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當科技之城刮起義式慢活旋風 大陸建設「時華」 在竹北核心蜜釀安適之境
隨著當前全球科技與半導體產業的爆炸式成長，新竹無疑是驅動世界前行的核心引擎。這座城市以高效率、高產值聞名，聚集無數改變世界的科技人才。然而，當白晝的高壓運轉暫告一段落，這群引領時代的頂尖菁英，內心最渴望的，往往是一處能讓身心徹底歸零、放鬆安頓的心靈歸屬。大陸建設始終超前創新，透過建築回應時代需求。率先洞見高強度生活背後的靜謐嚮往，於竹北大遠百旁極具指標性的黃金地段，推出引領當代居住變革的里程碑之作——「時華」。罕有的1538坪、四面臨路全街廓開發珍釀土地，大陸建設再度攜手全球寶格麗酒店（Bulgari Hotels）御用設計團隊ACPV全案操刀，揉合純粹義式精工美學，將義大利著名的生活哲學「Dolce far niente」（無所事事的甜美）注入建築靈魂，在分秒必爭的科技重鎮，為菁英階層預留一席將時光留給自己的隱奢寓邸。義式美學竹北瑰麗實踐 極簡設計永不褪色的優雅有別於傳統豪宅一味追求奢華符號的堆疊，「時華」將焦點回歸到「人」的五感體驗。ACPV團隊將頂級度假飯店的精髓與自然綠意深度織入建築，試圖在理性秩序與感性生活之間，尋找最完美的平衡點。當義式生活熱情與竹北的科技理性相遇，碰撞出了截然不同的當代建築表情。建築外觀化繁為簡，褪去繁複語彙，秉持「始於設計，終於生活」的理念，以一襲幾何山形架構，在結構與比例上呈現出克制且內斂的東方精神。隨著樓層高度產生幾何變化，更於3樓公設層留設大面積空中庭院，賦予自然綠意在建築落腳的空間，使理性秩序與溫潤的有機質感產生對話。留白生活的實踐 用極致放鬆療癒高效靈魂最珍貴的居住價值，體現在空間能否契合需求，在每日高效運轉的日常背後，替忙碌的居住者卸下消耗，並保持從容。這也劃分出高端居所的不同見地——價值不停留於被看見的財富符號，而轉向能安頓身心的留白，在比例、光線與自然之中，建立一種歷久彌新的自在。由寶格麗酒店御用建築團隊ACPV操刀，「時華」將國際五星酒店的設計經驗，轉化為日常生活裡可感受的溫柔照護。大面窗景、自然光、木質長桌與柔和燈光，共同構成一座高空城市客廳，讓高壓工作的竹科菁英，在回家之後重新找回從容、安定與精緻生活的節奏。（圖片提供／大陸建設）ACPV以超越時間的優雅，詮釋深入內裡的奢華。「時華」鑒於新竹科技人高生育率的家庭型態，大手筆擘劃3樓一整層公設場域，用來實踐對Dolce far niente的熱情理想。在展現義式奢華的同時，也詮釋對家庭生活的深度理解和共情。3樓全幅公設場域，以寬闊綠意空中庭院為中心，環佈不同情境休憩設施，如運動瑜伽室、游泳池、KTV、全日餐廳、戶外兒童遊戲區等空間，提供動靜皆宜、全齡樂活的生活範式。更以大面積開窗，讓自然景緻如絲穿梭於公設區。身處繁華之中，暢享與世隔絕的靜謐餘裕，從容感受時間與自己。快時代的安適生活指引 打造入心美學場域真正有分量的建築，要能回應市場需求，除了硬體規格的升級，更要洞見居住價值的改變。隨著核心都會區的土地日益稀缺，高端住宅競爭逐步走向高訂特性。在竹北街廓中，「時華」佔據精華核心區段，更同時具備生活質感、品牌信譽與國際頂尖設計體系，成為難以複製的存在。大陸建設攜手義大利國寶級建築師事務所ACPV，以世界級建築語彙為靈感，凝鍊立面肌理、光影層次與飯店美學，形塑城市中的國際風格地標。（圖片提供／大陸建設）大陸建設將本案命名為「時華」。隱喻著建築要能歷經時間的洗禮，淘洗出最真摯的純度，方能展現最全面的生活美學。大陸建設追求的，絕非一時的璀璨煙火，而是恆常綻放、永不褪色的光華。這也深刻呼應了自住客層的內心層面——以一座跨越時間的標誌性作品，證明並犒賞自己與家人多年來的努力與付出。在當下與未來之間，大陸建設以建築回應新時代的樣貌，在繁華與慢活之間，為世界前進的重要推手們，譜寫難能可貴的安適生活指引。
羅時豐為戲撞斷脊椎 邰智源錄影變問診被虧看免錢
料理實境節目《真料理兩鍋論》最新一集邀請各個領域的21位醫療從業人員擔任評審，訪問環節更是變成問診現場，從失智預防、視力老化到性治療諮詢各種項目都有，邰智源更是幾乎每個環節都認真提問，被KID吐槽他是藉機免費看病，黃鐙輝更笑說今天不用掛號就可以問診。訪問運動治療師的時候，羅時豐透露自己曾在拍戲時，有場戲要被臨演推倒，沒想到自己後面有根柱子，一推他後背就猛的撞到。「一撞我就覺得脊椎好痛、痛的不得了，但當下你還是要把戲演完，演完以後我就開刀了，因為我脊椎後面一處斷掉了，壓迫到神經。」黃鐙輝則感嘆拍打戲受傷濺血都是日常，「我有場打架戲要被過肩摔，被摔了大概二十幾次，當下只覺得腳有點小小痛，想說沒關係回去休息一下就好了，等我痛到去看醫生才知道腳已經脫臼了。另一次打戲被打到噴鼻血，我乾脆建議導演不要浪費鼻血繼續拍」邰智源則回憶道自己打籃球時跳起來要搶籃板，卻拐到右腳而十字韌帶開刀，因為是半身麻醉，邰智源直接看著醫師們使用各種醫療器械在自己腿上，器具轉動、切磨的聲音更大到像施工一樣超級可怕。沒想到KID與黃鐙輝聽後第一反應卻是驚呼「你會打籃球？阿公打籃球欸！」還不斷拱邰智源說想看他打籃球的樣子，直呼無法想像，眾人的歪樓發言讓邰智源哭笑不得。而在訪問兒科加護護理師的環節時，聽到護理師分享照護早產兒的經歷後，站在一旁的KID就開始紅了眼眶，連提問時聲音都有點哽咽。當聽到護理師因父母跪下感謝而不捨落淚時，KID更共情激動到當場落淚，甚至一度心情難以平復到表示「我不行了，我不能再聊下去了，你們先問，我去拿個面紙。」隨即暫時退到側台擦淚平復心緒。
趙露思挑戰「美妝店主理人」！合體《偷偷藏不住》馬伯騫、曾黎，專業化妝技巧與「醒世語錄」暖哭全網
