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」 苯駢芘 東北季風 林得恩
9／23迎「秋分」！4生肖易感冒纏身 養生辦法與禁忌一次看
2026年9月23日08點06分進入「秋分」的節氣，太陽直射赤道，全球晝夜平分，簡單來說「秋分」就是所謂的陰陽平衡點；這時間點過後，隨著太陽直射點的南移，整個北半球各地都會出現晝短夜長的現象。氣候特點是晝夜溫差逐漸加大，氣溫逐日下降。人體陽氣由夏季的向外宣發轉為向內收斂，出現陽氣減弱、陰氣增強的趨勢。 俗話說「一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉。」秋分後，寒暑晝夜參半，涼爽的秋季正式拉開序幕。秋分之後，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥。天氣冷暖變化頻繁，應注意添衣保暖，預防寒涼感冒。秋天屬金，金剋木，所以如果肝陽上亢或是血壓控制不好，不僅會容易增加中風的幾率，而且很容易會出現頭暈的現象。秋季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。 2026年「秋分」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、蛇、雞、牛，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。小感冒、小病痛會特別明顯，一些病痛，在所難免，會有神經緊張的傾向，必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！ 以下依照食衣住行育樂來建議「秋分」開運養生與禁忌：食的養生與禁忌秋分時節，補肺益氣最重要，飲食上多吃滋陰潤肺、養陰生津的食品。秋分屬「涼燥」，要多吃一些清潤、溫潤的食物，比如芝麻、蜂蜜、核桃、糯米等；此外，蓮藕、蘋果、葡萄、甘蔗、石榴、秋梨、柑橘、山楂、百合、銀耳等，都是除燥養陰的調養佳品。 秋氣燥，宜以潤其燥。我們一定要多喝開水、淡茶、果汁飲料、豆漿、牛奶等流質，這樣可以有效的養陰潤燥，彌補損失的陰津。秋蟹開始上市，螃蟹黃肥肉滿不少人一吃就停不下來。但螃蟹性寒其實不宜多吃，淺嘗味道即可。食用時除了要去除腮、胃、心、腸等臟器外，還要注意不要和柿子、生梨等寒性水果一起食用，否則可能會吃出病來。 可適當多吃些辛酸味、甘潤或具有降肺氣功效的蔬菜水果，特別是白蘿蔔、胡蘿蔔。秋分雖然可以多吃“辛酸”果蔬為主，但也不可吃得太飽，以免造成腸胃積滯。 衣的養生與禁忌由於天氣轉涼，晝夜溫差大，人的免疫力和抵抗力也會下降，最好的服裝是上衣兩件套，裡面穿件薄的或者短袖衣服，外面配件薄外套或者小開衫，中午秋陽燥熱時脫掉外衣，早晚一冷可及時穿上，方便又實用。住的養生與禁忌人體在睡眠狀態下對環境變化適應能力降低，易受風邪侵襲。因此睡覺時要注意保暖，不要貪涼，切不可讓風直吹身體。睡覺的時候，要用被子蓋住肚子和膝蓋，以免受涼。行的養生與禁忌俗話說：「春困秋乏」，秋季必須保證足夠的睡眠，人才能恢復體力，增強肌體免疫力。早睡早起，睡好子午覺（子時：晚上23至01點，午時：中午11至13點）。育的養生與禁忌秋分養生，宜動不宜靜，動起來才能幫助氣血收養，此時空氣質量佳，多出外走走既可鍛鍊身體，讓人神清氣爽。除了快步走、慢跑之外，登高遠眺很容易趕走憂鬱、惆悵等不良情緒。對於極少運動的老年人，剛開始運動時可多做做伸展運動，伸展具有“運化作用”，能收斂心神，從呼吸系統、血液循環系統、腸胃消化系統、內分泌系統，全身氣血活絡，人自然感覺全身通暢。樂的養生與禁忌《素問·四氣調神大論》：「使志安寧，以緩秋刑。收斂神氣，使秋氣平。無外其志，使肺氣清。」秋分時的養生內容，有一大部分是關於情緒，應讓情志平和，培養樂觀的情緒。情感起伏會引起氣血紊亂，導致失眠，還會對身體造成損害，所以不可憂愁焦慮或情緒激動，特別是不宜大動肝火。
國旅飯店1晚破6千！房間冰箱只有微涼 業者辯「環保冰箱」她傻眼
為了提倡環保，台灣旅宿業自2025年起實施一次性用品減量政策，牙刷、牙膏、梳子等不再主動提供。近日1名女子在國內旅遊，接連入住2間旅宿，其中1間每晚房價高達6000多元，房內冰箱只有微涼功能，業者竟稱是「環保冰箱」，讓她相當傻眼。原PO日前在社群平台Threads表示，自己最近入住某親子飯店，房內提供2瓶水，喝完後想再索取，業者卻以「環保旅店」為由，請她自行到飲水機裝水。她表示可以理解減塑，但飯店內的飲水機數量根本就不夠。之後她入住另間每晚要價6000多元的旅宿，因攜帶需要冷藏的蛋糕，卻發現房內冰箱只有微涼。致電櫃檯後，業者回應「因為使用環保冰箱，所以只有微涼功能」。原PO質疑，「是因為環保，所以冰箱不用冰嗎？」強調自己支持節能、減塑，但若冰箱無法達到食品冷藏所需溫度，應事先告知或清楚標示僅供飲品保冷，避免旅客誤用。她認為，「環保」不應成為降低服務品質的理由，並感嘆旅宿價格沒有因此降低。貼文曝光後，網友紛紛留言「第一次聽到環保冰箱」、「台灣國旅真的是個笑話」、「加了環保兩字就無限上綱，這麼環保，怎麼不考慮乾脆旅館收一收」。
中午「秋老虎」！早晚偏涼、溫差可達10度 專家揭5因素影響
中秋將至！民眾期待25日起的中秋節、教師節4天連假，氣象專家林得恩指出可能出現「秋老虎」，各地高溫恐達34度以上，但早晚偏涼，日夜溫差明顯達10度上下。林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文提到，今年9月中、下旬開始，臺灣的天氣正好呈現有種「早晚像秋天、中午又像夏天」的感覺，「昨天，臺北科教館白天最高溫衝到攝氏33.5度，夜晚又因輻射冷卻效應，氣溫降至攝氏23.6度；溫差高達攝氏9.9度。中南部情況也相當類似，南投草屯昨日溫差攝氏10.6度，屏東竹田國中的日夜溫差也在攝氏9.7度。」林得恩表示日夜溫差轉大，可能有以下5種因素：1.東北季風肇始林得恩指出9月已進入季節轉換期，大陸冷高壓逐漸開始建立，東北季風逐漸增強。東北季風通常會帶來較乾、較涼的空氣，因此，清晨最低溫下降得會比夏季來的明顯。2.空氣變乾，夜間「輻射冷卻」變強林得恩提到當晴朗、乾燥的夜晚，透過地表向外放出長波輻射，熱量快速散失，近地面氣溫就會下降。相反地，當夏季水氣很多、雲量較多時，雲層就會減少地表向外的有效長波散熱，因此，夜間也就比較不容易進行輻射冷卻降溫。3.白天的太陽輻射仍然很有效率林得恩說明雖然進入秋季，但9月的太陽輻射仍然強烈，加上，白天日照時間也還不短，也使得地表快速增溫；通常會集中在每日的10至14時，高溫達到顛峰。4.東北季風減弱時，容易出現「秋老虎」林得恩表示當東北季風減弱，加上副熱帶高壓增強時，天空雲量減少，天氣轉晴，白天太陽加熱很強，很容易形成「早晚像秋天，中午像夏天」的天氣型態，溫差顯著增大。5.臺灣地形會把日夜溫差再放大林得恩強調尤其是，最易發生在中南部內陸、盆地、河谷地區。白天的太陽輻射強，地表明顯增溫，山谷熱量累積，白天高溫較高。到了夜晚，環境風場減弱，天空晴朗，加上輻射冷卻，近地面冷空氣累積，使得最低溫開始下降，所以，日夜溫差增大。
