跳至主要內容區塊

「廖怡婷」記者的文章列表

共發表 644 篇文章
(圖/取自 tseng_pets_ohyeah IG)

《終極》粉絲喊話「勁香團」集合!41歲曾沛慈參戰《浪姐7》掀回憶殺,親授「佛系卻精準」的保養瘦身秘訣

近期實境綜藝節目《乘風破浪的姐姐》第7季話題不斷,41歲的曾沛慈確認參賽。在節目求應援的環節中,她打電話給昔日台劇《終極一班》的螢幕CP汪東城,兩人齊喊「《終極一班》衝第一」的精神口號,讓大批粉絲感動直呼「童年女神來了」。這波驚喜互動讓中國粉絲超轟動,甚至喊出「勁香團」集合,許多原本已不常看節目的劇粉網友也紛紛表示:「為了曾沛慈,這次不管怎樣都要追一下!」可見當時台劇《終極一班》系列至今依然威力不減。影歌雙棲實力派,強勢問鼎《浪姐7》冠軍 自2008年出道以來,曾沛慈不僅會唱歌,在戲劇表現上同樣亮眼,更擁有「三金女神」(達成「三金」入圍/獲獎紀錄)的封號,她以《我們與惡的距離》獲金鐘戲劇女配角、以《太太太厲害》入圍金鐘女主角、《BIG》入圍金馬女配角、並以《I Will Find You》入圍金曲最佳MV,實力備受肯定。她在戲劇方面最具代表性的作品便是《終極一班》系列,並擁有多首傳唱度極高的經典歌曲比如〈一個人想著一個人〉。在這一屆《浪姐7》中,由於多數參賽的姐姐並非歌手出身,因此能唱又能演的曾沛慈,被樂評與外界高度看好,認為她極有機會成為本屆節目的冠軍人選之一。(圖/取自 tseng_pets_ohyeah IG)敏弱肌的減法保養:成分單純、保濕至上 除了舞台實力,曾沛慈好到會發光的膚質也令人稱羨。因為本身屬於易敏膚質,生活環境或彩妝保養都可能誘發過敏,因此她挑選產品首重「成分單純、精準有效」,刻意避開香精與酒精等刺激物。她自認保養偏「懶」,但堅守「步驟精簡,但用量絕對不能吝嗇」的原則,平時連手腳都會勤擦保養品。此外,保濕噴霧是她的最愛,無論妝前後都會霸氣狂噴,泡澡時還會噴在化妝棉上當面膜濕敷,快速替肌膚補水。她也強調,保持心情愉悅才是維持好狀態的根本關鍵。(圖/取自 tseng_pets_ohyeah IG)打破高個子顯壯魔咒!每天10分鐘運動舒壓身高超過170公分的曾沛慈坦言,只要稍微長肉就容易顯得「大隻」。為了維持體態,她堅信「活著就要動」,養成了每週至少3次有氧搭配重訓的習慣。針對最難練的手臂與腹部,她每天只要花5到10分鐘做棒式與伏地挺身,不僅成功雕塑線條,連肉肉臉都跟著消風。面對拍戲的高壓焦慮,她也常在飯店房間靠運動舒壓,更迷上每天花10到15分鐘跟著影片打拳擊,不僅鍛鍊到不同肌群,流汗後肌膚更透出紅潤健康的光澤。(圖/取自 tseng_pets_ohyeah IG)熟齡代謝保衛戰:清淡飲食與聰明解饞 跨過30歲分水嶺後,曾沛慈深刻體會到代謝變差的威力。過去慶功宴必吃麻辣鍋的她,在嘗試清淡飲食後,發現整體精神與代謝都有顯著改善。她建議盡量減少鈉的攝取以避免身體水腫,並奉勸大家「晚上少吃泡麵」。在日常飲食上,她嚴格執行不喝含糖飲料、多吃蔬果,並將吃餅乾的習慣改為吃高蛋白、高纖維的堅果,不僅能在減肥期間滿足口腹之慾、促進消化,也因為減輕了身體負擔,讓膚況跟著全面升級。(圖/取自 tseng_pets_ohyeah IG)

(圖/取自 arenakorea IG、品牌提供、廖怡婷 攝)

