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裘莉女兒18歲爆健康低潮！飲食失調住院 親揭最孤獨日記
好萊塢女星安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）與前夫布萊德彼特（Brad Pitt）的18歲女兒薇薇安瑪雪琳裘莉（Vivienne Marcheline Jolie），近日將一段從未公開的低潮搬進洛杉磯藝廊。她今年初因飲食失調症住院治療，當時留下的日記如今成為畫作的一部分，從渴望有人擁抱、害怕面對情緒，到告訴自己必須允許崩潰才能慢慢好起來，首度讓外界看見她住院期間的真實狀態。這場展覽登場之際，她也剛獲法院批准正式拿掉父親的「Pitt」姓氏，人生接連迎來重大轉變。薇薇安以「V Marcheline」投入藝術創作，透過個展公開今年初住院期間留下的插畫與日記。（圖／翻攝X，@angeltresjolie_）薇薇安在洛杉磯舉辦的展覽名為「A Gallery on Patience in Patients」，展期至11月8日。她目前以中間名發展藝術創作，使用「V Marcheline」作為創作名，展覽則以住院時的親身經歷為核心，將手繪插畫與當時寫下的日記並列呈現。她和朋友把接受治療的地方暱稱為「鬱金香花田」（The Tulip Field），因此作品大量以鬱金香代替人物，把病房裡的記憶及情緒轉化成畫面。薇薇安在展場自述中透露，今年初因飲食失調症住院時，身體狀況不好，情緒也充滿憤怒，最強烈的感受則是孤單。原本她替自己築起很高的心牆，但隨著治療時間拉長，醫院裡其他孩子以及工作人員展現的善意與溫暖，逐漸讓她放下防備。回頭看那段日子，她形容自己從未笑得如此開心，也沒有哭得如此傷心，更不曾如此坦白地面對內心、如此真實地做自己。這些情緒也被完整留在她當時的日記中。其中一幅畫描繪一朵鬱金香坐在公共電話旁、手裡握著話筒，搭配4月4日留下的文字，記錄她當時極度渴望一個擁抱，甚至感覺全身都因這份渴望而緊繃。到了4月22日，她的心境出現另一層變化，寫下自己必須允許情緒先瓦解，才有可能逐漸恢復。展場中的鬱金香不只有孤單的一面，也逐漸出現與其他花朵建立連結的場景。有作品畫著一群鬱金香圍坐餐桌，也有多朵鬱金香彼此相擁，其中相互擁抱的作品取名為「Bounded love」。從獨自守在電話旁，到與其他人一起吃飯、擁抱，這系列畫作也呈現她住院期間從封閉自己，到逐漸接受病友及工作人員陪伴的變化。就在薇薇安首度公開飲食失調症治療經歷前，她的身分也正式出現改變。洛杉磯法院日前批准她的改名申請，將原本的Vivienne Marcheline Jolie-Pitt正式改為Vivienne Marcheline Jolie，移除父親布萊德彼特的姓氏。她其實早在2024年就已在工作場合使用「Vivienne Jolie」，如今則完成法律程序。裘莉與布萊德彼特共有6名子女，依《HELLO!》報導，目前麥道斯（Maddox）、薩哈拉（Zahara）、希洛（Shiloh）以及薇薇安4人都已獲法院批准移除「Pitt」姓氏；薇薇安的雙胞胎哥哥諾克斯（Knox）與22歲的派克斯（Pax）尚未提出相同申請，未來是否會跟進仍不清楚。薇薇安投入藝術與劇場工作已有一段時間。2024年，她鼓勵母親裘莉加入百老匯音樂劇《The Outsiders》新版製作，裘莉後來擔任主要製作人，薇薇安則參與幕後工作，節目單直接以「Vivienne Jolie」署名。該劇之後一舉拿下4座東尼獎，其中包括最佳音樂劇。裘莉當時也曾形容女兒對劇場相當認真，會努力了解自己能如何真正替製作做出貢獻。到了今年9月，薇薇安的插畫作品進一步走到大眾面前。她被目擊在洛杉磯街頭藝術市集親自擺攤，販售自己設計的插畫印刷品、貼紙及生日卡片，雙胞胎哥哥諾克斯也到場支持。從百老匯幕後工作、街頭市集擺攤，再到這次以「V Marcheline」推出個人展覽，藝術逐漸成為她表達自己的重要方式。這回薇薇安更把今年初最脆弱的住院記憶直接放進作品，沒有只呈現康復後的結果，而是保留當時的孤獨、憤怒、對擁抱的渴望，以及必須容許自己崩潰的過程。原本被她和朋友稱作「鬱金香花田」的治療場所，也因此化成一幅幅鬱金香插畫，記錄她如何從築起心牆，到逐漸接受身旁其他孩子與工作人員帶來的溫暖與陪伴。
白瑜預言2027年下半年股災！談蔣萬安、沈伯洋星座 直言「包裝沒有用」
美股近期大幅下跌，台指期夜盤日前一度失守4萬點整數關卡，引發投資人恐慌。星座專家白瑜6日出席公益活動時，從占星角度分析股市與未來運勢，預測2027年下半年可能再出現一波股災，提醒民眾投資應審慎評估風險。此外，她也被問及台北市長選戰，分別針對蔣萬安與沈伯洋的星座進行分析，並強調政治人物能否拿出實際成績，比口號及包裝更重要。白瑜談及近期股市震盪時表示，這幾年股票市場變化快速，若缺乏足夠的專業知識，投資人可能難以掌握適當的進出場時機。她提醒：「這一波其實這幾年買股票，除非是專業的人，不然要很小心。」尤其對市場了解不深的民眾，更需要留意操作風險。至於這波股市波動可能持續多久，白瑜提到11月中旬的時間點。她指出，目前金星與水星都處於逆行狀態，水星逆行又發生在天蠍座，從占星觀點來看，與金融及偏財議題有所關聯。她認為，股市除了受到產業及經濟因素影響，也與投資人的心理狀態有關，因此特別強調情緒管理的重要性。白瑜說：「如果大家對於金融是偏財的話，我建議你的情緒要穩，你的錢就穩。」並提醒民眾應了解自己的財務狀況與投資標的，而非一味跟隨市場情緒。談及2027年的財運，白瑜預測明年下半年可能出現股災，但認為民眾若想掌握賺錢機會，必須先認清自己的優勢與定位。她以年份差異形容：「2026年最主要是看別人的顏色，2027年是要看自己的顏色。」強調未來應更加重視個人能力與產業知識。除了股市，白瑜也被問到台北市長選戰，現任市長蔣萬安屬於摩羯座，民進黨立委沈伯洋則是雙子座。她從星座運勢角度分析，認為雙子座在2026年至2027年間，可能面臨人際關係與生活方向的重大變化。白瑜表示，雙子座這段期間可能需要重新調整朋友圈，甚至面臨遭人欺騙的情況。不過，她也認為，如果能夠持續學習，到了2027年可能獲得意想不到的收穫；反之，若維持原有狀態而缺乏進步，實際結果可能不如預期。至於摩羯座的蔣萬安，白瑜認為，摩羯座近年運勢逐漸提升，2027年可能有更好的發展。她分析，摩羯座重視長期累積與實際能力，若能透過多年努力建立信任，未來推動事情時，可能獲得更多支持。不過，白瑜也強調，2027年無論個人事業或公共事務，都不能只依賴口號與形象包裝。她直言：「2027年包裝是沒有用的。」認為必須提出具體數據與務實成果，才能讓外界看見真正的執行能力。
