上榜
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瓶裝水、茶包都上榜! 營養師曝3隱藏塑膠地雷:肝腎無法排出
有些人平常習慣喝瓶裝水或使用茶包,卻不知道這些看似方便的選擇,可能藏著微塑膠風險。營養師曾建銘提醒,除了吃進肚子裡,微塑膠也可能透過空氣被吸入體內,重點不在完全避開,而是從日常習慣降低接觸頻率。曾建銘於臉書粉專發文分享,隨著環保意識抬頭,許多人開始減少使用塑膠製品,但肉眼看不見的「微塑膠」仍會透過喝水、泡茶、呼吸進入人體。一篇發表於《美國國家科學院院刊》(PNAS)的研究顯示,一瓶500毫升的瓶裝水,可能釋放高達10萬顆的微塑膠與奈米塑膠。曾建銘說明,在醫學定義上,尺寸在1微米到5毫米之間的稱為「微塑膠」,小於1微米的則稱為「奈米塑膠」,現代社會不可能做到100%零塑膠,但重點不在於完全避開,而是建立「減少頻率」的觀念。曾建銘接著列出日常生活中容易被忽略的「微塑膠地雷」,首先是寶特瓶,在運送、存放過程中如經過高溫曝曬,極易加速釋放微塑膠,建議自備不鏽鋼或玻璃水壺外出,如果忘記攜帶也沒關係,只要記住避免「每天依賴瓶裝水」或是「把瓶裝水長期放在高溫的車廂內喝」,透過減少購買瓶裝水頻率,就能大幅降低微塑膠的攝入。曾建銘提到,市售許多標榜絲質或立體三角的茶包,其實多為PET塑膠或尼龍材質,即使標榜環保的生物可分解材質(如PLA玉米澱粉),在高溫熱水中是否會釋放微粒,目前科學界仍持保留態度,因此建議民眾直接沖泡散裝茶葉,若在外必須使用茶包,盡量不要將茶包長時間浸泡在高溫熱水中,或是直接挑選無漂白純棉紙袋、有「無塑膠」(Plastic-free)認證的產品。曾建銘指出,除了「吃進去」的微塑膠外,室內環境也會充滿來自衣物化纖、地毯、窗簾等塑膠製品掉落的微粒,容易不知不覺吸入,建議維持室內通風,打掃時可以使用配備HEPA濾網的吸塵器與空氣清淨機,才能有效攔截微米與奈米等級的懸浮塑膠微粒,避免吸塵器排氣造成二次揚塵。另外,曾建銘表示,不少民眾以為多吃膳食纖維,就可以把體內的塑膠「排乾淨」,事實上較大的微塑膠確實能透過腸道隨糞便排出,但體積極小的「奈米塑膠」會穿透腸道壁與肺泡屏障,進入血液並蓄積在肝臟、腎臟等核心器官中,目前人體仍無法將它們代謝或排出。曾建銘說,面對這些可能引發慢性發炎與細胞氧化壓力的微塑膠,可以多吃蔬菜水果攝取豐富的抗氧化物與植化素,藉此抵抗塑膠微粒在體內造成的發炎反應與細胞損傷。
台股大漲666點!台積電「秒填息」 這13檔漲停00919成交爆量
台股17日開盤收復3萬4千點,大漲666點;台積電今天除息,開盤1,875元「秒填息」,目前最高1,880元;兆赫、永光、鈺創、頎邦、聯茂、康舒、旺宏、華東、中探針、泰鼎-KY、精金、創見、正文等漲停,成交出量皆在本日前百名排行榜中。今天成交量之冠仍由群創領先,已超過60萬張,力積電、華邦電、元晶、友達、00919群益台灣精選高息、南亞科、009816凱基台灣TOP50、華通、00981A主動統一台股增長為前十名,股價也皆上揚。3月登場的「除息行情」,本周除了台積電,還有多檔台股ETF,其中的群益台灣精選高息ETF(00919)第12次配息金額0.78元,創新高,自宣布配息以來,已吸引75629人卡位參與除息。根據統計,台股ETF受益人連續7周創高,周增31.5萬,總人數突破1375.4萬人;高息型人氣旺,包括0056、00919、00878都上榜。台股ETF受益人在上周增加前十名,分別為群益台灣精選高息(00919)、元大高股息(0056)、國泰永續高股息(00878)、凱基台灣TOP50(009816)、元大台灣50(0050)、主動統一台股增長(00981A)、富邦科技(0052)、元大台灣50正2(00631L)、富邦台50(006208)、國泰台灣領袖50(00922)。
養這些動物恐違法!農業部公告641種禁養名單 浣熊、河口鱷上榜
為強化源頭管理並維護社會公共安全,農業部近日正式公告修正「指定禁止飼養輸入或輸出之動物」名單,明確規定自115年5月1日起,全國將禁止飼養包含浣熊、河口鱷、蝮蛇科及蝙蝠蛇科在內,共計641種具高度危險性之動物。此舉旨在預防具攻擊性或劇毒之動物對民眾安全及本土生態造成威脅,並強調除特定學術或經濟用途外,一般家庭屆時將不得新增飼養這些物種。農業部10日公告表示,本次列入禁養名單的641種動物中,絕大多數早在111年起便已列入禁止輸入清單。考量到這類動物多具備強烈毒性,且國內目前缺乏相對應的急救血清,一旦發生咬傷意外後果不堪設想;此外,如本次新增管制的河口鱷等物種,因具備極高的攻擊性,若不幸發生逃逸或遭人為棄養,將對公共環境安全構成嚴峻挑戰。在歷經與利害關係人溝通及公告預告期後,官方決定將管理強度從「禁止輸入」進一步擴大至「禁止家庭飼養」。針對目前已在飼養上述動物的民眾,農業部也制定了相關配套措施以保障既有飼主權益。公告生效後,現有飼主仍可繼續飼養至動物終老,但必須自115年5月1日起的一年期限內,主動至「寵物登記管理資訊網-禁養動物登記系統」填報資料。隨後,動物所在地之縣市政府將派員前往現場核對動物狀況,完成登記備查程序後方可合法續養。若飼主未在限期內完成辦理,未來恐將面臨法律責任。值得注意的是,本次禁令主要針對一般大眾的家庭寵物行為。對於動物展演業者、學術研究機構之實驗用途,或具有經濟規模的專業養殖業者(如河口鱷養殖場),只要在符合相關法令規範的前提下,仍可向地方政府申請同意飼養,不在此次禁養令的限制範圍內。最後農業部呼籲,飼養寵物前應審慎評估自身條件與環境,切勿因一時好奇飼養具危險性的物種,並應落實終養不棄養的原則,共同維護動物福利與社會安全。農業部10日公告修正「指定禁止飼養輸入或輸出之動物」名單,自115年5月1日起,全國將禁止飼養包含浣熊、河口鱷、蝮蛇科及蝙蝠蛇科在內,共計641種具高度危險性之動物。(圖/翻攝自農業部官網)
台積電也上榜! 外媒點名「這5檔」年底再漲30%
