分身
」 大陸 AI 孫淑媚
放棄551萬年薪！她從科技業辭職追夢 最慘「整月只賺190元」卻不後悔
一份年薪17.3萬美元（約新台幣551萬元）、朝九晚五又不必爆肝的科技業工作，是多少人夢寐以求的職缺，但一名產品設計師卻主動選擇離職，勇敢追夢！從韓國移居加拿大多倫多的Heigi Jeong，今年6月辭掉高薪的科技業公司工作，轉而全職投入寫作及內容創作，甚至給自己「一年期限」，決定一年後再看看是否要重返職場。她坦言離職後收入相當不穩定，最慘一個月甚至只賺到6美元（約新台幣190元），但至今不後悔自己當初的決定。根據外媒報導，Heigi Jeong於2020年從韓國搬到加拿大多倫多，進入科技公司擔任產品設計師，主要負責手機App及網站設計，每週工時約40小時，不僅年薪高達17.3萬美元，平常更幾乎都是上午9時上班、下午5時下班，工作與生活相當平衡，收入也可讓她安排假期出國旅遊。然而，Heigi Jeong決定離職並非是因為工作壓力太大，她直言「我並沒有職業倦怠，也沒有討厭原本的工作」，而是因為除了正職工作以外她還投入內容創作，後來更成功簽下出書的合約，若3件事情同時進行自己就會分身乏術，最後只能做出取捨。深思熟慮後Heigi Jeong決定放棄3者之中最穩定的科技業工作，全心投入寫作與內容創作，不過要放棄高達17.3萬美元的年薪仍讓她相當焦慮，辭職前幾週還不斷思考自己未來是否會後悔。為了降低心理壓力，Heigi Jeong替自己設定一年的期限，再評估是否要重返職場。如今她每天早上騎腳踏車去健身房，接著到辦公室寫作數小時，其餘時間則投入內容創作，生活型態與過去朝九晚五的形式截然不同。然而，離開公司後最大的挑戰就是收入變得極不穩定，Heigi Jeong透露今年7月因款項延遲入帳，整個月靠內容創作竟只賺到6美元，儘管還有出書的預付款支撐，但每個月收入落差極大，有些月份收入甚至是零，有時卻又能賺得比過去擔任上班族時更多，讓她不得不重新適應沒有固定薪水的生活。此外，自由工作也不代表更加輕鬆，Heigi Jeong發現過去上班至少還有明確的下班時間，如今替自己工作，手邊永遠都有下一件事情可以做，反而更難真正關掉「工作模式」。目前這場「一年自由工作實驗」已進行約3個月，Heigi Jeong認為當初的決定依舊值得嘗試，她表示即使一年後發現這種模式不適合自己，最後重新返回企業工作，也不會認為這是一段錯誤的經歷；對她而言，比起失去穩定的高薪工作，更可能讓她後悔的，是從來沒有給過自己一次機會，看看選擇不確定的道路後人生究竟會走向哪裡。
12生肖運勢出爐！3生肖財運、桃花雙旺 「這生肖」事業逆轉勝奪第一
新的一周到來，命理專家曼樺老師特別整理出9月13日至9月19日12生肖整體趨勢排行。本周生肖運勢出爐，事業、財運、愛情及健康排行榜各有亮點，其中生肖豬事業運逆轉勝拿下第一，財運也同步上升；生肖鼠更一口氣擠進事業、財運、愛情及健康榜單，整體表現搶眼；生肖猴則在事業、財運與愛情方面都有不錯發展。本周事業運前三名：1.豬：本周運勢逆轉勝，為第一名。實力是需要口碑傳播，經驗是要靠時間累積，你贏得漂亮而且實在，卻不喜彰顯功績。2.鼠：本周運勢大翻身，跌破許多人眼鏡，為第二名。事業工作上出現貴人來幫忙，讓你在不景氣中業績勝出。2.猴：本周運勢轉回主控，同為第二名。下半年的工作壓力漸漸釋放，還好業績達標，雖不滿意，尚可接受。3.雞：本周運勢穩定中有考驗，同為第三名。目前時間對你而言是不夠分配的，分身乏術，實在難為。3.龍：本周運勢小幅上升，為第三名。善於人脈交際的你，確實口才一流，與朋友的股東合作生意，順利進行著。本周財運前三名：1.鼠：本周財運喜出望外，事業帶來相對的財運收入，終究如你的預期規劃，安全到帳，可以好好規劃戀續假期的旅遊安排了。2.豬：本周財運上升，如同事業一樣逆轉勝，沒有想到的額外獎金，真是太令人興奮了，你只想好好理財投資，多買幾張績優股票。3.猴：本周財運穩定，持續的點滴收入，對你上半年青黃不接的收入窘境，已是最好的狀態。你期待希望能持續到年底。本周愛情運前三名：1.鼠：本周愛情桃花運旺，尤其是剛墜入情網的戀人與久別重逢的戀人，特別能感受到那甜膩死人的幸福。2.猴：愛情運上升，與女友培養共同的興趣，周末假日一起上市場，採買，烹飪，拍照，上船各種網路APP，非常有成就感。3.豬：本週家庭運和樂，連續假期難得的夫妻相處，放下工作，放下兒女，過你們自己的甜蜜小日子。本周健康運前三名：1.豬：本周健康運不錯，只希望減少應酬的機會，多增加運動的時間，讓肌肉得到放鬆及練習，才是最佳狀態。2.雞：本周健康尚可，憂心許多別人的事，身心忙亂，應該靜下心，一個人好好和自己內心說話。3.鼠：本周健康運好，維持固定的運動習慣，保持不錯的體態，在同齡人群中，依然保持帥哥，女神的形象。
驚險6分鐘！藥師下藥後最新畫面曝 「女大生一度被叫回找東西」
