危險信號
」 出軌 外遇 美國
如何辨別高麗菜壞掉？日廚師曝「腐敗3警訊」
對許多家庭而言，高麗菜更是冰箱中不可或缺的常備蔬菜。對此，日本廚師ぱぷちゃん（Papuchan）分享高麗菜腐敗的3大徵兆，包括：葉片溶化並滲出褐汁、整體或菜心變黑、以及散發酸臭味。她也強調切面輕微變色屬自然氧化可食用，但若出現異味或黏軟感則代表腐敗，應立即丟棄以確保食材安全。據《Yahoo! JAPAN》報導，Papuchan表示，自己特別喜歡高麗菜這種用途廣泛、價格實惠的食材。無論是切絲做成沙拉、與肉片一同快炒，還是加入湯品中，都能展現不同風味。然而，正因為高麗菜常出現在餐桌上，辨別它是否已經腐壞的能力格外重要。Papuchan為此也以專業廚師的角度，歸納出高麗菜「腐敗時的3大警訊」。首先，是最容易被忽略的徵兆：「葉片溶化」。他指出，新鮮的高麗菜葉應該富有彈性與光澤，一旦開始腐爛，部分葉片會因吸水過多而變得柔軟、甚至像被融化般糊爛。此時常伴隨茶褐色汁液滲出，若發現冷藏室底部潮濕或袋內積有液體，那就是危險信號。第二個警訊則是「變黑」。Papuchan強調，這種變色有2種截然不同的成因：「無害的氧化」與「有害的腐敗」。若是高麗菜被切開後放置於空氣中，其切面因氧化而出現黑斑，屬於自然變化，與切開的蘋果或茄子褐變的原理相同，仍可安心食用。但若整片葉子、甚至連菜心都呈現黑色，摸起來又黏黏的或變軟，那便不是氧化，而是腐敗的徵兆。Papuchan提醒，這時無論外觀或氣味，只要感覺不對勁，最好立刻丟棄。最後一項指標，是「酸臭味」。正常情況下，新鮮的高麗菜幾乎沒有味道，頂多帶著一點青草氣息。但當腐敗時，菜葉中的有機成分會被分解，並伴隨細菌滋生，於是產生酸臭與刺鼻的氣味。Papuchan建議，聞到明顯的酸味時，無須再猶豫，即便外觀看似可食用，也該立即丟棄，以免誤食變質食物。
AI減重爆紅！ 營養師示警「專業監督」不可少：5大危險原因難忽視
AI人工智慧新時代來臨，衝擊已經漸入人們生活的方方面面。此前，不少媒體曾報導網友分享自己透過向ChatGPT尋求減重建議，在短時間內大幅度「甩肉」數公斤乃至於十多公斤的消息。然而有專業營養師示警，AI的強項在於提供「24小時不下線」的諮詢服務卻並非萬能，尤其對於糖尿病或代謝症候群患者，AI更有可能忽略血糖波動與藥物安全等關鍵因素，因此提倡「AI紀錄＋醫師、營養師把關」，才能讓減重有效又安全。近日，營養師薛曉晶在粉絲專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文分享，透過網紅實測與媒體報導，讓「AI指導減重」一事爆紅。不過根據科學研究，透過依賴AI聊天機器人來帶領減重的成效其實有限，而且在安全性上也有顧慮，若想真正達到健康、持久的瘦身效果，仍需更全面的專業指導與個人行為的積極轉變。薛曉晶指出，透過研究，ChatGPT這樣的AI，在減重方面的核心價值在於「陪伴你養成好習慣」，而不是「取代專業人士」。當過度依賴 GPT 擔任減重教練時，其實潛藏著許多不容忽視的危險信號：一、資訊可能錯誤。已有研究指出，大型語言模型（LLM）容易產生「AI幻覺」（hallucination），包括訓練資料不足、模型假設有誤，或是用來訓練模型的資料存在偏誤，導致它可能提供錯誤的飲食或用藥建議，對健康構成威脅。二、忽略個人病史。GPT 無法自動考量你的腎臟疾病、糖尿病史或目前用藥狀況。若直接套用其建議，恐增加低血糖或加重腎臟負擔的風險。三、存在族群偏見。系統性回顧研究顯示，LLM 在性別、種族與年齡層面上都可能存在偏見，這可能導致不同群體獲得不一致或不適用的建議。四、 過度聚焦體重數字。特別是對於青少年族群，若每天過於專注體重數字，可能引發飲食焦慮，甚至產生負面情緒，適得其反。五、 缺乏持續動力。研究分析發現，單純依賴AI提醒，目前尚無任何研究能證實可達到臨床上顯著的5%減重目標。這凸顯了人性互動在維持動機上的重要性。薛曉晶提醒，綜合目前的研究與實務案例，可以得知就目前而言，AI始終是輔助工具，其獨立減重效果仍有限。真正能達到顯著減重成效的，往往是「AI輔助＋專業教練」的混合模式。此外，對於糖尿病或代謝症候群患者，使用AI減重需格外謹慎，因為AI可能忽略血糖波動與藥物安全等關鍵因素。一旦 GPT 提供了「極端飲食」建議（如斷食、極低醣、高蛋白等），務必立即暫停使用並尋求專業醫師或營養師的求證與建議。
5歲弟脖子長小疙瘩！竟確診「凶險癌症晚期」 有這些症狀快就醫
