人際壓力
」 運勢
年輕人最討厭「員工福利」調查出爐！第一名竟是企業最花錢活動
年關將近，不少企業陸續安排聖誕交換禮物、聚餐或旅遊等員工福利活動，期望提升團隊凝聚力。然而，這些活動對不少上班族來說卻可能是一場壓力來源。根據求職平台「面試趣」發布的最新調查，統計出「員工最討厭的公司福利」排行，結果出乎意料，企業投入成本最高的「員工旅遊」竟高居榜首。● 第1名：員工旅遊雖名為「福利」，卻常伴隨高壓力與低自由度。需與不熟或不合拍的同事共處、同住，還常被要求犧牲休假時間參加。有些企業甚至將參與旅遊列入出勤或團隊評分標準，導致不參加者被標籤為「不合群」。● 第2名：聚餐多數安排在下班後，不僅佔用私人時間，也增加社交壓力。員工若未出席，還可能遭主管關切，甚至被認為不合群。原本該放鬆的活動，反成職場人際壓力源。● 第3名：尾牙除了聚餐壓力外，尾牙還多了「表演」與「敬酒」等潛規則。部分員工被要求上台發言或表演節目，不僅尷尬，還可能被當成「考驗」對公司的忠誠。有新人因未參加尾牙被老闆記恨，之後在職場遭冷落。● 第4名：零食櫃看似貼心，實則「虛設」。許多公司零食櫃需員工自費購買、輪流補貨，甚至成為另一種「工作分擔」，與其稱之為福利，不如說是裝飾或形式主義。● 第5名：交換禮物雖為節慶活動，卻造成不小社交壓力。員工須自掏腰包購買禮物，還要揣測同事喜好、避免送錯惹議，擔心影響人際關係。對不擅社交或經濟壓力大的員工來說，反而造成負擔。針對上述現象，「面試趣」建議企業在設計福利時應回歸初衷，將主導權交還給員工。建議包括提供旅遊補助代替團體出遊、聚餐與尾牙改為「自願參加」、將預算改投入實質福利如加薪、彈性工時、增加特休等，才能真正讓員工感受到重視與放鬆。「面試趣」也指出，Z世代勞工普遍不再接受「為公司犧牲私人時間」的價值觀，更重視自由與彈性。強制性團體活動若無法回應員工真實需求，反可能成為流失人才的導火線。
丈夫打工到68歲猝逝 主婦一看存摺傻眼「家計瀕臨崩盤」
在68歲丈夫猝逝後，日本專職主婦M女（化名）在喪禮結束時，才真正看見家中財務現況，存摺加總僅約300萬日圓（約62萬新台幣）。她個人的年金每月僅6萬多日圓（約1萬2000元新台幣），加上丈夫的遺屬年金不到6萬日圓，合計約12萬日圓。過去始終相信「把家計交給丈夫就能安穩過一生」的M女，當下崩潰落淚。根據《THE GOLD ONLINE》報導，M女在婚後多半時間專心在家，丈夫自23歲結婚起扛起家計，30多歲購入公寓，兩名孩子陸續就讀私立大學。他在65歲退休後仍找打工，每週出勤5天，口頭上說「能工作就該工作」。今年8月，他卻因心肌梗塞突然過世，一切在瞬間改變。葬禮由長子擔任喪主。儀式結束後，M女前往銀行準備支付尾款與生活費，卻不知道提款密碼。數次輸入後帳戶遭鎖定，櫃檯又強調「非本人不得提領」。幾番往返後，丈夫帳戶依法凍結。她手邊只剩零星現金與信用卡，不得不一邊向孩子借錢，一邊啟動繼承程序。當所有存摺、保險與文件逐一整理，才確認資產總額僅約300萬日圓。兒子聽聞後沉聲說「媽，這不是沒法生活下去嗎？」M女原本的依靠只剩年金，但年金事務所的回覆卻更令她心寒，身為幾乎全職主婦，她的年金僅6萬多日圓，丈夫的遺屬年金不到6萬日圓，兩者合計約12萬日圓。雖然房貸已結清，但每月公寓管理費與修繕積立金仍固定支出，若再加上水電、餐飲、日用品、醫療與未來照護費，300萬存款遠不夠支撐。在兒子協助下，家計全貌才逐漸浮現。丈夫多年任職企業，年薪高峰約600萬日圓，卻必須同時支應兩名子女的私大學費與生活費，還背負房貸、定期資助經濟困窘的雙親。退休金約1,000萬日圓，也大半用於既有支出。至於M女本人，雖偶爾打工，卻常因家務或人際壓力離職，長期沒有穩定收入。多年下來，真正留下的現金，只剩300萬日圓。M女回想過去曾懷疑丈夫「是不是把錢花在不明處」，如今只剩愧疚「他打工，不是為了健康或成就感，而是為了讓家裡活下去啊。」她形容丈夫既是伴侶也是朋友，雖然如今每月僅有12萬日圓收入，她仍告訴自己「可以設法過下去」。雖然兒子提議同住，但M女還是婉拒「不想再麻煩任何人，要靠自己的力氣生活。」