新北市淡水區一間藥局負責人、藥師陳慶鴻涉嫌將FM2投入女大生水壺，案件持續受到關注，警方後續聯繫前員工了解情況，又陸續接獲性騷擾甚至性侵相關指控，目前傳出受害者已增加至7人。如今案發當晚最新監視器畫面曝光，可見女大生離開藥局時步伐搖晃，陳男還曾走到店門口查看她的動向。事件發生在上月26日晚間9時許，當時女大生因為自己的水壺無法轉開，因此請陳男協助。陳男涉嫌利用這個機會在水壺內投藥，女大生之後喝了一口，察覺味道有異常苦味，又淺喝兩口確認後便不敢繼續飲用。女大生隨後逐漸出現意識模糊的情況，反應也明顯變慢。陳男見狀曾兩度詢問「要不要載妳回家」，相關情節也成為檢方聲請羈押的關鍵之一。根據《東森新聞》報導，路旁監視器畫面則進一步記錄女大生離開藥局後的情況。畫面中，她步伐搖晃地走向公車站準備搭車，陳男則走到藥局門口探頭查看。當時女大生尚未搭上公車，陳男隨後將店內燈光關閉，並把鐵門拉下一半。不久後，陳男打電話給女大生，聲稱有處方箋不見了，要求她再次返回藥局協助尋找。女大生因此折返店內，約6分鐘後才再次走出藥局，之後順利搭上公車返回宿舍。女大生回到宿舍後隨即出現斷片情形，先前過程幾乎靠著意志力支撐。隨著警方擴大調查，案件也出現更多相關指控。警方依照通訊錄聯繫曾在藥局工作的前員工了解情況，過程中陸續有人表示，過去曾遭陳男性騷擾，甚至有人提出涉及性侵的說法，使目前傳出的受害人數增加至7人。其中有4人表示願意提出告訴，另外3人則暫時保留。相關人員提到，由於不知道該如何舉證，加上藥局櫃台空間狹窄，部分身體接觸究竟是否出於刻意，目前難以確認，因此尚未決定提告。警方表示，對於目前暫時保留的相關人員，未來若回想起關鍵事證或有其他證據，仍可隨時報案。
多方發展1／PINK FUN單飛不解散 朵莉疑成空姐世界走透透
女團PINK FUN從選秀節目《菱格世代DD52》脫穎而出，由容容、心平、朵莉、聖恩、Nicole、巧瑜、珮含、以芯組成，在2020年正式出道，推出不少音樂作品，成團4年後，在2024年宣布單飛不解散，團員們各自發展。其中「朵莉」郭嘉誼被發現疑似當起空姐，不過她仍會參與演出，沒有放棄音樂夢想。單飛後郭嘉誼（左）與聖恩合作單曲〈往前飛〉。（圖／索尼音樂提供）從PINK FUN單飛之後，朵莉以本名郭嘉誼與聖恩合作單曲〈往前飛〉，並說自己朝創作歌手前進中，提到在加入女團前，創作音樂就是她熱愛的事情之一，「寫歌不僅是抒發情感的方式，更是我內心深處的夢想。我希望能透過音樂讓更多人感受我的故事與情感，我正努力累積作品，適應創作歌手的新身份，邁向全新的挑戰。」郭嘉誼拍攝工作短片，被粉絲發現似乎在當空姐。（圖／翻攝自郭嘉誼IG）郭嘉誼分享在世界各地的照片。（圖／翻攝自郭嘉誼IG）先前郭嘉誼受訪時，提到除了歌手分身，自己還有份穩定的正職，而觀察她的社群網站，能發現她時常出現在世界各地，有時也會拍攝工作小影片，雖然沒有明說她的職業，但從她所綁的「低丸子上班頭」，以及拖著行李出現在機場的畫面，讓粉絲猜測她的工作就是忙碌的空姐，能夠兼顧正職與演藝事業相當厲害。PINK FUN相隔兩年全員合體演出。（圖／翻攝自偶像相遇祭IG）郭嘉誼不久前也簽了新的經紀公司，興奮直呼：「新的旅程開始了，請多多指教！」雖然PINK FUN單飛不解散，但團員們仍在各自努力，相隔兩年，上個月在《IDOL MEET FEST 偶像相遇祭》全員合體演出，郭嘉誼感動表示：「像做了一場很美的夢，謝謝 PINKFUN、謝謝冰棒、謝謝一路上的所有相遇，我的六年有你們陪伴很幸福！」
逾五成「孤食」恐成健康老化隱形殺手 台灣人壽「樂齡友善飲食」調查出爐
台灣人壽連續五年針對樂齡友善議題進行問卷，今（25）日公布飲食調查報告，發現逾五成受訪者一個人隨便吃的「孤食」成健康老化隱形殺手；九成民眾建議公私部門能提供一站式線上管家服務、健康飲食地圖、共餐服務等，有利改善民眾盲目少吃或油脂、優質蛋白攝取不足，降低引發低血鈉、肌少症、提高衰弱風險等。台灣人壽樂齡友善論壇，總統府秘書長潘孟安(左四)、國健署副署長林莉茹(左二) 、台灣人壽董事長許舒博(左五)、策略長葉栢宏(左三)、國際影星湯蘭花(右二)共同倡議樂齡友善「食」在健康。（圖／台灣人壽提供）台灣人壽於今年6月8日至30日以全臺50歲以上民眾為樣本進行網路調查「友善飲食」，了解大家每天最基本吃飯問題，有效問卷1,225份。調查結果顯示，40.4％民眾認為「年紀大、少活動、應少吃」及「吃無調味水煮青菜能防三高」；31.8％則認為「水果吃得比飯多較健康」，顯示多數樂齡族深陷飲食迷思，尤以男性居多。超過50.4％坦承「自己吃飯就隨便吃」，高於「懶得備餐」44.2％、「牙口不好、退化」等因素的16.7％；進一步交叉分析顯示，53％樂齡族雖為兩代或多代同堂，卻有逾21.5％獨食或僅與配偶共餐，形成「同住不同桌」的隱性孤食。台灣人壽樂齡友善論壇座無虛席，近300位民眾關心樂齡飲食健康。（圖／台灣人壽提供）根據調查數據顯示，超高齡社會樂齡飲食障礙，除了老化或飲食營養，更關鍵在於陪伴問題，長期孤食者飲食品質與食物多樣性普遍較差，更容易增加衰弱風險，是健康老化不可忽視的警訊。此外，有33.3％民眾曾到社區據點共餐，免自煮還能參加活動，體驗有飯香有人味的健康餐桌；但仍有近七成的66.7％民眾對陌生共餐興趣缺缺，不習慣與陌生人一起吃飯；另外約33.4％不知哪裏可以共餐。台灣人壽董事長許舒博出席2026「樂齡友善調查暨論壇」致詞時指出，台壽對樂齡議題著墨深，此次從飲食著手了解如何讓國人吃得更健康；觀察國民健康署預算200多億、健保署預算破兆的懸殊差距，可發覺我們還沒有做好預防勝於治療，要有健康身體才是第一，這些需要靠自己去調整，才可以活出樂齡生活尊嚴，台壽也持續協助民眾做好保健預防，與民眾走出健康快樂人生。台灣人壽倡議樂齡友善「食」在健康，台灣人壽策略長葉栢宏(右起)、臺大醫院復健部主治醫師王亭貴、國際影星湯蘭花、桃園市龍潭區高原社區發展協會總幹事黃玉琴跨界對談。（圖／台灣人壽提供）總統府秘書長潘孟安則以自己母親為例，常一人在家可能吃得很節儉，煮一餐吃兩天，需要多加鼓勵長輩注意均衡飲食營養充足；同時也分享專業社工的社區觀察故事，在照顧體系裏，唱歌可以促進吞嚥咀嚼，還可以增進心情開朗活潑，每個社區應該來一台卡拉ok，透過今天產官學界研討，健康飲食促進公私部門通力合作。