功夫
」 功夫 九把刀 柯震東 朱軒洋 李連杰
獨家直擊/劉冠廷寵粉來者不拒 笑容滿面簽名合影有求必應
近期即將開始忙於電影《雙囍》與《功夫》兩部片宣傳工作的劉冠廷,時報周刊CTWANT上月23日下午4點半直擊他在松山機場進行拍攝工作,與其合作的是穿著機場服裝的人員,劉冠廷始終保持親切笑容,面對工作人員總是鞠躬回禮,拍攝空檔有民眾想簽名合影但顯得害羞,他還主動向對方招手,寵粉的行為讓人感到十分溫暖。劉冠廷正在機場進行拍攝工作。(圖/本刊攝影組)拍攝空檔機場人員送給劉冠廷紀念小禮物。(圖/本刊攝影組)劉冠廷抱著收到的禮物向機場人員鞠躬表達感謝。(圖/本刊攝影組)有民眾上前向劉冠廷要簽名,他相當親切滿臉笑容有求必應。(圖/本刊攝影組)稍作休息後劉冠廷又繼續完成拍攝工作。(圖/本刊攝影組)劉冠廷打扮輕鬆休閒,穿著深色夾克出現在松山機場,身邊有許多攝影師與機場工作人員,從一旁的大字報上的文字,可推測他正在拍攝機場設施與服務的宣傳影片。趁拍攝空檔,幾名機場人員送來機場吉祥物布偶等小禮物給劉冠廷,眾人也一起合影留念。結束後,他很有禮貌地一一鞠躬道別。此外,還有民眾上前索要簽名,見粉絲有點客氣感覺不好意思,劉冠廷也親切地露出笑容向對方招手,幫粉絲簽名問候幾句後道別。直到下午5點半左右,拍攝完最後的感想心得,他才與隨行工作人員一起離開機場。劉冠廷在《雙囍》中一天辦兩場婚禮崩潰忙翻。(圖/水花電影提供)劉冠廷在九把刀新作《功夫》裡飾演神秘反派「藍金」,造型與角色都顛覆以往形象。(圖/麻吉砥加提供)近期劉冠廷即將開始忙於電影《雙囍》與《功夫》兩部片的宣傳工作,雖然兩片類型相差極大,角色性格也截然不同,但巧的是都將在二月農曆年賀歲檔上映;在《雙囍》中,劉冠廷飾演一名即將結婚的準新郎,在一生一次的大喜之日,竟遇上多年來打死不相往來的父親與母親都爭相想主持他的婚禮,不願得罪父母的他只好聯合岳父、婚顧及伴郎,試圖瞞天過海在一天內完美舉辦兩場婚禮,最後當然是發生極度荒謬的局面。至於在九把刀的新作《功夫》裡,飾演一位有著白髮造型的神秘大反派「藍金」,與主角柯震東、朱軒洋等人有著跨越五百年的恩怨,不管是造型或角色個性都顛覆以往形象,令人期待。
台灣虎航董座允諾「照顧好員工」客人好股東好 1/23董事會宣布股利政策
台灣虎航(6757)今天(8日)宣布品牌升級「領航四部曲」,包括新機隊、訂閱制不用搶促銷、機+酒行程、聯航轉機合作、自助報到、樂虎卡2.0版與最新推出的「虎憶」以香氣定義飛行;董事長黃世惠強調,接下來她會以「照顧好員工、客人好、股東好」為經營核心,股利政策預計1月23日董事會決議宣布。台灣虎航是我國唯一的低成本航空公司,目前共飛航日本、韓國、泰國及越南等地區,更是飛航日本、韓國最多航點的國籍航空;台灣虎航董事長黃世惠、商務長暨發言人許致遠、營運長賴俊廸以及財務長賈瑋中今天共同揭曉2026年發展願景。透過新機隊、新產品、新體驗以及新服務四部曲的全面升級,為旅客創造更多旅程價值。台灣虎航去年12月台灣虎航董事會已通過第三代購機案,將引進全新A321neo機隊,並進行現有機隊的汰舊換新,新機隊每架次的座位配置可較現有A320機隊的180座增加至233座,平均每座位營運成本更較A320neo可再減少11.2%,預期可藉每架次的載運人次提升降低成本並強化營運效率。新產品部分,今年包含第一季將推出專為虎迷量身打造的會員訂閱制「Team Tiger」,依照會員每季、雙月甚至每月不同的搭乘頻率,可以月付方式即有機會輕鬆擁有免費來回機票,另依不同方案可享優先報到、優先登機、優先行李等尊榮禮遇。第二季將再推出「tigertel虎加酒」服務,結合AI智能規劃行程,量身打造旅客機票、住宿全方位旅遊規畫體驗。此外,為進一步突破現有航網限制,台灣虎航也將計畫擴大以「聯航轉機合作」服務,預計第三季時旅客可一鍵預訂組合行程,航點將可延伸至日本第二個城市甚至澳洲。除擴大國內外多個機場的「自助報到服務」,旅客可隨時隨地透過網路領取電子登機證,大幅節省機場排隊時間。在機上餐點方面,也將和多個知名品牌合作,包括蟬聯米其林必比登推薦的天下三絕、「辦桌界南霸天」美譽的阿勇家及人氣鼎沸提供健康美味素食料理的佛光山滴水坊等多個知名品牌合作,將推出包含「天下三絕打拋牛肉飯」嚴選牛肉佐特製香料,鹹香微辣多層次;「阿勇家東坡肉」東坡肉肉質綿密、口感香甜,搭配白飯享用更呈現出濃濃的台灣味;以及特別為素食者準備的「滴水坊如意翡翠功夫腿飯」,預計將在2026年夏季班表開始供餐。針對企業客戶,台灣虎航也與全球數位服務領導品牌 Edenred宜睿智慧合作發行即享券,在滿足數位化趨勢的同時,更提供符合ESG願景的企業福委綠色贈禮選擇。在新體驗的規劃上,台灣虎航、台灣樂天信用卡公司及Visa 7日宣布「第二代樂虎卡」正式亮相,不僅全新設計卡面,在卡友權益更是全面升級,提供包含國內外消費享最高3%回饋、購票最高8折起、尊榮優先服務等豐富多元回饋,讓每一筆消費都轉化為下一趟旅程的動力。同時,為提升飛行時的娛樂享受,台灣虎航宣佈第二季將導入全新「機上娛樂系統」,旅客可透過個人行動裝置連結機上娛樂系統,即時觀賞豐富的影音內容,未來亦能直接於系統內選購免稅品與機上餐飲,大幅提升服務效率。
柯震東《功夫》獲韓動作導演讚「比專業還強」 六大特殊影廳同步上映
