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通勤約會都能背!這5顆爆紅神包:MJ、Cafuné、MOONSHAFT…MK丹寧包9千多就收
「輕奢包」既有設計感,又不至於讓荷包瞬間瘦身,還能在日常穿搭中輕鬆提升整體質感。從隨性流浪包到極簡建築感手袋,今年春夏的輕奢包款不只外型時髦,實用度也全面升級,以下幾款絕對值得放進購物清單!輕奢包推薦:Michael Kors Nolita肩背包討論度很高的一款—MichaelKors推出的Nolita肩背包。難怪推出後就迅速圈粉Z世代,甚至連孟子義與何曼希都搶先揹上身,成為近期話題度很高的輕奢流浪包。(圖/品牌提供)今年春夏Nolita也換上新面貌,從隨性的丹寧材質、帶點慵懶氣質的牛巴革,到百搭度滿分的荔枝紋牛皮,每一款都很容易融入日常穿搭。柔軟材質搭配自然垂墜的流浪包輪廓,輕鬆營造出不刻意的時髦感。再加上亮眼的金屬配件與鍊帶細節,整體造型瞬間多了幾分摩登氣場。MICHAEL KORS NOLITA小型鍊帶包/9,500元(圖/品牌提供)輕奢包推薦:Marc Jacobs SACK Bag如果喜歡「看起來很隨性但又很有設計感」的包型,那Marc Jacobs的The Sack Bag絕對是近年最具代表性的款式之一。這顆包主打慵懶廓形,整體線條像隨手拎著的布袋,但細節卻處處精緻。本季更推出條紋、拼接帆布以及丹寧蝴蝶結版本,直接把可愛與時髦指數拉到滿點。條紋款帶點法式度假氛圍,而丹寧蝴蝶結版本則多了一點俏皮少女感。對於平常喜歡休閒穿搭的人來說,這顆包幾乎是「隨便拎都好看」的類型。Marc Jacobs SACK條紋肩背包/19,000元(圖/品牌提供)MARC JACOBS SACK丹寧蝴蝶結包/12,000元~17,000元(圖/品牌提供)輕奢包推薦:MOONSHAFT NEBULA 21翻蓋肩背包如果偏好設計更簡約、但細節非常講究的包款,這個來自香港品牌MOONSHAFT推出的NEBULA 21翻蓋肩背包。這顆包最大的特色在於俐落輪廓與細膩皮革。包身採用全粒面納帕小牛皮製作,手感柔軟,隨著時間使用還會慢慢形成自然光澤。(圖/品牌提供)設計亮點則是標誌性的NEBULA翻蓋鎖扣,靈感來自星雲弧形軌跡,金屬在光線下會出現低調細緻的反射效果。最實用的是多種背法設計,不論是通勤、約會或正式場合都能輕鬆切換,屬於那種「越用越順手」的日常型手袋。MOONSHAFT NEBULA 21翻蓋肩背包/15,248元(圖/品牌提供)輕奢包推薦:Cafuné晨露藍色Stance Wallet Cafuné人氣包款Stance Wallet,這次推出的「晨露藍」新色靈感來自清晨第一道光,柔和透亮的藍色就像帶著春天濾鏡,讓整體造型瞬間清新起來。(圖/品牌提供)Stance Wallet最迷人的地方在於建築感輪廓與精練設計。包型不大,但內部空間規劃得非常實用,手機、卡片與日常小物都能輕鬆收納。對於喜歡極簡風格的人來說,就像一顆低調又優雅的日常陪伴型包款。Cafuné 晨露藍色Stance Wallet/16,620元(圖/品牌提供)
賴雅妍義氣力挺王傳一!化身「豬八戒」扮醜沒包袱
王傳一與朱德剛相聲脫口秀《壹加一剛好比三小》,上週末在台北連演三場,台北場王傳一找來螢幕cp賴雅妍助陣,超講義氣的賴雅妍二話不說答應連演三場,足見兩人深厚情誼。不過,面對劇本安排要誇讚王傳一「太帥」,她忍不住當眾吐槽:「這誰寫的劇本?太肉麻了!」賴雅妍顛覆女神形象戴豬鼻子扮豬八戒。(圖/嚞娛樂)在其中一個精彩段子中,王傳一過足導演癮,以說故事形式重新演繹《西遊記》經典情節。賴雅妍為了力挺老友,徹底放下女神包袱,戴上豬鼻子與牛角分飾豬八戒與牛魔王;朱德剛則展現「神仙老虎狗」的深厚功力,在孫悟空與鐵扇公主間切換自如。混亂中帶著精湛演技的視覺荒謬感,成為全場笑聲最密集的橋段。王傳一、朱德剛《壹加一剛好比三小》台北場邀賴雅妍擔任嘉賓。(圖/嚞娛樂)演出尾聲,王傳一與朱德剛回歸相聲本色,以節奏俐落的俏皮話收尾,包袱抖得乾淨漂亮。段子中更巧妙融入政治時事,點到為止卻笑果十足。即便演出結束後室外氣溫驟降、寒風刺骨,排隊簽名的人龍仍一路延伸至劇場外。粉絲們耐心等候,只為與兩位主演近距離接觸並合影留念,為這熱鬧的夜晚畫下圓滿句點。
接棒許富凱壓力大 黃鐙輝音樂劇分飾三角
瘋戲樂工作室 2026 年首檔作品音樂劇《櫻子媽媽與她的三個男人》,由方宥心領銜主演,攜手凱爾、黃鐙輝、王為與謝孟庭共同演出,集結多位金獎級創作者與實力派演員,開場曲〈乾杯乾杯(2026)〉由全體演員熱鬧合唱揭開序幕,為整部音樂劇敲響歡快、充滿節奏與生命力的序章。《櫻子媽媽與她的三個男人》從歌手許富凱專輯《五木大学》的音樂世界出發,結合日式酒店文化田調故事,發展成融合台語歌謠與演歌情懷的音樂劇作品,透過歌曲唱出條通夜生活裡的愛、孤單與人生片段。本次演出並採雙卡司配置,4月3日至5日由凱爾與黃鐙輝登場,4月9日至12日則由王為與謝孟庭演出。同時全劇由三位演員分飾九個角色,在舞台上快速切換身分與命運,展現高度表演能量。本次演出也特別規劃「舞台互動區座位」,部分觀眾將能坐在舞台沙發區近距離觀看演出,彷彿成為Sakura酒店的一份子,與演員與樂手同處夜晚之中。《櫻子媽媽與他的三個男人》方宥心擔任女主角演繹櫻子媽媽30年的歲月。(圖/瘋戲樂工作室提供)首次加入音樂劇《櫻子媽媽與她的三個男人》的黃鐙輝,在劇中一口氣挑戰三個角色,包括駐唱歌手、黑道小弟以及日本客人。他笑說自己多年來其實一直對外釋出「我是歌手」的訊號,如今終於被劇組接收到,「能夠在舞台上唱歌、完成夢想,當然要接下這個演出。」對於一人分飾三角的表演挑戰,黃鐙輝表示每個角色都有不同的表演方式,其中最困難的是飾演日本客人,因為必須練習帶有日本語感的國語口音。