受邀專題演講的國民健康署副署長林莉茹，長者常見營養健康問題，72％有缺牙等牙口問題、獨居無備餐能力、營養攝取不均衡，選擇蔬果、乳品、堅果種子類食物不足，逐漸造成肌少症、生理機能下降等，因此推出「三好一巧」高齡營養概念，即是「吃得下、吃得夠，吃得對，吃得巧」，讓自己的餐盤聰明吃，採取少量多餐的方式，並在餐與餐中間，補充適量點心，有助於滿足營養的需求。台灣人壽策略長葉栢宏則分享公司業務部隊與保戶互動過程中的重要觀察，注意到二個非常典型的痛點，一是分身乏術的三明治族，譬如40歲上班族遇到母親需要照顧，如何尋找適合的居家服務等資源，包括復健營養餐食交通等，不知道向誰求助；其次是健康自主的退休族，尋找定期健康檢查、增進退休生活樂趣等活動，但也會擔心遇到詐騙等。葉栢宏說，台壽推出線上整合平台「健康樂活管家」一站式服務，以「健康三階段」為概念、提供疾病的前中後都有對應的服務；像是「阿龍樂活管家」全場域樂活服務，以「高齡者所需的日常生活需求」出發，幫助長輩創造安居樂活的生活環境，包括居家養老、住宿式長照、養生村等機構養老，以台壽規劃位於台南中信科技大學新型態的養生村，是首創校園養生村，把大學校園變成生活一部分，住戶可以自由選擇，讓學習、運動、課程等成為日常。台灣人壽策略長葉栢宏於樂齡友善論壇(右二)分享全臺首座校園養生村，讓入住民眾安心住、開心學。（圖／台灣人壽提供）今年論壇中還有一大亮點，即是許久未出現螢光幕的國際影星湯蘭花，大方分享自己已經76歲，臉部從未打甚麼針，採取很自然且簡單的保養方式，飲食上一早起來喝500毫升到1000毫升的飲水，早餐會吃1～2顆蛋、麥片、豆漿，不吃辣、不吃太鹹，選擇優良蛋白質、蔬菜、海鮮肉類等避免肌少症預防跌倒，此外注重運動、喝水，選擇適合自己的運動方式如走路、瑜珈。湯蘭花強調，內在保健也非常重要，保有輕鬆好心情，再大的事只要放下去面對，當作人生學習的機會；交朋友也很重要，多結交正能量的朋友人生會更精彩，對自己的要求是要一直工作，保有學習的心不斷成長，還能避免癡呆。臺大醫院復健部主治醫師王亭貴則提醒，一周若有兩天嗆到，可能有吞嚥功能狀況，建議盡早就醫檢查。由於肌肉萎縮影響到吞嚥困難，基本上這個做不好會影響呼吸順暢，可以透過唱歌做訓練，肌肉力量發揮得比講話效能大，有利於吞嚥練習；65歲以上有真實的20顆牙齒，對生活的品質是比較佳的。
12年婚姻殘忍真相！DNA鑑定「么兒非親生」 他再驗崩潰：長子也不是
中國大陸山東省青島市1名鐘姓男子與妻子結婚多年，近期發現妻子頻繁透過通訊軟體向陌生男子傳送小兒子的照片，甚至要求對方支付孩子的幼兒園學費，讓他心生疑慮。鐘男進一步進行親子鑑定，結果竟顯示小兒子並非親生；隨後他再替大兒子及二女兒進行鑑定，竟發現大兒子同樣與自己沒有親子關係。綜合陸媒報導，鐘先生表示，他曾於2023年間發現妻子在2021年有過人工流產紀錄，當時2人並未共同居住。面對質疑，妻子當時辯稱自己曾把身分證借給他人使用。到了2025年，妻子又私下墮胎，加上她透過「微信分身」與陌生男子聊天，並頻繁傳送小兒子照片，讓鐘先生對婚姻產生更大疑問。鐘男決定進行親子鑑定，結果顯示小兒子並非親生，就連長子和他也沒有親子關係。得知親子鑑定結果後，鐘先生已向法院提起離婚訴訟，並要求女方返還過去支付的子女撫養費，同時提出精神損害賠償。他表示，自從得知真相至今，妻子始終沒有向他道歉，反而態度強硬。庭前調解時，鐘先生拿出親子鑑定報告，女方當場愣住，但仍要求進行司法鑑定。男方指稱，對方事後不願配合司法鑑定，相關爭議仍待法院進一步釐清。談及未來生活，鐘男表示，這段失敗婚姻雖然令人痛苦，卻也是人生經驗。他說，自己既體驗過婚姻，也曾感受當父親的生活，相信未來會越來越好。對於下一段感情，鐘先生表示外貌並非最重要，更希望對方與自己價值觀一致。他也希望，男性在婚姻中的相關處境能獲得更多理解與支持，讓社會更加重視婚姻中的信任與道德底線。
WATERBOMB高雄卡司全公開！志效、DINO首度Solo登台
2026 年最受矚目的夏日音樂節「WATERBOMB KAOHSIUNG」正式公開完整演出陣容！首次在台舉辦，繼豪華卡司陸續曝光後，主辦單位再投下震撼彈，宣布 TWICE JIHYO（志效） 與 SEVENTEEN DINO（李燦） 確定加入演出，兩位 K-POP 頂尖人氣偶像更將把首次 WATERBOMB Solo 舞台獻給高雄，勢必成為今年亞洲樂迷最不能錯過的演出之一。身為全球超人氣女團TWICE 的主唱，志效憑藉壓倒性的唱功、穩定的 Live 實力與熱力十足的舞台魅力，被無數粉絲譽為 K-POP 女團代表性的「全能 ACE」。此次將首度以Solo身份站上WATERBOMB 舞台，志效表示：「這是第一次個人海外演出，非常緊張與期待，也希望ONCE能給予她支持。」另一個超大驚喜則是SEVENTEEN老么DINO宣布加入演出陣容。一直被公認擁有精準俐落的舞蹈實力，與充滿爆發力的舞台表現和穩健唱功獲得粉絲喜愛, 剛以分身Picheolin「吉BOARD」發行迷你新專輯，展現不同於團體活動的個人音樂色彩。隨著經紀公司宣布 DINO 將於今年 10 月入伍，此次 WATERBOMB KAOHSIUNG 不僅是他首次個人海外舞台，更是入伍前最珍貴、最難得的公開演出之一。WATERBOMB公布兩天卡司。（圖／WATERBOMB KAOHSIUNG提供）WATERBOMB KAOHSIUNG雙日完整演出陣容也正式揭曉，卡司橫跨韓國及台灣音樂圈，集結TWICE志效、SEVENTEEN DINO、EXO KAI、謝金燕、WINNER、BTOB HUTA（李旼赫）、DAYOUNG、Simon Dominic、GRAY、Loco、WONHO、高爾宣 OSN、tripleS、KISS OF LIFE、Coogie、ICHILLIN’及idntt等豪華陣容。
