單身即地獄
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練出「吃澱粉也不胖」的易瘦體質！李時安公開7大鐵律：聚餐專攻蛋白質、遠離酒局、晚上6點後禁食是關鍵
在《單身即地獄4》曾是偶像練習生的女嘉賓李時安，憑藉著獨特的貓系魅力與完美身材，不僅在節目中讓男嘉賓們為之瘋狂，節目結束後人氣更是一路飆升，IG粉絲數迅速突破百萬，成為時尚圈的新寵兒。許多粉絲都好奇，究竟要如何才能擁有像她一樣纖細卻不乾癟的緊緻體態？李時安坦言，這並非天生，而是靠長時間的鍛鍊與飲食控制，成功將體質「轉變」為易瘦體質。現在的她，即使攝取澱粉大餐也不易發胖。今天就帶大家揭秘李時安維持好身材的7大黃金習慣，想變美的女孩們快筆記！李時安「易瘦體質」養成術：「戒糖」、「進食順序」與「168斷食」李時安深知糖分是身材的大敵，因此她嚴格執行「戒斷甜飲」，平時只喝無糖茶或水。在進食順序上，她堅持「先吃蔬菜、再吃肉」，有效避免血糖急速飆升，且絕不暴飲暴食，想吃的東西適量即可。此外，她是168間歇性斷食的實踐者。她為自己設下的底線是「晚上6點後不進食」，通常下午五、六點就會吃完晚餐，內容多為沙拉搭配雞胸肉。提早結束晚餐並保持飲食乾淨，讓身體有足夠時間消化與燃燒脂肪，是她認為對減肥最有幫助的習慣。（圖／取自 youseeany IG）李時安「易瘦體質」養成術：「聚餐專攻蛋白質」、「遠離酒局」社交生活往往是減肥破功的主因，但李時安有自己的一套應對法。她不吃宵夜，也盡量不參加飲酒聚會，避免攝取多餘的空熱量。當需要外出吃燒烤或聚餐時，她不會設定固定的菜單，但原則是「專注高蛋白」。她會大量攝取肉類等蛋白質，且幾乎不碰澱粉，堅守「不一口菜配一口飯」的原則，讓自己在享受美食的同時，依然能控制碳水化合物的攝取量。（圖／取自 youseeany IG）李時安「易瘦體質」養成術：穿緊身衣檢視線條，有氧雕塑緊緻感對於運動，李時安也有獨特的心法。她習慣「穿著能看清楚身體線條的衣服進行鍛鍊，隨時檢視自己的體態變化，不讓贅肉有藏身之處。她分享：「想變瘦靠飲食就能辦到，但要『緊緻健康』一定要加入有氧。」她堅持進行快走、散步，或使用跑步機、踏步機，並加強腹部核心訓練。這也是她能擁有川字肌與緊實曲線的關鍵。（圖／取自 youseeany IG）李時安「易瘦體質」養成術：急救保養是汗蒸幕與刮痧消水腫身為公眾人物隨時要保持最佳狀態。當需要快速瘦身或消除水腫時，李時安會選擇去汗蒸幕，透過大量流汗與喝水加強身體代謝。如果工作太忙沒時間，她則會在家泡澡，並搭配刮痧板按摩頭皮與斜方肌，疏通淋巴循環，讓臉部線條瞬間緊緻，重回小V臉。（圖／取自 youseeany IG）
這些韓國美妝太強了！「痘痘肌救星遮瑕膏」「白髮染護洗髮精」「熱銷150萬瓶的美白精華」現在台灣都能買得到！
保養圈又有新話題！台灣科研品牌TRUSTEE BiOMED信賴生醫零時差引進多個韓國高話題美妝品牌，從亮白修護到頭皮養護等品項，在線上保養選物平台通通都能找得到，以後不必親飛韓國也能體驗真正的「K-Beauty科學保養」。HEALIC：溫和修護×高效亮白的完美平衡品牌名稱結合「治癒」與「熱愛」，象徵對肌膚科學的執著！HEALIC皙麗可 以專利Toning Effector™鎖水效果打造出能提亮膚色又維持水潤的保養品，「水潤亮白爆水面霜」不只補水，還能淡化斑點、提亮膚色，深年輕肌族群喜愛；搭配同系列爽膚棉與防曬乳，整套使用可讓膚況穩定又透亮。HEALIC水潤亮白爆水面霜60g／1,280元（圖／吳雅鈴攝）Angel’s Liquid：韓星最愛的亮膚安瓶由《單身即地獄4》女神裴智妍代言的Angel’s Liquid，靠「穀胱甘肽700V肌光白安瓶精華」紅遍全韓，累積銷量已突破150萬瓶！為什麼它可以這麼受歡迎？就是因為其以高濃度穀胱甘肽結合菸鹼醯胺，可有效改善暗沉與膚色不均，使用後膚質透出細緻光澤；再加上同系列化妝水與乳霜，整體亮膚效果更加乘，難怪成為韓妞日常愛用品。Angel's Liquid穀胱甘肽700V肌光白安瓶精華30ml／1,280元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）LAGOM：洗完臉還能保濕的「剛剛好哲學」名字來自瑞典語「LAGOM」，意指「不多不少、剛剛好」，人氣No.1的「早安保濕潔顏水凝露」便呼應這樣的品牌理念，是不起泡的凝膠洗面乳，能溫和帶走油脂卻不緊繃，並添加甘蔗萃取Aqualicia活性成分，喚醒肌膚水通道蛋白，洗後依舊保有光澤水感，是韓國上班族的晨間必備。LAGOM早安保濕潔顏水凝露170ml／680元（圖／吳雅鈴攝）23YEARSOLD：痘痘肌也能安心上妝以「藥研系底妝」著稱的23YEARSOLD，結合皮膚專家研發，專為易長痘或敏感膚質設計！其中「心葉淨透遮瑕膏」質地輕盈卻有驚人遮瑕力，而且因為添加有心葉草萃取能舒緩肌膚、降低泛紅，通過不致痘與低刺激測試，連日本 Qoo10榜單都名列前茅！上妝同時護膚，才是現代底妝新標準。23YEARSOLD心葉淨透遮瑕膏／570元（圖／吳雅鈴攝）SMIB：洗髮＝養髮的韓系黑科技SMIB專注於頭皮健康管理，「1000億乳酸菌防脫髮染色洗髮精」採用天然可可粉染色、無PPD配方，同時結合 1000 億乳酸菌與HP-DCC專利技術，不僅遮蓋力強還能減少刺激，讓染髮過程也能強健髮根，一次解決白髮與脫髮問題，打造有光澤的健康秀髮。SMIB 1000億乳酸菌強健髮根染色洗髮精／1,000元（圖／吳雅鈴攝）
《單身即地獄4》裴智妍登台！戀綜女神獨家公開「水煮蛋肌+火辣身材」養成術