他也透露自己其實看過許富凱演出的版本,一開始難免感受到來自「金曲歌王」的壓力,不過主創團隊也不斷灌輸他心靈雞湯,表示他本身就是一位具有音樂天份的演員,只要順著角色出發,自然能將歌曲詮釋得動人。王為與方宥心這對夫妻檔再次合作,平常會把排練延伸到生活之中。王為笑說,宥心是遇到問題就想立刻解決的個性,因此有時候他正在洗澡或上廁所,她也會突然衝進來討論劇本,「聊著聊著就開始排戲」。他也分享,在櫻子的人生中,每個遇到的人都為她留下不同的顏色,而這些顏色會在歌聲裡慢慢讓觀眾感受到人生。音樂劇《櫻子媽媽與她的三個男人》將於2026年4月3日至4月12日於臺北表演藝術中心演出,共計10場,購票請洽OPENTIX。更多演出資訊請關注瘋戲樂工作室官方社群平台。音樂劇《櫻子媽媽與他的三個男人》四月重磅登場。(圖/瘋戲樂工作室提供)
卓榮泰疑專機快閃東京觀賽WBC 邱鎮軍批跨國高鐵豪華應援誰買單
行政院長卓榮泰昨(8)日赴東京巨蛋觀賽2026世界棒球經典賽(WBC)中華隊對戰捷克,不過後續傳出此次行程疑似搭乘專機往返台日,且身旁還有隨扈與勤務人員陪同,引發外界關注整趟行程是否涉及公費支出。對此,國民黨立委邱鎮軍提出質疑,呼籲行政院說明相關費用由誰負擔,以及整趟行程是否動用政府資源。邱鎮軍表示,當全國百姓仍為生活奔波、為機票與物價精打細算時,卓榮泰卻能快閃東京觀賽WBC,甚至傳出搭乘包機往返台日,引發外界對公帑是否遭濫用的討論。他質疑,當行政團隊在立法院對國家預算錙銖必較、大聲喊窮時,行政院長卻在東京巨蛋從容應援,形成「台上要百姓共體時艱,台下包機東京看球賽」的對比。他也指出,行政院將此行定調為「私人行程」,但卓榮泰卻從空軍松指部起降,讓行政中立與公器私用之間的界線顯得模糊。他進一步質疑,此次行程的包機費用、機場規費及飛行成本究竟由誰負擔,若官方對支付明細諱莫如深,不僅影響觀感,也涉及預算透明與利益迴避的問題。此外,邱鎮軍批評,民進黨立委形容這趟行程為「54年來首位閣揆訪日」的外交突破,但外界追問包機費用與資源使用時,又被定義為「私人行程」,在「外交行程」與「私人休假」之間自由切換。他呼籲行政院應清楚向社會交代,這趟包機費用由誰支付、為何私人行程可以從松指部起飛,以及是否動用任何政府資源或維安人力。
潘越雲馬年開春雙喜臨門 下半年啟動45周年巡演
潘越雲推出睽違歌壇7年的全新創作單曲〈我和我自己〉,迎來出道45周年,潘越雲展現驚人的全才實力,不僅一手包辦作詞、作曲、配唱及製作,更首度挑戰擔任MV導演,將歲月洗鍊後「與孤獨共舞」的人生哲學,化作最誠實的心靈告白。潘越雲透露,私下的她極度享受孤獨,無論是一人吃飯或看電影皆怡然自得,笑稱「孤獨耐性」極高。她在MV拍攝中融合長年積累的電影美學,親自參與剪輯與構圖。為了呈現蕭瑟空靈的意境,團隊特地前往北海岸取景,當時正值強烈寒流襲台,患有重感冒的潘越雲僅著單薄薄紗,在寒風中展現極致專業,分秒切換於「導演」與「歌手」身分之間。迎來出道45周年,潘越雲計畫於下半年啟動巡迴演唱會。(圖/雲璽工作室提供)除了推新歌,潘越雲近年也深耕校園,於文化大學授課十餘年,透過與學生交流獲取新鮮音樂刺激。邁入出道45周年,她感性表示,目前正全力籌備全新專輯的收尾工作,並計畫於下半年啟動巡迴演唱會。
天心回韓秒開「廢人模式」 温昇豪曝心臟問題醫警告少刺激
東森實境節目《花甲少年趣旅行》,全新一集「韓國之旅」找來温昇豪、天心,攜手邱偲琹、金雲,暢遊首爾各大景點。節目特別讓經典職人劇中的「神鵰俠侶CP」再續前緣。相見歡當天,温昇豪一見老搭檔天心登場,隨即戲稱節目組找來「老相好」非常速配,更給予擁抱打氣。天心分享,兩人相識超過10年,卻是首度長時間相處,直言只要有温昇豪在便倍感安心溫暖,更感性希望「能合作到花甲之年」。温昇豪則爆料天心私下徹底是個「戀愛腦」,不僅內心充滿少女心,五天行程更是粉紅泡泡灑滿天,笑說:「她三句都離不開老公!」團內忙內金雲也證實:「天心姐十句裡有八句都在聊老公!」身為韓國媳婦的天心,被温昇豪逼問為何不學韓文?笑稱自己真的學不會,在韓國索性切換「廢人模式」。她更坦言曾擔心與老公的家人不合,老公竟霸氣回應:「請他們管好自己的事就好,我喜歡妳就夠了。」這番霸氣宣言讓温昇豪盛讚「真的嫁對了」。愛寶樂園明星飼養員宋爺爺(中)現身節目。(圖/東森提供)在旅行啟程前,天心主動詢問團員旅遊禁忌,而温昇豪反而擔心大家介意他的習慣:「我這個人很愛碎念,但都沒有惡意,你們當我是阿伯就好。」天心也在一旁笑稱:「他連拍戲也是這樣。」此外,當眾人前往117樓高的晴空塔俯瞰首爾美景時,温昇豪披露自己30歲才知道患有「二尖瓣膜脫垂」與「三尖瓣膜閉鎖不全」,因玩旋轉咖啡杯會感到噁心嘔吐,經檢查才發現心臟問題,醫生更叮囑避免過於刺激、旋轉的設施。行程轉往知名「愛寶樂園」,一行人近距離觀察「福寶」的姊妹輝寶與睿寶,明星飼養員「宋爺爺」也現身解說:「台灣亦有熊貓寶寶,各位待會看見睿寶與輝寶,不妨比較看看。」看見熊貓本尊的天心興奮到原地跳躍,直呼:「福寶出生起我就是『愛寶家族』粉絲,牠們不僅軟萌,彼此互動更充滿劇情,親眼看見真的極度開心。」初次見到熊貓的邱偲琹與金雲也讚嘆簡直「可愛度爆表」。韓國藝人李廷鎮(左)排開行程來與團員共進晚餐。(圖/東森提供)驚喜不僅止於此,温昇豪更力邀韓劇男神李廷鎮現身與團員共進晚餐。温昇豪分享:「以前帶他逛過台灣夜市,這次他特地排開行程來聚餐,我很感謝也很開心。」李廷鎮現場親授鰻魚的道地韓式吃法,並憶起結緣過程:「13年前與昇豪在深圳拍戲相識,相處越久越覺得他人品極佳。我們年紀相仿,是可以一起變老的關係,甚至提議以後一起參加《花漾爺爺》。」見證這份跨國情誼,邱偲琹感嘆:「能維持十幾年友誼真的太珍貴!」金雲則靦腆坦言:「重量級影星出現在面前,內心激動又敬畏,甚至緊張到不太敢開口。」
