增胖
」 颱風 增胖 減重 鄭恩地 24小時
我要胖給你們看！他為證明瘦身法每日狂吃破萬卡 健身網紅暴肥13公斤竟一覺不醒
俄羅斯一名年僅30歲的健身教練兼網紅努揚金（Dmitry Nuyanzin），為了向粉絲與學員證明其減重課程具備「快速逆轉效果」，發起極端增重挑戰。他連續數週每天攝取高達10,000卡的熱量，計畫在短時間內增重25公斤，再以實際成果示範如何迅速瘦下。然而，這場「實驗」卻以悲劇收場，他在睡夢中心臟驟停，宣告不治。為了推廣減重計畫，努揚金每日攝取上萬大卡熱量，短短一個月暴增體重，卻不幸在睡夢中猝逝。據《每日郵報》與多家俄媒報導，努揚金來自奧倫堡，擁有多名追隨者，曾於奧倫堡奧運儲備學校及聖彼得堡國家健身大學就讀，是經驗豐富的私人教練。他於社群平台發起「增重馬拉松」挑戰，強調暴食增胖只是過程，目的在於鼓勵粉絲參與其即將推出的減重課程。為達成目標，他每日進食內容驚人：早餐為糕點與半塊蛋糕，午餐吃下800公克的美乃滋餃子，晚餐則是漢堡配上兩個小披薩，並以薯片補充熱量。他自述在11月18日時，體重已由原本的90多公斤暴增至105公斤，僅用一個月時間增加13公斤。努揚金原計畫以先胖後瘦挑戰方式，示範如何快速減重。此外，他也祭出獎勵機制，鼓勵粉絲參與挑戰。只要體重逾100公斤並在元旦前減重10%，即可獲得1萬盧布（約新台幣4000元）獎金。他強調此挑戰將結合飲食、運動與心態管理，協助參與者健康瘦身。然而，努揚金的身體卻無法承受這場實驗的負擔。他曾在事發前一日取消訓練課程，並向友人表示身體不適，打算就醫。未料隔天即傳出他在睡夢中因心臟驟停死亡的消息。其遺體隨後於奧倫堡下葬，令親友與粉絲不捨。努揚金生前已婚但無子女，2022年曾因持毒服刑八個月，出獄後重返健身圈展開新生活。友人形容他為人陽光、熱情、充滿正能量，其離世震驚俄羅斯健身社群。其社群平台湧入大量哀悼留言：「你太早離開了」、「我無法相信這是真的」、「願你的家人與朋友平安度過這段悲傷時光」。專家提醒，快速增重與暴食會對心血管系統造成極大壓力，特別是攝取高脂肪、高鹽分食物，恐引發高血壓、心律不整等問題，進一步導致猝死風險。呼籲民眾切勿以極端方式挑戰身體極限，健康才是健身的根本目標。挑戰期間感到身體不適，原本計畫就醫卻未及安排，最終在睡夢中心臟驟停離世。
蔡淑臻打音波抗「紅毯勁敵」 葉子綺：考試比金馬獎更緊張
第62屆金馬獎今（21日）在台北文華東方酒店舉行入圍午宴，蔡淑臻、葉子綺、黃珮琪、陳雪甄、鄧濤以女配角入圍者身份出席，9歲的葉子綺看起來挺放鬆，她童言童語地笑說：「對我來說，考試還是最緊張。」蔡淑臻透露剛去打了音波。（圖／侯世駿攝）《左撇子女孩》中蔡淑臻、葉子綺母女對決，蔡淑臻笑說，如果葉子綺得獎，她會發自內心為對方驕傲，也說葉子綺是她紅毯的最大勁敵：「她的可愛無人能敵啦。」蔡淑臻坦率表示，為金馬節食外，昨天還去打了音波，「紅毯可能信心不夠，需要打一下」，她表示禮服已經準備好，尺度跟款式就是適合自己就好。角逐最佳新演員的牧森、馬士媛、劉敬、林怡婷、張迪文。（圖／侯世駿攝）葉子綺上回金鐘獎帶了幸運物，但對於金馬幸運物，她還沒想好，葉子綺媽媽在旁補充：「因為她上次金鐘獎太餓了，想藏零食。」讓葉子綺害羞笑了。至於得獎會想要什麼禮物，她也靦腆說「我再想想」。陳雪甄透露自己已經節食一個禮拜，「我要站在蔡淑臻旁邊，一定要努力的！而且禮服很緊！我結束第一件事就是吃泡麵。」黃珮琪倒是沒有節食的煩惱，她是不易胖的體質，甚至還要每天吃泡麵來增胖，「變瘦看起來會憔悴，要盡量吃些高熱量。」而來自香港的鄧濤，第一次參與金馬獎覺得很開心，但也透露自已很緊張，「我的準備就是要喝一點酒，壯膽！」並說剛剛在午宴上遇到偶像黃秋生，「很開心看到他」。
71歲蔡振南為《恨女》苦練拳擊2個月 王彩樺局太多老公約慶生竟回「沒空」
台片《恨女的逆襲》獲金馬獎提名最佳新演員、最佳動作設計2項大獎，今（16日）演員蔡振南、游安順、王彩樺出席金馬聯訪，71歲蔡振南在片中飾演拳擊教練，他還為此特訓兩個月上了20堂課，笑說：「汗流不少，有流了幾公升吧！跟倒水一樣。」但被問到拍完之後還有沒有繼續練習？王彩樺當場吐槽「你是要了他的命嗎？」，十分爆笑導演李宜珊認為他是該角色的不二人選，蔡振南還表示最想跟導演打，「因為他欺負我！」王彩樺之前拍完戲收工去上廁所跌倒左側痛到不行。（圖／黃耀徵攝）王彩樺在片中飾演傳統的中年婦女，就算老公外遇也堅持不離婚，為了這角色她素顏上陣，還特別增胖演出，所以在金鐘獎走紅毯時她看起來頗為圓潤。本月24日她將過57歲生日，前幾天還在在嘉義拍戲，收工後卻在去上廁所的路上跌倒，整個左側都是瘀青痛到不行，昨天去參加媽繞境，轎子二度到她前面特別加持她受傷的部位，讓王彩樺感受到媽祖保佑深受感動落淚。她表示生日當天要帶大女兒去尼泊爾朝聖，不過生日之因為天天都有朋友約飯局，她笑說：「老公約我吃飯慶生，我回他『沒空』」。林怡婷演出拳擊手增重5公斤，每天都練到哭。（圖／黃耀徵攝）而入圍金馬獎最佳新演員的林怡婷看起來嬌小可愛，但在本片中卻要演出拳擊手，因此她必須增重5公斤讓自己看起來比較壯，還為此苦練拳擊1年，蔡振南透露，「我看她每天都在哭，換成別的演員可能做不到」。林怡婷說練拳擊體力消耗大，必須要狂吃，只好天天灌大罐優酪乳配雞胸肉，終於增加了5公斤肌肉。她也曾因為打拳連哭了1小時，連教練都被她嚇到。《恨女的逆襲》全劇組出席金馬星光舞台活動。（圖／黃耀徵攝）
張豐豪「瞞著老闆」去當鏟子超人 來回站票6小時：很累但很感動