因出演《單身即地獄4》爆紅的人氣成員裴智妍驚喜訪台！她要親自揭秘維持「水煮蛋肌」與性感身材的獨家秘訣。從她最愛的健身與騎馬運動、每日必吃的維他命補充，到清淡晚餐原則與指定愛用的「肌光白安瓶」，全方位解析女神由內而外的美麗關鍵。《單身即地獄4》裴智妍保養方法：健身與騎馬，鎖定核心與下半身裴智妍坦言，維持身材需要持之以恆的努力。她希望自己一週能擠出3到4次的時間運動，但有時工作太忙也難以完全達標。在她眾多的運動愛好中，「健身」和「騎馬」是她的最愛。在健身房裡，她會特別著重於「核心」與「下半身」的訓練，這對於打造緊實的腹部線條、性感的臀腿曲線至關重要。而騎馬不僅是一項優雅的運動，更能有效鍛鍊到全身的協調性與核心穩定度，難怪女神的體態總是如此挺拔迷人。（圖／取自 bxxyon IG）《單身即地獄4》裴智妍保養方法：體內保養很重要，維他命補充與充足水分除了外在的鍛鍊，由內而外的調理也是裴智妍非常重視的一環。她透露自己每天都會固定補充「維他命C」和「維他命B群」。維他命C是維持肌膚透亮、抵抗自由基的關鍵；維他命B群則有助於維持能量代謝、保持好氣色。此外，她也強調「喝足夠的水」的重要性，充足的水分不僅能讓肌膚水潤飽滿，更能促進身體的新陳代謝。（圖／取自 bxxyon IG）《單身即地獄4》裴智妍保養方法：飲食原則是保持清淡的晚餐，多吃原型食物在飲食方面，裴智妍並沒有極端的節食，而是採取聰明的擇食原則。她會盡量確保自己喝很多水，並特別注意「晚餐」的內容。晚餐她會避免口味太重、太油膩的食物，減少身體負擔與水腫的可能，並以大量的蔬菜和優質蛋白質為主，提供身體所需營養，同時維持飽足感。（圖／取自 bxxyon IG）《單身即地獄4》裴智妍保養方法：透亮肌都是因為秘密武器「肌光白安瓶」被問到如何維持透亮零毛孔的水煮蛋肌時，裴智妍大方分享了她近期的心頭好——來自韓國Angel's Liquid的「肌光白安瓶精華」。她表示，這款安瓶含有高濃度的「穀胱甘肽」和「菸鹼醯胺」兩大明星成分，對於改善暗沉、提亮膚色非常有感。持續使用下來，不僅讓她的皮膚感覺更加水潤飽滿、充滿光澤，膚質的彈性也跟著提升，是她維持肌膚最佳狀態的秘密武器。（圖／取自 bxxyon IG）
SJ神童突喊「我離婚了」！昔公開求婚無疾而終 近年戀情也劃句點
Super Junior成員神童（申東熙）最近突然在主持YouTube節目時脫口「我離婚了」，嚇得來賓李時安一度不知所措。他之所以會有此說法，源於過去曾在節目上公開表示「正在準備結婚」，如今卻早已恢復單身，所以才用這句話來自嘲。《每日經濟新聞》報導，9月底迎來40歲生日的神童，在自己主持的YouTube節目《童童布帳馬車》預告中，面對因另一檔綜藝節目《單身即地獄》走紅的來賓李時安提問，「前輩，你不是結婚了嗎？」他立刻回答，「我現在已離婚。」一席話讓對方愣了一下，工作人員也隨即在畫面後製出「這是謊話（구라임）」的字幕。事實上，神童早在2010年受邀出席SBS電視台綜藝《強心臟》時，便稱與當時正在交往的女友準備結婚。他當時坦言，「雙方父母還不知道我們要結婚，雖然我沒有什麼成就、年紀不大，也不是很有名，但想在這裡跟他們打個招呼。」他甚至表示，在錄影隔周就要進行雙方家長的相見歡，還對女友隔空告白，「願意永遠和我一起幸福一輩子嗎？嫁給我吧。」這段公開求婚的片段，成為當年的話題，神童最終在2013年宣告與時任女友分手，戀情無疾而終。之後神童又展開另一段戀情，但他去年4月在SBS電視台綜藝節目《脫掉鞋子恢單4Men》中提到，自己與後來交往3年半的女友也已分手，如今感情狀況仍維持單身。
《單身即地獄》34歲車炫承罹患血癌髮掉光 戒菸不喝酒仍生病！崩潰吐：為什麼會這樣？
南韓34歲男星、人氣舞者車炫承過去擔任過女歌手宣美的舞者，參加Netflix戀愛實境節目《單身即地獄》更以帥氣長相、精壯身材和陽光健康形象受到歡迎，當時還被觀眾激讚是「天菜舞者」。豈料，車炫承消失幕前數個月，最近他證實自己罹患血癌，公開住院抗癌的畫面，頭髮掉光的樣子令一票粉絲超心疼。綜合韓媒報導，車炫承在擔任舞者時期，與人氣女歌手宣美合作小有知名度，之後受邀出演Netflix戀愛實境節目《單身即地獄》，陽光帥氣形象又不吝嗇露出巧克力腹肌，成為不少女觀眾喜愛的嘉賓。爆紅之後的車炫承也獲得更多工作機會，特別是戲劇方面，在一些短劇能看到他的身影，但前段時間突然消失螢光幕前，只透過社群與粉絲互動，也讓外界很好奇他的近況。直到今（27）日車炫承才在社群Instagram更新自身近況，原來他今年6月發現罹患血癌（白血病），「今年6月初，我被緊急送往急診室，我的生命在那一瞬間突然停止了」。對車炫承來說無疑是一大打擊，他也說自己原本已經通過不少作品試鏡，以為朝夢想前進，但突然生病也讓他的計畫全部被打亂。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 車炫承坦言，得知自己身體出狀況後，一開始非常難以接受，也沒有向任何人訴苦，每天都陷在恐慌的心情中；這3個月來車炫承都在接受治療，更住進醫院的無菌病房，每天注射抗癌藥物，頭髮剪短後也慢慢掉光。在車炫承公開的抗癌影片中，他也跟護理師說，「我幾乎不喝酒，也戒菸很久了，沒想到變成這樣，為什麼會變這樣？」況且他平日還愛運動，病魔仍找上他。在影片最後，車炫承呼籲大眾，應定期做健康檢查，當時就是檢查完被醫師告知盡快去大醫院，才發現身體出狀況。不過，車炫承也承諾粉絲一定會戰勝病魔，約定將來以更健康的模樣回到他們面前。◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
《單身即地獄》主廚「文世勳」來台中開韓式燒肉！「BAY」預計9/14開幕，必點招牌菜色：活水黑鰻、桌邊現炒年糕、水梨牛小排
曾在Netflix人氣戀綜《單身即地獄》中，以深情廚藝圈粉無數的男嘉賓文世勳，真的來台灣了！由BAY餐飲團隊攜手文世勳共同打造的全新韓式燒烤品牌「BAY Korean BBQ Club」，即將於9月14日正式插旗台中燒肉一級戰區。這間餐廳不僅有明星主廚加持，更帶來許多台灣少見的創意韓式料理與頂級食材，例如每日限量的「活水黑鰻」與桌邊現炒的辣炒年糕。從空間設計到菜單巧思，無不展現其獨特性，韓國料理總監文世勳還親自走進台中建國市場挑選食材～（圖／取自 baykoreanbbqclub IG）潮流空間的韓國靈魂，感受美好的祝福「BAY Korean BBQ Club」進駐台中南屯區的「大墩食衣生活廣場」二樓，店名「BAY」的發音近似韓語「梨子」（배，bae），在韓國文化中，梨子是祝福與美好的象-徵，店家希望每一位來訪的顧客，都能在品嚐美食的同時，感受到這份溫暖心意。餐廳的空間設計也別具匠心，BAY餐飲團隊親赴韓國，精心挑選山水墨畫、傳統瓷器等飾品帶回台灣，將正統韓式元素巧妙地融入潮流街頭酒吧風格中。這裡不僅是燒肉餐廳，更像一個時尚的社交空間，無論是用餐或小酌都極具氛圍。（圖／取自 baykoreanbbqclub IG）全程代烤，從無限續小菜就展現誠意如同許多頂級燒肉店，「BAY」提供全程專人代烤服務，讓顧客能專注品嚐，輕鬆享受。一入座，店家便會送上六款經典韓式小菜，並且可以無限續盤。其中最特別的是，菜色中包含了韓國家庭餐桌常見的「蕨菜乾」，其獨特口感絕對值得一試。搭配店家以新鮮洋蔥自製的獨門醬汁，更能提出燒肉的鮮甜，讓人胃口大開。（圖／取自 baykoreanbbqclub IG）招牌必點：水梨牛小排與限量活烤黑鰻菜單提供單點與套餐選擇，牆上的小黑板更會不定期寫上隱藏版菜色，處處是驚喜。