全身痛
」 偏頭痛
光靈女孩的深夜對話：從賽場熱血到花蓮的感動瞬間
在球場上，她們是帶動全場氣氛的啦啦隊；在 Podcast 裡，她們是彼此最真實的閨蜜。最新一集的【歡迎光靈 慢慢聊】中，主持人油米、伶伶與凱莉久違地聚在一起，從深夜收工的疲憊，一路聊到突破自我極限的挑戰，以及花蓮災後的深刻感動。深夜 11 點的收工與「海巡」的社群壓力節目一開始，三位女孩就回顧了前一晚東超（東南亞職業籃球聯賽）球賽結束後的深夜日常。「昨天弄完出球場已經快 12 點了！」油米笑說，還好是在台北比賽，要是桃園主場，回家可能就快凌晨兩點。而比生理疲憊更耗神的，是社群經營的壓力。凱莉分享了她新賽季的「海巡」經驗：「新賽季公司要求多曝光，我就在限動、留言巡邏到兩點多！」她必須仔細確認粉絲有沒有標註錯、留言有沒有需要回應，這份鏡頭外的細膩與努力，讓聽眾看見啦啦隊工作光鮮之外的真實。 作為經紀人的伶伶笑著補充：「這就是我今年的目標，讓女孩們都學會自我經營。」因為她們一致認為，啦啦隊雖然是夢幻職業，但真正的重點是「熱情與持續」，以及如何將個人品牌帶往更遠的未來。 「就算我不在球場，也要把快樂帶出去」 當談到未來的生涯規劃，凱莉的語氣充滿堅定：「如果有一天我不做啦啦隊，我也不會難過。因為我知道自己喜歡帶給人正能量。」她回憶起伶伶曾提醒她：「妳的粉絲很多是女生，也許妳可以思考自己真正想吸引的族群。」這番話讓凱莉開始重新定義「舞台」的意義。她不再只專注在球場，而是將鏡頭延伸到網路創作。「我希望我的影片能讓人快樂，就算有一天我不在球場上，我還是會持續創作。」這種不被單一身份定義的態度，是三位女孩的共同信念。油米也提醒：「當啦啦隊要記得，我們是帶動球迷，而不是被帶動。」最強的身體，逼出眼淚的極限挑戰 節目中最讓人驚訝的，是油米分享她參加實境節目《最強的身體》的經歷。「我只練了一天，隔天就上場扛 50 磅沙包深蹲！」油米形容那過程「又痛又挫折」，甚至在健身房差點哭出來。伶伶安慰她：「至少妳平安完賽就是勝利！」 油米回憶，第二天全身痛到「像被卡車輾過」，但她認為一切都值得。「突破自己真的很爽。」錄完節目後，她馬上犒賞自己一台 iPhone 17 Pro。「要給自己獎勵，人生才會進步。」這份對自我的嚴苛與獎勵機制，正是她保持熱情的秘訣。花蓮災後的感動：我什麼都沒了，只剩心態 節目中後段，氣氛轉為感性。伶伶分享了花蓮災後她擔任志工的親身經驗。她提到一位曾接待他們的馬太鞍居民，家園被沖毀，卻樂觀地說出讓所有人震驚的一句話： 「我什麼都沒了，只剩心態。」油米聽後紅了眼眶：「這句話太強大了，我不確定自己能不能這麼堅強。」三人都認同，花蓮人展現出的樂觀與堅毅，是最大的感動。凱莉則分享了與當地居民的溫暖互動：「有位奶奶撿到戒指要送我，還開玩笑說有愛心形狀的也有！」這些小小的善意與幽默，讓身處災區的人們得到療癒。善意的界線：不比較、不勉強，但要真心最後，三位閨蜜也談到關於「去不去救災」的網路爭議。伶伶感性地說：「每個人都有不同方式關心世界，不一定要親自去現場。」凱莉也補充：「做善事是發自內心，不是為了迎合別人。」油米點頭表示：「不必被情緒勒索，能做什麼就去做什麼。」 她們肯定韓籍啦啦隊李多慧下花蓮協助清理的行動，讚嘆她是「用行動影響更多人」。這段對話，展現了她們在公眾人物身份下的成熟與溫暖：善意與付出，發自真心，無需比較。IG：油米 https://www.instagram.com/yuminumia/凱莉 https://www.instagram.com/kelly1110_/伶伶 https://www.instagram.com/is.quenby/歡迎光靈 慢慢聊 https://www.instagram.com/lightsayshi_podcast/
他三天嗑完3公斤可樂軟糖釀禍！「果凍中毒」引發腸炎腹痛送醫 自嘲：看到糖就怕
英國約克郡一名33歲男子奈森·雷明頓（Nathan Rimington）因一時嘴饞，三天內嗑光一大袋3公斤重的哈瑞寶（Haribo）可樂口味軟糖，沒想到隨後竟因腹部劇痛、冒冷汗等症狀緊急送醫，醫生診斷後確認是「果凍膠攝取過量」所導致的腸道發炎，嚴重程度直逼中毒。根據《曼徹斯特晚報》（Manchester Evening News）報導，雷明頓從網路上以18英鎊（約新台幣700元）購得這包「超值大容量」可樂糖，原以為只是滿足甜食慾望，沒想到才短短三天，就讓他從「嘴巴過癮」變成「全身痛苦」。他描述發病過程時說：「隔天我的肚子痛到不行，到第三天連床都下不了，狂冒汗，真的像生病一樣。」