治癒感爆棚的繽紛色美妝品!金宇彬也噴上Acqua di Parma「早安淡香精」、Jisoo最愛迪奧馬卡龍修護霜,RMK 17色指彩喚醒指尖玩心

色彩是心情的開關,而香氣與質地則是對生活的溫柔宣言。在步履匆忙的城市裡,我們都需要一點「儀式感」來喚醒感官。今年各大美妝品牌不約而同地走進繽紛花園:Acqua di Parma 用五彩瓶蓋映照義大利南方的陽光與慢活;迪奧將經典修護霜穿上馬卡龍色系,把保養變成一種隨身攜帶的法式浪漫;RMK 則用豐富的指彩光澤,邀妳在指尖玩一場色彩遊戲。這些充滿愉悅能量的美妝小物,不僅昇華了日常保養,更像是一則則詩意的邀請,邀請我們以優雅與想像力,愉悅地迎向嶄新的一天。Acqua di Parma 《早安義式香氛美學系列》以香氣將日常的簡單時刻昇華為詩意夢境這系列是去年因居家系列太過成功而首度推出由居家香氛轉而推出香水的《早安淡香精》後續全新篇章,這系列宛如一則溫柔而詩意的宣言,邀請我們以敞開的雙眼與富有想像力的心境感受生活,讓最細微的日常片刻,也能化為如夢般的感官體驗與儀式。從清晨柔和的甦醒、悠然流轉的時光,到喜悅相遇的瞬間,每一款香氣皆封存一段值得細細品味的片刻,讓你聞到這股香氣就能漾起一抹微笑。Acqua di Parma 早安義式香氛美學系列 淡香精 100ml/11,800元(圖/廖怡婷 攝)一次推出五款全新淡香精,皆是品牌資料庫中未有的香氣,包含現場市場非常受歡迎的偽肌膚香氣、木質麝香、Acqua di Parma 獨創的新世代美食香氣等,五款香氣皆能在現在小眾香水當道的市場洪流中站穩腳步,滿足不同消費者的需求。瓶身設計靈感源自 Acqua di Parma 於 2008 年推出的 Profumo,將其標誌性的直紋玻璃重新詮釋成當代造型。全新輪廓既致敬品牌的設計傳承,同時也展現該系列所蘊含的現代輕盈感、愉悅而精緻的氣質。直紋玻璃表面營造出光影流轉的視覺效果,並搭配色彩鮮明的玻璃瓶蓋:湖水綠(Aqua Green)、帕爾瑪黃(Parma Yellow)、柑橘橙(Tangerine Orange)、緋紅色(Crimson Red)與水晶黃(Citrine Yellow),各自映照瓶中香氛的獨特個性。金宇彬私下也超愛用Acqua di Parma香氛。(圖/取自 arenakorea IG)Buongiorno Buonanotte 早安晚安淡香精聞起來會令人感到寧靜。鳶尾花的柔美氣息與麝香的溫暖相互交會,融入卡拉布里亞佛手柑的輕盈明亮,喚起清晨靜謐時分、光線輕觸肌膚的細膩感受。Buongiorno Al Bacio 早安之吻淡香精以橙花的明亮氣息交織雪松木與乳香的共蒸餾香調,在純淨與溫暖之間取得平衡。Buongiorno Amore Mio 早安愛人淡香精彷彿晨光下的空氣中瀰漫義大利棉花的純淨香氣,搭配明亮的佛手柑點亮心中暖意。淡淡鳶尾花如輕紗般包覆,增添整體舒適感。Buongiorno Dolce Far Niente 早安慢活淡香精頌揚「無所事事的甜美」——在檸檬樹蔭下,時間彷彿都慢了下來。柑橘與檸檬葉帶來陽光般的氣息,搭配質感溫潤的檸檬木香調宛如置身義大利南方午後,享受自在的慢活步調。Buongiorno Gioco del Destino 早安奇遇淡香精迎接一天中「不期而遇」的驚喜,烘烤小麥的溫暖香氣交織義大利青橘、黃橘與西西里檸檬的清新果香,再點綴一抹麝香勾勒出充滿律動與情感張力的香氣表現。Buongiorno 全新早安 義式美學系列的視覺概念,由義大利藝術家與設計師 Matteo Cibic 構思。(圖/廖怡婷 攝)Buongiorno 早安系列袖珍禮盒組 5x10ml/7,500元(圖/廖怡婷 攝)2026《迪奧緹花全能修護霜 馬卡龍限量版》翻玩三款法式甜點色彩 打造今夏最甜夢幻單品繼迪奧品牌大使Jisoo在MV驚喜展現此款修護霜,瞬間點燃全球話題,2026年這股風潮將以更豐富、更甜美的姿態強勢回歸,一次推出三款全新《迪奧緹花全能修護霜 馬卡龍限量版》,鵝卵石造型瓶身上注入馬卡龍色彩,使柔嫩「粉」、活潑「橘」、浪漫「紫」,與CHRISTIAN DIOR飾帶、DIOR緹花碰撞出法式甜點般的夢幻感,輕盈、俏皮又高級,隨手一拿就充滿時尚態度。這款集高訂外型、高效修護、便攜設計於一身的全能修護霜,無論置於口袋、包包,或是隨手拿起,都能讓你一手掌握、翻玩時尚,絕對是今夏最甜夢幻單品。迪奧 緹花全能修護霜 馬卡龍限量版 50ML/2,000元(圖/品牌提供)迪奧美妍中心以明星成分「積雪草」的自然高效修護力,作為產品的核心成分,幫助深層滋養乾燥肌膚,並有感舒緩敏弱膚況,帶來極致舒適潤澤的保養功效。《迪奧緹花全能修護霜 馬卡龍限量版》以具高度包覆力的乳霜質地完美結合滋潤效果及輕盈感受,為肌膚深層滋養,形成一層保護膜,潤澤卻不黏膩,一抹溫柔貼膚,有感提升肌膚柔嫩度與潤澤度。高比例天然來源成分,一瓶就可「護手潤澤」、「指甲滋養」、「身體乾燥舒緩」、「晚安潤唇」多重功效,隨時呵護每一處肌膚。舒適乳霜質地可依肌膚需求多次塗抹,為乾燥部位補充水分。(圖/品牌提供)RMK 17色絢光速乾指彩 繽紛色調喚醒玩心為風格注入玩味悸動 襯托出風格的時尚感匯集清透、鮮豔、珠光。結合多樣的質地交織鮮麗的色彩,無論哪一款,僅是映入眼簾即讓心情感受雀躍、打造個性豐富的繽紛色群。同時追求襯托手部更顯唯美的指彩妝效,任何色彩皆能與指尖自然融合,充分襯托出風格的時尚感。色澤融於膚色的同時展現潮流的存在感,散發光漾質感的繽紛色群。(圖/品牌提供)持續保有剛上色時的柔滑顯色與滿溢透明感的水漾光澤, 與品牌既有的指彩相比,易於塗抹與速乾性更加進化升級。無需任何技巧亦能均勻上色且快速乾燥,讓後續的疊擦更能隨心所欲。每一款皆是主角級的耀眼色彩。襯托指尖之美、感受心動雀躍的指彩。亮麗中蘊含雀躍能量的色彩,讓時尚延伸至指尖。(圖/品牌提供)僅在霧面瓶蓋的頂端賦予亮面的光澤感,完美呼應光漾質感的指彩。宛如碎裂玻璃斷面般的浮雕紋理,透過摩登的時尚設計藉以低調收斂滿溢悸動的繽紛色彩。宛若藝術品般的優美造型,亦推薦作為饋贈禮品的選擇。僅EX-01・EX-02限量發售。RMK絢光速乾指彩 全17色 5.5mL/700元(圖/品牌提供)

