中年
」 張孝全 南韓 台中 欠妳的那場婚禮 李銘順
男子夢到國民主持人救他一命 驚喜刮中5億元：以為還在做夢
南韓國民主持人劉在錫除了在演藝圈有好人緣，私底下也有各種美談，甚至還有些「奇蹟故事」。最近有一名男子夢見劉在錫救了他一命，覺得是吉兆，醒來後去買樂透和刮刮樂，沒想到真的被他刮中頭獎，抱回5億韓元（約新台幣1200萬元）獎金。根據外媒《韓國經濟新聞》報導，南韓彩券代銷商「同行彩券（Donghaeng Lottery）」於14日公布最近一期「Speetto 1000」刮刮樂頭獎得主的故事，幸運兒是一名中年男子，他領獎時透露，他在睡夢中經歷生死關頭，疑似掉到河裡快被沖走，突然看到國民主持人劉在錫伸出援手，才成功脫困。男子認為這個夢是吉兆，特地去彩券行買樂透和刮刮樂，居然真的被他刮中頭獎。男子表示，刮開彩券看到中獎的瞬間，他以為自己還在做夢，第一時間打電話給妻子分享喜悅，並與家人一起掃描QR Code確認中獎資訊後，一家人才相信這是真的。這款刮刮樂頭獎獎金為5億韓元（約新台幣1200萬元），該男透露，這筆錢將優先用於還清債務，以及換一個更好環境的家。事實上，這並非劉在錫第一次出現在中獎者的夢境裡，2023年7月第68期的頭獎得主也曾表示，大兒子前一晚夢見劉在錫，全家人相信是這位「國民大神」帶來的福氣，去買刮刮樂後幸運中獎。當時該名幸運兒還特地購買平板電腦與筆記型電腦獎勵孩子，並將剩餘獎金用於置產，改善居住環境。
很累卻睡不著？ 醫揭失眠成因：5招助改善
許多人曾有這種夜晚：累了一整天，躺上床卻越翻越清醒，甚至兩眼直盯天花板到天亮。不少人以為是自己不夠累，其實很可能是睡眠節奏出了問題。失眠是現代人共同的困擾，根據2025年國際研究估計，約有一成六成年人符合失眠症診斷，另有相當比例的人曾有失眠症狀，顯示問題相當普遍。失眠不只是沒睡好 從醫學定義了解症狀與影響程度臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科主任郭彥君指出，失眠不只是睡眠不足。從醫學角度看，若長期對睡眠品質或時間不滿，如難以入睡、睡眠中斷或早醒，並影響白天的精神、專注力或情緒，甚至讓工作生活無法運轉時，就需特別留意。郭彥君主任說明，若失眠情況符合《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5）準則，可能已符合失眠症：頻率一週出現三天以上、持續超過三個月，且造成生活功能明顯受損。臨床上，失眠常與其他身體或精神疾病並存，建議由專業人員評估。女性與年長者高風險 壓力與荷爾蒙變化為關鍵因素根據醫學文獻，失眠在某些族群中特別常見。女性、年長者以及面臨生活或經濟壓力較大者，皆屬易受影響的族群。隨著步入中年，失眠發生率會逐漸攀升，特別是女性在更年期前後，受到荷爾蒙變化與生理調整影響，常出現入睡困難或品質下降。醫師提醒，及早留意睡眠變化並適時調整，有助於維持身心健康。五招實用技巧找回好眠 建立規律作息郭彥君主任呼籲透過五招改善思維，有助於練習關機：第一，建立規律作息，每天固定時間起床與入睡，讓生理時鐘穩定運作。第二，睡前減少刺激，避免滑手機或攝取咖啡因，打造暗、靜、涼的舒眠環境。第三，執行睡眠限制，不要躺床空等，縮短躺床時間以累積睡意，讓床重新連結睡覺的感覺。第四，練習正念與接納，不批判「為何還沒睡著」，緩解焦虑後反而容易入睡。第五，運用放鬆技巧，透過深呼吸或肌肉放鬆，幫身體按下慢下來的按鈕。失眠認知行為治療 結合醫師專業評估找回穩定模式目前臨床建議以失眠認知行為治療（CBT-I）作為第一線治療。相較於依賴藥物，此方法著重調整睡眠行為與想法，效果較持久且能從根本改善。郭彥君主任說明，無論單獨進行CBT-I或適度搭配藥物，皆能有效加快改善速度。越努力想睡反而越焦慮，調整與睡眠的關係，身心放鬆時好眠自然會發生。若受失眠困擾，別猶豫尋求專業協助，讓生活重回軌道。【延伸閱讀】全台250萬人慢性失眠！揭5種常見失眠體質 「壓力型失眠」最常見台灣失眠人口驚人！醫揭「3大方式」改善睡眠品質https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68150
張孝全男神變形油膩大叔 四角褲配凸肚廢到快發霉
由嚴藝文執導的新劇《欠你的那場婚禮》今（12日）在金馬奇幻影展舉行首映，男、女主角張孝全、蘇慧倫出席記者會。在劇中飾演一名落魄中年主唱的張孝全身形明顯「大隻」不少，他表示為呈現中年大叔的油膩廢感，刻意增胖6、7公斤，一餐嗑兩個便當，凸肚十分明顯，身為男神的他還自爆，其實在家也很廢，通常都只穿著四角褲晃來晃去，能躺就不坐、能坐就不站，「廢到自己都覺得快發霉了」。張孝全為扮演油膩失意大叔刻意增胖6、7公斤。（圖／娛樂組攝）對於張孝全分享自己的耍廢人生，蘇慧倫貼心表示她也很能理解另一半結束一整天的工作後，那種想放鬆的心情，「男人回家想癱在沙發上看電視，我都還滿能包容的」，並坦言自己也會在耍廢時放空、打電動，認為夫妻相處必須求互相平衡，「他廢的時候我也可以找我想耍廢的事情來做」，看來這部分夫妻間協調得不錯。蘇慧倫飾演不滿老公如廢柴一般的人妻。（圖／娛樂組攝）為詮釋樂團主唱的角色，本來就會彈吉他的張孝全，這次特別挑戰自彈自唱，並表示對他來說這是最整部戲最困難的部分，私下的他會跟朋友出去唱KTV，偏好張震嶽或王傑的歌，常點〈一場遊戲一場夢〉來唱，身為資深歌手的蘇慧倫也透露有聽過他唱KTV，還會嗨唱帶表情，「像氣氛製造機」，不過問她給張孝全的歌聲打幾分卻說：「不要這樣啦！唱得開心比較重要。」嚴藝文一開始因為與張孝全不太熟開，剛開拍時常一個鏡頭重拍10幾次，讓張孝全頗受挫。（圖／娛樂組攝）《欠妳的那場婚禮》以婚姻與人生轉折為主軸，張孝全顛覆過往形象，演出原本是人生勝利組的樂團主唱，在中年後被認為江郎才盡，事業遇到瓶頸，與飾演妻子的蘇慧倫關係也降至冰點。蘇慧倫面對超沒用的「廢柴老公」，覺得人生跌入低谷，卻在此時時空交錯遇見年輕時的老公，故事題材與演員陣容都相當新鮮，尚未正式播出就備受關注。
