大心
」 瓦城 心肌梗塞
王君豪圓重機夢！下賽道「車子大冒煙」嚇壞：以為要燒起來了
王君豪主演BL劇《秘密關係》人氣持續飆升，近期更完成一大心願，參加國際重機賽車課程，挑戰自我極限。王君豪從零開始接觸機車，到參加「加州賽車學校」兩天密集重機賽車課程，過程中驚險歷經後煞車冒煙、摔車等，但也在教練的鼓勵下慢慢進步，直呼「每一節課都是在挑戰自己的極限」。王君豪近年都住在日本，去年七、八月利用回台期間請親哥哥在假日陪伴練車，花了快三個月練習並考到駕照，雖無緣在劇中騎車，但王君豪經常以機車代步跑通告，「有了駕照後騎車真的覺得一切付出都是值得的，除了皮膚被曬黑這點以外啦，其他辛苦我覺得都可以接受。」王君豪某天因看到《木曜4超玩》中學重機的影片，有了想買重機的想法。在尚未取得重機駕照的狀況下，他只能將重機暫時安置於車庫中，駕訓班老闆推薦他參與「加州賽車學校」（California Superbike School）課程，王君豪說：「那個課程我看好久了，這次根本是天時地利人和，我想都沒想就答應了！」賽車課程共兩天，每天早上從7點上到下午5點半，因賽車的仿賽車款與一般重機不同，王君豪還特地租借練習，他分享插曲：「我非常不習慣腳踏與腳煞的位置，導致我騎完第一圈回來的時候，因為踩錯位置，後煞車整個冒煙，我當下還以為我的車子要燒起來了！」王君豪為學車曬黑不少，但直呼一切付出都值得。（圖／王君豪提供）另外，過彎道時比需要維持一定速度，他一度因騎太慢而慘摔，坦言：「那一次事件讓我每次過彎都有陰影，經過反覆練習，到了第二天才真正騎得比較好，每一節騎完教練也會與我們講解並分析如何更加進步，給予我很大的信心。」在教練的鼓勵下，王君豪每一次過彎都更加進步，讓他開心直呼：「每次進步都讓我能發自內心的微笑，我當下是真很快樂。」他透過課程結交不少志同道合的朋友，留下難忘回憶。王君豪主演的BL劇《秘密關係》在全球各地掀起討論，他與搭檔成晞走訪上海、曼谷舉辦見面會，最近則回到日本進行電影版的宣傳。回憶起這趟《秘密關係》旅程，王君豪說：「每一次的見面會真的都很開心，能跟大家見面真的非常不容易，所以我們非常珍惜每個機會，也很努力在推動，期望能在不同地方與各地粉絲見面。另外，我們遇到的每一位小秘密 （《秘密關係》粉絲名稱）都很有禮貌，我真的很驕傲！」除了見粉絲外，他自招吃美食也是重要行程，更自封「蛋塔博士」：「現在我只要到任何地方都會收到蛋塔，真的很開心！我的血液可能已經有一半都是蛋塔了！」期許未來能有更多機會到各地與粉絲們見面交流。
仙到發光！宋雨琦FENDI斗篷造型可愛爆擊、美到犯規，全網跪求同款
年底節慶一波接一波，派對、聚會、旅行通通排滿，加上一整年的辛勞需要好好獎勵自己，這時候最值得投資的，就是一件穿上就能提升精緻度的夢幻單品！而把所有人的目光都牢牢抓住的，正是FENDI推出的冬季斗篷系列、加上I-DLE成員宋雨琦的仙氣演繹，直接確定成為年末必敗清單的第一名。（圖／品牌提供）FENDI秋冬以奶油白、可可棕與深夜黑三大冬季經典色為基調，推出多款斗篷及披肩式外套。色調低調卻極具質感，在寒冷季節特別凸顯優雅與溫柔的氛圍。更以多層次面料、柔軟羊毛及細緻剪裁，重新詮釋現代女性的柔韌力量，也是冬季最美的氣場來源。（圖／品牌提供）而這次女神宋雨琦穿上系列斗篷，以輕盈俐落的姿態，把FENDI斗篷演繹出時髦又優雅風格。