林亭翰「二度入伍」治好拖延症　鋼鐵執行力助攻四季創作計畫

林亭翰推出全新單曲〈如果在一起就是晴天〉，正式開啟「四季情歌」創作篇章。相隔一年半再次發表力作，林亭翰化身「音樂詩人」，將春日萌芽卻無果的遺憾化作動人旋律，打破春天情歌的刻板印象，詮釋出獨特的「春日戀歌」。

這首作品的誕生，源於林亭翰去年參與實境節目《九條好漢在一班》的體悟。經歷「二度入伍」的軍旅生活，他意外治癒了原本的「完美主義拖延症」。林亭翰坦言，部隊中「做就對了」的準則讓他學會不再糾結於盡善盡美，而是專注完成任務。這份「鋼鐵執行力」促使他定下「四季情歌」計畫，以每季一首新作的頻率，強迫自己按時「交稿」，展現重返樂壇的強大企圖心。有趣的是，MV 拍攝時的帳篷場景勾起林亭翰在節目中「野營不洗澡」的崩潰回憶。

此外，兩年前林亭翰考取英國牛津大學正念認知療法MBCT教師執照並開班授課，這幾年透過教學過程，不僅反饋到自己的生活態度，同時療癒了他人，這也是他當初想投入正念導師行列的起心動念，「我最初的目的就是希望幫助到更多人，無論是實體課還是線上課的同學，能看到大家的心境有所轉變，就是我身為老師最大的回報」。