劉潔
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《善意的競爭》惠利親妹妹也是神顏值！姐妹倆都是頭身比例超好，網友大讚爸媽很會生
自演出《請回答1988》德善一角爆紅的惠利，在剛播畢的韓劇《善意的競爭》中穿上高中制服依舊無違和感，30歲的惠利不只保有童顏面貌更在此部劇中明顯瘦了一圈，此部劇中惠利挑戰女女戀也備受好評，這部劇中角色讓她的表演層次有非常大的突破，惠利的人生角色終於不再只有「德善呀」！（圖／取自 hyeri_0609IG）惠利因「劉潔伊」角色引起高度話題，她在上節目時還透露自己為了這部戲一整年都沒有吃精緻碳水包括米飯、麵包、麵條，敬業程度讓主持人超震驚，但惠利也收穫了很好的回報，她在劇中看起來狀態極佳，明顯變得更緊緻也更漂亮，尤其對身為吃貨的惠利來說戒除精緻碳水一年真的太有毅力了！（圖／取自 hyeri_0609IG）從小就出道賺錢養家的惠利，其實親妹妹「惠遴」也是神顏值，跟惠利一樣有著超優秀的頭身比以及好身材，長相也是能甜也能酷的個性女孩，曾經和BLACKPINK合照但顏值與氣場完全撐得住，還被網友說可以原地出道。（圖／取自 lh_m_2 IG）惠遴在妝髮方面幾乎都是中分微卷長髮搭配莓果色唇彩，穿搭則是黑、灰、白三色系為主的個性服飾，很會利用穿搭展現身材優勢，不過這對姐妹的基因未免好到讓人太羨慕了啦！（圖／取自 lh_m_2 IG）
《善意的競爭》惠利演富二代「劉潔伊」氣場太強！「財閥千金」好命感無瑕底妝靠這5技巧輕鬆辦到
韓劇《善意的競爭》李惠利在劇中飾演財閥千金「劉潔伊」，劇中頻頻出現精品配件比如MIU MIU髮箍以及髮夾、香奈兒瑪莉珍鞋及髮夾、FENDI髮帶、CELINE髮箍、愛馬仕包包等等...，許多配件都是惠利掏腰包購買真的很狂！劇中角色也因為這些精品顯得更貼近角色設定。（圖／hyeri_0609 IG）不過惠利30歲扮演高中生依舊無違和，好皮膚狀態連20歲女生看到都會超羨慕，該如何讓自己的皮膚也有這種細緻無瑕以及微微的光澤感呢？其實可以靠一些上妝技巧就能打造出宛如惠利劇中角色般那種彈嫩無瑕的效果，趕快來看看～（圖／hyeri_0609 IG）好命感粉底技巧：妝前可以濕敷、乳液按摩用化妝水濕敷、乳液按摩鼻頭毛孔粗大處或者擦能妝前使用的保濕精華液，但要注意保養品的質地挑選，免得跟後續彩妝品打架脫屑。Melvita超級絲滑的羽量級乳液，配方中 13.5%天然有機植物油能速滲透、好吸收，提供恰到好處的保濕潤膚力。Melvita 肌安平衡修護乳 40ml／1,580元（圖／品牌提供）好命感粉底技巧：底妝前用能校正膚色、有提亮效果的妝前乳選用能幫助修飾肌膚、改善蠟黃、均勻膚色的妝前乳，這樣能使後續粉底用量更少，皮膚自然看起來更自然且顯年輕感。RMK新品毛孔修飾隔離霜透過3種珠光與基底色彩的搭配組合，極致提升肌膚的明亮度，保留肌膚原生之美的同時調整膚色，展現清透澄淨的膚質。可根據毛孔狀態、肌膚困擾和妝效進行挑選的講究色群，也可局部使用。