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調整步伐、善用自身優勢！12生肖十一月開運秘技一次看
十一月的星象充滿轉變與重新出發的訊號！塔羅牌老師艾菲爾表示立冬節氣揭開季節轉換的序幕，水星與金星陸續恢復順行，過去容易出現的溝通誤會、感情摩擦與停滯問題，有機會逐漸找到解決方向。艾菲爾指出四行星連珠帶來行動與交流的能量，火星與木星合相則象徵企圖心與機會同步升高，適合勇敢嘗試、拓展新局。雙子座超級滿月可能讓情緒與人際議題更明顯，也提醒我們重新整理生活重心。本月十二生肖各有不同的挑戰與機遇，懂得調整步伐、善用自身優勢，就能為接下來的日子累積好運！〈生肖鼠〉人脈打開，機會跟著來十一月屬鼠的人際運逐漸升溫，過去不常聯絡的朋友、同事或合作夥伴，可能突然帶來有用消息，甚至讓你接觸到新的工作機會。事業方面，別害怕提出自己的想法，你的觀察力與反應速度能幫助團隊解決問題。不過，當事情變多，也要避免什麼都答應，否則容易讓自己忙得團團轉。財運方面適合整理收支，特別留意人情往來與臨時開銷。感情上，單身者有機會透過朋友認識新對象；有伴侶者則要多分享生活，別讓忙碌取代關心。這個月，主動交流比獨自等待更容易遇見好事。開運秘技：每天主動向一位朋友問候，讓好人緣成為你的機會入口。〈生肖牛〉穩住腳步，財運慢慢累積屬牛的人十一月適合把重心放在財務與工作規劃上。過去一段時間若有收入不穩、支出增加或計算延遲的情況，本月可以重新盤點資源，找出更有效率的安排。工作上，你的耐心與責任感容易獲得肯定，但也要小心因為太過堅持原本的方法，而錯過更好的選擇。人際方面，別把所有意見都當成批評，適度聽取別人的建議，可能讓你找到新的突破口。感情上，與其等待對方猜測你的心情，不如坦白說出需求。生活方面也適合整理居家環境，讓心情回到安定狀態。開運秘技：整理錢包與帳戶，將不必要的支出清掉，為財氣留下空間。〈生肖虎〉勇敢出擊，讓實力被看見十一月對屬虎的人來說，是適合主動爭取表演的月份。工作上可能出現新的任務、合作邀約或展現能力的機會，只要願意踏出舒適圈，就有機會讓別人看見你的價值。火星與木星的能量也提醒你，企圖心雖然重要，卻不能只憑一時衝動做決定，尤其涉及投資、合約或重大承諾時，更要先確認細節。感情方面，你的直率容易吸引目光，但說話太急也可能讓對方感到壓力。單身者不妨多參加活動，有伴侶者則適合一起規劃新的生活目標。把熱情用在對的地方，成果會更明顯。開運秘技：每天完成一件拖延已久的小事，讓行動力帶動整體運勢。〈生肖兔〉修復關係，好事重新萌芽屬兔的人十一月適合重新整理人際關係與內在情緒。過去若曾經因誤會、溝通不良而與某人產生距離，本月有機會透過一次談話慢慢解開心結。工作方面，合作與溝通是重要課題，遇到意見不同時，不必急著退讓，也不要因為怕衝突而什麼都不說，清楚表達自己的想法，反而能讓事情更順利。財運方面要避免情緒性消費，尤其別因為心情不好就用購物犒賞自己。感情上，單身者容易遇到溫柔體貼的對象；有伴侶者適合增加陪伴時間。當你願意放下不必要的猜測，生活會出現更多溫暖的可能性。開運秘技：每天花十分鐘整理房間或桌面，讓整潔環境帶來清爽好心情。〈生肖龍〉突破瓶頸，迎接新舞台十一月屬龍的人有機會迎來工作上的新發展。原本停滯的計畫可能重新啟動，也可能遇到願意提供資源或協助的貴人。你有能力、有想法，但本月要注意別因為急著追求成果，而忽略團隊合作的重要性。財運方面適合重新評估長期目標，不宜只看眼前利益，涉及較大金額時更要謹慎。人際互動方面，過去累積的好口碑有機會發揮作用，記得保持謙虛，別讓強勢的態度影響合作氣氛。感情上，適合主動安排共同活動，讓關係增加新鮮感。只要願意調整做事方式，你會發現原本的限制並沒有想像中難以突破。開運秘技：把今年最想完成的目標寫下來，每週固定推進一個小步驟。〈生肖蛇〉沉澱思緒，智慧就是你的優勢十一月屬蛇的人適合重新檢視自己的方向，尤其是工作、學習與長期計畫。水星恢復順行後，先前容易混亂的資訊或溝通問題，有機會逐漸釐清，適合重新談合作、整理資料或處理擱置已久的事情。你擅長觀察，也懂得分析局勢，但要小心想太多、行動太少，錯失原本可以掌握的機會。財運方面不宜聽信片面消息，任何投資決定都應該先做功課。感情上，別用沉默測試對方的在乎程度，坦誠溝通才能讓關係更穩定。健康與生活方面則要避免長時間緊繃，適度休息能讓判斷更清晰。開運秘技：睡前寫下三件明天最重要的事，減少雜念，讓行動更有方向。〈生肖馬〉人氣提升，別讓機會溜走屬馬的人十一月容易成為人群中的焦點，社交活動、工作交流或朋友邀約都可能增加。你的熱情與行動力能帶來好人緣，也容易吸引新的合作機會。事業方面，適合主動提出想法、爭取曝光，但要記得把承諾落實，不要因為一時興奮而接下超出能力範圍的任務。財運方面可能有額外花費，特別是娛樂、聚會或旅遊支出，建議先設定預算。感情方面，單身者有機會在熱鬧場合遇見聊得來的人；有伴侶者則要避免只顧著自己的行程，忽略另一半的感受。懂得分配時間，才能讓好運延續。開運秘技：穿搭加入紅色或橘色小配件，提醒自己保持熱情，也勇敢展現魅力。〈生肖羊〉放下壓力，重新找回好狀態十一月屬羊的人需要特別照顧自己的情緒與生活節奏。工作上可能遇到責任增加、暫時變動或別人期待過高的狀況，容易讓你覺得疲憊。請記得，不是每件事都必須由你承擔，適時尋求協助，反而能讓事情更有效率。財運方面適合保守規劃，避免因為人情壓力而答應借貸或不必要的支出。家庭運勢則有機會回溫，透過一起用餐、聊天或安排簡單活動，能讓彼此關係更親近。感情上，別把委屈藏在心裡，適度表達才能讓對方理解你的需要。這個月最重要的不是做得更多，而是讓自己過得更好。開運秘術：每週安排一段專屬自己的放鬆時間，散步、聽音樂或泡澡都可以。〈生肖猴〉靈感湧現，學習帶來好運屬猴的人十一月思考靈活，適合學習新知、拓展技能，也容易在溝通中獲得意想不到的靈感。工作方面，若能把創意整理成具體計畫，就有機會獲得主管或夥伴的認可。要注意的是，別因為點子太多而同時展開太多事情，先完成最重要的任務，才能真正累積成果。財運方面適合研究新的收入方式，但不宜只憑別人的成功經驗就貿然投入。人際關係中，你的幽默感能帶來好氣氛，不過重要事情仍要保持認真。感情方面，單身者可能透過共同興趣發展緣分，有伴侶者則適合一起學習或嘗試新活動。開運秘技：每天學習一項新知識，持續累積的小進步，就是未來的好機會。〈生肖雞〉整理生活，讓好運重新歸位十一月屬雞的人適合重新整理工作流程與生活秩序。過去累積的待辦事項可能需要一次清理，尤其是文件、合約、帳務或需要確認的細節，越早處理越能避免後續麻煩。事業方面，你的細心與執行力能獲得肯定，但要注意別因為過度要求完美而拖慢進度。財運方面適合檢查固定支出，減少不必要的浪費，也要避免跟風購買不實用的物品。感情方面，說話方式會影響相處氣氛，少一點挑剔、多一點肯定，能讓關係更加融洽。生活中也適合整理衣櫃、清除閒置物品，讓空間與心情一起煥然一新。開運秘技：清理家中一個堆積已久的角落，讓環境變得清爽，也讓思緒重新歸位。〈生肖狗〉貴人相助，信任帶來力量屬狗的人十一月在人際與合作上有不錯的發展機會。過去願意付出的努力，可能逐漸得到回應，也容易遇到願意提供建議或實際協助的人。工作上適合建立長期合作關係，遇到不熟悉的任務不必逞強，主動請教能讓你少走許多彎路。財運方面要注意朋友邀約、聚餐與人情支出，別因為不好意思拒絕而超出預算。感情面，穩定的陪伴比華麗的承諾更重要，單身者可留意身邊長期互動的對象，有伴侶者則適合討論共同目標。家庭中若有意見不同，耐心溝通比堅持己見更能化解問題。開運秘技：主動向曾經幫助過你的人表達感謝，讓善意在人際關係中持續流動。〈生肖豬〉調整步伐，幸福就在日常裡十一月屬豬的人適合把注意力放回生活品質與個人需求。工作方面可能有新的任務或合作邀約，但不必急著接受所有機會，先衡量時間與能力，選擇真正值得投入的方向。財運方面有機會透過專業、兼職或過去累積的成果增加收入，不過仍要留意日常消費，避免小錢不知不覺累積成負擔。感情方面，單身者容易在輕鬆自然的互動中遇到有好感的人；有伴侶者則適合安排一場簡單約會，重新感受相處的樂趣。健康方面要注意作息與飲食規律，別因為忙碌或貪圖方便而忽略身體需求。當你願意好好照顧自己，生活中的幸福感也會慢慢增加。開運秘技：每天為自己準備一件喜歡的小事，從日常累積好心情與好能量。◎民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