大陸浙江省5歲男童樂樂（化名）前陣子突然持續低燒、食慾不振，全身關節隱隱作痛，並伴隨淋巴結腫大情形，誰知當他到醫院就診時，竟被確診晚期惡性腫瘤。醫生解釋，因為兒童長淋巴結較常見，很容易被忽視，一些腫瘤患兒就診時已經是後期，提醒家長發現孩子長淋巴結，體積大、質地硬等，應盡速就醫。《羊城晚報》報導，樂樂媽媽回憶，約1個月前，她在幫孩子洗澡擦脖子時，看到兒子脖頸上有個小疙瘩，趕緊伸手去摸，果真摸到小硬塊，原以為是蚊蟲叮咬或撞傷，但仔細觀察後發現更像是淋巴結。聯想到樂樂近幾天持續低燒、食慾不振、全身關節痛等，家長上網搜索相關症狀，竟赫見有可能是腫瘤。於是，樂樂媽媽立即帶孩子前往浙江大學醫學院附屬兒童醫院（以下簡稱浙大兒院）莫乾山院區就診。經過查體、B超檢查、穿刺活檢等一系列檢查後，醫生得出結論，癌細胞已經轉移至頸部淋巴結和骨骼，確診為四期（高危）神經母細胞瘤，情況非常危急，讓家長宛如遭晴天霹靂，不敢相信孩子竟得了癌症。醫生解釋，由於兒童長淋巴結較常見，因此很容易被忽視，一些腫瘤患兒來醫院就診時，病情都已進展到後期。醫生提醒，如果孩子長淋巴結，進展快、體積大、質地硬、無壓痛、活動度差、成串或融合成團，還伴隨持續低燒、關節疼痛、食慾不振、日漸消瘦等症狀，家長要提高警惕，及時到醫院排查。不過，醫師也強調，淋巴結腫大本身不是病，而是一個信號，引起兒童淋巴結腫大的原因很多，絕大多數是生理性、暫時性，例如細菌或病毒感染、免疫反應等，絕大部分是感染引起的反應性增生，但學會識別危險信號至關重要，如果腫大淋巴結伴有上述提到的警惕症狀，務必及時帶孩子就醫。
面試不看學歷？ 美知名執行長揭用人關鍵：這兩點比文憑更重要
美國知名媒體與電子商務平台Complex的執行長Aaron Levant表示，在招募人才時，他從不關注求職者是否擁有大學學位，原因無他，因為他本人也沒有，「他們可能在履歷上有寫，但我根本不看。」根據外媒的報導，Levant近日接受 CNBC《Make It》節目訪問時直言，自己在招募人才時，他從不關注求職者是否擁有大學學位。但他強調，這並不代表他在招募上會降低標準，相反地，他更關注求職者是否具備實質價值與潛力。Levant認為，在創業與經營數十年的經驗下，他已摸索出適用於不同規模團隊的人才選擇方式。他在招募時特別看重三大面向，抱負與副業、工作忠誠度，以及實用技能與經驗。Levant表示，他評估一位候選人是否具備熱情與上進心，會從其是否經營副業來觀察。他強調，無論是經營Etsy 小店、製作鉤針毛毯，還是其他熱情項目，都能展現一個人的「努力進取的傾向」。根據Bankrate 2024年的副業調查，目前美國約有三分之一的成年人透過副業增加收入，特別以Z世代與千禧世代居多。Levant 認為，副業不僅能強化財務穩定，也能讓員工在工作之外找到成就感，進而提升工作表現。對於履歷上頻繁跳槽的求職者，Levant則抱持謹慎態度。他表示，如果一位應徵者七年內換了七份工作，「那對我來說就是個危險信號，要嘛是不夠忠誠，要嘛是能力不足。」事實上，根據LinkedIn的調查，有超過三分之一的招募經理會因為過多的工作變動而對求職者卻步。LinkedIn職涯專家 Drew McCaskill 建議，求職者可在履歷摘要或LinkedIn「關於我」欄位，主動解釋工作歷程的轉換，以降低招募方疑慮。Levant表示，相較於學歷，他更傾向聘用曾經執行過類似工作的專業人才，能夠無縫接軌、迅速上手，為公司帶來即戰力，「我現在是要一對一地找人，能立刻幫我解決問題、推動成果。」對於尚未具備職場經驗的應徵者，Levant建議可以透過線上課程、自學新軟體、參加實作工作坊等方式，累積相關技能。招聘平台Indeed指出，這些非正式學習途徑已成為提升職場競爭力的主流方式之一。Levant強調：「你經驗越多、準備越周全，我們就能花更少時間培訓你，一起走得更快。」
另一伴總在玩手機？ 專家示警10項「數位出軌」跡象
在現今智慧型手機成癮的時代，即使是最穩固的夫妻關係，也可能因伴侶的數位行為而產生不安。科技已成為大家生活的一部分，也對人際關係帶來深遠影響，甚至可能破壞感情。根據外媒報導，英國手機專家「Compare and Recycle」近期針對 2,000 名成年人進行調查，揭示了可能顯示伴侶不忠的數位危險信號。調查顯示，18% 的人發現伴侶有網路婚外情，而這導致59%的感情關係破裂。調查結果顯示，最令人懷疑的行為是伴侶「秘密」擁有兩部手機，這使59%的受訪者認為是最具可疑性的行為。此外，當伴侶對手機使用問題表現得極端防禦時，也容易引起懷疑。刪除的訊息線程可能暗示著隱藏秘密，超過44%的受訪者認為這是一種欺瞞的行為。此外，將手機放在視線範圍之外、拒絕在社群媒體上添加另一半、在聯絡人姓名旁加上愛心表情符號、頻繁收到手機通知、使用受密碼保護的應用程式、手機總是正面朝下放置，甚至在伴侶身邊時將手機置於飛行模式等行為，都被認為是數位不忠的可能跡象。為了幫助夫妻維持數位信任，Compare and Recycle 訪問了認證諮商師 Rebecca Partridge。她指出，夫妻應該明確「數位不忠」的定義，並設定雙方可接受的界線。此外，她建議情侶應優先考慮透明度，而非窺探對方手機，並強調隱私與信任間的平衡。除了這些行為模式，澳洲私家偵探卡西克羅夫茨（Cassie Crofts）近日在TikTok上揭露，許多不忠者不再刪除訊息，而是利用筆記應用程式與第三者秘密溝通，藉此逃避懷疑。在科技發達的時代，數位行為已成為現代關係的一大挑戰。專家提醒，伴侶之間的開放溝通、設定界線與尊重彼此隱私，才是維持健康關係的關鍵。