由九把刀執導、改編自其同名小說的電影《功夫》,集結戴立忍、柯震東、朱軒洋、王淨、劉冠廷領銜主演,嚴藝文、曾莞婷、高英軒演出,將於2月13日賀歲檔盛大上映。《功夫》今(6日)發布正式海報與幕後花絮師徒篇,戴立忍、柯震東、朱軒洋與王淨於開拍前接受韓國動作團隊Triple A的特訓,柯震東挑戰高密度動作戲全面升級,表現獲韓國動作導演張材旭讚「比專業團隊還強」。《功夫》將以台灣影史最高規格上映,同步推出IMAX、Dolby Cinema、Dolby Vision+Atmos、SCREENX、4DX及ULTRA 4DX六大特殊影廳版本,多種規格觀影體驗全面進攻賀歲檔。觀眾可依喜好選擇觀影體驗,無論追求極致畫面、沉浸音效或動感座椅帶來的臨場震撼,都能全方位感受《功夫》的奇幻動作魅力,展現台灣電影在製作規模與技術上的新高度。作為《功夫》女力代表,王淨全力投入高強度武打,一場下腰戲意外發現「腰力驚人」。(圖/麻吉砥加提供)為打造台灣電影前所未見的動作場面,戴立忍、柯震東、朱軒洋在《功夫》開拍前,接受為期近兩個月的魔鬼特訓,從基礎體能、武打節奏到高難度翻滾動作,全程由韓國頂尖動作團隊Triple A與動作導演張材旭嚴格把關。其中柯震東與朱軒洋的動作戲份尤其密集,不僅要飛天遁地,還宛如台版「蜘蛛人」般在都市高樓之間跳躍穿梭,對體能與心理都是極限挑戰,兩人也直呼拍攝過程吃盡苦頭。多次投入高密度動作戲訓練的柯震東,此次在《功夫》中全面升級,展現更扎實的動作實力,其天賦與完成度獲得韓國動作導演張材旭高度讚賞。近期代表作為韓片《格殺福順》的張材旭表示:「柯震東在某些高難度動作上,表現甚至超越專業團隊。他動作乾淨俐落、速度快又力量十足,而且非常懂鏡頭語言,知道如何呈現最佳效果,說真的比我們還強。」而搭檔朱軒洋與他在多場合體對打戲中火花四射,也成為全片亮點之一。戴立忍相當肯定《功夫》三位徒弟柯震東、朱軒洋、王淨的敬業態度。(圖/麻吉砥加提供)至於身為「功夫團體」中唯一的女力代表,王淨被導演九把刀封為「天生的演員」,直言她擁有每位導演都夢寐以求的特質,為電影注入不可或缺的靈魂。面對高強度武打訓練,王淨毫不退縮,笑說不希望在對戰時落於人後,因此積極投入訓練,每個招式都力求完美。尤其在一場關鍵對決中,她需要完成高難度的下腰動作,王淨才意外發現自己「腰力驚人」,成功開發不爲人知的潛能,也讓角色的強悍魅力更加立體。本片敘述衰尾高中生淵仔(柯震東 飾)與好友阿義(朱軒洋 飾),遇上自稱沉睡五百年、身懷絕世武功的神祕流浪漢黃駿(戴立忍 飾)。原以為只是怪人說夢話,沒想到當晚黃駿竟現身在淵仔五樓房間窗外,留下「拜我為師」四個大字!在接連被黃駿武功震懾後,淵仔找了阿義一起拜師學藝,暗戀的女同學乙晶(王淨 飾)也加入他們的練武行列,三人得知了五百年前黃駿與師弟藍金(劉冠廷 飾)糾纏至今的江湖恩怨。開始用功夫實踐正義的他們,還沉浸在成為英雄的快感中,淵仔卻意外發現了「功夫」背後,藏著一個足以顛覆一切的驚天祕密……!《功夫》將於2月13日新春賀歲檔上映。 電影《功夫》幕後花絮
彰化夜騎驚魂!女騎士自摔飛落圳溝 倒頭栽掛樹搶救不治
彰化縣大村鄉5日晚間發生一起離奇且令人震驚的死亡車禍,1名年約50歲的黃姓女子當晚獨自騎乘機車外出,行經東美路時,疑似因不明原因自摔,事故發生瞬間衝擊力道相當猛烈,黃女不僅連人帶車失控,更被強大的撞擊力拋飛至路旁圳溝內,最終呈現「倒頭栽」的詭異姿態,卡掛在生長於圳溝內的樹幹上,當場動彈不得,畫面相當駭人。消防局於當晚6時22分接獲民眾通報後,立即派遣消防車2輛、救護車1輛及6名消防人員趕赴現場救援。由於事故地點的圳溝深約3公尺,地形狹窄且濕滑,大幅增加救援難度,消防人員評估現場狀況後,緊急動用71車吊臂,並搭配籃式擔架與三角吊帶等專業器材,耗費一番功夫才成功將黃女從樹幹間脫困,並安全吊掛至地面。黃女被救出時已無呼吸心跳,且左小腿出現開放性骨折。消防人員立即在現場展開急救,施以CPR、AED與Lucas自動心肺復甦機,同時以頸圈及長背板進行固定,隨即將傷者送往員林基督教醫院搶救。院方指出,黃女到院後發現傷勢相當嚴重,包括脾臟破裂、左側多根肋骨骨折、血胸以及左大腿開放性骨折,經初步處置後,於晚間10點多轉送至彰化基督教醫學中心急診室進行進一步搶救,但仍因傷勢過重,最終於晚間11點左右宣告不治。警方表示,事故現場未見明顯外力介入痕跡,詳細肇事原因及是否涉及路況、身體狀況或其他因素,仍有待後續調查釐清。
隱瞞高官性侵少女5月 高市衛生局長千字文發聲:選擇先保住那個孩子的命
高雄市衛生局心理衛生中心前執行祕書何建忠,利用職務之便,利用精神照護查詢系統,鎖定因私密畫面外流而曾經輕生的16歲少女,肉搜後將她約出性侵得逞,並於近日遭起訴而引發大眾譴責,議員李雅靜認為衛生局刻意隱瞞,要求局長黃志中下台,黃志中則發出千字長文闡述心聲,並強調在透明和生命的衝突間,他選擇「先保住那個孩子的命」。黃志中表示,這個案件發生在他管理的系統裡,這是他的責任。社會的批評、議員的質疑、民眾的憤怒,他都承受。加害者的犯罪行為令人髮指,已被解聘並接受司法制裁。但作為主管機關首長,他必須為管理機制出現問題負責。黃志中解釋,半年來沒有對外說明,社會質疑衛生局隱瞞,他理解這個質疑。 但被害人是自殺高風險個案,有複雜家庭問題,處於隨時情緒不穩定的危險狀態。黃志中強調,根據精神醫學專業意見,媒體曝光可能導致被害人自殺。當「透明」與「生命」衝突時,他選擇先保住那個孩子的命,如果這讓社會誤解他,在掩蓋,這個誤解,他承受。如果有人因此要他下台,這個壓力,他承受。但如果重來一次,面對同樣的兩難,還是會選擇先救那個孩子的命。黃志中表示,這半年衛生局不是沒做事,局方立即解聘加害者、配合司法調查、全面清查權限紀錄、啟動管理機制的全面檢討改善,他更強調,一個敗類,不代表就能壓垮整個體系,這個犯罪者的惡行,絕不能代表高雄市一千多位社安網的專業同仁、更不能代表心衛中心所有社工和心理衛生專業人員都有問題。心衛中心6個分區、6名執行秘書,這是全國一致的專業配置。「不幸的是,那個犯罪者是其中之一。一個敗類,不能被放大成為壓垮整個體系的理由。」黃志中在貼文中提到, 他看著他的同仁,每天面對想自殺的孩子、受虐的婦女兒童、精神疾病患者、破碎的家庭。這些工作極度耗竭,充滿壓力,但有人必須扛,他的團隊在扛,他作為局長,更要扛,扛著社會的質疑、扛著改革的壓力、扛著不能再出錯的步步為營。就像醫院會有醫療疏失、法院會有誤判,這不代表不需要醫療和司法。黃志中也呼籲,每一個含聳動字眼的標題,都在那個孩子的傷口上撒鹽。請給她活下去的空間,如果還有其他受害者,請勇敢站出來。「壞的是那個犯罪者,不是整個制度,我們會保護你。檢討與罵聲中,我們還是要往前走。」至於外界要求他下台,黃志中說,下台很容易,但問題沒有解決,新局長要多久才能了解案情、重建團隊、接手改革?這段空窗期,其他高風險個案怎麼辦?已經啟動的改善機制要從頭來過嗎?對他一個從事臨床30年保護弱勢個案的專業工作者而言,真正的負責,不是在壓力下退場;真正的負責,是在罵聲中繼續把事情做對、做好、做完。