早餐天天吃燒餅要注意！營養師曝：脂肪含量是饅頭的7.6倍
每天早晨走進傳統早餐店，聞到剛出爐的燒餅散發芝麻香氣，往往讓人難以抗拒。不過營養師曾建銘指出，燒餅雖然以烘烤方式製作，但製程中加入的油酥，使其脂肪及鈉含量高於白饅頭，長期過量食用可能增加心血管與腸胃負擔。曾建銘營養師近日在臉書粉專發文指出，燒餅當然可以作為日常主食，但民眾容易忽略的是，燒餅除了含有大量澱粉，製作過程中還會加入油脂與鹽，因此存在隱藏油脂及鈉含量偏高的問題。即使食物是透過烘烤而非油炸製成，也不代表它就是低油、低熱量的健康選擇。曾建銘解釋，傳統酥皮燒餅主要使用麵粉、水、鹽、油脂及芝麻製作。首先將麵粉揉成麵團並醒麵，接著包入由油脂與麵粉混合而成的「油酥」，再透過反覆擀開、捲摺，讓麵團形成層層堆疊的結構，最後撒上芝麻並以高溫烘烤，製成外層金黃、口感酥鬆的燒餅。換句話說，燒餅之所以能夠呈現酥脆口感，關鍵並不只是烘烤過程，而是製作時加入的油酥。曾建銘提醒，判斷食物是否健康，不能單純以烹調方式區分，還必須考量製作工法及實際添加的油脂分量。根據衛生福利部食品藥物管理署食品營養成分資料，每100公克燒餅約含有323大卡熱量、51.1公克碳水化合物、9.1公克脂肪、458毫克鈉及1.2公克膳食纖維；相較之下，每100公克白饅頭約含有248大卡熱量、51.3公克碳水化合物、1.2公克脂肪、182毫克鈉及1.1公克膳食纖維。從數據來看，燒餅與白饅頭的碳水化合物含量幾乎相同，但燒餅的脂肪含量卻是白饅頭的7.6倍，熱量與鈉含量也明顯較高。若以一個常見、重量約80公克的燒餅計算，約含有258大卡熱量、41公克碳水化合物，相當於2.7份主食醣量，另外還有7.3公克脂肪及366毫克鈉。不過，曾建銘也提醒，上述數據僅供參考，各家早餐店使用的燒餅尺寸、油酥比例及製作配方不盡相同，實際營養成分仍可能有所差異。除了熱量與脂肪含量，曾建銘認為，民眾吃燒餅時還有3項容易忽略的健康問題。首先是油脂種類。市售平價燒餅為了追求高溫起酥效果及常溫下仍能維持酥脆口感，部分業者會使用植物性酥油、白油或棕櫚調和油，這類油脂的飽和脂肪比例往往偏高，若長期且頻繁攝取，可能增加心血管健康負擔。其次是鈉含量。燒餅在揉製麵團及調味過程中就已經加入鹽分，因此即使吃起來沒有明顯鹹味，也不代表鈉含量低。單吃一個80公克的燒餅，就可能攝取近400毫克鈉，若再淋上醬油膏、夾入酸菜，或搭配重口味鹹豆漿，整份早餐的鈉攝取量便可能迅速增加。第三則是腸胃負擔。由於燒餅酥皮的油脂含量較高，加上質地相對乾硬，可能延緩胃排空，並影響下食道括約肌張力。對於本身容易胃食道逆流或胃脹氣的民眾而言，如果空腹時一次吃下大量燒餅，可能更容易出現胃酸逆流等不適症狀。至於如何兼顧美味與營養，曾建銘建議，民眾不必完全放棄燒餅，而是可以透過搭配其他食物，讓早餐的營養組成更加均衡。例如選擇燒餅夾蛋，再搭配小黃瓜、番茄或生菜，除了能補充優質蛋白質，也能增加膳食纖維與飽足感，有助於減緩血糖波動。飲品方面，則建議搭配無糖豆漿，補充植物性蛋白質與水分，避免含糖奶茶或甜豆漿帶來額外的精緻糖攝取。針對慢性病族群，曾建銘也特別提醒，不同健康狀況的民眾在食用燒餅時，應留意不同的營養風險。糖尿病患者首先要注意碳水化合物及餐後血糖變化。一個80公克的燒餅約相當於2.7份醣，由於燒餅含有較多油脂，可能延緩胃排空及碳水化合物吸收，因此部分患者可能出現延遲型高血糖。換言之，餐後2小時測量血糖時，數值看似平穩，卻可能在3至4小時後才逐漸上升。對於需要監測血糖或注射胰島素的患者而言，應留意可能出現的雙峰血糖反應。慢性腎臟病患者則必須同時考量鈉、蛋白質及磷的攝取。曾建銘指出，燒餅製作時使用的膨脹劑，例如泡打粉，可能含有吸收率較高的無機磷，加上表層芝麻也是磷的來源，因此需要限制磷攝取或接受透析治療的患者，應適量食用，並依照醫囑搭配降磷劑。至於高血脂患者，則應留意燒餅製作過程中使用的酥油所含飽和脂肪酸及反式脂肪，避免過度頻繁食用；高血壓患者則要特別注意燒餅本身的隱藏鈉含量，盡量減少額外添加醬料及醃漬配料，以免增加鈉攝取。
放慢腳步照顧身心！12星座十一月運勢出爐 開運金句看這裡
時序進入十一月，塔羅牌老師艾菲爾分享十一月12星座運勢，艾菲爾提到十一月的星象帶來一股重新整理、重新出發的力量。立冬節氣到來，提醒我們在季節轉換之際放慢腳步，照顧身心，也重新檢視生活中的優先順序。艾菲爾指出水星恢復順行於天蠍座，過去容易出現的溝通誤會、資訊混亂與反复思考，有機會逐漸理清；金星恢復順行於天秤座，感情、人際與合作關係也將迎來修復及重新平衡的契機。艾菲爾表示四行星連珠的景象，象徵行動、交流與機會值得關注，而雙子座超級滿月則可能放大情緒、訊息與內心真正的需求。本月不必急著證明自己，學會調整方向、把握機會，就能在變動之中找到更適合自己的步調。以下為12星座【十一月運勢】提醒，請同時參考太陽、上升星座，太陽為主，上升為輔！〈牡羊座〉重新掌握主導權事業運：十一月的工作節奏可能比預期忙碌，臨時任務、跨部門協調或突發狀況，都在考驗你的應變能力。你最大的優勢是敢於行動，但也要避免急於表態、忽略細節。遇到卡關時，先確認目標與資源，再一步一步推進，反而更容易獲得肯定。愛情運：感情中的舊問題有機會重新浮現，尤其是過去沒有說清楚的期待與承諾。單身者不妨留意原本熟悉的朋友圈，某個人的主動關心可能讓你改觀；有伴侶者則適合坦白表達需求，少用冷淡或試探來確認對方的心意。健康運作：忙碌容易讓你忽略睡眠與身體訊息，特別要留意緊繃、疲憊及情緒累積。安排固定休息時間，比等到撐不住才放假更實際。十一月開運金句：「別急著跟世界較勁，穩穩走，你照樣能贏！」〈金牛座〉讓努力看見回報財運：本月適合重新檢視收支、整理帳目，亦可評估長期儲蓄與理財目標。部分金牛座可能迎來額外收入、獎金或有利的合作機會，但別因為一時心動就投入不熟悉的項目。看清楚條件、保留預備金，才能讓財務更有安全感。家庭運作：家人之間可能因生活安排、金錢觀念或責任分配而出現不同意見。你習慣默默承擔，卻不代表所有事情都得由你處理。把需求說清楚、讓其他人一起分工，反而能減少委屈，也讓家庭相處更自在。個人特質：你會逐漸發現，真正的穩定並不是什麼都不改變，而是即使環境不同，也能保留自己的判斷。遇到不確定的事情，不必立刻做出決定，先蒐集資訊、觀察局勢，就是你的優勢。十一月開運金句：「慢慢來沒關係，把每一步走穩，收穫自然會來！」〈雙子座〉在變化中找到答案人際運：十一月的人際互動相當活躍，可能收到久未聯絡者的消息，也有機會認識想法相近的新朋友。不過，資訊流通快速，也容易出現傳話失真或各自解讀的情況。重要事情最好直接確認，別讓一句無心的話變成不必要的誤會。情緒運：本月你可能比平常更在意別人的反應，一下想靠近，一下又想保持距離。滿月前後，壓抑已久的感受容易浮上心頭，與其反复猜測，不如誠實問問自己究竟在乎什麼。把情緒寫下來、暫時離開吵雜環境，都有助於重新整理思緒。學業運：學習、考試、簡報或需要表達能力的任務，有機會展現你的靈活與創意。面對複雜內容，試著拆成小段、建立重點清單，避免同時開太多任務。當你願意專心完成一件事，成果會比四處分心更亮眼。十一月開運金句：「不用一次想通所有事，先做好眼前這一步就很棒！」〈巨蟹座〉把安全感握回手中工作運作：本月工作上可能遇到責任增加、進度調整或需要獨立處理的任務。你細心、重視特質，容易成為別人信賴的對象，但也要小心把所有責任都往自己身上攬。