于甄
」
突遭球迷比中指！啦啦隊女神錯愕又委屈 發文吐心聲：真的不要啦
味全龍人氣啦啦隊「小龍女」成員于甄，近日在球賽中與場邊球迷打招呼，當時有一名球迷先朝她比出手勢，于甄以為對方是想和自己互動，怎料對方竟突然朝她比中指，接著若無其事地轉頭滑手機，讓她當場既錯愕又委屈。于甄在Threads發文透露，當時她站在場邊和大家打招呼，也有轉頭配合拍照，期間注意到一名球迷似乎正看著自己，左手還比出「3、2、1」，于甄以為對方是在和她互動，因此很自然地回了一個「YA」的手勢，沒想到對方下一秒卻突然朝她比中指。面對突如其來的舉動，于甄坦言：「老實說當下我真的有點錯愕，也有點委屈。」不過她第一時間並非生氣，而是不斷反省自己，「是不是我做了什麼事情讓對方不開心，或是我誤會了他的意思。」于甄表示她無法確定當下是否存在什麼誤會，因此不想針對任何人，更沒有要「公審」對方的意思，只是希望藉由這次經歷，認真向大家說明自己的感受。她提到平時球迷和她開玩笑、嘻嘻哈哈，甚至故意鬧她，她其實都很開心，也非常珍惜每一次和大家互動的機會，「但我覺得『比中指』已經不是開玩笑或打鬧的範圍了。」于甄強調不論對象是啦啦隊、球員、工作人員，還是其他球迷，「我都覺得這是一個不太尊重人的手勢。」大家可以和她開玩笑、鬧她，但仍希望彼此保有最基本的尊重。對於身為啦啦隊員的表現，于甄也說自己仍在持續學習，如果真的有哪裡做得不好，也歡迎球迷好好告訴她，「我會聽、也會改進。」最後仍忍不住再次提醒：「但中指真的不要啦。這個不可以學習。」貼文一出也引來眾多網友留言關心，「中指真的不好」、「尊重人很重要」、「附近有攝影機嗎？支持提告」、「辛苦了」、「太扯了，沒水準的人」。
愛美女性必讀！想做醫美如何挑選合適的醫師？ 整形外科醫師來解答
愛美是女人的天性，為了追求美麗有些女性會尋求醫學美容協助。除了臉部以外，隆乳、私密處整形等也是現代女性討論度相當高的整形項目，不過這些手術不只涉及技術、專業、安全，也牽涉到美感。愛美的女性該如何選擇適合的醫師進行適當的療程，才能讓自己的女性之美更上一層樓呢？醫美診所整形外科醫師何于甄一一解答！如何選擇適合的醫師？具專科醫師背景是基本條件民眾如果想要進行醫美療程，在挑選醫師時，何于甄醫師建議，應選擇一位專科醫師來做治療，專科醫師的訓練具有規範較為嚴謹，能提供專業、技術，為安全及風險把關，以女性私密處整形手術為例，建議執刀的醫師至少要是一位婦產科或泌尿科醫師，不過以整形外科醫師的角度來看，在醫美這部分，最好的選擇還是整形外科醫師。何于甄醫師分享，以前擔任整形外科住院醫師時，光是縫皮這件事就花了許多的時間訓練，如何將皮膚縫好、讓疤痕的產生降到最低並符合骨骼、神經、血管的走向等，整形外科醫師都會經過大量的學習與練習，而且離開醫院後，也會參與年會及課程的交流，持續進修了解最新的技術及治療。像國內整形外科年會、美容外科年會，幾乎是整形外科醫師必去的兩大年會，而何于甄醫師也曾在COVID-19疫情前、後參加韓國美容外科年會，了解疫情前後醫美趨勢的改變，另外今年也參與了世界美容外科年會。何于甄醫師表示，有很多手術、治療可能經過一段時間後才會發現它其實是有害的，因此持續進修對整形外科醫師來說相當重要，需要很負責任地承擔起患者的安全。