天心第一次接演鬼片 韓籍老公「實戰教學」被嚇爛
天心首度挑戰恐怖題材,演出靈異驚悚電影《祭弒》,飾演五個小孩的母親,片中時常被恐懼籠罩,為精準揣摩恐懼情緒,她拉攝影師老公幫忙「特訓」,出奇不意的教學方式讓她哭笑不得,堪稱最佳神助攻。天心透露,為了練習害怕神情,她在家對著老公進行各種「恐懼演練」,卻始終換來對方的冷淡反應。直到某晚兩人在超市停車場,老公打開後車廂後竟消失無蹤,「我只聽到雙黃燈滴答作響,叫他卻只聽到自己的回音,下一秒他突然從柱子後冒出來,真的嚇到差點問候他!」沒想到老公冷靜補上一句:「記住喔,下次演害怕就是這個感覺。」突如其來的「實戰教學」讓天心又氣又好笑,卻也坦言幫助極大。在《祭弒》中,天心飾演的母親「南湘」因丈夫信奉邪教,全家捲入恐怖厄運。這也是她繼大愛劇集《我們六個》後再度詮釋多子之母,她笑說這次是「一打五」,彷彿在帶足球隊。拍攝期間,她不僅主動陪小演員對詞、走位,也擔心靈異場景會嚇壞孩子,貼心提醒家長先做好心理建設。沒想到小朋友反而把現場當遊樂場,並反過來安慰她:「天心媽媽,我們都不怕!」天心再度詮釋多子之母,笑稱像帶足球隊。(圖/威視電影)天心主動陪小演員對詞、走位,擔心靈異場景嚇到小孩。(圖/威視電影)導演邱晧洲表示,當初屬意天心演出,是看中她「外剛內柔」的特質,正好貼合角色在混亂家庭中強稱堅毅的一面。定裝時,她便展現十足的專業度,當導演詢問天心造型尺度時,她毫不猶豫回應:「要我面目全非都可以!」私下本就是恐怖片迷的天心更表示,這次最大的挑戰不只要嚇到觀眾,還要成為觀眾的噩夢,「我要把恐懼植入他們的腦袋裡,然後久久無法散去。」同樣首度挑戰恐怖片的項婕如,在《祭弒》中飾演鐵齒的大女兒「念琪」,與天心飾演一對關係緊繃的母女,兩人有不少「相愛相殺」的對手戲。她形容,天心私下其實是個能量滿滿的大E人,但一進入拍攝狀態卻能瞬間切換成壓抑無力的母親,「上一秒情緒爆發,下一秒又聊起哪家東西好吃,情緒收放自如的,真的好厲害,我在她身上學到不少小撇步。」天心、項婕如《祭弒》上演「相愛相殺」對手戲。(圖/威視電影)此外,自認膽小的項婕如為接拍鬼片做足準備,開拍前特地拜拜求護身符,每天下戲還會燒聖木、鼠尾草淨化。不料拍攝現場仍發生難以解釋的插曲。她透露,某天在老公寓拍攝一場家景時,攝影師驚稱鏡頭後方出現「怪影」,但回放畫面卻毫無異狀,詭異現象令在場的人都不寒而慄。
女星米蘭時裝周暗藏心機?金泰梨睡衣風辣翻、Ning Ning下衣失蹤,陳妍希性感低胸同框李鍾碩
2026米蘭秋冬時裝周,場外星光比伸展台還閃,包含:金泰梨、楊冪、陳妍希、Ning Ning等女星都來了~她們不只是來看秀、比美,而是在示範如何把品牌語言穿進自己風格。米蘭時裝周女星亮點:金泰梨把睡衣風穿成高級感的範本現身Prada 2026秋冬女裝秀的金泰梨,直接示範什麼叫「性感但不費力」。淺綠色小花BRA搭配同款長褲,睡衣感十足,但外罩灰色長版大衣,瞬間把慵懶拉回優雅平衡。手上那顆白色Galleria漆皮Saffiano皮革迷你手袋更是關鍵—精緻硬挺包款,就是睡衣風的救星。柔軟單品+結構單品混搭,性感不隨便。(圖/品牌提供、kimtaeriw IG)米蘭時裝周女星亮點:楊冪全白仙氣、乾淨到發光楊冪一出場,空氣含氧量都變高!一身仙女白造型,白色短夾克搭配白色百褶長裙,再拎白色手提包,層層堆疊卻不無聊。全白最怕顯胖或單調,她靠剪裁與材質變化撐場。同色系穿搭不是靠顏色,是靠輪廓與比例,短版上身+長裙拉高視覺線條,誰穿誰顯高。(圖/品牌提供)米蘭時裝周亮點:陳妍希風格切換教科書《狙擊蝴蝶》女神陳妍希這次根本行程管理大師。出席Max Mara 2026秋冬秀時,以米色緞面西裝外套搭配綠色雪紡羽毛短裙,柔美與幹練並存,氣場溫柔卻有力量。(圖/品牌提供)轉場到Ferragamo 2026秋冬秀,陳妍希立刻換上深色無袖低胸皮衣,搭配黃色及膝裙與橘色漆皮HUG包,撞色撞得大膽又精準。還同框韓國男神李鍾碩、泰國GL女神琵拉雅瑪麗索恩(Faye Peraya),畫面星光值直接爆表。(圖/品牌提供、陳妍希IG)米蘭時裝周女星亮點:Ning Ning 動物紋+下衣失蹤,狂野進化論Ningning出席Gucci PRIMAVERA2026秋冬大秀,直接把狂野氣場開到最大。淺咖動物紋皮衣搭配超短褲,下衣失蹤視覺效果拉滿,再以透膚黑絲襪與黑長靴加強穿搭層次、性感超逆天。復古捲髮半遮臉,神秘感直接拉滿!(圖/品牌提供)米蘭時裝周女星亮點:朴圭瑛全黑才是終極王牌朴圭瑛同樣現身Gucci大秀,卻選擇完全不同路線。黑色皮衣內搭黑色絨布刺繡洋裝,配過膝靴與透膚絲襪,全黑卻層次豐富。時尚真理再次驗證,黑色不是安全牌,是高難度極簡,透過材質混搭,才是決勝點。(圖/品牌提供)
2025跑鞋戰場正式開打!NIKE小飛馬進化再升級、PUMA這雙超輕還全能推進
今年跑鞋關鍵字:更輕、更彈、更穩。無論是5K想破PB、10K追速度感,還是日常訓練與戶外越野切換自如,這一波新世代跑鞋的性能全面進化,同時兼顧風格存在感。以下四雙話題之作,直接幫你畫好重點~跑鞋推薦:PUMA DEVIATE NITRO™ 4專為5K/10K打造的PUMA DEVIATE NITRO™ 4,這次是全方位升級。首先最有感的,是重量直接比前代少了15g,全鞋僅約250g,輕到想一直往前衝。工程透氣網眼布讓雙腳呼吸感更強,電光藍黃配色自帶速度濾鏡。(圖/品牌提供)科技面更是誠意滿滿。PWRPLATE全掌式推進片搭配肋狀結構,穩定性與能量回饋同步拉高,踩下去的瞬間彈力乾脆俐落;雙密度NITRO™氮氣中底柔中帶彈,長距離也不會塌陷疲軟。再加上PUMAGRIP抗滑耐磨橡膠大底,衝刺不打滑。後跟分離式設計加上斜角巧思,耐用與穩定再升級。