黃志中表示,如果只是換個人,漏洞還在、問題沒解決,那叫「切割責任」,不是「負起責任」,最高性的是犯罪者,因為焦點從他的罪刑移開了,他選擇在一片罵聲中繼續負重前行,不是為了保住官位,而是因為那個孩子還需要被保護,其他脆弱的生命還在等待-,改革不能半途而廢,有些事,必須要有人扛到底 深耕改革不是表面功夫,是根本的改變,他要做的不是應付了事的改革,而是深耕式的管理機制重建。黃志中說,深耕不是頭痛醫頭,而是系統性檢視 - 不是做做樣子,而是建立長效機制,不是等風頭過去,而是持續精進 這需要時間,需要專業,需要堅持。 我看過太多因為政治壓力、輿論壓力,導致改革淪為表面文章的例子。「這一次,我不要這樣。」黃志中強調,他要把權限管控做到滴水不漏 - 把稽核機制做到確實有效 - 把專業訓練做到內化於心,把外部監督做到持續運作,忍辱是為了不讓情緒阻礙判斷,負重是因為這是他的責任,前行則是因為停下來就是失職,堅持深耕改革,是因為他想要為這個城市打造一個更完善的社安網。黃志中也坦承,知悉何建忠涉性侵害案件後五個月來,他未曾對外界揭露此事,因在事件之初,檢察官即以被害人身心狀況不佳,為保護被害人,而要求相關人員秉持保密。在這五個月中,犯罪嫌疑人被收押的同時,我指定專責醫療團隊照顧被害人,全力協助被害人的身心照顧,無一刻鬆懈。黃志中說,為保護被害人,他選擇不對外揭露性侵事件,這是司法的關照、行政的必要,也是醫療專業上的承擔。任何因爲此決定而對他的指責,他都必須概括承受,絕不迴避。一如三十多年來他對於家暴、性侵、性騷擾被害人照顧的承諾與投入,被害人權益是他必須堅守的。考量對被害人的保護,我在這五個月中都未曾對外揭露此事件,不僅是配合司法偵查,「我更為我的判斷、為我的決定負責。」◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925
娛樂報報/朱軒洋赴彰化當彩蛋 現身北車187身高藏不住
26歲的朱軒洋曾多次入圍金鐘獎,並獲得金馬男配角獎的肯定,原本是備受看好的新生代演員,卻背叛交往多年的美妝網紅Cindy,被拍到與吳卓源坐腿摟抱、隔罩親吻,讓兩人被罵翻,演藝事業更一度中斷。不過後來兩人合作的電影《搜查瑠公圳》還是順利上映,近期朱軒洋也擔任賀歲片《功夫》男主角,日前時報周刊CTWANT讀者在台北車站巧遇朱軒洋,狀態看起來相當不錯。朱軒洋到彰化參加活動。(圖/麻吉砥加提供)上月27日下午3點左右,本刊讀者直擊朱軒洋走進台北車站大廳,身旁還跟著經紀人,只見朱軒洋的頭髮微捲,穿著黑色上衣,並沒有多加遮掩,187公分的身高與一旁的路人相比相當顯眼。剛好當晚朱軒洋與電影《功夫》監製盧維君出席彰化月影燈季,成為活動的驚喜彩蛋,因此本刊讀者拍到的,應該是他準備搭車南下的畫面。緋聞爆發後朱軒洋與吳卓源都沉寂一段時間。(圖/翻攝自朱軒洋、吳卓源臉書)朱軒洋與吳卓源爆出緋聞後雙雙神隱,過了近一年後才又出現在大眾面前,兩人還一同為《搜查瑠公圳》同台宣傳,為了避免感情話題再成焦點,身為男女主角的他們各自分組訪問,全程無互動,僅在大合照時同框,而且合照中間隔了出品人邱瓈寬、導演賴俊羽等人,力求降低接觸機會。朱軒洋與柯震東合作的《功夫》將在春節上映。(圖/麻吉砥加提供)不過風波現在已漸漸平息,朱軒洋與柯震東、王淨、戴立忍、劉冠廷等人合作的《功夫》將在農曆春節上映,此片由九把刀執導、耗資台幣3億元重磅打造,描述柯震東與朱軒洋飾演的高中生,在被圍毆時意外被流浪漢戴立忍以「隔山打牛」神力相救,兩人隨即拜師學藝,並與正義感十足的王淨穿梭城市行俠仗義。
獨闖武當山學武15年!美國男「金毛變黑髮」轉變驚人 他揭真相:沒染髮
美國男子傑克15年前獨自前往大陸湖北武當山學武,對比他過去與如今的照片,變化令人驚訝。曾經一頭金色長髮、外形清秀的「美少年」,如今成了長髮盤髻、鬍鬚飄然、氣質沉穩的武當功夫傳人,連髮色都由金轉黑。面對外界好奇,傑克笑說自己沒有染髮,而是被武當山的水土與生活方式慢慢改變,「一方水土養一方人」。大象新聞報導,這名「90後」美國人,中文名李資根,2010年獨自來到湖北武當山,從一句中文也說不順開始拜師學藝。原本只打算短暫習武的他,在日復一日的修行中,逐漸被武當文化所吸引,從外在形象到內在心境,都發生了深刻轉變。長時間的練功讓他的身體更柔韌、協調,也讓性格變得沉穩自信。15年間,傑克從一名外國學生,成長為武當三豐派第十六代傳人,開始收徒授課,並於今年取得中國外國人永久居留證。他不再被稱作「老外」,而自稱「老內」,認為自己早已融入這片土地。生活節奏的改變,也讓他告別過去對制式生活的抗拒,在練功、教學、讀書與思考中,找到屬於自己的節奏。「好多人說我越來越像中國人了。」傑克透露,他的髮色相較於剛來到中國時,明顯變深,有網友說他是染了頭髮,「其實沒有,中國有句古話叫『一方水土養一方人』,我覺得很大原因是環境和水土改變了我。」 這樣的變化,讓他直言「武當山是我的第二故鄉」。武當山不僅改變了傑克的外貌與氣質,也成為他人生的根。他透過短影音與翻譯著作,向世界介紹武當武術與文化,吸引眾多海外學員前來學習。從金髮少年到武當傳人,傑克的轉變,正是時間、文化與土地共同雕琢的結果。
告別扁塌乾枯髮質!必收5款洗護神器推薦:韓女新寵BANANAL打造蓬鬆空氣感、atreat 專為染燙髮研發
髮質是女人的第二張臉,進入 2026 年,洗護趨勢不再僅止於表面的滑順,更強調「深層結構修護」與「感官療癒」的結合。無論是追求韓系空氣感的蓬鬆細軟髮、需要強效抗躁的染燙受損肌,或是注重純淨成分的環保主義者,都能在今年的新品中找到命定款。本文將盤點幾個話題品牌,帶妳從頭皮到髮梢,打造閃耀如精品般的柔亮光澤。BANANAL 強韌健髮系列來自韓國的專業香氛護理品牌 BANANAL,一直以來以高品質的原裝進口香氛深受年輕女性推崇。最新推出的「強韌健髮系列」,專為細軟及扁塌髮質設計,核心配方融合了 5 種胜肽、生物素與穀物水解蛋白,能有效強化髮絲韌性並改善扁塌問題。此系列採用韓國 pH 弱酸性溫和標準,即便敏弱頭皮也能安心使用。最令人驚豔的是其招牌的療癒氣味,能維持超過 24 小時的自然持香,讓妳在家也能輕鬆洗出沙龍級的輕盈空氣感。