RMK 毛孔修飾隔離霜 35g／1,450元（圖／品牌提供）好命感粉底技巧：使用水光型粉底並且使用少量多次手法上妝以「少量多次」方式上粉底才能避免浮現厚重面具臉。這瓶黛珂全新光澤型粉底液超級水潤好推抹，絕佳的延展性不怕厚粉、卡紋。日本彩妝師分享可直接用指腹上妝，如果想讓底妝更服貼可搭配粉撲輕拍全臉，眼下這塊可以多拍一層粉底增加亮度，也會使臉部更立體，日本女生都會特別注意眼下區塊的打亮。黛珂 禪 光感恆潤粉底液 SPF20/PA++ 30ml／1,800元（圖／廖怡婷攝）黛珂全新達人等級粉撲，蓬鬆柔軟的質感與肌膚貼合，提供更均勻、細緻的光澤妝效，助攻化妝小白，不需技巧也能完成大師級的上質水感光澤底妝。黛珂 禪 光感恆潤粉撲／250元（圖／廖怡婷攝）好命感粉底技巧：局部使用遮瑕讓妝容更有精緻感RMK的新款遮瑕筆能實現遮瑕又不會有過多痕跡，宛如素肌般自然妝效推出後就受到彩妝迷們的喜愛與推薦，尤其是遮眼部周圍或是嘴唇也能完美服貼，不容易顯細紋，遮瑕有高度水潤感所以點在局部也絲毫不厚重。RMK 絲柔校色遮瑕筆 全6色 4g／1,450元（圖／廖怡婷攝）好命感粉底技巧：外出補妝一拍即亮展現女王氣場YSL氣墊推出全新限量的雲朵皮革版，不只酒紅色外殼美得讓人移不開眼，氣墊本身也穩坐頂級持妝氣墊寶座，獨家添加94%植萃養膚精華，兼具高效抗氧科技，全天候維持油水平衡，確保妝容透亮不暗沉而且十分細緻服貼，也很適合超濕悶熱的亞洲氣候，展現高級裸妝感，拿著這顆氣墊補妝真的太高級！YSL 恆久完美霧光氣墊粉餅／3,180元（圖／廖怡婷攝）
《善意的競爭》惠利戲裡戲外造型都超精緻！香奈兒、FENDI髮飾點綴亮點，MIUMIU、愛馬仕包全揹上身
近期話題持續攀升的韓劇《善意的競爭》，改編自同名網路漫畫，由《請回答1988》李惠利、《搜查班長1958》鄭秀彬、限定女團 IZ*ONE 姜惠元主演。惠利這次大突破，飾演校園女王劉潔伊，挑戰19禁女女戀，還有全裸入浴鏡頭超激情，展現反轉的魅力！除了劇中造型有許多精緻細節，私底下的惠利穿搭也充滿時髦風格，這次就來一窺校園女王戲裡戲外的穿搭技巧～《善意的競爭》題材大膽、熬夜也要追《善意的競爭》劇情描述在一所聚集了韓國前1％高材生的江南區女子高中，全校第一名的學生劉潔伊（李惠利飾）與轉學來的孤兒禹瑟琪（鄭秀彬飾）越走越近，背後隱藏的內幕引爆出比入學考試更激烈的生存競爭故事，更赤裸裸地呈現少女們的慾望，難怪許多人熬夜也要追！（圖／friDay影音提供）《善意的競爭》惠利穿搭：精品髮飾配件點綴造型亮點在劇中飾演有著顯赫家世的惠利，當然在造型上不能馬虎，即使穿著學生制服也要在髮飾配件上下功夫。（圖／惠利IG）不難發現有許多精品配件都上身了，無論是MIU MIU髮箍配上香奈兒的經典瑪莉珍鞋，打造貴氣千金風，還是點綴造型的香奈兒雙C LOGO髮夾、FENDI FF蝴蝶結髮帶等等，從小細節就開始展現精緻性女孩的風格～（圖／惠利IG）《善意的競爭》惠利穿搭：MIUMIU、愛馬仕包全揹上身除了精品配件外，身為小千金的惠利當然也不乏名牌包的造型出鏡～MIUMIU非常火紅的Arcadie matelassé 納帕皮革手袋，讓她甜美氣質優雅滿分。