(圖/品牌提供)

2026 春季快閃店地圖!《單身即地獄5》朴喜珗將出席「3CE Beauty Diner」台北中山光點、迪奧「J’ADORE 花蘊盛放之旅」限定活動開跑

春天是屬於探索與美麗的季節,今年美妝界紛紛走出專櫃,打造令人驚艷的實體體驗空間!首先引爆話題的是 3CE 全台首場實體快閃店,將首爾最火紅的「美妝餐館」概念原封不動搬進台北中山區,讓你在品嚐韓式小點的同時,體驗最新的果凍唇妝感。而優雅化身的 DIOR 則以經典 J’ADORE 香氛為核心,在全台百貨展開璀璨巡迴,從專屬妝容設計到法式包裝工藝,每一處細節都展現了高訂品牌的極致美學。無論妳是想捕捉潮流瞬間,還是尋覓命定香氣,這兩場期間限定的感官盛會絕對不容錯過。護唇級水光唇登場!3CE全新「果凍護唇蜜  #小果凍」全台首間!中山光點快閃店「3CE Beauty Diner」首爾潮妝直送台北首爾潮流美妝指標 3CE 於 4 月 11 日至 5 月 10 日,在台北中山光點「羊空間」盛大打造全台首場實體快閃店 —— 「3CE Beauty Diner」。本次以五星美廚韓式餐館為靈感,結合美妝與美食概念,帶來零時差的五感時尚饗宴;同步強勢推出全新「果凍護唇蜜 #小果凍」,主打 24 小時輕盈不黏膩並富含角鯊烷等 4 大修護成分,實現「上妝即養護」的頂級水光妝效,引領跨入高級大人的時尚篇章。4/13日韓國戀愛實境節目《單身即地獄5》人氣嘉賓 —— 朴喜珗還會親臨現場,與我們一同體驗首爾的潮流彩妝魅力。(圖/品牌提供)全系列推出10大精選色選,從日常百搭的柔和色調,到大膽前衛的個性色彩,完整展現3CE一貫的時尚風格與色彩魅力,滿足各式妝容需求。其中,#13蘇打果凍為本次話題焦點,加入細緻閃光的特殊色—蘇打藍,單擦即可展現自然透亮好氣色,疊擦則能提升雙唇立體層次,打造更具玩味的水光妝效,為限量販售色,數量有限,要買要快。全新「3CE果凍護唇蜜」顛覆唇彩想像,以輕盈油光與舒適質地,重新定義水光唇標準,為雙唇帶來前所未有的新體驗。3CE果凍護唇蜜 #13蘇打果凍 4g/410元(圖/品牌提供)3CE果凍護唇蜜主打色 #01蜜桃果凍、#02玫瑰果凍、#04無花果凍 4g/410元(圖/品牌提供)活動期間,凡於快閃店消費,即可參與限量扭蛋活動,將造型鑰匙圈、便利貼等限定小物帶回家;同時亦推出多重滿額贈禮,從實用又具設計感的編織袋、餐袋化妝包,到極具話題性的韓式外帶組與品牌粉色化妝箱,為消費體驗增添更多驚喜。此外,消費者只需於個人社群分享快閃店資訊,即可免費體驗拍貼活動,留下專屬打卡紀念;若進一步追蹤品牌Instagram與Threads,更可於每週五、六、日兌換期間限定的美食小點,且餐點內容每週更新,為造訪體驗帶來持續新鮮感。(圖/品牌提供) 【3CE Beauty Diner 快閃店資訊】活動日期: 2026 年 4 月 11 日(六)– 5 月 10 日(日)活動地點: 台北中山光點 羊空間(台北市中山區中山北路二段16巷1號,捷運中山站步行3分鐘)營業時間: 平日 14:00 – 21:00 / 假日 11:00 – 21:00迪奧「J’ADORE 花蘊盛放之旅」期間限定活動金緻光影流轉 營造J’ADORE沉浸式香氛殿堂為迎接 2026 年全新《J’ADORE 花蘊香精》上市,DIOR 延續這份恆久璀璨,於 2026 年 3 月 26 日至 5 月 10 日期間,獻上「J’ADORE 花蘊盛放之旅」期間限定活動。以香氣為靈感,交織金緻光影,構築一座沉浸式香氛殿堂,邀妳步入其間,展開一段穿越感官的優雅旅程。欲知活動詳情歡迎致電專櫃洽詢。4/01 ~ 4/05 遠東SOGO新竹店:(03)531-41664/17 ~ 4/22 台南南紡購物中心:(06)208-81904/24 ~ 5/10 板橋大遠百:(02)2956-6926「J’ADORE花蘊盛放之旅」活動期間: 2026年3月26日至5月10日(圖/品牌提供)第一站自「金緻香氛區」啟程,探索四款J’ADORE經典花束氣息,邀妳尋覓一聞傾心的專屬香氣;接著步入「金緻妝容區」,體驗由迪奧彩妝專業團隊專屬打造的J’ADORE LOOK,感受香氛交織彩妝的藝術之美;最後抵達「金緻映像區」於J’ADORE藝想空間前,為妳動態捕捉專屬動人姿態。讓香氣與妝容相互呼應,釋放專屬於妳的自信光采。(圖/品牌提供)於活動期間消費滿額,即有機會享有「J’ADORE花蘊香精精巧版吊飾」,為精巧版香氛披上華麗外裝,成為如影隨形的時尚配件;同步獻上「迪奧摯愛蝶舞禮盒包裝服務」以法式包裝工藝承載心意,無論送禮或寵愛自我,皆能收穫滿滿幸福感。這是一場交織香氛、彩妝與美學的華麗旅程,每一處細節皆體現J’ADORE無與倫比的香氛底蘊與藝術靈魂。(圖/品牌提供)

