備戰
」 經典賽 WBC 國民黨 民進黨 演唱會
蕭敬嚴民調第一卻卡停權陷參選爭議 趙少康批黨務程序荒腔走板
國民黨前發言人蕭敬嚴備戰新北市第11選區（汐止、金山、萬里）市議員，雖成功勝出藍營內部初選，卻因先前遭考紀會裁處停權，參選資格恐生變數。對此，前中廣董事長趙少康今（16）日直言，「這很奇怪」，質疑黨務處理程序出現矛盾。剛剛落幕的國民黨新北市汐金萬市議員初選爆出「勝者卻未必能參選」的離奇局面。蕭敬嚴雖在爭議聲中殺出重圍、拿下民調第一，但因先前遭黨內停權處分，未來參選資格恐遭卡關。更戲劇的是，在地方黨部公告確定由蕭勝出初選之際，同場競逐的何元楷也自行宣布「過關」，讓藍營內部一片「霧煞煞」。趙少康聽聞此事兩度表示「這很奇怪」，甚至一度語塞。他直言，「停權1年還放到初選名單去進行民意調查，民調還最高票，不知道接下來怎麼處理？」對於整起過程感到難以理解。趙少康進一步指出，照理說被停權就不應參加初選，但如今卻又能參與民調並拿下最高票，現在又回頭說被停權1年，「這不是很矛盾嗎？」他批評整體處理「荒腔走板」，並強調申訴結果尚未明朗，認為地方與中央黨部都應妥善處理後續問題。
大動作餐敘引聯想 陳見賢：只是談縣政
新竹縣副縣長陳見賢於上月底在藍營縣長初選中，以1.2個百分點差距敗給立委徐欣瑩。選後他表示將展開感謝之旅，並與各鄉鎮市長會面。14日，陳見賢於臉書貼出與縣內12位鄉鎮市長的合照，除北埔鄉長莊明增因不在新竹缺席外，其餘首長全數到齊，引發外界關注是否有意再度備戰縣長選舉。此次餐敘合影中，包括民進黨籍竹北市長鄭朝方也一同出席，畫面引發聯想，與當初陳見賢宣布參選縣長時，跨黨派議員合影支持的情形相似。對此，鄭朝方表示，當天餐敘主要針對各鄉鎮市共同面臨的議題進行交流與討論，並與縣府研商對策。他也感謝副縣長陳見賢與徐元棟提供建議與支持，促進地方之間更緊密的合作與連結。陳見賢則於臉書指出，13日晚間與各鄉鎮市長餐敘交流，強調縣政推動仰賴縣府與各公所攜手合作。他表示，當晚就交通改善、產業發展、社會福利與農業振興等議題交換意見，期望政策更貼近地方需求。他也提到，清明連假期間新竹縣面臨豪雨考驗，各鄉鎮市公所與縣府團隊第一時間投入應變，顯示基礎建設與防災韌性的重要性，未來仍須持續推動，為地方發展努力不懈。陳見賢發言人田芮熙表示，陳見賢長期與各鄉鎮市長維持良好互動，當晚主要針對縣政相關議題進行意見交流，同時也關心豪雨期間各地的應變情形。針對外界關注是否再戰縣長，田芮熙指出，地方確實有不少勸進聲音，但當天餐會仍以縣政討論為主，未涉及選舉相關規畫。
「抗癌拳王」陳念琴逆轉勝北韓強敵 亞錦賽女子65公斤級摘金
台灣「抗癌拳王」陳念琴今（9）日在2026年亞洲拳擊錦標賽女子65公斤級決賽中，展現強大韌性，雖在開局一度陷入劣勢，但最終憑藉精準攻勢以4比1逆轉擊退北韓強敵黃孝順（Hyo SunHwang，音譯），順利摘金，這也是她生涯第2面亞錦賽金牌。曾在奧運摘下銅牌的陳念琴身為本屆亞錦賽女子65公斤級的頭號種子，晉級之路勢如破竹，首輪輪空的她在八強與四強賽中，皆以懸殊實力輕取對手。今日決賽面對北韓勁旅黃孝順，陳念琴在第一回合遭遇考驗，對方積極進攻導致陳念琴一度落後；然而進入第二回合後，陳念琴迅速調整節奏並展開反撲，最終成功扭轉局勢，以4比1奪下金牌。回顧陳念琴的國手生涯，這面金牌顯得意義非凡，她在2022年安曼亞錦賽曾於70公斤級登頂，如今跨級挑戰65公斤級再度稱后，展現出多元的對抗實力。這也是陳念琴先後於巴黎奧運、2022年亞運摘銅後，再次於國際賽場證明頂尖身手。不過陳念琴亮眼成績背後，卻藏著一段艱辛的抗癌歷程。陳念琴在2021年公開抗癌心聲，她在2019年備戰東京奧運巔峰期時，意外確診罹患「何杰金氏淋巴癌」（霍奇金氏淋巴癌），一度陷入情緒低谷甚至想放棄治療。但在教練柯文明與醫療團隊的支持下，她選擇隱瞞病情、邊化療邊訓練，忍受掉髮、嘔吐與全身無力的痛苦，最終奇蹟般戰勝癌細胞。對此，陳念琴曾感性表示，「賽後的眼淚並不是懦弱，是我戰勝所有挑戰，重新建立的那份堅韌不拔的自信。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
高雄綠營主委將改選 黃文益不連任、黃捷表態全力輔選