被緊急送往急診後，醫師發現他的血壓飆高、腹痛難解，初步以為是食物中毒，但進一步檢查發現他體內果凍膠含量異常偏高，最終確認是「攝取過多果膠」引發腸道疾病。根據醫療團隊說法，果凍膠（gelatin）是大多數軟糖的主要成分，而過量攝取可能導致腸道囊腫發炎，也就是所謂的憩室炎（diverticulitis），嚴重時甚至會造成腸阻塞或感染。雷明頓的狀況屬於急性發作，醫師當場替他打點滴並進行疼痛控制，幸好及時處理，無生命危險。事後雷明頓坦言：「這真的是我自己太蠢，誰會想到吃糖也會吃到住院？」即便出院後，他仍對軟糖產生「心理陰影」，還開玩笑說：「我生日的時候朋友又送我一袋3公斤的可樂糖，我現在看到可樂糖就覺得會進急診。」這起事件也為愛吃糖的民眾敲響警鐘。專家提醒，市售糖果含有大量糖分與果凍膠，適量攝取無妨，但若一次攝入數公斤，恐對腸胃造成負擔，尤其本身腸道功能敏感或有憩室病史者更應特別留意。雷明頓最後語重心長地呼籲大家：「想吃可以，但拜託適量，千萬不要像我一樣一袋3公斤當點心吃，後果真的會很慘。」33歲英國男子雷明頓三天內吃光3公斤軟糖後腹痛送醫，醫師發現其體內果凍膠含量超標。圖翻攝自X，@Mix360_）
50歲女暈眩30年誤當梅尼爾氏症 醫一查竟是「偏頭痛」惹禍
現年五十多歲的吳小姐自三十多年前便因頭暈、耳鳴與聽力下降被診斷為梅尼爾氏症，長年接受藥物、高壓氧、中醫、針灸等治療，效果始終有限。今年七月，她因嚴重眩暈就診光田綜合醫院，經核磁共振與頸動脈檢查均無異常，且聽力並未進一步惡化。神經內科楊鈞百部長研判，此次眩暈主要與偏頭痛相關，診斷為「前庭性偏頭痛」，遂建議使用CGRP單株抗體治療。施打兩週後，吳小姐症狀明顯改善，不僅能自行駕車，不再需要家人攙扶，生活品質獲得大幅提升。暈眩成因複雜 偏頭痛也是成因之一許多人一旦出現反覆性眩暈，就直覺到梅尼爾氏症。楊鈞百部長提醒，眩暈的成因複雜，除了耳科疾病外，偏頭痛也是重要原因之一。部分偏頭痛患者會同時出現眩暈、噁心、怕光甚至耳鳴等症狀，臨床上容易與梅尼爾氏症混淆。兩者雖有重疊，但梅尼爾氏症以反覆性眩暈、聽力逐漸下降並伴隨耳鳴為典型表現，而偏頭痛則偏向頭痛伴隨眩暈及其他神經症狀，病因及治療方式截然不同。值得注意的是，雖然此病與偏頭痛有關，卻會合併反覆發作或是持續性的眩暈或頭暈。但大約只有一半的病人在暈眩時會同時出現頭痛。另有相當一部分病人，暈眩與頭痛是分開發生的，也就是暈眩時不頭痛，頭痛時不暈眩。此外，還有一些病人幾乎很少出現頭痛，這也使得臨床診斷更具挑戰性。CGRP單株抗體藥物 開啟偏頭痛治療契機近年來，CGRP單株抗體藥物的引進為慢性或頑固性偏頭痛患者帶來契機。CGRP（降鈣素基因相關胜肽）是一種與偏頭痛高度相關的神經傳導物質，會造成血管擴張並傳遞疼痛訊息，引發頭痛與眩暈。單株抗體藥物能精準阻斷CGRP與其受體結合，形同鎖住頭痛開關，有效降低頭痛發作頻率與強度，並進一步改善眩暈症狀。擺脫頭痛、暈眩問題 正確診斷是重要前提楊鈞百部長強調，偏頭痛並非單純頭痛，若民眾經常出現反覆頭痛合併眩暈，甚至影響生活與工作，應盡早尋求神經內科專科醫師評估，不要自行忍耐或僅依靠止痛藥。透過正確診斷與新型治療，患者有機會擺脫長年的頭痛與眩暈困擾。【延伸閱讀】偏頭痛反覆發作怎麼辦？ 醫師揭「藥物＋非藥物」治療對策他從慢性偏頭痛變全身痛 就醫才知「多重共病」纏身https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66262
吳心緹柔道魂上身 啦啦隊女神哀喊：全身痛三天
吳心緹、富邦悍將啦啦隊員李佳俐(栗子)擔任運動入門節目《運動沒那麼難》主持人，跟隨國手教練，學習各項運動基本動作到實戰。吳心緹表示，訓練完柔道，她的「冰塊腹肌」差點hold不住。而兩人最難忘的都是「從沒有想過自己真的可以摔人！」栗子更直呼愛上被飛摔。吳心緹說：「一穿上柔道服，就有柔道魂上身的感覺！」其實只要掌握技巧與借力使力，小小的力量也能發揮很大效果，像「大外割」就是讓她很有成就感的技巧！而且，這也是人生第一次被摔來摔去，原本吳心緹以為會很恐怖，沒想到，自己被小老師「大外割」時，「竟有一種失去重力飛在空中的快感！」為了配合拍攝時程，原本為期五天、共二十小時的五堂柔道體驗課，被濃縮在一天內密集拍完。吳心緹笑稱：「根本是柔道戰鬥營！」雖然平時每週固定運動四到五天、擁有「冰塊腹肌」，但這次訓練讓她動用到平常健身較少使用的肌群，加上競賽激發腎上腺素，導致「全身上下好久沒有這麼痛過」，甚至需要休息一週才能恢復。栗子也笑說「全身痛了三天」，靠洗熱水澡與貼酸痛貼布緩解。製作人倪嘉達表示，《運動沒那麼難》透過實際體驗與輕鬆的娛樂方式，讓運動不再遙不可及，傳遞「人人都可以開始運動」的正面理念。首集紀錄了國體大傳承38年的晨訓開訓典禮，包括晨跑與儀式，主持人還意外巧遇在國體大任教的羽球奧運金牌李洋！吳心緹興奮表示，那是一瞬間看到對方，還沒來得及反應就錯失合照機會，直呼好可惜；而栗子則敲碗第二季改挑戰羽球。吳心緹（右三）與李佳俐（左三）主持節目，並參加國體大傳承38年的晨訓開訓典禮。（圖／公視+提供）
