作用
」 氣象署 楊登嵙 台彩 生肖 颱風
逛街最怕店員狂跟？網求「別搭話」 員工無奈揭真相
不少人逛服飾店時，只想安靜挑選商品，卻常被店員一路介紹到壓力倍增。日本一名網友表示，希望服飾業界能打造「顧客不開口，店員就不主動搭話」的購物環境，貼文引發大批網友共鳴。不過，許多服飾店員也紛紛喊冤，表示自己並非想打擾客人，而是受公司規定、銷售壓力及防竊需求影響，才不得不上前招呼。拜託店員別搭話！只想安靜逛根據《宅宅新聞》報導，該日本網友在X發文指出，希望服飾店能做到顧客進店後不主動搭話，除非顧客先詢問，試穿時也不要干涉。他直言，自己只是想一個人慢慢看衣服，甚至認為有些商品最後沒被買下，就是因為店員過度熱情搭話，讓顧客無法好好挑選。貼文曝光後，不少網友留言認同，表示最怕一進店就被店員跟著介紹，明明只是想安靜逛逛，卻因壓力太大失去購買意願。也有人分享，曾在眼鏡店挑商品時，被店員一路跟著說話，即使委婉表示想自己看，仍無法擺脫，直呼「真的很可怕」。還有人坦言，後來乾脆改去大型連鎖店購物，因為比較不會被打擾。店員無奈曝原因不過，許多服飾店員也留言透露苦衷。有人表示，自己其實也希望顧客有需要時再主動詢問，但若完全不打招呼，又可能被投訴「店員連招呼都不打」。也有店員指出，主動介紹本來就是工作內容，若不和顧客互動，還可能被認為工作不積極。還有曾任服飾店員的網友補充，業界常要求員工主動促銷，甚至會管理個人業績排名，讓不少店員也感到壓力。原PO也在留言中透露，自己高中時曾在服飾店工作，當時就因為必須主動搭話和個人業績壓力，最後做了一年便離職，感嘆「不想搭話的店員，和不想被搭話的客人，根本沒有人得利」。此外，也有網友指出，店員主動上前招呼不只為了銷售，也有防止偷竊的作用，讓顧客知道店內有人注意狀況。 獨家／網熱議！彌生軒「兒童餐」含「米酒味醂」店員：有加酒精 小7店員「自掏腰包買電池」幫嬤修血壓機！ 官方回應了 我朋友糖尿病！店員誤上「有糖飲料」客要求「免單」掀議論
有4天可準備！強颱巴威週五週六影響最劇 海警機率100％
本週台灣天氣將呈現「前晴後颱、先熱後雨」的兩樣情。綜合天氣風險、氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」及氣象專家賈新興最新分析，強烈颱風巴威持續朝台灣附近海域逼近，在正式影響台灣前，民眾仍有約4天時間做好防颱準備；不過，巴威目前仍維持結構完整且持續增強，不僅有機會挑戰今年「風王」，海上颱風警報發布機率更已達100%，若後續路徑變化不大，北部、宜蘭及中部部分地區不排除發布陸上颱風警報，週五下半天至週六將是全台風雨最劇烈的時段。天氣風險指出，今起至週四白天，台灣附近仍受太平洋高壓籠罩，各地大致維持晴到多雲的穩定天氣，僅午後受熱力作用影響。（圖／翻攝自臉書，天氣風險）天氣風險指出，今起至週四白天，台灣附近仍受太平洋高壓籠罩，各地大致維持晴到多雲的穩定天氣，僅午後受熱力作用影響，山區容易出現短暫雷陣雨，局部降雨也可能擴展至鄰近平地，但入夜後降雨將逐漸減弱。氣溫方面，各地高溫普遍落在32至35度，大台北盆地、西部內陸及花東縱谷仍有36度以上高溫發生機率，民眾外出應做好防曬、防中暑措施，並適時補充水分。至於巴威颱風動態，天氣風險分析，颱風目前沿著太平洋高壓南側穩定向西移動，預計週四下半天抵達琉球南方海域後，因進入太平洋高壓西南側邊緣，高壓脊逐漸北抬、勢力東退，路徑將開始出現向西北偏轉的趨勢，之後朝琉球海域北上進入東海，再往大陸福建、浙江沿海前進。不過，北轉的時間、位置及角度仍存在變數，也將直接牽動巴威距離台灣遠近，以及後續風雨影響程度，其中週四將是觀察路徑是否再調整的重要關鍵。氣象專家指出，巴威暴風圈範圍廣大，週五下半天至週六將是台灣風雨最明顯的時段。（圖／翻攝自臉書，台灣颱風論壇｜天氣特急）氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，若巴威後續路徑、移動速度及暴風圈大小沒有明顯改變，龐大的暴風圈最快將於週五傍晚至夜間接觸台灣陸地，之後逐步籠罩北台灣，並涵蓋北部、東部及中部地區，因此週五下半天至週六全天將是風雨影響最顯著的時段。粉專也提醒，即使颱風中心最後沒有直接侵襲或登陸台灣，各地仍會明顯感受到強風豪雨帶來的影響，尤其宜蘭將首當其衝，北部、宜蘭、花蓮都須提防豪雨及強陣風；待颱風逐步進入台灣北方海域後，中南部的降雨與風勢也可能明顯增強。氣象專家賈新興則依據各國數值模式綜合研判指出，目前巴威颱風中心通過宮古島與石垣島之間的機率最高，但仍有部分模式預測路徑可能偏西，接近台灣東部，甚至不排除由宜蘭、花蓮附近登陸，因此侵台風險仍不可掉以輕心。他表示，目前海上颱風警報發布機率已達100%，代表影響台灣附近海域幾乎已成定局，而陸上颱風警報則以台中以北及宜蘭發布機率最高，也可能牽動各縣市停班停課決策，因此值得持續關注。賈新興進一步指出，巴威目前結構完整、颱風眼相當清晰，預估7月9日前後仍可維持巔峰強度，中心最低氣壓約885百帕，近中心最大平均風速每秒63公尺，瞬間最大陣風可達每秒78公尺，七級暴風半徑約350公里、十級暴風半徑約150公里，整體規模相當龐大。即使7月10日至11日接近台灣時強度略有減弱，仍將維持強烈颱風等級，近中心最大平均風速仍有每秒53至58公尺，暴風圈範圍也沒有明顯縮小，因此威脅依舊不可輕忽。綜合各方最新預測，目前仍有數天時間可進行防颱整備，但由於巴威後續路徑仍存在變數，未來幾天任何細微調整，都可能影響暴風圈接觸陸地的時間及各地風雨分布。氣象專家提醒，北部、宜蘭、花東及中部地區應提前完成防颱措施，中南部民眾也不可掉以輕心，並持續留意中央氣象署發布的最新颱風警報及天氣資訊，做好各項防災準備。氣象專家分析，巴威發布海上颱風警報機率已達100%，台中以北及宜蘭也有發布陸上颱風警報的可能。（圖／翻攝自臉書，賈新興）
感冒藥水當飲料喝！「還配退燒藥和啤酒」他差點進ICU 醫曝15種NG行為