(圖/取自馬伯騫小紅書、趙露思小紅書)

趙露思挑戰「美妝店主理人」!合體《偷偷藏不住》馬伯騫、曾黎,專業化妝技巧與「醒世語錄」暖哭全網

還記得上次擺攤創業失敗的趙露思嗎?這回她帶著滿滿的熱情與美妝實力,在微綜藝《我可以是任何》中換賽道出擊!作為公認的「美妝大戶」,趙露思這次挑戰快閃店主理人,不僅要把朋友變美,更要承包客人的全套美麗。現場不只有《偷偷藏不住》的班底驚喜聚首,彷彿帶大家回到桑稚的家,更有露思對美的執著與對生活的體悟。這不只是一家美妝店,更是一個集結了專業、笑聲與淚水的溫暖空間,讓我們看見趙主理人最感性、也最專業的一面。(圖/取自趙露思小紅書)換個賽道更亮眼!趙主理人的「全套美麗」承包服務繼上次創業挑戰後,趙露思笑稱換個賽道更適合自己,因為她最喜歡的事就是「把身邊的人變漂亮」。這次她化身快閃美妝店主理人,從底妝遮瑕、立體修容、雙眼皮調整,到妝髮吹整甚至拍照 Pose 指導,通通親力親為。看著工作人員與朋友在她的巧手下煥然一新,趙露思展現出不輸專業彩妝師的盯場與細節控特質,完美詮釋了她對美的極致追求。(圖/取自趙露思小紅書)《偷偷藏不住》驚喜售後!馬伯騫、曾黎熱力應援美妝店最令人驚喜的風景,莫過於《偷偷藏不住》劇組的溫馨合體!趙露思找來「哥哥」馬伯騫擔任合夥人,連劇中媽媽曾黎也現身力挺。現場的噴水池造景與互動氛圍,讓人瞬間穿越回桑家客廳。馬伯騫在露思幫客人化妝時被 cue 唱歌,幽默又治癒的氣氛讓粉絲感動直呼:「這對兄妹情誼真的從劇內甜到劇外!」這份老友相聚的力量,也為店內注入了滿滿的電力。(圖/取自趙露思小紅書、馬伯騫小紅書)專業技巧不藏私!趙主理人的化妝箱秘密面對真正的客人,趙露思絲毫不敢馬虎。她在過程中展現了專業級的化妝邏輯,從如何提亮凹陷處、精準修容到髮型的空氣感捲度,她都耐心地分享自己的技巧。即便客人離開後,她依然抓緊時間練習髮型吹整,這種對專業的敬業態度,讓大家看到她除了螢幕前的光鮮,私下更是個對「變美」這門學問鑽研透徹的技術派女神。(圖/取自趙露思小紅書)暖心語錄治癒粉絲:時機未到,妳要做的就是好好充電除了美妝,趙露思更用言語治癒了客人的心。面對因求職壓力胖了 5 公斤、競爭激烈的粉絲,露思以自身經歷共情,坦言去年也曾動過「自己大概做不了這行」的念頭,但現在依然好好地站在這裡,暖心鼓勵:「有時候只是時機未到而已」、「今年你肯定能找到工作」,而另外粉絲一句「其實我挺替你開心的,因為有一群很愛你的朋友陪著你、治癒你,見到你很幸福」,因為大家平時是沒那麼多時間跟朋友一起玩的,但一群朋友一起感覺就跟充電一樣很重要。這段對話也讓露思深受感動,在忙碌的日常中,這場與朋友、與客人的邂逅,不僅是美妝的升級,更是一次靈魂的集體充電。(圖/取自趙露思小紅書)

(圖/取自 迪麗熱巴 微博)

《白日提燈》迪麗熱巴化身「最美鬼王」氣場全開!早晚敷面膜、「艾草泡腳」養出紅潤好氣色

備受粉絲期待的奇幻古裝劇《白日提燈》已正式上線,迪麗熱巴在劇中飾演活了四百年、天生喪失五感的萬靈之主「賀思慕」。劇中她與陳飛宇飾演的少年將軍段胥結下契約,展開一段跨越生死與感官的虐心愛戀。除了引人入勝的劇情,迪麗熱巴在劇中宛如仙女下凡的絕美造型更是頻頻登上熱搜,讓同劇演員與觀眾都忍不住讚嘆她的盛世美顏。然而,這份宛如芭比娃娃般的精緻美貌與完美身態,並非全靠天生麗質,私底下的她對日常保養與作息有著一套嚴格且充滿儀式感的標準。27套純手工重工戲服,打造《白日提燈》最美鬼王為了完美呈現「賀思慕」這位強大卻又帶著冷漠魅力的靈界鬼王,劇組在服化道上可說是下足了血本。由台灣知名設計師黃薇操刀,為迪麗熱巴量身打造了高達27套的純手工重工戲服。其中最受矚目的,莫過於一套極具氣場的「鬼王紅衣」——這套服裝上特別嵌有仿古琉璃珠,讓迪麗熱巴每走一步路都會伴隨著輕靈的風鈴聲,空靈之感直接穿透螢幕。這些精工製作的戲服雖然讓她美出新高度,但也因為重量極重,讓她在拍攝轉身動作時曾不小心摔倒,足見演員的敬業與服裝的極致華麗。(圖/取自 《白日提燈》 微博)迪麗熱巴保養秘訣:早晚各敷一片面膜,打造零死角水嫩肌迪麗熱巴那令人稱羨的水嫩發光肌,來自於她對「保濕補水」的極度執著。因為拍戲時經常需要長時間帶妝,加上本身膚質偏乾,她每天早上洗漱後的第一件事就是敷面膜,且維持著「早晚各敷一片」的習慣。在敷面膜之前,她還會先輕拍化妝水來幫助後續吸收。此外,她也非常注重毛孔的清潔護理,並堅持每天大量喝水,從體內補充水分,這是她不容易長痘痘、皮膚看起來隨時保持水潤澎彈的關鍵。(圖/取自 迪麗熱巴 微博)迪麗熱巴減肥秘訣:不挨餓的「原型食物」飲食法與日常伸展在身材管理方面,迪麗熱巴其實沒有特別嚴苛忌口,但她懂得聰明拿捏份量。當她想要減肥瘦身時,她會選擇「不吃晚餐」,但每天的早餐一定會吃得營養豐盛。她本身食量不大,採取「什麼都吃但量不多」的策略來維持纖細體態,並且特別偏好蔬菜、水果等天然的原型食物,不僅能攝取身體所需養分,熱量也比加工食品低上許多。在運動方面,她非常喜歡拉筋伸展,常在滑手機時順便伸展四肢,有空閒時也會跑步或跳舞;她特別提醒大家不要長時間站立或久坐,以免對腰部造成負擔,時常變換姿勢才是維持優美體態的關鍵。(圖/取自 迪麗熱巴 微博)迪麗熱巴美容秘訣:拒絕熬夜,靠「艾草泡腳」養出紅潤好氣色除了外在的塗抹保養,迪麗熱巴深知「睡眠」才是最好的美容聖品。她盡量保持早睡不熬夜的習慣,但由於自身體質容易手腳冰冷、進而影響入睡,因此她養成了一個超接地氣的習慣——睡前泡腳。她會特別購買艾草包來搭配熱水泡腳,讓身體由下而上暖和起來,四肢熱熱的不僅能大幅改善睡眠品質,還能促進全身血液循環。這種由內而外的調理方式,正是她即使工作滿檔,依然能在鏡頭前展現白裡透紅好氣色的終極秘訣!(圖/取自 迪麗熱巴 微博)

