不讓
」 國民黨 立法院 賴清德 卓榮泰 民進黨
教師悲歌1／好老師被逼上絕路 遺孀淚控校長打壓：我很捨不得
今年8月，高雄市某國小林姓教師不幸墜樓身亡，震驚各界，面對種種紛擾，林姓教師的妻子江老師選擇打破沉默，以教育第一線及家屬的角度，還原丈夫如何在長期的行政壓力、校長針對性打壓與體制孤立下，被一步步逼上絕路。江老師談起陪伴多年的丈夫，眼中滿是心疼與不捨。她說，丈夫是一個很老實、不會去計較一些小事情的人，也很照顧家裡面，對兩個寶貝女兒更是有求必應，只是丈夫不是一個會把心中難處說出來的人，常把在學校受到的委屈放在心裡，或許是為了不讓她擔心，所以獨自承受了很多壓力，「我會覺得很捨不得」。林師與學生間互動密切，師生關係良好。（圖／家屬提供）江老師提到，丈夫原先在某國小任教八年，曾熱心介紹幾位老師到校任職，然而自從林姓校長到任後，整個學校的管理氛圍開始劇變。丈夫平時擔任教學組長，處理繁重的行政工作，因為性格老實，遇到不合理的行政要求，總是默默吞下，在學校裡，丈夫深刻感受到來自校長的沉重壓力，每天上班都變成一種極大的焦慮。江老師表示，為了避開校長與辦公室裡的窒息氛圍，兩人開始改變停車位置，下班後也不敢待在大辦公室，只能頻繁往教室跑，由於校園內的壓迫感，同仁們逐漸不敢與丈夫多做交談，丈夫陷入極度的職場孤立。江老師透露，今年3月，校長無預警約談丈夫，聲稱有四年級家長寫記錄、要連署指控其「教學不力、不讓他當五年級導師」等，並建議「換個環境（調校）」。家屬談起與林師的過往點滴時頻頻拭淚。（圖／黃耀徵攝）江老師對此感到震驚不解，她說，偏鄉小學的親師關係向來單純，學校教師人選也相對固定，突然冒出這類連署非常不合常理，且後來校方更安排好所有行政職缺，僅留下導師缺，將丈夫在原校的道路徹底堵死。結合種種異常狀況，江老師直言，感覺就像有一個劇本在跑，丈夫就是被犧牲掉的那一個。江老師指出，丈夫被迫申請介聘調動，然而當丈夫前往新學校報到的第一天，新校方竟然直接告訴丈夫，知道其在原學校有被投訴、教學不力的情況，丈夫返家後無奈搖頭，意識到已被貼上標籤，對未來充滿茫然焦慮。江老師也說，丈夫因壓力極大，決定請病假休養，但校方並未依法排定代理人，校長反而持續要求丈夫自己找代理人，且校長不時在群組傳送「啟動校事會議」的相關規定，讓丈夫時刻提心吊膽，極度焦慮會面臨校事會議調查而影響退休權益。林姓校長接受電訪時回應：完全沒有這件事情，她是非常地照顧、幫忙所有人，發生這樣的事，她也感到很難過、錯愕，但所有的事情都是按照相關規定辦理。另外對於教產工會將協助林師家屬提出相關申訴，林姓校長說：家屬的情緒她能夠理解，也希望能幫到家屬，畢竟大家都是同事一場，她會盡量幫忙，若事後家屬要做一些申訴，她則是坦然面對。林姓校長強調，相關指控「沒有就是沒有」，學校的事情有學校的規章、辦法，所以在做任何事情一定是按照辦法、依法依規，現在已是法治時代，不可能亂做。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995。◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。
50歲舒淇公開凍齡祕訣！晚上6點後不再吃 一天飲食節奏曝光
50歲女星舒淇出道多年，外貌與纖細身材始終維持得宜，「凍齡」狀態也讓不少人好奇她究竟如何保養。近日她登上大陸綜藝節目《毛雪汪》，難得一次公開40歲後的身材管理方式，不僅坦言自己年輕時也曾經歷嚴格忌口的階段，更曝光目前一天的飲食安排。面對網友看完後質疑「這樣真的有吃飯嗎？」她也親自回應，強調並非靠挨餓維持身材，而是重新安排吃飯時間與份量，再配合固定運動及增加日常活動量。舒淇透露，自己30多歲時對身材管理相當嚴格，面對食物經常抱著「這個不能吃、那個也不敢碰」的態度，刻意避開許多東西。不過隨著年紀增長，她對維持身材這件事有了不同看法，比起短時間內嚴格控制，她現在更在乎一套生活方式究竟能不能持續做下去。因此進入40歲後，舒淇逐漸放下過去極端忌口的方式，改從進食時間、食量及食物種類著手。她平時會盡量少吃油炸食物，並把晚餐時間提前，原則上希望在晚上6點以前吃完，不讓自己到了太晚的時間仍持續進食。不過她公開飲食習慣後，仍有不少網友看得相當驚訝，甚至懷疑她每天到底有沒有正常吃飯。對此，舒淇乾脆把自己的飲食節奏攤開來說，強調自己「真的有吃飯」，只是把一天可以進食的時間集中在8小時內，接下來再間隔16小時才進食。至於這8個小時究竟怎麼吃？舒淇並非平均分配每一餐的份量，而是把較多食物放在一天前半段。早餐會讓自己吃飽，到了下午可以吃一小片糕點，晚餐則大約控制在五分飽，吃完後便進入16小時不進食的時間。也就是說，她目前採取的是「早餐吃飽、下午少量、晚餐減量」的飲食節奏，而不是從早到晚每一餐都嚴格限制。搭配晚上6點前盡量結束晚餐的習慣，讓吃東西的時間集中在固定區間內。相較於30多歲時什麼都不敢吃，如今舒淇反而認為「適量」比一味禁止自己吃東西更加重要。對她而言，如果每天都必須靠意志力勉強忍耐，即使短時間可以做到，也未必能成為長期生活的一部分，因此現在不再追求把自己逼到極限。飲食之外，運動也是舒淇40歲後維持身材的重要環節。她透露，目前每星期會安排3天進行有氧運動，認為這樣的頻率對自己而言恰到好處，沒有要求自己天天進行高強度訓練，而是將規律運動固定放進生活當中。舒淇對「動」這件事其實也不只限於正式運動。她過去曾分享自己的生活原則：「能站就不要坐，能坐就不要躺。」透過日常生活中的小習慣增加活動量，即使沒有特別進行運動，也盡可能減少長時間坐著或躺著不動的時間。除了吃與動，她也認為保持愉快的心情相當重要。從年輕時嚴格控制飲食，到年過40後重新調整方法，舒淇現在追求的已不是某種短期瘦身手段，而是找到飲食、運動及生活之間可以長時間維持的平衡。如今50歲的她，一天把進食集中在8小時內，早餐吃飽、下午吃少量糕點、晚餐五分飽並盡可能在晚上6點前結束，接著間隔16小時再吃；飲食上減少油炸食物，每星期再安排3天有氧運動，平常則盡可能多站、多活動。從舒淇公開的生活方式來看，她維持狀態並沒有靠單一「神奇方法」，而是從過去嚴格忌口，逐漸轉變為控制時間與份量，再把規律運動、增加活動量及保持愉快心情融入日常。比起什麼都不吃，她現在更在意的是找到一套自己願意一直做下去的生活節奏，也成為她50歲仍維持好狀態的重要關鍵。
鞭刑公投遭中選會否決 國民黨團：強烈抗議譴責
