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雪隧塞車地獄有救了！台鐵7月大改點「653列次異動」 通勤族狂讚
臺灣鐵路公司宣布7月1日起將啟動新一波列車時刻調整，這次共有653列次異動，其中超過300列變更幅度達5分鐘以上，被外界視為近年規模最大的一次改點。由於調整內容涵蓋北宜運能提升、桃竹直達車增班，以及六家支線尖峰加開班次，也讓不少網友熱議，認為未來不論是宜蘭旅遊還是竹科通勤，交通壓力都有望獲得改善。此次改點重點之一，是強化西部幹線通勤效率。台鐵重新調整部分直達車停靠模式與班次配置，特別針對桃園、新竹等跨區通勤需求高的區域增加服務量能。週末期間還將增開北中直達普悠瑪列車，希望紓解假日返鄉與出遊人潮。不少通勤族認為，桃園與新竹近年人口與就業持續增加，尤其竹科帶動大量雙北往返需求，過去尖峰時段常出現車廂擁擠、通勤時間拉長等問題，如今增加直達班次後，可望縮短交通時間，也讓不少科技業上班族相當期待。除了西線調整外，六家支線也成為此次改點焦點。台鐵規劃在尖峰時段每日增加12列區間車，整體運能提升約2成。由於竹北人口持續暴增，高鐵新竹站與竹科之間長期存在大量接駁需求，過去不少民眾抱怨「月台像演唱會散場」，如今增班後，也被視為改善通勤品質的重要措施。東部幹線方面，台鐵則進一步強化北宜運輸能力，除增加部分自強號停靠礁溪站外，假日也將加開台北往返花蓮列車。由於雪山隧道與國道5號長年是假日塞車重災區，因此消息曝光後，不少網友直呼「終於不用每次去宜蘭都塞到懷疑人生」，認為有機會吸引部分旅客改搭火車，減輕雪隧車潮。除了班次與時刻調整，台鐵也同步推動車隊升級。未來將逐步淘汰舊型莒光號，改由EMU3000新世代自強號擔任東、西線主力列車。新車除了提升座椅舒適度與車廂安靜度，也強化資訊顯示系統及無障礙空間，盼改善整體乘車品質。台鐵提醒，由於此次共有313列次調整超過5分鐘，民眾出發前務必重新確認搭車時間。新版時刻表將於5月11日起公布在官網、「台鐵e訂通」APP及各車站公告，團體訂票5月12日開放，一般旅客則可於6月3日起訂票。
一篇看懂「妝前乳」應該怎麼選！抗老滋潤型、控油型還是低敏型、潤色型？照著買準沒錯
面對市面上百百種妝前乳，挑到眼花繚亂？其實重點在於「回歸肌膚需求」：極乾肌需要抗老滋潤、油性肌鎖定控油與毛孔隱形、敏感族認明低敏配方、而小資黨則適合高效提亮的去黃投資。選對這道防線，不僅能解決底妝打架的困擾，後續妝感更能精緻得像自帶原生濾鏡。秀雅韓：抗老系奢華人蔘防曬，乾肌的高級光感救星秀雅韓的「酵飛燕百酵秘淡青春防曬乳」根本就是直接將高階保養揉入底妝！這支防曬乳奢華地注入了在陶器中低溫發酵百日的自然蔘精華「百酵丹™」，並搭配藍蓮花純露來建立鎖水屏障，讓乾肌在對抗紫外線的同時，能感受到溫和滲透的修護力。質地是專為亞洲膚色調製的柔和杏色，一抹開就能填補微細紋路、淡化乾燥引起的粗糙，讓臉龐綻放出那種貴氣十足的晨曦光澤，即使在換季時節也能穩住那份由內而外的彈潤與水亮。秀雅韓酵飛燕百酵秘淡青春防曬乳SPF50+‧PA+++ 60ml／1,100元（圖／品牌提供）PONY EFFECT：紫色風暴來襲，油肌混合肌的毛孔隱形神器如果你是容易出油又怕底妝暗沉的女生，PONY EFFECT 全新推出的「水透嫩妝前防護乳(柔光紫)」絕對要放進購物車！這款新作特別針對台灣常見的蠟黃痛點調色，運用高飽和的柔光紫瞬間中和暗沉，並搭載韓國專利AI持妝粉體，在觸膚瞬間就能吸附多餘油脂並柔焦毛孔瑕疵。即使面對夏季爆汗的極端考驗，它那細密親膚的質地依然能與肌膚完美融合，一瓶搞定校色、保養與頂標防曬，讓妳整天出門在外一整天都能維持那份剛上妝般的清透與淨白。PONY EFFECT水透嫩妝前防護乳(柔光紫)SPF50+‧PA++++ 40ml／950元（圖／品牌提供）DR.WU：醫美級精準濾鏡，敏感肌也能擁有的清爽原生肌皮膚比較敏感或是剛做完醫美術後的女生，DR.WU「美顏濾鏡UV妝前乳」可說是妳最安心的修飾方案！這款由醫師團隊研發的低敏配方妝前乳完全不含酒精與香精、人工色素、礦物油及Paraben類防腐劑，還加入積雪草與維他命 C、E 等養膚活性成分；透過透白紫、冷調藍與自然膚三款色選，不只能精準解決蠟黃或局部暗沉問題，更棒的是它還採用智慧型粉體，可以有效控油並柔焦膚感，質地清爽不悶黏，推薦給分秒必爭、追求「一步驟變美」且在意成分安全性的都會知性女性。DR.WU美顏濾鏡UV妝前乳SPF50+‧PA+++ 45ml／原價900元、限時優惠價699元（圖／品牌提供）i'm meme：懶人多效合一救星，學生與小資族必備的神隊友預算有限又想一秒掃去疲態的懶人黨，i'm meme的「我愛超能水凝防曬乳」簡直是早八通勤的救星！這款主打妝前保濕、防曬與持妝多效合一的神作，不到四百元就給足頂標防護，像果凍般的清爽水潤質地中，揉合了積雪草PDRN與多重保濕複合物，在層層疊加水光感的同時也穩住了肌況。兩種色選提供：淨紫款能精準去黃，嫩粉款則秒提氣色，讓你在高壓節奏下依舊能透出那種淨白、不卡粉的透明肌質，是CP值最高的提亮投資。i’m meme我愛超能水凝防曬乳(嫩粉)SPF50+‧PA++++ 40ml／390元（圖／品牌提供）i’m meme我愛超能水凝防曬乳(淨紫)SPF50+‧PA++++ 40ml／390元（圖／品牌提供）
愛爾麗爆針孔偷拍案！台南衛生局突襲稽查3分店
