世界子宮內膜...
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反覆經痛「吃止痛藥也壓不住」 醫：恐是子宮內膜異位症警訊
每年三月為「世界子宮內膜異位日（Worldwide EndoMarch）」，全球倡議不再僅止於「看見女性疼痛」，而是進一步聚焦於一個關鍵的問題：「當身體已經發出警訊，我們是否準備好做出行動，而不是繼續隱忍？」子宮內膜異位症因症狀常被誤認為一般經痛或生活壓力反應，導致許多女性延誤就醫與治療，進而影響職涯發展、生育規劃與生活品質。我們希望透過本次倡議，呼籲全台女性們，延後治療並非中立選擇，而是一項可能影響長期健康的重要決定。今年，台灣子宮內膜異位症學會攜手台北 101 與台灣拜耳，於世界子宮內膜異位日期間共同發起女性健康倡議行動「ALL IN for HER 選擇，由她作主」，呼籲社會支持女性在不同人生階段中，能夠及時辨識自我健康風險，並獲得正確資訊，為自己做對的健康選擇。什麼才是「對的健康選擇」？「許多女性不是不在意健康，而是不知道何時該進一步評估。」台灣子宮內膜異位症學會理事長黃泓淵指出，臨床上常見患者因症狀反覆卻未有惡化的跡象，而選擇持續忍耐、觀察，卻忽略了長期疼痛本身即是一項需要被評估的健康訊號。黃泓淵理事長說明到，所謂對的健康選擇，是在適當時機及早進行專業評估、持續追蹤，並理解症狀與疾病之間的關聯。當經痛已影響工作與生活、需要長期依賴止痛藥，或症狀反覆出現時，「再看看」不應成為選項，更應把選擇權轉化為實際行動，避免錯失介入與管理的時機。從公共健康角度來看，女性真正需要的不是忍耐的能力，而是做出決定所需的資訊與支持，黃理事長表示，唯有將健康選擇視為一項可被討論、被支持的過程，社會才會真正的從「忍耐文化」邁向「選擇文化」。從商辦經營者出發 率先為女性健康選擇創造支持場域現代女性一生中需要在工作、家庭與自我之間反覆平衡，當健康選擇缺乏制度與環境支持，往往成為最先被延後的決定。台北101總經理朱麗文表示：「台北101長期從企業治理與健康職場出發，努力打造一個讓人安心工作的環境。」因此，台北101選擇在世界子宮內膜異位日期間，共同響應女性健康倡議，希望拋磚引玉，讓更多企業重新思考，如何從工作環境本身支持女性做出健康選擇。真實經驗：健康不是撐過去 而是及時轉向網紅鋼琴家暨內容創作者《我是江老師》特別站出來分享她自身經驗。她回憶，過去因誤判自身身體狀況，將下腹不適的問題自我合理化視為生活壓力與腸胃狀況，直到進一步檢查後，才發現自身健康問題。她表示，回頭看這段歷程，最大的關鍵並非症狀是否劇烈，而是自己在每一次的選擇中，逐步拉長了與正確診斷的距離。除了自身經驗，江老師也以家人身分談及陪伴妹妹面對子宮內膜異位症的過程，她表示，妹妹在早期長時間承受經痛與身體不適，起初也是選擇忍耐身體給予的警訊，對於是否需要進一步就醫感到猶豫。江老師說，身為家人，她能做的，是在關鍵時刻提醒「這樣的疼痛與不適感，值得被好好評估。」並透過持續的關心與陪伴，成為幫助家人順利就醫與接受治療的重要支持力量。她以真誠的經驗提醒所有女性：「不舒服不必硬撐」，為自己做檢查，就是最重要的選擇權。ALL IN for HER是社會共同的健康承諾企業代表指出，女性健康長期以來不僅是醫療議題，更關乎社會結構、健康平等與選擇權的實踐。拜耳長期關注女性在不同人生階段中所面臨的健康挑戰，並致力從公共健康的角度，支持每一位女性將「健康選擇權」轉化為可行動、可持續的健康決策。他指出，唯有跳脫單一疾病或年齡層的限制，將女性健康放入全生命歷程與社會支持系統中討論，才能真正回應國際倡議精神，並推動更具深度且有效的社會對話。「ALL IN for HER｜選擇，由她作主」不是口號，是集結醫療體系、企業與社會的共同承諾與倡議，透過跨領域的合作與真實經驗分享，本次倡議期望鼓勵更多女性，從「再忍一下」走向「及時行動」，讓女性在每一個關鍵時刻，健康不拖延，為自己做最有力量的選擇。【延伸閱讀】研究：子宮內膜異位症患者提早停經風險高 專家籲制定相關策略應對反轉痛經之苦！ 和子宮內膜異位症做朋友https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67912