BANANAL 強韌健髮香氛洗髮精 500ml/500元(圖/品牌提供)BANANAL 強韌健髮香氛 護髮膜 250g/460元(圖/品牌提供)巴黎萊雅金緻護髮精油 Hello Kitty限量聯名版巴黎萊雅最受好評的「NO.1 抗躁小金瓶」在 2026 年換上了極具收藏價值的 Hello Kitty 限量聯名包裝。這款護髮精油不僅擁有柔、順、亮的卓越功效,其沙龍級的高級香氣更是一大亮點。前調由西西里檸檬與白桃開啟,中調轉為迷人的梔子花與小紅牡丹,最後以清新木質調收尾,具備高達 72 小時的超強持香力。自12月26日起於藥妝通路消費滿額還贈送 HELLO KITTY 聯名金緻髮飾組,讓髮況與顏值同步達到巔峰。巴黎萊雅金緻護髮精油 Hello Kitty限量聯名版100ml/579元(圖/品牌提供)juliArt 洸影玫瑰系列juliArt 覺亞的「洸影玫瑰系列」是追求純淨保養者的首選。該系列採用獨家「綠色厭菌保存技術」,全面取代 MI、Paraben 等化學防腐劑,且不含 SLS、人工色素與皂鹼,最大程度減少對肌膚與環境的負擔。針對一般至中度受損及乾燥毛躁族群,品牌設計了全方位的修護五步驟:從洗髮精、護髮膜到精萃髮油,由內而外逐層調理,幫助髮絲回復柔亮狀態,展現溫和而強大的修復力量。juliArt 洸影玫瑰洗髮精220mL/680元、洸影玫瑰修護髮膜 150mL/1,080元、洸影玫瑰潤髮乳 220mL/680元、洸影玫瑰魔髮精靈 150mL/1,600元、洸影玫瑰精萃髮油 150mL/1,700元 (圖/品牌提供)atreat 髮芯強韌分子護髮素不同於市面上僅做「表面功夫」的產品,日本研發兩年的 atreat 專注於結構修護。它利用「複合植物角蛋白」深入補充養分,並結合革命性的「熱活性修護 E 分子」。這項技術會在吹整時受熱啟動,自動形成長效防護膜,將修護延伸到日常的每一刻。對於亞洲女性常見的染燙受損、乾枯斷裂及護色需求,atreat 能從根本結構強化髮絲彈性與韌性,讓髮質穩定在健康狀態。atreat 髮芯強韌分子護髮素 50ml/1,280元(圖/品牌提供)Bübchen 貝臣美人魚洗護髮沐浴乳護髮不分年齡,德國製造的 Bübchen 貝臣專為 3 歲以上兒童打造「美人魚洗護髮沐浴乳」。產品採用 pH 中性溫和配方,注入水解小麥蛋白與甘油,洗髮沐浴一次完成,讓長髮女孩的髮絲更亮麗、易梳理。品牌更落實永續理念,瓶身採用再生塑料與環保包裝,不含矽靈與微塑粒。這種在清潔中兼顧環境關懷的設計,不僅呵護孩子的嬌嫩肌膚,更為下一代的成長環境盡一份心力。貝臣 美人魚洗護髮沐浴乳 230ml/250元、貝臣 羅莎莉公主洗潤髮露230ml/250元(圖/品牌提供)
《功夫》港星病逝享壽69歲!賣周星馳「如來神掌」紅成哏圖
香港知名武術演員及動作指導袁祥仁,於2026年1月1日因病辭世,享壽69歲。他的遺孀對外證實此消息,並透露袁祥仁於元旦下午在伊利沙伯醫院安詳離開人世。袁祥仁是港片時代的重要人物,無論在幕前或幕後皆留下深遠足跡。他最為台灣觀眾熟知的角色之一,是在周星馳執導的電影《功夫》中,飾演那位以《如來神掌》秘笈誘騙主角的神秘乞丐,其經典台詞「我看你骨骼驚奇,是萬中無一的練武奇才」,更是網路流傳不息的熱門哏。另一令人印象深刻的演出,則是在《武狀元蘇乞兒》中,他化身教授睡夢羅漢拳的乞丐,再度以獨具風格的演技,奠定其在影迷心中的地位。由於經常出演街頭乞丐型角色,他也被戲稱為「乞丐專業戶」。袁祥仁過世。(圖/翻攝微博/李力持導演)出身於武術世家的袁祥仁,父親是知名武師袁小田,兄長為享譽國際的導演兼武術指導袁和平。他自幼習武,是「袁家班」的中流砥柱,參與無數動作電影的演出與編排,作品橫跨亞洲與好萊塢,曾參與《黃飛鴻》、《太極張三豐》,甚至進軍國際影壇,擔任《夜魔俠》《霹靂嬌娃》等片的武術設計。據其家屬公告,袁祥仁的喪禮將於2月1日在世界殯儀館3樓明德堂設靈,隔日舉行出殯儀式。消息傳出後,許多圈內人士與粉絲紛紛表達不捨與哀悼,知名導演李力持也發文悼念「永遠懷念,袁祥仁師傅」,並附上哭泣符號與袁祥仁多張照片,表達不捨之情。
賀歲檔《功夫》跨海暖身!九把刀作品東京掀熱潮全數售罄
台灣首部奇幻動作鉅獻《功夫》導演九把刀受邀出席於日本東京舉辦的「九把刀影展」,27、28日接連兩天放映《報告老師!怪怪怪怪物!》、《請問,還有哪裡需要加強》、《月老》及《那些年,我們一起追的女孩》等四部代表作,售票全數售罄,影展第二天,演員柯震東現身與全場觀眾一起同看主演作品《月老》及出道代表作《那些年,我們一起追的女孩》,壓軸場次更邀請到《哥吉拉-1.0》導演山崎貴觀影,映後三人進行對談,九把刀導演感性表示,感謝32歲時的自己拍出了《那些年,我們一起追的女孩》,讓那段青春得以被完整保存。而同樣歷經近15年的淬鍊,柯震東坦言自己已有十多年未再重看《那些年》這部作品,再次觀賞時回憶起當年的投入與認真付出,「現在回頭看,真的很感動,也覺得自己這些年成長了不少。」當主持人問及人生中最大的後悔,九把刀直言:「我把自己最大的後悔拍成了電影。」他也反問山崎貴導演青春時期最大的遺憾,以及是否成為自己理想中的大人。山崎貴導演分享,自己與九把刀一樣,年輕時都沒能追到喜歡的女生,但正是這些挫折與失敗,讓他最終走上導演之路。九把刀、柯震東、《哥吉拉-1.0》導演山崎貴三人一起擺出《那些年,我們一起追的女孩》片中經典的罰半蹲動作。(圖/麻吉砥加提供)談及九把刀賀歲檔新作《功夫》,山崎貴導演表示從前導預告中就能感受到強烈的娛樂能量與節奏感,他相當佩服柯震東能自然詮釋高中生角色而毫無違和,強調「有機會一定要到戲院欣賞這部作品!」九把刀導演則表示,自己與山崎貴導演最相似的地方,在於都擁有一顆純真的心,並感謝自己能夠從事真正熱愛的工作,「如果有來生,我還是想繼續當導演。」柯震東也分享,從《那些年》、《月老》到台灣首部熱血奇幻動作片《功夫》,他感受到自己在表演上的成長與進步,未來也會持續努力,期待新作《功夫》能早日與日本觀眾見面。活動當天戲院被影迷擠得水洩不通,低溫也澆熄不了影迷的熱情,最終九把刀導演與柯震東在戲院外替觀眾簽名、合照,為此次東京九把刀影展畫下熱血又感動的句點。九把刀出席於日本東京舉辦的代表作放映。