低谷
」 離婚
阿雅自爆曾緊急送醫搶命！全身發抖、呼吸困難 醫師確診恐慌症
藝人阿雅（柳翰雅）近日在社群平台分享自己年輕時罹患恐慌症的經歷，坦言二十多歲時曾因情緒長期壓抑，突然出現喘不過氣、心跳狂飆、四肢發麻及全身發抖等症狀，甚至一度以為自己快要死亡，最後緊急搭乘救護車送醫，才確診為恐慌症引發的過度換氣症候群。她希望透過自身故事，鼓勵正在面對憂鬱、焦慮或恐慌的人勇敢求助，不要獨自承受所有痛苦。阿雅透露，最近得知一位好友被診斷為中度憂鬱症，讓她回想起自己二十多歲那段最黑暗的日子。她表示，當時的自己每天工作滿檔、行程排得滿滿，朋友聚會也沒有停過，在外人眼中總是充滿活力、積極又有衝勁，但其實那些忙碌只是為了逃避內心的不安與焦慮。她坦言，自己一直害怕獨處，因為只要一安靜下來，焦慮、委屈、迷惘以及對未來的不安全感便會瞬間湧現，因此誤以為只要讓生活夠忙碌，就能填補心中的空虛。然而，長期壓抑情緒終究讓身體率先發出警訊。阿雅回憶，有一天她突然感到呼吸困難，心跳快到彷彿要衝出胸口，雙手雙腳開始發麻，全身不停顫抖，當下甚至以為自己即將失去生命，最後被救護車送往急診。經醫師檢查後，才確診為恐慌症引起的過度換氣症候群，也讓她第一次真正意識到，原來身體早已開始向自己發出求救訊號。這次急診經歷成為她人生的重要轉捩點。她開始大量閱讀心理學相關書籍，也透過運動、瑜伽及自我探索重新認識自己，逐漸學會與情緒相處。她後來發現，真正驅使自己不停工作、害怕停下腳步的原因，並不是熱愛忙碌，而是內心深處始終存在著不安全感，以及那個渴望被肯定、害怕自己不夠好的自己。她也分享，那段時間自己常常莫名落淚，一開始不知道原因，後來才明白，那些眼淚其實是多年來壓抑情緒終於找到出口。當她開始誠實面對自己的情緒、接納真正的自己後，看待人生的方式也逐漸改變，不再急著向外界證明什麼，而是願意放慢腳步，好好照顧自己的身心。她形容，那次恐慌症發作雖然痛苦，卻也像是一場心靈的清創，讓她重新找到人生方向。如今已與第七世竹慶本樂仁波切結婚、育有一名女兒的阿雅，近年將生活重心放在家庭，仍不時透過社群分享人生體悟。她藉由自身經歷鼓勵正面臨憂鬱、焦慮或恐慌的人，不要害怕尋求幫助，並寫下：「你現在的感受是真實的，你的痛苦也是真實的，但它不會是永遠的。」她也提醒，如果真的感到疲憊，不必獨自硬撐，家人、朋友、心理師及醫師，都可能成為陪伴自己走出低谷的重要力量。貼文曝光後，引起不少網友共鳴，紛紛留言表示，「好像看到以前的自己」、「一直以為忙碌就能逃避寂寞，沒想到只是把情緒藏起來」、「謝謝阿雅願意分享這段經歷，讓更多人知道心理健康同樣需要被重視」。阿雅回憶，過去總以忙碌填滿生活，直到恐慌症發作，才驚覺身體早已發出求救訊號。（圖／翻攝自臉書，Aya 阿雅(柳翰雅) 官方粉絲團）
才熬過跟艾成的紀念日！王瞳愛犬「隔一天離世」 她淚喊：去找爸比
藝人王瞳飼養多年的愛犬「哈嚕」於7月8日安詳離世，王瞳透過社群平台發文，向陪伴近12年的哈嚕告別，字字句句充滿思念，透露哈嚕與病魔奮戰620天，直到完成最後的陪伴才放心離開，令許多網友看了鼻酸。王瞳寫給哈嚕的告別信中，稱是自己最貼心的寶貝兒子，希望牠從此無病無痛，「跟著天父爸爸，還有去找爸比（艾成）。」她感性透露，自己相信哈嚕一直都知道爸爸離開，因此努力撐著身體，多陪伴她四年，「謝謝你這麼堅持、這麼努力地陪著我。」她坦言，哈嚕一路陪伴自己走過人生低谷，也陪著她完成前往馬來西亞宣教的心願，更陪她度過對自己格外重要的7月7日，也就是她跟艾成的結婚紀念日，「你知道媽咪會無法承受跟崩潰。」王瞳認為，這一切都是哈嚕溫柔的守護與體貼。回憶一路相伴的時光，讓王瞳直呼：「子啊，我跟爸比真的很幸運也很幸福有你，謝謝你來到我們的家裡頭。」最後更寫下：「很快的，就會團聚了。」王瞳表示：「哈嚕剛送到園區，14號才會火化，骨灰會帶回家放在家裡，已經買好可愛溫馨的小房子，讓他住在家裡。」哈嚕離世的前一天，是王瞳跟艾成的結婚紀念日，她認為是哈嚕直到最後一刻仍想給她力量。（圖／王瞳提供）
第二屆臺北戲劇獎名單揭曉！他曾自認「世上最倒楣的人」挺過跑外送低潮奪大獎
第二屆臺北戲劇獎頒獎典禮於今日（6日）盛大登場，現場星光熠熠。女星方宥心今年除了首度扛下典禮主持人的重任，更展現驚人實力包辦兩段高難度表演節目，尤其在開場時，她更驚喜與同為舞台劇演員的老公王為同台演出，夫妻展現絕佳默契，炒熱全場氣氛；而金馬影后謝盈萱本次也重回劇場娘家，受邀擔任戲劇類演員獎項的頒獎人，為典禮增添傳承意義。在備受矚目的演員獎項部分，獲得評審盛讚風格多變的宮能安，憑藉《今晚，我想來點》榮獲最佳音樂劇類男演員獎，他在台上領獎時，提及2021年疫情是劇場人最痛苦的一年，當時沒工作的他甚至曾上街跑外送度日，原以為自己是最倒楣的人，如今卻幸運摘獎，他也呼籲所有身處低谷的人千萬不要放棄，因為此刻的低谷會成為未來的光。榮獲最佳音樂劇類女演員獎的張雅涵，則以《NEXT TO NORMAL近乎正常》的細膩演技奪下女主角，她25歲去紐約發展、43歲才回台的她幽默自嘲是「台灣最老的新人」，除了向家人致謝，更不忘敬業為週末即將演出的舞台劇催票，呼籲大家儘量下架剩餘的1000張票。第二屆臺北戲劇獎頒獎典禮完美落幕。（圖／臺北戲劇獎）戲劇類獎項，在獨角戲中一人分飾近20個角色的林子恆，以《灰男孩》抱回最佳戲劇類男演員獎，他領獎時告白母親「媽，我愛你！」謝謝媽媽包容他這個任性的孩子做夢做了快20年。而榮登最佳戲劇類女演員獎的徐堰鈴，則憑藉《蘑菇》中揮灑自如的魅力與爆發力奪獎，她特別將榮耀歸於楊景翔演劇團團隊，並感性表示劇中探討了生命中無法避免的痛與愛，這個獎屬於每一位母親，並熱情邀請觀眾今年九月一起走進水源劇場相聚。第二屆臺北戲劇獎得獎名單 (含特別貢獻獎得主)最佳影像／聲音設計獎 聲音設計柯智豪、林芳宜 莎士比亞的妹妹們的劇團 魏海敏✕王嘉明《女王的名字》最佳服裝造型設計獎 趙天誠 再現劇團《落人之家》 最佳燈光設計獎 鄧振威 綠光劇團 綠光世界劇場《八月，在我家》最佳舞台設計獎 李柏霖 台南人劇團《水中之屋》 音樂劇傑出創作者獎 作曲張清彥 嚎哮排演《別叫我成功：藝術界歸來的兒子》最佳編劇獎 張加欣 盜火劇團《隔壁房間的大象》 最佳音樂劇類男演員獎 宮能安 唱歌集音樂劇場《今晚，我想來點》翻轉の人生音樂劇 最佳音樂劇類女演員獎 張雅涵 活界創造股份有限公司 百老匯搖滾音樂劇《NEXT TO NORMAL近乎正常》最佳戲劇類男演員獎 林子恆 同黨劇團《灰男孩》 最佳戲劇類女演員獎 徐堰鈴 楊景翔演劇團《蘑菇》最佳導演獎 洪千涵、洪唯堯、曾睿琁 明日和合製作所《FAMILY TRIANGLE：二生三，三生萬物》 特別貢獻獎 吳靜吉最佳獨立精神獎 明日和合製作所《FAMILY TRIANGLE：二生三，三生萬物》 最佳音樂劇獎 嚎哮排演 《別叫我成功：藝術界歸來的兒子》最佳戲劇獎 莎士比亞的妹妹們的劇團 魏海敏✕王嘉明《女王的名字》