預備迎接好運到來！迎接新月將至 命理師曝12生肖「反轉運勢」小秘訣
下一輪新月即將在8月23日到來。塔羅牌老師艾菲爾在臉書粉專上指出，新月象徵著全新的開始，在能量轉換前，最重要的就是先「清理」自己，無論是情緒上的負能量、生活中的雜亂，或是人際間不必要的羈絆，都需要適時放下，才能迎來新能量的注入。艾菲爾強調，這一天是十二生肖的「轉運準備日」，就像給自己按下重整鍵，調整呼吸、理清思緒、整理環境，都是讓運勢翻轉的重要步驟。只要跟著自己的屬相找到最適合的清理方法，你會發現好運已在不遠處等你！●生肖鼠：釋放焦慮，迎接新契機。屬鼠的人心思細膩，近期容易因瑣事積壓情緒。轉運準備日提醒你，先從內心的焦慮感開始清理。可以嘗試將心中的煩惱寫下來，然後撕掉或焚化，象徵把不安釋放出去。生活上，建議整理書桌與抽屜，把長久不用的物品清走，讓能量重新流動。人際關係中，不必對每個人負責，把注意力留給真正支持你的人。當你卸下心頭重擔，思緒自然清晰，工作與生活的新契機才會逐步顯現。屬鼠的人在新月後會更容易獲得突破，抓住機會翻轉局勢。●生肖牛：放下固執，拓展新能量。屬牛的人做事務實，但容易過於堅持，反而讓自己陷入壓力。轉運準備日建議你試著鬆開「一定要完美」的執念。清理方式可從居家環境著手，特別是長期囤積的物品，象徵你願意釋放過去的負擔。情感上，學會說「沒關係」，不要因為小事而糾結太久。屬牛的人適合在這一天給自己一點「慢節奏」，例如泡澡、做深呼吸，讓緊繃的身心獲得舒緩。當你停止自我消耗，新的能量會快速補充進來，新月後財運與貴人運會有驚喜發展。●生肖虎：收斂急躁，沉澱行動力。屬虎的人個性直接，近期容易因衝動或急躁而忽略細節。轉運準備日提醒你，需要給自己一段「靜下來」的時間。建議你可以嘗試冥想或簡單的運動，例如散步，幫助情緒沉澱。生活上，清理過於繁瑣的待辦事項，把真正重要的事放在心裡的首位。人際相處方面，少說幾句多觀察，能避免不必要的摩擦。屬虎的人若能在這一天保持冷靜，新月後的行動會更有方向與效率。你會發現，當急躁減少，反而更能掌握主動權。●生肖兔：理清人際，釋放壓力。屬兔的人善於照顧別人，卻常常忽略自己。轉運準備日建議你先從人際壓力中解放，尤其是那些讓你覺得疲憊的關係。可以嘗試暫時關掉社交軟體，給自己片刻安靜。生活上，適合整理臥室或床鋪，把不常用的物品移開，讓休息的空間更清爽。情緒上，不要再壓抑，允許自己透過寫日記或與信任的人傾訴來釋放。當你卸下責任感的包袱，新月後更容易獲得愛與支持。屬兔的人會因心境轉換，而迎來更多正能量。●生肖龍：清除雜亂，集中能量。屬龍的人有大格局，但近期容易因雜事分散能量。轉運準備日提醒你，把注意力重新聚焦。第一步是整理環境，特別是書桌與電子檔案，把凌亂的東西清乾淨，象徵重新掌控生活。其次，建議設定「短期計畫」，而非同時追逐太多目標。人際關係上，不需要把精力花在無謂的爭辯或八卦上，學會果斷切斷負能量來源。屬龍的人若能專注，將會在新月後迎來效率大幅提升的好時機。能量集中，等於成功率翻倍。●生肖蛇：化解憂慮，增強直覺。屬蛇的人心思細緻，容易因過度思考而感到壓抑。