(圖/麻吉砥加提供)同一時間,九把刀執導的賀歲鉅作《功夫》27日晚也在彰化月影燈季帶來驚喜彩蛋,監製盧維君與主演朱軒洋出席點燈儀式。彰化八卦山大佛為《功夫》原著小說中的重要場景之一,改編電影也延續這層連結,透過影像強化場景震撼度,因此特別與彰化月影燈季跨界合作,自即日起展出至3月1日止,每週五、六、日、國定假日及春節連假,限定加碼推出「功夫限定版」雷射光雕秀,透過結合電影主題與燈光演出,打造沉浸式視覺饗宴,邀請民眾闔家前來賞燈迎新年,也為即將到來的賀歲檔期提前暖身。《功夫》故事敘述衰尾高中生淵仔(柯震東 飾)與好友阿義(朱軒洋 飾),遇上自稱沉睡五百年、身懷絕世武功的神祕流浪漢黃駿(戴立忍 飾)。原以為只是怪人說夢話,沒想到當晚黃駿竟現身在淵仔五樓房間窗外,留下「拜我為師」四個大字!在接連被黃駿武功震懾後,淵仔找了阿義一起拜師學藝,暗戀的女同學乙晶(王淨 飾)也加入他們的練武行列,三人得知了五百年前黃駿與師弟藍金(劉冠廷 飾)糾纏至今的江湖恩怨,淵仔也意外發現「功夫」背後,藏著一個足以顛覆一切的驚天祕密……!《功夫》將於2026年2月13日新春賀歲檔上映。前導預告:
宋柏緯教振永用中文喊「爽」 李沐片場狂拍照泡暗房導演要幫出攝影集
台韓愛情電影《那張照片裡的我們》22日舉辦專屬特映會,雙導演湯昇榮、鄭乃方及男女主角韓星振永、李沐、宋柏緯出席分享拍攝秘辛!李沐為戲學沖洗照片,泡在暗房裡一個多月,感受女主角賢英的生活,導演笑說她拍片現場經常東拍西拍,手中握有很多花絮照,拱她「快點交出來」,想推出電影攝影集。而雙帥也清唱片尾曲〈此刻永遠 Timeless〉、插曲〈瞬間的遠方〉當聖誕驚喜。導演鄭乃方談到選角幕後,回憶當時特別飛去韓國見振永,大讚:「私下的振永真的內斂又紳士,就跟金教練一樣迷人!」宋柏緯則是在試鏡時自彈自唱展現誠意,李沐本身帶有「清澈感」及有雙敏銳的眼睛,三人都是一時之選,也把時代靈魂帶回了1977年。宋柏緯坦言一開始擔心振永很高冷,沒想到第一天見面大家吃客家菜,透過威士忌拉近關係,馬上感受到溫暖。李沐也附和:「我們都用食物溝通,振永歐巴吃起飯來相當熱情。」李沐在《那張照片裡的我們》飾演相館的攝影師。(圖/瀚草文創GrX STUDIO提供)振永片中飾演來台教跆拳道的金教練,挑戰不少中文台詞,映後重現「拍照,最重要的東西是什麼?」這句台詞,標準發音獲滿場掌聲,而電影中他對李沐說:「我喜歡妳…拍的照片。」神斷句讓不少影迷看了心癢癢,曖昧到最高點。鄭乃方透露這句台詞是刻意安排,因為金教練講中文的方式是字句拆解,巧妙打造了一個有趣又美妙的誤會。宋柏緯被問有沒有教振永實用中文,透露教了他「爽」這個字,宋柏緯解釋:「因為這個字可以用在不同狀況,很簡單一個音節,就能表達各種意思,蠻實用的。」他也談到和李沐為客語下了不少功夫,苦練兩個月,甚至作夢都在說客語,至今最難忘其中一句台詞「青年隊裡面有內奸」,他笑說:「這句話聽起來滿美的,但講起來有種很顛覆的感覺。」他們的客語訓練沒白費,當天觀眾群中剛好有客家人,直誇兩人發音非常標準,獲得認證。振永為《那張照片裡的我們》苦學中文,坦言發音最困難。(圖/瀚草文創GrX STUDIO提供)李沐這次還特別學了攝影以及沖洗照片的技能,她分享:「我在暗房待了一個多月,慢慢感受賢英的生活,那段時間對我來說是比較輕鬆的時刻,其它時間都在擔心客語怎麼辦。」導演湯昇榮表示,拍攝時李沐一直拿相機記錄大家,拍了很多花絮照片,一定有很多精彩瞬間,當場喊話:「妳快點把照片交出來,我幫妳出攝影集。」台韓愛情電影《那張照片裡的我們》故事講述1977年的桃園中壢,照相館的攝影師愛上了來自韓國的跆拳道教練,此時一場選舉掀起不平靜風浪,這段相遇在生命中留下遺憾與成長。電影全台熱映中。宋柏緯表示當初練了客語兩個月,連作夢都在講客語。(圖/瀚草文創GrX STUDIO提供)
郭書瑤辣翻頒獎典禮 喊話想談「甜甜的戀愛」
剛加盟新東家,成為玖壹壹師妹的郭書瑤近日受邀飛往新加坡首屆金獅大賞頒獎典禮,展開為期兩天一夜的快閃之旅。身為影視歌三棲的實力派代表,她此次以頒獎嘉賓身份驚艷亮相國際級電影盛會,不僅與金馬導演魏德聖同台頒發重量級獎項,更近距離感受由動作巨星甄子丹領銜的評審團氣場。即便行程緊湊,郭書瑤這趟「星洲行」卻是誠意滿滿,全因她為了力挺先前合作電影《流氓驅魔師》的製作團隊。在頒獎典禮現場,她與許久未見的魏德聖導演共同揭曉最佳男女配角,雖然兩人過去尚未有合作契機,但郭書瑤表示自己一直以來都是魏導的影迷,這次能同台倍感榮幸。郭書瑤與魏德聖一同頒獎。(圖/混血兒娛樂提供)席間,郭書瑤更被奪下多項大獎的動作大片《九龍城寨之圍城》震撼,目睹大銀幕上的拳腳功夫,讓曾有過武打經驗的她瞬間燃起「武打魂」,甚至在後台許願,希望能挑戰更高難度的動作極限。談及戲路規劃時,郭書瑤忍不住展現幽默本色,她笑稱自己其實非常渴望演出甜甜的「純愛劇」,無奈過去接演的角色命運往往過於坎坷,「不是我離開人間,就是對方離開人間。」讓她喊話希望能有一部「超越生死都能談充滿粉紅泡泡的戀愛」的作品。除此之外,她對反派、反社會人格,甚至是充滿實驗性的學生劇組都抱持開放態度,充分展現她對表演的極高熱忱。郭書瑤許願能演純愛劇。(圖/混血兒娛樂提供)
温昇豪化身老師拋哏 黃偉晉讚:很會玩
全台首創沉浸式兼戲劇推理實境節目《百分之一相對論》,邀請到陳漢典、黃偉晉、梁以辰、潘君侖、宋偉恩和本本化身時空探員,與觀眾一起在節目中解開各種時空亂流下產生的謎題。今(16日)推出「節目設計花絮」,揭開實境節目不喊卡背後需要做的努力和突破。在最新曝光的花絮當中,呈現出實境節目背後要做的努力和意外效果,導演郭方儒坦言要在「戲劇」的沉浸感和「綜藝」的節目效果間取捨觀眾的喜好需要下不少功夫:「每個觀眾都有不同的喜好,接受度不太一樣,要怎麼去平衡節目上呈現給觀眾要做很多選擇。」姚以緹(左)化身嚴格教師,宋偉恩被趕到走廊罰站。(圖/映底子提供)第一次嘗試實境演出的演員温昇豪拿捏有術,在花絮中可以看到他邊以老師角色演出邊即興講出諧音哏笑話「你們待會可以先自習,窒息」,讓身為闖關的探員黃偉晉接哏吐出「老師很會玩」製造出意外的節目效果,對於這樣的即興表演,温昇豪開心表示「現場即興演出大家會用眼神交流,對到的時候都會抓到對方的點,知道自己該收該放,互相丟球,很好玩,是很好的一個工作狀態。」節目中探員宋偉恩被第三單元「梅花梅花幾月開」飾演高中老師的姚以緹點名痛罵「不准講話」並趕出教室罰站,還被要求和一起罰站的學生演員潘永安、陳品瑄做出懲罰「擺出性感姿勢」,讓原本嚴肅的氣氛瞬間變得搞笑,宋偉恩直接繃不住噴笑跪地,事後回想他笑説:「原本以為有什麼支線任務要完成,可能要被體罰還是又要被嚇,沒想到這個學校的老師口味這麼『特別』,害我當下有一種『我是誰?我在哪?』的感覺。」