針對中選會否決鞭刑相關公投，國民黨立法院黨團書記長林沛祥今（28）日表達最強烈的抗議與譴責，「今天不讓人民用公投表態，2026、2028，人民就會用選票表態」。國民黨團表示，民主政治最基本的道理，就是人民作主，公民投票之所以存在，就是當國家面對重大公共政策爭議時，讓人民有機會直接表達自己的意志。結果現在卻變成：人民想不想投不重要，立法院通不通過也不重要，先由中選會替兩千三百萬人民決定—「這個問題，你們沒有資格回答。」請問這叫直接民主，還是「直接沒收民主」？國民黨團質問中選會：人民連表達「同意」或「不同意」的權利，都要先得到中選會恩准嗎？過去批評民進黨政府「朕不給的，你不能拿」，現在看來還要再加一句：「朕不准的，你不能投」。國民黨團指出，公投不是中選會送給人民的恩典，而是民主制度賦予人民直接參與重大政策決定的權利，中選會可以依法辦理公投、維護選務公平，卻不應把自己變成「民意守門員」，更不能坐在辦公室裡替人民決定：哪些民意值得被聽見、哪些民意連投票箱都不准進去。國民黨團強調，尤其在鞭刑及重大刑罰政策上，台灣社會長期存在高度討論，面對重大暴力犯罪、性侵、虐童以及層出不窮的重大詐騙，人民當然有權討論：國家的刑罰究竟應該如何兼顧人權、罪刑相當、被害人正義與犯罪嚇阻？國民黨團也說，如果民進黨認為鞭刑政策不應調整，那就堂堂正正站出來說服人民投下不同意票；如果有人認為更嚴厲的刑罰無法嚇阻詐騙、性侵、虐童等重大犯罪，也歡迎拿出數據、法律與論述說服社會。國民黨團直言，如果執政者認為人民的聲音可以被忽略、公投可以被擋下、民意可以被選擇性看見，那麼國民黨團也要提醒民進黨政府：2026年11月28日，人民還有一張選票。2028年，人民還有另一張選票。國民黨團最後表示，「公投的選票你可以想辦法擋，民主的選票你擋不了。今天不讓人民用公投表態，2026、2028，人民就會用選票表態」。
員工有多重要不用猜！他曝「請假1天就知道」 百萬人超有感
職場上一名員工究竟有多重要，未必得從每天有多忙來判斷？近日Threads上一段談論職場價值的貼文引發討論，原PO僅用短短幾句話表示：「一個員工重不重要，真的不用看他平常多忙，讓他休假一天就知道了。」簡單一句話意外戳中不少上班族，截至目前已吸引超過123.1萬次瀏覽，留言區也出現各種職場真實經驗。有網友分享，自己就曾碰過「關鍵人物」休假的慘況，透露過去主管休假時，其他同事又不太給力，導致她除了自己的工作，還得不斷接手其他人的業務，最後甚至「洗碗洗到哭」，累到難以招架。也有人透露，老闆過去曾告訴自己「別把自己在公司的地位看得很重要，領多少錢做多少事」，沒想到等到自己真的請假，卻收到公司傳來的訊息，抱怨現場忙到工作量大爆炸，讓他哭笑不得。另一派網友則認為，光休一天可能根本測不出員工的重要性，甚至笑稱「一天哪夠，要休一禮拜，讓店裡炸掉，老闆才會重視」。還有人碰到完全相反的情況，休假後電話反而被打爆，根本沒有真正休息到。不過，也有網友指出，「休假一天看重要性」這種說法未必準確。真正重要、做事有條理的員工，反而可能在休假前就先把工作安排妥當、完成交接，因此即使當天人不在，公司仍能正常運作，旁人甚至可能因此誤以為「少了他也沒差」。更有趣的是，也有人分享截然不同的經驗，透露店裡一名平時表現不佳的同事休假後，所有人的工作默契反而突然變好，不但從頭到尾沒有出錯，就算碰上大量訂單也能順利完成，直呼當天工作「爽到起飛」。類似情況也出現在主管身上，有網友笑稱，如果休假的人換成主管，「公司反而運行得更順暢」，意外讓原本討論「員工重要性」的話題，延伸成主管究竟是在協助團隊，還是增加工作阻力的另一波討論。還有人提出另一種職場困境，表示主管經常忘記自己正在休假；也有人反問，如果平常老闆根本不讓員工休假，又該如何判斷？各種留言也顯示，同樣是「少一個人上班」，在不同職場可能出現完全相反的結果。這篇貼文之所以引發共鳴，正是因為「休假一天」就像一次臨時壓力測試。有人不在，公司立刻手忙腳亂，可能凸顯其平時承擔大量工作；有人離開後團隊照常運作，也可能代表事前交接完善；甚至有人休假後，現場反而更加順暢。因此，單靠一天是否「出包」未必能真正判斷一名員工的價值，但一個人的缺席究竟會讓團隊變忙、變亂，還是變得更順，往往也能看出平常不容易被注意到的職場分工與合作狀況。
生麗國際響應家扶《無窮世代》 給孩子一個充滿希望的暑假
暑假是孩子探索學習、培養興趣的重要時光，但對許多經濟弱勢家庭而言，卻可能因教育與照顧資源不足，讓孩子失去學習與成長的機會。為不讓環境限制孩子的未來，生麗國際自2013年起投入公益扶幼行動，並已連續6年響應家扶基金會《無窮世代計畫》，攜手社會各界共同守護弱勢兒少，陪伴孩子度過充實且有希望的暑假。弱勢兒少的暑期困境與經濟重壓根據家扶基金會調查指出，約二~三成弱勢兒少在過往暑假期間面臨「照顧」或學習資源中斷，高達三成六無法參加課後照顧、才藝課程或暑期營隊，更有超過五成家庭在暑假期間即開始擔憂新學期的學雜費、餐費等教育支出，顯示弱勢家庭所承受的經濟壓力不容忽視。愛心灌溉！生麗國際捐款近6900萬翻轉弱勢童年家扶基金會周大堯執行長表示，暑假不僅是繁重學業之餘的休息充電時光，更是學習自我管理、累積生活經驗的黃金期。感謝生麗國際2013年至今捐贈近6900萬元支持家扶基金會、幫助5230人次學生，透過生活補助、急難救助、教育提升以及能力建構，幫助孩子豐富暑假生活、累積創造未來的力量！號召社會響應 以陪伴點亮希望未來生麗國際指出，企業社會責任不只是資源捐助，更希望透過長期支持，讓更多孩子在暑假期間獲得陪伴、學習及成長機會。生麗國際也邀請社會大眾一起加入支持家扶基金會《無窮世代計畫》，共同成為孩子們的應援隊，用實際行動守護每一位孩子的成長，讓希望持續升級，為下一代創造更美好的未來。
安倍國安顧問籲修改「非核三原則」！允許美國核武軍艦停靠日本以嚇阻中國