經典羊毛呢料結合乾淨肩線、精細垂墜感，再加上隱約閃現的 FF 標誌點綴，每一處細節都恰到好處，讓整件斗篷既低調奢華，又絲毫不顯厚重。（圖／品牌提供）斗篷為何突然如此大勢？與一般外套相比，它能輕鬆為整體穿搭增加層次，披上瞬間拉高時尚氛圍值，不論裡面穿簡單黑色高領、白T或毛衣，都能超百搭。而且斗篷外套的廓形自帶柔和線條，即使只是隨意走進咖啡廳，也能散發夢幻光芒；穿去年末派對、節慶聚會，更是優雅又吸睛。FENDI FF Poncho（圖／品牌提供）這次FENDI也把斗篷的功能性拉到更高層次。除了保暖、好搭、氣場強之外，版型輕盈、不厚重的設計更貼近現代生活，無論通勤、逛街或出國旅行都完全實穿。加上宋雨琦本身少女感與冷美兼具的氣質，完美強化了斗篷兼具力量與柔美的形象。FENDI Poncho（圖／品牌提供）如果今年冬天只打算入手一件「會讓日常變好看的外套」，FENDI 的冬季斗篷毫無懸念是首選。送禮大心、自己買更值得，一件就能撐整季，任何穿搭只要披上就瞬間高級。
聖誕節別再踩雷！4大心動禮物提案：送閨蜜、送女友、交換禮物的專屬聖誕驚喜清單
聖誕節不只是交換禮物的季節，更是一個把心意具象化、把喜歡包裝起來送給重要之人的時刻。這次以「送禮對象」為靈感，從少女心到率性派，精選4種最值得入手的節慶禮物提案，每一款都讓收禮的人感受到幸福氛圍！聖誕禮物提案：送閨蜜－限量聯名、展現品味 閨蜜間的感情，不需要多說，一個眼神就懂。選擇限量聯名單品，就是最默契的時尚暗號。像是丹麥品牌 GANNI 與迪士尼破天荒合作，把叛逆又自由的黛西變身成 GANNI Girl 的完美代言；或是 KENZO × 塗鴉傳奇 FUTURA 2000 的創意火花，用原子符號、Boke 花卉與 KENZO Paris 標誌描繪出動感、能量與無限可能。想告訴她：「妳值得最特別的。」GANNI x Disney黛西短版連帽衛衣、GANNI x Disney黛西針織背心（圖／品牌提供）KENZO FUTURA水藍色繭型衛衣NT$15,300；KENZO 牛皮紙革白色FUTURA手機包；KENZO FUTURA黑色羊毛毛帽（圖／品牌提供）聖誕禮物提案：送女友－優雅包款、傳遞愛意讓一只令人怦然的包代表愛的形狀，隨身形影不離。挑一款線條簡潔、輪廓俐落的手提包或肩背包，再選大地色、奶油米或溫柔粉色系，保證一拆禮物就怦然心動。無論是日常通勤、還是周末小旅行，這只包都能陪著她、也替你加分：因為這份禮物說的不是時尚，而是「懂妳」。A.P.C. GRACE法裩包；GANNI KAT蝴蝶飾扣小型流浪包； ISABEL MARANT BOLTON HOBO栗棕色麂皮肩背包（圖／品牌提供）ISABEL MARANT BOLTON復古棕牛皮斜肩包； GANNI毛絨感迷你流浪包；KENZO FUROSHIKI亮粉色迷你斜背包（圖／品牌提供）聖誕禮物提案：交換禮物－時髦又實用的驚喜派對交換禮物永遠最讓人緊張又興奮，送得太普通怕尷尬，太浮誇又怕踩雷。最安全也最時髦的路線就是「實用＋設計感」：針織毛帽立刻營造冬日溫度，而帶點金屬光的飾品更是百搭亮點。一份好禮物不只好看，也要讓對方拆開那刻就覺得幸福滿格。KENZO 銀飾海棠黑色貝雷帽；GANNI 羅紋針織毛帽（圖／品牌提供）self-portrait Gold Bow Pearl Jacket Earrings；self-portrait Gold Crystal Bows Necklace（圖／品牌提供）聖誕禮物提案：送男友－率性Logo T與精緻小皮件 男生禮物不必複雜，質感才是關鍵。