愛爾麗醫美集團近日爆出診間疑似安裝針孔攝影機偷拍的事件，引發醫療隱私爭議，總裁常如山因涉案重大遭檢方聲押。台南市衛生局隨即也稽查轄內3家分店，重點檢查診療空間與煙霧偵測器等設備，初步未發現違規。衛生局強調醫療機構須保障病人隱私，若涉及偷拍或違反《醫療法》，將依法裁罰並移送檢調偵辦。據《ETtoday新聞雲》報導，台南市衛生局昨（6日）上午隨即前往轄內愛爾麗醫美3家分店進行行政稽查，其中包括中西區1家及東區2家分店，重點針對診療空間是否符合病人隱私保障規範進行全面檢視。衛生局表示，這次稽查特別針對診療間內的煙霧偵測器進行查核，同時確認診間設備設置情況，以及院方在病患隱私維護上的相關措施是否符合規定。經過現場行政稽查後，初步並未發現明顯違規情事，但後續仍將持續追蹤與查核相關醫療機構，以保障民眾就醫權益與隱私安全。台南市衛生局長李翠鳳強調，醫療機構本身就負有維護病人醫療隱私的責任，醫事人員在執行醫療業務時，也必須特別注意病人隱私保障，盡可能降低診療過程中可能引發的疑慮，才能同時維護病患與醫護雙方的權益與信任關係。她進一步指出，無論是病情說明、醫病溝通、觸診檢查，或是徵詢病人同意等醫療行為，都應充分考量現場環境是否具備隱私保護條件。尤其醫療院所的診療空間本身具有高度私密性，因此相關空間設計、設備配置與管理方式，都應以病人隱私為核心原則，避免讓民眾在接受治療時，產生遭到監看或錄影的不安感。衛生局也提醒，若醫病雙方在診療過程中有錄音或錄影需求，必須事先取得對方同意，不能擅自進行。同時，診療空間的設計也應具備明確且具體的隱私保護設施，以防止病人權益受損。衛生局表示，未來將持續針對相關醫療機構進行查核，若查獲違規情事，將依《醫療法》第72條規定，處以新台幣5萬元以上、25萬元以下罰鍰。若後續進一步發現涉及偷拍、妨害秘密或其他刑事不法行為，也將依法移送檢調單位偵辦，強調絕不寬貸。衛生局也呼籲，各醫療機構應落實自主管理，全面檢視診療空間、監視設備及相關設施配置，確保病患能在安全、安心且受到尊重的環境中接受醫療服務，避免類似爭議再次發生。
登太平島引越南抗議 管碧玲：守護主權不退讓
海洋委員會主委管碧玲日前赴南沙太平島主持「南援9號」操演，引起越南抗議。對此，管碧玲今（29）日深夜在臉書貼出登上中洲礁從事淨灘活動的照片，並表示，越南原本就慣常性的針對其他國家在南沙的活動提出抗議，她強調，抗議並沒有特別加強力度，我國演習不會也未造成區域緊張。今早於立法院受訪時她再度強調，政府守護主權絕不退讓。管碧玲發文表示，關於登太平島主持「南援九號」演習的行動，引發越南的抗議，在此重申捍衛主權，不會退讓的堅定立場。也特別說明，越南原本就慣常性的針對其他國家在南沙的活動提出抗議，此次抗議並沒有特別加強力度，我國此次的演習不會也並未造成區域緊張。管碧玲指出，越南的抗議不是特別針對民進黨政府，2016對馬英九總統的登島計畫亦曾提出反對 。我國經營南沙太平島與中洲礁，為國際社會提供人道救援 、科研與生態保育等多元面向的貢獻，不讓主權議題成為兩國關係的障礙，此次登島再次展現台灣作為負責任管理者的決心。管碧玲說，除了「南援九號」演習，這次並在世界地球日當天，登中洲礁也從事淨灘活動，在中洲礁親眼見證由週邊國家漂來的海洋廢棄物，也體會海巡戍守南沙的日常。立法院內政委員會今天邀請管碧玲率同所屬列席報告業務概況，並於會前接受媒體訪問。針對越南抗議「南援9號」操演，管碧玲表示，我國在越南展現的是，作為國際社會人道主義及永續海洋保護有貢獻的國家。管碧玲指出，政府經營南海的政策，守護主權當然絕不退讓，而策略是讓我方變成對國際社會有貢獻的據點。近年來海委會的救援案件有54次之多，展現國家高度。管碧玲提到，部會首長上一次到太平島已經多年了，中洲礁也一樣，上一次部會首長登島也已14年了，強調捍衛主權是海委會堅定的立場。
周蕙小巨蛋開唱在即 認聲帶受損「擔心來不及」
「美聲天后」周蕙今（22日）為台北小巨蛋演場會彩排，她先前因聲帶狀況影響，近期在醫生建議下才開始進行基礎發聲練習，目標是慢慢找回聲帶的彈性與使用習慣，「每一個發聲都要很細緻地去調整，其實還是會有一點擔心，會不會來不及恢復到最好的狀態」，語氣中帶著一絲不安，但也展現她對演出的高度要求與自我期許。周蕙指出，談到這次演唱會的「大魔王關卡」，周蕙笑說並不是某一首高難度歌曲，而是整體段落設計。「有幾段是需要連續唱很多首歌，中間幾乎沒有休息，甚至連喝水的時間都沒有」，也形容這樣的安排就像跑馬拉松，考驗的不只是聲音，更是體力與專注力的分配。「不是一開始衝就好，而是要知道怎麼分配力氣，讓整場可以穩穩走到最後」。因此在近期練團過程中，她也特別針對「配速」進行調整，從呼吸、情緒到體能分配都重新規劃，希望在正式演出時能維持最佳狀態，完整呈現每一首歌曲的情感層次。進入最後倒數階段，周蕙坦言身心狀態其實有點「天人交戰」，一方面希望透過運動維持體力，但另一方面又擔心過度訓練影響彩排與聲音表現，「現在反而是先把體力留給彩排，讓整體演出穩定比較重要」。她也笑說，運動計畫暫時「先放一邊」，全力以演唱會為優先。
許富凱合作年輕人開心回春 樂團主唱驚曝：我們一起車震過