何如芸認識林煒20多年 旅行才發現他「超強理工腦」
MyVideo跟播實境綜藝《花甲少年趣旅行》，本週由林煒、何如芸攜手孫協志、周曉涵共遊台中，沒想到旅程中途竟意外多出「第五位嘉賓」。何如芸與周曉涵接受MyVideo 獨家專訪，周曉涵透露四人在逢甲夜市玩遊戲時贏回一隻鵝玩偶，仔細一看竟發現牠的穿搭和林煒如出一轍，眾人當場笑翻，立刻將牠取名為「林小煒」，從此一路帶著加入後續行程，孫協志更直呼：「完全是受到綜藝之神的眷顧！」最爆笑的是，旅程結束後林煒還真的親自帶著這位「分身」搭高鐵回家，讓周曉涵笑說：「真的太有意思了！」周曉涵透露，這回旅伴四人恰好分屬風、火、水、土四種不同星象，聊天時常出現「大家不在同一個頻率、各自開不同視窗」的奇妙場面，卻也因此越聊越有趣；除了聽林煒、何如芸分享過往「花系列」拍戲趣事，孫協志甚至大方聊起與太太夏宇童從相識到戀愛的過程。何如芸勇敢嘗試騎馬。（圖／台灣大哥大 MyVideo 提供）何如芸則笑說，認識林煒20多年，這次才真正發現他藏著超強「理工腦」，「他做任何事情，包括玩遊戲，所有思考都是邏輯式的。」她年輕時認識林煒，當時對方已是一線男主角，兩人在片場除了拍戲鮮少深入交流，沒想到一趟旅行竟讓她重新認識這位多年老朋友，也讓她感嘆：「人在很多時候真的不能先自我設限。」 自認面對陌生事物容易緊張的何如芸，在騎馬前親眼看見馬匹受到驚嚇，一度害怕到偷偷向孫協志求助：「我絕不上去！」尤其自己的馬匹又比少年組更加高大，讓她更加忐忑，但看到其他旅伴都勇敢嘗試，她最後仍決定跨出舒適圈，「我想說大家都上了，那我也要上去試試看。」最終順利完成挑戰。最終順利完成挑戰。周曉涵則在攀岩比賽中展現驚人戰力，她與林煒一組原本陷入落後，經過她現場「上訴」改變計分方式後成功扳回戰局，最後兩隊打成平手；更讓眾人佩服的是，她當天竟全程穿著涼鞋攀岩，回程車上三位旅伴越聊越起勁，甚至以她的「涼鞋攀岩」事蹟腦補出一整套電影劇情，讓她哭笑不得，「再次驗證了風火水土的組合！」
9成5癌友曾出現失眠問題 研究：瑜珈介入可能改善身心症狀
不少癌症患者在經歷手術、藥物、化放療等主要治療後，可能仍長期受到失眠、焦慮、疲憊及情緒問題影響。一項近期於美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會上發表的最新研究顯示，參與者經歷一套專為癌症倖存者設計的瑜珈課程後，觀察到其睡眠及情緒相關指標的表現優於對照組。從該研究結果可見，瑜珈等非藥物治療選項未來或可作為癌後支持性照護的評估參考方向之一，但是否適用於所有癌症患者，仍須由醫療團隊依個別情況評估。9成5癌友曾經歷失眠 研究評估瑜珈介入潛在效益根據ASCO官方新聞稿指出，高達95%的癌症倖存者在治療期間或治療後曾出現睡眠障礙或失眠問題，超過半數曾有情緒障礙、焦慮或疲勞等症狀。而本次研究為第三期隨機對照試驗，研究團隊透過美國國家癌症研究所社區腫瘤研究計畫（NCORP），於全美12家社區腫瘤醫療機構招募共410名、平均年齡為54歲的非轉移性癌症倖存者。參與者中96%為女性、93%為白人，約75%為乳癌患者，均已完成主要治療2至24個月，並具有中度以上的睡眠障礙，在研究開始前3個月內未曾參與瑜珈活動。研究人員將參與者隨機分配為兩組，其中204人接受標準癌後照護，包括維持性治療、追蹤和副作用監測，另206人則在標準照護之外，同時參與名為「癌症倖存者瑜珈」（Yoga for Cancer Survivors，YOCAS）的介入課程，共為期4週，每週兩次、每次75分鐘，同時參與者被要求每週額外進行至少30分鐘居家練習。課程內容包含18種哈達瑜珈（Hatha Yoga）與修復瑜珈（Restorative Yoga）動作，著重緩慢、輕柔的動作，並搭配呼吸技巧及正念練習。研究：瑜珈與焦慮和疲勞減輕可能有關 或可成癌症照護評估參考過程中，研究人員透過盤斯心情量表（POMS）以及失眠嚴重度量表（ISI）評估參與者的情緒和睡眠狀況。結果顯示，瑜珈組在介入後，整體情緒困擾、焦慮與疲勞程度等指標出現下降，而標準照護組則未觀察到類似變化。進一步分析發現，瑜珈組的POMS總分平均下降5.08分，疲勞分數下降1.49分，焦慮分數下降0.72分。此外，研究同時觀察到，瑜珈組參與者的睡眠相關指標有所變化，數據顯示可能部分與情緒困擾及疲勞感減輕有關，其長期影響仍有待後續研究進一步釐清。研究第一作者、 美國羅徹斯特大學醫學中心外科部、癌症專家Yuri Choi研究助理教授表示，癌症倖存者常面臨情緒困擾、焦慮、疲勞及失眠問題，但目前尚無統一的標準治療方式。本次研究結果顯示，瑜珈的介入與部分身心症狀指標的變化存在關聯性，未來或許可作為癌症支持性照護策略的參考方向之一。接下來的研究將持續追蹤YOCAS的長期效益，並評估線上課程與行動應用程式等數位化模式的效果和可行性。癌症倖存者用藥多 醫：研究提供非藥物評估新方向未參與研究的美國MD安德森癌症中心乳房放射腫瘤學副教授Fumiko Chino醫師表示，多數癌症倖存者本身已需服用多種藥物，而本次研究顯示瑜珈在癌後照護中所具有的潛力，為這群患者的身心狀況調適提供了藥物治療以外的評估方向。ASCO首席醫療官、腫瘤內科Julie R. Gralow醫師亦表示，研究結果顯示瑜伽可能與癌症相關疲勞減輕、生活品質提升有關，目前ASCO與美國整合腫瘤學會（SIO）均建議臨床可將瑜珈納入癌症治療及癌後的照護策略評估選項之一。不過，本研究屬臨床試驗結果，僅顯示瑜珈介入與部分身心症狀改善具有相關性，實際上依據癌別、治療階段及身心狀況等的不同，個別患者適合的照護方式可能有所差異，若有運動或復健需求，仍應與醫療團隊討論，依個別情況進行規劃。【延伸閱讀】癌症治療副作用別傻傻忍耐！中醫個人化體質調理 助癌友緩解疲憊與不適癌症療程結束「身體不像自己的」？中醫扶正治療改善疲勞、疼痛與情緒https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68813
