人生座右銘
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法國留學後的體悟！Ginger談孤單、成長與音樂堅持
在最新一集的【歡迎光靈 慢慢聊】中，油米、伶伶與凱莉邀請到創作歌手 Ginger（小薑） 來到節目，一場從音樂、人生到創作靈感的深度對談，就此展開。她用溫柔卻堅定的語調，帶觀眾走進他的音樂世界，也讓我們看見一個年輕創作者如何在現實與夢想之間，找到自己的節奏。Ginger 的音樂啟蒙始於國小合唱團，國中依舊堅持合唱，高中則加入熱音社，音樂一路伴隨他成長。從最低音的 bass 部，到樂團主唱，他逐步培養了對聲音的掌握。錄音時，他笑著分享：「很多時候老師要我們用腹式呼吸、按著肚子發嘶嘶聲，這樣才不會傷喉嚨。」這些基礎，成為他日後創作的重要底子。在法國留學的孤單與收穫他曾赴法國交換半年，旅居歐洲的日子讓他看見世界的廣闊。他走訪捷克、西班牙、英國，開心卻也深感孤單。「雖然享受一個人，但還是需要有人互動，才能補充能量。」那段時間，音樂暫停，但也因為社群平台短影音興起，他回國後感受到流量環境的劇烈變化。從 IG 發文的黃金時代，到 Reels、TikTok 崛起，他坦言：「難免會被數字綁架，但還是告訴自己要不斷嘗試，因為不知道哪一首歌會爆紅。」 Ginger（小薑）光臨「歡迎光靈慢慢聊」PODCAST節目（左至右：凱莉、Ginger、油米、伶伶）談到靈感，他說：「常常只是滑 IG 或小紅書，看到一句話，就能寫成歌。」他透露，新歌副歌 「You know me better than myself」 就是這樣誕生。即便沒有真實的愛情經歷，他也能用想像力，寫出讓人共鳴的情歌。他不排斥「芭樂歌」的稱號，反而希望寫出朗朗上口、能被更多人傳唱的作品。他的歌曲風格溫柔療癒，卻帶著穩定的力量。凱莉、伶伶與油米都笑著說，Ginger 的聲音很「適合失戀時聽」，但又能在難過裡帶來溫暖。他坦承簽約公司後，每月要交數首歌，有時難免寫不出來，但他把這當作「練習」。他不以金曲獎為唯一目標，而是希望音樂能傳得更遠，讓世界聽見。「對我來說，金曲獎是一個中繼站，我想要的是更大的舞台。」壓力來時，他選擇開車兜風，看夕陽、看海，讓自己充電再回來創作。「活在當下」是他的人生座右銘，他笑著說：「想到什麼就去做，因為不知道下一秒會發生什麼。」節目的最後，Ginger 推薦了他的新歌〈如果愛是選擇題〉與〈始料不及的遇見〉，兩首甜甜的情歌，已經全面上架。伶伶、油米與凱莉也鼓勵聽眾去現場支持她，讓她的音樂被更多人聽見。 Ginger（小薑）IG：https://www.instagram.com/gingermusikk/
從《大學生了沒》小胖到戰神MC，「羅哥」羅世棠的轉身與堅持
由油米、伶伶、凱莉主持的 Podcast 節目【歡迎光靈 慢慢聊】在最新一集中，迎來了一位特別的來賓─過去在電視節目《大學生了沒》被大家熟知為「小胖」的羅世棠，如今更多人稱他為「羅哥」。現任台新戰神職籃的主場MC，他從幕前藝人轉到幕後再回到舞台中央的心路歷程，帶來許多獨到的觀察與真誠的分享。從小胖到羅哥：名字背後的轉折節目一開始，凱莉介紹了這位特別的來賓—她的堂哥羅哥。回顧過去，羅世棠在《大學生了沒》以直率、健談的特質留下深刻印象，甚至因為「無所不在的聲音」被觀眾記住。但在這集節目中，他坦言「小胖」這個稱呼一度成為他的束縛，直到因嘻哈文化、饒舌圈朋友的影響，才逐漸以「羅哥」的新身份活躍，讓自己重新找到定位。他笑說：「演藝圈要改名字很難，但羅哥這個名字，幫我把小胖的標籤剃掉了。」身為台新戰神的主場MC，羅哥分享了初登場的緊張感。