戴立忍《功夫》圓夢挑戰動作片彌補多年遺憾 救援柯震東暗巷遭圍毆
由九把刀執導、改編自其同名小說的台灣首部奇幻動作鉅獻《功夫》,金獎製作團隊耗時兩年、斥資近三億元台幣打造,集結強大卡司戴立忍、柯震東、朱軒洋、王淨、劉冠廷領銜主演,曾莞婷、高英軒、黃迪揚、嚴藝文特別演出。電影今(16日)釋出前導海報與前導預告,戴立忍一掌震碎牆壁的畫面引爆話題,隨後柯震東、朱軒洋與王淨接連加入練功行列,短短一分鐘內呈現九把刀最擅長的熱血情感、兄弟情誼與逆襲快感,宣告他全新宇宙級作品強勢回歸,成為2026年賀歲檔最受矚目的熱血奇幻動作大片。影帝戴立忍在《功夫》圓夢挑戰演出動作片,他直呼:「補足多年遺憾!」(圖/麻吉砥加提供)台灣首部奇幻動作鉅片《功夫》今釋出前導海報與預告,預告一開場便火力全開:衰尾高中生「淵仔」柯震東與「阿義」朱軒洋慘遭小混混圍毆,情急之下雙掌竟噴發驚人內力將對手震飛,原來是身懷絕世武功的流浪漢「黃駿」戴立忍,隔牆使出神力暗中相救。正義感十足的「乙晶」王淨也加入他們練武的行列,三人穿梭城市角落行俠仗義。戴立忍登上大佛頂端,凝視遠方低聲警告「來不及了!」飾演神秘反派「藍金」的劉冠廷在片尾驚鴻一瞥,以一指之力劃破磚牆,強烈壓迫感席捲而來,城市的存亡危在旦夕!柯震東、王淨、朱軒洋在《功夫》中拜戴立忍為師,在城市裡行俠仗義。(圖/麻吉砥加提供)《功夫》前導預告中,金獎影帝戴立忍以其貌不揚、渾身是傷的造型亮相,一掌震碎牆壁的橋段引爆網路熱議。自小學習跆拳道的戴立忍笑說,年少時也曾懷抱武俠夢,身為習武之人與電影工作者,他始終覺得沒拍過動作片是一大遺憾,沒想到從影多年後竟能在《功夫》圓夢:「再晚幾年我可能也打不動了!」導演九把刀透露:「我很久以前就認為『黃駿』這角色非戴立忍莫屬,但我一直很怕他,看他表演有一種強大氣場。」直到電影籌備進入關鍵階段,九把刀才鼓起勇氣邀約,當戴立忍點頭答應加入的瞬間,《功夫》的夢幻團隊也隨之完整成形。片中與戴立忍有共患難師徒情誼的柯震東,則是被前輩的驚人體能折服:「我們一起上韓國動作指導的課,他的體力比我跟朱軒洋都還要好!」更讓觀眾對片中扎實的武打動作場面充滿期待。劉冠廷在九把刀新作《功夫》飾演神秘反派「藍金」,造型與角色都顛覆以往形象。(圖/麻吉砥加提供)自2001年起在網路連載《功夫》小說,九把刀回憶當時每週固定更新,總有數百名讀者準時在線等待新章節。轉眼25年過去,他始終期待能將《功夫》搬上大銀幕,打造屬於台灣前所未見的奇幻動作鉅作,如今電影版終於問世,九把刀表示:「這是等待25年的夢想,終於能向全世界觀眾分享我腦海中的功夫世界。」為真實還原小說中的武打精髓,劇組特別聘請韓國頂尖動作團隊Triple A、動作導演張材旭,以及台灣金獎動作設計洪昰顥共同合作,融合寫實街頭打鬥與具奇幻色彩的超能力設定,創造出獨樹一幟的混合動作風格,成為影迷最期待的一大亮點。《功夫》將於2026年2月13日新春賀歲檔上映。
為中央經濟工作會議定調!習近平:遏制中國發展注定失敗
中國國家主席習近平在年度「中央經濟工作會議」上表示,儘管全球局勢充滿不確定性,中國所取得的成就已經證明其發展勢頭不可阻擋,同時也強調必須始終聚焦於國家既定的發展議程。據《南華早報》報導,習近平的這番談話出現在10日至11日於北京召開的中央經濟工作會議上。在會中,中國最高領導層誓言將在持續存在的外部挑戰下進一步鞏固經濟,並為來年的政策方向訂定基調。習近平指出,「實踐已經證明,試圖遏制中國的努力不可能成功。」他並提及中國在2021年至2025年的第14個5年規劃期間,在多個領域取得顯著的科技進展。在罕見且直言不諱地談及中國與美國之間的貿易戰時,習近平表示,中國的回應展現了自身的「道義風骨與力量」,並且「贏得了國際社會的尊重。」近年來,美國及其盟友限制中國取得先進技術,尤其是在半導體領域。中國將這些舉措形容為試圖扼殺其發展,並在美國主導的貿易戰背景下,加倍推動自立自強作為回應。中國與美國於10月達成1項臨時貿易休戰協議,在韓國釜山舉行的1場關鍵領袖峰會後,雙方同意下調部分關稅。除了外部挑戰之外,習近平也強調國內的施政重點,包括起草涵蓋2026年至2030年的第15個5年規劃,該規劃預計將於3月公布。他強調,規劃工作必須務實、腳踏實地,避免空洞的口號與急於求成、追求快速表現而設定的不切實際目標,「所有規劃都必須立足現實,追求真實、不加修飾的成長,以推動高品質且可持續的發展。」他同時警告,對於追求魯莽、不切實際目標的官員,將嚴肅追究責任。習近平指出,雖然即將到來的5年規劃中,部分項目若在規劃與前期準備到位的情況下,可能會提早動工,但仍必須經過嚴格審查,以防止浪費性或低效率的投資。習近平也坦言,投資放緩是1項值得關注的問題,但他強調,無論是在實體資產還是人力資本方面,中國仍然擁有充足的投資空間。展望未來5年,習近平誓言將嚴厲打擊數據造假與「面子工程」,要求官員必須透過紮實、以成果為導向的工作來累積政績,而非靠浮誇的表面功夫。他表示,未來將進一步完善項目評估機制,使其更精準且更具科學依據,以確保能有效引導施政績效。中央經濟工作會議也強調,有必要「更好統籌國內經濟工作與國際經貿鬥爭」,這一用語引起了分析人士的關注。他們指出,使用「鬥爭」一詞,顯示北京方面已經評估,貿易摩擦可能長期存在,且不僅限於美國,還可能擴展至包括歐盟(EU)在內的其他夥伴。分析人士還引述會議中「加快構建新發展格局」的表述,認為此次會議凸顯了推動「雙循環」模式的決心,力求在提升外部韌性的同時,強化內部經濟動能。
外地20歲男台中深夜看景自撞墜坡 車毀人傷驚悚瞬間曝光