中東局勢持續引發全球股市震盪,根據《The Motley Fool》報導,在全球人工智慧(AI)基礎設施投資持續擴大的背景下,5家科技企業有望成為最大受益者,年底前股價有望出現20至30%的上漲空間。報導指出,台積電(2330)在全球先進晶片製造領域穩固霸主地位,持續受惠於輝達(NVIDIA)與博通(Broadcom)等客戶對AI晶片需求。市場預估,從2024年至2029年間,台積電AI晶片的收入將以約50%的年複合成長率快速擴張,加上CoWoS先進封裝領先技術優勢,在供應鏈中占據關鍵角色。隨著全球雲端科技巨頭持續投入巨額資金打造AI資料中心,算力需求呈現爆發式成長。輝達目前預期本益比約為22.2倍,與標普500指數約21.9倍相近,未來營收具強勁成長動能。博通近年正快速崛起,與超大型資料中心營運商合作,為其設計專用積體電路(ASIC),針對特定運算任務大幅提升效率並降低成本。博通2026財年第一季AI半導體營收年增高達106%,達84億美元,博通執行長陳福陽更預期2027年AI相關營收有望突破1000億美元。微軟(Microsoft)股價雖較歷史高點回落約25%,但基本面依舊強勁,使其估值相對回到低點。市場分析認為,微軟目前本益比水準甚至低於2020年疫情初期市場恐慌時期,長期投資價值逐漸浮現。最後則是Meta,近年積極投入生成式AI與大型語言模型研發,市場普遍認為持續加碼AI布局,將有助於在AI軍備競賽中保持優勢。目前Meta股價較歷史高點下跌約15%,本益比約為21.9倍,與整體市場水準相近。
台灣擠進全球前10!億萬富翁「國家排名」出爐 超越英、日、韓
國際級商業雜誌《富比士》(Forbes)公布最有錢富豪、全球億萬富翁人口等數據。聚焦到台灣,在榜單中的台灣首富是鴻海創辦人郭台銘;而整個國家的上榜者有66人,是全球第十名,超越了前十名以外的英國、日本、韓國。富比士富豪排名出爐 郭台銘拿下台灣第一、全球第190日前《富比士》公布富豪統計數據,在個人方面,特斯拉(Tesla)執行長馬斯克(Elon Musk)依舊是全球首富,估計身價高達8390億美元。第二名佩吉(Larry Page)、第三名布林(Sergey Brin)都是Google創辦人。第四名是亞馬遜董事長貝佐斯(Jeff Bezos)。第五名是Meta執行長祖克柏(Mark Zuckerberg)。至於台灣富豪的排名,最有錢的是鴻海創辦人郭台銘,以153億美元的身家勇奪全球第190名,擠下身家142億美元的廣達集團董事長林百里(142億美元);而台灣第三則是國巨集團董事長陳泰銘(105億美元)、第四是台達電創辦人鄭崇華(101億美元)、第五是台積電創辦人張忠謀(84億美元)。美國、中國、印度億萬富翁最多 台灣也擠進前十另外,以整體來看,億萬富翁人數前10名的國家,美國有989人排名第一、中國有539人排名第二、印度有229人排名第三、德國有212人排名第四、俄羅斯有147人排名第五;第六至第十名,分別是義大利89人、加拿大82人、香港71人、巴西70人、台灣66人。聚焦到台灣,台灣2026年共有66人登上億萬富翁榜,比2025年的54人多,國家的科技業推升排名,《富比士》排行中最有錢的第一至第五名,均為電子產業大咖;值得注意的是,原本英國是第十名,如今被台灣擠到第12名。更多三立新聞網報導. 青年準備領錢!「最高領6萬」條件曝光 1200戶受惠. 不爭取連任!「最美議員」戴湘儀親曝未來動向. 韓國人被「台灣1平民料理」震驚:到哪都美味 一票讚懂吃
《富比士》富豪榜出爐!馬斯克蟬聯全球首富 創史上最高個人財富紀錄
《富比士》(Forbes)公布第40屆年度「全球億萬富豪榜」(World’s Billionaires List),由特斯拉與SpaceX創辦人馬斯克(Elon Musk)蟬聯全球首富。在全球股市與科技產業持續成長的帶動下,富豪資產在過去一年大幅增加,今年榜單共有3428名億萬富豪上榜,比去年的紀錄再增加400人,創下自1987年榜單創立以來新高。今年榜單中,全球首富由馬斯克(Elon Musk)連續第二年奪冠,並創下歷來最高個人財富紀錄。根據《富比士》估算,馬斯克目前身家高達8390億美元,較去年暴增約5000億美元,主要受惠於特斯拉股價上揚,以及太空探索公司SpaceX估值攀升,他也因此成為史上首位資產突破8000億美元門檻的人,被認為有望朝全球首位「兆萬富翁」邁進。排名第二的是Google共同創辦人佩吉(Larry Page),身家約2570億美元;第三名為另位Google共同創辦人布林(Sergey Brin),資產約2370億美元。電商巨頭亞馬遜創辦人貝佐斯(Jeff Bezos)以2240億美元排名第四;社群媒體公司Meta執行長祖克柏(Mark Zuckerberg)則以2220億美元名列第五。亞馬遜創辦人貝佐斯(Jeff Bezos)。(圖/達志/美聯社)《富比士》財富資深編輯威索恩(ChasePeterson-Withorn)指出,過去一年全球富豪人數快速增加,可說是「億萬富豪之年」。他表示,在AI帶動的科技與股市熱潮下,全球財富以前所未見的速度成長。過去12個月,全球平均每天新增超過一名億萬富豪,顯示資本市場的強勁表現讓富豪資產迅速膨脹。值得注意的是,今年全球資產達到「千億美元」等級的超級富豪也創下新高,共有20人身家突破1000億美元,高於去年的15人。這20位富豪的總財富高達3.8兆美元,意味著僅占全球3428名億萬富豪約0.5%的人,就掌握了近五分之一的億萬富豪資產。在國家分布方面,美國仍是億萬富豪最多的國家,共有989人上榜,總資產達8.4兆美元。中國大陸以539名億萬富豪排名第二,印度則以229人位居第三。三國合計占據全球富豪榜相當大的比例,顯示亞洲與北美仍是全球財富累積的重要地區。流行天后碧昂絲擠進億萬富豪榜。(圖/達志/美聯社)今年榜單也出現大量新面孔,共有390名新晉億萬富豪入榜。其中包括音樂人與企業家Dr. Dre、流行天后碧昂絲、網球傳奇費德勒(Roger Federer)、接替巴菲特(Warren Buffett)出任波克夏海瑟威(Berkshire Hathaway)執行長的阿貝爾(Greg Abel),以及馬斯克胞弟金巴爾(Kimbal Musk)等人。此外,曾參選美國副總統的布林前妻夏納翰(Nicole Shanahan)也首次登上榜單。另一方面,也有部分富豪在今年跌出榜單。《富比士》指出,今年共有89人未能維持億萬富豪身分,其中包括支付公司Shift4創辦人、現任美國太空總署(NASA)負責人艾薩克曼(Jared Isaacman),以及房地產業者科恩(Charles Cohen)等。此外,過去一年間共有39名億萬富豪辭世。值得一提的是,美國總統川普(Donald Trump)的財富也在今年有所成長。《富比士》估計他的身家增加27%,達到約65億美元,主要與加密貨幣相關投資以及紐約詐欺罰款被撤銷有關,目前在全球富豪榜排名第645名。美國總統川普(Donald Trump)的財富也在今年有所成長。(圖/達志/美聯社)