他直言自己第一場比賽「表現超爛，因為太緊張一直看稿」。尤其面對籃球場上瞬息萬變的氣氛，以及球迷和酸民的雙重壓力，他坦承那段時間「內耗很嚴重」。然而，隨著經驗累積，他學會調整心態，甚至在大巨蛋主持比賽時，因為偶像Kobe的啟發而感動落淚，他說那是「籃球之神給我的指示，要我繼續走下去」。羅哥（羅世棠）光臨「歡迎光靈慢慢聊」PODCAST節目（左至右：凱莉、羅哥、凱順、伶伶）演藝圈的過渡期：必須經歷的痛從幕前到幕後，再走回舞台，羅哥談到演藝圈的「過渡期」。他舉例彭于晏在主演《翻滾吧！阿信》前，也經歷過低潮期，才因此有厚積薄發的能量。他強調：「如果你沒有過渡期，你根本不知道自己要什麼。」他也用一句話勉勵年輕人：「有練有機會，沒練只能吃大便。」強調實力與準備的重要。除了MC身分，羅哥還曾是經紀人。他笑稱「黑心經紀人」的稱號其實是合作網紅蕭志偉給的，「效果居多」。他回憶自己是全台灣最早做啦啦隊直播節目的人，找來各隊啦啦隊女孩上節目互動，那時候啦啦隊還不算主流，他卻看見了未來的潛力。即便後來因資源與環境限制沒有持續，但這段經歷讓他更了解娛樂產業的殘酷與現實。身為籃球場邊最靠近觀眾的聲音，羅哥觀察到台灣籃球文化正在萌芽。他提到「去看球的小朋友越來越多」，雖然他不認為全是因為啦啦隊，但卻肯定娛樂元素對於觀眾培養的影響。他指出：「企業都知道要深耕文化，尤其要照顧小朋友，因為這才是未來。」節目最後，當被問到人生座右銘時，羅哥語出驚人：「有練有機會，沒練每天吃大便。」這句直白卻實在的話，也正是他多年來在演藝、經紀與MC工作中的體悟。他強調，臉皮厚很重要，但更重要的是準備好自己，才能在機會來時牢牢抓住。來賓：羅哥（羅世棠）：https://www.instagram.com/loshihtang/主持人：油米：https://www.instagram.com/yuminumia/凱莉：https://www.instagram.com/kelly1110_/伶伶：https://www.instagram.com/is.quenby/
唐仲彣慘被當備胎 坦言「想斷又斷不開」
唐仲彣生日前夕寫下分手情歌〈Give It Up〉，透過一段三角戀故事，把難捨及放下的撕裂苦痛盡情宣洩，化作千絲萬縷的情緒下，其實蘊藏「斷捨離」的涵義，鼓勵大家在任何「有毒」的關係下能找到「放下」的勇氣。唐仲彣以「斷捨離」三字當成2025的最新人生座右銘，「無論你身旁的人認識多久，只要會讓自己內耗、忌妒、或是不想看你好的人，一律都是謝謝不聯絡囉。」新歌創作故事正是唐仲彣自身的感情經歷，「先前曾經曖昧過的一位對象以為她是單身，後來發現她其實還沒有跟前男友徹底斷開，那種痛苦、拉扯、沉溺其中卻想斷又斷不開的複雜情緒，讓我有感而發寫下這首歌。」他更坦言經過這次痛苦經驗，讓自己領悟到「最後不肯放手的人終究是傷最深的那個」，但他仍對愛情抱持憧憬，希望能遇到真的想要定下來的人，同時跟未來女友喊話：「如果是妳的愛，我要全部！」唐仲彣曾遇到曖昧對象與前男友勾勾纏。（圖／星河音樂音樂工作室提供）唐仲彣透露接下來除了發行全新專輯外，在拍攝短影音的過程中，靠著自學方式學會剪片、調色等新技能，期許自己能朝著全能音樂人的目標前進。值得一提的是，這次〈Give It Up〉的Reels短影音正是唐仲彣自己的剪片「處男作」，不僅自己調光剪輯自己來，還親身下海選找「手模」，沒想到還因此間接促成「良緣」，笑說：「因為要拍攝一段男女牽手畫面，但因為我的女生朋友臨時都有事無法來，結果臨機一動請拍攝的咖啡店女店員幫忙，意外促成拍攝的男生朋友『牽手』談情，還滿有趣的！」在生日前夕，唐仲彣還特別許下「成家立業」的新願望，「目前打算先達成幾個人生目標，其中一個就是先發滿三張專輯，完成之後如果剛好有對象，就立馬結婚吧！」字裡行間流露「想婚」念頭的他，坦言受到CHING G SQUARD成員各個都成家立業的影響，「看到大家都成家立業很替他們開心，也希望自己能更加努力，跟他們『看齊』！」被問到今年團體合體的可能性，唐仲彣表示：「今年團體每個人都有各自的規劃，還是老話一句，有緣必再相見！」