莎莎扛起甜點製作重要任務 高爾宣擺盤慘遭打槍
《嗨！營業中》最新一集來到南投埔里挑戰全新任務，本集吳映潔（鬼鬼）終於許願成功，節目特別安排高爾宣與 PIZZALI 兩位小鮮肉帥哥擔任小幫手，連莎莎也驚呼終於迎來真正的帥哥。面對雙帥蒞臨，姚元浩更開玩笑表示本集錄影要直接改為「戀綜模式」。本集夥伴們必須設計專屬的巧克力盒，同時要運用美味的麵包搭配餐點，舉辦歡樂的下午茶 Party。甜點大師莎莎親自扛起甜點製作大任，但過程卻驚險不斷。鬼鬼試吃時被酸到「加冷筍」表情痛苦。而高爾宣嘗試製作甜點時，更因擺盤雜亂無章慘遭郭泓志批評打槍。除了工廠內的甜點任務，合夥人也安排了瓜棚採絲瓜與划船泛舟等合作運動。大來賓李懿體驗划船泛舟，當船隻碰撞時還對鏡頭搞笑喊「我們是戀綜，沒有要努力划船」，結果姚元浩激起超大水花噴濕大家，讓高爾宣與鬼鬼慌張尖叫。高爾宣一邊划船一邊驚慌喊著：「為什麼你們那麼猛啊！」場面頓時少了浪漫，反而多出了爆笑感十足的氛圍，戀綜企劃徹底破功。此外，《嗨！營業中》在第61屆金鐘獎獲得評審青睞，共獲得「實境節目獎」與「實境節目主持人獎」兩項提名。鬼鬼感性表示：「覺得很不可思議，並且萬分感恩！」莎莎非常感動大家的認真能被評審肯定；姚元浩也開心表示：「謝謝大家的一路相伴，也請大家繼續支持。」
機車待轉格爆滿停不下！騎士慘被開單 警察「冷回這句」引網爆氣
台灣地狹人稠，機車兩段式左轉的待轉格設計屢屢引發爭議。近日一名機車騎士在網路社群發文抱怨，指出自己日前騎車欲進行兩段式左轉時，發現路口的機車待轉格早已擠滿車輛、根本停不進去。未料在旁執勤的員警的回答引起網友憤怒。一名網友在社群平台Threads上發文表示，路口的機車待轉格早已擠滿車輛、根本停不進去，在旁執勤的員警竟直接對她開單，更當場冷回：「滿了！你就是只能繼續往前騎，到下個路口再待轉！」，讓原PO感到無比傻眼與無奈，憤而將過程PO上網發問：「我就問如果整條都是滿的，是要我騎多遠才行，確定這個答案是符合現實的？！」原PO隨後也補上警方開出的罰單，條目竟是「紅燈左轉（闖紅燈）」，讓她直呼相當無奈。原PO補充說明，警方甚至還對她說：「如果你覺得不服，可以去跟相關單位申訴格子太小。」根據警方說法，實際仍須依現場情況與具體違規事項認定。若被認定為機車未依規定車道行駛，可依《道路交通管理處罰條例》第45條規定，處600元以上、1800元以下罰鍰。貼文曝光後吸引大量網友湧入留言區聲援，不少網友留言指出：「待轉格根本是格子吐司，設計不良卻要騎士承擔代價」、「停不下開違規，直轉也開違規，到底要機車族怎樣」、「警察這種回覆真的超離譜，難道全台北市待轉格都滿了我要騎到基隆嗎」、「莫名被迫環島」。不過，也有部分持不同意見的網友留言表示：「規定就是規定，格內沒空間確實不能硬塞」、「如果進不去還強行停在格外或佔用斑馬線，被開單依法有據」。
9／22雙北公車「免費搭」！719條路線、5842輛公車都能坐
雙北市民9月22日將迎來通勤大福利！為響應「922世界無車日」，台北市與新北市交通局攜手合作，聯合兩市公車業者重磅推出「雙北公車免費搭」活動。活動當天凡搭乘雙北轄管的市區公車路線，民眾「免刷卡、免投現」可直接上車。市府邀請大家體驗便利、舒適又環保的大眾運輸工具。雙北公車免費搭活動將於今年9月22日（星期二）辦理，實施時間自各路線頭班車發車起至末班車結束止，也包含跨次日營運的夜間公車。適用範圍涵蓋台北市與新北市轄管共計719條市區公車路線、高達5842輛公車（觀光巴士紅、藍線除外）。交通局指出，為了讓綠色通勤深入日常，更將「愛車休一天」的精神延伸至學校、政府機關及企業職場，號召市府員工、學生族群以及內湖科技園區等民間企業共同響應。市府鼓勵各界以步行、自行車、公車、捷運或共乘取代自行開車或騎車，期盼從個人一日的出行選擇開始，逐步凝聚城市與企業共同參與的綠色通勤文化，有效減少碳排放量。除了當天的免費乘車優惠，雙北也同步啟動「2026雙北公車友善月」，以「搭公車，友你真好！」為活動主軸，推出一系列豐富的週邊活動。內容包含公車繪畫競賽、「LINE公車冷知識解密」，以及加碼「我的減碳存摺」抽獎與減碳量兌換公車乘車券等好康。此外，獲獎的兒童繪畫作品更預計於10月起躍上12輛「雙北移動美術館」主題公車車身，穿梭於雙北市區展示，為城市運輸增溫。交通局強調，低碳交通是邁向淨零碳排的核心關鍵，市區公車則是市民通勤通學最重要的基石。目前雙北公車已陸續張貼主題海報，業者也全面加強車輛內外清潔與維護，並將表揚表現優異的友善駕駛長，提供民眾更安全、乾淨且有溫度的乘車體驗。交通局熱烈邀請全體市民於9月22日響應無車日，「麥駛車、坐公車」，透過每一次減碳移動，齊心為雙北營造更宜居、永續的未來。另外，雙北公車免費搭活動須注意，持有「基北北桃都會通定期票(TPASS)」及各類優惠票種不給予補償；各類優惠票種仍可於活動期間使用其他運具。免費期間因無刷卡紀錄不提供公車與捷運之轉乘優惠。實際免費路線以活動當日屬台北市及新北市轄管且有實際營運者為準，當日未營運之路線不另加開班次。
巴薩殉職1／搜救犬執勤遭雨傘節咬死 領犬員半夜奔中壢取血清
曾參與搜救藝人林葉亭父親的路徑追蹤犬巴薩，8月10日凌晨執行搜救勤務遭雨傘節咬傷，儘管領犬員第一時間將巴薩火速送醫，並連夜調到血清帶回注射，卻仍無法挽回巴薩的性命，讓領犬員淚崩。本案凸顯出犬用血清不足，無法及時施打等問題。台中市獸醫師公會全國聯合會與社團法人台灣偵蒐犬協會合作，聯手打造即時動物用血清庫存即時網，並於搜救犬隊附近設置血清存放點，才能趕在第一時間完整照護搜救犬。回顧整起事件，路徑追蹤犬巴薩8月10日深夜於台中執勤時，不慎遭雨傘節咬傷，領犬員苦於無法即時得知動物用血清之庫存情形，連夜瘋狂聯絡動物醫院，最終確認在中壢一間動物醫院內有可調用之動物血清，礙於巴薩當時身體狀況機能遭蛇毒侵蝕，無法再承受移動之苦，領犬員火速衝往中壢將血清帶回，試圖與死神搶命，將好不容易拿到的血清帶回給巴薩施打，卻仍無法阻止死亡的來臨，巴薩最終在隔日清晨不幸離世。據了解，巴薩深夜12點遭咬，1點送醫，3點查到桃園中壢有血清，考量巴薩身體不適合再移動，領犬員來回奔波4小時仍無法挽回其生命。