上背
」 手術
怕孩子沒穿暖別再摸手腳！ 醫教「摸2部位」判斷更精準
近日冷氣團來襲、氣溫驟降，不少爸爸媽媽、阿公阿嬤也立刻替年幼的孩子層層添加衣物，擔心他們一不小心就著涼。對此皮膚科王佑鑫醫師分享，一般門診這個時候，應該是皮膚乾癢的患者會增多，但近期反而出現不少小患者長滿痱子，甚至原本穩定的異位性皮膚炎突然惡化，面對醫師詢問，家長多表示「外面很冷，怕小孩感冒」。為何穿太多有時反倒讓孩子「悶出」皮膚問題？王醫師也向大家一一說明。孩子最適溫度與大人不同！太冷太熱都是異膚誘發因子王佑鑫醫師表示，在小兒皮膚科領域中，孩子常被醫師形容為「行動的小火爐」，他們的基礎代謝率比成人高，但體溫調節中樞尚未發育成熟。家長、照顧者常常關心孩子有沒有穿暖，卻忽略了「過熱」可能對皮膚帶來的傷害。其中皮膚科醫師特別在意的異位性皮膚炎（AD），極端的冷熱溫度本身就是常見誘發因子之一。他也提醒，根據醫學文獻指出，最適合孩童的室內溫度大約落在20至24°C，這樣的溫度對大人來說或許有點涼，卻是孩子感到較為舒適的範圍。怕孩子沒穿暖別再摸手腳 皮膚醫教用後頸、上背部判斷年紀小的孩子不太能表達冷暖，家長該如何判斷他們究竟穿得夠不夠暖？不少人習慣摸摸孩子的手腳，一碰驚覺怎麼這麼涼。先不要緊張，王佑鑫醫師表示，由於小孩末梢循環本來就較差，手腳偏涼其實是正常現象、容易誤判，相對更好的做法，是觸摸孩子的後頸與上背部，確認肌膚的狀況。王佑鑫醫師進一步說明，若後頸、上背部摸起來是溫熱、乾爽的狀態，代表穿著剛剛好；若摸一摸感覺有濕氣或黏膩感，則代表可能穿太多了。他也分享，門診中常見到因為「愛」而悶出皮膚問題的案例，提醒家長，適度的涼爽有助於發炎細胞從躁動回歸冷靜，孩子也能睡得更安穩。【延伸閱讀】寒流做好保暖也要護眼！醫列天冷常見4眼疾 「眼中風」無痛易被忽視小寒到「吹風機吹腳底」消黑眼圈、促睡眠？ 中醫師：關鍵是保暖https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67321
高國豪3兄弟鬥毆！大哥嗆1句遭判拘役30天、緩刑2年
新竹攻城獅球星高國豪先前捲入與二哥高國強妻子的「私約」風波，兄弟間因此產生嫌隙。2024年12月3日，高國豪與大哥高聖文、二哥高國強在宜蘭蘇澳1間餐廳內發生激烈爭吵，隨後演變為肢體衝突。事後3兄弟互相提告，案件進入司法程序。如今傷害部分已和解不受理，但高聖文因出言恐嚇高國豪遭判拘役30日、緩刑2年。據《ETtoday新聞雲》報導，3兄弟當時一路從店內打到店外，旁人無法制止，直到警方到場介入才停手。衝突最終造成多人受傷，高國豪因遭捶打，出現頭部鈍挫傷、上背及左肘挫傷等多處傷勢；高國強則有前胸鈍挫傷及頸部擦傷；大哥高聖文並未受傷，但遭高國豪提告傷害及恐嚇。衝突爆發的背景，被認為與先前高國豪私約二嫂所引發的家庭糾紛有關。宜蘭地檢署偵辦後，依傷害罪起訴3人，另因高聖文在衝突中出言嗆高國豪「我要弄斷你的腳，讓你再也沒辦法打球」，遭追加起訴恐嚇危害安全罪。三兄弟在傷害部分已達成和解，公訴不受理。至於恐嚇部分，宜蘭地方法院認定高聖文構成恐嚇危害安全罪，判處拘役30日，可易科罰金，並宣告緩刑2年，另須接受3場法治教育課程。
有種冷叫媽媽覺得你冷！ 醫：判斷小孩穿夠不夠「摸2部位」
「有一種冷，叫媽媽覺得你冷！」長輩們總是擔心孩子穿得不夠保會感冒，不過皮膚科醫師王佑鑫表示，孩子是「行動的小火爐」，基礎代謝率比成人高，很多家長怕孩子著涼，卻忽略過熱對皮膚的殺傷力，近日出現不少長滿痱子或異位性皮膚炎惡化的小朋友。醫師建議，不要摸手腳判斷孩子會不會冷，而是摸後頸或上背部最準確。皮膚專科醫師王佑鑫在臉書粉專分享，前幾天終於有冬天的影子，照理說，門診中「乾燥癢」的患者應該會變多，未料卻出現不少長滿痱子或異位性皮膚炎突然惡化的小朋友，家長往往一臉無辜地說：「外面很冷耶，我怕他感冒！」因此不斷為孩子加衣服。王佑鑫坦言，在小兒皮膚科的領域裡，醫師們常說孩子是「行動的小火爐」，基礎代謝率比成人高，體溫調節中樞還沒發育成熟，很多家長忽略「過熱」對皮膚的殺傷力。根據醫學文獻顯示，最適合孩童的室內溫度是20至24度。王佑鑫表示，「這對大人而言或許稍涼，對孩子卻是舒適的」，尤其對於異位性皮膚炎來說，極端的溫度往往就是誘發因子。至於該如何判斷孩子穿得夠不夠暖？王佑鑫強調，不要摸手腳，因為他們的末梢循環本來就差，因此四肢冰冷是正常的，建議觸摸「後頸」和「上背部」，若是溫熱乾燥的，代表剛剛好；若出現濕氣或黏膩感，就可能是穿太多了。
高家兄弟失控大亂鬥！高國豪遭嗆「弄斷腳」 恐嚇罪難撤審判再延
新竹攻城獅球星高國豪再度捲入家庭風波，這次不是情感問題，而是3兄弟之間的激烈鬥毆與恐嚇案，2024 年12月3日，高國豪與大哥高聖文、2哥高國強在宜蘭蘇澳某餐廳因舊怨引爆衝突，從口角升級成拳腳相向，甚至打到店外，場面混亂程度連旁人都無力制止，最終由警方到場才結束這場家庭紛爭。事件源於去年爆出的「高國豪私約2嫂」風波，導致3兄弟關係全面崩裂，矛盾持續累積到年底終於爆發，鬥毆過程中，高國豪遭捶打造成頭部鈍挫傷、上背及左肘挫傷；高國強則胸部、頸部受傷；唯獨大哥無明顯外傷，但卻因衝突中1句「我要弄斷你的腳，讓你再也沒辦法打球」被控恐嚇罪，引發外界高度關注。三兄弟因此互相提告，宜蘭地檢署也依傷害罪起訴 3人，其中高聖文因恐嚇言論另外被加重起訴恐嚇維安罪。原本宜蘭地院10日上午將對此案宣判，然而3兄弟的傷害部分已於事前達成和解，相關和解書送達法院後，法官需確認內容並進一步釐清事證，因此宣布需再行開庭。法院定於12月17日上午11點再開辯論庭，待辯論終結後才會決定正式宣判日期，但值得注意的是，「威脅斷腳」部分屬於恐嚇罪性質重大，依法不能因和解撤回，將持續審理。案件未審結前，各方情緒與立場仍高度緊繃，3兄弟之間的關係也成為外界最關注的焦點。