反覆偏頭痛怎麼辦？ 醫揭「非藥物治療」改善偏頭痛
頭痛是常見的神經學症狀，許多人都曾經歷過，慢性頭痛常伴隨其他共病而影響生活，這看似簡單的症狀卻困擾著許多人。林口長庚腦功能暨癲癇科主治醫師江星逸強調，坊間有許多千奇百怪的治療，然而真正有效的治療還是要回歸實證及正確的診斷。頭痛不是小事 出現這些警訊應儘速就醫依國際頭痛分類，頭痛分為「原發性頭痛」、 「次發性頭痛」和「疼痛性顱神經病變」。江星逸醫師指出，其中「次發性頭痛」是醫師比較擔心的類型，一般由感染、外傷、腦血管疾病、顱內壓高或其他系統性疾病引起，常需進一步檢查來釐清病因。臨床上有些警示症狀應注意，如頭痛合併發燒或全身性症狀／神經學 症狀（如複視）、第一次頭痛發病年紀高於50歲、爆炸性頭痛 （如雷擊般）、頭痛型態忽然改變、半夜清晨加重疼痛、因姿勢改變或咳嗽誘發的頭痛等。偏頭痛可能是遺傳引起 原發性頭痛診斷四大標準 病人常會說「我頭痛好幾年了，看過很多醫師都沒有找到原因」，其實原發性頭痛可理解為基因體質相關的頭痛，遺傳體質本身就是病因。其中常見的有偏頭痛， 這疾病影響全球約 10% 人口，長期位居全球失能疾患第二名，女性約為男性的 3 倍，於青春期至 40 歲間發病，然而常因被忽視，使病人未得到適切的診治。原發性頭痛的診斷需符合以下條件：(1) 至少 5 次頭痛符合以下標準(2) 每次持續 4∼72 小時(3) 具備單側、中度至重度疼痛、搏動性、活動時加重等特色至少 2 項(4) 伴隨噁心或嘔吐、畏光或畏聲至少 1 項。偏頭痛越治越嚴重？ 可能是藥用過度＋未預防惹的禍江星逸醫師表示，依發作頻率又分為每月頭痛天數小於 15 天的「陣發性偏頭痛」，以及每月頭痛 15 天以上、其中 8 天合乎偏頭痛診斷標準的「慢性偏頭痛」。可想而知，「慢性偏頭痛」更困擾病人，且常合併「藥物過度使用頭痛」，使治療更困難。臨床處理應依患者的病程及嚴重度分層治療，發作時的急性治療，主要在 緩解疼痛；而預防性治療，則在減少發作頻率，改善生活品質。偏頭痛治療新趨勢 口服＋注射藥物穩定控制原發性頭痛的急性期治療，主要是處理發作時的疼痛，包含口服的非專一性之非類固醇抗發炎藥，和專一性的 Triptans 類藥物、麥角鹼類藥物及以降鈣素相關胜肽受體為標的之 gepant 類口服新藥，都可協助病人緩解急性頭痛。若發作頻率高、失能嚴重，則需規則服用預防性用藥，常用的有 β 阻斷劑 propranolol、抗癲癇藥 topiramate、valproic acid、 抗憂鬱類藥 amitriptyline、鈣離子阻斷劑 flunarizine。除了上述口服藥外，還有皮下注射的肉毒桿菌素及 CGRP 單株抗體可使用，相較於口服藥物，此二類作用時間較長，CGRP 單株抗體每一或三個月注射一次；肉毒桿菌素施打為每三個月按照標準在頭面頸肩 31 個位置注射，可隨疼痛狀況增加施打處，研究顯示這兩類注射藥物都可有效降低頭痛頻率，目前健保僅給付給對預防性口服藥物效果不佳的難治型慢性偏頭痛患者。偏頭痛不用只靠吃藥 非侵入式神經調控助減少藥物依賴在非藥物治療部分，可透過頭痛日記，了解發作頻率、嚴重度、藥物使用狀況及誘發因素等，加上規律作息、充足睡眠和運動，可以減少發作。飲食應按時用餐， 避免高糖、高脂、味精、含酪胺酸的食物（如巧克力）及酒精。此外放鬆訓練與壓力管理，都可減少發作頻率。此外，近年「神經調控」技術提供偏頭痛患者非藥物治療的另一種選擇，也就是使用侵入性或非侵入性的方法，經抑制或促進神經活性達到治療目的。在非侵入性治療中目前較常使用的有「重複經顱磁刺激」，是使用磁刺激作用在與偏頭痛病生理相關的區域來治療偏頭痛，此好處是可避免藥物過度使用及減少藥物副作用。 江星逸醫師強調，近年偏頭痛的治療突飛猛進，許多新藥及神經調控技術的發展，只要透過配合醫師早期診斷及積極個人化治療，都可重回正常生活擁抱美好人生。 原文出處：長庚醫訊第四十六卷第六期【延伸閱讀】別自行判斷「偏頭痛」！ 就醫才能對症診治他從慢性偏頭痛變全身痛 就醫才知「多重共病」纏身https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65410
男子從慢性偏頭痛變全身痛！ 就醫才知「一堆病」纏身