金曲台語歌王許富凱剛宣布父親節二度攻蛋，又驚喜公布與冰球樂團合唱的新歌〈愛你敢有望〉，許富凱稱讚：「一直很喜歡冰球樂團充滿特色的city pop曲風，這次很榮幸可以邀約合作，做出來這首歌我很喜歡，一聽就是我想要的。」並幽默地說：「這次與年輕樂團合作，整個人都young起來。」談起雙方合作，冰球樂團主唱王表示：「壓力非常地大！因為我不算是powerful的唱腔，在聽到富凱演唱的版本後，想說那完了，錄音時我一定會很痛苦，跟製作人建瑋老師討論了好多唱腔，最終還是決定做自己、好自在！不要有競爭的心情。」由於兩人是分開錄製新歌，許富凱故意做效果，笑虧：「我錄音那天很期待王可以來，因為想要跟他交流，但他沒有來，我只能自己揣摩。」他特別針對這首歌調整了唱腔、語氣，讓兩人聲線的聆聽度更為和諧。許富凱很開心跟年輕樂團合作。（圖／何樂音樂提供 ）5人在〈愛你敢有望〉 MV化身成愛情快遞員，共同搭乘一台小貨車出發去送禮，有趣的是，大夥們得全擠在小空間裡拍攝，是否有因此增溫感情？王開玩笑回應：「我們今天算是有一起車震過了！」Nelson則表示為了拍攝角度，整場得靠著腰力，用核心肌群來撐住身體；士捷則災難連連，繼上回拍攝冰球MV被酒瓶砸頭後，這次又在要跑上麵包車時，頭撞到車頂，立刻腫了一包，所幸冰敷無大礙，被團員笑稱是「另類加戲」。呼應MV情節「愛的禮物」，5人坦言常會收到粉絲滿滿的禮物祝福，許富凱則呼籲：「不要花錢，賺錢非常辛苦！可以支持我們的唱片、來看我們的演唱會，儘量不要買禮物。」王也希望粉絲不要破費：「收到禮物會心存感激，但也會很心疼。」許富凱與冰球樂團在MV化身愛情快遞員。（圖／何樂音樂提供 ）
中企運用AI技術追蹤 披露美軍在伊朗戰爭中的部署及動向
中國杭州的私人地理空間情報公司「米扎爾視覺」（MizarVision）本月稍早發布了1份報告稱，他們嘗試利用人工智慧分析來追蹤美國KC-135與KC-46空中加油機在「史詩怒火行動」（Operation Epic Fury）期間的活動，以判斷美國轟炸機在伊朗上空的打擊模式。據《南華早報》的報導，分析人士指出，這些空中加油機可透過「廣播式自動相關監視」（Automatic Dependent Surveillance-Broadcast，ADS-B）進行追蹤，該系統用於定位飛機。而空中加油機是最常被追蹤的軍用飛機類型。然而，轟炸機在執行任務飛行時極不可能發送ADS-B訊號，因此該公司轉而嘗試將加油機的位置與已知或推測的轟炸機動向進行匹配，而這本身是1項難以追蹤的工作。目前尚不清楚人工智慧在這一過程中具體扮演了何種角色。該公司此前曾進行為期1個月的監測行動，並利用衛星影像記錄美國在西亞地區各類軍事資產的部署情況。米扎爾視覺的社群媒體帳號近期曾發布1則貼文（現已刪除），繪製出美國空中加油機從以色列飛往波斯灣的飛行路徑，並標示該區域KC-135的特定空中加油軌道，但未公開這些行動的具體日期。報導補充，美國空軍上將、參謀長聯席會議（Joint Chiefs of Staff）主席凱恩（Dan Caine）曾在8日向記者表示，美伊臨時停火協議在7日達成之前，美國在該行動中共執行了62次轟炸任務。據悉，美國空軍的3種戰略轟炸機：B-1、B-2與B-52，均參與了此次對伊朗發動的史詩怒火行動。美國中央司令部（US Central Command）此前則指出，在美以聯合軍事行動初期，B-1轟炸機被用於削弱伊朗的彈道飛彈能力，而B-52則打擊伊朗的彈道飛彈與指揮控制據點。上週，《華爾街日報》引述2名美國官員報導，B-2轟炸機曾投放「GBU-57巨型鑽地彈」（Massive Ordnance Penetrator），攻擊伊朗伊斯蘭革命衛隊（Islamic Revolutionary Guard Corps）的1處地下設施。對此，米札視覺公司製作了1條詳細時間軸，將美國空中加油機行動分為3個階段，以追蹤美國轟炸機的打擊模式。第1階段為3月1日至3月5日，其中包括3月3日在地中海上空「疑似涉及1架B-52H的空中加油行動。」該公司表示，在初始階段可取得的情報有限，大多數可偵測到的飛行活動位於以色列或地中海上空，並認為這與美國試圖在伊朗及其周邊取得制空權的行動有關。第2階段則為3月9日至3月14日，其特徵是沙烏地阿拉伯與波斯灣上空的加油機活動激增，以「支援B-1B與B-2對伊朗發動打擊。」報告補充，3月9日與3月14日曾在波斯灣特定位置識別出KC-135加油機。3月13日，該公司識別出1架從以色列飛往沙烏地阿拉伯的美國加油機，並稱該國「正逐漸成為空中加油樞紐」。同時也指出，這可能與1架據報降落於英國費爾福德皇家空軍基地（RAF Fairford）的B-1B存在關聯，該機參與與伊朗相關的任務。行動在3月15日至3月17日進入高峰階段，其中包括已確認的B-1B打擊行動。3月16日，該公司識別出支援B-1B打擊的加油機活動。3月17日，該公司定位到荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）上空的1處空中加油位置，同時還觀測到1架E-3C「哨兵」（E-3C Sentry）空中預警與控制機，以及1架先前穿越地中海後抵達波斯灣的B-1B轟炸機。米札視覺公司的報告總結指出，整體作戰鏈條由空中預警、重型轟炸與空中加油構成，並特別針對伊朗在荷姆茲海峽的海軍資產，以及哈爾克島（Kharg Island）等重要石油運輸樞紐。北京大學海洋研究院的智庫項目「南海戰略態勢感知計畫」（SCSPI）主任胡波指出，轟炸機的動向如同戰鬥機一樣，可以從加油機的行動模式中推測出來。但他警告，「這種方法具有高度不確定性。」前解放軍空軍成員、現任空軍《航空雜誌》社副編審傅前哨則認為，監測加油機可以對美國轟炸機活動作出合理推估，「空中加油區域通常是預先設定的，而在定點盤旋的加油機相對容易被發現。」
修繕老宅「自付比例不超過35%」 弱勢族群加碼補助