機場安檢5行為觸發警訊！專家：打太多哈欠要小心
春節假期即將來臨，許多民眾會安排出國行程，光是安檢就要耗費不少時間，讓民眾抱怨連連。對此，美國航空安全專家提醒，有些看似正常的行為，可能會引起運輸安全官員（TSOs）的高度警覺，耽誤你登機的時間。根據《紐約郵報》報導，丹佛大都會州立大學航空管理學教授普萊斯（Jeff Price），擁有豐富的機場管理背景，以及33年的航空安全經驗，他受訪時分享，航班乘客在通過美國運輸安全管理局 (TSA) 時，應注意以下的行為。服裝是否適合出發或到達地點的天氣普萊斯指出，如果旅客的服裝與任一地點的天氣不符，可能會引起懷疑，從而導致美國運輸安全管理局 (TSA) 發出危險信號。過度打哈欠普萊斯表示，「誇張的哈欠，大量的哈欠，這可能會引起注意。」普萊斯解釋因為當人們有壓力時，往往需要更多的氧氣。缺乏眼神接觸普萊斯指出，人們若刻意避免安全人員眼神接觸，可能會被認為心虛或可疑。與安檢人員過度交談普萊斯指出，過度與TSA官員交談可能被視為可疑的行為，「有時這可以被視為試圖分散他們的工作職責。尤其是使用X光設備或技術、篩選技術本身的人員。」過度使用香水普萊斯說，安全人員的嗅覺在辨識某些行為方面也發揮作用，包括過度使用香水。雖然這一舉動在其他情況下似乎並不罕見，但在機場，這似乎是試圖掩蓋另一種氣味。 最後，普萊斯強調，通常不是單一行為就會引起安檢人員的警覺，而是一連串的行為模式。他建議旅客，安檢時應專注完成手續，避免不必要的行為，並真誠配合航空公司和安全人員的要求，「安檢過程有時可能令人沮喪，但這是必要之惡。」
全國4500萬人因此貧困 泰國近500萬青少年與兒童曾涉賭
根據泰國健康促進基金會與朱拉隆功大學賭博研究中心的最新調查，泰國有近500萬兒童及青少年參與各種形式的賭博活動，賭博的普及化甚至在15至25歲的年輕群體中變得更加嚴重，如此情況也引起了健康專家與學者的高度關注。根據《Nation Thailand》報導指出，這次名為「賭博風險社會：對未來的賭注」的會議，於曼谷三養文華酒店（Mandarin Samyan Hotel）舉行，目的是促進對話，探索有效應對策略，以保護包括兒童和青少年在內的脆弱群體，避免他們進一步受到賭博問題的侵害。研究顯示，有超過600萬人處於可能發展出賭博問題的風險之中。調查中顯示，99.3%的受訪者表示他們認識有人參與賭博，其中兒童佔21%，青少年佔26%。目前估計有約106萬名15至18歲的兒童是賭博者，19至25歲的青年賭博者數量則達到392萬人，這些數據均較2021年有明顯上升。而賭博帶來的負面影響十分廣泛，全國約有4500萬人因賭博而面臨經濟壓力、心理健康惡化、家庭衝突及社會孤立等問題。泰國健康促進基金會主任翁瓦查拉派汶（Pongthep Wongwatcharapaiboon）表示，科技的發展使得賭博的形態更加多樣化，線上賭博平台的興起，24小時不間斷的可及性及各種促銷活動，使得賭博行為越來越普遍。翁瓦查拉派汶警告「若持續參與賭博，將會失去自我控制的能力，這是一個危險信號。」翁瓦查拉派汶認為，賭博成癮是種與毒癮相當的精神疾病，對家庭及社區造成破壞性影響。此外，關於擴大合法賭博的建議，如足球賭博及設立賭場等，也引起了社會各界的爭議。超過半數的泰國受訪者對此表示反對，擔心這會導致更多人加入賭博行列。尤其是「娛樂綜合體」的設立，被認為可能成為洗錢活動的場所，這需要謹慎考慮。朱拉隆功大學助理教授納吉提拉特（Asst Dr Natchapol Jittirat）對《綜合娛樂場地法》提出了嚴重的關切，他指出賭場不僅對賭博者構成風險，更是犯罪分子洗錢的溫床。納吉提拉特強調，如果監管措施不夠嚴格，這可能會使泰國在國際組織如反洗錢金融行動特別工作組（FATF）中的地位受到影響，甚至有被列入灰名單的風險，進而阻礙泰國的國際貿易和投資。為此，翁瓦查拉派汶呼籲政府和各利益相關者採取更全面的政策措施，應對日益嚴重的賭博問題，特別是保護年輕人免受賭博帶來的各種危害。
虎頭蜂只攻擊深色衣服？ 專家試驗結果超驚人
近期台東發生一起登山客遭虎頭蜂群攻擊事件，一名洪姓領隊挺身保護團員遭蜂群圍攻，緊急送醫治療後仍宣告不治。這也引起外界對於如何防範虎頭蜂的關注，昆蟲學教師「昆蟲擾西」吳沁婕就曾做過試驗，身穿淺色、深色的防護衣對於虎頭蜂來說，吸引力大不相同。YouTube頻道「昆蟲擾西吳沁婕Dee the bugbuff」曾於2021年上傳一個捕蜂達人摘除虎頭蜂窩的影片，從影片中可以看到，摘除過程中吳沁婕穿著亮橘色防護衣，攝影師Sally則穿著深色迷彩服，並搭配灰色防護帽。當捕蜂達人開始摘除蜂窩時，數千隻守衛蜂立刻飛出窩外展開攻擊。令人意外的是，絕大多數的虎頭蜂集中攻擊身穿深色防護衣的Sally，甚至連手中的黑色GoPro也成為攻擊目標。相比之下，穿著淺色防護衣的吳沁婕與捕蜂人則僅遭到零星攻擊。最終捕蜂達人也成功摘除這個含有約1萬隻虎頭蜂、重達30多公斤的蜂窩。吳沁婕表示，這是她第一次見識到虎頭蜂對深色的強烈反應，並對她的亮橘色防護衣卻幾乎無動於衷。但她也強調，虎頭蜂對生態平衡非常重要，因此捕蜂達人通常只摘除對人類有潛在威脅的蜂窩，若蜂窩位於偏遠地區，則不會進行干預。事實上，農業部農業知識入口網也記載，虎頭蜂對周遭有高警戒性，攻擊範圍可達數十公尺遠，國立陽明交通大學附設醫院急診科主治醫師劉世偉說明，虎頭蜂有很強的地域性，常在蜂巢附近巡邏但不會主動攻擊人，除非有辨識到危險信號，才會立即釋放訊號招集同伴展開攻擊。