影集《夜半11點學校見》歷經3個月在台灣、新加坡兩地的拍攝，終於殺青了，主要演員何潤東一殺青就飛出去工作，來不及參加殺青酒，日前舉行的殺青酒上總導演江豐宏特別贈送吳念軒劇中的戲服，預祝他勇奪金鐘，雖然沒能如願，但吳念軒開心地說：「這是量身訂做的，花了不少錢，居然給了我。」台灣三匠影視與新加坡新傳媒聯合製作的校園奇幻愛情《夜半11點學校見》，故事描述一名可以看見鬼的高中生，遇見了一個渴望見到已故祖父的女孩，兩人攜手揭開一連串的謎團，探索愛與失落、生與死的故事。何潤東應總導演江豐宏之邀特別回台擔任單元主角，之前他為了拍戲增胖，這次花了2個月時間瘦6公斤，體重回到72公斤。他也提到自己目前的生活除了拍戲，就是陪老婆Peggy，他跟Peggy目前住在橫店，「Peggy在橫店直播帶貨做的很好，以前是她陪我，現在是我陪她。」《夜半11點學校見》的男、女主角劉修甫、項婕如也因為拍戲建立不錯交情，之前在新加坡時兩人會趁著劇組休息去學版畫培養默契，殺青後項婕如計畫到西班牙進行朝聖之旅，「我有走過日本的朝聖之旅，對我來說走路就是放空。」她也大方邀請劉修甫一起去，讓他有點心動。不過劉修甫殺青後第一件事要做的就是剪頭髮和回家刷廚房和浴室。張豐豪(左起)、項婕如、劉修甫趁空檔會帶著趙崇喆到處玩。（圖／三匠影視）吳念軒雖然無緣拿下金鐘獎迷你劇集男主角，但他很開心的是最近有很多大學和團體邀請他去演講，分享演藝經驗，他說：「大場的我還是不敢，但小場的我很樂意，可以跟大家近距離互動。」他在準備演講內容過程，回顧整理自己的演藝之路，「我成長不少，希望自己的經驗，可以帶給大家正向鼓勵，少走點歪路，只要能幫到1、2個人，我就覺得很值得。」《夜半11點學校見》有不少新加坡年輕演員，項婕如、劉修甫、張豐豪常趁著空檔帶他們到處玩，去了擎天崗、基隆廟口、貓空、宜蘭衝浪，讓趙崇喆樂不思蜀地說：「我很喜歡台灣，不想回去。」張豐豪是何潤東的簽約藝人，日前他在未告知老闆的情況下，趁著空檔就搭火車到花蓮當鏟子超人，他說：「雖然只能買到站票，來回站了6小時，去程有大姊四處送ok繃、食鹽水，回程的火車地板都是泥，很累但有著滿滿的感動，很開心自己能盡一份心力。」何潤東知情後，也覺得十分難得，大大鼓勵他。何潤東(右)知道張豐豪去當鏟子超人很感動。（圖／三匠影視）吳念軒在殺青酒上獲贈戲服。（圖／三匠影視）
深夜突認花20萬閃兵！ 魔術師後悔喊「寧願去當兵」：以為能逃的最後全都回來
台灣男星「閃兵案」風波不斷，陳柏霖、修杰楷、Energy謝坤達及張書偉、棒棒堂小杰均遭拘提到案，5人均坦承花錢偽造高血壓拚免役，引起社會關注。對此，魔術師蔣昊23日凌晨突發文坦白，當年自己為了追夢，花費20萬元吃胖30公斤來閃兵，「我也曾經以為這樣很聰明，但我錯了！」「那年我花了20萬閃兵，不是為了偷懶，也不是為了反骨，是為了成為職業魔術師。」蔣昊在臉書撰文道，他從大四就開始接商演，更因為想追求更多機會延畢2年，只是每位男性仍需要面對兵役，當時他上網搜尋相關資料，發現自己只要胖個30公斤，役期就能從18個月變14天，「等於我可以省下500多天的日子，繼續衝刺我的事業。」蔣昊說到，他為了達到目標，每天最少吃5餐，不是麥當勞就是炸雞薯條，可樂配奶昔、珍奶只喝全糖，每天伙食費高達1000多元，而他也在半年後從原先的70多公斤，增胖到103公斤，也成功獲判了替代役體位。然而，蔣昊直言，吃胖閃兵只是表面「划算」，後面的副作用才是真正的代價，因為吃胖會讓自己的身體細胞、胃被撐大，變成易胖體質，只要呼吸就會胖，需要特別努力才能稍微瘦下來一點，「我也曾經以為這樣很聰明，但我錯了」、「當年以為吃胖買到的是自由是人生，現在才發現這些肥油跟了我一輩子，以為能逃的最後全都回來。」蔣昊指出，自己不是想批評誰，因為他也曾經一樣，很懂那種焦慮，以及覺得「浪費太多時間，夢想會被耽誤」的恐懼，「如果人生可以重來1次，我還會不會選擇吃胖閃兵？不會！我寧願去當兵……如果當年選擇當兵，或許比什麼都值得，不只是打靶、站哨、摺棉被，而是學會『面對自己』這件事，同時還能訓練出強健的體魄，現在說不定也能靠臉吃飯。」
劉品言氣場太強大 連晨翔以前不敢惹她
劉品言跟連晨翔的定情作，《舊金山美容院》即將在10月播出，該劇集結王牌製作人戴天易、金獎導演暨編劇杜政哲，以及劉品言、連晨翔、章廣辰、方志友、楊銘威、楊晴、檢場、陳孝萱等堅強卡司，共同演繹一部融合親情、愛情與熱血的家庭成長劇。劉品言氣場過於強大 連晨翔拍對手戲坦言有點抖。（圖／TVBS提供）故事從一間「舊金山美容院」展開，江之浩（連晨翔 飾）因「偷工減料」事件受牽連，失業廢在家；鄧惟宇（章廣辰 飾）則 是臨臨早餐集團家族中最不受寵的老么，他找上江之浩打算一同揭開過往真相。因同樣事件導致工廠倒閉而背債的林麗穎（劉品言 飾），為了生存努力賺錢。來自三個家庭的年輕人，踏上人生翻轉的精彩旅程。檢場（左起）、方志友、陳孝萱和連晨翔 飾演一家人。（圖／TVBS提供）「家庭篇」片花中，連晨翔、方志友、檢場與陳孝萱飾演的江家人日常鬥嘴，有趣又溫馨，在爭執與相挺之間展現濃厚羈絆，宛如台灣家庭的縮影。連晨翔飾演的「小廢廢」江之浩，不僅失業，還被揭示有兩個媽媽，甚至是個音癡。對此，連晨翔透露當初為詮釋音癡，特別觀察五音不全的好友，在KTV唱歌宛如在巨蛋開演唱會，對方散發的謎之自信，對他的演出十分有幫助。殺青後時隔一年，辛苦的成果終於要與觀眾見面，劉品言表示整個團隊相處融洽，她對這部作品深具信心，接著笑說：「很期待，因為那是我懷孕前最漂亮的樣子。」戲裡是江之浩成長史，戲外人生也升級的連晨翔，為戲增胖21公斤，堪稱壓力最大的一部作品，希望透過這部戲能讓大家看到不一樣的自己：「沒有顏值、沒有身材，只有全力進入角色的連晨翔。」此外，在花絮裡，連晨翔直言劇組中「最不能惹的兩個人」就是劉品言與章廣辰，一開始基於自己是《華燈初上》的劇粉，很害怕劉、章兩人聯手。飾演腹黑少爺的章廣辰聽聞此事，說：「可能我看起來人狠話不多，但私下我們很常聊天啦!」隨即提到最期待與連晨翔的對手戲，好兄弟的友情產生衝突、矛盾火花四射，演起來非常過癮。
