五指併攏
」 總統 賴清德
府送上磁杯但韓國瑜仍得挨刀？凌濤兩字解讀
賴清德總統10日召集五院會商國政，總統府秘書長潘孟安會後澄清，會商氣氛和諧融洽，非「五打一」而是「五合一」，總統還特別致贈象徵五權分立的剛好五個杯子，希望未來五院溝通能夠更平順。對此，國民黨智庫副執行長凌濤指出，連民進黨大老林濁水都質疑台灣罷免立委第三階段投票門檻太低恐引發「惡罷」，支持國民黨修改選罷法第三階段投票結果必須「Ｎ＋１」（比當選票多一票）才算成功。但凌濤也說，當韓國瑜當面向賴總統提出希望全面停止大罷免時，民眾心中其實早已經猜出「結局」不會成功。他質疑，總統府送韓國瑜「磁杯」，象徵總統府自認以慈悲為重，但是在他眼中，總統府此舉是先送磁「杯」，然後綠營立委又對韓國瑜提出種種質疑，讓韓國瑜必須為院際會談「挨」一刀，「杯」字加上「挨」字，連在一起唸其實就是「悲哀」。他說，賴清德想要表達生為總統他很慈悲，但其實是台灣民主的悲哀，因為總統在會談中的呼籲，又是「和諧」「和緩」，還說「五支手指要併攏」，但在野黨最關心的是手指併攏之後「行動是什麼」？仍是「民進黨握拳打向在野黨嗎及民眾」，繼續推大罷免嗎？還是總統要大家五指併攏「立正站好」聽訓示，那這樣不是民主獨裁嗎？凌濤今天接受中天新聞採訪時強調，所有民主國家的最高民意機構就是立法院，立法院代表民意，而賴總統的民意也只有四成，最後還是要尊重在立院多數的在野黨，這就是民主國家的正常運作法則，這才叫民主制衡。他並認為，政治人引用佛經經文要格外謹慎，當賴清德講出「菩薩畏因、眾生畏果」時，外界會誤以為賴總統自比菩薩，「我比較聰明，會看重原因，你們這些眾生，普羅大眾只看到結果」，這是公開向全台灣人民對嗆嗎？他也請問賴總統，如果他找韓國瑜參加院際和解，當韓國瑜遞出橄欖枝，總統能以賴主席身份呼籲不要繼續大罷免，那不就成就了院際協調初衷了嗎？立法院長韓國瑜昨日當面向賴清德表達，希望賴總統以民進黨主席身份，呼籲各方停止惡性大罷免。對此，前立委林濁水在臉書上貼文指，韓國瑜當院長，民進黨沒有給他半個稱讚，但自己卻稱讚韓不止一次兩次「現在再加上一次」。林濁水表示，台灣現行罷免制度問題多如牛毛，世界已經沒有罷免國會議員的制度了，台灣卻三大黨都沒有人敢出面質疑，韓國瑜何妨發揮眷村子弟武勇精神登高一呼？他同時也對韓喊話，沒有仇很值何來罷免，韓國瑜既然話已說了，何不把對的話說到底，宣布揚棄罷免狂人孫文的學說，廢除罷免立委制度，「韓國瑜想好了嗎」？
賴清德邀五院會商 黃珊珊籲：聆聽在野意見並盡速提大法官人選
總統賴清德昨（10）日下午邀集五院院長會商國政，賴清德在致詞時表示，五院就像是五根手指，五指併攏才有力量，靠得越緊，力量越大。民眾黨立委黃珊珊今（11）日對此強調，五指若要併攏，靠的不是精雕細琢的瓷杯、更不是總統居高臨下的「慈悲」。希望賴清德總統能夠在這次的協商中，展現總統的高度、站在元首的立場，不僅能聆聽在野黨的意見，更能儘速提名餘下七位大法官人選，使我國憲法機關得以依憲法所定內容運作。黃珊珊指出，從去年2月1日宣誓就職以來，她一直都站在「為台灣爭取最大利益」的角度質詢、提案；她相信，縱使朝野間歧見頗深，但是在「為台灣好」的角度上，雙方並不需要如此對立、劍拔弩張。黃珊珊直言，自己希望賴清德總統在這次的協調中，能夠真正傾聽不同的聲音，並將這些建言落實於施政方針中。