劉謙春晚前夕罹患肺腺癌 冷靜傳訊息給朋友「我得肺腺癌屌不屌」
綜藝節目《我的成長》本週邀請到第一位受邀至拉斯維加斯及好萊塢魔術城堡演出的亞洲魔術師劉謙。2009到2019這十年是劉謙關鍵的「春晚連三變」從天堂掉到地獄，第一變是上了春晚後，在2012年獲得世界魔術最高獎項—美國好萊塢魔術藝術學院的「年度魔術師獎」成為當代最傑出魔術師。但第二變卻是在春晚後沒了工作，肩負130萬台幣的房租整個人負債累累。第三變在2024年春晚前夕，罹患肺腺癌零期，為了不影響春晚還延遲手術，劉謙說他當時很冷靜，還到處傳訊息給朋友：「我得肺腺癌屌不屌？」另類人生觀嚇壞主持人，也分享他人生座右銘「盡人事聽天命」來鼓勵大家。劉謙（中）在2024年春晚前夕罹患肺腺癌零期。（圖／民視提供）劉謙說自己從八歲在百貨公司認識魔術，開啟了人生不一樣的境界，也因為當時表演的好，被老闆郭安迪當作免費童工，傻傻的就在櫃上表演，因此從小練就一身好功夫。劉謙在1988年被推薦參加「大衛考柏菲全國兒童盃比賽」得到冠軍一戰成名，一生貴人運極佳的他，特別感謝台灣魔術教父王凱富老師，對影響他很深，另外還有他的已逝恩師徐磊思，劉謙說：「16歲跟在他身邊把他當偶像，學習了他整套綜藝又娛樂的表演模式。」感性的劉謙泛著淚光說：「我去拉斯維加、好萊塢魔術城堡表演甚至看懂日文魔術書，都是為了恩師替他圓夢。」難得展現真性情的劉謙，也感動現場所有人。《我的成長》短劇的還原度也獲得劉謙認證，不斷大讚短劇中由侯彥西飾演的劉謙，跟林芷芸飾演的初戀女友不但長相很像本尊，所有的劇情也符合事實。節目中更爆料當年他為了魔術「遲到早退」而被退學，後來因為爸爸認為有讀書永遠比沒讀書的優秀，才暫緩魔術學習繼續升學去。劉謙在節目上彈奏自學硬記鍵盤的鋼琴名曲。（圖／民視提供）劉謙提到19歲那年真是初生之犢不畏虎，偷看最崇拜的魔術師前輩Eric，在酒店跟黑道老大表演魔術之後，以為抓到訣竅隔天居然敲門有樣學樣，差點被黑道砍死的往事，所以當他看到短劇用心找來Eric本尊重現當年在酒店表演月入六十萬的傳奇經典橋段，劉謙驚喜到整個人跳起來。劉謙說到這一段還心有餘悸地說：「不適合你的事情不要做」在酒店賺小費很考驗人格魅力。節目最後劉謙小露一首鋼琴名曲，完全沒有任何音樂基礎的他，拿出學魔術的精神，背下指法「硬練」，竟然也能彈出一手好鋼琴。綜藝節目《我的成長》每週六晚上7點、10點於民視首播，每週日晚上7點八大綜合台播出、每週日晚上9點中華電信MOD/Hami Video 影劇館+、每週日晚上10點LINE TV播出。
《影后》最搶鏡的年下男詹懷雲爆紅！這位「萌狗系」帥哥居然在工地搬過地磚，小奶狗出道10年經歷一次看！
Netflix熱播台劇《影后》大家都看了嗎？在劇中飾演年下男小奶狗『流氓』一角的詹懷雲，跟楊謹華飾演的大明型周凡上演姊弟戀，劇中更以一段經典台詞受到注目「那個….我是獅子座，Ｏ型，身高183.7。我的人生座右銘是活在當下….我覺得很重要，所以我刺在手上。」當下詹懷雲那有如萌狗般的呆萌感不知道迷倒多少少女，到底詹懷雲是誰？原來他已經出道10年，男二角色數不完，一起來看看他的10年歷程！（圖／取自詹懷雲IG）1.