還記得上次擺攤創業失敗的趙露思嗎？這回她帶著滿滿的熱情與美妝實力，在微綜藝《我可以是任何》中換賽道出擊！作為公認的「美妝大戶」，趙露思這次挑戰快閃店主理人，不僅要把朋友變美，更要承包客人的全套美麗。現場不只有《偷偷藏不住》的班底驚喜聚首，彷彿帶大家回到桑稚的家，更有露思對美的執著與對生活的體悟。這不只是一家美妝店，更是一個集結了專業、笑聲與淚水的溫暖空間，讓我們看見趙主理人最感性、也最專業的一面。（圖／取自趙露思小紅書）換個賽道更亮眼！趙主理人的「全套美麗」承包服務繼上次創業挑戰後，趙露思笑稱換個賽道更適合自己，因為她最喜歡的事就是「把身邊的人變漂亮」。這次她化身快閃美妝店主理人，從底妝遮瑕、立體修容、雙眼皮調整，到妝髮吹整甚至拍照 Pose 指導，通通親力親為。看著工作人員與朋友在她的巧手下煥然一新，趙露思展現出不輸專業彩妝師的盯場與細節控特質，完美詮釋了她對美的極致追求。（圖／取自趙露思小紅書）《偷偷藏不住》驚喜售後！馬伯騫、曾黎熱力應援美妝店最令人驚喜的風景，莫過於《偷偷藏不住》劇組的溫馨合體！趙露思找來「哥哥」馬伯騫擔任合夥人，連劇中媽媽曾黎也現身力挺。現場的噴水池造景與互動氛圍，讓人瞬間穿越回桑家客廳。馬伯騫在露思幫客人化妝時被 cue 唱歌，幽默又治癒的氣氛讓粉絲感動直呼：「這對兄妹情誼真的從劇內甜到劇外！」這份老友相聚的力量，也為店內注入了滿滿的電力。（圖／取自趙露思小紅書、馬伯騫小紅書）專業技巧不藏私！趙主理人的化妝箱秘密面對真正的客人，趙露思絲毫不敢馬虎。她在過程中展現了專業級的化妝邏輯，從如何提亮凹陷處、精準修容到髮型的空氣感捲度，她都耐心地分享自己的技巧。即便客人離開後，她依然抓緊時間練習髮型吹整，這種對專業的敬業態度，讓大家看到她除了螢幕前的光鮮，私下更是個對「變美」這門學問鑽研透徹的技術派女神。（圖／取自趙露思小紅書）暖心語錄治癒粉絲：時機未到，妳要做的就是好好充電除了美妝，趙露思更用言語治癒了客人的心。面對因求職壓力胖了 5 公斤、競爭激烈的粉絲，露思以自身經歷共情，坦言去年也曾動過「自己大概做不了這行」的念頭，但現在依然好好地站在這裡，暖心鼓勵：「有時候只是時機未到而已」、「今年你肯定能找到工作」，而另外粉絲一句「其實我挺替你開心的，因為有一群很愛你的朋友陪著你、治癒你，見到你很幸福」，因為大家平時是沒那麼多時間跟朋友一起玩的，但一群朋友一起感覺就跟充電一樣很重要。這段對話也讓露思深受感動，在忙碌的日常中，這場與朋友、與客人的邂逅，不僅是美妝的升級，更是一次靈魂的集體充電。（圖／取自趙露思小紅書）
女性更年期後「可能更快樂」 研究揭意外好處
更年期不僅帶來一些挑戰，也可能為生活帶來正面的影響。舉例來說，更年期的身體變化並非全都是負面的。根據國家調查，許多更年期後的女性表示心情更好、更樂觀，這常與結束生理期、經前症候群以及懷孕的擔憂有關。對於許多女性來說，不再有生理期本身就是一種值得慶祝的事。這象徵著某些不便的最終結束：再也不需要衛生棉、衛生棉條，也不再需要忍受經痛也就是結束了數十年的煩擾。生理期結束 許多困擾也隨之消失更年期還能縮小子宮肌瘤，再也不用擔心子宮肌瘤導致大量出血，並結束經前症候群，這對 85% 的女性來說意味著擺脫了一系列症狀，如乳房疼痛、易怒以及偏頭痛等。此外，更年期帶來的另一項好處，是在不必擔心意外懷孕的情況下享受性愛，這被許多女性視為更年期最棒的禮物之一。更年期也被稱為「更年重生」開啟新的可能許多女性對於更年期持有正面的態度，這不僅是在症狀減輕後，甚至在症狀最嚴重的時候也一樣。在我的研究中，我遇到了一個名詞「更年重生（ menostart）」，作為更年期的替代詞。這個詞非常適合許多女性，因為她們將這一生命過渡視為轉折點，之後她們的興趣、優先事項和態度都會以正面的方式發生變化。可以說這是一種第二次成年期，或某種形式的文藝復興。美國人類學家瑪格麗特 · 米德（ Margaret Mead）稱之為「更年期的活力」（ menopausalzest）也就是一些女性在更年期後經歷的生理和心理能量的激增。你或許不會有青少年的狂熱活力，但你可能會開始思考新的開始：新的職業、新的人際關係和興趣、新的居住地或旅行地、重新恢復健康並實踐自我照顧，甚至是全面刷新對於時間和精力的安排。更少在意別人眼光 更能專注自己隨著滿足感提升，另一個令人嚮往的特質也隨之而來：自我超越。簡單來說，就是更少在乎別人的眼光。這個主題常出現在更年期後女性的經歷中，她們提到，自己能夠更清楚地界定對他人需求的界線，並且終於可以專注於自身需求。無論經歷更年期是輕鬆愉快還是艱難挑戰，許多女性最終都變得更加自信，更不容易受到限制，重新獲得活力和無畏的態度。在這個階段，有些過去的壓力與負擔逐漸消退，比如年輕時的種種壓力、對社交遊戲的過度關注，或是想穿迷你短褲的衝動。同時，新的視野逐漸浮現—重新發現自己，並察覺到更多的機會與選擇。這份自信一部分來自於更年期的生理變化，另一部分則是因為經歷了五十多年的生活洗禮，許多更年期後的女性已經累積了豐富的生活技能，使她們更有信心應對未來的挑戰。此時，她們已經經歷了自己的一系列挑戰、失落、疾病和失望，更加清楚自己是誰、想要什麼、重視什麼。她們發現自己比想像中更強大，也更有能力，不再沉溺於過去的錯誤或挫折中。大腦重新調整 情緒韌性提升值得注意的是，許多更年期後的女性也提到，悲傷和憤怒等情緒已不像過去那樣強烈，而享受喜悅、驚奇和感恩的能力則常常有所提升。這些變化背後其實有神經學的原因。更年期大腦的重新調整可能帶來了情緒控制的再升級。這項新研究為更年期帶來了新的韌性、幸福感和情緒彈性概念。例如，更年期被認為能增強一項心智理論相關的技能：同理心。結果顯示，更年期後的女性成為了最佳的共情者。一項針對超過七十五萬個成人的研究發現，五十多歲的女性展現出比同齡男性更強的同理心，不僅對他人的經歷有情緒上的反應，還更能設身處地去理解他人所處的情境。人生不同階段 女性持續成長對我來說，這些研究結果最令我感動的是，女性在一生中所肩負的責任會隨著年齡和階段而轉變，不論有無親生子女或孫輩。讓人感動的是，我們中許多人扮演了多重角色，這些角色往往超越了血緣關係，而我們的大腦似乎會隨著不同年齡和生活狀況調整、適應。本文來源：《更年期不是老化，而是大腦重組》，高寶書版【延伸閱讀】女性幾歲進入更年期？何時要開始做準備？醫師帶你一次了解！快樂不起來不是脾氣差？男性更年期+情緒麻痺 可能才是讓你苦的原因https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67840
李銘順「好男人」形象大反轉？《凶宅專賣店》迎大結局