22歲女偶像台上突聞「啪」一聲倒地！昏迷7天醒來半身癱瘓 結局超勵志
日本女偶像山田阿實（山田あみ）22歲時，正一邊參與舞台劇演出、一邊從事偶像活動，朝成為演員的夢想努力，卻在一次演唱途中突然倒地，送醫後確診腦梗塞，昏迷約一週才逐漸恢復意識。醒來後，她不僅左半身癱瘓，連語言表達都出現障礙，醫師更告知受損肢體恐怕難以恢復活動能力。原本充滿希望的演藝人生瞬間變調，讓她一度陷入絕望，甚至想放棄復健。不過，多年後她卻走出另一條人生道路，2023年4月正式成為職能治療師，從需要接受照護的患者，轉變為協助其他病友的專業人員。綜合日本媒體《ほ・とせなNEWS》及相關報導，山田阿實高中畢業後便投入演藝圈，以舞台劇表演為主要工作，為了增加曝光與演出機會，也開始參與偶像活動。沒想到加入不久，便在一次舞台演出中遭逢重大變故，原本期待持續發展的演藝事業因此被迫中斷。山田阿實回憶，當時演唱進入最後一句歌詞，耳邊突然傳來類似「啪」的斷裂聲，緊接著出現刺耳的耳鳴，身體瞬間失去力氣，整個人直接倒在舞台上。台下粉絲發現情況不對，立即大喊要求停止表演，工作人員隨即將她帶往後台，並安排送醫。由於事發突然，現場人員一開始也不清楚究竟發生什麼事。事後回想，她發病前其實沒有感受到明顯不適，但當天早上曾出現聲音沙啞、唱歌不順的情況，到了演出期間，更逐漸變得口齒不清。只是當時她沒有察覺這些異常可能是身體發出的警訊，直到在台上倒地，才知道情況遠比想像中嚴重。經過急救與治療，山田阿實直到發病約一週後才逐漸清醒。她透露，最初恢復意識時，頭部疼痛難耐，雖然聽得到有人呼喚自己的名字，卻無法順利睜開眼睛。隨著意識慢慢恢復，她發現左手、左腳幾乎失去知覺，四肢也感到異常沉重，原本能夠輕鬆完成的動作，如今都變得極為困難。除了肢體功能受到影響，她的語言能力也明顯退步，不僅難以組織完整句子，思考反應變慢，連說話的聲音都與過去不同，變得異常尖細。直到後來轉入復健醫院，她才更清楚了解自己的病情。醫師指出，由於腦部梗塞範圍廣泛，導致嚴重左半身癱瘓，受影響的肢體恐怕無法恢復原有活動能力，建議她學習運用仍能活動的右手，重新建立生活自理能力。這項診斷讓山田阿實難以接受。她坦言，當時曾經懷疑，既然醫師認為癱瘓的肢體難以恢復，繼續復健究竟還有什麼意義，甚至一度萌生放棄的念頭。所幸，過去指導她演戲的導演老師向她說了一句「我等妳」，讓她重新燃起希望，也成為支撐她繼續接受治療的重要力量。然而，離開醫院後，迎接她的仍是充滿挑戰的現實生活。過去喜歡逛街、看電影及旅行的她，因為行動受限，不僅難以獨自外出或工作，就連洗澡、煮飯等日常瑣事，都需要面對重重困難。原本位於二樓的房間，也因為身體狀況而難以返回。她形容，雖然生活看似多了許多空閒時間，卻連與朋友見面都不容易，與過去自由自在的生活形成強烈對比。直到2018年，她開始參與日本「腦中風節」（脳卒中フェスティバル），接觸到許多有相似經歷的病友，人生才逐漸出現新的方向。透過活動建立的人際關係，她獲得前往大學分享自身經歷、接受身體功能評估的機會，之後更陸續受邀到其他縣市演講、接受媒體採訪，並投入腦中風相關活動推廣，讓更多人了解患者在疾病後面臨的生活困境。這些經歷也讓山田阿實重新思考，除了分享自己的故事，是否還能用其他方式幫助病友。經過多年努力，她在2023年4月正式成為職能治療師，從過去接受復健與照護的患者，轉換身分投入協助他人的工作。隨著故事受到關注，也開始有人向她請教，如何在經歷腦中風後走上職能治療師這條路。談到一路走來的心境，山田阿實坦言，自己花了很長時間才逐漸走出低潮，因此不願輕易要求其他病友「一定要努力復健」，也不認為只要保持正向，就能立刻擺脫痛苦。她深知每個人的病況、復原過程與生活方式都不同，希望透過自己的經歷，讓正在面對相似困境的人感受到支持，而不是承受更多必須振作的壓力。隨著分享經驗的機會增加，她也萌生將自身經歷整理成書的想法，希望讓患者、家屬及醫療照護人員，更深入了解腦中風帶來的身心影響。她透露，2025年生活進入新的階段，2026年也發生對人生具有重大影響的事情，促使她重新思考未來方向，並開始嘗試過去不擅長的社群經營，為出版計畫做準備。如今，她持續透過社群平台與相關活動分享自己的故事，也希望讓更多人認識「腦中風節」這個病友交流平台。從22歲在舞台上突然倒下，到多年後成為職能治療師，山田阿實雖然未能按照原本規劃的方式繼續演藝人生，卻在漫長的復健與生活調適中找到另一個目標。她期盼自己的經歷能成為其他病友的參考，也讓更多人理解，面對疾病後的人生改變，每個人都能依照自己的步調尋找新的生活方向。山田阿實2018年開始參與日本「腦中風節」，透過病友交流、演講及分享自身經歷，逐漸找到新的人生方向。（圖／翻攝自x，@tweetsoku1）
工程師重押科技股慘賠！從寵妻暖男變暴躁男 網勸：不分會後悔