南韓冷凍倉庫大爆炸奪命 2消防員二度闖火場救災殉職
南韓全羅南道莞島郡一處水產加工冷凍倉庫今（12）日上午傳出嚴重火警，大票警消趕抵救援，其中2名消防員在執行救災任務時不幸殉職。初步調查顯示，火災疑因廠房進行環氧樹脂（Epoxy）及聚氨酯（Urethane）施工時，累積的油氣引發劇烈爆炸。令人心碎的是，殉職者包含一名預計於今年10月結婚的31歲準新郎，消息曝光後引發各界哀悼，總統與多位地方參選人也紛紛表達致哀。根據韓媒《News1》報導，全羅南道消防本部調查，該起火災發生於當地時間今日上午8時25分，地點位於莞島郡郡外面的一棟兩層樓混凝土冷凍倉庫。起火點初步研判為一樓的2號冷凍室，當時工人正使用噴燈進行除漆作業；由於室內天花板與牆面建材含有聚氨酯與環氧樹脂等易燃化學物質，施工過程產生的油氣未能及時排出，極大可能在密閉空間內形成高度易爆環境。消防單位接獲通報後，迅速派遣7名隊員於8時38分進行首輪進入偵查。由於現場濃煙不散，指揮官於8時47分再次指示原班人馬執行第二次挺進。不料，在二度進入火場的過程中，室內蓄積的油氣突發爆燃，巨大的火球與熱氣瞬間向外噴發。雖然外部指揮官第一時間透過無線電下令全體撤離，但仍有兩名隊員因身處核心位置受困火場，未能及時逃離。受困隊員隨後分別於上午10時02分及11時23分被尋獲，發現兩人時已無生命跡象。經確認，殉職者分別為莞島消防署44歲的朴姓消防尉，以及海南消防署31歲的盧姓消防士。其中年僅31歲的盧姓消防士原訂於今年10月步入禮堂，本應迎接人生新階段，卻在火場中英勇犧牲。至於當時現場施工的兩名員工中，一人因吸入濃煙送醫，所幸並無生命危險。面對這起重大職災傷亡，各界紛紛表達敬意，特別是南韓總統李在明表示，政府將嚴肅對待此次事故，並承諾未來將改善救災環境，確保第一線人員的安全；此外，總統也向兩位為了守護人民性命而衝向最危險火線的英雄致上最高敬意。莞島消防署長則透露，目前正與殉職家屬協商後續事宜，喪禮預計將以全羅南道廳葬的高規格形式舉行。目前消防當局除了持續釐清油氣蓄積與爆燃的確切原因外，也針對火災現場的滅火指揮流程、應對措施是否得當展開全面調查。
行為太失控！他帶父母遊日本崩潰「好累好丟臉」 過來人曝唯一解法
近日一名男子在Dcard發文分享旅遊經驗，表示帶父母前往日本自由行，原本希望讓長輩放鬆身心，未料過程中卻因多次不當行為感到困擾，引發網友熱烈討論。原PO指出，由於自己具備日文能力，特地安排此次旅程，並投入大量時間規劃行程。然而實際出遊後，父母的舉動卻讓他感到壓力與尷尬。他表示，媽媽常為拍照影響他人動線，甚至進入禁止進入區域取景。有一次在神社參拜時，現場已明確標示禁止拍攝，但母親仍對正在書寫御朱印的巫女拍照。事後他要求刪除相關影像，母親卻回應「反正都要回台灣了有什麼關係」，讓他相當無奈。至於父親的行為同樣令他困擾。原PO指出，父親頻繁想抽菸，即使身處無設置吸菸區的地點，仍會趁不注意時躲起來吸菸，增加旅途中不確定性。讓他不禁感嘆，「雖然希望父母這趟難得的日本旅行能夠好好享受，但是種種行為卻讓人好心累也好丟臉，面對這樣的狀況真的不知道該如何是好。」貼文曝光後，引來不少網友留言提供建議。「父母長輩（50~60以上）一律去給我跟團，經驗談」、「一是讓父母跟團，二是你要當他們是幼稚園小孩，所有規矩三分鐘要複述五次，不斷複述，不管他們抱怨什麼就是複述規矩」、「我有帶父母自由行過，心得是長輩就是去跟團」、「長輩請幫他們報名跟團，自己孩子怎麼勸都不聽，跟團繳了錢就會乖乖給人家帶了，最好找中年老鳥導遊」。對於網友的建議，原PO也在底下留言回覆，「其實我原本也想過帶他們跟團玩就好，但他們就是嫌之前跟團的行程不好玩、不自由而且又貴，所以才會想說讓我來排自由行。我也想說之前跟朋友玩也排過幾次了，應該沒什麼問題。結果看來我還是太高估自己的能力了，幾天下來真的累到快崩潰，感覺就像大家說的，讓長輩們跟團才是最好的選擇。」
台中某國小少棒教練松志彬涉性侵、猥褻82學童 議員批教育局失能
台中市某國小少棒隊教練松志彬涉及利用職權，長年猥褻、性侵男童，檢方日前完成第3波偵結，又追出19名被害學童，累計受害學生數高達82人，其中年齡最小僅8歲。針對此事，台中市議會7日召開教育文化委員會上，教育局長蔣偉民稱受害人數為43人，被市議員江肇國砲轟，表示市府完全沒有給出任何處分，痛斥他行政調查跟不上，要他離開會場。台中地檢署第1、2波調查發現，松志彬自2019年至2024年間，在台中某國小棒球隊擔任教練，並以「無法上場打球」、「禁賽」為威脅，在校內的棒球教室、浴室、貨櫃屋等地對未滿14歲少年猥褻、性侵，甚至要求小球員互摸、肛交，並拍下性影像，他帶隊外出比賽時，也會於飯店及私人車內侵害學童。檢方查出，松志彬犯下強制性交、強制猥褻、乘機猥褻罪等案共90次，確認至少42名孩童受害，性影像則有40部，一、二審依90罪判處3年6月至8年6月不等刑期。檢方日前第3波偵結，再查出更多被害學童，累計受害人數達82人，其中年齡最小僅8歲，性侵、強制猥褻等罪嫌將松志彬起訴。據了解，松志彬早在2004年起，就曾在8年內猥褻3名男童，遭法官判刑2年、緩刑5年；2012年再度猥褻9歲及12歲男童，被判刑2年、緩刑5年；直至2019年至該國小應聘教練時，在原球隊總教練推薦下，並憑藉「空白良民證」進到棒球隊任教；直到2024年底才遭台中市議員江和樹踢爆獸行。針對此案，台中市議員江肇國7日在教育委員會上嚴厲批評，檢方已追加第2波、第3波起訴，累積受害人數飆升，犯刑次數也不斷增加，教育局卻完全在狀況外，加上去年4月教育局長曾說，針對本案已經自請處分，但經過追問後才知道，市府並沒有進行任何處分；而教育局在上個會期曾承諾，會徹底釐清案件始末並加強學生輔導，拖到現在相關補救機制也幾乎為零。民眾黨市議員江和樹日前也提及，教育局試圖以30萬至120萬元不等的金額與被害者家屬和解，家長根本無法接受，且這麼嚴重的校園集體性侵案，至今沒有任何教育局官員為此承擔過錯，就連當時的校長也仍安穩在校服務，「難道都不用有人負責嗎？」《CTWANT》關心您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