台劇《凶宅專賣店》最新劇情中，江宜蓉飾演的角色「李靜」身世迎來重大反轉，真摯的角色告白更逼哭眾人，被網友喻為最心碎的一段。飾演「通靈少女」的陳姸霏在最新劇情中跟江宜蓉有多場對手戲，並分享因為劇情需求需要站在江宜蓉身後對其施咒，卻因為太難過而忍不住狂掉淚，「但眼淚全部都滴到她頭上了！」江宜蓉也表示，拍攝期間一有空檔就要找對方擁抱、平復情緒，「姸霏就像我的行動電源、帶給我能量，因為《凶宅專賣店》講的情感都非常寫實，關於親情、放下執念、離別，這些人生課題都讓大家很容易共情，一不小心會哭到停不下來。」除此之外，李銘順飾演地義勝房屋大家長，看似是愛家好男人，真正的背景身世卻是全劇最驚人的大反轉，甚至多次拜陰廟、以邪教儀式招喚靈魂，看似極端的行為卻讓人心痛。李銘順也分享：「雄哥對我來說像是每一個被留下的人，嘴上不說，心裡其實就是一間不願意被處理的凶宅。這部戲一直提醒我，面對生死最難的是直面自己的傷痛，有時你以為在幫別人超渡，其實是在等自己放下。」陳姸霏跟江宜蓉有多場對手戲。（圖／Disney+ ）《凶宅專賣店》看似是旁觀者，其實在江宜蓉、李銘順的案件中多次為義勝房屋「開外掛」給予助力的新加坡影后洪慧芳也分享：「我飾演畢婆婆表面很理性，但内心藏著很多沒說出口的東西，作品最讓我印象深刻的，其實不是事件本身，而是留下来的人，還有那些沒來得及說出口的話。《凶宅專賣店》有驚悚的外殼、但核心是情感，觀眾一定能在某個角色身上看到自己的影子。」《凶宅專賣店》由李銘順、范少勳、陳姸霏、施名帥、林予晞、江宜蓉、洪慧芳、許紫柔等人領銜主演。該作已於Disney+ 獨家熱播中，並將於下週五（2月13日）迎來精彩大結局。
六星座開啟命運新篇章！摩羯浪漫升級 天秤氣場爆棚
進入2026年1月中旬，隨著星象能量轉動，六個星座迎來內在轉變與關係調整的關鍵時期。塔羅老師艾菲爾在社群平台指出，這段時間象徵一場柔和但深刻的轉化，與其說是劇烈變動，不如說是從舊有模式中逐步釋放與重塑。對摩羯座而言，原本堅守的穩定如今開始注入新的浪漫色彩。他們不再只是務實應對日常，而是試著以行動為愛情加溫，像是臨時提議小旅行或送上一束花，讓理性與柔情並存，也讓感情從「維持」進展為「享受」。天秤座則展開由外而內的華麗轉變。他們不再為迎合他人而妝點自己，而是尋找真正能反映個人風格的外在形象。一場造型上的改變也同步帶動內在氣場的提昇，自信回歸的天秤吸引力自然上升，也更能主導生活步調。雙子座的突破來自於思維上的放鬆。他們開始明白感情中的溝通不是為了辯贏，而是為了理解。當他們放下過度分析與爭辯的習慣，選擇用共情代替說服，關係的張力自然減輕，連結也變得更加真誠。射手座一向重視自由，但也常因此抗拒深層連結。近期他們學會在親密中保有獨立，主動爭取個人空間後，反而更能理解如何愛人。這份轉變讓他們不再恐懼承諾，而是找到能容納自由的情感平衡。金牛座則開始正視長久以來的壓抑，不再選擇為了和平而沉默。他們學會直接表達財務或情感上的顧慮，這樣的坦率讓溝通更有效，也讓彼此的相處回到真實與自在，進而強化了彼此的安全感。獅子座的成長則體現在卸下防衛。他們不再用強勢掩飾不安，反而願意在關係中展現脆弱。這樣的改變不僅拉近彼此距離，也讓他們感受到來自對方的真實關懷，愛情因此變得更深、更穩定。艾菲爾強調，這段時間不是表面的順利，而是內在成熟的過程。六星座透過對自我與他人關係的重新審視，將有機會走出舊習，迎向更高層次的情感與人生體驗。
4星座不畏寒冬逆勢起飛 事業愛情雙豐收祕訣一次看
近日氣溫驟降，進入寒冬後，星象也有所變化，搜狐網命理專欄「老陳聊星座」指出，有4個星座越冷運勢越旺，射手座、水瓶座、雙魚座和獅子座的人，反而在寒冬中能過得更精采，事業和感情能雙豐收，更特別提醒該注意事項，把握迎接好運的機會。●射手座作為一個永遠在路上的冒險家，射手座的冬天注定不平凡！射手座可能會在一次看似平常的散步中，偶遇改變職業生涯的伯樂；或是在聖誕派對的閒聊間，發現足以顛覆人生的興趣領域。那些曾經遙不可及的夢想，可能就在某個清晨突然照進現實。特別提醒：12月中旬的一次外出活動要格外留意，像射手座這樣充滿魅力的靈魂，很可能在那時就遇到命中注定的另一半！已經脫單的射手座也不必擔心，和另一半來場說走就走的冬日旅行，可以使感情飛速升溫。●水瓶座當大多數人躲在溫暖的房子裡昏昏欲睡時，水瓶座的思維正以雙倍速度運轉！這個冬天水瓶座將迎來創意噴發期，那些醞釀已久的新奇想法會像破冰船般衝破常規。水瓶座在職場上一個另辟蹊徑的方案，可能獲得主管的青睞；社交場合中，某個眼神交會的瞬間，或許將點燃水瓶座等待多年的愛情火花。神秘預告：在2月份的生日月會成為水瓶座關鍵轉折點，特別是從事創意行業的，這段時間創作的任何作品都可能成為自身代表作！●雙魚座冬季自帶浪漫氛圍，使雙魚座的感性天賦將達到高峰值。無論是繪畫、詩歌還是音樂創作，雙魚座指尖流出的作品將觸動更多人的心弦。在人際交往中，與生俱來的共情能力會使雙魚座成為朋友圈裡最溫暖的存在，甚至可能吸引到靈魂契合的知己。情感錦囊：單身的雙魚座要留意冬至前後的社交活動，可能在這期間遇見最懂自己的那個人；有伴的雙魚座則會在日常互動中找到更多幸福。●獅子座當寒風席卷大地，獅子座的領導力反而如火焰般熊熊燃燒！獅子座職場上有望帶領團隊攻克棘手任務，贏得掌聲與實質性回報；家庭方面則可能迎來新成員加入，或是策劃一場讓所有人難忘的冬日旅行。特別提示：7月將成為獅子座事業突破的關鍵月份，某個重要場合的挺身而出會帶來超預期認可。單身的獅子座可能在冬日旅行中邂逅靈魂伴侶，你們的真誠和熱情會融化任何人的心。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
35歲男社群沒人按讚罹抑鬱症 對眼神、回應敏感！醫揭家庭教育很關鍵
現今社會有許多不同的社群平台，讓每個人能隨時更新近況或知悉朋友動態。不過，大陸江蘇一名35歲男子小張因為發文總是沒人按讚，進而產生社交焦慮，甚至被診斷為抑鬱症。醫師指出，小張屬於高敏感性格，這種情況與家庭教育有很大關聯，建議試著做運動或聽音樂緩解精神壓力。據陸媒《荔枝新聞》報導，來自江蘇淮安的35歲男子小張，每天工作下班後，會反覆回想白天的事情，對他人的眼神和回覆過度敏感；且小張對他人發訊息未得到及時回應，或社群發文沒人按讚、互動稀少，就會感到焦慮不安，甚至出現頭暈、出汗等身體不適症狀，嚴重影響工作與生活。小張因此就醫檢查，被診斷出罹患抑鬱症。對此，醫師指出，小張屬於高敏感性格，這與他家庭教育有密切相關；原來小張父母管教嚴格、情感支持有限，使他渴望外界肯定，對他人評價高度敏感。醫師認為高敏感人群應正確認識自身特質，減少自我否定，專注自身事業發展。經過治療，目前小張的狀況已有逐步改善。報導中提到，心理學家Elaine Aron博士於1997年首次提出「高敏感」概念，指神經系統在基因層面對感官與情緒資訊具有更深層處理能力的人群，約占全球人口20%至30%。高敏感特質包含四大面向，簡稱D.O.E.S：D（Depth of processing）：深入思考資訊、觀察細節，並反覆思考、權衡決策。O（Overstimulation）：易被噪音、強光等過度刺激。E（Emotional reactivity& Empathy）：情緒反應強烈、共情能力高。S（Sensitivity toSubtlety）：對細微刺激如表情、語氣、氣味敏感。專家也表示，對高敏感人群而言，專家建議可透過多種方式揚長避短，包括接納自我並尋找同頻伙伴、優化環境避免過度刺激、建立清晰邊界、覺察並調控過度敏感狀態，以及透過正念冥想、運動或音樂等方式緩解焦慮與精神壓力。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