前日本首相安倍晉三的內閣國安顧問兼原信克呼籲，日本應修改「非核三原則」中的「不引進」核武器政策，因為允許擁有核武的軍艦進入日本港口，將有助於嚇阻中國。據《日本時報》報導，兼原信克在最近受訪時表示：「為了嚇阻持續強化核武力量的中國，我們別無選擇，只能說：『如果你向我們開火，美國就會反擊。』」他聲稱：「當我們要求美國不要把核武引進日本的同時，又怎麼可能保護國家安全？」因此兼原信克指出，日本政府應將這項原則改寫為「不讓敵對國家攻擊使用核武攻擊日本」；或者乾脆廢除這項原則。據悉，日本防衛政策「非核三原則」中的另外2項，包括「不擁有、不生產」核武器。他還表示，儘管華府已承諾透過戰略核武保護日本，但這類武器的破壞力過於巨大，實際上難以使用。所以他也呼籲日本政府與美國討論，如果中國持續發展戰術核武並威脅使用，美國是否會動用戰術核武保衛日本。與戰略核武相比，戰術核武的爆炸威力較小，在實際戰鬥中的使用門檻也相對較低。目前美國採取既不證實、也不否認是否在日本部署核武的政策，但日本政府仍對外堅稱，停靠日本的美軍軍艦並未攜帶核武。對此，兼原信克認為，考量到美國的保密政策，這種說法「可以稱為1種『謊言』」。他指出，目前日本沒有必要考慮美國將核武引進日本的可能性，因為美國在冷戰結束後已停止部署海基戰術核武。然而，美國計畫在2030年代後半期部署搭載核彈頭的海基巡弋飛彈，屆時預計就會有搭載這類武器的軍艦訪問日本。因此兼原信克強調，在這種情況下，日本政府將無法再堅持目前針對美軍軍艦進港所採取的立場，東京屆時必須表明，即使無法確認美軍艦艇是否攜帶核武，日本仍將接受美國軍艦進港。日本政府目前仍維持2010年時任外相岡田克也在國會答詢時提出的立場，也就是一旦發生緊急情況，時任政府高層將決定是否接受搭載核武的軍艦進入日本。對此，兼原信克認為：「這個立場還不夠明確，重點在於究竟由誰作出決定，因為岡田只說會有人作決定。」他進一步表示，除非日本允許搭載核武的美軍艦艇也能進入日本港口，否則核威懾將無法發揮作用。針對日本首相高市早苗並未明確承諾，日本將維持「禁止核武引進」的原則，兼原信克指出，如果高市早苗真的希望修改這項原則，就必須取得民意支持，「這是1個會分裂國家的議題，如果讓人產生政府強行推動修改的印象，她就會失敗。」他也建議，這項議題「應該在專家小組中公開辯論」，如果能取得多數支持，高市早苗就應該推動修改。
馬國弼欠債5千萬 父母賣房相挺：總有一天會還完
公視台語台節目《光榮島轉來PLUS》由白家綺、吳東諺共同主持，新一集馬國弻帶家人上節目挑戰，想把按摩機贏回家。馬國弻表示，感謝家人在他還債的過程一路陪伴、鼓勵，希望能贏回按摩機孝敬他們。何美則是首次與爸媽同框上節目，何美說：「因為媽媽比較害羞，會緊張。」馬國弻帶爸媽和高齡93歲的阿媽一起上節目，馬國弻說：「我阿媽會跳十六蹲喔！」白家綺驚呼：「哪有可能！」馬國弻馬上牽起阿媽的手現場表演十六蹲，勇健的阿媽立馬連蹲三下，主持人馬上喊停，拍手叫好表示佩服。看到馬國弻一家沒有因為債務問題影響感情，依舊和樂，白家綺佩服表示，馬國弻十幾年前欠下五千多萬債務，卻「無走路、無失蹤、無出國留學」，很認份在還錢。馬國弻打趣回應，其實想跑，只是腳太短跑不掉，一下就被抓回來了。此話一出大家都笑出來。他正色說：「沒有跑路，是因為爸媽從小的教育，遇到問題要勇敢的去面對跟處理。」馬國弻這些年四處工作賺錢積極還清債務，趁上節目向爸媽表達感謝，謝謝家人沒有在他低潮時放棄他，反而是叫他去面對，給他一個溫暖的家。馬國弻媽媽說：「為了幫助兒子能更快還完債務，把房子賣掉，那時馬國弼都不敢回家，我說你不要不回家，不然我看新聞有綁票案等，都會很擔心，我說回家沒關係，債總有一天會還完的，期盼那天的到來。」語畢，吳東諺信心喊話：「一定會雨過天晴的！」為了不讓媽媽失望，馬國弼說：「我會更加努力，讓那天趕快出現。」
烏日分局「7個月大風吹」！多名主管求去 分局長回應「靠北警察」：對幹部要求不打折
台中市烏日分局近來爆發「人事異動太頻繁」議論，有員警匿名向市警局長吳敬田喊話，指其愛將謝博賢今年1月底接任分局長迄今7個月，多名主管、幹部申請退休或調動，盼局長關心了解；未料吳敬田尚未回應，分局長卻親自在臉書留言回覆，強調「對幹部要求還是不會打折」，引發警界熱議。某員警日前在臉書匿名社團「靠北police之鴿的無奈」發文爆料，指謝博賢接任烏日分局長後，人事異動接連不斷，包括多名警官主動求去，例如交通組長到任未滿1個月即申請退休、警備隊長也報退，人事主任、督察組長則寧願降調也要離開，偵查隊長更是因故被調往他處。另有員警透露，督察組巡官自年初起也多次更動，甚至傳出有人寧願申請調往勤務最繁雜的六分局，也不願繼續留在烏日；文中還揭露謝博賢開會時動輒斥喝部屬，不讓人做完報告，「官威」相當大！由於這篇貼文直接點名市警局長吳敬田，引發警界關注。不過，外界等不到局長或市警局一個說法，卻引來謝博賢本人「親上火線」回應。烏日分局證實，分局長本人以「Po Hsien Hsieh」帳號在貼文約24小時後留言，他先感謝發文員警指教，也認為文章寫得中肯，但直言內容「應該都是聽來的」，對於工作上要求幹部，他認為是必要作為，否則難以面對民眾期待。謝博賢進一步解釋，他在工作上講究效率，因此不希望部分幹部撰寫冗長、無益的報告，不過他也坦言，過程中確實沒有充分考量報告人員的感受，「這部分是我需要調整改進的地方」；至於擴大檢舉酒駕勤務，他表示若未統合各派出所警力，大部分派出所恐怕只能派出單警執勤，反而會增加員警執勤風險。謝博賢最後強調，自己對幹部的工作要求「還是不會打折」，但面對基層員警，仍會秉持「多鼓勵、少責難」的態度，並以「感謝您的建議，謝謝！」作結。短短留言被解讀為對匿名部屬「隔空喊話」，也讓烏日分局近期的人事異動問題在警界持續發酵。值得注意的是，謝博賢被視為局長吳敬田愛將，兩人過去在台北市警察局就共事過，隨著吳敬田高昇台中市警局局長，他也順勢調來台中，如今謝博賢接掌烏日分局後，短短數月內傳出多名主管申請退休、降調或異動，更令人矚目。對此台中市警察局長吳敬田做出回應表示：「本人在新竹縣警察局長任內，確與謝分局長同事過，但時間未滿1個月，謝分局長即高升離開竹北分局。此前不認識，此後亦無共事，直至其調任台中才再度同事。只要能做事、會做事的領導幹部，且操守廉潔、能以身作則，都是警界棟樑之才，擔任長官都應給予支持、指導。」面對基層「靠北」，烏日警分局長謝博賢親自回應，表示對幹部要求不打折。（圖／翻攝臉書社團「靠北police之鴿的無奈」）
憶八二三砲戰軍民浴血守家園 賴清德籲朝野挺國防預算：台澎金馬寸土不讓