招牌水梨無骨牛小排： 這是店員首推的必點菜色。牛小排上桌時會附上一片新鮮梨子，象徵其使用自製水梨醬醃製，賦予肉質無與倫比的清甜風味，在烤網上滋滋作響，香氣逼人。活水黑鰻： 這道絕對是「BAY」的鎮店之寶！嚴選來自屏東、生長於活冷泉的頂級黑鰻，透過獨創過濾系統維持其新鮮度。經專人燒烤後，鰻魚外皮微酥，肉質Q彈緊實、油脂豐厚，卻絲毫沒有土腥味，搭配辣韭菜一起吃，每一口都是極致的鮮美。由於每日限量供應，強烈建議提前預訂。（圖／取自 doorbirdhoon IG）道地韓味再昇華，桌邊服務驚喜不斷除了燒肉，「BAY」的經典韓式料理也充滿亮點，完美還原韓國布帳馬車的道地精神。蜂蜜起司泡菜煎餅： 將傳統的韓式煎餅玩出新高度！香脆的泡菜煎餅淋上香甜蜂蜜，再搭配濃郁的起司，鹹、香、甜、辣在口中交織迸發，創造出令人上癮的絕妙滋味。松露和牛黑醬麵： 這是一道極致奢華的韓式主食。Q彈的麵條拌上經典的韓式黑醬，濃郁的松露香氣與肉香完美融合，將熟悉的家常美味提升到全新層次。桌邊現炒辣炒年糕： 有別於多數餐廳從廚房出餐，這裡直接在桌邊現點現炒，搭配熱騰騰的魚板湯，濃濃的韓國街頭風味撲面而來。（圖／取自 doorbirdhoon IG）BAY Korean BBQ Club 店家資訊預計開幕日期： 2025年9月14日地址： 台中市南屯區大墩路533號2樓（大墩食衣生活廣場）
《單身即地獄4》意外情侶誕生！張泰晤、鄭裕陳被爆熱戀中，粉絲嗨爆：「節目中早就有端倪」
Netflix 熱門戀愛實境節目《單身即地獄4》播出後，不少嘉賓憑藉真實又充滿火花的互動成為話題。沒想到時隔7個月，原本在節目中沒有任何戀愛線的張泰晤與鄭裕陳，竟被韓媒爆出正處於熱戀中，消息一出立刻在網路上掀起熱烈討論。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 據韓媒《MyDaily》獨家報導，張泰晤與鄭裕陳在節目結束後逐漸培養感情，最終確認交往。這對「意外情侶檔」讓觀眾跌破眼鏡，因為在節目裡，張泰晤從頭到尾都將心思放在李時安身上，而鄭裕陳則嘗試與陸俊諝、鞠同鎬、金淨洙互動，卻始終未能走到最後。又有許多人提到節目中他們兩個明明很聊得來，但可能是因為有設定劇本的關係，兩個人始終沒有辦法發展感情線。（圖／取自tachyonproject IG）雖然沒有明顯的戀愛氛圍，但兩人在節目中曾展現過互相鼓勵的一面。無論是在激烈的體能比拚後給彼此加油，還是心情低落時默默安慰，這些畫面當時看似只是「朋友間的支持」，如今卻被粉絲翻出來回顧，直呼：「原來愛情早有伏筆！」提到兩個人的名場面，裕陳當時有點自嗨加上「獨自盪鞦韆」真的令人印象超深刻，而張泰晤則是靠「花戒指」以及專情男形象深植人心。（圖／取自tachyonproject IG）回顧節目播出時，兩人曾在營火旁有過一段深聊，分享各自對戀愛與生活的看法。當時不少觀眾認為只是單純的心靈交流，如今卻成為「戀情前兆」的線索之一。加上兩人相處時自然的氛圍與笑容，如今回看，都讓人覺得特別耐人尋味。許多當時追綜藝節目的粉絲就有發現節目結束後，他們兩個人似乎因為很聊得來還是持續有保持聯絡甚至一同外出遊玩，如今修成正果讓當初嗑這對CP的粉絲嗨到不行，紛紛獻上祝福。（圖／取自youjini1225 IG）有別於在節目裡的錯過，現實中的張泰晤與裕陳選擇了彼此。消息傳出後，粉絲雖然驚訝，但也紛紛獻上祝福，認為這樣的結局比節目中的配對更浪漫。畢竟，《單身即地獄》的宗旨就是讓人探索真實的情感，而兩人的愛情故事正是節目之外最美好的延伸。（圖／取自youjini1225 IG、tachyonproject IG）
同台螢幕CP項婕如 李玉璽急撇清：我死會了
東森《花甲少年趣旅行》最新一集找來花甲藝人謝承均、六月，攜手少年藝人李玉璽、項婕如，一同探索台中之美。值得一提的是，李玉璽、項婕如在電視劇《神之鄉》共組暖薰CP，項婕如一看到旅伴是李玉璽，竟語出驚人地表示：「怎麼是你，人家想認識新的朋友啦。」李玉璽首談許允樂曝「主動認愛」內幕。（圖／東森提供）更嬌羞分享：「我是抱持著來參加《單身即地獄》的心情來的，說不定可以順便交個新朋友。」讓一旁的李玉璽笑不停，更秒回：「抱歉喔，我死會了啦！」在真心話大冒險環節中，藝人們也紛紛分享了自己對愛情的看法。被問到戀愛對象做過最特別的事情？李玉璽大方分享，與女友小樂的戀情，是他第一次主動公開的戀情，他認為，戀愛就像是認識自己的方式，在跌跌撞撞的過程中，最終會找到自己真正需要的是什麼。除了浪漫的愛情觀，本集節目也意外揭露了謝承均生活技能幾乎為零的一面。謝承均大方坦承自己是個「生活白痴」，「在我買自己的房子之前，我完全沒有碰過洗衣機，到現在連荷包蛋都不會煎，就連第一次煮水餃，還傻傻地以為水滾了就可以吃了，結果把水餃皮全都煮爛了！最後還是只能叫外送。」六月接著好奇詢問李玉璽，搬出去住之後會自己料理嗎？李玉璽坦言：「我根本沒有料理經驗，但因為接了廚藝比賽節目，只好硬著頭皮開始練習。現在平常跟小樂在家沒事做，就會一起去買菜，學著做料理。」
影爆點／Netflix新戀綜節目《母胎單身戀愛大作戰》，愛的初體驗，一場關於愛情的社會實驗課
在戀愛實境節目遍地開花、情慾與情節口味越來越重的韓國綜藝生態裡，Netflix新上架的《母胎單身戀愛大作戰》選擇了一條截然不同的路。這不是越夜越美麗的野外求生戀愛競技，也不是豪宅裡，各種嫉妒與曖昧流動的2.0版《換乘戀愛》，《母胎單身戀愛大作戰》返璞歸真，是一個以「母胎單身者」為主角，聚集這些從未談過戀愛的男女們，開啟戀愛啟蒙的節目。是節目，但它或許又更像是一場社會學實驗：將不擅表達自己，更別說表達愛意的年輕人們齊聚在充滿設定的空間，觀察他們如何學會「愛人」與「被愛」，節目不讓人一上場就戀愛，而是讓他們第一次試著去理解，什麼是「戀愛」。母胎單身不只是身份認同，更是一種精神性的集體焦慮。「母胎單身」這個詞來自韓國，代表的不只是個人戀愛經驗的空白，更是一種社會性標籤，它代表青春的缺席，甚至有時被貼上社交笨拙、性格缺陷或不夠吸引人的刻板印象。在社會通常傾向歌頌成功者的風氣裡，製作團隊抓住了這股潛藏在青年世代中，為數不少的情感斷層，也試圖打破戀愛實境節目的公式，將鏡頭轉向那些還沒啟程就已經退卻的靈魂，並給他們一個機會，去直面自己的不安與渴望。這是一場關於「學會談戀愛」的真人實驗，更是一場令人爆笑、尷尬卻又暖心的社會觀察劇場。這群沒有戀愛經驗，年齡在20到30出頭的素人男女一起參與9天的合宿生活，在觀眾看慣了《單身即地獄》的濃妝豔抹、《換乘戀愛》的曖昧交纏後，一群完全沒有愛情經驗的普通人，反倒成了最有真實感的存在。