台中男超速撞死過馬路婦人 法官痛批「讓台灣背負行人地獄惡名」判刑6月
台中市一名都姓男駕駛2025年4月行經行人穿越道時超速且未禮讓行人，撞死正在過馬路的陳姓婦人。台中地方法院近日審理，法官嚴厲斥責被告行為，嚴重漠視行人人身安全，更使台灣在國際上背負「行人地獄」惡名，依過失致死罪判處有期徒刑6個月。全案可上訴。根據判決書，都男於2025年4月25日上午9時36分許，駕駛自用小客車沿台中市東區自由路3段由西往東行駛。當行經自由路3段及復興路5段路口時，都男以時速60公里通過該路段，超過速限每小時50公里的規定。當時陳姓婦人正由南往北通行行人穿越道。監視器畫面顯示，都男通過路口時，號誌燈由綠轉黃，雖未闖紅燈，但未注意前方情況，也未依規定暫停禮讓行人先行，貿然駛過將陳婦撞倒。陳婦遭撞擊後，頭部受到嚴重外傷，包括顱骨開放性骨折、顱腦損傷出血等傷勢。經緊急送醫搶救約1小時，仍於同日上午10時28分因創傷性休克不治死亡。台中地院審理時，都男坦承犯行並表示悔意。法官審酌都男肇事後主動向警方自首，符合刑法自首減刑要件，但考量其駕車行經行人穿越道未依規定讓行人優先通行，依道路交通管理處罰條例加重其刑，加上未與被害人家屬達成調解。最終依犯汽車駕駛人行經行人穿越道不依規定讓行人優先通行之過失致人於死罪，判處他有期徒刑6個月，全案仍可上訴。
家裡賣鹹酥雞！ 壯男26歲就胸悶心梗「血管全塞住」
心血管疾病原先常見於40歲以上的人，近年來隨著生活習慣改變，心肌梗塞也有年輕化的趨勢。就有一位26歲男子因胸悶就醫，以為只是焦慮、肌肉拉傷，沒想到竟是大範圍心肌梗塞，醫師追問病史才得知，男子家中是賣鹹酥雞的，從小就常吃炸物，導致高血脂、高血壓，加上有吸菸習慣，才會年紀輕輕就心梗急診科醫師柯世祐在節目《醫師好辣》上分享，一名26歲男子當時自己走進急診，看起來很年輕、身體壯碩、精神不錯，對方自述胸口悶，但他起初看了檢傷紀錄，只認為可能是太緊張、焦慮，或者是肌肉拉傷，因此依照流程安排了心電圖檢查。「做到一半，我就想說這個沒事。」柯世祐提到，他原本預期等到檢察做好、向患者解釋完，就能放對方回家，沒想到心電圖才做到一半，技術人員就緊急呼叫他過去查看，才發現是心肌梗塞。柯世祐說明，該患者的心電圖ST段上升、血管完全塞住，需要馬上去做心導管，於是他趕緊聯絡心臟內科，最終在男子心臟的3個血管放了4個支架，才成功穩定對方的病情。柯世祐指出，本來他以為該男子可能有風濕免疫或凝血方面的問題，經過深入檢查卻都沒有狀況，後來詢問其家族史才得知，該患者家中是賣鹹酥雞的，男子小時候會幫忙顧店，如果放學回家爸媽沒煮飯，就會直接吃炸物解決，加上平時有抽菸習慣，且父親40多歲就心梗，男子除了沒高血糖、未滿45歲等因素，已經集滿了高血脂、高血壓等心梗的危險因子。根據「秀傳健康管理中心」官網顯示，常見的典型「心肌梗塞」前兆有3個，包括持續胸痛、胸悶，呼吸困難，一旦發作胸口就會像被石頭壓住一樣，經常出現的疼痛部位在前胸部及胸口偏左側，甚至會延伸到左肩及上背部、頸部、左手臂內側；有時症狀也會出現在下巴、胸骨與肚臍之間的區域。若有心肌梗塞，也可能出現虛弱、發汗、暈眩、嘔吐、心跳不穩定、昏迷等狀況，約半數心梗的病人，在發病前會有前兆症狀，約有4分之1的病人沒有任何症狀，特別是老年人和糖尿病患者，較常感到虛脫、昏厥或無力。秀傳醫院紀念醫院心臟內科主治醫師林東照提醒，絕對不要輕忽突發性的胸痛，如有突發性無法改善的胸悶及胸痛或出現典型「心肌梗塞」的5大前兆（左胸痛、呼吸急促或困難、頭暈、噁心嘔吐與左臂與肩、頸、下頷疼痛等），就應立刻就醫，把握心肌梗塞搶救的黃金時間。至於如何預防心梗？日常飲食可選擇低鈉飲食，有助控制血壓，並減少動物性油脂攝取，改用天然植物油，多吃蔬果、堅果、糙米類食物，並且要規律運動，運動時間一般建議為每週平均150分鐘（約1天大於30分鐘），一週3～5天，可分拆累計時間，強度依個人生理和疾病狀況調整。
夏日高溫易中暑！ 中醫師教你「消暑撇步」：預防熱傷害
天氣日漸炎熱，各地普遍高溫悶熱，當在大熱天底下進行短時間的運動或者長久暴露於悶熱的環境裡，不論是待在室內或室外，如果沒有補充適當的水分和鹽分，產生身體機能失常，便可能發生熱傷害、熱衰竭或熱中暑。衛生福利部南投醫院洪弘昌院長提醒民眾，不管在室內或室外，應加強自我防護，預防熱傷害的發生。嚴重熱傷害會危及生命 應做好防曬、補充水分洪弘昌院長表示，由於氣溫持續上升，動輒34-35度，民眾在戶外曝曬應特別注意，在無適當防護措施下，任何人都有可能發生熱傷害，嚴重的話恐導致器官損壞、急性腎衰竭甚至危及性命。建議民眾在戶外除了做好防曬措施，盡量避免在最熱的時段外出，也需補充足夠的水分。可採清熱解暑飲食 刮痧也有清熱降暑功能中醫科賴卉蓮醫師指出，平常飲食方面，在夏日可藉由吃西瓜、冬瓜、薏仁、蓮子、綠豆等清熱解暑的食物來解解暑氣。其中西瓜俗稱「天然白虎湯」，味甘性寒，具有清熱解暑、生津止渴等功效，但因其性寒，飲食宜適可而止，避免過食寒涼反而傷胃。除了飲食，刮痧也有清熱降暑的功能，賴卉蓮醫師表示，中暑症狀輕者，可以用刮痧板，或者邊緣鈍滑的銅錢、瓷匙等器具刮痧，在肩、頸部後側及上背部，進行反覆刮刷之動作，皮下出現紅色或紫色瘀斑即可。【延伸閱讀】不只熱，「冷」也會中暑！ 醫授刮痧要點：出痧就該停天氣酷熱如何避暑？ 中醫提4要點＋刮痧3訣竅https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65568