放寬家事幫傭恐爆移工搶人大戰 蔡壁如籲引導婦女二度就業解長照燃眉急
擁有護理師資格並執業多年的前立委蔡壁如今（30）日表示，行政院要放寬12歲以下家庭申請外籍幫傭資格，看似能澤被百萬戶家庭，但弱勢家庭吃不到、長照幫傭缺員惡化等問題恐怕會更嚴重，「排擠效應」與「搶人大戰」必須正視。勞動部最新統計資料顯示，截至2026年2月底外籍移工「在案」數量已逾85萬，加上民間普遍預估至少10萬「失聯」移工，夯不啷噹加起來近百萬外籍移工已是台灣社會不可或缺的勞動力。與此同時行政院近期為了少子化傷透腦筋，也把腦袋動到外籍移工來，拍板4月13日起放寬外籍幫傭申請資格，讓育有12歲以下兒童之家庭，放寬資格便於申請外籍幫傭育兒，除能減輕家庭育兒負擔外，還可進一步讓家長有更多時間投入工作與自我成長，藉以提升家庭生活品質，預估將有超過144萬戶家庭受惠。蔡壁如看到了隱憂，她直指資源可能「錯置」，因為弱勢家庭根本無力再負擔外籍移工薪水，對政策只能「看得到、吃不到」其實加劇了階級落差，再來外籍幫傭也會看工作量與難度，極可能「避重就輕」地選擇較為輕鬆的家事幫傭，造成高強度照護工作缺員惡化，等一開放若申請人數過多，將導致長照、重症家庭面臨缺工全面崩潰，「排擠效應」及「搶人大戰」是早晚的事。前立委蔡壁如（圖）認為引導婦女二度就業或許是長照、幼照缺員解方之一。（圖／CTWant攝影組）蔡壁如整理可改善方向有三，首先該如何確保「長照3.0」的看護申請不會受到擠壓，再來現行制度每家限一名外籍看護，會不會讓雇主有說帖壓榨看護「請一個顧兩個」，最後長照3.0與少子化被包裹成「撒尿牛丸」又不能對症下藥，缺員情況恐會惡化。蔡壁如再提出勞動部《113年性別勞動統計》續指，台灣年輕女性的勞動力參與率已在25～29歲時達89％高點，比日本88.2％、南韓78.3％和美國77.9％都高，不過女性到45~64歲勞動參與率已降到56.1％，而50歲以後更大幅下降，像55～59歲以上的女性勞動參與率更是快速下探到僅剩47.7％，但其他國家中年婦女勞參率可沒這麼低，可見台灣女性生育後回到職場的比例比附近經濟體低很多，對照台灣引進外籍看護政策那麼多年了，其實對提高女性勞參率效益並不大，或許讓中高年齡的女性回到職場、分倉分流引導二次就業直接進入家事兒童照護體系，會是更直接可行的方案。長照缺員是老問題，是否會因幼兒照護大挖牆腳而面臨長照崩潰，各界關注。圖僅示意，非指涉特定人或機構。（圖／CTWant攝影組）
美陸軍招不到人？年齡上限調至42歲 大麻前科不再卡關
美國陸軍近日正式宣布調整徵兵規範，將新兵入伍的最高年齡從原先的35歲大幅提升至42歲，並針對有大麻吸食或持有吸毒工具前科的報名者放寬審核標準。這項變革反映出美軍在長期面臨招募困境及中東局勢動盪的背景下，正積極擴大兵源池，試圖透過吸納具備社會經驗與技術專長的成熟人才，填補長年的員額缺口並提升部隊的技術實力。綜合外媒報導，據美軍在3月20日發布、預計於4月20日正式生效的陸軍第601-210號行政規章，入伍年齡上限調高至42歲，使陸軍與空軍及太空軍的標準看齊，目前僅海軍陸戰隊仍維持較嚴格的28歲門檻。儘管年齡上限放寬，基本入伍門檻仍維持在18歲，17歲青少年則須經家長同意。此舉背景與美國及以色列針對伊朗的戰事，以及國防部增派兵力前往中東的戰略部署息息相關。另外，新規章明定若申請人僅有一次持有大麻或吸毒工具（如煙斗、水煙壺等）的犯罪紀錄，未來將不再需要經過繁雜的國防部豁免（Waiver）程序；過去此類申請者須等待長達24個月才能入伍，且必須通過嚴格藥檢。這項變更被視為軍方對全美多州大麻合法化趨勢的妥協，旨在減少行政作業負擔，避免潛在人才因單一次的過往錯誤而流失。有美國軍事專家與研究機構對此表示，招募高齡新兵具備顯著優勢。蘭德公司（RAND）的研究報告指出，20歲以上入伍的士兵在入伍考試表現上通常優於青少年，且因擁有較豐富的教育程度與社會閱歷，服役後的留營率及晉升速度也相對較高。然而，報告也提醒，高齡士兵在基礎訓練階段的受傷風險與中途退訓率，確實比年輕士兵更高，這是軍方必須面對的體能挑戰。事實上，美國陸軍作為美軍規模最大的軍種，在2022與2023連續兩年均未達成招募目標。為了扭轉頹勢，軍方已投入數十億美元進行招募體系轉型，包括設立預科訓練班，協助學術或體能未達標的青年補強。此次放寬年齡上限，更是希望吸引在科技產業已有數年工作經驗的人才，特別是在人工智慧、太空科技等領域具備專長的中年族群，以因應現代戰爭的科技需求。美國陸軍人事准入主管奇普曼（Angela Chipman）上校指出，軍隊正朝向技術密集轉型，急需具備高度專業能力的准尉與士官，而這些人才往往來自具備社會歷練的成熟群體。她強調，提升入伍年齡是為了對接具備技術背景的受眾，讓這群具備「數位戰力」的民眾能將民間經驗帶入營區，強化部隊的整體戰術素質與管理深度。儘管放寬大麻前科審核，軍方強調對現役官兵的毒品政策反而更趨嚴格，近期已將迷幻蘑菇與卡痛葉列入禁藥，並加強藥檢通報機制；奇普曼強調，對於重大的犯罪行為或具備成癮傾向的申請者，標準並未降低。此次調整僅是針對「單一次過失」給予機會，避免聯邦法律與各州法律的落差成為軍方攬才的絆腳石，確保招募過程能更符合當代社會現狀。最後，美陸軍徵兵新規範也簡化了行政授權，將心理健康或過失行為的豁免審核權限下放至前線的招募指揮官（二星或三星將領），而非過往須層報至陸軍部長層級。軍方統計發現，此類豁免的核准率高達95%，過往的高階審核程序造成了不必要的行政拖延。透過下放權限，軍方希望加快招募流程，確保有志從軍者不會在冗長的公文往返中喪失熱忱，從而穩定美軍的兵力結構。