莫子儀《香巴拉物語》展開禁忌戀 剃髮成喇嘛愛上武田梨奈
電影《香巴拉物語》（Shambhala Story）5日於台北電影節「廣角台灣」單元放映，本片由日本導演関根俊夫執導，莫子儀和武田梨奈主演，兩人片中床戲展現佛性與情慾的拉扯，將劇情推上高潮！莫子儀透露，因藏人膚色較深，拍攝床戲前特別花一兩小時進行全身噴漆、加深膚色，過程相當辛苦。提到親密戲的互動，莫子儀表示：「非常感謝武田小姐的信任，因為片中情感極其糾結掙扎，角色第一次感受到愛與慾望，那種人性與佛性戒律之間的拉扯至今仍讓我印象深刻。」武田梨奈也說，這場親密戲是基於對彼此的全然信任去完成，導演希望他們演繹出過去從未有過的罪惡感與情緒張力，直說：「對角色或演員來說，都是人生大轉變的一場戲。」《香巴拉物語》改編自一場橫跨印度、日本兩地的信仰與情感拉扯的故事。劇情描述一位年輕喇嘛從印度大吉嶺啟程前往日本精進修行，途中遇上一對在現實夾縫中掙扎求生的爺孫，隨著相處日漸加深，禁忌情愫也在喇嘛與剛出獄不久的女子之間悄悄滋長。莫子儀在片中剃去頭髮飾演僧侶一角，全片以日語、英語交錯演出，細膩詮釋角色在信仰與欲望之間的兩難；武田梨奈則飾演這位在人生低谷中摸索方向的孫女，兩人之間層層堆疊的情感張力，也是本片最受矚目的看點之一。本片是導演関根俊夫的首部劇情長片，去年曾入選大阪亞洲電影節，此次受邀在台北電影節「廣角台灣」單元進行放映，映後導演偕同製片藤原環，與莫子儀、武田梨奈一同出席座談，與現場上百位影迷近距離交流拍攝過程與角色詮釋，映後互動氣氛熱烈。《香巴拉物語》（左起）導演関根俊夫、演員武田梨奈、莫子儀、製片藤原環一同出席台北電影節記者會。（圖／黃耀徵攝）談及在台灣首映的心情，導演関根俊夫開心表示，這部作品在各國上映都獲得許多好評，這次終於來到台灣公開上映，他迫不及待想聽到台灣觀眾的回饋。関根俊夫也大方透露，當初選擇莫子儀當男主角是一個大挑戰，因為題材涉及宗教文化，原先屬意找西藏演員卻碰壁，後來有人推薦莫子儀，雖然面臨龐大的語言考驗，但莫子儀在沒有人督促的情況下，前後花了半年的時間自動自發做研究，主動積極地學習藏文、日語、英語、文化及宗教領域，甚至親自去寺廟觀摩。関根俊夫說：「有些日本的藏傳佛教人士看完電影，都非常驚訝，認為莫子儀散發的氣息完全就是真正的僧侶！回頭想想真的很慶幸選擇了他。」片中飾演藏傳佛教的僧侶，莫子儀在開拍前不僅深入理解宗教脈絡、學習念經，更每天早晚各做100次的頂禮大禮拜。莫子儀還透露，當時曾有幸拜見仁波切，他特別請教了關於僧侶嚴格戒律的問題，「這角色碰了女生是否就犯了戒律？仁波切告訴我，如果心中沒有雜念只是單純想幫助對方，其實不算是犯戒，真正的戒律是存在心裡的。」讓他深刻體悟到戒律不是死的，犯戒更像是一種隱喻，電影想傳達的是即便犯了錯，依然沒有失去做人的資格，依然能為想好好活下去的對象奉獻生命，這是一部帶給人希望與愛的溫暖作品。講起如何培養默契？莫子儀認為，大家從東京、印度大吉嶺到富士山腳，遙遠又艱辛的拍攝旅程，讓所有人自然產生濃厚的「革命情感」。武田梨奈更感動分享，有次深夜拍攝到一半，莫子儀竟貼心帶著補品來探班，溫柔的特質讓她極具信賴感，成為彼此最重要的夥伴。值得一提的是，《香巴拉物語》在台北電影節開賣後即迅速售罄，可見台灣影迷對莫子儀與武田梨奈這對組合的高度期待。而在影展場次之外，本片也已確定將於今年7月24日在台灣正式院線上映，讓錯過影展場次的觀眾仍有機會進戲院一睹這段跨國禁忌情感戲碼。
《愛情有煙火》迎大結局 檀健次、王楚然「滾床吻」令人臉紅心跳
檀健次、王楚然主演的浪漫愛情喜劇《愛情有煙火》將迎來大結局，最新劇情更是糖度超標，不僅有王楚然喝醉後，主動獻吻檀健次上演的滾床醉酒吻，還有在兩人歷經危難重逢後，檀健次再次深情告白，終於獲得王楚然芳心的浪漫告白吻，氛圍既甜蜜又火熱，讓觀眾看得臉紅心跳。《愛情有煙火》改編自人氣作家紅九小說《我們住在一起》，以投行職場及合租生活為背景，描述在人生低谷相遇的滬漂女孩「錢菲」（王楚然 飾）及投行菁英「李亦非」（檀健次 飾），意外展開同居生活後，從互看不順眼的歡喜冤家，逐漸成為彼此重要依靠的過程。檀健次透露，拍攝初期便和導演達成共識，要把成年人最真實的戀愛模樣拍出來，因此劇中有許多做飯、洗衣打掃、鬥嘴等生活細節，讓感情在煙火氣中自然滋長，他說：「很多幸福時刻都藏在每天生活的小事裡，只是我們太忙常常忽略了。」李亦非對錢菲的感情也在這些平凡日常中悄悄萌芽，原本他嫌棄錢菲太摳、太愛管事，信誓旦旦表示絕不可能對她動心，卻在朝夕相處後，一次次被自己打臉，更把所有的偏愛都給了她。他把自己的人脈資源跟「鈔能力」全用在錢菲身上，當渣男前任上門找麻煩時，李亦非毫不猶豫站到她身前；得知她想看脫口秀便費盡心思弄來門票，讓錢菲開心到主動送上擁抱，另外，不僅返鄉車票、新手機悉數奉上，還包辦生日驚喜，把錢菲寵上天。檀健次跟王楚然也分享不少拍攝趣事，檀健次笑說：「《愛情有煙火》是我拍過吃飯場景最多的一部戲，一場吃飯戲往往要拍好幾遍，全景、中景、特寫來回拍不停，拍到吃不下時，我們還會互相惡作劇，不停把菜夾到對方碗裡。」檀健次表示，劇中許多逗趣互動都是他和王楚然的即興發揮，其中最令他印象深刻的是兩人在郊外拍攝相擁戲碼時，導演無預警地打下一道宛如舞台劇般的聖光，浪漫氛圍瞬間拉滿，但兩人卻因此笑到停不下來，王楚然更臨時加詞吐槽，「你是不是偶像劇看多了？差不多可以了！」成為最難忘的拍攝花絮。《愛情有煙火》正在愛奇藝國際版熱播中。