針對媒體報導老宅延壽政策補助需由民眾自付一定金額，內政部國土署（7）日澄清，本政策整合經濟部、衛福部及地方政府資源，民眾自付比例最高不會超過35%，並針對弱勢族群提供加碼補助，強調「內外兼修」一次到位，全面提升國人居住品質。整合部會資源讓老宅內外兼修國土署對外表示，老宅延壽計畫是為了擴大整體政策補助效益，除了內政部提供的修繕補助外，更銜接經濟部、衛福部計畫與地方政府的分擔款共同推動。國土署說明：「民眾在申請時，自行負擔的部分不會超過35%。」此計畫鼓勵民眾檢視住家公共空間及室內的修繕需求，透過政府各方資源整合，讓改善措施能同步到位完成，一次向政府提出補助申請。弱勢加碼補助上限至30萬元為了照顧社會脆弱群體，國土署特別針對65歲以上長者及弱勢族群在改善室內安全項目上提供額外支持，每戶最高補助上限加碼到30萬元。國土署期盼經由多管齊下的努力，讓老宅延壽發揮提升國人居住安全及品質的加乘效益。相較都更提供更高補助比例國土署指出，老宅延壽是都市更新與危老重建之外的另一個選項，目前本計畫補助比例定為65%，已較都市更新整建維護補助的50%更高。考量政府資源分配的公平性，民眾仍須負擔部分修繕經費，但地方政府也可視情況加碼補助。國土署進一步解釋，結合中央其他部會資源，能讓計畫內容更趨完整。老宅延壽5月底開放申請關於政策執行時程，國土署表示老宅延壽預計5月底由地方政府開始受理民眾申請。審核機制原則上會在3個月內完成補助審查，並依照優先順序核定，同時規劃訂定分期撥款方式，以減輕民眾初期墊付資金的負擔。跨部會合作回應社會需求國土署最後強調，民眾因應年紀增長、屋況及居住需求改變，可透過此政策改善室內外空間及機能更新，確保居住安全獲得實質保障。內政部未來將持續透過跨部會與地方政府合作，適時檢討機制並精進補助內容與申請流程，以提升政策成效並回應社會實際需求。內政部要撥50億「助老屋翻新」 透天厝、公寓都適用老屋砸20萬拉皮房價就起飛？ 網揭殘酷現實：500元就跟你拚命全台老屋破500萬！ 專家揭「三大殘酷真相」：注定難都更
清明蔗毒過蛇？醫證實「這毒素」0.5克就致命 內部呈1顏色快丟
清明節將至，民間流傳「清明蔗，毒過蛇」的說法再度引發關注，不少長輩也提醒此時節的甘蔗可能有毒，甚至危及生命。對此，醫師指出，該說法並非指所有甘蔗，而是特別針對清明前後容易發生黴變的「隔年蔗」，民眾仍需提高警覺。大陸《人民日報》報導，專家說明，清明時節氣溫回升、雨水增加，市面上販售的甘蔗多為前一季收成，若保存不當，容易滋生黴菌並產生名為「3－硝基丙酸」的神經毒素。此類毒素毒性強烈，即使少量也可能導致中毒，甚至只要0.5克就能致命，是黴變甘蔗危險的主因。醫師指出，誤食後初期常見噁心、嘔吐、腹痛及腹瀉等腸胃不適，隨後可能出現頭暈、頭痛、視力模糊等神經症狀，嚴重時甚至會引發抽搐、四肢僵硬、昏迷，最終可能因呼吸衰竭而危及生命。醫界提醒，若發現甘蔗出現異味、變色或內部呈紅色（俗稱「紅心」），應整根丟棄，切勿僅削除表面後繼續食用，因毒素可能已滲透至整體。此外，來源不明的甘蔗汁也存在風險，應避免飲用。專家強調，民眾選購時應注意外觀與新鮮度，並選擇信譽良好的店家，才能在清明時節安心食用，避免誤食黴變甘蔗造成健康危害。
暴雨狂襲夏威夷！歐胡島20年最慘洪災 百年大壩瀕臨潰堤「5500人急撤離」
美國夏威夷檀香山近期因強降雨，多地發生洪災，其中歐胡島（O‘ahu）更是遭逢近20年來最嚴重的狀況，泥流淹沒街道、沖毀房屋，全島滿目瘡痍。由於災區內有一座120年歷史的瓦希阿瓦水壩（Wahiawa Dam），在水位持續暴漲下，隨時有潰堤風險，目前已超過5500人收到緊急撤離令。根據外媒《美聯社》報導，夏威夷當地官方通報，連日降下暴雨，有多個地區街道淹水，受災最嚴重的地區集中在檀香山北岸的衝浪勝地歐胡島。暴雨引發的滾滾泥流將民宅硬生生推離地基，許多車輛遭洪水滅頂。當地警報聲大作，檀香山市府特別針對瓦希阿瓦水壩下游居民發布撤離令，逾5500人須緊急撤離。據了解，這座老舊水壩擁有120年歷史，長期存在結構脆弱的問題，在短短24小時內，水位從79英尺急遽攀升至84英尺，距離洩洪上限僅剩6英尺，官員直言水壩正面臨「即時性的潰堤風險」。夏威夷州長格林在記者會上指出，雖然目前尚未傳出人員死亡或失蹤，但有約10名民眾因失溫被送往醫院治療。搜救行動在海空兩路同步展開，然而救援工作一度受到阻礙；格林強調，部分民眾私自操作無人機拍攝洪水景象，嚴重干擾了搜救直升機的視線與動線，呼籲民眾切勿以身試法。即便目前當地雨勢稍緩，水壩水位已略有下降，但氣象單位警告，若持續降雨，潰堤危機將再度升高。目前歐胡島北岸仍處於高度戒備狀態，救災團隊正與時間賽跑，持續巡視受損災區並協助撤離民眾，以確保能在下一波雨勢來襲前，將傷害降至最低。
少子化愈加嚴重、6成民眾有「厭童」傾向 陳菁徽要求卓榮泰落實3承諾
台灣少子化問題愈加嚴重，國民黨立委陳菁徽今（13）日表示，台灣的少子化已經到了超級嚴重的地步，這天在立法院總質詢，自己特別針對最近超熱議的「厭童」議題，向卓榮泰院長提出3點訴求。陳菁徽指出，根據調查，超過六成民眾有輕重不一的「厭童」傾向。許多家長帶孩子出門，面臨極大的心理壓力，孩子偶爾的情緒失控，換來的往往是不友善的白眼、被「噴」，甚至是直接被驅趕。陳菁徽提到，現在坊間甚至出現了無孩童地圖。大眾怕吵、父母恐懼帶小孩出門，這是一個社會對立的雙輸局面，更直接加劇了少子化危機，在這樣的氛圍下，根本沒有人敢生小孩。但真正的問題，真的出在小孩身上嗎？其實不然，真正的問題在於我們的城市「空間設計缺乏選擇」。