2026最新粉底推薦!迪奧、雅詩蘭黛、SUQQU、ADDICTION、RMK 5大話題新品盤點
每到換季,底妝市場總會出現一波「粉底更新潮」!今年春季話題度最高的幾款新品,包括迪奧、雅詩蘭黛、SUQQU、ADDICTION與RMK,都不約而同把重點放在光澤、貼膚與舒適度,讓底妝從「修飾」進化為「質感升級」。DIOR「迪奧超完美持久柔光粉底液」如果說現在底妝界最常被提到的關鍵字,「濾鏡妝感」一定排得上榜!迪奧今年升級推出的「迪奧超完美持久柔光粉底液」正是以此為核心,靈感來自伸展台與高解析鏡頭環境,希望打造在近距離視角下依然細緻的底妝質地。迪奧超完美持久柔光粉底液30ml/2,700元(圖/吳雅鈴攝)配方中加入玻尿酸、菸鹼醯胺與胜肽複合物等保養成分,上妝同時兼顧保濕與舒適度之外,柔光款能呈現帶有透亮感的水光妝效,並搭配SPF50 PA+++的防曬係數,質地輕盈卻能均勻修飾膚色,在自然光下會呈現像被柔焦濾鏡修飾過的細膩肌膚,難怪不少彩妝師把它當成近期最值得關注的高級底妝之一。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 雅詩蘭黛「粉持久極致完美持妝粉底」提到持妝粉底,多數人第一個想到的還是雅詩蘭黛!此次歷經7年研究的革新版粉持久粉底,不但延續經典遮瑕與長效持妝優勢,還同時透過新科技讓妝感更貼近「真肌感」:加入「仿生動態真肌網」技術,底妝會隨表情自然延展,不容易卡粉或浮粉之外,更結合「可推疊遮瑕粉體」,能依個人膚況需求調整遮瑕度,再搭配深海褐藻、菸鹼醯胺與玻尿酸組成的油水平衡配方,不僅強調36小時持妝,也兼顧保濕與控油效果,妝效呈現細緻的霧透光感。雅詩蘭黛粉持久極致完美持妝粉底30ml/2,400元(圖/吳雅鈴攝)歡慶新品上市,品牌也選在信義區打造大型「粉持久我的完美主場」快閃活動,讓大家能直接體驗試色與妝感!現場設有多樣計互動闖關、命定色扭蛋等活動,吸引不少美妝迷專程朝聖,成為近期信義區最熱門的打卡點。雅詩蘭黛「粉持久我的完美主場」快閃活動,從3/7~3/10就信義威秀廣場等妳來玩!(圖/吳雅鈴攝) 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 SUQQU「晶采艷澤粉底液e」SUQQU向來擅長打造帶有高級光澤的底妝,新登場的「晶采艷澤粉底液 e」更是把品牌擅長的光感妝效推向新高度!這款粉底延續品牌著名的「液態顏料」技術,讓色彩不再以粉體顆粒呈現,而是像液體般在肌膚表面均勻延展,形成細緻的光澤膜感;配方中加入多種日本植物萃取保濕成分,讓妝感在高光澤之餘仍保有清透感,上臉後呈現柔滑、水潤且帶有立體光感的妝效,非常符合近年流行的「大人系光澤肌」。SUQQU晶采艷澤粉底液e 30ml/3,850元(圖/品牌提供)ADDICTION「完美柔霧耀顏粉凝霜」ADDICTION 2026春季的底妝主題是「光影肌」,希望透過細緻的感光薄膜讓肌膚自然呈現立體感,全新粉底「完美柔霧耀顏粉凝霜」以輕盈薄膜型質地打造拋光柔霧妝效,遮瑕度可以堆疊卻不顯厚重,搭配水潤定妝凝膠與柔韌貼合科技,使妝膜能隨肌膚表情延展,長時間維持細緻均勻的底妝質感;加上多種植物來源成分與菸鹼醯胺,讓底妝不只是修飾,更兼顧潤澤舒適度。ADDICTION完美柔霧耀顏粉凝霜30ml/1,650元(圖/品牌提供)與粉底一起推出的妝前產品-癮透霧光持粧乳同樣受到討論!透過柔滑毛孔輪廓的柔焦概念達到打底效果,在上粉底前先用它修飾毛孔與膚色,使整體妝感更加平滑自然,也能讓後續底妝的完成度更趨完美。ADDICTION癮透霧光持粧乳30g/1,300元(圖/品牌提供)RMK「水凝潤顏底霜」RMK今年推出的「水凝潤顏底霜」,則走另一種底妝思路—讓肌膚看起來像天生好膚質!產品以約70%的水性成分打造宛如水膜般的薄透質地,並透過「保濕面膜技術」形成保濕層與密封層,幫助鎖住水分、減少水分蒸發,上臉後能自然修飾毛孔並提亮膚色,呈現清透素肌感,同時具備SPF15 PA++防曬係數,質地輕盈不厚重,很適合喜歡自然裸妝或日系清透底妝的人,單擦就能讓膚況看起來更均勻透亮。RMK水凝潤顏底霜25g/1,700元(圖/品牌提供)
WBC對戰首吞敗!韓媒認「台灣很難纏」 點出1關鍵:未來實力更可怕
2026年世界棒球經典賽(WBC)C組賽事週日(8日)上演台韓大戰,雙方激戰至延長賽,最終中華隊以5比4勝出。南韓吞下關鍵一敗後,小組賽戰績變成1勝2敗,晉級形勢岌岌可危。韓媒分析,台灣戰力提升與旅外球員增加密切相關,近年戰力已逐漸追上韓國,是相當難纏的對手,且未來可能變得更加可怕。南韓Xportsnews報導,韓國過去在WBC賽場與台灣交手4次,分別為2006年、2009年、2013年,以及2017年,全部取得勝利。即使韓國在部分屆次未能從首輪晉級,仍能擊敗台灣。另一方面,在有職業球員參賽的賽事中,韓國曾對台取得6連勝,因此過去韓國棒壇對台灣的警戒程度並不算高。然而,自2018年雅加達-巨港亞運之後,韓國面對台灣戰績反而落居下風,近7場僅拿下2勝5敗。在2022年杭州亞運會小組賽中,韓國同樣曾敗給台灣,到了2024年的世界棒球12強賽,韓國再度以3比6不敵台灣,甚至首次在該賽事小組賽階段就遭淘汰,讓韓國棒壇感受到巨大壓力。韓媒分析,台灣戰力提升與旅外球員增加密切相關。自2010年代以來,越來越多台灣潛力新秀前往美國小聯盟發展,例如效力於休士頓太空人體系的投手鄧愷威等人,都是台灣旅外培養體系的一部分。此外,美國職棒大聯盟官方網站日前整理各國參加本屆WBC的MLB潛力新秀名單,在20個參賽國、30名入選球員中,台灣多達6人上榜,數量為各國最多。儘管部分球員因傷退出,台灣隊投手陣容仍保留多名小聯盟潛力投手。相較之下,韓國雖未有球員列入潛力新秀名單,陣中卻擁有多名大聯盟球員,包括李政厚與金慧成等人,整體星度仍相當可觀,最後仍敗給台灣。外界普遍認為,台灣隊整體戰力近年持續上升,已逐漸縮小與韓國的差距。事實上,MLB Network記者摩洛西(Jon Morosi)賽前就曾預測,剛奪下2024年世界棒球12強賽冠軍、氣勢正盛的台灣隊,比韓國更有機會以小組第2名身分晉級本屆WBC淘汰賽。如今隨著韓國再度敗給台灣,這項預測也正逐步成為現實。
胡潤億萬富豪人數超越美國!中國奪回榜首