適時確認工作範圍、提出合理需求，才能讓付出真正被看見。愛情運：你對關係的感受會更敏銳，容易從對方的語調、回覆速度或小動作中察覺變化。然而，感覺不等於事實，別因為一時的不安就急著下結論。單身者可多參與熟人聚會，從自然相處中觀察是否合拍；有伴侶者則適合一起討論未來安排。生活運：立冬後，生活重心適合回到休息、居家與日常秩序。整理房間、準備喜歡的食物，或為自己留一段不被打擾的時間，都能讓心情慢慢安定。你不必等所有問題解決後，才允許自己好好生活。十一月開運金句：「先把自己照顧好，你才有力氣迎接更多好事！」〈獅子座〉勇敢表現，也懂得留白魅力運：十一月的你容易因為鮮明的個性、熱情的態度而受到注意。無論參與活動、公開表達或拓展社交圈，都有機會留下好印象。只是別為了獲得認同而過度表現，真正吸引人的不是永遠完美，而是你自在、真誠又有自信的模樣。桃花運：單身者可能在聚會、朋友介紹或共同興趣中遇到聊得來的人，關係不一定立即升溫，卻值得慢慢觀察。有伴侶者則要避免把忙碌當成疏忽陪伴的理由，適時安排約會、分享生活中的小事，能讓感情重新增加溫度。財務運：本月要特別留意麵子消費、衝動購物與娛樂支出。你可能很願意為喜歡的人或重要場合花錢，但在付款前先問自己是否真的需要。把預算留給真正重視的事物，既不必委屈自己，也能避免月底才開始懊惱。十一月開運金句：「你不必討好所有人，做自己就已經很有光芒！」〈處女座〉整理細節，迎接突破學業運：十一月適合建立更有效率的學習方式，特別是需要分析、記憶、整理資料或重複練習的任務。若過去覺得進度不如預期，別急著否定自己，先找出真正卡住的環節，再調整方法。比起一味增加時間，找到適合自己的步調更重要。財運：本月適合盤點固定支出、訂閱費用及容易忽略的小額消費。你擅長比較與分析，只要把帳目攤開，就能看見可以改善的地方。若有人提出合資、借貸或高報酬機會，請務必先確認細節，不要因為熟人推薦就省略評估。人際運：你可能對他人的做事方式更加挑剔，尤其當別人不夠細心，容易讓你忍不住出手補救。不過，並非每件事都必須以你的標準完成。把重要原則說明白，其他部分適度放手，反而能減少摩擦，也讓合作關係更順暢。十一月開運金句：「不用把每件事都做到滿分，踏實進步就是好成績！」〈天秤座〉關係回溫，重新選擇愛情運：本月感情氛圍有機會逐漸回暖，過去因誤解、沉默或期待不同而產生的距離，適合透過真誠對話慢慢修補。單身者可以重新認識一個人，不必急著定義關係；有伴侶者則要把注意力放回彼此真正需要的陪伴，而不是只追求表面和諧。合作運：工作與人際合作是本月值得的方向。你擅長協調立場，也能察覺他人的需求，適合洽談合作、重新分配任務或釐清長期約定。若遇到意見不同的對象，先把共同目標找出來，再討論各自能做到什麼，會比一味退讓更有效。自我成長：你可能開始思考，過去為了維持和氣而答應的事情，是否已經超出自己的負荷。練習說出真實想法，不代表自私，而是讓關係建立在更公平的基礎上。當你不再勉強自己，反而更容易遇到懂得尊重你的人。十一月開運金句：「真正的好關係，不是委屈自己，而是彼此都舒服！」〈天蠍座〉放下猜測，讓實力發光事業運：本月適合重新整理工作方向，過去遲遲沒有進展的任務，有機會因資訊逐漸清楚而找到突破口。你觀察敏銳、洞察力強，適合處理需要研究、協商或解決問題的工作。但請避免把所有事情都藏在心裡，適度分享進度與想法，能讓合作更有效率。情緒運：你可能比平常更容易回想過去的人與事物，尤其是那些沒有得到答案的問題。與其不斷追究誰對誰錯，不如先辨認這段經驗帶給你的提醒。當你願意停止重複消耗自己，就能把原本困在情緒裡的力量，重新用在真正重要的目標上。魅力運：你的神秘感與專注力容易形成吸引力，不必刻意迎合，就能讓人留下深刻印象。若有想爭取的機會，不妨主動展現能力、清楚表達立場。無論是工作舞台還是感情互動，真誠比試探更容易建立長久的信任。十一月開運金句：「別再困住自己了，把力氣留給值得的未來！」〈射手座〉打開視野，機會正在靠近事業運：十一月適合拓展工作上的可能性，例如接觸新領域、提出創意、學習新技能，或主動爭取不同的任務。你不缺想法，真正需要注意的是別因為興趣太多而半途轉向。先選定最值得投入的一件事，持續累積成果，才更容易讓機會落地。貴人運：你可能從朋友、同事、前輩或過去合作過的人身上得到有用的消息。別小看一次普通的聊天，也許其中就藏著新的方向。遇到願意指點你的人，可以大方請教，但也要把建議轉化成實際行動，讓對方看見你的認真與執行力。生活運：忙著追求新鮮感時，也別忘了安排真正能讓自己放鬆的活動。短暫出遊、接觸戶外環境，或暫時離開熟悉的工作模式，都能幫助你恢復活力。若計畫有變，不必認定整件事失敗，換個方式，一樣能找到值得期待的收穫。十一月開運金句：「世界很大，你的可能性也很多，勇敢去試試看！」〈摩羯座〉穩住節奏，累積真正的底氣財運：本月適合以務實的態度檢視財務規劃，尤其是長期目標、家庭支出與未來的大筆費用。你可能會發現某些原本習以為常的花費，其實可以重新調整。與其追逐快速獲利，不如先建立清楚的預算與風險界線，讓每一筆錢都花得更有方向。工作運：責任感讓你容易成為團隊中的重要支柱，但也可能因此接下太多事情。若發現工作量已經超出負荷，就要學會溝通優先順序，而不是默默加班承擔。把成果整理成具體紀錄，有助於讓主管看見你的貢獻，也為後續的發展累積籌碼。家庭運送：家中可能有需要協調的生活安排，或有人期待你提供協助。你可以關心家人，卻不必替每個人解決所有問題。把能做的事情做好，也尊重彼此的責任與選擇，才能讓付出維持在健康的範圍內。十一月開運金句：「不用急著證明自己，你一直累積的實力不會白費！」〈水瓶座〉換個角度，事情就有轉機人際運：本月容易接觸不同背景、不同想法的人，也可能在團體討論中遇到意料之外的觀點。這些交流能替你打開新的思路，卻不必急著說服所有人接受你的看法。先聽懂對方的出發點，再表達自己的立場，往往更容易找到共識，也能拓展值得珍惜的人脈。創意運：你可能突然對某個新計畫、興趣或生活方式產生強烈好奇。這是適合探索的時期，不過靈感若沒有實際安排，很容易只停留在想像。可以先設定一個小目標，利用有限時間做出初步成果，再根據實際經驗決定是否繼續投入。情緒與壓力：當外在要求變多，你可能會想透過獨處來恢復能量。適度保留個人空間沒有問題，但別讓沉默成為逃避溝通的方式。若有事情讓你感到煩躁，先休息、再整理思緒，等情緒平穩後再處理，會比勉強自己立即做出回應更好。十一月開運金句：「不必照著別人的路走，你的答案可以自己創造！」〈雙魚座〉相信直覺，也要看清現實心靈運：十一月適合重新照顧內在需求，尤其是那些被忙碌生活擱置很久的感受。你可能更容易察覺氣氛變化，也更需要安靜的時間整理思緒。若某件事讓你反復不安，不妨把感受與實際發生的事情分開來看，既不否定直覺，也不讓想像帶著自己走。婚姻與親密關係：本月適合談論彼此對陪伴、責任與未來的期待。若兩人近期因工作或生活壓力而疏遠，可以從簡單的關心、共同用餐或安排專屬時間開始。不要期待對方自動理解你的心情，清楚說出需要什麼，反而能讓關係更有安全感。健康運作：身心疲勞可能提醒你需要重新調整生活節奏，尤其要留意休息不足、作息不規律與長時間累積的壓力。別把休息當成偷懶，也別等到精力耗盡才願意停下來。規律活動、充足睡眠與適度放空，都是照顧自己的重要方式。十一月開運金句：「溫柔不是勉強自己，先善待自己，好運才有地方停留！」◎民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
舊愛恐回頭、錢財要當心！11月首週12星座運勢曝光 命理師示警