簡約 Logo T 恤乾淨俐落又百搭，是那種會被他一直穿、穿到你都想偷拿來睡的款式。再搭一件小皮件—卡夾、皮夾或鑰匙包，低調卻富有細節，就是能陪他很久的大人系浪漫。A.P.C. 大VPC白M版GOTS T恤； A.P.C.大學LOGO黑色JADA初剪羊毛衣（圖／品牌提供）KENZO BOKE 2.0黑色腰包；KENZO 牛皮紙革卡其色卡夾（圖／品牌提供）
RAIN二攻蛋前夕公開兩大心願 曝為台北場打造「未公開限定版」
亞洲韓流天王RAIN將於明年1月17日於台北小巨蛋舉辦《2026 RAIN CONCERT<STILL RAINING: ENCORE> - TAIPEI》，心心念念台迷的RAIN特別在百忙中越洋捎來「告白信」影片，不僅開場就以字正腔圓的中文說出「大家好，我是Rain！」瞬間拉近與粉絲的距離，更以深情告白作為開場白表示：「距離上次已經隔了20年了，終於要在2026年1月17日帶著2026 RAIN CONCERT<STILL RAINING: ENCORE> - TAIPEI重返台北小巨蛋！真的非常感動，也真心感謝這麼久以來一直等待我的台北粉絲們。」RAIN更霸氣允諾：「我會把這20年的熱情跟能量，全部注入在2026 RAIN CONCERT<STILL RAINING: ENCORE> - TAIPEI 裡，希望大家多多支持！」在影片中RAIN更發出「雨粉召集令」，以一句”Let’s make it rain together！”做為號召，約定粉絲：「我們就1月17日在台北小巨蛋見囉！到時候見！」如此貼心又誠意滿滿的跨海告白，讓粉絲瞬間心臟爆擊，期待值直接拉好拉滿，也讓RAIN這場暌違多年的台北重返舞台更具話題與想像空間。而時隔20年後將於明年1/17二度攻蛋，對於能夠再次踏上這個對自己意義深重的舞台，RAIN坦言：「心情很感慨！」回想起當年首次攻蛋種種回憶仍歷歷在目的他直言：「台北小巨蛋一直是溫暖、讓我感激的地方！」對RAIN來說，台北不只是一座城市，更是滿載感謝與鼓勵的舞台，他感動表示：「當時觀眾熱情的歡呼和溫暖的歡迎給了我很大的力量，那份回憶到現在都難以忘懷。」除了感謝一直等待的歌迷， RAIN更以此為前進動力允諾歌迷要把1/17當天台北小巨蛋演出變成一個大型同樂會，他表示：「要打造一場跟大家一起傳遞能量、共同享受的舞台，陪著跟大家一起歡笑、一起感動！」他更透露自己重返台北小巨蛋的兩大心願：「與粉絲達到『真正的共鳴』！一起創造出真正『好的演出舞台』！」同時不忘感性喊話台粉：「讓大家等了這麼久，我會以更好的樣子出現！我們1/17 不見不散！」RAIN更預告演唱會將帶來「從未公開過的限定版演唱會規格」，有別於年初高流場的演出，RAIN特別搶先曝光台北場三大驚喜彩蛋：限定歌單、全新混音版本及升級版舞台，他透露：「很多部分都重新編排，尤其是音樂，把以往的歌曲重新混音，以全新的感覺呈現。粉絲們會看到之前沒見過的特別版本。」提及台北場限定歌單有機會加入中文曲目，極度寵粉RAIN竟大方加碼開放讓歌迷在社群「許願」，他笑說：「如果粉絲們希望的話，我也很想挑戰看看！」非常重視台北安可場演出的RAIN更透露不排除未來能邀請到喜歡的台灣歌手合作，「如果有好的機會，也想嘗試更多不同的演出形式。」