（圖／翻攝自台灣菁英國際搜救協會官網臉書）消息曝光後也讓網友紛紛前往哀悼，巴薩的領犬員陳爸更是哀痛寫下，幾次在搜救現場中，巴薩跨出去的方向都是對的，他也曾失誤過好幾次，在巴薩已找到失蹤者位置的情況下，再將他帶離，「你是不會講話，要不然你絕對把我罵翻了」，卻也顯示出巴薩總是無怨無悔的付出，在他每次和巴薩說，「巴薩慢點，爸爸腳痛」時，也會馬上停下來等他，搜救過程中更總是回頭確認他的狀況。此次發生事故，陳爸更直言「願意用我的命去換你的」，最後只能看著空空的碗獨自哀傷，只希望有一日再與巴薩相見。而巴薩的不幸離世，卻也突顯出原本數量就已經相當稀少的動物用血清，無法即時得知庫存，造成異地調用得與時間賽跑等困境。過去搜救犬多以瓦礫堆搜救為主，如今為因應失智老人增加，轉而著重訓練路徑追蹤犬，卻也因此提高搜救犬於野外遭毒蛇咬傷的機率。（圖／民眾提供）社團法人台灣偵蒐犬協會無奈表示，過往搜救犬主要多以瓦礫堆搜救為主，較少有需要上山下海的路徑偵蒐犬，但近幾年因應台灣人口高齡化，失智人口增加等趨勢，搜救犬的訓練因此轉向培養路徑搜救犬，卻也因此造成搜救犬在執行勤務期間的曝險率提高，除得避免因地形差導致受傷，還得避免因闖入浪犬地盤遭咬傷，如今還得考量是否會因闖入蛇群地盤而遭咬傷等情事，「不是要宣導大家打蛇，偏偏一旦不慎，蛇毒的致死率就相當高」。台灣偵蒐犬協會表示，巴薩事件後回去檢討，才赫然發現台中獸醫師公會就有冰存2劑血清，卻因半夜無人力應對，無法在第一時間得知血清庫存量。現階段礙於法規等面向，血清被衛福部列為管制藥品，一般民眾無法以個人名義購買血清，加上血清需冷鏈保存，劇烈的溫度變化隨時都有可能導致血清失效。而現今無論人用或動物用的血清，幾乎全靠馬匹遭咬傷後產生的抗體來提煉，近年動保意識提升，造成血清產量一直無法增加，一劑血清就上看2.6萬元，過後恐還會漲價至一劑3萬元。然而更讓協會頭痛的是，由於血清無法個人購買，加上產量稀缺，若有順利製成多以供應人類為主，造成本來就少的蛇毒血清更加稀少，就算好不容易買到，正常效期為5年的蛇毒血清，等他們買到時也通常只剩下半年至3個月就過期，讓血清變成一筆高昂的消耗品支出。此外，犬隻就算即時施打血清，並非就能平安無事，後續還得靠不間斷的醫療，才能維持生命體徵穩定，因此衍生一連串的高額醫藥費用，最少上看30萬餘元，而消防局的搜救犬隊每年預算頂多才100萬元，只要發生意外，對搜救犬隊來說絕對都是沉重的負擔。但為能讓巴薩的悲劇不再上演，協會也開始與熟悉的獸醫師聯絡合作，希望能建置動物用血清庫存即時更新網站，同時在有搜救犬駐地的縣市附近尋找可以配合存放，也願意配合存放、24小時調用的獸醫院，期望網站建置計畫能在今年底順利上路。
憂低投票率拖垮選情 鄭麗文提醒選將：領先也別有「穩贏」心態
2026九合一選舉倒數73天，國民黨主席鄭麗文今（16）日示警，今年最大隱憂就是「選情冷」，不僅整體投票率可能偏低，年輕選民出門投票的意願更值得注意。她提醒，即使目前在部分選區取得領先，也不能抱持「穩贏」心態，要求全黨團隊、地方組織全面進行複式動員。鄭麗文下午在國民黨中常會談及年底選情時表示，目前國民黨整體選情相對穩定，僅有2、3個縣市仍有挑戰需要克服，各項工作至今推動也算順利。不過，她認為真正需要警戒的反而是選舉氣氛偏冷，尤其年輕選票投票率恐更低。他並稱，相較之下，民進黨基本盤無論選情如何都可能出門投票，因此國民黨更不能認為領先就掉以輕心，或是抱持穩贏、遙遙領先的僥倖心態，所有團隊、組織都要進行複式動員。針對各地選情，鄭麗文進一步分析，有些選區目前看似領先，但實際差距並不大，微幅領先更要保持高度危機意識；至於呈現五五波的選區，相關整合工作仍在持續進行，同樣不能鬆懈。她透露，國民黨目前執政的縣市中，約有9成不是微幅領先，就是呈現五五波，因此現階段首要任務就是全力守住現有執政版圖。鄭麗文強調，選舉過程中，民進黨「下手不會手軟」，即使候選人清白正當，仍可能被找麻煩，但不能因此綁手綁腳。她表示，2026年選舉若能順利過關，2028年若能實現政黨輪替，才能讓司法回歸公正，不再遭到她所稱的「國家機器打壓、追殺」。她也提醒，愈接近最後決戰階段，國民黨愈要全力以赴、更加小心，不能掉以輕心。
啦啦隊女神遭酸民攻擊 狠批「出來見光死幹嘛」
女團LUVSSI推出EP《LUV MODE》，由於團員皆為啦啦隊出身，轉型過程親身經歷過酸民質疑，Yuri更自曝曾收到「好好跳啦啦隊就好，出來見光死幹嘛」的評論，這次主打歌〈LMHM〉，她們直接把這些嗆辣留言轉化為強勁舞曲正面迎擊，MV更將檳榔攤彩燈與電子花車等台味夜生活搬上螢幕。回憶起針對她們印象最深刻的評論，Yuri坦言剛出道嘗試演戲與廣告時，曾被酸過：「好好當啦啦隊就好，出來見光死幹嘛？」Rina也曾收到「幹嘛浪費時間做女團」的酸言酸語。對此，隊長菲菲直言最在意的是還沒看過表演就被直接定義：「其實啦啦隊和女團需要的能力不完全一樣，我們也知道自己還有很多要學。看到質疑當然會難過，但我希望把注意力放在自己能改變的地方，透過一次次的舞台讓大家看到我們的進步。」面對低潮與惡評，四人各有不同定位並互相扶持，Rina笑稱自己是「樂觀擔當」，Yuri是「搞笑擔當」，菲菲比較理智，宋宋則是外冷內熱且容易擔心。菲菲分享：「身為隊長我負責督促大家，但其實我自己也很容易感動、很愛哭。Yuri會提醒我們不用想太多，宋宋熟了就能感受到她的溫暖，Rina則是很穩定樂觀的存在。我很喜歡四個人在一起時，可以輪流接住彼此的感覺。」被問到私底下如何切換到放鬆模式，Yuri笑說「棉褲配大T恤」是耍廢必備且絕對不碰手機；Rina與宋宋偏好旅行、睡覺與按摩；菲菲則喜歡到戶外曬太陽去海邊，暫時不用趕進度就是最好的充電方式。對LUVSSI的未來期許，四人皆展現出強烈的企圖心與溫暖態度，宋宋吐露心聲表示：「希望更多人認識我們，不只是看我們熱情應援的樣子，而是能認真唱歌跳舞給人希望的感覺。」Yuri也期許團體能夠傳遞正能量：「希望LUVSSI給人愛與力量，大家一起征戰各種不同類型的活動及舞台！」菲菲則感性總結：「希望大家在努力往前走的同時，都能保有喜歡舞台的初衷。接下來希望能累積更多作品、站上更多舞台，也有機會到海外表演。希望有一天大家提到LUVSSI，會想起我們的歌、我們的表演，還有四個人各自的魅力。」LUVSSI團員都曾遭酸民攻擊。（圖／LEXX原質娛樂提供）
遠東Garden City正式開幕！蔣萬安站台、首日優惠與滿額贈一次看
