星裡話2／張齡予親曝和台劇男神關係 復出工作未來不設限
35歲張齡予2022年結婚懷孕，自9月初告假主播台待產，今年4月正式從主播轉換跑道，首次獨挑大梁主持《健康零距離》，節目首播收視就開出紅盤，她特別感謝陳冠霖、錢薇娟，王傳一等藝人朋友們力挺，更親曝和台劇男神兩人關係，「我和台劇男神陳冠霖相識是因為每天要走去攝影棚的路上，我都會跟正在等戲背台詞的他聊上幾句，彼此變成互相打氣的朋友而結緣，他聽說我開節目，堅持抽空來力挺」。而對於未來工作規劃，張齡予表示完全不會給自己設限。「當媽媽之後，我深感時間的珍貴，寶寶一天一天變化很快，在自己為了自我實現埋首於工作的同時，能如何兼顧到給小孩安全感、不錯過大部分他的成長，是我的希望。所以我也很更刻意去選擇，可以跟育兒生活相關、相輔相成的工作，有更多工作機會可以跟寶寶一起經歷，母子一起探索新鮮事情，把工作跟生活結合，時間就不怕浪費了。」升格當媽之後，張齡予關心的議題也更多元化。（圖／張齡予提供）「產後五個月，我從XL號塞爆所有服裝，到現在重回S號，調整體態、心態，大家也能從我身上看到，即使當媽媽了，也是可以亮麗如少女、充實內在更智慧，只是多一個全面性的觀點、更柔軟、更放得開。不過，跳出舒適圈確實有陣痛期，很多人會因為我不在熟悉的頻道出現，覺得我好像已經消失螢光幕。要如何用實力吸引過去的觀眾、新的觀眾來鎖定，是個課題。」「轉戰主持圈這個決定我也曾經掙扎，畢竟也不算年輕了，要重新開始有很大風險，過去十年的媒體業的經驗幫助很大，我有各路的好友相助，不管是藝人或者醫生達人，很多都是因為過去新聞工作與我結緣，也因為從事新聞累積出的時事敏感度與議題判斷力，讓我可以更順利為觀眾挑選出重要資訊，對症下藥。」張齡予主持《健康零距離》日前還邀請到王傳一與爸爸王文正醫師。（圖／三立提供）「因為身分轉變順勢轉了個彎，過去的媒體經驗成為我的養分，讓我可以在製作、主持新節目《健康零距離》時，善用新聞業的訓練、用新聞鼻、新聞眼來設計節目的橋段與內容，也因為社群上熱絡地跟粉絲互動，更能掌握觀眾的需求與口味。也很感謝過去累積的數十萬粉絲們沒有退讚，持續對不同面貌的我鼓勵跟支持，讓我比一般主持新人多了些後盾，不是一無所有的起步。」「過去我的我勇於嘗試，喜歡跟別人做不一樣的事。在新聞主播的主業之外，在台師大當老師、接主持、代言、甚至偶爾上上綜藝節目、出過單曲。如今當了媽媽的我，心靈更強大，更不畏懼挑戰，更覺得自己多了許多觀點跟面向，未來目標能在各大電視台、網路台，甚至自媒體，嘗試用各種主題開節目，希望做一個有正向影響力的人，散播歡樂散播愛，讓大家看到我的時候都是愉悅又舒服。」美女主播張齡予產後復出主持的《健康零距離》，三立台灣台每周一至周五下午4點播出懷孕胖了一大圈的張齡予，回到螢光幕時已經瘦回少女體態。（圖／取自張齡予臉書）
05月07日, 2023
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星裡話1／美女主播產後轉型節目主持 張齡予感謝家人全力支持
美女主播張齡予產後半年重回工作崗位，四月中復出主持健康資訊節目《健康零距離》，她直言自己升格為「小班長」的媽後，遇事多了許多觀點跟面向：「未來目標能在各大電視台、網路台，甚至自媒體，嘗試用各種主題開節目，希望做一個有正向影響力的人，繼續散播歡樂散播愛，讓大家看到我的時候都是愉悅又舒服。」「十多年來我在新聞業努力，從最基層的記者做起，跑過許多線路，從做日常新聞的記者升到做需要深入追究的專題新聞，甚至是到好萊塢跟大明星採訪，一路以來不斷的擴充我對於採訪、播報的實戰經驗，從晨間主播到夜間新聞，最早班到最晚班都已經挑戰過，承蒙大家的喜愛與支持，讓我每一個時段都有很好的收視反應，也因此讓電視台長官注意到我的努力，讓我有機會承擔重任。」過去的新聞工作給了張齡予各方面高強度的鍛鍊。（圖／取自張齡予臉書）「當年的我非常珍惜每個播報機會，即使是早上四點鐘就要到公司準備、播六點新聞，再接著一整天工作到晚上七、八點，盯完自己新聞才能下班，依然充滿鬥志樂此不疲，我們全家人也非常支持，有段時間爸爸甚至每天從宜蘭開車到台北，就為了怕女兒睡過頭，他要親自送上支持、載我上班。在家人的全力相挺下，我不放棄任何可以磨練的機會，過年過節也自願上班，十年來沒有休過過年；遇到大事就自告奮勇申請到前線，地震、災害駐守第一線轉播。當上主播後，我也遇到像是普悠瑪翻覆等許多大事件，臨時開棚時的不確定性、需要全神貫注、臨機應變的緊張感，都讓我非常投入在我的工作，身邊的人也都認為我是工作狂。」「很感謝三立電視的長官給我機會，讓我成長到足以擔當晚間新聞的當家主播大任，在崗位上兢兢業業磨練了好幾年，在一切都順利上軌道時，我開始思考人生的下一步，我的人生裡還有什麼沒有體驗到的？我決定要拓寬我的人生視野、進入人生下一個階段，我在三十五歲時選擇結婚生子。」因為照顧小孩，讓張齡予開拓了不同的視野。（圖／取自張齡予臉書）「因為懷孕生子在家休假近半年，暫離了新聞圈，我多了時間慢下來體會當新手媽媽，在適應新生活型態同時，也不斷思考自己因應身分變化的職涯下一步，自我實現必須要有些質變，才能夠兼顧家庭，所以決定正式轉型主持圈，成為一名綜合型主持人。不過人生沒有全拿，一天就只有24小時，必須有所取捨。還好家人全力支持我所有抉擇，先生為了讓我可以為重回職場做準備，在我考照上課又沒有保母幫忙的晚上或假日期間，獨立育兒也毫無怨言。」「為了自己第一個電視節目《健康零距離》，我特別花了幾個月時間進修，取得健康管理師的專業認證，成為第一個有健康管理師資格的健康節目主持人，現在要我當場做CPR、AED急救也完全不是難事，我相信自己可以成功把艱難醫療知識化繁為簡，讓一般民眾順利了解，也可以專業找出痛點，帶給社會好的影響與正能量，我有個前輩還開心傳訊息說『這就是妳該走的路啊』。」張齡予主持《健康零距離》每周一至周五下午4點，於三立台灣台首播為了主持節目，張齡予進修上課考取證照，讓自己能更晉級。（圖／張齡予提供）
05月07日, 2023
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