(圖/品牌提供)

誰懂「眼下提亮」的重要性?BTS Jin御用氣墊、雅頓小粉霜、肌膚之鑰、LAURA MERCIER蜜粉,這篇是完美底妝的救命稻草!

想要擁有持久不敗的完美底妝,「妝養合一」與「精準定妝」是 2026 年的兩大核心。伊麗莎白雅頓全新「小粉霜」以保濕粉凝質地打造 12H 奶油柔光;蘭芝 NEO 氣墊則由 BTS Jin 完美詮釋,全面升級控油與水光科技。定妝方面,肌膚之鑰推出迷你版柔焦蜜粉方便隨身補妝,而 LAURA MERCIER 專為眼下設計的校色蜜粉,則能瞬間提亮黑眼圈。伊麗莎白雅頓 完美無瑕保濕粉凝霜來自紐約的伊麗莎白雅頓突破底妝極限,全新推出完美無瑕保濕粉凝霜 #小粉霜,這款粉凝霜延續了高質感的玫瑰金設計,質地絲滑且充滿保濕精華,能快速柔焦瑕疵與細紋。最貼心的是內附的「高密度柔軟海綿」,乾用時能拍出充滿質感的奶油霧光,濕用則能與肌膚完美融合,呈現透亮的水光妝效。隨身攜帶隨時補妝,讓肌膚整天散發出宛如天生的精緻光澤。伊麗莎白雅頓 完美無瑕保濕粉凝霜 23g/1,800元(圖/品牌提供)蘭芝 NEO氣墊全面升級LANEIGE蘭芝明星底妝系列 NEO氣墊全面升級回歸,將經典熱賣的 NEO型塑霧感氣墊與 NEO光感氣墊全面進化為NEO雙效持妝柔霧氣墊與NEO雙效持妝水光氣墊。由BTS Jin完美詮釋兩款氣墊的雙重魅力——從潮酷俐落的柔霧妝效到溫潤柔和的水光妝效,展現其自然不費力的魅力風格。 Jin表示:「很開心能與大家分享全新的NEO雙效持妝氣墊系列。未來我也將透過新專輯與演唱會等各種活動與大家見面,請大家持續給予我、BTS,以及 LANEIGE更多支持與喜愛。」蘭芝明星底妝 NEO 氣墊全面升級回歸!這次由 BTS Jin 帥氣代言,將系列細分為「雙效持妝柔霧」與「雙效持妝水光」兩款。(圖/品牌提供)NEO水光氣墊擁有獨家專利水光精修科技™,一拍有效撫平肌膚紋理,肌膚柔嫩透亮、越拍越立體,越無瑕水透光。蘭芝 NEO雙效持妝水光氣墊 SPF50+ PA+++一盒雙蕊/1,300元、補充蕊/800元(圖/品牌提供)NEO柔霧氣墊擁有獨家3重毛孔柔焦控油科技,3階段多維度立體柔焦隱形毛孔,精準控油。蘭芝 NEO雙效持妝柔霧氣墊 SPF42 PA+++ 一盒雙蕊/1,300元、補充蕊/800元(圖/品牌提供)肌膚之鑰 光采柔焦蜜粉 迷你版專為外出需求設計的肌膚之鑰「光采柔焦蜜粉 迷你版」,體積輕巧如珠寶飾品,能優雅地收納在各式小包中。這款蜜粉導入獨家「清感鎖妝薄膜」,能智慧控油卻不帶走肌膚水分,粉質極致細膩,定妝後依然能讓肌膚自由呼吸。內含維他命 E 與親膚胺基酸,讓日間每一次補妝都像在擦保養品,徹底告別卡粉與乾燥,隨時維持在最高級的柔焦狀態。肌膚之鑰 光采柔焦蜜粉 迷你版 8g/2,100元(圖/品牌提供)LAURA MERCIER 專業亮眼校色蜜粉眼周暗沉是完美底妝的最大敵人!LAURA MERCIER 全新「專業亮眼校色蜜粉」專為脆弱的眼下肌膚設計,結合珍珠光感微粒,實現提亮、校色、定妝三合一。它提供 5 種色調來平衡不同類型的黑眼圈,更添加甘油與維他命 E 等滋養成分,確保眼周不乾裂、不顯紋理。只需少量多次按壓,就能讓眼周像打了光一樣平滑明亮,全天候維持清透自然的「醒眼」妝感。遮瑕後以專用刷具沾取少量蜜粉,在手背輕拍去除多餘粉量後,輕柔按壓並滾動於眼下肌膚。以「少量多次」為原則,即可全天維持明亮、平滑且自然的醒眼妝感。5/1 正式上市,百貨專櫃母親節限量搶先開賣!LAURA MERCIER 專業亮眼校色蜜粉 5色/1,400元(圖/品牌提供)