根據最新發布的《胡潤全球富豪榜》(Hurun Global Rich List),在全球股市上漲以及人工智慧(AI)浪潮的帶動下,全球億萬富豪數量創下歷史新高,而中國目前擁有的億萬富豪人數也超過世界任何國家。據《南華早報》報導,上海研究、媒體與投資機構「胡潤集團」(Hurun Group)於5日發布年度報告指出,在全球4020名億萬富豪之中,中國共有1110人,重新超越美國奪回榜首。報告表示,自上一版榜單發布以來,中國新增287名億萬富豪,不僅彌補過去3年流失的人數,甚至出現顯著回升。人工智慧產業催生了2名新的中國億萬富豪:稀宇科技(MiniMax)創辦人閆俊傑,身家36億美元;以及知識圖譜技術股份有限公司(Knowledge Atlas Technology JSC)創辦人劉德兵,該公司更廣為人知的名稱為「智譜」(Zhipu),其財富為12億美元。胡潤集團董事長兼首席研究員胡潤(Rupert Hoogewerf)表示:「經濟權力的集中現象仍在持續。億萬富豪的數量達到世界紀錄,主要來自全球股市的強勁上漲,而人工智慧正引領這股浪潮,同時中國企業也正在走向全球。」在個人財富排名方面,特斯拉(Tesla)與太空探索技術公司(SpaceX)創辦人馬斯克(Elon Musk)以7920億美元財富位居榜首;亞馬遜(Amazon)創辦人貝佐斯(Jeff Bezos)以3000億美元排名第2;Alphabet創辦人之一佩吉(Larry Page)則以2810億美元位居第3。馬斯克也成為史上第1位財富突破7000億美元的富豪。54歲的馬斯克6年內第5次登上榜首。他的淨資產暴增89%至7920億美元,主要因特斯拉股價翻倍至411美元,以及SpaceX準備進行可能創下世界紀錄的首次公開募股(IPO)。自他6個月前離開川普政府(Trump Administration)的高調顧問職務後,他的財富已增加近5000億美元。過去1年全球億萬富豪人數淨增加578人,其中包括中國大陸、澳門、香港及台灣在內的大中華地區,占新增人數的一半。美國以1000名億萬富豪排名第2,比去年增加130人。印度則以308名億萬富豪位居第3,增加24人。德國以171人升至第4名,超越英國。報告同時指出,有42名出生於中國、但目前居住在東南亞的億萬富豪,主要集中於新加坡、菲律賓與印尼,此外也有部分定居於美國。報告也顯示,今年榜單上的億萬富豪中有超過70%(約2900人),在10年前並未上榜,顯示全球財富創造的模式已出現巨大變化。從全球產業分布來看,人工智慧公司目前共誕生114名億萬富豪,其中46人為首次上榜,使AI成為今年新增億萬富豪最多的產業。胡潤表示:「如今賺錢的方式與10年前完全不同。去年創造財富的速度是《胡潤全球富豪榜》歷史上最快的1年。我們看到超過700張新面孔創下紀錄,相當於過去1年每天平均誕生2名新的億萬富豪。」從城市來看,紐約仍是全球億萬富豪最多的城市,共146人,比去年增加17人。中國深圳則迅速升至第2位,新增47人達到132人,其後依序為上海、北京以及倫敦。香港共有88名億萬富豪,比去年增加14人,排名全球第7。長江和記實業(CK Hutchison Holdings)創辦人李嘉誠與其長子李澤鉅在榜單中並列第54名。目前中國億萬富豪中約有3/4在10年前未上榜。產業產品製造領域成為中國新增富豪最多的來源,新增超過80人;半導體產業則誕生18名新億萬富豪,這被視為中國推動晶片自主化政策的直接成果。其中代表人物包括沐曦集成電路公司(MetaX Integrated Circuits)創辦人陳維良,身家47億美元,以及摩爾線程科技(Moore Threads Technology)創辦人張建中,財富46億美元。醫療保健產業在中國新增28名億萬富豪,其中以腦再生科技股份公司(Regencell Bioscience)創辦人歐陽偉嘉最為富有,財富達130億美元。能源產業則新增19名億萬富豪,主要由電動車電池產業帶動。整體而言,今年億萬富豪的平均年齡為65歲。
50歲同事考近10年才上榜 公務員曝關鍵:會做事不等於會考試
公職工作環境穩定,加上高考公務員薪資高於我國薪資中位數,使得公務體系成為不少人職涯規劃的選項之一。不過,近日有公務員在網路分享同事情況,「明明工作態度相當認真,卻一直考試考了將近10年才上榜」,讓他好奇有沒有人也遇過同樣情況。一名網友在Dcard發文表示,其單位有位年近50歲的資深同事,長期擔任約聘人員,工作態度認真、表現穩定,但多年來持續報考高普考卻屢屢落榜,同一類科考了將近10年,直到去年才終於上榜。原PO因此好奇,「各位有沒有遇過在工作崗位上明明很認真,但考公務員卻一直考不上的人?」貼文曝光後,引來不少公職人員回應。有網友指出,「都認真做事了,下班怎麼還有心力能準備考試,專注力是有限的」、「工作越認真的人,越少時間讀自己的書」、「會做事不等於會考試」、「有啊,考上可能換一個高級人的態度,變正式後開始搞事情的也有」。也有過來人分享自身經驗表示,「我不是讀書的料,但當約僱人員做到大家都知道,還會被搶著挖去當職代,考了7年才上岸」、「我們單位有個職代超強,職代結束換部門再職代,就這樣在我們單位待了快5年,但就是考不上」、「有認識普考15年才考上高考,都可以升官考了」、「坦白說……我就是那個考試每次都能通過,但都卡關體能測驗」。
獨/張紜瑋接任法務部保護司副司長呼聲高 張介欽轉戰法制司長
法務部預定3月11日上午10點舉行一審檢察長交接典禮,由於法制司長洪家原和法務部保護司副司長林秀敏已獲法務部長鄭銘謙圈選為檢察長,兩人所留職缺,目前分別以即將卸任的台中地檢署檢察長張介欽和高檢署調辦事檢察官張紜瑋呼聲最高。張介欽為司訓所36期結業,台大法律系夜間部畢業,曾獲模範公務員獎,歷任連江、屏東、新竹等地檢署檢察長,由於他當過廉政署肅貪組長,原先一般認為他有機會接掌廉政署長,不過廉政署長一職日前已由原彰化地檢署檢察長謝名冠擔任,因此張介欽改接任法制司長的可能性不小。至於可能接掌保護司副司長的張紜瑋,司訓所38期結業,政大法律系畢業,曾任士林地檢署襄閱主任檢察官,目前是高檢署調辦事檢察官,兼辦犯罪被害人保護業務並擔任犯保總會顧問,曾獲高檢署績優檢察官,同事對她評價多為個性開朗、對人親切、有能力,她在這次一審檢察長異動雖未能上榜,不過若能接任保護司副司長,不但適才適任,未嘗不是「失之東隅,收之桑榆」。台中地地檢署檢察長張介欽(右3)可望接任法務部法制司長。(圖/報系資料照)
宋慧喬愛用940也上榜!2026三大精品眼影盤推薦,高級光影堆疊出深邃輪廓