醫美應兼具安全與美麗 醫師「審美」也是考量點之一此外，「審美」也是民眾在選擇醫師時需要考量的重點之一，何于甄醫師認為，相較於其他醫師，在審美這部分整形外科醫師其實也有更好的訓練，因為整形外科主要就是負責顏面及身體的重建，在訓練及經驗累積之下，醫師能了解到皮膚的狀態、神經血管的自然分布，以及臉部與身形的黃金比例，幫助患者呈現出「自然和諧的美」。何于甄醫師分享，長庚整形外科在整形外科領域具有舉足輕重的地位，自己在長庚整形外科訓練期間從中慢慢淬鍊出不同層次的美感。她強調， 在醫美這部分，不一定每個人都要鼻子很挺、下巴很尖才是最好的，而是應該搭配整體的美感，讓臉部的美及和諧感達到一致性，但這事實上是需要很多經驗的累積，並經過許多的思考、規劃才能達到。進行療程前一定要與醫師實際諮詢 貨比三家再做決定而在選擇醫師時，能不能實際與醫師面對面諮詢更是重要。何于甄醫師表示，現在很多人都是由諮詢師或其他人員進行諮詢，提醒民眾應與負責治療的醫師面對面溝通討論、評估自己的需求及適合的療程，並了解後續的風險再進行治療。在諮詢的過程中，也能看看醫師是不是有實際的臨床案例，了解醫師有多少治療經驗再來進行療程會更安心。何于甄醫師提到，尤其私密處整形相對來說屬於新的領域，資訊比較不充足，也比較看不到後續風險及問題，更應透過與醫師諮詢的過程多加了解會比較好。而且何于甄醫師提醒，選擇醫師最好「貨比三家」，至少找3位醫師諮詢找出共同的建議、更了解自己的狀態後，再來決定要進行什麼療程，不要看到親友或網路上評論某個療程很好就去做，畢竟每個人的狀態不同，需要的療程也不盡相同。以私密處整形為例，醫師建議可以諮詢整形外科、泌尿科、婦產科醫師多方了解再做決定。另外何于甄醫師認為，身為女性整形外科醫師在諮詢、治療上其實也會更了解女性的需求，同為女性會更有耐心地聆聽、討論，並更有同理心，以女性的角度來給予衷心的建議，提供較細節性、客製化的治療選擇。 審慎評估選擇專業醫師 勿被網路行銷手法蒙騙現在網路相當發達，醫美相關資訊相當多元，也有許多醫師會透過社群媒體、廣告等宣傳。何于甄醫師提醒，民眾在進行醫美療程前，一定要慎重選擇，就像買車、買房都會審慎評估再購買一樣，對於自己的身體更要慎重看待，不要輕信網路廣告宣傳，具有專業經驗的醫師其實會花更多時間在治療上，再次提醒民眾一定要實際走訪醫療院所，與專科醫師諮詢討論，為自己的安全與美麗把關。
解決難言之隱！ 私密處整形權威曝「３招」改善陰道鬆弛
女性私密處鬆弛往往令人害羞又困擾，不僅影響性生活品質，更容易產生漏尿、私密處感染…等窘境，為解決女性朋友們的難言之隱，此次特別邀請私密處整形權威何于甄院長，分享改善私密處鬆弛的秘訣。醫美診所院長何于甄表示，陰道結構主要分成四層，包含黏膜層、結締組織層、肌肉層和肌外膜(筋肉)層，而位於核心肌群的底部的骨盆底肌則像吊床一樣，支撐住內臟，當骨盆底肌像上提，陰道也會跟著收縮，而健康的陰道通常柔軟濕潤又很有彈性，陰道壁也有明顯的顆粒和皺摺，放鬆時大概有兩指寬，但飲食習慣、生產…等因素都會影響陰道緊緻度，使陰道不如以往濕潤緊實。陰道鬆弛常見因素1.飲食習慣：喜愛油炸物、高糖份等精緻飲食者，容易導致體內的彈性蛋白質變性、膠原蛋白流失，影響膚況和陰道緊緻度。