股票賺錢時是溫柔體貼的好男友，賠錢後卻變成動不動就發火的暴躁男！一名女網友在Dcard抱怨，擔任工程師的男友半年前投入大筆積蓄，重押新興科技概念股，原本因股價飆漲而意氣風發，沒想到近兩個月持股從高點重挫近4成，帳面損失數百萬元，整個人也跟著性情大變，不僅經常怒吼、摔滑鼠，還將投資失利的怒氣發洩在她身上。貼文累積超過30萬次瀏覽，引發網友熱議，不少人直勸「不分一定會後悔」。原PO透露，男友本身收入不低，對自己的投資眼光向來充滿信心。大約半年前，他開始積極研究某個新興科技產業，疑似與半導體隱形供應鏈有關，隨後將不少積蓄投入相關股票。當時股價一路上漲，他經常向旁人炫耀投資成果，甚至嘲諷只會存錢或購買ETF的人不懂投資，自認選股能力高人一等。隨著投資帳面獲利增加，男友對待原PO也格外大方，經常安排高級餐廳約會、贈送小禮物，平時說話溫柔，還會主動分擔家事。他甚至誇口，只要持股再上漲2成，就要帶女友到歐洲旅遊、換購新車。原PO坦言，當時真的以為自己找到既有經濟能力，又懂得疼愛另一半的理想對象，完全沒想到這份甜蜜竟會隨著股價下跌逐漸消失。近兩個月大盤與科技股出現修正，男友重押的概念股從高點下跌將近40%，原本和諧的相處模式也開始走樣。原PO表示，過去兩人下班後還會一起追劇、聊天，如今男友每天收盤後只顧著盯手機，看到股票相關新聞便破口大罵，甚至氣得摔滑鼠。她只是隨口詢問晚餐想吃什麼，就遭對方不耐煩地怒吼，連家事沒有做完，都可能成為被責備的理由。除了脾氣越來越暴躁，男友也開始對原PO冷嘲熱諷，指責她只會花錢、不懂節省，根本不了解自己承受多少經濟壓力。原PO無奈表示，面對男友投資失利，她已經盡量體諒，平時更是小心翼翼，深怕一句話就惹對方生氣，但無論如何退讓，似乎都無法改善兩人的關係。上週末，原PO終於忍不住與男友溝通，希望對方不要把股票虧損的情緒發洩在自己身上，沒想到男友聽完當場暴怒，強調持股已經跌了快4成，數百萬元就這樣蒸發，接著反過來質問：「你是不是只能同甘不能共苦？！」這番話讓她徹底心寒，認為自己明明從未主動要求昂貴禮物或高級餐廳，如今卻被說成只願享福、不肯陪伴度過低潮的功利女友。原PO感嘆，自己理解資產大幅縮水帶來的壓力，但無法接受男友每天以言語攻擊她，把伴侶當成情緒宣洩的對象。眼看昔日大方浪漫的男友，變成股票下跌就失控的暴躁男，她也開始猶豫，究竟該繼續陪伴對方熬過低潮，還是趁早結束這段感情。貼文曝光後，多數網友認為，投資失利並不是傷害伴侶的理由，紛紛留言勸告：「往後一生還會一起遇到很多困難，如果每次遇到低潮就是這個狀態，恐怕行不通吧」、「不分妳一定會後悔，遇到危機處理事情態度就這樣了，以後你們遇到意見不合之類肯定更慘」，也有人直言男友情緒管理及理財觀念都有問題，認為原PO不必為對方的投資決策承擔責罵。不少有投資經驗的網友則指出，股票漲跌本來就是市場常態，真正需要檢視的是資金配置與風險承受能力。有人質疑男友過度集中資金、缺乏停利停損觀念，甚至將投資當成賭博；也有人分享自己曾經歷大幅虧損，雖然心情難免受到影響，仍會避免將負面情緒帶回家，認為投資失利與遷怒伴侶是兩回事。另外，也有已婚網友分享自身經驗，表示丈夫長期將大量資產投入股市，家庭生活因此承受不小壓力；另有留言者提到，自己曾遇過伴侶因炒股虧損而遷怒，最後選擇分手。不過，也有少數網友認為，若雙方仍想維持關係，可以嘗試陪伴男友調整投資心態與資產配置。整起事件讓不少人感嘆，股票賠掉的錢或許還有機會賺回來，但伴侶在低潮時如何對待另一半，才是這段感情能否繼續走下去的關鍵。
醫師年薪300萬還不夠！33歲女徵婚加碼房車、不禿頭 網酸像在許願
年薪300萬元、有房有車還不夠，另一半竟連職業、年齡及髮量都得符合標準！一名33歲女性參加未婚聯誼，要求男方必須是醫師、外貌中上且不能禿頭，嚴格的擇偶條件近日在網路掀起熱議。網友30日將多名女性的徵友資訊分享到Dcard，貼文吸引超過10萬次瀏覽，不少人質疑要求過高，也有人反駁，男女都有選擇伴侶的自由，不該只針對女性批評。這場討論源自Dcard心情板一篇「未婚聯誼，女生開條件年薪300萬」的貼文。原PO透露，自己看到聯誼社團的徵友資料後相當驚訝，其中一位被稱為D小姐的女性，民國82年次、身高150多公分、體重40多公斤，職業為醫療業管理師。她希望未來伴侶出生於民國70年至82年間，除了限定醫師，還須年收300萬元、名下有房有車，長相至少中上程度，而且不能禿頭。原PO認為，要在指定年齡範圍內找到兼具高收入、房車資產與外貌條件的醫師，難度實在太高，忍不住形容簡直像「在北極找企鵝」。更讓他驚訝的是，其他女性也有類似要求，理想對象年薪多落在200萬至300萬元，雖然不一定需要有車，但普遍希望男方有房，部分人更要求婚後不與公婆同住。他以年薪250萬元試算，平均每月約20.8萬元，直呼「現在有什麼工作是月薪21萬的啊？」貼文曝光後，部分網友認為，要求另一半經濟條件優渥並無不可，但也應讓對方了解自己的收入與資產。有留言諷刺，求職時希望雇主提供百萬元年薪，徵婚卻要求對方年收300萬元；另有自稱科技業研發主管的網友表示，自己雖符合收入門檻，看到這種條件仍會打退堂鼓，認為一個人生活反而比較自在。不過，也有人指出，男性徵友同樣可能要求女方年輕、身材姣好、願意生育，甚至希望婚後費用採AA制，不能只放大女性的標準。另一派則認為，事先列出收入、家庭及生活習慣等條件，有助於篩選價值觀不合的對象，總比交往後才發現彼此期待不同來得好。還有網友分享身邊案例，表示曾見過收入普通的女性嫁給家境優渥、年紀較小的丈夫，婚後生活幸福；反觀另一名年薪百萬元、自己有房有車的女性，卻始終找不到理想伴侶。也有人自稱年薪400萬元、擁有房車，但因年齡或身材條件不符，仍不在部分女性的擇偶範圍內，凸顯收入並非決定配對的唯一因素。甚至有留言者利用人工智慧（AI）試算，推估符合部分女性擇偶條件的男性可能僅有數十人。不過，這些數字只是根據假設建立的模型，並非官方人口統計，無法代表實際符合條件的人數。整起事件也讓網友對擇偶標準看法兩極，有人認為條件越多、選擇越少，也有人強調婚姻是雙向選擇，最終仍須雙方互有好感，才能進一步發展關係。
勞保年金幾歲領最划算？達人建議別急著退 63、64歲再考慮
