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」 地震 日本 鹿兒島 大元 鼓鼓
女警車禍殞命！未竟喜事變喪事 兩家擬辦「冥婚」續緣
台南市年僅28歲的女警鄭詠心，因一場突如其來的車禍不幸身亡，消息傳出後，親友與同事無不沉浸在哀痛之中。她所屬的第四分局也在臉書粉專以「『詠』記在『心』」發文悼念，短時間內便引發大量關注。事後，鄭詠心家屬悲痛表示，原本應該籌備的喜事，如今卻變成喪事，儘管悲痛萬分，但雙方家庭對於辦「冥婚」一事已取得共識，希望仍能延續2人的緣分。據《壹蘋新聞網》報導，事故發生後，鄭詠心的姊姊忍不住落淚。她回憶，妹妹平時只要休假就會陪伴外甥女上課，但自從意外發生後便再也沒有出現。幼兒園老師向孩子解釋阿姨「去當小天使了」，孩子似懂非懂，還天真地問：「為什麼出個車禍人就不見了？」這樣的童言童語，讓家人更加心碎。母親則悲痛表示，1個人的行為，讓2個家庭都「缺了一角」，更讓她難以釋懷的是，在殯儀館見面時，肇事戴姓女大生的家長帶著女兒前來，卻連1句道歉都沒有，「真的太差勁、太過分了。」鄭詠心的哥哥與弟弟也透露，對方曾透過父親聯繫，希望能前往靈堂上香致意，但考量母親正接受化療、身體虛弱，擔心情緒受到刺激，因此婉拒。鄭詠心男友的母親同樣難掩悲痛，她表示自己原本是準備辦喜事，沒想到卻先面對喪事，這樣的打擊令人難以承受。她提到2人感情深厚，自己也曾對詠心說，希望彼此不是傳統的婆媳關係，而是像母女一樣，把她當作第2個女兒看待。沒想到這段緣分僅維持短短3年便戛然而止，令人無比心痛。對於冥婚的安排，雙方家庭也已有共識，希望以此延續2人的情感。另一方面，警四分局的臉書專頁「安平警好讚」也於昨（29日）晚間發文，寫下「謝謝妳，妳的笑容與身影，我們會一直『詠』記在『心』」，表達對她的懷念與敬意。截至今（30日）下午，貼文已累積超過10萬人觸及，並有超過2千則留言及上千次分享。台南市警察局長林國清與警四分局長廖水池也親自前往靈堂致意，並表示後續將全力協助家屬處理相關後事，陪伴家屬度過這段艱難時刻。
藍營軍購內鬨！游淑慧2度發文挺韓國瑜：不應動輒祭家法
國防特別預算條例爭議延燒，藍營內部因軍購版本與立場出現不同聲音，國民黨議員游淑慧今（30）日再度表態力挺立法院長韓國瑜，稱其「無愧於心」的貼文獲高度關注，並喊話黨中央，不應讓國會龍頭或戰力立委，動輒面對家法處置、無奈感嘆。國防特別預算條例持續卡關，國民黨版本出現「3800億+N」、「8000億」混戰，傳出韓國瑜表態支持8000億軍購，國民黨副主席季麟連昨（29）日於中常會上開砲：「打死我，我都不相信國瑜兄會做出賣黨求榮的事，如果有，他代表黃復興必然大義滅親，建請開除國瑜兄的黨籍。」更點名國民黨立委徐巧芯，不要做親痛仇快的事；事後，韓國瑜則發文表示，自己無愧於國家、人民、職責、黨、心。國民黨議員游淑慧今（30）日發文表態挺韓。她說，韓國瑜的貼文不到一天內激發11萬個讚與數千次分享，足以證明真正的影響力不在於位階，而在於民心，並強調沒有誰能說自己一人代表國民黨或黃復興。游淑慧質疑，未來國民黨還須要審查民進黨提出各種名目的計畫，難道黨部都要一一介入立委的審查權嗎？她批評，若動輒只用「家法」脅迫民代，無異於本末倒置、自毀長城。游淑慧說，大家期待看到的，是韓國瑜帶領立法院成為大是大非、以民為本的國會；而不是讓國會龍頭或戰力立委動輒面對家法處置、無奈感嘆。事實上，這是游淑慧二度為此事發言，她昨（29）日以「國會是國民黨最強大的問政戰場」、「國民黨炮口應對外，而非對內」、「堅定力挺韓國瑜和黨團專業立委」等重點喊話黨中央，給予韓國瑜和國民黨立院黨團更多的支持與空間，讓他們能心無旁鶩地帶領國會，為台灣人民守住最後一道監督的防線，並附上與徐巧芯、韓國瑜的合照。
登和平船談城市願景 蔣萬安以「火鍋」比喻台北多元融合
台北市長蔣萬安27日前往基隆港登上日本和平船，參訪諾貝爾和平中心展覽，並於交流座談致詞時，以「火鍋」比喻台北，象徵多元文化融合，從城市安全、經濟發展、觀光與民主等面向，說明市政推動方向，強調台北是共享海洋、同處共同體的城市夥伴。蔣萬安指出，台灣每年面臨逾千次地震，城市安全為施政首要任務，市府已啟動「大都更時代」，全面提升居住安全。近3年都更案件數量，已達過去8年平均的2.3倍，顯示都市更新推動成效逐步顯現。在經濟發展方面，他表示，台北市以2035年躋身全球十大人工智慧（AI）城市為目標，積極打造國際AI動力中心，並訂定指引鼓勵公部門在合法範圍內導入AI技術，同時吸引國際企業投資。今（2026）年2月與輝達簽約，更象徵台北在AI產業中的關鍵地位，有助於吸引全球人才與產業夥伴，建立完整生態系。觀光方面，蔣萬安指出，台北市去年飯店訂房率已超越2019年疫情前水準，顯示觀光全面復甦。包括西門町、台北101及松山文創園區等景點，合計吸引逾4500萬人次造訪；此外，「台北縱走」等自然路線，也讓民眾能在30分鐘內從城市走入山林。他進一步以「火鍋」形容台北，強調城市融合傳統與現代、東方與西方，各種文化如同食材般共融，形成獨特城市風貌。蔣萬安也指出，台北長期透過民主選舉由不同政黨輪替治理，擁有高度公共討論與集會空間，展現城市的民主活力。他強調，多樣性是台北的核心價值，民主則是城市的DNA，讓台北持續保持開放、包容與韌性，並期待透過國際交流促進理解與共榮。