陳菁徽說，大家看看國外是怎麼用「分流設計」來減輕所有人的負擔：美國匹茲堡機場 設有專屬的安撫空間（Presley's Place）、新加坡國家美術館 打造了平靜室（Calm Room）、芬蘭火車 規劃了充滿巧思的家庭車廂（Family cabin）、澳洲伯斯機場 也有讓孩子穩定情緒的感官室（Sensory Room）。陳菁徽表示，國外透過這些「親子安撫角落」或「暫離喘息區」，讓家長在孩子哭鬧時能快速止損，不會焦慮緊張，也不會讓追求寧靜的人困擾。反觀台灣，我們的公共空間極度缺乏這類設計，也沒有由政府統籌、標示清楚的「友善親子地圖」。當政府沒有作為，台灣的年輕爸媽只能自救，靠著在社群裡無私分享，辛苦拼湊出民間自製的友善景點地圖。陳菁徽說，這本來應該是政府要帶頭做的事！因此在總質詢特別點出，應該積極效仿日韓的成功經驗，用公共誘因與政府的制度來解決問題，韓國「Kids OK Zone」：政府主動推行兒童友善認證，給予願意加入的店家高達 30 萬韓元的「物品支援費」（可購買兒童餐具或支付營業保險，降低店家接待兒童的理賠風險）。最後核發官方識別貼紙，並與民間市佔率最高的地圖 APP 無縫串聯，直接幫友善店家精準導入家庭客源。陳菁徽再說，日本「嬰兒休息站」與育兒護照：只要店家願意提供熱水泡奶等友善服務，政府就會發放數十萬日圓的專項補助，協助改建無障礙廁所或建置哺乳室。同時將店家登錄至全國共通的官方搜尋網站，讓企業等同獲得政府免費背書的全國性行銷曝光。參考國際成功案例，陳菁徽要求卓榮泰院長落實以下承諾，一、公共空間與文化升級：行政院應盡速盤點全國公共交通節點與大型場館，增設親子安撫與喘息空間；二、推行官方友善認證與地圖：衛福部應借鏡日韓，帶頭推動「友善兒童徽章」與實質補助。衛生福利部也說，過去政府推動「身心障礙廁所地圖」、「哺乳室地圖」都有成功的經驗，只要結合數位資源，官方版的「友善親子地圖」一定能很快推廣成功。三、跨部會統籌納入 KPI：這絕對不是單一部會的事。院長應指定政務委員專責統籌，並在中央「少子化對策計畫」中，明確加入「增設友善嬰孩環境」的關鍵績效指標。陳菁徽強調，唯有靠政府的高度去推廣、認證與行銷，我們才能真正改變社會氛圍，讓「友善生育」真正升級為「全面友善孩子」！
強化校園性別事件處理能力 南市教育局辦理性平會運作與通報實務研習
為提升學校處理校園性別事件之專業能力，落實校園性別平等教育並健全各校性別平等教育委員會（以下簡稱性平會）運作，臺南市政府教育局今（10）日辦理「115年各校性別平等教育委員會運作實務增能、性別事件處理實務及回覆填報管理系統研習」。本次研習分為3月10日及11日兩梯次進行，透過法規解析、流程說明、案例分析及系統操作，強化學校第一線業務承辦人對校園性別事件之研判、通報及後續處理能力。臺南市長黃偉哲表示，多一份積極，就能多一分守護，校園安全與性別平等是市府推動友善校園的重要核心。隨著性別平等教育法規持續精進，學校在面對校園性侵害、性騷擾或性霸凌事件時，必須依循法定程序妥善處理，確保每一件案件都能以專業、公正且尊重當事人的方式進行。市府也持續透過專業培訓與制度精進，強化第一線教師及行政人員知能，要求各校落實通報機制、完善性平會運作，並充實性別平等教育人才庫資源，共同守護學生受教權與人身安全。教育局長鄭新輝指出，校園性別事件處理程序具有高度專業性，從事件通報、受理調查到後續處置，每一個環節皆須依循法規辦理，包括落實法定通報、不得私設調查機制及遵守保密義務等原則。本次研習特別針對學務主任及業務承辦人員設計，課程內容包含校園性別事件統計與追蹤管理系統操作說明、「關懷e起來」通報實務，以及數位網路性別暴力與跟蹤騷擾案件之案例分析，協助行政人員從實務運作中掌握正確處理模式，提升學校在危機處理上的應變能力。教育局表示，本次課程亦針對校園性別事件統計及追蹤管理系統進行深度操作說明，並剖析性平會在事件處理程序中的實務運作；同時邀請社會局家庭暴力暨性侵害防治中心專業社工及學務輔導專家，分享「關懷e起來」通報、校安通報系統操作及數位網路性別暴力案件處理經驗。透過跨專業合作與案例研討，深化實務交流，協助學校釐清各階段法規意義與操作重點，進一步提升校園事件處理品質，建立更健全的校園性平防護網，強化跨單位合作機制，實踐「友善校園、性別平等」的教育理念。
《天馬茶房》睽違27年重現！集結林強、蕭淑慎經典片228期間限定上映
經典電影《天馬茶房》睽違27年，於昨（26日）舉辦首映會，導演林正盛率監製潘鳳珠、演員葉天倫、編劇曾郁雯、配樂陳明章等主創團隊現身力挺，並於現場發放228枚二二八紀念別針，為重映增添紀念意義。除主創團隊外，天馬茶房及蔣渭水後輩、義光教會、鄭南榕基金會等重要貴賓亦到場支持，共同見證這部作品重返大銀幕。談及當年接下執導邀約的過程，導演林正盛遲遲不敢答應，坦言：「收到邀請時心裡雖然很開心，但覺得拍這樣的一部電影壓力很大，因為在那個時代，我們所知道的二二八沒有那麼多。」現場他也勉勵觀眾：「再辛苦再冷的冬天，我們也要找到幸福，我們要用幸福的感覺，去面對未來。」編劇曾郁雯則感性表示：「27年過去再看這部片還是覺得非常感動，心情還是非常澎湃。」金獎配樂家陳明章直言：「拍這部片沒有遺憾。」《天馬茶房》集結林強、蕭淑慎、戴立忍、龍劭華、陳明章、陳淑芳、葉天倫等知名實力派演員同台演出。（圖／青睞提供）《天馬茶房》26日起於全台共14家戲院展開期間限定上映，卡司陣容份量十足，集結林強、蕭淑慎、戴立忍、龍劭華、陳淑芳、葉天倫等知名實力派演員同台演出。適逢二二八事件歷史紀念時刻，這部曾入選坎城影展「一種注目」單元、並在各大國際影展嶄露頭角的作品，將重返大銀幕，再現其經典風采。