39歲的黃先生長期飽受慢性偏頭痛折磨，原本透過藥物還能控制，但自去年起，頭痛不僅加劇，更發現全身都痛，從頭到腳都不對勁，常感疲累，腦霧，嚴重影響睡眠與情緒。且因為疼痛經常請假，所以常被同事或長官覺得是在「無病呻吟」。他四處求診做了很多檢查發現並非結構性病變引起的慢性疼痛，進一步至神經醫學部就醫，發現除了患有慢性偏頭痛，還伴隨纖維肌痛症、憂鬱症、不寧腿，才知道原來自己還有那麼多的共病纏身。慢性疼痛表現多樣化 需抽絲剝繭才能找出病灶光田醫院接受神經醫學部部長楊鈞百醫師解釋，慢性疼痛常互為共病且多樣化表現，可遊走於神經科（偏頭痛、纖維肌痛症、腦傷症候群），復健科（頸部、下背痛），精神科（情緒障礙、失眠或創傷後壓力症候群），腸胃科（大腸激躁症），泌尿科（膀胱過動症）及牙科（顳顎關節疼痛）。據統計，慢性疼痛影響全球超過20%的人口，大幅影響生活品質與國家生產力，需要醫師詳細的問診，才能抽絲剝繭，通盤暸解，給予正確的診斷與處置。止痛藥物難消除不適 新型藥物改變疼痛記憶楊鈞百部長說明，慢性疼痛帶來的衝擊更是身、心、靈全面性的影響，自然也非單靠止痛藥物就能消除疼痛。而研究發現，長期使用止痛藥會改變大腦的可塑性，導致有些慢性疼痛疾患（如慢性偏頭痛）會更加惡化，導致頭痛發作更加頻繁。所幸目前有藥物如神經穩定劑（抗癲癇藥如利瑞卡）或血清素與正上腺素回收抑制劑（如千憂解），除了治療憂鬱症外還可以調整疼痛路徑，改變疼痛記憶的迴路。不過，這些藥物也能會出現昏沉、水腫或便秘等副作用。有經驗的醫師會力求平衡，在儘量減少副作用的前提下提高療效，並提高生活品質，而當疼痛減少或功能改善，就可視情況停藥或減藥。打造無痛體質 日常生活這樣做楊鈞百部長強調，疼痛與情緒息息相關，負面情緒會加重疼痛感受，因此患者需學習轉念，保持樂觀，避免過度專注於疼痛。同時，改變生活習慣是關鍵，包括平衡工作與休息、釋放壓力、改善飲食以減少發炎反應、規律運動及確保充足睡眠。透過整體調整與全方位治療，才能發作頻率與強度大幅降低，重拾健康與生活品質。【延伸閱讀】長年「壓力山大」使慢性偏頭痛上身 施打肉毒桿菌成功洩壓天冷易誘發「偏頭痛」！醫：疼痛頻率增 伴隨「3類症狀」要當心https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64695
女星確診A流...燒到40度 吐慘況：一動就全身痛
大愛劇《生日快樂》今（6日）舉辦茶敘，蔡亘晏、郭文頤、游君萍出席，原本黃露瑤也要參加，沒想到大年初六她人在高雄得了A型流感，加上要回診，只能臨時缺席。蔡亘晏透露，她在拍戲期間也得了A流，高燒到40度，趕緊去掛急診，「聲音有消失一點點，全身都非常的痠痛，人動就痛，靠投餵掛食物（在門口）」，人在飯店躺平了三天。《生日快樂》全劇在臺中的醫療棚拍攝，郭文頤說拍戲時「真的很像在醫院上班」，每天早上一起搭車到醫院上工，像醫院員工一樣，一起到B1美食街去買咖啡，郭文頤結帳時還被店員提醒「請問員工證可以拿出來嗎？可以打折」，郭文頤真的拿出道具員工證，結果店員才發現「沒有條碼不能刷」。在「心蓮病房」中的個案都要面對生離死別，蔡亘妟飾演的「美慧」護理師，曾經一夜間送走五位癌末病患、因而留下陰影。被問到辦生前告別式，蔡亘晏也會想舉辦，讓所愛的人在一起像開同樂會。而郭文頤拍完《生日快樂》後，意識到自己的情緒不能壓抑，過去看到酸民留言都超走心，會狂截圖給經紀人，現在她告訴自己會直話直說，不要自己揪結，變得更直白「用最高EQ方式回應酸民，現在每天都在腦筋急轉彎」。游君萍、蔡亘晏、郭文頤出席《生日快樂》茶敘。（圖／楊澍攝）
高燒近40度掛急診 女星半夜驚醒3次「床上濕一灘」：這波好可怕
女星夏宇禾過去演出八點檔《風水世家》走紅，之後和大她13歲的男星「Gino」蔡東威交往，可惜最終以分手收場。夏宇禾近日高燒不退，頭和全身痛到下不了床，一度跑到醫院掛急診，不料半夜睡覺時驚醒，赫見床上有一大灘水，當下還以為自己尿床，後來才知道是盜汗，「這波流感好可怕，大家真的要多注意」。夏宇禾上月31日在臉書透露，自己今年萬聖節扮的角色是「急診室的病人」，她從上月30日開始整天高燒不退，頭和全身痛到下不了床，「好不容易動身去看醫生，每一步都煎熬的讓我眼流直直流。吃了藥，到凌晨了還是持續燒到快40度，實在忍不了疼痛，又去掛了急診…」。夏宇禾表示，自己從醫院返家後，想說好好睡一覺讓身體趕快好起來，誰知半夜被「一灘水」嚇醒了3次，「第一次我傻了，以為我尿床？但尿床怎麼會連脖子胸口都是濕的。頭痛迷迷糊糊沒想那麼多，拿吹風機吹乾趕快繼續睡，睡沒多久又被這灘『水』驚醒…」。夏宇禾提到，自己想了一想覺得應該是盜汗，可能是身體發冷加上棉被蓋太緊引起，「整個晚上反反覆覆3次 折騰了整個晚上到中午，依舊沒辦法好好睡。這波流感好可怕，大家真的要多注意！本來前幾天開心的買好了萬聖節要扮的衣服，準備和朋友拍好玩的影片。我真的是…殘念」。