如果你以為今年春妝會回到粉嫩單色,那就錯了。2026春季的精品彩妝幾乎同步都'給出同一個時尚指標,眼影不再追求單一飽和度,而是透過不同質地、不同光澤的堆疊,讓眼部輪廓自然立體。這是一種更成熟、更高級的處理方式。白天柔光、夜晚深邃,都能透過層層暈染完成。從霓光糖果到建築結構,再到溫暖大地色階,三大品牌用不同語言詮釋「高訂光影」這件事。TOM FORD BEAUTY 建築式光影,雕琢立體輪廓TOM FORD的眼影向來強調輪廓結構,本季「高級訂製四格眼影盤」更把伸展台上的光影變奏搬進日常妝容。粉質工藝融合亮片、霧面與緞光,顯色飽滿卻不厚重,可以隨疊加程度改變氛圍。TOM FORD高級訂製四格眼影盤9色 / 3,750元。(圖/黃筱婷攝)像是20Disco Dust將金屬裸色與絲緞光澤結合,低調中帶著派對感的閃爍;30Insolent Rose以霧感白、閃耀粉與絲緞紫堆疊出柔和卻有存在感的玫瑰輪廓;而31Sous Le Sable則以玫瑰裸色調呈現黎明般的柔光層次,適合想要低調優雅感的人。絲絨質地系列則更強調貼合度與深度。35Rose Topaz把玫瑰裸與柔金、銀灰褐融合成帶有珠寶感的高級色調;46Iconic Smoke用寶石裸米與深紫堆疊出經典煙燻效果;47Olive Smoke在橄欖綠與大地色之間找到平衡,讓煙燻妝不再沉重,而是更有時裝感。TOM FORD高級訂製四格眼影盤#30、#31/ 3,750元。(圖/黃筱婷攝)Guerlain 溫暖大地色的高級深邃宋慧喬愛用的940色號,其實正好呼應今年春季另一個關鍵方向——溫暖大地的深邃層次。嬌蘭「高訂深邃四色眼影盤940」以高級暖棕為主軸,從裸米打底到細緻珠光過渡,再到深咖啡色收斂眼尾,色階銜接自然。不是誇張煙燻,而是透過細膩暈染讓雙眼自然有深度。嬌蘭高訂深邃四色眼影盤940 。(圖/品牌提供)這種處理方式特別適合日常通勤與正式場合,低調卻有氣場。光澤不張揚,但在轉頭間仍能看見細緻層次。也難怪會成為許多成熟女性與專業妝容的首選。嬌蘭高訂深邃四色眼影盤940 (圖/品牌提供)Dior 蜜糖霓光的甜而不膩本季迪奧以糖果般的晶透光澤為靈感,把春天的光線收進眼盤裡。《迪奧經典五色眼影限量版》在經典結構中加入霓光粒子與柔霧層次,讓眼神在光線下呈現細緻折射感,而不是厚重閃亮。迪奧經典五色眼影限量版7g#645、#865 / 2,850元。(圖/品牌提供)#645薄荷泡泡糖把清新的薄荷綠揉進奶杏與閃耀白之中,大地基調仍在,但多了一層輕盈春意,暈染後雙眼像被晨光包覆,乾淨又透亮。#865粉漾棒棒糖則走夢幻糖果路線,糖果粉與葡萄紫在霓光白的提亮下顯得格外柔和,色彩雖甜卻不顯幼稚,反而因緞光與珠光的交錯更顯層次。迪奧經典五色眼影限量版7g#645、#865 / 2,850元。(圖/品牌提供)
《百萬人推理》 穩坐冠軍寶座 林心如驚喜客串鄭伊健老婆
Netflix《百萬人推理》於2月12日全球上線後氣勢如虹,48小時內空降Netflix台灣影集每日排行榜第1名,且討論熱度持續攀升,連續5天穩坐冠軍寶座,同時更打入台灣週排行榜第1名、香港週排行榜第1名雙榜首與泰國週排行榜第3名,在印尼、馬來西亞、新加坡、越南多個地區也進入每日排行前十名。此次最大亮點莫過於鄭伊健飾演的獨行警探,他擁有敏銳直覺與精準槍法,卻因過度投入工作而疏於家庭,在太太離開後,與女兒陳姸霏長期冷戰。其中驚喜客串飾演鄭伊健太太的林心如,鄭伊健談起與林心如合作:「林心如的加入讓人非常高興,我特別感謝她與妍霏,雖然家庭的場次不多,但大家默契十足,拍攝過程相當順暢。希望觀眾能感受到我們所營造的家庭氛圍,投入並享受這部作品。」對於收穫眾多好評,與鄭伊健大量對手戲的王柏傑則分享:「伊健哥打戲經驗很豐富,而且一直帶著我,不過他私底下又是個很溫柔的人。這個大反差我覺得很顛覆我原本對他的想像。」聽到佳績消息的鄭伊健表示:「因為我看 Netflix 的時候也會參考當日的十大推薦或榜單,看到自己的新作品登上榜首,當然非常開心。值此農曆新年期間,作品全球同步上線,期盼能讓更多來自不同地區的觀眾欣賞。一起回家看戲,與家人共享感動與歡笑,感謝大家的支持與分享。」婁峻碩則在劇中飾演百萬網紅,性格直率、有點中二卻充滿義氣與正義感,憑藉對網路世界的熟悉成為破案關鍵人物。首次在影集中亮相的婁峻碩坦言仍在學習,「感謝這部戲帶給我的經驗累積,在這之後我還有拍了幾部作品,並且持續學習表演,我還在路上,如果未來還有機會繼續拍戲,我會帶著這次的經驗,努力變成真正的演員。」婁峻碩在劇中表現亮眼。(圖/Netflix提供)陳家任叛逆女兒則由陳姸霏演出,父女之間缺乏溝通、關係冰冷,她只能透過唱歌與表演宣洩情緒,角色層次複雜,也成為最多網友猜測的嫌疑人。其中一場鄭伊健為救出女兒奮力一搏的劇情,陳姸霏分享:「和爸爸和解那場戲其實我自己很感動,有鼻酸的感覺,因為劇中經歷了太多事情,體會到了有爸爸保護是多幸福的一件事,非常感謝爸爸把宥潔保護得非常好。」鄭伊健與陳姸霏最終和解。(圖/Netflix提供)
年度英雄2/颱風搶電、溺水救援、追捕車手 他們用生命守護大眾
2025年在大小天災人禍和紛擾中結束,背後則藏著英雄們的負重前行,更有人因奮不顧身而被留在過去,如颱風搶電而殉職的「台電英雄」李元瀚、救溺水男而不幸離世的新北市消防員吳恩碩及張敬謙,以及為了抓捕車手撞上違規車輛而傷重不治的高雄市張姓巡佐,他們的義無反顧的精神都值得被人銘感五內。李元瀚台灣電力公司36歲員工李元瀚,2025年7月15日搶救丹娜絲風災而受損的高壓電時遭電擊,經歷連日搶救後情況仍未好轉,留下愛妻和2幼女身亡,遺體在回家前,還由台電嘉義配電中心,台電董事長曾文生率300多名員工難過送別,敬禮悲喊「任務結束了,可以放心回家了」,氣氛肅穆哀戚。 家屬悲慟萬分仍決定遺愛人間,同意器官捐贈以完成李元瀚最後遺願,經醫生評估後捐出眼角膜、皮膚等組織器官,讓小愛化成大愛,為患者帶來光明,用生命守護電力與民眾的勇氣也將永遠照亮人心。 新北市消防員直潭分隊隊員吳恩碩2025年7月在救人時不幸身亡,他生前熱愛消防工作,並多次為消防員爭取權益,其驟然離開讓家屬和同仁萬分不捨。(圖/翻攝台灣讚警臉書)吳恩碩新北市消防員直潭分隊隊員吳恩碩在2025年7月,為搶救在禁止水上活動水域玩SUP的陳姓男子,在下艇救人時不慎翻船,他被緊急送醫後仍宣告不治,留下愛妻與年幼兒女身亡,享年37歲。 吳恩碩為警專25期,年資16年,警察大學二技2025年上榜,具有高級救護技術員(EMT-P)、救生員訓練、火災鑑定調查訓練及長隧道訓練等經歷,他生前熱愛消防工作,並多次為消防員爭取權益,在殉職後被追晉為兩線一星分隊長,在葬禮上由獲頒褒揚令,消防旗和國旗覆棺,表達最大的哀思與悲慟。 新北市政府消防局第四大隊烏來分隊消防員張敬謙,在執行救溺勤務時不幸殉職,被追晉為兩線一星分隊長,並獲頒褒揚令和消防旗、國旗覆棺以表大眾哀思和不捨。