破除歧視 踏出經痛關懷腳步 共創「子宮地圖」與妳同行！
有您的參與，每一步都將成為改變的力量。台灣婦產科醫學會、台灣子宮內膜異位症學會、台灣女人連線及台灣拜耳，共同響應三月「世界子宮內膜異位日（Worldwide EndoMarch），舉辦公益路跑健行活動，從圓山大飯店出發，延著圓山風景區步道，為女性健康議題跨步前行。這次活動路線特別規劃成子宮形狀（子宮地圖），象徵「足」出經痛歧視，用實際的行動呼籲大眾關注女性經痛問題，建立一個更具同理與包容的社會氛圍。公益路跑健行大隊沿著圓山風景區步道，活動路線特別規劃成子宮形狀（子宮地圖），象徵「足」出經痛歧視。（圖／台灣子宮內膜異位症學會提供）經痛並非宿命 為己挺身不再沉默「希望透過這次活動，鼓勵女性朋友正視經痛問題，能跨步前行，為己挺身，珍愛自己。」台灣婦產科醫學會理事長陳思原表示，經痛並非女性必須忍受的宿命，更不應被視爲一件正常的生理現象。根據醫學研究，許多婦科疾病已證實與經痛有關，應積極透過專業檢查找出原因，及早治療避免引發更嚴重的健康隱患。陳思原更進一步指出，關注女性健康不僅是女性自身責任，也呼籲企業職場及社會大眾多一點支持與理解，讓女性能在工作與生活中無後顧之憂，也照顧好自己的健康，快樂活出屬於女性們的精彩故事。疾病治療多元 積極治療遠離經痛困擾台灣子宮內膜異位症學會理事長吳孟興指出，台灣每十位女性就有一位飽受子宮內膜異位症所苦，長期經痛會影響日常生活及職場表現，目前醫學對於子宮內膜異位症的治療已有顯著進展，逐漸從手術轉向藥物治療，減少疾病復發機率，除了提高生活品質外，也能保有生育能力。希望藉由響應活動，讓社會大眾瞭解子宮內膜異位症是一種疾病，降低民眾對經痛的誤解和偏見，也呼籲患者應積極治療，遠離經痛困擾。消除月經污名 呼籲政府與企業共創友善環境台灣女人連線理事長黃淑英表示，目前社會大眾對女性月經議題仍存有偏見，呼籲政府和企業應該更積極推動女性在經痛期間所需的支持政策，從而建立一個更加健康和包容的社會環境，消弭對月經的負面印象。黃淑英強調，月經對女性來說是很重要的健康指標！根據研究顯示，有經痛問題的女性，未來容易提高發生心血管疾病的風險，呼籲女性朋友們要特別注意心血管健康。同時也期許政府能更加重視月經議題，積極推動女性健康政策及福利保障。賦能女性 打造友善職場與提高健康意識台灣拜耳總裁楊玉蘭堅定表示，拜耳長期關注女性健康議題，並透過實際行動支響應公益活動及支持醫學研究。拜耳不僅在藥物研發領域持續努力，更致力於打造DEI (多元、平等、共融)的職場環境，透過「Bayer For Her」平台聚焦性別平等及女力賦權等面向。希望通過企業的實踐經驗，拋磚引玉和外界一起合作，積極推動女性友善職場及月經平權倡議，成為推動社會進步和提高健康意識的力量。本次活動報名熱烈，一大早參加者就在教練帶領下展開熱身，準備跨步前行。（圖／台灣子宮內膜異位症學會提供）從理解到支持 「足」步共創月經平權心目標「世界子宮內膜異位日」是每年三月為了關注子宮內膜異位症而舉行的全球運動，「台灣子宮內膜異位症學會」多年來持續響應舉辦公益活動，不僅是活動的召集，更是向全社會發出的一份邀請，希望能喚醒社會大眾對女性健康的關注，並積極搭建與社會對話的橋樑，期盼各界一同努力，打造一個尊重、理解並支持女性健康的社會，使平權的理念真正落實在每一個人的生活實踐中。台灣婦產科醫學會、台灣子宮內膜異位症學會、台灣女人連線和台灣拜耳以「W」手勢凝聚力量，傳達對女性健康議題的支持與推動。（圖／台灣子宮內膜異位症學會提供）