相隔不到一年又將奔台開唱，對於寶島美食小吃情有獨鍾的RAIN透露此次來台最想去的地方正是「夜市」，更把「夜市」當成此次台北行中必去「打卡點」！他笑說：「每次在台灣都會大吃牛肉麵、川味料理，這次想把目標放在夜市上，因為可以品嚐到各種美食，想在夜市多嘗試不同的小吃。」近期積極投入安可場巡演彩排的RAIN不忘在百忙中誠徵「台北小吃探索地圖」，更積極請歌迷幫忙推薦台北小巨蛋周邊美食，熱衷吃美食的他不僅放話：「粉絲推薦給我的美食我都樂意嘗試！」 而伴隨RAIN對粉絲這份真誠又逗趣的互動，也讓人更加期待他明年1月 抵台後展開的「美食＆舞台」雙重征服之旅，勢必再掀一波熱度高潮，2026 RAIN CONCERT<STILL RAINING: ENCORE> - TAIPEI 將於2026年1月17日（星期六）在台北小巨蛋重磅登場，門票將於2025年11月30日上午11點30分於klook正式開賣，票價分為6800、5800、4800、3800、2800、800 六種不同區間，詳情請上大步整合行銷FB、IG官網查詢。RAIN台北小巨蛋場座位圖公開，預告是限定版演唱會規格。（圖／大步整合行銷提供）
「普女」也能逆襲！偷學K-Pop造星4大心法，從路人感變身「氛圍感美女」
滑開手機，總是被K-Pop女團成員們的精緻美貌與舞台魅力深深吸引？妳是否也曾疑惑，為什麼有些偶像即使單看五官、臉型比例並非傳統意義上的「完美」，卻總能散發出一種讓人忍不住一看再看、難以言喻的迷人光彩？這背後，其實隱藏著K-Pop產業獨到的「造星美學」，不只著重天生條件，更擅長透過後天技巧，放大個人特質、塑造「氛圍感」的魔法。普通女生也能學起來！告別「基本款陷阱」：精緻感來自於「被用心對待」的細節妳是否衣櫃裡塞滿了寬大T恤＋寬鬆牛仔褲，覺得「舒適就好」？K-Pop造型師告訴我們精緻感來自於「刻意」而非「隨意」。除非妳擁有像頂級偶像那樣無懈可擊的身材比例與臉蛋，否則過於寬鬆、缺乏設計感的「基本款」，很容易讓人顯得沒精神、甚至邋遢。服裝的選擇：多嘗試有設計感、剪裁合身的單品，即使是簡單的款式，也要注意版型與質料。（圖／取自 chaerrry0 IG）髮型是氛圍的靈魂：找到妳的「命定髮型」髮型對於一個人氣質的改變，有著超乎想像的魔力。K-Pop造型尤其擅長利用髮型來強化人設、營造氛圍。例如ITZY的李彩領，她標誌性的微捲大波浪，就完美地為她增添了幾分華麗、溫柔的女神氣場。觀察偶像們的髮型，找出妳喜歡的風格元素（例如：空氣瀏海的輕盈感、大波浪的浪漫感、俐落直髮的氣勢感）。髮質與髮型的打理：柔順光澤的髮質、一個適合自己臉型的髮型，是提升整體精緻度最快、也最容易被忽略的關鍵。想想看，精心打理過的頭髮，本身就是一種「我很重視自己」的無聲宣言。諮詢專業髮型師：根據自己的臉型、髮質與日常風格，與髮型師溝通，找到最能突顯妳優點、修飾缺點的「命定髮型」。一個適合的髮型，絕對比買十件新衣服更能讓人煥然一新。（圖／取自 chaerrry0 IG）善用「美女色系」與「露肌巧思」：打造純欲天花板色彩是營造氛圍最直接的工具。觀察K-Pop女團的私服或打歌服，妳會發現她們非常擅長運用白色、米色、裸色(肉色)、寶寶粉、天空藍這類自帶柔光濾鏡的「美女色系」。這些顏色不僅能提亮膚色，更能營造出一種純淨、溫柔、甚至帶點仙氣的感覺。色彩心理學：淺色系給人輕盈、擴張的感覺，能增加親和力；裸色系則貼近膚色，能自然地散發出一種低調的性感氛圍。