八二三戰役走過68年，當年軍民浴血奮戰守住台澎金馬，也成為政府今日強化國防、維護台海和平的重要歷史借鏡。總統賴清德今（23）日上午赴金門主持「八二三戰役勝利68週年追思祭悼典禮」，並與參戰官兵及遺族午宴。他表示，和平從來不會從天上掉下來，唯有秉持「台澎金馬，寸土不讓」精神，不斷強化及投資國防，才是確保和平的唯一保證，並呼籲朝野政黨及全民共同支持國防預算。賴清德回憶，今天是八二三戰役勝利68週年紀念日，當年參戰的官兵及家屬共同締造中華民國國軍擊敗中華人民共和國解放軍的光榮戰役，為台海68年的和平奠定重要基礎，也成功粉碎中國向第一島鏈及印太地區侵略擴張的野心。不過，他也以「天下雖平，忘戰必危」提醒國人，68年來，中國威權主義勢力沒有一天停止對外擴張的野心。他提到，如今中國除了透過海警對金門水域進行灰色地帶侵擾，軍事挑釁範圍也從台澎金馬擴大至第一島鏈及印太地區，不僅威脅台海和平穩定，也為印太國家帶來不安。因此，台灣團結捍衛國家主權、守護台海和平的意志絕不能鬆懈。賴清德強調，和平從來不會從天上掉下來，犧牲主權、委曲投降的和平協議，只會換來屈辱，絕不會帶來真正的和平；唯有秉持「台澎金馬，寸土不讓」精神，不斷強化國防、投資國防，才是確保和平的唯一保證，而八二三戰役的勝利就是「以實力確保和平」的最佳證明。談到國防布局，賴清德表示，政府未來將持續強化國防力量，全力推動國防自主及對外軍事採購，同時建立人工智慧、無人機等新興軍事科技力量，建構完整的全民防衛體系。明年度整體國防預算包含年度預算及特別預算，將首度突破兆元規模，達到1兆1,225億元，持續超過GDP的3%，向世界展現台灣強化自我防衛的決心。除了增加國防投入，賴清德指出，政府也持續改善國軍待遇，從去年起陸續調增志願役、戰鬥部隊、戰航管、電偵及網路戰等加給，今年2月再將無人機部隊納入戰鬥部隊加給，7月起新增第三類型戰鬥部隊加給，每月增加4,000元；政府也持續透過「興安專案」及「展興專案」，改善陸海空軍老舊營舍及生活、訓練環境。賴清德期盼，無論朝野政黨或全國民眾，都能秉持八二三軍民團結、反共保台的精神，共同支持國防預算及對國軍官兵的照顧，為台海和平打造更加堅實穩固的基礎。他強調，未來台海和平穩定需要不分朝野、族群、軍民及先來後到，繼續團結合作，政府也將持續與各國加強交流合作，共同維護台海及印太和平穩定。
不節食也能甩肉10公斤！韓國女演員的「無痛瘦身哲學」：吃飽正餐、溫水養生打造易瘦好體質
年過40、身為雙寶媽的韓國女演員蘇怡賢，螢幕前依然保有緊緻纖細的少女身材。許多女生在減肥時常陷入極端節食與反覆復胖的惡性循環，但蘇怡賢卻靠著一套融入日常的「低壓力管理法」，成功減掉10公斤且長年不反彈。這篇就帶大家拆解她的核心保養與體態維持技巧，學會聰明吃、健康動，讓瘦身成為一種享受生活的方式！告別極端節食：傾聽身體訊號，善用「17+7」間歇性斷食許多人減肥失敗往往源於過度挨餓造成的心理壓力。蘇怡賢提倡將飲食控制自然融入生活——「餓了才吃、飽了就停」，從不讓自己暴飲暴食。需要加強控管時，她會採取進階的「17+7間歇性斷食」，在7小時內攝取足夠營養，其餘17小時維持空腹，給予腸胃充裕的修復時間，既能有效控制總熱量，也能穩定食慾、減少對加工食品的依賴。（圖／取自 ssoyang84 IG）喝出高代謝循環：一年四季拒絕冰冷，隨時溫熱養身想要維持好氣色與高代謝率，體溫管理是關鍵。無論夏日多炎熱，蘇怡賢都堅持不碰冰飲與冰品，在餐廳也習慣點熱茶，僅加微量冰塊調成溫飲。中醫與現代營養學皆指出，溫熱水分能幫助促進血液循環、維持基礎代謝正常運作，更能避免因體溫驟降而引發的下半身水腫問題。（圖／取自 ssoyang84 IG）正餐吃飽不碰甜：天然原味控鈉，嘴饞用「一口法」平息慾望在飲食選擇上，蘇怡賢主食以優質白飯為主，用正餐的飽足感抵禦麵包與甜點等精緻澱粉的誘惑。居家烹調時，她刻意減少鹽分添加，享受食材原始風味以預防浮腫。遇到非吃不可的美食或甜點時，她不會完全壓抑，而是採用「只嚐一口」的解饞原則，或以水煮蛋、幾顆杏仁、蒸地瓜及一小塊黑巧克力細嚼慢嚥，既滿足口腹之慾，又不會帶來熱量負擔。（圖／取自 ssoyang84 IG）日常融入動態生活：散步、重訓與球類運動維持緊緻線條雕塑緊實體態不能只靠飲食，活動量更是關鍵。蘇怡賢習慣在日常中多走路、多陪孩子活動，把健走當成最基礎的燃脂方式。平時她也會進健身房進行適度的重量訓練來維持肌肉量、預防鬆弛，並透過打高爾夫球兼顧有氧運動與紓壓，讓運動成為日常樂趣而非苦差事。（圖／取自 ssoyang84 IG）
《炎上》深入歌舞伎町凝視日本街頭少年困境 導演長久允向台灣觀眾喊話「進戲院看看」
曾以《爸媽死了，我卻不想哭》驚豔國際影壇的日本鬼才導演長久允，再度將獨特而敏銳的影像視角，投向被主流社會忽略的青春角落。由《國寶》森七菜突破形象主演的最新作品《炎上》，將故事舞台搬進東京新宿歌舞伎町著名的「東橫廣場」，從一名離家少女的視角出發，直視聚集於此的青少年所面對的家庭失能、孤獨與無處可去的生命困境。本片將於8月28日全台上映，長久允也特別透過影片向台灣觀眾喊話，希望大家都能進戲院看看電影，看看會留下什麼想法。導演長久允透露，《炎上》的創作源頭來自他在新聞及社群媒體上看到的「東橫少年」相關報導。為了不讓電影只是站在遠處想像「東橫」，長久允從一開始便堅持深入新宿歌舞伎町實景拍攝。他認為 地面的髒污、遊樂中心的燈光、夜晚湧入的人群，以及街頭特有的喧鬧氣息，都不是攝影棚或美術設計能夠真正複製的。即使拍攝期間面臨人潮、噪音、管制與現場錄音等重重難題，他依舊堅持：「如果因為不喜歡這些麻煩，而沒有選擇在真正的現場拍攝，最後完成的就會是完全不同的一部作品。」導演長久允透露《炎上》的創作源頭來自他在新聞及社群媒體上看到的「東橫少年」相關報導。（圖／光年映畫提供）挑起全片靈魂人物重任的女星森七菜，也在《炎上》中展現令人耳目一新的銀幕面貌。長久允透露，兩人在開拍前進行了大量排練，密集程度甚至「幾乎像一起排演舞台劇」，更請教專業人士，從說話方式、語音到人物狀態，一點一滴建立樹理惠這個角色。導演特別強調，他並不希望森七菜只是演出一名「典型的不幸少女」，而是將她本身鮮活、開朗且充滿生命力的一面注入角色，讓樹理惠即使身處殘酷環境，依然保有青春特有的躍動感。其中，樹理惠第一次來到東橫、向新朋友自我介紹的一場戲，更讓長久允至今難忘。他形容，拍攝當下甚至感到「胸口很難受」，因為森七菜同時演出了少女終於從家庭獲得解放的喜悅，以及依然深埋在身上的傷痛。兩種截然不同的情緒在同一瞬間交錯，也讓導演第一次真切感受到：「樹理惠這個人物彷彿就在我的眼前真正站了起來。」而《炎上》的片名，同樣暗藏著電影最重要的精神。導演長久允透露，電影最初甚至曾打算直接以一個火焰符號作為片名！因為年輕人在LINE聊天時，一個火焰貼圖既可以傳達「好煩、好累、好痛苦」等負面情緒，另一方面卻也能代表「那就幹吧！」這種不顧一切向前衝的力量。這種負面與正面情緒同時存在的矛盾，恰好呼應《炎上》所描繪的青春狀態。最後再從現實世界真正燃燒的「火」，一路延伸至網路世界遭到群起攻擊的「炎上」，才正式定名為《炎上》。為了讓電影不只是站在遠處想像「東橫」，長久允從一開始便堅持深入新宿歌舞伎町實景拍攝。（圖／光年映畫提供）《炎上》於日舞影展舉行世界首映時，也以毫不迴避的青春殘酷內容震撼當地觀眾，放映結束更獲得全場起立鼓掌。第四度前進日舞影展的長久允坦言，由於電影題材沉重，也沒有安排一個讓人能輕鬆離場的幸福結局，映前其實相當緊張。