吃藥務必遵照醫囑或藥袋標示，不可自行增減藥量或停藥！重症科醫師黃軒分享一則經歷，表示門診時曾遇過一名40多歲的上班族，走進診間時整個人看起來昏昏沉沉、走路搖搖晃晃，一問才得知他竟在一天內喝了半罐感冒藥水，還有各種不良行為，讓黃軒直呼：「真不要命」。黃軒在臉書粉專發文提到，該名上班族感冒後像把藥水當作是飲料似的，面對他詢問喝多少時還笑著說：「就是喝一點啊，咳嗽就喝一口、鼻塞再喝一口、睡前再多喝一點、想說好得快一點，一天大概喝了快半瓶。」然而除猛灌感冒藥水外，該名患者還同時吃了退燒藥、喝了兩罐啤酒，晚上自行開車回家，讓黃軒大嘆：「唉！真不要命的行為」。黃軒解釋很多人都以為感冒藥水甜甜的「比較溫和；喝越多，好得越快？」事實正好相反！該名上班族還差點因為這樣住進加護病房，以下是關於患者15個NG的行為：1.把感冒藥水當飲料喝覺得多喝一點，感冒就會快好2.不用量杯直接對瓶口喝，或拿家裡的湯匙代替3.症狀一來就補一口咳一下喝一口、鼻塞再喝一口，不知不覺超過一天最大劑量4.感冒藥＋感冒藥水一起吃許多感冒藥本身就含有退燒止痛成分，重複服用可能增加肝臟負擔5.再加退燒藥一起吃許多感冒藥本身就含有退燒止痛成分，重複服用可能增加肝臟負擔6.喝酒後再喝感冒藥嗜睡、頭暕、跌倒、呼吸抑制的風險都會增加7.吃完就開車部分感冒藥會讓反應變慢，增加交通事故風險8.睡前加倍喝以為睡一覺就會好，其實只會增加副作用9.小孩喝大人的感冒藥成人配方未必適合兒童，可能造成危險10.全家共喝同一瓶不同年齡、不同體重，需要的劑量完全不同11.過期了繼續喝藥效可能下降，開封過久也可能影響品質12. 留到下次感冒再喝這次適合，不代表下次也適合13.一感冒就想喝抗生素藥水大多數感冒都是病毒感染，抗生素沒有治療效果14.咳很久還一直喝咳嗽超過 3～8 週，真正需要的是找出病因，而不是一直喝止咳藥水15.認為藥水一定比藥丸有效如果成分和劑量相同，藥水、錠劑、膠囊的療效通常沒有本質差異黃軒示警誤用感冒藥水，後果不是只有「想睡」而已，還可能會出現以下症狀：1.肝臟受損，甚至急性肝衰竭2.嗜睡、反應變慢，增加車禍與跌倒風險3.心悸、血壓升高、心律不整4.神智混亂、幻覺，尤其老人更常見5.呼吸抑制、藥物中毒，嚴重時甚至需要急救黃軒提到感冒真正會好，是因為自己的免疫系統，不是喝感冒藥水，就會更快好，「感冒藥水的作用，是減輕發燒、流鼻水、鼻塞、咳嗽等不舒服的症狀，並不是殺死感冒病毒，也不會因為喝得比較多，就好得比較快。」黃軒警告如已經發燒超過3天、呼吸困難、胸痛、意識改變，或咳嗽持續數週，就不要一直靠感冒藥水撐著，應盡快就醫，找出真正的原因。
半熟蛋、糖心蛋較全熟蛋更營養？ 營養師破解迷思
不少人偏愛溏心蛋、半熟蛋，認為口感更特別，且營養流失較全熟蛋少。然而，營養師蔡宜方指出，雞蛋中的多數營養素不會因一般烹調溫度而流失，反倒是煮熟後更有助人體吸收利用。蔡宜方在臉書粉專發文表示，有些人認為蛋煮得越熟，營養流失越多，因此半熟蛋、溏心蛋更加營養，實際上雞蛋中的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質在一般烹調溫度下並不會大量流失，有些營養素反而在加熱後更容易被人體利用，像是蛋白中的抗生物素蛋白（Avidin）會因加熱而失去活性，使生物素（維生素B7）更容易被吸收。蔡宜方提到，煮熟雞蛋消化率更高，是因為蛋白質變性後促進了消化酵素的水解作用，加熱還可以使雞蛋中的胰蛋白酶抑制劑失去活性，使蛋白質更好被分解，例如生雞蛋蛋白質消化吸收率約50至60% 熟雞蛋蛋白質消化吸收率可達90%以上，這意味著適度加熱後的雞蛋，人體更容易消化與利用其中的蛋白質。蔡宜方提醒，半熟蛋營養價值不一定比較高，如果製作或保存不當，可能增加沙門氏菌污染風險，特別是孕婦、幼童、高齡者、免疫力較差的人要格外小心，建議選擇來源可靠、衛生管理良好的雞蛋，並盡快食用完畢；溏心蛋不會因為比較生就更營養，熟蛋的蛋白質反而更容易吸收，只要選擇自己喜歡的熟度即可。
太平洋高壓發威全台熱爆 專家揭3地飆高溫關鍵
西北太平洋上的巴威颱風持續朝西北西方向前進，颱風來襲前，台灣受到強盛的太平洋高壓籠罩，各地晴朗炎熱。氣象專家林得恩指出，全台至少到下週二（7月7日）前都維持高溫炎熱且伴隨局部午後雷雨的天氣型態，並說明3地區高溫成因各有不同。氣象專家林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」說明，近日大台北盆地、中南部近山區及花東縱谷為何頻頻出現極端高溫。林老師提到，這3大區域之所以成為全台最熱的焦點，主要是受到地形、熱力作用、風場、都市化、熱島效應及下沉增溫效應的共同催化，雖然3個地區同樣酷熱，但其背後的地理與氣候成因卻略有不同。首先，大台北盆地的高溫主因來自「盆地蓄熱與都市熱島效應」。由於盆地屬於半封閉地形，本身就不易散熱，加上高度都市化導致地表吸熱增加、蒸散冷卻減少，形成嚴重的熱蓄積。此時若再加上太平洋高壓控制，環境風速減弱、空氣交換能力降低，熱空氣便會牢牢滯留在大台北盆地內。其次，中南部近山區則受到「下沉增溫與背風加熱」影響。當夏季西南風吹拂，暖濕空氣翻越山脈下沉時會產生絕熱增溫，導致短時間內快速升溫。加上山區與平原交界處易累積熱量，在山谷風循環的牽引下，熱空氣更容易集中在近山區。最後，花東縱谷的高溫則是「封閉地形與下沉暖化」共同作用的結果。狹長的縱谷地形會阻隔海風進入調節溫度，導致太陽加熱谷地後熱空氣快速累積；再加上山區下沉氣流引發局部高溫，且花東縱谷空氣品質較佳、能見度高，強烈的太陽短波輻射會直接加熱地表，使縱谷猶如天然烤箱。除此之外，知名氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」也在社群平台Threads分享衛星雲圖，畫面中可見目前太平洋高壓威力強盛，讓小編不禁幽默表示，「在颱風要來把我吹走前，我可能就已經先熱s（死）了」。
FB售動物血滴子2／山豬吊不是修法就能消失！研究員嘆：農民果園一夜報銷，我也說不出大道理