「氛圍感」露肌：不需要過度裸露，巧妙地運用V領、方領、斜肩、短版上衣等設計，露出鎖骨、肩頸線條或腰線，就能在視覺上打破沉悶，增添恰到好處的甜美與女人味，創造「純欲」氛圍。（圖／取自 chaerrry0 IG）養出「乾淨發光肌」：終極的美女底氣K-Pop對膚質的要求，早已超越了單純的「白皙」，更追求一種膚色均勻、沒有瑕疵、水潤透光的「乾淨感」。這種健康的膚質，是所有精緻妝容與造型的最佳畫布，也是美女氛圍的終極底氣。內外兼修：好皮膚絕對是養出來的。除了外在的基礎保濕、清潔與防曬，更要注重由內而外的調理。健康作息與飲食：規律作息、充足睡眠、管理壓力，是養膚的不二法門。飲食上多攝取原型食物，減少高糖高油。輔助營養補充：許多韓國女生會額外補充保健品來輔助，例如魚油（抗發炎）、鎂（放鬆、助眠）、維他命C/D（抗氧化、提升免疫力）、膠原蛋白（維持彈性）、益生菌（改善腸道健康，進而影響膚況）。尤其對於愛熬夜、壓力大的現代女性，透過飲食與營養補充來平衡身體、改善氣色更為重要。（貼心提醒：補充保健品前，建議諮詢醫師或營養師。）（圖／取自 chaerrry0 IG）K-Pop的造星技巧，核心在於「放大優點、修飾缺點，並營造出獨特的個人氛圍」。學會這些思路，妳也能在日常生活中，一步步發掘並打造出屬於自己的、獨一無二的耀眼魅力！
新光三越天母店週年慶10/23開跑！祭出「人氣餐廳美食券＋五星飯店住宿券」最強回饋 首週更有萬聖節嘉年華活動！
新光三越天母店一年一度的週年慶將於10月23日正式開跑！今年它們以最懂「天母生活圈」的姿態登場—從人氣餐廳美食券、五星飯店住宿券，到AI智慧家電與香氛美妝優惠全面開打，不只買得超值，連吃喝玩樂都能用點數回饋一次滿足。吃貨最期待！天母限定「美食餐券」吃得巧又吃得好以餐飲表現聞名的天母店，今年週年慶特別聚焦在「吃得巧、吃得好」的會員體驗！全新推出的「扣點換美食餐券」活動，集結館內10大人氣品牌聯手登場，從長田本庄軒的牛筋蒟蒻炒麵、大心的酸辣海陸麵，到鰻魚日記的現烤蒲燒鰻魚飯享炸物四選一、季樂A5和牛鐵板燒醬燒肉片，每一道都能用skm points兌換限定份數。這波活動一推出就引發話題討論，讓會員能以點數輕鬆「換一桌好料理」，超過1,500份餐券預計將很快被搶兌一空！天母這次的吃貨企劃可說兼具誠意與創意，也再次印證這座商圈的消費者對美食的熱情與眼光。長田本庄軒「牛筋蒟蒻炒麵」兌換點數為2,510點。（圖／業者提供）鰻魚日記「現烤蒲燒鰻魚飯享炸物四選一」兌換點數為3,200點。（圖／業者提供）扣點去旅行！住宿券回饋讓週年慶更有「生活感」今年天母店更進一步把回饋延伸到旅遊體驗，推出「扣點去旅行」活動！只要使用skm points，就能兌換到宜蘭力麗威斯汀、名人堂花園、台中福華、金湖飯店等多家高人氣住宿券，還有露營區與親子音樂劇票券等多元選擇。這波設計呼應天母客層重視生活品質、講求體驗價值的特性，讓週年慶不再只是購物，而是一場結合「吃、住、玩」的全方位生活節。凡於新光三越台北天母店APP點數專區扣指定skm points即可兌換住宿券。扣70,000點可獲得宜蘭力麗威斯汀度假酒店「一泊一食住宿券乙張」。（圖／業者提供）扣38,000點可獲得台中福華大飯店「精緻客房平日住宿券乙張」。（圖／業者提供）美妝下殺最低三折起！香氛新品、明星組合掀搶購潮化妝品戰場也是火力全開！