民進黨高雄市黨部主委改選在即，現任主委黃文益任期將於近期屆滿。他今（9）日表示，因將投入下屆議員選舉，為避免角色重疊影響選戰公平，決定不再尋求連任，專心備戰選舉。黃文益指出，黨部主委在選舉年須負責整體選戰布局與輔選工作，若同時身兼候選人，恐出現「球員兼裁判」的疑慮，也可能影響同選區其他參選人，因此經審慎評估後選擇退居第二線，盼由專責輔選的人選接手，提升整體戰力。隨著主委改選時程將於4月展開登記，黨內人選備受關注。外界點名立委黃捷、邱議瑩，以及前黨部主委許智善等人可能投入角逐。對於傳聞，高雄市長陳其邁被指有意支持特定人選，相關人士並未正面證實。許智善回應表示，目前沒有參選規劃，也期待黨內能透過協調整合，避免不必要的競爭。邱議瑩則對黃捷表達祝福。黃捷受訪時指出，仍在與各方溝通與評估中，若有明確決定會對外說明。她強調，不論是否參選主委，未來都會持續投入輔選工作，協助民進黨在高雄的選戰布局。隨著年底選舉逼近，高雄市黨部主委人選將肩負整合與操盤重任，黨內如何布局與整合，備受各界關注。
滅火器成軍26年圓夢攻蛋 楊大正曝夢幻嘉賓名單
成軍26年的金曲樂團滅火器將在7月18日首度登上小巨蛋，舉辦「ON FIRE DAY」演唱會，今（8日）舉辦記者會，邀請玖壹壹健志擔任嘉賓。主唱楊大正直呼非常感動，因為小巨蛋一直是他們很想完成的事情，並透露已經申請過很多次小巨蛋，去年甚至排到備取1，結果輸給了「韓國歐爸」，終於在第5次申請時成功，楊大正表示：「已經走佛系路線，有生之年能完成都不錯，是第一次也當成最後一次在準備。」與許多演藝人員一樣，滅火器也供奉田都元帥，楊大正說帶他認識田都元帥的引路人是莊凱勛，拜了之後工作變得相當順利，甚至兩週後就拿下金曲年度歌曲。自此之後楊大正成為田都元帥的忠實信徒，去年火球祭前夕，他帶著田都元帥分靈回到廟裡，祈求火球祭順利以及希望小巨蛋會有好消息，結果立刻就收到申請小巨蛋成功的通知。楊大正還曾經在半夜與田都元帥「把酒言歡」，笑說隔天起床自己都覺得很好笑。滅火器五度申請小巨蛋終於成功。（圖／侯世駿攝）對於首次小巨蛋演唱會，團員們進入備戰狀態，楊大正已經報名健身房並開始飲控，希望讓體脂肪下降。問及嘉賓人選，他們坦言還沒有決定，不過楊大正說自己的夢幻名單是林強，「成團初期林強老師影響我們超級多，不論用什麼型態來演出都對我們意義非凡。」並說會在網路上徵詢粉絲的意見，希望能邀請到大家最想看到的嘉賓。除了將在小巨蛋開唱，團內最近也有好消息，那就是吉他手宇辰上月底升格當爸，迎來寶貝女兒「小栗子」，不過因為是早產兒，所以還待在保溫箱裡。宇辰分享女兒出生當天他在台北有工作，等他回來之後老婆才破水生產，讓他能夠陪伴老婆一起迎接寶寶的到來，並說等老婆出月子中心後，會帶老婆出去放鬆。演唱會門票4月11日於KKTIX全面啟售。滅火器是田都元帥的信徒。（圖／侯世駿攝）
14天教召全面上路 澎湖後備旅完成首次「全澎湖籍」訓練
國軍後備軍人教育召集今年起全面實施14天教育召集，不再有「5至7天」的舊制教召。澎湖後備旅日前完成首次14天「全澎湖籍」教育召集訓練，旅長張上校於典禮中表揚率先報到及各項任務表現優異人員，肯定全體召員在訓期間展現的高度紀律與訓練成效，並強調此次訓練具體落實「保鄉、保家、保產」的動員目標。日前更在「保鄉、保家、保產」的動員目標下，澎湖後備旅出現了一個「全澎湖籍」教育召集訓練，軍政人士今天指出，未來這種「全在地縣市」後備軍人的教召模式，還將在各縣市後備旅舉辦。國防部長顧立雄今年二月宣布，後備戰力與陸軍訓練雙重變革，今年起全面實施14天教育召集，不再有5至7天的舊制教召。同時陸軍各部隊開始執行「新式兵科基地訓練」，戰術測驗從以往的5天4夜延長至10天9夜，且採24小時連續對抗演練，目的在強化後備動員效能與驗證部隊快速恢復戰力。根據軍聞社報導指出，澎湖後備旅日前完成首次14天「全澎湖籍」教育召集訓練，並於各宿營地舉行解召典禮。旅長張上校於典禮中表揚率先報到及各項任務表現優異人員，肯定全體召員在訓期間展現的高度紀律與訓練成效，並強調此次訓練具體落實「保鄉、保家、保產」的動員目標。張旅長在解召典禮上表示，後備戰力是國家安全的重要基石。透過此次實彈射擊、戰術演練及專業專長訓練，全體召員不僅熟稔個人戰鬥技能，更對戰時防衛動員任務與支援作戰職責，建立深層體認，確實提升整體防衛韌性。此外，張旅長勉勵全體後備夥伴，解召返回社會崗位後，應持續秉持「平時守法、戰時守土」的精神，支持各項國防政策，並在生活中體現全民防衛的理念。參與教育召集訓練的召員黃建仁表示，這是退伍後第一次參加教召，格外珍惜此次重拾軍旅記憶的機會。透過澎防部的教召訓練，強化後備軍人對戰場環境的認識與了解，並在各項軍事複訓課程中，奠定後備戰力基礎，一旦國家發生緊急狀況，將能即時投入守護家園的行列，為國家盡一份心力，感到非常榮耀。
黨魁之亂1／民眾黨雙主席陷官非 傳蔡壁如備援上位先滅後院火