孫安佐昔在美涉威脅槍擊遭逮！ 李昌鈺生前曾想幫求情：希望他成為有用的人
被譽為「華人神探」的國際知名法醫鑑識專家李昌鈺博士，曾參與過多起重大案件的科學鑑定工作，出庭作證超過千次，而他昨天（27日）在美國內華達州亨德森住家安詳辭世，享壽87歲。據傳，過去李昌鈺曾被孫安佐視為偶像，2018年孫安佐在美國出事，李昌鈺也暖心表示願意幫他寫信求輕判，希望他能記取教訓，成為有用的人。藝人狄鶯與孫鵬的獨子孫安佐，2018年3月於美國留學期間，曾向同學開玩笑稱「我要用槍攻擊學校」而遭同學檢舉，校方報警後，孫安佐因涉犯恐怖威脅被警方逮捕，被關押260天後，遭美法院宣判「刑滿獲釋」並驅逐出境，於當年12月間回到台灣。據悉，孫安佐是軍事迷，狄鶯也曾在節目上透露，孫安佐喜歡打靶，孫鵬會親自陪伴兒子到打靶俱樂部玩，而孫安佐更把李昌鈺當作偶像，立志加入反恐小組、去美國當警察，因此申請赴美攻讀犯罪心理學。針對此事件，李昌鈺當年受訪指出，這起案子的關鍵就在於「是否擁槍」，在美國不分輕重亂說話，或透過網路查詢槍枝的小孩其實比比皆是，如果涉及「囤積軍火」，影響層級與嚴重性將大幅提高，因此警方與法庭調查的重點，應該是釐清他究竟有沒有囤積軍火的意圖與事實。李昌鈺也公開表示，如果孫安佐最終被定罪，他願意親自出面寫信給法官懇求輕判，但不確定法官是否會採納。他也直言，希望這孩子能在摔一跤後學到教訓。「打官司沒有一個贏的，都是輸的。」李昌鈺也鼓勵孫安佐回台後要好好念書、衝刺前途，雖然因為這項犯罪紀錄，未來申請到美國可能受阻，只要肯努力成為某個領域的專家，美國照樣會請他去。
快訊／國際鑑識權威「華人神探」李昌鈺辭世 享壽87歲
享譽國際的刑事鑑識專家李昌鈺，於3月27日在美國內華達州亨德森住家安詳辭世，享壽87歲。其辭世消息由家屬與紐黑文大學共同對外證實，引發國際法庭科學界關注與哀悼。李昌鈺在鑑識領域具有深遠影響，長年活躍於國際刑事與民事案件調查與審理過程，曾在美國50州及全球46個國家擔任鑑識專家，並出庭作證超過千次。其中包括備受矚目的辛普森案，亦參與多起重大案件的科學鑑定工作。在學術與公職方面，李昌鈺曾擔任美國康乃狄克州警政廳長，並於紐黑文大學任教逾50年，為終身教授；同時亦為復旦大學法醫學與法庭科學學院名譽教授，致力於推動鑑識教育與研究發展。回顧其生平，李昌鈺於1960年畢業於中央警官學校（現為中央警察大學），取得警察科學學位，並進入台北市警察局服務，同年晉升警長，成為中華民國史上最年輕的警長。1964年赴美深造後，長年定居海外發展鑑識專業。李昌鈺2023年回國出席「科技犯罪防制中心、刑事鑑識中心法制化」啟航典禮。（圖／報系資料照）儘管旅居美國多年，李昌鈺仍多次返台協助重大刑案鑑識工作，包括劉邦友血案、彭婉如命案、白曉燕命案及319槍擊案等，對台灣刑事鑑識發展具有重要貢獻。家屬表示，李昌鈺生前為人謙和低調，不喜鋪張。對於身後安排，他曾表達不舉辦公開追思活動的意願。家人盼外界以分享與其相關的回憶與照片，作為紀念方式，並延續其所創立的鑑識機構及投入的教育志業，傳承其專業精神與理念。
新手爸媽育兒免焦慮！ 國健署「孕產兒專線」提供即時諮詢服務
「寶寶便便顏色突然改變正常嗎？」、「乳頭白點一直反覆怎麼辦？」許多新手父母在照顧嬰兒的過程中，常遇到各種突發狀況，讓人無所適從。國健署署長沈靜芬指出，為協助家庭在孕期與育兒初期，能獲得即時資訊與支持，國民健康署設立的「孕產兒關懷專線」，去年已提供超過1萬4千次諮詢服務，成為不少家長在焦慮時的求助明燈。六成來電皆是新手爸媽 專線解惑成為家長定心丸隨著網路資訊日益豐富，孕產與育兒相關內容也良莠不齊，常讓家長更加困惑。根據國民健康署統計，去年撥打專線的民眾中，高達6成是初次懷孕或剛生產的第一胎新手父母。諮詢焦點多集中在新生兒照護與母乳哺育，分別占了33%與29%。不少家長也關心哺乳過程中出現的乳房脹痛、乳頭白點、奶量不足或寶寶含乳困難等問題。還有人詢問嬰兒夜間頻繁醒來、睡眠時間不穩定，或排便顏色與次數變化等情況。另有部分來電與產後身心調適有關，例如產後恢復、傷口照護、作息調整及育兒壓力等。提供國台印越語言諮詢 精準緩解育兒壓力沈靜芬署長表示，免付費的0800－870－870孕產兒關懷專線，是由具護理、心理、社工及幼兒照護背景的專業人員接聽，透過電話了解情況後，提供孕期照護、產後恢復及嬰幼兒日常發展等建議與衛教資訊。沈靜芬署長並提到，該專線同時還提供國語、臺語、印尼語及越南語服務，方便不同語言背景的家庭也能以熟悉語言諮詢，能有效穩定家長情緒，減少因未知而產生的壓力；若專線人員評估，新生兒或產婦可能涉及較嚴重或需要醫療處置的狀況，也會建議儘速至醫療院所就診，由醫療人員進一步評估。建立孕產與育兒支持網絡 專線提供即時諮詢服務沈靜芬署長指出，孕產兒關懷專線是孕產與育兒支持系統的一部分，希望透過容易取得的諮詢管道，協助家庭在孕期與育兒歷程中獲得正確資訊。專線服務時間為周一至周五上午9時至下午5時，其他時間可留言，由專人於上班日回電。民眾也可透過孕產兒關懷網站及LINE、Facebook等平台，依懷孕周數或寶寶年齡查詢相關衛教資訊與資源。【延伸閱讀】新手爸媽遇到幼兒發燒不要慌 兒科醫授4招應對！別再要小孩穿厚衣服逼汗新手爸媽「最常問這3問題」！ 一通免付費關懷諮詢專線馬上解答https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67915