《SBS歌謠大戰》在台收視出爐！ATEEZ「震胸舞」飆2.11創全晚最高
《2026 SBS歌謠大戰SUMMER》集結Red Velvet、Stray Kids、ATEEZ、泰容、KISS OF LIFE等人氣卡司輪番登台，成功讓年輕粉絲回到電視機前，打破「年輕人不看電視」的既定印象。其中15至24歲女性對節目展現高度關注，ATEEZ登場時收視更一舉衝上2.11，寫下全晚最高紀錄，在TVBS官網及社群平台累積觸及也高達863.2萬，熱度從電視延伸至網路。近期以分身「Picheolin」正式Solo出道的SEVENTEEN DINO，也帶著首張迷你專輯《吉BOARD》登上舞台，接連演唱〈Party Rock Rock〉、〈Love Sick〉及〈Sincerely〉帶來充滿感染力的復古氛圍舞台，展現歌唱與舞蹈實力，成為粉絲討論的演出亮點。KISS OF LIFE則以〈SWEAT〉展現火辣又俐落的舞台魅力，招牌「經典擦汗」動作一出，與泰籍成員NATTY對著鏡頭送上飛吻，瞬間引爆台下粉絲尖叫聲。ATEEZ接著火力全開，以高強度舞蹈與充滿爆發力的舞台魅力，將現場氣氛推向最高點，在〈BAD〉中再現話題「震胸舞」，強烈的舞台張力讓粉絲目光緊盯。壓軸登場的Stray Kids同樣氣勢十足，接連帶來〈CEREMONY〉、〈This & That〉、〈Chk Chk Boom〉及〈MIROH〉，展現舞台王者氣場，為節目畫下熱血句點。
挑戰觀眾膽量！ 國家影視聽中心八月推「坐慄不安」恐怖專題
國家電影及視聽文化中心夏季限定恐怖專題來了！八月份主題節目「坐慄不安：現代詭譎解剖學」挑戰觀眾膽量，精選七部集結人形獸、血腥儀式、超自然生物、複製人虐殺等光怪陸離的奇作，邀影迷暑假進戲院「涼涼見」。專題首推北歐民俗恐怖片《羊懼》，人羊雜交的詭異生物引來致命殺機；《坐立不安》翻拍版《窒息》由蒂妲絲雲頓、達珂塔強生等眾星雲集，揭開舞蹈學院連環離奇死亡事件，畫面可怕不忍直視；而經典港片《三更2：餃子》中吃嬰胎餃子返老還童的悖德劇情，更是無數人的集體童年陰影。《窒息》（2018）集結達珂塔·強生、蒂妲·絲雲頓等眾星雲集。（圖／國家影視聽中心提供）此外，金獎陣容與社會議題也是一大亮點。驚悚大師喬登皮爾的《我們》，以長相相同、手持金剪刀的分身殺害取代本尊，暗諷美國夢的階級恐怖；狂掃16項奧斯卡提名的《罪人》結合吸血鬼傳說與殖民歷史，麥可B喬丹更憑藉一人分飾雙胞胎的絕讚演技勇奪奧斯卡影帝。科幻驚悚部分，布蘭登柯能堡在《歡迎來到極樂弒界》中，探討砸重金讓複製人代替自己接受死刑的荒誕；曾獲奧斯卡最佳視覺效果的《人造意識》也將首度登上台灣大銀幕，帶領觀眾探討仿生人的真實情感與意識。更多資訊請上國家影視聽中心官網查詢。
法官謊報「盜帳號」下場出爐！高雄請調新北遭拒 匿名發文取暖又挨轟
高雄地方法院法官張浩銘因申請調動遭拒，上「法官論壇」匿名抨擊決議過程粗糙草率，馬上被猜出身分，他改用其他名稱寫文章自誇自讚，仍被抓到是分身發文，他卻對司法院資訊處回報有人盜用帳號，引發這起「法官謊報案」，張浩銘滅火不成反遭火撲，懲戒法院今天判決罰款現職月俸給總額6個月，大約60多萬元。張浩銘從律師轉法官，2024年12月分發高雄地院，2025年3月請調到新北地院，理由是父母年事已高，有醫療需求也希望他就近照顧，不過新北院開會拒絕他請調。張浩銘得知申請失敗，以「不吐不快」為名上法官論壇發表文章：「最近有某法官申請特殊調動，從甲法院調動到乙法院，甲法院已經決議通過，乙法院是收人的法院，竟然表決不同意，席間還有學長姐表示乙法院是艱困法院，某法官的情況不適合來」「變向（相）的法官會議的程序跟審查，比審判還要粗糙。某法官的情況真的很艱困，但很遺憾乙法院的會議程序好草率。這樣乙法院統調（每年8月例行調動）的時候也可以不用補人了，有人想來還拒絕，不是很艱困嗎？」張浩銘旋即遭其他法官戳破真實身分，還回敬他沒戰力又不敬業，張浩銘改用「我才是甲法院的某法官」之名再發文，自誇有努力工作，但有人揪出兩篇文章IP相同，都是張浩銘寫的。眼看紙包不住火，張浩銘謊稱帳號遭盜造成困擾，請司法院資訊處協助刪文，後來因高雄地院提供P位址查核比對，張浩銘自知理虧，寫信對司法院資訊處坦承都是他發文，信中提及「並無資安疑慮...造成貴處困擾，深感抱歉」。法官評鑑委員會認定張浩銘增加司法院資訊處工作負擔、損害法官正直形象，報由司法院移送懲戒法院職務法庭，建議罰俸6個月。懲戒法院首度開庭時，張浩銘不認謊報，聲稱只是表達不當，還請求不公開審理，因為他仍擔任法官，若將個人資訊暴露於社會，會造成全家困擾，也會影響他的審判工作；司法院代表回應，移送事實跟張浩銘個人及家庭狀況沒有關聯，沒必要不公開審理。職務法庭諭知本案仍應公開進行。本案辯結時，張浩銘鬆口道歉，他知道造成司法圈困擾，請求判決申誡，如果罰俸希望不超過2個月；司法院代表請求懲戒法庭依法評會的決議罰俸6個月。懲戒法院15日上午判罰張浩銘6個月薪水，本案可上訴。