小彤抗癌成功第6次回診過關 自費MRI報平安鬆口器官捐贈心願
兩性暢銷作家小彤前年經歷胰臟癌手術後，每3個月回診追蹤，她將這種心情比喻為「開盲盒」，必須力拚5年存活率、累積要開20次。昨（12日）她確認第6次「盲盒」安全過關，連自費的MRI（腦部核磁共振）也沒問題，確保未來器捐的眼角膜不受影響，讓她興奮直呼：「比雙11大買特買狂買還開心！」小彤坦言，回診時遇到同為「1b」期的病友在術後兩年復發轉移至肝臟，讓她更加警惕。她努力維持健康，每天睡足6至8小時，精算蛋白質含量，笑稱自己已是「蛋白質權威」，並堅持每天快走或超慢跑至少5000步。去年底化療結束後，小彤整理了自己的人生願望清單，其中一項是「器官捐贈」。雖然多數人認為癌症患者不能器捐，但小彤諮詢確認後，仍簽署了器官捐贈卡，因腹腔癌症轉移眼部機率較低，她唯一的希望是捐出眼角膜。這次MRI結果良好，也讓她的捐贈心願得以延續。小彤的勇氣吸引許多癌友尋求鼓勵，她成了「心靈導師」，但因共情癌友痛苦，常淚流不止。儘管先生擔心她情緒受苦，她仍堅信：「樂觀開朗與正面思考是對抗癌症的最強鎧甲。」她希望以過來人的角度，鼓勵更多人勇敢、正面地對抗病魔。
木星開始逆行！4星座適合「重新檢討情感」 揮別不健康關係找回安全感
從本月11日起，象徵擴張、幸運與信念的木星將在重視情感、家庭與內在滋養的巨蟹座開始為期4個月的逆行期（2025／11／11～2026／3／10）。塔羅牌老師艾菲爾指出，這段時間，適合我們重新定義「家」的意義，並釐清哪些才是真正能滋養我們心靈的內在基石。我們應該要檢視過去是否將自己的安全感建立在過度擴張的情感付出、不健康的依賴，或是難以平衡的外部成就上。而以下四個星座，將在這段「情感回收期」中，找到更堅實、更踏實的人生基底。請同時參考太陽、上升星座。巨蟹座：情感底氣，重定義家巨蟹座的朋友，木星在你們的本命宮逆行，這是你們的情感底氣，重新定義家的關鍵時期。過去，你們可能將情感的重心過度擴張到外部，例如過度照顧家人、親友或伴侶，卻忽略了自身的內在需求。這次逆行是你們的情感底氣回收期，它提醒你們，真正的安全感不是來自於你為別人做了多少，而是來自於你對自己內心的滋養。你可能需要重新整理與家人的關係界線，學習對不合理的要求說「不」，將精力放回自身。這段時期，你將有機會重新定義「家」的意義，讓家不再只是你付出與承擔的地方，而是你真正能感到安全、放鬆與被療癒的港灣。雙魚座：情緒獨立，心靈自足雙魚座的朋友，你們的課題在於情緒獨立，心靈自足。你們的同理心強大，過去常將安全感建立在「犧牲」與「付出」上，總是替別人心疼、承擔他人的情緒負擔。木星逆行於巨蟹座，強烈地要求你們劃清情感界線。你將會意識到，過度的共情不僅耗盡了你的能量，也讓你在關係中失去主導權。這段時期，你需要學習將你的同理心引導回自己身上，滿足自己的情感需求，而非急著去拯救世界。當你不再將快樂建立在他人的情緒反應上時，你才能實現心靈上的自足與真正的平靜。天蠍座：情感界線，信任重生天蠍座的朋友，你們的課題是關於情感界線，信任重生的深度轉化。你們對親密關係的要求極高，容易在關係中追求極致的融合與掌控。木星逆行於巨蟹座，促使你們正視家庭界線與信任課題。過去你可能因為過度佔有或缺乏安全感而對伴侶或家人產生不必要的懷疑，讓關係充滿緊張感。這次逆行要求你學習在愛中放手，信任那些你所愛的人。當你願意放下對掌控的需求，給予彼此健康的界線時，你們的關係反而能從過去的陰影中獲得重生，建立起更堅實、更純粹的信任基礎。摩羯座：權衡放下，回歸生活摩羯座的朋友，你們的課題是權衡放下，回歸生活。你們習慣將安全感建立在事業成就和社會地位上，因此面臨事業與家庭的平衡考驗。木星逆行提醒你們，工作成就雖然重要，但長期的幸福感和內在的滋養，才是支撐人生的核心。你可能會因為家庭事務的突發狀況，被迫放慢工作腳步。這是一個讓你學習放下執著、意識到「公司少你一個不會倒閉，但家少了你，會空。」的絕佳機會。請將精力多投入到與家人相處、裝修居家環境或滿足個人興趣上，讓你的生活重心從冰冷的成就數字，回歸到溫暖的生命本質。
從《魷魚遊戲》到《殭屍校園》，李瑜美《你旁觀的罪》再創人生角色！演什麼像什麼的「劇拋臉」寶藏演員
2025年一部探討人性與罪惡的韓劇《你旁觀的罪》引爆網路討論。劇中女主角李瑜美再次展現了她那令人驚嘆的「劇拋臉」演技，將角色的掙扎與悲情詮釋得絲絲入扣。許多觀眾或許還對她在《魷魚遊戲》中善良的「智英」印象深刻，又或是對她在《殭屍校園》中自私的「李娜延」恨得牙癢癢。這位擁有空靈美貌的31歲女演員，究竟是如何在天使與惡魔的角色間切換自如？她的爆紅，絕非一夕幸運。《你旁觀的罪》李瑜美再次演活「悲情專業戶」在最新作品《你旁觀的罪》中，李瑜美再次接下了極具挑戰性的角色。這部劇深刻探討人性灰色地帶，而她所飾演的角色「趙熙秀」飽受丈夫的虐待而過著地獄般的生活。她憑藉細膩的眼神變化、肢體語言與極具感染力的哭戲，將角色的無助、絕望與渴望救贖的心理狀態，完美地呈現在觀眾眼前。許多觀眾表示，李瑜美的表演，總能讓人輕易地共情角色的痛苦，再次印證了她「悲情身世角色專業戶」的強大實力。（圖／取自 leeyoum262 IG）李瑜美從《魷魚遊戲》到《殭屍校園》的極端反差李瑜美真正讓全球觀眾記住的，是她在兩部現象級Netflix韓劇中的極端反差。《魷魚遊戲》的「智英」：還記得那個留著短髮、對人生厭世，卻在最後關頭選擇成全主角、犧牲自己的「智英」嗎？李瑜美以充滿靈氣的表演，在短短的篇幅中賺足了觀眾的眼淚，成為全劇最令人心疼的白月光。（圖／取自 leeyoum262 IG）而《殭屍校園》的「李娜延」：令人震驚的是僅僅幾個月後，她搖身一變成為《殭屍校園》中那個含著金湯匙出生、個性自私又怕死的富家女「李娜妍」。