椎間盤突出是因為搬重物？研究打破迷思 6成患者「根本沒做什麼」
很多人發生腰椎間盤突出時，第一個念頭往往是追溯「是不是搬了重物？」或「難道是深蹲姿勢錯了？」然而，復健科醫師王思恒指出，最新醫學研究顯示，超過6成的椎間盤突出其實沒有任何特定誘因，並非單一意外所致，而是長期累積的「退化」結果，民眾不必過度自責或糾結於特定動作。王思恒醫師今（3月1日）在臉書粉絲專頁「一分鐘健身教室」發文，引述發表於脊椎外科權威期刊《The Spine Journal》的一項研究，該研究針對154位經核磁共振（MRI）證實為急性椎間盤突出合併神經壓迫的患者進行回溯分析。結果顯示，高達62%的患者在發病前「根本沒做什麼特別的事」，疼痛是某天無預警發生；26%的人雖有特定誘因，卻是如彎腰、打噴嚏等日常動作；而真正與「搬運重物」直接相關的比例，僅佔極少數的12%。這項研究顛覆了許多人「一次受傷導致病發」的刻板印象，王醫師比喻，椎間盤突出就像輪胎行駛數萬公里後爆胎，最後那一瞬間可能只是壓到一顆小石頭，但真正的病因是長期的磨損與纖維環退化。研究進一步發現，無論病發是否有明確誘因，患者感受到的疼痛程度與功能障礙並無顯著差異，這意味著「莫名其妙發作」與「搬重物受傷」的嚴重程度是相當的。針對臨床上常見的焦慮，王醫師建議，正在忍受疼痛的患者不應過度糾結於「到底是哪個動作害了我」，因為椎間盤的受損通常是數千次壓力循環下的累積結果。雖然維持正確的搬運姿勢仍有助於減輕脊椎負擔，但更關鍵的預防之道在於長期的生活習慣。比起擔心那一瞬間的動作，民眾更應專注於強化核心肌群、保持規律活動，並避免長時間維持同一姿勢，用日常的保養來對抗不可避免的生理退化。這份研究雖屬於回溯性調查，樣本數為154人，規模尚不算大，但王醫師指出，其結論與許多醫學文獻不謀而合；大約三分之二的下背痛發作皆屬自發性，沒有單一罪魁禍首。最後王醫師呼籲，民眾與其恐懼某個特定動作會傷害脊椎，不如將重點放在日常的脊椎健康管理，了解椎間盤突出是長期累積的過程，才能以正確的心態面對治療與復健。
《犯罪101》集結漫威超英巨星陣容 「雷神」透露《復仇者》最強暴風英雄
動作犯罪鉅片《犯罪101》即將於明天（26日）在台上映，在北美佳評如潮的懸疑燒腦電影集結漫威重量級巨星，「雷神」克里斯漢斯沃飾演神偷大盜，與「浩克」馬克魯法洛漢和「暴風女」荷莉貝瑞同台飆戲頂尖對決。由於剛好都曾經飾演備受歡迎的超級英雄角色，三人在訪談中不免被問及在《復仇者聯盟：末日崛起》中的參與程度，荷莉貝瑞開玩笑地問克里斯漢斯沃，暴風女究竟會不會出現在最新的復仇者聯盟中呢？毫無防備的克里斯尷尬的笑道：「這不要問我啊，可能是我們超能力的錯吧，太多暴風了，誰才是最強的暴風角色呢？我真的不知道啊，或許她有演啊哈哈！」兩人互相調侃又想避免暴雷的緊張神情，讓觀眾好奇心爆棚。犯罪101》明天（26日）正式上映。（圖／索尼影業提供）《犯罪101》於日前在北美上映以來，獲得影評及媒體的極高評價，目前在知名電影評論網站爛番茄拿下88%的新鮮度，代表觀眾喜好度的爆米花指數也高達85%，《滾石》雜誌盛讚：「它比你預期的還要出色。如果你已經把《烈火悍將》看過上千次了，不妨抽一晚來看這部。」《Time Out》也表示：「看到一部製作如此成熟、又真正關心角色處境的大銀幕驚悚片，令人耳目一新，整趟旅程令人滿足！」改編自唐溫斯洛廣受好評的同名小說，由克里斯漢斯沃所飾演的大盜，接連在加州101號高速公路沿線完成多起驚天竊案，就在他盯上一生一次的終極目標、企圖以此完成「最後一票」的同時，執著破案、不肯放手的刑警緊追線索步步逼近，讓整場行動的風險與懸念持續升高。隨著這場價值數百萬美元的終極劫案即將展開，獵人與獵物之間的界線也逐漸模糊。荷莉貝瑞近期忙於宣傳《犯罪101》。（圖／索尼影業提供） 《犯罪101》2月26日（四）正式上映。首支預告YouTube連結：
從莫迪、陸克文到挪威王儲妃！艾普斯坦文件引發全球政壇風暴
美國司法部（US Justice Department）近日公開超過3百萬頁與已故「淫魔富豪」艾普斯坦（Jeffrey Epstein）案件相關的文件，引爆全球政壇震盪。這是自川普（Donald Trump）政府立法強制公開文件以來，規模最大的1次釋出，內容不僅揭露艾普斯坦性侵未成年少女的更多細節，更曝光他與多國政要、王室成員與商業鉅子的往來紀錄，使案件從國內刑事醜聞升級為跨國政治風暴。據卡達媒體《半島電視台》報導，艾普斯坦2008年因性犯罪被定罪，透過認罪協議避開可能的聯邦終身監禁，只服刑18個月且大部分時間可外出「工作釋放」。2019年他再度因未成年性交易遭捕，卻在曼哈頓（Manhattan）牢房內自縊身亡，遭外界質疑恐怕是被滅口。儘管艾普斯坦的文件中出現大量權勢人物的姓名，但目前並無被點名者被起訴。最受矚目的部分之一，是涉及印度總理莫迪（Narendra Modi）相關人士的通訊紀錄。文件顯示，與莫迪關係密切的信實集團（Reliance Group）主席安巴尼（Anil Ambani），在艾普斯坦2008年定罪後仍與其保持聯繫，討論美印外交高層互動、川普核心圈人物聯繫，以及莫迪訪問以色列安排等議題。