《母胎單身戀愛大作戰》聚集20歲到30歲出頭，從未有過戀愛經驗的「母胎單身」素人一起參與9天的合宿生活。（圖／Netflix提供）節目團隊在前製過程中下足功夫，參賽者都經過了很多輪的嚴格篩選，交叉驗證他們「母胎單身」的真實性。而另一個吸引人的部分，則是由徐仁國、姜漢娜、李恩智與歌手Car, the Garden四位明星卡司組成的主持群，節目賦予了他們「曖昧創客團隊」的稱號。主持人們這次不只是坐在觀察室中看著影片評論，而是突破次元壁，真正走進參與者的生活，在他們出發進入合宿生活之前，先成為參賽者的引導者與陪伴者。創客們除了分別成為參加者們的心靈導師，與他們一對一面談之外，也會親自指導參賽者如何提升外在形象、改變造型、訓練他們的眼神、語言與肢體表達方式。從外貌到心理狀態諮詢，從自信心到優化人際互動課程，讓主持人及參賽者都更有參與感，這不只是娛樂節目設計的環節，更加入了獨特的陪伴式「人生支援」。在實境節目的口味越來越重的今天，《母胎單身戀愛大作戰》很像在邀請已經習慣吃麻辣鍋大辣的觀眾來一桌清粥小菜。這些人的戀愛之路從沒開啟過，是最珍貴的「初心者們」，而我們就跟著主持群，一起參與這些成員的笨拙、手足無措，還有每一個學步、突破和冒險，第一次鼓起勇氣，主動坐在喜歡的人身邊，學會回應而不是轉頭逃跑，這些在其他戀愛節目裡可能會被刷掉的人，可能會被剪掉的片段，在《母胎單身戀愛大作戰》裡卻被保留下來，成為最有溫度的真實感來源。《母胎單身戀愛大作戰》參加者們有許多尷尬的「社交事故」，卻意外有真實的溫度。（圖／Netflix提供）《母胎單身戀愛大作戰》走的是慢綜藝節奏，製作團隊並沒有將這些戀愛菜鳥逼得太緊，練習談戀愛從來都沒有流暢的劇本，而更像是不斷試錯的過程。成員的互動無論男女，都充滿了大量令人尷尬癌發作的「社交事故」，包含說錯話、冷場、理解錯誤、想太多或想太少的善意，甚至只是用錯詞，就讓原本有些曖昧的氛圍瞬間結冰。這些時刻令人忍不住笑出來，但不是恥笑，而是讓人不禁回想起自己青春期裡，同樣也出現過那些荒腔走板的表白、會錯意與後悔。《母胎單身戀愛大作戰》節目中各種尷尬時刻，讓徐仁國都忍不住手足無措。（圖／Netflix提供）《單身即地獄》以大尺度追求視覺張力與荷爾蒙的衝突，而《換乘戀愛》端出的是新舊戀情交織情緒未爆彈，幼幼班學走路的《母胎單身戀愛大作戰》讓我們看見初學者的戀愛恐懼，它的重點不是結果，而是過程。《母胎單身戀愛大作戰》更像是一面鏡子，映照出每一個曾經膽怯的你我，或者，也正在膽怯，邁不開第一步的人們。在到處都是浪漫劇，戀愛經驗被過度合理化的年代，它提醒了一件事，戀愛不是與生俱來的生存能力，而是一門練習。《母胎單身戀愛大作戰》找來李恩智（左起）、徐仁國、姜漢娜、與歌手Car, the Garden組成「曖昧創客團隊」的稱號。（圖／Netflix提供）那些練習時的挫敗、跌倒、犯糗和丟臉的時刻，才是人生裡最值得記住的片段。每個人都有自己的時區，《母胎單身戀愛大作戰》就像一位懂事的長輩，拍拍你的肩膀，說著：「沒事的，我們都這樣過。」看到一個原本不敢抬頭直視異性的人，在某個平凡的午後鼓起勇氣，說出：「我也想試試看。」這樣的瞬間，遠比配對成功來得動人。《母胎單身戀愛大作戰》Netflix熱播中。自介：資深媒體工作者，曾任國際中文版封面及電影線採訪編輯。成長於港片最輝煌的80年代，相信在黑黑的電影院裡痛哭一場的神奇療癒力，沒有一場好電影不能解決的事，如果有，那就看兩場。
「禁慾系男神」李洙赫偷情準人妻 《S LINE》導演曝：神顏是選角關鍵
李洙赫來台力挺G-Dragon，而他主演、編自同名網漫的奇幻驚悚劇《S LINE》也正在熱播，這不僅是李洙赫首次獨挑大梁擔綱男主角，更是繼《于氏王后》後再次挑戰限制級題材。劇情講述一旦與人發生性關係，雙方之間便會在頭上出現一道名為「S線」的紅色連結，第一集就讓觀眾眼睛噴火，李洙赫飾演的刑警在暗房內與準人妻同事上演禁忌偷情，導演直言男主選角關鍵：「說實話，沒有李洙赫這種神顏，角色設定會無法說服觀眾！」《S LINE》電視劇版不同於網漫，除了Arin（崔乂園）飾演的女高生從小就看得到每個人頭頂上的「S線」，其餘人都需要透過眼鏡才能看到。她意外成為一樁殺人案的目擊者，與追查此案的刑警李洙赫產生交集。《單身即地獄》主持人李多熙飾演高中老師，目擊學生遭霸凌，霸氣抓住施暴女學生頭髮制止，氣場全開！她神秘的背景與「S線」之間的關聯也引發好奇。有著「禁慾系男神」稱號的李洙赫，飾演追查真相的刑警「韓志昱」，因性愛關係遭曝光而被捲入神祕事件。李洙赫表示：「剛接到提案時，因為作品名稱太刺激，所以感到困惑。但看了原作之後覺得非常有趣，主題意識很明確，是一部探討當人們隱藏的私人領域被揭露時，會如何改變的作品。」李洙赫也坦言出演動機之一是想轉型：「我覺得這部作品能讓我展現以往沒呈現過的樣貌。我一直有想嘗試多樣角色。」談到與其他演員的合作，李洙赫分享：「因為是主角，責任感很大，本來想說要好好照顧其他人，但大家都非常出色地完成自己的角色，最後我反而只專注在看自己的劇本上了。」《S LINE》每週五Hami Video、LINE TV跟播中。
《單身即地獄3》李鎮錫證實想來台灣開咖啡廳！超愛來夜市吃美食，好身材靠一週五次健身
韓流巨星御用的頂級髮品 LADOR 全台首間 Pop-Up Store 快閃店倒數 2 週！繼南韓搖滾天團 FTISLAND 主唱李洪基後，再由《單身即地獄3》健美歐巴李鎮錫接棒，親臨現場分享他保養頭髮的秘訣。韓國聖水洞原裝旗艦店在台重現，展現視覺與嗅覺的春季洗護饗宴。（圖／取自 seok_lj IG）李鎮錫因太常來台灣吃東西、踩點打卡而在Threads引起瘋狂關注，許多粉絲都直呼歐巴本人超級親民、本人真的也很帥，更有許多人敲碗李鎮錫來台灣開咖啡店，這次趁著活動也幫大家詢問到李鎮錫本人是否有來台灣開設咖啡廳的意願？歐巴也證實團隊一直有來台灣考察，發現到台灣很多可愛的咖啡廳，目前也真的認真思考規劃來台灣開設的可能性，不知道台灣的粉絲是否會支持他的咖啡廳呢？（圖／取自 seok_lj IG）除了有來台開設咖啡廳的打算外，常常來台品嚐美食的李鎮錫也提到最喜歡吃的就是小籠包，尤其鼎泰豐每次來台灣都必吃，熱門程度應該不用多介紹。他在韓國則非常喜歡各種「中式料理」其中炸醬麵是他最愛的品項。（圖／取自 seok_lj IG）這麼愛吃美食但同時又要維持健美身材真的不容易，李鎮錫也跟我們分享他自己一週至少會健身五天，他真的非常喜歡健身運動，也會平均分配每一天去練習不同的身體部位，他很推薦大家健身因為這不僅是能維持好身材，同時對於身體健康、保持好心情也很有幫助喔～（圖／取自 seok_lj IG）另外在 LADOR快閃店現場李鎮錫也提到因為自己是中長髮的關係，所以打理頭髮會花比較長的時間，頭髮也較容易乾燥受損，他很推薦LADOR的護髮產品比如護髮油或者香氛護髮膜...，這樣會讓頭髮質感比較好，而且髮型捲度也可以維持比較久的時間。（圖／品牌提供）LADOR 本次於誠品南西店完整還原了韓國聖水洞旗艦店的浪漫沉浸式氛圍，將微光奇蹟香氛的頂級香氣融合品牌浪漫花草調性與豐富的護髮系列產品，毫不藏私的帶給台灣消費者，讓重視養髮與日常保養的朋友們都能實際體驗和入手 LADOR 經典明星產品，推薦大家都來這邊逛逛吧～（圖／品牌提供）