在豔陽高照下，台北大巨蛋旁最新購物地標「遠東Garden City」於今（16）日正式開幕！典禮現場嘉賓雲集，包括經濟部政務次長江文若、台北市長蔣萬安皆親自出席；遠東集團家族成員也難得齊聚，遠東零售集團副董事長徐雪芳、遠東集團創新長徐國安夫婦，以及徐國梅、徐國玲都現身力挺，不過集團大家長徐旭東此次並未到場。（圖/tingting攝）遠東Garden City正式開幕！蔣萬安到場、遠東家族成員齊聚遠東Garden City經過超過1,200天規劃籌備，占地約3.6萬坪，串聯運動賽事、娛樂、餐飲、美妝、時尚與親子空間。歷經24天試營運後，9月16日正式啟動開幕活動，從首日限定商品、1元競標到APP會員折價券，優惠相當有感。黃晴雯一身紅衣登場：花若盛開，蝴蝶自來遠東SOGO董事長黃晴雯以一身喜氣紅色造型登場，致詞時用「花若盛開，蝴蝶自來」形容Garden City全面開放後的期待與信心。黃晴雯表示，商場集結超過200個品牌，並特別保留近一半空間作為交流與社交場域。不只希望讓消費者一次買齊所需商品，也要提供聚餐、娛樂、休閒與社交等多元體驗，讓百貨公司從單純的購物場所，變成讓人願意停留一整天的生活空間。（圖/tingting攝）不只拚坪效！商場一半空間留給交流與體驗相較過去百貨公司著重櫃位數與坪效，Garden City更強調「體驗消費」。全館規劃超過10處大型景觀空間，從莫內花園、8米香水噴泉、美妝與香氛專區，到運動、親子及近3,000坪的美食天堂，讓消費者不再只是買完東西就離開，而是能慢慢逛、慢慢吃，甚至把這裡當作約會和朋友聚會的新據點。（圖/業者提供）黃晴雯也透露，Garden City試營運期間的業績比原先預估高出約2成，展現大巨蛋商圈的消費潛力。除了營運表現亮眼，遠東SOGO也將循環經濟概念帶進日常，例如回收舊員工制服並重新製作成托盤，讓永續不只是口號，更實際運用在商場細節中。徐國安：顧客來商場已經不只是為了買東西遠東集團創新長徐國安致詞時，以中英文交錯分享對新世代零售市場的觀察。他認為，消費者的購物模式已經改變，現在的顧客來到商場，不再只是單純購買商品，如何透過空間、內容與服務，讓顧客願意多停留一段時間，甚至下一次還想再回來，才是實體零售需要持續思考的重點。這也呼應Garden City希望打造的「一日生活圈」，把大巨蛋周邊從看球賽、演唱會的單一目的地，延伸成可以吃飯、逛街、約會、運動與親子同遊的生活場域。（圖/tingting攝、業者提供）20至40歲客群占37.5%，第四季業績挑戰30億元遠東SOGO百貨總經理吳素吟表示，目前Garden City的20至40歲客群占比達37.5%，相較傳統百貨客層更加年輕。隨著少數尚未到位的品牌與商品陸續完成進駐，第四季業績有機會挑戰30億元。從試營運業績超出預期，到年輕客群占比持續增加，Garden City顯然不只想成為大巨蛋旁的附屬商場，而是要以餐飲、娛樂與體驗型空間，搶下台北下一個高人氣生活地標的位置。Garden City開幕首日優惠：INSTA360攝影機1元起標想搶開幕限定好康，9月16日真的要把握！原價21,700元的INSTA360 X6全景攝影機，開幕當天推出「1元起標」活動，對攝影迷和3C玩家來說，絕對是首日最吸睛的重頭戲之一。New Balance限定鞋款只有40雙New Balance也為Garden City正式開幕帶來限量鞋款，復古解構風格的中性休閒鞋M1906A於9月16日限定販售，銀色與黑色各限量20雙，兩色合計只有40雙。喜歡1906系列的鞋迷，開門可能就要先衝了！Café Kitsuné×CASIO聯名腕錶第二波開賣先前掀起話題的Café Kitsuné×CASIO聯名腕錶，也配合Garden City正式開幕迎來第二波販售。復古銀色錶身搭配抹茶綠錶面，將Café Kitsuné代表性的日系咖啡館氛圍直接戴上手，大巨蛋店此次限量30支，想買真的不能慢。CASIO VINTAGE×Café Kitsuné聯名腕錶AQ-230ECK / 3,600元，Garden City大巨蛋店限量30支。（圖／品牌提供）LOJEL買行李箱送三用托特包近期有旅行計畫的人，可以鎖定LOJEL開幕限定組合。購買靛藍色CUBO 29.5吋拉鍊拉桿擴充箱，即贈NIRU三用托特包，組合原價17,380元、開幕特價14,800元，全館限量10組。長腿Hello Kitty盲盒開幕限定8折喜歡收藏盲盒的人也有新目標！Garden City大巨蛋店「星奇市」專櫃於9月16日起販售長腿Hello Kitty盲盒，全系列共有8款造型，還藏有驚喜隱藏版。大巨蛋店備貨超過300個，開幕期間推出限定8折優惠，原價695元、優惠價556元，療癒度超高。APP會員領1,500元，新會員再加碼100元正式開幕期間，遠東SOGO APP會員可領取總值1,500元購物折價券；首次下載並完成註冊的新會員，再加碼獲得100元折價券，合計最高可拿到1,600元。9月16日至10月4日還有滿千送百回饋，化妝品、香水香氛、男女服飾、鞋履、休閒運動、鍋具、寢具床墊與指定家電等類別，單日累計消費滿5,000元送500元電子抵用券；國際精品與名品單日滿20,000元送2,000元電子抵用券，搭配指定支付回饋，最高回饋可達14%。Garden City四波開幕會員禮一次看開幕期間共有4波限定會員禮，只要APP會員在指定日期達到消費門檻即可兌換，贈品數量有限，送完為止。9月16日至9月18日：當日累計消費滿5,000元，贈PUMA可爬梯折疊收納推車，限量2,000個。9月19日至9月23日：當日累計消費滿3,000元，贈SPORTS NATION便攜式手提保溫保冰桶，限量5,000個。9月24日至9月30日：單筆消費滿2,000元，贈Garden City大容量陶瓷花園環保杯，限量10,000個。10月1日至10月4日：單筆消費滿1,500元，贈Garden City百變保溫保冷提袋，限量3,000個。搭捷運逛Garden City也能拿優惠開幕期間持悠遊卡搭乘高鐵、台鐵、捷運或公車前往Garden City，再出示當日不限金額消費發票，即可兌換秀泰影城50元餐飲單點折價券。於指定櫃位使用悠遊卡或悠遊聯名卡消費，並掃描Garden City APP會員QR Code累點，單日累計消費滿500元，還可獲得50元APP電子抵用券。從捷運國父紀念館站5號出口，更能經由地下動線直接銜接商場，碰到下雨天也不用擔心。遠東Garden City開幕資訊地址：台北市信義區忠孝東路四段505號交通：台北捷運國父紀念館站4號或5號出口，其中5號出口可經由地下動線銜接商場正式開幕日期：2026年9月16日主要開幕優惠期間：2026年9月16日至10月4日，個別品牌優惠及兌換規則依現場公告為準
訂飲料自備環保袋沒買袋子！外送員問「我怎麼送」 網友吵翻