整體就是一雙把「全能推進」寫在鞋底的速度機器。PUMA DEVIATE NITRO™ 4/5,280 元(圖/品牌提供)跑鞋推薦:adidas ADIZERO EVO SL曾被《Runner’s World》評為2025年度最佳全能型跑鞋的ADIZERO EVO SL,定位很清楚:性能與日常兼得。延續冠軍家族的設計語言,外型俐落、腳感輕盈,直接把專業跑感帶進日常訓練。(圖/品牌提供)全腳掌LIGHTSTRIKE PRO中底提供高回彈能量回饋,踩感輕快不拖泥帶水;內嵌尼龍抗扭轉片穩定步伐,不會因為速度上來而晃動;再搭配CONTINENTAL™馬牌大底,濕滑地面也能牢牢抓住,又彈又穩,還不怕下雨天,是一雙進可攻、退可守的萬用跑鞋。adidas ADIZERO EVO SL/4,890元(圖/品牌提供)跑鞋推薦:NIKE ACG PEGASUS TRAIL如果週末想跑山、平日又在城市街頭練課表,那ACG Pegasus Trail就是你的萬用切換鍵。它把Pegasus系列的路跑基因,結合專業越野設定,打造多場景適應力。(圖/品牌提供)ReactX泡棉中底提供穩定又有感的能量回饋,全新Nike All Terrain Compound 2.0橡膠外底提升濕滑地面的抓地力;越野專屬鞋楦加寬前掌與腳床,長距離更舒適。工程網眼鞋面透氣快乾,鞋頭橡膠包覆提升耐磨度。全新Jade Horizon自然色調靈感來自奧勒岡白橡樹與熊果樹,低調卻充滿戶外態度。重點是——不管水泥地還是碎石路,都能穩穩應對。NIKE ACG PEGASUS TRAIL/價格店洽(圖/品牌提供)跑鞋推薦:Nike Pegasus 42Pegasus系列四十多年來以跑者為核心,這次Pegasus 42把「回彈」這件事做到更極致。曲線型全掌Air Zoom氣墊,能量回饋較前代提升15%,推進感更明顯,從慢跑到跑團訓練都能駕馭。(圖/品牌提供)前掌緩震升級,創新前掌翹度結構在不改變整體堆疊高度下,額外多出3公釐緩震空間,腳趾下方更舒適。鞋楦結構調整後包覆度更好,整體腳感自然流暢。它既保有競速血統,又不失日常耐穿屬性,是那種「穿上就不太會出錯」的安心選擇。Nike Pegasus 42/價格店洽(圖/品牌提供)
效率達人的晨間公式!早起後5個好習慣讓你每週多出10小時,搞副業、進修計畫不再只是說說而已
許多人常抱怨「沒時間進修」或「沒時間運動」,但其實我們最寶貴的時間資產,往往在起床後的混亂中悄悄流失。早晨是意志力最充沛、外界干擾最少的黃金時段。如果妳能有意識地建立一套晨間習慣,將瑣事自動化、減少數位雜訊,妳會驚訝地發現每週竟然可以額外節省出數小時。這段多出來的時間,不論是拿來寫作、閱讀還是單純享受一場安靜的早餐,都能讓妳的生活品質產生質變。1. 斷開數位干擾:早起前 30 分鐘不看手機很多人睜開眼的第一件事就是抓起手機滑社群、回訊息,這不僅會讓大腦瞬間進入「反應模式」,更會讓妳在不自覺中流失掉寶貴的半小時。省時邏輯:避免被他人的資訊牽著走,減少情緒波動與碎片化訊息帶來的分心。生活應用:保持大腦清明,將這段時間留給冥想或簡單的伸展,讓妳的注意力更集中在接下來的進修任務上。(圖/取自 k_hanna_ IG)2. 精準決策法:列出當日的「三大核心任務」不要一坐到電腦前才想今天要做什麼。在晨間安靜的時間裡,快速在記事本寫下今天最重要的三件事。省時邏輯:消除決策疲勞。當妳明確知道「現在該做什麼」時,就能減少切換工作狀態時的猶豫與拖延。生活應用:完成這三件事後,妳會獲得極大的成就感,下班後的時間便能心安理得地投入在興趣愛好中。(圖/取自 k_hanna_ IG)3. 把握微空檔時間在進行「被動聽覺進修」早起的盥洗與通勤時間通常不需要耗費太多腦力,這正是進行「被動學習」的最佳時機。省時邏輯:重疊時間利用。將原本純粹的勞動時間轉換為吸收新知的進修時間。生活應用:播放一段 Podcast、英文新聞或是妳想進修的專業課程音檔。累積下來,一年妳能多聽完數十本書的精華。(圖/取自 k_hanna_ IG)4. 將「生活小事自動化」能減少瑣事消耗比如每天早上花 5 分鐘檢視當天的行程與晚餐計畫。省時邏輯:預防性管理。避免因為沒計畫而在下班後浪費時間在思考「等下要吃什麼」或「漏掉了什麼代辦事項」。生活應用:提前準備好隔天的衣物或進修所需的書籍。當生活細節被自動化,妳就能騰出更多心理空間去處理具備長期價值的任務。(圖/取自 k_hanna_ IG)5. 前一晚就為隔日早晨掃除所有雜事真正的高效早晨,其實從前一天晚上就開始了,最好前一天晚上就已經先把隔天瑣事完成,這樣會讓起床後就開始有效率的進行。省時邏輯:消除「啟動摩擦力」。大腦在早晨剛醒時,處理複雜選擇的能力較弱,如果需要花時間找襪子或決定早餐,會消耗過多的意志力燃料。生活應用:睡前先將隔天要穿的衣服掛好、進修要用的筆記本翻到正確頁次、甚至把咖啡機的濾紙放好。當妳醒來發現所有工具都「各就各位」時,妳能無縫接軌進入進修或工作的專注狀態,至少能再省下 15 分鐘的混亂時間。(圖/取自 k_hanna_ IG)
BTS柾國這波根本視覺核彈!胸肌、腹肌一次看光光、連穿牛仔褲都能性感指數破表