直播突冒「分身大軍」！美女氣象主播神反應爆紅 近2000萬人笑翻
新聞直播最怕遇到設備故障，但危機往往也是考驗主持人臨場反應的時刻。美國明尼蘇達州FOX 9 Minneapolis–St. Paul電視台氣象主播珍妮佛麥德邁（Jennifer McDermed）多年前播報天氣時，就因電腦圖卡系統突然異常，讓畫面中的主播本人與氣溫、天氣圖層不斷重疊複製，瞬間出現一整排跟著她移動的「分身大軍」，宛如動漫中的「影分身之術」。沒想到她不僅沒有驚慌失措，反而當場把直播事故變成一場即興表演，這段畫面至今在YouTube已累積近1,978萬次觀看，近期又在社群平台重新爆紅，再度掀起討論。圖卡系統突然異常，珍妮佛與天氣圖層不斷重疊、複製，畫面瞬間出現一整排「分身」。（圖／翻攝FOX 9 Minneapolis–St. Paul YouTube）當時珍妮佛正穿梭在攝影棚螢幕前，一邊搭配氣溫圖與天氣資訊分析各地天候，未料圖卡系統突然故障，主播畫面與氣象圖層開始不斷被複製，一個接著一個出現在螢幕上，形成一長列「珍妮佛分身」，直播現場瞬間變成大型「分身秀」，也讓原本嚴肅的氣象播報意外充滿喜感。看到眼前畫面後，珍妮佛先是愣了一下，隨即忍不住笑場，還幽默向觀眾說：「大家想要一個珍妮佛，還是兩個珍妮佛？」眼看「分身」愈來愈多，她索性順勢和畫面中的自己互動，甚至配合「分身大軍」一起擺動、演出，把原本可能十分尷尬的技術故障，變成全場最精彩的橋段。她一邊笑、一邊自嘲表示：「我也不知道為什麼會變成這樣！」接著又笑喊：「這讓我頭好痛，太多個我了，我連自己都應付不來，更別說一次10個了！」圖卡系統恢復正常後，珍妮佛立刻切換回專業模式，繼續完成天氣播報。（圖／翻攝FOX 9 Minneapolis–St. Paul YouTube）幾秒鐘後，系統恢復正常，珍妮佛立刻收起笑容，迅速切換回專業主播模式，若無其事地接續播報氣溫與天氣資訊，全程幾乎沒有受到影響，展現沉著冷靜的臨場應變能力。一旁共同主持節目的主播蘭迪邁爾（Randy Meier）見狀也忍不住打趣表示：「不管妳剛剛按了什麼按鈕，下次絕對不要再按了。」一句幽默吐槽再次逗笑現場。這段直播影片事後被上傳至YouTube，目前已累積近1,978萬次觀看，近期又被網友分享到社群平台，再度吸引超過百萬人觀看，讓這段經典畫面重新翻紅。不少網友笑稱：「導播一定很疑惑，明明設備故障，收視率卻更高了」、「她直接把直播事故玩成綜藝節目」、「她的機智和幽默救了整個電視台」、「迷因新女神誕生」、「火影忍者改行播天氣了」、「主播竟然可以跟自己的分身互動」、「我很少用『陸陸續續』來形容一個人」、「心情不好時重看這段還是會笑」。不少觀眾也認為，新聞直播難免遇到技術失誤，但真正決定節目品質的，往往是主持人的臨場反應。珍妮佛不但沒有因設備故障而亂了陣腳，反而以幽默化解尷尬，並在畫面恢復正常後立即回到專業播報狀態，成功把一次意外事故變成流傳多年的經典直播名場面，也讓不少網友直呼，這正是優秀主播最令人佩服的地方。
元祖網紅21歲奉子成婚 認了學生時期「同時交往10男」
南韓網紅洪瑛琦（音譯，홍영기）在國中時期就很有名，參加節目臉讚時代（얼짱시대）又以童顏加上148公分身高，卻擁有魔鬼身材獲得高人氣。最近洪瑛琦上網路節目，坦承自己學生時期曾同時劈腿10名男友；因為她已在21歲時奉子成婚，被問到現任丈夫李世龍是否為那時候的男友之一，也大方否認。被韓網友封為「元祖級網紅」的洪瑛琦日前受邀男藝人卓在勳的網路節目《No Back 卓在勳》，節目中卓在勳犀利提問，聽聞洪瑛琦學生時期異性緣極佳，不乏追求者，還傳出「同時交往10個男友」的消息；對此，洪瑛琦笑著坦承這段過去。對此，卓在勳好奇「同時交往10個人，一週內怎麼可能見得完？」洪瑛琦則笑著解釋，當時的追求者們各司其職，連交通時間都被完美分配，例如早上出門上學時有一位男友專程來接她，下午放學時，又會由另一位男友負責送她回家。至於洪瑛琦在21歲那年與當年僅18歲、還是高中生的李世龍結婚，卓在勳也問到，現任丈夫是否是她同時交往的10名男友之一。洪瑛琦否認，那時候的男友名單中並沒有現任丈夫；隨後還幽默爆料，笑稱「我老公現在開的是賓士，那輛車是我送給他的」。現年33歲的洪瑛琦在2009年因錄製綜藝節目《臉讚時代》爆紅，成為南韓元祖級網紅，當年透過節目認識丈夫李世龍，交往不久就奉子成婚，婚後育有2子，大兒子已經就讀國中。近年洪瑛琦成為服飾電商品牌老闆，專注於個人事業經營。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
黃奇斌大玩「人頭分身」 超逼真嚇壞金像獎男星
茄子蛋主唱黃奇斌（阿斌）將於7月推出個人首張全創作專輯《虛華的夢想是一支刀》。在歷經沉潛閉關後，阿斌找到更舒服、深刻的詮釋方式，完全在音樂中放蕩不羈地呈現。繼同名引言曲後，今（26日）首播全新主打〈揣無自己彼單純的心〉，突破回歸直球搖滾的生猛爽快。阿斌闡述創作想法：「被虛華夢想那把刀剖開、受傷了之後，你就『揣無自己彼單純的心』，喜歡重拍、吶喊的人絕對會過癮。」新歌MV由老搭檔殷振豪掌鏡，導演透露這是一個講述貪婪男人的故事，主角設定為靠拍腥羶色內容維生的男子，他偷走了代表名利、錢財，以及最吸睛的「阿斌的人頭」共3樣東西。而這個極度震撼的「人頭分身」，正是阿斌親自揭曉的靈感：「身為音樂人，出現在MV裡很多次了，但要怎麼樣不露臉卻又能『賣臉』呢？」於是這個具足份量的人頭分身便誕生了。金像獎實力派演員朱栢康與黃奇斌。（圖／大可文武有限公司提供）MV特別邀請榮獲香港金像獎最佳男配角的實力派演員朱栢康擔綱男主角。面對逼真的人頭，朱栢康忍不住驚呼：「這人頭真的很像，讓我很有想像！」為了配合歌曲高達168BPM的極限速度與殺傷力，導演運用大量Body cam鎖在演員身上，營造被鬼魂追逐的壓迫感，更找來跑酷團隊設計特技逃亡動作。整支MV幾乎從頭跑到尾，讓朱栢康直呼：「想當演員的話，體能真的很重要。」此外，在明天在）即將登場的《第37屆金曲獎頒獎典禮》，阿斌也將以個人作品〈若無你我欲去佗位〉角逐「最佳作曲人獎」，並同時身兼入圍者與頒獎人雙重身分。星光閃閃備受矚目，也讓全網歌迷紛紛熱情為他集氣。