海陸健兒車禍重殘無助 犯保協會伴復健之路溫暖相伴
一名海軍陸戰隊軍人2025年1月在高雄騎機車時，遭到身家2千萬元的汽車駕駛違規右轉撞成重傷，他從此須靠輪椅代步、語言能力有問題，索賠5144萬元又遭拒，就在他徬徨無助的時候，犯罪被害人保護協會伸出援手，讓他和家人不再孤單，今天（1日）他出席新犯保法3周年記者會，由父親親自表達感謝。犯保協會與高檢署共同舉辦「守護升級．服務深化-新犯保法施行三週年：從制度建構邁向溫暖的一路相伴」記者會，展現三年來制度革新、服務深化及跨網絡合作成果，並透過犯罪被害人（馨生人）的生命故事，看見制度落實後帶來的溫暖改變。法務部鄭銘謙部長致詞表示，新犯保法到今天整整三年，這三年不僅是法條的更新，更是我國司法保護精神的一次深刻轉變。法律可以畫出保護的邊界，但讓馨生人真正感受到被接住的，是人與人之間那份同理與陪伴，這是再先進的AI都沒有辦法取代的工作。鄭銘謙說，這三年來，全國各地檢署的補償審議會已經發出共計27億元的犯罪被害補償金，對所有不幸遭遇被害的馨生家庭提供了最即時的經濟援助；而犯保協會的服務量能也持續創新高，去年統計有26萬多的總服務人次，相較112年，成長幅度達146%。記者會安排兩組馨生家庭現身分享生命故事，其中由犯保協會士林分會服務的林俊豪，歷經摯親因殺人案件離世後，人生一度陷入低谷。面對突如其來的巨大創傷，在犯保協會一路陪伴下，逐步走出悲傷、重新整理生活，也希望透過自身經驗，鼓勵更多犯罪被害人及家屬勇敢走向未來。另一位分享者是犯保協會高雄分會服務的重傷犯罪被害人謝政憲先生及父母。謝政憲原為海軍陸戰隊軍人，因重大車禍造成嚴重腦傷及多重創傷，歷經長時間住院、復健及手術治療，原本規劃的人生因此改變，也無法繼續軍旅生涯。事故發生後，犯保協會一路陪伴謝家，提供法律協助、醫療照護、心理支持及家庭關懷等服務，陪伴一家人在漫長復原路上持續前行。謝政憲父母也分享，在最艱難的時刻，犯保協會不只是提供服務，更讓一家人感受到有人同行、不必獨自面對未來。
匹克球熱潮席捲好萊塢！ 喜劇天王班史提勒、傑克強森聯手《輕拍先生》
Apple TV日前釋出今夏熱血運動喜劇《輕拍先生》（The Dink）首支預告，集結《俏妞報到》傑克強森（Jake Johnson）與奧斯卡最佳女配角得主、《臥底老紳士》瑪麗史汀伯格（Mary Steenburgen），《西方極樂園》艾德哈里斯（Ed Harris）以及《白日夢冒險王》班史提勒領銜主演。故事搭上近年來席捲全球的匹克球熱潮，將這項迅速竄紅的熱門運動搬上銀幕，同時也是Apple TV繼《泰德拉索：錯棚教練趣事多》後，再度推出充滿熱血與歡笑的運動喜劇力作。《輕拍先生》以近年風靡全球的匹克球熱潮為背景，講述一位昔日網球神童在人生跌落低谷後，回到父親經營的鄉村俱樂部擔任網球教練，卻始終無法獲得父親認可。就在舊傷迫使他放下熟悉的網球拍時，醫生開出一張意想不到的處方箋，使他開始接觸匹克球，也重新燃起對運動的熱情，更開始面對多年來未曾放下的挫敗與心結。當俱樂部的未來岌岌可危，他也將迎來一場攸關親情、夢想與自我認同的關鍵對決。在歡樂喜劇的氛圍之下，《輕拍先生》（The Dink）更探討人生低谷、自尊心與友情等深刻議題。導演喬許格林鮑姆（Josh Greenbaum）分享：在所有荒謬與笑料之下，《輕拍先生》真正想講述的是關於自我重塑、自尊、友情，以及主角在人生某個階段，以為自己的高光時刻早已過去後，如何重新找到人生目標。這是一個充滿歡笑的世界，但對身處其中的角色而言，他們所面對的一切都無比真實。」值得一提的是，這個看似荒誕的故事，其實部分靈感源自編劇尚克萊門茲（Sean Clements）的親身經歷。他曾因傷勢復健而開始參加匹克球公開交流活動，並與一群退休人士建立意想不到的友誼，這段難忘的經驗也成為《輕拍先生》的創作靈感。《輕拍先生》這個看似荒誕的故事，其實部分靈感源自編劇尚克萊門茲的親身經歷。（圖／Apple TV提供）《輕拍先生》（The Dink）是一部令人捧腹大笑的小人物逆襲故事，卡司陣容還包含《半熟男女》派頓歐斯華（Patton Oswalt）、《週六夜現場》克蘿伊費曼（Chloe Fineman）、《週六夜現場》克里斯帕奈爾（Chris Parnell），以及網球傳奇巨星安迪羅迪克（Andy Roddick）本色演出。由《鐵男躲避球》班史提勒攜手《人生切割術》約翰萊舍（John Lesher）、《冤家偷很大》羅伯帕里斯（Rob Paris）與《捍衛任務》麥克威瑟里爾（Mike Witherill）擔任製片，主演傑克強森同時身兼製片。《輕拍先生》（The Dink）將於 7 月 24 日在Apple TV全球上線。《輕拍先生》（The Dink）將於7月24日在Apple TV全球上線。（圖／Apple TV提供）
黑熊大將1／涉大量盜用學生照 制服地圖創辦人成沈伯洋競選網站操刀手
網站「制服地圖」因大量盜用未成年學生照片並涉及偷拍，受害者達上千人，多名女學生向新北市議員黃淑君陳情，44歲網站創辦人江舜智也被警方移送，新北地檢署調查後不起訴，江舜智如今更「搖身一變」，成為台北市長候選人、民進黨立委沈伯洋的網站操刀手，而江除發表道歉聲明外，至今未賠償或與個別被害人致歉，讓受害女學生難以接受。據了解，制服地圖在2013年由江舜智創立，江舜智「校長兼撞鐘」，包辦企劃、開發到營運的所有工作，該網站以Google地圖方式標註學生的制服照片，範圍更涵蓋香港、澳門、日本、韓國及美國。江舜智在2013年成立「制服地圖」網站，以Google地圖方式標註學生的制服照片，卻被發現在未經女學生同意下盜用她們的照片。（圖／報系資料照）但該網站未經女學生同意盜用她們的照片，在女學生部落格或個人頁面下載照片後放上網站牟利，部分角度還涉及偷拍，被害人向黃淑君陳情，此事經黃淑君曝光後引發熱議，制服地圖一度關閉，江也被依違反《著作權法》、《個人資料保護法》以及《妨害風化》等罪嫌移送法辦，檢方調查後偵結，以不起訴處分。