轉運準備日建議你用「簡化」的方式清理情緒。我可以試著寫下心中的擔憂，再逐一對自己說「我能應付」。生活上，適合清理衣櫃，把不再適合的衣物送走，象徵放下不必要的形象壓力。人際方面，避免與過度情緒化的人糾纏，保持理性距離更能釋放能量。當憂慮減少，你的直覺力會提升，新月後的靈感會特別強烈。屬蛇的人在轉運後，往往能抓住少數卻重要的機會。●生肖馬：放慢腳步，找回平衡。屬馬的人行動力強，常常把自己塞滿各種行程。轉運準備日提醒你，暫時停下腳步，把心拉回當下。可以嘗試「呼吸練習」，幫助調整能量。生活中，建議清理你的交通工具或隨身包，讓出遊更順利。情感上，少一點急躁，多一點體諒，能避免不必要的誤會。屬馬的人若能在這一天適當休息，會讓新月之後的行動更有效率。因為當身心平衡，你的爆發力會更驚人。當新能量到來時，你將能奔向真正值得的方向。●生肖羊：釋放悲觀，擁抱希望。屬羊的人情感豐富，近期可能因他人或環境影響而感到悲觀。轉運準備日建議你用「感恩清單」轉化能量，寫下三件讓你感激的小事，提醒自己生活中仍有光亮。生活上，適合整理廚房或冰箱，丟掉過期食品，象徵去除內心的不安與拖延。人際關係上，不要過度依賴他人認可，給自己更多自信。屬羊的人只要換個角度看問題，就能從陰霾中走出。新月後的你，將會迎來更多溫暖的支持與希望。●生肖猴：減少分心，專注前行。屬猴的人聰明靈活，但近期容易心浮氣躁。轉運準備日提醒你，先清理生活中的「幹擾源」。可以嘗試把手機或社交軟體限時關閉，留給自己專注的時間。居家方面，適合整理書架或資料夾，把資訊簡化，讓思緒更清晰。情感上，避免過度玩心或分散注意力，把重點放在真正想要的方向。屬猴的人只要專注，就能在新月後爆發驚人的行動力。你會發現，當心不再東奔西跑，成功反而更快靠近。●生肖雞：調整節奏，重拾自律。屬雞的人對生活要求高，近期可能因瑣事打亂節奏。轉運準備日建議你重新建立秩序，先從清理日常計畫或待辦事項清單開始，把不必要的事項刪除。環境上，適合整理鏡子與窗戶，讓自己以清晰的眼光看待世界。人際上，不要過度批評或挑剔，給別人也給自己一點彈性。屬雞的人若能在這一天調整好節奏，新月後的運勢將更有條理，特別適合展開新專案。當自律回到正軌，成功自然不遠。●生肖狗：放下顧慮，勇敢表達。屬狗的人心地善良，但常因顧慮太多而壓抑自己。轉運準備日提醒你，該試著說出內心的真實想法。可以先用紙寫下想表達卻未說出口的話，再撕掉，象徵把壓抑釋放。生活上，建議整理玄關或鞋櫃，代表你準備好踏出新步伐。情感方面，不要再過度忍讓，適度表達能獲得更多理解。屬狗的人若能勇敢跨出第一步，新月後會迎來更多支持與資源。當你不再隱忍，正能量將快速匯聚到你身上。●生肖豬：釋放惰性，迎接新挑戰。屬豬的人天性隨和，但近期可能有些懶散或拖延。轉運準備日建議你先動起來，把生活中的小角落清理乾淨，特別是床邊與衣櫃，象徵告別惰性。情緒上，可以為自己設定一個小目標，完成後立即獎勵自己，逐步建立正向循環。人際方面，避免消極或依賴，主動聯繫積極的人會帶來能量提升。屬豬的人若能在這一天改變小習慣，新月後的運勢將快速回升。當你願意主動出擊，好運與機會會自然跟隨。
12星座7月運勢出爐！巨蟹人氣上升 射手有貴人現身