虎頭蜂螫死人！醫示警戶外別穿「這顏色」 亞洲人1特徵易變目標
22日驚傳一群學生登山團在台東浸水營古道遭虎頭蜂群攻擊，洪姓領隊挺身保護團員遭蜂群圍攻，打了3劑強心針緊急送醫，仍宣告不治。有醫師引用文獻，虎頭蜂對黑色較敏感，如果穿著黑色衣物加上亞洲人髮色較深，靠近蜂窩就會被視為目標，導致牠們發動攻擊。在農業部農業知識入口網資料中，得知虎頭蜂對周遭有高警戒性，攻擊範圍可達數十公尺遠，國立陽明交通大學附設醫院急診科主治醫師劉世偉說明，虎頭蜂有很強的地域性，常在蜂巢附近巡邏但不會主動攻擊人，除非有辨識到危險信號，才會立即釋放訊號招集同伴展開攻擊。劉世偉醫師引用文獻指出，虎頭蜂對黑色最敏感，若在戶外穿著黑色衣物，加上亞洲人髮色較深，這種打扮靠近虎頭蜂窩，就會被牠們認為是威脅，隨時會發動攻擊；劉世偉補充說，虎頭蜂叮咬目標後會釋放費洛蒙，吸引其他虎頭蜂來圍攻。除此之外劉世偉醫師也說，民眾在野外遇到虎頭蜂，要保持安靜並盡快離開現場，否則會引來更多巡邏中的虎頭蜂。萬一已經踏進虎頭蜂領域，必須非常當心，不要揮趕牠們，否則會被虎頭蜂認為是在攻擊牠們；若身邊同伴遭虎頭蜂螫傷，先將傷者移往安全地點，沒有脈搏則須做心肺復甦術，和打電話求救。據了解，來自屏東的學生登山團是由立委鍾佳濱團隊發起，登山團洪姓領隊是鍾佳濱服務處工作人員，一行人前往浸水營古道時，遭遇虎頭蜂攻擊，有2名學生遭蜂螫傷，而洪男為了保護團員，獨自面對虎頭蜂群攻擊，傷勢嚴重；救護人員趕到有幫洪男打3劑強心針，生命跡象一度穩定，但送到衛生所後狀況又急轉直下，轉院到台東馬偕後，經急救仍宣告不治。
他大吃姊妹丼！人夫偷吃妻雙胞胎妹「一次就懷孕」 尪詭辯：基因一樣非外遇
國外一位人妻結婚6年卻都不孕，有天竟意外發現丈夫搭上「雙胞胎妹妹」，大吃姊妹丼，更意外的是，這名雙胞胎妹妹居然懷孕，丈夫居然驕傲地說，「姊妹雙胞胎基因上都一樣，誰生都沒差別」，而他算是找代理孕母，不能說是外遇，讓人妻當場氣炸。《每日星報》報導，TikTok網紅布萊克（Belle Blake）近日收到一名匿名女子的投稿，對方透露和丈夫一直期盼有小孩，但過去6年「努力做人」，肚子始終沒有任何動態，沒想到丈夫後來瞞著妻子，與她的雙胞胎妹妹上床，還讓妹妹懷孕，將懷孕的消息當作驚喜告知她。這名女子透露，她的雙胞胎妹妹就挺著大肚子來找她，希望她能接受、擁抱這個新生命，並表示自己的行為就像是代孕，「從基因上來說這也算是妳的孩子，沒什麼大不了的」除此之外，丈夫的說法更加誇張，堅稱這並非外遇，這位人夫表示，由於雙胞胎姊妹的基因是相同的，就連私密處也都極為類似。丈夫和妹妹甚至認為，這位人七的DNA和雙胞胎妹妹基本相同，在某種層面上「這也算是你的小孩」，妹妹只能算是代理孕母。影片曝光後，網友們感到震驚且傻眼，紛紛奉勸這位人妻趕快離婚，「離婚，不要再和他們2個有接觸」、「這是巨大的危險信號，既然他們已經越過了倫理的那條線，之後只會變本加厲」、「他們在玩弄妳的感情，妳必須立刻斬斷這段關係」、「聽起來像是一種情感虐待」、「看來他們已經外遇一段時間，還不小心懷孕了，所以才編造這個說法來騙妳」。女子爆料夫妻6年來生不出孩子，丈夫偷吃雙胞胎妹妹竟「一發就中」，卻堅稱兩人基因相同不算外遇。（圖／翻攝自X）
目睹妻在婚禮上與伴娘「舌吻」！ 新郎當場崩潰喊離婚
國外一名男子日前在網路上發文，指出他撞見自己的新婚妻子在兩人的婚禮上，與伴娘在舞池中舌吻，讓他相當氣憤，直接離開婚禮現場。雖然新娘事後解釋，她當下只是因為酒醉上頭，但男子還是無法接受，甚至考慮與妻子離婚。根據《鏡報》報導，國外一名男子日前在國外論壇《Reddit》中發文，表示他和妻子交往的4年中，妻子每周都會到外面喝1次酒，且每次酒後會亂性，隨機和其他女性親吻。而男子認為，親男親女對他來說都像外遇一樣，因此多次向妻子反應他對這件事感到相當反感。沒想到，當2人舉辦婚禮當天，男子竟再次目睹妻子在婚禮舞池中與伴娘「舌吻」，因此讓他相當氣憤，當場離開現場，並果斷取消蜜月，甚至開始考慮是否該與妻子離婚。但男子表示，事後妻子哭著哀求他，還責怪他無緣無故拋棄對方，「妻子從哀求到哭泣，再到辱罵，她始終認為我是一個大混蛋。」因此這讓男方感到相當困惑，想詢問網友們自己這樣的決定是不是有點反應過度了。貼文曝光後許多網友都支持男子的選擇，紛紛留言表示「她的這些行為都是危險信號！但你還是選擇與她結婚？她知道你對此的感受，但她還是這麼做了，感覺她需要在酒精方面得到一些幫助」、「老實說，我覺得她可能已經有這樣的行為很多次了，但你因為不在她身邊而沒有意識到」。