台灣飲料店依法不能免費提供塑膠袋，不少民眾也會自備環保袋、環保杯來使用，最近就有網友訂手搖飲外送，因自己有環保袋便沒有加購塑膠袋，卻被外送員質疑「那我要怎麼外送？」讓她疑惑表示，負責運送餐點的人，應該要自行準備合適的外送工具。貼文一出，迅速掀起兩派論戰。有網友日前在「爆料公社」發文指出，最近和辦公室同事一起叫外送訂飲料，在等待餐點送來時，外送員突然透過平台傳訊息問他「為什麼沒有購買塑膠袋？」她表示因為有自備袋子，所以不需要另外購買，沒想到對方卻反問「那我要怎麼外送？」原PO提到，看到訊息的當下，她感到相當疑，能理解外送員工作辛苦，但既然是負責運送餐點的人，是否應該要自行準備合適的外送工具，並想好如何安全送達，而消費者選擇不購買塑膠袋，是由於已有環保袋，不希望多花錢製造不必要的垃圾，現在卻要為了方便外送員配送再加購塑膠袋，「實在讓人難以理解！」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「那一杯就是塑膠了，省那一袋子是能環保到哪」、「不是啊，你叫外送但自備環保袋，妳袋子又不在店家，也沒給外送員，跟沒袋子一樣好嗎」、「我遇過減塑店家，沒賣塑膠袋，客人想買袋子裝還沒得買，接單還是得送啊！拿自備的小保冷袋裝還裝不完，消費者指定放門口地上，所以我就東西堆一地拍照完事」、「外送員應當自備袋子裝，送到點後再一杯一杯放地上，接下來就是對方的事了」。也有人說，「沒買袋子就跳單不要送啊，要送就不要靠北」、「你做外送不知道要備環保袋？一個幾十的環保袋能用到你車壞，政府提倡環保到你外送師這就不行？」、「要提供塑膠袋的應該是飲料店，自行吸收，可以收費2塊錢，再用優惠折掉就好了啊，公司同事一起叫飲料，塑膠袋錢要叫誰付？幫忙訂飲料的人活該要自掏腰包？」、「有時不是不買袋子，是沒有選項買」。
感冒好了為何還一直咳？醫：「8大警訊」快就醫
感冒發燒退了、鼻涕也乾了，身體看似已經恢復，卻還是止不住咳嗽？對此，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒指出，這其實是門診中相當常見的情況，也就是病毒雖然已經離開，但呼吸道黏膜尚未完全修復，加上咳嗽反射變得敏感，冷空氣、香氣、說話及躺下都可能誘發。他也提醒，若出現咳血、呼吸困難、持續發燒、胸痛、血氧下降或咳嗽超過8週等8大警訊，應儘快就醫。黃軒醫師今（14日）在臉書粉專發文指出，他在門診經常遇到患者詢問「醫師，我的感冒是不是根本沒有好？」「是不是病毒還躲在肺裡？」「可不可以打一針，讓我今晚不要再咳？」其中1名患者感冒後甚至咳了將近1個月，白天開會時甚至不敢發言，晚上剛睡著就被咳嗽驚醒，還特別把枕頭墊高，床邊放滿止咳藥。患者焦急地詢問，為什麼別人3天就好了，自己卻咳了3個星期，甚至擔心是不是肺部已經出了問題。對此，黃軒解釋，病毒可能早已離開人體，但呼吸道仍處於「災後重建」階段，因此才會出現感染後持續咳嗽的情況。他指出，呼吸道感染後持續約3至8週的咳嗽，在醫學上稱為「感染後咳嗽」（Post-infectious Cough），約有11%至25%的成人在感冒或其他呼吸道感染後，會經歷這段持續咳嗽的期間。換句話說，每4至9名感冒患者中，就可能有1人會在感染結束後繼續咳上好幾週，因此咳嗽拖得比較久，並不代表病毒還在體內作怪。黃軒說明，感染後咳嗽之所以會持續，首先與呼吸道黏膜尚未完全修復有關。病毒感染會造成呼吸道表皮受損，纖毛清除功能也需要時間恢復，在修復過程中，黏液與分泌物可能暫時增加，就像一場戰爭結束後，道路雖然已經恢復安全，但道路本身仍然需要時間重新修繕。其次，感染與發炎也會讓呼吸道的神經末梢變得更加敏感，使原本不至於引起咳嗽的刺激，也可能被身體視為威脅。黃軒形容，這時候的呼吸道就像「警報器的音量還沒有調回來」，冷風、空氣污染、香水、說話、大笑，甚至只是一小口乾燥空氣，都可能瞬間啟動咳嗽反射。因此，患者持續咳嗽，並不一定代表肺部仍然存在大量病毒，而可能是呼吸道的防禦機制仍處於過度敏感狀態。此外，躺下後也可能讓咳嗽變得更加明顯。鼻腔與鼻竇殘留的分泌物，在平躺時比較容易刺激咽喉，如果同時存在鼻過敏或胃食道逆流，夜間咳嗽甚至可能更加嚴重。這也解釋了為什麼有些患者白天症狀相對輕微，卻在一躺到床上、頭一碰到枕頭後便開始劇烈咳嗽。不過，黃軒也提醒，並非所有持續咳嗽都能歸咎於感染後咳嗽。如果咳嗽遲遲沒有改善，也必須留意其他可能的疾病。例如咳嗽型氣喘可能伴隨咻咻聲、胸悶，並在半夜、運動後或接觸冷空氣時特別容易發作；百日咳則可能出現一陣一陣的猛烈咳嗽，甚至咳到臉紅、反胃或嘔吐，吸氣時還可能出現特殊高音。鼻過敏或慢性鼻竇炎也可能造成持續咳嗽，患者通常會伴隨鼻塞、頻繁清喉嚨或鼻涕倒流，並在早晨或躺下時症狀加劇。胃食道逆流則可能在吃飽、躺平或半夜時讓咳嗽變得明顯，部分患者還會出現火燒心、酸水或喉嚨異物感。除此之外，部分高血壓藥物，例如血管張力素轉換酶抑制劑（ACE inhibitors）也可能造成持續乾咳，但黃軒提醒，患者不應自行停藥，仍應交由醫師評估是否需要調整藥物。至於感染後咳嗽應該如何處理，黃軒指出，這類咳嗽大多具有自限性，也就是隨著呼吸道黏膜逐漸修復，症狀會慢慢緩解，目前並沒有一種所謂的「神藥」可以讓所有患者在短時間內完全停止咳嗽。在日常照護方面，黃軒建議可以適量飲用溫水，維持口腔與咽喉濕潤，蜂蜜也能暫時舒緩喉嚨刺激，但不要飲用過燙的水，以免造成黏膜灼傷。如果冰水會誘發咳嗽，也可以暫時避免。至於蜂蜜則必須注意，未滿1歲的嬰兒禁止食用，以避免肉毒桿菌中毒。冷空氣也是感染後呼吸道常見的刺激來源。黃軒建議，進入冷氣房或走到室外冷空氣環境前，可以先戴上口罩。口罩除了阻擋飛沫，也能讓吸入的空氣變得相對溫暖、濕潤，減少冷風與空氣污染直接刺激尚未完全修復的呼吸道。室內環境也應避免過度乾燥，濕度可以大致維持在40%至60%。如果使用加濕器，則必須定期清潔，以免成為黴菌與細菌滋生的場所。冷氣則不要直接吹向臉部與頸部，在進出溫差較大的環境時，也可以先戴口罩並適度保暖。黃軒同時建議，呼吸道處於敏感狀態時，盡量用鼻子吸氣，因為鼻腔本身具有加溫、加濕及過濾空氣的功能。外出時應避免張大嘴巴直接吸入冷乾空氣，尤其是快走、騎車或進入冷氣房時，更要留意呼吸方式。另外，黃軒也提醒民眾，呼吸道敏感期間可以暫時進行所謂的「香氣排毒」，減少接觸香水、體香噴霧、精油擴香、水氧機、芳香蠟燭，以及高濃度薄荷醇、樟腦或尤加利產品。此外，香味濃烈的洗衣精、清潔劑、定型噴霧，以及二手菸、油煙、焚香與粉塵，也都可能刺激呼吸道，必要時可改用無香精產品並保持空氣流通。至於不少人感冒後會透過吸熱水蒸氣來試圖緩解咳嗽，黃軒則提醒，不應直接把臉靠近熱水杯或滾水吸蒸氣，雖然溫暖潮濕的空氣可能帶來短暫舒適感，但也存在燙傷風險。相較之下，洗溫水澡或飲用溫水是更安全的方式。黃軒也特別呼籲，面對感染後咳嗽不要「病急亂投醫」。由於單純的感染後咳嗽主要與發炎、黏液清除速度變慢以及咳嗽反射敏感有關，因此抗生素通常沒有作用。民眾也不應隨意要求使用抗生素、所謂的「感冒針」、全身性類固醇，或自行混合服用多種成分重複的止咳、感冒藥。他指出，藥吃得多、針打得強，並不代表呼吸道就能因此更快修復，反而可能增加嗜睡、心悸、血壓升高等副作用。許多人會因為咳嗽拖得比別人久，而認為「醫生沒有治療好」，卻忽略身體本身在感染後需要時間恢復，以及生活中的刺激也可能讓咳嗽持續。不過，黃軒提醒，如果咳嗽出現特定警訊，就不能再單純視為一般的感染後咳嗽。包括咳血或痰中帶血、呼吸困難或喘不過氣、持續或再次出現發燒、血氧下降、胸痛或胸部壓迫感、不明原因體重減輕、咳嗽沒有逐漸緩解反而日益加劇，以及咳嗽持續超過8週，都應儘快就醫。如果出現明顯呼吸困難、嚴重胸痛、大量咳血或意識改變，更應立即接受急診處理。