而江舜智在2025年「走過低谷」，2026年竟又「再創巔峰」，他如今成為沈伯洋競選網站的幕後操刀手，沈的「puma.taipei」、台北沈伯洋網站就是由江舜智操刀，該網站設立闢謠專區、每日受訪和最新行程等欄目，讓支持者能更上沈伯洋的選舉動態，江多次在個人頁面提及此事，將此作為成果發表炫耀。江舜智竟在制服地圖案中全身而退，如今又「搖身一變」，成為台北市長候選人、民進黨立委沈伯洋的網站操刀手。（圖／翻攝江舜智臉書）江舜智在5月曾發文，將沈伯洋稱為「大老闆」，指稱由於「大老闆」說要開記者會，所以網站要比原定的時間早上線，「我10點開始弄弄到一點多就差不多了，因為白天要講一整天的課，所以感謝團隊接手把網站調整完」，並稱「今年不會只有這個網站啦，大家可以期待一下好玩的東西」，暗示將來還有其他的作品在等待上線。看著江舜智洋洋得意、意氣風發，受害女學生們的心情卻是百感交集，知情人士透露，在制服地圖一度關站前，女學生們的照片在網站上最久的掛了十來年，女學生們原想分享自己的青春歲月，卻成為他人漁利的工具，也無法想像後續是否有被不肖人士拿來作為不當使用。更讓受害者憤怒的是，制服地圖如今又「重出江湖」，江舜智雖曾發表道歉聲明，卻仍認為是「有特定帳號未經允許，從網路上抓取圖片並上傳至網站」，僅對「現行上傳機制造成原圖主的困擾表示抱歉」，對女學生們承受的擔心害怕，和對數位性暴力的二次傷害則是隻字未提，除下架照片外更未有實際的補救和賠償，讓受害人認為他毫無誠意。「沈伯洋身為資安專家，難道不知道這件事的嚴重性嗎？」不願具名受害者憤怒表示，沈伯洋身為資安和反認知作戰享譽國際的學者，他長期關注兒少數位安全與網路權益，卻選擇盜用女學生照片牟利的江舜智作為網站操刀手，等同變相支持制服地圖，讓沈伯洋昔日在立院，為了保護兒少大聲疾呼的宣言變成諷刺。記者詢問江舜智，他對過去貼文不否認，但稱網站非他所製作，「如果我之前的言論對沈委員造成困擾，我會想辦法托人跟他致意」，另外網站的事情則沒什麼好回覆的。沈伯洋競選辦公室表示，沈伯洋官網負責人是洪進吉（食夢黑貘），沈伯洋認識的是洪進吉本人，並不知道洪進吉團隊再找哪些工程師合作，沈伯洋也不認識報導所稱的工程師江舜智。
張孝全演窩囊廢男讓人太有感 鬆口認：平常就滿能廢
嚴藝文編導的新劇《欠妳的那場婚禮》首播後獲得廣大迴響，36小時內登上 Netflix 台灣排行榜TOP 2。男主角張孝全詮釋的窩囊廢中年男「周可傑」受到討論，直呼他演得出彩，令人共感。張孝全也逗趣回應：「導演擊碎我的心，再陪我重新把它黏起來，就變成周可傑了。還有，其實我平常就滿能廢的。」談及劇中一場關鍵情緒戲，嚴藝文表示，周可傑在事業低谷、幾近崩潰的狀態中說出「我好像迷路了」，不只是當下的狀態，也是人生狀態的投射，「你要像個小男生一樣說出那個聲音」。張孝全則透露，自己不論是本人或是過去哭戲，從未有過哭出聲經驗，但在這場戲中卻首次「哭出聲音」，嚴藝文也形容是「永生難忘」，「我們好像在那一刻，讓張孝全這個演員釋放了一些屬於他自己的東西，我們不曉得的東西。」張孝全也直呼：「我覺得是很開心的，因為我覺得演員都會希望被發掘不同的面向，導演就陪著我一起。」網友讚蘇慧倫表現真的太讓人驚艷。（圖／公視）網友更讚蘇慧倫表現真的太讓人驚艷，對此蘇慧倫笑說「在讀本的時候導演嚴藝文就有笑著說『這是陳立璇的高光時刻』，希望大家看完這齣戲之後對情感、人生都能有深刻的感悟，找到自己初心更勇敢的面對生活」。網友也讚蘇慧倫凍齡有術「55歲的蘇慧倫不管是搭42歲的張孝全還是27歲的朱軒洋，看起來都毫無違和呀」，「她也穿越了嗎」。網友還驚喜發現，導演巧妙安插在劇中的另顆彩蛋是蘇慧倫獻聲演唱插曲〈貴得可以〉，而蘇慧倫透露沒有在正式播出前曝光，是希望觀眾能以欣賞全劇的角度去感受這首歌曲，不少網友敲碗希望可以聽到完整全曲。在劇中黃迪揚和方志友詮釋一對要申請領養小孩的夫妻。（圖／公視）在《欠妳的那場婚禮》中，黃迪揚和方志友詮釋一對要申請領養小孩的夫妻，與嚴藝文飾演的社工吳美女有不少對手戲，對此方志友表示「雖然只是單純去客串幾天還是非常非常開心，剛好跟大、小Terry去美國回來覺得這兩位真的是神人等級。」她也讚吳美女很可愛有藝文導演的專屬魅力「我手上握有吳美女自己演自己一直笑場的影片。」黃迪揚女兒也入鏡《欠妳的那場婚禮》。（圖／公視）黃迪揚表示，「第一次跟志友合作擦撞出來的火花讓我覺得有趣，可能是我們都成為了爸爸與媽媽，所以對生育、養育一個新生命的過程能理解是多麼地需要正視。」而他也分享，「關於『領養』我們很用心地經營。現在不婚不生的人很多，想生遇到困難的人也不少。但現實是在走向領養這條路是相當辛苦的。」黃迪揚更形容參與此劇的演出是一場「震撼教育」，表示每一顆鏡頭都會隨著NG持續調整台詞與狀態。黃迪揚也自曝一個小彩蛋，最後王永貴和葉品柔所領養的小孩竟是黃迪揚本人的女兒「那是藝文導演在開拍前問我的，我跟太太都跟藝文姐很好，欣然答應，拍攝那場戲，一家四口全員出動，連老婆跟二女兒都在那個畫面裡。」而演出追求女主角蒲禾菲醫生林彥泓的楊銘威，在劇中一段突如其來的非洲語讓觀眾印象深刻，他自己也發出證據影片表示「是真的非洲語」。幕後花絮也曝光朱軒洋因為一句台詞多次被嚴藝文喊「卡」，以招牌語氣叫他：「小朱出來一下。」（圖／公視）談及片場氛圍，嚴藝文坦言，自己在創作上嘗試呈現「男性的脆弱」，卻也笑稱：「結果我把男演員都搞得滿脆弱的。」謝盈萱則笑回：「沒關係啊，因為上一齣你搞的是女演員嘛！」嚴藝文更坦言自己對年輕演員會比較嚴格，「我對年輕人比較兇」，還笑問蒲禾菲「你有感覺到嗎？」蒲禾菲本來回「不會啊！」後面大實話講出：「會...」，笑翻全場。嚴藝文透露，朱軒洋有一次跟她說：「表演好難，我覺得我好像不會表演」，讓她笑說當時心裡想：「我到底是給演員多大的壓力啊！」朱軒洋表示，真的把情緒全部都給出去的時候，「那一陣子我是蠻害怕的」，但張孝全告訴他：「我們演這個角色要把所有的包袱丟掉。」朱軒洋還將這些啟發寫在劇本上時刻提醒自己。