亞洲發燒星／《和我老公結婚吧》網漫銷售額成長17倍 朴敏英太骨感劇組給2週增重5公斤
朴敏英前年遭爆交往神秘富豪姜鐘賢，男方曾捲入詐騙案，朴敏英連帶形象大傷，迅速分手止血，近日韓媒再掀姜鐘賢曾向朴敏英帳戶匯款韓幣2.5億韓元（約641萬台幣），讓朴敏英無奈發聲「我厭倦了這一切」。雖然朴敏英又遭抨擊，但新戲《和我老公結婚吧》收視不受影響，節節上升，還帶動原著網漫的銷售額成長17倍。對於戶頭裡的2.5億元，朴敏英的經紀公司Hook娛樂澄清並非用於朴敏英的生活費，只是帳戶被姜鐘賢拿去使用，而朴敏英則透過IG發聲「我厭倦了這一切，但我相信真心一定會相通這句話，我現在已經有了堅定守護豆子們（粉絲名）的心，不用擔心我」。164公分高的朴敏英，為戲減重至37公斤。（圖／翻攝tvN drama IG）名聲一度下滑的朴敏英，憑藉著好演技迎回觀眾的心，新戲《和我老公結婚吧》首集收視就達5.211%，且穩定成長，第六集已來到7.773%。原著網漫的銷售額也比播出前10天成長17.1倍，點擊數增至8.1倍，泰國反響尤其大，銷售額爆增55.4倍，點擊數上升到36.2倍。朴敏英坦言去年是她身體和精神健康都很痛苦的一年，正當她猶豫是否該接演這部戲時，導演打了通電話給她，朴敏英還透露在精神科進行了腦部檢查，罪惡感達到了紅色危險信號的程度。劇中朴敏英展開「第二次人生」，活出自我。（圖／翻攝tvN drama IG）朴敏英在劇中飾演癌症患者，被丈夫和好友謀殺後，穿越回到十年前，重新展開新生活。為了呈現病懨懨的樣子，朴敏英只喝機能飲料，164公分高的她，減重至37公斤，瘦成皮包骨，她表示：「真的要減到全身都使不出力氣的程度，外型上才看起來像。」她透露劇組很照顧她，優先拍了罹病的場面，完成後給了她兩周的時間增重5公斤，「所以我努力增重後回來了」，朴敏英說：「因為我的胃變小了，所以更難增重。」雖然辛苦，但她懷著喜悅的心情工作，37歲的她表示：「因為我年紀也大了，所以不知什麼時候還能如此傾注對角色的熱情，抱著再努力的想法拚命地做了。」劇中閨密與丈夫背叛朴敏英，甚至導致她死亡。（圖／翻攝tvN drama IG）
美人妻怒控「老公和我親媽搞上」 網看完傻眼：無法裝作沒事
愛達荷州一位名叫凱瑟琳（Katherine）的雙寶媽聲稱，她的丈夫和自己的母親一起欺騙了她，並透露是她的祖母告訴她這件事的。凱瑟琳在TikTok上發布了多個影像「我正在揭露我丈夫和他的情婦」，其中包括一張凱瑟琳和她前夫的照片，後面是一張她媽媽的照片，並附有文字「我的母親」。人妻發影片訴苦，自己親媽成為介入婚姻的小三。 （圖／翻攝自katenacious/Tiktok）凱瑟琳接著親揭這令人心碎的情況是如何發生的，「我不想相信這個世界上我最信任的兩個人會這樣背叛我」她說，凱瑟琳注意到的第一件怪事是她的丈夫和母親開始以不同的方式問候對方。她聲稱，媽媽不會採用尷尬的側抱，而是用雙臂摟住丈夫的脖子，然後「他會把她轉圈」、「他還開始在我面前為我媽媽揉腳」她補充道。凱瑟琳說，她的前夫和母親的不正當關係「早已透露出危險信號」，但她最終忽略了這些跡象，因為她不相信這種事會發生，「但最大的危險信號是，在多個場合，在多個目擊者的見證下，我的母親和前夫會說，『你知道，如果凱瑟琳和她的父親同時不幸去世，我們最終會在一起』」她分享道。整起事件會曝光，是凱瑟琳的祖母來找她並告訴她，她認為她的母親和她的丈夫之間可能「發生了一些事情」，因為她注意到兩人之間有奇怪的行為，「我不想相信這個世界上我最信任的兩個人會這樣背叛我」。凱瑟琳指出，在去年2月的一個晚上，她透過FaceTime向丈夫詢問什麼時候能完成工作，前夫是送貨司機，凱瑟琳說當下她注意到前夫所在的區域與他所說的地方不同，兩人接著爭爆發爭「突然，我聽到一個女人的聲音」，凱瑟琳說，「他轉向乘客座位，好像在聽那個聲音說話」，凱瑟琳接著問對方是否有另一個女人和他在一起，但他只是說她瘋了。前夫拒絕讓她看乘客座位的狀況並掛斷電話，凱瑟琳又打了幾次電話，但前夫就是不接，「我99%確定那是我媽媽。 我只是有這種直覺」她說。她的妹妹事後也證實，當天稍早，前夫接她母親一起送貨，並要求妹妹不要告訴她。凱瑟琳後來也致電給母親，對方直到第8通電話才接聽，她也向女兒承認和前夫在一起。當天，凱瑟琳立即帶著孩子離開，「我和女兒們離開的那天晚上，我的母親搬進了我的房子」凱瑟琳說。沒想到前夫最終厭倦了她媽媽，並將她趕了出去，但她的父親則是張開雙臂接受了出軌的母親，「直到今天，我的父母表現得就像這件事從未發生過一樣」她說。該影片自兩天前發布以來已有超過 960 萬次觀看，不少網友也直呼不敢相信會發生這樣的事，「我的下巴都要掉下來了」，另一位網友表示，「很抱歉，我無法理解怎麼會有人裝作沒事」。人妻發影片訴苦，自己親媽成為介入婚姻的小三。 （圖／翻攝自推特）
台灣為最大股東！中美洲銀行遭疑濫用融資 助長獨裁政權