11月第一週星座運勢出爐！清水孟國際篠安老師公布11月1日至7日的12星座運勢，指出本週受到水星、金星雙雙逆行影響，感情、金錢及人際關係都可能面臨重新檢視，尤其11月4日太陽與逆行水星在天蠍座形成合相，過去懸而未決的問題有機會出現新轉機。其中，牡羊座須留意借貸與投資問題、天秤座應重新檢視財務規畫，天蠍座則可能對人生方向產生新的體悟。篠安老師在臉書粉專「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」分享，本週水星持續在天蠍座逆行，進入第三週，容易讓過去未解決的問題、隱藏情緒，以及感情與金錢上的信任議題再次浮現。11月4日太陽與逆行水星在天蠍座約12度形成精確合相，象徵逆行週期的重要轉折，適合重新檢視承諾、整理資訊，或坦然面對長期壓抑的心事。此外，金星仍在天秤座逆行，使伴侶關係中的公平、尊重及付出成為關注焦點。篠安老師提醒，這段期間不必急著做出重大決定，與其反覆糾結事情對錯，不如先釐清真正的感受，才能找到適合自己的方向。以下為12星座本週運勢，建議以上升星座為主要參考。牡羊座： 共同財務與親密關係成為本週焦點，過去的借貸、投資或信任問題可能再次浮現。隨著部分隱藏資訊逐漸明朗，適合重新整理帳務與重要承諾。感情方面應檢視雙方付出是否平衡，避免急著爭論對錯，坦誠溝通才能化解分歧。金牛座： 伴侶與合作關係進入調整期，先前沒有說清楚的問題可能重新被提出，也有機會透過關鍵對話理解對方真正的想法。工作與生活節奏同樣需要調整，感情上別急著要求答案，建立信任仍有賴雙方願意共同面對問題。雙子座： 工作安排及日常生活容易出現反覆，過去尚未完成的任務可能需要重新處理。這段時間適合檢討工作流程、找出問題根源。另一方面，舊有戀情或創作計畫可能再度受到關注，提醒自己別因忙碌忽略身心需求，適度休息才能維持效率。巨蟹座： 戀愛、創作與自我表現成為生活重心，過去的情感記憶或未完成計畫可能再次浮現，也有機會重新釐清自己對感情的期待。家庭及安全感同樣需要關注，若舊愛重新出現，別只因懷念就急著回頭，應先確認彼此是否真正有所改變。獅子座： 家庭、居住環境及家人相處問題可能重新受到關注，過去的誤會有機會透過溝通逐漸化解，也適合重新安排居住計畫。人際互動方面須留意說話方式，避免情緒影響判斷。感情上放下逞強，坦白表達需求反而更容易獲得理解。處女座： 本週應特別留意文件、交通、學習及重要約定，先前談妥的事情可能出現變動，最好再次確認細節。過去沒有說清楚的問題也有機會重新討論。財務方面適合整理預算，感情則應避免過度猜測，直接詢問比反覆分析更有效。天秤座： 金錢、收入及自我價值成為本週重要課題，過去的帳務、消費安排可能需要重新檢查，也適合調整收入規畫。受到金星逆行影響，感情與個人需求同樣進入整理階段。別為了迎合他人而委屈自己，找到內心真正重視的事，才能建立平衡。天蠍座： 太陽與逆行水星在命宮形成合相，可能讓你對個人方向、重要決定及自我價值產生新的理解，過去未完成的計畫也可能重新浮上檯面。舊感情與內在情緒容易受到牽動，本週不宜急著尋找答案，適合沉澱心情，重新確認自己的真正需求。射手座： 過去未解決的心事可能再次浮現，讓你重新思考某段經歷，也適合放慢腳步、整理情緒。朋友圈及團隊關係可能出現變化，甚至有舊友重新聯繫。感情方面不必因一時懷念而回頭，先弄清楚自己的想法，再決定下一步。摩羯座： 朋友圈、團隊合作及長期目標進入重新整理期，過去的合作對象或舊朋友可能再度出現，也可能因此重新調整未來規畫。事業方面須謹慎評估重要合作，避免倉促決定。感情上則應觀察對方是否願意以實際行動提供支持。水瓶座： 工作與事業方向可能迎來重新檢視的機會，先前的計畫、合作及職務安排可能需要再次討論，也有機會重新接觸舊客戶。進修、旅行及人生信念同樣值得思考。感情方面別讓工作壓力影響相處，應在事業與生活之間找到適當平衡。雙魚座： 旅行、進修及未來方向成為本週關注焦點，過去中斷的學習計畫可能重新啟動，也適合整理長期目標。共同財務及親密關係則需要格外留意，重要承諾最好再次確認。感情上不要只看表面說法，信任仍須透過時間與行動累積。篠安老師最後提醒，水星與金星同時逆行期間，舊問題與過往情緒容易再次出現，但重新面對不代表必須重蹈覆轍。無論感情、財務或人際關係，都應保留更多耐心，先看清問題與自身需求，再決定是否繼續投入或適時放下。CTWANT提醒您：民俗及星座運勢說法僅供參考，請勿過度迷信。
勞保年金幾歲領最划算？達人建議別急著退 63、64歲再考慮
勞保老年年金幾歲開始領，攸關退休後每個月能有多少收入。依照現行規定，勞工在法定請領年齡65歲之前，可以提前請領勞保老年年金，但每提前1年，給付金額就會減少4%，最多可提前5年，減給幅度最高達20%。有勞工考慮在61歲時提前請領年金，並在公司同意下繼續工作，讓自己同時擁有年金與薪資收入。不過，勞保達人提醒，這樣的安排雖然看似能提早領錢、繼續工作，卻可能影響未來的退休保障與年金收入，是否划算仍須仔細評估。勞保達人張秘書在直播中指出，勞工決定提前請領老年年金之前，應先確認每個月的給付金額是否符合自己的退休生活需求，並設定明確的月領目標。例如，若希望退休後每月能領取2萬元，就應先透過試算了解自己在不同年齡請領時，可以獲得多少年金，再進一步評估這筆收入是否足以支應日常生活開銷，而不是單純為了提早領錢，就急著辦理請領手續。張秘書也分析，若勞工提前請領勞保老年年金並辦理退保，即使繼續留在原公司工作，雇主仍應依法為其投保職業災害保險，但勞工將不再享有勞保提供的其他相關保障，包括傷病給付、失能給付及家屬死亡給付等。一旦發生相關事故或面臨突發狀況，便可能無法再依原有的勞保身分請領相關給付，因此，提前請領除了會影響年金金額，也可能使勞工失去部分保險保障，這是決定是否提前退休時不可忽略的風險。從雇主的角度來看，勞工提前請領老年年金並退出勞保後，雇主也能減少部分保險費負擔。張秘書指出，勞保保險費原本有相當大一部分由雇主負擔，若員工退保，雇主便能免除原先約70%的勞保保險費負擔，因此相較之下，這種安排對雇主可能更有利。不過，對勞工而言，是否值得為了提前領取年金而停止累積勞保年資，仍須考量長期的退休收入與保障。張秘書表示，如果自己仍在工作，薪資足以負擔日常生活，也沒有急迫的資金需求，就會傾向繼續累積勞保年資，而不是急著提前請領年金。原因在於，勞工自行負擔的勞保保險費僅占一部分，雇主才是主要負擔者之一，若能繼續累積年資，未來請領年金時便有機會獲得較高的給付。因此，他個人會考慮至少工作到63歲或64歲，再評估是否開始請領老年年金，讓退休後的每月收入更符合預期。不過，張秘書也強調，相關建議僅供參考，並非所有人都適用相同的請領策略。勞工應依照自身的健康狀況、經濟能力、工作穩定性及退休規劃，決定最適合自己的請領時間。如果身體狀況不佳、工作難以持續，或確實有迫切的資金需求，提早請領或許有其必要；反之，若仍有工作收入且生活開銷無虞，繼續累積年資，則可能更有利於長期退休規劃。至於退休後每個月需要多少錢，根據行政院主計總處公布的全國平均每人月消費支出基準，全台平均每人每月消費支出約為2萬8,513元。若勞保老年年金每月能領取2萬元，雖然已能負擔部分基本生活開銷，但與平均每月消費支出相比，仍存在約8,513元的差距，不能單憑勞保年金就認定退休生活一定無虞。實際所需金額也會因居住地區、住房成本、醫療支出及家庭負擔而有所不同。若能進一步搭配勞工退休金，也就是俗稱的勞退，以及投資理財所創造的現金流，就有機會提高退休後的所得替代率，減輕單一收入來源不足的壓力。透過多元收入來源，退休族不僅能增加日常生活的財務彈性，也能在面對通貨膨脹、市場波動或突發支出時，保有更充足的應變空間。
林采緹半年沒月經！ 算命師一句「色鬼纏身」嚇傻