蔡阿嘎追債陷苦戰 二度法拍蘿拉48件精品仍恐血本無歸
百萬YouTuber蔡阿嘎（本名蔡緯嘉）與前員工蘿拉（林沛蓁）爆發信任危機後持續進行法律追討，針對蘿拉涉嫌透過AB合約詐取鉅額款項，他與妻子二伯在社群持續更新後續。今（30日）他曝光最新追討進度，透露第二次針對蘿拉名下動產的法拍已展開。精品香氛與名牌包排滿倉庫，蔡阿嘎笑稱『hahababy惜福季』，但其實拍賣風險與成本壓力不小。（圖／翻攝自IG）從限時動態可見，這次法拍地點與第一次相同，拍賣品項包括精品品牌愛馬仕、路易威登、迪奧與古馳包款與香氛，共計48件。蔡阿嘎幽默表示，「會不會最後都變成hahababy的特賣會？」但實際上背後卻藏著可能賠錢的風險。根據蔡阿嘎透露，若本次拍賣再次無人投標，這些物品將由他自行吸收處理。然而，他也坦言，儘管外觀亮眼，但內部團隊成員普遍對這些與蘿拉有關的物品意興闌珊。更令人意外的是，法拍看似能追回部分損失，實際上程序成本不低。蔡阿嘎指出，這批物品鑑價費高達5萬元，而且拍賣方式並非逐件叫價，而是整批標售，前次拍賣就因起標價偏高，導致現場法拍買家「看完直接離場」，5分鐘內流標收場。蔡阿嘎無奈表示，在強制執行過程中，如果扣押物缺乏市場價值，最終可能還倒貼更多費用，形容這是一場「費工又傷財」的追債行動。他也提醒類似情況的經營者，執行程序前應充分評估抵押品效益，避免得不償失。
芒種後大耗星報到 4生肖易陷「努力多、結果少」財務黑洞
6月5日是二十四節氣中的「芒種」，也迎來大耗星報到，命理專家姚本軍老師指出，在紫微斗數中，大耗星象徵資源大量流失，不單單是破財那麽簡單，更像是一種「用掉的命運安排」，但也不完全是負面，也代表「必須支出的投資」。姚本軍老師點出4生肖的人在大耗星影響下，容易陷入努力很多結果卻很少的財務黑洞中。●生肖馬屬馬者在大耗星影響下，面臨身心與財務雙重破口」，容易衝動投資，或因情感方面及虛榮心作祟而有不當決策，使花費超出能力的金額。有時你是為了證明自己的價值而「自願」付出，但這些付出可能並不會換來預期的認同與成果。這期間會特別有一種「付出越多、越覺得空虛」的感覺，仿佛不論再怎麼努力，都無法換來實際的金錢成長。因此屬馬的人應特別警覺，不宜鋪張、不宜擴張，尤其在理財與合夥上，要保持謹慎與內斂，否則容易陷入財務困境。●生肖虎大耗星對於屬虎者來說，意味著事業層面會成為資源流失的主因。這種情況很可能與職場變動、制度調整或工作量爆增有關，可能為了配合組織變動而犧牲個人時間與精神，卻發現最終的利益不如預期，甚至變成消耗戰。更嚴重的是，在職位或職責上背負了不屬於自己的責任，使得原本應該成長的職涯，反而成為拖累財運的所在。這顯示在2025年芒種節氣後，屬虎者應該更謹慎地看待事業中的「額外任務」，別一味扛下所有責任，也不要為了追求表現而自掏腰包補足資源。只有懂得保留與分配，才能在這波壓力中守住財務基本盤。●生肖狗大耗星對於屬狗者在芒種節氣過後，要注意「錢來得慢、去得快」局勢。在財運上可能表面上還算穩定，但實際上的支出卻如同漏水的水桶，無法累積成形。這種耗損可能來自家庭責任、生活需求增加，或是投資方向錯誤而導致虧損。最需要注意的，因為情面、人情壓力或過度慷慨而掏出不必要的支出，尤其在面對朋友或親密關係時，容易出現「不忍拒絕」的破財現象。你可能會覺得這是一種信任的投資，但結果卻發現對方無法帶來實質回饋。因此屬狗的人應該學會為自己設下財務界限，先顧好自己，再談支持他人。●生肖牛芒種過後對於屬牛者而言，這則是在夥伴、部屬、合作關係中的資源失衡所造成的耗損。你會發現團隊中的某些人力配置效率低下，或者原本預期的互助反成了拖累。這也可能發生在與朋友合夥投資、業務共事上，容易出現信任落差、分工不均或責任推託等問題，導致你花了雙倍的精力卻收效有限。在金錢上更要小心「替別人出頭卻自己吞虧」的情形，特別是當你心軟或想扮演「解決者」時，往往就會成為大耗的受害者。這段時間，屬牛者最重要的是「審人用人」的智慧，要懂得分辨真正有助力的人，並懂得適時劃清界限，才不會因為別人的問題而自己破財。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
胸型移位！AI檢測可輔助觀察胸型變化 有效維持理想比例