在西門町被電影《行動代號：孫中山》劇組挖掘，拍了第一部電影1998年出生的詹懷雲，其實已經出道10年了，卻一直沒真正大紅，剛開始出道是因為在西門町逛街被劇組邀請參加演員徵選，亮麗的外型讓他脫穎而出，2014年他以易智言導演的電影《行動代號：孫中山》主角阿左出道，更入圍了第9屆亞洲電影大獎最佳新演員獎。（圖／擷取自網路）2. 曾一邊試鏡、一邊去工地搬磚詹懷雲並非一帆風順，他雖然很早開始踏入演藝圈，但他跟《影后》劇中的史艾瑪初期時一樣，私底下也很努力的在邊試鏡邊打工，包括在咖啡廳工作、到工地搬磚、還去過度小月打工，不怕髒不怕累的他，因為覺得這樣的工作有彈性，才能方便他去試鏡！（圖／取自詹懷雲IG）3.半路出家做音樂演戲到一半，他卻半路出家開始創作音樂！詹懷雲原來也有音樂夢，饒舌音樂是他的另一個夢想，於是他將重心擺在音樂上，綁起辮子，認真做音樂，他還寫過饒舌歌曲：〈I'm waiting〉、〈失敗者〉等，自己作詞作曲，相當有才華。4.演出的戲劇檔檔都是紅片參演過許多大片的詹懷雲，原來也有演出藍正龍第一次執導的電影《成功補習班》，劇中飾演藍正龍的角色「張正恆」青年時期！讓許多人驚訝，原來那個是他？！另外，去年爆紅的台劇《人選之人—造浪者》中，他也飾演公正黨年輕幕僚成員凱開，現在回想起來，今年加入了《影后》演員陣容，飾演起在飯店工作的年輕服務生，與女明星「周凡」談起砰然心跳的姊弟戀，雖然每個篇幅都不大，但角色確實都蠻多變，他跟大片都頗有緣分，可說是一直以來都是最帥男配。（圖／取自詹懷雲IG）5.時尚穿搭超帥氣身高183的他，在劇中穿飯店制服超帥氣，他不管是運動休閒風或是全套西服，這位年下小奶狗都能完美詮釋！像是最近他就穿著SANDRO的休閒立領T，搭配藍色休閒褲，實在是超級可愛！而正裝也能詮釋得很好的他，穿起英國品牌ALLSAINTS的整套焦糖色西裝更顯摩登紳士風！詹懷雲穿著穿著SANDRO的休閒立領T，搭配藍色休閒褲。（圖／取自詹懷雲IG）詹懷雲穿上英國品牌ALLSAINTS整套焦糖色西裝更顯摩登紳士風（圖／取自詹懷雲IG）
幻藍小熊恐怖刀工嚇壞韓兩大男神 金在煥嘟嘴捧臉向采甄撒嬌
GENBLUE幻藍小熊首部韓綜真人實境秀《加一點，出道魔法配方》日前於SBS Medianet、遠傳friDay影音開播，繼SUPER JUNIOR利特、KARA許齡智接連現身擔任嘉賓後，兩大男神金在煥及iKON宋允亨緊接著在第四、五集中分別與采甄、許媛媛及毓來個廚房做菜邂逅。三個女孩在節目中不按牌理出牌的無厘頭行為逗樂兩位前輩過招頻頻，不僅變翻版「妙麗」猛發問求解，還在一起下廚的過程中首次體驗切生章魚、剁雞肉，三人恐怖刀工外加放聲大叫等行徑，讓金在煥、iKON宋允亨差點笑瘋，還引發這血液中隱藏的搞笑基因。iKON宋允亨（左）不斷稱讚毓（右）。（圖／天空娛樂 ）銜接前兩集「心靈雞湯」版的廚房實境秀呈現的精神，金在煥及宋允亨善盡前輩職責給予三位後輩提攜話語，與采甄與許媛媛配對的金在煥、跟毓配對的iKON宋允亨特別分別送給三人「自信」、「堅持所愛」及「相信自己」當成出道建議，鼓勵她們努力向前，宛如醫生看診般「對症下藥」的金句，讓三人深獲啟發，采甄更表示：「金在煥前輩解答了我出道以來的疑惑，因為我一直不懂如何在舞台上表達情緒，『自信』兩個字成為我的人生座右銘。」當采甄說到自己在團體中的定位是綜藝擔當時，金在煥竟搖頭說：「你應該是門面擔當吧！」暗爽的采甄也嘴甜回應：「前輩才是顏值擔當！」此話不僅說進金在煥心坎裡，還笑說：「我喜歡這樣的稱讚，我完全不在乎別人稱讚我很會唱歌，最喜歡人家稱讚我很帥！」沒想到金在煥才稱讚完，采甄下一秒就馬上秀出「漫畫式微笑」表情搞笑，結果竟然逼出金在煥不為人知的「必殺技」，在後輩及鏡頭前故作害羞地「撒嬌」，以嘟嘴捧臉的方式說出：「在煥尼好桑心！」