(圖/friDay影音提供)

日劇女王篠原涼子 50+ 狀態封神!揭秘「不老傳說」背後的極致自律:每天 「蒸煮料理餐」+3000c.c. 水喝出精緻輪廓

從《派遣女王》到現在的《失控的她-距離越獄還有xx天-》,篠原涼子不僅演技精湛,那份數十年如一日的纖細感與透明妝效,更讓觀眾好奇她的保養之道。近期她透露,為了貼近新劇中嚴格遵守規範的角色,連私生活都跟著「規律化」。面對 40 歲後代謝下降的生理挑戰,她不再追求極端,而是轉向更聰明的補水與烹調方式。今天我們就來拆解這位日劇女神如何透過「蒸」的智慧與驚人的飲水量,在半百之際依然閃耀著不輸年輕演員的迷人光彩。角色帶動生活:規律作息是美肌的基石在《失控的她》中,篠原涼子飾演嚴守紀律的獄警,她笑說因為演得太投入,「涼子本人」消失了,取而代之的是極度規律的生活。她私下開始調整作息,養成早睡早起的習慣,這不僅是為了接近角色狀態,更意外地讓身體進入修復的黃金期。規律的睡眠讓肌膚自然代謝穩定,這份「入戲」帶來的自律,正是她維持緊緻神采的第一步。(圖/friDay影音提供)抗水腫秘密武器:3000c.c 飲水與「戒糖」鐵律篠原涼子坦言,年過 40 以後深感代謝變慢,因此對「喝水」這件事變得無比積極。她平時每日飲水量至少 2000c.c,拍戲期間更會加碼到 3000c.c,用足量的水分帶走體內多餘鹽分、改善水腫。更令人佩服的是她的自律管理:除了白開水,她完全拒絕果汁與含糖飲料。這種純淨的補水方式,不僅讓她遠離糖化引起的蠟黃,也讓身材始終維持在完美曲線。(圖/friDay影音提供)「蒸」的更健康:保留營養、濾掉油脂的減法飲食飲食方面,篠原涼子除了攝取發酵食品維持腸道健康,近期更迷上了「蒸料理」。她認為蒸蔬菜能保留最多的植化素與營養,而豬肉等蛋白質透過蒸煮能大幅減少油脂攝取。她分享這類料理簡單又高效,即便家裡沒有專業蒸鍋,用平底鍋墊上打洞的烘焙紙也能完成。這種簡單、原型且低負擔的飲食法,讓她在享受美食的同時,也能精準控管熱量。(圖/friDay影音提供)運動節律調整:從狂熱瑜伽到適度的流汗美學篠原涼子一直是運動愛好者,過去曾投入大量時間在瑜伽等有氧運動,甚至曾因光做瑜伽就減掉超過 1 公斤。但她也坦誠分享,曾經因為過度投入導致反效果,讓身體感到疲憊。現在的她學會了調整節奏,不再追求極限的消耗,而是保持適度的流汗與規律,透過發酵食品與大量補水來相輔相成。這種「與年齡共處」的平衡感,讓她在鏡頭前後都能散發自然且高級的質感。(圖/friDay影音提供)《失控的她-距離越獄還有xx天-》故事描述篠原涼子&傑西展開一場賭上命運的禁忌愛情,人氣男團SixTONES成員傑西首度演出殺人嫌疑犯,藤木直人則是負責案件的刑警,描繪一段前所未見的女性獄警與殺人犯聯手越獄的故事,即將迎來大結局。

(圖/品牌提供)