w-inds.兌現25週年約定來台！9／5首度解鎖高雄專場
日本男團w-inds.為出道25週年紀念企劃《w-inds. 25th Anniversary Best Single LIVE TOUR 2026 “GOLDEN SINGLES”》巡演正式揭開序幕，他們也正式宣布將於9月5日要在高雄流行音樂中心開唱，同時也是w-inds.首度在南部舉辦專場，橘慶太透露：「這次巡迴將以大家最有回憶的單曲作品為核心，讓那些珍貴回憶再次閃耀！」去年的台北場就和粉絲立下「25週年一定會再回來」約定的w-inds.，橘慶太希望能把所有歌曲，以及大家各自珍藏的回憶，都在這一年裡綻放出最耀眼的光芒，因此將巡演取名為「GOLDEN YEAR」。他強調雖然沒辦法把所有單曲都唱完，但會首次以現行兩人體制重新詮釋許多經典歌曲。談到過往作品時，千葉涼平笑說：「以前的歌真的從頭高音到尾。」就算如此，所有歌曲仍將維持原Key演唱，舞蹈部分同樣講究原汁原味。對w-inds.而言，2017年是一個重要轉捩點。橘慶太開始包辦作詞、作曲、編曲，甚至連錄音室的相關工作都親自參與，正式轉向完全自主製作的音樂體制。千葉涼平笑說：「現在連歌唱指導都是慶太負責。他以前就常像DJ一樣玩音樂，所以其實早就看得出來有這方面的才能。」這25年對兩人來說，並非一路順遂，千葉涼平坦言：「應該說是有高峰也有低谷吧。不管是開心還是艱難的時候，我們都和粉絲一起分享並走過來了。」w-inds.演唱會門票將於6/24啟售。（圖／ 和協整合行銷提供）橘慶太向粉絲喊話：「我們出道的時候其實還是孩子，有些人當年根本沒有決定自己能不能去看演唱會的權利。對那些曾經因為各種原因錯過的人來說，現在正是重新改寫那段遺憾回憶的最好機會。音樂擁有這樣的力量。我希望無論是否曾看過w-inds.演出的人，都能抱著更新自己回憶的心情來到現場。」千葉涼平則說：「希望能向一路支持我們的所有人表達感謝。如果能成為一段讓大家感受到這份感謝的時光就好了。」《w-inds. 25th Anniversary Best Single LIVE TOUR 2026 “GOLDEN SINGLES”》 in KAOHSIUNG，將於9月5日下午5點，在高雄流行音樂中心舉行，票價為新台幣3280/3880/4280/4980/5980/6280元不等，演唱會門票將於6月24日中午12點於年代售票系統全面啟售，更多詳情可洽主辦單位SYL TW官方社群專頁。
不到30kg！阿沁妻公開昔重度厭食症赤裸照 坦言放下「這事」學習和解
體重曾跌破三十公斤伴隨焦慮失眠歌手阿沁的妻子、網紅模特兒花花（李雨絃），常在社群平台上與粉絲分享生活點滴。近日她上傳了一組於2年日前獨自掌鏡拍攝、近期意外在國際賽事獲獎的紀實影像，畫面中赤裸呈現了她當年因罹患重度厭食症而極度消瘦的身形，引發大批網友與粉絲關注。面對外界對她目前身心復原現狀的關切，她坦言身心疾病可能沒有所謂真正的痊癒，但自己已經學會放過自己，停止在焦慮與厭食的惡性循環中掙扎。花花自爆當時罹患厭食症、暴瘦剩不到30公斤，用黑白照紀錄當時的自己。（圖／翻攝自IG@flora_li_flora）獨自完成黑白拍攝記錄最赤裸的脆弱回顧這組命名為「厭食症」的獲獎攝影作品，當時的花花因深陷精神疾患困擾，體重一度暴跌至29公斤、身體質量指數（BMI）僅剩13.2，遠低於醫學界認定的厭食症危險標準，同時還伴隨嚴重的掉髮、頻繁嘔吐等生理戒斷症狀。照片中的她完全素顏、僅著貼身內衣褲入鏡，在沒有任何修飾的鏡頭下，其單薄的背部線條、清晰凸出的肋骨骨架皆一覽無遺，極具震撼力。花花透露，這組影像完全是由她一個人關在房間內，在極其痛苦與脆弱的心理狀態下獨自按下快門完成的。這不僅僅是一次藝術創作，更是她試圖用影像記錄下自己人生中最真實、最赤裸的脆弱時刻。對於該作品意外獲得國際攝影獎項的肯定，也讓她有機會重新審視這段長達2年的身心煎熬。花花疑似出現焦慮、乾嘔的戒斷現象，期間長達2年。（圖／翻攝自IG@flora_li_flora）允許情緒流動不再強求時刻維持完美如今時隔2年，花花目前的身體狀況逐步回穩，她對於精神健康的認知也有了更深層次的體悟。在回應大眾關於「是否已經完全康復」的疑問時，她坦然回應，在臨床醫學與個人經驗中，身心障礙與精神創傷或許不存在一個明確的痊癒終點。她表示，現在的自己只是選擇放過了過去那個事事要求完美的靈魂，不再過度執著於因失眠、焦慮與抗拒進食所帶來的挫折感，而是選擇學習與這些症狀達成心理上的和解與共存。經歷了這場漫長的身心低谷，花花的心境展現出截然不同的韌性。她強調，現在的她學會了「允許自己可以脆弱、允許每一種負面情緒在體內自然流動」，不再強迫自己每天都要表現得充滿正能量。透過這組揭開過往傷疤的紀實照片，她也向所有正處於類似身心困境的網友溫暖喊話，期盼社會大眾都能試著接受真實的不完美，「願我們都能愛上每一個狀態的自己」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 更多三立新聞網報導． 臭到想吐？Jessica上海虹橋機場皺眉摀嘴引猜測 直播還原粉絲對話真相． 3大利空台股下周大怒神？ 專家揭 川普生日選股策略． 南極冬季飆15度高溫破紀錄 專家警告：極端熱浪恐常態化
包小柏北科大博士畢業了 攜手離世愛女傳遞「未來之聲」