3月底台灣民眾黨創黨主席柯文哲因案一審被判17年重刑後全黨再陷危機，現任主席黃國昌也籠罩在被控變造錄音檔涉嫌偽造文書案陰影之下，傳言更指5月新北市長「藍白合」後司法大刀就會開鍘。知情人士直指，憂心忡忡的柯文哲已找上「創黨二把手」蔡壁如「備援」，深怕黃國昌也挨刀後，民眾黨群龍無首。柯文哲涉及的京華城案與政治獻金案經台北地方法院3月26日一審宣判，他被依《貪污治罪條例》違背職務收受賄賂罪等共四大罪狀合併應執行有期徒刑17年並褫奪公權6年，其中被判2.5年的背信罪因僅可上訴二審，一旦半年後二審判決定讞，柯文哲可能在2027上半年重陷囹圄，不只2028總統夢早吹了，視其為精神領袖的民眾黨更危如累卵。雪上加霜的是，黃國昌卸任立委前在立法院質詢京華城案時，由於播放一段仿真檢察官偵訊的錄音檔被控涉及偽造文書罪嫌，3月初他還被台北地檢署依被告身分傳喚，儘管黃國昌稱早已講明該音檔僅為「示範性質」而非真實筆錄，北檢也先行請回未予命具保，但能否簽結或不起訴仍在未定之天，更傳出正忙著選新北的黃國昌5月與國民黨新北市長候選人李四川確定整合後將被「大辦特辦」，在在都讓民眾黨內部心驚。有民眾黨「創黨二把手」之稱的蔡壁如（圖）在雙主席亂流中有望在牛棚熱身隨時備援穩住局面。（圖／CTWANT攝影組）據了解，儘管柯文哲與黃國昌互信基礎不錯，但柯文哲已對司法有創傷後壓力症（PTSD），認定黃國昌在2026年底任滿前一定會遇司法亂流，這時早因轉戰台中閃過京華城風暴的蔡壁如便成了浮木。知情者透露，3月31日在嘉義市輔選前立委張啓楷問鼎市長行程中，柯文哲便在午餐嘉義劉里長火雞肉飯同桌蔡壁如後要其「暖身」隨時接棒黨主席，並另吐真言直指自己官司纏身，在民眾黨頂多當個精神領袖「不可能回任黨職」。儘管「藍白合」喊得震天響，但329民眾黨「爭清白」宣講中，國民黨籍大票縣市長都缺席，僅立院黨團中的23名立委出席應援，因而讓「藍白合只限縮在立法院」傳言不脛而走。（圖／黃耀徵攝）知情者續指，蔡壁如除了重申「力挺柯文哲」立場不變外，也坦言財力問題和黨中央磨合才是隱憂，畢竟自己和黃國昌2025年初才經過一場主席纏鬥，若真要掌黨機器，「基層黨工要先安撫」他一語中的直指後院之火得先滅滅。蔡壁如則對此直言，目前自己在中部地區跑透透，多年來還是心心念念2028年搶回2024年惜敗的台中市第一選區立委一職，對於操持黨機器唯一回答就是「力挺柯文哲」不做他想。她話鋒一轉，憂心藍白彰化縣長老推不出人，從南彰霸主議長謝典霖蹉跎起，後頭拋出出身綠營的前彰化市長邱建富「非綠大聯盟」等風向球合作又老碰壁，如今還有國民黨考紀會前主委魏平政「橫空出世」但地方又還沒擺平，身為芬園媳婦自己也確實曾起心動念過親自出馬「但沒錢啊」她吐露無奈。身在「小草」（民眾黨支持群別稱）大本營的新竹縣，國民黨立委徐欣瑩（右）是少數2026年底披藍袍問鼎百里侯選將者中，大方支持民眾黨創黨主席柯文哲的候選人。（圖／周志龍攝）警大境警系教授王智盛就拿近期民眾黨替柯文哲「爭清白」宣講結構分析，直指來的國民黨「戰友」全是立法委員，其中僅立委徐欣瑩和謝龍介是年底百里侯選將，徐欣瑩出身「小草」（民眾黨支持群別稱）大本營新竹縣、謝龍介則因與對手立委陳亭妃實力懸殊可謂「選身體健康」，其他還有大好前途的「東道主」台北市長蔣萬安以降一票縣市長都找理由不克出席，唯一現任縣市長僅出身民眾黨的無黨籍新竹市長高虹安在台下揮手「打卡」後匆匆離去也未致詞，活脫脫像是「交差了事」，其實在在都反映出2026年底要直面的地方選戰中雙方並沒有這麼「你儂我儂」，「藍白合只剩立法院了」他評估「藍白合」隨著選戰角力迫在眉睫，只會愈走愈窄。然而台師大政研所退休教授曲兆祥則認為還有轉圜，因為2024年9月柯文哲首度被台北地院裁定「羈押禁見」時民眾黨支持度也面臨雪崩，直到後頭詭異地「偵查大公開」、不符比例地瘋狂延押等問題浮現，部分同情者回流支持民眾黨，還魂之下也兜兜轉轉撐到了今天基本盤站穩腳步，或許夾縫求生的民眾黨，還能枯木逢春。民眾黨發言人張彤則回應強調，民眾黨將持續專注於公共政策推動與2026地方選舉，戮力回應人民期待。張彤再強調，3月18日藍白已簽署「2026年聯合治理暨地方選舉合作」協議，7日嘉義市長初選更展現藍白合作初步有了開花結果的成效。另外，有關蔡壁如隨時備戰的消息，民眾黨「聞所未聞」。※CTWANT提醒您：未經有罪判決確定者，皆應推定為無罪。
解放軍升級老舊坦克「加裝防禦系統」！應對台灣無人機及飛彈攻勢