BTS成員Jung Kook柾國再度為Calvin Klein拍攝全新丹寧篇章,直接把牛仔褲穿成全球熱搜關鍵字。從舞步、音樂到鏡頭張力,以及最熟悉的「性感腹肌」,那畫面就真的很難不爆!畫面切換在不同場景之間,柾國一個轉身、一個眼神,就讓牛仔褲多了靈魂。當淺色丹寧套裝上身,外套敞開的瞬間,胸肌腹肌線條毫不保留地亮相,那種若隱若現的性感,比全裸更高級。技巧其實很簡單:選擇版型挺、刷色乾淨的成套丹寧,上身不必太複雜,重點在比例與留白。(圖/品牌提供)說到剪裁,90年代直筒褲帶出率性復古感,腿線筆直俐落;寬鬆丹寧褲則把懷舊比例放大,走一種鬆弛卻有態度的路線。柾國用不同上身單品示範穿法—黑色緞面夾克內搭白色背心,下身藍灰色丹寧褲,冷調層次一疊加,腹肌自然成為視覺焦點。(圖/品牌提供)換成黑色皮衣外套與深色牛仔褲,柾國一樣秀出招牌腹肌,整體更有舞台張力,性感指數直線上升。(圖/品牌提供)如果覺得丹寧只能帥不能清爽,那藍白條紋襯衫+白色背心+藍色牛仔褲這套就是最佳解答,柾國精壯手臂線條自然露出,不刻意卻很撩人。(圖/品牌提供)最簡單的白色棉T搭灰色丹寧褲,也能因為合身剪裁與升級水洗效果,讓柾國穿出乾淨卻充滿力量的氛圍。(圖/品牌提供)想複製柾國的性感密碼,不一定要有同款腹肌,但可以學會用直筒或寬鬆剪裁修飾線條,用成套丹寧打造完整感,再用簡單背心或T恤留出呼吸空間。當牛仔褲成為衣櫥主角,日常穿搭也能自帶時髦感。
連假尾聲桃機報到系統一度癱瘓 人潮擠爆航廈!官方籲提早到場辦手續
適逢228連假最後一天,桃園國際機場今(3月1日)稍早驚傳SITA(國際航空電訊協會)報到系統連線異常,導致第一、第二航廈出境報到及登機作業一度陷入癱瘓,大批趕著收假返國或出國的旅客在航站內大排長龍。桃園機場公司於上午9點40分接獲通報後,立即啟動緊急備援機制,將相關報到與行李託運作業切換為人工作業模式,並協調航空公司與地勤人員全力疏導。經系統廠商緊急搶修,故障已於上午11點15分全面排除,櫃檯連線隨即恢復正常,壅塞人潮也正由機場人員引導逐漸消化中。桃園機場公司針對稍早狀況做出說明,此次事件主因為SITA系統無法正常連線至各航空公司的資料庫,導致機場內的櫃檯報到系統、CUSS自助報到設備以及登機門系統連帶受影響,無法即時讀取旅客資訊。為確保航班能如期啟程,機場第一時間協調各單位,將受影響的部分改採人工作業,並引導旅客利用手機進行網路報到,再搭配運作正常的SBD自助行李託運設備進行作業。雖然人工處理速度較慢造成現場推擠與等待,但在加派人力導引及各航司配合下,成功將影響程度降至最低。事實上,許多旅客對此次故障的「SITA系統」感到陌生,有航空業者解釋,SITA系統形同全球航空運輸的「隱形中樞」與「資料橋梁」。旅客從櫃檯劃位、印製登機證到登機門掃描條碼,每一道程序背後都必須透過該系統與航空公司的後端資料庫連線,以確認身分與座位分配。一旦連線中斷,整條作業鏈便會停擺,甚至連行李條碼生成與航班分流也會受阻。此次桃機發生的大規模當機,正是因為這條數位橋梁發生斷裂,才導致自動化設備全數失效。針對此次突發狀況,機場公司強調,雖然目前連線已恢復穩定,但因連假末段入出境旅客量龐大,後續仍會持續加強現場人力調度,確保作業流程順暢。機場公司也特別提醒,收假期間人潮眾多,建議旅客出發前多加利用航空公司提供的網路報到服務,並提早抵達機場配合現場引導,以確保能順利完成報到與登機程序,避免因現場人潮過多而延誤行程。
少吃多動卻瘦不下來 營養師點出關鍵「身體太累了」
許多民眾在減肥過程中,常採取「極端節食」配合「瘋狂運動」的魔鬼訓練,卻發現體重依舊原地踏步,甚至出現臉部水腫、神倦乏力等現象,常懷疑是年齡增長導致代謝下降。對此,營養師曾建銘於社群平台「吃對營養所|建銘營養師」發文闢謠,指出體重不掉並非年紀問題,而是身體因過度操勞而處於「太累了」的狀態,導致代謝功能停擺,強調「睡眠」才是決定減脂成效的隱形關鍵。營養師曾建銘今(27)日在臉書粉絲專頁「吃對營養所|建銘營養師」發文表示,臨床診間常有減重者抱怨,即便一天僅進食一餐並維持高強度運動,體重卻毫無動靜;對此,他解釋這種作法會讓身體陷入極度疲勞,當人體進入睡眠時,生理機制會切換至「合成代謝狀態」,分泌大量的生長激素。此時身體正如同一間正在進行「夜間大掃除」的公司,一方面修復因白天活動受損的組織,另一方面則負責清理體內代謝廢物,如大腦中的類澱粉蛋白。曾營養師提到,若長期睡眠不足或休息不當,體內的代謝廢物會像垃圾般堆積,不僅會引發身體組織損傷,更可能導致內分泌失調與慢性發炎。曾營養師形容,當身體「這間公司」因垃圾堆滿而面臨「倒閉」風險時,代謝速度自然大幅衰退,這正是許多人陷入「吃少動多卻瘦不下來」困境的主因。針對想健康減脂的族群,曾營養師提出「健康減脂金三角」原則。首要核心是「睡得好」,確保身體有足夠時間自我修復;其次是「吃得下」,應攝取均衡營養,避免採取極端的節食手段虐待身體;最後則是「多運動」,在吃好、睡好的基礎上進行鍛鍊,才能讓運動發揮最大的燃脂效益。最後曾營養師呼籲民眾別再逼迫身體「非法加班」,從今晚開始好好睡覺,才是重啟代謝機能的第一步。
不只是貴婦愛用!這三款抗老新品憑什麼紅?蘭蔻、海洋拉娜、修麗可強勢登場,定義「醫美級」居家修護新標準
在生活節奏快如閃電、螢幕藍光與熬夜壓力無處不在的今日,肌膚的「抗老保養」已不再只是塗抹抹,而是進入了比拼精準度、科技含量與修護速度的新戰場。今年,頂級保養殿堂迎來三位重量級選手:海洋拉娜以「超能電眼」重塑眼神神采;修麗可挾帶專業醫美基因,深層扭轉肌齡;蘭蔻則使用醫美尖端成分PDRN,將日常乳霜升華為奢華的「無針逆齡」儀式。這場關於青春的科技革命,正為追求極致效能的女性,開啟居家保養的無限可能。蘭蔻 絕對完美永生玫瑰濃萃乳霜歷時60年研究淬鍊出全新《絕對完美永生玫瑰濃萃乳霜》,更以「先修護再抗老」為 核心,針對乾性肌膚、特殊護理需求以及夜間修護黃金期,蘭蔻首創「醫美級PDRN+水光」雙注入,強力修護、直擊老化根源,幫助愛美女性實現「醫美居家化」終極目標,開啟無針逆齡新日常!越診所(L’EXCELLENCE)皮膚專科張瑋庭醫師也指出,醫學研究已證實,當PDRN與水光常用的成分玻尿酸同時作用於肌膚時,能使修護與抗老效果放大加乘,幫助皮膚更加緊緻與澎彈。皮膚科醫師揭示「先修護再抗老」保養新趨勢!蘭蔻《絕對完美永生玫瑰濃萃乳霜》首創「醫美級PDRN+水光」賦活雙注入。