面對國際上不斷變動的局勢，台灣需要的並不是內部撕裂的環境；而是一個縱使意見不同、大家也都可以坐下來好好討論的自由民主場域。黃珊珊呼籲，台灣若要大步向前，執政黨必須真正聆聽在野黨的意見；多數黨也必須敞開大門，與少數黨理性溝通。五指若要併攏，那不能只是過過場的一個個上台領紀念品，朝野之間向心力的凝聚，靠的不是精雕細琢的瓷杯、更不是總統居高臨下的「慈悲」；現在，執政黨需要謙卑、多數黨必須理性，才能真正為民眾著想、為民眾求得更大利益。黃珊珊強調，自己由衷期望在新的會期，能夠看到更多朝野合作，讓更多有利民生的法案能夠順利通過。
邀五院會商國政 賴清德：政黨之間是「競合」非「零和」
總統賴清德今（10日）邀請五院院長共商國是，他在致詞時表示，面臨地緣政治的衝擊，在這些挑戰之下，台灣必須團結一致，後天就是元宵節，在過年前的小年夜談話，他引用了俗語「家和萬事興」，希望每一個家庭平安團圓幸福。國家也是一樣，我們期盼朝野和諧、社會團結，國和萬事興。賴總統說，在年節這段時間，他請總統府秘書長潘孟安聯繫安排，希望讓憲政機關一同進行國政會商。而今天，很高興在闔家團圓的元宵節前夕，能夠跟五院的代表，在總統府共聚一堂、共商國是。他表示，要感謝各位院長、副院長，以行動展現團結，也以行動支持國政的順利推動，更為憲政體制寫下了歷史的新頁。賴總統說，當前，全球無論是地緣政治的衝擊、產業鏈的重組、或是人工智慧等嶄新科技的快速發展，都為國際情勢帶來嚴峻的挑戰，世界各國莫不嚴陣以待。尤其，台灣更面對中國文攻武嚇、統戰滲透的威脅。在這些挑戰之下，台灣必須團結一致，團結才有力量強化國防，發展經濟，建構全社會防衛韌性，並且跟民主陣營肩並肩、緊密地站在一起，也才能夠因應變局。「全球政經格局轉變的關鍵時刻，不僅僅國人同胞期盼，台灣能夠站穩腳步，國際社會也都期待，台灣能夠發揮力量，一起守護區域和平、促進世界繁榮。」賴總統說，為了回應國人與國際社會的期待，我們都有責任，共同為台灣的未來，開創一條清晰而堅實的道路，落實民主、和平、繁榮的國家願景。賴總統說，因此他根據《中華民國憲法》賦予的權責，召集五院在總統府會商國政，建立溝通的平台，明確憲政分際，團結國家，化解紛爭，共同找尋解決問題的道路。「五院就像五根手指，各有其功能，五指併攏才有力量！距離越近，力量越大！」賴總統說，「台灣尚勇」的精神就是，台澎金馬的全體國人要團結，國內各政黨要一心為國，五院更必須相互尊重憲法賦予各院的職權。唯有憲政機關充分發揮功能，一致對外，我們才能克服國內外的種種挑戰，為台灣開啟下一個黃金時代。賴總統說，民主國家，政黨之間是「競合」而不是「零和」。無論我們是什麼立場，都要以人民為主、以民主為本、以台灣為根；我們要努力達成和解、促成合作，讓國家和、萬事興，持續壯大台灣，也為區域及全球，帶來和平繁榮。他希望，透過今天的國政會商，向全國乃至國際社會，傳遞一個明確訊息：無論是外部風雨、內部紛爭，我們都會堅定不移地推動國家大步向前。
32歲女罹「媽媽手」 醫師建議抱小孩應「五指併攏」