汪建民病逝／馬國畢「上週才去探病」 聞汪建民死訊哽咽：他說自己很痛苦
藝人汪建民去年11月檢查出罹患肺腺癌4期，家人證實他已在7日晚間過世。好友馬國畢上週才去醫院探視他，聽到噩耗忍不住哽咽痛哭，表示汪沒有經濟能力進一步治療，「一直要求多打一點嗎啡止痛，但其實已經是最高劑量了」。馬國畢表示，汪建民因為癌細胞侵蝕骨頭，已經全身無法動彈，虛弱直說自己「很痛苦」。汪建民曾以《台灣靈異事件》「鐵頭警官」一角竄紅，之後也曾與大他14歲的藝人「寶媽」王美華談過姊弟戀。不過汪後來被朋友帶入賭場，欠下高額賭債，這段感情也因金錢糾紛而觸礁。據《鏡週刊》報導，汪建民這幾年的日子，因為負債其實相當難挨。被診斷出罹癌後，醫療費用更是讓他的經濟狀況雪上加霜。好友馬國畢表示，上週到醫院探望汪時，他還能說話，只是全身痛到不能動，「但是握我的手很有力」。馬國畢說，上週見到汪建民時，他沒有特別交代什麼，自己如今也不能代替他發聲。上週汪只是住在普通病房，並非住進加護病房，但汪建民說自己「很痛苦」，因為沒有錢繼續治療。馬國畢表示，「當時有說要轉安寧病房，連看護都要靠補助，以及醫院專案處理。」他嘆氣表示，「也是早點解脫」。，
頭痛、背痛、肩頸痛好困擾！ 精準醫療時代下「疼痛」可以如何治療？
現代人常因工作、生活承受著種種壓力，常常覺得頭痛、肩頸痛，而平時不正確的動作、習慣也會造成許多疼痛問題。診所院長神經外科醫師張麟表示，根據門診統計，下背痛、骨盆腔綜合症候群、纖維肌痛症、肩頸上背等是最常見的疼痛問題，甚至COVID-19疫後造成的莫名疼痛在門診也相當常見。這些疼痛到底該怎麼治療呢？張麟醫師指出，頭痛醫頭、腳痛醫腳，在現在精準醫療的時代已非定律，疼痛可以透過全面性評估、個人化治療，精準有效改善惱人的疼痛問題。門診常見疼痛問題有「這些」 需個人化全面性評估疼痛的原因有相當多可能，常見疼痛包括下背痛、骨盆腔綜合徵、纖維肌痛症、肩頸痛、五十肩、三叉神經痛、帶狀皰疹後神經痛、頑強性頭痛、偏頭痛、複雜性局部疼痛症候群以及全身痛（是否合併代謝、內分泌及情緒問題）等。疾病、外傷等也可能是疼痛的原因，張麟醫師提到，疼痛是一種受損與修復的過程，因此疼痛門診在治療上會優先處理、排除一定需要開刀的緊急或嚴重問題，傾聽病患主訴及觀察，經過完整評估後下一步才是治療。張麟醫師表示，在疼痛的部份，治療目標就是症狀能夠改善，矯正背後力學結構異常或營養素失衡問題，再依據病人情況訂定個人化治療計劃，包含相關支持系統等，全面性個人化疼痛評估與治療，以精準、有效改善疼痛問題。治療不再頭痛醫頭、腳痛醫腳 止痛藥也非唯一解方而疼痛其實並非一般想像的單純吃止痛藥治療而已，張麟醫師分享，門診曾有一位患者是20歲女學生，中線兩側背痛已隱約出現一陣子，但上課時突然地刺痛，診斷發現其中下段背部脊柱旁兩側肌肉廣泛壓痛，兩側近腰方肌處也有壓痛，不過，這名患者無創傷或其他疾病史，月經正常但臉色顯得有些蒼白。張麟醫師提到，治療上建議患者到婦產科同步進行內分泌及風濕免疫科檢查，並先為她做增生治療，不過有暈針、怕針的情形，之後改用非侵入式的震波治療，並補充維生素C加強軟組織修復，2週後疼痛改善，後續再配合內分泌、維生素D補充治療。另外，還有一位69歲男性患者，3年前接受腰椎融合手術，但術後6個月又出現下背痛，近一兩個月痛感加劇，曾進行復健及物理治療2年合併藥物治療，但都無明顯改善，下背依然僵硬疼痛，薦髂關節處也有痛點。張麟醫師表示，針對這名患者，先安排了雙側腰椎第二背根神經節注射，治療後患者表示疼痛改善約5成，另外也為他進行雙側薦髂關節注射，不過只有短暫改善，之後又再度復發，因此改用高頻熱凝療法而後便獲得明顯改善。疼痛原因百百種，治療方式也各有不同，張麟醫師強調，若醫師沒有充分的時間傾聽患者，再做判斷並安排必要的檢查，最後病痛問題還是無法獲得有效改善，這是現行醫療環境下的問題，但其實透過個人健康的多面評估與精準治療，能讓看不好病、看不到病的疼痛困局獲得紓解，擁抱無痛的快樂生活。
兒科醫「無精症」忍痛提分手⋯她怒嗆：別決定我的幸福 靠公公生下2兒子