中國官媒《中國青年報》3月30日的報導稱，中國人民解放軍已對其老舊坦克進行升級，包括加裝可對抗無人機攻擊與反戰車飛彈的系統，以應對可能在台灣開展的軍事行動。根據《中國青年報》發布的影片顯示，多輛配備「GL-6主動防禦系統」（APS）的第3代「ZTZ-96主戰坦克」已投入使用。這些坦克隸屬於解放軍東部戰區陸軍第71集團軍，主要負責台灣海峽可能發生的兩棲作戰任務。據《南華早報》的報導，「GL-6主動防禦系統」被視為中國針對快速發展的反戰車無人機與「滯空彈藥」（loitering munition）的應對方案，這類武器已在俄烏戰爭中被廣泛運用。該系統透過360度雷達、紅外線及光電感測器偵測來襲威脅，包括無人機、飛彈與火箭彈，並可自動發射攔截彈藥來摧毀目標。這套系統於2024年首次公開亮相，並在去年9月的中國勝利日閱兵（九三閱兵）中出現在最新裝甲車輛上，包括第4代「ZTZ-100主戰坦克」與支援戰鬥車輛，新型外銷「VT-4A1主戰坦克」亦配備此系統。第3代「ZTZ-96主戰坦克」已服役近30年，期間持續進行升級，包括引擎、機動性、火力與防護能力的提升。目前估計仍有超過2500輛在役，與更新型的「ZTZ-99主戰坦克」及最新的ZTZ-100系列並行使用。將「GL-6主動防禦系統」安裝於這些較舊型坦克上，顯示解放軍可能正推動裝甲部隊在無人機防禦上的標準化，同時也可能反映其根據烏克蘭戰場經驗，為潛在對台地面攻勢積極備戰。相較於體型較大、戰鬥重量較重的ZTZ-99，ZTZ-96因尺寸較小且重量較輕，更適合透過兩棲登陸艦與氣墊船運輸，使其在登陸作戰中具備高度價值，特別是在初期跨越複雜沿海地形的階段。此次曝光的ZTZ-96A坦克畫面，出現在1項關於第71集團軍近期後勤支援演訓的報導中。該演訓模擬道路受損與裝備失效的戰場環境，內容涵蓋坦克維修與車輛修復，並強調以「無人化智慧保障與反無人機措施」作為訓練重點。報導補充，隨著台海局勢升溫，台灣正推動不對稱防禦，也被稱為「豪豬戰略」，以應對來自北京的潛在攻擊。該戰略依賴大量小型、低成本武器，例如「FGM-148標槍飛彈」（FGM-148 Javelin）與「彈簧刀無人機」（AeroVironment Switchblade），用以打擊如坦克等高價值目標。僅在去年12月的1項軍售中，台灣便向美國訂購超過1050枚「單兵攜帶式標槍飛彈」與1545枚「TOW-2B重型反戰車飛彈」。然而，原定於3月30日支付的首筆款項，因立法院的預算僵局而延遲。
全紅嬋19歲了！身材暴肥被酸 崩潰認「喝水都會胖」：不要再罵我
中國大陸跳水好手全紅嬋日前迎來19歲生日，正式邁入成年後的第2年。回顧過去1年，她不僅在競技場上持續備戰，也在身心層面經歷不小挑戰，其中「體重管理」成為她最困擾的課題之一。根據雜誌《人物》報導，全紅嬋接受專訪時坦言，巴黎奧運結束後，自己因生理期影響，體重一度難以下降，即便她刻意控制飲食、每天僅進食1餐，卻無法有效減重，讓她對自身狀態產生挫折與焦慮。她直言，「喝水都會變重」，對體重的變化感到無力。在外界輿論壓力下，全紅嬋一度對自己的外貌產生不安。她透露，曾經不敢穿喜歡的裙子與短褲，總以長袖長褲遮掩身形，也害怕站上體重計，甚至對鏡頭與照鏡子產生抗拒。這些情緒反映出她在高度關注下成長所承受的心理負擔。此次訪談中，全紅嬋也談及成名後面對的多重標籤，包括「天才」、「強大」、「幸運」與「大心臟」等評價。她表示，這些標籤既是肯定，也帶來壓力，讓自己在成長過程中感到迷惘，並需更加小心翼翼地面對外界期待。年滿19歲的全紅嬋，正站在人生的重要轉折點。跳水不再是生活的全部，如何在競技表現與個人生活之間取得平衡，成為新的課題。除了勝負，她還需面對社群媒體帶來的高度關注與評論壓力。面對成人世界的種種挑戰，全紅嬋坦言懷念過去單純快樂的自己，也希望在適當休息後，重新整理步伐，尋找未來方向。全紅嬋在訪問中提到，今年跨年夜她獨自在家度過，簡單玩了遊戲後早早入睡。隔天醒來收到許多祝福訊息，雖然感到快樂，但她也坦言，「我更希望那些攻擊我的人，不要再罵我了，不要罵我家里人，也不要罵我朋友，要不然他們都遠離我了」。
動念投入彰化縣長戰局？ 蔡壁如鬆口：視大局與黨的決策