朱軒洋當偶像卯起來練舞 張孝全激賞「水蛇腰」：扭得勒！
嚴藝文全新力作愛情輕喜劇《欠妳的那場婚禮》，今（26）日釋出幕後花絮〈周可傑篇〉，透過張孝全與朱軒洋分別飾演「中年版」與「年輕版」的男主角，揭露角色從巔峰掉入平庸的強烈反差，更觸及婚姻僵局與自我成長的深刻命題。為了呈現樂團主唱的舞台魅力，朱軒洋被安排上聲樂課。（圖／公視）朱軒洋飾演25歲的周可傑，是個魅力十足的「情聖」，也是正處於人生與事業巔峰的歌手。導演嚴藝文透露，朱軒洋挑戰不小，「他要唱歌、彈吉他、還要跳舞，等於一次學三樣東西。」朱軒洋被安排上聲樂課，第一堂課後被老師稱「音痴」，更與人氣樂團「宇宙人」密集練團，學習舞台表現。張孝全笑稱，看到朱軒洋練習舞步時相當驚艷，「哇，他那個水蛇腰，欸！扭得勒！這麼短時間他就練成了，很厲害！」讓嚴藝文當場大笑直呼：「小朱，不簡單啦！」張孝全直言，周可傑的人生像是「把運氣都用在年輕時」。（圖／公視）張孝全詮釋的中年周可傑則多了一份失落與停滯，像個長不大的孩子，更自嘲這個角色「可能有稍微社會化一點點，變油一點，講話跟身材都是。」張孝全也直言，周可傑的人生像是「把運氣都用在年輕時」，當步入中年後，必須面對人生不再上升的事實，「你要學習怎麼慢慢離開舞台。」他也不禁笑說，在這個年紀遇到這樣的角色，「不知道是不是有一點真情流露。」對於「未來的自己」，朱軒洋也坦言每次看到張孝全的演出都會忍不住想：「我未來是真的要變成這樣？好恐怖喔！」笑稱雖然角色後來有成長，「但太晚了！」逗得嚴藝文現場笑翻。影集《欠妳的那場婚禮》將於6月20日起，每週六晚間9點在公共電視及公視+上映，6月20日同步於Netflix全集上線。
李國煌崩潰！合作黃姵嘉「耳朵好累」 苦笑：她講話是給螞蟻聽的
李銘順、李國煌、許效舜合作《NO GOOD！歐吉桑》，演出歐吉桑大叔瘋狂追夢的熱血故事。電影上映在即，李銘順、李國煌將在本週末抵台，與許效舜開始宣傳行程，北、中、南都將辦見面會與粉絲近距離見面。李國煌在《NO GOOD！歐吉桑》飾演文藝「中年」楚生，從大馬到台灣念電影系，也曾經在台灣有一段婚姻，後來前妻帶著女兒離開各自生活，直到中年之後，女兒開始時時刻刻出現「照顧」，甜蜜的負擔，讓他苦喊「吵死人」。李國煌打趣形容這次演出的父親角色，就像是很多一般家庭裡的傳統父親一樣，「愛在心裡口難開，甚至是『愛在心裡口不開』，明明女兒做了很多事情，他很開心、很感激，很愛女兒、很關心女兒，但就是整天繃一個臉給她看，表現地很不屑，我相信在現實生活中裡面是有很多像這樣的爸爸。」李國煌、黃姵嘉在新片《NO GOOD！歐吉桑》父女情感動人。（圖／萬騰文化創意）飾演李國煌女兒的是金鐘視后黃姵嘉，兩人首次合作，也鬧出不少趣事。李國煌笑說：「這次姵嘉演我的女兒，我是有一點壓力，因為她講話很小聲，像是講給螞蟻聽一樣。我演戲是不太用力的，可是我的耳朵很用力，要聽她講完了沒有。有時候覺得她講完了，哎唷，還沒有，原來是逗號，不是句號，所以就NG了一兩次！」在拍完第一天之後，他了解到黃姵嘉的表演風格與方式就是這樣，第二天再拍就習慣了，笑喊：「第一天我覺得耳朵比較累，多過於表演的累。」現實生活有兩個女兒的李國煌，直呼小女兒就像是《NO GOOD！歐吉桑》片中的女兒一樣，「因為我小女兒整天也是繃一個臉給我看，有時候我去牽她的時候，拍拍她的肩膀，她就會用眼睛瞪著我。」其實他明白女兒內心是很愛他的，他臉上帶著幸福笑容說：「有時候我在看電視的時候，她就會故意拿一包洋芋片坐在我旁邊吃，手會不經意伸過來，把一整包洋芋片放在我的身邊，就是問我『要不要吃』的意思嘛！可是她又不開口，有很刻意的動作，一看都知道是要給我吃的，所以跟片中的女兒是蠻像的！」他坦言，每次跟我小女兒相處的時候 ，心情都是很複雜的，「有些時候你覺得很好笑、很溫馨，當她用眼睛瞪你的時候，你又會覺得很煩。煩起來，你又不可以生氣，因為這是她的一種性格，雖然有時候會憤怒 ，可是又很溫馨。 」
曾「自抓草藥」治好病！男罹肝癌拒治療 4個月後回頭求診來不及了
1名男子因肝癌破裂就醫，檢查發現肝臟多處腫瘤。醫師原建議進一步治療，但患者自信過去靠草藥治好肝病，選擇自行服用並拒絕治療。未料4個月後再度就醫時，肝癌已快速擴散、肝功能惡化，錯失治療時機，最終需轉診醫學中心。醫師提醒，草藥治癌缺乏科學證據，民眾應及早接受正規治療，以免延誤病情。肝膽胃腸科醫師林群峰在臉書粉專分享案例，該名中年大哥去年底因突發性腹痛前往急診，經檢查發現為肝癌破裂併內出血，情況相當危急。進一步檢查更顯示，患者肝臟兩葉皆有腫瘤。經緊急處置穩定出血後，醫療團隊原計畫與患者討論後續治療方向。然而患者卻表達不同想法。他自稱過去曾罹患猛爆性肝衰竭，當時透過自行調配的中草藥成功恢復，因此對草藥療效深具信心。即使醫師說明病情嚴重性，患者仍決定自行抓藥服用，並簽署拒絕進一步治療同意書後出院。醫師指出，患者出院時態度平和，並未對醫療團隊產生不信任，但明顯更相信自身經驗與草藥療法，此後也未再回診，直到4個月後因腹痛與腹脹再度就醫。檢查結果顯示，患者肝癌快速惡化，整個肝臟幾乎布滿腫瘤，並伴隨黃疸與肝功能惡化。此時患者才坦言，草藥已無法控制病情，希望改採醫師建議的治療方式。可惜的是，經多專科團隊評估後，因腫瘤進展過於嚴重，治療選擇受限，最終建議轉診至醫學中心尋求進一步機會。醫師坦言，此類案例在臨床上並不少見，許多患者因延誤治療，錯失最佳時機。林群峰指出，雖然臨床上確實存在少數使用中草藥改善病情的個案，但仍極為罕見，且缺乏大規模科學證據支持，無法作為標準治療方式。對於癌症等重大疾病，仍應以經驗證的醫療方式為主。醫師呼籲，民眾若確診癌症，應與專業醫療團隊充分討論治療計畫，切勿僅依賴偏方或個人經驗，以免延誤病情，增加治療困難與風險。