勞保老年年金幾歲開始領，攸關退休後每個月能有多少收入。依照現行規定，勞工在法定請領年齡65歲之前，可以提前請領勞保老年年金，但每提前1年，給付金額就會減少4%，最多可提前5年，減給幅度最高達20%。有勞工考慮在61歲時提前請領年金，並在公司同意下繼續工作，讓自己同時擁有年金與薪資收入。不過，勞保達人提醒，這樣的安排雖然看似能提早領錢、繼續工作，卻可能影響未來的退休保障與年金收入，是否划算仍須仔細評估。勞保達人張秘書在直播中指出，勞工決定提前請領老年年金之前，應先確認每個月的給付金額是否符合自己的退休生活需求，並設定明確的月領目標。例如，若希望退休後每月能領取2萬元，就應先透過試算了解自己在不同年齡請領時，可以獲得多少年金，再進一步評估這筆收入是否足以支應日常生活開銷，而不是單純為了提早領錢，就急著辦理請領手續。張秘書也分析，若勞工提前請領勞保老年年金並辦理退保，即使繼續留在原公司工作，雇主仍應依法為其投保職業災害保險，但勞工將不再享有勞保提供的其他相關保障，包括傷病給付、失能給付及家屬死亡給付等。一旦發生相關事故或面臨突發狀況，便可能無法再依原有的勞保身分請領相關給付，因此，提前請領除了會影響年金金額，也可能使勞工失去部分保險保障，這是決定是否提前退休時不可忽略的風險。從雇主的角度來看，勞工提前請領老年年金並退出勞保後，雇主也能減少部分保險費負擔。張秘書指出，勞保保險費原本有相當大一部分由雇主負擔，若員工退保，雇主便能免除原先約70%的勞保保險費負擔，因此相較之下，這種安排對雇主可能更有利。不過，對勞工而言，是否值得為了提前領取年金而停止累積勞保年資，仍須考量長期的退休收入與保障。張秘書表示，如果自己仍在工作，薪資足以負擔日常生活，也沒有急迫的資金需求，就會傾向繼續累積勞保年資，而不是急著提前請領年金。原因在於，勞工自行負擔的勞保保險費僅占一部分，雇主才是主要負擔者之一，若能繼續累積年資，未來請領年金時便有機會獲得較高的給付。因此，他個人會考慮至少工作到63歲或64歲，再評估是否開始請領老年年金，讓退休後的每月收入更符合預期。不過，張秘書也強調，相關建議僅供參考，並非所有人都適用相同的請領策略。勞工應依照自身的健康狀況、經濟能力、工作穩定性及退休規劃，決定最適合自己的請領時間。如果身體狀況不佳、工作難以持續，或確實有迫切的資金需求，提早請領或許有其必要；反之，若仍有工作收入且生活開銷無虞，繼續累積年資，則可能更有利於長期退休規劃。至於退休後每個月需要多少錢，根據行政院主計總處公布的全國平均每人月消費支出基準，全台平均每人每月消費支出約為2萬8,513元。若勞保老年年金每月能領取2萬元，雖然已能負擔部分基本生活開銷，但與平均每月消費支出相比，仍存在約8,513元的差距，不能單憑勞保年金就認定退休生活一定無虞。實際所需金額也會因居住地區、住房成本、醫療支出及家庭負擔而有所不同。若能進一步搭配勞工退休金，也就是俗稱的勞退，以及投資理財所創造的現金流，就有機會提高退休後的所得替代率，減輕單一收入來源不足的壓力。透過多元收入來源，退休族不僅能增加日常生活的財務彈性，也能在面對通貨膨脹、市場波動或突發支出時，保有更充足的應變空間。
看牙醫被打麻醉藥 女星聲音不受控陷焦慮
來自香港的Yohee又熙推出迷你專輯《遊戲規則不規則》，將自己陷入低谷與黑暗的經歷，一步步轉化為音樂，她表示這是一張送給所有「都會孤獨者」的深夜精神解藥，希望大家可以在歌曲裡面找到連結，重新靠近自己的內心，並說：「2026年了，還在乖乖遵守別人的遊戲規則，不累嗎？既然世界有時候沒有溫度，那我就用這首歌、這顆惡魔 Emoji，陪你一起更了解自己吧。」回想創作〈都是你〉時，正經歷許多不容易的事，Yohee又熙當下想起接住她的人，希望透過直白的歌詞讓大家體會碰到那個人時的感覺，她表示：「這首歌是對關係最勇敢的宣告，遇到那個能讓妳卸下高牆、自在做自己的人，所有的彆扭與小心翼翼都會瞬間被瓦解。」她也感性說：「那種很肯定和被接住的感覺很有救贖感，我們都是值得被理解。」此外，催淚單曲〈怕我獨自在痛〉剖析現代人「迴避型人格」，想愛又不敢愛的內心高牆，只是錄音當天，Yohee又熙預約看牙醫，治療過程中被打了麻醉，她到了錄音室發現聲音一度不受控制，當下陷入焦慮，不斷喝水、吃喉糖，希望可以緩解情況。幸好錄音過程順利完成，以往以嘻哈風格的她難得唱情歌，獲得製作人好評，開心說：「這次特別挑戰以前不擅長的情歌，是希望自我突破，證明我當時的堅持是對的，太好了。」
許淑華辦都更說明會 成功爭取簡化合法建築物認定
民進黨台北市議員許淑華近日在不同社區舉辦多場都更說明會，邀請市府相關單位到場，與居民面對面說明政策並回答疑問。許淑華13日表示，都更關係市民生活與居住權益，自己陪大家把政策弄清楚、把權益顧周全。許淑華指出，大家最關心的都是與自身權益有關的問題，包括需要多少人同意、更新成本怎麼算、更新後可以分回多少。說明會中，市府同仁說明，權利變換的分配會依更新前的權利價值計算，並扣除共同負擔成本，成本須依標準提列，並經政府審議；至於能不能「一坪換一坪」，則會受到土地條件、營建成本及住戶需求影響，每個案子都不一樣。許淑華表示，她成功爭取簡化都更容積獎勵中的合法建築物認定，只要達到法定報核同意比率，就可以提出認定申請，不必等到100%同意才受理，讓符合條件的建築物能依規定辦理。許淑華強調，都更的程序與權益都需要說清楚，住戶才能了解自己的選擇、安心討論下一步。她感謝到場鄉親及市府同仁的耐心說明，並表示，居民若有疑問，她會繼續協助詢問、溝通，把居民的權益與生活放在心上。
胰臟癌早期不易發現！小心「3症狀1疾病」 醫示警這些人罹病風險高