國民黨彰化縣長人選遲遲未定，前民眾黨立委蔡壁如昨（29）日表示，看到創黨主席柯文哲遭重判，心中不免浮現「若能為白營征戰、拿下一席縣市首長」的想法，直言若有機會，當然義無反顧。不過她也強調，是否參選仍須視整體局勢與黨內決策而定，目前「先讓子彈飛一會兒」。相較於藍營提名遲未定案，民進黨方面早在去年底即完成布局，確定由現任立委陳素月投入彰化縣長選戰。儘管提名過程中一度出現候選人對民調結果的質疑聲浪，甚至有要求複查的聲音，但相關爭議很快落幕，最終順利整合，並提前啟動地方行程，積極備戰年底選戰。反觀國民黨內部，提名進程至今仍陷膠著。立委謝衣鳳、曾任縣長王惠美副手的彰化工策會總幹事洪榮章，以及前彰化副縣長柯呈枋等人先後表態參選，但黨中央遲未啟動明確提名時程，使基層支持者普遍感到焦慮。加上近期謝家姐弟之爭浮上檯面，更讓外界對最終人選提名看的是一頭霧水。對此，蔡壁如表示，「柯主席遭重判，我當然心裡頭會覺得，如果能為民眾黨征戰，取得一席行政首長，是我義無反顧要去的」，但她也坦言，目前各項條件尚未到位，「還在思考當中」。至於是否最終表態參選，蔡壁如以2024年柯文哲安排她投入台中區域立委選舉為例，指出「戰士沒有選擇戰場的權利」。她直言，雖然自己對彰化並不熟悉，但未來仍須視整體政治局勢與黨的決策再作判斷。
斯巴德障礙賽將迎十週年 戶外訓練營漁光島暖身備戰中
為迎接 2026 年斯巴達障礙跑台南站賽事，主辦單位特別於台南漁光島舉辦戶外訓練營，提前替選手暖身備戰。此次訓練營不僅吸引來自全台各地的斯巴達愛好者參與，台南市政府副秘書長徐健麟也親自到場體驗，與民眾一同走進沙地與海風交織的天然訓練場，感受不同於健身房的運動魅力。（圖／台南市政府提供）本次賽事由寬寬整合行銷與社團法人台南市全人教育及兒少發展協會共同主辦，特別邀請教育部臺南市聯絡處暨學生校外生活輔導會以及學生輔導諮商中心共同參與，除邀請三單位服務對象外，亦邀請南英商工主任、棒球隊教練及學生、海事學校風帆隊教練及學生一同參與此次訓練營。徐健麟表示，非常歡迎全國各地的斯巴達好朋友來到漁光島參與訓練營，自己也親身投入其中，提前為 4 月 18、19 日的正式賽事做準備。他也邀請選手們在比賽之餘多留在台南，欣賞在地風景、品嚐美食，感受城市魅力。他笑說，平常多在健身房訓練，這次來到戶外，全身沾滿沙子卻格外開心，「接近大自然的感覺非常棒，也很期待自己能在比賽中拿到好成績。」主辦單位表示，相較於室內訓練的平穩環境，戶外地形變化多端，對於核心穩定、協調性與全身控制能力要求更高，也更貼近斯巴達賽事真實狀態。（圖／台南市政府提供）本次訓練營也吸引台南在地學校運動隊伍參與，包括台南海事棒球隊與風帆隊，由教練親自帶隊體驗不同型態的訓練。風帆隊教練表示，平時訓練較少著重在協調性與複合式動作，今天的內容對選手來說是一大挑戰，「斯巴達障礙賽會同時考驗體能與心理，對運動員幫助很大。」不過由於近期正值全國賽前密集訓練期，隊員們笑說「今天練到有點蹲不下去」。（圖／台南市政府提供）同樣來自台南的南英商工棒球隊也現身參與，有隊員笑說，身為台南人卻是第一次踏上漁光島，「風景很漂亮，邊訓練心情也很好。」適逢球隊體能訓練週，他們形容這次訓練營像是額外加課，不過與平時高強度訓練相比，「今天反而算是比較輕鬆，但很新鮮。」（圖／台南市政府提供）除了成人組外，現場有不少兒童組一同參與體驗，小朋友在沙地中奔跑、翻滾、挑戰各項關卡，完全不怕弄髒，甚至開心直呼自己是小勇士，一點都不覺得累。家長則笑說，孩子們體力大量消耗，「今天晚上一定很好睡」，現場氣氛熱鬧又充滿活力。隨著斯巴達十週年台南站即將到來，這場結合自然環境與實戰元素的訓練營，不僅讓選手提前了解戶外及室內訓練的不同，也讓更多人感受到戶外障礙運動的魅力。在海風與沙地之間，每一次奔跑與翻越，都為即將到來的賽事累積能量，也點燃更多人對斯巴達挑戰的熱血期待。（圖／台南市政府提供）
Tizzy Bac惠婷入坑CORTIS 抽小卡被虧「臉色變明亮」
Tizzy Bac即將展開《說出我的名字》最終限定場「ACOUSTIC LIVE」，睽違近20年，再度以acoustic形式登場。為呈現acoustic的音樂樣貌，Tizzy Bac 近期密集投入練團，全場曲目皆重新編曲，細節層層打磨，全力備戰。練團期間惠婷意外收到一份「提神驚喜禮物」CORTIS專輯，為緊湊的排練增添可愛小插曲。惠婷開心分享：「入坑CORTIS好一陣子，今天收到真的受寵若驚，好久沒有收到人家送我專輯了，一秒回到校園時代。」她笑說抽到的小卡是馬丁，讓心情瞬間亮起，被前源笑說：「臉色都變得明亮了。」Tizzy Bac惠婷入坑韓團CORTIS。（圖／相信音樂提供）談起這場演出，團員各自給出極具個人風格的比喻，熱愛收藏水晶的惠婷形容這場演唱會就像「白水晶」，她表示：「白水晶是水晶之王，能量最純粹、也最有代表性，就很像這次的演出，把很多東西收斂之後，留下最核心的部分。」平時喜歡下廚的前源則笑說，這場演出更像一碗「柚子胡椒雞白湯拉麵」，「看起來清爽，但其實味道很濃，有層次，也會越吃越有感覺。」追求養生的Tizzy Bac，這回也不忘幽默向歌迷喊話，笑說：「我們在練團，你們除了練手速搶票，也可以先顧一下膝蓋，這次要站全程喔！」輕鬆一句話，為即將到來的搶票時刻與現場氛圍提前暖身。團員也透露，5月9日的演出將作為《說出我的名字》這張專輯階段性的最終場，向一路陪伴的歌迷發出邀請：「如果你曾經在某一首歌裡停下來，這一場，或許會讓你停得更久一點。」