細軟塌髮絲女孩必收! 用STEPHEN KNOLL、VCool、阿原養出那種「髮根撐起來」的蓬鬆感

在現今充斥著頻繁造型、環境壓力以及各式熱工具使用的生活型態下,髮絲受損、乾燥斷裂早就是許多人每天對著鏡子嘆氣的共同困擾。市面上有許多標榜修護的洗護產品,洗完當下雖然滑順,但往往只是短暫停留在毛鱗片表層的「假滑」假象。若想真正拯救稻草髮,有效的保養必須「從根本出發」——也就是深入髮絲內部結構與頭皮環境。以下推薦三款口碑極佳的養護髮品,幫助一步步把受損的健康髮質「養」回來!STEPHEN KNOLL 沙龍質感 輕盈彈護洗髮露、護髮膜來自KOSE高絲旗下的沙龍級美髮品牌STEPHEN KNOLL(史蒂芬諾爾),向來以「淨化與滲透」的雙效養護理念深受專櫃客群喜愛。2026年全新升級的RENEW系列,將清潔視為替髮絲「減壓」的第一步。考量到染燙會使頭髮偏鹼性,加上自來水中的金屬離子易造成損傷,新品特別添加檸檬酸、乳酸及螯合成分,幫助髮絲回歸中性pH值並減少內部壓力與靜電。針對一般與細軟髮設計的「輕盈彈護洗髮露」,利用胺基酸及水解角蛋白深層補水,洗後清爽蓬鬆不扁塌;而「自然整護洗髮露」則專為乾燥毛躁髮量身打造,能大幅提升水潤柔順度與光澤感,讓秀髮更加服貼好整理。STEPHEN KNOLL 沙龍質感 輕盈彈護洗髮露 270ml/650元、自然整護洗髮露 270ml/650元(圖/品牌提供)在將頭皮與髮絲徹底淨化後,搭配同系列的修護髮膜使用,能讓護理效果達到極致。這款護髮膜專注於集中修復受損的外層毛鱗片,不僅能將營養牢牢鎖在髮絲內部,更能進一步提升整體的平滑度與耀眼光澤。此外,它還能讓質感香氣更持久地縈繞於髮間。建議在洗髮後,先將頭髮多餘水分輕輕擠乾,取適量髮膜均勻塗抹於髮絲,若能停留2至3分鐘再徹底沖洗乾淨,將會感受到宛如剛做完沙龍護理般的穩定與柔順。STEPHEN KNOLL 沙龍質感輕盈光采修護髮膜 220g/900元、自然光采修護髮膜 220g/900元(圖/品牌提供)VCool 雪松醇修護重建組打破傳統護髮僅著重於表面柔順的迷思,VCool全新推出的「雪松醇修護重建組」主打獨家「內部髮芯重建」技術,將頂級沙龍修護科技融入居家日常。其「雪松醇修護滋養洗髮精」不僅蘊含海洋膠原蛋白來提升滑順感,更導入了豌豆胜肽與水解角蛋白,從受損的結構深層著手修復。洗後髮絲不只柔順,更能感受到充滿生命力的彈性與支撐度。令人驚豔的還有它自帶的草本木質香調,從清新的柑橘綠意,過渡到柔和花香,最終以沉穩木質收尾,洗髮過程彷彿置身森林般放鬆療癒,日常使用絲毫沒有厚重感。VCool 雪松醇修護滋養洗髮精500ml/980元(圖/品牌提供)完成基礎清潔後,第二步的「雪松醇修護芯生抗熱護髮油」則是鞏固髮質的超級防護罩。這款被譽為「髮尾超級食物」的護髮油質地極為輕盈且吸收迅速,完全不會殘留黏膩油感。在吹整或使用電捲棒前抹上,能立即在髮絲表面形成一道透氣防護膜,有效抵禦高溫帶來的熱傷害。配方中更集結了印加果油、奇亞籽油與澳洲堅果油,並輔以維生素B群與維他命E,為乾燥毛躁的髮絲精準補充脂質。整套雙步驟持續使用下來,不只是當下的順滑,而是能真實感受到髮質被逐漸「養」得柔韌健康,大幅減少亂翹與打結的困擾。VCool 雪松醇修護芯生抗熱護髮油/880元(圖/品牌提供)阿原YUAN 人參豐盈養髮液深耕青草植萃長達二十年的本土品牌「阿原YUAN」,在邁入第二十一年之際,帶來了將自然哲學發揮至極致的全新力作——「人參豐盈養髮液」。品牌巧妙地將農人「翻土、施肥、養菌」的友善土地智慧,延伸轉化為頭皮養護的概念。這款養髮液嚴選了多重頂級草本精華,包含珍貴的錦山高麗黑參、柳葉益生原,以及來自阿原自家農場的白茶、紫蘇與魚腥草。搭配精心調配的複方精油與賦活因子,由內而外調理頭皮微生態,溫和且持續地回應現代人對頭皮與髮絲健康的深層渴求。阿原人參豐盈養髮液全新上市,將養土之道延伸至頭皮養護(圖/品牌提供)健康的頭皮是孕育豐盈秀髮的絕對基石。透過「人參豐盈養髮液」的日常深層調理,不僅能幫助頭皮長時間維持在清爽、穩定的健康狀態,更能讓生長出的髮絲自然展現出迷人的蓬鬆與豐盈感。這款備受矚目的新品於3月27日在全台實體門市與官方商城同步上市,品牌也特別推出限時優惠:即日起至5月10日,凡購買養髮液即贈送價值280元的「人參豐盈洗頭水60mL」,幫助輕鬆建立最完整的頭皮保養儀式。阿原YUAN 人參豐盈養髮液 50mL/2,980元(圖/品牌提供)

(圖/品牌提供)