直到感受到觀眾理解他並非以獵奇目光觀看這群孩子，更不是將少女的創傷當成娛樂消費，而是真正試圖走近並誠實面對她們的生命，他才終於鬆了一口氣。長久允也強調，《炎上》描寫的雖然是發生在日本新宿的社會問題，卻從來不只屬於日本。在紐約乃至世界其他城市，同樣存在著無處可去、試圖尋找容身之處的年輕人，「這並不是什麼遙遠異國才會發生的故事。」也正因如此，《炎上》真正想讓觀眾看見的，並不只是一群被稱作「東橫少年」的陌生孩子，而是在那些被新聞標籤、社會偏見掩蓋之後，一個個仍渴望被理解、被接住的青春生命。隨著《炎上》即將於8月28日全台上映，長久允也特別透過影片向台灣觀眾親自喊話。他坦言，比起替電影給出一個標準答案，自己更想知道不同文化、不同成長背景的台灣觀眾，在看完樹理惠的103分鐘人生後，會留下什麼樣的感受與想法。「這是一部帶有嚴肅議題的電影，但同時也有著閃閃發亮、充滿青春光芒的一面。」最後他更誠摯邀請：「希望大家都能進戲院看看電影《炎上》，如果你們願意來看，我會非常開心。謝謝大家，請多多支持！」期待台灣觀眾在8月28日走進戲院，親自看見那把烈火背後，一群孩子沒有被說出口的青春。
逼砲警不理2／又是蕭惠珠！女兒頻突槌 「毒舌警」案害母女尋短
法院認證警方擺爛的「分手砲恐嚇案」發生在2024年2月中，當時內湖分局分局長是蕭惠珠，她與丈夫吳敬田（台中市警局長）同為高官，卻被爆女兒淪為詐團人頭戶；蕭惠珠執掌內湖分局期間還有另一件警紀爭議，港墘所劉姓員警受理母女遭詐千萬的案件，打電話聯絡時脫口說出「不會自殺吧」、「還活著喔」等言語，之後這對母女果真走上絕路，懲戒法院認定員警未秉持同理心協助被害人，有損警察機關信譽，判決休職6個月。2024年有詐團冒用網紅「柴鼠兄弟」的名義投資詐騙，害內湖一對母女損失1200萬元，兩人在同年12月8日陳屍家中，媽媽遺書寫下對不起兒子，不能再為你做飯；女兒手機有一個12月6日打好的備忘錄，標題取名：「To這社會」，內容提到「今天媽媽接到警局電話，還沒出聲就聽到昨天作筆錄的爛警察跟旁邊的人說，她已經自殺了吧，然後我媽說話，他竟然還說『喔，你還活著喔？』才接著說其他事。就如你所願，我們一起死給你看，抱著最後掙扎去報案，遇到這種人，可能老天也不讓我們活了，不懂這種人抱著什麼心態當警察」。內湖分局調取港墘所通話錄音與監視畫面，劉姓員警打了3次電話都沒通，打到第4次，遭詐媽媽才接起來，一開始沉默了一會，劉姓員警才會說「不會自殺了吧？喔，你還活著」，當時他四周沒有其他人，只是自言自語，但純聽對話內容會讓人以為，他是不是邊拿話筒邊跟同事聊天「諷刺被害人」。「毒舌警事件」害內湖一對遭詐千萬的母女尋短，時任分局長蕭慧珠出面道歉。（圖／報系資料照）蕭惠珠在「毒舌警」事件爆發時，因輿論撻伐出面致歉並懲處劉姓員警，但她不只前院狂燒、後院也失火，女兒在2024年底為了借15萬元，將提款卡及密碼寄給詐團當人頭戶；3名被害人總共匯款18萬元，報警追查發現洗錢嫌犯竟是高官之女。蕭惠珠宣導打詐，女兒卻提供帳戶給詐團洗錢。（圖／翻攝內湖波麗士臉書）蕭惠珠女兒委任律師頗有來頭：警政署政風室前主任黃錦秋（曾為檢察官）的姐姐黃秀惠，她為了說服法官被告多麼無辜，猛誇詐團「騙術真的很高明」、「真的是蠻厲害的」、「用盡心機的騙」、「話術蠻厲害，而且蠻有耐心」，最令蕭惠珠及吳敬田顏面無光的恐怕是這段答辯：「雖然政府一直有在宣導不要輕易把帳戶交給別人，不過，他們真的是魔高一尺，道高一丈」，形成父母打詐、女兒助詐的諷刺對比。女兒為詐團洗錢的事曝光後，蕭惠珠回應女兒社會經驗不足，一時不察誤信詐團話術，經此案例已學到經驗與教訓。蕭惠珠的女兒或許如母親所言社會經驗不足，但進出法院的經驗倒不少，2021年她在拿坡里披薩東湖店工作時，跟劉姓客人發生爭執，林姓客人加入戰局後，兩名男子到店外「釘孤枝」，眼看林姓男子佔上風快要打贏，蕭惠珠的女兒衝到店外拿安全帽狂K劉姓客人的頭部，遭法院以傷害罪判拘役20天並賠償1萬1千元。「披薩店扁客案」4個月後，蕭惠珠的女兒又突槌，在內湖疲勞駕駛連撞路邊停車格四輛車，其中一輛車上還有駕駛，因此以過失傷害罪判決拘役40天；總結蕭惠珠的女兒涉案類型涵蓋打人、開車撞人、人頭戶洗錢，「以身試法」的經歷倒非尋常警眷能及。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
韓國瑜苦口婆心換卓榮泰蠻橫回應！ 王鴻薇嗆民進黨：惡霸行徑
行政院日前宣布，不副署由藍白在立法院主導通過的《兒少帳戶條例》，立法院長韓國瑜因此相當不滿，並與行政院長卓榮泰在網路上隔空交火。國民黨立委王鴻薇今（19）日直言，韓國瑜的苦口婆心，卻換來卓榮泰的蠻橫回應，民進黨此種行徑堪稱惡霸。王鴻薇表示，韓國瑜昨天深夜語重心長，「企盼」行政權回歸正常，也難得說了重話，行政院不能因為掌握執政權，就選擇自己願意遵守的法律、自己願意接受的監督。王鴻薇提到，誠如韓國瑜說的，卓榮泰曲解憲法濫用不副署，已經影響到孩子的成長、軍警的權益、人民的生活。王鴻薇說，然而很遺憾的是，韓國瑜的苦口婆心，換來卓榮泰蠻橫的回應，甚至攻擊韓沒讀好憲法，但卓的內文卻是再一次錯誤引用憲法，卓引用的憲法37條，更沒有授權卓可以濫用「不副署」來自己當大法官。王鴻薇強調，行政院長的副署權，絕對不是對國會三讀法律的否決權，毀憲亂政的就是賴卓體系下的執政權，「而民進黨這種惡霸行徑，堅定我們守護對人民的權益，一件不少、寸步不讓、一步不退」。
兒少帳戶草案遭政院擱置 韓國瑜烙重話：依法行政非選擇題
行政院決定不副署《台灣兒少成長及未來帳戶條例》，讓藍白聯手推動的兒少「第一桶金」政策卡關，也讓府院與國會間的憲政攻防持續升溫。立法院長韓國瑜昨（18）日晚間罕見向行政院說重話，直指自己上週才要求國會不能空轉，如今也要用「同一把尺」要求行政院善盡憲政義務，強調執政權再大都大不過憲法。韓國瑜表示，「君子務本，本立而道生」，中華民國《憲法》就是中華民國的「本」。針對上週朝野協商時的一番重話，外界有人認為他對立法院要求過於嚴格，也有人質疑面對行政院是否採取相同標準。他強調，自己的標準只有一個、沒有例外，上週要求國會善盡責任，如今也要用相同標準，嚴肅呼籲行政院善盡憲政義務。他指出，國會不能因政治對抗而停擺，行政院也不能因掌握執政權，就選擇自己願意遵守的法律、願意接受的監督。行政院該依法行政、接受國會監督，「這不是選擇題，更沒有討價還價的空間」。韓國瑜提到，針對立法院三讀通過的《財政收支劃分法》、《政黨及其附隨組織不當取得財產處理條例》、《衛星廣播電視法》、《立法院組織法》及《國軍老舊眷村改建條例》，行政院選擇不副署；《軍人待遇條例》、《警察人員人事條例》至今也沒有落實執行，如今《有線廣播電視法》、《臺灣兒少成長及未來帳戶條例》又遭拒絕副署。韓國瑜反問，「是誰給行政院這樣的權力，可以一次又一次拒絕面對立法院三讀通過的法律？」並強調「執政權再大，都大不過憲法」，若行政院因不同意三讀法案，就一再採取不副署、不執行方式處理，恐動搖憲政秩序，孩子成長、軍警權益及人民生活更不該成為政治角力的代價。他重申，無論面對立法院或行政院都採取「同一把尺」，該做的事一件不少、該監督的寸步不讓、該承擔的一步不退。