大叔「不小心」坐到假陽具！他羞喊：滑進去卡住了 強忍3天下場超慘
大陸深圳市人民醫院近日通報一起特殊急診案例，一名中年男子因肛門異物未及時處理，最終導致腸道穿孔，不得不接受緊急手術與造口治療。醫師指出，臨床上肛門異物案例並不罕見，多與個人好奇或性行為相關，但患者往往羞於啟齒，直到無法忍受才就醫，呼籲民眾遇類似情況應儘早治療，切勿拖延。《南方都市報》報導，該名患者初診時神情尷尬，坦言自己「不小心」坐到假陽具，導致異物滑入肛門內，雖能觸及卻無法自行取出。醫師當下建議立即處理，但患者抱持僥倖心理，認為可自行排出，選擇返家觀察，然而2、3天後異物不僅未排出，更出現持續性腹痛，這才不得不再次就醫。經過檢查，醫師發現患者腸道已發生穿孔，情況轉為急症。醫療團隊評估後無法採取保守治療，只能緊急手術取出異物，並進行腸道造口，以控制感染與避免進一步併發症。雖然手術順利完成，但患者術後仍需配戴造口袋，並須等待約3個月至半年，才能進行第二階段手術恢復腸道結構，對生活品質造成明顯影響。醫師指出，臨床上肛門異物案例並不罕見，多與個人好奇或性行為相關。然而，多數患者因尷尬而延誤就醫，導致原本可簡單處理的問題，惡化為需開刀的嚴重病況。異物若形狀不規則或體積較大，容易卡在腸道，甚至造成黏膜撕裂或穿孔。院方也分享另一案例，曾有患者將小型洗髮精瓶塞入肛門，因瓶身具棱角且無法自行取出，最終導致腹腔污染，需緊急開腹手術處理，身心皆承受極大壓力。醫師強調，若發生異物進入體內且無法自行排出，應第一時間尋求專業醫療協助，避免延誤造成感染、穿孔等嚴重後果。及早處理不僅能降低手術風險，也有助於縮短恢復時間。
電影頻道／角色一次比一次難 金馬女配陳雪甄許願「想美美的演愛情片」
在去年第62屆金馬獎中，獲得最佳劇情片、導演、女配角等五項大獎提名的電影《人生海海》，最後陳雪甄以評審團「15票一致通過」奪下最佳女配角獎；金馬導演廖克發想以「嘲諷」取代悲情，描述三兄妹面對父親過世，還因宗教爭議引發一場荒誕至極的「夜闖墓園搶屍大戰」，有不少情節令人捧腹，但同時內心又會湧起些許酸楚。與廖克發多次合作的陳雪甄坦言「角色難度一次比一次高」，忍不住抱怨：「我也想美美的拍個簡單的愛情戲不行嗎？」陳雪甄（左）在《人生海海》中與實力派演員魏雋展飾演兄妹，有許多動人對手戲。（圖／甲上提供）陳雪甄與導演廖克發從2008年開始合作，一晃眼過了超過17年的時間，也累積作品無數，陳雪甄坦言明顯覺得演出的角色難度越來越高：「他每次都給我很困難的任務，我剛剛還在跟他講，其實下次給我簡單的任務我也很OK，不一定每次都要這麼難的，我也很想美美的拍拍愛情戲，講講台詞就好，不要一下要曬黑、一下要口音、一下沒吃飯…很可憐耶！導演你可以考慮一下。」但廖克發當場給她「軟釘子」說：「我是真心的覺得你們還沒到最頂峰，你們的潛力還不只於此。」陳雪甄立刻調皮地轉頭對才合作過兩次的魏雋展說：「在說你唷！你才剛開始，請做好準備。」陳雪甄（右）與魏雋展講到合作過程，一開始兩人曾完全無話可說，直到第三天才開始對話。（圖／侯世駿攝）導演廖克發（右起）、陳雪甄、魏雋展三人拍片中展現了高度的好默契。（圖／侯世駿攝）這次為了《人生海海》，陳雪甄和魏雋展花了很大的心力與時間在「語言」上，要先學馬來語，但老師每次都大大稱讚魏雋展「很棒很棒」，但對陳雪甄的發音總是發出「嘖嘖」的評語，讓她壓力山大，接著練馬來西亞口音，再參雜進馬來語和福建語，是個非常複雜的語言，整整三個月從早練到晚，為了更道地更像馬來西亞華人，她還去當地的咖啡廳窩了整整三天，練到煮咖啡招呼的動作都要非常流暢才行，廖克發也非常不給面子說：「我們劇組也勉強喝了三天她泡的咖啡。」陳雪甄覺得拍攝《人生海海》時，最辛苦的還是練語言口音的階段。（圖／侯世駿攝）《人生海海》故事靈感來自馬來西亞曾發生的「搶屍」社會事件。導演廖克發表示類似事件在當地不時會出現，不是特例，大家習以為常，只是喪禮通常都是很悲傷的，沒想到搶屍的過程卻變成十分荒唐，產生了情緒上的矛盾，而女性在這樣的故事中扮演了一個很重要的決定性地位，廖克發透露陳雪甄飾演的「水雲」是他妹妹的名字，弟弟「阿財」也真的是他弟弟的名字，「在我的成長經驗中，很多時候都是女性扮演支撐整個家的角色，反而男生都不知道跑到哪去了，所以雪甄在《人生海海》中演出的角色正是如此。」身為劇場演員的魏雋展第一次拍劇情長片，自謙經驗尚嫌不足。（圖／侯世駿攝）一般演員和導演會出現的認知歧見，陳雪甄表示：「我和導演的創作方式一直都是『一起』，比方說他提出A，我提出B，我們一起加成堆疊，而不是『不行！你一定要A，我一定要B』，我們不是拉扯型的，遇到意見不同的時候就都試試看這樣才好玩，然後很快達成共識，很少有意見不同的狀況。」至於過去第一次演廖克發的作品是演「屍體」，魏雋展也被廖克發發現是個非常有趣的人，因此在籌拍《人生海海》時，就想還要繼續合作下去，也算是「因演屍體結緣，又因搶屍體續緣」。導演廖克發（中）回憶起拍攝的過程，有許多有趣難忘的片段。（圖／侯世駿攝）專訪這天，正好是陳雪甄46歲生日，看到突如其來的蛋糕和驚喜，她坦言有點不習慣：「我其實平常沒在慶生，生日通常也都在工作，忽然有這麼多人跟我說『生日快樂』還陪我吹蠟燭，感覺很奇妙，有點感動。」不過會期待回家兒子幫她過生日嗎？這位媽媽倒是很實際表示：「不期待就不會受傷害啦！」她透露兒子現在小學五年級，已經不會像小時候會講好聽話，她無奈笑說：「之前有次過生日我問他有沒有準備什麼禮物，他還瞟了我一眼，所以算了啦！還是工作比較實在。」面對突如其來的生日驚喜，陳雪甄顯得有點害羞。（圖／侯世駿攝）陳雪甄先前在接受媒體訪問時，坦言過去曾有段時間焦慮於自己演員兼教師的身份，想過要專心做演員而離開教職，卻沒想到竟然爆發中年危機，辭職後完全沒接到任何表演工作，頓時沒有固定收入，擔心房租擔心生活費，這樣的生活真的很讓她感到恐懼，如今獲得金馬獎的肯定，她表示：「畢竟我的工作都還是case by case的，如果我任性一點都say no的話，當然還是會有金錢上的焦慮，我必須更自律去面對自己的生活，在每個不過度緊繃又能好好消化完成的工作下，還能有穩定的收入，這是我一直努力在達到平衡的事。其實有演出和教職兩個角色可以切換，也是很棒的狀態。」