不少山豬獵人祭出《野保法》廿一條，為自己使用山豬吊找「合法化」的理由，其實，單單《動保法》第14條第七項，就已經明白宣示，市面上流行的都是不合法的，因此農業部推廣「改良式獵具」。某研究員指出，改良式獵具不是無效，但獵人就是不習慣！他強調，山豬破壞農作物問題很嚴重，要禁絕山豬吊，不是凱道抗議，政府修法就可以解決。《野生動物保護法》第二十一條規定：「野生動物有下列情形之一，得予以獵捕或宰殺…但保育類野生動物除情況緊急外，應先報請主管機關處理…」其中一項就是「危害農林作物、家禽、家畜或水產養殖者」；該法似乎給了山豬獵人「免死金牌」，也真的有使用山豬吊的獵人因此而豁免罰款，但那是地方政府互踢皮球的結果。農民果園遭山豬肆虐，不得不找使用非法山豬吊的獵人「除害」。（圖／翻攝臉書）農業部某研究所C姓研究員指出，《動物保護法》第十四條之一第一項規定，捕捉動物不得使用「爆裂物、毒物…」等七項，其中第七項為：「非經主管機關許可，禁止使用含金屬材質之套索陷阱」。然而，而這主管機關許可的「例外」，也已經立法刪除，也就是說，使用山豬吊，不管再有正當性，都是違法。C姓研究員指出，唯一合法使用山豬吊，就是採用農業部推廣的「改良式獵具」（或稱精準式獵具），其構造也跟一般的山豬吊差不多，有套鎖、踏板、彈簧，安置陷阱獵捕山豬，可是合法獵具的踏板僅有一般市面上的一半，農業部研究單位實驗過，黑熊、石虎不會誤踏，不會濫殺無辜。農業部推廣的「改良式獵具」，構造與一般山豬吊一樣，但踏板只有巴掌大。（圖／報系資料照）但動保團體對「改良式獵具」並不買單，他們在臉書宣稱，農業部宣稱比「山豬吊」更安全、更人道的套索陷阱，經其實際模擬測試，發現實質並沒「改良」作用，仍可能對石虎、台灣黑熊等非目標動物，造成傷害甚至致死。針對動保團體27日上凱道，要求政府全面禁止山豬吊，C姓研究員表示：「不切實際」！因為農民確實有獵捕山豬的需求。C表示，他們推廣「石虎友善」農作物過程，曾遇過農民柑橘園遭到山豬侵入破壞，一整年收入都沒了，於是該果園主人轉頭尋求非法獵人的協助。C姓研究員無奈的說：「看到這家人果園一夜報銷，我什麼大道理都說不出來」，後來，C勸果園主人，如果非得設山豬吊陷阱，至少每天巡察，若有不在狩獵目標範圍內的無辜動物掉落陷阱，趕緊解開，放其生路。如果農業部是對的！是否廣發「精準式獵具」就可以解決誤殺野生動物、流動貓狗？C姓研究員搖著頭說：「很難！這是習慣問題，很多獵人見到改良式獵具踏板這麼小，就覺得這玩意兒沒啥用，他們就是不願意採用。」事實上，農業部推廣「改良式獵具」已經好幾年了，但成效一直不彰，只有部份原住民願意配合，多數山豬獵人還是不願意使用。對此，C表示，山豬獵人除了幫農民除「豬害」，本身對狩獵就充滿興趣，捕捉越大型的山豬，他覺得自己戰績越輝煌，在這種心態下，要他使用踏板只有巴掌大的改良式獵具，他會覺得「沒勁」，或擔心抓不到大型山豬，在追求戰績的心態下，改良式獵具的推廣困難重重。
大樂透上看4.9億！4生肖把握機會 耳鼻「分別做1事」可招福引財氣
7月3日開獎（115000067期）頭獎獎金上看4.9億，為今年最高頭獎總獎金；6月30日晚間大樂透115000066期開獎，中獎號碼出爐，由於頭獎再次槓龜，目前已連槓15期。台彩指出，6/30晚大樂透加開之21組100萬獎項開出情形方面，21組中開出6組，總中獎注數為7注，其中5組為單注中獎，1組為2注均分，本期尚有15組100萬獎項未開出，將於7月3日繼續加開。詳細派彩結果以台灣彩券官網公告為準。開運達人楊登嵙教授提供以下五大旺財中獎方法:一、7月3日這天財運最好的生肖是虎、馬、狗、豬，這幾個生肖可千萬不要錯失當4.9億富翁的機會! 二、中大獎的妙招是不同日期有不同方向，財神爺就在那裡等您！以當天您所居住的位置為中心點，依照以下日期及方位去彩劵行購買彩劵或刮刮樂，7月3日「財神方」在西方及東北方，例如：住在圓山飯店，就以圓山飯店為中心點，往西方及東北方的彩劵行購買彩劵或刮刮樂。例如：住在家裡，就以家裡為中心點，往西方及東北方的彩劵行購買彩劵或刮刮樂。三、彩劵行坐向向西方及東北方財運較旺，容易開出大獎。四、幸運色是土、木色系，土：黃色、米黃色、咖啡色、棕色等，木：綠色、蘋果綠色、橄欖綠色、墨綠色等，穿著或配戴水、木色系，財運更旺。五、鼻子是「財帛宮」，平常有空就要動一動，輕輕地撐一下鼻孔，或者輕輕地捏一捏，引動財氣；第二，耳朵拉一拉；「有沒有福氣看耳朵就知」，平時上下拉一拉可增加福氣。平常動動鼻頭、拉拉耳垂，讓氣場動一動，會有累積財氣和福氣的作用，或許財神爺要把4.9億給您， 可別將獎金錯過，拱手讓人了！
南極冰川竟流出「鮮血」！科學家破解謎團 竟封存百萬年祕密
南極一處看似鮮血從冰川不斷流出的奇景，百餘年來始終令人費解。這座被稱為「血瀑布」（Blood Falls）的自然奇觀，自1911年被探險隊發現後，因血紅色水流宛如冰川流血，一度被認為是紅藻大量繁殖所致。歷經超過一世紀研究，科學家如今終於結合最新觀測成果與地球物理探測技術，完整揭開血瀑布形成原因，也意外發現冰層下竟封存著一座存在約150萬年的古老鹽水湖，以及一個不依賴陽光也能繁衍的神秘生命世界。血瀑布的紅色並非血液，而是富含鐵元素的高鹽度地下水湧出後，接觸空氣氧化所形成。（圖／翻攝自X，@Fascinate_Hist）根據《新德里電視台》（NDTV）及《ScienceAlert》報導，血瀑布位於南極麥克默多乾谷（McMurdo Dry Valleys）的泰勒冰川（Taylor Glacier），源頭並非地表河流，而是深藏在冰層下約400公尺的一座高鹽度地下湖泊。研究指出，約150萬年前，當地仍與海洋相連，後來冰川逐漸向前推進，將部分海水封存在厚重冰層之下，形成與外界完全隔絕的濃鹽水湖。由於鹽分濃度遠高於一般海水，因此即使長年處於零下數十度的極端環境，湖水仍維持液態，並透過冰川底部裂隙緩慢向外滲流。至於令人毛骨悚然的血紅色，最新研究證實並非血液，也不是早期推測的紅藻，而是富含鐵元素的濃鹽水流出後，接觸空氣中的氧氣產生氧化反應，如同鐵鏽形成一般，使水流逐漸轉為暗紅色。