女星林采緹近日前往泰國算命，原本只是想體驗當地的「聖燭觀命」，沒想到師父透過滴蠟儀式，竟聲稱她身邊跟著一名「色鬼」，還將她超過半年沒來月經、近期突然恢復生理期，以及肩頸持續痠痛等狀況，全都與鬼魂扯上關係。更讓她驚訝的是，接受法事後，原本困擾自己的肩膀不適，當晚竟然消失，讓她直呼這趟泰國行實在太刺激。有「真人版蛇姬」封號的林采緹，因擁有姣好身材而受到關注，平時也經常透過社群分享美照。她近日透露自己在泰國算命的特殊經驗，原以為只是一般的命理諮詢，卻在師父完成滴蠟後，迎來意想不到的結果。林采緹表示，當時師父觀察蠟燭滴落後的情況，突然神情凝重，接著畫出一張人臉，告訴她身邊有鬼魂跟隨，而且還是一名「色鬼」。這番話已讓她相當錯愕，沒想到對方接下來在沒有事先詢問的情況下，又直接點出3項與她有關的問題。其中最令林采緹驚訝的，就是生理期的變化。她透露，自己已經超過半年沒有月經，卻在前往泰國之前、人在韓國時突然來潮。師父不僅提及她原本月經異常，還聲稱這次生理期恢復，竟是因為她曾在夢中與鬼魂發生親密關係。由於這段時間的身體變化確實發生在自己身上，林采緹聽到師父的說法後，立刻聯想到先前在韓國突然來月經的經歷。對於對方沒有先詢問相關情況，卻能提到她近期遇上的問題，讓她直呼實在太巧合。除了生理期異常，林采緹也一直受到肩頸痠痛困擾，而且不舒服的情況愈來愈嚴重。沒想到師父對此也提出解釋，聲稱有鬼魂坐在她的肩膀上，才會讓她持續感到痠痛。隨後，師父替林采緹進行法事。她透露，當天晚上原本困擾自己的肩膀痠痛感竟然消失，讓她更加難以置信。從被告知身邊跟著「色鬼」，到生理期與肩頸問題接連被提起，整段經歷讓她直呼準到起雞皮疙瘩。林采緹事後透過社群分享這趟泰國算命的過程，對於原本以為只是普通算命，最後卻聽到如此離奇的解釋，仍感到相當震撼。不過，所謂鬼魂影響月經或造成肩頸痠痛，均屬民俗說法，並無科學證據證實，相關經歷仍應理性看待。CTWANT關心您，民俗說法僅供參考，切勿過度迷信。
11月最旺4生肖出爐！冠軍正偏財通吃 荷包有望變厚
11月即將到來，4個生肖有望迎接財運高峰！命理專家小孟老師近日公布11月生肖財運排行榜，屬狗、屬豬、屬鼠及屬虎者名列前4名，其中屬狗者最受看好，除了賺錢企圖心強烈，正財與偏財運也有望同步提升；屬豬者則靠著自身實力累積財富。至於屬鼠者，可能迎來意外之財，屬虎者則有機會透過貴人協助，將人脈轉化為實際收入。小孟老師近日在臉書粉絲專頁「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」分享11月財運預測，指出這次上榜的4個生肖，雖然都有機會迎來財富成長，但進財方式並不相同。其中，有人因目標明確而積極掌握賺錢機會，有人憑藉專業能力獲得回報，也有人受到好運眷顧，意外增加收入。第1名：生肖狗屬狗者成為11月財運最大贏家。小孟老師指出，這個月的屬狗者對自己想要達成的目標相當清楚，賺錢動力也隨之攀升，面對各種機會展現積極態度，整體氣勢可說是勢如破竹。更值得期待的是，屬狗者不只正財運旺盛，偏財方面同樣受到看好。小孟老師形容，兩種財運彷彿約好一起上門，爭先恐後地往錢包裡鑽，讓屬狗者有望成為11月荷包最豐厚的生肖。第2名：生肖豬緊追在後的是屬豬者。與靠運氣獲得意外之財不同，屬豬者11月的財運主要來自自身努力，尤其正財表現格外亮眼。小孟老師認為，過去累積的專業能力與踏實付出，有望在這個月逐漸轉化為實際成果。對屬豬者來說，最令人開心的莫過於看見存款數字持續增加。這份財富並非憑空而來，而是長期穩紮穩打的回報，也能讓人感受到努力終於有所收穫。第3名：生肖鼠屬鼠者11月則有機會在偏財方面迎來驚喜。小孟老師形容，這個月賺錢就像玩闖關遊戲，除了需要靈活的思考能力，運氣也扮演重要角色，可能在意想不到的情況下出現進財機會。由於屬鼠者反應靈敏、思路活絡，加上偏財運受到看好，有機會獲得原本沒有預料到的收入。小孟老師甚至形容，這樣的好運可能讓旁人看得相當羨慕。第4名：生肖虎屬虎者雖然排名第4，但11月同樣有望迎來財運好消息，關鍵就在於平時累積的人際關係。小孟老師指出，屬虎者溫暖、大方的待人方式，容易建立好人緣，也讓貴人更願意主動提供協助。只要持續保持親切態度與招牌笑容，屬虎者就有機會透過人脈獲得更多財富機會。小孟老師認為，這正是將人際資源轉化為實際收益的典型例子，堪稱「人脈變金脈」。從這次排行榜來看，屬狗者以正偏財雙旺奪冠，屬豬者靠實力穩定進帳，屬鼠者有望迎接偏財驚喜，屬虎者則憑好人緣吸引貴人。不過，生肖財運預測屬於民俗命理說法，僅供娛樂參考，實際財務成果仍須依個人情況而定。 CTWANT提醒您：民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場 11月生肖財運排行榜出爐，狗、豬、鼠、虎4生肖名列前茅。（圖／翻攝自臉書，小孟老師星座塔羅牌之清水孟）
同樣押科技、績效差很大！009827守住正報酬 SpaceX第一大持股成亮點
科技股近期震盪加劇，熱門主題型ETF表現也出現分歧。以9月2日至10月20日收盤價計算，玉山未來全球算力ETF（009827）區間價格報酬為0.30%，同期第一金太空衛星（00910）、野村臺灣新科技50（00935）及元大航太防衛科技（00965）則分別下跌10.79%、3.72%及1.92%。在四檔不同科技主題ETF的比較中，009827暫居領先位置，反映不同產業布局在市場震盪期間呈現的績效差異。觀察四檔ETF的投資方向，00910主要聚焦全球太空衛星產業，00965涵蓋航太與防衛科技，00935則以台灣科技企業為核心。相較之下，009827以全球算力產業為投資主軸，布局AI晶片、雲端平台、電力基礎建設及太空科技，投資範圍橫跨不同科技產業環節。其中，SpaceX是009827最具辨識度的核心持股之一。根據10月20日可查持股資料，SpaceX占009827投資組合12.09%，為第一大持股，另有NVIDIA 11.82%、Microsoft 9.24%、Amazon 6.09%及Alphabet 4.77%，使基金同時涵蓋全球主要AI科技企業與新興太空產業。SpaceX最新財報也為相關投資題材增添基本面支持。公司第三季營收達145.8億美元，年增161%，淨利達44億美元，反映衛星通訊及AI運算業務持續擴張。隨著AI產業從硬體設備延伸至運算服務與基礎建設，SpaceX的業務發展也逐漸與全球算力市場形成更直接的連結。專家指出，過去AI行情主要由晶片、伺服器等硬體企業帶動，但隨著產業投資規模持續擴大，雲端服務、資料中心、電力供應及通訊基礎建設的重要性也同步提高。不同科技主題ETF的持股結構，可能使其在產業輪動期間呈現不同的績效表現。以009827而言，投資組合不僅涵蓋NVIDIA、台積電及Broadcom等AI硬體企業，也納入Microsoft、Amazon及SpaceX等具有不同商業模式的科技公司，提供投資人參與全球算力相關產業的另一種配置方式。不過，短期績效領先不代表未來仍能維持相同表現。專家提醒，ETF區間報酬受到個別持股、產業配置、匯率及市場估值等多重因素影響，投資人應同時比較基金的長期表現、波動程度與持股集中度，不宜僅憑短期績效作為投資依據。※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧。
新ETF要經歷大跌才知道成色 00998A先過一關 資產配置別全押科技
市場上有句老話：新發行的ETF，要經歷過一次大跌，才看得出真正的成色。今年4月才上市的主動復華金融股息（00998A），這個月就碰上一次明顯的考驗。10月6日到16日，加權指數下跌5.44%，0050含息下跌6.44%，不少主動式ETF的跌幅更深；00998A同期只小跌0.74%，期間最大回檔不到2%。持股以歐洲金融股為主，美國與日本為輔，另有少量台股金控，與台股電子族群的重疊很低。專家表示，新基金第一次面對修正就能守住，確實值得關注，但「抗跌是持股結構的結果，不是保證」；也因為持股方向和科技股不同，才更適合放進資產配置裡，補足核心部位以外的另一個方向。市場人士認為，如果未來遇上金融股本身的修正，例如利率快速變動，00998A同樣會受到影響，投資人應把它當成分散配置的一塊拼圖，而不是無風險的避風港，再依自己的風險承受度決定比重。※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧。
霜降10/23到！命理師曝5生肖注意事項 這色別穿滿身