胰臟癌早期不易發現，常在診斷時已屬晚期或轉移，營養功能醫學專家劉博仁醫師表示胰臟癌比較麻煩之處，不是因為它完全沒症狀，而是早期常常沒有明顯症狀，就算有，也很容易被當成其他問題。劉博仁在臉書粉專發文指出，由於胰臟位在腹部深處、胃的後方，不像乳房、皮膚或甲狀腺，有些異常能摸得到，「早期胰臟腫瘤通常無法靠一般身體檢查摸出來，等到症狀變得比較明顯時，腫瘤有時已經長大，甚至侵犯周圍組織。」對此，劉博仁提到民眾身體如有以下3大症狀，就必須多小心注意：1.不明原因的體重下降劉博仁表示沒有刻意減肥，飲食也沒有特別改變，體重卻一直往下降，尤其又伴隨食慾變差，就值得找原因。當然，體重下降的原因很多，不能一看到變瘦就想到癌症，但如果持續發生，就不要忽略。2.持續的上腹部或背部疼痛劉博仁提到胰臟位在後腹腔，所以有些胰臟疾病的疼痛會從上腹部延伸到背部。不過胃潰瘍、肌肉骨骼問題、膽囊疾病也都可能造成類似症狀，因此真正重要的是「持續、反覆，而且找不到合理原因」。3.黃疸劉博仁提醒如果突然發現眼白、皮膚變黃，尿液顏色變深，大便顏色變淡，甚至全身發癢，就一定要儘快檢查。尤其長在胰臟頭部的腫瘤，有時候還不算很大，就可能壓迫膽管，造成膽汁排出受阻。所以黃疸反而可能是某些胰臟癌比較早被發現的線索。劉博仁還特別指出現今還有一個容易被人忽略的「訊號」，就是新出現的糖尿病，「尤其是年紀較大，原本沒有明顯肥胖或其他典型糖尿病風險，卻突然出現血糖異常；或者原本控制穩定的糖尿病，短時間內血糖突然變得很難控制，就值得進一步評估。」但他也強調絕大多數新診斷糖尿病的人，並不是胰臟癌，「只是少部分胰臟癌可能會先以血糖改變表現，所以如果同時還有體重下降、食慾變差、腹背痛或黃疸，就更值得注意。」劉博仁說年齡增加、抽菸、肥胖、第二型糖尿病、慢性胰臟炎，以及有胰臟癌家族史或特定遺傳症候群的人罹患胰臟癌的風險較高，「其中，抽菸是目前很重要、而且可以改變的風險因子之一。」劉博仁解釋面對胰臟癌最重要的不是每天擔心自己會不會得到，而是知道自己的風險和不要忽略身體持續出現的改變，只要有上述症狀還一起出現，就值得做進一步檢查。胰臟癌真正困難的地方是早期太安靜，無法靠單項簡單檢查把它提早找出來。「所以能做的，就是戒菸、維持適當體重、照顧代謝健康，也了解自己的家族史。」
看診前先問AI！醫曝「病患犯1錯誤」：我暫時不會失業了
「我是不是又快失業了？」神經外科醫師李偉裕分享，他遇到1名患者一進診間，「醫學名詞一個接一個，講得頭頭是道。」一問之下才知道對方原來是先做好功課才來門診，而且靠的就是Google和AI，直言這其實是好事，因為過去醫病之間巨大的「資訊不對等」正在慢慢縮小。但他也提醒，真正重要的並非找到多少答案，而是先確認自己是否問對了問題。李偉裕昨（9月30日）在臉書粉專發文分享，有患者一進入診間，就開始接連使用「椎間盤」、「神經壓迫」、「脊椎狹窄」、「退化」等醫學名詞，而且講得頭頭是道，讓他一度愣了一下，忍不住詢問對方是不是醫護人員。進一步聊過後，李偉裕才發現，原來這名患者早已看過1位「非常有名，而且24小時全年無休、免掛號費」的醫師，也就是大家熟悉的「谷醫師」Google。李偉裕也笑稱，除了Google之外，現在患者身邊甚至還多了幾位「更厲害的AI醫師」。他觀察，現在的病人確實愈來愈厲害，不僅會自行搜尋症狀，甚至會研究MRI影像，來到門診前，往往已經先做了一番功課。他認為，患者主動了解自己的病情，其實是一件好事，因為過去醫病關係存在巨大的「資訊不對等」正在逐漸縮小。但問題也隨之而來。李偉裕表示，當天這名患者雖然事先做了不少功課，但在他重新詢問病史、進行身體檢查，再仔細重新檢視影像後，卻發現實際情況與患者原先認定的診斷「差得有點遠」。這也讓李偉裕認為，現代醫療面臨的問題，已經從過去的「醫療資訊太少」，逐漸轉變成「醫療資訊太多」。Google與AI確實可以在短時間內提供大量資訊與可能答案，但如果一開始搜尋的方向，就是建立在患者自行猜測的病名或診斷上，就可能出現「查著查著，診斷還沒確定，病名倒是先選好了」的情況。李偉裕也因此幽默表示，看完這名患者後，他反而突然安心不少，「我暫時不會失業了！」他認為，Google很會找答案，AI也很會回答問題，「但有時候真正重要的，是先搞清楚——你到底問對問題了沒有。」
Gigi不生小孩「遭嗆屁孩、少子化滅國」 史丹利護妻：人生選項沒有對錯
藝人Gigi（林如琦）與史丹利2015年10月在日本沖繩完婚，夫妻倆過去曾多次公開談及不生小孩的想法。近日Gigi再度因「不生」的選擇遭網友留言批評，對方不僅以少子化議題質疑她，還酸夫妻倆「快60歲還活得像屁孩」。Gigi親自回應後，史丹利24日也發文護妻，強調夫妻從未鼓吹其他人不要生小孩，這只是人生眾多選項之一，「沒有對錯好壞」。從史丹利公開的留言截圖可見，有網友針對Gigi選擇不生小孩一事留言，提及「少子化到要滅國」，要求她不要再公開談論這項選擇，甚至批評夫妻倆「快六十還活得像屁孩一樣，其實看起來很悲哀，甚至我覺得蠻丟臉的。要擺爛人生妳爽就繼續，但拜託有點社會責任，不要再受訪亂說話了。」更稱若史丹利有一天後悔，仍能找年輕女性生小孩。面對相關留言，Gigi沒有選擇沉默，直接回應：「這本來就是每個人選擇的問題！我們並沒有『鼓吹』大家都要跟我們一樣選擇不生。」她也反問對方是否真正了解自己，表示正因為對人生抱持認真、負責的態度，才會做出目前的決定，並希望對方不要以狹隘想法及帶有攻擊性的言論評斷別人。眼見妻子遭到批評，史丹利隨後也透過社群發出長文，表示雖然無奈還是要說一下，再次說明夫妻兩人一直以來確實有不生小孩的共識，但從未要求其他人做出相同決定。史丹利強調，「我們不生小孩，但我們並沒有鼓吹大家不要生，我們說過不只一次了，這只是一個人生的選項，沒有對錯好壞，任何決定的後果都是自己決定後要承擔的。」至於遭網友嘲諷「快60歲還活得像屁孩」，史丹利則以幽默方式回應，直呼「這應該是讚美吧？我都想80歲還是能活得像是屁孩啊！」他還表示，夫妻倆其實距離60歲還有很長一段時間，因此乾脆將對方的留言理解成是在稱讚兩人保養得不錯。對於「老公後悔還能找年輕的來生」的說法，史丹利同樣以反諷方式回應，笑稱很感謝對方如此「抬舉」自己，認為他還有體力找年輕女生生小孩，甚至覺得仍會有年輕女生喜歡他，最後還向對方表示：「真的謝謝您的好眼光呢」。史丹利最後重申，生不生小孩沒有標準答案，每個人都應該經過自己的衡量及思考，了解真正想要的是什麼。最後，他也喊話這位網友：「不只是生小孩，什麼事如果只是聽別人說什麼你就無腦做什麼，那這樣的人生會很辛苦的喔！」
許志豪點〈憨阿嬤〉 憶祖母「相信他有看到」