研究團隊進一步利用高解析度分析發現，真正形成鮮紅色澤的並非一般鐵鏽，而是大量含有鐵、矽、鈣、鋁及鈉等元素的奈米微粒。這項發現也解釋了過去科學界為何始終無法完整說明血瀑布呈現特殊色澤的原因。除了破解紅色來源，科學家多年來更想知道，深埋冰層下的鹽水究竟如何突破數百公尺厚的冰層流到地表。早在2017年，研究團隊便利用無線電回波探測（Radio Echo Sounding，RES）技術，首度描繪出泰勒冰川下方複雜的地下鹽水通道網絡，確認濃鹽水會沿著冰川裂隙向上移動。最新刊登於《Antarctic Science》的研究則進一步指出，隨著冰川持續向前推進，冰層重量會不斷擠壓地下鹽水，使內部壓力逐漸升高；當壓力超過冰層承受極限時，裂縫便會突然打開，高壓鹽水順勢湧出冰面，形成著名的血瀑布。研究人員透過GPS定位、熱感測器、縮時攝影及多年監測資料，也發現泰勒冰川表面高度下降約0.6吋（約1.5公分），流動速度較過去減緩約10%，進一步驗證地下水流與冰川變化密切相關。更令人驚訝的是，這座封閉超過百萬年的地下鹽水湖竟孕育出特殊微生物群落。由於冰層阻隔陽光與氧氣，這些微生物並非透過光合作用生存，而是利用鐵、硫等礦物進行化學反應取得能量，在極端環境中維持生命活動。研究團隊認為，這種生存模式顛覆了人類對生命存在條件的認知，也代表即使沒有陽光、氧氣，生命依然可能在其他星球存在。科學家指出，血瀑布不只是南極最神秘的自然奇景之一，更是一座研究極端環境、生物演化及冰川變遷的重要天然實驗室。由於火星，以及木星衛星「木衛二」（Europa）、土星衛星「土衛二」（Enceladus）都被認為可能擁有冰層下液態海洋，因此血瀑布所揭示的地下微生物生態，也被視為探索外星生命的重要參考依據，未來有望為天體生物學帶來更多突破。
食藥署擬嚴管事後避孕藥！ 網憂「假日恐拿不到」：將增加女性取得門檻
衛福部食藥署6月26日預告，擬將3種常見避孕藥Misoprostol、Levonorgestrel及Ulipristal acetate納入藥品流向追溯管理，由於3項藥品皆屬醫師處方用藥，考量到近期疑似有非法販售情形，故依法加強管理流向及使用。對此，就有不少網友認為，此舉恐使女性避孕的時間及金錢成本增加，反而造成非預期懷孕或危及生命。食藥署藥品組簡任技正黃玫甄表示，由於近期出現疑似非法販售違規情形，希望透過強化藥品流向管理機制，確保藥商確實落實申報作業，使主管機關能即時進行勾稽、統計與掌握實際使用情況；Misoprostol、Levonorgestrel及Ulipristal acetate都是醫師處方用藥，並非一般成藥，而此次修正草案在6月25日起展開為期60天的預告期，持續至8月23日止，將彙整各界意見進行評估，再依相關法制作業程序完成正式公告。據了解，Misoprostol屬於人工流產相關用藥，除了可用於治療胃及十二指腸潰瘍外，也可與Mifepristone併用，用於治療終止停經49天內的早期子宮內懷孕；Levonorgestrel為事後緊急避孕藥；Ulipristal acetate也是事後避孕藥，適用於無防護性交或避孕失效後120小時（即5日）內使用。由於事後避孕藥在台灣仍屬於醫師處方藥，因此民眾須前往婦產科診所或醫院就診，經過醫師評估並開立處方，才能持處方籤到藥局買藥。對此，有網友在Threads發文批評，食藥署預告將嚴管事後避孕藥，未來藥局將買不到事後避孕藥，需要看診取得處方籤，「也就是避孕失敗要吃事後的時候，剛好遇到假日診所沒開，錯過事後避孕時效，直接強迫中獎當媽！」原PO提到，保險套和事前避孕藥都無法100%避孕，若新制嚴管事後藥，將導致更高風險的墮胎，恐怕讓更多女性非自願生下孩子，造成社會問題，因此嚴管成本大得百害無一利。貼文曝光後，不少鄉民也紛紛在底下留言，「生產和終止妊娠手術難道更不傷害女性健康嗎」、「真的覺得避孕藥吃太多影響女性健康的話，為啥不是努力把避孕藥研發的沒有副作用，而是直接限制避孕藥使用啊」、「事後避孕藥最好會是女性在濫用，還不是因為男生不戴才會要吃」、「錯過用藥時間，導致需要做終止妊娠手術更傷害健康，完全是身體自主權倒退的象徵」、「完全沒配套措施就這樣隨便亂修，女的根本不被當人」、「我想不出來有任何副作用比懷孕還要可怕，給女人留一條活路吧」。其他網友則在「公共政策網路參與平台」留言表示，「此法看起來是讓藥局登記、追蹤使用者，而達到避免濫用的目的，我覺得合理」、「前避孕藥都是處方藥，但有些藥局還是會賣給有急用但沒有處方籤的人，這個行為是違規的，此法案是想找出這些違規的藥局」、「支持本案將具時效性藥物納入追溯系統以打擊黑市偽藥。然而，事後避孕藥、抗凝血劑及癲癇等用藥具高度時效性與斷藥風險，若逢假日休診無法取得處方，恐導致非預期懷孕或危及生命。為兼顧『流向管制』與『民眾緊急醫療需求』，建議建立配套機制」。還有人說，「這種藥不應該是處方藥吧，這是緊急使用的耶，本該是每個女生至少都要備著的藥吧，怎麼可以等事發之後才去找醫生，等到那時候就遲了好不好」、「避孕藥對於性侵受害者、偏鄉居民尤其重要」、「事後避孕藥是與時間賽跑的藥物，須在性行為後72小時內服用，越早越有效。將事後避孕藥列管為處方藥，等於要求女性在關鍵時刻先掛號、候診、再取藥，層層延宕恐錯失黃金時效」、「女性身體自主權要自己決定，方便取得才是重點」、「很多意外或緊急狀況是發生在深夜、週末，這時候根本找不到婦產科診所啊」、「我是女性，我堅決反對！事後避孕藥並不可恥，而是保護遭受到任何意外、暴力、傷害的女性能採取的緊急措施」。
喝咖啡和茶不算補水？醫破解迷思：美麗的衛教謊言