中科大亂象2／護理系兩巨頭被指霸道！ 血汗教師、學生受教權全中鏢
台中科技大學不只高層內鬥，底下的系所也問題叢生，護理系系主任楊其璇遭控惡意刁難學生，把實習教師職缺當人情，導致正牌教師嚴重超鐘點；該系陳姓副教授疑為了個人情緒，非得當一個學生，共課的教師認為該學生已經三修了，應該給個60分，她竟然恐嚇這名同事：「妳如果要挺學生，小心妳升等時我不給妳過」，似乎，這個系她說了算！2011年「國立台中護理專科學校」併入台中科技大學，成立「中護健康學院」（簡稱中護）其中最大的系，就是護理系，該系主任副教授楊其璇遭控讓教師「超鐘點」。該系一位W姓教師指出，會造成這種現象，主要是楊其璇為了做人情，聘用大量只有大學畢業，沒有證照、沒有講師資格的「實習老師」，這些實習老師佔了缺，使得可以教課的正式（或兼任）講師、助理或副教授原額嚴重不足，雖然省錢，但正式教師卻必須上大量的課；根據教育部規定，助理教授一週必須上九小時的課，但該系不少助理教授得上十五個小時，未免也太多了！W強調，實習課本來就應該讓正式教師來帶，楊其璇為了省錢，找只有大學護理系畢業、臨床經驗不多的實習老師，嚴重影響學生受教權，間接造成正式教師「超鐘點」。該系教師質疑，省錢不是楊其璇真正的目的，她聘請的實習老師，都有背景，她最喜歡做人情了！例如，清明連續假日讓正牌教師去該學院附近居仁國中教CPR，這並不是教師義務，公關做她自己的，卻讓教師犧牲自己假期，類似情形不止一次，讓教師們頗多怨言。W指出，楊其璇官威很大，膽子卻很小！該系有個學生，跟班上同學都處不來，因此某一門課想換班修學分，原班級與新班級教師，加上該生的導師都同意，也認為這樣對該生與原班的同學都好！沒想到就是系主任不准。但該生也不是省油的燈，錄音蒐證後，當場對楊其璇拍桌，威脅要告她影響其受教權，逼得主任當場向學生道歉；W說，這事，憑良心說，是系主任沒道理，但前倨後恭，未免令人齒冷。陳姓副教授（左二）遭爆料非得當某學生，不惜威脅同事配合，否則對其升等不利。（圖／翻攝Pc home個人新聞台）此外，該系另一個陳姓副教授，也是個「霸道教授」。一名學生投訴，其同學C生，有個六學分的必修課程，被當了三次，該課程是兩名老師「共課」，另一名老師已經同意讓他60分及格，但陳師就是非得讓這學生畢不了業。W師證實，確有此事，她更透露陳姓副教授為了不讓C生及格，竟然恐嚇共課的老師說：「我是系教評委員，如果妳一定要挺學生不挺我，那麼，妳升等時我也不會讓妳過」，嚇得共課教師把原本要幫學生說情的話吞回去。W師透露，與陳姓副教授共課的老師私下告訴她，C生的確散漫，學習成績在及格邊緣，但這六學分他已經修了三年，沒有非當不可的理由；該師只能叮囑他這學期要多努力，這是必修學分，能不能畢業？恐怕除了學生自己的努力，也得看陳副教授的心情；W師直言，分數嚴格把關沒錯，但陳師明顯帶著情緒評分，非常不可取。中科大校長陳同孝回應表示：「近年來，不斷有校內人士企圖透過媒體曝光機會，刻意扭曲事實，做出傷害學校校譽之事，對於此種花費大量心力對付學校，置對外的目標或威脅於不顧的行為，外界以內鬥形容，但個人將其視為內耗，也就是內耗，更令人痛心。」陳同孝強調，他禁得起輿論的監督，未忘做一位照亮學校價值之校長的承諾。中科大護理系表示，該系實習臨床指導教師之進用，均依《國立臺中科技大學校務基金進用實習臨床指導教師管理要點》及相關規定辦理；由用人單位組成甄選小組，本公平、公正、公開原則辦理甄選，再簽陳校長進用，並非由系主任個人決定聘任。至於陳姓副教授遭控曾以升等問題「恐嚇」其他教師一節，迫使其同意當學生，其指控內容與該校教師升等之制度及實際審查程序並不相符；如有具體事證，自應由學校依相關程序查明。
結束8年婚姻又歷分手！ 何妤玟49歲感情觀大變：不再等別人給幸福
49歲女星何妤玟走過婚變、離婚後的戀情，以及與原生家庭之間的矛盾低潮，近年逐漸將生活重心轉回自己身上。她2020年與化工業小開邵天成結束8年婚姻，之後曾與嘻哈團體「麻吉」成員大隸交往，最終因生活習慣不同分手。經歷一連串人生轉折後，她近日罕見透過社群分享對感情與幸福的體悟，坦言過去曾認為人生一定要有另一半才能幸福，如今才明白，幸福不必等待別人給予，即使一個人，也能把生活過得充實精彩，好好愛自己同樣是一種幸福。何妤玟近日在臉書寫下長文，回顧自己過去對愛情及陪伴的看法。她坦言，以前一直覺得自己是需要有另一半的人，很享受身邊有人陪伴的感覺，無論一起吃飯、散步，或只是分享生活裡微不足道的小事，對她而言都是兩個人相處時珍貴的幸福。即使後來婚姻與戀情先後告終，何妤玟仍沒有否定過去的美好。那些曾經有人陪著度過的時光，在她心中依舊值得珍惜，只是經過這些年的生活歷練，她開始重新思考「幸福」究竟應該建立在什麼地方。何妤玟2020年結束與邵天成長達8年的婚姻，離婚後重新調整生活步調，也將更多心力投入工作及自己身上。後來她曾與大隸發展戀情，然而雙方因生活習慣存在差異，最後仍選擇分手。除了感情上的波折，她近年也曾歷經與原生家庭之間的矛盾及人生低潮，最終選擇逐漸放下過往的不愉快。走過婚姻、戀情及家庭關係的種種轉折後，何妤玟發現自己最大的改變，是不再認為人生必須依靠另一個人才能完整。過去她曾深信，有伴侶陪在身旁才叫幸福，但現在的她逐漸明白，真正能讓自己過得快樂的人，也可以是自己。如今即使獨處，何妤玟依然能認真吃一頓飯、安排自己想去的旅行、投入喜歡的工作，也能將生活過得有滋有味。她開始享受屬於自己的節奏，不再把「單身」直接與孤單畫上等號，更不會因為身邊暫時沒有另一半，就覺得人生有所缺憾。對現在的何妤玟來說，與其將幸福寄託在未知的下一段感情，不如先將自己的生活照顧好。近年她積極投入工作，也花更多時間在自我成長及生活上，經歷不同階段後逐漸找到適合自己的步調。不過，懂得享受一個人的生活，並不代表她因此關閉感情的大門。經歷婚變與分手後，何妤玟依舊相信愛情，也坦言仍期待未來有一天，可以遇到真正了解自己的人。只是現在的她，對理想中的感情關係已有不同想像。