包小柏今（13）日出席國立臺北科技大學畢業撥穗典禮，獲得校方授予管理學院博士學位證書，包括哥哥包偉銘、包小松及愛徒女子組合蜜雪薇琪成員蜜雪也到場獻花祝賀，共同見證包小柏人生的重要時刻典禮中，他以「未來之聲－一段來自愛與科技的畢業祝福」為主題，透過AI技術，讓離世的愛女包容，也能獻上祝福。包小柏出席國立臺北科技大學畢業撥穗典禮，獲得校方授予管理學院博士學位證書。（圖／唱戲世界娛樂提供）包小柏感性表示：「剛剛她說以我為榮，但以學術嚴謹的態度來說，是我比較榮幸擁有這個女兒。若說有什麼貢獻，就是參與了誕生包容的計畫。」包小柏於2018年完成碩士學位後，在教授鼓勵下報考博士班，並從眾多競爭者中取得僅有的三個博士生名額之一。原本預計7年完成學業的他，最終於第8年順利取得博士學位，完成多年來的目標。談及這段過程，包小柏坦言，博士班期間正值疫情最嚴峻時期，同時面臨人生、家庭與學業的巨大壓力。尤其2021年痛失愛女，更讓他一度陷入人生低谷。他透露，在包容告別式前夕，妻子的一番話成為支撐自己完成學業的重要力量。當時，美國平洋大學寄來的畢業榮譽帶原本打算陪伴女兒長眠，但妻子認為包容更希望看到父親將榮譽帶披在博士袍上，完成她生前未能參與畢業典禮的遺憾。自此之後，包小柏始終以一句話激勵自己：「我不畢業，對不起我女兒。」最後，包小柏向生命中最重要的三個支柱表達感謝，包括國立臺北科技大學給予他實踐各種創新想法的空間、一路陪伴支持的妻子，以及帶給自己最深刻生命課題的女兒包容。他感性表示：「謝謝妳來到我的生命裡，用妳的短暫，教會了爸爸最永恆的愛。」包偉銘兒子包庭政（左起）、包偉銘、包小柏、劉依純、蜜雪、包小松。（唱戲世界娛樂提供）
痛失愛子又送別廖啟智！陳敏兒病逝享壽65歲 兩兒悲發訃告
香港資深女星陳敏兒12日驚傳病逝，享壽65歲。消息由她與已故影帝廖啟智所生的兩名兒子廖文哲、廖文信透過社群平台發布訃告證實，指出母親當日上午在家人陪伴下，於香港威爾斯親王醫院因病安詳離世。消息曝光後震驚香港演藝圈，也讓不少影迷感嘆，這位歷經喪子、喪夫之痛的堅強母親，終於放下人生重擔。兩兄弟在訃告中表示，母親於2026年6月12日上午安詳辭世，「回歸天父懷中」，家人雖然萬分不捨，但相信母親如今已在天家安息。他們也感謝醫護人員長期以來的悉心照顧，以及各界朋友多年來對陳敏兒的關心與支持。遵照陳敏兒生前意願，後續安息禮將採私人形式低調舉行，僅限親友及家屬參與，不對外開放。陳敏兒曾是香港TVB知名花旦，早年於無線電視藝員訓練班認識廖啟智，兩人從同窗發展成戀人，最終攜手步入婚姻。婚後她逐漸淡出演藝圈，將重心放在家庭與子女身上，全力支持丈夫演藝事業發展，一家人曾被視為香港演藝圈的模範家庭。然而命運卻接連帶來沉重打擊。2006年，夫妻倆年僅5歲的小兒子廖文諾不幸罹患血癌離世，讓一家人承受巨大傷痛；2021年，廖啟智又因胃癌病逝，享壽66歲。當年在廖啟智安息禮上，陳敏兒強忍悲痛向丈夫告白：「廖啟智，我以你為榮。」她也透露，丈夫生前最擔心、最放不下的人就是自己，因此相信丈夫離世後終於可以卸下病痛與牽掛，好好休息。這段深情告白當時令無數親友與影迷動容落淚。事實上，陳敏兒近年健康狀況早已亮起紅燈。去年迎來65歲生日之際，她曾在社群平台公開透露身體出現問題，並緊急入住香港中文大學醫院接受大型手術。她當時寫道：「最近遇見我的朋友，都會說『你瘦了』，是的，身體的確出了些狀況。」並透露自己於去年7月入院，因病情需要緊急接受手術治療。她坦言自己是慢性病患者，但未對外公開具體病因。儘管健康亮紅燈，陳敏兒當時仍保持樂觀態度。她在貼文中表示自己正在康復中，「一切都會好起來，並且我相信會越來越好」，字裡行間充滿正能量。今年農曆新年期間，她還曾與多年好友聚會，照片中的她氣色與精神看來相當不錯，未料短短數月後便傳出病逝消息，讓親友與粉絲都感到震驚與不捨。從喪子之痛、痛失摯愛丈夫，到多年來與病痛搏鬥，陳敏兒的人生充滿考驗與磨難。如今她在家人陪伴下安詳離世，享壽65歲，不少影迷也感慨，這位堅強走過人生低谷的母親與妻子，終於能與深愛的丈夫廖啟智在另一個世界重逢。
向舊愛告別！IG影片驚動Meta 警方8分鐘搶回25歲男一命
印度北方邦（Uttar Pradesh）近日上演一場驚險的生死救援。一名25歲男子疑因感情受挫陷入情緒低谷，竟在Instagram發布帶有告別意味的影片，畫面中還疑似喝下不明液體。所幸社群平台母公司Meta的人工智慧（AI）風險監測系統及時發現異狀，立即向警方發出警報。警方接獲通報後火速展開追查，從收到訊息到趕抵現場僅花8分鐘，成功將男子送醫搶救，及時阻止悲劇發生。根據《今日印度》（India Today）及《新德里電視台》（NDTV）報導，事件發生在北方邦密拉特（Meerut）轄下的薩達納（Sardhana）地區。男子於7日晚間在Instagram上傳一段影片，內容流露濃厚告別意味，並留下「希望妳未來能幸福地過自己的生活」、「現在妳可以好好過妳的人生了」等文字，疑似是在向一段感情做最後道別。影片中還出現他飲下白色不明液體的畫面，讓Meta系統立即判定可能涉及自殘或輕生風險。警方表示，當天下午6時53分，位於勒克瑙（Lucknow）的北方邦警方社群媒體中心接獲Meta發出的緊急警報。系統同步提供帳號相關資訊，警方立即依據手機號碼、定位資料及社群帳號內容進行追查，並在北方邦警察總長拉吉夫克里希納（Rajeev Krishna）指示下，迅速將案件轉交密拉特警方處理。接獲通知後，當地警員立即展開救援行動，僅用8分鐘便抵達男子住處。警方到場時發現男子已出現身體不適症狀，身旁還留有裝著可疑液體的瓶子。警員隨即會同家屬將人緊急送往醫院急救，所幸經醫護人員搶救後，男子逐漸恢復意識，目前已脫離生命危險。後續調查顯示，男子近期因感情問題長期承受龐大心理壓力，情緒持續低落，最終萌生輕生念頭。警方除協助安排醫療照護外，也同步提供心理諮商及後續關懷服務，希望協助他走出人生低潮，避免類似情況再次發生。報導指出，這起事件是Meta與北方邦警方合作機制成功發揮作用的最新案例。雙方自2022年建立合作系統後，只要Facebook或Instagram出現疑似自殺、自殘或危險訊息，Meta的AI系統便會主動分析內容並向警方發出警示，讓執法人員能在第一時間掌握狀況、爭取黃金救援時間。官方統計顯示，自2023年1月至今，透過這套社群媒體預警機制，北方邦警方已成功阻止超過3000起疑似輕生案件。過去包括高中生失戀後拍攝吞食老鼠藥影片、女子發布尋短訊息、大學生留下告別貼文等案例，皆因Meta即時示警而獲救。隨著人工智慧技術持續發展，社群平台已不再只是分享生活的平台，也逐漸成為守護生命的重要防線。這起8分鐘成功搶命的案例，不僅展現警方高效率應變能力，也凸顯AI監測、社群平台與執法單位合作的重要性。外界認為，未來若能持續強化相關機制，將有助於挽救更多處於人生低谷中的寶貴生命。CTWANT關心您：自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路。若您或身邊親友正面臨情緒困擾、壓力過大或有輕生念頭，請主動尋求協助。安心專線：1925（依舊愛我）生命線協談專線：1995張老師專線：1980珍惜生命，勇敢求助並不代表軟弱，而是邁向改變的重要一步。若發現身邊有人出現異常情緒或輕生警訊，也請多一分關心與陪伴，及時伸出援手。