同時，片商也推出限定特典活動，凡於活動期間至戲院觀影，即可獲得由知名設計師陳世川操刀設計的經典款A3海報，兼具收藏價值與歷史意義。《天馬茶房》以日治末期至二二八事件前後為時代背景，透過一段愛情故事，帶出庶民在政權更迭與社會動盪下的處境。導演坦言：「那時我深刻感受到，應該為台灣作為一個主權國家，好好拍一部電影。二二八事件正是直面威權統治、反思歷史傷痕的契機，也讓我們理解台灣在政權轉移與殖民宿命中的路。」《天馬茶房》首映會，主創團隊到場支持。（圖／青睞提供）於去年7月辭世的製片人葉金勝，當年更邀請兒子葉天倫出演片中林強好友「阿進」一角，如今父親的作品再次重映，葉天倫映後一開口便忍不住落淚，哽咽表示：「我覺得爸爸有來。」他也感慨，這二十幾年來真正談論二二八的作品還是很少，並分享道：「電影1999年完成，27年過去，台灣從當年在國際上鮮少被關注，到如今成為全球焦點。時間一直往前走，未來也不會停止。台灣的未來會走向哪裡？或許先回頭看看1947年的台灣人經歷過什麼，能讓我們更清楚接下來的路。」《天馬茶房》曾入選第52屆坎城影展一種注目單元，並代表台灣角逐第72屆奧斯卡最佳外語片；在第36屆金馬獎入圍七項獎項，包括最佳男配角龍劭華、原著劇本葉金勝、曾郁雯、柯淑卿、美術設計蔡照益、造型設計郭郭、原創電影音樂陳明章，並以陳明章創作演唱的〈幸福進行曲〉勇奪最佳原創電影歌曲。
除濕機只倒水不清洗恐藏「粉紅黏液」 專家示警：全家狂吸細菌
台灣氣候潮濕，除濕機成為許多民眾家中必備家電之一，每當水滿把水倒掉後，多數人常常忽略清洗水箱，生活家事達人「豆豆媽咪」發出警訊，除濕機水箱僅採取「只倒水、不刷洗」的錯誤習慣，恐導致內壁出現滑膩的粉紅色黏液；她進一步說明，這並非單純水垢，而是由「黏質沙雷氏菌」形成的生物膜，未妥善清潔，長期下來可能影響一家人呼吸道健康。豆豆媽咪透過臉書粉專科普，針對水箱內的「粉紅軍團」，她強調只用清水沖洗是無法去除生物膜，必須遵循「刷、殺、乾」3大正確清潔步驟。首先，排空水箱後應使用軟毛刷或海綿，搭配中性洗碗精進行物理刷洗，特別針對把手凹槽、水箱轉角及浮球連桿等死角重點清潔；其次，若水垢過厚，可利用1比10的白醋或檸檬酸溫水浸泡20分鐘，利用酸性環境破壞細菌細胞膜；最後則是「徹底乾燥」，將水箱倒置晾乾，斷絕細菌賴以生存的潮濕環境，這也是切斷細菌命脈的最關鍵一步。對於網傳在水箱內放入鋁箔紙或硬幣可抑菌的偏方，豆豆媽咪實測後解釋，雖然金屬離子理論上具備抑菌效果，但在實際應用上相當有限，絕不能取代物理性的刷洗，民眾不應過度依賴而偷懶。豆豆媽咪建議，除濕機水箱應維持每週清洗一次的頻率，才能有效阻斷生物膜的生長週期。除了除濕機水箱外，進氣口濾網的清潔同樣不可忽視，她提醒濾網應每2至4週清潔一次，且清潔時應採取「先吸塵、後沖水」的順序，避免灰塵結塊。沖洗時水溫應低於40度以防尼龍濾網變形，並嚴禁在陽光下曝曬以防脆化，僅需放置於陰涼處陰乾即可。另外，若除濕機機型配有HEPA濾網，則絕對禁用水洗，否則將導致過濾功能喪失。豆豆媽咪呼籲，趁著家中大掃除，民眾應立即檢查除濕機狀況，別讓追求乾爽的美意，反而成為危害呼吸道健康的隱憂。
強化火災搶救整備！北市消防局南港LaLaport演練 護民眾安心過年
農曆春節將至，各大百貨商場將迎來密集的採購與走春人潮。為確保公共安全並防患於未然，臺北市政府消防局於4日於「Mitsui Shopping Park LaLaport 南港」辦理「春節期間加強火災搶救整備」實兵演練。本次演習採取「無腳本」模式，考驗場所自衛消防編組與消防隊的即時應變整合能力。消防局強調，大型公共場所的公共安全不能僅依賴消防隊，場所內「自衛消防編組」的即時應變才是關鍵。LaLaport 南港作為南港區重要地標，本次演練過程中特別針對自衛消防編組功能及動線疏散引導，確保在突發狀況發生時，能迅速疏導購物人潮。消防局也呼籲，各營業場所業者應積極落實自主防火管理，定期維護消防設施，確保防火門等逃生避難空間不堆放雜物。同時，消防局也建議民眾，春節期間進出百貨商場、餐廳或影城等公共場所時，應養成進入場所時，先行觀察逃生動線、確認避難出口位置的習慣。臺北市消防局將持續精進救災戰力，透過不間斷的整備與演練，做市民最堅實的後盾，公私協力共創一個祥和、平安的年節假期。
印度爆發立百病毒疫情 亞洲多國機場加強入境篩檢
印度近日確診2起致命性「立百病毒」（Nipah virus）感染病例，引發亞洲多國高度警戒。泰國、新加坡、香港及馬來西亞等地已相繼加強機場入境篩檢措施，防範病毒跨境擴散。立百病毒主要由果蝠及豬等動物攜帶，可引發發燒、腦炎等重症，致死率高達40%至75%。儘管病毒可人傳人，但傳播並不容易，通常需與感染者長時間密切接觸；實務上，多數人類感染案例與接觸受感染的果蝠，或食用遭其污染的水果有關。根據《路透社》報導，印度於2025年12月下旬確認感染病例。病毒學家指出，小規模疫情並不罕見，整體對一般民眾的風險仍屬偏低。目前已有多款疫苗進入研發階段，但仍在測試中。英國艾塞克斯大學分子病毒學講師吉歐提斯（Efstathios Giotis）表示，「雖然必須保持警戒，但目前沒有證據顯示已構成更大範圍的公共衛生威脅。」報導指出，印度當地衛生官員表示，這2名確診者為西孟加拉邦的醫護人員，目前均在當地醫院接受治療。印度衛生部指出，已完成196名相關接觸者的疫調與追蹤，所有人均未出現症狀，檢測結果亦為陰性。印度官方強調，坊間流傳有關立百病毒病例的部分數據並不正確，並指出政府已啟動加強監測、實驗室檢驗與現場調查，成功即時控制疫情。