相關對話橫跨川普1.0上任初期與2019年印度大選期間，甚至出現艾普斯坦主動向川普1.0時期的白宮首席策略長史蒂夫班農（Steve Bannon）傳話稱「莫迪已上船」的內容。報導補充，莫迪曾在2017年歷史性訪問以色列，成為首位踏足該國的印度總理，且並未會見巴勒斯坦自治政府（Palestinian Authority），此舉被視為印度外交路線的重大轉向。同年印度成為以色列最大武器買家，雙方防務合作持續深化。如今針對此次艾普斯坦文件的爭議披露，印度外交部強調，除正式國是訪問外，其餘內容不過是已定罪罪犯的臆測言論，但反對黨「印度國民大會黨」（Indian National Congress）則要求莫迪親自說明。除印度外，澳洲前總理陸克文（Kevin Rudd）、英國駐美大使曼德爾森（Peter Mandelson）、挪威王儲妃梅特瑪麗特（Mette-Marit）與斯洛伐克國安顧問拉伊恰克（Miroslav Lajčák）亦捲入風波。其中陸克文否認與艾普斯坦有私交，而曼德爾森、拉伊恰克則因文件揭露其與艾普斯坦的關係而被迫下台。此外，文件的披露也嚴重影響了挪威王室的信譽。文件顯示梅特瑪麗特與艾普斯坦多年頻繁聯繫，出現近千次。她還稱艾普斯坦「搔動我的腦袋」、「心腸柔軟」、「甜心」，甚至在2012年詢問對方「為15歲兒子設計2名裸體女性抱著衝浪板的桌布」是否不適當。而文件內容曝光之際，梅特瑪麗特的兒子霍伊比（Marius Borg Høiby）才因強姦等38項罪名受審。
霍諾德爬101很危險？數據揭驚人真相 他嘆：比我們出門買豆漿安全
美國攀岩傳奇人物霍諾德（Alex Honnold）25日上午挑戰徒手攀登台北101，耗時1小時31分成功登頂。儘管過程一切順利，但不時出現的驚險畫面，仍讓人不禁為他捏一把冷汗。百萬網紅「Cheap」透露，霍諾德徒手攀登台北101看似危險，但以統計數據來說，失手機率低於0.01％，「其實比我們出門買豆漿安全」。Cheap昨天（26日）在臉書粉專發文，霍諾德徒手攀岩經驗超過20年，曾於2017年徒手征服標高900公尺的酋長岩，比台北101高近1倍；其本人曾在訪談中提到，雖然101很高，但技術層面相對單純、可預測，「以他數千次的徒手攀爬，沒有重大失誤來看，單次爬101失手的機率，統計學上低於0.01％（上千次無失誤）」。相較之下，Cheap翻開國內交通事故的官方統計數據，顯示每年約1.7～2萬名行人在馬路上受傷，機率約0.074％。他指出，台灣人活到80歲被車撞過，機率是5％；如果是整體車禍，台灣每年35～50萬件車禍（報案件數），１年發生車禍的機率是1.5％～1.7％，經計算通勤族10年內遇到車禍的機率為15％。Cheap感嘆，霍諾德徒手攀爬台北101聽起來危險，其實比台灣人出門買豆漿安全，「台灣交通，地獄級難度，你沒選困難模式，但困難模式選擇了你。最爆笑的是，台灣人說霍諾德爬101很危險？」話題引發討論，不少網友深感認同，紛紛留言「在台灣，馬路上真的比較危險」、「爬101很危險，只是台灣的交通更危險」、「台灣人的極限運動戰場就是在道路上」、「台灣人千萬不要謙虛，光是過馬路這件事就足以證明我們早就將極限運動融入日常生活中」、「現在不用走在路邊被車撞，在銀行裡辦事也會被車撞」。
英警探在家摸魚 筆電單鍵重複輸入1萬6千次被抓包！遭革職踢黑名單「永不錄用」
近日，英國杜倫郡警察局（Durham Constabulary）揭露一起醜聞，一名獲准每週在家工作2天的「高危害調查小組」警探，利用卡住鍵盤使得電腦無法進入休眠模式的方式，偽裝自己在家工作。此舉遭認定犯下嚴重不當行為，最終被革職並列入警務人員黑名單，終生禁止從事任何警務工作。綜合英國廣播公司（BBC）與《獨立報》（The Independent）報導，此起事件發生在2024年12月3日至2025年1月13日期間。隸屬於東北區域有組織犯罪單位（North East Regional Organised Crime Unit,NEROCU）的高危害調查小組成員、負責調查重大犯罪案件的警探尼爾‧瑟本（Niall Thubron）涉嫌在其被允許每週在家工作2天的期間內，共38次使用鍵盤卡鍵技術，試圖欺騙上司，讓其誤以為他在工作。根據杜倫郡警方提供的數據，瑟本的筆記型電腦記錄顯示，他在2024年12月3日曾於10：28至11：56之間，反覆按壓「H」鍵約30次；而在另一次事件中，他的電腦在90分鐘內記錄到「I」鍵被按壓超過16000次。調查發現，他在總計85小時的登錄時間中，有45小時使用這種手法，且經常有超過半天的時間不在自己的電腦前。杜倫郡警察局長瑞秋‧培根（Rachel Bacon）指出，瑟本的行為出於「懶惰」，其欺騙行為辜負了同事與公眾的信任。她強調瑟本的行為不僅損害了NEROCU的聲譽，也對警隊的誠信造成負面影響。培根局長還指出，「如果還有警務人員試圖濫用遠端工作制度，這起案件應該要成為他們的一次嚴厲警告。」瑟本的直屬主管、警司史蒂芬‧吉利布蘭德（Stephen Gillibrand）則在聽證會上表示，他對瑟本的行為感到「失望與尷尬」。他表示：「NEROCU和我對瑟本寄予信任，讓他有機會在家工作，但他卻刻意使用欺騙的手段讓我和團隊蒙羞。」杜倫警方專業標準部門負責人伊凡娜‧達森（Yvonne Dutson）警司補充，瑟本的行為屬於「蓄意不誠實」，其目的是誤導上司，讓人以為他在積極完成工作。根據資料，瑟本曾是一名頗具潛力的足球員，代表英格蘭警察隊參賽，並於2016年加入杜倫郡警局，最初擔任社區支援警員，2024年晉升為警探，並獲選進入NEROCU。然而僅僅一個月後，他的欺騙行為便被電腦監控軟體發現，引發調查。雖然瑟本已經在2025年5月自行請辭，但聽證會裁定，若他未主動離職，也將因為嚴重的不當行為被開除。此外，他也被列入英國警務學院（College of Policing）的黑名單中，終身不得再從事警務相關工作。