離世前還抓毒駕！警連上17小時「留老父妻兒」猝逝 分局公布捐款方式助遺屬
新北市中和警分局南勢派出所45歲警員陳旻群，22日連續上班17小時後返家休息卻一覺不醒，於23日因急性心因性休克宣告不治，留下老父、妻子和仍在就讀國中的一雙兒女，陳員為家中經濟支柱，其猝然離世讓遺屬經濟陷入困頓，中和警分局承諾將爭取最優渥撫卹，並公布捐款方式，希望各界能一同幫助陳員遺族度過難關。據了解，陳員畢業於虎尾科技大學，96年基特班結業後投身警職，從警17年間都在中和服務，經歷國光、錦和、積穗派出所，再到警備隊與南勢所，在職期間盡忠職守、與人為善，對新進同任總是無私指導和協助，在警界人緣極佳且表現優異。而陳員離世前仍堅守崗位，他22日在巡邏時查獲毒駕現行犯，後又處理街頭打架糾紛，他見派出所同仁為處理毒駕刑案和各種報案而分身乏術，在退勤後仍留下完成案件，於晚間11時許才下班，卻在回家後一覺不醒，家人驚覺有異、將其送醫，但他仍因心因性休克於23日不幸離世。陳員是家中經濟支柱，上有76歲的年邁老父，下有仍在就讀國中的一雙兒女，妻子擔任居家照服員但收入有限，且老父身體狀況欠佳，照顧和撫養重擔都落在陳妻身上，陳員猝然離世讓一家人的生活陷入困境。中和警分局表示，陳旻群的離開留給家人和中和分局上下無限悲痛，為了向盡忠職守的英雄致敬，警方現已成立治喪小組，全力協助辦理喪葬事宜，並承諾會爭取最優渥撫卹。中和警分局表示，警方已發動轄內警友會、義警、志工等民力組織，並聯繫社會善心團體與社福機構共同響應募款，也公布捐款方式，期盼社會各界能持續匯聚愛心，給予英雄遺屬最實質、最溫暖的支持，陪伴其家屬度過難關，對陳員17年的付出和守護表達感謝。中和警分局南勢派出所警員陳旻群，在連上17小時班後猝逝，其家屬生活因失去經濟支柱而陷入困頓，警方則公布捐款方式，希望能協助陳員遺屬度過難關。（圖／翻攝畫面）
孫淑媚曬碩士畢業照被批帽子戴錯 資深媒體人發聲力挺：酸民很閒
女星孫淑媚近日在社群平台分享碩士畢業照，不料卻因碩士帽配戴方式遭部分網友酸言酸語，隨後她展現高EQ發文道歉，引發外界關注。對此，資深媒體人狄志為昨（2）日不捨發聲力挺，直言孫淑媚根本不需要道歉，大讚她展現了極佳風度，並傻眼直呼「酸民真的很閒」。孫淑媚順利從世新大學傳播管理學系上海境外碩士在職專班畢業，她也大方分享參加畢業典禮的美照，許多粉絲大讚她的凍齡美貌。然而，有部分網友卻將焦點放在她的碩士帽上，質疑她戴得太靠後很難進行撥穗儀式。對此，孫淑媚發文致歉，並幽默解釋自己是第一次碩士畢業，原以為戴得好看就好，會虛心接受指教。資深媒體人狄志為看到孫淑媚事件相當感慨，昨日透過臉書發文砲轟酸民「真的有夠閒」，認為孫淑媚沒必要為了這種小事道歉；他指出，大眾的目光常被凍齡美貌或帽子戴法等無聊話題稀釋，反而忽略了孫淑媚為了重返校園所付出的巨大心血與汗水，這樣努力付出的人才真正應該得到掌聲。狄志為進一步說明，孫淑媚的求學之路相當艱辛，她一開始只是陪朋友了解課程，最後決定報考，就讀後才發現比想像中辛苦；她必須在白天拍戲、錄影、跑通告，晚上上課、寫報告，甚至收工回家已深夜，仍得熬夜趕作業。孫淑媚過去曾幽默自嘲，指導老師曾安慰她「論文寫得爛沒關係，重點要是自己寫的」，而她肯定自己2點都有達到，證實論文絕非代筆。最終孫淑媚不僅順利畢業，還曾擔任學生會會長，並獲頒「傑出表現獎」作為領證代表上台受獎。狄志為坦言，自己過去也曾報考在職專班，但因工作與家庭分身乏術，最後無奈休學，因此他深知出社會後要兼顧學業有多不容易，更由衷佩服孫淑媚能同時將工作、家庭與課業平衡得如此完美。狄志為強調，孫淑媚碩士畢業這件事，最令人動容的不是「最美碩士」等外在稱號，而是她45歲仍願意走入教室接受挑戰的勇氣；他表示，比起爭論帽子戴對與否，更想將掌聲送給孫淑媚背後不為人知的努力，並喊話要她別把酸言酸語放在心上，隔空為她加油打氣。
碩士帽沒戴好挨批不尊重 孫淑媚發聲致歉了
女星孫淑媚日前出席世新大學上海境外碩士在職專班的畢業典禮，被本刊獨家直擊當天開心參加典禮的模樣，凍齡的外貌體態引發外界熱議，但其中也發生一樁小插曲，有部分網友質疑孫淑媚的碩士帽沒戴好、不尊重這份榮譽，對此，本人也親自發聲致歉了。孫淑媚在臉書上發文表示自己第一次當碩士，不知道原來碩士帽有正確的戴法，「謝謝大家的提醒與指正，也很抱歉造成錯誤示範。」孫淑媚提到自己當天只顧著開心和緊張，沒有注意到相關的禮儀與規範。「對於因此感到在意或不舒服的朋友，我誠心致歉。」孫淑媚說。她也表示未來如有機會，一定會把帽子戴正確，感謝大家包容與提醒。貼文一出有不少網友紛紛留言，「好棒的EQ」、「做自己，最美麗」、「百忙之中還能進修已經很棒了」、「大家太嚴格了吧」回顧去年下半年孫淑媚不但要跑電影《陽光女子合唱團》的宣傳，準備11月份的演唱會，還要去上海上課，幾乎要讓她分身乏術，外界只看到她一直保持著容光煥發的狀態。孫淑媚感性表示一邊工作一邊念書極不容易，近期常常在半夜拚論文，這次獲獎是對自己努力的最好肯定。孫淑媚發聲致歉。（圖／翻攝孫淑媚臉書）
