吳政哲
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火鍋湯、牛肉湯不是精華！ 醫揭「腎臟6大敵人」：沙茶醬、滷汁也上榜
不少民眾喜歡喝泡麵湯、火鍋湯，甚至把滷汁、醬料沾滿，卻可能在不知不覺中讓腎臟負擔爆表。郭綜合醫院腎臟內科主治醫師吳政哲就點出台灣人常傷腎的飲食習慣，直言「少喝湯、少沾醬」才是護腎關鍵。吳政哲於Threads發文表示，台灣人腎臟常見的6個敵人，包括醬油膏、沙茶醬、泡麵湯、滷汁、鍋底，以及覺得「湯很鮮喝一口就好」結果喝了3碗。他也指出，吃外食想護腎的核心邏輯就是少喝湯底、少蘸醬料，例如一碗滷肉飯的湯汁鈉含量，可能就是一整天建議量的一半。吳政哲建議，吃湯麵時不喝湯，能直接減少攝取大量鈉；吃火鍋時也不要喝湯，因為湯的精華都是鹽和普林；少蘸醬料，可換成蔥薑蒜來提味。吳政哲也補充，清湯與高湯雖然有所不同，但湯都是有鹽分的，少喝湯就是減少鹽分攝取；加工食品如火鍋料、魚丸、貢丸等等，都是高無機磷的食物，護腎的朋友建議少攝取；薄鹽醬油與低鈉鹽都是高鉀食物，若已經有慢性腎臟病的患者應儘量避免。潘潘營養師也在貼文底下留言提醒，許多人以為雞湯、魚湯、牛肉湯等等的湯很營養，但其實營養在「肉」不在「湯」，湯裡大多是油脂、普林、鈉，有時為了讓湯更好喝，會加很多調味粉，如果是腎臟不好的更要注意。
30歲女狂吃「EVE止痛藥」慘洗腎 醫揭1成分傷腎
不少民眾到日本旅遊都會掃貨買藥妝，其中止痛藥更是熱門品項。不過牙醫師黃月真分享案例，一名年僅30歲女病患臉色突然變得暗沉，一問才知道對方已經在洗腎了，與她長期服用「EVE止痛藥」有關，讓黃月真醫師直呼「藥不能亂吃」。牙醫師黃月真日前在Threads分享，一名30歲女病患原本固定每半年回診洗牙，但在疫情期間中斷，再次見面時，對方氣色明顯變差，臉色暗沉、眼白泛黃，說話也有氣無力，她關心詢問後，對方才表示「我在洗腎」，讓她當場愣住。黃月真表示，進一步了解才發現，女子在疫情期間身體不適卻沒有就醫，而是長期服用從日本購買的EVE止痛藥，直到藥效減弱才就醫，但此時她的腎功能已嚴重受損，只能洗腎。貼文曝光後，有許多醫師在底下留言。胃腸肝膽內科醫師王彥中就分析，一名30歲年輕人若短時間內因服用EVE止痛藥惡化到需要洗腎，多半代表原本腎臟就處於高風險狀態，或是已有潛在慢性腎臟病（CKD）而不自知，「NSAID只是壓垮駱駝的最後一根稻草。」腎臟內科醫師吳政哲也表示，每次告知病人「你要洗腎了」時都很沉重，尤其是年輕患者，原本健康的腎臟卻因此受損，「超級可惜的，希望大家都可以好好照顧自己的身體」。另外，大腸直腸外科醫師何建霖提醒「EVE真的不要亂吃」，EVE內含NSAID成分，不只會傷腎，也會增加胃發炎、潰瘍風險，甚至會增加發生心肌梗塞與中風等嚴重心血管栓塞事件機率。何建霖指出，年輕人短期使用消炎止痛藥沒有問題，但切勿長期當作保養或習慣性服用，「尤其有心血管問題、老年人、胃潰瘍病史、慢性腎病的患者則是不建議使用」，若真的有止痛需求的話，可使用普拿疼或其他種類的藥物。
桃園又傳高薪工作擄人案 油漆工遭軟禁一天靠應徵前簡訊救命
桃園市21歲王姓男子是詐騙集團成員，他為了取得人頭帳戶而在網路上刊登高薪廣告，宣稱「輕鬆賺10萬」，新北市28歲油漆工人誤信而前往應徵，21日晚間遭王男帶到桃園某社區軟禁，並由5人負責輪流監視，所幸被害人曾傳訊息告知友人自己要應徵工作，其朋友見他未回訊息而驚覺有異，立刻通知警方，桃園警分局則前往攻堅救人，訊後將犯嫌依法偵辦。警方調查，被害人與王男先在北市碰面，王男稱要到桃園的辦公室面試，被害人不疑有他而前往，直到自己被帶入社區才驚覺有異，立刻傳訊息告知友人自己的地點和位置。被害人朋友此後多次聯繫該油漆工都未獲回應，22日晚間10時許通報警方，青溪派出所長吳政哲依據油漆工人提供的地點前往救援，王男等人還不配合調查，更一度拒絕開門，警方最終則強勢攻堅入內。據了解，警方在案發現場起出多張被害人的金融卡和存摺，，研判王男等人接受詐騙集團上游幹部指揮，為取得人頭帳戶而誘騙無辜民眾，該油漆工人則因配合犯嫌要求而沒遭毆打或凌虐，訊後將王男等人依妨害自由、詐欺等罪嫌送辦。
想錢想瘋？3女對運將狂噴辣椒水搶劫 翻遍小黃找嘸錢下場慘了
25歲吳姓女子12日清晨4點，在中壢火車站前隨機攔下計程車前往桃園區公園路，謊稱拿錢和潘姓、李姓閨密會合，趁隙朝運將噴灑辣椒水再搶走手機與加油卡逃逸，桃園警方循線追出接應車輛以車追人，逮回3女1男還起出安毒等，依加重強盜、毒品等罪嫌送辦。3名女子結夥朝小黃運將噴辣椒水，搶走手機與加油卡。（翻攝照片／蔡依珍桃園傳真）3名女子結夥朝小黃運將噴辣椒水，搶走手機與加油卡。（翻攝照片／蔡依珍桃園傳真）檢警調查，被害計程車司機12日凌晨近5點由中壢火車站搭載吳姓女乘客到桃園區公園路，吳女假意稱要下車跟友人拿車資，待2閨密現身後，吳女和25歲潘姓女子立即持辣椒水噴小黃運將，趁亂搜找車內財物。雙姝翻遍小黃都未找到現金，奪走司機手機及加油卡後，跳上23歲李女駕駛的車輛逃逸，被害司機強忍眼睛刺痛，回到中壢後向警方報案，桃園警察分局青溪派出所接獲轉報，立即組成專案小組追查，調閱監視器發現接應車子，迅速掌握逃逸路線及藏身處，以車追人，所長吳政哲親自率隊，順利在3小時內到女子租屋處，將涉案的3名女子全數逮捕到案。警方也起獲3女犯案用的辣椒水及被害人手機等贓證物，訊後依加重強盜罪嫌移請桃園地檢署偵辦。另員警查緝時，現場有潘女的23歲彭姓男友人在場，警方也發現他攜帶毒品咖啡包、安非他命及FM2等違禁物品，也依毒品危害防制條例移送辦。3名女子結夥朝小黃運將噴辣椒水，搶走手機與加油卡。（翻攝照片／蔡依珍桃園傳真）