長期鼻塞別輕忽！醫見內視鏡「極小不對稱」揪早期鼻咽癌 4症狀快就醫
看似普通的鼻塞、鼻竇炎，背後可能藏著危險警訊！耳鼻喉科醫師童寶奎指出，一名患者有長期慢性鼻竇炎，除了鼻塞以外，並沒有流鼻血、耳鳴或頸部腫塊等症狀，但他透過內視鏡檢發現其右側鼻咽部有極小的「不對稱」，並憑著專業、直覺建議患者切片檢查，證實就是鼻咽癌，且是極早期的第一期。童寶奎於臉書粉專發文分享，有位中年患者因長期慢性鼻竇炎就診，在內視鏡檢查的過程中，發現除了鼻竇發炎，其右側鼻咽部有一點點、非常輕微的「不對稱」，那並非是一個隆起的腫瘤，外觀看起來也很平凡，加上病人除了鼻塞，也沒有流鼻血、沒有耳鳴的症狀，脖子也摸不到任何腫塊，但他還是認為不對勁。童寶奎指出，他仔細記錄後，請病人過陣子回診追蹤，一段時間後那處「不對稱」仍存在，即使不明顯，他仍決定與病人溝通，直接在門診做切片，切片後3天，病理科醫師在正式報告送達前先來電，確定那塊「不對稱」就是鼻咽癌（NPC）。童寶奎說，雖然是惡性腫瘤，因為發現得太早了，讓他心中感到一絲慶幸，現在腫瘤極小，脖子連一顆淋巴結都還沒腫大，這在臨床上是極早期的第一期，於是他立刻通知病人回診，安排轉診到醫學中心進行後續治療，而這份「早發現」，意味著極高的治癒率以及更輕微的放療副作用。童寶奎坦言，過去在台北榮總受訓時，老師們總是不斷叮嚀：「鼻咽癌是台灣人的國病，任何一點點的不對稱，都要看進骨子裡。」因此這份教導早已刻進他的醫療直覺。童寶奎強調，許多人好奇「為什麼要找經驗豐富的耳鼻喉科醫師？」因為專業不只是看病，更是看「沒人注意到的細節」。鼻咽癌初期症狀非常不明顯，可能只是單側鼻塞或耳悶感，而他也相當感謝當年榮總前輩們的嚴格訓練，讓他能守護這位病人的家庭。童寶奎也提醒，如果發現脖子腫塊、單側鼻塞、單側耳悶感，或是痰中帶血絲，務必尋求專業的耳鼻喉科醫師檢查，縱使檢查時的「不對稱」不代表一定是癌症，但「謹慎」永遠是保護健康最好的藥方。
醉後答應「完成任何夢想」！李銘順、李國煌、許效舜三位大叔展開荒唐冒險
《NO GOOD！歐吉桑》集合三大金獎巨星李銘順、李國煌及許效舜強強聯手，演出歐吉桑大叔瘋狂追夢的熱血故事，預告中，李銘順、李國煌、許效舜三位好朋友朝天鞠躬敬拜，看起來有些醉意喊著：「月亮在上，雞頭在下，我們三個人不管未來如何，我們都要相互幫助，完成夢想！」時隔多年，邁入中年的他們，必須相互幫助完成彼此的夢想，挑戰人生沒做過的事！三位大叔挑戰的第一個願望「殺入直播界當網紅」！李銘順在《NO GOOD！歐吉桑》預告片中霸氣放話：「我要當網紅，還要在直播間完成夢想，突破百萬粉絲！」邁入中年的他們連手機都不太會用，第一次面對直播鏡頭，鬧出一堆搞笑事蹟，令人期待。由於直播沒辦法剪接，三位大叔免不了會有放送事故，許效舜笑說：「時常有一個人很衝，突然跟觀眾吵起來，另一個人就在旁邊默默生氣。」自認是兩人之間的橋樑，常常得出面當和平使者。李國煌笑說：「因為我們三個人在片中的性格是完全不一樣的，可以滿足不同的觀眾口味，我相信我們都有讓團體爆紅的潛力！」《NO GOOD！歐吉桑》預告中出現華麗的大型舞蹈場面，這是三位大叔挑戰的第二個願望：出單曲，許效舜SOLO大唱一段「痛痛Rap」，搞笑歌詞出現「發燒、頭痛、偏頭痛」、「胃痛、鳥痛、牙齒痛」、「香港腳、關節炎、肌肉疼痛、生理痛」，笑爆網友。許效舜笑說，這次Rap的歌詞很多，雖然現場有準備大字報，不過一個好的Rapper必須掌握好節奏tempo，「你要花很多時間熟記歌詞，才能跟得上，所以現場真的有點辛苦！」第三個願望才是大魔王，三位大叔要跨國尋找初戀情人，時隔超過30年，堪比超級任務。李國煌在《NO GOOD！歐吉桑》飾演的楚生年輕時從馬來西亞來到台灣定居，與初戀情人不告而別成為遺憾，李國煌坦言：「因為一個人的初戀是最難忘的！」特別像他在片中飾演的楚生，離鄉背景來到台北，走的時候又沒有好好道別，心裡總覺得虧欠，他說：「人很自然是這樣 ，你越放不下，你就越惦記得她，越惦記得她，越不敢面對她，所以有些時候，人對初戀的一種滋味是很複雜、很難拿捏的，抓住也不對，放手又不捨得，所以是一種很難去形容的一種心情。」在《NO GOOD！歐吉桑》主預告的尾聲，許效舜飾演的祥林驚人大喊：「林北，今晚要跟閻羅王開酒店！」連飾演李國煌女兒的黃姵嘉都驚喊：「他們到底想要幹嘛？」這趟荒唐失控的大叔冒險之旅，一連串搞笑不斷，驚喜連連。許效舜直呼，電影像是一條高速公路，可能中途會下交流道，吃個台中太陽餅、嘉義雞肉飯，又回頭去基隆吃個海鮮，「我們三個人都很盡心盡力去面對這樣一個不同任務的角色，各領風騷！」帶領觀眾一起加入這趟失控又熱血的大叔冒險之旅。《NO GOOD！歐吉桑》描述因腰傷痛風高血壓被迫退休的憤青攝影師永助（李銘順 飾），為人太過囉唆無法和家人和睦相處，因就學問題和兒子賭氣，兩人決定拍影片較量，他拉著在家沒有地位的藥場老闆好友祥林（許效舜 飾）和一直無法當導演的萬年副導楚生（李國煌 飾），3個對當下忿忿不平的歐吉桑，計畫殺入直播界當網紅，讓現代年輕人重視歐吉桑的存在價值！一開始鬧了不少笑話，流量慘兮兮，直到祥林改裝了他的老貨車成為「夢想起飛總部」，為了一圓年少時當偶像歌手的夢想，出迪士可唱跳單曲，編了他們體力負荷不了的洗腦舞，還拍了MV，而這支舞跳得慘不忍睹的MV在網路上竟然爆紅，將他們推上百萬網紅之列，更讓年輕人爭相模仿。但各有心思的三人在一次直播上公開大吵，甚至在甕窯雞城大打出手被抓到警察局，人氣鬧沒了，帳號被停權，資金也遭凍結，他們能否放下心中的芥蒂和過於陳舊的觀念，互相協助完成彼此的夢想，暢快活出人生的光彩！