2.產後：產婦在孕期約9個月時，寶寶的頭部會開始朝子宮頸下降，可能會有陰道鬆弛情形，另外生產次數、寶寶的身形、生產時長是否過久…等，也會影響到陰道緊緻度。3.老化：隨著齡增長，雌性賀爾蒙和膠原蛋白…等，都會跟著下降、流失，使陰道變得乾燥鬆弛。4.先天因素：因每個人的先天條件有所差異，如同身體柔軟度、皮膚狀態般，陰道的深度、寬度也各有不同。 三招改善陰道緊緻度何于甄醫師說，平時可透過凱格爾運動強化骨盆底肌，另外，也可考慮輔助治療，如採用非侵入式雷射刺激陰道黏膜層。如果想要更持久、明顯的效果，建議施作可從深層肌肉改善鬆弛問題的「陰道緊實手術」，手術中將切除鬆弛多餘的組織，再以強韌縫線拉緊陰道兩側肌肉、筋膜層，最後將黏膜與肌肉縫合，達到全層緊實的完整性改善。陰道緊緻度自我檢測何于甄醫師指出，了解陰道鬆弛常見原因和改善方式後，可以透過下方幾項問題做自我檢測，若符合2個以上，就建議透過醫師諮詢，尋找適合的治療方式。囗 陰部乾澀，容易性交疼痛。囗 陰道鬆弛，性行為時無法盡興。囗 性行為時易發出排氣聲。囗 曾有過生產經驗。囗 曾經不當減肥，導致體重急遽下降。
柯淑勤喊冤：我只是臉臭 李銘忠挑戰從影最難角色
林予晞、薛仕凌主演的影集《死了一個娛樂女記者之後》，歷經2個多月拍攝於近日殺青，該劇找來金鐘獎最佳女主角柯淑勤飾演金牌監製「姚姐」姚于甄，她在娛樂圈運籌帷幄呼風喚雨，自帶冷冽氣勢鎮壓眾人，每當她踏進拍攝現場空氣就瞬間凝結，她殺青時喊冤：「我只是臉臭，沒這麼可怕啦！」大馬影帝李銘忠則飾演柯淑勤的枕邊人，他渾身散發不怒而威的霸道總裁氣息，劇中有多場挑戰道德尺度邊緣的演出，李銘忠直呼是從影以來最難演、最糾結的一個角色。女主角林予晞與王渝萱因娛樂週刊角色結緣姊妹情深。（圖／鏡文學提供）曾以《該死的阿修羅》榮獲金馬獎最佳女配角的王渝萱，此次挑戰遊走娛樂、政治與財團間的菜鳥女記者林姵亭，她表示影集中的案子很複雜、水很深，自信喊：「我真的很適合當一名娛樂女記者！」王渝萱跟飾演資深記者的林予晞在開拍前，劇組特地安排她們前往娛樂週刊接受資深娛樂記者「親自指導」，加上2個多月的拍攝，大家也培養出革命情感，林予晞有感而發說：「渝萱現在就像我妹妹。」最後一天拍攝日，提前殺青的王渝萱還特別多留2小時直到天快亮，等到林予晞拍完再衝上前給予大大擁抱，一起歡慶全劇殺青。男主角薛仕凌在劇中與狗仔組同事跟蹤追查名人秘辛。（圖／鏡文學提供）曾獲金鐘獎最佳女配角的「小薰」黃瀞怡，這回濃妝豔抹化身混跡名人派對的知名網紅「Mina」，是個手腕高明的神秘角色，她卻透露：「我幾乎每次出現都很狼狽，請觀眾一定要鎖定這部影集，看看我有多慘。」曾入圍金鐘影帝的鍾承翰則飾演鐵面無私的帥氣檢察官，面對與命案牽扯不清的前女友林予晞，因此身陷過去情感糾葛的謎霧之中。新生代男星宋柏緯甫結束歐洲巡迴演出就立刻加入影集《死了一個娛樂女記者之後》拍攝，飾演當紅偶像高佑霖，好幾場戲設定被大批粉絲尖叫包圍，讓他受寵若驚說：「感覺受到巨星般的待遇。」宋柏緯劇中跟入圍金鐘最佳女配角的王真琳有段刻骨銘心的愛情，兩人有許多甜蜜互動，王真琳還當眾告白：「其實我是宋柏緯的粉絲，你的歌我都會唱喔。」讓宋柏緯聽了超害羞。