日本一名兒科醫師被診斷出無精症，因此向女友提出分手。不過女友並沒有放棄，堅持就是要結婚。最終2人透過親戚捐精的方式，擁有2個寶貝兒子，至於捐精者是兒科醫師的父親。根據日本《讀賣新聞》報導，41歲的兒科醫師盛田大介患有白血病，疑似因為治療的副作用，被診斷出是無精症。由於他深知另一半妙子非常想要有小孩，因此哭著向對方提出分手，「對不起，我不能讓妳幸福，我被診斷出無精症，不能讓喜歡孩子的妳有孩子，我們分手吧。」時隔一個月，妙子主動打電話給盛田大介。電話中她明確表明，「對我來說，最重要的是和你一起生活，不要自己決定我的幸福。」她也認為，組織一個家庭的方法不只一種，可以透過收養或精子捐贈來擁有孩子，「我會一直陪著你，我的愛人。」後來，他們在生育診所的建議下，得知可以透過親戚捐精的方式。而盛田大介73歲的父親得知此事，也非常願意提供協助，「我會配合任何事情，當我的兒子被診斷出患有白血病並哭喊著全身痛時，身為父親的我卻無能為力，所幸兒子最後活下來，還成為一名醫師，我非常感謝妙子願意跟兒子結婚，只要他們2人幸福就好。」如今盛田大介與妙子擁有2個兒子，分別為9歲、6歲，一家4口非常幸福。
老婦女纖維肌痛症持續30年！ 「高壓氧治療」順利減緩疼痛、不失眠
70歲的郭女士已經全身痛了30年，各科都看遍了，甚至有疼痛科的醫師要她與疼痛共存，她輾轉找到衛福部彰化醫院高壓氧中心主任暨骨科醫師陳柏辰，建議她嘗試高壓氧，效果十分顯著，疼痛少出現，也改善了失眠的老毛病。高壓氧治療 消退疼痛感陳柏辰表示，患者直到幾個月前，來到門診尋求建議，經過評估給予高壓氧治療，開始一週2次的療程，2週後疼痛感大為消退，做了10次之後，疼痛感已經微乎其微，目前仍持續高壓氧治療。纖維肌痛症 恐與壓力有關陳柏辰進一步說明，纖維肌痛症(Fibromyalgia)是全身肌肉慢性疼痛的疾病，除了感受到全身各處疼痛，常會合併睡眠障礙、焦慮、偏頭痛、倦怠感等症狀，以中年女性比例較高，原因不明，有研究指出可能與壓力有關。陳柏辰指出，目前纖維肌痛症並沒有單一有效的治療，一般可用止痛藥及抗憂鬱藥物達到緩解，並希望患者保持愉悅的心情、充足的睡眠、規律的運動。高壓氧治療大多反應良好 減緩患者疼痛契機近來國內外很多文獻提出高壓氧可以改善纖維肌痛症，除了少數有短暫耳鳴、氣壓不適應的耳痛之外，大多數反應良好。陳柏辰分享，在臨床上，高壓氧用來作為輔助治療或減緩各種難以治癒的疼痛案例也越來越多，雖然不見得每個人都有效，但改善者確實不少，也是一個契機。
三重男童莫名暴衝馬路遭撞飛 網友氣罵「家長失職」扯爆
家長人到哪去了？新北市三重區一名36歲的錢姓包裹外送員，昨（14日）大約下午4時許，騎機車行經新北市三重區三民街176號時，碰上一名獨自在路邊玩耍的男童，竟在沒有家長看顧、陪同的狀況下，突然衝出馬路，錢男因反應不及，當場撞上男童，男童因此被撞飛後翻滾倒地，一度因為摔得全身痛，在路邊嚎啕大哭。還好男童經送醫檢查，僅有輕微擦挫傷，錢男也無酒駕、違規問題，驚悚畫面曝光後，網友紛紛痛罵男童的家長太失職，「家長太誇張了吧！」竟然放任小孩一個人在路邊玩。從附近店家的監視器畫面中可看到，錢姓騎士本身是包裹外送員，昨日下午他騎機車行經三重區三民路往重陽路方向的時候，碰上了當時一人坐在路邊玩耍的男童，突然暴衝到馬路上，錢男因為閃避不及，直接對著男童撞下去，突然衝出的男童當場被撞飛後，空中翻滾倒地。這名男童疑似被撞後驚嚇過度，加上衝擊的力道身體疼痛，直接趴在地上爆哭，讓肇事的錢男趕忙安撫關心。後來三重警方獲報趕抵現場，當時男童母親已出現，後經過送醫檢查，男童僅手腳擦傷，人無大礙，後來由母親自行帶返家，肇事的錢男則沒有受傷。警方調查發現，錢男在事發當下並未酒駕，男童母親聲稱，當時帶著男童在住家附近散步，因一時未注意男童跑上馬路，意外導致騎士因為反應不及撞上去，警方後續將約談家屬，以釐清肇事責任及事發過程。而影片曝光後，網友們紛紛氣翻表示，「怎麼會放任小孩在馬路邊沒人看管，這父母家人是都S了嗎？」，還有人感嘆「失職的家長，倒楣的騎士」，對家長沒有看管好小孩，紛紛表達氣憤之意。
大媽確診堅稱普通感冒 抱2萬塊「宇宙能量鍋」睡覺：病全好了
新冠肺炎和感冒的症狀類似，因此民眾很容易搞混。中國浙江杭州有一名媽媽，近日確診躺在床上休息，值得注意的是，她除了蓋著被子，還抱著一個大鍋子，堅稱只是感冒，更大讚鍋子有神奇功效，抱著睡了一晚病都好了，讓兒子超傻眼。根據《星視頻》報導，這名媽媽因為染疫臥病在床休息，兒子詢問身體狀況，她竟表示：「沒反應了」，喝了檸檬水後，喉嚨就不痛了，更嘴硬稱自己不是確診，只是天氣不適應才會感冒，「鐵定是感冒，我平時感冒也就這個樣子」，堅信「宇宙能量鍋」的效果。媽媽堅稱自己是一般感冒。（圖／翻攝自星視頻）媽媽聲稱，抱著能量鍋就全好了，「我全身痛起來靠了3遍、抱著，哎呀舒服死了，睡著了」，透露原本頭痛，把鍋子戴在頭上後，過了一晚頭就不痛了，隨後還為這個鍋子唱起歌來。對此，兒子解釋，這個「宇宙能量鍋」是媽媽花4500元人民幣（約2萬新台幣）買的，深信銷售人員所宣傳的，就連坐飛機也帶著，讓他哭笑不得。媽媽把鍋子抱在懷裡，聲稱可以治病。（圖／翻攝自星視頻）消息在網路引發討論，網友紛紛搖頭：「燒的腦神經迴路短路了」、「什麼奇葩都有，一個新冠炸出來更多」、「這是遇到專騙老年人的詐騙團夥了，什麼鍋4千多，看起來最多也就值幾百」、「被傳銷買的鍋，再難受也要抱著，抱著的不是鍋，是人民幣和自尊心吧」、「老年人的錢真好騙」。【影片傳送門】