(圖/新北市消防局提供)張敬謙新北市政府消防局第四大隊烏來分隊消防員張敬謙,2025年7月與吳恩碩、義消曹雙全搶救溺水的陳姓男子時不慎翻船,緊急送醫後仍宣告不治,享年36歲。 張敬謙是台中人,大學就讀東華大學物理系,2018年透過特考進入消防行列,累積約6年救災經驗,平時工作認真負責、熱心助人,與同事關係融洽,在新冠肺炎疫情期間,多次協助偏鄉確診者轉送醫院救治,累計記功10次以上,並與女友論及婚嫁,不幸離世後被追晉為追晉兩線一星分隊長,並獲頒褒揚令和消防旗、國旗覆棺以表敬意。高雄市新興分局前金分駐所張姓巡佐為警職奉獻一生,卻為了抓捕車手撞上違停車輛身亡,留給家人和親友無限哀思,警專校友總會也在第一時間前往致意。(圖/警專校友總會提供)張姓巡佐高雄市新興分局前金分駐所54歲張姓巡佐,2025年12月12日為了查捕車手,下午騎車行經三民區查看車手活動路線並調閱監視器,卻在建國三路、市中一路口撞上34歲柳姓男子違停在路邊的貨車,送醫急救後仍宣告不治。 新興分局表示,張員1990年畢業從警以來,幾乎年年考績均為甲等,2020年掉到新興分局服務且表現優異,而一生奉獻警職,始終以維護社會治安為己任,一直以來都盡心盡力、不遺餘力,突如其來的噩耗則留給家屬和同仁萬分悲慟。
2026丙午馬年 12生肖事業運、財運排名大公開
農曆新年到,今年2026年為丙午馬年,命理專家曼樺老師針對12生肖整體趨勢排行,列出事業、財運的前三名,屬豬者兩個都上榜,可見其在新的一年無往不利,心想事成。事業運前三名1.肖羊2026丙午馬年,肖羊者事業運終於贏來轉勝的局面,可謂否極泰來,青龍得位。老闆,股東生意者得「太陽」、「太陰」,助力,今年在事業上的成績表現亮麗,尤其是女性,可在專業領域中成為翹楚,成為風雲人物,名利雙收。男性的異性貴人指點,神來助力,使得事業發展逢凶化吉,順風順水。流年「天空」吉星的出現,對於晉升,合作,有一定的幫助。固定薪資人員,今年在工作領域上,即使有一定的考驗或是考試,經過前輩的手把手教導,熟能生巧,漸入佳境,職務晉升,提高薪資不成問題。流年凶星「勾絞」、「飛廉」星傷害,今年三思而後言,若是口無遮攔,容易得罪人,特別是公司內的小人,千萬注意。事業工作運較順之月:農曆三月,四月,七月,九月。2.肖雞2026丙午馬年,肖雞者受到「太陽」吉星的拱照,今年事業運非常旺盛,可喜可賀,令人羨慕,事業成就再上一層樓。整體運勢拾級而上,順水推舟,想要創新事業,股東合作生意的人,會有較多成功的機會。市場調研,深入瞭解,斟酌仔細,貴人助力,堅持下去,定會有豐富收穫。固定薪資人員,今年宜動不宜靜,動者為財。建議主動爭取出差機會,或是國外客戶的拜訪,調動異職,開疆闢土,發揮長才,人際關係拓展,收穫不在話下。不過,流年「天空」凶星來擾亂,造成心性不定,喜歡變動,憑感覺行事,或是做事虛空不實,粗心大意,無目標的亂想,今年切忌以上提點,謹慎行事。事業工作運較順之月:農曆三月,四月,七月,十二月。3.肖豬2026丙午馬年,肖豬者事業運大旺,得天時,地利,人和,流年大吉星「紫薇」、「龍德」星高照,謀事如意,無往不利,心想事成,又得到貴人幫助,名利雙收,真是令人羨慕。欲創業者,今年有很大成功的機會,最是大展鴻圖的時機。但因為流年凶星也不少,做人需謙虛,做事須謹慎,親力親為才是。股東合作生意,切勿過信他人,以免從旁殺出程咬金,破壞合作,流年「劫煞」星出現,口舌是非騷擾,增添許多無謂麻煩,低調總是帶來安全。職場人員不要躺平心態,儘管世界局勢混亂影響經濟,盡忠職守,堅守本份,在必要時出拳,一擊以示威,得到長官提拔重用的機會不在話下。事業工作運較順之月:農曆一月,四月,五月,十月。財運前三名1.肖馬2026丙午馬年,肖馬者財運不俗,主要來自於「金匱」星的加持,「金匱」星代表財庫進帳,今年額外的收入會增多,偏財運很好。1990年財運尤佳。但是受到本命年及刑太歲影響,正財運不盡人意,工作鬧心,經常想跳巢,嚴重影響了金錢收入的穩定性。有房貸,車貸及依賴信用卡的人,千萬注意挖東牆補西牆的窘境,以及提前消費的不好習慣,對於理財更要謹慎,防止以小搏大的冒險及聽信股票小道消息投資盲目跟風,更要開源節流,養成記帳的好習慣,清楚知道每一筆金錢收入及消費的狀況。現金為王,今年要多儲蓄。財運較旺之月份:農曆三月,七月,九月及十一月。2.肖猴 2026丙午馬年,肖猴者今年大轉財運,財星高照的一年。正財收入源源不絕,偏財取得令人眼睛一亮,時不時會有意外的錢財收入。當然,可能是業務帶來的正財,也可能是理財投資得當的報酬。流年「喪門」凶星報到,要特別謹慎小心。包括親人晚輩借財,有恐肉包子打狗,有去無回,吃了虧還不能吭聲,啞口無語。此外,流年「天狗」星影響,千萬勿貪心,無論是股市是否牛市,投資理財絕對是用多餘的錢分配,若是影響了日常生活,或是借錢投資,那就本末倒置,捨本逐末了。世界經濟景氣的混亂,各種不確定因素充斥著,必須要居安思危,做長線計畫的佈局,加強投資理財的管道與分配,深思熟慮,小心為上。3.肖豬 2026丙午馬年,肖豬者財運強強滾,財源廣進來。正財收入較去年增加更多,在偏財方面,也能夠獲得一筆意外之財,例如:房屋買賣或彩票中大獎之類的。今年收入飽滿,支出也花費不少,謹慎地打理好自己的財富,財不露白,不要高調又張揚,要懂得低調閉嘴。流年「小耗」星、「暴敗」星的衝擊,必定會有許多意外的開銷或是劫財,各種存款,投資,保險等配置,更顯理財重要。千萬不要涉獵高風險的炒股或投機性事業,道聽塗說,一不小心很容易因投資失利而破財。舊屋換新屋,寧願做個房奴,或是穩定的黃金存款,儲蓄保險,比較有保障。這個世界永遠沒有白吃的午餐,錢來得快,通常也去得急。安心活在當下,才是最真實的。
富豪新列傳2/金控家族四對兄弟檔佔榜!中信金股價創高 辜仲諒身家跟漲