拯救乾枯髮絲的「護髮油推薦」！ROOTON、SAWAA、LADOR這週邀請《單身即地獄3》成員李鎮錫來台
不論是長髮飄逸、短髮俐落，還是喜愛染燙造型，每一種髮質都需要呵護與保養。這三款人氣髮油就是你日常護髮的最佳小幫手，不只能有效對抗毛躁、修復受損髮絲，還能在造型前後形成保護膜，減少熱傷害、提升髮絲光澤感。特別是在乾燥季節或頻繁造型後，髮油就像肌膚的精華液一樣，幫你找回柔順、健康又有彈性的髮質。ROOTON 喚活極萃雙效修護髮油韓妞超喜歡的這款護髮油不但輕盈好吸收，木質調的香味更是舒壓又療癒。蘊含珍稀深海海藻精華與多重保水植物油，以絲滑質地完美包覆髮絲，提供即時撫平與亮澤效果，白天可作為造型前隔離保護，夜間則是一抹修護聖品，打造柔順不黏膩的全天候護髮體驗。ROOTON 喚活極萃雙效修護髮油 100ml／1,880元（圖／廖怡婷 攝）ROOTON 誠品生活南西門市開幕活動活動時間: 4月19日至4月30日即日起至4月底的週末來店註冊ROOTON官網會員，並追蹤官方Instagram 即可享專屬體驗禮盒；來店消費即贈沐浴膠及身體乳體驗組，消費滿額享折扣優惠或精美小禮等好康；此外，選購「喚活極萃雙效修護髮油」與新品「植曦之境香氛蠟燭 102落日潮汐」指定組合，還可額外獲得修護髮油8ml兩入及洗髮精10ml兩入。（圖／品牌提供、廖怡婷 攝）（圖／品牌提供）SAWAA 暖杉高效修護髮油質地如絲般輕盈，卻蘊含飽滿修護力，塗抹瞬間即被髮絲吸收，不厚重、不油膩，只留下輕柔潤澤與若有似無的光感。即使是受損、乾燥、毛躁、或是剛歷經染燙的疲憊髮絲，也能在數次使用後回復滑順彈性，這不僅是一瓶護髮油，而是一種療癒日常的儀式感。護髮油中調和七種植物油能層層滋養髮絲並強化韌性、抵禦環境傷害。SAWAA 暖杉高效修護髮油100ml／1,080元（圖／品牌提供）誠品南西快閃店櫃位資訊 活動時間: 2025.05.01 - 2025.05.31活動地址: 台北市中山區南京西路14號 戶外櫃位獨家優惠:- 任意消費，即可參加明星商品一把抓活動(有機會獲得多樣正貨商品)- 暖杉｜高效修護髮油 新品上市獨家優惠- 指定熱銷商品系列多件折扣，最低可至6折- 快閃限定母親節組合6折起（圖／品牌提供）LADOR 微光奇蹟香氛護髮油LADOR 主打的明星商品「微光奇蹟香氛護髮油」不僅香氣迷人，更含有高效修護成分能強化受損髮絲、撫平毛躁，打造出絲滑光澤。此系列推出4款香調分別為「綠植木質調」、「東方檜木香」、「優雅桂花香」與「清心綠玫瑰」，高級輕奢香氣兼顧護髮更能創造回頭率，打造由內而外質感風格，散發滿分自信。LADOR 微光奇蹟香氛護髮油 80ml／1,200元（圖／品牌提供）韓國聖水洞旗艦店沈浸式原裝快閃店在台重現 掀起網紅打卡熱潮活動一：單身即地獄 3 人氣成員李鎮錫快閃襲台 與粉絲近距離互動活動日期：2025 年 4/19 (週六) 13:00 ~ 14:00 @ 誠品南西店一樓廊前活動內容：4/16(週三) ~ 4/18 (週五) 開賣 LADOR 李鎮錫簽名限定優惠組，限量 65 組 (限購一組)。4/19 (週六) 將抽出 10 位幸運粉絲，並提供親筆簽名及拍照機會，最後 2 位粉絲更能額外獲得由李鎮錫親自護髮體驗。（圖／品牌提供）活動二：LADOR 韓國聖水洞旗艦店 期間限定店倒數 2 週活動日期：2025 年 4/1 (週二) ~ 4/30 (週三) @ 誠品南西店一樓廊前活動內容：消費就送奇蹟護髮精華 13ml (不累贈)消費滿999元 再送微光香氛髮膜 50ml (3 種香氣任選)消費滿1,599元 再送微光香氛洗髮乳 100ml (3 種香氣任選)消費滿2,099元 再送正貨三選一 (微光奇蹟髮油 30ml/蘊髮重生髮浴 300ml/ LADOR 頭皮滋養液 50ml)（圖／品牌提供）
可塩可甜！春夏必收芭蕾舞鞋：PRADA以豐富材質引爆潮流、CHRISTIAN LOUBOUTIN這雙高跟設計穿上超顯腿細
復古Y2K風潮帶出的芭蕾舞鞋潮流，在2025依舊不停歇，身為引領時尚風格的精品品牌—CHRISTIAN LOUBOUTIN、PRADA紛紛推出多款造型，無論是性感的高跟綁帶設計，或是各種材質，如:漆皮、緞面、動物紋等等，都讓原本給人優雅印象的芭蕾舞鞋增添許多不同風格，也能讓穿搭更豐富有變化！芭蕾舞鞋推薦：CHRISTIAN LOUBOUTIN Cassia Lace UpCHRISTIAN LOUBOUTIN推出這款現代芭蕾風格的Cassia Lace Up 以芭蕾舞鞋為靈感，採用縐緞鞋面與絲帶設計，融合方型鞋頭與品牌經典 Fetish 鞋跟的優雅弧線，展現現代與優雅的平衡。CHRISTIAN LOUBOUTIN CASSIA LACE UP／38,800元（圖／品牌提供）優雅搭配高跟設計，超受名人喜愛，包含：美國創作歌手 Olivia Rodrigo、《單身即地獄》宋智雅，以及KISS OF LIFE 成員 Julie，紛紛穿上展現獨特魅力！ 美國創作歌手 Olivia Rodrigo以白色荷葉邊洋裝搭配黑色Cassia Lace Up，可塩可甜，而逗點瀏海則讓優雅中帶點俏麗感。（圖／Olivia Rodrigo ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 一向非常有時髦態度的宋智雅，這次穿上米色蓬裙洋裝展現優雅氣質，搭配粉膚色Cassia Lace Up，不只美腿線條大方展現，舉手投足讓宋智雅穩妥妥就是甜美可愛的小公主～（圖／ 宋智雅 ig） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 KISS OF LIFE成員Julie則走性感路線，短版上衣大秀性感腰線，下半身以超短紗裙搭配粉膚色Cassia Lace Up，性感美腿線條大方展示，也可以發現Cassia Lace Up修飾腿型效果真的很優秀，雙腿看起來筆直修長！