由許志豪、杜忻恬、李子森攜手主持的中視、中天歌唱節目《唱歌給你聽》，17日新一集播出推出新單元「一個故事，點一首歌」，開放觀眾投稿分享自己的人生故事，還能點歌，節目中透過歌手演唱，唱出點歌者的心聲。許志豪表示，這單元讓歌手像是「投藥」的良醫，用歌曲療癒投稿者心中無處抒發的情緒。聊到點歌，許志豪自己則想點〈憨阿嬤〉一曲，這首歌是寫阿嬤，想起從小陪著自己每天等娃娃車的祖母。許志豪回憶，雖然只是每天接送的小事，卻是他一整天最重要的事情，祖母也知道他從小就愛唱歌，甚至參加過電視歌唱比賽，雖然都沒有過關，卻始終以他為榮，「阿嬤會跟我說你好棒喔，會不會有一天當歌星，不知道有沒有機會看到。」如今祖母已經離世，許志豪希望透過這首歌一解思念：「雖然我目前還沒有大紅大紫，但有自己的節目跟專輯，我相信阿祖也有看到。」 李子森則認為新單元能讓節目「更貼近觀眾」，「音樂的本質就是要去抒發大家的心情，心情來自於我們的生活故事及回憶，每一個人的故事不同，可以透過別人的故事更了解自己，或者是透過歌曲去表達，讓別人也可以有一種共鳴。」而他現在則最想為自己點一首〈來去夏威夷〉，笑稱工作忙碌好多年，都沒有好好放鬆，「希望是休10天到半個月那種，能真的完全放空享受自己的假期，不需要想歌單。」 杜忻恬也分享，點歌單元就像廣播節目一樣，「點給自己或送給別人，觀眾會更期待，這也是一種浪漫的互動方式。」若要為自己點歌，她想到的是〈旅行的意義〉這首歌，因為至少超過4年以上沒有好好度個假，也和李子森一樣都想有一天能有機會暫時放下工作，好好享受旅行時光。《唱歌給你聽》週一至週五晚間10點中視、晚間8點中天綜合台播出。
陳建州心肌梗塞急開刀！醫示警「最可怕關鍵」：真正突然的只是症狀
現任台灣職籃PLG副會長「黑人」陳建州15日因胸悶不適就醫，確診急性心肌梗塞，接受心臟支架治療後，目前正在加護病房觀察。醫師劉博仁曾提醒，心肌梗塞看似突然發生，但血管病變可能早已累積多年，即使身體沒有明顯不適，也不代表血管一定健康。劉博仁日前發文分享，一名60多歲男子到門診進行健康評估，沒有胸痛、中風或其他明顯不適，只是想了解自己的心血管狀況。接受頸動脈超音波檢查後，卻發現原本應平滑、柔軟的血管內壁已出現動脈粥樣硬化斑塊，局部血管壁也有增厚情況。男子看到檢查結果後驚訝詢問：「劉醫師，我完全沒有症狀，怎麼血管已經變成這樣了？」劉博仁指出，這正是動脈硬化需要注意之處，「它通常沒有感覺。血管不會痛。也不會提醒你。」他說明，膽固醇、發炎細胞及鈣化物質可能逐漸堆積在血管內壁形成斑塊，經過十幾年甚至數十年累積，血管可能愈來愈狹窄，直到斑塊破裂、形成血栓，才可能出現心肌梗塞或中風。他形容：「很多人以為疾病是突然發生的。其實，真正突然的只是症狀。血管的變化，早就開始了。」劉博仁表示，頸動脈超音波沒有輻射、不會疼痛，可觀察血管內壁厚度、有無斑塊及血流是否受到影響。由於頸動脈與心臟冠狀動脈有許多共同危險因子，因此頸動脈狀況也能協助了解全身血管健康。至於哪些族群應提高警覺，劉博仁列出高血壓、糖尿病、高膽固醇、抽菸、肥胖、具有心血管疾病家族史，以及長期壓力大、缺乏運動等情況。此外，內臟脂肪增加、胰島素阻抗與慢性發炎，也可能讓血管老化速度加快。若已經出現血管硬化，劉博仁指出，已形成的斑塊不一定能完全消失，但透過控制危險因子，可以讓斑塊更加穩定，降低破裂風險，同時減緩動脈硬化進展。他建議控制血壓、血糖與膽固醇，飲食可多選擇蔬菜、豆類、全穀、堅果及深海魚等天然原型食物，每週至少進行150分鐘規律運動並加入阻力訓練，同時戒菸、維持理想體重，並注意睡眠及壓力管理。劉博仁強調，保護血管除了藥物之外，也是每天生活習慣長期累積的結果，不應等到發生心肌梗塞或中風才注意血管狀況。他提醒：「真正的預防，不是在急診室開始。而是在今天，就開始照顧自己的血管。」
中村友理44歲癌逝！抗癌13年 8月突被告知時日無多
日本演藝圈14日傳出噩耗，曾演出Netflix《浪漫匿名者》的女星中村友理，所屬經紀公司Alpha Agency證實，她已於9月1日因直腸癌離世，享年44歲。中村友理與癌症抗爭長達13年，去年復發後更發現癌細胞轉移，仍持續接受治療及工作；今年7月中旬她因腸阻塞退出新戲，當時一度傳出狀況趨於穩定，未料8月腸阻塞再次發作，病情急轉直下，突然被告知生命所剩時間有限，最終在家人與親近友人陪伴下走完最後一程。中村友理與癌症抗爭長達13年，去年復發後更發現癌細胞轉移。Alpha Agency在訃告中表示，中村友理的葬禮已由近親、公司旗下演員及工作人員低調辦理完畢。隨著死訊公布，她多年來未曾對外透露的抗癌經歷也首度曝光。中村友理約13年前第一次罹患癌症，當時曾與公司社長討論是否公開病情。考量若讓合作對象知道具體病名，可能引起過度擔心，最後決定不對外說明。經過治療，她的病況逐漸獲得緩解，身體恢復後又回到自己最熱愛的演藝工作，期間仍持續接受追蹤檢查，從未漏掉任何一次。不過平靜並未一直持續，2025年1月，中村友理再次被發現罹患癌症，隨後接受手術。儘管手術順利完成，術後卻確認癌細胞已經轉移，當時若再以根治或完全緩解為目標，已經相當困難。得知病情後，中村友理沒有就此放棄工作，而是調整治療方向，希望在控制癌症的同時與疾病共存，盡可能延長生命，也維持原本的生活。中村友理在《浪漫匿名者》中與赤西仁有不少對手戲，作品也成為她演藝生涯後期代表作之一。（圖／Netflix）她積極了解自己的病情及治療方式，主治醫師同樣鼓勵她，只要身體情況允許，仍可以繼續工作。也因此，即使處於抗癌階段，她依舊活躍於鏡頭前。去年中村友理才演出Netflix影集《浪漫匿名者》，飾演女二、精神科醫師「艾琳」，是小栗旬飾演的「藤原壯亮」多年好友兼心理顧問。劇中艾琳與赤西仁飾演的爵士酒吧老闆「高田寬」曾有一段曖昧過往，中村友理因此與赤西仁有不少對手戲，作品其他演員還包括宋仲基、坂口健太郎等人。《浪漫匿名者》也成為她演藝生涯後期受到矚目的作品之一。直到今年7月中旬，疾病開始直接影響她原本的工作安排。中村友理因腸阻塞病況加重，不得不暫停演出，退出原定明年1月播出的NHK電視劇《Dangerous》。當時經紀公司仍表示她的狀況趨於穩定，希望先讓她專心休養，待身體恢復後重新展開活動。中村友理自己也沒有放棄復出的念頭，仍為重返工作崗位努力調養。