時常有減重醫師跟營養師建議每天要喝夠純水，且其它不管是喝茶、咖啡還是湯都不能算補充水分！對此，「蒼藍鴿」吳其穎醫師分析，咖啡、茶、無糖飲料及湯品中的水分其實都可計入每日飲水量，並非只有白開水才能補水。然而，在減重期間他仍建議以白開水作為主要補水來源，避免因攝取過多咖啡因、含糖飲料或高鈉湯品，而影響睡眠、增加熱量攝取並造成水腫，導致減重失敗。蒼藍鴿今（30日）在臉書粉專發文，針對減重門診中最常被患者詢問的問題之一：「咖啡和茶到底算不算喝水？」提出完整醫學解析，並破解減重圈流傳多年的「只有喝白開水才算補水」的迷思。蒼藍鴿表示，在減重門診中，他通常會建議患者每天攝取約體重30至40毫升／公斤的水分。然而，每當談到飲水量時，許多患者都會提出相同疑問，例如每天喝的黑咖啡、無糖綠茶是否可以算進每日飲水量，甚至有人擔心咖啡或茶因為具有利尿作用，會出現「喝1杯反而會流失2杯水」的情況。對此，蒼藍鴿指出，從醫學角度來看，咖啡、茶、無糖飲料，甚至湯品中的水分，都屬於人體每日總液體攝取的一部分，確實可以計入喝水量。他認為，「只有喝白開水才能幫身體補水」其實並不符合人體生理學，也是許多人長期存在的誤解。但為什麼幾乎所有的減重醫師跟營養師，都還是會苦口婆心地勸大家「純水必須喝夠2000cc，其他不能算」？他認為，這其實是1個美麗的衛教謊言。他進一步解釋，人體並不會區分液體來源，只要液體進入消化道，身體便會吸收其中的水分供細胞利用。無論是白開水、無糖茶、黑咖啡，甚至是1碗熱湯，都能提供水分。至於不少人擔心的咖啡因利尿效應，吳其穎表示，目前實證研究已顯示，對於平時有規律攝取咖啡因的人而言，身體會逐漸產生耐受性，即使咖啡略微增加排尿量，最終身體仍能獲得正向的水分補充，不會出現「越喝越脫水」的情況。為了說明這項觀念，他也引用醫院臨床照護作為例證。針對心臟衰竭或慢性腎臟病等需要嚴格限制水分攝取的患者，醫療團隊計算每日液體攝取時，不僅記錄白開水，也會將茶、果汁、牛奶及各種湯品一併納入，因為對人體而言，各種液體都會增加循環系統及腎臟的負擔。如果茶和咖啡無法補充水分，醫療現場的限水管理方式便無法成立。不過，蒼藍鴿也說明，雖然咖啡、茶等飲品都能提供水分，但減重醫師及營養師仍普遍建議以白開水作為主要補水來源，原因並非它們不能補水，而是若完全以其他飲品取代白開水，可能反而不利於減重。他指出，首先是咖啡因攝取過量的問題。如果每天所需的水分幾乎都依靠咖啡或濃茶補充，勢必會攝取大量咖啡因。即使部分人自認喝咖啡後仍能入睡，咖啡因仍可能影響深層睡眠品質，進一步干擾生長激素分泌，並提高壓力荷爾蒙濃度，增加脂肪囤積的風險，因此為了補水而犧牲睡眠品質，對減重而言並非理想策略。其次，他提醒，若補充水分的來源變成拿鐵、含糖飲料或果汁，液體熱量往往容易被忽略。這類飲品不但無法提供足夠飽足感，卻可能在短時間內攝取大量糖分與熱量，刺激胰島素分泌，增加脂肪堆積，成為減重過程中最容易忽視的熱量來源。此外，許多民眾習慣以各式湯品補充水分，但蒼藍鴿指出，火鍋湯、牛肉湯或濃湯等料理通常含有大量鈉與油脂，過多鈉攝取容易造成體內水分滯留，導致隔天出現水腫、體重增加等情形，因此也不適合作為主要補水來源。綜合上述觀點，蒼藍鴿認為，咖啡與茶當然可以列入每日總飲水量，不必因為喝了一杯黑咖啡，就認為自己當天完全沒有補充水分。然而，在減重期間，最理想的補水方式仍是讓白開水成為主要來源。他建議，若每日目標飲水量為3000毫升，其中至少約2/3，也就是約2000毫升，應以白開水為主，其餘再搭配黑咖啡、無糖茶或適量清湯，如此既能兼顧水分補充，也能降低咖啡因、熱量及高鈉飲食對減重帶來的影響。蒼藍鴿文末也強調，與其拘泥於「只有白開水才算喝水」的觀念，也不應將茶、咖啡或湯品當成完全取代白開水的理由。了解人體補充水分的原理，並適當分配不同液體來源，才能建立更健康、也更有利於體重管理的補水習慣。
雙颱蠢蠢欲動？專家分析最新模擬路徑 鄭明典曝颱風生成搖籃「低壓帶」現蹤
天氣風險公司分析師薛皓天表示，菲律賓群島東側有熱帶擾動96W，預估未來幾天有機會增強為熱帶性低氣壓，而其路徑將受高壓邊緣影響，一路西行通過菲律賓群島後於本週中後期進入南海，將吸收西南季風帶來的水氣後增強為輕颱；外關島一帶目前有熱帶擾動95W，也是於近幾日有機會變成熱帶性低氣壓，將在週末再度增強為輕颱。薛皓天提到今（30）日起受太平洋高壓影響，大環境為東南風，今明兩天各地上午天氣維持晴時多雲，高溫炎熱，各地高溫約33至35度，其中大台北、中南部局部有36度或以上高溫機會，午後受熱力作用，雲量增多，大台北、東部、各地山區、西部近山區在下午至入夜時段局部有短暫陣雨或雷雨發生，請持續多留意午後的天氣變化。薛皓天指出熱帶擾動96W增強為輕颱後，將朝海南島方向移動，對台灣無影響。本週四、週五受太平洋高壓東南風影響，不過受南海熱帶系統影響，預估雲量及水氣仍稍多，各地天氣上午為多雲到晴，午後受熱力作用，中北部、各地近山區、山區局部有短暫陣雨或雷雨。氣溫方面各地高溫仍有35度，中南部及大台北局部可達36度或以上高溫。薛皓天提醒未來一週高溫持續明顯，紫外線強，在戶外工作者建議多補充水分、做好防曬措施，並適時休息，以防中暑或熱衰竭。若在室內應保持良好通風與涼爽，可透過電風扇、空調或冰袋等方式進行降溫。另外關島一帶目前有熱帶擾動95W，薛皓天分析近幾日有增強為熱帶性低氣壓的機會，並於週末再度增強為輕颱，這顆颱風將持續沿著太平洋高壓邊緣向西移動，且因環境良好、海溫高，預估生成颱風後可在近一週增強為強颱，目前仍有一週以上差距，且各模式的路徑分歧大，是否會侵台仍須觀察。對於「颱風季」即將來臨，前氣象局長鄭明典表示台灣夏季的天氣就是要關心太平洋高壓的變化，現在太平洋高壓和赤道之間已經有一條明顯的低壓帶，這低壓帶就是颱風生成的搖籃。
大樂透連14槓頭獎上看4.4億！「4生肖」財運最佳、財神坐落這方位