(圖/品牌提供)全新《絕對完美永生玫瑰濃萃乳霜》獨特「一抹瞬化」的玫瑰蜜膜質地,在指尖輕觸瞬間,豐潤凝煉乳霜隨膚溫悄然遞變,化為綢緞般輕盈、絲滑的精華油質地,微小油滴如高訂香脂般層層包覆,將修護能量牢牢封存於肌膚深處,帶來深度滋養。伴隨著絕對完美經典的玫瑰香氣在肌膚上緩緩綻放,如同貼膚而行的高級感官儀式,讓每一次保養都成為專屬於自己的奢華寵愛。蘭蔻 絕對完美永生玫瑰濃萃乳霜 30ml/7,650元、 60ml/14,650元、60ml補充瓶/12,450元(圖/品牌提供)修麗可 A.G.E 極效賦活緊緻精華深受醫美診所信賴的品牌修麗可,這次全新推出的 A.G.E 極效賦活緊緻精華是一款專為熟齡肌與初老肌設計的高效抗老精華,主打深入改善因膠原蛋白流失與結構老化所造成的細紋、鬆弛與輪廓下垂問題。透過醫學級配方科技,精準作用於肌膚老化根源,不僅能提升肌膚緊緻度與彈性,更能幫助膚質回復平滑細緻,打造年輕、澎潤、緊實的肌膚狀態。質地細緻好吸收,適合日常保養或醫美療程後搭配使用,是許多皮膚科醫師與專業人士推薦的抗老精華選擇。 修麗可 A.G.E. 極效賦活緊緻精華 30ml/5,190元(圖/取自 skinceuticals IG)LAMER 超能活膚電眼霜在長時間盯著螢幕、熬夜追劇、工作與生活高速切換的日常中,眼周往往是第一個洩漏疲態與年齡痕跡的關鍵區域。當眼周肌膚長期處於高耗能、低修護的狀態,傳統保養已難以滿足其真正需求。海洋拉娜隆重推出全新「超能活膚電眼霜」,專為嬌嫩且高耗能的眼周肌膚打造,一夜就有感改善8種眼周指標,不只全方位更要精準修護!LAMER 超能活膚電眼霜 15ml/8,900元(圖/品牌提供)每一瓶超能活膚電眼霜皆搭配專屬 「360° 超能亮眼棒」,啟發自波浪的圓弧軌跡,結合多邊幾何切面與人體工學設計,完美貼合各種眼型。挖勺與多重按摩角度合一,使有效成分如收網般精準貼合,一掃眼周疲態。專為現代人打造的「第一瓶抗老眼霜」延續熱銷「醇萃活膚晚霜」1夜8效的高效率保養概念。(圖/品牌提供)
i-dle宋雨琦剛炸翻演唱會,下一秒一身FENDI飛米蘭看秀?逆天長腿、機場性感開掛
最近宋雨琦行程表大概比時裝週秀程還密,i-dle巡演、音綜藝錄製、品牌拍攝輪番上陣,幾乎天天在不同城市切換模式。但神奇的是,她不只沒疲態,狀態還一次比一次在線,只能說,這位女神能量根本無上限。情人節,宋雨琦在社群曬出一組氛圍感美照寵粉。灰色斜肩洋裝大方露出鎖骨與肩頸線條,搭配鑲鑽流蘇耳環,微微一側身就是滿分畫面,甜而不膩、性感得剛剛好,本是行走的氛圍製造機。(圖/宋雨琦IG)(圖/宋雨琦IG)緊接著,i-dle在首爾舉辦世界巡迴演唱會,宋雨琦人氣火力全開,連《奔跑吧》成員白鹿、范丞丞、李晨都現身力挺,台上台下都是焦點,舞台氣場與人緣指數雙雙拉滿。(圖/小紅書)(圖/宋雨琦IG)行程滿檔的宋雨琦,幾乎沒有空檔,轉身又飛往米蘭~身為Fendi品牌形象大使,即將出席2月25日登場的FENDI 2026-27秋冬女裝大秀。她從機場出發的造型已經先聲奪人—米色經典款大衣一披上身,氣場立刻穩住;內搭深色短褲,巧妙拉長腿部比例,厚底球鞋再把身高往上推一階,逆天長腿直接開外掛。這套Look高明之處就在於「看似簡單、其實精算」:大衣的柔和色調平衡短褲的俐落,運動鞋讓整體更年輕有活力,既能應付長途飛行,又能一下機就被街拍捕捉。(圖/品牌提供)重點還有她手上的新款FENDI Way包。線條俐落、容量實用,既能裝下飛行必備,也足夠撐起整體造型存在感。想學宋雨琦的機場穿搭公式?一件挺版大衣+短褲拉長腿線+厚底鞋撐比例,再配一只存在感強烈的包款,基本上就能把登機門走成伸展台。(圖/品牌提供)這趟米蘭之行,不只是看秀,更像是她把舞台能量帶進時裝殿堂的一次延伸。宋雨琦下一套大秀造型會有多炸?粉絲們已經等不及了。
UNIQLO、GU換季必收Top7!590元買到設計師T恤,牛仔神褲回歸只要百元甜價收
天氣忽冷忽熱,衣櫃卻永遠少一件!早春衣櫃必收單品、關鍵字—學院風回歸、剪裁升級、機能材質當道,而且重點是:價格親民到可以放心包色,直接把「好搭、好看、好入手」三件事一次做到位。推薦單品:UNIQLO JW ANDERSON直筒牛仔褲UNIQLO再度攜手JW ANDERSON推出2026春夏系列。經典英式學院風被重新翻玩,活力又清爽。其中被網友封為「牛仔神褲」的直筒牛仔褲,真的名不虛傳,100%純棉牛仔布料挺度在線,經典直筒剪裁修飾腿型效果一流,背面口袋還低調點綴JWANDERSON Logo。重點是期間限定990元,這價格不收一條真的對不起自己。UNIQLO JW ANDERSON直筒牛仔褲/期間限定售價990元(圖/品牌提供)推薦單品:UNIQLO JW ANDERSON牛津寬版襯衫牛津寬版襯衫這次首度推出短袖款,延續寬短廓型,清亮色系一上身就是春天,百元甜價,完全是可以直接包兩色的等級。想穿出學院感?扣到最上面配牛仔褲;想慵懶一點?打開兩顆釦內搭背心,輕鬆切換。UNIQLO JW ANDERSON女裝 牛津寬版襯衫(短袖)/790元(圖/品牌提供)推薦單品:UNIQLO JW ANDERSON DRY網眼POLO衫DRY網眼POLO衫也很值得關注,透氣快乾材質加上拼色、條紋與聯名刺繡細節,把原本略顯無聊的POLO衫升級成街頭與學院混血款。10多種配色,只要790元,週一到週五每天換一色都不心痛。UNIQLO JW ANDERSON男裝/男女適穿 DRY網眼POLO衫/790元(圖/品牌提供)推薦單品:GU緞面羅紋外套這一季直接把Preppy學院風與UNDERCOVER的暗黑美學混血,甜與酷同時在線。緞面羅紋外套以帶有光澤的材質打造復古布勞森輪廓,胸前與背後繡上“Silent/Noise”Logo,細節控會直接淪陷。