女性們是否曾發現，穿內衣時越來越難集中，乳溝越來越不明顯？甚至穿低胸衣，總覺得「不夠挺」？其實，這些都是胸型逐漸走山、外擴下垂的警訊。胸型變化並非一夕之間發生，而是長期姿勢不良、內衣選錯、支撐不足等原因累積。當胸型悄悄走山，影響的不只美感，連體態、肩頸壓力都會受影響。葉峻昇醫師提醒，想守住胸型理想比例，除了及早留意自身的變化，也可搭配AI智能檢測工具輔助觀察，加上正確的日常保養，協助女性更了解自己的胸型狀況。胸型走山三大警訊，你中了幾項？醫美診所院長葉峻昇醫師表示，胸部的「外擴」、「下垂」有跡可循，觀察以下3大警訊，能初步掌握胸型是否產生變化：乳溝變寬、副乳浮現 健康的胸部通常會維持穩定的乳距，即雙乳頭間距約16-20公分（依身高體型而異）。若發現乳頭距離逐漸拉大，甚至出現副乳，這有可能就是外擴的現象。乳頭位置變低、胸部下滑 胸部下緣的皺摺線（乳下摺線）也是評估下垂程度的參考依據之一，當女性站立時，若乳頭位置逐漸低於乳下摺線，就可能是胸部下垂的現象。葉峻昇醫師指出隨著年齡增長、重力影響，胸部支撐力會逐漸減弱，導致胸部自然慢慢下垂。內衣撐托力下降，胸型扁平不集中 隨著胸肩韌帶和皮膚鬆弛，胸部逐漸失去支撐，即使穿上內衣後依然無法有效集中或托高，形成「罩杯填不滿」或「下胸無支撐」的現象，嚴重時影響外型，發出胸型走山的警訊。AI智能檢測，讓胸型變化無所遁形以往判斷胸型變化，多半依賴「目測」或「試穿感覺」，容易忽略細微變化，近年隨著AI應用的發展，現在胸型也能透過AI體態檢測工具，運用3D影像技術與數據量測，協助女性更具體地了解自身的體態變化。AI檢測的三大優勢：量化胸型變化 透過AI檢測測量乳頭位置、雙乳距離、胸部線條等數值，作為個人穿搭與保養觀察的參考指標。前後影像比對，便於觀察改變 每次檢測後所生成的數據及3D影像，可供追蹤比對胸型變化，幫助使用者回顧保養與姿勢調整的影響。提供個人化建議參考 透過AI檢測根據年齡、體脂分布等，提供適合的體態調整方案，包括內衣挑選、運動建議、體態矯正等重點，有助於使用者制定較適合的保養習慣。葉峻昇醫師建議：三大日常關鍵有助維持胸型穩定面對胸型外擴、下垂的自然變化，可從三大改善方式幫助支撐胸型穩定性，延緩變形現象。穿對內衣穩固胸型支撐 許多女性以為只要穿得住內衣就行，實際上，內衣尺寸、剪裁、包覆都有影響。建議透過AI檢測了解自己的胸型特徵選擇完整包覆、支撐性佳的款式，避免長期穿著不當造成壓迫或支撐不足。加強肌群訓練與姿勢改善 適度鍛練胸大肌與上背肌群如伏地挺身、啞鈴推舉、划船等動作，可增加上半身的穩定度。搭配日常伸展動作，也有助於改善駝背，讓胸型視覺更集中。定期觀察體態變化，調整保養方向 胸型保養與體態維持需要長期持續，搭配適當穿著與運動安排，能有助於掌握身體變化趨勢，必要時可透過工具輔助紀錄，若感覺嚴重或是十分在意，可以考慮諮詢醫師評估是否透過手術改善。結合科技與保養習慣 維持自信體態更有依據胸部變化是自然過程的一部分，善用AI技術輔助觀察、選擇合適穿著、維持良好生活習慣，有助女性建立對身體的了解與自信，讓維持胸型成為一種日常可持續實踐的習慣。【延伸閱讀】產後依賴塑身衣好不好？從穿戴時機到款式一次分享！健康人生投資術：追求財務自由 別忘了你的無形資產！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65003
大陸老人流行「公園撞樹」刺激經絡 專家揭嚴重後果：恐危及生命
大陸不少老年人近年熱衷於「撞樹鍛鍊」，認為通過用身體撞擊樹木，可以刺激經絡和穴位，進而達到強身健體的效果。不過，專家提醒，「撞樹鍛鍊」缺乏科學依據，且存在安全隱患，尤其老年人血管彈性下降，脆性增加，撞樹可能導致血管內斑塊脫落，引發腦梗、心梗等危及生命的疾病，不應盲目進行「撞樹鍛鍊」。綜合陸媒報導，看似無厘頭的「撞樹」其實具有一定的科學道理，因為人體背部有很多在日常生活中被遺忘的穴位，通過撞擊大樹的凹凸處，可以起到自我按摩、刺激神經的效果，促進經絡暢通和血液循環，增強新陳代謝功能。有專家認為，撞樹其實有很多好處，首先有排寒作用，因為後背兩側的膀胱經是人體防御外界寒邪的重要經絡，通過刺激膀胱經對於打通膀胱經，排寒效果也很好。其次，撞擊身體的不同部位有助於調理身體，當撞擊上背時，可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴、主治心臟疾病的心俞穴、能寬胸理氣的督俞穴以及理血、寬中、和胃的膈俞穴。當撞擊下背時，可以刺激主治肝臟疾病的肝俞穴和主治膽囊疾病的膽俞穴，還有健脾、和胃、化濕的脾俞穴等。撞擊左右肩胛上的穴位，對治療頭部、面部疾病、頸椎病、肩周炎有特效。不過，北京協和醫院康復醫學科主任醫師陳麗霞直言，「老年人血管彈性下降，脆性增加，撞樹可能導致血管內斑塊脫落，引發腦梗、心梗等危及生命的疾病」，且撞擊力度過大還容易造成肌肉拉傷、頸椎損傷，甚至骨折，尤其是患有骨質疏鬆、腰肌勞損的老年人風險更高。此外，樹木表面粗糙不平，撞擊可能導致皮膚破損，增加感染風險。北京協和醫院康復醫學科初級治療師史明楠建議，老年人鍛鍊身體應遵循科學、安全、適度的原則，選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳、遊泳等，循序漸進，量力而行，避免過度疲勞，也可以在鍛鍊前諮詢醫生，結合自身健康狀況選擇合適的運動項目。
BABYMONSTER演唱會將巡迴到林口體育館！跟著Ahyeon「7分鐘腹肌運動」練出馬甲線一起嗨跳〈DRIP〉