台中市西屯區西屯路三段、近東大路口13日深夜23時37分左右,發生一起令人怵目驚心的自撞交通事故,1輛自小客車行經該路段時,疑似因不明原因失控,猛烈撞上路旁樹木後,整輛車直接衝出道路、墜落一旁邊坡花園,現場一片狼藉,車體嚴重變形,擋風玻璃幾乎全碎。警方初步了解,駕駛為20歲劉姓男子,車上乘客為同齡的葉姓男子,2人皆非台中人,據悉2人當晚與友人相約到台中欣賞夜景,未料在返程途中發生意外,事故發生時,劉男沿西屯路三段由遠東街往東大路方向行駛,行經彎道時突然失控,最終釀成這起嚴重事故。警消獲報後迅速趕抵現場,發現事故車輛已完全駛離路面,翻落至邊坡下方的花園內,救援人員費了一番功夫,才將受困車內的2人救出。駕駛劉男左腿骨折,臉部多處受傷、滿臉鮮血;乘客葉男則僅受輕微擦挫傷,隨後2人立即被送往醫院進行治療,所幸目前皆無生命危險。警方表示,現場初步檢視並未發現車內有毒品,且2人身上也未聞到明顯酒味,不過仍依程序進行抽血檢驗,以釐清是否涉及酒駕。根據初步研判,事故原因不排除與駕駛不熟悉路況、夜間視線不佳,加上彎道操作不慎有關。至於實際肇事原因,仍有待進一步調查釐清。警方也呼籲,外地駕駛行經不熟悉路段,特別是夜間與彎道路段時,務必減速慢行,提高警覺,以免憾事再度發生。
韓國瑜婉拒總統府茶敘邀約 民眾黨籲賴清德與在野黨魁直接對話
為化解當前朝野政治對立與憲政僵局,總統賴清德規劃於下週一(15)日邀請立法院、行政院及考試院院長進行茶敘對話。然而,立法院長韓國瑜以出席前須取得朝野三黨團授權為由,婉拒總統府邀約。對此,民眾黨今(13)日發表聲明,質疑總統府此舉流於形式,並直指賴清德並無真正促成朝野和解的誠意。民眾黨表示,今年2月在賴清德總統主持的院際協調中,韓國瑜曾當面請賴清德以民進黨主席身分呼籲停止惡性大罷免,不僅毫無效果,反而變本加厲,換來賴清德以「團結十講」為名帶頭呼籲「清除雜質」。民眾黨表示,賴清德總統至今仍無任何溝通和解之誠意,只想透過形式主義的過場,營造朝野和諧的假象,這種政治操作,不僅毫無意義,更是對在野力量的羞辱。民眾黨指出,賴清德總統上任至今,面對執政黨內部毀憲亂政、甚至透過司法手段打壓異己的種種劣跡,始終選擇視而不見,甚至推波助瀾。當朝野對立已達冰點,賴清德不敢面對自己製造的憲政僵局,也不願誠心找在野黨主席進行實質的政治對話與溝通,反而只想躲在總統府內「抱團取暖」。試圖把韓國瑜院長找進府內喝茶,將其當作轉移施政無能焦點的「擋箭牌」。這種逃避現實、只想做表面功夫的行為,證明了賴政府在處理朝野關係上,果真無用至極。民眾黨表示,總統賴清德若真有心為國家長治久安著想,就應直接邀請在野黨主席公開對談。(圖/周志龍攝)民眾黨重申,解鈴還須繫鈴人,國家當前的困境源於執政者的傲慢與違法。賴清德總統若真有心為國家長治久安著想,請立刻落實以下三件該做的事:第一,恪遵法律:行政權應停止對於立法監督的惡意抵抗,尊重新國會的民意基礎,停止繼續破壞法治國原則,回歸憲政民主。第二,公正執法:國家機關必須嚴守中立,執政黨應停止操控檢調司法淪為整肅政敵的東廠打手,讓人民重新信任司法的公正性。第三,溝通在野:真正的朝野對話,最直接有效的方式,就是政黨主席直接公開溝通對談。請賴總統放下身段,走出同溫層,直接與在野黨主席面對面共商國是,解決真正的國家難題。民眾黨表示,呼籲賴清德總統,不要再玩弄政治公關手段,請展現出身為國家元首應有的格局,用具體的行動回應民意,否則只會讓這場憲政亂局更加難以收拾。
12/7「大雪」至! 養生與禁忌注意事項一次看
2025年12月7日05點05分節氣來到「大雪」,古人云:「大者,盛也,至此而雪盛也」,到了這個時段,北方雪往往下得大、範圍也廣。大雪時節,萬物潛藏,養生要順應自然規律,在「藏」字上下功夫。關於「大雪」的養生,從中醫角度來看,此時已經到了「進補」的大好時節,這裡的進補並不是一般所說的隨便吃點營養價值高的補品,而是要通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒冷等綜合調養達到強身健體的目的。《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」,如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢?在食衣住行各方面都要有「去寒就溫」的意識與行動,遠離冰冷、寒冷的東西和環境,讓身心處在溫暖的狀況下。「大雪補得當,一年不受寒。」五行養生重點都是要順應天地寒熱的變化,以去寒就溫養腎養元氣為主。2025年「大雪」這半個月,健康要注意的生肖是屬鼠、牛、龍、猴,注意飲食衛生,戒吃生冷油炸食物,避免病從口入。必須盡量多休息,多做適量運動以放鬆身心!此外要特別留意心臟血液循環系統方面的毛病,稍有不適便要去醫院做一下全面檢查。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大雪」開運養生及禁忌:一、食的開運大法:孫真人《修養法》曰:「是月腎臟正旺,心肺衰微,宜增苦味,絕咸,補理肺胃,閉關靜攝,以迎初陽,使其長養,以全吾生。」可以多食帶苦味的食物,如豬肝、雞肝、鴨肝、萵筍、芹菜、桔梗、西洋菜、牛蒡、枸杞、白果等。應適當吃些溫熱食物,以祛寒補氣血:牛肉、花生、核桃、大棗、桂圓肉、羊乳等。同時也得搭配些白菜、蘿蔔、茼蒿、荸薺、冬筍、橙子、柑、蘋果、梨等,清熱,消食通便。室內氣候乾燥,不吃蔬菜,會造成維生素B缺乏而誘發口角炎。因此,冬季應多喝水,多吃水果和蔬菜。生、冷食物也要少吃,如蔬菜沙拉、冰鎮飲品等。《陰陽應象大論》說冬天「在藏為腎,在色為黑」,冬天養腎正是時候,以黑色食物養腎符合陰陽五行養生論。比如黑豆、黑刺參、何首烏、黑芝麻、香菇等等,都是不錯的養生食物。現代人在生活中緊張焦慮熬夜多,常吃油炸食物和冰點,身體活動少,還有室內多使用冷暖氣等等狀況,容易造成「外寒內熱」或是「寒熱夾雜」型體質,若隨意採用進補的藥方,反而容易造成口乾舌燥、失眠多夢、心煩氣躁等所謂「上火」的症狀。另外,身體出現「四高」症狀──高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸的人,以及身體狀況異常,如感冒時,也不能驟然進補,否則可能使病況加重。