出奇不意的綜藝效果讓全場瞠目結舌、爆笑連連，可愛模樣讓兩位妹妹大笑，還讓采甄笑說：「輸了！」此外，首次下廚的采甄、許媛媛及毓生疏的「刀工」嚇壞兩大男神，只見拿到「生章魚」食材的采甄與許媛媛在看到不斷蠕動的觸角後一直發出高分貝尖叫，體驗人生第一次切生章魚的兩人不斷「痞痞ㄘㄨㄚˋ」，在切菜時許媛媛還一直對著生章魚說：「對不起、對不起。」采甄則是邊切生章魚邊說：「好痛、好痛。」讓在旁的金在煥哭笑不得，反觀毓與宋允亨相對冷靜，同樣是首次下廚，毓拿出傑出模範生的功力大秀「斬雞」才華，讓宋允亨不斷稱讚：「你是第一次剁雞肉嗎？表現很棒！」宋允亨還反問毓過去參加比賽有什麼豐功偉業，結果毓驕傲地回說：「九個賽制中有獲得六個冠軍！」讓宋允亨搞笑說：「我從來沒得過冠軍！」還故作不好意思地說到：「我好像沒有什麼可以給毓建議的！」值得一提的是，為了迎接兩位男神到訪實境秀，三人都使出渾身解數做功課，還變身為小粉絲貼心為前輩應援，采甄跟許媛媛因應金在煥粉絲名「WIN：D」，特別準備象徵性的「風車」當作應援棒，還親自做風車寫上祝賀語，讓金在煥感動說到：「風車代表我的粉絲，第一次有人用風車寫信給我！她們連我的粉絲文化也知道，還幫我準備禮物，實在很用心。」許媛媛還在節目中唱了自創曲給金在煥聽，讓金在煥聽完讚許不已，「真的很感動，謝謝妳唱了這首歌。」感性的金在煥為滿足采甄及許媛媛現場許願，臨時加碼獻出自彈自唱，有著「金嗓小王子」封號的他直接拿起許媛媛的吉他演唱live版的〈Energetic〉，讓女孩兒們原地融化被圈粉，許媛媛更開心說到：「這把吉他要永久留存當傳家之寶！」
艾成逝世一周年 王瞳忍淚告白「我是你最愛的寶貝」
艾成昨（17日）逝世一周年，遺孀王瞳與好友張芸京特別舉辦京成兄妹「超時空的約定」募資啟動餐會，王瞳表示：「音樂就是成成一生最熱愛的事，他還有非常多的創作遺愛人間，與其傷悲，我更希望可以有計劃、有系統的整理、出版他的作品，讓世間永續記得他美好的一面！」據悉王瞳在彩排時忍不住淚灑片場，演出前也大哭一場，但正式表演時她忍住悲傷，專業演繹歌舞劇，讓張芸京和團隊都相當心疼。張芸京曾失志沮喪，在電視台錄影時偶遇艾成、王瞳而結為好友，「在我最徬徨無助時，艾成夫妻無私的雙手深深鼓勵了我！」憶及當時艾成一句話：「芸京，妳一定要繼續唱歌！」讓她再度燃起歌唱魂。兩人也組成「京成兄妹」，結果卻傳來不幸的消息，但大家還是打起精神，啟動京成兄妹發片計畫、演唱會計畫，以此來緬懷艾成。募資啟動餐會中以多媒體的歌舞劇形式呈現，令人耳目一新，王瞳、張芸京邀請潘奕如、楊蒨時等好友一同演出，雖然團隊想用歡樂、正面的歌舞來呈現，但一場張芸京接到噩耗，掛上電話崩潰跌坐地上的劇情，讓現場和直播中的觀眾都紅了眼眶，王瞳更與艾成跨時空對唱〈我在這裡〉。王瞳忍淚上台演出。（圖／神國大樂提供）此外王瞳在劇中的一席話，也是讓許多人感動落淚，當她講到要帶著艾成「永不放棄」的人生座右銘走下去，要用音樂點燃人與人之間的冷漠，最後一句，「因為我是你最愛的寶貝，我是蔡太太」，更是感動了所有人，席間很多人都泣不成聲。此次募資項目中的音樂，將有4+1首隱藏版歌曲，期待透過募資，催生出京成兄妹實體專輯，並順利在12月9日於Legacy Taipei開唱。張芸京與艾成情同兄妹。（圖／神國大樂提供）
曾是人氣小童星！他信守13年前「與罹癌父之約」錄取國立醫學系