沒想到到了8月，腸阻塞再次發作，病況突然急遽惡化，隨後更被告知所剩時間已經不多，原本計畫中的復出最終未能實現。經紀公司表示，面對突如其來的生命倒數，中村友理表現得十分沉著，直到最後仍沒有失去那抹美麗且溫柔的笑容。生命最後階段，她與深愛的家人及親近的人共同度過，珍惜剩下的每一段時間，最終於9月1日離世。回顧中村友理44年人生，她1982年3月15日出生於日本大阪府，她的父親是第三代在日朝鮮人，母親出生於韓國，因此她仍保留韓國籍。中村友理最早並非以演員身分踏入演藝圈。她1996年通過選秀甄選，與伊澤真理組成雙人團體「YURIMARI」，以歌手身分出道。1999年團體解散後，她一度暫停活動約3年，直到2003年才轉換跑道，以演員身分重新出發。2007年，她在井筒和幸執導的電影《無敵青春! LOVE&PEACE》中擔任女主角，演技逐漸受到肯定。壹蘋報導指出，她憑藉該片拿下第3屆大阪電影節最佳新人獎；TVBS則報導，她也曾獲得「2007年度全國映連賞」女優獎。此後中村友理在日本影視圈累積大量作品，電影包括《來自天國的情書》、《我的意外爸爸》、《跨越8年的新娘》等；電視劇則曾參與《龍馬傳》、《小梅醫生》、《花子與安妮》、《詐欺獵人》、《偵探的偵探》及《鬼平犯科帳》系列。她也曾參與木村拓哉主演的日劇《月之戀人》，與木村拓哉、林志玲合作。除了電影、電視劇及串流影集之外，她的工作領域也橫跨廣告、音樂錄影帶、舞台劇及旁白，從早期歌手身分一路走到成為觀眾熟悉的日劇面孔。Alpha Agency在聲明中回顧，中村友理從30多歲到40多歲，有很長一段人生都在與疾病抗爭，許多艱難時刻都是靠著天生堅強的意志力一路撐過。然而這段歲月並非只剩下病痛，她也經歷無數美好的相遇，擁有許多幸福且充實的時刻。中村友理於9月1日離世後，經紀公司直到14日才正式向外界發布訃告。公司最後向多年來支持她的粉絲、曾經合作的工作人員及共演演員致上謝意，同時懇請媒體與外界尊重遺屬隱私，不要未經許可採訪家人，也避免前往住家周邊拍攝，讓親友能在不受打擾的情況下悼念她。中村友理從歌手轉戰演員多年，演出作品橫跨電影、日劇、舞台劇及串流影集。（圖／翻攝自X，@modelpress）
穩交混血名模白彌兒兩年！錦榮鬆口「有結婚共識」：不會等太久
錦榮今（10日）出席品牌活動，今年三月他認愛台奧混血名模白彌兒（Mia），目前穩定交往兩年，被關心是否有打算步入家庭，他大方鬆口兩人已有討論並達成共識，「在往那個方向走」。錦榮今放閃表示，跟女友已達成結婚共識，至於時間是否會在50歲前，他笑答：「不會等那麼久。」跟白彌兒在一起後，他感覺兩個人都變得更好，從這段關係了解對方，也更了解自己。年輕時比較不夠成熟，經過時間慢慢學習，現在懂得退一步、調整自己。談到平常相處，錦榮會在女友打扮好時，給予讚美，會浮誇地讚賞「今天特別漂亮」、「今天打扮特別好」，很會給予情緒價值。而女友最常誇他「高」，白彌兒身高179公分，錦榮則有189公分，錦榮幽默表示：「因為比她高的人比較少，比較難遇到，如果我做做錯什麼的，還是做什麼沒有很完美，她就會說服自己『至少他很高』。」錦榮出了名愛運動，今年已經成功解鎖單攻玉山、苗栗鐵馬以及難度極高的 200K賽事，明天他將挑戰從台北沿著東台灣一路騎到屏東，全長 550 公里，總爬升高度高達7,000 公尺，難度相當於連爬2.5次武嶺。
結束8年婚姻又歷分手！ 何妤玟49歲感情觀大變：不再等別人給幸福
49歲女星何妤玟走過婚變、離婚後的戀情，以及與原生家庭之間的矛盾低潮，近年逐漸將生活重心轉回自己身上。她2020年與化工業小開邵天成結束8年婚姻，之後曾與嘻哈團體「麻吉」成員大隸交往，最終因生活習慣不同分手。經歷一連串人生轉折後，她近日罕見透過社群分享對感情與幸福的體悟，坦言過去曾認為人生一定要有另一半才能幸福，如今才明白，幸福不必等待別人給予，即使一個人，也能把生活過得充實精彩，好好愛自己同樣是一種幸福。何妤玟近日在臉書寫下長文，回顧自己過去對愛情及陪伴的看法。她坦言，以前一直覺得自己是需要有另一半的人，很享受身邊有人陪伴的感覺，無論一起吃飯、散步，或只是分享生活裡微不足道的小事，對她而言都是兩個人相處時珍貴的幸福。即使後來婚姻與戀情先後告終，何妤玟仍沒有否定過去的美好。那些曾經有人陪著度過的時光，在她心中依舊值得珍惜，只是經過這些年的生活歷練，她開始重新思考「幸福」究竟應該建立在什麼地方。何妤玟2020年結束與邵天成長達8年的婚姻，離婚後重新調整生活步調，也將更多心力投入工作及自己身上。後來她曾與大隸發展戀情，然而雙方因生活習慣存在差異，最後仍選擇分手。除了感情上的波折，她近年也曾歷經與原生家庭之間的矛盾及人生低潮，最終選擇逐漸放下過往的不愉快。走過婚姻、戀情及家庭關係的種種轉折後，何妤玟發現自己最大的改變，是不再認為人生必須依靠另一個人才能完整。過去她曾深信，有伴侶陪在身旁才叫幸福，但現在的她逐漸明白，真正能讓自己過得快樂的人，也可以是自己。如今即使獨處，何妤玟依然能認真吃一頓飯、安排自己想去的旅行、投入喜歡的工作，也能將生活過得有滋有味。她開始享受屬於自己的節奏，不再把「單身」直接與孤單畫上等號，更不會因為身邊暫時沒有另一半，就覺得人生有所缺憾。對現在的何妤玟來說，與其將幸福寄託在未知的下一段感情，不如先將自己的生活照顧好。近年她積極投入工作，也花更多時間在自我成長及生活上，經歷不同階段後逐漸找到適合自己的步調。不過，懂得享受一個人的生活，並不代表她因此關閉感情的大門。經歷婚變與分手後，何妤玟依舊相信愛情，也坦言仍期待未來有一天，可以遇到真正了解自己的人。只是現在的她，對理想中的感情關係已有不同想像。她希望未來若再遇到適合的對象，兩人可以分享彼此的生活、互相照顧，在關係中不必刻意勉強自己迎合對方，也不需要讓其中任何一個人因為維持感情而感到委屈，而是能在自然舒服的狀態下彼此了解、珍惜。因此，即使真正適合的人還沒有出現，何妤玟也不打算停下自己的腳步。相較於過去認為一定要找到伴侶才能獲得幸福，如今她更願意繼續工作、旅行及過自己的生活，不讓人生停留在等待愛情的狀態。