保冷劑
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保冷劑怎麼放？日本大廠揭正確使用方法 「1方式」效果提高2倍
炎熱夏季或無法冷藏的情況下，食物該如何保持新鮮？日本保冷劑出貨量領先的株式会社トライ・カンパニー（以下簡稱「トライ公司」）提出實用建議，包括保冷劑建議放上方、使用多個保冷劑，以及搭配保冷袋或冷藏箱使用等。業者提醒，保冷劑不可直接接觸食材，以免低溫影響食品品質。日本網站grape報導，保冷劑不僅在夏天，在其他季節也對保持食品品質非常有效，尤其用在需要保存較長時間的便當時，保冷劑更是不可或缺。那麼，在便當中使用保冷劑時，應該放在便當盒的上方，還是鋪在下方呢？トライ公司提出實用建議如下：1、單個保冷劑建議放上方トライ公司指出，如果僅使用一個保冷劑，建議放在便當盒上方。由於冷氣會從上而下流動，上方放置可更有效降低食物溫度。2、多個保冷劑提升效果為了提高保冷效果，可使用多個保冷劑，從食物的上下或側面夾住便當內容物，冷卻效果更佳。此外，搭配保冷袋或冷藏箱使用，可將保冷效果提升約1.5～2 倍。トライ公司提醒，保冷劑不可直接接觸食材，以免低溫影響食品品質。若便當無法放入冰箱保存，使用保冷劑防止食物變質更為重要。業者建議，根據上述方法使用保冷劑，可讓便當在各個季節都保持新鮮與美味。
南港LALAPORT「LAKOLE楽好楽」必買推薦！浴缸托盤、飯糰包都超想要，日系平價雜貨店太好逛
日本平價雜貨店「LAKOLE 楽好楽」首間實體店舖就選在南港LALAPORT！結合以能在日常生活中展現開心的「楽」和禪意中代表每一天都是美好的「日日是好日」二者而誕生，LAKOLE(楽好楽)將日常所需的服飾、生活雜貨等用品變得更好入手、更美好。來看看「LAKOLE 楽好楽」必買好物都有哪些？LAKOLE 楽好楽必買推薦：簡約風格化妝鏡俐落圓形鏡面搭配穩固三腳架讓你輕鬆調整角度，從日常保養到精緻妝容都能完美呈現，簡約風格搭配三角架非常可愛又別緻，無論是溫柔米色還是質感黑，都能輕鬆融入你的居家空間！放在梳妝台、書桌甚至是床邊，隨時整理儀容，自信滿分。LAKOLE 圓形三腳站立式化妝鏡／390元（圖／取自 lakole_taiwan IG）LAKOLE 楽好楽必買推薦：可調整式浴缸用長形托盤這款可調整式浴缸托盤讓你的泡澡時間升級為豪華私人SPA體驗！尤其尺寸可調整設計能適配多種浴缸，穩定又方便，讓你無需擔心不合適。可放置書本、飲品、手機、蠟燭等物品，滿足一切泡澡需求！無論是閱讀一本書還是點燃蠟燭放鬆心情，這款托盤都能讓你的每一秒泡澡時光更加愜意和舒適！LAKOLE 可調整式浴缸用長形托盤／490元（圖／取自 lakole_taiwan IG）LAKOLE 楽好楽必買推薦：棒式美容臉部按摩滾輪L想要讓肌膚更緊緻、更有光澤？這款臉部按摩滾輪是你的美容好幫手！簡約設計結合實用功能，雙色選擇滿足你的日常保養需求。滾輪設計貼合臉部輪廓，有效促進血液循環，幫助放鬆肌肉。簡潔高雅的配色讓保養也能充滿儀式感。LAKOLE 棒式美容臉部按摩滾輪L／290元（圖／取自 lakole_taiwan IG）LAKOLE 楽好楽必買推薦：飯糰造型小保冷提袋這款人氣滿滿的飯糰收納袋，可以放下便利商店大小的飯糰兩個，加上保冷劑也剛剛好！採用堅固不易變形的材質，不僅適合裝飯糰，還很適合收納容易融化的巧克力或糖果，使用起來超方便。提把設計採用按扣，可自由拆卸也能掛在包包的提手上，無論是戶外活動還是社團活動都是時尚又實用的好夥伴！LAKOLE 飯糰造型小保冷提袋／290元（圖／取自 lakole_taiwan IG）LAKOLE 楽好楽必買推薦：造型絨毛地墊為雙腳帶來柔軟療癒感，輕鬆打造日系溫暖空間，只需要一張地墊就能翻轉居家質感！這款地墊選用細緻柔軟的絨毛材質，踩踏時宛如雲朵般輕盈舒適，剛剛好的尺寸可放置於玄關、浴室或床邊，為居家角落增添一抹可愛療癒感，超適合喜歡待在家裡的I人啊！LAKOLE 造型絨毛地墊／490元（圖／取自 lakole_taiwan IG）
出國5種常備藥 內服外用皆不可少