國際反貪腐組織「組織犯罪與貪腐舉報計畫」（OCCRP）對「中美洲銀行」（CABEI）進行一項調查顯示，我國為最大股東的中美洲銀行的融資過程疑點甚多，10月31日OCCRP在調查報告中指控，中美洲銀行資助的一些大型基礎設施項目，後來陷入醜聞，貸款被用來行賄，或成為共謀者輕鬆的現金來源。也有些貸款成為該地區威權領導者重要的資金來源。這份名為《獨裁者的銀行：中美洲主要的開發銀行如何助長了貪腐和威權主義》的報告引述相關人士的話指出，該銀行就像一個「好朋友俱樂部」，運作邏輯是政治優於健全的投資，「你為我批准一項融資，我也為你同意一筆貸款。」報告列舉行了幾項重要的發現，據記者獲得的內部審計資料顯示，該銀行在投資一些項目時忽視了危險信號，其中包括在暴力鎮壓示威抗議後，仍為水力發電大壩提供貸款。其次，報告指出，近年來，該銀行開始發放政策性貸款，但這是一種有附加條件的融資類型，批評者稱這種貸款很容易被濫用。在薩爾瓦多（El Salvador），記者發現中美洲銀行一筆原先旨在新冠疫情中支持小型企業的兩億美元貸款，被轉用於資助一項該國命運多舛的比特幣許畫，該計畫是希望促使比特幣成為薩國的國家貨幣。報告指出，中美洲銀行因向中美洲威權政府提供數十億美元貸款而受到批評，這些貸款為該地區威權領導者大規模的侵犯人權作為，提供了重要的資金來源。2021年末，中美洲銀行的9名董事寫信警告該銀行財務狀況惡化情形，並對透明度感到擔憂，從財務報表顯示，相關的財務指標自那時起一直在惡化。11月中，中美洲銀行將任命新執行長，任期五年。儘管與世界銀行（World Ban）等全球性的機構相比，中美洲銀行規模很小，但向尼加拉瓜、薩爾瓦多、宏都拉斯、瓜地馬拉和哥斯大黎加這五個創始國輸送數十億美元，佔中美洲發展融資近半份額，發揮至關重要作用。
AirBnB房間是否乾淨要怎麼看？ 清潔員曝「3檢查點」是判別關鍵
出去旅遊時，下榻處的整潔常是許多人選擇訂房的關鍵。對此，一名AirBnB清潔員點出了3個重要檢查點，以提醒房客在入住前能好好確保環境是否乾淨、有被打掃過。根據《Business Insider》的報導，29歲的戴安娜（Diana Cruz）與丈夫一同全職打掃AirBnB已有5年，是為佛羅里達州的專業清潔員，2人大約有10個客戶，每位客戶都有2至3個房產須要出租。而戴安娜便分享了欲入住AirBnB時，應該注意的3個危險信號，來確定即將下榻的地方是否足夠乾淨。首先，戴安娜指出「你一到那裡，就看看床單」，並表示人們能夠很容易地判斷寢具是否聞起來很香，或者看起來有沒被清理過；其次，她認為床底下也很重要，雖然對於某些人來說，床下的空間是用來存放東西的，但在AirBnB住宿，是不允許讓床下地板出現髒汙的。最後，戴安娜建議房客應去檢查浴室，如果浴缸及邊緣還黏著不明的毛髮，或在架子上發現洗髮精的殘留物，就能證明這間房並沒有達到應有的清潔度。對此，AirBnB則出面回應，表示該公司會對房東要求其房間的清潔度，若有違反標準的行為，便可能遭到警告、暫停，嚴重者還會被刪除帳號。
幼兒園惡狼1／累計5童遭性侵！家長怒PO網討公道 男師遭羈押禁見
北部某幼兒園驚爆性侵案，目前已知有5名以上幼童受害，由於情節重大，相關單位查證後勒令幼兒園停托，該名狼師則被依「未成年性侵害」罪嫌送辦，日前已遭羈押禁見。這起案件是在受害家長發現心肝寶貝遭惡狼荼毒，氣炸到Dcard PO文，並向警方報案後才曝光，不過遭官方單位關注後，該篇文章已被下架，警方後續正擴大追查有無其他受害者。據了解，7月間Dcard一篇PO文震撼網友，內容為一名心碎家長控訴稚子遭幼兒園男老師性侵，且該名教師為園長的兒子，讓他們難以承受，後續追查竟發現，不只一名小孩受害，且孩子們異口同聲指證歷歷「老師摸我尿尿的地方，很痛」云云，父母們震驚又無助，怒批惡狼行徑，因擔心被吃案，憤而上網PO文要教育局、社會局和警方主持公道。幼兒遭老師荼毒，家長氣炸將此事PO網，要相關單位給個公道，但警方受理後該篇文章已下架。（圖／民眾提供）原來，該名男老師趁著小孩午睡，假借「安撫陪睡」名義溜進教室，對他選中的幼童指侵得逞；甚至有時家長電話告知會晚些來接孩子，男老師即趁此空檔下手。由於幼童年紀尚小，對於性意識或觀念還未啟蒙，不太清楚老師對自己做了甚麼，以致童言童語反映給家長時，家長驚覺有異，受害人數已累計5人以上。目前婦幼隊已介入偵辦，發現孩子們口徑一致，受害的過程如出一轍，將該名男老師依《未成年性侵害》罪嫌送辦，日前法院裁定羈押禁見獲准，教育局已經勒令幼兒園停托，社會局也緊急啟動輔導機制。對此，一名專辦婦幼案件的資深員警提醒，如家長發現孩子情緒或動作有異常，可以先撥打113婦幼專線求助，以本案中幼童年僅3歲半為例，通常婦幼專線人員會教導家長基本的安撫情緒和問話，後續由女警介入，和幼兒熟悉後以較輕鬆方式與之對談，逐步了解狀況釐清案情。爆出性侵案的幼兒園已經被勒令停托，教育局正進行行政調查，而社會局也介入輔導。（示意圖／123RF）員警呼籲，由於兒童性侵加害人不乏熟人所為，辦案過程中常發現孩子因害怕或還不清楚何為性侵害，加上加害者有心引導，將性侵害事件當成「秘密」而不敢向大人求救。他建議家長訓練幼童辨識性侵害危險信號、強化自我保護、提升求助能力，高雄市社會局曾推出兒童自我保護５撇步，包括第一「這裡不能摸」，教導孩子身體界線，胸部、屁屁和尿尿的地方都不能隨便讓別人摸；第二「身體沒秘密」，不可用來遊戲或交換身體；第三「不要就是不要」讓孩子練習拒絕；第四「大聲喊救命」，如遇狀況大聲求助；第五「我的安全最寶貝」，讓孩子知道自己的安全是最寶貝可貴的。◎尊重身體自主權，請撥打113、110◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
