剋星
」 罷免 吳沛憶 滿志剛 天赦日 土地婆
他家中狂冒巨型喇牙崩潰求助 網揭關鍵原因：有牠愛吃的
隨著天氣變熱，不少民眾家中可能較容易發現蛇鼠蚊蟲。最近有民眾上網抱怨，家裡常出現體型巨大的「喇牙」（白額高腳蛛），心裡知道牠是益蟲所以沒有攻擊驅趕，但過於頻繁讓他還是感到害怕。有不少網友點出關鍵，應該是他的家中蟑螂太多，有食物才沒有離開。網路論壇《批踢踢實業坊》（PTT）八卦板今（22）日有一篇引發熱議的貼文，一名網友無奈表示，家中經常出現體型巨大的「喇牙」，雖然深知其為消滅害蟲的益蟲而從未加以傷害，但面對家中喇牙不斷繁衍、數量層出不窮的狀況，其驚悚的外貌仍讓其心驚膽顫。對此，原PO仍幽默發問是否能尋求「線上寵物溝通師」協助勸離，並隨文附上極具視覺衝擊的居家喇牙照片。貼文曝光後，大多數人不約而同點出關鍵，分析應該是原PO的居住環境或生活習慣導致，「家中的蟑螂太多了」；鄉民們打趣地說，喇牙之所以會接連不斷地進駐甚至繁衍，是因為原PO家如同提供了豐盛的「蟑螂吃到飽自助餐」。另外，有人強調，喇牙是根據生物鏈的習性移動，只要家中的蟑螂及其他小蟲子被消滅乾淨，缺乏食物來源的喇牙自然就會選擇離開，建議原PO應先著手落實環境清潔與除蟑工作。除了分析生態食物鏈，不少過來人也大方分享與喇牙「共處」的正面經驗，指出喇牙身為「大蟑螂剋星」非常盡職，只要有牠在的時期，家中的蟑螂數量就會大幅減少。部分網友更直言，相較於會朝人迎面飛撲的蟑螂，喇牙不僅個性溫馴、安靜，且看到人類通常會主動逃跑、設法避開視線，其實比小強可愛許多，呼籲原PO要手下留情。俗稱「喇牙」的白額高腳蛛是台灣常見的戶外與室內蜘蛛，為夜行性資深捕食者，牠們不結網，且生性膽小、對人體無害，主要以蟑螂、蒼蠅、蛾類等家居害蟲為食。
今天赦日＋土地婆聖誕「轉運大吉日」 專家曝3禁忌害福氣跑光
今天（5月4日）是「天赦日」遇「土地婆聖誕」，命理專家王老師於臉書粉專指出，這是數十年一遇的轉運大吉日，如果犯了以下3個禁忌，恐怕會使下半年福氣全跑光、賺了錢守不住。1、忌動怒與爭執特別是與另一半吵架，土地婆最注重家庭和諧，這天家宅不寧，等於把守財神趕出家門。天赦日上天開恩赦免眾生，身邊人犯點小錯又如何？和氣生財。2、 忌殺生與口出惡言也不要說「死」字，與天赦日慈悲能量背道而馳。若意外殺生，可以佈施行小善，用行動轉化磁場。3、 有伴侶者應潔身自愛有伴侶者請潔身自愛，勿心猿意馬。土地婆是著名爛桃花剋星，潔身自愛，下半年才守得住財。王老師提醒，想在這天求財，記得茹素一天，可和另一半一起做一件開心的事，只要開心了，土地婆就更開心，守住財庫的能量也會更強。另外，5月4日是5月份3大求財重要吉日之一，是下半年財庫能否補滿的關鍵，參拜吉時為上午7時至下午1時。天赦日是上天開恩赦罪的黃金時期，適合化解財運阻礙、修補財庫。若能誠心懺悔，準備疏文、懺悔文及全素供品參拜，下半年必會霉運散盡，財庫滿盈。
5／4「天赦日」逢「土地婆」聖誕 斬斷小三、小王惡緣必把握這天
2026年5月4日(農曆三月十八日)是「土地婆」(福德正神夫人)聖誕，「土地婆」是家庭守護神，女人心思細膩而且又有同理心，「土地婆」很討厭破壞家庭的「小三」、「小王」，更有「小三小王剋星」之稱，當天誠心祭拜祈求家運平安、斬斷爛桃花、妯娌婆媳等問題特別靈驗。今年5月4日是「天赦日」又是「土地婆」誕辰，這天加強祈求斬斷爛桃花、增進夫妻感情、妯娌婆媳關係、求子、求財等問題更加靈驗！「土地婆」又稱「土地媽」、「福德夫人」，「土地婆」是家庭圓滿的守護神，如同地方的「賢內助」和「家庭守護神」，不同於「土地公」主掌地方治安與農作豐收，「土地婆」性格較為務實，心思細膩，專注於守護家宅平安、財庫穩固、夫妻和諧、男女姻緣，特別庇佑女性與兒童，常被視為女性守護神，以及求子、保順產。甚至「土地公」因事務繁忙，把一些事情忘記或延誤，「土地婆」會提醒祂把事情辦好。