大同古都1／每年400萬人朝聖雲岡石窟 李鳳姊的燒賣「天下第一籠」
位在黃土高原東北部的大同市，古稱平城、雲中，以盛產煤炭聞名，是山西省第二大城市。因為地處晉、冀、蒙三省交界，自古即為軍事戰略重鎮，是兵家必爭之地，曾發生上千次大小戰事。加上曾是北魏首都，遼、金陪都（西京），在歷史上一直是中國北方較有影響力的大城市之一。 過去提到大同，總離不開煤炭。但這樣的印象在2013年後有了重大的改變，從2008年2月至2013年2月擔任大同市長的耿彥波，以極具魄力甚至爭議的方式，對這座古城進行大刀闊斧的改造，將大同重新定位為「歷史文化名城」。從此，大同從一個「灰頭土臉」的煤都，轉變為擁有清晰歷史脈絡和現代規劃的旅遊城市，城市辨識度和形象大幅提升。 耿彥波對大同改造的規模、魄力和願景，吸引加拿大導演周浩的關注，以此題材拍攝了紀錄片《大同》，並獲得第52屆金馬獎最佳紀錄片獎，也使耿彥波成為明星市長。 在大同這座承載著兩千多年歷史的塞上古都，每一處遺跡都訴說著跨越時空的動人故事，本刊記者此次造訪大同的第一次心動，要從雲岡石窟說起。 為了避開參觀人潮，本刊記者在清晨七點就抵達大同西郊武周山南麓雲岡石窟。作為中國四大石窟之一，這些建於北魏的石窟群綿延一公里，共有主要洞窟四十五個，大小龕窟兩百餘處，石雕造像五萬一千餘尊，規模宏大，藝術成就卓絕。 建於北魏的雲岡石窟，共有45個洞窟，石雕像5萬餘尊，規模宏大，藝術成就卓絕。（圖╱王若攝）其中最大也是最具代表性的第六窟，為北魏孝文帝時期開鑿，從地面到窟頂高達20公尺，其中心塔柱四面雕飾著33幅連環佛傳故事，是中國現存最早的佛教連環畫石刻。而又稱大佛窟的第五窟，主要是高達17公尺的坐佛，佛像面容莊嚴端正，體態雄偉，被認為是北魏時期皇權與佛法結合的象徵。可惜為定期維護石窟，第五、六兩窟隔年輪流開放參觀，無法一次看盡這些偉大的藝術傑作。 雲岡石窟不僅見證了絲綢之路的文化交流，更展現北魏工匠的藝術創造力。在2001年列入世界文化遺產後，雲岡石窟不僅成為研究中國古代宗教、藝術、建築的活化石，每年400萬人次的遊客量，光是門票收入就超過4億元人民幣。 要了解大同的歷史脈絡，建議走一趟大同博物館。這座外形如盤旋巨龍的建築，設計靈感來自大同著名的火山群與龍壁文化，是2009年落成的新館，取代50年前成立的大同市博物館舊館。大同博物館的北魏彩繪陶俑，神態生動逼真，是館藏的鎮館之寶。（圖╱王若攝）漢代的「平城」瓦當，內部的隸書「平城」二字字體秀麗，與現代寫法相同。（圖╱王若攝）館內藏品豐富，涵蓋青銅器、陶瓷、佛教藝術品、碑刻及少數民族文物等，數量逾十萬件。其中尤以北魏時期文物最具特色，反映出大同作為北魏都城平城時的輝煌。館藏中最引人注目的鎮館之寶之一是北魏彩繪陶俑，這些俑像生動刻畫了軍士、侍女與樂伎的神態，展現出北朝社會的生活場景與藝術水準。 另一件代表性館藏是遼代青瓷器皿，造型精巧，釉色溫潤，顯示出遼代契丹民族融合漢族文化後的審美追求。此外，漢代的「平城」瓦當，內部模印隸書「平城」二字，字體秀麗，也確立了漢代大同為平城縣的歷史。 現今的鳳臨閣是在2011年斥巨資重建，其建築本身就是一件藝術品。（圖╱王若攝） 位在古城區的「鳳臨閣」，則是大同的活歷史。鳳臨閣最初叫「久盛樓」，是大同最知名的餐廳，因為五百多年前老闆李鳳姊與正德皇帝（明武宗）一段《遊龍戲鳳》的故事而聞名遐邇。如今的鳳臨閣是在2011年斥巨資重建，彙集晉商大院的精巧與皇家園林的恢宏，其建築本身就是一件藝術品。 鳳臨閣的招牌為「百花燒賣」，廚師把燒賣製作成多種花的形狀，每個燒賣都捏出24道褶皺，餡料則選用大同當地優質羊肉，配以應季時蔬，蒸熟後透過薄如蟬翼的外皮顯出粉紅色的內餡，宛如藝術品般精緻。八國聯軍時慈禧太后西逃路經大同，曾在鳳臨閣品嘗過百花燒賣，並且讚不絕口，遂有「天下第一籠」的美譽。 慈禧太后曾對鳳臨閣的「百花燒賣」讚不絕口，有「天下第一籠」的美譽。（圖╱王若攝）華燈初上時，本刊記者登上重修後的明代大同城牆。這座全長7.24公里的城牆是中國唯一用玄武岩砌築的古代軍事防禦體系，城牆修復工程嚴格遵循《大同府志》記載，保留了四座明代角樓和護城河體系。站在城樓上遠眺，3200盞景觀燈依次亮起，勾勒出古城壯美的輪廓。看到此景，不禁想起當地一位學者的話：「在大同，每個瞬間都是與千年時光的對話，這座城市既是歷史的守護者，更是傳統與未來對話的橋梁。」
50歲許路兒練出「蜜桃臀」辣照曝光！傳授瘦身心法：持續運動 身體就會給你回饋