另一顆有錢也未必買得到的愛馬仕 Herbag Zip CABINE撞色手提包，惠利當然也入手了，包身柔軟輕盈，帆布材質展現休閒風格，加上百搭的配色，誰能不愛！（圖／惠利IG）《善意的競爭》惠利穿搭：黑色洋裝＋瑪莉珍高跟鞋延續劇中優雅千金風的造型，惠利出席記者會時穿上簡約質感的黑色洋裝，短版裙身設計展現修長的美腿線條，再搭配灰色襪子＋瑪莉珍高跟鞋，滿溢的校園青春氣息，就是少女版的OLD MONEY穿搭！（圖／惠利IG）《善意的競爭》惠利穿搭：灰色針織外套＋花苞裙另一套則以廓型灰色針織外套，搭配甜度極高的花苞裙，打造出少女感滿滿的俏麗風格。外套的寬鬆袖口剪裁、讓簡單的造型更添精緻感，而可愛的白色花苞裙則能襯托夢幻氣質，搭配格紋瑪莉珍鞋與小白襪，就是迷人的學院風STYLE～（圖／惠利IG）
2025韓劇《善意的競爭》惠利挑戰大尺度女女戀！瘋癲傲嬌財閥學霸盯上貧窮轉學生，韓網友推爆很精彩
自演出《請回答1988》德善一角爆紅的惠利，在最新韓劇《善意的競爭》中穿上高中制服依舊無違和感，30歲的惠利不只保有童顏面貌更在此部劇中明顯瘦了一圈，此部劇中惠利也挑戰女女戀讓人更加期待！《善意的競爭》改編自同名NAVER網路漫畫，由電影《未生：前傳》的金泰熙執導並兼任編劇，《晚秋》、《夢境》的閔藝智共同執筆劇本，講述比入學考試更激烈的生存競爭中，少女們之間發展出危險關係的懸疑驚悚劇。（圖／取自hyeri_0609 IG）惠利在劇中飾演的「劉潔伊」是一名有權勢並且在聚集了上位1%者的彩華女高之中，依然佔據著前0.1%的天才女高中生。從小在眾人羨慕的目光中成長，她深知自己的優越性，是一個懂得如何利用這種優勢的狡猾人物。對貧窮轉學生禹瑟琪表現出特殊的興趣，並在友誼之間發展出危險的關係，預告中和轉學生瑟琪共浴畫面讓人看了臉紅心跳，惠利一改往常純情形象，這部劇中角色讓她的表演層次有非常大的突破，粉絲也非常期待看到惠利的成長！（圖／翻攝自YouTube@STUDIO X+U）在鏡頭前看起來瘦瘦的惠利但其實在演藝圈是出了名愛吃的女明星，不過惠利卻完全沒有浮腫、忽胖忽瘦的問題，身材曲線看起來也超緊實，尤其要飾演女高中生對30歲的惠利來說也具有挑戰性，趕快來看看惠利的減肥方法都有哪些？2025韓劇《善意的競爭》惠利減肥方法：健身房虐腹操身為吃貨的惠利，一不小心就會有小腹危機，所以惠利到健身房運動除了重量訓練外更會做虐腹操來幫助平坦小腹，像是兩腿分別提膝跑30秒、原地小碎步快跑1分鐘、單腿波比跳兩腿分別做30秒、卷腹一組20下做兩組、仰臥抬腿一組30下做2組、側腹訓練1分鐘。（圖／取自hyeri_0609 IG）2025韓劇《善意的競爭》惠利減肥方法：拉伸運動來優化肌肉線條全身肌肉線條都非常健美的惠利也成為許多韓國女孩心中的最佳身材範本，而惠利除了健身房重訓、有氧、虐腹操之外，還會安排「皮拉提斯」、「空中瑜伽」來進行身材雕塑，這兩個運動也非常注重全身的肌力平衡、訓練，難怪愛吃的惠利卻完全沒有贅肉感！（圖／取自hyeri_0609 IG）2025韓劇《善意的競爭》惠利減肥方法：雞胸肉、低卡沾醬來降低熱量攝取惠利的教練就曾控管她「只能吃雞胸肉」來減肥瘦身。