供品可以準備麻糬、刈包、潤餅、鮮花、未拆封使用的化妝品或香水，因為傳說「土地公」、「土地婆」喜歡吃甜食，祭拜麻糬有「黏住錢財」的招財意義。至於刈包也是尾牙常見的食品，有說法認為刈包因為外型的關係，象徵裝滿錢財的錢包，還有說法表示刈包又稱為「虎咬豬」，發音與「福咬住」相近，再來刈包的酸菜在民俗上也有福菜的意義。潤餅外型像是早期將銀票捲起的樣子，有招財的象徵。女人家對於鮮花、化妝品或香水，會相當喜歡！拜土地婆時務必清楚稟報姓名、住址和心願，誠心祈求，只要平日行善，「土地婆」通常都願意幫忙。要注意並非每間土地廟都有「土地婆」，因此要找對福德正神廟或廟宇，例如: 台北北投福慶宮、新北中和烘爐地南山福德宮、宜蘭美城福德祠、桃園市上林里開庄伯公、新竹市福德宮、新竹縣福佑宮、苗栗縣頭屋石觀音寺、台中北區公所福德祠、台中西屯西墩福德祠、南投竹山紫南宮、雲林頂柴福德宮、高雄新庄福德祠、屏東佳冬福德祠、澎湖福德祠。
天赦日巧遇土地婆聖誕！命理師揭「這樣拜」：小三、婆媳問題都能解
今年共有6個天赦日，不過命理師柯柏成指出，5月4日的天赦日比較不一樣，因為與土地婆聖誕同天，所以強化了「家運平安」的祈福效果；土地婆主掌家庭、財庫與感情，並有斬爛桃花、助正緣之說。他也建議以甜食、化妝品與鮮花供奉，重在誠心，並於當日稟報心願，特別有助改善感情與家庭問題，順應節氣即可有開運效果。命理師柯柏成近日在臉書粉專發文指出，今年陽曆5月4日、農曆3月18日適逢春末的「天赦日」，本就是適合前往寺廟上香許願或在家進行祈福儀式的重要日子，但此次情況格外特殊，因為與「土地婆聖誕」同天，更加強化了對於「家運平安」這件事的護佑。他進一步說明，「土地婆」又稱「土地媽」或「福德夫人」，是土地公的夫人，象徵地方中的賢內助與家庭守護神。相較於土地公偏重地方治安與農作豐收，土地婆則專責家宅安定、財庫穩固與夫妻關係和諧，並特別庇佑女性與兒童，因此也被視為女性守護神與求子、保順產的重要信仰對象。他提到，民間相傳土地婆擅長斬除爛桃花、招來正緣，甚至被形容手持1把能「扇走小三」的扇子，因此被稱為「正宮救星」或「小三剋星」，其務實性格亦讓信眾相信祂具備守財與家庭理財的智慧。在供品方面，柯柏成建議可準備甜食與糕點，如發糕、蛋糕、湯圓與麻糬，象徵生活甜美與子嗣興旺；也可準備未拆封的化妝品、保養品或香水，供奉後再自行使用，被認為能獲得加持；花卉則可選擇香氣濃郁的百合、鬱金香或玫瑰，搭配土地公金或專用金紙。他同時強調供品不需繁複，簡單的水果、甜點與鮮花即可，重點在於誠心。至於祈願方式，他指出，信眾可向土地婆稟報姓名、住址與心願，祈求家運平安、感情穩定、斬斷不良姻緣、求子或守財等，只要平時行善，多半能獲得庇佑。尤其對於受到感情第三者、家庭金錢爭執或婆媳妯娌問題困擾者，在天赦日與土地婆聖誕重疊的這1天進行祈願，被認為特別靈驗。此外，他也提到，一般土地公廟中土地婆多為陪祀神，與土地公一同供奉，少有單獨主祀的情況，較特殊的例子如雲林斗六的頂柴福德宮。整體而言，是否供奉土地婆與各地土地公信仰的源流有關，統計上僅1/3的土地廟設有土地婆神像。柯柏成文末也總結稱，開運之道其實並不複雜，只要順應節氣運行的節奏，自然能為生活帶來正向轉變與助益。
過年大掃除一次到位！FeràCheval黑皂×除垢噴霧＋RoborockSaros20跨越奇兵，全屋清潔零死角
：農曆年前的大掃除，對許多人而言不只是整理空間，更像是一場年度體力與耐心的總驗收。刺鼻氣味、反覆刷洗、乾裂不適的雙手，加上門檻卡關、掃地機被卡住的瞬間，往往讓清潔成為過年前最令人抗拒的待辦事項。真正理想的清潔，不該是苦差事，而是「不費力也能做到位」。從一瓶萬用黑皂，到能翻越門檻的旗艦掃拖機器人，今年的過年清潔清單，終於可以更聰明。一瓶搞定全屋：薰衣草黑皂液來自法國百年製皂品牌FeràCheval法拉夏，以90%以上橄欖油長時間熬製的南法黑皂文化為基底，重新定義清潔的溫和與有效。