為了自保不惜拿同學的性命開玩笑，甚至故意害死同學。這個角色讓觀眾恨得牙癢癢，也同時讚嘆：「這真的是同一個人演的嗎？」這股能在天使與惡魔間無縫切換的演技，讓她瞬間爆紅。（圖／取自 leeyoum262 IG）李瑜美是艾美獎史上第一位獲獎的韓國籍女演員2022年，她憑藉在全球引發狂潮的Netflix劇集《魷魚遊戲》中，飾演「智英」一角，以極短的出場時間，創造了令人心碎的經典場面。她也因此一舉奪下第74屆黃金時段艾美獎「劇情類影集最佳客串女演員」的殊榮，不僅是對她演技的最高肯定，更讓她成為艾美獎史上第一位獲此獎項的韓國籍女演員，寫下了歷史性的一頁。（圖／取自 leeyoum262 IG）出道多年未有爆款作品，李瑜美為堅持夢想曾窮到靠送外賣維生許多人因為這兩部劇以為李瑜美是幸運出道的新人，其實她2009年出道，但演藝之路並不順遂，多年來只能在各大電視劇中擔任小配角，例如《Voice 2》、《醫生耀漢》、《觸及真心》等。她曾在受訪時坦言，因為演員收入極不穩定，為了維持生計，她甚至必須兼職「送外賣」來賺取生活費，不過也還好李瑜美有堅持下來，否則我們就會錯過一個擁有名品演技的演員了！（圖／取自 leeyoum262 IG）螞蟻腰的秘密，李瑜美為戲減重靠「地瓜」除了演技，李瑜美那身高162公分、卻長年維持42公斤的纖細身材，也讓許多女生羨慕不已。她那不科學的「螞蟻腰」穿上短版上衣更是吸睛。她曾透露過自己的減肥秘訣，除了為戲練習國標舞讓身材更緊實外，如果在拍戲前需要快速瘦身，她會調整飲食，改用「地瓜」作為主食。因為地瓜是高纖、低熱量的優質澱粉，非常有飽足感，透過這個方法，就能在短期內健康地再瘦下2-3公斤，維持在鏡頭前的最佳狀態。（圖／取自 leeyoum262 IG）
留萬張偶像拍立得與孤獨人生辭世 偶像親赴靈堂淚崩送行「我一直在找你」
近期日本傳出，有偶像的粉絲狠砸百萬，終於有機會與偶像一同前往遊樂園出遊，沒想到自己卻變成偶像與其地下戀的丈夫的NTR遊戲。消息曝光後，引起不少人的共情與憤怒。而近期有網友在推特上分享了一段偶像與粉絲之間的故事，卻是讓人感動萬分。日本網友すず助（Suzusuke）在X平台寫下一則關於「御宅族的葬禮」故事，短短數日吸引超過1,600萬次瀏覽。也讓人看到偶像與粉絲之間更讓人為之動容的關係。自稱任職於葬儀相關行業的すず助，於20日分享了一名五十多歲男性死者的經歷。該名男子終生未婚、在上市企業任職管理職。雖然職位不低，但他獨居於一間屋齡40年的1K（只有一個廚房的套房）老公寓，房內十分簡樸，僅有一張桌子、椅子與衣架，但壁櫥裡卻整齊堆滿偶像周邊，特別是約1萬張拍立得（チェキ），幾乎全是同一位偶像的照片。すず助描述，根據他的估算，這些拍立得的價值足以購買一輛高級車「我想，這些是他活著的意義吧。」而死者的家屬對這些收藏，不僅不以為意，甚至稱其「沒有價值」，但在すず助的建議下，遺照並非採用死者的公司證件照，而選擇了一張與偶像的雙人合照，讓遺容更顯自然溫暖。葬禮當天，只有父母與姐姐夫婦參加，氣氛平靜。當誦經儀式即將結束、家屬準備向遺體道別時，一位穿著正式黑色套裝、留著長髮的女子走進靈堂。該名女子正是死者生前追隨的偶像本人。すず助表示，自己事前曾根據拍立得上的姓名與簽名，推測出該偶像的身分，並在不抱期望的情況下私訊告知葬禮訊息「沒想到她真的來了」。那名偶像在靈前情緒激動，一邊哭泣一邊說「我一直在找你，謝謝你。」她顫抖著將一疊疊拍立得放入棺中，陪伴粉絲走完最後一程。すず助回憶，這是一場「讓御宅族無憾的葬禮」。他形容，這樣的相遇讓人相信，人與人之間的聯繫並不僅限於現實，而是一種彼此理解與信任的延續。該篇貼文隨即在日本社群上掀起廣泛回響。多名網友留言表示淚崩。一名使用者寫道「被自己所推的偶像送行，手機螢幕都模糊了。」也有網友留言表示「偶像說出『我一直在找你』這句話，讓人擔心她與那位粉絲的心究竟有多相通。」不少網友認為，這不僅是一段哀傷的故事，更描繪了御宅族文化中最純粹的情感。有網表示「這種粉絲與偶像的關係與跟蹤狂完全不同，因為他在現實裡腳踏實地，只在被允許的距離內支持偶像，所以她才會前來致哀。」也有網友留言「御宅族真了不起，而那位偶像也很偉大，希望她能因此被更多人看見。」另有網友分享類似經驗，提到偶像有坂愛海（Arisaka Manami）曾為一名孤獨過世的粉絲舉辦追悼演唱會，粉絲們手持應援棒向遺照揮舞，場面感人。許多人感嘆，這些故事顯示出粉絲文化不只是狂熱與消費，更是人與人之間最真誠的羈絆。
金鐘60／楊謹華只贏「她」一票！ 評審揭激戰內幕
金鐘60圓滿落幕，戲劇類主任委員柴智屏受訪揭評選內幕，透露楊謹華跟曾沛慈在視后項目有激烈討論，最後關鍵一票，讓楊謹華勝出。楊謹華被認為表演跨度大，表現非常到位。（圖／本刊攝影組）柴智屏說：「楊謹華的最後一位競賽者是曾沛慈，曾沛慈演這麼無厘頭不寫實的戲劇，是家庭主婦又是女間諜又有動作戲還有婆媳相處，她是很寫實的喜劇表演，評審認為她成功串連所有。但楊謹華一開始呼聲就很高，她表演的跨度很大，還有愛情線，她的表現非常到位，不會因為她而吃掉旁人的角色。」連炳發致勝關鍵在於他把移工的困境及角色的不服輸完全呈現。（圖／本刊攝影組）男主角部分，也是經過很多討論，因為每位入圍者角色都相差滿遠，柴智屏表示：「連炳發致勝關鍵，因為他把移工的困境及角色的不服輸揣摩到位。柯叔元跟他戰到最後一階段，柯叔元演出六十集長劇，還有不同情緒變化，這很不容易。」由吳念軒（左）與黃河主演的《星空下的黑潮島嶼》是金鐘60的大贏家。（圖／本刊攝影組）至於迷你視帝鳳小岳，評審認為他演出的同理心跟共情，讓人可以進入到他的角色中，甚至能忽略他的時尚感跟混血樣貌。而迷你劇部分，形成《聽海湧》跟《星空下的黑潮島嶼》的激戰，評審認為《聽海湧》的表演性更加，《星空下的黑潮島嶼》則勝在技術性。金鐘60戲劇類主任委員柴智屏。（圖／本刊攝影組）大贏家是《星空下的黑潮島嶼》得到六項，包括攝影獎、燈光獎、美術設計獎、造型設計獎、視覺特效獎、原創歌曲獎，可惜的是未有演員獲得個人獎項。最大獎的戲劇節目獎，則由人氣獎的《影后》抱回，同時女主角楊謹華拿下生涯首座視后獎座、導演嚴藝文拿下生涯首座導演獎、出道23年的曾莞婷轉型成功獲女配肯定，可謂今晚最風光的劇組。
48歲菁英男擁「完美經歷」仍遭30間公司拒絕 專家揭：1口頭禪害了他