彰化市一名高三生林均嶧曾接拍舒潔衛生紙、IKEA等廣告，曾是紅極一時的小童星，怎料父親突被診斷出癌症，他的童星之路也跟著戛然而止，他向父親約定長大要當醫生，治好他的病痛。如今父親雖已病逝，但他仍信守與父親的約定，順利考上國立陽明交通大學醫學系。林均嶧5歲時曾拍過花旗銀行、舒潔衛生紙、IKEA等多支大公司的廣告，不過就在他小一那年，父親罹患鼻咽癌第4期，看著父親病魔纏身，他也立志長大後要成為一名醫生，誓言治好父親的病。然而，父親在4年前不幸病逝，如今經過12年的勤奮苦讀，他也順利考上國立陽明交通大學醫學系。林均嶧透露，他很喜歡五月天，因為歌詞總能鼓舞人心，而他的人生座右銘就是「永遠不要懷疑那個曾經努力過的自己！才能走到今天。」林均嶧的在校成績十分優異，不僅學習態度認真積極，也非常熱心教導其他同學，一步步踏上醫師夢的他，除了感激大家的幫助，更許諾會成為一位仁心仁術的好醫生。
「熱炒女神」創紀錄圓夢出輯 林琇琪曝開嗓秘訣「喝冰水」
林琇琪出身自選秀節目《超級紅人榜》，勇闖20關加盟豪記唱片推出首張專輯《無語問蒼天》，同名新歌更邀來師兄陳隨意跨刀合作，兩人拍攝MV時，一場隔著玻璃互貼手心傳情戲，陳隨意因為害羞手麻僵住NG，林琇琪則主動貼上手心，讓她笑說：「感謝師兄給機會讓我發揮。」林琇琪與師兄陳隨意合唱新歌〈無語問蒼天〉。（圖／豪記唱片提供）林琇琪在《超級紅人榜》勇闖20關達陣，連續兩年不放棄的參賽，也創下該節目紀錄，成為開播以來首位參賽最長時間的挑戰者，更被評審讚大器晚成，黑馬歌手。林秀琪表示靠著信念努力圓夢，不在意年紀，龜兔賽跑為人生座右銘，拚耐力到最後總會成功，第一步參加歌唱比賽過關、第二部圓夢推出首張專輯，接著朝著金曲歌后努力，持續努力就是我的動力。因家中開設熱炒店，林琇琪也被粉絲封為「熱炒女神」，她透露首次進錄音室時，自己特別以喝冰水開嗓，分享冰塊是好歌聲的最佳利器，「之前有次參賽感冒喝熱飲，聲音反而被卡住，我從小就是沙啞聲音，曾懷疑聲道出問題，還到醫院檢查結果都是正常」。這次出輯師兄陳隨意、吳俊宏分別為她跨刀，讓林琇琪直呼感動，此外，陳隨意還數度到錄音室探班，林琇琪直說他很貼心的不時提醒我不要緊張，要放聲大膽的唱出來，即使是破音也要盡情開心演唱，才能將情感釋放。
陳亞蘭拿下視帝 曝楊麗花人生座右銘是關鍵
陳亞蘭以《嘉慶君遊臺灣》一舉拿下金鐘視帝，日前接受《TVBS看板人物》專訪，分享一路以來由恩師楊麗花所傳授的人生座右銘，那就是「只能羨慕不能嫉妒」。她感慨表示，若想要有成就，就要靠自己的實力往上爬，千萬不要踩在別人背上，而陳亞蘭也時時刻刻秉持這初衷，對身邊的人永懷感恩，也讓她最終獲得甜美果實。因公眾人物身分，林青霞對家人需要被搬上檯面一事相當抱歉。（圖／ SWKIT鄧永傑攝影、時報出版提供）演藝圈另一女性代表人物林青霞，先前在接受《TVBS看板人物》獨家專訪時，首度談及自己從以前即患有「寂寞病」，自曝在光鮮亮麗的演藝生涯背後，心靈相對卻十分空虛。鮮少談及家人的她，更透露因為自己的關係，導致先生及女兒必須在媒體前露面，對家人感到「非常有歉意」，所以在寫作上，家人也是「非常禁忌的話題」。
勇伯病逝／陳松勇《悲情城市》摘影帝 一句「以德服人」成人生座右銘
金馬影帝陳松勇今（17日）病逝於桃園長庚醫院，享壽80歲。戲裡戲外總給人草莽形象的他，其實演技相當精湛，除能與港星李連杰、周潤發同台飆戲外，還在電影《功夫皇帝方世玉》留下「以德服人」的經典台詞，《達摩祖師傳》也讓觀眾看到他沉穩內斂的一面，而他在生涯代表作《悲情城市》中的亮眼演出，不僅奪下金馬獎最佳男主角寶座，更隨著該片在各大影展的成功，也在歐美影迷心中留下不可抹滅的回憶。出道超過半世紀的陳松勇，從小就著迷於京劇，年輕時混幫派的他為躲避警察追捕，陰錯陽差地混進正在拍戲的劇組，成功逃過追緝也喚醒深藏在內心深處的表演欲，並在22歲時開啟了演藝人生。經過25年的歷練後終於獲得楊登魁賞識，以「走後門」方式獲得演出台灣新電影運動代表作《悲情城市》的機會。