目前時序來到6月底，由占星女王艾薇所經營的浩瀚占星也分享了12星座在7月份的運勢。本月射手座的整體運勢十分順遂，但要注意生活中的突發狀況。而巨蟹座本月份運勢頗佳，甚至有遠行的機會。《CTWANT》也提醒各位讀者，艾薇的星座運勢主要是以上升星座來判斷，但各位讀者仍然可以依照自己的太陽星座來做參考喔。天運分析在本月的天象變化相當劇烈，對許多人而言都將面臨多重的挑戰。像是水星逆行、對沖冥王星。合作契約生變、交通易有意外等。金星與天王星合相、太陽與金星四分、太陽對沖冥王星等，表示在金融投資方面反覆跳躍，情感方面則容易出現中斷的可能。保持自身的情緒穩定，理性判斷，重大決定審慎評估，將可以解決大部分的問題。上升／太陽白羊座｜幸運指數：★★☆☆☆🔸 整體運勢｜魅力展現，壓力隨之而來 在本月，腸胃機能較弱，需要細心調養。水逆讓旅遊與日常溝通都容易出現小狀況。下旬壓力與焦慮悄然上升，請記得預留喘息空間，避免身心俱疲。🔸 工作運勢｜思路交錯，適合調整方向 工作上容易出現與自己價值觀相左的情形，此時不宜硬碰硬，建議轉換角度或尋找共同點，反而能為自己創造轉機。另外，在怎麼忙碌也要記得讓自己可以忙裡偷閒。🔸 感情運勢｜情感升溫，承諾有望 單身的你容易遇見讓你心動的對象，來源可能與工作或學習有關，也有可能開啟一段新戀情。戀愛中的你則可能因為對方的體貼主動而更有安全感，也可能進一步做出共同承諾。上升／太陽獅子座｜幸運指數：★★★☆☆🔸 整體運勢｜健康為先，社交小心 本月精力下滑，若生病會需要較長時間調養。社交活動頻繁，建議避免涉入過多陌生場合，以免惹小人眼紅。多宅在家才是讓人最舒心自在的。🔸 工作運勢｜人脈助力，機會湧現 好人緣為你帶來貴人與新機會，無論是業績成長還是轉職，都可能因他人提攜而順利推進。適度保持與人的距離，將能讓你的氣場更強大。🔸 感情運勢｜曖昧朦朧，需再觀察 你身邊出現不少曖昧對象，但彼此步調未必一致。建議細水長流，等對方更明確再做回應。與情人相處時，切莫一意孤行作決定，溝通定要保持暢通。上升／太陽射手座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜突發狀況多，貴人現身 生活中充滿意外事件，雖然你能機智應對，但也會讓你感到疲憊。好消息是你也在無意間幫助了他人，成為他人的貴人。🔸 工作運勢｜案源湧入，彈性安排 有機會接到意外的好案子，但要小心不要貪多導致超時壓力爆表。水逆期間行程變數多，建議保有彈性應變。自己的努力與財運會成正比，加油喔！🔸 感情運勢｜月老休假，激情缺席 單身的你，大概遇到月老打瞌睡，讓你的戀情發展有限，戀愛中的你可能覺得感情平淡如水，建議重點放在找回關係的熱情與互動儀式感。上升／太陽金牛座｜幸運指數：★★★☆☆🔸 整體運勢｜生活享樂，出遊機會多 你在七月會相當的享受，美食、美感與人際互動讓你心情愉悅，還可能安排短期旅行或小住外地。不過，家中會因意外狀況而產生較大的額外花費。🔸 工作運勢｜斜槓機會，財運穩定 除了原有工作，你也可能兼差或接觸新業務。財運不錯，你的跑動運與財運直接掛鉤，多往外跑會有意外之財進帳，記得合理規劃開銷。🔸 感情運勢｜情感流轉，新戀萌芽 感情上舊有關係可能逐漸冷卻，與情人溝通時，不要太固執己見了，避免分手。單身的你則可能遇到聊得來的新對象，讓你產生戀愛的期待感。上升／太陽處女座｜幸運指數：★★☆☆☆🔸 整體運勢｜情緒浮動，小人注意 受到水逆的影響，煩躁感加劇，言語容易傷人招來口舌是非，也要避免言多必失。外出交通方面，需要注意安全以免有血光之災。🔸 工作運勢｜壓力升溫，需調整節奏 工作量變多，若不懂得取捨容易過勞。主管肯定你的表現，但也因此讓你成為焦點，小心謹言慎行，避免被誤解。🔸 感情運勢｜情緒牽動，易生裂痕 單身的你暫無太多心力投入感情，把原本的規則放寬，戀愛才有機會進來。戀愛中的你若忽略伴侶情緒，容易導致不愉快甚至關係迅速降溫。