李貞秀爭議連環爆惹怒基層？ 民眾黨：中評會接獲舉報將調查
民眾黨立委李貞秀近期爭議接連延燒，從國籍問題尚未釐清、以「狗」比喻藍營民代，到直播中情緒潰堤訴苦，一連串風波引發黨內外正反評價不一。其中最受矚目的，莫過於她提及新竹市長高虹安曾收取柯文哲700萬元政治獻金一事。儘管事後澄清為訊息來源混淆，但時值柯文哲涉案一審宣判前夕，相關言論仍引發高度關注，也傳出基層不滿聲浪逐漸升高，矛頭直指李貞秀。對此，民眾黨證實，中評會已接獲檢舉，將依相關規定啟動調查。李貞秀近期在網路聲量持續攀升，日前才因委員會質詢風波引發關注，未料短短不到24小時，深夜一場直播再度掀起爭議。她在直播中情緒激動，哭訴外界批評與造謠，過程中更提到自己曾旁聽柯文哲案件庭訊，「才知道光高虹安一個人，就拿了柯文哲700萬元」，相關說法隨即引爆討論。由於正值柯文哲涉京華城及政治獻金案宣判前夕，加上年底選戰進入關鍵備戰期，相關發言也被認為時機敏感。黨內傳多位黨公職對李貞秀連番爭議感到不滿，憂心影響整體選情與形象。隨著黨內批評聲浪逐漸浮現，民眾黨中央評議會也已收到相關檢舉。民眾黨發言人張彤表示，中評會確實接獲針對李貞秀委員的檢舉案件，中評會作為獨立行使職權的機關，後續將依民眾黨紀律評議裁決準則及相關法規，進行本案之調查。
炎亞綸高雄開唱邀李國毅首同台 幽默承諾「會好好照顧他」
炎亞綸近期全力備戰即將到來的高雄演唱會，並宣布與「毛怪樂園透明守護計劃」合作投身毛孩公益，落實音樂與公益並行的雙軸計畫。今（24日）更驚喜預告，28日演唱會不僅邀來男神李國毅擔任嘉賓，更將在現場搶先開賣全新實體專輯《IKIGAI》及高雄限定周邊。為了維持排練體力，炎亞綸近期積極控管飲食並按表操課進行歌舞訓練。談及嘉賓李國毅，炎亞綸透露兩人將帶來從未公開演唱的限定舞台，面對鮮少在公開場合獻唱的李國毅，他幽默承諾：「一定會在舞台上好好照顧他！」相信兩位好友的默契能擦出精彩火花。除了音樂，炎亞綸在公益廣告中深度詮釋人寵關係，傳遞「不是你拯救了牠，而是牠接納了你」的核心價值。他回憶曾因愛貓「雪寶」生病受過助，此次合作更是以此契機回饋社會。透過「造冊配送」機制確保善意透明化，炎亞綸希望以自身影響力，呼籲大眾以理解與信任守護毛孩。
《鬼怪》居然10年了！《訂閱男友》劉寅娜同框 Jisoo展現仙女顏值，「空腹喝溫開水＋乾淨飲食」養出凍齡體態與膚況
還記得 2013 年《來自星星的你》中讓人又愛又憐的劉世美，或是《鬼怪》裡那個美得讓人心碎的 Sunny 嗎？時隔多年，劉寅娜歐膩在 2026 年新劇《訂閱男友》中以客串身分驚喜現身，飾演徐未來的約會經理。即便與小她多歲的 Jisoo 站在一起，劉寅娜那份「掐得出水」的牛奶肌與緊緻的螞蟻腰線，依舊完美得令人讚嘆。43 歲的她，狀態完全不輸當年，究竟歐膩是如何在忙碌的演藝生活中，守住這份極致的幼態感？趕快跟著我們一起拆解她的美力秘訣！（圖／取自 sooyaaa__IG）劉寅娜保養法：拍戲間隙的「安瓶急救術」讓底妝服貼如原生肌劉寅娜對肌膚的補水有著職人般的堅持。她分享自己每週固定敷面膜2至3次，出國時更會帶上大量的安瓶與面膜備戰。最特別的是，若面臨長時間拍攝，她會趁空檔卸除眼妝以外的底妝，直接在現場使用安瓶與面膜加強滋養，隨後再重新上妝。這招能確保底妝始終輕薄服貼，避免因疲憊產生的厚重粉感，維持住螢幕前那種透明感十足的膚質。（圖／取自 ena_drama IG）劉寅娜保養法：每天 20 分鐘「陽光洗禮」不同於多數女星視陽光為大敵，劉寅娜強調曬太陽對身心保養極其重要。她深信適度的日曬能幫助製造維他命D並提升睡眠品質，進而讓膚況穩定。因此，她每天堅持散步20分鐘，但防曬功夫絕不馬虎——防曬乳用量「厚擦」才安心，且每隔3至4小時必補擦一次。這種「防禦型日曬」讓她在吸收能量的同時，依舊保有白皙細緻的牛奶肌底。（圖／取自 yooinna065 IG）劉寅娜保養法：早起的一口一口「溫潤代謝」從內而外的透亮感提到飲食習慣，劉寅娜的保養哲學從清晨的第一杯水開始。她透露每天起床後必喝一大杯溫開水，關鍵在於「慢慢喝」，讓水分緩緩滲透細胞而非大口灌入。這道簡單的儀式能啟動身體代謝，幫助排毒。此外，她的早餐清單非常乾淨，以蘋果、地瓜、堅果與優格等高纖原型食物為主，不僅能維持體態輕盈，更是她肌膚發光的祕密基底。