英鮮肉硬舉後全身痛 被發現罹患癌症
英國南約克郡一名青年哈克特，在健身房練完300公斤硬舉後，感到背部疼痛，之後他痛感延伸到腹部跟腿部，因為雙腿無力連走路都變得困難，甚至兩度無預警倒在家中，只能坐著輪椅行動，讓哈克特相當崩潰。就醫後，他被診斷出罹患罕見的骨骼相關癌症「尤文氏肉瘤」。為了回到健身房運動，哈克特只能積極化療、復健，好在一年過去，目前他的癌細胞都沒有擴散。
張惠妹親曝「全身都痛」 重返小巨蛋嗨唱〈三天三夜〉
天后張惠妹一連12場《ASMR世界巡迴演唱會》今（5）日來到第4場，在唱完〈偏執面〉後，她熱情對著小巨蛋上萬歌迷熱情打招呼：「明天要上班今天是不是要冷靜一點，不是都說要收心嗎？」她接著表示自己對於這次開唱相當興奮，「昨天休息一天，你們有沒有過連續3天很嗨，後一天就會全身痛，我早上醒來，我起不來，但是我知道你們都會到，所以我非常有力量。」張惠妹《ASMR世界巡迴演唱會》，今日來到第4場演出。（圖／聲動娛樂提供）以往唱到招牌high歌〈三天三夜〉全場大呼：「跳起來。」已成小巨蛋過往經典回憶，在這次新巡演中，「跳動禁止」、「不准跳」成為新一代的標語。這次的小巨蛋演唱會張惠妹不斷提醒自己不能哭、不能high、不能跳起來，經紀人陳鎮川更在耳機裡提醒不下20次：「不要講跳起來喔。」而張惠妹也在台上更數度邀請觀眾成為「稻草人」，以腳不離地的方式搖擺，她非常珍惜再次唱歌給大家聽的機會，但也希望能讓所有人都盡興；很多網友表示，看完演唱會後膝蓋超痠，因為粉絲們都非常配合，為了支持阿妹，再怎麼high也只能蘿蔔蹲、互相提醒「不要跳」。（圖／聲動娛樂提供）而場內也有多位工作人員舉牌，宣導用尖叫鼓掌代替跳動，一看到有人忍不住想跳動，就會上前提醒，除此之外，每場專屬的「NO JUMPING」動物口罩，以及創意吸睛的跳動禁止宣導影片，還有ASMR演唱會周邊商品，也推出多款「#跳動禁止」相關商品。今晚在唱到最後一首歌〈三天三夜〉，台下歌迷依然熱情到最高點，阿妹在情緒最熱時，仍不忘在台上高喊「不！准！跳！」張惠妹重返小巨蛋《ASMR世界巡迴演唱會》第4場演出，吸引包括蕭煌奇、ØZI、曾菀婷等藝人特別前來朝聖欣賞演出。（圖／聲動娛樂提供）經紀人陳鎮川表示，張惠妹已針對腳傷做針灸舒緩，因此今下午彩排時走起路來一拐一拐，但透露因為怕留下後遺症，之後仍會持續治療。而他也透露這套巡演後段，張惠妹每天會挑2首情歌獻唱，經紀人也笑稱這個段落堪稱「團隊許願橋段」，從演唱會籌備時先從團隊許願的歌單裡挑出10首，每一首都練完、準備好。陳鎮川建議大家如果有遺珠之憾可以到版上留言，「阿妹真的會看。」在這次新巡演中，「跳動禁止」、「不准跳」成為新一代的標語。（圖／聲動娛樂提供）張惠妹睽違7年重返小巨蛋舉辦《ASMR世界巡迴演唱會》，今第4場演出，吸引包括蕭煌奇、ØZI、曾菀婷等藝人特別前來朝聖欣賞演出。此次張惠妹小巨蛋12場《ASMR世界巡迴演唱會》，總票房收入粗估約4億2900萬元。
鴨霸客運1／老婦騎車遭公車擦撞命危 家屬控業者擺爛神隱
1954年創立的「台北客運」公司曾多次在台北市公共運輸處、新北市交通局主辦的公車營運服務評鑑競賽中獲得佳績，但本刊卻接獲投訴，該公司的264路公車撞上1名7旬老婦人後，僅留下一個電話號碼，之後即不聞不問，老婦人兒子阿明（化名）痛訴，「事發到現在快一個月了，連一句道歉也沒有，更別說談賠償，實在太鴨霸！」被撞老婦人的兒子阿明氣憤地說，「一個老人家被撞成這樣，客運那邊只留下個電話號碼，到現在也沒有任何人來道歉。」阿明越講越氣，也考慮主動對客運及司機提告過失傷害。本刊調查，264路公車是往返於捷運蘆洲站與板橋之間的客運，去年12月10日上午8時許，潘姓老婦人騎著車行經新北市三重區重新路與中正南路口時，被264路公車從旁邊撞上，據了解，當時公車在外側車道，準備切進內側車道時，撞上當時騎在公車旁的潘婦，潘婦遭撞後當場倒地不起。據警方調查，客運司機是在路邊載客完、準備切往外側車道時和阿明母親發生擦撞。（圖／張文玠攝）警消獲報趕抵後，立即將潘婦送往三重醫院急救，事故造成潘婦肋骨斷了3根、腦內膜下出血一度命危，經過多日救治，所幸最後恢復意識，但是艱苦的治療過程，卻折磨的老婦痛不欲生，日後更得時常回診，還要熬過痛苦復健期。