iPhone 18 Pro Max秒缺貨！ 果粉揭不買Pro關鍵
蘋果（Apple）iPhone 18 Pro系列今年價格明顯調漲，原本外界以為高價可能讓果粉踩煞車，12日晚間8點開放預購後，前15分鐘確實沒有重演往年全面秒殺的盛況，各機型一度都能選到9月18日上市首日到貨。不過熱度很快出現分化，有網友發現iPhone 18 Pro Max 256GB不到10分鐘首批就幾乎被搶光，部分訂單交期已排到10月；反觀Pro仍有多種規格可較早拿到。「為何Pro Max又賣爆」也掀起討論，不少使用者直指6.9吋大螢幕及43小時影片播放續航是關鍵，但也有觀點提醒，交期還會受到各規格備貨量影響，不能直接與實際銷量畫上等號。iPhone 18 Pro今年台灣售價4萬4900元起，Pro Max則為4萬9900元起，兩款皆提供256GB、512GB、1TB及2TB容量，頂規版本價格更來到9萬3900元。相較前一代，今年漲幅介於5000元至2.1萬元，也讓新機預購前就出現價格是否會壓抑買氣的討論。實際開放預購後，第一時間的搶購壓力確實不如過往。12日晚間8點起跑後約15分鐘內，iPhone 18 Pro系列各機型都一度能選到9月18日首日到貨，沒有馬上出現大範圍延後交貨。不過約15分鐘後，Pro Max部分規格陸續開始往後排，256GB、512GB以及勃根地紅、冰川藍等選項率先出現交期拉長。一名網友也在PTT iOS板以「為啥Pro Max賣爆 Pro卻乏人問津」為題分享觀察，指出iPhone 18 Pro Max 256GB開賣不到10分鐘，首批現貨就幾乎全數售罄，目前下單部分規格得等到10月，台北101直營店甚至直接缺貨，讓他驚呼「iPhone 18 Pro Max被秒殺沒了！太快了吧」。與此同時，iPhone 18 Pro部分規格仍可選擇9月18日到貨。原PO因此納悶，同樣是今年高階旗艦，Pro與Pro Max為何會出現如此明顯的供貨差異，更好奇今年換機的最佳選擇究竟仍是Pro Max，還是應該等待摺疊機iPhone Duo，或直接選擇Pro。截至13日晚間8點，蘋果官網顯示，iPhone 18 Pro Max供貨明顯較吃緊。256GB、512GB的4種顏色均須等待3至4周；1TB及2TB冰川藍同樣要等3至4周，1TB、2TB其餘3種顏色則約需6至8個工作天。iPhone 18 Pro則依顏色、容量呈現不同交期。冰川藍256GB及512GB預計10月2日出貨，1TB、2TB須等6至8個工作天；勃根地紅256GB、512GB、1TB及2TB則均顯示9月18日送達。銀色256GB、512GB約須等待6至8個工作天，1TB、2TB仍顯示9月18日送達；黑色256GB預計10月2日出貨，512GB等待6至8個工作天，1TB及2TB則同樣可於9月18日送達。換言之，Pro並非完全「賣不動」，部分規格也已出現延後交貨，只是相較Pro Max，仍有更多容量與顏色能在較早時間拿到。Pro Max為何仍吸引大量買家，螢幕及續航成為網友討論最多的兩項差異。iPhone 18 Pro搭載6.3吋螢幕，Pro Max則為6.9吋；官方標示影片播放時間方面，Pro最長34小時，Pro Max可達43小時。對經常追劇、玩遊戲或長時間使用手機的人來說，更大的顯示空間與較長續航自然更具吸引力。不少果粉也直言「大螢幕用過就回不去了」、「大螢幕真的比較好」、「主要是電池續航多很多，螢幕大一點也是舒服」，還有人表示很少看到Pro Max使用者重新換回Pro，反而常見從Pro升級Pro Max後就不想再回到較小尺寸。也有網友認為，Pro Max率先缺貨並不是今年才發生，「每年都是Max先斷貨」、「Pro Max每年都賣比較好」，甚至有人反問「Pro Max銷量本來就比較好，第一天知道？」認為目前情況只是延續過往大尺寸旗艦較受歡迎的現象。兩款入門價格相差5000元，同樣被視為選機因素之一。部分網友認為，如果本身沒有尺寸及重量上的限制，多花5000元即可取得更大螢幕及更長續航，仍會讓不少消費者直接選擇Pro Max。不過，大尺寸帶來的重量也讓另一批使用者卻步。有網友表示工作需要把手機放進口袋，因此仍選擇較小的Pro；也有人從Pro Max換回Pro，抱怨「重得要死」，甚至直言今年Pro Max讓小指承受不住。還有人拿249公克的重量開玩笑，稱使用手機根本是在「訓練手臂肌肉」，顯示大螢幕與輕巧手感仍是兩種截然不同的需求。今年市場還多了iPhone Duo這項變數。這款蘋果首款摺疊iPhone預計10月16日開放預購、10月23日上市，售價7萬4900元起。由於上市前討論度相當高，原PO原先還以為不少果粉會把預算留給Duo，使Pro Max首波買氣轉冷，沒想到實際預購後Pro Max依舊率先出現缺貨。但部分網友對Duo也有不同看法，認為其售價比Pro Max高出不少，又有eSIM及少一顆鏡頭等考量，可能讓部分消費者最後仍回頭選擇Pro Max；也有人認為蘋果全新產品第一代最好先觀望，等下一代再決定是否入手。此外，蘋果今年改變iPhone推出節奏，採取兩階段上市策略。新一代標準版iPhone 18預計明年春季才會與iPhone Air 2、iPhone 18e一同亮相，因此今年秋季的換機需求不再集中於完整iPhone產品線，也可能進一步分散消費者選擇。不過，Pro Max目前交期較長，仍不能直接解讀為實際銷量一定高於Pro。蘋果並未公布台灣兩款機型的即時銷售數字，而各容量及顏色原先準備的庫存數量不同，同樣可能造成交期落差。因此目前最多只能確認部分Pro Max規格供貨較為吃緊，無法單憑官網等待時間判定兩款手機的真實銷量差距。從首波預購情況來看，今年大幅漲價確實讓iPhone 18 Pro系列沒有一開放就全面「秒殺」，但Pro Max仍展現較強的搶購熱度，大螢幕與長續航也持續成為吸引果粉升級的重要因素。至於部分買氣是否因等待iPhone Duo而被分流，以及Pro Max最終能否在實際銷量上拉開與Pro的差距，仍得等9月18日正式上市後的市場表現才能見真章。
被瘋猜「赴美找代理孕母」？楊謹華無奈回應