「凍齡女神」許路兒再度用實力證明，美麗與年齡無關！50歲的她近期在社群大方曬出健身照，纖細腰身與緊實翹臀讓人驚呼「根本少女身材」，她直白分享心法：「有時間就運動一下，身體會給你反饋」，簡單一句卻點出維持狀態的核心。（圖／取自許路兒IG）許路兒的健身日常相當自律，不管在家或外出，她都會固定「打卡」運動。她最常跟著YouTube做帕梅拉課程，安排腹部與臀部訓練各10分鐘，搭配暖身與收操的拉伸，完整一套大約30分鐘。這樣的強度不會過高，但能確實雕塑線條，讓她能長期維持，每週至少做到四次，成為緊實曲線的祕訣。（圖／取自許路兒IG）吳怡霈狠戒「3食物」身體出現「驚人變化」！貼文瘋傳上千次成熱門話題（圖／取自許路兒IG）飲食方面，她強調「清爽少負擔」。許路兒平日常以簡單快炒的青菜、香菇當作日常餐點，料理方式快速又健康；運動後則會補充咖哩雞等蛋白質料理，幫助恢復體力。她在外用餐時，也偏好色彩繽紛、營養均衡的健康餐盒，從全穀類、蛋白質到蔬果一次補齊，吃得營養卻不過量。（圖／取自許路兒IG）許瑋甯產後狂瘦快12公斤！專家曝「黃金期瘦身法」生完小孩瘦更快！（圖／取自許路兒IG）從健身房到餐桌，許路兒都展現高度自律，也難怪她能在50歲依舊維持「逆齡辣身材」。不靠過度節食、不追求速成，她用持續運動與均衡飲食，活出最真實的美麗狀態！許路兒的生活態度，也讓粉絲看見：健康，就是最好的保養品。（圖／取自許路兒IG）
小薰瘦身成功2個月鏟肉7kg！穿比基尼曬「豐胸翹臀」分享絕不復胖5招！
小薰最近狀態好到逆天！她透露自己只花了短短兩個月，就成功鏟肉7公斤！身材一變緊緻，她立刻在社群連發比基尼辣照，馬甲線、大長腿、豐胸翹臀一次展現，讓粉絲全暴動：「這比例也太神了吧！」（圖／取自小薰粉絲團）其實小薰過去也曾因為身材管理卡關而苦惱，但這次她找對方法，不靠極端節食，也沒讓身體透支，而是透過健康規律的方式慢慢調整，她強調重點不是瘦得快，而是「瘦得健康」又能維持不復胖。（圖／取自小薰粉絲團）吳怡霈狠戒「3食物」身體出現「驚人變化」！貼文瘋傳上千次成熱門話題她分享的5大秘訣包含：規律睡眠、多喝水、攝取足夠蛋白質、漸進式調整碳水比例(從白飯->五穀飯)，以及透過適度搭配保健方式來幫助提升代謝。這些看似簡單的生活習慣，其實才是讓身體持續燃脂的關鍵！小薰笑說，最甜蜜的困擾就是「瘦到褲子通通都要改小，超有成就感」。（圖／取自小薰粉絲團）（圖／取自小薰粉絲團）許瑋甯產後狂瘦快12公斤！專家曝「黃金期瘦身法」生完小孩瘦更快！如今成功瘦身的小薰，身材照一曝光立刻掀起網友熱議，「這腰線完全逆天！」、「2個月瘦7公斤也太猛」、「身材辣到比女團還誇張」。她則回應，希望自己的分享能激勵大家找到適合的方式，不只變瘦，更能快樂又健康地維持。
AI來襲滲透職場！專家點「10種最易被淘汰職業」：未來10年內將消失
隨著人工智慧技術加速滲透職場，未來10年哪些行銷相關工作最容易被AI取代？根據AI自動化平台Linkee一項最新分析報告指出，從AI替代率、職位成長預測與公眾關注度等數據綜合評估後，「文案寫手」（Copywriter）成為最有可能在未來10年內消失的行銷職務，AI取代風險高達85％。這份報告由Linkee共同創辦人暨執行長波哥西恩（Vahan Poghosyan）領銜分析，他指出：「隨著文案、修改與行銷操作成本趨近於零，單純依賴產出價值的職位將面臨極大壓力。」報告也列出10大高風險職務，依據「風險評分」與「AI取代率」排序如下：10. 產品行銷經理（Product Marketing Manager）風險評分43，AI取代率39％。雖然看似較安全，但因需橫跨資料、敘事與業務目標，仍存在一定自動化風險。9. 平面設計師（Graphic Designer）風險評分44，AI取代率59％，角色成長率僅2.5％。在「創作商品化」的大趨勢下，未結合AI技能恐被取代。8. 行銷分析師（Marketing Analyst）風險評分45，AI取代率48％。雖為行銷策略核心，但資料處理高度可被自動化，成為被AI邊緣化角色之一。7. SEO專員（SEO Specialist）風險評分略低，取代率58％，但搜尋熱度高達15.6萬次。即使需求大，重複性高仍讓該職務具高度風險。6. BTL行銷專員（Below-the-Line Marketing Specialist）風險評分59，成長率僅4.9％。主要從事活動、贊助與促銷等實體操作，受限於規模與效益壓力。5. 影片編輯（Video Content Editor）風險評分64，AI取代率高達65％。即便每月搜尋量超過26萬次，但深受AI自動剪輯影響。4. 電台行銷經理（Radio Promotions Manager）風險評分66，職務成長率為負值（-4％），為高度利基職。內容被視為過時，難逃市場汰換。3. 廣告銷售代表（Advertising Sales Agent）風險評分74，成長率-6.6％，每月搜尋僅2千次。因媒體銷售流程高度重複，正快速被AI整合取代。2. 顧客體驗專員（Customer Experience Specialist）風險評分89，AI取代率高，客戶關係管理已被Chatbot與AI助手取代，成為企業節省成本的優先自動化對象。1. 文案寫手（Copywriter）風險評分90，AI取代率85％，儘管月搜尋量高達74.7萬次，仍成為AI時代最危險的職位。報告指出：「純產出的職位將逐漸被淘汰，未來勝出的將是能善用AI創造影響力的角色。」研究團隊也提醒，想在未來職場立足，行銷人員必須結合第二專業技能，提升AI應用能力，並以實際營收連動績效證明價值，才能真正「不被取代」。