（圖／Julie IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 芭蕾舞鞋推薦：PRADA芭蕾舞平底鞋芭蕾舞鞋風潮不敗，而Prada 推出各式芭蕾舞平底鞋，以多種材質與細節重新展現經典鞋款，為2025春夏迎來全新時髦態度。（圖／品牌提供）無論是以漆亮皮革、動物印花打造，展現個性魅力；還是以納帕皮革、奢華緞面呈現，增添優雅格調；亦或以綴飾水鑽與鉚釘細節呈現，流露奢華氣息。最具識別的琺瑯三角形標誌，圓潤的鞋楦剪裁搭配一體成型的橡膠鞋底，衝突美感，可塩可甜，無論是穿上裙裝還是搭配褲裝，都能完美駕馭。Prada 白色漆皮芭蕾舞平底鞋／35,500元，金色芭蕾舞平底鞋／價格店洽，咖啡色緞面芭蕾舞平底鞋／價格店洽（圖／品牌提供）Prada 水鑽裝飾芭蕾舞平底鞋／價格店洽，豹紋印花芭蕾舞平底鞋價格店洽，紅色緞面芭蕾舞平底鞋／價格店洽（圖／品牌提供）
鍾瑶美翻巴黎街頭 用戰利品復刻法國味
鍾瑶近期海外工作邀約不斷，先是受邀到曼谷參與《白蓮花大飯店3》首映，近日更受時尚品牌邀請參加巴黎時裝週。鍾瑶這次隨行團隊包含經紀人都是「娘子軍」，她笑說：「大家出發前都說沒購物慾，結果離開巴黎時，每個人手上都拎著精品袋、精品行李箱！」而她自己則選擇入手法國當地的紅酒與料理用油，希望把這趟旅程的美味帶回台灣親自烹調。曾以模特兒身份走上伸展台的鍾瑶，以觀秀嘉賓之姿再度回到這座時尚殿堂，感觸良多，「以前當模特兒時，穿著的是藝術品，現在則能用自己的方式來詮釋時尚，這樣的轉變讓我更能享受這場時尚盛宴。」鍾瑶（右）與《單身即地獄》爆紅的李時安同場看秀。（圖／星星相藝） 這趟巴黎時裝週之旅，鍾瑶最驚喜的莫過於遇見剛剛奪下葛萊美最佳新人獎的查普爾．羅恩（Chapelle Roan），她驚喜地分享：「不管是在Vivienne Westwood、McQueen還是Valentino的秀場，她都是全場焦點，風格太有態度了！」她也跟《單身即地獄》爆紅的李時安合影，這次的時裝週讓鍾瑶深刻感受到時尚界的多元包容性與大膽創新，「希望下次再訪巴黎時裝週時，自己也能夠更有玩味、更大膽一點！」鍾瑶對巴黎有一份獨特的情感，她特別推薦：「巴黎不只有傳統法國菜，這裡的北非料理也很值得一試！」此外，她也提到巴黎近年大力推動自行車友善環境，建議旅人們可以騎單車或步行探索城市，享受巴黎的迷人氛圍。鍾瑶在巴黎街頭漫步。（圖／星星相藝）
台劇《死了一個娛樂女記者之後》成台灣排行榜冠軍！記者「劉知君」太美被翻出過往保養秘訣
台劇《死了一個娛樂女記者之後》最近在Netflix開播兩集後，就直接打敗《外傷重症中心》以及《單身即地獄》奪得台灣排行榜冠軍真的超厲害，這部劇情以懸疑犯罪為主軸並找來林予晞和薛仕凌主演，故事敘述菜鳥女記者林姵亭（王渝萱 飾）死於夜店極樂毒趴的命案震驚全社會，娛樂記者劉知君（林予晞 飾）與狗仔攝影莊大海（薛仕凌 飾）攜手追查獨家新聞。當他們越挖掘真相，才發現命案背後竟隱藏著娛樂圈最黑暗的性醜聞，他們更深陷一場巨大的權力風暴之中…。（圖／取自 fotoallison IG） 得到好成績後林予晞也在個人社群平台發文表示「今天《死了一個娛樂女記者之後》交出不錯的成績單，予晞戒慎恐懼，不敢大張旗鼓、放肆叫好，但願與關心本作的你們，分享這雀躍的心每天都要刷起來～～」！！粉絲也紛紛留言「劉記者太帥了」、「女記者怎麼比女明星還漂亮？」其實林予晞已經40歲了但皮膚與身材還是維持相當好，趕快來看看劉記者私底下都是怎麼保養的？（圖／取自 fotoallison IG）林予晞曾分享除了外擦的保養品外，她也非常注重內在食補，認為內外一起調理才能維持好狀態，她自己每天都習慣補充膠原蛋白以及每天喝水量要在2公升以上，幫助身體補充水分對維持皮膚水潤感很有效。（圖／取自 fotoallison IG）另外林予晞也提到維持身材的方法就是每天至少三份蔬菜與足量優質蛋白質，因為身體需要蔬菜的多種維生素，蛋白質則能維持肌肉量以及補充維生素C跟D，如果想要讓減肥更有感那就晚上少吃點碳水化合物，她盡量正餐時間吃飽避免避免餐與餐之間吃零食。掌握了基本的飲食原則自然能保持狀態，還曾經做表格來記錄自己的飲食內容來定期檢視並作調整。（圖／取自 fotoallison IG）而皮膚是敏感肌的她平常保養崇尚極簡以及加強物理防曬比如戴帽子、走騎樓，如果皮膚特別乾燥的話就會多擦「美容油」、「精華油」類型的保養品來鎖住水分。多才多藝的林予晞還特別注重心靈放鬆保養，像是打電動、攝影、發呆、泡澡...，有時間就泡澡或到外面泡溫泉都很不錯。（圖／取自 fotoallison IG）
「喜歡一個人太累，那就找出第二個喜歡的人」 《單身即地獄》洪真慶戀愛建議超寫實又爆笑
Netflix《單身即地獄》來到了第四季，固定主持群之一的「洪真慶」每次都會提出獨特觀點讓人爆笑不已，早期已超模出道，還曾在《來自星星的你》中飾演千頌伊同學洪福子聲名大噪！有「戀愛博士」之稱的洪真慶也時常提供戀愛建議給時下年輕男女，有如「當頭棒喝」一般開悟了無數深陷戀愛泥淖的人，如果你也正為了戀愛煩惱，就趕快跟著看下去吧～《單身即地獄》洪真慶的戀愛交戰手冊：醒醒吧！他其實沒那麼喜歡你洪真慶提到很多時候女生會想著「他做件事情是什麼意思呢？」、「他讓我感到非常困惑？」、「他這樣是喜歡我的意思嗎？」醒醒吧！洪真慶說到如果他讓你感到困惑不已，就表示「他其實沒有那麼喜歡你」！只要掌握這關鍵一點就可以不用再陷入自我懷疑，也可以從混淆的錯覺中走出來，因為男人只要陷入戀愛中，就一定會有許多明顯地表示，不管用什麼方法他們絕對會讓喜歡的女孩知道自己的心意。（圖／取自 jinkyunghong IG）《單身即地獄》洪真慶的戀愛交戰手冊：多談幾次戀愛、戀愛技術也會提升雖然外貌不是最重要的，但如果把自己狀態打理好就能增加一定程度的自信心與自尊心，當你遇到喜歡喜歡的異性時會感覺更游刃有餘。珍惜人與人之間的每個緣份，戀愛的能力與技術無形中也會增長，戀愛可以多談幾次，姿態不要太高、標準也不要太高！（圖／取自 jinkyunghong IG）《單身即地獄》洪真慶的戀愛交戰手冊：和老公想回到戀愛時期狀態是不可能的網友提問「如何找回和老公談戀愛時候的感情？」洪真慶表示戀愛戀愛時候的感情150%會結束的，看著那些說結婚之後感情還是像當初戀愛時的人，會覺得他們怎麼在說假話XD？(歐膩真的好誠實)每天都在一起生活怎麼會有戀愛的感覺？