FeràCheval法拉夏薰衣草黑皂液500ml / 550元。（圖／品牌提供）薰衣草黑皂液強效去污卻不傷材質，適用於廚房油網、烤肉架、氣炸鍋油垢，地板水漬、矽利康邊條與磁磚黴菌，桌面、家具、窗戶日常萬用清潔，甚至可稀釋用於飾品清潔與植物葉面保養。溫和配方、無過敏原、無殘留，適合高頻使用。FeràCheval法拉夏薰衣草黑皂液500ml / 550元。（圖／品牌提供）水垢剋星：除垢清潔噴霧浴室玻璃門的白霧水垢、水龍頭鈣化痕跡、廚房水槽氣味，是大掃除最耗時區域。FeràCheval法拉夏除垢清潔噴霧以馬賽皂為基底，搭配天然醋製成，針對等太久、刷太累、氣味刺鼻三大痛點設計。清潔、除垢、除臭三效合一，氣味來自天然醋酸，日常使用也更安心。FeràCheval法拉夏除垢清潔噴霧500ml / 550元。（圖／品牌提供）掃地機界SUV：Saros20跨越奇兵全球智慧清潔品牌Roborock石頭科技於CES2026亮相的旗艦掃拖機器人Saros20跨越奇兵，台灣為全球首賣市場。AdaptiLift®智慧升降底盤3.0可跨越4.5+4.3cm雙層門檻，解決台灣住宅常見門檻卡關問題，即使遇到突起障礙物也能自動脫困。升級版StarSight®星陣導航避障系統2.0結合3D飛時測距與AI辨識，可識別300種以上物品，對有孩、有寵家庭更友善。RoborockSaros20跨越奇兵水箱版 / 32,980元、水立方版 / 34,980元。（圖／品牌提供）36,000PaHyperForce吸力、雙旋轉拖布與DirTect®AI清潔技術，加上100°C雙向熱水清洗的RockDock®全能高溫自清潔基座與55°C熱風烘乾設計，全面升級清潔與維護效率。RoborockSaros20跨越奇兵水箱版 / 32,980元、水立方版 / 34,980元。（圖／品牌提供）
吳怡霈4個月體脂降5％！公開「三聖杯早餐」食譜 連便秘都消失
女星吳怡霈因長年飽受子宮肌腺症困擾，於2024年9月接受「子宮肌腺症微波消融手術」後，聽從中醫師建議，全面戒除蛋、奶與咖啡因。術後為改善體質，她開始實踐美國醫療靈媒安東尼．威廉（Anthony William）提倡的「三聖杯飲食法」，4個月下來，不僅體重從48公斤減至44公斤，體脂也下降5％，她開心表示：「連長年的便秘都消失了，皮膚也變亮！」吳怡霈近日在IG上分享「三聖杯」為三種連續飲品組成，需依時間順序飲用，第一杯為檸檬水，在清晨空腹時飲用。她指出，肝臟在夜間進行排毒，早上喝下檸檬水能幫助身體將廢物排出，「就像清道夫一樣洗乾淨肝臟」。第二杯是西芹汁，建議與第一杯相隔20分鐘飲用。吳怡霈稱其為「脹氣剋星」，具有抗發炎與對抗腸道壞菌的效果，「喝完通常就會有便意，小腹也消失了，根本神仙之水」。第三杯是重金屬排毒果昔，同樣建議再間隔20分鐘飲用。內容包含野生藍莓、香蕉、香菜等五種食材，能有效吸附體內殘留的重金屬，「就像磁鐵一樣清除身體髒東西」。她也補充說明，若三杯飲品後仍感飢餓，可進食地瓜、馬鈴薯等易消化澱粉，或搭配無麩質五穀漿補充營養，推薦給長期睡不飽、皮膚癢或肚子脹的人嘗試看看，「身體會給你驚喜的回報！」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
楊晴被整到噴蛋餅屑！ 靠神級演技電擊復仇曾子余
TVBS節目《食尚玩家》2天1夜go本集迎來菜鳥主持人楊晴，她帶著納豆、曾子余暢遊「中彰海線之旅」，放話要讓2位美食前輩吃遍好料，並接受評分考核，若低於15分及格線，就得接受懲罰。期間曾子余和納豆為了效果，兩度打出低分，讓楊晴含冤接受「電流筆」和帽繩彈脖」等處罰，不過她隨後靠著驚人演技，成功完美復仇，讓工作人員看得嘖嘖稱奇。楊晴推薦的美食，都正中兩位搭檔的味蕾。（圖／TVBS提供）楊晴熟門熟路，帶著2人從攤車小點一路吃到飯店餐廳。