樂團成員為湊錄音費 日夜兼職工作15小時
龐克樂團EmptyORio暌違5年推出新專輯《ALL THE BEST》，歌曲〈Leave Me Alone〉MV也上線，運用2D手繪特效與魚眼鏡頭打造「虛實交錯」的EO宇宙，將抽象的心理失控感具象化，從鼓手柯光為了音樂在貨運公司理貨的往事，到主唱ORio對於低潮期正面迎擊的強悍態度，這首作品不僅是音樂，更是他們將生活中的「難以下嚥」咀嚼消化後，化作前進的養分。談及現實中「難以下嚥」的經歷，鼓手柯光分享一段往事，他曾為了湊齊錄音費，白天教琴8小時，晚上衝貨運公司上大夜班理貨到天亮，連續工作超過15個小時。他感性回憶：「雖然那個樂團後來解散了，但很感謝那時候的自己有堅持住一些什麼。」主唱ORio面對撞牆期則從不閃躲：「我就是個想要一直往前的人，能吞進去就沒事，消化完就變強了！」歌名〈Leave Me Alone〉看似是一句拒人於千里之外的話，歌詞卻細膩捕捉現代人「賭強（逞強）」的矛盾心態。對於「坦承脆弱」的看法，貝斯手雷誰表示：「要先坦承才能認清問題所在。對自己坦誠，然後自省，我改，我馬上改！」吉他手牧也贊同坦承脆弱需要信任與勇氣，是一件很棒的事。有趣的是，獅子座的柯光原本對示弱敬而遠之，現在卻發現了示弱的好處，他笑說：「有時候會為了偷懶稍微示弱，跟ORio說我睡不好，明天演出可以叫我起床嗎？但其實當下我正在熬夜追劇。」這種隨性的直男式默契，也看出團員間即便步入中年，私下互動依然直白且自在。
賴雅妍單身10年狂吸女粉 迎重要大事坦言有壓力
賴雅妍將在5月22日於Legacy Taipei迎來個人首場正式售票演唱會《賴雅妍 26的妍唱會》，今（11日）舉辦記者會，距離她上次發行專輯已經11年之久，粉絲每年都用各種創意敲碗她辦演唱會，「他們每年做布條、去各地教堂神社、拜田都元帥，有一陣子常常收到御守，收到這麼多許願，好像真的該做一點什麼。」賴雅妍的粉絲狂敲碗她的音樂作品。（圖／吳孟倫攝）為了準備演唱會，賴雅妍最近積極重訓及跑步，笑說：「跑到快要過去了！」希望到時候能呈現出「穿衣顯瘦、脫衣有肉」的狀態，並說自己的目標是像鄭秀文一樣自律，「她（鄭秀文）早上7點的通告，4點就起來去跑步了，她最常講的就是『中年婦女』要很努力，我都用這句話勉勵自己。」賴雅妍已經超過10年沒談戀愛。（圖／吳孟倫攝）賴雅妍也坦言有票房壓力，問及會不會有嘉賓？她表示希望這次是與歌迷之間的時間，所以不會找嘉賓。她也說每次演出都會給粉絲一些驚喜，這次的亮點還在思考中，「挑戰別人的歌我都滿敢的，之前唱過江蕙的歌，不知道哪來的勇氣，明明台語也不太好，還敢唱〈家後〉。」此次也不排除翻唱一些天后的歌曲。工作忙碌的賴雅妍已經超過10年沒有談戀愛，先前被時報周刊CTWANT直擊與好姐妹温嵐相擁，之後温嵐開玩笑說她們要「官宣」，結果被許多網友誤會兩人在交往，對此賴雅妍笑說：「誤會的都是不認識我們的網友，留言都很有趣。」其實賴雅妍很受女生歡迎，粉絲幾乎99％都是女生，「看到有男生大概都是陪女朋友來，我大概真的比較吸引女生。」雖然單身多年，但賴雅妍還是渴望戀愛，談到另一半的條件，她表示：「希望是非常成熟的，帥也是必須的，對年紀不會有限制，要看靈魂的年紀，但不能有爸爸感。」她也說如果感覺對了，不排除會閃婚。賴雅妍閒暇時也是追星一族，最愛韓國男團SEVENTEEN，笑說：「追星能分泌多巴胺，比談戀愛有用多了。」
張孝全成廢大叔 蘇慧倫「那張臉看膩了」：想賞他兩巴掌
《欠妳的那場婚禮》導演嚴藝文首度以男性視角出發，找張孝全、蘇慧倫飾演一對婚姻瀕臨破裂的夫妻。嚴藝文表示，希望這齣愛情喜劇讓觀眾看得開心、找到感動，甚至喚起熱血。「如果你是個步入中年卻總是對人生感到疑惑，或是此刻你正站在人生剛要起飛的年輕人，都歡迎來看這齣戲，看完你對自己生命中的愛情和友情或許會有新的體認。」前導預告中，蘇慧倫和閨蜜謝盈萱一起罵老公：「每天看他那張臉，就想賞他兩巴掌。」張孝全盼這部劇讓觀眾重新審視跟伴侶的關係：「或許大家自身遇到的事件不一定和劇裡相同，但透過周可傑這個角色的經歷、感受以及所謂的柴米油鹽醬醋茶等瑣事，我覺得都是可以同步代入的。」蘇慧倫對於飾演編劇角色以及與中年歌手談婚姻生活，她表示：「我覺得立璇與可傑這對夫妻其實讓人看到很多中年婚姻很真實的樣子，年輕的時候很相愛，但生活的重量讓彼此變得不快樂，走著走著就在關係裡出現了裂縫。」蘇慧倫坦言，角色的堅強倔強、什麼事都想自己扛，讓她頗為心疼。張孝全為戲拋開形象。（圖／公視提供）預告中可看見由張孝全飾演的廢中年周可傑是一個有「歐巴病」的中年偶像，40歲仍努力在當偶像營業的狀態，現實卻不段打擊他，兩位團員一位王永貴（黃迪揚 飾）已成為跨國企業的CEO，一位韓其森（姚淳耀 飾）已是一個日式居酒屋的老闆，三位唯獨他仍一事無成。張孝全在劇中完全拋開形象，演一位一事無成的中年偶像。蘇慧倫讚他這次「很不一樣」，表示「可以看見他這一次的角色有滿不一樣的嘗試，交出很多，很開心可以看見好笑的張孝全。」張孝全表示，跟蘇慧倫三度合作更有默契，在飾演夫妻的過程，很有互相扶持的感覺。導演嚴藝文透露，在創作開始時想談的是愛情和婚姻，沒想到漸漸產生不同的變化，「拍著拍著我突然發現自己好像在拍一齣跟自己的『青春』告別的作品，有點小感傷卻也很滑稽。這是在過程中慢慢滋生的感受，很奇妙。」蘇慧倫角色個性倔，什麼自己扛。（圖／公視提供）「宇宙人」不僅為《欠妳的那場婚禮》量身打造歌曲，小玉、阿奎和方Q更在劇中現身，還和張孝全、姚淳耀、黃迪揚對嗆。