BABYMONSTER要來台灣開演唱會了，將於今年6月28日在林口體育館舉辦《BABYMONSTER 1st WORLD TOUR IN TAIPEI》。BABYMONSTER靠著〈DRIP〉這首歌成為青少女偶像，也是各大跳舞教室會選來排練的神曲，強大的唱功與舞蹈實力出道就被譽為「怪物女團」，由Ruka、Pharita、Asa、Ahyeon、Rami、Rora、Chiquita七位成員組成，其中備受注目的17歲王牌成員Ahyeon鄭雅嫻(鄭雅賢)唱功一流、長相精緻，尤其對自我身材管理也相當嚴格，趕快來看看這位王牌ACE成員「7分鐘腹肌運動」都有哪些動作吧～ BABYMONSTER1 Ahyeon7分鐘腹肌運動：半船式平躺在瑜伽墊上並收緊腹部，讓上半身與雙腿同時離地，接著雙手輕輕上下擺動，維持1分鐘，做完就會感覺腹部滿痠的。（圖／取自JTBC Voyage Youtube）BABYMONSTER1 Ahyeon7分鐘腹肌運動：卷腹運動練腹肌必備這個動作，類似仰臥起坐但不用完全起來，維持在45度左右即可，要注意下背盡量貼地板，這樣會感覺腹肌要更出力。（圖／取自JTBC Voyage Youtube）BABYMONSTER1 Ahyeon7分鐘腹肌運動：抱膝運動上背離地並穩定下背貼地，接著保持腹部出力將雙手抱在膝蓋上，兩腳交換做維持一分鐘。（圖／取自JTBC Voyage Youtube）BABYMONSTER1 Ahyeon7分鐘腹肌運動：單車卷腹這個動作也有點類似仰臥起坐，但會更鍛鍊到側腰線，雙手抱頭後起身時右手要去碰左腿外側，左手則是要去碰右腿外側，這個動作非常累一樣要持續一分鐘。（圖／取自JTBC Voyage Youtube）BABYMONSTER1 Ahyeon7分鐘腹肌運動：抬腿運動一樣上背離開地面，將出力的地方都集中在腹肌，接著緩慢舉起雙腿至90度再放下，速度越慢越能訓練到腹肌，重複一分鐘即可到下一個動作。（圖／取自JTBC Voyage Youtube）BABYMONSTER1 Ahyeon7分鐘腹肌運動：側棒式能充分訓練到側腹部的線條並感覺收緊狀態，而且要運用核心的能量來平衡身體，這個動作先側面將手肘支撐穩定後將腰向上抬，並舉起一手加強力度，每邊做一分鐘即可。（圖／取自JTBC Voyage Youtube）
低頭族注意頸椎退化「4階段症狀」 醫教5招預防
從智慧手機的普及以來，低頭看手機已成為許多人的日常習慣。根據《ElectronicsHub》網站最新統計，台灣民眾每天平均使用手機、電腦和平板等電子產品的時間長達7小時14分鐘，可能比大多數人的睡眠時間還要長。奇美醫院麻醉部主治醫師廖書緯提醒，長時間低頭看手機的姿勢是導致頸椎退化的主要原因之一，有時甚至不到40歲就出現頸椎退化引起神經壓迫問題。頸椎退化有4階段症狀 可能影響循環導致頭暈頭痛廖書緯醫師表示，頸椎退化通常有以下4個階段性症狀：肌肉疲勞疼痛階段：長時間低頭的不良姿勢會使頸部肌肉和肌腱過度拉伸，導致肌肉僵硬和疼痛。這些肌肉會變得緊繃，失去彈性，造成疼痛，如同長時間拉伸的橡皮筋失去彈性一般。典型的症狀包括：後頸部和上背部的疼痛、僵硬感，以及早上起床後頸部的不適感。這個階段可以透過改變不良的姿勢，進行頸部肌肉的伸展和訓練，並搭配弱效止痛藥物來改善。頸椎韌帶和關節鬆弛階段：當肌肉失去張力後，頸部的韌帶和頸後小關節開始承受大部分頭部的重量，韌帶組織是脊柱中主要的穩定結構，儘管其有非常大的強度，但長期不正常受力累積的微小傷害，會造成韌帶及小關節囊鬆弛發炎，這可能導致頸椎骨的排列偏移，椎間盤也會退化。從X光檢查可以發現頸椎骨在低頭時微微向前滑動而抬頭時又回到正常位置；另外，也可發現下段頸椎椎間盤高度下降。病人除了原本的肩頸酸痛，還有從頸椎深處的韌帶及關節發出的疼痛，在後頸部兩側和肩胛骨內緣也有明顯痛感，這些痛點不像肌肉疼痛那麼容易確定位置。這是頸椎問題的警訊，如果病情持續發展，大多數病人可能需要接受外科手術矯正。頸部神經壓迫階段：當頸椎的排列滑脫到一定程度，後側的韌帶也因為受傷而逐漸肥厚，再加上椎間盤退化突出，種種變化都會造成脊椎管狹窄，壓迫到頸椎神經根和脊髓神經，造成雙手開始出現神經痛麻的症狀。臨床症狀表現常見從頸肩背、手臂、手指有放射性疼痛或同時伴有感覺異常，發病時間久了甚至有肌肉萎縮的現象。嚴重狹窄甚至會導致下肢無力或大小便失禁，病程後期在影像檢查可發現韌帶因為長期發炎而骨化，也就是俗稱的骨刺，頸椎的錯位已固定，不會因為姿勢而有所改變，這樣的病人想要回復正常生活通常需要藉由外科手術的幫助。脊椎腦底動脈循環不良：這是個跟頸椎錯位相關但不容易聯想在一起的症候群。頸椎中有2條椎動脈，位於兩側頸椎骨的通道中，供應大腦後半部的血液。頸椎的相對位置可以改變椎動脈的血流，甚至正常的生理性頸部運動（脖子旋轉）已被證明會導致至少一條椎動脈的部份狹窄，最多可達20%或30%。當這些椎動脈的血流不足時，可能會引起脊椎腦底動脈循環不良，導致頭痛、頭暈、眩暈、胸悶、吞嚥、呼吸困難、聽覺或視覺障礙等症狀。如何預防頸椎病變？ 醫授5招預防方法預防勝於治療，廖書緯醫師建議民眾可以透過以下方法來預防頸椎病變，包括：保持正確的姿勢：在使用電子設備或工作時，確保頸部保持自然中立的姿勢，避免長時間低頭或彎腰。使用符合人體工學的椅子和桌子，保持正確的坐姿。站立或行走時保持挺直的脊柱，不要駝背低頭。定期鍛鍊頸部肌肉：進行頸部和肩部的肌肉鍛鍊，以增強頸部肌肉和韌帶的穩定性。簡單的運動如：頸部毛巾操可以有助於減輕疼痛。休息和伸展：在長時間使用電腦或閱讀後，定期休息一下，站起來進行頸部和肩部的伸展運動，以緩解緊繃和減輕疼痛。使用符合人體工學的枕頭：選擇一個符合頸部曲線和睡姿的枕頭，以確保良好的睡眠姿勢。控制電子設備使用時間：減少長時間使用手機和平板等電子設備，並盡量保持平視的姿勢，而不是低頭觀看。資料來源：奇美醫訊143期－智慧手機時代下的頸椎健康 每個人都應知道的健康知識【延伸閱讀】當「低頭族」超傷頸椎？醫揭滑手機「NG姿勢」不要做！頭頸肩背僵硬痠痛？ 6個日常壞習慣讓頸椎不堪重負https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64136