一行人吃遍現炸蚵嗲、當歸鴨麵線搭配下水拼盤、超奢華海陸松露加州卷、被蛋糕耽誤的炸雞店，每一道料理都正中納豆與曾子余的味蕾，有時2人顧不得食物燙嘴，一口氣就塞入嘴，好味道讓2人給出不少近乎20分成績，楊晴也得以順利過關。吃不過癮，楊晴再安排彰化線西摸蛤蜊兼洗褲行程，眾人搭著鐵牛車到海中挖超大海蛤，3人陸續開胡，撈出不少肥美大海蛤，隨後再到塭底漁港大啖滿桌新鮮現撈海鮮，一條龍的吃到痛風體驗，讓豆、余2人一致給出滿分好評。楊晴頻頻過關，卻在龍井「雞蛋灌餅」吃癟，曾子余因楊晴太晚介紹提味辣椒醬，找麻煩硬是打了低分，楊晴只好接受電流筆的懲罰。楊晴試按時被電到大叫，噴出口中蛋餅屑，到了正式懲罰時，她一連按壓數次卻只面無表情說：「是不是壞掉了？」曾子余狐疑接過電流筆，才輕觸就被電得唉唉叫，原來楊晴為了報仇，發揮驚人演技，強忍電流痛感，成功騙過曾子余，讓眾人對她的忍功演技甘拜下風。楊晴最後為2位人夫安排有吃又有住的親子飯店，面對滿桌美味料理，楊晴殷勤招呼，帽繩彈脖」處罰。納豆沒憐香惜玉，把彈繩拉到最底，啪的一聲，楊晴痛到爆粗口，但沒多久，她再以演技成功復仇。楊晴藉著幫大家調整服裝、帽子，趁納豆不留神，瞬間拉下帽子彈繩，回彈了納豆，曾子余在旁看好戲，對著楊晴猛鼓掌，笑虧納豆：「終於遇到剋星了，太棒了！」更多精彩內容，敬請鎖定12月3日晚上10點TVBS 42台《食尚玩家》2天1夜go。
從中東戰爭看猶太人對美影響力 學者籲政府應善待陸配視為兩岸和平助力
美國介入中東局勢，並不惜冒著踩紅線的可能性，轟炸伊朗核設施，引發全球矚目。清大兼任助理教授何志勇則分析，川普政府之所以甘願冒著可能捲入新的一場中東戰爭的風險，空襲伊朗核設施，力挺以色列，其實不讓人意外，也與猶太人在美國極具影響力有關。但何志勇也說，觀察美軍空襲伊朗，國人應清楚了解兩件事。首先，台灣人並不是猶太人，若台海爆發衝突，美國的動作肯定與對以色列的不一樣；其次， 台灣陸配與其子女的人口比重，與猶太裔美國人在美國的人口比重相近，民進黨政府其實沒必要在國內製造「內部敵人」，而視她們為兩岸和平的橋樑，予以善待。美國總統川普宣布，美軍已打擊伊朗的三個核設施，包括位於福爾多山體下的的設施，據說動用包括「碉堡剋星」炸彈，該炸彈是為摧毀深地掩體或被高度保護的地下武器設施設計的，雖然此舉打破美國歷任總統不攻擊伊朗的紅線，但碉堡剋星炸彈是否就奏效，外界眾說紛紜，反倒是中東緊張局勢令各國議論紛紛。何志勇則在臉書上分析，美國攻擊伊朗的這一戰，很難避免，關鍵仍在猶太人對美國的影響力。他指出，依據美國2020年最新人口普查資料，猶太裔美國人數約750萬，占全美總人口的比例近2.4 %。美國猶太裔政要的比例，則遠超過這個數字。若以第119屆美國國會（2025-2027）為例，在美國參議院100席中，猶太裔就有10席，比例高達一成。其中包括曾二度角逐民主黨總統提名的桑德斯（Bernie Sanders）。再看美國眾議院435席中，猶太裔則有25席，比例將近6%。猶太裔的國會議員，雖以民主黨為大宗，但共和黨籍議員的比例也正逐漸上升。他表示，美國立國迄今，雖尚未出現過猶太裔總統，但目前50個州，就有六位猶太裔的州長，包括批准獨立宣言的賓州、夏威夷、科羅拉多、伊利諾、北卡，以及拜登的故鄉德拉瓦州。至於從上個世紀以來，一共出現過8位猶太裔大法官，包括現任的凱根（Elena Kagan），2020年病逝的「不恐龍大法官」金斯伯格（Ruth Bader Ginsburg）。他直言，美國轟炸伊朗，因涉及以色列、猶太人的利益，以美籍猶太人對美國的影響力觀察，要避免此戰，其實並不容易。何志勇話鋒一轉指出，若按照人口比例而言，美籍猶太人在美國的角色，與台灣的陸配有點接近。因為今年在台陸配（含港澳）人數已經達39萬，超過台灣總人口數1.6%，與猶太人佔美國人的比例接近。此外，112學年度，陸配子女數則逾12萬（占台灣人口0.5%），陸配加上其在台灣的子女數，比例已超過2%。