上升／太陽摩羯座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜懷舊情懷，內在整頓 你容易陷入對過去的懷念，需要時間沉澱，也需要勇敢段捨哩，這樣才能重新找回安全感。家中可能出現修繕或整頓需求，好好的除舊佈新吧！🔸 工作運勢｜轉型思考，收穫意外財 你開始思考轉職或更換專案，渴望找到更有熱情的方向。但考慮目前大環境不是很好，你需要審慎思考。財運上在七月會有機會獲得業務收入或意外財。🔸 感情運勢｜遠距開花，關係重新思考 單身的你可能會在遠距或突發狀況中展開戀情；戀愛中的你則會不斷思考關係是否值得繼續，建議先理清雙方方向與需求，不然分手僅在一步之遙。上升／太陽雙子座｜幸運指數：★☆☆☆☆🔸 整體運勢｜四面出擊，節奏加快 你活躍於各種社交與活動場域，但也容易因過度分心而忽略身邊真正重要的事。保持行程彈性，才能從忙碌中找到平衡。家中事情多，如要修繕需要及時。🔸 工作運勢｜點子多多，小心粗心 與人談好的事情容易生變，隨緣就好，切莫內耗。此外，靈感豐沛，但也可能出現虎頭蛇尾的狀況。建議將精力集中於少數核心專案，以確保成果穩定。🔸 感情運勢｜電力四射，桃花浮動 單身的你容易引來曖昧對象，但建議先觀察對方真實意圖。戀愛中的你需避免只專注自己的需求或態度忽冷忽熱，才能維持感情穩定，小心分手。上升／太陽天秤座｜幸運指數：★★★☆☆🔸 整體運勢｜目標轉移，重整步調 你開始思考生活的重心是否需要調整，特別在人際與家庭之間，需要找到新的平衡點。重拾興趣，會讓你生活更添樂趣。🔸 工作運勢｜分工合作，聚焦溝通 本月工作容易卡關，與同事或合作夥伴產生誤解，建議重要訊息務必書面化，避免口頭承諾帶來爭議。另外，你會遇到貴人帶領團隊突破難關。🔸 感情運勢｜關係測試，信任為先 單身的你容易遇到舊情人或熟悉類型，需重新審視自己的感情觀。戀愛中的你可能因小事爭執，信任與坦承成為關鍵。上升／太陽水瓶座｜幸運指數：★★☆☆☆🔸 整體運勢｜心累感增，人際壓力大 你容易覺得被環境消耗，尤其在人際圈中特別敏感，需避免情緒過度反應，特別是在跟白癡溝通時，要做好表情管理。交通上需多加小心，以避免血光之災。🔸 工作運勢｜細節出錯，節奏打亂 本月容易因小疏失而影響進度，建議凡事三思、反覆確認，避免得不償失。另外，不少人需要你幫忙做決定，你也享受著這個過成，但也要留點空白為好。🔸 感情運勢｜情緒低潮，需多溝通 你的月老大概放暑假了，讓你提不起勁主動認識新對象。戀愛中的你則需留意不必要的冷戰，要維繫關係，還是要多關心對方、誠實表達才是維繫的良方。上升／太陽巨蟹座｜幸運指數：★★★★☆🔸 整體運勢｜人氣上升，家庭助力 受到木星巨蟹的影響，你在團體中的存在感上升，也有不少人找你傾訴、求助。七月也會有許多遠行的機會，但家庭是你安定的力量。🔸 工作運勢｜職場發光，自信提升 你在職場表現穩定且亮眼，有機會主導重要任務或獲得主管肯定，是大放異彩的月份。財運則會因過度消耗而產生較大的壓力，儘量避免作金錢方面的重大決定。🔸 感情運勢｜溫馨感濃，甜蜜加溫 單身的你可能從熟人中發展出好感；戀愛中的你則在共處時光中感受更多幸福，彼此支持度高，建議你處理問題時，儘量捉大放小為好。上升／太陽天蠍座｜幸運指數：★★★☆☆🔸 整體運勢｜思緒混亂，內在焦躁 你會增加許多社交活動，這會讓你感到猶豫與糾結。建議多花時間整理心情，避免情緒作主。生活裡，你會朝著自己設定的目標前進，讓你充滿樂趣與希望。🔸 工作運勢｜資料準備，穩中求進 工作基本上是順風順水的，相當適合進行資料整理、規劃未來策略，雖無明顯突破，但也能穩健前進。🔸 感情運勢｜舊情浮現，觀察為先 單身的你可能與過去的人再度聯繫，也會出現讓你覺得有趣的對象。