求職面試大有學問，很多人認為學經歷很重要，但一個人的說話技巧和慣用語，也可能影響面試結果。有日本專家透露，一名48歲菁英男擁有完美經歷，聲音也很好聽，但面試卻屢屢失敗，已經遭近30間公司拒絕；經專家分析後發現，他的問題在於口頭禪「謝謝」，容易遭面試官解讀成「背稿」不是說真心話。根據日媒《PRESIDENT Online》報導，日本前播音員、播音員學校校長松下公子談論到，在面試中拿不到錄取通知的人有何特質，提醒大家要注意自己的口頭禪，並以一名48歲男子的狀況舉例；松下公子曾幫忙一名曾在知名大公司上班的48歲男子，找出面試屢屢失敗的原因。松下公子指出，這名48歲男子是一名菁英，他擁有完美經歷、堪比福山雅治的好聽嗓音，整個人也帶著幹練的氣質，但男子告訴她，「前幾天的最後一次面試，面試官還誇我太完美、什麼都懂，但最後沒有錄用我」，原來男子已經遭到將近30間公司拒絕，讓他百思不得其解自己哪裡不夠好。於是松下公子替男子進行一場「模擬面試」，由她扮演面試官、進行15分鐘的問答，也讓松下公子成功找出他的最大問題，在問答中男子習慣性回答「謝謝」，無論說什麼都會先說謝謝；但男子很納悶，他覺得說謝謝能顯得自己是個有禮貌的人。不過，松下公子解釋，男子的回答方式會容易被面試官解讀成他在「背稿」，面試期間太過修飾自己的用詞，反而讓人看不出真心話的感覺，更有距離感。對此，松下公子建議，可以說謝謝，但不要過度使用，並進一步表示，面試真正重要的是說出自己的想法和經驗，讓對方產生共情，才有助打動對方，更自然流暢的回答，才更能留下好的印象。
火星能量爆發！4星座年底事業運大好 迎來高光時刻
8月20日起火星在雙子的能量爆發，《搜狐網》命理專欄指出，有12星座中的4個星座獲得強勁行動力，在職場上的各種準備，將有如獲得一對翅膀，成功突破困境和搶佔先機，在2025年底前事業運大好，將迎來職場上的高光時刻。參考星座太陽、上升星座。●金牛座：穩紮穩打，耐力跑出加速度金牛座今年上半年像在鋪陳，目標明確而堅定，在外人眼裡顯得緩慢，但當火星能量啟動，累積都將化為甜美的果實，像是沉寂已久的客戶開始下單，部門核心專案交給你負責，甚至副業也有爆發式成長。金牛在年底前，過去的堅持努力都將有回報，也有望成為團隊中最重要的定海神針。●雙子座：靈機一動，應變力打開新局面雙子座今年上半年過得比較收斂，平時想法多卻選擇保守，在隨著火星能量爆發，原本的顧慮都煙消雲散，卡關的專案或客戶臨時的要求都能輕鬆迎刃而解，或是成為最關鍵的救援人物。雙子在年底前建議大膽展現靈活度，把握屬於自己的舞台。●處女座：精益求精，細節力鑄就競爭力處女座今年大半年像是在打磨璞玉，不斷修正錯誤、精進自己，在火星能量啟動後，使各種細節發光，客戶回頭、專案因為有備份方案而成功，在審計時完全零誤差。處女在年底靠著精益求精，將獲得同事和上司的認可，迎來職場上的高光時刻。●雙魚座：共情力強，軟實力架起合作橋雙魚座今年上半年變得有點「內斂」，怕說錯話就成了隱形人，當火星能量加持下，展現高共情力後，常常一句話突破僵局，有機會在職場上成為跨部門的「翻譯官」。雙魚在今年底建議多多主動釋出善意與支持，這個特點將成為與他人合作的最佳橋樑。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
專訪 不需要證明自己是個演員 天心（上）／我絕對是在那個當下，已經給出最好的創作了
「當演員最快樂的事情，就是可以體驗不一樣的人生，然後我自己也很愛看戲，所以在看劇本的時候，我就覺得有畫面，不只是找我的那個角色，而是整個故事讓我覺得所有的角色都立體起來，會忍不住的一直往下看，妳就會覺得很想試試看。」對天心來說，接受演出邀約的重點首在於劇本，以及導演、角色等工作夥伴，出道時歌手、主持、戲劇的工作接踵而來，誤打誤撞也走到了今天，從那個當年演了很多千金小姐、傻白甜的天心，到現在是手握金鐘備受肯定的影后。（圖／楊澍攝）「我已經算很幸運了，就像剛開始大家只是看到我的身材，那時候覺得有點抗拒，就是我也很努力在演戲這一塊，一直很想證明我是演員，後來我才意識到說『天啊，原來我身材好，也是一種才華呢』，就是幹嘛去抗拒它呢，藝人這麼多，總要有一些特色出來啊，不要去抗拒，把它發揚光大，花瓶不是人人可以演得到的，那我就去演那個漂亮的角色，因為至少證明妳是漂亮的，剛開始可能一定會有人說『唉呦，天心只有漂亮』，沒了，沒關係啊，就是要多演、多練習，不用去大聲說『我也很會演戲，請你多注意好不好』，有些人是所謂的天才型演員，如果我們不是，我們就慢慢的一步一腳印，你的那個基礎會更扎實。」這些年來演過多少個角色，豐富到天心自己都算不清楚，但肯定的是「我絕對是在那個當下，已經給出最好的創作了」，而且幸運的是能繼續維持著演出邀約，以前年輕會覺得理所當然，現在不會這麼想了，身為中生代演員，對於所有機會都是感激，對於什麼時候開始覺得自己是位「演員」了，天心說：「我覺得很有意思就是，其實很多事情不用去證明，就是妳越想去證明的時候，好像反而會辛苦，妳自然而然朝著那個方向去走，自然而然就會水到渠成。」（圖／楊澍攝）這次演出大愛電視台的新作品《我們六個》，在真實的家庭悲劇事件中，傳達愛跟希望的信念，天心看到劇本就覺得太有張力，導演又是希望再次合作的王傳宗，飾演她丈夫的是從未一起共事的馬志翔，光這三個因素就讓天心點頭。「我覺得緣分太有意思，因為那時候在聽到馬志翔名字之前，我才剛剛看完他的作品，我每次看到一個作品、碰到好欣賞的演員的時候，我都會覺得怎麼出道這麼久，跟這個人都碰不到咧？怎麼會咧？就覺得很喜歡馬志翔的戲感，然後還正在想說希望能夠有朝一日跟他合作，絕對是一個禮拜之內發生的事情，《我們六個》就來找我……」談到《我們六個》是以真實事件改編，劇中天心飾演的「郭富美」雖然失明，但會努力讓六個孩子看見希望，有著過人的信仰跟勇氣，但一連串的悲劇，讓這個家庭陷入谷底。（圖／楊澍攝）這幾年天心接了不少角色都有點辛苦、她也自嘲「戲裡的老公也沒有一個好下場」，但故事都是架空的，在現場還可以開開自己角色的玩笑，藉此把悲傷的情緒放掉，但《我們六個》是確有其事，拍戲時沒有人敢開玩笑，也許是對這個故事、對這些角色的尊重，「這是我第一次演戲，大家是很認真地去看待自己的角色。」天心也提到曾跟《我們六個》的真實人物碰面，她緊張到前一晚睡不好，一直在想該用什麼態度、眼神去面對對方，但當碰到面的時候，反而對方讓自己放鬆了，「我相信他們花了一定很大的時間，然後很多的心理建設，他們已經可以很很平淡的去看待他們家的故事，所以當他們在分享故事的時候，比我當初去想像說會不會去很沉重地去討論這個事件，沒有耶，就是把他們一路走來，事情來了，從震驚，也可能會崩潰，然後到去面對，還是得解決啊，接受、解決、然後一步一步一步一步走到今天，他們沒有被打倒，這些事情我必須承認是我很難共情，因為我沒有辦法想像，要是我遇到這樣的事件，我能不能像他們這麼勇敢，我可能辦不到。」也因為如此，天心每每想到都會忍不住落淚。（圖／楊澍攝）天心生日：11月11日2011年憑《我的完美男人》獲得第46屆金鐘獎戲劇節目女主角獎2014年憑《親愛的，我愛上別人了》入圍第49屆金鐘獎戲劇節目女主角獎2016年憑《一把青》獲得第21屆亞洲電視大賞最佳女配角2020年憑《最佳利益》入圍第55屆金鐘獎戲劇節目女主角獎新作《我們六個》8月5日起周一至周五晚間八點，於大愛頻道及大愛劇場YT頻道同步播出