操縱型「恐怖情人」6大傾向曝光 「這類人」最容易被騙
美國暢銷書《承諾：透過7種原型尋找愛與忠誠》（Committed: Finding Love andLoyalty Through the Seven Archetypes）的作者、心理學家海拉（CarmenHarra）指出，情緒操縱者通常都會鎖定「善良、富有愛心的人」下手，「操縱的特點是對一個人的思想和行為產生巧妙且帶有欺騙性的影響」。對此，海拉也示警，他們通常會有6種傾向，若身邊有類似的情人，請務必遠離。據英國《每日郵報》的報導，心理學家海拉分析，所謂的情緒操縱就是有技巧地對另一個人施加影響力，「就愛情關係而言，與一個狡猾的伴侶在一起就像被拴在皮帶上：你不可能走得太遠。有操縱傾向的人雖然也有自我覺醒的能力，但首先他們必須設法改變並做出必要的努力。否則切斷與操縱者的聯繫，是被操縱者恢復正常和力量的最佳途徑。如果你的伴侶表現出以下這些明顯的操縱傾向，我鼓勵你即早遠離，保持理智和幸福。」他們專門「捕食」富有同情心的人情緒操控者在初見面時通常表現出自己最好的一面，令人為之傾倒。但當對方付出真感情之後，就會開始施加強大控制力。這不是溫柔或愛的控制，而是霸道、剝削和虐待的控制。他們可能會表現出一絲忠誠，以便你繼續維持這段關係，但他們對你的依戀將被證明只是幻象。越是善良、有愛心的人，就越容易受到操縱者的控制。他們最初會是理想型情人情緒操縱者最初會帶來令人無法抗拒的魅力。但在這個表象之下，他們卻是不擇手段以權謀達成目的。他們有兩張面孔：公開一面似乎是完美伴侶的縮影，但私底下只有進入他們個人私域的可憐人才會看到真面目。隨著時間過去，他們的偽裝會層層剝落，顯露出真實本性。當你指控他們的真實面目時，可以預期的是，操縱者將會表現得異常憤慨。他們熱愛權力操縱者首先愛的不是伴侶，而是權力。他們必須控制周圍的所有環境，才能為自己謀利。舉例來說，他們可能會不斷指出你家人的缺點，誘使你疏離原生家庭。操縱者想讓你疏遠那些愛你、且可能指出他很危險的親友。操縱者會持續保持控制關係，一旦感覺權力下滑，就會猛烈抨擊或終止關係。他們會讓你質疑現實操縱者使用偷偷摸摸、狡猾的技倆，大多數人不會將其視為危險信號。他們會反控你是操縱者。而且他們是如此的有說服力，以至於你會確信是自己有問題，而不是他們。欺騙行為的其中一個指標是他們讓你很難區分現實和想像，例如：他們什麼時候在撒謊，什麼時候說真話？他們什麼時候言出必行，什麼時候在裝模作樣？與操縱者發展戀情，你可能永遠無法分辨現實與想像。隨著時間過去，這些心理遊戲將對你造成嚴重的精神和情感傷害。他們缺乏良知簡單地說，操縱者希望你隨時隨地都在他們的掌控下，他們為達目的不惜撒謊、欺騙或偷竊，幾乎不會感到內疚。他們不替別人想，只把人當成物體，而非值得尊重和同情的人。操縱者並非自戀者，認為一切非得圍繞著他們轉不可，但他們在為人處事上卻沒有什麼道德界線。他們不會考慮公平競爭或平等對待他人，對於一般人而言可能是錯的做法，但對他們而言，只要能幫助達成心願，就是完美的做法。他們會喚起你矛盾的情緒認知失調是指思想或信念與決策不一致的狀態，當現實令人不快、無法面對時，我們就會有認知失調。舉例來說，你可能知道抽菸會致癌，但還是無法阻止你點菸。同樣，你可能本能地知道伴侶不應該以某種方式對待你或對你做某些事情，但你仍然不願離開他。如果伴侶經常讓你感到焦慮、輕視、絕望或沮喪，他們很可能是操縱者。注意伴侶在你身上喚起的情緒，你的感受永遠不會錯。人們會說謊，但你的直覺不會。
美「國慶殺戮日」兇嫌背景曝光…曾發預告影片 同住叔叔卻驚喊：事前完全沒徵兆
美國伊利諾州高地公園（Highland Park）在當日時間4日上午發生大規模槍擊案，造成6死、超過30傷的慘劇，儘管22歲槍手克里莫（Robert E. Crimo III）已遭警方逮捕，但隨著他的背景不斷曝光，也讓這起慘案更加令人不寒而慄，富二代、身上有大片刺青、說唱歌手、川普支持者、電玩遊戲迷、職業摔角迷、曾發表槍擊案動畫，有太多事後諸葛的標籤在事前出現，卻仍無法阻止慘案發生。綜合外媒報導，克里莫出生自一個富有家庭，父親為餐廳擁有者並曾在2019年競選高地公園市長，母親則為推廣替代療法的治療師。而在三個小孩中排行老二的克里莫，槍擊案發生前是名小有成就的說唱歌手，除經營個人YouTube頻道外，在 Spotify的每月聽眾數也達到1.6萬人，而他最知名的歌曲為2018年發行的〈On My Mind〉，至今已累積百萬次聆聽，其音樂事業獲利約10萬美元（約新台幣297萬）。