期許基層幹部結合主流民意 鄭麗文：下架民進黨暗黑勢力
國民黨主席鄭麗文31日下午出席高雄市鳳山區115年小組訓練暨市長、市議員參選同志介紹會時，期許所有國民黨第一線的小組長、里長、議員，從基層出發，代表台灣人民真正的心聲。她強調，唯有國民黨才能真正捍衛中華民國，保護台澎金馬，民進黨執政只帶來吃相難看無限的貪腐，國民黨是正確的一方，邪不勝正，一定要結合台灣的主流民意，把民進黨的暗黑勢力趕下臺！讓「柯志恩凍蒜、國民黨全壘打！」鄭麗文表示，現場感受到的高昂士氣與熱情，代表的是高雄的民意，世界的局勢開始改變，台灣也要改變，年底選舉要從高雄開始，讓所有人眼睛一亮，產生全新的市長。鄭麗文指出，國民黨希望重建小組長組織，國民黨在野後被抄家追殺，早期的強大陸軍早已不存在，但是即便情勢艱難，來到綠營長期執政的南台灣，看到的仍是澆不熄的熱情與充滿期待的雙眼，「因為大家都知道台灣沒有時間了，不能眼睜睜的看著台灣被推向戰火」，必須從南台灣開始重新出發翻轉台灣，改變我們的命運。對於綠營在南台灣長期執政，鄭麗文抨擊，民進黨辜負了台灣人民的期待，長期執政帶來長期腐敗，每一天都在掏空民主的基石，藐視國會，破壞憲政，司法淪為追殺政敵的工具，新聞自由被沒收，台灣的民主政治搖搖欲墜，尤其是不負責任的台獨主張，每天都把兩岸逼向危險的境地，連美國總統川普都希望不要再搞台獨。鄭麗文進一步批評，兩岸最危險的導火線就是不負責任的台獨主張，國民黨必須扮演中流砥柱的角色，搭起兩岸和平的橋樑，台灣才不會變成戰場與廢墟，台灣扮演最關鍵的角色。「我們不會讓台灣淪為棋子，甚至是大國博弈之下的棄子。」台灣的命運由台灣人民說了算，台灣人民不要戰爭要和平。鄭麗文強調，她完成了鄭習會和平之旅後，明天又要到美國進行長達兩個星期的訪問，必須非常清楚的傳達和平的訊息。和平不但能保台灣，也真正符合美國的國家利益，我們樂見美中攜手開創和平，可望迎來前所未有的繁榮跟進步。鄭麗文表示，如果高雄今年底可以翻轉，2028年國民黨重返執政指日可待，國民黨要的是團結善良、愛好和平的台灣，不但要跟對岸奠定和平的關係，也要深化跟美國的長期盟友關係，美中台共同攜手，可以帶來人類全新歷史光明的一頁，請在座小組長們當她與柯志恩的分身，大家團結一致，打贏這場歷史性光榮的勝戰！高雄市長參選人柯志恩致詞表示，首先感謝鄭麗文及現場近千名黨員同志的熱情相挺。她感性的說，四年前的第一場見面會就是在鳳山，這四年來她與議員團隊始終堅守高雄，未曾離開。她強調自己「沒有派系、更沒有包袱」，從美濃大峽谷到大樹和山光電案皆勇敢揭弊，面對對手的抹黑攻擊也絕對無所畏懼。「只要團結讓鳳山贏，全高雄就能贏！」柯志恩針對鄉親最關心的在地建設承諾，將全力推動捷運青線進鳳山車站、中崙升級為智慧園區、解決鳳翔公園垃圾山問題，並打造「曹公圳黃金阿勃勒廊道」引爆鳳山花季夜經濟。柯志恩進一步表示，她所提出的「1、3、5、7、9」市政藍圖，目標就是確保各個年齡層都能在高雄找到屬於自己的位置，讓長者有尊嚴、年輕人能安居樂業。未來更將優先打造友善校園，讓孩子安心成長、教師放心教學。她期盼在選戰倒數時刻，將基層的聲音化為前進動力，大家加倍團結，共同為高雄開創全新的未來。
獨家直擊／恭喜孫淑媚成碩士！現身世新畢業典禮成全場嬌點
14歲就出道的孫淑媚，近年因45歲的熟女之齡卻有著滿滿的少女感，讓廣大網友震驚不已，甚至被封為「台版Jennie」。不過除了對外表下了不少功夫之外，孫淑媚也低調地充實內在默默進修；時報周刊CTWANT獨家直擊，她即將取得世新上海境外碩士在職專班學位，今（30日）參加畢業典禮顯得相當開心，與同學在門口不停地合影，讓人感受到她辛苦完成學業的喜悅。孫淑媚與同學一起拋出帽子，看得出非常開心。（圖／本刊攝影組）本刊接獲線報，就讀世新上海境外碩士在職專班的孫淑媚現身世新大學參加畢業典禮，只見她找了專業攝影師為她記錄每個重要的瞬間，穿著白色背心長褲，身材顯得非常婀娜，戴起眼鏡換上畢業服後，模樣十分「幼齒」，與一般大學生無異，她與同學在校門口拍個不停，看得出她與同學感情相當不錯，一群人還一起將帽子拋向天空放聲大笑，一切的辛苦都在這一瞬間通通消失。孫淑媚請了專業攝影師幫她記錄畢業典禮這天重要的時刻。（圖／本刊攝影組）特別的是，世新上海MBA學生會上屆會長是歌手李翊君，而這屆的會長就是孫淑媚，去年她接下會長一職時還表示，未來將延續服務師生的優良傳統，不過她對於深造一事十分低調，不同於其他也在進修的藝人不時會分享自己念書的過程，孫淑媚僅在今年一月時分享了與也是藝人的同學許蓁蓁一起打報告的照片，而許蓁蓁上月也po出和孫淑媚在上海上課的珍貴畫面，看得出讀書趕論文雖然辛苦，但也為她們帶來久違的學生時光。孫淑媚曾在社群上分享過自己正在趕論文，演員許蓁蓁也曾po出兩人在上海上課的照片。（圖／翻攝自孫淑媚、許蓁蓁臉書）回顧去年下半年孫淑媚不但要跑電影《陽光女子合唱團》的宣傳，準備11月份的演唱會，還要去上海上課，幾乎要讓她分身乏術，外界只看到她一直保持著容光煥發的狀態，越變越美也引起全網熱議，猜測她是否做了醫美整形，她表示自己是靠著牙齒矯正、拔了7顆牙，讓自己更喜歡笑，也適度施打肉毒和進行電音波等醫美療程，保持臉型線條緊實，當然在化妝與穿搭風格上也有所改變，跟著流行趨勢在走，為了讓自己好還要更好，做了許多大家沒看到的努力。「氣象先生」李富城也出席今天的畢業典禮。（圖／本刊攝影組）