信義區女公關遭割喉身亡 馬志翔震驚：真的很遺憾
天心、馬志翔、林雨葶等人今（31日）出席大愛新劇《我們六個》首映會，劇情改編自「小三殺人魔李月桂案件」，這位小三介入他人家庭，不僅用電鍋砸死男主人，還用熱水燙死正宮，相當駭人聽聞。而昨日台北市信義區也發生一名25歲夜店女公關遭情殺的憾事，雖然不太清楚細節，馬志翔仍表示這是一件非常遺憾的事，「無法說出我的感受是什麼，我聽到是很遺憾，相愛搞成這樣很遺憾。」天心因老公的一句話大噴淚。（圖／侯世駿攝）天心在劇中飾演盲人媽媽，在記者會上看到片花當場落淚，幸好現實生活中她有幸福美滿的婚姻，先前飛到韓國找老公，但韓國熱到她受不了，老公更是被曬成像煮熟的蝦子，她也透露老公突然很嚴肅地說：「老婆辛苦了。」原來是老公想到去年夏天自己在家吹冷氣，天心卻在炎熱的天氣下拍攝《我們六個》，讓他相當心疼。《我們六個》改編自小三殺人魔案件。（圖／侯世駿攝）聽到老公的真情告白，讓天心飆汗的同時也大噴淚，很感謝老公的共情，今天她在記者會上也碰到「6個孩子」的本尊，想到他們很早就與母親分離，讓她覺得很難過，「我真的沒辦法正眼看他們，我很期待今天的記者會，因為一家人團圓，這個傷痛不可能過去，希望可以感受到，每一次的幸福都不容易，我也在學習多講好聽的話，努力學習把溫暖傳遞給大家」◎尊重身體自主權，請撥打113、110。
仔仔為了獨生女「沒有上限下限」 女孩遊戲奉陪到底
周渝民（仔仔）在《我們與惡的距離2》中飾演一位在無差別事件中痛失妻兒的父親，揪心演技備受矚目。他接受專訪時，分享拍攝過程中的心路歷程，也聊起與寶貝女兒的私下互動，談到與女兒的相處，仔仔言談間滿是父愛。拍攝《與惡2》期間，仔仔坦言，角色的沉重與悲痛感，確實會影響到私下情緒，「多少都會帶回家」，由於劇組有安排住宿，他會選擇獨自一人在房間內，慢慢代謝這些負能量，「下次可能拍一個禮拜，可以休息兩三天，我就會跟劇組說可不可以不要買回程車票，因為如果要付出心力來轉換，我沒有辦法休息，就在角色的環境裡就好。」可見他對角色投入之深。長期的外地拍戲，周渝民表示家人們早已形成默契，給予他最大的支持。至於女兒的思念，他笑說：「視訊啊！有手機，有什麼事情都很好聯絡。」他觀察到，女兒也知道到爸爸回家休息時間短暫，會懂事地收斂嬌蠻任性，只講必須講的事，他說：「這份用心我有收到。」仔仔提到女兒逐漸懂事，已能分辨他需要休息，而收起孩子的任性。（圖／CATCHPLAY+）由於女兒是獨生女，老婆喻虹淵處理家庭跟孩子大小事也會累，他就成了女兒的玩伴，「如果她願意跟我玩，我就跟她玩，我沒有上限下限。」他提到，會將自己的心境年齡設定在跟女兒同頻，玩家家酒、森林家族這種小女孩最愛的遊戲，他都甘之如飴，「哪怕是這麼女孩子的東西，我都願意陪妳做。」他透露，自己以前就喜歡跟小孩玩，但成為父親後才發現，「身為父母跟不是父母，那個能量不一樣」，家長身分是24小時無法卸下，疲憊不堪時，還是需分配休息時間，他會誠實地告訴女兒：「對不起，爸爸現在不能追你，我很想睡覺。」談及飾演這個角色最大的困難點，由於劇本一開頭就揭示了事件，在已知結果的前提下，導致他情緒如死水，「我就是放到爛了」，而導演林君陽點醒他，就算低落也要有微調，不希望鏡頭一拍到他，就讓觀眾喘不過氣。仔仔表示，作為演員很容易「共情」，這次經驗讓他學到，如何處理在相同悲劇事件下，不同場次裡專屬的情緒。告別沉重的角色，周渝民透過這次演出，對人生、對新聞事件有了體悟，看待人跟事，不能只有一個面向，「教會我看事情看得更慢一點，不要那麼早評判事情的是非，往前推，可能有什麼事件，造成這樣的事情產生。」不管是對社會議題，或是對生命，他都有了更深層次的思索。
12星座下周運勢出爐 水逆結束！溝通有效率、避免情緒化決策
搜狐網命理專欄「占星研究所」的Zora分析12個星座，於4月7日至4月13日的運勢，她表示，水星在4月7日晚間恢復順行，將重啟溝通上的效率，與直覺相結合後思維也步入正軌，但要避免情緒化決策。另外金星順行在雙魚座，代表人際與財務矛盾趨於緩和，在決策時不因太念舊情而影響判斷，有些不值得修復關係應及時斷捨離。參考星座上升星座為主、太陽星座為輔。●牡羊座這是牡羊座行動力與靈感配合默契的一周，要警惕衝動下的決定，可能急於推進某項計劃，卻因外界阻力感到焦躁不安，允許自己隨時按下「暫停」鍵，這不是軟弱的象徵。可優先梳理目標優先順序，不妨分階段驗收成果，而非一次性的衝刺；若需要通過談判確立對自己更為有利的條件，建議多傾聽他人需求更容易突破僵局。●金牛座下周金牛座須平衡自我與他人利益之間的問題，財務與人際關係也要做到更加務實，在金牛座內心其實有點缺乏安全感，但過度增加這方面的需求索取，勢必會讓你們困於安全感的圍墻之內，而錯過良好的成長機會。職場上主動去促進合作的達成，或要求合理範圍的加薪，能從中實現自我價值。感情方面沒有絕對的平等付出，建議收起平時衡量價值的心態，聆聽自己對情感層面的深層需求本質。●雙子座社交活動頻繁，雙子座須警惕資訊過載與口頭承諾泛濫的毛病，人們無法通過表面的寒暄獲得深刻的認識，孤獨感不過是雙子座有時候的保護色；建議多參與深度且高質量對話，拒絕無效社交。工作方面做好重要文件的備份和電子設備的檢查工作，少用提問的口吻開啟對話，誤會有時候就是因為說話方式造成的。●巨蟹座巨蟹座將面臨職場與家庭互相拉扯的一周，須做好時間規劃和不同領域的分割，他人過度依賴很可能造成巨蟹座身心俱疲，其實承認自己無法身兼數職並不是一件壞事，比如可以真切與主管討論是否能得到更多資源，而非獨自硬撐到深夜。建議每日給自己留出獨處時間，透過冥想、靜坐平復身心，再去處理外在爭端，攘外必先安內。