而相關通報也使東南亞鄰近國家、尼泊爾及香港進入警戒狀態，新加坡、香港實施入境體溫篩檢。新加坡傳染病署表示，將針對來自印度疫情相關地區的航班，在機場設置體溫檢測措施，同時與南亞國家衛生單位聯繫，掌握最新情勢，並著手建立全球病例基因定序通報平台。香港機場管理局也指出，已配合衛生署在香港國際機場加強健康檢查，包括對自印度抵港旅客進行登機門體溫檢測；泰國本週則已嚴格管制機場防疫規定，要求來自立百病毒風險地區的航班停靠指定停機坪，旅客入境前須填寫健康申報表；馬來西亞亦同步加強國際入境口岸的健康篩檢，特別針對高風險國家旅客。中國疾控機構表示，目前境內尚未發現立百病毒病例，但仍存在境外移入風險。與印度接壤、邊境往來頻繁的尼泊爾則宣布進入「高度警戒」狀態，並強化旅客檢疫。事實上，立百病毒於25年前首次在馬來西亞與新加坡的養豬場疫情中被確認，但科學界普遍認為，該病毒在果蝠族群中已存在數千年。世界衛生組織（WHO）將其列為優先關注病原體，原因包括缺乏核准疫苗或治療方式、高致死率，以及可能發生突變、提高傳染力的風險。印度長期零星通報感染案例，尤以南部喀拉拉邦為全球高風險地區之一，自2018年以來已造成數十人死亡；孟加拉亦定期出現病例。根據流行病防範創新聯盟（CEPI）統計，截至2025年12月，全球累計確認750例立百病毒感染、415人死亡，目前該組織正資助疫苗試驗計畫。西孟加拉邦此次確診，為該州近20年來首度出現病例；當地媒體指出，該州上一次疫情發生於2007年，當時造成5人死亡。
2026話題跑鞋、設計心機全拆解！女神舒華欽點這雙、顏值腳感都太犯規
近幾年的跑鞋趨勢早就不只在跑道上了，一邊講究速度、回彈與推進，一邊也要能走進日常生活，從晨跑、通勤一路撐到下班後的城市漫步。這次快速掃描近期3雙討論度超高的跑鞋新作，跑出各自的強項。跑鞋推薦：SKECHERS AERO BURST話題度自帶聚光燈的SKECHERS AERO BURST。當舒華站上形象拍攝現場時，畫面本身就已經很有說服力—不是競技場上的全力衝刺，而是「把跑鞋穿進生活裡」的自然狀態。AERO BURST 在設計上最迷人的地方，就是會忘記自己穿的是一雙專業跑鞋。（圖／品牌提供）雙密度 HYPER BURST ICE™ 中底外層穩定、內層柔軟，踩下去的回彈感很有存在感，但不會過度彈跳，長時間穿著也不容易疲勞。再加上HYPER ARC™弧形中底，讓步伐從落地到推進都順得很有節奏感。內嵌的碳纖維強化推進翼板，低調地多推一把，而GOODYEAR® 橡膠大底則在各種路況下給足安全感。整體就是那種「跑起來專業，走起來也很OK」的全能型選手。SKECHERS AERO BURST跑鞋／6,290元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：PUMA DEVIATE NITRO™ 4 速度派跑者一定會多看兩眼的PUMA DEVIATE NITRO™ 4，核心關鍵字很明確：更輕、更快、更狠。整體重量直接比前一代少了15克，穿上腳的第一感受就是輕盈到很想不自覺加速。全掌式肋狀碳纖維推進片，讓每一步的能量回饋更加直接俐落，加上雙密度 NITRO™ 氮氣中底，長距離跑下來依然維持穩定節奏。（圖／品牌提供）這一代特別針對亞洲跑者需求，鞋楦與鞋底同步加寬，前足與中足空間更友善，搭配PUMAGRIP抗滑耐磨橡膠大底，在衝刺時的抓地與穩定度都讓人很安心。再加上亮眼的青檸配色，這雙鞋完全是屬於跑道上不低調的存在。PUMA DEVIATE NITRO™ 4／5,280 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：UNDER ARMOUR VELOCITI PRO 2UNDER ARMOUR的VELOCITI PRO 2，被稱為「極速增幅器」。這雙鞋主打高強度速度訓練，但腳感卻出乎意料地友善，HOVR+ 雙層中底泡棉提供輕盈又穩定的回彈，而夾在其中的 TPU 推進板，比起碳板更柔和，讓推進感受自然、不生硬，特別適合日常反覆訓練使用。LENO 編織鞋面在貼合與透氣之間取得平衡，即使節奏拉高，雙腳依然能保持舒適狀態，成為進階跑者在賽前衝刺、節奏訓練中不可或缺的速度助力。UNDER ARMOUR VELOCITI PRO 2競速跑鞋／4,980元（圖／品牌提供）
霍諾德爬101耗時多久？賭盤預測結果曝 下注破3000萬
知名美國極限攀岩家霍諾德（Alex Honnold）原訂於今（24）日上午9點，挑戰徒手無防護攀登台北101大樓，不過受到天候因素影響，活動宣布延期至明（25）日上午9點舉行。這場由Netflix全程直播的極限壯舉，預計耗時2小時，外界也關注他到底會爬多久，大部分網友則看好他能在2小時內完成。市場預測網站Polymarket特別針對這場攀登任務開設多個預測項目，其中最受關注的項目為「霍諾德是否能在2小時內完成攀登」。截至台灣時間24日上午8點54分，已有高達81％的參與者押注他能在2小時內完攀，累計下注金額更突破95萬美元，折合新台幣約3,007萬元。另有7％的下注者則認為霍諾德無法完成挑戰。霍諾德此次挑戰的台北101，攀登難度遠高於一般天然岩壁。他過去曾指出，建築物外牆的高度結構高度重複，缺乏變化，攀爬起來反而更具壓力；此外，台北101獨特的「竹節」建築結構，造成攀登路線呈現持續「後仰」角度，與垂直岩壁不同，使身體重心難以穩定，需要長時間維持高強度的肌力與專注力。Netflix為此製作特別節目《赤手獨攀台北101：直播》（Skyscraper Live），將以10秒延遲進行全球轉播，確保直播安全。因台北今日天候不佳，活動延期至明日9點直播，台北101董事長賈永婕一早也發聲：「老天建議我們改成明天早上九點！一切都是值得等待的。」