他說，若從邏輯上來說，台灣政府其實應該用這樣子的人口結構，推動兩岸和平訴求，而不是像現在「逆向操作」，導致在台灣生活的陸配以及「新台灣之子」，裡外不是人，骨子裡傷害的更是台灣的民主價值與多元包容。何志勇分析，川普希望能以有限的打擊範圍，換取伊朗重回限核協議，但是否能奏效，有待觀察。但從觀察美軍空襲伊朗，他認為國人應清楚了解兩件事。首先，台灣人不是猶太人，若台海爆發衝突，美國的動作肯定和對以色列的不一樣；其次， 台灣陸配與其子女的人口比重，與猶太裔美國人在美國的人口比重相近，民進黨政府其實沒必要在國內繼續製造「內部敵人」，而應將陸配視為兩岸和平的橋樑。
川普下令轟炸伊朗核設施 聯合國警告：恐對全球造成災難性後果
美國總統川普（Donald Trump）21日宣布，美軍已對伊朗三處核設施展開空襲行動，並使用威力強大的「碉堡剋星」GBU-57鑽地炸彈，引發全球譁然。對此，聯合國秘書長古特瑞斯（António Guterres）表示「我對美國今天對伊朗動用武力深感震驚」，並警告這是對國際和平與安全的直接威脅。根據《以色列時報》報導，川普21日對外宣布，美軍已針對伊朗三處核濃縮設施進行打擊行動，在目標地各投下2枚重型鑽地彈GBU-57，又稱為「大規模鑽地彈」（MOP），是美軍用來摧毀地下加固設施的武器，威力驚人。消息曝光後，引發國際高度關注。聯合國秘書長古特瑞斯透過X發文表示「我對美國今天對伊朗動用武力深感震驚」，直言這是對國際和平與安全的直接威脅，目前中東局勢已十分緊張，此舉只會增加局勢失控的風險，還可能對當地平民，甚至對全球造成災難性後果。古特瑞斯呼籲，聯合國會員國應立即降溫局勢，遵守《聯合國憲章》和國際法規範，「這個時候最重要的就是避免進入混亂的惡性循環，軍事手段無法解決問題，唯一的出路是外交，唯一的希望是和平」。
還是不能回家！在庭上哭到崩潰仍不認罪 黃呂錦茹等3人遭裁定續押
國民黨臺北市黨部主委黃呂錦茹、書記長初文卿、總幹事兼執行長姚富文昨（16）日因「雙吳罷免－死亡連署案」涉犯偽造私文書、非法利用個人資料等罪，遭北檢起訴。原本在押的3人今（17）早由囚車押解至臺北地院，下午4時召開接押庭，晚間9時45分法院裁定黃呂錦茹、初文卿、姚富文羈押禁見，並禁止接見通信。檢方指出，國民黨主委黃呂錦茹為應對民進黨大罷免活動，2025年初在黨內提出「以罷制罷」策略，發動對民進黨籍立委吳思瑤、吳沛憶的罷免行動，組成「蟾蜍剋星，剷除雙吳」團隊，並將國民黨青年軍劉思吟、滿志剛、賴苡任、陳冠安封以「罷吳四騎士」名號，公開宣戰。但由於提議人名冊未達法定人數，加上即將施行的選罷法修法將要求附上身分證影本，黃呂錦茹等人擔心來不及完成罷免程序，竟決定鋌而走險，製作大量偽造名冊。檢方起訴書中指稱，黃呂是因為聽聞北市議員鍾小平有意在2月向中選會遞交罷免申請案，為搶快才拍板決定抄名冊；但鍾小平17日回應指出，這種說法是檢方在挑撥離間、惡意抹黑，但對於自己沒有執意送件仍感後悔，「說不定黃呂就沒有牢獄之災。」檢方調查後發現，由於原先罷免案的備補領銜人設籍資格不符，案將遭退件後，黃呂錦茹立即指示黨部高層重組人選，並指示動員志工「補件」。在短短2、3天內動員多名志工，以黨員名冊與不詳來源的選民資料為基礎，手工抄寫罷免提議人資料，偽造出吳沛憶案2537份、吳思瑤案2674份名冊，偽造比率分別高達96.2%、94.18%。法院17日裁定黃呂錦茹、初文卿、姚富文羈押禁見，並禁止接見通信。至於3人是否有罪、罪刑如何，仍待法院後續審理。
這天然成分是癌症剋星？醫認證「促進癌細胞凋亡」 還能顧腸道健康
