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黃心娣防疫期考按摩證書 研究穴道驚:能影響「性」

黃心娣
黃心娣防疫期考按摩證書 研究穴道驚:能影響「性」

黃心娣防疫期間充實自己,除了考取專業證照外也變身廚娘。(圖/周子娛樂提供)

女星黃心娣在疫情期間時常在社群網站上分享生活和粉絲互動,除了固定每週的瑜伽運動外,也化身小廚娘親自下廚給親朋好友吃,她煮出心得,更研發出健康豆漿味增湯,也讓看似很簡單的沙拉,利用色彩繽紛的蔬果相互點綴,為視覺加分,黃心娣說:「人每天都非常需要吸收好的油,像是紫蘇油、橄欖、腰果等。」而她在沙拉上使用的紫蘇油還可以促進腸胃蠕動。

黃心娣防疫期間充實自己,除了考取專業證照外也變身廚娘。(圖/周子娛樂提供)
黃心娣防疫期間充實自己,除了考取專業證照外也變身廚娘。(圖/周子娛樂提供)

除了身體要補充好的營養外,女生也非常重視臉部、身體保養,尤其頭部也需要特別照顧,黃心娣說:「現代人比較長時間在冷氣房,常常會覺得頭痛或者頭暈,藉由頭部按摩會幫助舒壓 。」近期她也剛取得頭部療癒按摩的「Access Consciousness」國際證書,學習過程中更了解頭部有許多穴道,很特別的是發現每一個穴道都包含不同情緒,例如:眉毛上方穴道是影響悲喜、頭頂穴道則有影響性、軀體、老化等,「在上課按摩這些穴道時,真的非常療癒、舒服」。

黃心娣防疫期間充實自己,除了考取專業證照外也變身廚娘。(圖/周子娛樂提供)
黃心娣防疫期間充實自己,除了考取專業證照外也變身廚娘。(圖/周子娛樂提供)

不少演員趁著疫情等待期間好好休息,黃心娣則認為在休息的時後不能只是空等,更需要充實、提升自己,多接觸、多學習各種領域的知識,她認為,永遠不會知道什麼時候需要這些技能、經驗,多一項能力也多一個機會,「學到的永遠是自己的,是誰也拿不走的。」

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