她希望未來若再遇到適合的對象，兩人可以分享彼此的生活、互相照顧，在關係中不必刻意勉強自己迎合對方，也不需要讓其中任何一個人因為維持感情而感到委屈，而是能在自然舒服的狀態下彼此了解、珍惜。因此，即使真正適合的人還沒有出現，何妤玟也不打算停下自己的腳步。相較於過去認為一定要找到伴侶才能獲得幸福，如今她更願意繼續工作、旅行及過自己的生活，不讓人生停留在等待愛情的狀態。這也是何妤玟經歷多年人生起伏後最大的感情體悟。對她而言，能夠愛一個人當然是一件美好的事情，但懂得照顧自己、珍惜自己，同樣能帶來幸福。即使未來仍期待有人相伴，也不代表現在的生活需要因此留下一個空缺。何妤玟這番心聲曝光後，很快引起不少網友共鳴。有人留言表示，真正懂得這些道理後，才更有機會遇到適合自己、能夠長久相處的人；也有人認為「先愛自己，才值得被珍惜」，鼓勵她繼續保持現在的生活態度。另有網友感嘆，隨著年齡及人生閱歷增加，會逐漸體會到開心與健康才是最重要的事情，也有人認為一個人的生活其實可以非常自由自在，不必將所有幸福都建立在另一半身上，甚至直言真正能長久維持的幸福，首先還是得靠自己創造。不少網友也對何妤玟的文字深有感觸，稱讚她如今的想法相當通透，留言表示「一個人也能把日子過得閃閃發光」、「愛自己最實在」，還有人分享自己近幾年也有相同感受，正在學習如何享受獨處並好好照顧自己。走過8年婚姻、離婚後的感情，以及原生家庭帶來的低潮，49歲的何妤玟並沒有因此否定愛情，而是重新調整了愛情在生命中的位置。她依然期待有一天遇見真正懂自己的人，只是在那個人出現以前，不再讓自己停留在等待之中，而是選擇先把當下的人生過好。何妤玟坦言，過去曾以為一定要有另一半才能幸福，如今對愛情有了不同體悟。（圖／翻攝自臉書，何妤玟Winnie Ho）
女子把男子逼牆角狂摑8次！他臉頰紅腫仍沒還手 網讚「好男人」
大陸北京地鐵十里河站近日出現一起男女激烈爭執事件，相關影片在多個社群平台快速流傳。畫面中，一名長髮女子將白衣男子逼到牆邊理論，隨後突然左右開弓，朝對方臉部連甩8個巴掌。男子被打得臉頰泛紅腫脹，過程中始終沒有動手回擊，直到最後疑似不願繼續糾纏，也只是將女子推開準備離去，沒想到女方隨即追上並抓住他的衣領。影片曝光後，有人痛批女子當街動手太過分，也有人稱讚男子相當克制；不過，由於兩人的身分、關係以及爭執原因目前都不清楚，也有網友提醒，在事件全貌尚未釐清前，不宜僅憑一段影片過早下定論。這段影片的拍攝地點位於北京地鐵十里河站G出口附近。從畫面可見，一名長髮女子與白衣男子站在出口外發生口角，女方雙手叉腰、情緒相當激動，一邊斥責對方，一邊不斷逼近，男子最後一路退到牆邊。雙方持續爭執期間，男子曾開口回應幾句，女子隨後突然動手，左右手接連朝男子臉部揮去。從流傳的影片畫面計算，男子前後一共挨了8個巴掌，但面對女子連續掌摑，他始終沒有揮拳或以巴掌回擊。接連遭到掌摑後，男子的臉頰已明顯泛紅、腫脹，但女子仍繼續站在他面前斥責。直到影片接近尾聲時，男子似乎已不願繼續爭執，才伸手將女子推開，接著轉身準備離開現場。然而，女子並未就此罷手。看到男子準備離去後，她立即追上前，伸手抓住男子的衣領，不讓對方直接離開。男子遭拉住後只能回頭，雙方再次陷入僵持，影片也在此時結束。影片在網路曝光後，很快引發大量討論。不少網友將焦點放在女子連續掌摑的行為，認為無論雙方為了什麼事情發生爭執，都不應直接動手攻擊對方，尤其男子的臉部已經被打到泛紅、腫脹，女方的舉動明顯過火。部分網友表示，人與人相處難免發生摩擦，但即使情緒再激動，也應先設法冷靜並把問題說清楚，而不是在公共場所直接動手。也有人認為，連續掌摑對方已經超出一般爭吵的範圍，無論前因後果為何，都不應以暴力方式處理衝突。另一方面，男子遭連續掌摑後的反應也成為討論焦點。由於他挨了8個巴掌仍沒有以拳腳反擊，即使最後決定離開，也只是先將女子推開，再轉身準備離去，因此不少網友稱讚他情緒控制能力相當強，甚至有人直接以「好男人」形容他的表現。還有網友看到男子遭到連續掌摑仍未還手，推測他可能非常在乎女方，甚至有人以「這應該是真愛」形容。不過，這些都只是網友根據影片做出的個人解讀，現有畫面並不足以確認兩人究竟是情侶、朋友或其他關係，也無法從男子沒有回擊這項行為判斷雙方實際的感情狀況。除了批評女子及稱讚男子之外，也有網友提出不同看法，認為目前網路流傳的影片只記錄了衝突過程中的一小段，沒有拍到事情最初如何發生，也沒有交代兩人為何爭吵，因此外界其實無法掌握整起事件的完整來龍去脈。這些網友認為，影片中女子連續掌摑男子的畫面確實清楚可見，但若要進一步評論兩人整段關係，甚至自行推測是哪一方先做錯事情，仍缺乏足夠資訊。在完整前因後果曝光以前，不宜因為網路上的片段影像就急著選邊站或替雙方補上沒有得到證實的情節。儘管兩人的關係及爭執起因仍不清楚，但從影片可以看到，女子先後朝男子臉部掌摑8次，男子沒有以拳腳方式回擊，最後試圖推開女子離去時，又遭對方追上抓住衣領。影片持續在各大社群平台流傳，也讓男女發生爭執時的肢體界線，以及面對激烈衝突時應如何處理，再度成為網友討論話題。男子挨了8個巴掌仍未還手，引發網友熱議，不少人稱讚他在衝突中保持克制。（圖／翻攝自X，@hk01official）
鼓鼓簽名簽到舞台被拆除 見粉絲被淋濕霸氣喊一句話
鼓鼓呂思緯、魏嘉瑩接力登上《SUMMER LIVE》舞台，鼓鼓將在12月26日於北流舉辦《我現在又在想你了》演唱會，提前帶歌迷感受演唱會熱力，結束後更加碼舉辦簽名會，人氣與熱情完全不減，一路簽到舞台都要拆除，鼓鼓更轉移地點堅持把現場歌迷的專輯與門票一一簽完，只為了不讓任何一位歌迷失望。相當寵粉又暖心的鼓鼓，遇到歌迷專輯被大雨淋濕，他霸氣喊：「等等換一張新的給你！」演唱〈繽紛了每一天〉時，更直接走進歌迷群中，笑說：「還是有你們的搖滾區最對味！」鼓鼓也提前透露北流演唱會將安排許多特別的機關，將深入二樓各個角落、搖滾區更有延伸舞台，並加入過去玩團、DJ秀的橋段。適逢個人出道十週年，他感性表示：「這場也是我個人出道十週年的演唱會，已經超過以前MP魔幻力量的時間了。演唱會不管怎麼樣我都會很開心，因為有你們在！」魏嘉瑩一連帶來多首熱鬧歌曲，也在台上接連宣布多個好消息，將舉辦《快出來玩》遊樂園快閃計劃，第一站於8月23日來到臺北市立兒童新樂園，除了現場將演唱多首歌曲外，還有機會能與她一起搭乘遊樂設施，近距離「一起玩」。而這次也與數位音樂平台KKBOX合作，只要參加活動徽章任務，就有機會跟魏嘉瑩免費一起前往香港主題樂園遊玩。魏嘉瑩宣布多個好消息。（圖／相信音樂提供）