台灣前50富豪排行榜即有七對兄弟上榜,其中四對來自金控家族,為股民熟悉的「蔡蔡」「辜辜辜」「吳吳」,根據Forbes《富比士》最新的即時排行榜統計,隨著股價上漲,身價也跟之上調。 富邦集團蔡明忠、蔡明興兄弟檔,分掌旗下經營事業主要版塊的台灣大哥大、momo與富邦金控,第三代的蔡承道、蔡承儒也都在這幾年,陸續進入金控、與金控子公司台北富邦銀行、富邦產壽險等出任董事,已正式接班學習累積經驗中。 金融業由蔡明興擔任富邦金控董事長,富邦金(2881)在2025年一整年獲利,創歷年第三高,全年稅後淨利1208.5億元,每股稅後盈餘EPS為8.36元;子公司台北富邦銀行、富邦產險、富邦證券全年獲利同創歷史同期新高。 蔡明興過去曾對股民喊委屈,覺得富邦金股價應有百元以上的價值,並也提到他身為富邦金股東,也和廣大股民一樣想多領股利。今年1 月24日出席「富邦集團謝年會」時,與蔡明忠一襲紅色棉襖喜氣洋洋,臉上燦爛笑容更是讓外界印象深刻。 這是因為蔡明興首度公開證實,兒子蔡承儒舉家移居美國的消息,並分享緣由為家中出了一位「天才兒童」孫子,他也強調「接班布局不變」「當然還是希望兒子接班」,目前是以孫孩教育為重,蔡承儒雖定居美國,仍透過Zoom遠端處理集團業務,並頻繁往返台美兩地。霖園集團蔡宏圖、蔡政達、蔡鎮宇三兄弟皆躋身台灣富豪榜,2025年啟動第三代接班,圖為國泰金控董事長蔡宏圖。(圖/方萬民攝)國泰金(2882)這一年來股價也飛漲有所表現,去年6月股東會董事改選,董事長蔡宏圖兒子蔡宗翰入董事會,並擔任金控副董事長;胞兄蔡政達長子蔡宗諺也首次進入金控董事會;金控旗下子公司包括國泰世華銀行、國泰投信等高層人事陸續出現異動,國泰金第三代接班行動執行中。 蔡宏圖與兄長蔡政達的身價不相上下,今年也都上調,在富豪榜前十名內;蔡鎮宇雖很早就出脫國泰金持股,其身價也是在台灣前25名富豪。隨著中信金控股價高飛,大股東辜仲諒身價跟漲。圖為擔任中信反毒基金會董事長出席活動。(圖/報系資料照) 出身「鹿港辜家」的辜家三兄弟,繼去年首度齊聚Forbes台灣前50富豪榜,今年再次同時入榜,大哥辜仲諒在去年中信金(2891)股價屢創新高破50元,其身價也大漲11億美元來到56億美元,排名也因此超越弟弟中租-KY(5871)辜仲立。 中租雖連著二年受到中國市場影響獲利年減,仍連續八年賺逾1股本,辜仲立個人身價達53億美元。凱基金(2883)大股東辜仲瑩的身價也隨著金控獲利而上調到35億美元。台新新光金控合併後獲利表現,股價起漲,成交爆量,圖中為董事長吳東亮。(圖/報系資料照) 2025年金控界「經典重量級合併案」,即出自新光集團的吳家,台新金控與新光金控於2025年7月24日以「換股方式」正式完成合併為「台新新光金控」,成為台灣第四大金控,旗下子公司投信、壽險等也陸續合併,台新、新光銀行則預計2026年3月合併;台新新光金2025年全年獲利達373.6億元,每股盈餘EPS為1.91元,創下歷史新高。合併後的台新新光金控股價,持續創新高,在2026年1月破23元,2月11日蛇年封關收在24元,金控董事長吳東亮身家也跟著上漲;擔任新光醫院董事吳東進的身家則持平。 此外,同為兄弟檔的還有常客頂新集團魏家四兄弟,魏應充、魏應州、魏應交、魏應行,以及長榮集團張家兄弟,張國華、張國明與張國煒;長榮海運2025全年合併營收創第四高成績,年終獎金海發10個月讓人羨慕,也正計畫投入約 462億元訂造23艘全貨櫃輪優化總運能,張國華身價也跟著上升。
《陽光女子合唱團》創新紀錄票房5.45億 榮登台灣電影史票房冠軍
電影《陽光女子合唱團》從2025年12/24-28的口碑場延燒至2月14日為止,總共上映51天,累計票房達5億4561萬1376元,同時台北市票房到昨天也突破1億136萬2609元,正式創新台灣電影影史票房紀錄,登上冠軍寶座。導演林孝謙說:「我們非常非常感謝一張張票進戲院的觀眾,其實是代表大家對我們的支持,以及對於台灣電影的期許以及愛護。」同時翁倩玉的〈時間之歌〉的MV也在今天同時上線,一起慶祝了電影的登上榜首的榮耀。林孝謙也特別感謝宜蘭監獄所提供的場地和拍攝的支援,在過年前他也率領安心亞一起參加宜蘭監獄的映後座談,得到了許多的鼓勵和溫暖回饋。而導演也接到了一位宜蘭監獄服務的公務員,她在10年前看過《美麗的聲音》而受到激勵後努力想要成為一名跟孔獄警對收容人有愛心的矯正人員,也提到這部電影時時陪伴著他國考的夜晚,現在已經在矯正界工作了10年也遇到許多職場文化適應和煩惱,但是他感謝導演拍出這部《陽光女子合唱團》的好電影,讓更多人看見這個美好故事。編劇呂安弦也提到自己在田野調查的時候因為一位送出養的收容人,在面對法官詢問是否確定要把自己親身小孩送養時,她聲淚俱下說出:「確認」時,感受到愛與悲傷同時存在,這也成為觀眾在看陳意涵送出芸熙時最催淚的部分了!陳意涵本身也提到了:「非常開心大家很喜歡這部電影,在拍攝期間也是非常開心也充滿愛,這份愛可以傳遞那麼遠,讓那麼多人知道,真是非常地榮幸,比任何事情都還要讓我開心!」翁倩玉則提到:「我離開台灣電影47年之後,能得到這麼多人的喜愛,這麼多的支持,我很感謝,這部電影給我很大的message(訊息)就是:媽媽的愛!」翁倩玉對於自己離開台灣電影47年之後,還能得到這麼多人的喜愛十分感謝。(圖/壹壹喜喜提供)鍾欣凌聽到消息的時候,她開心地說:「陽光正好,感謝大家的支持!」馬上就即興唱了〈幸福在歌唱〉〈表白〉讓電影中的王姐又出現在大家面前,同時鍾欣凌也提到有一對舅甥一起來看《陽光女子合唱團》,雖然經歷的家庭變故卻成接下來成為彼此的太陽,讓她覺得很感動。飾演阿佩的孫淑媚也感謝大家說:「能夠有這樣的成績,真的是『高難度』的!想要唱一首歌『快樂真快樂』同時也感謝大家幫《陽光女子合唱團》締造了這個好成績。而安心亞開心說:「自從破紀錄之後我就好像裝了發電機,你不用開燈我就會自動發亮,負能量接近就會自動消滅。感謝大家支持《陽光女子合唱團》可以讓我們的歌聲傳得又響又遠,希望大家可以繼續把陽光分享給全宇宙!」苗可麗表示:「感謝感謝感謝!我到底燒了什麼好香,以後大家回顧電影史的時候就會有苗可麗的三個字,感動到流眼淚,如果沒有你們就沒有我!」鍾欣凌(前排中)聽到電影賣座好消息,開心高唱〈表白〉。(圖/壹壹喜喜提供)陳庭妮也表達:「謝謝導演創造了一個這麼棒的劇本,可以讓我們好好地感受愛與被愛也好好地排毒,相信這部電影在大家心中也留下了很重要的一頁。」曾愷玹先謝謝大家喜歡她所主演的角色,同時他也提到:「非常感謝大家對於《陽光女子合唱團》得到很多人的支持,聽到最多的11刷,謝謝大家的支持!」另外在電影中備受年輕人喜愛的何曼希也很感謝大家的支持,她說:「《陽光女子合唱團》成為台灣電影影史第一真的非常開心跟感動。也許曼希或是宥心(電影角色名)給你們很多的勇氣或是動力,但是大家的回饋才是支持他繼續走下去的動力!」另外在電影中飾演翁倩玉年輕時期的演員小薰則說:「已經破影視紀錄了!我真的完全沒有想到過自己主演的電影會成為台灣電影影史冠軍,雖然媽媽已經離開,但是她用不同的形式讓我感覺她都沒有走。所以看電影時就想自己脾氣硬覺得不會哭!但是看到陳意涵女兒牽起手就大崩潰了!」時間之歌的YT連結
12生肖本周運勢!屬馬、屬鼠者表現亮眼 屬豬者愛情運最旺