丹娜絲增胖變中颱！ 全台20縣市豪大雨特報
第4號颱風「丹娜絲」已增強為中度颱風，全台均已進入陸上警戒範圍，中央氣象署也在今（6）日上午11時55分針對20縣市發布豪雨特報，提醒民眾慎防豪大雨、雷擊、強陣風及淹水。氣象署指出，受颱風及其外圍環流影響，易有短延時強降雨，今日至明（7）日上午，恆春半島有局部大豪雨或超大豪雨；台東縣、屏東縣地區及高雄市山區有局部豪雨或大豪雨；花蓮縣、雲林縣、嘉義縣市、台南市、高雄市地區、蘭嶼、綠島及南投縣山區有局部大雨或豪雨發生，宜蘭地區及澎湖有局部大雨發生的機率。今晚起至明上午苗栗至彰化、南投地區有局部大雨或豪雨，新竹以北地區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，山區嚴防坍方、落石及山洪暴發，低窪地區請慎防積淹水。豪雨特報。（圖／中央氣象署）超大豪雨地區：屏東縣大豪雨地區：高雄市、台東縣豪雨地區：苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、花蓮縣大雨地區：基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、宜蘭縣、澎湖縣根據氣象署資料顯示，「丹娜絲」今日中午12時的中心位置在北緯21.9度，東經118.5度，即在澎湖的南南西方約220公里之處，以每小時23轉19公里速度，向東北轉北北東進行，中心氣壓970百帕，近中心最大風速每秒33公尺（約每小時119公里），相當於12級風，瞬間最大陣風每秒43公尺（約每小時155），相當於14級風，七級風平均暴風半徑150公里、十級風平均暴風半徑50公里。氣象署也表示，第4號颱風「丹娜絲」已增強為中度颱風，暴風圈亦稍擴大，中心目前在澎湖南南西方海面，向東北轉北北東移動，其暴風圈正逐漸進入台灣西南部近海，對台灣各地及澎湖構成威脅。陸上警戒：台灣各地區及澎湖應嚴加戒備。海上警戒：台灣海峽、東沙島海面、巴士海峽及台灣北部海面航行及作業船隻應嚴加戒備。
丹娜絲再增胖！ 新北明累積雨量恐達200毫米
輕度颱風丹娜絲逼近，新北市長侯友宜今（6日）主持新北市災害應變中心工作會報，侯表示，目前颱風在南部，下半天會逐漸往北部移動，丹娜絲颱風速度蠻快的，預估新北市明天的累積雨量會達到200毫米，沿海跟東北角山區預估強陣風會達到十級，會做好整個防颱準備。侯友宜表示，新北市已經是陸上颱風警報的地區，已經一級開設，全力做好防颱準備。至於紅黃線的開放，會根據整個颱風的發展速度，隨時來通知市民。侯強調，若颱風影響快速，提早開放紅黃線，就會提早來通知市民開放停車。至於要不要停班、停課，會按照行之多年的往例，會在今晚8時，經過共同生活圈的北北基桃充分討論過以後，才會正式對外來做說明。
OL左眼險失明！她為對抗更年期症狀 竟不遵醫囑「藥量4倍吞下肚」肇禍
高雄一位53歲女性上班族，因更年期出現頻尿、失眠、增胖等症狀，由醫師開立賀爾蒙藥物治療。然而她為了追求效果，擅自將每天藥物劑量增加了3到4倍，結果某天忽然造成左眼大出血、視神經栓塞，血痂黏住視網膜，視力受損難以逆轉，目前僅能持續服藥止血。據收治這名病患的達特楊眼科聯盟執行長洪啟庭指出，53歲陳姓女士在去年12月就醫，表示自己左眼出現大片飛蚊，且左眼下方視野明顯缺損。經檢查發現病患左眼視力僅剩0.6，視神經盤上方有圓形褐黑色血塊，且部分視網膜血管也有大量滲漏，導致玻璃體發炎出血，部分血塊已變成纖維化組織，造成陳女士的飛蚊症與視力缺損。更嚴重的是，病患視神經盤上方的視神經血管早已栓塞並結痂，靠近黃斑部旁的視網膜血管也出現血栓，2處血栓緊密附於著病患的視網膜與視神經；洪啟庭向陳女士警告，若貿然手術可能造成視網膜剝離、視神經撕脫，甚至導致全盲，目前僅能透過口服止血藥與眼內注射進行保守治療，且預後仍不樂觀。洪啟庭表示，經醫詢發現，陳女士自去年7月起因更年期症狀導致熱潮紅、掉髮、體重增加、皮膚變皺及嚴重失眠等副作用，到婦產科就診後，醫師開立雌性素和黃體素等賀爾蒙藥物，但陳女士因為熱潮紅嚴重、掉髮、皮膚變皺等症狀導致社交焦慮，於是自作主張把每天的藥劑調高3至4倍，希望能加速改善症狀。在加重藥劑持續服用4個月後，左眼視力就開始模糊，並出現視力缺損。洪啟庭指出，研究發現若超量使用雌激素、黃體素，皆可能在服用半年內誘發出血併發症。一般人都以為雌性素接受器只存在女性生殖器官，但也有少數報告曾指出，過量雌性素會造成結膜下出血、鼻出血、膀胱出血、顱內出血等多重出血風險；綜合研判，病患正是因為服用過量雌激素、黃體素，才造成眼睛內血栓生成並釀成嚴重出血。洪啟庭呼籲，患者務必嚴格遵照專業醫矚執行，切勿自行增減劑量，像陳女士出現永久性視力缺損，就是最慘痛的教訓。根據資料，更年期是指女性生殖功能從逐漸下降到完全喪失的過渡時期，通常伴隨著女性荷爾蒙（雌激素、黃體素）減少所導致的生理、心理上的不適。更年期的常見症狀包括熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、情緒不穩、失眠等，並可能增加罹患骨質疏鬆、心臟疾病等風險。治療方式包括則荷爾蒙補充療法、非荷爾蒙療法、生活方式調整和心理支持。其中，荷爾蒙補充療法需由專業醫師評估使用劑量和時間，並定期追蹤檢查，以降低風險。同時可能伴隨一些副作用，如乳房脹痛、頭痛、噁心、子宮出血等，長期使用可能增加乳腺癌、子宮內膜癌等風險。