不願長大3／「關鍵年齡」自殺風險高！ 身陷「三方壓力」易爆鍋
每每發生青少年跳樓憾事，全國家長除了心疼也心驚，「孩子怎麼了？」自殺防治中心分析青少年自殺3大原因，精神健康、家庭與親密關係以及學校適應與霸凌；專家告訴CTWANT記者，「14歲左右面臨升學的國三生，是自殺風險極高的年齡。」據此，國教行動聯盟理事長王瀚陽呼籲，政府應協助父母學習新型態教養方式，懂得如何面對現今青少年的困境。11/25板橋女學生墜樓，年輕的生命永遠地停在14歲，此外，今年4月、5月、11/1在新北、竹北與桃園皆發生14歲國中生墜樓。「14歲左右剛好是國中三年級，孩子正要面對會考壓力，如果沒興趣念書就會跟朋友玩在一起，父母擔心之餘會想把孩子拉回來，此時就會有所衝突。」馬偕兒童醫院兒童心智科資深主治醫師臧汝芬說，孩子輕生後，許多人會歸咎於學業壓力，但事實上背後有更多複雜的原因，例如家庭壓力、霸凌等。「許多父母常常抱著僥倖，覺得孩子情緒起伏大、反抗，長大後就沒事了，當家長意識到孩子有異狀時，就要趕緊尋求專業協助，例如兒童、青少年精神科醫師。」臧汝芬說，專家才能抽絲剝繭找出孩子的心結，有時也需要適時的藥物治療加以控制情緒。「家長的角色很重要，很多爸媽認為『沒辦法勉強孩子就醫』，但我想問：『如果今天孩子已經肺炎了，難道你不帶他去看醫師嗎？』這只是要不要而已。」臧汝芬說，針對家長的教育很重要，如果父母能了解後果的嚴重性，就會更積極尋求協助，而不至於憾事發生才自責。學業是青少年無可避免的壓力來源，專家建議父母多傾聽孩子心聲、同理情緒，再適時給予協助。（圖／報系資料照）「政府對家長教養支持的推動力度有限，目前仍多依賴民間團體。」國教行動聯盟理事長王瀚陽建議，政府應協助父母學習新型態的教養方式，也應編制相關手冊供父母參考指導，讓父母更懂得面對青少年的情緒問題。針對學業壓力，諮商心理師黃宜靜認為，每個人都會面臨各式各樣的壓力，但若是自我要求高、或背負他人期待的人，更容易累積過大的壓力，最終崩潰。「假設孩子是因為考試、學業而感到有壓力，當他跟父母訴苦時，不要急著各訴孩子『沒關係』，最重要的是先聽聽孩子怎麼說。」黃宜靜建議先同理孩子的感受，再問「你需要我怎樣協助」或「你打算怎麼辦」，進一步和孩子討論，家長也可以分享自己過去面對壓力的紓壓方式，以較為輕鬆的態度和孩子聊一聊。雖然多數家長都難免忙碌於工作，但建議在僅存的親子相處時間中，提高敏感度。黃宜靜說，最重要的是察覺異狀，例如本來不賴床卻突然賴床，甚至影響上學；或是變得不跟朋友互動等，這些改變都代表孩子正面臨一些困境，及早察覺並進一步行動，就能及時拉回站在高處的孩子。◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
下周變天「北東有雨」 專家曝下周恐有2個以上熱帶系統發展
今（8日）颱風外圍雲系及東北季風影響，北部、東北部及東部天氣稍涼，其他地區早晚亦涼，基隆北海岸、台灣東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區亦有零星短暫雨，澎湖、金門、馬祖為多雲。氣象署分析，今（8日）東北季風加上颱風外圍雲系影響，台灣附近水氣較多，桃園以北、東半部地區及恆春半島仍有機會下雨，其中基隆北海岸、東北部、東部地區及大台北山區雨勢較為明顯、持續，容易有局部大雨，東北部地區更有局部豪雨發生的機率，至於新竹以南及澎金馬大多為多雲到晴，南部地區及其他山區有零星短暫陣雨。氣象專家賈新興表示，觀察10日起菲律賓東方外海至關島東方一帶，可能有2個或以上的熱帶系統發展的趨勢，短期氣候趨勢預測顯示，今（8日）起至12月中旬，宜蘭出現持續且異常降雨的機率高，13日起至21日，氣溫明顯偏暖，之後至12月中旬，氣溫轉略偏涼。分析師林孝儒則在《天氣風險 WeatherRisk》表示，下周一、二東北季風再略有增強，以迎風北部及東部地區降雨略增多及溫度略降為主，但季風強度偏弱，影響較有限，且很快的下周三東北季風即為減弱的趨勢，至後續幾日將轉為偏東風環境，基本上背風西部天氣相對還是比較穩定，僅東部有局部短暫陣雨影響。氣溫方面僅早晚較有涼意。林孝儒指出，今（8日）中度颱風銀杏已進入南海，未來將持續位於南海朝越南方向前進，下周三（13日）就會逐漸減弱消散，大致上對台灣沒有太直接的影響了。而目前下周來看菲東洋面仍有熱帶系統活動發展跡象，除了未來兩周仍要觀察洋面是否有熱帶系統發展外，因北方冷高壓勢力偏弱，台灣受東北季風影響相對有限，氣溫感受上比以往較偏暖，但還是要留意日夜溫差。
亞洲首例！台商命危同時用IABP、葉克膜成功搭機返台 奇蹟重生後親曝經歷