NT$1,690的價格,卻有種兩三千元等級的完成度,搭牛仔褲或長裙都能撐場。GU緞面羅紋外套/1,690元(圖/品牌提供)推薦單品:GU府綢格紋襯衫後襬採階梯式剪裁、並以小巧刺繡作為亮點的府綢格紋襯衫等,展現出 UNDERCOVER 獨有的細節巧思,乍看乖乖牌,轉身卻很有態度,NT$990入手完全合理。GU府綢格紋襯衫/990元(圖/品牌提供)推薦單品:GU DRY羅馬布印花T恤DRY羅馬布印花T恤,由UNDERCOVER設計師高橋盾親自操刀圖案,紐約街景拼貼風格個性鮮明,加上吸汗快乾機能與挺度材質,NT$590就能穿出設計師聯名感。GU DRY羅馬布印花T恤/590元(圖/品牌提供)推薦單品:GU DRY華夫格寬版T恤還有延續2024 年春夏款式輪廓的DRY華夫格寬版T恤,同樣NT$590,階梯式下襬與美式橄欖球元素讓簡單T恤多了層次。GU DRY華夫格寬版T恤/590元(圖/品牌提供)
蘇打綠馨儀化身「人間獵豹」 打造戀綜上演出籠捕食秀
蘇打綠首度實境團綜企劃《6人行不行》將於明(27日)首播,第一集由貝斯手馨儀打頭陣,報名相親社與五位素人大玩戀綜梗,讓觀眾親眼見證「人間獵豹」出籠鎖定目標的捕食秀。當外界還在猜蘇打綠團綜會玩到什麼程度,他們率先亮出線索,打造首播週限定快閃店,從原始發想企劃、任務道具到場景還原一一公開。官方周邊也巧妙對應戀綜與吃播挑戰,邀請觀眾吃好、穿好再追節目;預購開賣不到6分鐘即衝上博客來全館冠軍,為首播上線奪得好彩頭。蘇打綠親自現身快閃店開箱,導演李伯恩也到場合體,回顧這個瘋狂團綜的誕生過程,他笑說自己真的太愛蘇打綠,只要看到他們靈感就自動開外掛,甚至從馨儀一個眼神裡讀出「需要一檔戀綜」的宇宙訊號,讓團員當場笑到站不住。事實上,馨儀的相親企劃是全票通過、最早拍板的一集,大家嘴上狂虧,心裡卻真心希望她幸福。馨儀也自嘲團員都分開出任務,她卻還得同時面對五個男人,當初團員們一起觀賞這集任務時,邊看邊驚叫,驚喜火花一波接一波,直呼乾脆獨立做成一整季馨儀的戀綜。蘇打綠與導演李伯恩開箱快閃店。(圖/蘇打綠有限公司提供)快閃店現場同步更公開馨儀當初填寫的相親條件表,近五十個形容詞排開,她親手勾選其中四個,相識二十多年的團員竟然全數猜錯,忍不住吐槽她是不是偷偷在設人設。更誇張的是,尚未公開照片就吸引三十多位報名者,連導演都直呼太香辣刺激。一旁更掛著若配對成功就要穿去約會的豹紋戰袍,低胸剪裁性感全開,至於她最後有沒有真的成功配對,答案就等首播正式揭曉。團員與導演李伯恩一邊逛展間,一邊回憶錄製時的荒謬瞬間,從任務設計的巧思到拍攝中意外歪樓的橋段,笑聲一段段被翻出。青峰專屬展區神祕感層層堆疊,像走進命理街的小房間,桌上擺著青峰出任務拜會各路算命老師帶去的團員大頭照,薩滿鈴鐺、象棋、塔羅牌等不同派系道具一字排開。青峰也在現場賣了個關子,透露這集將出現足以翻轉整個團綜走向的關鍵機密。小威的展區貼滿神秘音樂節的文宣與現場照片,也首度揭開這檔團綜的「地下起因」,原來一切始於他在大阪路邊撞見一場有趣的音樂節,當場熱血想揪團員一起飛,卻因大家檔期滿檔只能作罷,最後索性拐了伯恩導演同行拍攝。導演也意外升級成鼓手,笑說自己剪演唱會藍光剪到連鼓點都背得滾瓜爛熟,乾脆圓夢當上「蘇打綠第七人」,但他下一秒補一句:「出演費還是要算吧?」立刻被團員圍攻吐槽。阿福展區直接亮牌他的「十大宜蘭美食口袋名單」,牆面擺上讓人看了就食指大動的幸福神情,讓團員當場火大笑喊:「這挑戰根本太爽了吧!」阿龔區則展出巨幅雙面臉譜與首度接觸民俗音樂的工尺譜,提前揭開古典與陣頭交會的震撼火花。家凱的展區一半是歡樂的遊樂園,另一半卻切換成鬼屋,像極了 i 人被逼到極限的反差。現場還展出他實際穿上的「鬼店雙胞胎」服裝,導演爆料這集根本順勢挖出家凱的變裝魂,直說從他化妝那一刻眼神就看到興奮感完全藏不住。
不只是貴婦愛用!這三款抗老新品憑什麼紅?蘭蔻、海洋拉娜、修麗可強勢登場,定義「醫美級」居家修護新標準
在生活節奏快如閃電、螢幕藍光與熬夜壓力無處不在的今日,肌膚的「抗老保養」已不再只是塗抹抹,而是進入了比拼精準度、科技含量與修護速度的新戰場。今年,頂級保養殿堂迎來三位重量級選手:海洋拉娜以「超能電眼」重塑眼神神采;修麗可挾帶專業醫美基因,深層扭轉肌齡;蘭蔻則使用醫美尖端成分PDRN,將日常乳霜升華為奢華的「無針逆齡」儀式。這場關於青春的科技革命,正為追求極致效能的女性,開啟居家保養的無限可能。蘭蔻 絕對完美永生玫瑰濃萃乳霜歷時60年研究淬鍊出全新《絕對完美永生玫瑰濃萃乳霜》,更以「先修護再抗老」為 核心,針對乾性肌膚、特殊護理需求以及夜間修護黃金期,蘭蔻首創「醫美級PDRN+水光」雙注入,強力修護、直擊老化根源,幫助愛美女性實現「醫美居家化」終極目標,開啟無針逆齡新日常!越診所(L’EXCELLENCE)皮膚專科張瑋庭醫師也指出,醫學研究已證實,當PDRN與水光常用的成分玻尿酸同時作用於肌膚時,能使修護與抗老效果放大加乘,幫助皮膚更加緊緻與澎彈。皮膚科醫師揭示「先修護再抗老」保養新趨勢!蘭蔻《絕對完美永生玫瑰濃萃乳霜》首創「醫美級PDRN+水光」賦活雙注入。(圖/品牌提供)全新《絕對完美永生玫瑰濃萃乳霜》獨特「一抹瞬化」的玫瑰蜜膜質地,在指尖輕觸瞬間,豐潤凝煉乳霜隨膚溫悄然遞變,化為綢緞般輕盈、絲滑的精華油質地,微小油滴如高訂香脂般層層包覆,將修護能量牢牢封存於肌膚深處,帶來深度滋養。伴隨著絕對完美經典的玫瑰香氣在肌膚上緩緩綻放,如同貼膚而行的高級感官儀式,讓每一次保養都成為專屬於自己的奢華寵愛。蘭蔻 絕對完美永生玫瑰濃萃乳霜 30ml/7,650元、 60ml/14,650元、60ml補充瓶/12,450元(圖/品牌提供)修麗可 A.G.E 極效賦活緊緻精華深受醫美診所信賴的品牌修麗可,這次全新推出的 A.G.E 極效賦活緊緻精華是一款專為熟齡肌與初老肌設計的高效抗老精華,主打深入改善因膠原蛋白流失與結構老化所造成的細紋、鬆弛與輪廓下垂問題。