挑食怪貝兒—從經濟系研究員轉戰美食KOL，「請陌生人吃飯」找回社群真實連結
在《尷尬專訪中》第15集中，節目邀請到擁有超過萬名粉絲追蹤、以幽默真誠風格聞名的美食旅遊KOL—挑食怪貝兒，分享她從經濟系研究員轉職為全職創作者的心路歷程。「請陌生人吃飯計畫」背後的溫柔執念因為拍吃太多美食導致職業性增胖，貝兒乾脆將生活轉念為「社交實驗」，在社群發起「請脆友吃飯」計畫：三十一天，三十一頓飯，與三十一位網友相見歡，對話交換、無所保留。她笑說：「有人吃八方雲集可以吃到400元，那不是我啦，是網路迷因，我請的都正常價格。」節目現場氣氛笑聲不斷，也讓觀眾看見她不只是KOL，更是一位善用創意經營人際關係的生活策展人。經濟背景轉職創作，自我轉型靠「談判能力」貝兒的本科系是經濟學，談到這段背景，她反倒不覺得脫節。她坦言：「我念書時訓練的是邏輯與談判力，這在面對廠商和店家溝通合作時，非常受用。」從創作到接案，從寫字到剪片，內容創作的每一環都蘊含她的思維與節奏。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 她在節目中提及一段重要轉折：「朋友告訴我，粉絲破萬其實就能開始嘗試當全職創作者。我想說我那時才23歲，失敗就回去上班啊，沒什麼好怕的。」這種自信並非盲目，而是來自明確設定期程與與家人溝通取得的心理安全感，她說：「我有答應爸媽，如果做不起來就回去上班。」社群的真相：人氣攀升，朋友卻漸行漸遠談到創作圈內的人際關係變化，貝兒也誠實面對：「人的問題大於事的問題多太多了。一開始你是小帳號，朋友大多跟你等級差不多；但當你慢慢長大，朋友如果沒有跟你一起成長，就會產生落差。」這種情感與階級的錯位，是許多創作者在成名過程中常見的難題。她沒有怨懟，只有觀察：「你會開始認識大咖，但他們的觀念也會跟你很不一樣。這時候要學會分辨、取捨，自己的步伐才走得穩。」用生活當素材，把快樂拍出來訪談尾聲，她分享最近的新想法：「其實創作久了會疲乏，所以我開始練習不要『只為內容而生活』，而是『生活中偶爾拍出內容』，那個狀態會比較舒服。」在《尷尬專訪中》的舞台上，挑食怪貝兒呈現的不只是KOL的光鮮外表，更展現了創作者面對成長、焦慮、情感關係與職涯規劃的真實輪廓。挑食怪貝兒IG：https://www.instagram.com/eateat2001/
鄭恩地跨海受訪聊台灣 推薦2道美食給李濬榮
韓劇《24小時健身俱樂部》男女主角李濬榮、鄭恩地跨海受訪，多次造訪台灣的鄭恩地推薦水餃及牛肉麵給李濬榮，「尤其有間牛肉很好吃的店。但我不太清楚店名，都是被帶過去的，不知不覺間就在吃著好吃的東西了。我本來就不太會出門逛，但因為牛肉麵很好吃，所以有吃過幾次」。而在談到台灣的魅力時，她回答「很適合走路」，「有一次偶然穿著拖鞋走在路上，風很舒服、天氣也很好就開始走了，雖然走到腳背都破皮了，但因為氣氛很好所以很享受」。同是偶像團體出身的兩人，在談到「對方的反轉魅力」時不約而同回答「爽朗」的特質，李濬榮透露對鄭恩地本來就有爽朗、充滿能量的印象，但實際合作後發覺她真的很聰明，是「出乎意料的爽朗」、「比起平常展現出的一面，她其實有著更開朗的能量」。鄭恩地則表示第一次見到李濬榮時原以為是個很害臊的人，但在拍攝現場時他的能量反而比自己爽朗的一面更充沛，並形容為「我在低電量的時候，很多時候是透過他充飽電」。劇中有個橋段是李濬榮只扶了一下差點跌倒的鄭恩地，就能準確說出「62.8公斤」，彷彿擁有「以手當秤」的神奇能力，聊到會希望在現實生活裡獲得什麼超能力時，李濬榮出人意料地回答「時間快轉」，並解釋道：「只要稍微快轉就好，因為我還滿喜歡吃東西的，有些店候位不是都要等很久嗎，有時候等待的時間其實有點痛苦，那時候只要直接快轉，快轉到我前面只剩一組人就好，這一點時間我還是可以等的」，讓鄭恩地對他「務實」的回答感到既意外又肯定。兩人這次都有刻意改變身材，被問到「為了作品會願意增胖15公斤還是減重15公斤」時，李濬榮選擇減重，因為對他而言增重更難，而且「要以吃得乾淨的方式增重是非常辛苦的」，他還以這次為戲增重的經驗為例，「我寧願1天吃1次白飯跟雞胸肉就好」，並打趣地說：「我愛我自己，我要以我現在這副模樣生活」逗得鄭恩地哈哈大笑。劇中有個橋段是李濬榮扶了一下差點跌倒的恩地，就能準確說出對方體重，彷彿擁有「以手當秤」的神奇能力。（圖／friDay影音提供）而鄭恩地選擇增重，是覺得減重可能會對健康帶來許多危害，「至少增重能以健康一點的方式去做」，「如果是慢慢瘦下來的當然好，但減重15公斤，基本上聽起來就感覺不太健康，所以我覺得增重15公斤比較好」。friDay影音獨家肌情歡樂浪漫喜劇《24小時健身俱樂部》每週三、四最速更新熱播中。
亞洲發燒星／鄭恩地急速增重又瘦身「體態變了」 在意臀線目標沙漏型身材