48歲楊謹華日前宣布要休息半年赴美放鬆，卻被網友猜測是要到美國找代理孕母，對此，楊謹華今（11日）出席品牌活動時，哭笑不得表示：「我覺得大家很喜歡寫劇本，現在台灣人都可以去當編劇了。」她有在社群上看到傳言，但心情很平靜，也坦承仍在為生小孩努力，「我用過很多種方法，我在小孩這塊很努力。」對於休假半年，楊謹華表示只是「想換環境放空」，笑說連朋友都嚇到，還有香港朋友關心「是不是要退休」，她趕緊澄清，不是不接戲，只是去放空，但休假這期間仍能看劇本，如果有好的角色跟機會，剛好時間能銜接上，她還是會很期待。而好友吳慷仁連續兩年不報名金鐘，楊謹華表示不清楚細節，至於吳慷仁大陸開拍古裝劇還演配角，她透露兩人近期比較少聯絡，見面時也不會聊工作細節，「他只有提過會忙一點、累一點。」她接下居家品牌代言，日前先生掌鏡拍攝開箱影片，夫妻的可愛互動成為話題，她笑說：「不知道他到底在拍什麼！他平時拍照都很好，那天可能覺得肩負重責大任太緊張。」兩人結婚八年，生活習慣早已磨合，回家都會先換居家服才坐沙發，唯一會「協調」的只有冷氣溫度，「男生的體溫比較高，我常被冷到再去調高，他又會去調低。」
楊貴媚抱中風母剪髮遭取締 警冷嗆「你家的事」
影后楊貴媚今（10日）出席2026國際失智症月衛教記者會，照顧中風母親長達16年的她，感性直言「照顧者需要被理解是很重要的，因為我被傷過，我知道」。她心酸分享帶媽媽去美容院剪頭髮的委屈經歷，因巷弄狹窄，她將車暫停門口以便將中風的媽媽抱進店裡，沒想到前腳剛抱進去，警察就上前取締，還冷漠嗆「你家的事」。儘管她急忙解釋「我不是故意的，因為媽媽中風，我抱進去剪頭髮，馬上開走」，該警察卻冷回「那是你家的事」。這句冷血的話讓楊貴媚當場氣炸反擊：「蛤？你說什麼？」對方竟重複「那是你家的事」，讓她心灰意冷：「是，是我家的事，你太沒同理心，你過得很幸福，我祝福你！」藉自身遭遇呼籲社會大眾能多給予照顧者一些同理心。楊貴媚照顧中風的媽媽16年 。（圖／周志龍攝）談到漫長的照顧心路歷程，楊貴媚坦言情緒早已學會排解，「之前一直在期待媽媽會好，會有失落、會有情緒，這麼多年下來，我就是陪伴」。她現在把媽媽當作「大玩具」，雖然媽媽無法動彈，但兩人常透過眼神交流，「她不能比的時候，就會用眼神跟我講話」。她也透露，前年金鐘獎出門前曾向媽媽報備：「今天金鐘獎，我要去工作喔！我入圍喔！今天頒獎典禮，我得獎好不好？」當時媽媽聽完竟流下眼淚，「她其實知道，但是沒辦法表達，但她會有感受」。
演崔始源的前任！方志友《要是未曾相遇就好了》大突破釋放野心
網銀國際影視影集《要是未曾相遇就好了》正式殺青！繼先前公布韓國影星崔始源與雷嘉汭領銜主演，以及王柏傑、隋棠等實力派演員加盟後，官方驚喜公布第三波壓軸卡司，分別為憑電影《本日公休》榮獲金馬獎最佳女配角的方志友，以及以《一家子兒咕咕叫》拿下金馬獎最佳新演員的胡智強，兩位金馬獎得主的加入，讓卡司更加堅強。方志友此次有大突破，挑戰充滿野心與權力欲的藝術學院院長。曾在《本日公休》中憑藉貼近生活的自然演技摘下金馬獎最佳女配角，這回則將角色的「不認命」推向另一個極端，從為自己的人生爭取選擇權，轉變成為了權力與地位不惜步步算計的野心家，更在劇中飾演崔始源飾演的宋在賢眾多前女友之一，兩人之間的情感火花也話題性十足。曾以充滿野性與爆發力的角色形象獲得金馬獎肯定的胡智強，本次則展現極大反差，化身憨厚樸實的刑事局偵查隊隊員，劇中他與王柏傑飾演的冷面刑警「辜凜真」組成辦案搭檔，一冷一熱、一寡言一直率，兩人性格上的強烈對比碰撞出許多趣味互動。胡智強也藉此跳脫過往形象，展現少見的喜劇節奏與豐富的表演層次。《要是未曾相遇就好了》胡智強化身憨厚樸實的刑事局偵查隊隊員。（圖／網銀國際影視）《要是未曾相遇就好了》隨著殺青即將進入後期製作階段。全劇集結崔始源、雷嘉汭、王柏傑、隋棠、方志友、胡智強等實力派卡司，從浪漫愛情、青春校園一路延伸至虐戀懸疑，劇中演員群紛紛突破自我形象，《要是未曾相遇就好了》究竟還會端出什麼樣的驚喜組合，也讓人更加好奇，待作品正式亮相，勢必再掀話題。
全球氣候警訊！聖嬰秋末至冬季達高峰 專家曝4特徵：歷史極強等級
2026年聖嬰現象正快速增強！氣象專家林得恩表示美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）目前給予這一季達到歷史極強事件的機率約69%，「非常強聖嬰」機率超過90%，並列舉4關鍵環境特徵，預估今年秋末至冬季將會達到高峰，恐成全球氣候警訊。林得恩在臉書「林老師氣象站」發文提到，截至今年9月初，聖嬰正在快速增強，今年秋末至冬季將會達到高峰，預測10至12月將進入非常強的階段，將是歷史極強等級。「美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）目前給予這一季達到歷史極強事件的機率約69%，且『非常強聖嬰』的機率還會超過90%。」林得恩指出現階段，有以下關鍵的4個環境特徵：1.今年聖嬰來襲，暖海水不只是東太平洋，而是整個赤道中、東太平洋都在快速增暖。目前最醒目的訊號，是赤道東太平洋海溫距平（與同時期的氣候平均相比較）已經超過+2°C2.最大的關鍵不是表面海溫，而是「海洋次表層暖水正在往東輸送」，這其實是2026聖嬰能不能繼續增強的核心關鍵。NOAA指出，2026年7月赤道太平洋次表層暖水異常明顯，部分區域的次表層海溫距平甚至達到約+10°C。同時，赤道太平洋的溫躍層（thermocline）也有明顯加深的訊號。3.今年下半年，信風減弱，甚至出現低層西風距平。正常情況是東風信風肇始，常會把暖海水推向西太平洋，導致西暖東冷的情境。若當聖嬰發展時，東風開始減弱，西太平洋暖水就會向東回流，進而使得中、東太平洋增暖愈來愈加明顯。4.「海洋訊號」與「大氣訊號」正在同步演進。因為，如果只有海溫升高，可能只是暫時的暖水事件；但現在，兩者同時出現。Niño 3.4升溫，東太平洋海水溫度大於+2°C，次表層暖水增強，溫躍層變化，西風距平，東太平洋對流增強，印尼對流減弱。也就表示說，2026年已經形成「海洋—大氣耦合型聖嬰」重要特徵。
秋天真的來了？他感性吐「空氣有鄉愁的味道」 網掀共鳴：想起小時候