「我媽媽現在只要動作比較大，就會全身痛，還時常會頭暈、頭痛。」阿明說。阿明指控，在老婦人送進醫院急救到出院，客運業者派出1名負責人和家屬互換電話後，就不聞不問，也沒有誠意談賠償等問題，直到現在快1個月了，業者一句慰問、道歉的話都沒說。據了解，老婦人目前的醫療費用約10萬元，阿明打算對客運公司及司機提告《過失傷害罪》，並向客運業者求償，只盼客運業者能出面好好面對，別用沉默回應家屬的要求。根據規定，公車、客運或遊覽車皆需投保最基本的「強制險」，乘客死殘200萬及體傷20萬元，還須加保「乘客責任險」，每一乘客死殘保額不得低於150萬元。在公車事故頻傳後，全台陸續有許多公車業者也開始投保「第三人責任險」，但對於公車與行人或車輛發生事故，基本上賠償金額仍是以協調產生，且業者多採醫療費實支實付及部分慰問金的方式進行理賠。這場車禍造成阿明母親肋骨斷了3根、腦內膜下出血一度命危。（圖／張文玠攝、讀者提供）律師江皇樺表示，若是民眾遇到此狀況，待相關肇事責任釐清之後，當事人可以對客運業者及司機提告《過失傷害罪》，但須注意時效必須在6個月內，提告之後地檢署會傳喚業者到案，「這時候業者就一定要出面了，而他（當事人）就可以選擇和解，或是直接進行刑事附帶民事求償。」對此，本刊致電台北客運稽查課黃姓課長，他大聲喊冤，「除了事發當下有到場協助，我們後續都有持續了解。」黃課長解釋，當時雙方在電話中約定好等「車禍事件初判表」出來再談後續事宜，他強調，並沒有不聞不問，過程中都有持續打電話關心老婦人，不了解哪個環節出了差錯，導致產生誤會。
女星發片前遇嚴重車禍 卡住動彈不得「全身痛到要爆開」
楊惠絜發片前驚傳車禍，她回憶當時是準備拍攝《孟婆客棧》片尾曲〈原來愛你只是一場夢〉MV的前兩天，開車回家路上突遭橫向車攔腰撞上，讓她驚嚇到整個人魂都飛了，拿起手機要報案時整個嚇傻，「我該打110？還是119？」整個人也被卡在車上動彈不得，幸好有見義勇為的路人破窗將她抱出，當晚她雖然能赴警局做筆錄，但隔天卻痛到像「全身都要爆開」。隔天立即就醫的楊惠絜，經醫師檢查後有重度腦震盪，要住院留觀，一住就是20天，她表示現在開車都會有創傷症候群，「若後有來車靠近，會心悸、害怕，然後全程開著臨停的雙向燈，而且越開越慢。」老公發現她這樣堅持不讓她開車，此外，楊惠絜也懷疑大腦受影響，近期講過的話會一秒「斷片」，忘了剛剛在講什麼，讓她驚呼：「金害。」大難不死的楊惠絜，回憶當晚出門是為了去買一杯咖啡和預訂的路邊蔥油餅，她苦笑：「咖啡取了，但卻去不成蔥油餅了。」上了救護車的她還硬撐著打給攤販老闆，「老闆我今天過不去了，等下次要訂時再一起給你喔。」讓隨車醫護卻看不過去，叫她不要亂動，事後公司得知，也沒好氣笑說：「有沒搞錯。」
打AZ曾痛到「站不起來」 韓瑜再戰第二劑：剛下針就痛…憂3副作用重演
正當國內民眾開始陸續接種第二劑新冠疫苗之際，本土劇女星韓瑜，今天（2日）在社群平台PO出她的新冠疫苗小黃卡，對外宣布：「AZ第二劑完成！」而先前她接種第一劑後，冒出了3個可怕的副作用，她附上一個笑臉的表情符號表式：「希望能絲滑無痛感的渡過。」照片中，可以看到韓瑜戴上印有花紋圖案的口罩，身穿黑色上衣，披著牛仔外套，手拿疫苗接種小黃卡自拍，宣布她打完第二劑的AZ疫苗。不過她在Instagram限時動態坦言，這次打第二劑AZ疫苗，剛下針就覺得痛了，「希望不要發燒不要全身痛。」據了解，韓瑜8月初施打完第一劑AZ後，一度發高燒到38度，還有全身疼痛等症狀，甚至一度痛到站不起來。還好過去是護理師出身的她，早就備妥體溫計和止痛藥，休養了幾天才恢復活力。
肽扯！「石斑水」要天價 癌患者服用全身疼痛比死魚還臭
台中新世生技公司號稱將獨家過濾系統運用在石斑魚養殖上，還從養殖水中萃取出「海洋活性小分子」飲品，甚至被吹捧成「仙丹」，但CTWANT卻接獲投訴，指癌症患者服用後尿蛋白飆高，每天渾身疼痛還散發惡臭。石斑水成仙丹1／無認證賣天價 癌症患者「全身痛」腥臭如海產https://www.ctwant.com/article/142034石斑水成仙丹2／誆稱從人到狗都能用 還讓腦萎縮患者「站起來」https://www.ctwant.com/article/142035石斑水成仙丹3／胜肽產品橫行 稱「愛滋病狙擊手」僅被罰5萬https://www.ctwant.com/article/142036石斑水成仙丹4／幕後大亨是阿扁親家連襟 還曾是黃百祿同案被告https://www.ctwant.com/article/142037