從中國搭乘飛機返台，對一般民眾來說並不是什麼太困難的事，但對於同時使用主動脈氣球幫浦（IABP）、葉克膜（ECMO）的患者來說，若要透過國籍緊急醫療救援專機載運返台卻有許多困難。不過，振興醫院在10月16日分享一名53歲患者成功搭機返台的經歷，而這也是亞洲國籍航空載送使用IABP、ECMO裝備的首例病患。台商心梗命危欲回台治療 但返台過程困難重重53歲台商顏先生在8月初左右出現頭痛、冒冷汗、食欲不振等狀況，他覺得可能是感冒，但前往中國當地醫院檢查發現竟是心肌梗塞，而且已經拖延一段時間，病況危急需要趕緊住院治療，但治療後症狀仍未改善，甚至出現了心臟衰竭，需要用上IABP、ECMO。在友人建議下，顏先生決定回台治療，四處打聽之下最後振興醫院願意提供協助，不過怎麼安全地將顏先生載回台灣又是另一難題。振興醫院表示，現有的國籍緊急醫療救援專機，沒有載運過同時使用IABP和ECMO的病患，由於空間有限，如何同時置放二項維生設備是一大挑戰，而且專機能承載的功率為500瓦左右，IABP需耗費300瓦，ECMO則需200瓦，幾乎達專機負荷上限。此外，還要克服高空飛行氣壓可能對病患缺氧的影響，更加艱鉅的是隨機醫師必須熟諳這2台儀器的操作與血流動力的維持。振興醫院表示，所幸航空醫療專機團隊積極打造飛行加護病房環境，在梧棲童綜合醫院急診團隊護送下，顏先生順利在8月20日抵達台北松山機場，並立即送往振興醫院，這也是國籍航空載送任務中，亞洲首例使用IABP和ECMO裝備的國籍航空運載病患。回台病況變化恐無法心臟移植 用1治療奇蹟救回一命經過振興醫院醫療團隊檢查後發現，顏先生的心肌受損嚴重，心臟功能只有10%左右，需要進行心臟移植，沒想到在等待心臟移植的期間，顏先生的病情出現了變化，肺部有感染的情況，即使救命的心臟出現恐怕也無法進行移植。不過，振興醫院院長魏崢建議，透過心伴左心室輔助系統（LVAS）治療，雖然冒險，不過是唯一可以搶救生命的方法，因此家屬決定相信魏崢院長的判斷。沒想到奇蹟發生了，裝上心伴左心室輔助系統的隔天，顏先生就可以坐起來，也不再發燒，肺部感染狀況也明顯改善許多。顏先生表示，自己完全沒有運送過程的記憶，直到第二天才意識到自己已經回到台灣接受治療，他以昏迷的狀態躺著進來，現在能夠健康地走出醫院，真的覺得非常感恩，更立下決心，重生後的人生要從戒掉三十幾年的菸癮開始。抽菸、肥胖、缺乏運動等都是心肌梗塞的危險因子。魏崢院長提醒，心肌梗塞發作時就像胸口被石頭壓住一樣，常見典型前兆包括：持續胸痛胸悶呼吸困難魏崢院長提到，疼痛經常會出現在前胸、胸口偏左側，甚至會延伸到左肩、上背、頸部、左手臂內側，有時症狀也會出現在下巴、胸骨與肚臍之間的區域，或是透過虛弱、發汗、暈眩、嘔吐、心跳不穩定來表現，提醒民眾一旦有以上症狀應立即就醫，以免延誤病情導致心肌梗塞與心臟衰竭。
2024年剩3個月「易爆發劇烈衝突」 12星座注意事項一次看
時序進入10月，距離2024年結束只剩3個月，期間經歷火星與冥王星對沖、水星在射手座內逆行、火星逆行等，提醒12星座在許多方面都要特別注意。根據《Pandora占星小巫》，10月底至11月底，火星將與冥王星發生對沖，這是一個容易引發劇烈衝突、意外和破壞的星象，必須控制好自己的情緒和行為，避免一時衝動做出後悔的行為，涵蓋行動、錢財花費、言語衝突等各個方面，同時也要留意大環境，小心意外災禍的發生。11月26日起，水星在射手座內開始逆行，溝通差錯、誤解、詞不達意等一系列與言語、文字相關的問題將會出現，因此在交通、遠行、文化傳播、法律、網路直播等方面的事務上，需要放緩節奏，進行審查和反思，小心不實資訊，切勿被輿論矇蔽。最後，在年底的12月，火星也開始逆行，行動力受到拖延，對於正在衝業績的人來說，確實不是好訊息，很可能出現付出多而收獲少的情況。此外，權威、大人物以及一些政策可能會受到挑戰，而且逆行的火星又會與冥王星發生碰撞，對自信心也是一種挑戰。12星座接下來3個月要留意的問題（請主要參考上升星座）※牡羊座10月份的日蝕會與情感、合作關係有關，日蝕可以幫助落實感情關係，敲定合作。之後可能有家務事讓人頭疼，或需要投入更多時間、金錢在家庭上。工作方面忙碌增加，野心也膨脹，但要特別留意出錯的問題，以及跟上級領導的相處，千萬別盲目行事。水逆也要留意法律、遠行、學習相關問題。年底的火逆可能帶來情感上的突然上頭。無論是否有伴，都要關注爛桃花的問題，控制好自己。※金牛座10月份的日蝕與工作相關，工作方面會迎來發展。對於學生來說，學業上可能有點顛簸，成績會有起伏。到了年底，水星和火星都開始逆行，心態有點不穩，留意錢財花費，減少亂買東西的情況。另外也要注意人際關係，可能會產生信任問題，或是家庭和事業的矛盾，要分散注意力。家庭關係上要有耐心，也多關心長輩的健康問題。 ※雙子座10月的日蝕會帶來戀愛、桃花機會，對已婚的人來說，也可以考慮生小孩。隨後財運有點不穩定，消費欲暴漲，也會有人情世故的支出。年底火星仍會帶來財富以及出行、交流方面的問題。出行多，工作上忙碌也有煩心事。同時對自己好一點別太累了，留意健康問題。水星是守護星，所以年底水逆時需要留意外出、物流、交通相關問題，也要注意情感，說到要做到，最好別失約。※巨蟹座10月份的日蝕提醒注意家庭事務以及人際關係，受火星影響比較大，既可以帶來活力，也會引發紛爭。情感上太過感性，小心爭吵，也會有舊人回頭，處理舊事。工作上忙碌，事事都要操心，同時錢財開銷也增多。水逆期間則可能會有時間安排的調整，也要關心健康，小心腸胃的不舒服。※獅子座10月份的日蝕會增加外出安排，同時提醒留意工作事務。在逆行前火星會在獅子座提供動力，信心倍增，但逆行時也帶來考驗，需要有更多的耐心，不能急躁。留意工作中出現的人際問題，小心處理，避免錯誤。同時也要關心健康，別太過疲累。11月的水逆期間，也記得留意下財務以及工作事務。感情中可能會碰到舊人，投資上最好不隨便出手。※處女座10月份的日蝕提醒要注意財務事務，進行錢款結算，償還債務等，當然也會看到新的賺錢機會，以增加收入。