今年最後一個秋季節氣「霜降」將於10月23日下午5時37分39秒登場，象徵秋天即將結束、冬季逐漸接近。命理師柯柏成提醒，今年霜降的火土之氣偏燥，不建議從頭到腳穿著大紅色，可改以深藍、黑色或銀灰色搭配，並點名鼠、馬、龍、牛、羊等5個生肖，在工作、財務及人際關係方面應多加留意。他也分享兩項「霜降收穫法」，強調真正的開運不只是穿對顏色、吃對食物，更重要的是懂得感恩、整理生活，為接下來的冬季做好準備。柯柏成近日在臉書發文指出，2026年霜降落在國曆10月23日、農曆9月14，交節氣時間為下午5時37分39秒，再過約15天便迎來立冬。許多人看到「霜降」，容易誤以為當天會從天空降下白霜，但實際上，霜是接近地面的水氣遇冷後，在草木、屋瓦或土壤表面凝華形成，與雨雪不同。根據農業部節氣資料，台灣平地在霜降時節並沒有結霜紀錄，因此對台灣民眾而言，這個節氣更重要的是留意日夜溫差擴大，以及深秋逐漸轉涼、乾燥的天氣變化。從傳統節氣文化來看，《月令七十二候集解》以「氣肅而凝，露結為霜」描述霜降，其中「肅」除了代表氣候轉冷，也帶有收斂、整頓的意涵。古人將霜降分為三候，分別是「豺乃祭獸」、「草木黃落」及「蟄蟲咸俯」，透過動物儲備食物、植物落葉及昆蟲減少活動的自然現象，提醒人們適時放慢腳步，減少不必要的消耗。柯柏成表示，「豺乃祭獸」象徵獲得收成後不忘感念來源；「草木黃落」則代表植物將養分收回根部，準備度過寒冬；「蟄蟲咸俯」則是昆蟲藏入洞穴、降低活動量，以保存體力。這些自然變化都說明，並非任何時候都需要全力衝刺，適時整理、休息，同樣是面對下一階段挑戰的重要準備。至於今年霜降如何透過穿搭調整運勢，柯柏成從傳統命理角度分析，當天交節時的干支為「丙午年、戊戌月、庚午日、癸酉時」，由於年支與日支皆屬午火，加上戌月為燥土，形成火土偏燥的格局，因此不建議整身穿著鮮紅色。他認為，紅色在五行中屬火，若再大量使用，象徵火氣過旺，容易使人心浮氣躁、缺乏耐性，甚至因一時衝動做出決定。他建議，今年霜降可以選擇深藍色、黑色或銀灰色服裝，再搭配少量金色飾品。若個人八字喜神適合紅色，也不必完全避開，只要以小配件點綴即可，無須全身穿紅。除了衣著，柯柏成也提出兩項適合霜降進行的「收穫法」。第一項是「收恩」，建議10月23日交節後，回想今年曾經幫助自己的人，親自寫下感謝的話，而不只是傳送貼圖敷衍帶過。也可以邀請父母、長輩吃飯，或捐贈禦寒衣物，將曾經獲得的善意繼續傳遞出去。第二項則是「收物」，透過整理環境象徵減少生活中不必要的負擔。他建議霜降當天先挑出三件拖延已久、尚未處理的物品，壞掉又不打算修理的可以丟棄，狀況良好卻用不到的可以轉送他人，具有紀念價值的則擦拭乾淨、妥善收藏。不必一次整理整間房子，重點是開始行動。飲食方面，霜降正逢柿子成熟的季節，台灣民間也流傳「霜降吃丁柿，不會流鼻涕」的俗諺。柯柏成指出，柿子從青色逐漸轉紅，在民俗上具有成果成熟、好事將近的象徵，因此可以適量品嚐當季柿子，取其收穫的好兆頭。不過，他也提醒，柿子並非吃得越多就越開運，腸胃敏感、需要控制血糖，或有特殊飲食限制的人，仍應以自身健康狀況及醫師建議為優先。談到傳統節氣習俗，柯柏成也引用明代劉侗、于奕正所著《帝京景物略》，介紹古人如何度過農曆九月。當時重陽節盛行登高活動，人們會帶著酒、茶具與食物前往山區、高塔或樓閣遊玩；若不方便登高，也可以到園亭或巷弄散心，不必拘泥於固定形式。深秋出遊另有「辭青」的說法，象徵在草木凋落前，向一年中的青綠景色道別。書中也記載，古人會製作以棗子、栗子點綴的「花糕」，並在重陽時迎接出嫁女兒回娘家團聚，因此重陽也有「女兒節」的稱呼。柯柏成認為，這些傳統習俗真正值得保留的，是人與人之間的關懷，而非一味追求特定的開運儀式。此外，古代霜降前後也有賞菊、飲菊花酒的習慣，但考量現代台灣民俗對菊花另有祭祀及喪葬方面的聯想，他認為不必刻意模仿古人，在家中大量擺放菊花，了解文化背景即可。至於哪些生肖需要特別留意，柯柏成也從命理角度提出提醒。生肖鼠在霜降期間，原本安排好的行程可能臨時出現變化，情緒也容易急躁。建議交通及時間規劃多預留緩衝，尤其重要決定不要在氣頭上做，以免因一時衝動影響後續安排。生肖馬則要留意工作與生活的界線，容易把所有事情都視為急事，甚至同時承擔超出能力範圍的責任。柯柏成建議，應按照事情的輕重緩急逐步處理，避免工作壓力延伸到私人生活，徒增煩惱。生肖龍可能面臨工作制度、合約、房屋或家庭安排上的調整，尤其涉及重要文件時，務必仔細確認內容，不要因為對方催促就草率簽署。必要時可請信任的人協助檢查，或尋求專業律師核對，以降低不必要的損失。生肖牛及生肖羊則需特別留意人情往來、責任分配及金錢問題。柯柏成提醒，這段期間應盡量避免與親友產生借貸關係，若確實有資金需求，建議透過合法金融機構辦理，避免因金錢往來造成財務損失，甚至傷害彼此感情。柯柏成強調，霜降開運不必過度依賴特定顏色、食物或擺設，與其花心思尋找開運物品，不如趁著秋天即將結束，陪長輩吃頓飯、聯絡久未見面的家人，或向曾經幫助自己的人表達謝意。懂得珍惜已經擁有的事物，並適時整理生活、減少消耗，才是他認為最有意義的霜降開運方式。CTWANT提醒您：以上生肖運勢、五行配色及開運方式均屬民俗命理觀點，僅供參考。命理師柯柏成指出，今年霜降火土之氣偏燥，建議透過調整穿搭及整理生活，迎接節氣轉換。（圖／翻攝自臉書，柯柏成/命理）
科技股震盪、資產別全押同一題材！00998A收16.25元逆勢收紅 季配息為組合增添緩衝
10月16日是收益發放日，10月19日是配息入帳後的第一個交易日。不少存股族一邊看著帳戶裡多出來的配息，一邊盯著盤面，偏偏這天台股盤中一度重挫逾900點，終場仍下跌289.18點、收在46,822.08點，成交金額8,251億元。在這樣的行情裡，主動復華金融股息（00998A）逆勢收紅，收盤價16.25元。00998A已於9月17日完成除息，本次每受益權單位配發0.424元，高於6月首次配息的0.404元，再創掛牌以來新高，收益已於10月16日發放。若以今天（10/19）的收盤價16.25元計算，單季配息率約2.6%，年化配息率約10.4%。市場人士認為，近一年AI題材帶動台股走高，許多人的持股不知不覺集中在科技股，一旦科技股回檔，整個帳戶就一起受傷。把一部分資金放進與科技連動較低、又每季評估配息的海外金融資產，等於替組合增加另一種收益來源與緩衝；這不是要放棄科技股，而是不要把所有資金押在同一個方向。市場人士並指出，00998A採季配息，每一季評估是否配息，並設有收益平準金機制，可降低基金規模擴大時，新進資金造成既有投資人配息被稀釋的疑慮；對重視現金流、又想在台股與科技股之外多一個選擇的投資人來說，是值得觀察的配置工具。不過評估時除了配息，也要一併留意持股內容與整體績效，避免單看殖利率就做決定。※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧。
分散科技股集中風險還能季季領息！00998A布局全球金融 年化配息率9.54%
台股高檔震盪，科技股回檔也讓不少投資人重新檢視資產配置。過去一年多，AI題材帶動股市上漲，不少投資人即使同時持有個股、市值型ETF及科技主題基金，底層持股仍高度集中在科技產業。專家指出，面對市場波動，除了保留科技股的成長機會，也可適度增加不同產業的配置，若能同時兼顧現金流需求，更有助於建立多元的投資組合。主動復華金融股息（00998A）布局全球金融產業，涵蓋銀行、保險、支付及交易所等不同業態，與科技股的獲利驅動因素有所不同，可作為分散科技產業集中風險的配置選擇。配息方面，00998A採季配息機制，本次每受益權單位配發0.424元，較6月首次配息的0.404元增加約5%，創掛牌以來新高，並已於10月16日發放股息。若以9月16日最後買進日收盤價17.78元計算，00998A本次年化配息率達9.54%。市場人士表示，台灣存股族長年偏好金融股，但國內金控多數採一年配息一次，00998A則透過全球金融布局及季配息設計，讓投資人除了參與不同地區金融企業的獲利機會，也能增加一年之間的現金流入帳次數。專家進一步指出，金融業的獲利來源涵蓋銀行存放款、財富管理、保險及交易服務，與AI及半導體產業的營運模式不同。對已持有大量科技股的投資人而言，透過全球金融ETF補足不同產業的配置，不必完全捨棄科技成長題材，也能增加股息與不同來源的獲利機會，降低單一產業過度集中的風險。市場人士提醒，年化配息率是依單次配息換算，並不代表未來每季皆能維持相同水準，且配息不等於實際投資報酬。金融股仍受景氣、利率與市場波動影響，投資人除了關注配息表現，也應評估基金的淨值變化與整體報酬，依自身需求適度配置。※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧。