根據國際癌症研究機構（IARC）推估，2050年全球每年新增癌症人數將超過3,500萬人，其中有64%來自亞洲。家醫科醫師李思賢透露，常見食物中的槲皮素有抗發炎、抗氧化以及抗癌的效果，它能抑制一些刺激癌症生長和轉移的基因表現，像是p21，同時也有強化腸道細胞以及改善腸道菌叢的效果。李思賢在臉書粉專「思思醫師，陪你健康的好朋友」分享，槲皮素是一種植物中天然的色素，一種類黃酮，出現在常見的食物中。槲皮素已經證實有抗發炎、抗氧化以及抗癌的效果。它能抑制一些刺激癌症生長和轉移的基因表現，像是p21。槲皮素也有強化腸道細胞以及改善腸道菌叢的效果，能夠改善好菌與壞菌的比例醫生說明，槲皮素還能促進癌細胞凋亡，並幫助身體對抗外來的環境致癌源。因為其抗發炎的效果，槲皮素常用在心血管問題上，通過調節GSH系統增強了細胞的抗氧化防禦。槲皮素也被視為天然的抗組織胺，是肥大細胞穩定劑，防止釋放引起過敏症狀的組胺。李思賢進一步說，過敏是免疫系統改變的徵兆，通常與壓力生理學和腎上腺疲勞有關，槲皮素可納入治療腎上腺疲勞和壓力相關狀況策略的一部分，對膀胱炎、關節炎、糖尿病也可能有好處，但是沒有研究證實。此外，尿酸在肥胖以及血壓扮演重要的角色，在降低尿酸方面，槲皮素具有類似於痛風藥物的效力。醫生指出，對於多囊性卵巢（PCOS）的患者來說，槲皮素也有降低雄性激素的能力。根據伊朗德黑蘭醫學大學的研究，多囊患者每天補充1000毫克的槲皮素，就能夠使睪固酮水平在3個月之內下降7.7％。槲皮素不僅能夠調節PI3K／Akt信號的溝通來抑制負責產生雄性素的CYP17A1基因，增強脂聯蛋白的表達，使得AMPK的水平增加12.3％。李思賢提醒，槲皮素的使用幾乎沒有危險性，但是若有在服用抗生素、抗凝血藥物、正在進行化療的患者需要小心服用。至於富含槲皮素的食物，則有十字花科、蘋果、洋蔥、洋香菜、鼠尾草、紅酒、綠茶、櫻桃、藍莓、秋葵、橄欖油。根據統計每日攝入的槲皮素約10～100mg；若要從營養補充品補充建議每日500～2000mg。
主管離職、鄰居搬家？日本爆紅「去死啦噴霧」傳奇再一樁 還推出迷你扭蛋版掀搶購潮
一瓶香噴霧能改變職場運勢？日本香氛品牌「おいせさん」推出的「お浄め塩スプレー（淨化鹽噴霧）」不只在社群平台掀起熱潮，更被網友封為「職場討厭鬼剋星」。近日有OL分享使用後「主管兩週內就離職」，更有人稱騷擾鄰居在幾週內自動搬走，被戲稱是神級「去死啦噴霧」。眼看人氣居高不下，品牌也宣布將推出迷你扭蛋版本，預計今年底開賣。不少日本網友在Amazon與Threads等平台實測分享，有人天天對著愛偷窺的鄰居家門口噴灑，結果2個月後對方神奇搬走。（圖／翻攝自Amazon）不少日本網友在Amazon與Threads等平台實測分享，有人天天對著愛偷窺的鄰居家門口噴灑，結果2個月後對方神奇搬走；也有職場人士爆料，對著辦公桌與主管名字猛噴，不到兩週對方突因身體不適離職，讓她自己都覺得「好像有點中邪」。這款話題商品強調以天然日曬鹽為基底，結合乳香、迷迭香等植物精油，打造出清新香氣與靈性淨化效果。（圖／翻攝自Amazon）「我其實沒想詛咒誰啦，但連續幾個事件太巧，真的被嚇到！」這類使用心得讓不少人信了，也掀起一波「淨化神器」搶購潮，更讓這瓶噴霧從一開始的靜心香氛變成迷信實驗場。據了解，這款話題商品強調以天然日曬鹽為基底，結合乳香、迷迭香等植物精油，打造出清新香氣與靈性淨化效果。品牌主打「從伊勢神宮帶來的神聖氣息」，被認為可用來斷絕厄運、清除晦氣、重整心情。趁勢話題延燒，「おいせさん」也推出了迷你版扭蛋系列『お浄めスプレーミニキーホルダー』。此系列共5款，包括伊勢神宮限定設計，瓶身縮小為鑰匙圈尺寸，附可按壓噴頭與香氣釋放機能（無實際噴霧），兼具收藏與療癒效果。另外，業者還推出無香料版本，針對氣味敏感或在辦公室等不便使用香氛的場合使用。品牌強調產品原意為舒壓與心靈重置，使用與否全看個人信仰與感受，但也提醒「不要拿來直接噴身體」。這款「氣場扭轉神器」能否真驅邪還有待科學驗證，但在生活壓力大、情緒常爆炸的現代人心中，「聞香止怒」也不失為一種實用選擇。有購買者表示把噴霧噴在一位常常邊偷笑邊在聊天軟體上寫職場同事壞話的同事的桌上，結果對方大約3個月後就以轉職為由離職了。 效果好得有點嚇人…。（圖／翻攝自Amazon）