戀愛中的你則常常要處於兩難的狀況，沒辦法魚與熊掌兼得，太過理性有時候不太好喔！上升／太陽雙魚座｜幸運指數：★★★☆☆🔸 整體運勢｜靈感湧現，易感疲憊 你擁有豐富創意，但情緒起伏也大，需留意身心平衡。建議多安排休息或接觸自然，幫助穩定內在。健康上須特別注意，腸胃容易出現狀況或有舊疾復發的情形。🔸 工作運勢｜創作能量強，溝通需強化 工作運整體而言相當不錯，雖然忙碌，你卻能有條不穩的處理事情，不過仍需加強與他人協調能力，避免落差造成延誤。此外，你需要多相信你的直覺，才能夠趨吉避凶。🔸 感情運勢｜情感投射，真實評估單身的你是有機會可以脫單的，因為有人欣賞你的一切美好，只是你自己還猶豫要不要接受這份感情。戀愛中你在關係中感覺就只是重複著生活，只是一種習慣而已。
苦讀考上公務員卻遇2瓶頸 她入職不到2個月生退意：作夢都在上班
一名女網友表示，自己順利上榜公職時，連家人和朋友都為她感到開心，但她5月初實際進入工作崗位後，卻因主管難相處、業務量繁雜感到煎熬，甚至產生離職念頭。然而，家人得知她的心聲後，只質疑她抗壓性不高，讓她感嘆「我何嘗不想撐下去呢？我也是努力讀書才考上，卻過得這麼不如意，我比誰都難過」。這名女子在Dcard發文指出，她在5月初入公職，原本對職場充滿期待，但上班後卻遭遇難以適應的壓力。她表示雖然同事人不錯，但主管相當難相處，對方經常刁難下屬，導致她後來只要聽到主管的聲音，就會頭皮發麻、不自覺倒吸一口氣。除了人際壓力，原PO也坦言，她的職務內容不僅難度高，業務量也繁雜，讓她無法判斷自己是「還不適應」還是「根本不適合這份工作」，也就此深陷於工作的煩惱中，即便假日放假，也難以好好休息，因為一想到周末過後又要上班，便感到無盡痛苦和焦慮，她後來甚至連做夢都夢到自己在上班。然而，當原PO將心中苦悶與離職的想法告訴家人後，家人卻強烈反對她離職，並認為她「抗壓性太低」，應在原有崗位堅持下去。對此，原PO表示，「我何嘗不想撐下去呢？我也是努力讀書才考上，卻過得這麼不如意，我比誰都難過。」她最後也好奇「大家怎麼在工作上調適心情」。貼文引發網友熱議，紛紛指出「+1，1月中入職工作上也是跌跌撞撞」、「我也是，調單位之後覺得好不適應，常常想要離職，但又會覺得要再撐撐看，妳不孤單」；還有人建議「再考一年，換去別的單位」、「考走或找到工作再離職」。另外，也有網友分享經驗，「我之前待的機關也是有一個人本來好好的，有一天就不來上班了，後來才知道他被太多工作和責任壓垮，整個身心出狀況，同事還幫他辦了留停，我當下就決定離職，不想變成那樣」、「不在乎考績的話就罵回去，我們新來的主管被課內3位同仁噴過後就比較不愛找麻煩，公務員剩下的好處大概只剩不會被資遣，初入職場難免有陣痛期，去業界也差不多會有1至2個月陣痛期，等過了再來思考是否該辭職也可以」。
2025生肖運勢總整理！屬狗的人是明年幸運兒、屬馬的人要注意健康問題！加碼最強開運方法一次學！
隨著2025年的腳步逼近，很多人都開始期待新一年的運勢發展，根據生肖專家的解析，今年各生肖的運勢排行已經出爐！想知道你會是今年的幸運兒嗎？還有各項提升運勢的小秘訣也一起學起來，讓你在2025年紅運當頭、好運連連！第1名：生肖狗屬狗的人在2025年迎來非常強勢的一年，事業、財運和感情都能達到高峰，尤其是工作方面貴人運極佳，容易獲得賞識和提拔；感情方面，「紅鸞」星高照，單身者有望遇見理想對象，有伴侶者感情甜蜜。第2名：生肖猴屬猴者雖受「害太歲」影響，偶爾會有小阻礙，但「天德」與「福星」吉星的出現，可幫助平衡運勢；工作上的人際關係非常良好，但需注意口舌之爭，避免與他人發生不必要的摩擦。