LANCOME、ESTEE LAUDER、LA MER、SK-II、SHISEIDO等品牌同步推出限量組，包含小黑瓶發燒組、小棕修護組與超能水明星組等多款人氣商品最低下殺三折起，首日預料將迎來搶購潮。LANCOME小黑瓶發燒組／原價12,583元、特價4,185元（圖／業者提供）ESTEE LAUDER全方位小棕修護組／原價8,900元、特價4,450元（圖／業者提供）SHISEIDO百優保濕雙入組／原價10,640元、特價5,040元（圖／業者提供） 而二館1F也打造秋冬香氛專區，網羅Jo Malone London、DIPTYQUE、LOEWE、SABON、10/10 APOTHECARY等品牌，從經典花果香到全新「美食調」香水系列，讓人邊逛邊被香氣包圍。AI家電與3C科技成主力 智慧生活全面升級天母店的3C家電向來表現亮眼，這裡的顧客注重便利與設計感，也樂於投資讓生活更智慧的產品！因此今年週年慶特別加碼AI家電優惠，吸引重視生活品質的族群目光！從SAMSUNG 65型Neo OLED AI電視、LG AI智控洗乾衣機、OSIM 5感養身椅、FUJIIRYOKI頂級按摩椅，到DJI Mini 5 Pro空拍機與Segway電動滑板車，全都推出限時特價。SAMSUNG 65型Neo OLED AI智慧顯示器／原價74,900元、特價64,900元（圖／業者提供）Panasonic 10kg乾衣機+12kg自動投遞洗劑IOT滾筒式洗衣機(上烘下洗+層板)／原價79,900元、特價69,800元（圖／業者提供）法雅客DJI mini 5 PRO／推薦價22,090元（圖／業者提供）秋冬微涼開買！大衣、針織衫成熱搜關鍵字北部這週受到東北季風與颱風外圍環流影響，氣溫轉涼，有許多消費者想趁著氣候轉涼入手新裝，天母商圈也迎來秋冬買氣高峰！ALLSAINTS、BROOKS BROTHERS、GLOBAL WORK 等品牌同步推出外套、針織衫、襯衫等應景單品，從都會簡約到率性街頭風格一應俱全，現在買馬上就能穿得到！萬聖節熱鬧登場！Fubon Angels×Snoopy同場現身週年慶檔期不只購物優惠精彩，活動更是熱鬧登場！除了10/23開幕首日由 Fubon Angels帶來熱力應援舞蹈揭開序幕，10/24起將一連二天舉辦「萬聖節搗蛋嘉年華」，從百鬼夜行到「萬名小小魔兵」變裝大遊行，還有10/26壓軸的Snoopy與查理布朗見面會更成打卡焦點，幾乎天天都有話題，讓消費者在購物之外，也能體驗滿滿歡愉氛圍。凡參加10/25下午1:00的「萬名小小魔兵大集合」活動，還可獲得獨家限量的萬聖節南瓜桶大禮包喔。（圖／業者提供）
溯源漳州3／從茶農到茶王 專訪天福李瑞河「西山再起」的兩岸傳奇
「只要有一把茶壺，中國人走到哪裡，都是快樂的。」CTWANT記者在漳州獨家專訪今年已90歲的天福集團（06868.HK）創辦人李瑞河，這個在兩岸都大讚為傳奇人物的世界茶王，跟記者聊起來仍是鏗鏘有力、思緒清晰。他細數多位祖籍泉州的台灣企業家、漳州的台灣政治家，「我很驕傲我也是來自漳州」，問他是如何養生的，他露著「當然如此」的笑容：「所以說，茶是好東西。」李瑞河是1935年出生於南投縣名間鄉的茶農子弟，「我很感謝我爸爸，給予我關於茶的技藝。」他19歲由茶農轉茶商，跟隨父親在高雄岡山開辦銘峰茶行；1961年、也就是27歲時，在台南創建天仁茗茶，1968年成立天仁茶業有限公司，在包裝與宣傳上做出不少突破傳統的創舉，因此大受歡迎。