這也是何妤玟經歷多年人生起伏後最大的感情體悟。對她而言，能夠愛一個人當然是一件美好的事情，但懂得照顧自己、珍惜自己，同樣能帶來幸福。即使未來仍期待有人相伴，也不代表現在的生活需要因此留下一個空缺。何妤玟這番心聲曝光後，很快引起不少網友共鳴。有人留言表示，真正懂得這些道理後，才更有機會遇到適合自己、能夠長久相處的人；也有人認為「先愛自己，才值得被珍惜」，鼓勵她繼續保持現在的生活態度。另有網友感嘆，隨著年齡及人生閱歷增加，會逐漸體會到開心與健康才是最重要的事情，也有人認為一個人的生活其實可以非常自由自在，不必將所有幸福都建立在另一半身上，甚至直言真正能長久維持的幸福，首先還是得靠自己創造。不少網友也對何妤玟的文字深有感觸，稱讚她如今的想法相當通透，留言表示「一個人也能把日子過得閃閃發光」、「愛自己最實在」，還有人分享自己近幾年也有相同感受，正在學習如何享受獨處並好好照顧自己。走過8年婚姻、離婚後的感情，以及原生家庭帶來的低潮，49歲的何妤玟並沒有因此否定愛情，而是重新調整了愛情在生命中的位置。她依然期待有一天遇見真正懂自己的人，只是在那個人出現以前，不再讓自己停留在等待之中，而是選擇先把當下的人生過好。何妤玟坦言，過去曾以為一定要有另一半才能幸福，如今對愛情有了不同體悟。（圖／翻攝自臉書，何妤玟Winnie Ho）
台股大跌有感！兩性作家稱「投資像婚姻」：一次低潮不代表沒有價值
台股28日重挫2030.83點，不少投資人面對股市劇烈震盪，帳面損益大幅波動，心情也隨之起伏。兩性作家欣西亞有感而發，拿投資來比喻感情經營，「這兩天0050和股市大跌，很多人的心情也跟著上上下下。這讓我想到，投資和談戀愛，道理其實還滿相近的。」欣西亞表示，財經專家經常提醒投資人應分散風險，不要把所有資金集中在單一標的，以降低市場波動帶來的衝擊。她認為，感情其實也有相同道理，如果一個人將所有快樂、自信與人生價值完全寄託在另一半身上，一旦關係出現變化，生活便容易失去平衡。她指出，每個人都應保有屬於自己的生活，包括經濟能力、朋友圈、工作、興趣，以及獨立照顧自己的能力。唯有建立多元且穩定的生活重心，即使遭遇感情或人生低潮，仍能維持生活步調，不致因單一事件而失去所有依靠。除了談及感情經營，欣西亞也以長期投資觀念比喻婚姻。她表示，許多人看到持有的股票短期下跌，便開始懷疑自己的投資決定，但對長期投資者而言，判斷一項投資的價值，不應只看單日漲跌，而是觀察更長時間的發展趨勢。她認為，婚姻與親密關係同樣如此，一次爭執、一段低潮或遭遇挫折，未必代表整段關係失去價值，「真正重要的是，它是否值得妳長期繼續投入，以及妳願意承擔多少風險。」欣西亞表示，每個人的人生與感情都沒有標準答案，重要的是了解自己做出選擇的原因，並有能力承擔選擇所帶來的結果，如此才能找到最適合自己的生活方式。
第一份工作該選高薪還是學經驗？ 過來人答案超一致：真的很重要
第一份工作該怎麼選，是許多社會新鮮人共同面臨的難題。一名商科畢業的網友近日分享，求職過程中原本將重心放在行銷與PM（產品經理）職缺，但一路碰壁，直到面試房仲業務時，一名主管的一番話徹底改變他的想法，也讓他開始思考，第一份工作的價值究竟是薪水、制度、學習機會，還是未來發展，引發不少過來人熱烈討論。原PO在Dcard發文表示，自己畢業後開始尋找第一份工作，卻愈找愈迷惘，認為商科背景看似選擇很多，卻又不知道真正適合什麼職務。一開始他鎖定行銷工作，但面試幾家公司後發現，不僅起薪普遍偏低，工作內容還相當繁雜，幾乎什麼都要負責。他透露，不少主管都告訴他，這份工作可以接觸許多領域、學到很多東西，但他始終抱持疑問，「學很多」究竟代表能真正累積專業能力，還是只是工作內容包山包海、所有事情都得自己做。之後，他又陸續投遞不少PM職缺，但不是遲遲沒有消息，就是面試後收到婉拒通知，讓他一度懷疑自己的能力，也對求職越來越沒有信心。直到最近開始接觸業務工作，他才發現，房仲與自己原本想像中的模樣並不相同。原PO表示，自己過去一直認為房仲就是每天跑客戶、收入不穩、完全依賴業績與獎金，甚至沒有成交就沒有收入，因此從未將房仲列入考慮。不過，當他看到有房仲業者開出新人第一年月薪可達6萬元的條件後，決定抱著嘗試的心態前往面試。面試過程中，主管得知他最擔心的是學不到東西，便對他說：「第一份工作最重要的，不是你現在會多少，而是公司有沒有能力把你帶起來。」主管也進一步介紹，公司提供完整的新人體系，包括教育訓練、師徒制度等，希望協助沒有經驗的新鮮人快速累積實力。這番話讓原PO回家後一路思考，開始認為，第一份工作真正重要的，也許不是眼前能領多少薪水，而是有沒有人願意教、是否能培養未來創造更高收入的能力。他坦言，自己沒有任何工作經驗，本來就不期待一開始能領高薪，反而更擔心投入一份工作多年後，回頭才發現沒有學到真正有價值的能力，甚至轉職時還得重新開始。原PO認為，第一份工作其實不只是選擇一份薪水，更是在決定幾年後的自己會成為什麼樣的人、擁有什麼樣的能力與生活，因此忍不住向網友請益，「第一份工作到底該看什麼？是薪水、公司制度、能不能學到東西，還是未來發展性？」貼文曝光後，引發不少已出社會的網友熱烈回應。多數人認為，公司制度與主管是否願意帶人，是第一份工作最值得重視的關鍵。「有人願意教真的差很多，會直接影響你的成長速度」、「制度完善、有人帶，比一開始多幾千元薪水更重要」、「發展性好的公司，比短期高薪更有價值」。也有人提醒，薪資與職稱同樣不能完全忽略，「第一份工作的薪水，往往會影響下一份工作的談薪基準」、「職稱也會影響未來轉職與升遷空間」，建議新鮮人在評估工作時，不妨將薪資、制度、培訓資源及未來發展一併納入考量。另有不少過來人分享自身經驗，認為沒有任何一份工作是完美的，職涯方向往往是在不斷嘗試中逐漸找到答案。有人建議，年輕最大的本錢就是勇於探索，透過不同工作了解自己的興趣、能力與適合的方向；若沒有特殊情況，第一份工作最好能累積至少一年的資歷，不僅有助於履歷完整，也能為未來轉職打下更穩固的基礎。