正值「太陽衝刺」！唐綺陽揭12星座本週運勢 這星座桃花運佳別自滿
時序進入10月下旬，星座專家唐綺陽分享10月19日至10月25日的星座運勢，唐綺陽表示本週正值「太陽衝刺」時刻，會帶來氣流紊亂，首先就是天氣多變化，民眾朋友請多注意身體健康，再來這段時間也不輕易地做出衝動的決定，事情仍會有變數。唐綺陽提到週五太陽正式進入天蠍座，議題就從天秤進入天蠍的人事物，它會掌管到大錢，所以要重新審視身邊的金融與收益如何；合作方面會更在意合作方對自己的評價、評語，或是彼此的合作會帶來怎樣的好處；不好的部分則是會看到比較多的人性黑暗面，或是讓人覺得很恐怖的事情，終於可以拿出來討論。另一方面，10月24日週六「水星逆天蠍座」，唐綺陽認為水星從停滯到逆行，反而覺得能量是比較穩定的，正式逆行後就是要人們好好處理停滯期所冒出來的那些心裡念頭，也許是不愉快的回憶，或是某些深藏的秘密又被挖出來，這段時間也會感受到「全民的八卦熱潮」。以下為對十二星座的影響（太陽、上升皆可參考）。【累的：巨蟹、天秤、天蠍、魔羯】巨蟹：幫助善後被拖累，感情付出不值得天秤：職場交鋒多爭執，感情問題須面對天蠍：工作受阻別氣餒，感情認錯助修復魔羯：安穩中突破不足，感情能享受日常【穩的：牡羊、雙子、射手、水瓶】牡羊：要把握翻身機會，感情有望續前緣雙子：人際交流更進步，感情從朋友開始射手：守好本業別急躁，感情磨合可升溫水瓶：工作穩定需變化，感情別太冷淡【讚的：金牛、獅子、處女、雙魚】金牛：主管欣賞壓力大，感情別破壞浪漫獅子：資源充足受照顧，桃花運佳別自滿處女：工作順利機會多，感情舊愛再靠近雙魚：工作結尾等收穫，感情需陪伴相處 ◎民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
高雄副總失蹤墜50米深谷！ 獲救竟稱「女子牽我走」
高雄一名36歲辛姓衛浴設備進口商副總13日突然失聯，親友懸賞100萬元尋人，直到15日上午才在50公尺深的山谷中找到他。然而，辛男獲救後聲稱曾有女子牽著自己走、拉著轉圈，家屬又從行車紀錄器發現他趴在引擎蓋上翻白眼、喃喃自語的畫面，讓整起事件留下不少疑問。據《三立新聞網》報導，辛男任職於高雄一家西班牙衛浴設備進口商，擔任副總經理，身價據稱超過千萬元，曾就讀國立中山大學EMBA。13日下午2時左右，親友透過LINE與他聯繫，雙方當時仍在討論公事，沒有察覺異常，沒想到這竟成為辛男失聯前最後一次聯絡。事後追查發現，辛男當時已經離開公司，身穿黑色Polo衫、黑色西裝褲，獨自駕駛白色賓士前往距離高雄約53公里的屏東三地門。由於他遲遲沒有再與親友聯絡，家屬察覺情況不對，開始四處尋找他的下落。警方14日傍晚接獲通報後展開搜尋，在三地門鄉公所上方約200公尺的地磨兒藝術公園停車場找到辛男的賓士車。當時車輛已熄火，車門卻未上鎖，手機與車鑰匙全留在車內，車身停放角度也明顯歪斜。由於周邊約300公尺內缺乏監視器，無法立即掌握辛男離開車輛後的去向，焦急的親友因此祭出100萬元懸賞，希望有人提供尋人線索。警消隨後動員22人，擴大搜索森林公園及附近山區，終於在15日上午8時35分，於距離停車場約500公尺的一處山谷發現辛男。由於谷地深達50公尺，搜救人員必須垂降才能接近受困位置，最後順利將人救出。辛男當時意識清楚，能夠正常對話，但手掌有撕裂傷。辛男獲救後表示，自己原本是前往山區登山，途中需要抓著繩索前進，卻因沒有站穩，不慎跌落山谷。不過，他當時腳踩皮鞋、身穿西裝褲，連Polo衫都前後反穿，與一般登山穿著明顯不同。附近明明設有登山步道，他為何沒有選擇步道，反而進入危險區域，也成為外界關注的疑點。另據《年代新聞》指出，辛男在轉院途中還提到一段特殊經歷。他聲稱自己失足前意識模糊，感覺有一名女子牽著他的手往前走，甚至拉著他轉圈圈。由於這段描述目前只有當事人的說法，實際發生什麼事仍無法確認。家屬為了釐清辛男失聯期間的行蹤，進一步調閱賓士車的行車紀錄器，結果發現令人意外的影像。畫面中，辛男曾趴在車輛引擎蓋上，朝著鏡頭翻白眼，嘴裡不斷喃喃自語，還出現揮動手腳的動作，讓家屬更加想知道當時究竟發生什麼事。此外，停車地點附近還發現燒盡的整捆香及金紙灰燼。這些現場情況，加上辛男提到陌生女子牽手帶路的經歷，讓部分人聯想到民間傳說中的「魔神仔」，甚至拿其他離奇失蹤案例作比較。不過，目前沒有證據顯示，辛男描述的女子、行車紀錄器拍到的舉動，以及現場香與金紙灰燼之間存在關聯。至於他為何獨自前往三地門、如何進入深谷，仍有待進一步調查釐清。CTWANT提醒您：民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。以上言論及圖片僅供參考，不代表本新聞網立場。
債市從「賭降息」轉向「領票息」 00988B短天期高票息 十月年化配息率9.17% 買進日倒數！
聯準會9月啟動2023年以來首度升息，將聯邦基金利率調升一碼至3.75%至4.00%，市場並預期年底前仍有再升息空間，帶動美國10年期公債殖利率一度攀上5.35%，改寫2002年以來新高。利率重新走揚，長天期債券價格首當其衝，債券投資邏輯正從「押注降息賺價差」轉向「掌握票息、控制存續期間」，玉山投信旗下玉山嚴選非投債（00988B），以高票息搭配短天期的雙軌設計，成為升息環境下的收益配置選項。00988B追蹤「ICE TPEx 1-5年BB-CCC級大型高息美元非投資等級債券指數」，成分債須具備票面利率7.5%以上，並聚焦剩餘年期1至5年的短中天期債券，平均有效存續期間約2年。ETF達人指出，存續期間愈短，債券價格對利率變動的敏感度愈低，在殖利率可能維持高檔的情境下，以較高票息作為主要報酬來源，可穩步累積收益基礎，降低淨值受利率波動拖累的程度。從配息表現觀察，00988B最新公告10月每單位配息0.146元，年化配息率達9.17%。近6次配息中，除9月為8.71%外，其餘月份年化配息率皆在9%以上；自2026年5月首次配息以來，累計配息已達0.903元，相較部分同類型美元非投等債ETF約8.4%的年化配息率，更具競爭力。想參與本次分配的投資人，須在10月15日前買進並持有，10月16日除息。分析師認為，升息對非投資等級債的影響並非全然負面，美國經濟仍具韌性，企業基本面仍有支撐，殖利率走高也讓新發行債券的票息條件更具吸引力，有利高票息策略持續汰弱留強。團隊亦將透過信評與財務體質篩選，排除財務惡化的發行人，控管信用風險。※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧
AI軍備競賽比的是口袋深度 美國源頭企業獲利撐腰 00409A台股之外的穩健配置