●獅子座人生對獅子座來說不過是一場曠日持久的冒險，要防止過於理想化的陷阱影響達到既定的目標。若對日覆一日的生活和工作感到厭倦，卻因顧慮責任故步自封，倒不如先展開周末的小旅行，勞逸結合，日常完成大目標、周末完成「微冒險」。建議獅子座可以學習感興趣的新技能，拓展新愛好。在投資上容易過度美化遠期收益，須仔細評估、重點核查資訊的真實性。●處女座處女座內心恐懼下周仍會持續，最近可能會一直睡不好。處女座須通過財務和信任方面的課題考驗，但也要避免過於抓小放大，對細節的掌控欲可能會引發他人的深惡痛絕，「挑剔」本身也是不安和焦慮的表現，應適當調節。處女座應整理手頭的契約，過時的儘快處理掉，沒必要再指責他人，既然結局已經注定，就盡量欣賞下一段的風景，沒必要做困獸，戀戰於昨日。●天秤座下周天秤座親密關係遇到深度考驗，但火星會幫助克服拖延，能果斷行事，天秤座一直想追求關係中的和諧，卻總是陷入被動妥協，真實需求被壓抑久了，早晚會爆發；建議理性分析出與另一半在關係中「不可協商」的底線，溫和而堅定傳達出彼此訴求。商務合作要避免人情考慮，用條款明確限定彼此的權責。●天蠍座天蠍座下周工作上會存在棘手的問題須迅速解決，容易出現身體方面的過敏徵狀；不要用忙碌掩蓋深層情緒波動，身體可能頻頻發出警告信號，要照顧好自己，建議採用「番茄工作法」強制自己休息，調整現有飲食結構。天蠍座暗中觀察或調查的事情，下周會有所進展，初見眉目。●射手座下周射手座靈感充沛，小心整體會散發散漫感，也許會在自律和放縱之間搖擺不定，有些事情並不是一定要做到盡善盡美。從事職業創作者的射手座，選在下周發表成果會有不錯的收穫。在財務上的預付款要控制額度，或是審慎信用卡的透支情況，別給自己太大壓力。●摩羯座變革一觸即發，摩羯座容易受安全感和舒適圈桎梏，失控其實不可怕，沒必要嗤之以鼻，改變自己才能進入下一個賽道。在家庭層面的壓力要理性切割，是否選擇踏上新旅程，決定權在自身。建議房產事務要當機立斷，不要拖拉，應避免反覆糾結，錯過良機。●水瓶座最近水瓶座可能疲於學習新知識或新技能，接收訊息量過載，於深度思考上可能不夠，若零碎資訊會帶來焦慮，不妨總結成自己能夠理解的知識體系，以此來增加自身專注度。建議關閉過多的推播訊息，每日專注學習一小時，寫作、學習和教學領域容易有靈感，零碎時間可以用來整合、歸納和總結學習到的新知。●雙魚座財務規劃上容易感情用事，過度共情他人必然會損耗自身資源和利益，善良也應注意尺度，不要為他人的衝動消費買單，無論對方是誰。在藝術創作或者靈感創意都要具有「利他性」，優先考慮商業價值，也應學會用法律手段、書面契約保護自己的智慧財產權。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
失業男辦簽書會門可羅雀 4歲小書迷「1暖舉」助他成爆紅作家
美國男作家喬納森史丹利（Jonathan Stanley）日前在書店推廣自己的新書《Purposeful Performance: The Secret Mix of Connecting, Leading, and Succeeding》（暫譯：有目的的表現：連接、領導和成功的秘密組合）時，由於無人到場，只能孤單的坐在店內觀望來去的人潮。但就在此時，一名女子請自己4歲的女兒上前買書、索取簽名，並將2人交談的景象錄成影片分享至網路後，竟意外爆紅，也讓對方成為榜上有名的暢銷作家。當時，史丹利正靜靜地坐在賓夕法尼亞州的一間Barnes & Noble書店內，在他前方的桌上擺滿自2024年8月自費出版的書《Purposeful Performance》（暫譯：有目的的表現）。不過，當天只有10至15個人停下來與他交談後便離去。這個看似冷清的場景，卻因為一名母親泰勒迪內利（Taylor Dinelli）的TikTok影片發生巨大轉變。據了解，迪內利是一名來自賓州的內容創作者，她在影片中寫道，「這位善良的男人坐在書店裡，擺著他寫的書。每次有人經過不理會他，我的心都在痛。」此段影片迅速在TikTok上爆紅，吸引超過7000萬人次觀看。事實上，此段影片的靈感發想，源自於她才4歲的女兒艾拉（Ella）。艾拉夢想成為作家，當天與母親一起走到史丹利的桌前，讓他為自己簽書。史丹利鼓勵艾拉，「最好的禮物，就是做你自己。」一番話也深深打動迪內利，促使她拍下影片並上傳至TikTok。迪內利告訴《今日美國》，「我原本只是想鼓勵人們在書店看到簽書會時，能主動過去支持作者。我從未想過這會變得這麼瘋狂。」事實證明，她的影片確實讓史丹利的命運產生巨大轉變，因為短短數天內，《Purposeful Performance》便登上亞馬遜網路書店「策略管理」類別的暢銷書榜首，並在整體的商業類書籍中排在第4名。後來史丹利的TikTok帳號，還在2天內累積超過67萬名粉絲。艾拉的母親迪內利（右），將女兒光顧史丹利書攤的影片上傳至TikTok後，引發巨大反響。（圖／翻攝自TikTok／taymaed）史丹利在TikTok寫道，「我收到數以千計的信息，因為太多了根本無法一一回覆。很多人也分享了自己的希望與激勵的故事，有人說這本書改變了他們的思維，幫助他們成為更好的領導者，也提醒他們在職場中保持人性的重要性。」報導指出，史丹利是一名企業策略顧問和教練，他在2023年因為失業開始投入撰寫《Purposeful Performance》。他希望透過此部作品，教導管理者如何以共情的心（empathy）為基礎，將「下屬（direct reports）」轉變為「助力（direct support）」，並為企業提供一個以人性化管理為核心的策略計畫，「美國的職場環境在很多方面都是破碎的。我遇過許多在工作中感到被忽視、不被看見、也不被重視的人。所以對我來說，寫一本關於把人性帶回職場的書是非常重要的事。」迪內利的影片引發全球社群平台的熱烈反響，有人表示「他永遠不會知道，那天他感到最被忽視的時刻，其實是數百萬人開始關注並支持他的起點。」不僅如此，此段經歷也啟發迪內利的女兒艾拉詢問母親，有沒有辦法繼續幫助像史丹利這樣的人。迪內利則說，她開始用地球儀向艾拉指名，影片觀眾來自哪些國家，並決定推出一個名為「周日聚光燈（Sunday Spotlight）」的系列影片，向她的4萬名粉絲推薦作者、小創作者或小型企業。「即使我們只能做到幫助史丹利先生的10分之1或百分之1，我相信那也能改變某個人的人生，而TikTok正是可以做到這件事的地方。」迪內利說，「我認為我們被放在這個世界上，就是要彼此扶持、幫助。」