妝容高級感的勝負在眉毛與光澤感!媚比琳「日本爆賣眉彩膏」、柏瑞美定妝噴霧把精緻妝容焊在臉上

為什麼韓星的妝容總是看起來薄透卻精緻,甚至在高清鏡頭下也毫無破綻?關鍵不在於疊加多少彩妝,而是在於「細節的優化」。從底妝的修護光澤、眉毛的蓬鬆質感,到最後一哩路的定妝技術,每一個步驟都是升級質感的關鍵。今年春天,美妝界掀起了一股「減法美學」,強調利用養膚型底妝與空氣感彩妝,營造出彷彿天生的好膚質。今天我們就來盤點 5 款能讓妝容瞬間升級的神級小物,教你如何精準精緻化妳的日常妝容。PRAMY柏瑞美 定妝噴霧|把精緻妝容「焊」在臉上夏日最怕底妝斑駁浮粉,柏瑞美「化妝師持久定妝噴霧」簡直是脫妝救星!它搭載了專利成膜技術,透過雙層成膜結構,內層鎖妝、外層防水抗汗。最令人驚艷的是其「專利勁感微壓泵頭」,能噴出如雲霧般細緻的 25μm 綿密細霧,均勻覆蓋不結水珠。配方更導入玻尿酸與 B5 保濕修護,解決了持妝噴霧容易乾繃的困擾。5 秒快速成膜,無論是出油還是高溫爆汗,都能讓你的妝容像被「焊」住一樣長效持久。PRAMY柏瑞美 化妝師持久定妝噴霧 100g/629元(圖/品牌提供)媚比琳 蓬蓬慕斯持色眉彩膏|空氣感「蓬蓬眉」定義率性高級臉日本爆賣的眉彩新品,很多人會忽略提升妝容質感的關鍵其實在於眉毛,捨棄過往那種死板銳利的線條,媚比琳全新「蓬蓬慕斯持色眉彩膏」以首創的空氣慕斯質地,搭配彈力蓬蓬抹刷,能輕鬆刷出自然又立體的「絨絨毛流感」。這種蓬鬆輕盈的眉色,能柔化五官邊界,讓輪廓看起來更深邃且率性。針對亞洲膚色推出的焙茶、奶咖、焦糖三款慕斯色,讓眉彩與髮色完美融合,精緻度瞬間拉滿。媚比琳 蓬蓬慕斯持色眉彩膏/399元(圖/品牌提供)此次更針對亞洲膚色精心調配三款柔和色選,從帶有冷調霧感的「01 焙茶慕斯」;日常百搭的「02 奶咖慕斯」;以及帶有些許黃色調的「04 焦糖慕斯」。(圖/品牌提供)PONY EFFECT 極水透光氣墊粉餅升級版|用PDRN 養膚拍出「無針水光肌」底妝不再只是遮瑕,更要「邊妝邊養」。PONY EFFECT 升級版「小紫盒」氣墊,特別添加了醫美級熱門成分 PDRN,上妝同時深層修護並增加肌底澎潤感。它打破了水光底妝「遮瑕力不足」的迷思,運用獨家安瓶保濕透光科技,讓你一拍即擁有細緻的高質感光澤,同時完美修飾毛孔與瑕疵。那種由內而外散發的透亮感,讓妝效輕盈不厚重,實現真正的聚光無瑕妝感。PONY EFFECT 極水透光氣墊粉餅升級版 SPF50+PA++++ 15g*2/1,380元(圖/品牌提供)I'M MEME 我愛嫩顏眼頰棒|懶人必備的同色系「嫩顏妝」想畫出韓系正流行的「嫩顏寶寶妝」,色調的一致性非常重要。I'M MEME 我愛嫩顏眼頰棒簡直是新手救星!全系列擁有水光與奶霧兩種質地,絲滑的膏體完全不需要刷具,用指腹就能暈染出自然的紅潤感。水光質地適合打亮澎潤區,奶霧質地則能營造從皮膚透出的原生好氣色。眼影跟腮紅用同一支搞定,這種同調性的色彩配置,最能讓視覺年齡下修,散發 100 分的高級嫩臉感。I’M MEME 我愛嫩顏眼頰棒 水光 6.7g/390元(圖/品牌提供)MUJI無印良品 桌上型LED化妝鏡|細節完美的最後把關完美的妝容需要精準的光源。MUJI 桌上型 LED 化妝鏡採用接近自然光的燈源,避免了室內光線色偏導致的厚粉尷尬。三段式亮度調整能因應各種環境,最實用的是附有磁吸式 5 倍放大鏡,讓你在畫眼線或處理遮瑕細節時更精準。底座還貼心設計了擺放小物與手機的空間,讓化妝桌瞬間變得乾淨俐落,預計5月上市,絕對是質感女孩必收的實用小物。MUJI無印良品 桌上型LED化妝鏡/1,190元(圖/品牌提供)

(圖/取自 趙麗穎 微博)

減肥一定不能餓肚子!趙麗穎靠改變「飲食結構」養出不復胖的纖細體質

久未更新社交平台的趙麗穎,日前一出手便震撼全網,在造型上大膽突破,以一頭層次分明的「Y2K 千禧風短髮」搭配齊劉海亮相,搭配純白連身裙與簡約項鍊,乾淨俐落又不失氣質。穎寶本人對新髮型十分喜愛,完全看不出來38歲。但是想要撐起這種俏麗感短髮又不能顯老氣,除了髮質管理,「體態的輕盈度」才是關鍵。來看看趙麗穎長期維持優雅體態的「佛系瘦身法」都有哪些?趙麗穎減肥法:用清湯與低卡食物預建「飽足屏障」為了守護代謝力,趙麗穎非常反對極端節食,因為餓肚子反而會讓代謝崩潰。她分享自己在減肥期間會徹底改變吃飯順序:餐前一定先喝一碗溫潤的清湯,接著攝取大量低熱量食物。這種方式能確保在吃進主食前就有足夠飽腹感。她強調,減肥不能受餓,而是要優化飲食結構——多吃優質肉類與蔬菜、嚴格減少碳水與糖分,在保證營養均衡的前提下,自然地瘦下來。(圖/取自 趙麗穎 微博)趙麗穎減肥法:應酬進食「過水法」,少油少鹽才不會影響代謝趙麗穎的日常餐桌幾乎與「清淡」畫上等號,她對油量與鹽分的控制到了近乎執著的地步。若在外工作或應酬,遇到餐點太過油膩時,她會在桌邊準備一碗清水,所有的菜餚在入口前都必須先「過水」洗去多餘油脂。她認為吃太鹹不僅會引起水腫,更會嚴重影響身體代謝。(圖/取自 趙麗穎 微博)趙麗穎減肥法:低糖莓果與黑巧克力當零食在採訪中,趙麗穎曾直言自己是個非常自律的人,絕對不會因為一時嘴饞就偷吃高熱量食物。當下午感到飢餓時,她會選擇高純度黑巧克力、原味堅果,或是低熱量、低糖分的藍莓與草莓來墊胃。這些食物富含抗氧化元素且能提供穩定能量。儘管內心深處也有大快朵頤的渴望,但為了呈現最好的作品,她將這份「想吃的心情」轉化為對工作的敬業忍耐。(圖/取自 趙麗穎 微博)趙麗穎減肥法:把握「零碎時間運動」除了每週定期的專業重訓,趙麗穎最推崇的就是「零碎時間運動法」。她認為不一定要長時間待在健身房才叫運動,例如利用去洗手間或起身喝水的兩三分鐘,隨手做幾組伸展或簡易運動。會是有空就在家裡跟著影片跳一段瘦身操,不放過任何零碎時間動一動,自律她將這些小動作當成生活中「愉悅的事情」來執行,而非壓力。正是這些看似微不足道的長久累積,讓她的身體自然給予正面反饋,養成不管什麼造型都能輕鬆駕馭的完美體態。(圖/取自 趙麗穎 微博)

前往上一頁