第3名：生肖雞屬雞人在2025年雖有挑戰，但整體運勢穩中有升，吉星「三合」可幫助改善人際關係，事業發展平穩；然而「白虎」凶星可能帶來意外，要注意安全，保持冷靜應對突發狀況。第4名：生肖龍屬龍者在2025年擁有不錯的轉運機會，「天解」星的出現幫助解決困難，「天喜」星則帶來感情上的驚喜，適合拓展新關係；但「孤辰」星可能帶來孤獨感，建議多與家人朋友交流。第5名：生肖羊屬羊者的2025年以變動為主，「驛馬」星會提高外派或搬遷的可能，不過工作上雖有挑戰，但也因此能累積更多經驗；小心「天狗」和「弔客」凶星可能影響心情，建議學會自我調適。第6名：生肖馬屬馬者的2025年運勢穩中有進，「陌越」星帶來新機遇，但健康方面受「病符」凶星影響，需要特別注意作息與飲食；職場上有不少進步空間，適合穩扎穩打。第7名：生肖鼠屬鼠者2025年需應對多方面的挑戰，有「月德」吉星助力，貴人相助能化險為夷；但「小耗」可能導致財務壓力，建議避免衝動消費，制定理性財務規劃。第8名：生肖牛屬牛者的2025年因「三合」整體穩定向好，但「劫煞」可能引發人際壓力，建議凡事多加忍耐，避免與人正面衝突。第9名：生肖兔屬兔的人在2025年逐步擺脫去年太歲的影響，運勢逐漸穩定，不過今年「驛馬」星帶來的移動和變化，可能會讓你面對新的環境或職場挑戰，雖會有情緒壓力，幸運的是只要穩住心態，這些變化將成為突破的契機。第10名：生肖虎2025年對屬虎的人而言，是需要穩步前行的一年，「破太歲」可能引發生活中一些小困擾，比如溝通不順或計畫延誤，但在「太陰」吉星的幫助下，你能用智慧和冷靜面對挑戰，理性地找出應對之道。第11名：生肖蛇屬蛇的人今年受「值太歲」影響，挑戰與壓力並存，不只有健康或情緒上的困擾，工作上也容易感到疲憊不堪，所幸吉星「解神」會在關鍵時刻提供解圍之助，讓你在挫折中找到前行的方向。第12名：生肖豬屬豬的人在2025年因犯太歲，可能讓你在財務或生活中感受到一些不穩定，但「驛馬」星同樣為你帶來新的契機，尤其是在轉換跑道或尋找新發展的領域，只要靈活應對，仍然能從變化中找到前進的動力。而如果想要提升來年的整體運勢，小編提醒除了參考以上排行，也別忘了以下的全方位開運方法！擁有透亮好膚質與紅潤好氣色良好的肌膚狀態能有助招來好運！想想看如果一個人臉色蠟黃無血色，通常就代表他的運勢正在走下坡>_<，不管是選對能幫肌膚開光的美白保養品、來場舒服的臉部spa療程，還是為雙頰&唇瓣刷上美麗紅潤感，都是吸引好運找上門的小關鍵。黛珂AQ煥妍嫩白光采美肌禮盒／4,300元 黛珂這次貼心的為新客們帶來能完整體驗20天的迷你組合，從卸妝清潔到化妝水、乳霜和防曬，通通都是能打造明亮光澤肌膚的產品，用完之後覺得有感再衝櫃上買正貨，幫你減少踩雷機率！（圖／品牌提供）瑞士奢潤保養品牌ananné 經典的「醫理植萃活力修護課程」，以活妍修護系列貫穿全系列療程並搭配獨特ananné活顏刷來疏導淋巴，透過美容師專業深度安撫及穴點指壓的護膚手法，可喚醒疲憊沉睡的面部肌膚，呈現出更明顯緊緻和容光煥發的樣貌。（圖／品牌提供）以深淺雙色、霜狀&粉霧雙質地設計的ARTISTRY雅芝純萃時尚雙色頰彩，上方的霜狀質地具有潤澤延展性，可大面積堆疊出薄透紅暈感，再運用下方的粉霧狀質地打亮蘋果肌，讓五官更加立體、get減齡好氣色。（圖／品牌提供）只需1秒即能展現「水光嘟唇」的1028唇唇欲凍持色水光唇釉，6 款精選色號中，首推氣質少女必備的#103玫瑰果凍、可增添紅潤感的#106甜荔果凍，可以去黃顯白又能自然潤飾唇紋很不錯。