火星的執行提醒在年底時注意人際關係，可能會有紛爭，有人意見不同，或是工作上背負較重的業績，導致壓力龐大。水逆期間會把重心轉移到家庭、家人身上，影響到個人狀態，造成個人想法猶豫不定，有一點自我懷疑，所以水逆期間行動效率有一些遲緩。工作、人際關係等方面都會受影響。（示意圖／翻攝自photoAC）※天秤座10月份的日蝕會推動做新的調整和發展，很可能看到工作和生活中的新機會。火星的執行會導致忙碌，工作上責任加重，競爭加劇，也容易出現紛爭。另外，也可能有過去的項目出現，有些事情會拖延。最後水逆可能會影響到思想、出行以及學習狀態，日常不要說大話，小心資訊錯誤，以及出行的延誤。※天蠍座10月份的日蝕會想清楚一些事，也會獲得休息的機會，有能量繼續出發。火星的執行會對工作、前途進行思考，進行實力的提升，也會面臨更加激烈的競爭，可能會準備換工作。水逆期間則要留意下錢財消費，日常開銷增加，進帳也會變慢，有可能會因為人情要花錢，或者有朋友會前來借錢。※射手座10月的日蝕會對人際關係有提升作用，可能會加入到新的團體中，認識新朋友。火星會影響到遠行、教育、以及財富，工作中會有更多出差安排，也要小心陷入法律糾紛。學生會發現效率變低，成績有起伏。由於水逆就發生在射手座，會陷入懷舊，做事變得猶豫拖延。同時要注意健康，可以安排體檢，做事要耐心處理，不要放棄。※摩羯座10月的日蝕對摩羯座很重要，因為日蝕與事業相關，很可能帶來新機會。如果想調動工作，那很可能有進展。火星則影響到情感和財富，涉及到保險、稅務、借貸、信用等財務相關的事務，不要衝動、馬虎，小心行事。感情上容易有爭吵，需要互相包容。水逆對個人的想法狀態有影響，要留意自己可能會有一點固執，不願意做調整。另外也要留意健康，容易睡不好。※水瓶座10月份的日蝕開啟眼界，安排出行以及參與進修課程，人生可以迎來更多選擇。火星會影響到日常工作以及情感。合作中有競爭也有衝突，感情上也會有矛盾出現，2個人各自堅持自己的看法。日常工作也會非常忙碌。水逆期間則要關注人際問題，會碰到老朋友，老同學，有些玩笑話不能當真。※雙魚座10月的日蝕影響到財富，偏財運不錯，會在工作之外，有額外的錢財收益。火星的位置，讓工作和情感成為重點。工作上忙碌，要做好加班準備。部分單身的人要留意爛桃花問題。此外，投資上謹慎，小心出手。水逆也對事業有影響，在公共場合，重要會議中，需要留意自己的言行。這段時間不大適合有太大的工作轉變。◎民俗說法，僅供參考。
網傳「正宮把小三送去坐牢」 抖音帶貨網紅小楊哥身陷偷吃風波
近期抖音帶貨網紅「瘋狂小楊哥」可以說是身陷多重醜聞中，先是產品遭踢爆販售產品為問題產品，有可能要面臨到退貨賠償的問題。如今又傳出，其旗下女主播「沫沫」可能與已婚的小楊哥大搞婚外情，而小楊哥的老婆在得知此事後，直接透過法務將沫沫送到監獄關押。如今，下落不明的沫沫成為許多人關注的焦點。據了解，先前網路上有傳聞表示，小楊哥旗下的主播沫沫因為與小楊哥所屬公司三隻羊的高層搞婚外情，結果遭到高層的正宮帶警察在旅館抓包。事件曝光後，沫沫當晚就被叫到公司與法務人員協商，被要求馬上離職。由於不滿自己遭到拋棄，沫沫便提出了300萬人民幣的分手費，否則要上網爆料該名高層的所作所為。沒想到，在談判過程中，沫沫的言論遭到法務人員錄音，而沫沫後續就因為這段錄音，被警方以「敲詐勒索」的罪名羈押在看守所。根據中國媒體報導指出，中國網紅「妖怪」在抖音上發表影片，表示沫沫的真名是徐子昕，目前被關押在安徽某看守所。妖怪強調，這一訊息是他透過自己是沫沫債主的身分，通過司法途徑獲得的，並表示願意為此承擔法律責任。妖怪表示，自己與沫沫曾有過約2個月的合作期，當時妖怪的公司幫沫沫剪輯影片，並組建了一個小型團隊籌備IP事宜。但是在此期間，安徽某直播公司（疑小楊哥創立的三隻羊公司）和一位頂流網紅（疑為小楊哥）頻頻邀請沫沫前去帶貨直播。面對這樣的挖角行為，妖怪卻表現得相當大度。他不僅支持沫沫前往學習，還給予了經濟支持，總共給沫沫轉帳2筆錢，一筆是5萬元的預支薪水，另一筆是5200元的個人轉帳，當作為離別祝福。而當中這5萬元，沫沫是需要償還給妖怪的，如今也正是因為這筆「債務」的存在，妖怪通過法律途徑得知了沫沫的現狀。妖怪表示，沫沫自2023年6月加入三隻羊後，小楊哥安排旗下主播嘴哥帶領沫沫。妖怪還特意發訊息給嘴哥，請他好好照顧沫沫。但後續情況似乎並不如預期。2023年12月，沫沫向妖怪表示「感覺現在賣貨越來越難了」。到2024年2月，妖怪已無法聯繫上沫沫。妖怪還透露，沫沫是依附性人格，很乖很聽話。但是有欠前經紀公司50萬元，經濟狀況十分堪憂。與此同時，沫沫的男友也多次發聲，將矛頭直指小楊哥。他暗示某人表面立「愛老婆」人設，實際上背地裡出軌，「一言不合不想給錢就下狠手」。沫沫男友還提到小楊哥父親此前的不雅影片事件，諷刺道「有其父必有其子」。他更直接批評「窮人真的不適合變富有，因為窮人一旦有錢了，就變壞了，做人不能忘記初心。」沫沫男友表示，沫沫今年才21歲，目前網路上聲稱與沫沫認識六七年的人都別有用心。他表示自己從未說過沫沫出軌背叛他，之前的猜忌是因為沫沫突然消失，現在一切都明白了。而目前網路也傳聞，與沫沫搞外遇的高層並非是小楊哥，而是三隻羊的聯合創始人盧文慶，但這番說法不僅遭到盧文慶本人駁斥，就連與小楊哥處於敵對關係的網紅妖怪、辛巴也都表示，此事情與盧文慶無關。妖怪甚至直接點名，這起事件與小楊哥有關係。但他試圖聯繫小楊哥時，直接被小楊哥封鎖。