Joeman分手風暴擴大！蕭伊控「私約AV女優」 妮婭突留言：辛苦妳了
百萬YouTuber Joeman與美妝網紅蕭伊結束約2年戀情後，原本看似單純的分手消息持續延燒。蕭伊除了反駁自己將男方視為「飯票」，16日晚間更進一步公開交往內幕，指控Joeman曾隱瞞與女網紅的往來，還趁她出國期間私約AV女優吃無菜單料理並開車載對方回家，以及兩人爭執時出現的「加減分」相處模式。事件發酵後，曾與Joeman交往近3年的實況主妮婭（Niya）也罕見現身替蕭伊打氣，讓Joeman兩段昔日戀情意外交會。蕭伊表示，自己一開始投入這段感情時並非抱著玩玩的心態。兩人在確認關係前，她已向Joeman表明，希望下一段戀情是以走入婚姻為方向，對方當時也接受這項前提。然而相處約2年後，讓她決定離開的並非單一事件，而是許多事情累積下來後，逐漸發現彼此已經失去最重要的信任基礎。分手消息曝光後，網路上也出現不同聲音，有人質疑蕭伊與Joeman交往是看上男方的經濟條件，甚至將Joeman形容成她的ATM或長期經濟來源。對此，蕭伊拿兩人過往的金錢互動反駁，強調Joeman一直知道她本身有經濟能力，交往期間反而是男方曾多次半開玩笑提到，希望她協助負擔房貸。依照蕭伊的說法，類似的「幫忙繳房貸」話題至少出現20多次，因此她無法接受自己被形容成依靠男方經濟能力談戀愛。她認為，自己從頭到尾真正重視的並非另一半擁有多少資產，而是能不能坦誠相處、真心對待彼此。至於她口中所說的「太多謊言」究竟指什麼，蕭伊之後陸續公開幾件令她產生疑慮的往事。其中一件牽涉Joeman房產，以及一名她在交往期間始終不知道的女性。蕭伊透露，Joeman現在居住、被稱為「95」的住所附近，另外還買了一間房子，但她在兩人交往初期對這項房產並不知情。一直到2026年農曆年過後，Joeman提到原本承租該處的人已經搬離，之後打算安排母親入住，她才第一次進去看房。然而，真正讓她在意的並不是Joeman名下還有另一間房，而是她後來才知道，原本住在裡面的人是一名女網紅。更讓她產生疑問的是，這名女子的社群帳號仍能看到多張過去在「95」拍攝的照片，與Joeman也維持互相追蹤。蕭伊回想，自己過去如果分享涉及Joeman住所的照片，曾被認為可能是在暗示或公開兩人的戀愛關係；如今卻發現另一名女子早已留下不少在相關場所拍攝的影像，雙方過去還曾一起到日本跨年、慶祝生日，讓她對自己為何直到分手前後才知道這號人物感到難以理解。在蕭伊看來，如果彼此只是一般朋友或單純的房東、房客關係，其實沒有必要刻意不讓另一半知道。因此真正衝擊她的並非對方曾把房子租給誰，而是自己在長達兩年的戀情中，竟從未被告知這段往來。另一場信任危機則發生在蕭伊出國期間。她回憶，Joeman有一次告訴她自己心情不好，已經回到家準備休息。蕭伊當時認為男友需要獨處，因此沒有再繼續打擾。後來她卻掌握到不同資訊，發現依她所述，Joeman當晚其實與一名AV女優單獨前往無菜單料理餐廳用餐，結束後還親自駕車送女方回去。前後資訊出現落差，成為她認定雙方信任遭到破壞的另一個關鍵。蕭伊表示，她得知事情後曾向Joeman求證，但對方起初的處理方式並沒有讓她釋懷，之後則以兩人是像哥兒們一般的朋友關係說明彼此往來。對蕭伊而言，問題重點仍不是男友能不能擁有異性朋友，而是為何當時沒有直接告訴她真實行程。除了這些與異性互動相關的事件，蕭伊此次也把焦點拉回兩人日常相處。她透露，每當感情發生摩擦時，Joeman有時會用類似計分的方式評價她的表現，一些行為會被視為「扣分」，也會有所謂重新增加分數的機會。她舉出其中一次令自己印象深刻的衝突，當時已是凌晨4點，人在林口的她被要求開車前往Joeman住處，替對方準備牛肉麵。按照蕭伊的描述，這件事甚至被當成檢驗她是否在乎這段感情，以及能否重新「加分」的一種方式。蕭伊轉述，當時兩人的對話還進一步扯到婚姻價值，Joeman質疑如果她連這件事都不願意做，未來結婚能帶來什麼，並提到若她不願前往，也能找其他人到家裡料理。對原本期待兩人最終走入婚姻的蕭伊而言，這些摩擦與先前的隱瞞逐漸疊加，也改變她對未來的想像。蕭伊解釋，之所以在分手後才陸續把事情攤開，與近期收到的大量訊息有關。兩人分開後，不少人主動聯絡她，提供一些她交往期間並不知情的資訊，讓她開始重新拼湊過去兩年的相處經歷。她更以可能還會有其他女性遇到類似情況，解釋自己為何不再保持沉默。換句話說，蕭伊此次發聲並非只想說明「誰提出分手」，而是希望交代自己為何從原本期待結婚，走到最後主動切斷聯絡。事件持續發酵之際，一個意外人物也出現在蕭伊的留言區，Joeman另一名前女友妮婭。妮婭沒有針對蕭伊提出的每一項指控發表看法，而是直接向她表達關心，認為她走過這段關係相當不容易，並祝福她之後能遇見真正將她放在心上、專心疼愛她的伴侶。蕭伊隨後也回覆妮婭，除了向對方道謝，也祝福妮婭值得擁有自己的幸福。兩名在不同時期與Joeman交往過的女性突然公開互動，立即讓留言區出現大量聯想。不過，蕭伊此次談到的細節，主要來自她個人的公開說法。相關事件是否還有其他背景或不同版本，截至目前Joeman尚未針對這一波內容公開說明，因此完整情況仍有待當事人進一步回應。
觀影《阿嬤的情書》疑插隊掀議論 翁曉玲還原始末反批造謠
中國大陸電影《阿嬤的情書》近日於桃園電影節放映，國民黨立委翁曉玲也現身排隊觀影，未料過程中卻被拍下疑似一路往隊伍前方移動的畫面，在社群掀起「插隊」批評。隨著爭議持續發酵，翁曉玲今（16）日親自還原當時情況回應相關質疑。近期討論度居高不下的《阿嬤的情書》，劇情以早年海外華人寄回故鄉的家書與匯款「僑批」為背景，描述一名男子遠赴南洋謀生後意外離世，同行友人為了不讓故鄉親人傷心，選擇繼續以他的名義寄信、匯款，透過一封封跨越海洋的書信，串起海外華人的離鄉謀生、家庭守候與時代記憶。這部電影製作成本不高，卻因題材觸及早年華人下南洋的共同歷史記憶，在東南亞華裔族群中引起不少關注，相關放映也吸引觀眾進場。不過，電影在帶動部分觀眾情感共鳴之餘，也因涉及華人歷史、文化及身分認同等議題，在新加坡等地引起不同聲音，甚至延伸出對統戰敘事的討論。隨著《阿嬤的情書》在桃園電影節被引進，僅有的兩場門票被一掃而空，翁曉玲的排隊插曲也意外被放大檢視。她事後解釋，「和朋友排隊看電影時，被中評社記者認出，請我到旁邊接受採訪，不過兩三分鐘，訪後即回朋友隊伍。」她認為自己只是短暫離隊受訪，結束後回到原本朋友所在位置，並非插隊。對於相關畫面在網路持續發酵，翁曉玲也難掩不滿，反問「這事竟然被網友形容成我耍特權插隊？」最後更直言：「唉！這年頭莫名其妙的人的確不少，不分青紅皂白亂報造謠的綠媒更多！」。