吳怡霈狠戒「3食物」身體出現「驚人變化」！貼文瘋傳上千次成熱門話題
吳怡霈最近在粉絲團分享了一段心路歷程，引發網路熱烈討論！她透露自己因為長年受子宮肌腺症困擾，去年動了「微波消融手術」，之後又經朋友介紹在中醫建議下嘗試戒掉「蛋、奶、咖啡因」，對自認是「重度咖啡控」的她來說，這原本幾乎是不可能的挑戰，沒想到身體竟迎來了巨大轉變。從痛苦到重生：戒咖啡的驚險過程吳怡霈坦言，剛停咖啡的前三天簡直「生不如死」，頭痛劇烈到無法專心工作，情緒低落又難以入眠；但撐過最難熬的階段後，第四天開始她竟感受到「重生」般的清爽，白天精神飽滿，晚上睡眠品質大幅改善，甚至長期經痛的問題也逐漸緩解，如今她已經不需要再依賴止痛藥。（圖／取自吳怡霈IG）身體改善超有感：過敏、腸胃都變好了除了經痛，她也驚喜發現，戒蛋後皮膚敏感狀況減少，再加上戒麩質後，連腸胃變得順暢，每天能準時上廁所，整個人輕盈許多；多年來以為是「天生小腹婆」的小腹問題，其實都是肌腺症造成的鼓脹，手術加上飲食調整後，小腹平坦了，身體不再沉重。連她先生長年受困的過敏性鼻炎，也因為一起戒掉蛋奶咖啡後明顯改善，讓她直呼「身體的反饋真的太神奇！」（圖／取自吳怡霈IG）吳怡霈貼心回覆：早餐怎麼吃？蛋白質怎麼補？不過不少網友擔心「不吃蛋奶，早餐要怎麼辦？」、「蛋白質不會缺乏嗎？」吳怡霈則親自解答：早餐可以選擇御飯糰、豆漿、水果來取代麵包與三明治；蛋白質則能靠白肉、白身魚、豆製品補足。她還提醒粉絲，若要嘗試飲食調整，第一步一定要「先戒掉咖啡因」，再慢慢調整蛋與奶，經痛就有機會明顯改善。（圖／取自吳怡霈IG）咖啡替代飲品：其實還有很多選擇對於「咖啡控」來說，最擔心的就是戒掉後沒東西能提神？吳怡霈也分享了自己的替代方案，像是南非國寶茶、洋甘菊茶或天然椰子水，不但無咖啡因，對身體也更友善，她笑說「一開始覺得人生沒樂趣，但慢慢就習慣了」，甚至發現不用咖啡也能有好精神。（圖／取自吳怡霈IG）吳怡霈的提醒：每個人狀況不同雖然自己身體出現了明顯改善，但吳怡霈也再次強調，這只是她的個人體驗，並不代表所有人都會有相同效果。她建議粉絲若有類似困擾，可以先諮詢醫師，並依照自身狀況調整。
西班牙歹徒街頭行搶 遭路過巴西柔術教練「致命鎖喉」10分鐘！奄奄一息遭警帶走
西班牙大城巴塞隆納雖是著名的觀光勝地，但當地治安狀況十分堪憂，扒手、搶匪屢見不鮮。不過近日，巴塞隆納一名搶匪卻踢到鐵板，原來他鎖定一名外國旅客當街行搶後，卻遇到2名來自巴西的柔術高手兄弟檔，被足以致命的「鎖喉技」撂倒在地，被警方帶走的時候顯得奄奄一息。而制伏歹徒的柔術教練事後也將事件經過影片放上網路，還開玩笑稱：「這傢伙挑了最糟糕的方向逃跑……不過我們在巴塞隆納玩得很開心。」據《太陽報》報導，這起事件發生在8月13日。當時，來自巴西的柔術黑道高手兄弟檔加百列‧加林多（Gabriel Galindo）和弟弟古斯塔沃‧加林多（Gustavo Galindo）正與家人前往巴塞隆納旅遊，當他們漫步在街頭時，忽然聽見有人高聲求救，宣稱自己的珠寶被人搶走，隨即見到一名男子朝他們的方向跑來。加林多兄弟見狀，毫不猶豫地迎上前去阻止對方。儘管搶匪激烈反抗，不過最終仍被身為專業柔術教練的加百列，被施以一記稱為「獅子殺手裸絞」（lion killer chokehold）的鎖喉技巧－－據稱這是一種用手臂壓迫對手的頸部和血管，使其失去抵抗能力的武術技巧，在某些情況下也可能使人喪命。當這名倒楣的搶匪被加百列制伏在地，四面八方的人群開始上前憤怒的對他拳打腳踢，加林多兄弟不得不勸退這些憤怒的人群。大約過了10分鐘後，警察趕到現場，帶走了這名已經奄奄一息的搶匪，現場的人群則對這對見義勇為的兄弟報以熱烈的掌聲。事後，加百列把這段畫面上傳到網路社群，並且表示：「這傢伙選了一條最糟糕的小巷逃跑，直直撞上了2個柔術黑帶。」並且打趣地說，「我們在巴塞隆納玩得很開心」。而這支影片也迅速爆紅，迄今累積數千次觀看，並且引起歐洲媒體的廣泛注意。加百列事後在受訪時指出，當時他們正與家人進行一趟歐洲之旅，正巧抵達巴塞隆納，並且在這裡很幸運的「留下一個好故事可以講」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
台灣受網攻頻率亞太最高！每週遭逾4千次攻擊 3大產業最慘
根據全球資安大廠「Check Point Software Technologies Ltd.」旗下威脅情報部門Check Point Research於24日發布的最新調查顯示，2025年第二季全球企業與組織平均每週遭受1984次網路攻擊，較2024年同期增長21％，與2023年相比則大幅成長58％。其中，台灣所面臨的網路攻擊情況尤為嚴峻，平均每週遭攻擊高達4055次，為全球平均值的兩倍，居亞太地區之冠。報告指出，今年1月至7月初，台灣受攻擊最頻繁的三大產業分別為硬體供應商、政府與軍事機構及製造業。硬體產業每週平均遭攻擊8139次，政府與軍事機構為5042次，製造業則達4983次，顯示台灣關鍵產業成為高度攻擊目標。在惡意軟體方面，Check Point Research指出，台灣最常遭遇的類型包括遠端存取木馬（如 Remcos、Agent Tesla）、竊密軟體（如 Androxgh0st、AZORult）及殭屍網路（如 Androxgh0st）。