高利率環境下，AI產業的體質差異正在拉大。近期美股AI族群出現震盪，仰賴大量舉債擴建資料中心的算力業者CoreWeave一度大跌近8%，甲骨文也跌近6%；但另一方面，輝達股價持續改寫歷史新高，市場分析指出，輝達兼具成長性與價值性，AI需求對利率上升並不敏感，資金在升息疑慮下反而流向獲利穩健的大型科技股。資金成本升高，讓「誰真正賺到錢」變得更加重要。復華全球未來50主動式ETF（00409A）的投資組合以北美企業為主，依10月7日揭露的持股，包括輝達、美光、超微、微軟等具備穩健獲利與現金流的AI源頭企業，讓投資人在台股之外，配置一塊由美國獲利巨頭支撐的AI部位。投資專家表示：「AI軍備競賽打到後來，比的是口袋深度。用自己賺來的現金投資AI的美國巨頭，能撐過高利率週期；台灣供應鏈則要看這些客戶的下單意願，本身的定價權相對有限。」專家指出，源頭企業的獲利能力，是整條AI產業鏈的根本支撐，00409A正是鎖定這一層。從評價面來看，市場估算輝達未來12個月預估本益比約17倍，低於標普500指數的約19倍，並且已宣布額外1,500億美元的庫藏股計畫。專家認為，獲利成長快、現金流充沛的源頭企業，在高利率環境中反而更具防禦力。00409A可依各企業的財務體質與融資環境調整持股，避開高槓桿企業的風險。市場人士認為，台灣投資人的資產多集中在台股供應鏈，若能再配置00409A這類以美國源頭企業為主的產品，可讓投資組合在利率波動中多一層獲利支撐。※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧
金星逆行已一週！唐綺陽揭12星座本週運勢 巨蟹感情提防第三者
歷經10月第一波連假後，星座專家唐綺陽分享10月12日至10月18日的星座運勢，唐綺陽表示本週金星逆行已經一個禮拜了，懷舊回憶和秘密陸續浮現，民眾也想勇於面對那些沒有處理好的事情，例如愛情、回憶和深藏秘密，該如何安放的問題，自己心裡一定要有數才行。再來，現在也正面臨水星停滯，水星停滯的情況就會「更水逆一點」，在3C、溝通、交通方面容易不順，但正因為這些不順的狀況，自己才會注意到更多的細節，或者是更加提醒自己「有些東西是不可以疏忽跟遺忘的」。另外，唐綺陽表示10月16日週五時冥王星來到所謂的轉折點，首先要先恭喜天蠍座的朋友們，守護星（冥王星）要順行了，天蠍座迎來助力，會讓周遭很多事情有往前進的感覺，不過唐綺陽提醒水星也在天蠍座要逆行，兩件事情同時發生，民眾可以感受其中非常細節的差別。以下為12星座個別的影響（太陽、上升皆可參考）：【累的：巨蟹、獅子、魔羯、水瓶】巨蟹：有事應秉公處理，感情提防第三者獅子：遇事別單打獨鬥，感情機會要主動魔羯：工作繁忙別過勞，感情疲憊想放棄水瓶：受年輕人激發，感情要耐心溝通【穩的：金牛、雙子、處女、射手】金牛：以柔克剛更順利，感情需柔軟處理雙子：冒險精神先收斂，感情張眼看清楚處女：善後輔助表現佳，提供溫暖有桃花射手：競爭激發好表現，感情鬥嘴藏桃花【讚的：牡羊、天秤、天蠍、雙魚】牡羊：年輕屬下帶好運，感情偏年輕路線天秤：挑戰難題更帶勁，感情職場魅力旺天蠍：按部就班有貴人，感情成熟更有利雙魚：講究務實有收穫，感情有現實考驗◎民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
台美股市節奏分歧 台股盤整美股創高 00409A全球布局兩地兼顧
台股連兩日叩關五萬點未果。加權指數昨（7）日盤中最高來到49,966.89點，距離五萬點僅約33點，但高檔賣壓再度湧現，終場小跌16.18點，收在49,806.37點，成交值約9,277億元，三大法人合計賣超約212.57億元。反觀美股，6日標普500指數上漲0.58%至7,818.93點，首度站上7,800點，那斯達克指數上漲0.45%至27,599.79點，兩大指數雙雙改寫收盤新高。台美股市一邊高檔盤整、一邊持續創高，凸顯不同市場的行情節奏未必同步。復華全球未來50主動式ETF（00409A），選股範圍橫跨美、日、韓、台等市場，以持有約50檔全球股票為原則，當某一市場暫時休息時，其他市場的成長動能仍能反映在投資組合中。市場人士分析，台股這波漲勢已經相當可觀，在整數關卡前出現獲利了結是正常現象；美股則有財報季題材支撐，資金願意繼續停留在科技股。兩地站在不同的位置，投資人若只押單一市場，就只能跟著那個市場的節奏走。分析人士指出，00409A的跨國配置，可讓投資組合不必被單一市場的盤整期綁住。從資金面觀察，美股6日的上漲主要受惠於油價趨穩與美國公債殖利率回落，科技股領漲；台股則是電子權值股熄火，資金轉向塑化、被動元件等族群。專家表示，00409A不追蹤固定指數，可依各市場的資金與基本面變化調整配置比重，在台股盤整時，仍保有參與海外科技股成長的空間。市場人士認為，台股挑戰五萬點只是時間與量能的問題，但短線震盪難以避免；對於想參與全球AI成長、又不想被單一市場節奏牽動的投資人而言，00409A的全球布局提供了另一種選擇。※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧
10月底FOMC、日銀動向成變數 金融股挑著買時代來了！00998A怎麼選股
過去市場談論升降息，多半以單一方向討論對金融股的影響，但觀察目前國際情勢，美、日等主要經濟體的貨幣政策步調正出現明顯分歧，這也讓全球金融企業的獲利環境跟著分化。市場接下來緊盯的兩大關鍵時間點，分別是美國聯準會10月底與12月的FOMC會議，以及日本央行後續的利率動向，兩者方向若持續不同調，金融股恐怕不再是「普漲普跌」的族群，而是進入「挑著買」的階段。專家分析，當不同市場的利率環境出現分歧，銀行業的淨利差表現也會跟著拉開差距，「處在升息循環中的市場，銀行放款利差有機會持續擴大；但若某些市場轉向寬鬆，當地金融股的獲利支撐邏輯就會不一樣」，這也代表投資人若只鎖定單一市場的金融股，可能錯過或誤判另一個市場的機會與風險。在這樣的環境下，主打全球金融產業的主動式ETF「主動復華金融股息（00998A）」的布局邏輯顯得更具彈性。00998A並非侷限單一市場，而是鎖定市值逾100億美元、財務結構穩健的全球金融龍頭，範圍橫跨銀行、保險、支付與金融科技等次產業，經理人可依各市場利率環境與個別公司體質變化，動態調整持股比重，相較於被動追蹤單一市場指數的做法，更能因應這種「利率不同調」的分化環境。市場人士提醒，接下來一個多月，Fed與日銀的政策動向都有機會成為牽動全球金融股表現的關鍵變數，投資人與其猜測單一央行的決策方向，不如把焦點放在「哪些金融機構的獲利結構能在分化環境中相對穩健」，這也是主動式選股策略在這個階段可能展現價值的地方。※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧
記憶體成AI運算瓶頸 00409A可延伸至韓、美記憶體企業
AI運算需求持續升溫，記憶體供應再度成為產業焦點。美商超微執行長（6）日訪台時表示，晶片需求超過供給，記憶體供應同樣吃緊，公司正與記憶體供應商合作協調客戶需求。另一方面，美股5日記憶體相關個股表現分化，西部數據上漲逾6%、希捷科技上漲逾4%，美光則小跌逾1%。記憶體是AI伺服器不可或缺的元件，而高頻寬記憶體的主要供應商集中在韓國與美國。復華全球未來50主動式ETF（00409A）的選股範圍可涵蓋韓國SK海力士、美國美光等記憶體企業，讓投資人在台灣硬體供應鏈之外，也能參與記憶體這一段的發展。產業分析人士表示，AI晶片做得再快，也需要足夠的記憶體才能發揮效能。當晶片大廠公開表示記憶體供應吃緊，代表這個環節在AI產業鏈中的重要性正持續提高。分析人士指出，台股雖有記憶體相關企業，但高頻寬記憶體主力廠商多在海外，00409A的跨國選股正好補上這一段。外資機構也關注韓國市場動向。摩根大通近期指出，韓國記憶體基本面雖已改善，但股市在先前的AI與記憶體復甦行情後仍相對落後，仍有追趕空間。分析人士指出，00409A不侷限單一市場，可依各國記憶體企業的基本面與評價變化調整配置。不過市場人士也提醒，記憶體產業向來具有景氣循環特性，價格與股價波動相對劇烈。00409A能否在記憶體景氣變化中掌握布局節奏，將是投資人觀察的重點。※免責聲明：文中所提之個股、基金內容僅供參考，並非投資建議，投資人應獨立判斷，審慎評估風險，自負盈虧