沈玉琳揪潘若迪、馬力歐「三個不老擊敗」 7月挑戰綜藝脫口秀大聊人生
由沈玉琳、潘若迪與馬力歐攜手帶來的全新脫口秀演出《三個不老擊敗之人生跑馬燈 LIVE SHOW》，將於7月25日在Legacy Taipei搞笑登場。三位在演藝圈各具代表性的藝人首度以「綜藝脫口秀」形式分享人生，透過90分鐘零距離的脫線搞笑對話，帶領觀眾回顧他們跌宕起伏的人生旅程，用笑聲解構成長與挫折，呈現最真實的人生跑馬燈。提到沈玉琳，許多人第一時間想到的是他獨樹一格的綜藝風格與源源不絕的幽默金句。從幕後製作人到螢光幕前的綜藝天王，他的人生歷程宛如一部高潮迭起的連續劇，經歷過事業高峰與低谷，卻總能將一次次「翻車」化為翻紅契機，成為綜藝圈最具代表性的傳奇人物之一。而有「亞洲有氧天王」之稱的潘若迪，則是以熱情與堅持寫下屬於自己的精彩篇章。從舞台表演到健身事業，他始終以滿滿能量感染身邊的人，用汗水與毅力跳出屬於自己的人生節奏。多年來累積的舞台經驗與人生故事，也將在這次演出中首度以最直接的方式與觀眾分享。至於近年活躍於各大綜藝與戲劇節目的馬力歐，則擅長以幽默視角觀察生活，將日常中的荒謬與無奈轉化為令人會心一笑的段子。他用輕鬆詼諧的方式拆解人生難題，讓觀眾在笑聲中找到共鳴，也讓平凡日常充滿趣味。不同於一般綜藝節目或訪談演出，三位藝人將卸下螢幕角色與包裝，不錄影、不剪接、更沒有NG重來，直接站上舞台與觀眾面對面分享人生故事。《三個不老擊敗之人生跑馬燈 LIVE SHOW》門票將於6月4日開賣。
男腸癌四期「9年沒復發」！女乳癌一期3年又長腫瘤 醫揭關鍵差異
「保持樂觀真的能改善病情？」這個問題在醫學界長年受到討論。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師近日分享案例指出，雖然樂觀心態不能直接取代治療，但臨床上確實觀察到，長期處於高度壓力與焦慮的患者，癌症復發機率往往較高，而心情穩定、願意正向面對疾病的人，病況有時會出現超乎預期的改善。陳榮堅近日發文分享2個案例，首先是1名50歲男性因長期血便，在家人勸說下才就醫檢查，最後確診為大腸癌第四期，且癌細胞已轉移至肝臟2處。依照病情，患者需先接受同步化學與放射治療（CCRT），待腫瘤縮小後再進行手術。不過，陳榮堅在治療過程中發現，患者面對病情始終相當從容，幾乎看不出恐懼與焦慮。進一步詢問後，患者坦言自己曾歷經2次生意失敗的人生低谷，如今事業重新站穩，認為生病也是人生安排的一部分，「去面對就好」。更令人意外的是，患者完成CCRT療程後，原本轉移至肝臟的癌細胞竟完全消失，醫療團隊後續僅針對大腸病灶進行手術與追加治療，至今追蹤已長達9年，癌症皆未復發。陳榮堅指出，以第四期大腸癌來說，5年存活率通常僅約10％至20％，患者恢復狀況相當罕見。相較之下，另名30歲女子初診時僅為第一期乳癌，腫瘤約1公分，沒有家族病史，也無特殊高風險因子，整體條件相當良好。醫師原評估，只需局部電療與口服抗荷爾蒙藥物即可控制病情。然而，患者陷入高度焦慮，即使檢查結果正常，仍頻繁回診要求檢查，約3年後右側乳房再次發現新腫瘤，確診乳癌復發。陳榮堅表示，醫學上雖無法直接證明「樂觀」能治癒癌症，但壓力、情緒與免疫系統之間確實存在關聯。長期焦慮可能影響睡眠、賀爾蒙與免疫功能，進而影響病情發展，因此除了正規治療外，心理狀態與情緒支持同樣重要。
60歲李若彤秀「超猛二頭肌」震撼全網：這身材連25歲女生都自嘆不如！
大家對李若彤的印象，是不是還停留在1995年《神雕俠侶》裡那個仙氣飄飄、柔弱清冷的小龍女？最近她在公開活動上的一組照片直接在社群平台上傳瘋了，當她穿著黑色平口連身褲、在台上自信地展現手臂線條時，那對線條分明的二頭肌和緊實的直角肩，簡直把視覺衝擊力拉滿！這種沒有一絲贅肉的精準體態，直接打破了大家對「年近六十」的刻板印象，逼人的氣場與緊實度，讓台下一堆20幾歲的年輕美眉都自嘆不如。（圖／翻攝自小紅書）現場最讓人起雞皮疙瘩的，不只是她的視覺年齡，而是她在演講背板上寫下的那句「健身是我的救命恩人」！這句話背後藏著一個沉重的轉折，2008年時她經歷了人生最低谷的情傷與親人離世，當時嚴重的憂鬱症逼得她暴飲暴食甚至生理性嘔吐，整個人靈魂像被抽空一樣…最後真正幫她把生活重組起來的，不是什麼心靈雞湯，而是每天堅持40分鐘有氧加上20分鐘重量訓練的運動處方，才把她從黑洞裡硬生生拉了出來。（圖／翻攝自小紅書）如果以為她的肌肉只是擺拍用的「網美線條」，那就太小看這位昔日女神的硬核程度了！她現在的健身菜單拿出來，連專業教練都會看呆，每週固定3次的戰繩訓練來爆發核心，還要用TRX懸吊訓練提升身體的柔軟度，甚至自己研發了融合武術動作的自重訓練。這種把自律融入骨血的極致狀態，讓她現在能一口氣做15個引體向上，直接把年齡活成了單純的數字。（圖／翻攝自小紅書）在現在這個生活高壓的環境下，大家都在找擺脫集體焦慮的解方，李若彤用自己的身體給出了最痛快的答案！與其去追求那些靠醫美過度加工出來的「精緻凍齡」，這種靠汗水澆灌出來的肌肉鎧甲，反而更有一種拿回人生主導權的底氣。（圖／翻攝自小紅書）
三立美女主播離婚鬆口前夫「違背法律」 突吐低潮心聲：經歷人生關卡