本周運勢榜單揭曉,命理生肖專家曼樺老師特別整理出2月15日至21日12生肖整體趨勢排行。其中,馬在事業與財運雙雙奪冠,運勢吉星拱照,賺錢動能強勁;鼠則在事業、財運與健康多項目上榜,整體表現穩定進步。本周事業運前三名:1.馬:本周運勢吉星拱照,穩定強大,為第一名。儘管是過年放假,但你最愛的還是賺錢,肯定自我的成就感。2.蛇:本周運勢上升,為第二名。在穩定中求發展,稱心如意,貴人運旺,可以一展自己的抱負。2.鼠:本周運勢穩定進步,同為第二名。工作順利推進,循序漸進,寧願穩扎穩打,也不會妄想暴富,一步一腳印。3.虎:本週運勢漸漸上揚,為第三名。想賺錢衝事業的心態積極,實現個人短期計劃,過年期間親友麻將,切勿賭大。3.豬:本周運勢不俗,越來越好,同為第三名。開開心心的好好過年,一切等過年後再說,是有底氣與準備的。本周財運前三名:1.馬:本周財運有亮點,許多意外之財到來,或許是沒有期望的獎金提呈,或是過年期間多得到的紅包,反正都是收穫。2.鼠:本周財運屬於正財,過年期間雖然工作,但是賺錢的感覺真的很實在,很興奮,很積極,更是開心。3.虎:難得開心的一週,金錢運旺旺,各種親友間的麻將、撲克牌等遊戲,總是興奮,很積極,更是開心。本周愛情運前三名:1.豬:單身者愛情運上升,過年期間老同學聚會,很可能遇見有緣人,一眼定情,很快就會陷入溫馨甜蜜的戀愛階段。2.鼠:單身者過年期間愛情運上升,彼此信任的愛情是不需要保證的。不需要太多的人事物來困擾自己,困擾你和他的戀愛。3.馬:愛情運甜蜜,一直期待愛情穩定的你,在農曆假期前終於遇到一個談得來的朋友,希望接下來的日子能順利發展。本周健康運前三名:1.鼠:健康運不錯,不管假期或是平常,每天晚上的跑步、散步,都是對自己身體健康最真實、最好的回報。2.蛇:健康運不俗,過年間仍然堅持搖呼拉圈維持曲線,但必須半小時以上,才能進行。3.豬:健康運不俗,打掃家庭,注意飲食,固定運動,新的一年新的期許,活在當下,健康開心愛當下。
過年零食別吃太多!1塊沙琪瑪等於3/4碗飯 花生糖、牛軋糖都上榜
農曆春節期間零食不離手,但看似小巧的年節點心,實際熱量卻不容小覷。營養師高敏敏近日透過社群平台分享熱量換算結果,提醒民眾留意「吃一個零食,等於吃下幾碗飯」,直言不少年節零嘴「不占胃,卻非常占熱量」。高敏敏指出,以常見的年節零食來看,一塊40公克的沙琪瑪熱量約199大卡,等同吃下約四分之三碗白飯;30公克的棗泥核桃糕約151大卡,約為半碗飯;30公克花生麻荖約111大卡,約等於五分之二碗飯。其他零食同樣暗藏熱量負擔,例如15公克蛋捲約86大卡,接近三分之一碗飯;芝麻糖約82大卡,杏仁酥與花生糖各約77大卡,黑糖糕約75大卡,牛軋糖約74大卡,換算後大多相當於四分之一到三分之一碗飯。她提醒,若一塊接一塊地吃,很容易在不知不覺中攝取過多熱量。針對年節飲食選擇,高敏敏也分享個人較偏好的食材。她表示,相較於高澱粉或高度加工的零食,烏魚子屬於以烏魚卵風乾製成的食物,營養價值相對豐富,特別是DHA與EPA含量高。資料顯示,每100公克烏魚子熱量約233大卡,蛋白質36.6公克,脂肪8.5公克,並含有鋅、維生素E、維生素B12,以及EPA與DHA等營養素,有助補充胺基酸與不飽和脂肪酸,對心血管健康具正面幫助。不過,高敏敏也提醒,烏魚子仍屬中脂食物,熱量與油脂含量不可忽視,建議適量食用即可。她建議可將烏魚子稍微烤或煎後切片,搭配白蘿蔔、蒜苗、蘋果或水梨一同享用,有助平衡口感,也能讓整體飲食更清爽。(圖/翻攝臉書/高敏敏)
紅麴、丹參都上榜! 醫列4中藥背後致命禁忌:用錯就是毒
大陸上海一名35歲男子,因血糖偏高、控制效果不佳,便在網路上購買中藥「附子」,並用熱水沖泡飲用,沒想到出現急性中毒,最終呼吸心跳驟停,送醫不治身亡。對此,心臟外科醫師楊智鈞提醒,中藥雖天然,但不代表無毒,如果食用方式錯誤,就會直接吃下毒素,像是丹參、三七、紅麴、黃耆等中藥材,若隨便自行服用或與西藥併用,恐引發致命風險。楊智鈞在臉書粉專發文表示,日前有新聞報導,有一名男子為了降血糖,自行網購中藥材熬煮服用,結果中毒身亡,而奪走其性命的,正是中醫裡號稱「回陽救逆第一品」,但在毒物科眼裡卻是心臟殺手的「附子」(烏頭鹼)。楊智鈞示警,「附子」若沒有經過專業的「炮製」與長時間煎煮去毒,它含有的烏頭鹼會直接攻擊心臟,導致嚴重的心室顫動(Ventricular Fibrillation),簡單來說就是讓心臟亂跳到停擺,「『天然』不代表『無毒』。中藥也是藥,用錯了就是毒。」對此,楊智鈞點名4種中藥材,雖然在現代藥理研究中被證實對心血管有幫助,但也有「可能危險的使用禁忌」,務必要特別注意:1、丹參(Salvia)楊智鈞指出,現代研究發現,「丹參」能擴張冠狀動脈、增加血流量,並具有抑制血小板凝集的功效,對於循環不好的病人來說,就像是血管的清道夫。要注意的是,如果正在服用「抗凝血劑」如脈化寧錠(Warfarin)、可邁丁錠(Coumadin),就絕對不能私自大量服用「丹參」,否則可能導致凝血功能被過度抑制,引發嚴重內出血甚至腦出血的風險,術前一週務必停用。2、三七(Panax notoginseng)楊智鈞提到,很多人把「三七」跟人參搞混,但它最獨特的地方在於「雙向調節」,既能止血,又能化瘀。「三七」含有豐富的三七皂苷,能降低心肌耗氧量、擴張血管,對於血管壁脆弱、或是擔心術後瘀腫的族群,是很好的修復材料。不過,「三七」分「生、熟」兩種,效果天差地遠,如果直接吃生三七粉,可以活血化瘀,預防血管堵塞(適合三高族群);燉煮過後再吃,則變成補血(類似當歸),活血力大減。由於「三七」活血作用太強,孕婦應禁用,否則恐動胎氣。3、紅麴(Red Yeast Rice)楊智鈞表示,紅麴中的有效成分Monacolin K,其化學結構與西藥的降血脂藥(Lovastatin)幾乎一模一樣,能夠有效降低壞膽固醇(LDL)。然而,如果已經在吃降血脂西藥(Statin類),就不要再吃紅麴保健品,由於兩者機轉相同,混著吃等於「藥量加倍」,會大幅增加橫紋肌溶解症與肝腎損傷的風險。此外,網購來路不明的紅麴,若發酵不當會產生「橘黴素」(Citrinin),可能直接傷腎。4、黃耆(Astragalus)楊智鈞說,中醫認為靜脈曲張常因「氣虛下陷」,導致血液無法回流,而「黃耆」能「補氣升陽」,在現代應用上能幫助消水腫、促進機體代謝,對於覺得腿重、心臟無力的靜脈曲張患者,就能提供向上的推動力。不過,當身體有發炎反應,如感冒、發燒、喉嚨痛,或是傷口紅腫熱痛、蜂窩性組織炎時,就不該吃「黃耆」,因為這時候補氣,等於是把細菌(邪氣)毒素促發,會讓發炎更嚴重。