6月26日晚間大樂透115000065期開獎，中獎號碼出爐，由於頭獎再次槓龜，目前已連槓14期。6月30日開獎（115000066期）頭獎獎金上看4.4億，為今年最高頭獎總獎金；本期大樂透加開的29組100萬獎項中，共開出8組，總中獎注數為10注。其中6組為單注中獎，2組為2注均分。尚有21組獎項未開出，將於次期（6月30日）繼續加開。詳細派彩結果以台灣彩券官網公告為準。開運達人楊登嵙教授提供以下五大旺財中獎方法：一、6月30日這天財運最好的生肖是虎、兔、羊、豬，這幾個生肖可千萬不要錯失當4.4億富翁的機會！二、中大獎的妙招是不同日期有不同方向，財神爺就在那裡等您！以當天您所居住的位置為中心點，依照以下日期及方位去彩劵行購買彩劵或刮刮樂，6月30日「財神方」在東北方及西南方，例如：6/30住在圓山飯店，就以圓山飯店為中心點，往東北方及西南方的彩劵行購買彩劵或刮刮樂。例如：6/30住在家裡，就以家裡為中心點，往東北方及西南方的彩劵行購買彩劵或刮刮樂。三、彩劵行坐向向東北方及西南財運較旺，容易開出大獎。四、幸運色是水、木色系。水：藍色、黑色等，木:綠色、蘋果綠色、橄欖綠色、墨綠色等，穿著或配戴水、木色系，財運更旺。五、鼻子是「財帛宮」，平常有空就要動一動，輕輕地撐一下鼻孔，或者輕輕地捏一捏，引動財氣；第二，耳朵拉一拉；「有沒有福氣看耳朵就知」，平時上下拉一拉可增加福氣。平常動動鼻頭、拉拉耳垂，讓氣場動一動，會有累積財氣和福氣的作用，或許財神爺要把4.4億給您， 可別將獎金錯過，拱手讓人了！
別輕忽靜脈曲張「小心拖成潰瘍」 醫提醒：越早治療越好
靜脈曲張是一個國人相當常見的疾病，但卻是許多人長期忽視的健康隱憂。根據統計，靜脈曲張在女性的發生率約為25-33%，男性則為10-20%。常見於有家族史、50歲以上、懷孕婦女、肥胖、工作須久站或久坐者等族群。林口長庚血管外科李應陞醫師特別提醒，早期徵兆往往僅表現為腿部浮腫、痠脹或細微的皮膚顏色改變，但若未及時治療，隨著靜脈壓力持續升高，將進一步導致皮膚慢性發炎、色素沉著，甚至最終形成難以癒合的潰瘍傷口。許多患者誤以為這只是美容問題，事實上，這可能是靜脈功能不全所引起的慢性循環問題。臨床上不少患者在初期發現腿部有輕微「蚯蚓狀突起」時多半不以為意，等到皮膚開始發硬、發黑，甚至出現滲液傷口時才求診，此時往往已演變成嚴重的靜脈性潰瘍。靜脈瓣膜就像是血管內的「單向閥門」，原本的功能是防止血液因地心引力倒流。一旦瓣膜功能受損失效，血液便會淤積在下肢，形成長期的高壓環境並持續壓迫周邊組織，這正是導致皮膚病變與潰瘍形成的主要原因。因此，及早接受評估與治療，有助於降低病情惡化及潰瘍形成的風險。靜脈性潰瘍治療新觀點：促進循環加速傷口癒合治療新策略值得注意的是，臨床上不少民眾會將靜脈性潰瘍與糖尿病足潰瘍混為一談，但兩者成因其實並不相同。前者源自靜脈回流不良導致的血液淤積，後者則多與血流不足及神經病變所致。雖然兩者治療機轉不同，但透過現代精準醫療技術的整合應用，包括詳細的血流動力學評估，可在超音波導引下進行微創凝膠閉合治療，臨床上可作為部分患者的治療選項之一。患者術後的照護方式可能與其他治療方式有所不同，是否需要穿著彈性襪仍須依醫師評估及個別病況而定，以提供符合患者需求的術後照護，並兼顧術後生活便利性。當源頭逆流問題獲得控制後，針對已經水腫或淤滯的末梢環境，現在也有一項新型態的組織修復策略，例如神經肌肉電刺激貼片作為協助下肢循環管理的輔助照護方式之一。其原理透過微電流刺激運動神經，來引導小腿肌肉節律性的自主收縮，並將囤積在足部的血液往心臟推送。理論上有助於改善局部循環環境，使組織修復所需的血流供應獲得支持，為受損組織提供修復所需的營養，可作為部分慢性傷口患者的輔助照護選項，實際是否適合使用，仍須由醫師依個別病況評估。及早介入治療 有助降低潰瘍與照護負擔針對靜脈曲張的長期照護，長庚醫院副院長葉集孝醫師也特別強調：面對靜脈疾病，防微杜漸是核心原則。若發現雙腿有不明原因的腫脹或皮膚顏色改變，應儘早就診，由專業血管外科醫師進行精確的評估與治療。及時介入除有助改善外觀，也有助降低潰瘍形成及後續照護負擔的風險。透過現代化溫和的微創消融術式，以及新型態肌肉電刺激貼片共同的協同作用，可作為部分患者的治療與照護選項之一，協助改善下肢循環狀況及整體生活品質。【延伸閱讀】產後第一次下床最危險？醫師：小心血栓風險【健保30週年專輯】靜脈曲張病人發生靜脈血栓栓塞症及周邊動脈疾病風險之關聯性https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68908
19縣市大雨特報「雷雨炸到晚上」！本週熱飆36度 南海低壓擾動爆發
中央氣象署表示，受到對流雲系發展旺盛影響，今（29日）下午至晚間針對全台19縣市發布大雨特報，提醒台南以北、花蓮地區、金門及宜蘭、台東山區有局部大雨發生機率，民眾須留意短延時強降雨、雷擊及強陣風，山區慎防坍方、落石及溪水暴漲，低窪地區則應防範積水。此外，恆春半島及澎湖也可能出現局部較大雨勢。根據氣象署資訊，大雨特報的地區包括北海岸、台北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市，以及高雄、屏東、宜蘭、花蓮、台東等山區與金門地區。中央氣象署預報員黃恩鴻表示，今天台灣附近水氣仍偏多，加上午後熱力作用明顯，各地容易出現旺盛對流，除東南部、恆春半島有局部短暫陣雨外，澎湖附近也有雷雨發展，其他地區白天多雲到晴，但午後台南以北、宜蘭、花蓮及各山區都有機會出現短暫雷陣雨。（圖／氣象署）不過，黃恩鴻指出，從今天開始太平洋高壓將逐漸西伸增強，未來1週天氣會愈來愈穩定，水氣也將逐步減少，逐漸轉為典型夏季天氣型態。預估明、後2天各地以多雲到晴為主，僅恆春半島有零星降雨，中部以北及各地山區仍需留意午後局部雷陣雨。至於週四至週六（7月2日、3日），受太平洋高壓持續影響，全台大多維持晴朗炎熱天氣，午後雷陣雨範圍將進一步縮小，主要集中在山區。黃恩鴻表示，預估週末南海附近低壓系統將逐漸北移接近台灣，週日水氣略為增加，中部以北及山區午後降雨機率再度提高，但整體仍屬夏季型天氣。氣溫方面，今天各地高溫約32至34度，中南部近山區可達35至36度；明（30日）起至週日普遍高溫32至35度，其中大台北盆地、中南部近山區及花東縱谷有機會出現36度以上高溫，民眾外出應注意防曬、防中暑並適時補充水分。此外，氣象署也提醒，目前南海至菲律賓東方海面仍屬低壓帶環境，低壓擾動持續發展，但短期內沒有明顯增強跡象；至於中太平洋附近有1個低壓擾動發展較為明顯，由於距離台灣仍遠、未來變化仍具不確定性，後續將持續監測其發展動態。（圖／氣象署）