三立美女主播曾鈴媛5月1日無預警宣布與台泥大陸業務總經理賴治群離婚，結束8年婚姻，當時她在聲明中強調，雙方未來各自展開新人生，彼此的事務互不相關，盼外界勿再將前夫的個人生活與她進行連結或過度揣測。曾鈴媛今（22）日更新社群動態，吐露這些日子的心聲。時隔數日，曾鈴媛今凌晨透過臉書感性發文，對外吐露婚變後的心路歷程。曾鈴媛首先感謝這段時間來自各方的關心與體貼的不打擾，並提到日前收到一封來自桃園粉絲的長信，對方讚賞她遭逢變故仍能維持正常且穩定的工作表現，這份溫暖讓她深受感動，也期許自己能持續成為帶給大眾正向力量的人。面對人生的重大關卡，曾鈴媛坦言，有些生命中的創傷必須親身經歷，才能真正同理受害者的痛楚。曾鈴媛更意有所指地表示，世界上有些只能依靠謊言活著的人，即便自己身處於真相的對立面，她依然為自己自始至終「堅持正確的事」而感到自豪，展現出堅強且坦然的心理素質。談及未來的動力來源，曾鈴媛由衷感謝命運讓她在這個階段成為母親，擁有2個可愛的寶貝孩子，並能繼續在主播台上為觀眾播報新聞。曾鈴媛以自身經驗勉勵同樣身處低谷的民眾，不用急著復原創傷，而是要試著擁抱真實的自己，並期盼用這份正向力量陪伴大家前進。事實上，曾鈴媛在5月初公開離婚聲明後，針對外界關心是否與婚外情有關，她表示，有比婚外情更嚴重的事情，並稱男方發生「違背法律」的事，因此她提出離婚，不過她並未進一步透露細節。據悉，曾鈴媛與賴治群在2019年閃婚，婚後育有2個孩子；當時賴治群因外型神似韓星金秀賢，被形容為「傳產業金秀賢」，兩人也曾赴峇里島舉辦婚禮，獲得不少親友祝福。
「明星製作機」跨界當歌手 結合AI呈現電影感視覺
有「明星製作機」之稱的梵緯跨界當歌手，將推出台語單曲〈天命由我〉，以充滿力量的旋律與直擊人心的歌詞，唱出不認命、不服輸的人生態度。新歌描寫人在逆境中跌倒、受傷，卻依然選擇咬牙前行的過程，也獻給鐵粉阿嬌，跟每一位在人生路上努力打拚的人。〈天命由我〉除了延續梵緯一貫真摯而帶有力量的創作風格，這次更大膽結合AI輔助音樂創作與AI影像製作技術，從歌曲靈感發想、視覺概念設計，到MV畫面生成，都大量運用AI作為創作助手，打造屬於新世代的音樂作品。梵緯透露，這次MV除了運用AI生成場景與影像風格之外，也嘗試導入AI角色與AI演員概念，透過AI技術完成部分畫面與電影感視覺呈現。即使沒有高額製作成本，依然能創造出具有電影氛圍與情感張力的MV效果。對梵緯而言，AI並不是取代創作者，而是一種新的創作工具與夥伴。真正重要的，仍然是作品裡的情感與靈魂，而AI則讓創作者能用更低的成本、更自由的方式，把腦海中的畫面與故事實現出來。梵緯也希望透過這首歌，鼓勵每一位正在人生低谷中努力的人。就算風雨再大，只要心中的火還沒熄，就有重新站起來、逆風前行的力量。梵緯的新歌MV運用AI生成場景。（圖／梵緯提供）
有借有還2／胡瓜賜名「馬國畢」為求翻身「畢」改「弼」 歷經千萬債務坑洞迎來清償曙光
藝人馬國弼（原藝名：馬國畢）日前登上胡瓜YT節目《下面一位》，透露自己的藝名其實是由胡瓜親自取名，當年因搭檔關係被命名為「馬國畢」，沒想到諧音一度讓媽媽勸他不要進演藝圈。為了轉運，他去年將名字中的「畢」改成「弼」，象徵從「單腳」變成「雙腳」，希望人生能站得更穩、重新出發。卻被命理師江柏樂潑冷水，直言改名後「反而更不好」，認為原本的「畢」像一條死蛇，改成「弼」後變成兩條活蛇，加上「弓」字象徵蛇，而馬國弼生肖屬兔，恐怕會因此走衰運長達10年。因為簽賭欠下巨額債務，馬國弼也與結婚3年愛妻謝依純離婚。（圖／報系資料照）日前馬國弼（左）登上胡瓜（中）YT節目《下面一位》，透露自己的藝名其實是由胡瓜親自取名。（圖／下面一位提供）13年前馬國弼原本只是跟身邊球迷討論輸贏，後來卻變質成了賭博，嘗過幾次甜頭的他變本加厲投注，沒想到最後讓他欠下了高達5千萬的大額債務，更為此離婚。而在人生低谷時，馬國弼感念不少演藝圈前輩曾出手相助。他說當時康康得知他在外借錢後，第一時間不是責備，而是直接問「怎麼欠錢」，隨後更豪爽借了200萬元，之後只要有活動也常帶著他一起主持，讓他至今仍非常感激。而在負債新聞爆發後，讓他演藝工作幾乎全面停擺，唯一還能上的通告就是胡瓜的節目，馬國弼也感謝胡瓜大哥的默默伸手幫忙。命理師江柏樂（右）指馬國弼改名「反而更不好」、還可能「恐衰十年」，讓馬國弼當場傻眼。（圖／年代提供）馬國弼為了還債，不但變賣家產，也接下外送等工作努力賺錢。（圖／翻攝自馬國畢FB）馬國弼過去為了還債，不但變賣家產，也接下各種工作努力賺錢，包含直播帶貨、跑外送、夜市擺攤等，甚至還曾到林口當搬家工人，被民眾目擊在烈日下搬運家具，影片在網路上瘋傳，對此，馬國弼坦言是在好友介紹下接觸搬家工作，每次出車可賺1000至2000元，「積少成多也很好」，還笑說因為影片流量太高，老闆甚至乾脆找他當業務，還有人指定要他親送家具。日前馬國弼出席民視八點檔《豆腐媽媽》發布會時透露自己債務「再接兩檔戲應該就能還完」。（圖／民視提供）他先前透露努力多年後原本已還到剩約800萬元，未料2020年投資炸雞店失利，再度慘賠超過190萬元，財務壓力雪上加霜。日前他出席民視八點檔《豆腐媽媽》發布會時透露，目前債務已接近尾聲，「再接兩檔戲應該就能還完」，但也無奈表示有人拿他的名字亂簽本票，幸好使用的是藝名，法律上無法成立，坦言這些年不只欠債，還常遇到詐騙問題，生活相當波折。馬國弼4月30日被狗仔直擊在炸雞店打工，他幽默回應本刊表示：「哎唷，沒想到去炸個雞也會被你們拍得那麼清楚！」直言因為拍戲空檔時間零碎，與其滑手機等待，不如把握時間多賺點錢。他透露，過去投資美式雞排店曾慘賠近200萬元，還遇到股東離開，因此這次決定親自學炸雞技術、研究配方，希望為自己的「泰雞烈」泰式炸雞店做好準備，「畢竟已經在試營運了，我想要親手掌握所有眉角，才不會重蹈覆轍」。馬國弼也提到，過去跑外送時，曾因遭檢舉連吞罰單，一天幾乎白做工，如今待在店裡炸雞，至少不用擔心被開罰。他表示，目前仍背負約500多萬元債務，演藝圈收入不穩，父母退休後家計也由他負擔，因此只要是正當工作，他都願意做，「不怕髒也不怕累」。他也感謝許多朋友在低潮時伸出援手，「像康哥（康康）那時候二話不說借我兩百萬，我都還沒開口他就拿錢來了，這份恩情我到現在還在慢慢還！反正人生嘛，計畫總是趕不上變化，我只希望可以趕快把債務還清，未來能夠無債一身輕」。