《悲情城市》讓陳松勇從小配角晉升一線演員。（圖∕翻攝自YouTube）導演侯孝賢不給劇本、只給大綱與角色設定讓演員即興發揮的執導方式，令習慣傳統拍片方法的港星梁朝偉吃足了口頭，相反的，「半路出家」的陳松勇卻在片場如魚得水，他飾演的「林文遠」一角外表粗曠、內心溫柔，在外拚命只為家庭的設定，宛如他父親翻版，角色駕馭起來更加輕鬆自如。「以德服人」成為陳松勇的經典台詞。（圖∕翻攝自YouTube）電影上映後，陳松勇的演出獲得一面倒讚賞，也得到一度拒絕他參演的導演侯孝賢公開認可，其實，侯孝賢早在片場時就為他的演技驚艷不已。陳松勇之後也以精湛演出，獲得第26屆金馬獎最佳男主角殊榮，從黑幫到龍套、龍套變配角，再從配角成為最佳男主角，頒獎台上的陳松勇，已是華人影壇最頂尖的演員。陳松勇在《達摩祖師傳》精準演繹內斂睿智的僧人。（圖∕翻攝自YouTube）以《悲情城市》敲開知名度後，陳松勇獲得更多演出機會，《魯冰花》、《監獄風雲2逃犯》、《少年吔，安啦！》、《功夫皇帝方世玉》、《西楚霸王》、《新少林五祖》、《達摩祖師傳》、《玻璃樽》甚至《古惑仔6勝者為王》，這些經典作品裡都能看到陳松勇身影。其中他還在《功夫皇帝方世玉》中留下「以德服人」的經典台詞，只要提起以德服人，許多人腦海中第一個出現的就是阿松伯的樣貌，這句話至今還是網路上熱門的詞彙。此外，陳松勇在《達摩祖師傳》少見的沉穩演出也令人驚豔，他收起平時的魯莽風格，成功演繹出充滿睿智且內斂的僧人一角，令觀眾印象深刻。雖然陳松勇已離開人世，但他的演出也將隨著作品一起永留在觀眾心中。
費玉清封麥2年「退休生活」超低調 曾曝遇粉絲親民舉動
「小哥」費玉清2年前舉辦告別演唱會後就封麥，退出演藝圈，過著清幽的生活，由於他沒有使用社群媒體，因此外界對他的近況幾乎一無所知。其實，他曾在演唱會上聊過退休後的生活，想到很多旅遊景點朝聖，而若是路上被人認出，還會請粉絲喝咖啡，非常親民。費玉清在封麥演唱會透露，他曾被爸爸虧「連阿里山都沒去過」，決定退休後四處遊玩，享受悠閒生活，阿里山便是第一個想去的景點，另外也想去「日月潭」，更重要的是，希望不要被大家遺忘，希望粉絲記住他，若在某個景點相遇，別忘了大叫「費玉清」，旁邊如果有個咖啡廳，也會和粉絲坐下來喝咖啡。費玉清提到，自己最喜歡的一條火車路線是「貢寮」，因為有很多的回憶，尤其是年輕時，哥哥張菲在海邊玩風帆，他和媽媽則坐在岸上撐著陽傘，當時沒能一起玩，張菲曾問他引退之後「願不願意一起去玩」，費玉清一口就答應，羞愧表示：「當然願意」。費玉清曾分享自己理想中的退休生活。（圖／報系資料照）事實上，費玉清生活低調，多年前曾在節目《龍兄虎弟》曝光自己的豪宅，以米色及白色的油漆裝潢，客廳十分寬敞，至少10坪起跳，所選的是木雕的古董座椅，還自嘲樓上樓下的布置風格一致，「我都相當老氣」。費玉清還特別介紹牆上的字畫，寫著「不管古今世事，願永為天地閒人」，是他的人生座右銘，透露對於很多事情都不強求，也很善待自己，更說「一直希望不管古今世事，願永為天地閒人，這一直是我在追尋的一種生活的境界」。
翁立友喊冤堅稱沒摸到！「吞不下」被雞排妹控性騷 鄭家純4字回應
