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有屁千萬別憋! 醫生:恐從嘴巴排出來

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有屁千萬別憋! 醫生:恐從嘴巴排出來

放屁。(示意圖/翻攝自pohtoAC)

放屁是個再正常不過的生理反應,曾經有研究指出,正常人每天會放14至25次的屁,不過有時候在密閉空間,人們總是會不好意思「排毒」,會直接憋著直到屁意消失;不過英國國民保健署(NHS)的外科醫生拉詹(Karan Rajan)近日就在抖音發布影片,針對憋屁這件事侃侃而談,他表示,如果有屁千萬不要憋,因為它未來有可能從你的嘴巴排出來。

拉詹在自己發布的抖音影片裡這樣說:「如果你憋屁的時間太長,它會被重新吸收到你的血液中,並在你呼吸時排出體外。」

拉詹表示,每個人平均一天會放14個屁,他也開玩笑地說:「如果有人跟你說他不會放屁,那他一定是在說謊,你應該立即跟他絕交,或者他們有腸梗阻,必須立刻找醫生檢查。」

拉詹還說,75%的屁是透過大腸中的細菌產生的,沒有被分解的消化食物會被細菌咀嚼,產生微小的屁,至於另外25%的屁則來自於平常吞下的空氣,以及氣體透過血液循環進入到腸道裡。

事實上,拉詹不是第一個提出這項論點的人,2018年一名澳洲紐卡斯爾大學營養學教授柯林斯(Clare Collins)也表示,試圖憋屁會導致壓力積聚和嚴重不適,腸道內氣體的積聚會引發腹脹,一些氣體會被重新吸收,並隨著你呼吸時排出體外。

柯林斯也提到,如果下次真的有屁意,請嘗試移動到適當的位置,然後排氣,他說:「不管你是否成功,對你的消化系統最好的事情就是讓屁排出來。」

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