瘦身有成後就沒有那麼嚴格的管制食物內容，但教練會建議她要用清淡、低卡醬料，因為複雜調味的醬料熱量都超高，不知不覺會攝取過多熱量，而且沾醬料無形中也會讓人想吃更多東西。（圖／取自hyeri_0609 IG）2025韓劇《善意的競爭》惠利減肥方法：每天要喝到2000cc的水量想要瘦身燃脂就需要水分的幫忙，喝水能促進循環、提升代謝，想要減肥瘦身的女孩趕快拋棄含糖飲料，跟著惠利一起多喝水，邁向完美好身材吧！（圖／取自hyeri_0609 IG）
同時身兼學霸、班長、籃球隊長 清寒生：累歸累，想通就好
桃園市龜山區幸福國中國三生劉潔和父母同住，雖然父親罹癌無法工作，母親也一度開刀住院，但劉潔仍樂觀向上，曾同時擔任班長、籃球隊長，並在班上努力維持前3名佳績。她說，有時候雖然覺得很累，但告訴自己，想通就好了，也以自己故事，鼓舞他人。劉潔是低收入戶列冊學生，父親在她幼稚園時罹患口腔癌，因此體力大減無法就業，全家收入靠母親在紡織廠工作。但母親也一度生病開刀，全家差點斷炊，所幸靠著補助、高中畢業馬上就工作的姊姊貼補家用，才勉強度過難關。 桃園市龜山區幸福國中國三生劉潔曾同時擔任班長、籃球隊長，並在班上努力維持前3名佳績。（圖／校方提供）身高168公分的劉潔國小時不愛讀書，一直到國中才了解讀書的重要，因為希望多點選擇，國中選擇加入籃球隊，目前主打後衛的她，同時擔任隊長，更帶領球隊，在國中籃球聯賽拿到桃園第2的佳績。雖然就讀體育班，每天下午到放學後，都要花很多時間練球，劉潔仍不願意放棄課業，只要有空就會想辦法看書。她說，練球很累，讀書也很辛苦，有時候看書看到想睡覺，但都會告訴自己，不能掉下來，努力在班上維持前3名的佳績。她也曾經一度擔任班長、隊長，除了讀書、練球，還要協助行政工作，幾乎可說兩頭燒。劉潔說，有時候也會覺得很累，認為自己到底在幹嘛，就會花時間思考，整理最近的事情，「想通就好了」。而若真的忙不過來，她也會告訴自己，要有順序的處理事情，就能做好，因此關關難過關關過，也因為這樣的經歷，讓自己更有信心。
張信哲超愛《倩女幽魂》 自曝對王祖賢著迷不已
張信哲推出全新歌曲〈牽繫〉，搭上手遊《倩女幽魂 手遊》，他表示《倩女幽魂》是影壇的經典電影，自己讀大學時特別進戲院觀賞，當時就對王祖賢扮演的聶小倩、張國榮飾演的甯采臣著迷不已，之後只要看到第四台在重播，就一定會停下來看完。這次的作品由張信哲親自擔綱製作人，已經許久沒以製作人的身份出現的他，特地邀請兩岸音樂人一起參與合作，歌詞與旋律相輔相成，類詩意的描寫和隱喻，藉由歌詞迴盪百轉千折的愛情描寫，編曲運用弦樂鋪陳，緩緩疊進的節奏，優雅氛圍中瀰漫時尚氣質，從旋律到詞意到編曲的交互融合，層次分明，主歌敘事迷人，副歌旋律繚繞，歌聲流瀉滿溢的情感心思。此外，在〈牽繫〉MV中，更邀請兩位頂流當代舞蹈家，以優美的雙人舞姿為MV增色，分為是曾與北京奧運開幕式演出、榮獲多項金獎級肯定的李清遠大師，以及亦在現代舞領域獲獎無數的劉潔大師，以手遊經典故事主軸融入現場拍攝場景，在張信哲優雅的演唱下，翩翩起舞。張信哲為《倩女幽魂》的忠實影迷。（圖／潮水音樂提供）