透過醫學級配方科技,精準作用於肌膚老化根源,不僅能提升肌膚緊緻度與彈性,更能幫助膚質回復平滑細緻,打造年輕、澎潤、緊實的肌膚狀態。質地細緻好吸收,適合日常保養或醫美療程後搭配使用,是許多皮膚科醫師與專業人士推薦的抗老精華選擇。 修麗可 A.G.E. 極效賦活緊緻精華 30ml/5,190元(圖/取自 skinceuticals IG)LA MER 超能活膚電眼霜在長時間盯著螢幕、熬夜追劇、工作與生活高速切換的日常中,眼周往往是第一個洩漏疲態與年齡痕跡的關鍵區域。當眼周肌膚長期處於高耗能、低修護的狀態,傳統保養已難以滿足其真正需求。海洋拉娜隆重推出全新「超能活膚電眼霜」,專為嬌嫩且高耗能的眼周肌膚打造,一夜就有感改善8種眼周指標,不只全方位更要精準修護!LA MER 超能活膚電眼霜 15ml/8,900元(圖/品牌提供)每一瓶超能活膚電眼霜皆搭配專屬 「360° 超能亮眼棒」,啟發自波浪的圓弧軌跡,結合多邊幾何切面與人體工學設計,完美貼合各種眼型。挖勺與多重按摩角度合一,使有效成分如收網般精準貼合,一掃眼周疲態。專為現代人打造的「第一瓶抗老眼霜」延續熱銷「醇萃活膚晚霜」1夜8效的高效率保養概念。(圖/品牌提供)
王傳一激發幽默感 挑戰單人「萬言脫口秀」
王傳一與朱德剛合作相聲脫口秀《壹加一剛好比三小》,28日將在台中中山堂正式登台。兩人趁著年假期間彩排,互動火花四射,王傳一笑稱:「穿上這身粉紅戰袍,感覺自己的幽默細胞都被激發了!」而朱德剛大師則是大讚王傳一的相聲天賦。兩人手持寫著「當戲劇男神遇上相聲大師」及「壹加一剛好比三小」的紅色春聯,除了向大家賀新春、拜晚年。農曆年剛過,王傳一和朱德剛早已切換成「備戰模式」,距離首演倒數只五天,兩人坦言,今年過年其實沒有真正放鬆,「大家在吃團圓飯,我們在對節奏;大家在追劇,我們在順笑點。」王傳一說自己過年期間幾乎沒有真正休息,「陪家人吃飯的空檔,我腦袋還在跑段子。」也堅持每天五公里的跑步練肺活量,和朱德剛用通訊軟體討論段子跟節奏,「也會用手機錄下來聽,哪裡卡、哪裡太快,再調整。」朱德剛則笑說:「他是真的有在下功夫。」王傳一坦言,這次挑戰相聲舞台確實是「跳出舒適圈」,語言節奏、拋接反應、段子密度,全都和拍戲不同;他笑說,「過年親戚都問我真的要去講相聲?!」並透露節目有一段是他單人的「萬言脫口秀」,是實打實的大挑戰!朱德剛則補充:「相聲靠默契,也靠精準,越接近演出越不能鬆懈。」這次演出中,王傳一有一段單人「萬言脫口秀」,是他的大挑戰,「那段真的很硬。」他坦言,最困難的不是背下來,而是背熟之後還要保留臨場彈性。「相聲不像拍戲只求完整,它要有現場感。觀眾一笑,我就要抓空檔;觀眾沒笑,我也要能補。而且,講太快像念稿,講太慢又會冷場。」距離首演只剩最後五天,兩人進入密集彩排階段。每天都從中午排到晚上,反覆對段落、順節奏、抓笑點,連走位都一再微調。王傳一笑說:「現在不是排好就好,是要排到閉著眼睛都能接得上。」朱德剛則透露,最後這幾天重點不只是熟,而是「穩」,「笑點不能快半拍,也不能慢半拍,節奏差之毫釐,就會失之千里,整段味道就不對。」談到彩排過程難忘花絮,王傳一爆料,有一段互虧橋段,兩人因為對方即興加料,連續三次都笑場重來。「本來是我要吐槽剛哥,結果剛哥臨時加一句,我直接破功。」朱德剛則2笑說,他其實最擔心的不是忘詞,而是「現場太嗨收不回來」。「喜劇最怕的是觀眾笑到停不下來,我們反而接不到下一句。」兩人也坦言,跨界合作最大的壓力在於默契養成。王傳一表示:「拍戲可以NG,舞台沒有NG,所以每一段拋接都要非常準。」為了讓2月28日在台中中山堂的首演火花更猛烈,「喜劇鬼才」唐從聖力挺加入,與王傳一、朱德剛形成完美的「黃金三角」。
《唐宮奇案》白鹿屢破奇案,下戲魅力也爆表!甜辣私服切換術公開,氣場瞬間翻倍
最近熱播陸劇話題王非《唐宮奇案之青霧風鳴》莫屬,口碑與討論度齊飛,讓女主角白鹿人氣再衝新高。她在劇中飾演女官「李佩儀」,查案時冷靜聰穎、出手時乾淨俐落,打戲行雲流水、文武雙全。戲裡帥到炸、戲外私服穿搭,同樣自帶主角濾鏡。(圖/小紅書)白鹿會演戲、會打戲、還會穿搭,之所以能成為時尚寵兒,不只因為臉蛋在線,而是她很懂「風格反差」這件事,私服關鍵字:甜而不膩、辣得高級、隨性卻精算過! (圖/白鹿IG)白鹿私服穿搭:深咖啡色皮衣+皮短裙+透膚絲襪深咖啡色皮衣與皮短裙,成套皮革本身就夠有氣場,但白鹿用透膚絲襪與細跟高跟鞋做收尾,瞬間把「全黑女殺手」轉化為「都會性感玩家」。這套的搭配心機在於:同色系能拉長比例,絲襪增加層次感,細跟鞋則讓整體線條更俐落。想嘗試皮革卻怕太硬派?學白鹿選擇咖啡色,比黑色柔和卻一樣有態度。(圖/白鹿小紅書)白鹿私服穿搭:深咖啡色針織外套+土黃色麂皮短洋裝這套深咖啡針織外套、土黃色麂皮短洋裝,外套隨性披著、小露性感肩線,更讓白鹿腿部線條毫不保留地展現。時尚關鍵在「材質混搭」—針織的柔軟對比麂皮的細緻,顏色走大地色系,溫柔卻不無聊。技巧重點:外套不要好好穿,鬆鬆掛著才有不費力的高級感~(圖/白鹿小紅書)白鹿私服穿搭:粉色針織上衣+深灰百褶短裙粉色針織上衣搭配不規則剪裁,若隱若現露出鎖骨線條,再配深灰百褶短裙,甜中帶酷,直接讓白鹿少女力開到最大!而櫻花粉髮色成為視覺焦點,讓整體造型記憶點暴增。想甜但不想幼稚?顏色平衡做好,甜美也能有態度。(圖/白鹿IG)白鹿私服穿搭:民俗風流蘇披肩+不規則剪裁拼接格紋流蘇裙白鹿這套卡其色民俗風流蘇披肩+白色上衣,下身搭不規則拼接格紋流蘇裙,流蘇元素層層疊加,卻因為配色乾淨而不顯雜亂。這類造型的關鍵在於「一繁一簡」,有民族感的單品已經夠搶戲,上衣就回歸純白,讓重點集中卻不過度。(圖/白鹿IG)