支持鞭刑公投 盧秀燕：有些犯罪型態實在是人神共憤
立法院國民黨團提出鞭刑公投，期待加重其刑並達到嚇阻效果。對此，台中市長盧秀燕今（29）日表示，支持立法院國民黨團提出鞭刑公投，現在社會當中，有些犯罪型態實在是窮凶極惡且人神共憤，譬如說虐童、重大詐欺，「因此公投就是民意的展現，不妨提出這樣的公投，讓人民思考在亂世時代，是不是有的罪刑應該要加重其刑」。盧秀燕今日上午出席南區樹德國小二期新校舍暨樹德山奈川落成啟用典禮，受訪時表示，支持立法院國民黨團提出鞭刑公投，在現在社會當中，有些犯罪型態實在是窮凶極惡且人神共憤，譬如說虐童、重大詐欺，「因此公投就是民意的展現，不妨提出這樣的公投，讓人民思考在亂世時代，是不是有的罪刑應該要加重其刑，一方面達到嚇阻的作用，第二方面彰顯司法正義，所以支持提出鞭刑公投」。此外，盧秀燕也回應立法院國民黨團要提出無人機條例，她建議金額是2400億，可以放在一般預算當中，分6年編列，每年大概是400億，同時她解釋，支持有兩個理由，第一個是從俄烏戰爭、伊朗戰爭中可以看出來，無人機小兵立大功，發揮很大功效，所以國家迫切需要無人機國防自主的工業。接著，盧秀燕補充，第二個，現在全世界都在搶無人機，台灣有條件繼台積電之後，應該打造下一座護國神山，那就是「無人機」，盧秀燕更建議，這次無人機條例建議由立法院國民黨團自主，因為立委來自於民間、擁有民意，知道怎麼樣的條例比較能夠符合社會期待跟觀感。
明西半部防午後大雨！週二起「高壓接手」熱飆36度 3低壓系統發展中
中央氣象署表示，明天（29日）台灣天氣仍受大氣不穩定影響，午後西半部地區須留意局部較大雨勢，部分地區並有短延時強降雨機率。隨著週二（30日）起太平洋高壓逐漸增強，水氣將明顯減少，各地天氣轉趨穩定，高溫也有機會上看36度。氣象署預報員鄭傑仁指出，明天台東及恆春半島有局部短暫陣雨，其他地區則為多雲到晴天氣型態。不過在午後熱力作用影響下，西半部地區及宜蘭、花蓮山區容易發展對流雲系，並出現局部雷陣雨，其中西半部不排除有局部大雨發生機率，民眾外出應留意天氣變化。展望未來1週天氣，鄭傑仁表示，週二起太平洋高壓增強並向台灣附近延伸，環境轉為較穩定型態，除恆春半島偶有零星降雨外，其餘地區多為多雲到晴，午後降雨則主要集中在中部以北及各山區。週二至週六（4日）整體天氣偏穩定，但仍有午後局部雷陣雨機會。到了下週日（5日），高壓勢力略為減弱，午後雷雨範圍將擴大，中部以北及各地山區仍需注意局部降雨。（圖／氣象署）氣溫方面，未來1週西半部及宜蘭高溫約32至35度，花東地區約31至32度，而內陸盆地、花東縱谷及大台北盆地在特定條件下，有機會出現36度以上高溫，提醒民眾注意防曬及補充水分。此外，鄭傑仁也指出，目前南海、菲律賓東南方及關島以東海域共有3個低氣壓系統發展中，其中菲律賓東南方及關島以東的系統，在未來7天內有機會進一步發展為熱帶性低氣壓。不過在太平洋高壓偏強導引下，預估部分系統將往西移動，其中南海及菲律賓東南方系統較可能朝中國華南地區發展，至於距離較遠的關島以東系統，後續路徑及是否影響台灣仍有待持續觀察。
終於出梅了？鋒面北抬、太平洋高壓歸位 專家示警「颱風季接力」
隨著鋒面逐漸北移，台灣天氣開始出現轉變。天氣職人吳聖宇表示，雖然鋒面仍未遠離台灣，但西南風挾帶的水氣已明顯減少，風向也轉為偏南風，中南部迎風面不再出現大片近海降雨回波，天氣明顯好轉，各地降雨趨緩。不過，受到白天高溫熱力作用影響，今（28）日下午仍須留意局部雷陣雨，尤其是中北部山區、大台北、宜蘭及花蓮一帶，有機會出現短時強降雨及雷雨。吳聖宇指出，今天清晨至上午較旺盛的對流雲系主要位於台灣東方海面，為太平洋高壓邊緣的東南風與鋒面交互作用所形成，對台灣陸地影響有限。至於南部及台東地區，降雨型態已逐漸回歸夏季午後雷陣雨，雨勢以山區較明顯，平地降雨機率明顯降低，民眾終於能稍微喘口氣。展望明（29）日，太平洋高壓邊緣將持續影響台灣，各地維持偏南風環境，午後仍有局部大雷雨發生機會，其中中北部及東北部降雨機率相對較高，但整體天氣型態將逐步回歸典型夏季。隨著降雨減少，氣溫也將快速回升。吳聖宇表示，今天各地高溫約31至33度，明天將進一步升至32至35度，部分地區甚至有機會出現36度以上高溫，炎熱的夏季天氣將再度回歸，提醒民眾外出注意防曬、防中暑，並適時補充水分。此外，吳聖宇分析，此波鋒面北抬後，中期預報顯示太平洋高壓將回到正常夏季位置，代表今年梅雨季可望正式告一段落。他表示，先前端午節前鋒面雖一度北移，但受米克拉颱風發展及西南風水氣影響，鋒面再度南壓至台灣上空，導致梅雨鋒面延長，降雨規模甚至超出預期。隨著梅雨季結束，接下來將進入颱風季。吳聖宇指出，今年受到強聖嬰現象影響，颱風發展可能較為活躍，但颱風是否侵襲台灣，仍須視當時的大氣環境而定。他提醒，颱風數量增加不代表侵台機率一定提高，但民眾仍應持續關注最新天氣資訊，提早做好防颱準備。
大樂透連13槓頭獎上看4億創今年新高！4生肖財運最佳 財神坐落這方位
6月23日晚間大樂透115000064期開獎，中獎號碼出爐，由於頭獎再次槓龜，目前已連槓13期。6月26日開獎（115000065期）頭獎獎金上看4億，為今年最高頭獎總獎金；大樂透端午加碼持續進行，加開的35組100萬元獎項，總計開出6組，總中獎注數為7注，其中5組為單注中獎，1組為2注均分，台灣彩券表示，百組百萬的加碼活動中，尚有29組100萬元獎項未開出，將於次期即6月26日繼續加開。詳細派彩公告仍需以台彩官網公佈為主。 開運達人楊登嵙教授提供以下五大旺財中獎方法：一、6月26日這天財運最好的生肖是兔、馬、羊、豬，這幾個生肖可千萬不要錯失當4億富翁的機會！二、中大獎的妙招是不同日期有不同方向，財神爺就在那裡等您！以當天您所居住的位置為中心點，依照以下日期及方位去彩劵行購買彩劵或刮刮樂，6月26日「財神方」在北方及東北方，例如：6/26住在圓山飯店，就以圓山飯店為中心點，往北方或東北方的彩劵行購買彩劵或刮刮樂。例如：6/26住在家裡，就以家裡為中心點，往北方或東北方的彩劵行購買彩劵或刮刮樂。 三、彩劵行坐向向北及東北日財運較旺，容易開出大獎。 四、幸運色是金、土色系，金:白色、金色、銀色、香檳金色、古銅金色、玫瑰金色等，土:黃色、米黃色、咖啡色、棕色等，穿著或配戴金、土色系，財運更旺。 五、鼻子是「財帛宮」，平常有空就要動一動，輕輕地撐一下鼻孔，或者輕輕地捏一捏，引動財氣；第二，耳朵拉一拉；「有沒有福氣看耳朵就知」，平時上下拉一拉可增加福氣。平常動動鼻頭、拉拉耳垂，讓氣場動一動，會有累積財氣和福氣的作用，或許財神爺要把4億給您， 可別將獎金錯過，拱手讓人了！