日韓爆紅毛孔美容油+黑碳潔顏泥、抗痘洗面乳這樣用！最新痘痘、毛穴縮小對策，讓肌膚好到令人羨慕！
毛孔大軍報到，夏天的保養第一件事就是「洗對臉」！氣溫逐漸攀升，油脂分泌旺盛、妝容不貼、毛孔放大、粉刺痘痘接連報到——這就是每年夏季保養的大魔王關卡。要想逆轉粗大毛孔，第一步不是「縮」而是「清」！清潔不徹底，所有後續保養都是白搭。以下4款2025年話題毛孔對策神器，不只洗得乾淨，還能幫助調理肌膚狀況、穩定油水平衡，洗完的肌膚清透不緊繃、細膩到像打過柔焦！1.ONE BY KOSE 黑碳磨砂潔顏泥還在用刺激性的磨砂或酵素潔顏？快升級！KOSE全新推出的黑碳磨砂潔顏泥，顛覆傳統洗顏設計，添加直徑只有毛孔1/10的「蒟蒻磨砂顆粒」，不只溫和還能吸附保濕成分，實現「越洗越保濕」的感受。搭配黑碳與三種礦物泥，能多角度吸附老廢角質與油脂，深入淨化毛孔。泡沫細緻彈潤，洗後肌膚柔嫩不緊繃，讓毛孔徹底清透。ONE BY KOSE 黑碳磨砂潔顏泥 140g/450元（圖／品牌提供）2.KOSE 無限肌緻水感舒緩冰肌露針對早晨出油、妝前毛孔粗大的困擾，這瓶「冰感化妝水」簡直是夏日救世主！內含碳酸氣泡與緊緻凝膠成分，在肌膚上形成清涼收斂感，能瞬間緊緻毛孔、柔焦凹凸，打造服貼妝感。限定香氛也格外療癒，彷彿初夏早晨的草本涼風。使用時記得搭配化妝棉，不建議直接噴灑於臉上，能更加溫和舒適地收斂毛孔。KOSE 無限肌緻水感舒緩冰肌露(初夏朝露)150ml / 950元（圖／品牌提供）3.黛珂 AQ淨透毛孔美容油今年夏天，黛珂不只出粉底，更升級毛孔保養版圖！全新「黛珂 AQ淨透毛孔美容油」主打以「脂質溶解技術」溫和瓦解毛孔內的髒污與粉刺，不靠磨砂、不拉扯、不刺激，就能徹底潔淨毛孔。品牌更運用量子電腦演算最佳成分比例，實現溫和有感的毛孔清潔配方。質地細緻滑順、洗後不乾澀，讓人天天都想用。DECORTE黛珂 AQ淨透毛孔美容油 40ml/4,350元（圖／品牌提供）4.Kiehl’s 契爾氏 2%水楊酸三合一淨痘潔膚乳當市面上多數水楊酸潔膚品都讓人洗完緊繃甚至脫皮，Kiehl’s 全新推出的這款「2%水楊酸三合一淨痘潔膚乳」，徹底翻轉痘肌保養認知！添加高濃度2%水楊酸，搭配甘油、積雪草、神經醯胺等六大舒緩保濕成分，在深層清潔的同時溫和調理肌膚，穩定膚況不乾澀。質地為膏狀設計，可作為洗面乳、粉刺面膜或局部修護厚敷使用，針對痘痘、粉刺與油光一瓶全解，悶痘粉刺痘痘剋星，是一款全新2025新時代「抗痘不緊繃、控油不傷膚」的痘肌神器。Kiehl’s 契爾氏 2%水楊酸三合一淨痘潔膚乳 125ml / 1,450元（圖／品牌提供）5.BIODERMA 3D 水楊酸粉刺淨痘精華針對痘痘粉刺叢林、T字油田無極限肌膚，BIODERMA這款新上市精華一抹改變你對一般痘痘精華的印象！獨家FLUIDACTIV®技術＋10%蘋果酸酯＋1.8%水楊酸配方，不僅深層清除毛孔中硬化油脂，同步調節皮脂品質。溫和無刺激，適合油痘肌與敏感肌長時間使用，讓你慢慢從根源團滅粉刺。BIODERMA 3D 水楊酸粉刺淨痘精華 30ml / 780元
連假後體態走山別擔心！ 減脂三大法寶有效幫助告別「節慶胖」
連續假期間你是否各式糕點、米飯、炸物甜食樣樣來，節慶聚餐不斷，體重與體脂肪也在不知不覺間悄悄上升。等返回工作崗位才驚覺體態已經走山。想要快速恢復身形，除了控制飲食與運動外，近幾年來醫美減脂的技術不斷提升，變成許多求美者快速恢復體態的私下秘方，不管是居家減重藥物或是微創抽脂手術，都是醫美診所瘦身的榜上常勝軍。所謂工欲善其事，必先利其器，想要蛇年擁有纖細水蛇腰與婀娜體態，你也可以選擇更輕鬆更聰明的方式來達成纖體目標。聰明方法１ 居家體重管理「瘦瘦筆」：食慾剋星，每周施打一次，讓飲食回歸正軌連續假期時總是吃得比平常多，甚至到了不吃點心或是消夜就覺得「少了點什麼」的地步，常常一不小心就熱量爆表。