「雞排妹」鄭家純控訴歌手翁立友性騷擾，引發外界高度關注，而翁立友自招開記者會後神隱一個多月，11日現身媒體餐敘，開春出輯的他談起這起性騷風波，翁立友還原尾牙當天的經過強調，「沒有的事情就是沒有，這樣我真的吞不下，這個沒有模糊空間，因為我完全沒有摸到」。對於翁立友堅稱，沒摸到雞排妹，雞排妹經紀人僅以「不會回應」做回覆。翁立友曾召開記者會說明性騷擾事件。（圖／林士傑攝）據《自由時報》報導，翁立友指出，「現在大家都有手機，想拍就拍、想錄就錄，我不可能會去做，沒做就沒做，我也有跟她說，有事情就去法院。年輕人可能人情世故、社會經歷、理念不一樣」。（圖／雞排妹ili鄭家純臉書粉絲頁）翁立友也被問到是否覺得被雞排妹利用？他表示，「我是一個說話會負責的人，我們沒有實際的證據無法去猜測」，至於要不要提告誣告？他強調，法律這東西相當專業，比較專業的東西就交給公司處理，翁立友還直率地表示，「我不會覺得是小人不小人，社會對這個人的風評不是一天、兩天」。翁立友也強調：「我出社會這麼久，我相信自己堆疊的有一點厚度」，不認為自己的名聲被雞排妹毀於一旦，翁立友還緹到感謝許多好友與粉絲的力挺，「人生有著許多的順境與逆境，演藝事業也是如此，面對無中生有的亂流，沒有的事就是沒有，如同我的人生座右銘『堅持』」。
獨家／痛不欲生！資深男星小病誤診成大病 砸18萬開刀樂觀：花錢消災
58歲大愛演員程學書從台視《天天開心》出道至今近30年，演出多部大愛戲劇作品，以及偶像劇《放羊的星星》、《下一站幸福》、《1006房》等，近期卻因為疫情戲劇拍攝大量減少，也損失十幾場晚會演出，收入銳減，卻又在此時因泌尿道問題住院開刀，偏偏本身又患有糖尿病無法循傳統開刀模式，只能選用雷射無傷口開刀，卻因而無法申請健保，自費繳納逾18萬元。程學書經常為公益活動表演、主持。（圖／翻攝自臉書）程學書透露自己一開始只是小病到診所就醫，卻導致傷口卻發炎、有血塊，趕緊轉至大醫院後只能開刀處理，他坦言：「真的是痛不欲生！我住院三天後才開刀，又因為本身有糖尿病只能用雷射開刀，健保不給付。」手術花了超過18萬元，也讓他短短一個禮拜就瘦了三公斤，雖然生病但他仍樂觀的說：「就當花錢消災吧～」不願追究診所問題。程學書經常為公益活動表演、主持。（圖／翻攝自臉書）程學書平常就固定捐款以及隨廟宇幫助弱勢團體，疫情期間雖收入銳減仍未停下做善事，他認為「有三餐可以吃就好了！」並提及有許多山上的原住民需要幫助，曾看見一位97歲的阿嬤，患有白內障卻仍得煮飯給57歲的弱智兒子吃，讓他心疼說：「看了眼淚都快流下來。」程學書笑說自己不有錢，但內心很富有，這就是他的人生座右銘。這次疫情讓程學書損失十幾場晚會演出。（圖／翻攝自臉書）程學書在臉書上分享病例以及心情。（圖／翻攝自臉書）
【專業說法1】頂級男優一發值多少？ 清水健爆料除了錢還有其他特權
出道至今拍了超過一萬部AV的AV男優清水健，近日因為出新書《AV男優しみけん仕事論0.01極薄！（AV男優清水健0.01超薄工作論）》，接受「日刊SPA!」的專訪，他解釋書名中的0.01是他的工作原則、人生座右銘，亦即「如果能做到100人中99人不做的事，就能成為那一％的人」！在訪問中，他說社會風氣漸漸開放後，相較5年前他還有點擔心後進的年輕男優太少，現在願意當男優的人數增加許多，年輕男優雖然增加，但在老手男優減少引退下，整體業界的男優數量和5年前相比差不多，還是維持在70人上下。他認為目前從業的男優人數剛剛好，因為男優太多，互搶工作的情形下，一旦拍片機會減少，對下體的勃起反而不好，因為就跟馬車的馬要工作一樣，定期有拍片有工作的話，臨場發射也會順利一些。由於不同男優的行情不同，清水健透露，業界中，一次發射要價5萬日圓以上（約1.34萬元台幣）的「TOP AV男優」約10人，一發3萬日圓以上（約8396元台幣）的「印花 AV男優」約30人，一發2萬日圓（約5598元台幣）的「AV男優」約30人。這當中，頂級男優月入100~180萬日圓（約28萬～50萬元台幣），甚至也有月入200萬日圓以上的人（約55萬元台幣）。「TOP AV男優」的好處還包括可以要求和外貌亮麗的單體女優拍出道片，或是拍多人雜交片時，擁有現場指揮權。