韓劇《24小時健身俱樂部》以健身房為背景，演員群個個練出好體態，女主角鄭恩地在一個月內增重9公斤，體重達到出道以來的顛峰，之後又急速瘦身，體態因此產生變化；男主角李濬榮一天狂吃5餐增肌，可惜現已消風；同劇演員中，以洪允和最猛，共鏟肉17公斤，她盼能一路減到40公斤。《24小時健身俱樂部》描述曾在世界奧林匹亞先生大賽奪冠的男人突然消聲匿跡，變成一間老舊健身房的館長，某天遇見了經歷衝擊性的失戀後為了克服挫折、改變身材與人生的女子，兩人擦出療癒彼此火花的歡樂愛情故事。鄭恩地為了飾演健身菜鳥「李美蘭」一個月內狂嗑宵夜增胖9公斤，直呼「出道後第一次胖到這種程度」。她必須隨著劇情進度逐步瘦身，拍攝期間改吃雞胸肉，坦言減重減得很辛苦。鄭恩地分享，她一天要做三次有氧運動，早上跑步3公里，中午到健身房踩1小時的腳踏車，晚上再跑3到5公里，且6點後幾乎不進食。她表自己有椎間盤突出的問題，本來是為了活下去才開始運動，沒想到這個角色因此找上門。急速增減體重後，鄭恩地認為自己的肩膀變得更寬，贅肉也變多。（圖／取自GYM鍾國YouTube）鄭恩地從23歲始運動，至今已有10年，她很在意屁股，希望練出明顯的臀部線條，穿衣服會更好看，目標是沙漏般的曲線。在金鍾國的YouTube節目《GYM鍾國》上，鄭恩地坦言急速增減體重後，體型稍微改變了，肩膀變得更寬，身上也有贅肉，不過金鍾國告訴她：「適量的脂肪不是壞事。」金鍾國對劇名《24小時健身俱樂部》很有感覺，他年輕時常要練習到凌晨2、3點，只能去24時都開放的健身房。拍攝期間，演員群一起鍛鍊，導演朴俊秀表示：「運動不是靠別人催才做得了的事，這次所有演員真的都非常努力。尤其是李濬榮，在片場幾乎隨時都能看到他在運動、吃雞胸肉。」李濬榮是吃不胖的類型，但要演出健美冠軍，他盡可能地攝取熱量，一天吃到五餐，不過現已瘦回來了。李濬榮為打造健壯體格一天吃5餐。（圖／截圖自friDay影音、《24小時健身俱樂部》官網）演出「美女三劍客」之一的洪允和，因為這部戲燃起了運動的熱情：「我透過這部作品體會到身心健康才是真正的幸福。我總共瘦了17公斤，接下來目標是減到40公斤。比起外表，我更希望能過著身心健康的明天。」洪允和（左）總共瘦了17公斤，目標是減到40公斤。（圖／friDay影音提供）
《24小時健身俱樂部》鄭恩地為戲兩週內瘦7公斤！減肥秘訣公開：飲食控制搭配每天跳三次有氧
摘要：鄭恩地在劇中因為身材關係被男友嫌棄，還為戲增重9公斤相當敬業，不過最厲害的就是從增重9公斤又要快速在兩週內瘦掉7公斤，趕快來看看她的減肥秘訣～《24小時健身俱樂部》是friDay影音獨家韓劇，由李濬榮、鄭恩地主演，劇情描述曾在奧林匹亞先生大賽奪冠的男人突然消聲匿跡變成一間老舊健身房的館長，某天遇見了經歷衝擊性的失戀後為了克服挫折、改變身材與人生的女子，兩人在指導健身的過程中，擦出療癒彼此火花的歡樂愛情故事。（圖／friDay影音提供）鄭恩地在劇中飾演的李美蘭，是一名旅行商品開發企劃組代理，因為身材關係被男友嫌棄，還為戲增重9公斤相當敬業，不過最厲害的就是從增重9公斤又要快速在兩週內瘦掉7公斤，鄭恩地究竟是怎麼做到的呢？趕快來看看吧～（圖／friDay影音提供）《24小時健身俱樂部》鄭恩地減肥方法：運動＋自製健康便當出道曾胖到63公斤的鄭恩地後來總共瘦了14公斤，曾經為了減肥絕食加上高強度舞蹈訓練暈眩摔倒，後來才意識到減肥要靠運動搭配合理飲食，比如她會自製好吃又有飽足感的便當，像是用冷凍蝦仁、花椰菜、高麗菜、蔥、辣椒、鮪魚、雞蛋一起拌炒，非常香又好吃。她也提到不用過度「無鹽飲食」，長時間是有點危險的喔～（圖／取自 artist_eunji IG）《24小時健身俱樂部》鄭恩地減肥方法：每天跳三次有氧操拍這部戲的時候因為先增胖9公斤，然後搭配拍攝又要循序漸進地瘦下來，兩週要瘦下7公斤左右，鄭恩地就在節目上提到必須控制飲食菜單，然後一天跳三次有氧操來增加運動強度，達到快速減脂的效果讓韓網友相當佩服。（圖／取自 artist_eunji IG）《24小時健身俱樂部》鄭恩地減肥方法：固定上健身房鄭恩地私下超愛健身，曾經每天都去健身房進行重量訓練，她喜歡專注一個部位練習，比如自己大腿肌肉較弱就會特別加強，請教練幫自己搭配訓練菜單更快有成效。（圖／取自 artist_eunji IG）《24小時健身俱樂部》鄭恩地減肥方法：把握零碎時間運動鄭恩地拍Vlog影片時就提到不是去健身房才可以運動，像她也會在家裡做深蹲(15次做3組)、平板撐、抬腿運動(15次做3組)、側抬腿，她表示有些動作都是可以邊看電視邊完成，不知不覺每天累積出來的運動量，一定會回饋到身材。（圖／取自 artist_eunji IG）《24小時健身俱樂部》鄭恩地減肥方法：3種消腫飲料如果隔天有工作必須要消水腫的時候，她通常會選擇檸檬水、綠茶、美式咖啡，因為利尿效果好，上鏡頭就不會感覺水腫。（圖／取自 artist_eunji IG）《24小時健身俱樂部》鄭恩地減肥方法：聚會少吃碳水鄭恩地說她自己會細嚼慢嚥，盡量不要參加聚會，如果真的要去就少吃碳水，點菜的時候以蛋白質食物為主。（圖／取自 artist_eunji IG）
電影頻道／真人版《白雪公主》蓋兒加朵成最美壞皇后 《007》丹尼爾克雷格深情詮釋同志孤寂
迪士尼動畫《小美人魚》、《獅子王》、《美女與野獸》陸續推出真人版，如今終於輪到《白雪公主》，並打破原本的童話設定，找來膚色健康的金球獎影后瑞秋曾格勒擔綱演出，突破傳統的選角讓電影未上映就話題十足。同樣話題十足的還有《007》男星丹尼爾克雷格主演的《QUEER》，他在片中與同志愛人的深情互動及情慾演出，再現精湛演技。本週新片部分還有古天樂、梁詠琪主演的港片《臨時決鬥》，合作多次的兩人再次聚首扮演夫妻；台片《獵人兄弟》則找來林慶台、徐詣帆、馬志翔飾演父子檔，3人繼《賽德克·巴萊》再度合體演出，精彩詮釋出原住民家庭父子、手足間難解的心結與矛盾。《白雪公主》迪士尼真人版《白雪公主》重新詮釋迪士尼經典的1937年動畫電影，女主角白雪公主找來以《西城故事》拿下金球獎影后的瑞秋曾格勒演出，最美的「神力女超人」蓋兒加朵則飾演迪士尼經典反派壞皇后。《白雪公主》電影版1937年上映時，獲得了8百萬美金（約2.4億）的票房，其拍攝成本卻只有150萬美金（約4千5百萬台幣），成為那個年代收益最高的電影。如今再翻拍真人版，設定也隨著時代大幅度更改，找來小麥膚色的金球獎影后瑞秋曾格勒演出白雪公主。