當胃口被養大，等假期過後要控制飲食就變成一場硬仗，這時候「一週一次注射型體重控制處方藥物」就能發揮瘦身的關鍵作用。居家減重瘦瘦筆是透過GLP-1 RA受體機制，讓大腦誤以為已經吃飽，幫助抑制食慾、減少熱量攝取，且一周只需要施打一次，便利又不影響日常生活；可搭配具有Bupropion成分的口服管理輔助品，透過「雙機轉」機制，控制大腦下視丘降低對食物的渴望，兩者雙管齊下可以避免因「忍不住嘴饞」而讓減脂計畫功虧一簣。醫美診所整形外科李兆翔醫師則進一步分享最新在台上市的一週一次注射針，從舊版油切小藍筆升級，從每天施打到一周只須施打一次，非常適合習慣性吃過量、總是嘴饞，或是希望穩定控制體重的族群，尤其節慶、聚會前後克制不了慾望的患者。如果搭配均衡飲食與適量運動，更能有效減少脂肪囤積，避免體重反彈。聰明方法２「美國第二代超音波輔助抽脂技術」：精準抽脂，局部雕塑更有感飲控搭配運動能有效減去大部分的脂肪囤積，不過有些陳年脂肪，再怎樣努力也依然頑固不動，例如腰腹、小腹、手臂、馬鞍肉，總是環繞在身，著實困擾。以往的傳統抽脂雖然能解決頑固脂肪的問題，但卻伴隨著漫長的恢復期及腫痛、瘀血等副作用，讓不少人卻步；不過，減脂科技的進步，為許多求美者解決了這樣的問題。醫美診所整形外科陳依凡醫師建議忙碌的現代人可以選擇「美國第二代超音波輔助抽脂技術」，其採用超音波乳糜化技術，能夠溫和溶解脂肪，讓脂肪變成細小顆粒後再進行抽取，減少對神經與血管的影響，同時降低術後疼痛與腫脹感，讓恢復期更短除了移除多餘脂肪，美國第二代超音波輔助抽脂技術還能針對不同層次的脂肪進行細緻雕塑，例如：打造更明顯的小蠻腰、改善蝴蝶袖、增強馬甲線等等，對於想要精緻雕塑、強調身形線條的人來說，這項技術可有效輔助局部瘦身！對於頑固的局部脂肪，陳依凡醫師則建議可以透過美國第二代超音波輔助抽脂技術來雕塑曲線，且傷口微創、恢復快速，不影響日常生活聰明方法３「二代電漿緊膚技術」：緊緻肌膚，避免抽脂後鬆垮成功的瘦身除了減去脂肪之外，還要有緊實的曲線；但許多減重後的患者卻有著皮鬆肉垮的問題，表皮無法緊緻地貼附在組織上，整個人看起來就像是風乾的橘子，狀態反而比之前看起來更加憔悴。想要一次移除脂肪並擁有緊實體態，李兆翔醫師進一步分享，日前市場上推出的二代電漿緊膚技術透過0.2秒瞬間加熱至85°C，讓皮下組織立即收縮，並刺激膠原蛋白增生，適合大量抽脂、產後婦女，減重產生皮膚鬆弛者，抽脂後傷口隱痕，除了能協助改善皮膚緊實狀態，二代電漿緊膚技術更能改善膚觸表現。擔憂抽脂後鬆垮的肌膚嗎？整形外科李兆翔醫師建議抽脂時搭配最新的二代電漿緊膚技術來收縮組織，協助改善肌膚緊實狀態多元減脂利器並用，讓體態管理更輕鬆想要擁有窈窕的理想體態，不只要擅用工具，還要懂得持續管理，才能讓瘦身效果更持久。李兆翔醫師提醒，抽脂或其他醫美減脂技術只是塑身的「加速器」，術後的飲食習慣與運動仍是維持成果的至要關鍵。避免高油高糖飲食、輔助定量運動、增加肌肉量，才能確保體態不易反彈。陳依凡醫師也表示，瘦身不只是盲目節食或過度運動，而是選擇適合自己的方法，讓減脂更有效率、恢復期更短、成果更自然。透過上述提到的三項利器多管齊下，讓假期前後的瘦身不再是一場苦戰。如果還在苦惱如何甩掉節慶胖，不妨諮詢專業醫師，量身打造專屬的減脂方案，讓瘦身的選擇更多元，也能順利恢復理想體態。整形外科醫師李兆翔與陳依凡醫師分享多元的減脂方式，更能安全輕鬆達到理想體態警語：提醒您，任何手術與醫療處置均有潛在風險，治療效果會因個人體質與術後保養而有所差異，手術前須由醫師當面進行評估及溝通而定，本篇報導內容僅供參考。【延伸閱讀】35歲女減肥減到嚴重貧血 竟是「不吃這1食物」惹禍女性小心甜蜜陷阱！「愛吃甜」可致陰道炎、月經失調 更增子宮內膜癌風險https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64784