二、衣的開運大法:一些人喜歡把圍巾當口罩,由於圍巾的原料多是羊毛、化纖織物,如果把圍巾圍在嘴上,呼吸時纖維和細菌等就會被吸入肺部,對人體健康極為不利。應注意風邪和寒邪的侵入,尤其是頭部和腳部,一些疾病的發生與不注意保暖有很大關係。三、住的開運大法:天氣漸冷,很多人喜歡緊閉門窗,這樣房間裡面才暖和,但是這個節氣,其實不能緊閉門窗。在冬季,人們往往最關心室內的溫度,而忽略了室內的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低,也會引起身體不適,極易發生疾病。如果門窗緊閉,密不透風,不到3小時,室內二氧化碳量就會增加3倍以上,細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長,應每天開窗數次,以便空氣流通。四、行的開運大法:有人為了滋潤嘴唇,冬天常喜歡用舌頭去舔乾裂的嘴唇,結果越舔越乾、越裂。這是因為唾液是用來滋潤口腔和消化食物的,裡面含有澱粉酶等物質,舔在唇上就好像唇上抹了一層漿糊,風一吹,水分蒸發了,使嘴唇更加乾燥,甚至乾裂流血。中醫養生強調作息有律、起居有常。養生非常重視形體和精神的調養,認為「眠食二者,為養生之要務。」良好的睡眠能補充能量、恢復精力,有「養陰培元」之效。為了適應「冬藏」,此時應適當增加睡眠時間,忌熬夜。提倡早睡,適當多睡,以達到養精蓄銳的目的。五、育的開運大法:常曬太陽能助發人體的陽氣,特別是在冬季大自然處於“陰盛陽衰”狀態,而人應乎自然也不例外。冬天常晒太陽,能起到壯人陽氣、溫通經脈的功效,對調節情緒、改善人體狀態有很好的作用,有益身心健康。適當的戶外活動,能促進身體血液循環,提高機體抗病免疫力。要預防感冒就要走向大自然,積極運動,強健體質。由於這一階段室內外溫差較大,到戶外活動時,要注意提前做好熱身運動。六、樂的開運大法:要注意保持情緒的穩定、平和,起居和運動有規律。走出戶外,讓可愛的冬陽照射,閒適地散步、運動和活動,可以補充人體的骨本、溫暖身心,又可以促進血液循環、提升反應能力。冬天的太陽是無價之寶,冬天養生,要多和陽光作朋友,天人的交流讓憂鬱遠離,讓人身心更愉悅。
振永「一人打五個」秀跆拳救人!見抗爭場面:真的嚇到
《那張照片裡的我們》韓國人氣男星振永與李沐、宋柏緯共譜跨國三角戀。為重現片中70年代氛圍,劇組走遍各地尋找合適外景地,其中發生抗議事件的中壢分局,最終落腳即將拆除的南投竹山分局。該場戲出動300名臨演,飾演跆拳道教練的振永一打五展現矯健身手,而他看到現場的壯觀「石頭雨」也忍不住讚嘆:「當時我真的嚇到了!」《那張照片裡的我們》出動300名臨演打造逼真抗議場面,李沐飾演的賢英在人群中記錄下一切。(圖/瀚草文創GrX STUDIO提供)《那張照片裡的我們》由《茶金》金獎團隊打造,以1977年桃園中壢事件為故事背景,描繪照相館攝影師賢英(李沐飾)、韓國跆拳道教練金浩熙(振永飾)與熱血青年弘國(宋柏緯飾)三人的命運,因一場選舉舞弊引起的抗議風暴而受到波動。監製兼導演的湯昇榮說:「我覺得那個時代大家都充滿悲憤的力量,也充滿了無限的可能。」製作團隊為故事情節與人物設定下足功夫,前期籌備耗時4年,經田調後發現,當年韓國人在越戰時靠著赤手空拳對抗敵人,台灣政府注意到此事,引進跆拳道到軍中,請韓國人到台灣軍中當教官,1977年逐漸從軍中轉至民間,在救國團或自己經營的道館教跆拳道,台灣的第一座跆拳道道館也由韓國人開設,《那張照片裡的我們》中振永所飾演的跆拳道教練角色金浩熙就此誕生。振永在《那張照片裡的我們》有不少動作戲,展現俐落好身手。(圖/瀚草文創GrX STUDIO提供)為重現1977年的街景、建築氛圍,開鏡前劇組從台北、桃園找到台中、台南,花了逾3個月,竟還是在中壢找到命定的相館拍攝地,且該棟大樓恰巧也是1977年完工,原是一間早餐店,透過美術組的巧手改造後,變身為李沐家的相館;競選總部參考了當年資料照,還原大字報、攤販、舞台、後台、選舉辦公室每個細節,造型梳化團隊更將上百位臨演打扮成70年代的模樣,再加上宋柏緯的自彈自唱演出,一秒帶觀眾重返1977。片中重要的抗議場景中壢分局,選在南投即將拆掉竹山分局進行拍攝。為期近一周的準備與拍攝,當地單位全力支援,經歷多次協調會議後,不惜調整公車路線,連當地居民也熱情擔任臨演,才得以完成片中重要的大抗爭場面。中壢分局抗議事件場景動員近300名臨演狂丟石頭,主要演員們也有不少激烈動作戲,特別是振永闖入警局一打五,事前為拍攝進行了充足準備,與動作指導確認每個動作並進行排練後才上戲。振永在該場戲跟著抗議人潮丟石頭,更試圖進入警局,面對阻礙直接秀身手,掙脫後逃亡。回憶起此拍攝現場,振永被現場的人數與場面給嚇到,他更說:「一起演出的演員和臨演們都非常認真,即使有些人可能不會入鏡,但他們一點也不馬虎,很認真投入於表演中,這讓我深受感動。」台韓青春三角戀《那張照片裡的我們》,12月24日聖誕跨年檔全台上映。
《黑白大廚2》12/16上線!預告驚見2神祕選手回歸
Netflix今(2日)釋出《黑白大廚:料理階級大戰》第2季正式預告,揭露本季全新遊戲規則,也同時預告兩位神祕參賽者將回歸,自稱「帶著第二次機會回來」。這部受到全球粉絲歡迎的實境競賽節目將於12月16日獨家於Netflix上線。新公開的「白湯匙」大廚視覺海報,以宛如摩天輪般動感運轉的食材構圖,暗示第2季將展開更大規模、更壯觀的料理對決。聲望與榮譽懸於一線,今年的頂尖白湯匙大廚們齊聚競技場,要捍衛自己的料理實力。而正式預告將焦點轉向「黑湯匙」主廚,這些隱藏的高手蓄勢待發,他們大膽封號說明了一切:「三星殺手」、「西村皇太子」、「料理怪物」、「BBQ研究所長」等,每個綽號都代表無畏、破格與多年磨練的真功夫,並說明自己在一流餐廳工作過,且肯定自己是世界第一。不過當他們見到白湯匙的參與主廚時,也驚呼說道:「真沒想到他們會來參加」、「以這些人選來看,感覺他們沒想過要拍第3季」。此外,第1季「盲選評比」本季也強勢回歸,評審僅憑味道決定勝負。但本季最大伏筆則是全新規則的曝光,以及兩位戴著面具、為雪恥而歸的神祕選手再度登場,預告將開啟一連串無法預測的巨大轉折。《黑白大廚:料理階級大戰》12月16日起在Netflix獨家播出。