（圖／取自 yooinna065 IG）劉寅娜保養法：伸展、深蹲與敷面膜保持好狀態擁有A4螞蟻腰的劉寅娜，其實是個「伸展控」。她習慣醒來先在床上進行10分鐘伸展，睡前亦然。針對女性最在意的臀部與大腿線條，她則靠深蹲來強化。可愛的她更開發出一套「高效保養法」：邊深蹲邊敷面膜，或在看劇本時抓準時間保養。她提醒要選擇服貼度高的面膜才不會滑落，這種「運動保養兩不誤」的方式，讓她在忙碌中也能維持緊實的身材。（圖／取自 yooinna065 IG）劉寅娜保養法：不忌口的彈性管理，晚餐份量與「一小口」滿足法劉寅娜的飲食並不走極端苦行路線，她認為保持心情愉快也是美容關鍵。面對想吃的甜食或重口味，她會用「只吃一小口」來滿足口腹之慾，其餘時間則嚴格執行「白天吃、晚上少」的原則。晚餐她傾向清淡的原型食物，並刻意減少飲水量以防隔日水腫。這種聰明的份量管理，讓她即便年過 40，依然能在鏡頭前展現出那份從容且纖細的優雅魅力。（圖／取自 yooinna065 IG）
孫燕姿首登大巨蛋創紀錄 未演先轟動兩場門票開賣即完售
孫燕姿5月15、17日將首度登上臺北大巨蛋開唱，《就在日落以後》巡迴演唱會台北站票房開賣表現驚人，18日信用卡卡友優先購、3月19日會員預購階段，就已接連秒殺，今（20日）中午12點全面開賣後，兩場近8萬張門票火速完售，再度印證孫燕姿無可撼動的市場號召力。成功搶到門票的粉絲早已進入備戰狀態，不僅準備重溫歷年經典，更開始狂練新歌〈飛瀑而下〉，期待在萬人場館與偶像大合唱。還有不少歌迷打算精心打造應援造型，希望能在現場吸引燕姿目光，讓這場音樂盛會從舞台到觀眾席都充滿話題與看點。2026孫燕姿《就在日落以後》巡迴演唱會，全面升級盛大展開，3月接續唱響各城。此次巡演自香港啟動全新篇章後圓滿落幕，也讓台北場成為歌迷高度關注的焦點，搶票戰況可說是未演先轟動。而面對全新場次與舞台規模，孫燕姿也與團隊反覆推敲節目結構與視覺層次，力求更精準的節奏重心。孫燕姿《就在日落以後》巡迴演唱會台北站，兩場近8萬張門票已完售。（圖／Make Music提供）
傳鄭麗文擬訪陸掀基層焦慮情緒 謝龍介揭地方選戰打兩岸議題難奏效
國民黨主席鄭麗文規劃訪問中國大陸，並與中共總書記習近平會面，引發政壇關注。不過，外界傳出藍營基層憂心，正值備戰年底大選之際，此行恐被綠營操作為「親中」議題，形同主動遞刀，為選情增添變數。對此，國民黨台南市長參選人謝龍介今（18）日表示，地方選舉若聚焦兩岸或政治議題，要取得政治紅利其實相當困難。鄭麗文先前曾透露，考量中國3月舉行「兩會」，加上國民黨仍忙於縣市長提名作業，雙方領導人會面時間可能落在4至6月之間。不過近期中東戰事升溫、國際局勢動盪，外界也關注是否為相關行程增添不確定性。另一方面，地方也傳出藍營基層對「鄭習會」有所疑慮，認為綠營可能提前布局，待鄭麗文訪中後操作各種「親中」議題及標籤，對國民黨年底選情形成壓力。謝龍介表示，地方選舉本來就是聚焦在內政，若打政治議題、兩岸議題，要博取政治紅利比較困難。他並指出，一場選舉下來總共有2萬多個候選人，這和總統、立委選舉不太一樣，但每個政黨都會做各種不同的沙盤推演。
綠營台南整合關鍵一步 郭國文亮「屠龍刀」勉陳亭妃團結對外
民進黨台南市長參選人陳亭妃昨（17）日前往台南市黨部，拜會身兼黨部主委的立委郭國文，備戰年底選戰，力拚延續綠營在台南的執政版圖。現場郭國文更拿出一把黑色「屠龍刀」，象徵對決國民黨對手謝龍介，並勉勵陳亭妃一同團結面對藍白合挑戰，年底選舉衝出佳績。回顧民進黨台南市長初選，當時由立委林俊憲與陳亭妃的競爭態勢可謂殺得「刀刀見骨」。林俊憲陣營獲得多方地方派系與新潮流支持，其中包括時任台南市黨部主委的郭國文也表態力挺林俊憲。初選期間雙方攻防激烈，圍繞多年前時任議長郭信良相關議會跑票爭議，雙方陣營互有交鋒。此次初選落幕後，陳亭妃順利出線，郭國文與陳亭妃兩人首度公開同框，也被外界視為為年底選戰釋出整合訊號，象徵綠營「破冰」。郭國文表示，自己在參選黨部主委前就已表態支持林俊憲，但從未動用主委職權要求黨工支持特定人選，「絕對沒有偏差」。他強調，初選結束後，陳亭妃以被提名人身分前來拜會，黨部一定會慎重接待。他指出，黨的立場是讓所有支持者安心，自己也會全力支持黨提名人，做好主委該負的責任。至於初選後可能存在的裂痕，他坦言有些部分無法越俎代庖，但相信被提名人會有智慧妥善化解。陳亭妃則表示，這不只是一場會面，更是對台南土地的承諾。她強調，誠如郭國文所言，要用實質政績破除虛假，2026地方大選一定要贏，從市長、議員到里長都要齊心協力，同時提前為2028布局，讓總統賴清德在台南的得票率再創新高。她也喊話，「我們都是台南隊」，要放下紛擾、並肩前行，達成台南大團結，為更好的台南未來努力。