瑞秋曾格勒一度被批與膚色白如雪的「白雪公主」形象不符，對此她公開回應膚色爭議，表示所謂的白雪公主，「她在嬰兒時期，就挺過了一場暴風雪，於是國王和皇后決定給她取名白雪公主，代表她的韌性。」並強調自己並非傳統的傻白甜公主，「現在的白雪公主不會等著被王子拯救，也不會每天只夢想真愛會突然降臨。」而是懂得以無畏勇氣和真誠，成為真正的領導者。至於一出場就讓人驚艷的美麗壞皇后蓋兒加朵，她透露當初為了拿到壞皇后角色，花了一個月時間去準備試鏡，「迪士尼需要確保我能唱歌，這畢竟是一部音樂劇，所以我花了一個月的時間練習，然後我得到了這個角色。」「神力女超人」蓋兒加朵在真人版《白雪公主》飾演經典反派壞皇后。（圖／迪士尼提供）《QUEER》《QUEER》改編自知名作家威廉布洛斯的半自傳小說，呈現他與同志愛人無拘無束的愛戀經歷。男主角找來《007》男星丹尼爾克雷格主演，導演則找來《以你的名字呼喚我》名導盧卡格達戈尼諾執導。丹尼爾克雷格在片中演繹愛上年輕男子的50歲美國移民，深情演繹對渴望之人的迷戀，細膩詮釋角色尋找愛情過程中的苦痛、脆弱、孤獨，精湛演技讓他拿下奧斯卡獎季近30項最佳男主角獎提名。他表示一直渴望能跟盧卡合作，因此在接獲邀約後，絲毫不看題材便立刻點頭演出。至於片中丹尼爾的愛人則由男星德魯史塔基擔綱，導演當初從朋友手中收到俊美碧眼男星德魯史塔基（Drew Starkey）的影片，立即被他的男神魅力所打動，即使看了300位演員的試鏡片段，德魯俊美的臉龐依然在他腦中不斷盤旋，始終念念不忘，讓他進一步徵得男主角丹尼爾克雷格（Daniel Craig）同意，正式向他遞出演出邀請。為了忠於布洛斯愛人路易斯馬克（Lewis Marker）的模樣，德魯也狂減13公斤，一度瘦到被導演要求必須增胖，前後更嘗試換戴40副眼鏡，才定下最合適的造型。片中兩人有激烈的性愛場面跟舞蹈戲，為此丹尼爾與德魯，耗時2個月時間進行舞蹈與肢體訓練，來培養身體與情感的化學反應。尤其兩人初相識，便穿著緊身衣在地板上打滾，也讓丹尼爾笑道：「這就是我和德魯的第一次見面，進入一個房間，脫掉衣服只穿緊身衣，開始在地板上滾來滾去！這通常會打破僵局。我們當時就開始笑了，一直笑到拍完為止！」《QUEER》《007》男星丹尼爾克雷格與德魯史塔基飾演同志愛人，有多場親密戲。（圖／采昌提供）《臨時決鬥》港片《臨時決鬥》由《九龍城寨之圍城》和《臨時劫案》的黃金團隊合作，古天樂再扮功夫高手，演出昔日的傳奇泰拳拳王，但現在只守著一間小小的拳館，但仍希望將泰拳發揚光大，而梁詠琪則扮演他的太太，曾是一線女星，但為家庭息影多年，正在力圖復出之路。兩人過去一共合作了6次，再扮夫妻默契十足，一見面就互相讚美，古天樂說：「Gigi還是那麼漂亮，不知道是怎麼保持的。」梁詠琪大讚古天樂身材依然很精瘦、很Fit，「他在電影中都穿背心和短褲，我看得一清二楚，身材很好。」而片中梁詠琪、周秀娜、王丹妮、胡子彤等人都為電影苦練泰拳一個多月，王丹妮扮演的廣告女強人更是要爆打情敵小三周秀娜，打到上擂台，光是擂台戲拍了整整三天打到虛脫，周秀娜則是踢中木椅，脛骨處的皮膚直接裂開，送醫縫針吃足苦頭，只有古天樂輕鬆笑說：「雖然還是有動作場面，但我不用特訓，因為我是退休拳王。」《臨時決鬥》古天樂、梁詠琪再度合作飾演夫妻。（圖／華映提供）《獵人兄弟》台片《獵人兄弟》集結徐詣帆、馬志翔、林慶台，以及以電影《哈勇家》拿下台北電影節最佳新演員的洪金輝等金獎演員們同台飆戲，描述當代原住民父子、手足在現代與傳統間的矛盾與情感。全片台詞幾乎都以太魯閣語發音，並在蘇弘恩導演的家鄉花蓮拍攝，貼近故事的真實氛圍。在片中林慶台、徐詣帆、馬志翔飾演父子檔，因一場意外的衝突而分裂，背後藏著長久未解的傷痕與誤解，這也是3人繼電影《賽德克·巴萊》後暌違12年再度合體演出。為求畫面真實，劇組特別安排演員提前一個月接受獵人訓練，學習獵刀、獵槍使用與陷阱設置方式。賽德克族與薩奇萊雅族混血的馬志翔，為戲特別勤練太魯閣族語。除了要苦練太魯閣族語，對馬志翔來說體力更是一大關卡，從反覆操練槍法、到揹著獵槍在花蓮山林跋涉、再親自狩獵之過程，無論體力與技術都挑戰極限。徐詣帆（左起）、林慶台、馬志翔繼電影《賽德克·巴萊》後，暌違十二年再度合作演出電影《獵人兄弟》。（圖／牽猴子提供）
「朴寶劍=零負評男神」！《苦盡柑來遇見你》敬業親自下海、助霸凌同學還長年當志工，善行曝光粉絲淚讚！
韓國演藝圈不乏高顏值男星，但能夠做到「零負評」的卻少之又少，而朴寶劍就是其中之一！近期，他因主演Netflix新劇《苦盡柑來遇見你》備受關注，不僅為戲增胖、親自下海拍攝，更被爆料私下低調行善超過10多年，讓網友大讚：「這才是真正的寶藏男孩！」朴寶劍主演《苦盡柑來遇見你》，為戲增胖又親自下海拍攝，敬業精神滿分！由韓國男神朴寶劍主演的Netflix話題新劇《苦盡柑來遇見你》，該劇背景設定在1950年代，講述一名性格叛逆的少女(由IU飾演)與內向敦厚的少年寬植(朴寶劍飾)之間的動人故事。為了完美詮釋角色，朴寶劍不僅特意增重，讓自己更符合當時背景下勞動青年的形象，更在拍攝過程中展現超高敬業精神-有一幕需要在冰冷的海水中游泳，朴寶劍堅持不用替身，直接跳入刺骨的海水中拍攝，讓劇組人員都佩服不已，他的專業態度，讓這部劇更加值得期待！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 （圖／取自IU IG、翻攝自網路）不只敬業，朴寶劍私下更是零負評！暖心事蹟曝光除了在工作上全力以赴，朴寶劍私下更是個善良又溫暖的人！