但是想要想要維持戀愛關係的話可以嘗試「週末夫妻」，意指只有週末可以見面的夫妻XD。（圖／取自 jinkyunghong IG）《單身即地獄》洪真慶的戀愛交戰手冊：喜歡一個人太累，那就找出第二個喜歡的人網友提問「好像只有我一個人陷入戀愛，是要在用心繼續還是在受傷前結束更好呢？」洪真慶回答談戀愛的時候總有一個人是比較喜歡對方的，當然那方就會是弱者，雖然如此但是可以稍微調整一下心態，把興趣、朋友多放到心裡一點，不要整天都讓對方佔據自己的心，如果實在喜歡這個人到有點累的時候，「那就去努力找出第二個喜歡的人XD」，試著把自己的心分成好幾個部分，把另一個喜歡的人也放進心裡，這樣調整心態過後才會變得比較平衡。洪真慶也提到男人不能總是追著他跑，適度地欲擒故縱是很重要的方法。（圖／取自 jinkyunghong IG）《單身即地獄》洪真慶的戀愛交戰手冊：不要總想著好聚好散傷心就說傷心、想你就說想你，誠實面對自己的情緒並試著表達出來，這樣即使分開後才不會抱有太多的遺憾，想著當初應該再挽留一下對方或者當時有說出來就好了。（圖／取自 jinkyunghong IG）《單身即地獄》洪真慶的戀愛交戰手冊：只是呆坐著不會有男人從天上掉下來「到哪裡才能結交到不同的異性朋友？」很多人都提出了這個疑問，洪真慶回答如果你只是呆坐原地，男人並不會從天而降，像她自己是喜歡和朋友去Club的類型，就時常去那邊聽音樂、跳舞，自然而然地就會跳到喜歡的異性附近。可以多去嘗試不同的活動，認識不同類型與專長的人，一定要多多走出去與人接觸。（圖／取自 jinkyunghong IG）洪真慶提到戀愛是沒有正確答案的，希望正值青春年華的大家也不要把浪費時間，走到能認識新朋友的地方，才有機會遇到一場甜甜的戀愛。
《單身即地獄4》製作人爆會有震撼結局！網友敲碗：鐘勳選泰煥直接滿分，大喊「男男配」才有衝擊性！
《單身即地獄4》即將迎來震撼大結局，製作人金在元透露：「這一季的結局將成為節目史上最具衝擊的一次。」如此大膽的宣言，瞬間點燃網友討論熱情，大家紛紛展開對結局的猜測與腦洞分析。不少網友敲碗希望鐘勳選擇泰煥，並表示這才是「真正的震撼結局」。有脆友直言：「鐘勳的肢體語言不像直男，加上泰煥之前還演過BL，這樣的結局真的會很炸！」另一位網友更說：「如果鐘勳選泰煥，我直接給這季滿分！」這些幽默又直白的意見，讓「鐘勳選泰煥」的話題迅速登上熱搜。鐘勳這張照片也被脆友點名很少直男會穿這種超窄短褲，希望他不要再假裝喜歡慧真了XD。（圖／取自鐘勳IG）另一方面，關於李時安的走向，許多網友也有不同的期待。有觀眾認為，製作人口中的「震撼結局」可能和李時安有關，並推測她可能會以黑馬之姿逆襲，或甚至出現「沒人選李時安」的意外結局。網友留言：「震撼結局難道是時安沒被選？這樣更讓人意想不到！」、「說不定結局是所有人都拒絕配對，大家一起回地獄島！」身為第四季人氣王的李時安，如果最後變成一個人都沒選她，相信也會讓粉絲很震驚。（圖／取自李時安IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 整體來看，觀眾對於這一季結局的期待已經超過以往，從「鐘勳泰煥配對」的腦洞，到「男女皆不選」的開放結局，讓節目充滿看點與討論度。究竟這一季將如何畫下句點？是大膽創新的結局，還是符合預期的浪漫收尾？答案即將揭曉，敬請期待最後一集，準備迎接全網最震撼的高潮！（圖／取自netflixtw IG）
《單身即地獄4》李時安、張泰晤IG人氣最高！追蹤數最少成員讓人出乎意料
Netflix實境節目《單身即地獄4》即將迎來最終選擇！這段時間依舊創造高話題以及高收視率，這次男女嘉賓之間比較沒有灑狗血、耍心機、吵架的激烈場面，大家意外地都滿和善，相處起來的氣氛也十分融洽。每次節目播出後節目成員就會突然人氣火爆，粉絲數也跟著狂飆，這篇就來看看截至2/6為止的IG人氣王是誰？《單身即地獄4》男性成員張泰晤：IG粉絲人數121.4萬職業經歷：演員／畢業於慶熙大學工商管理學院／曾出演《太宗李芳遠》及《秘密的男人》／曾獲得《2024亞洲國際電影節》「最佳外語片演員」獎（圖／取自 tachyonproject IG）《單身即地獄4》男性成員陸俊諝：IG粉絲人數42萬職業經歷：畫家／UDT (韓國海軍水中爆破隊) 出身／曾參與韓國軍事實境秀《鋼鐵部隊》／曾出演《與惡魔有約》及《Sweet Home 2》（圖／取自 6dory IG）《單身即地獄4》男性成員安鐘勳：IG粉絲人數19.7萬職業經歷：經營兩間餐廳／曾嬴得健美比賽冠軍（圖／取自 jh_128_ IG）《單身即地獄4》男性成員鞠同鎬：IG粉絲人數15.2萬職業經歷：會計師／畢業於高麗大學（圖／取自 donghokook IG）《單身即地獄4》男性成員金泰煥：IG粉絲人數14.6萬職業經歷：DJ，在梨泰院經營地下夜店／模特兒／曾出演《我的奇妙男友》及《現正上課中》（圖／取自 keemtehwan IG）《單身即地獄4》男性成員金淨洙：IG粉絲人數7.1萬職業經歷：經營五間咖啡＆烘焙店（圖／取自 justsoo_it IG）男成員由深情男三張泰晤奪得，不過由於他原本就是演員也比較活躍於個人社群，但他在節目中大方展現愛意以及不給對方壓力的真摯態度深受好評，另外就是送李時安花朵戒指的時候，相信很多觀眾都想直接說我願意了！這樣的深情好男人別處難尋啊～男成員中人氣第二名則是原本在韓國就有知名度的陸俊諝，MAN味爆表的他吸引眾人目光，每次玩遊戲的狠勁也是無人能敵，果然是UDT (韓國海軍水中爆破隊) 出身的男人！（圖／取自 tachyonproject IG）《單身即地獄4》女性成員李時安：IG粉絲人數57.1萬職業經歷：模特兒／曾出演《偶像學校》(最終16名)及《PRODUCE 48》(最終30名)（圖／取自 youseeany IG）《單身即地獄4》女性成員裴智妍：IG粉絲人數41.6萬職業經歷：空間設計師／模特兒（圖／取自 bxxyon IG）《單身即地獄4》女性成員鄭裕陳：IG粉絲人數22.3萬職業經歷：專業舞蹈家／畢業於梨花女子大學舞蹈系／曾出演《兩天一夜》梨花女子大學篇（圖／取自 youjini1225 IG）《單身即地獄4》女性成員朴海潾：IG粉絲人數20.1萬職業經歷：演員／大學生／曾出演《MIXNINE》(最終35名)（圖／取自 qkrgofls IG）《單身即地獄4》女性成員金慧真：IG粉絲人數16.6萬職業經歷：模特兒／曾參加2020年韓國小姐並獲得冠軍（圖／取自 07_27___ IG）《單身即地獄4》女性成員金我璘：IG粉絲人數15.1萬職業經歷：模特兒（圖／取自 arinin_dd IG）《單身即地獄4》女性成員金珉楔：IG粉絲人數10.4萬職業經歷：體育主播／曾經獲得2021年韓國春香小姐冠軍／曾出演《美男堂》（圖／取自 arinin_dd IG）女嘉賓自然無懸念的由人氣王李時安拿下，她在節目中誠實面對自己的感情，還有認真遊戲的拼搏態度都是她好感度的關鍵，而且待人處事也不走心機那套，靠得就是自己的貓顏與個性特質魅力。酷似SANA的裴智妍也因為帥氣個性擁有很多「女性粉絲」，意外的是個性可愛的金珉楔居然是人氣最低的女成員。（圖／取自 youseeany IG）不過網友也紛紛留言建議節目可以找真的素人，不要都是模特兒或者做潮牌來打廣告的，也有人笑說「餐廳老闆」出現比例非常高，這次舞蹈專業的鄭裕陳和身為會計師的鞠同鎬就是給大家比較多驚喜的嘉賓。