小玉笑說：「我們是主角的學弟團，還好那段派對中的互嗆對我來說是簡單的，如果要認真的要吵架還真不知道怎麼演。」阿奎曾看過嚴藝文導演的作品，認為導演戲中演員的表演都很自然，成為劇中特別演員後他表示「實際參與才知道，導演真的給演員很大的空間，很會帶。」方Q在片場則非常自在，甚至還自己即興加台詞，演出自然逗趣，小玉爆料劇組工作人員還因此說要幫他接戲，方Q搞笑表示「對呀！怎麼還沒有接？」 讓人更期待宇宙人與《欠妳的那場婚禮》合作歌曲的曝光。影集《欠妳的那場婚禮》講述曾經憑一張帥臉與音樂才華風靡樂壇的「馬子狗樂團」主唱周可傑（張孝全 飾），如今成了自我感覺良好、卻再也寫不出歌的落魄中年，更與妻子陳立璇（蘇慧倫 飾）的關係降至冰點。他不明白：當年那個25歲出道即巔峰、意氣風發的自己（朱軒洋 飾），為何會淪落至此？就在他試圖挽救破碎的婚姻時，一場超現實的奇蹟悄然降臨，帶領他重新找回愛的初衷。影集《欠妳的那場婚禮》將於6月20日起，每週六晚間9點在公共電視及公視+上映，6月20日同步於Netflix全集上線。找宇宙人操刀《欠妳的那場婚禮》歌曲，更現身演出。（圖／公視提供）
女性更年期前後「大腦運作變慢」？ 研究：與雌激素有關
長久以來的認知都是男人和女人的大腦幾乎一樣，男女之間有差異的部分就只是「某些地方的」器官。而在光譜另一端，則有說法指出男人和女人的大腦差異之大，就像分別來自不同的星球。雖然有些時候我們真的很懷疑，男人跟女人是不是真的來自不同星球，但男性和女性的大腦與心智確實都來自地球，科學家則持續探究兩性大腦在如何爭吵、性荷爾蒙在大腦健康和疾病中扮演的角色等各方面的差異。女性大腦 長期受到荷爾蒙影響事實上，女性會有很長一段時間持續受到荷爾蒙的影響，因為從青春期初期一直到更年期結束後，大腦都一直在回應周而復始的荷爾蒙變動。所以，人生中大概有六十年都受到「荷爾蒙影響」。一項二○一七年發表的研究結果顯示，女性由圍停經期（或稱「更年期前期」）到停經之後，大腦運作會變得愈來愈慢。科學家針對作為大腦主要燃料的葡萄糖進一步探究，發現在大腦機能衰退的過程中，腦中葡萄糖的代謝量減少了大約20％。原因為何？答案似乎指向雌激素的角色和功用。更年期前後 大腦運作開始改變隨著女性邁入四十或五十歲大關，體內雌激素的濃度逐漸下降，身體會開始出現一些症狀，告訴你荷爾蒙正在變化。所有全科醫師都學過，依照教科書指示必須要詢問病人的月經變化，我也不例外，但我們都清楚，除此之外的其他問題全都更麻煩──熱潮紅、失眠、皮膚乾燥、陰道乾澀、缺乏性欲、煩躁易怒和情緒變化、記憶力衰退、腦霧、思考變遲鈍、缺乏動力、體重增加，還有如廁習慣的改變。其實我還可以繼續列舉，例如打鼾、胃灼熱、打嗝不止……但可能會列舉到紙張不夠用。前述所有症狀的共同點是都由雌激素引起。雌激素對於什麼部位的影響最大？大腦。所以，熱潮紅其實是大腦造成的。雌激素減少可能削弱神經保護 中年可能是大腦健康關鍵期 眾所皆知，與阿茲海默症有關的生理變化都在大約這個時期發生。阿茲海默型失智的症狀直到晚年才會出現，誤導大眾以為只是「正常老化現象」，但現今所有證據都指出，這種令人聞之驚恐的情況其實是一種中年疾病。荷爾蒙變化是成因之一嗎？尤其是失去雌激素保護的女性？雌激素減少，腦細胞受到的保護也愈少。目前還無法確定，但是有這個可能，畢竟所有醫學與健康相關問題都沒辦法百分之百肯定。然而，雌激素減少以及隨之而來的症狀，會讓大腦更容易受到阿茲海默症等各種病症的危害。例如失眠和熱潮紅會影響睡眠，而睡眠障礙會讓情緒、活力和食欲都大受影響。面對荷爾蒙變化 大腦照護更重要無論荷爾蒙補充療法是否適合，在這段身體經歷變化的時期，還有其他方式可以為大腦提供額外照護。當我們逐步邁入中老年，面對不可逆的荷爾蒙變化，在這個重要的時間點，大腦保健就成了首要之務。本文來源：《給大腦的13堂全方位照護課：輕鬆打造大腦韌性，強化我們的思考力、情緒力與專注力》，行路出版【延伸閱讀】女性更年期即躁又熱？中醫調理改善情緒與睡眠女性更年期有提早趨勢！「這些」都是潛在影響因子 如何食補幫助延緩？https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67776
77歲爸爸顧95歲阿嬤成日常！女星揭「老老照護」心酸現實：退休後沒有下班、連一小時都不能離開…
女星楊皓如近日在社群分享家中近況，一段關於「老老照護」的真實故事引起大量共鳴！她透露，每次回娘家看到的畫面都是77歲的爸爸陪在95歲阿嬤身邊，生活幾乎離不開照顧工作，甚至直言自己連約爸爸出門吃頓飯都不容易，因為他總說「不能離開阿嬤超過一個鐘頭」，讓人聽了既心疼又無奈。楊皓如坦言，過去總以為高齡照護是中年子女要面對的事，但現在卻越來越常看到「老人照顧更老的老人」。爸爸雖然早已退休，也很想和女兒一起出門走走，卻因為放心不下阿嬤而幾乎沒有自己的時間，生活裡甚至沒有「下班」這個選項。她半開玩笑問爸爸是不是「全台灣最老的看護」，話說出口後卻只剩沉默，也讓她感受到照顧者難以言說的壓力。（圖／取自楊皓如fb）她進一步感嘆，台灣社會很常談孝順，卻很少認真討論當孝順變成一輩子的責任時，誰來照顧照顧者…很多最孝順的人，往往在不知不覺中把自己的人生都投入照護之中，等回過神時才發現歲月已經過去，只剩無力與無奈。（圖／取自楊皓如fb）貼文曝光後引來大量網友留言，不少人直呼「現在老人照顧更老的人真的很常見」、「照顧者根本沒有下班時間」，也有人建議可以申請長照服務或聘請看護減輕負擔。楊皓如則回應，正在與家人持續溝通中，也坦言父親因為傳統觀念，對送養老院仍感到愧疚與抗拒。（圖／取自楊皓如fb）不少網友表示深有同感，認為這正是台灣高齡化社會的縮影—「還沒準備好變老，卻已經老得很快」，而「老老照護」也逐漸從個別家庭故事，變成越來越普遍的現實課題。