之前有網友在韓國論壇分享自己曾是校園霸凌受害者，當時班上幾乎所有同學都排擠他，唯獨朴寶劍選擇站在他身邊，甚至主動和他同桌，讓他在黑暗時期感受到溫暖。多年後兩人在街上偶遇，朴寶劍仍然記得他，還熱情地打招呼，這讓該名網友感動不已，直呼：「當年，班上只有你沒排擠我，如今我也會永遠站在你這邊。」https://www.instagram.com/p/DAAh0XZPnI6/?igsh=cjY5MXVyb2c5eTN5（圖／取自朴寶劍IG）低調行善10多年！朴寶劍默默資助孤兒院，退伍後第一件事就是去探望孩子們除了私下暖心，朴寶劍也是長年低調做公益的代表，據韓國某間孤兒院職員透露，朴寶劍從2013年起便默默捐款支持該機構，並且經常親自探望孩子們，不僅記得每個孩子的名字、擔任志工，甚至還會親手寫信、準備禮物與蛋糕，甚至連服兵役退伍後的第一件事，也是回到孤兒院探望這些孩子；而他的善行也影響了粉絲，粉絲後援會曾在他的生日發起公益活動，募得616萬韓元，幫助療養院建設。（圖／翻攝自網路）朴寶劍：外在是偶像，內在是天使從戲劇作品到私下性格，朴寶劍的敬業與善良早已讓他成為「零負評」的代表藝人，不論是在極端環境下仍親自上場拍攝，還是用溫暖的心對待身邊每一個人，他的每一個行為都讓人不得不愛上這位「寶藏男孩」。難怪粉絲們紛紛留言：「這樣的人怎麼能不愛？」「他是天使沒錯吧！」、「真正的無負評藝人！」
小時候胖不是胖！5位韓星驚人逆襲：朴寶劍加入「金鐘國魔鬼營」減重、T.O.P 40天爆瘦20公斤、姜河那曾因肉肉身材遭霸凌！
誰說「小時候胖就是胖」？這些韓國男神們的成長故事完全打破這個迷思！從圓滾滾的小胖弟，到如今帥氣精緻的偶像、演員，他們靠著驚人的毅力與決心，成功瘦身、鍛鍊身材，完美逆襲！今天就來看看這6位韓國男星的勵志轉變，一起見證從「肉肉可愛」到「頂級男神」的華麗進化~朴寶劍：從超級吃貨變身精壯男神，靠金鐘國鍛鍊成功逆襲「國民男友」朴寶劍雖然現在擁有完美身材，但小時候可是個名副其實的吃貨！據說他的食量超驚人，一次能吃三個漢堡、五片披薩，甚至常被拍到各種吃飯畫面，還被粉絲暱稱為「飯寶劍」XD。後來，他加入「金鐘國魔鬼健身營」，靠著高強度訓練成功練出肌肉，才從圓潤少年變身韓劇男主角。（圖／取自朴寶劍IG、翻攝自小紅書）T.O.P：40天狂甩20公斤，從圓潤大塊頭變雕刻系帥哥BIGBANG的T.O.P過去濃眉大眼的帥哥形象擄獲粉絲，但其實他小時候曾被診斷為「兒童肥胖」！為了進入YG娛樂公司，他展開極端減重計畫，每天狂做訓練、認真做飲食控管，只花了40天就狂剷20公斤肥肉，從此擺脫「大塊頭」標籤，晉升高顏值偶像！（圖／取自T.O.P IG、翻攝自小紅書）姜河那：曾因身材被霸凌，決心甩肉30公斤以紳士氣質和精湛演技圈粉無數的姜河那，其實小時候體重曾超過100公斤，還因此被同學霸凌。有一次午餐時間，他發現便當被偷吃，只留下紙條寫著：「因為吃了會長肉，所以幫你吃掉了。」這件事深深刺痛了他，也成為他減肥的動力。透過嚴格的運動訓練與拳擊鍛鍊，他足足甩掉30公斤，成功逆襲成為校園中的大帥哥。（圖／取自姜河那IG、翻攝自小紅書）鄭敬淏：靠「反向操作」增胖再減肥，變身韓劇熟男男神鄭敬淏在《機智醫生生活》中的演技大獲好評，但誰能想到，他小時候曾因瘦弱而被欺負？為了擺脫「紙片人」形象，他選擇狂吃增重，一天10碗飯都不是問題，甚至曾在一天內吃掉8次烤肉飯，成功增重到90公斤；但到了高中，他又開始減重，瘦回最適合自己的身材，展現精壯的好身材。（圖／取自鄭敬淏IG、翻攝自小紅書）厲旭：Super Junior美聲男神，曾經是80公斤小胖子Super Junior的厲旭以溫柔嗓音著稱，但其實他童年時也是圓嘟嘟的小胖弟！在當練習生前，他的體重一度來到80公斤，讓當時的練習室同伴都對他的身材印象深刻。後來他靠著每天跳繩1000下、晚餐只吃蔬菜的搭配，成功減重並維持纖細身材，成為SJ的美聲擔當，徹底擺脫小胖子的形象！（圖／取自厲旭IG、翻攝自小紅書）
爸爸樓梯間摔倒驟逝 柯智棠消失7年原因曝光
曾兩度入圍金曲歌王的柯智棠，暌違7年推出新專輯《My Nova》，他原本要在1月舉辦專場演出，但因父親驟逝而延期至3月9日，今（20日）受訪時提到爸爸因在樓梯間撞到頭而過世，「事發當下家人都不在，是鄰居發現的。」他坦言長大後跟爸爸關係比較疏遠，但畢竟還是家人，父子之間也沒有留下遺憾。相隔7年再次出輯，柯智棠表示消失這麼多年是因為寫不出中文專輯，原來他比較擅長用英文寫歌，笑說：「想繼續寫歌，但寫不出來，感覺我這個狀態會持續下去，不如去做其他事情。」最後公司決定讓他用英文創作，才寫出這張全英文專輯。柯智棠相隔7年推出新專輯。（圖／好多音樂提供）沒有發專輯的日子柯智棠原本想到澳洲打工度假，結果卻遇到疫情，不過在解禁後柯智棠還是到澳洲旅遊，問及有沒有發生有趣的事情？他表示不小心訂到太便宜的青年旅館，遇到許多流浪漢及毒蟲，還會在走廊上突然暴怒，更想開他的房門，讓他嚇到隔天直接換一間旅館。以前柯智棠也常當背包客到處旅遊，「原本都是在國外待一個多月，但那次待兩個禮拜就回來了，我躺在旅館床上，有點失去往下流浪的動力，很想回家躺著，不知道是不是疫情那幾年躺太久了，不然就是年紀到了。」柯智棠努力增胖到正常體重。（圖／好多音樂提供）此次推出專輯，柯智棠外型上有很大的改變，身高接近180公分的他，長年體重都維持在50公斤，還因過瘦而免役，苦笑說家中基因遺傳就是吃不胖，經紀人還補充曾為了讓他增胖，每天帶他去吃宵夜，但他還是一點都沒胖。不過這兩年柯智棠除了吃，還努力運動增肌，才慢慢變重，現在達到65公斤的正常體重。
為逃兵役花招百出 詐盲、吃藥和狂增減重樣樣來！醫師提醒「這些方法」要小心