隨著全球COVID-19疫情趨緩，出入境及居家檢疫相關規定鬆綁，許多民眾開始規劃出國旅遊。旅途中可能會出現身體上的不舒服，而這些小症狀會打壞旅遊興致。慢性病用藥確認足夠、列清單 瘧疾及高山區備妥用藥臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師黃昱臻表示，首先，藥品準備取決於個人身體狀態及旅遊行程內容。本身有使用慢性病用藥或有需長期使用的藥品，要確保攜帶足夠藥量，為保險起見可以多帶幾天份；可將藥名、用法用量列成清單並註記藥品過敏史，當有購買藥品或是有就醫需求時，這份資料可做為參考。要造訪瘧疾疫區，請醫師開立預防性抗生素，按醫囑服用；有登山、雪地活動等行程時，請醫師開立高山症用藥。旅遊常備藥品五大類 內服外用皆不可少旅遊常備藥品可分為五大類：解熱鎮痛藥、抗組織胺、止暈藥、腸胃藥、外用藥。黃昱臻說明，解熱鎮痛藥用於治療頭痛、牙齒痛、關節痛、經痛等，還有退燒的功能。因溫差大造成流鼻水，或因接觸過敏原導致眼睛及皮膚搔癢，可使用抗組織胺緩解症狀。止暈藥需在搭乘交通工具前半小時至一小時服用，可能會有嗜睡的副作用。在公共衛生條件較落後的地區，飲食後要注意胃腸道的狀況。擔心蔬菜水果攝取過少導致解便困難，可以先準備便秘藥。止癢藥膏、優碘及外傷藥膏，可緩解傷口不適並減少感染。特殊族群如兒童、懷孕婦女、洗腎病人，在準備旅遊用藥時，建議先由醫師評估身體狀況後再選擇藥品。搭機藥物置放隨身行李 資訊可至疾管署網站查詢黃昱臻提醒，在搭飛機時，藥品可置於隨身行李，若有需冷藏藥品，請準備保冰袋和保冷劑。各國對旅客攜入藥品管理不同，特別是管制藥品及含鴉片成分藥品，請在入境他國前確認清楚。旅遊醫學相關資訊，可至衛生福利部疾病管制署網站「國際旅遊處方箋」網頁查詢，也可至醫院的旅遊醫學門診諮詢。最後祝福旅途平安順利，緊急用藥備而不用。
鈴木亮平搶當醫療版超級英雄 《TOKYO MER》登日本推特熱搜冠軍
鈴木亮平首度領銜主演的《TOKYO MER: Mobile Emergency Room 行動急診室》被觀眾讚是「醫療系超級英雄誕生」，但首集就面臨「被解散」，接下來命運令人擔憂。這部作品是TBS電視台在醫療劇的全新挑戰，並由《天才主廚餐廳》的劇本家黑岩勉所撰寫，首集開出14.1%的漂亮數字，而劇中打造出的最強移動式醫療救護車「MER」，其實早在《東大特訓班2》第八集就曾低調現身，當時就引發話題。鈴木亮平初次挑戰醫生角色，雖不按牌理出牌，但醫術高超程度讓人佩服不已，他透露看到劇本時曾驚訝竟是如此龐大的格局，並向觀眾喊話：「看了首集前15分鐘，視線就無法離開了」，4日晚間首播也確實令許多網友大讚「這臨場感和緊張感，不是開玩笑的」、「一看就停不下來」、「鈴木亮平有著讓人安心的力量」，而《TOKYO MER》也在該時段登上日本推特熱搜冠軍，第一集加長25分鐘特別版毫無尿點，有如醫療版復仇者聯盟，但是否會成為政治鬥爭的犧牲品，接下來將會有更多解答。另一部日劇夏季檔《我的殺意戀愛了》由23歲的「國寶級帥哥」中川大志搭配新木優子以及鈴木伸之，還有中尾明慶、水野美紀、藤木直人等實力派演員合力演出，中川大志強調：「這部連續劇擁有許多以前沒有的元素，每天都與大家拍的很開心。」首集藤木直人與中川大志的互動充滿亮點，竟出現致敬八零年代經典西片《小子難纏》中，洗車、刷油漆的訓練橋段。而與中川大志搶著要新木優子命的鈴木伸之，兩人曾在連續劇《G弦上的你和我》演兄弟，這次要拳腳相向可望擦出不同火花，鈴木伸之也透露拍攝時因為天氣太熱又得穿上大衣外套，因此在裡面塞了8個保冷劑降暑氣。《TOKYO MER: Mobile Emergency Room 行動急診室》和《我的殺意戀愛了》都在friDay影音追得到。《我的殺意戀愛了》中川大志與藤木直人的互動充滿亮點。（圖／friDay影音提供）
冰的啦！口罩加保冷劑、充氣「酷穿」外套 抗暑吸睛
日本夏天的酷熱程度不輸台灣，每年都有新商品出現！今年因應疫情，專做西服品牌「洋服の青山」的日本青山商事，將推出一款抗菌加工的冰感口罩，裡面可放兩包保冷劑，據說放進去之後，大約可降溫10°C，效果能持續半小時，保冷劑可以重複使用。這款的口罩布料是加入鐵離子觸媒，藉由鐵離子的強力氧化作用，抑制纖維細菌滋生，可以重覆清洗使用。另一款從風扇衍生而出的「酷穿」外套，則是在外型設計上更出色。開發者IRISOHYAMA公司，以開發大風量、低噪音的循環風扇出名，這次將薄型小風扇裝在衣服上，運作時可將大量空氣送進衣服內，而為了不使風扇看起來太顯眼，在衣服設計、配色上也下下功夫，穿出去也不會覺得很奇怪。這款「酷穿」外套是針對會從事戶外活動、園藝工作等族群所開發，避免中暑情形發生。充氣「酷穿」外套。（圖／翻攝自IRISOHYAMA）其實不只日本，台灣在去年夏天，無論是手持小風扇或掛頸式風扇都很熱銷，隨夏天到來，各式抗暑商品預計將掀起一波高潮。