而資訊外洩則為台灣最常見的漏洞類型，影響範圍高達78％的組織，反映資安防護尚有提升空間。放眼全球產業別攻擊統計，教育與研究機構為受攻擊最頻繁類型，每週平均達4388次，年增幅31％，原因多與資安投入不足及學生、教職員的個資價值相關。政府與軍事機構排名第二，每週平均2632次攻擊，主因在於其擁有的敏感資料與對地緣政治的潛在影響。通訊業則以2612次居第三，年增幅高達38％，顯示掌握大量用戶資訊的產業也已成為駭客集中火力的目標。Check Point Research也給出資安建議，組織需採取主動的策略包含：強化威脅預防能力：導入如入侵防禦系統（IPS）、防勒索軟體工具與威脅情資等先進資安技術，阻擋潛在的資安威脅。 提升端點與網路防護：部署功能完善的防火牆、電子郵件安全機制與端點保護平台（EPP）降低攻擊面。加強使用者資安意識：定期進行資安訓練與釣魚模擬演練，協助員工識別並通報可疑行為。 確保備份與復原機制：建立更新且分隔的備份資料，並定期測試復原流程，以減少勒索攻擊或其他中斷所造成的影響。 導入零信任架構：持續以使用者權限驗證、網路資源分段，降低橫向移動風險。 確保掌握資訊：持續關注威脅情資與警示，預先掌握潛在風險。確保掌握資訊：持續關注威脅情資與警示，預先掌握潛在風險。
土耳其航空驚傳詭異事件！舊金山航班乘客猝死 遺體下落成謎
土耳其航空於7月13日在飛行途中突發奇異的狀況，一架編號TK79的航班、從伊斯坦堡飛往舊金山的班機上，有位乘客因健康狀況不幸身亡。然而，離奇的是，該名死者的遺體在飛機降落後竟「神秘消失」，目前下落不明，事件引發國際關注。綜合《Aviation A2Z》與《紐約郵報》報導，事發時，機組人員原考慮將航班改降冰島凱夫拉維克機場（Keflavik Airport），但最終決定繼續飛往北美，理由是希望後續處理在美國司法管轄下進行。進入美國領空後，飛機並未直飛舊金山，而是改降芝加哥奧黑爾國際機場（Chicago O’Hare International Airport），一處設有醫療與應急處理能力的大型航空樞紐。根據標準程序，死者遺體應交由庫克郡法醫辦公室（Cook County Medical Examiner’s Office）處理。然而，該辦公室發言人娜塔莉亞．德雷維安尼（Natalia Derevyanny）向媒體表示，並未收到來自該航班的任何遺體，也沒有任何相關案件紀錄。土耳其航空美國區站長古爾森（Ertugrul Gulsen）曾證實，遺體在降落後被移交並安排搭乘另一航班運送至舊金山，但未說明細節。目前，航空公司與美方相關單位皆未公布遺體的去向，死者姓名、國籍及死亡原因仍成謎。此事件引發外界對航空公司緊急應變程序與遺體交接規範的質疑，並造成輿論高度關注。根據美國疾病管制與預防中心（CDC）資料，平均每60萬名旅客中會出現一次機上醫療急症，致死率約為每千次急症中的3件，但機上死亡案例仍屬罕見，且大多與心臟驟停有關。目前，美國與土耳其當局已展開調查，以釐清死者遺體去向及相關責任。土耳其航空TK79航班從伊斯坦堡飛往舊金山途中發生離奇事件，乘客猝死後遺體竟下落不明。」（圖／翻攝自X）
針灸治療流程「新制數位SOP」 降低治療完漏拔針風險
你是否有經驗，針灸結束後沒有移除徹底？臺北市立聯合醫院中醫醫學部林舜穀醫師和他的團隊，透過改善針灸治療流程並結合數位科技與團隊協作，大大降低漏拔針的機會，這項成果發表在國際醫學期刊《Medicine》中。漏拔針可能引發健康風險 新SOP降低遺漏風險「漏拔針」是指針灸治療結束後，有針具沒有被取出，可能引發局部疼痛、出血、感染，甚至造成病人心理負擔與醫療爭議。臺北市立聯合醫院此次研究針對2018至2021年間13,920例住院病人的針灸療程進行分析，比較原有標準作業流程SOP與新制數位SOP之間在「漏拔針」事件上的差異。結果顯示，新制SOP能將每千次治療的漏拔針事件從6.8次降至2.2次，風險大幅下降近六成，安全效益明確。新制SOP以「科技輔助＋團隊確認」為核心，包括由主治醫師親自操作針灸治療、治療前召開醫療團隊會議清楚交代穴位位置與針數、改用電子系統即時記錄針具數量，以及治療後由醫師與護理人員交叉點收、雙重確認是否針具全數拔除，並簽名完成電子紀錄。這項研究已獲臺北市立聯合醫院人體研究倫理審查委員會核准，資料來源來自全院病歷與不良事件通報系統，研究架構嚴謹，結果具高度臨床實用性。流程制度比記憶正可靠 意識不清的病人更需要林舜穀醫師指出，這項成果證實制度比個人記憶可靠、標準化流程比經驗更值得信賴。尤其中風、癌症、意識不清的住院病人，這類病人通常病況複雜、自主能力低，針灸風險相對較高，這項研究顯示，新流程即使在高風險族群中仍能顯著減少「漏拔針」發生。林舜穀醫師也表示，中醫針灸若能善用現代管理流程與數位工具，不僅強化療效，安全性也能與現代醫學接軌、與手術室管理的「針具確認」制度類似，大幅減少人為疏失。【延伸閱讀】視神經萎縮不可逆？中醫師分享：針灸搭配明目茶雙重護眼化療後手麻困擾？中藥與針灸治療有望改善https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65751