（圖／品牌提供）熱心公益維持正能量心態每個人都可以透過熱心公益和善舉來提升自身的正能量，為生活注入更多福氣與好運。參與公益活動，例如捐款、志願服務或關懷弱勢，不僅能幫助他人，也能讓自己的內心更加充實；此外，愛護地球同樣是累積福報的方式，選擇購買永續型產品、支持環保品牌，或養成減塑、節能的生活習慣，都能為地球盡一份心力。歲末年終之際，永續髮品特芬莉推出六款「多元共美」節慶禮盒，禮盒內不只有精選自品牌深受喜愛的洗護系列，禮盒還可重複使用，將多元文化的祝福傳遞給顧客的同時，也將品牌對永續發展的承諾體現於每一份禮物中。（圖／品牌提供）
優先搶進教委會 羅智強挺青少年心理健康假
立法院第11屆第1會期將於20日登場，本屆國民黨超過半數立委換新，有望為國會注入新活水。其中臉書擁有118萬追蹤者、具議題主導聲量的國民黨籍新科立委羅智強，動向更受外界關注。談到開議後首選的常設委員會，羅智強17日接受CTWANT記者採訪坦言，因為選區大安區是文教區，民眾非常關心教育議題，因此第一考慮加入教育文化委員會，照顧好選區民眾為根本。針對台灣青年民主協會發起「支持國高中心理健康假盡快上路」連署，不到3天竟破3千人連署，羅智強也積極表示，自己將針對《學生輔導法》進行研議，從薪資待遇著手，提升輔導人員的專業度，讓更多有臨床心理師、諮商心理師或社會工作師證書的人員，願意加入國高中生的心理輔導行列。羅智強也細心發現，國高中的教學區和行政區時常在同一建物裡，讓國高中在使用心理諮商時，較容易被同儕撞見，有更大的人際壓力，與大專院校學院教學區和行政區相隔不同。因此除了提升校內心理諮商資源外，政府更應提供更多校外資源，讓學生不因擔心異樣眼光而不敢求助。羅智強提醒，目前衛福部已有提供15至30歲年輕族群3次免費心理諮商，使用相當踴躍，自己考量到10至14歲自傷率也在上升，未來會研議不排除將年齡下修，並放寬經評估後有需求者的免費諮商次數。羅智強強調，台灣面臨少子女化危機，在青少年總數已減少的情況下，每位孩子其實應該獲得更多的資源來守護。畢竟政客不是台灣的未來，孩子才是台灣的未來。
青少年社交焦慮症 深受人際壓力所苦
焦慮症是兒童青少年最常見的心理健康問題之一。過往研究顯示，將近十分之一的兒童青少年有社交焦慮症，而近年來「社恐」一詞更是在網路上廣泛流傳，指的正是這些深受人際關係壓力所苦的孩子們。社交焦慮症狀 影響人際關係社交焦慮症的核心症狀，包含擔心自己會在眾人面前出糗，一旦受到注意就感到焦慮，甚至出現如心跳加快、喘不過氣、冒冷汗、胃部不適、腦袋一片空白、肌肉僵硬緊繃等症狀。患者可能為了避免焦慮而因此而避免與人交流、迴避注視他人，逃避新環境，上台演講報告等特定場合。這樣的情況會對孩子的人際關係和學校適應產生許多負面影響。然而，社交焦慮症常被忽視，許多孩子因為出現拒學問題而就醫，經過仔細評估後才發現背後隱藏著嚴重的社交焦慮症狀。了解社交焦慮成因 藥物和認知治療臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師李宛臻說，社交焦慮症的成因複雜又尚無定論，和先天遺傳特質及後天環境因子可能皆有關聯。孩子如果有傾向負面思考、缺乏自信、自我要求過高、過度在意他人評價等特點，更容易出現社交焦慮症狀。若過往曾有霸凌、兒時創傷等負面經驗，也可能讓孩子在面對與人交際的場合倍感壓力。此外，若孩子合併某些精神科診斷，例如憂鬱、自閉症、思覺失調症等，都有可能影響其社交能力、社交技巧，或以社交退縮為早期之表現。治療社交焦慮症，需同時結合藥物、放鬆技巧訓練和認知行為治療等多種方法。