乳房摸不到硬塊也可能是乳癌？ 醫揭警訊：早期發現存活率高達96.3%
乳癌已連續多年位居台灣女性癌症發生率第一位，但早期往往沒有明顯症狀，甚至摸不到硬塊。花蓮慈濟醫院一般外科醫師何靜淳提醒，乳癌若能及早發現、及早治療，存活率相當高，一期乳癌存活率已高達96.3%；花連慈濟中醫部中醫腫瘤中心主任賴東淵教授也強調，中醫在抗癌過程中扮演關鍵的輔助角色，可依患者體質，減輕化放療期間的噁心、疲憊與神經麻木等副作用，中西醫團隊攜手合作，能為乳房健康築起最堅實的防護網。基因到生活型態 多重因素提高乳癌風險何靜淳醫師表示，乳癌危險因子除了女性、高齡、基因變異及家族病史外，肥胖、缺乏運動、抽菸、飲酒及荷爾蒙補充療法等生活型態因素，也可能增加罹癌風險。乳癌可能出現乳房硬塊、乳頭內縮、異常分泌物、乳房皮膚橘皮樣變化、乳暈紅腫或腋下淋巴腫大等症狀，但也可能完全沒有徵兆，因此定期篩檢格外重要。篩檢異常不等於罹癌 醫籲先複查再判斷另外，針對不少民眾收到乳房篩檢異常通知後感到焦慮，何靜淳醫師指出，篩檢異常不代表一定罹癌，可能與乳腺緻密、良性腫瘤、鈣化點或影像判讀需求有關，但仍應依照醫囑回診複查，透過進一步影像檢查或切片確認病因。她強調，乳癌發生率雖高，但早期發現後治療成效良好，切勿因害怕而延誤就醫。化療後噁心疲憊怎辦？中醫提供輔助支持除了正規醫療治療外，賴東淵主任表示，中醫在乳癌照護中，主要扮演輔助角色。像是患者可透過中藥及針灸協助減輕化療、放療期間常見的噁心、疲倦、食慾不振及周邊神經麻木等副作用，幫助病人順利完成療程、提升生活品質。何靜淳醫師（右二）、賴東淵教授（左）、陳鈺云組長（右一），帶領民眾從乳癌篩檢、治療到癌後調養，了解癌症防治的重要觀念。賴東淵主任建議，平時可透過規律運動、充足睡眠、情緒管理及腹式呼吸等方式維持身心平衡，也可適度進行耳輪按摩等簡易保健。不過，中藥、保健食品及偏方不宜自行使用，應由專業醫師評估，以免影響治療效果。【延伸閱讀】罹患乳癌先別慌！HER2陽性、PIK3CA突變等族群均有多元治療可運用HER2陽性乳癌復發風險高？關鍵治療策略就在「這一步」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68829
委內瑞拉、日本接連強震！專家揭原因示警：台灣已1個多月無有感地震
委內瑞拉於美東時間24日晚間與清晨時段接連發生強烈地震，先後出現規模7.2與7.5的地震活動，震源深度約為10至13公里的淺層地震，隨後日本岩手縣外海今（25日）清晨也發生規模6.9地震。對此，專家也分析這些地震均與板塊擠壓與隱沒作用有關，屬全球地震帶正常能量釋放現象。而台灣已1個多月沒有發生顯著有感地震，提醒民眾平時必須做好防震準備。據《ETtoday新聞雲》報導，美國地質調查局（United States Geological Survey）指出，委內瑞拉首起地震發生於莫隆（Morón）以西、靠近加勒比海岸地區，規模7.2，震源深度約13公里，數分鐘後同區域再發生規模7.5地震，震央位於莫隆西南方約16公里，深度約10公里。委內瑞拉此次地震發生後，美國太平洋海嘯警報中心一度發布海嘯警報，部分地區建築也傳出倒塌災情。日本方面，岩手縣外海於清晨發生規模6.9地震，深度約50公里，最大震度達6強，但未發布海嘯警報。我國中央氣象署地震測報中心指出，全球近年多次出現規模6.5至7以上地震，屬於地球板塊能量累積與釋放的自然過程。地震測報中心主任吳健富表示，委內瑞拉連續強震的主因，是加勒比海板塊與南美洲板塊相互碰撞擠壓所致；全球地震本質上皆與板塊運動相關，差異僅在於板塊移動速率以及隱沒、碰撞形式不同。當岩石圈累積的應力超過承受極限時，就會以地震形式釋放能量，若發生在海域可能引發海嘯，若發生在人口密集陸地則可能造成較大災害風險。委內瑞拉於美東時間24日晚間與清晨時段接連發生強烈地震，導致多棟建築倒塌。吳健富進一步指出，近期全球多起規模6.5至7級地震，顯示部分區域正處於能量釋放階段；當某地釋放較大能量後，其他地區應力狀態可能相對調整，使得整體環環太平洋地震帶長期維持活躍狀態。不過他也強調，人類現代地震觀測紀錄僅約100至200年，難以推算長期準確週期，因此無法預測下一次強震發生時間，只能透過防災準備降低風險。他還提到，台灣近年雖曾歷經較多較大規模地震，但若進入能量相對釋放後的階段，也可能出現短期「相對安靜期」，例如台灣自5月20日至今未再出現顯著有感地震，但仍必須持續維持防震意識。前中央氣象局地震測報中心主任郭鎧紋則分析，此次委內瑞拉規模7.2與7.5地震，分別釋放約89.1與31.6顆原子彈能量，加總約120顆以上；若再納入日本規模6.9地震約11.2顆原子彈能量，3起地震合計約131.9顆原子彈能量，使其成為今年以來單日釋放能量第2高的事件，僅次於先前規模7.8地震約250顆原子彈能量的紀錄。郭鎧紋指出，委內瑞拉位於加勒比海板塊與南美洲板塊交界處，本身即屬地震高風險區域，其中規模7.5地震更被認為是1900年以來該區第2大規模地震事件，僅次於規模7.7地震。此外，由於此次屬於淺層地震，未來仍需留意規模6以上餘震發生的可能性。至於日本岩手外海地震，則是由太平洋板塊隱沒至北美板塊所引發的構造活動。儘管深度約50公里，但日本本身位於多板塊交會地帶，地震活動長期頻繁，因此郭鎧紋提醒，赴日旅遊或工作的民眾仍需保持警戒。