增肌神藥竟含獸用藥成分！ 女子注射後喉結突出變「公鴨嗓」
近年大陸健身風氣興起，不少人投入重量訓練與體態管理，也有人為了追求快速增肌而尋求藥物輔助。近日上海就有一名女子表示，自己在備戰健美比賽期間，在教練建議下施打所謂「增肌神藥」，雖短時間內肌肉增加，但之後卻出現喉結突出、聲音變粗等男性化症狀。調查發現，部分網路販售的增肌產品甚至含有全球未核准作為人類用藥的動物用藥成分。當事人為參加業餘健美比賽進行高強度訓練，每天長時間在健身房訓練。（圖／央視新聞）《央視新聞》與《新京報》報導，這名熱衷健身的女子小陳，長期進行重訓後認為自身體態已具備一定基礎，因此萌生參加業餘健美比賽的想法。為了備戰比賽，她聘請健身教練並開始高強度訓練，每天進行兩次訓練，長時間待在健身房，單日訓練時間約6、7小時。由於訓練強度過高，小陳體力逐漸透支。此時教練向她表示，可以透過藥物「加速」肌肉生長，並推薦使用名為「美替」的針劑。該藥物全名為美替諾龍（Methenolone），屬於健美圈常見的合成代謝類固醇注射藥物。教練向她表示，該藥物能幫助肌肉恢復、快速增加肌肉與力量，同時聲稱沒有副作用。女子小陳為備戰健美比賽，在教練建議下注射所謂「增肌神藥」，之後出現喉結突出與聲音變粗等男性化症狀。（圖／央視新聞）在藥物作用下，小陳的肌肉圍度與緊實度在短時間內明顯提升，但隨後出現身體異常反應。她表示，自己逐漸出現喉結突出與聲音變粗等情況，聲音甚至變得像「公鴨嗓」，外觀與聲音的變化讓她難以接受。小陳之後選擇報警，案件目前已移送檢察機關審查起訴。根據報導，在大陸有部分電商平台與社群平台，以「科技健身」名義販售所謂「增肌組合」，主要產品為合成代謝類固醇。大陸央視在調查過程中，曾從一個名為「Cn健身」的帳號購買一組進口「增肌組合」產品，共3瓶。調查指出，部分網路販售的「增肌神藥」實為合成代謝類固醇。（圖／央視新聞）產品送達後，外包裝上沒有任何中文標示，標稱生產商為印度公司，經銷商為比利時公司，但無論生產地或經銷地均未標示完整地址。後續將產品送往實驗室檢測後發現，3瓶產品均含合成代謝類固醇成分，且均未在大陸獲得藥品監管機構批准上市。專家指出，其中的寶丹酮十一烯酸酯在全球範圍內都未獲批准作為人類藥物，在美國僅被核准作為馬匹使用的獸用藥物。由於獸用藥物並未經人體臨床試驗，缺乏安全性與有效性驗證，若注射於人體，可能導致嚴重毒副作用、器官損傷，甚至存在致命風險。專家提醒，部分網路販售的「增肌神藥」來源不明且缺乏監管，民眾若為追求快速增肌而使用此類藥物，可能對健康造成不可逆的傷害。
藍營徵召李四川時間表出爐 蔣萬安不捨餞別祝福新北選戰開紅盤
國民黨預計將於本週三（11日）正式徵召台北市副市長李四川投入新北市長選戰。台北市長蔣萬安趁著李四川在北市府最後的工作日，特地舉辦歡送會，席間更驚喜高歌情歌〈手放開〉，用歌聲送別多年戰友，也祝賀李四川在年底市長選舉中旗開得勝。距離年底「百里侯」選戰僅剩約8個月，民進黨方面早已完成布局，由立委蘇巧慧代表出征新北市長，基層行程密集、勤跑市場與鄰里，選戰節奏逐步升溫。相較之下，國民黨雖早已鎖定由李四川出馬，但礙於黨內徵召程序尚未完成，加上後續仍須面對藍白合作與整合等議題，使得基層一度出現焦慮情緒。隨著徵召時間表終於拍板，預計本週三正式完成程序。屆時李四川卸下台北市副市長職務後，也將能以「名正言順」的候選人身分，全力投入新北市長選戰備戰。李四川過去歷任新北市政府、高雄市政府重要職務，在地方建設與市政工程領域累積豐富經驗。2022年台北市政府組閣時，蔣萬安更是多次親自登門拜託，希望延攬李四川加入市府團隊，甚至祭出「夫人牌」誠意相邀，最終才說服李四川點頭，出任首都副市長一職。如今隨著新北市長選戰布局啟動，蔣萬安也不得不放手。在歡送會致詞時，他感性表示，李四川是「最具代表性、最扎實、最勵志」的故事之一。他指出，不論是在台北、雙北，或是過去在高雄，大大小小的建設背後幾乎都能看到李四川的身影；就連台北市政府的市政大樓，「一磚一瓦也都是李四川用心努力蓋出來的」。蔣萬安也回憶兩人過去並肩作戰的市政歷程。他透露，台北市政府很長一段時間全力爭取輝達（NVIDIA）落腳台北，在面對輝達、新光人壽、議會與中央多方協調過程中，李四川展現出高超的整合與運籌能力，最終順利促成輝達確定落腳北士科，讓全球市值第一的科技公司選擇台北。蔣萬安最後再次感謝李四川多年來為台北市、為台灣所做出的努力與奉獻，並祝福李四川在新北市長選戰中「馬到成功」。