保存技巧
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芒果別直接冰冷藏! 農業部教正確保存技巧:放塑膠袋恐加速腐爛
夏天芒果盛產季一到,不少人會趁機買好幾顆、好幾箱回家。對此,農業部也建議,如果芒果尚未成熟,只需放在室溫、通風處存放即可;要是芒果變得軟熟,可用報紙、紙袋包裹,再放入冰箱冷藏,若用塑膠袋包住,恐讓水氣悶住、導致加速腐爛。過去曾有網友在社群平台分享,自己在冰箱內存放大量芒果,已經吃了3天卻還剩下很多,讓他不禁好奇「芒果可以當正餐吃多久?」貼文曝光後,就有不少人建議,「建議芒果用報紙包起來……你這樣冰不行呦,冰箱容易把芒果的水份抽乾(所有蔬果都一樣)到時候芒果皮會皺皺的,口感也會變很差」、「認真回:芒果不能吃太多,太甜而且有可能會中毒,營養失衡,吃太多皮膚會變黃喔」、「建議先在室溫放稍軟再進冰箱,口感會比較香甜喔」。屏東果園「阿鳳ㄟ檨仔樹」業者也發文說明,民眾在收到芒果當天,應立即開箱將芒果取出,放室溫通風處,等待1至2天果皮開始轉紅且油亮、摸起來微軟、聞起來香甜後即可食用,可選擇冷藏2小時後吃,甜度剛剛好;建議在1週內食用完畢,可用報紙包覆延長保存時間,避免使用密封塑膠袋,以免冷藏產生水氣導致腐爛。根據農業部「食農教育資訊整合平台」官網介紹,將芒果買回家後,可以將其常溫保存,只要置於陰涼、通風處,可存放3至5天;如芒果已經成熟、變軟,應使用紙袋或報紙包好後冷藏保存,放在蔬果槽中,切勿使用塑膠袋包裹,否則會因水氣而加速腐爛。若發現芒果長黑斑,可能是黑斑病或炭疽病,少量黑斑出現的前期階段,切除受害部位後仍可以食用,最好儘快吃完,以免真菌入侵果肉後,果肉容易腐敗;要是芒果已經變色、變味,就應該丟棄,不宜再吃下肚。
香菜的起源?農糧署揭「最初用途」 台灣吃法大不同
香菜向來引發兩極化的討論,愛它的人視為美食靈魂,討厭的人則敬而遠之。其實香菜的歷史悠久、用途多元,甚至還能製作香菜麵、香菜酒,以及可當沖泡飲料的香菜粉。日前農糧署也透露香菜的前世今生,台灣的用法更是與眾不同。農業部農糧署在臉書指出,「香菜是芫荽(ㄩㄢˊ ㄙㄨㄟ)的別名,相傳起源於西歐或歐洲一帶的地中海地區」。原產於西歐或地中海地區,早在西元前2000年,人們便使用香菜種子作為香料或釀酒材料。不過香菜於清初由華南引入台灣,使用方式轉為以新鮮葉片為主,廣泛應用於調味與增添香氣。台灣人偏好使用新鮮葉片為湯菜調味、增色添香,從麵線、貢丸湯、豬血糕、臭豆腐等小吃,到火鍋、披薩、等主食都能看見香菜的身影。農糧署說明,台灣香菜主要分為大葉和小葉兩種品種。大葉香菜植株較高、產量多;小葉香菜則香氣濃郁,但植株較矮,目前國內年產量約為1976公噸,其中彰化縣為最大產區,佔全國65%以上,集中於溪洲、埤頭、二林及北斗地區。農糧署也提供實用的香菜保存技巧,若是冷藏保存可以放3至5天,噴水後用白報紙包裹,裝入塑膠袋冷藏;水養保存可以放2至3周,去除黃葉、爛葉與根部,放入保鮮盒並加入飲用水,每三天更換一次水;冷凍保存則可以放1個月,只要洗淨擦乾後切段,放入保鮮袋冷凍即可。
高溫季節存藥要注意! 藥師授五大類藥品的保存技巧
隨著炎炎夏日即將來臨,臺灣的氣候也邁入了高溫高濕的季節,而大多數藥物極容易因溼氣、溫度、光線等外在因素影響而加速變質,進而導致藥品失去藥效,此時藥品要如何適當保存就顯得尤其重要。夏日多高溫 存「藥」有方法高雄市立聯合醫院藥劑科王欣怡藥師表示,藥品於通常情況下存放於室溫中(≦25℃)乾燥且陰涼的地方,譬如通風陰暗的櫃子中即可,不可隨意存放在冰箱、浴室等濕氣重的場所,也不可放置在太陽直射處或是廚房等悶熱處。若需要放置於冰箱冷藏(2~8℃)的藥物應和其他食物分開存放,外用藥與內服藥也應分開儲存。此外,所有的藥品應儘量保持原有包裝或放置於藥袋內,以方便辨識有效期限與用法用量,如遇藥品標示不清者則應該丟棄。藥品需要按照適當的存放方式才能確保在有效期限內之藥效,以及維護自身用藥安全。5類型藥物 保存有建議1.口服錠劑、口服液劑:置於室溫陰涼處存放即可。藥品有效期限通常會標示於包裝盒或鋁箔片,已拆封及散裝錠劑最多可存放3個月。需注意Vinorelbine(溫諾平軟膠囊)須置於冷藏,Curam(諾快寧)懸液、Ulex(優力黴素)懸液經泡製後須置於冷藏。2.眼藥水:一般置於室溫下即可,但有些眼藥水需冷藏保存,像是Xalatan(舒而坦)眼藥水於未開封前應冷藏儲存,開封後可繼續冷藏或保存於室溫;Chloramphenicol(氯黴素)眼藥水須儲存在冰箱內,可於使用前15分鐘放回室溫中,以免過冷的眼藥水導致眼部不適。原則上,一般眼藥水開瓶後一個月內未用完應丟棄,但若是不含防腐劑的單次用眼藥水,如Fusone(富適)點眼液,開封後一天內就要丟棄不可再使用。3.栓劑:放置於室溫之陰涼乾燥處即可,但臺灣夏日因環境溫度高,如遇栓劑軟化或融化時,可將其浸於冷水(20℃以下)或放回冰箱中冷藏即可凝固。4.胰島素:未開封的胰島素藥品應冷藏保存,一旦開始使用,可存放於室溫30天,而Levemir(瑞和密爾諾易筆)開封後置於常溫最長可達6週。5.中藥:科學中藥藥粉應放入密封夾鏈袋中置於乾燥陰涼處,並且避免陽光曝曬,若為一週以上處方,可將密封夾鏈袋放入冰箱內冷藏,中藥材及水煎劑則建議冷藏儲存。