32歲吳小姐因要照顧新生兒，需時常擰毛巾或是抱小孩，一陣子後感覺大拇指近手腕處出現持續疼痛及腫脹，嚴重時會極度痠痛導致無法使力，但又無法放下手邊的照顧工作，就診中醫尋求協助。經台南市立醫院中醫部陳奕任醫師診治，認為吳小姐是俗稱「媽媽手」的症狀，施以針灸治療兩週並建議使用護腕，痠痛大幅緩解。「媽媽手」常見於常見於30~50歲女性，其中一部分女性在產後4~6週會受到這個病症困擾，大多與日常生活中不正確用力，或是反覆用力過度有關。陳奕任醫師表示「媽媽手」是指第一背側間隔狹窄性肌腱滑膜炎，因手腕或拇指重複性活動，導致大拇指肌腱和滑膜發炎腫脹疼痛使活動受限，當用患側握住物體時會出現疼痛。大部分可以透過休息恢復，西醫的治療有夾板固定限制活動、抗發炎藥和類固醇注射，嚴重者也可能需開刀治療。陳奕任醫師指出，依中醫觀點「媽媽手」為筋傷勞損，特點是手腕活動過多，久則傷筋耗血，筋腱氣血循環較差，修復能力跟不上勞損速度，造成局部代謝不良，時間一久會促使肌腱粗糙纖維化，導致症狀加重。治療方式最基本為多休息，與透過針灸手三里、陽溪、合谷…等穴位幫助修復，以及艾灸及熱敷的輔助治療方式。「媽媽手」不只媽媽專屬，只要是長使用手腕或大拇指，即使爸爸也會有「媽媽手」，其他像上班族長期用滑鼠鍵盤，以及裝修工人等，也都易罹患「媽媽手」。陳奕任醫師提醒，日常生活或工作中，必須避免拇指長時間、經常重覆的動作。新手爸媽照顧小孩時，無論單手或雙手抱嬰兒時，盡量讓五指拼攏，手掌、手腕成水平狀，平均分攤嬰兒的重量，避免重量只由虎口及大拇指承受。並配合正確的伸展運動和肌力訓練，可以預防「媽媽手」的產生。
4招鼠年如意操 強化心肺伸展平衡
老鼠為十二生肖之首，今年輪到它當班，國泰綜合醫院復健科簡文仁物理治療師每年都會根據十二生肖設計運動操，今年也不例外，特別設計4招「鼠年如意操」太歲年，希望大家多做運動，常做伸展、訓練反應、強化心肺，協調平衡，新的一年擁有健康的身體。鼠年如意操共有4招8式，解說如下：一、鼠來非寶 快跑 衛生要好作法：雙腳打開與肩同寬，雙膝微彎，雙臂大開上下擺動飛翔狀，小跑步，身體站直，雙手在面前洗手狀，雙臂往前比讚前弓後箭步。作用：雙臂上下飛翔可強化臂力，小跑步強化心肺功能，比讚向前弓箭步可強化及伸展腰背及下半身。第二招 鼠膽非小怕吵安全要保。（圖／國泰醫院提供）二、鼠膽非小 怕吵 安全要保作法：雙腳打開與肩同寬，雙膝微彎，五指併攏指向右胸下（鼠膽），再微跳起雙腳併攏，身體微蹲，雙手握拳彎肘，放身體兩側，雙手掩耳扭頭，再雙手兩旁平伸，手腕向下彎，右腳從後跨過左腳，雙膝微彎，右腳收回分開，雙手交叉抱後肩轉動。作用：身體微彎，跳起，雙腳併攏，雙手雙腳變化，考驗反應能力。雙手雙腳開合，扭身、抱肩，有強化腰部、肩部及下肢的功能。第三招 鼠體最巧用腦運動要角。（圖／國泰醫院提供）三、鼠體最巧 用腦 運動要角作法：雙腳併攏站直，雙手高舉頭上，再從頭頂、頸後，前胸，後背，臀部，腿後，一路沿著身體摸到腳，抬起右腳繞到左膝上半蹲，單腳站穩，雙手向前盡量伸直，雙手在頭旁繞圈圈，再換成右弓左箭步，右手高舉右上方，左手伸直左後方，再迅速轉成左弓右箭步、腰部挺直。作用：從頭頂摸到腳下，做全身性的伸展按摩，微蹲單腳站立，考驗身體平衡的能力，及下肢的肌力，弓箭步、配合雙手大開，腰部挺直，是強化肩背及腰臀部並訓練挺拔最好的姿勢。第四招 鼠年最好挖寶開運要早。（圖／國泰醫院提供）四、鼠年最好 挖寶 開運要早作法：雙腳併攏站直，雙手交握向前拜年狀，雙腳打開雙手向前鏟土狀，雙臂向旁平伸，掌心向上，右腳抬起擱平左腿上，雙手於頭頂上圈起。作用：身體站直，打躬作揖，可以伸展上背，強化軀幹，身體大字型打開，伸展全身，單腳站立，雙手頭上合圓，可以訓練平衡功能及肩膀的靈活性，同時確保挺拔的姿勢不走樣。