藝人王大陸涉嫌以假病歷逃避兵役，遭到檢警約談。國內為躲避兵役裝病的手法，可說是花招百出，像是透過飢餓、吃藥、禁食等方式減重，或是暴食增胖，裝扁平足、「詐盲」等，家醫科醫師指出，臨床上曾有人為了逃兵役，短時間內暴飲暴食，結果30多歲就罹患肝炎。據傳王大陸以心臟疾病為由躲避兵役，新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風指出，臨床上要抓到心律不整或其他問題，才會被判定有心臟病，會使用此方法的役男少之又少，會選擇門檻極高的心臟問題，還成功騙過醫師，只能說「武功高強，演技一流」。台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說明，年輕男性常見心臟問題包括先天性心律不整、心肌炎造成心臟衰竭等，但很少人會以心臟問題當免役標準，且臨床上要經相關病史、影像學檢查等綜合評估才能證實。有些役男試圖在短時間內暴食來增重，或透過飢餓、吃藥、禁食等方式減重逃避兵役。新光醫院家醫科醫師柳朋馳表示，臨床上曾遇過有人在短時間內攝取大量高油脂食物，雖然成功免役，但肝指數因而居高不下，出現急性脂肪肝、肝臟嚴重纖維化，30幾歲就輕度肝炎。另外，扁平足、近視也是坊間流傳的鑽漏洞做法。振興醫院一般骨科主任朱唯廉認為，扁平足診斷是以單腳站立拍X光測量足弓大於165度，才可當替代役或免役，臨床上不常見，且X光一照就會很清楚。至於詐盲，振興醫院眼科醫師許粹剛指出，醫師會檢查角膜、視網膜、水晶體是否有異常，如果無法判斷，則會安排眼電位生理學檢查，近視度數通常沒辦法造假，因為驗光前會點散瞳劑，讓瞳孔放大、睫狀肌麻痺，眼睛不太能用力，測量出來的就是精準的度數。
柯震東吃胖10公斤又爆瘦！變身欣梅爾「新髮型曝光」粉絲認不出
藝人柯震東去年底為了拍攝電影《我未許願先吹蠟燭》，遠赴澳門之外還為角色在1個月內增重10公斤。昨（6）日他與詹子萱出席香水品牌活動，頂著新髮型亮相，讓眾人驚呼認不出，還有不少網友質疑是假髮，「這是巨型髮片嗎？」柯震東（右）新髮型讓粉絲直呼認不出。（圖／柯震東IG）柯震東過往髮型都是俐落瀏海，或是兩側稍微旁分露出額頭，昨日出席活動時，柯震東頂著霧灰色頭髮蓋住額頭，瀏海長度超過眼睛，增添幾分日系男孩的氣息，許多網友指出，他的造型疑似在致敬他最愛的動漫《葬送的芙莉蓮》裡的角色欣梅爾。柯震東貼出照片後，大批網友湧入留言，對於他的新髮型評價兩極，「頭髮好不習慣」、「不想打槍，但這個頭髮在你臉上很扣分欸 」、「這髮型是帶髮片嗎」、「我第一眼沒認出來這是柯震東」、「看到頭髮，我想說我追蹤了誰」、「好像假髮哦，但你還是帥氣的」、「順髮瀏海也太像日系男孩了吧，好看耶。」此外，柯震東去年12月為作品增胖10公斤，如今才2月初已擺脫肥胖，明顯瘦身不少，臉型的弧度也相當清晰，好友大飛在底下留言，「為什麼可以瘦這麼快？？？」許多網友也驚呼，「也瘦太快了吧」、「一時之間認不出來，好瘦」、「怎麼瘦的」。柯震東去年12月為拍《我未許願先吹蠟燭》增胖10公斤。（圖／力揚電影提供）
柯震東「1個月不忌口」就胖10公斤！ 圓潤照曝光
柯震東帥氣幽默的形象深受粉絲喜愛，沒想到去年12月爆肥，還在社群自爆變「肥東」，引來外界熱議；原來他是為了到澳門拍攝電影《我未許願先吹蠟燭》，花1個月增重10公斤，而當時的圓潤模樣也首次曝光。柯震東去年12月赴澳門拍攝澳門新銳導演周鉅宏、胡錦筵新片《我未許願先吹蠟燭》，飾演來自台灣的討債廢柴「志華」，為了讓他更貼近角色，導演周鉅宏跟編劇都覺得因角色設定作息、飲食不正常，所以需要「虛胖」的體態，對此，柯震東坦言起初接獲劇本對角色想像是瘦的，經過討論後才決定增胖，他說：「一開始覺得增肥對我來說很簡單，不過確實也花了不少時間與精力讓自己在短時間內增肥，現在倒是蠻擔心瘦身進度，希望能早日回到標準體態。」柯震東拍《我未許願先吹蠟燭》增重10公斤演出討債廢柴。（圖／力揚電影）他為了達到外型的改變，增肥階段完全不忌口，直說：「尤其是宵夜，因為我平常的飲食其實很清淡也吃不多，為了維持該有的體態，能吃盡量吃！」直到定裝量身時，腰圍增加了整整4吋，目測也胖了10公斤，才稍微停止增重，他說：「只能說我盡力達成導演及造型指導的要求了。」敬業的他不只是外在的改變，在去年中決定接演角色時開始接觸粵語，在開拍前先讓自己提早到説粵語的環境熟悉、盡力練習台詞，也跟著導演和專業老師上課，這才發現粵語的困難程度，柯震東說：「粵語主要是音調上的變化，一唸不準可能就會變完全不一樣的意思。不過還好我這個角色本身還是來自台灣，粵語不流利還是可以的。」至於會接下《我未許願先吹蠟燭》電影男主角的契機？柯震東說：「首先是被故事中男女主角，志華與女孩之間的年齡差，隨著故事發展產生的互動所吸引；再來是我蠻喜歡與新導演、新的主創團隊合作，看看彼此之間能激發出什麼樣的火花，尤其這次除了很長時間在澳門拍攝之外，很多工作人員都來自香港或澳門，可以交流不同的文化背景與經歷；最後就是語言的挑戰了，雖然過程中幾度很挫敗，但能有機會學習新的語言，也是很好的收穫。」《我未許願先吹蠟燭》監製唐在揚對於柯震東讚譽有加：「每一次都能看到凱凱展現出截然不同的面貌，這讓我深深感受到他作為演員的多元魅力與獨特性。我認為他是一位非常有趣且充滿吸引力的表演者，總能帶給觀眾耳目一新的感受。」導演周鉅宏則大告白：「男演員裡我最喜歡的是柯震東！」透露男主角志華的人選是非他莫屬。電影《我未許願先吹蠟燭》改編自澳門真實新聞案件，講述澳門小女孩JoJo身懷百萬籌碼，她僱用了來自台灣的討債廢柴志華進賭場代賭，一大一小各懷鬼胎，展開一次相親相愛又相騙的老千行動。電影預計2025年底上映。