昨天（7日）是二十四節氣中的「白露」，也是秋季第3個節氣，就有一名網友發現，秋天好像突然就來了，最近空氣還能聞到「鄉愁的味道」。貼文一出，吸引大批鄉民共鳴，也紛紛感嘆「今天的秋意很明顯」、「有一種很放鬆的味道」、「秋意濃會讓人覺得淡淡的哀傷」。這名網友7日在Threads發文分享，最近突然能感覺到秋天真的來了，「為什麼秋天的空氣聞起來有鄉愁的味道？有人有聞到嗎？今年的秋天好準時！」貼文曝光後，吸引超過7000人按讚，許多鄉民在底下留言，「有耶，昨天就很有感覺了」、「今天的秋意很明顯」、「秋天聞到燒稻草的味道，會有很濃的鄉愁」、「早上出門，秋意襲來，冷」、「早上一打開門那個涼風，就是秋天來了」、「太棒了，最喜歡秋冬了」、「有欸，是秋天的味道，好想回家」、「雖然很喜歡秋天，但秋意濃會讓人覺得淡淡的哀傷」、「真的有種淡淡的惆悵感」、「有，真的會很想家」、「有一種很放鬆的味道」。也有人說，「潮濕空氣裡一絲乾爽味道，明明是大太陽天，但在路上能一直吹到微風，今年來的很準時」、「聽一下周董的稻香，更有感覺」、「昨天開始空氣有點冷冷，但是太陽其實還是曬」、「秋天是心酸的味道，落葉掃也掃不完」、「我只有聞到烤肉的味道」、「我聞到了我感冒的味道」、「涼涼的涼意，想起好多年沒有準時到達的秋天，想起小時候在外公婆家開心，在外面庭院東奔西跑，開心」、「我也嗅到了屬於秋天的味道，也想起小時候每一年的秋天」、「要好好珍惜，秋天會是四季當中第一個消失的」。另外，氣象專家林得恩於臉書粉專「林老師氣象站」撰文道，依據氣象署今晨最新氣象情資顯示，週三（9日）受東北季風增強影響，北部、東北部可能出現「早晚氣溫略降、中午仍偏高溫」現象，各地高溫預測為29至32度，中部以北及東北部低溫預測為21至23度，南部、花東則在23至26度。林得恩指出，這其實典型的夏秋季節轉換期特徵，因此不能將這波「東北季風增強」直接等同於「全天明顯降溫」來看待，當東北季風增強後，北部及東北部受到較涼的偏北至東北風影響，夜間長波輻射降溫，再加上冷空氣平流，清晨最低溫通常會比較容易下降，下午再受到東北季風與海風來進行調節。林得恩說，這波東北季風，適於秋季東北季風剛建立之際，亞洲大陸冷高壓還沒有像冬季那麼強，冷空氣本身的「冷」有限，風場轉變要比溫度場轉變來的更加明顯，加上通常9月初的東海及台灣周邊海溫仍然很高，此時吹來的東北氣流，並不是典型冬季那種「非常乾冷」的強冷空氣。林得恩表示，冷空氣經過暖海面時會吸收可感熱及潛熱，也會反饋到低層增溫又增濕，因此到達台灣附近時，雖然風向已經轉為東北風，但850 hPa或近地面氣溫的降幅可能沒有冬季來的那麼大，因此中午時段只要雲量偏少，太陽輻射就會很有效率，高溫就也熱了起來，高溫還是可能在30度以上。
紀培慧化身「朵利夫人」氣場全開 一手勢讓邱以太閉嘴
由姚愛寗、紀培慧、邱以太主演與配音、台灣首部真人轉描、全2D手繪動畫長片《歡迎來到朵莉之家》，電影預告曝光後，繽紛詭美的奇幻畫風引發討論。其中紀培慧化身活了千年的神秘「相偶師」朵莉夫人，冷豔高雅、氣場強大，一場喝茶戲她只靠「抖落湯匙上的茶水」就暗示邱以太閉嘴，優雅之餘霸氣十足；有趣的是，電影海外放映時，她施咒手勢意外圈粉不少觀眾，甚至有人好奇她是不是舞者？紀培慧笑說自己事先並沒特別研究手勢，「演出時都是很直覺，手就自然啟動了，有點像朵莉夫人在引導我，非常神奇！」台灣奇幻動畫《歡迎來到朵莉之家》由原創游智皓 SevenYCH攜手另外兩位導演傅睿邨與劉育樹一同打造，採用真人轉描技術，演員必須先演出，再由動畫師轉繪成2D角色。導演之一傅睿邨透露，紀培慧試戲時，劇組請她朗讀一首詩，她不但以兩種截然不同情緒演繹，最後一句更自然落下眼淚，「我們都驚呆了，因為是毫無準備情況下即興詮釋，她卻能如此動情入戲，那一刻就知道『就是她了』！」首次挑戰「演出」動畫片，紀培慧直呼過癮，「因為沒有太多實體道具，需要把想像力開到MAX，但比較沒有束縛，表演更加自由。」為詮釋活了千年的朵莉夫人，紀培慧先透過黑長裙、紅手套的造型感受她看似對外隔絕，但心還活著，外冷內熱的性格；逐步從聲音到肢體加入細節，發音上特別強化胸腔共鳴，並增添些許「動手不動口」的細膩表演。其中一場朵莉夫人與「阿越」邱以太、「瑪莉亞公主」姚愛寗喝茶的戲，她突發奇想拿起茶杯自然轉動湯匙，當阿越打擾談話，她沒直接制止，反而輕輕抖落湯匙上的茶水，紀培慧說：「身為朵莉夫人不可能說『欸你不要講話』，這樣太不優雅，所以我就透過動作叫他安靜！」監製吳明憲對這幕印象深刻，驚艷她掌控全局的威嚴氣場，完美演繹出「令人敬畏又捉摸不透」的神祕感。除了氣場，紀培慧的「眼神」同樣是導演眼中的魅力關鍵。負責動畫監督的劉育樹表示，動畫最難捕捉的就是眼神，「這次繪製轉換時，經常畫著畫著，會覺得不是我們在看朵莉夫人，而是她正在畫面裡盯著我們，有點迷人，也有點毛毛的，這是培慧帶給角色很特別的生命感。」《歡迎來到朵莉之家》中，娃娃不只是陪伴，更像傾聽主人心事的「偶蜜」，「相偶師」則是能透過玩偶感應主人靈魂。紀培慧也分享，現實生活中曾有一隻陪伴她度過青春期低潮與壓力的兔娃娃，長大出國工作仍會帶在身邊。最讓她難忘的是，某次一位具感應能力的朋友到她家作客，看見眾多玩偶，竟只指著那隻兔子說：「它陪妳流過許多眼淚唷！」讓她震驚不已，也忍不住相信：「相偶是真的存在的吧！」《歡迎來到朵莉之家》目前已入選法國安錫國際動畫影展、美國奧斯汀奇幻電影節，近日再傳捷報，入選釜山影展「午夜狂熱（MidnightPassion）」單元，是首部入選的台灣動畫長片，過去包括好萊塢話題之作《懼裂》、 《凶器》都曾在此單元放映，本片獨樹一幟的「怪美驚悚」魅力接連獲國際影展青睞，也讓這波台式奇幻持續走向全球，10月30日萬聖節檔期全台上映。《朵家》電影預告：https://www.youtube.com/watch?v=hkm0SRVcfCI
睡到一半被冷醒！北台灣低溫探17.5度 網驚：今年提早變涼了
入秋後首波東北季風將於明（9）日報到，不過北台灣這兩天已經開始出現涼意，今晨平地最低溫僅17.5度。一名網友透露，昨晚開著電風扇入睡，沒想到睡到一半竟然被冷醒，讓他忍不住疑惑，今年變涼的時間是否比往年更早。貼文曝光後，不少網友也表示近期降溫相當有感。原PO在PTT八卦板發文表示，昨晚睡覺時原本開著電風扇，到了半夜卻因為感覺太冷而醒來，只好趕緊起床把電風扇關掉。他回想過去幾年的天氣，通常小朋友開學時仍然偏熱，真正開始轉涼多半已經是9月下旬或10月之後，因此好奇詢問「奇怪今年怎麼涼得這麼早？」其他網友紛紛留言表示「真的有變涼的感覺」、「這種天氣超爽 剛買早餐覺得冷 爽拉」、「北部變涼有感，才9月就不用吹冷氣了」、「下班回家路上明顯變涼，第一次感受到入秋了」、「我家冷氣還是開整天」。針對近期天氣，氣象專家吳聖宇表示，今日台灣周邊吹偏北風，白天高溫約29至32度，夜晚至清晨中北部、東北部低溫約22度，空曠地區受到輻射冷卻影響，甚至可能出現20度以下低溫，南部地區低溫則約23度。吳聖宇指出，明、後天（9、10日）東北季風南下，迎風面的北部、東北部將有短暫陣雨機會，溫度與今日相比變化不大。未來幾天清晨及入夜後，低溫普遍約在23至26度之間，部分空曠地區可能不到22度，但白天高溫仍可達30度左右，因此日夜溫差相當明顯。到了周五（11日），帶來東北季風的大陸高壓將逐漸東移，同時南方有熱帶擾動經過菲律賓，向西進入南海。屆時台灣周邊風向將轉為偏東風，東半部及恆春半島有短暫陣雨，天氣型態也將跟著改變。