《單身即地獄4》李時安爆紅後從「人間發電機」變「膩感來源」？網友一致認同觀眾緣跌到谷底！
Netflix韓綜《單身即地獄》第四季開播至今，話題不斷，但主角李時安卻成為熱議焦點。她不僅因外貌與高調表現成為「人間發電機」，更因頻繁的畫面曝光率惹來大批網友不滿！就有脆友發文抱怨李時安在這一季的「人氣爭議」。鏡頭焦點：天堂島之旅頻繁引反感在多數集中，李時安幾乎都與節目中最具人氣的男參賽者同赴天堂島，讓觀眾紛紛感到單調。一些觀眾留言：「這根本是她的個人秀，其他參賽者的故事呢？」更有網友直言：「一次兩次還能理解，但頻繁的重複情節真的讓人看膩了。」就連主持人洪真慶都說我們真的有必要那麼好奇李時安這個人跟誰約會嗎XD。（圖／取自Netflixkr IG）人間發電機還是負面角色？李時安的魅力和積極性無疑為她贏得眾多支持，但也因太過「搶戲」而引發不滿。有網友表示：「她的勝負欲太強，讓人感覺節目少了自然的互動。」也有人吐槽：「這麼多次天堂島，還能讓人期待什麼？」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 現場互動惹爭議：觀眾感到審美疲勞許多網友注意到，李時安在與男嘉賓互動時，往往給人一種太過「用力」的感覺。一些評論提到：「有時候感覺她的笑容和表現有點刻意，失去了真實感。」甚至有觀眾希望她能「留在地獄島冷靜一下」。（圖／取自Netflix IG）製作單位應適時調整節目設計網友們普遍認為，《單身即地獄4》本應注重多位參賽者的均衡發展，但目前的走向讓人感覺單一。或許，減少對特定參賽者的集中鏡頭，讓節目回歸更多元的戀愛敘事，才能重拾觀眾的期待。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 對於李時安引發的觀眾爭議，或許能帶給我們一些啟發。不論是在節目中還是日常生活，以下幾個方法都能幫助提升好人緣:比起過於刻意的表現，展現真實的自我更容易讓人感到親切和放鬆；同時，學會傾聽他人的需求和想法也至關重要，因為傾聽能夠展現對他人的關注與尊重，拉近彼此的距離；此外在團體互動中適度退讓，給予他人發揮的空間，不僅能讓自己看起來更大度，也能贏得他人的好感；多展現自己的多面魅力，比如幽默感、專業能力或興趣愛好，能讓人對你充滿新鮮感，避免單調或讓人感到審美疲勞；最後，用細心的行動和真誠的關懷與他人建立信任，這些貼心的小細節往往能讓人記住你，並對你抱有更深的好感。
《單身即地獄》第一季電眼女王宋智雅美貌再升級！私下是保養護膚狂，提醒大家手很髒別一直摸臉
韓國最受關注的戀愛實境節目《單身即地獄》來到第四季！節目也捧紅了不少人像是第一季初登場就讓全球驚艷的電眼女王「宋智雅」，第二季金珍映「DEX」登場後不僅成為人氣王，現在也活躍於韓國影視圈可說是相當成功。宋智雅2022年被踢爆穿假貨、裝千金的人設後陷入低潮，不過近期她於IG社群、小紅書都相當活躍並坐擁百萬人氣，並相當認真拍影片介紹，趕快來看看美貌升級的宋智雅平時都如何保養皮膚？《單身即地獄》宋智雅保養方法：手很髒盡量不要一直摸臉宋智雅提到她認為想要讓皮膚變好就一定要勤換枕頭套，然後平時非工作時期也不要一直用手摸臉，因為手真的很多細菌不是很乾淨，她自己在家的時候也不會將手機貼在臉上而是使用擴音。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：擦精華液用量別省她擦精華液時提醒大家別想著省用量，要抹得非常細緻，她提到自己使用的精華液跟當紅醫美「香奈兒針」的主要成分相同，雖然精華液成分高一點她覺得很值得。因為醫美品牌的精華液價格較高，她也推薦另款高CP值的平價精華「NEOGEN 煙醯胺護膚精華」，用到第二瓶皮膚會感覺明顯變化，她已經用掉六瓶認為是可以拯救糟糕皮膚的人生精華等級。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：護膚是不能懈怠的功課宋智雅也提到保養是需要堅持不懈怠地努力才會有收穫，只有那樣皮膚才會變好，懶惰的人皮膚絕對不會變好，如果皮膚還是很好那真的是天生好基因，要向爸媽跪拜感謝的程度。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：妝前也會擦保濕乳霜宋智雅在影片也強推AESTURA Atobarrier365 Plus保濕乳霜，她說上一條乳霜用了三年發現對皮膚已經沒什麼感覺的才更換，AESTURA的乳霜她用完也是非常驚艷，尤其舒服水感的質地在妝前使用也完全沒問題。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：不上妝的話白天也會敷面膜她提到如果要上妝的話那擦到乳霜就可以結束了，但如果可以待在家素顏的話就會再敷上乳霜質地的面膜來加強保濕並提升保養效果，她選擇的WEYERGANS Active Mask，不過宋智雅說自己是乾肌所以這些商品也許不適合油性肌膚的人，保養最重要的就是先了解自己的膚況才去選擇商品。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：使用片狀面膜會先擦精華液如果是使用片裝面膜的話，宋智雅會先將面膜袋中多餘的精華液先擦在臉上打底，接著再敷面膜，如果還有剩下的精華液就會塗在手肘關節這些容易乾燥的位置，這樣不浪費又能護膚真的一舉兩得。（圖／取自 dear.zia IG）《單身即地獄》宋智雅保養方法：眼角跟脖子一定要保養她提到擦精華的時候一定要順便帶到脖子肌膚，因為一旦出現脖紋後就很難消除，另外還有一個重點就是眼角必須擦眼霜，眼角跟脖子是最容易有皺紋的兩個位置，眼周要放輕力道塗抹。（圖／取自 dear.zia IG）