克里莫打扮成有殺人魔都市傳說的威利。（組合圖／翻攝自推特）不過，克里莫曾擁有但被刪除的2個YouTube頻道中，曾出現「槍手被警察殺死」的動畫，以及在個人部落格發表有關高地公園遊行路線、刺殺美國前總統甘迺迪兇嫌以及斬首的影片。他也在個人推特，留下現身支持川普遊行，並扮成有殺人魔都市傳說的「威利在哪裡」的威利身影，與分享極右組織貼文，和疑似擔任名為「SS」的通訊軟體Discord的頻道管理員。克里莫曾發出槍擊案的預告動畫。（圖／翻攝自推特）雖然這些紀錄現在看來全是危險信號，但克里莫在親友眼中卻是名文靜乖巧的孩子，克里莫的叔叔表示，他不敢相信同住的姪子會犯下慘案，透露案發前一晚才見到他，當時克里莫看起來也一切正常，「完全沒有任何跡象」。不過他也表示，克里莫平常不太會表達自己，有事情也好像會藏在心裡。克里莫的叔叔不敢相信姪子會成為槍擊案兇手。（圖／翻攝自YouTube）而克里莫的心事，或許多用歌曲和影片來表達，他2021年的歌曲〈Are You Awake〉就提到自己要做「顛覆人生」的大事，且「這就是我的命運，連我也無法阻擋自己」，過去作品的歌詞也多在抒發對世界的不滿與負面情緒；還曾上傳在校園穿戴戰術頭盔、防彈背心、地上放有子彈的校園槍擊案暗示影片。一名倖存者展示臉上的槍傷。（圖／翻攝自推特）然而，再多的跡象與預告，對受害者來說只有更多的痛苦，一名倖存者就在推特分享受傷照片，並在其中一張子彈擦過臉頰、差點奪走她性命的照片表示，「我不敢相信我會在大規模槍擊案中，如果我今天被射中，美國也不會因此改變什麼，這太荒謬了」。而諷刺的是，克里莫的父親在慘案當天，還對支持擁搶的推特文章按讚，怎料兒子竟成當地數年來最嚴重槍擊案的嫌犯。
美國參議院破天荒就槍管達成協議 法案通過指日可待
美國重大槍擊案屢見不鮮，近日更是頻繁得駭人。在聯邦眾議院上周通過《保護我們的兒童法案》及《危險信號法案》後，由參議院10名民主黨議員、10名共和黨議員組成的跨黨派團隊，當地時間12日中午宣布，已就槍管立法達成初步協議並發表聯合聲明，成為近年來兩黨首度就此議題達成共識。眾院8日以223票贊成、204票反對，通過《保護我們的兒童法案》，列明合法購買突擊步槍年齡由現時的18歲提高至21歲，並禁止售賣大容量彈匣；9日又以224票贊成、202票反對，通過俗稱「紅旗法」（red flag）的《危險信號法案》，允許家屬或警察有權向聯邦法院請求限制可能傷害自己或他人的擁槍者。由於兩黨在參院各占50席，歷來法案要通過都必須有60票贊成，意味至少得有10名共和黨議員倒戈，外界因此預料上述兩案難獲通過。為此，兩黨日前針對槍管立法協商折衷方案，只加強購槍背景審查、改善精神健康服務和強化學校保安。儘管這20名參議員12日簽署的協議聲明內容，並未將提高合法購買突擊步槍年齡和禁止售賣大容量彈匣列入，卻已是參院多年來針對槍管僵局邁出的重要一步。總統拜登隨即在推特發文：「我要感謝（民主黨）參議員墨菲（Chris Murphy）和兩黨團隊提出的槍支安全法案。這項協議並沒有納入所有我認為必要的措施，但它顯示我們已朝著正確方向邁出重要一步。在跨黨派的支持下，沒有藉口拖延，讓我們完成工作吧。」這項協議包括挹注心理健康資源、加強校園安全、為各州「紅旗法」撥款，允許當局沒收有潛在危險人物的槍枝；另外還將擴大全國背景調查系統，尤其針對21 歲以下潛在購槍者的青少年犯罪紀錄。值得注意的是其中一項旨在解決所謂「男朋友漏洞」的條款，亦即在配偶，或者僅是約會對象，被判有家庭暴力罪時，其擁槍權將被剝奪。而曾被定罪為家暴施虐者或受家暴限制令約束的人，都將被納入犯罪調查背景。民主黨眾議員拉斯金（Jamie Raskin）告訴CNN，這項協議並未包含必要的全面行動以防止大規模槍擊事件再次發生，但他願意與參院合作，因為「它正朝著正確的方向發展，我們很高興參院終於意識到這一點。」
全家出遊迪士尼 2寶媽見「雲霄飛車照」傻眼：老公和保母有一腿
國外一名擁有2個孩子的人妻日前在TikTok發出一段影片，她表示自己在瀏覽舊照片時，意外發現丈夫和孩子的保母有一腿，玩遊樂設施時，老公和保母坐在後排，保母竟挽著老公的手，還靠在肩膀上，讓人妻相當傻眼。根據《每日星報》報導，2寶媽娜塔莉在TikTok帳號 @ibizadaze上分享了一張全家人到佛羅里達迪士尼遊玩的照片，她表示「我們去了奧蘭多的迪士尼樂園，帶著保姆來幫忙照顧孩子，而不是丈夫；我正在瀏覽舊照片，發現不止一張他們倆離得很近。」從照片可以看到，娜塔莉和女兒坐在遊樂設施上遊玩，而她的老公和保母則是坐在他們後面一排，沒想到保母的手竟挽著她的老公，頭還靠在她老公的肩上。娜塔莉也透露，後來老公便成了她的前夫，且真的和保母在一起，還有了自己的孩子。影片曝光後，短短時間就吸引超過8萬5千人次按讚，還有1300則留言，網友紛紛表示「第一個危險信號是他們坐在一起」、「作為一名前住家保姆，現在是一名母親，這讓我為你感到憤怒」、「沒錯！我也是保姆，我的規矩是永遠不能和老公一個人在同一個房間裡，不合適」。