2026「開架底妝新品」一次看！MEKO、媚比琳、I'M MEME、KATE、1028 全新粉底與遮瑕亮點總整理
2026年一開年，開架底妝直接端出「質地進化＋妝感升級」的新解法，不只更貼膚，連色調與使用方式都更貼近日常需求！想找一款不用反覆試錯、又能快速完成妝容的底妝，這波新品真的很有看頭。I’M MEME今年把韓妞最愛的水光底妝再往前推一步，全新推出的「我愛神力水光網紗氣墊」主打上妝同時養膚，最大亮點就是開架少見地加入PDRN修護成分，讓底妝不只是拍出光澤，而是越拍越穩定！透過網紗氣墊設計，取粉更均勻，上臉是細緻貼膚的水光感，不會一拍就厚，遮瑕力卻比想像中更到位，毛孔與膚色不均能自然修飾。妝效偏向韓系ins風的光圈肌，看起來水潤透亮，但不會黏膩，推薦給喜歡光澤底妝、又在意服貼度的人。I’M MEME我愛神力水光網紗氣墊13g／790元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）韓妞專屬的彈力潤澤光圈肌，只要輕輕拍拍就完成！（圖／吳雅鈴攝）MEKO這次的底妝更新走的是「工具感思維」！和彩妝達人游絲棋老師合作的全新原野肌密無痕抹刀粉底液，把專業彩妝師常用的調色刮刀概念直接變成瓶身設計，出料、取量到上臉一氣呵成，粉底不沾手也不厚堆。MEKO x游絲棋老師原野肌密無痕抹刀粉底液30ml／589元（圖／品牌提供）質地呈現柔霧中帶點透光感，遮瑕力是日常友善的中度設定，卻不會有粉感壓在臉上的負擔；色選部分也特別針對亞洲膚色調整，冷暖分得清楚，不管偏黃、偏粉或橄欖肌，都能更快找到不顯灰的命定色，整體走一個「看起來像本來皮膚就很好」的路線。由游絲棋老師以多年色彩諮詢經驗特別打造的冷暖色系，十分貼近亞洲女生的膚色，不怕一上妝變成面具臉或蠟黃人。（圖／品牌提供）媚比琳把重點放在「空氣感」這件事~全新升級的裸霧光持久水粉底AIR主打質地再”瘦身”，比前一代輕盈54%！上臉後會形成透氣的輕薄妝膜，毛孔與小瑕疵被柔焦掉，但肌膚原本的光澤感還在。妝效是乾淨的薄光裸霧，不會死霧，也不會過亮，特別適合長時間帶妝的生活節奏。加上抗汗、防水與長效不暗沉的設定，從通勤到外出拍照都能維持穩定狀態，對「一整天不想補妝」的人來說相當加分。媚比琳裸霧光持久水粉底AIR 35ml／569元（圖／品牌提供）在寶雅通路，底妝亮點是落在KATE最新的「水母系列」遮瑕液！這系列直接把遮瑕做成更精準的校色工具，一次推出多色選，從修飾泛紅、暗沉到提亮都能對應處理。凝露質地延展性高，拍開後會留下柔光效果，不容易卡在細紋或顯厚，局部用在黑眼圈或泛紅處時，妝感反而更乾淨透亮，根本像自帶柔焦濾鏡，難怪一開賣就登上底妝熱銷排行榜。KATE水母系列凝光校色遮瑕液／420元1028則鎖定「真實濾鏡肌」這個關鍵字，濾鏡光恆久輕粉底延續輕薄路線，妝感乾淨、不厚重，出油後會轉成自然柔亮的奶油光澤，而不是斑駁暗沉。這次新增的瓷白色，對偏白肌來說更友善，不需要再混色就能貼近原生膚色，加上高防曬係數，日常通勤或戶外活動也能兼顧防護與妝感完整度，是實用型底妝的代表之一。1028濾鏡光恆久輕粉底SPF50 ★★★／450元（圖／品牌提供）
台南「一馬當先」健檢送出大禮包 完成篩檢即可領300元禮券
為守護市民健康，打造高齡友善的健康台南，臺南市政府衛生局於今(12)日舉辦「一馬當先，健康篩檢」大禮包記者會。副秘書長徐健麟代表市長黃偉哲出席啟動大禮包儀式，並於現場揭曉趣味的「健康大禮包刮刮卡」，象徵刮出健康，號召指定年齡的市民朋友「一馬當先」預約篩檢，完成篩檢即可登記領取300元禮券大紅包！現場有提供子宮頸抹片、乳房X光攝影、大腸癌篩檢服務，民眾參與熱烈現場篩檢數已完成超過 250 人次。全體貴賓為「一馬當先，健康篩檢」大禮包開箱，象徵活動正式開跑（圖／台南市衛生局提供）副秘書長徐健麟表示，市長黃偉哲致力提升市民健康福祉，市府今年特別針對五大族群30、40、45、50及65歲等關鍵年齡層推出專屬「健康大禮包」。即日起至2月28日止，符合指定年齡之市民完成篩檢並依規定登記 (https://tncghb.surveycake.biz/s/8R00Q )，即可獲得300元禮券，鼓勵大家踴躍參與。(1) 30歲 (85年次)： 子宮頸癌篩檢。(2) 40歲 (75年次)： 成人預防保健服務。(3) 45歲 (70年次)： 乳癌篩檢。(4) 50歲 (65年次)： 大腸癌篩檢、胃癌篩檢。(5) 65歲 (50年次)： ICOPE長者內在功能評估。 衛生局長李翠鳳提醒，最新癌症時鐘快轉 14 秒，每 3 分 48 秒即有 1 人罹癌。早期癌症多無症狀，定期篩檢是降低死亡率、增加治癒率的關鍵。提醒市民朋友，115 年起新增「公費胃癌篩檢」服務，45 歲-74 歲市民可享終身一次篩檢。此外，65 歲以上（原住民 55 歲以上）市民每年可接受一次 ICOPE 長者內在能力檢測，及早發現退化徵兆並介入治療，鼓勵陪同家中長輩至合約院所接受評估 ( https://p.tainan.gov.tw//JBQrt ) 。更多健檢訊息也可至「臺南市愛篩檢平台」( https://health-examination.tncghb.gov.tw/ ) 查詢，或持健保卡洽各區衛生所與醫療院所。諮詢專線：0800-222-543。