但在90年代台灣股市暴起暴落時，他投資的天仁證券公司因多種原因，最後虧損30億元。天福在大陸的第一家福州門市1994年開業。（圖／取自天福茗茶官網）李瑞河決定一肩扛起，變賣所有家產償還債務，而在他60歲前夕、也是1993年選擇重新出發，到中國大陸再次創業，創辦天福茗茶，「別人是東山、我是『西山』再起。」而這勵志的故事，也就是在8年後，他靠著在大陸賺的錢、重新買回當年賣掉的台灣天仁集團的股權，重掌帥印、成為兩岸兩個最大茶業集團掌門人。「30多年前，如果台商到大陸不包二奶，人家會看不起你。」李瑞河笑著跟CTWANT記者說，「但我不一樣，我要忍耐，我是失敗、一無所有來的，我要西山再起，我要拚。」他回憶起1988年第一次到大陸旅遊，當時上個廁所還「你對我笑嘻嘻、我對著你笑哈哈」，因為沒有門。但他知道自己家族是210年前從福建漳州就開始當茶農、至今已第七代了，一直對於這塊土地很嚮往，所以在60歲前的重新創業，他選擇回到祖輩的故鄉。天福2011年在香港上市。（圖／取自天福茗茶官網）「剛來的時候，我還特別找會漢學的老師，教員工三字經、弟子規，吃飽飯就來上課，現在公司還有很多已經陪伴我20幾年的老幹部，還在這工作。」不菸不酒不賭博，就是要以身作則，李瑞河說這段故事時，不斷強調要守時、守信用，他的資深秘書與泡茶的年輕員工忍不住頻頻點頭。天福2011年在香港上市，目前在中國大陸擁有超過1300家門市、2萬名員工，去年營收約15.63億元人民幣，但除了賣茶，李瑞河其實有三個大心願，就是建茶學院、茶博物館，以及開一個自己設計的高速公路服務區。天福的高速公路休息區美輪美奐。（圖／陳曼儂攝）「我一直覺得高速公路的休息站，就是最好推廣茶文化的地方，休息是為了走更長遠的路，奉茶就是最好不過的環節。」李瑞河自嘲在台灣總是標不過其他幾家大企業，所以當他選擇到大陸創業時，就馬上找機會，選了從廈門到汕頭的中間休息站，還加碼拿地種茶、設廠，現在還有博物館、石雕園、旅館、觀光工廠，以及醫院、學校、文化養生村，可說是從出生到老年、一條龍產業都有了。「我是以茶會友，不管政治，只要坐下來喝茶、都是朋友。」李瑞河跟國民黨、民進黨大老們都有交情，也曾與四位不同時期的大陸領導人喝茶。1997年跟江澤民一起到加拿大參加APEC大會，以天福集團的813茶王宴客，他的店甚至還接待過前美國總統老布希。許多國家領袖都喝過的813茶王。（圖／陳曼儂攝）雖然來大陸經商32年、難免碰過一些困擾，但「我八字很重，貴人會出來。」他中氣十足地大笑，「他們是尊重我在茶文化的貢獻。」因為在大陸生意做得好，之前也有人罵他「賣台」，李瑞河大笑說「我愛台灣，我是賣台灣的茶葉、台灣的產品。」但因為30多年來看著中國大陸不斷地改革、開放，所以很有信心。其實李瑞河已將集團陸續交棒給二代經營，很久沒在媒體上曝光，但聽說我們從台灣來，他特別出面，就是想說「我的這條路，走對了。只要我愛茶、愛家鄉，不管是誰執政，都會喜歡李瑞河。」
百萬YTR洋蔥衝花蓮賑災「眼睛不適」 曝8大心得：台灣人很暖
花蓮光復鄉日前因馬太鞍溪上游堰塞湖潰壩，釀災情慘重，除了一般民眾主動前往災區協助復原，也有許多藝人、網紅等人投入救災工作，或是捐贈物資。而知名圖文創作者兼YouTuber「洋蔥先生」於昨（29）日與YouTuber賤葆等人一同前往賑災，並在社群分享心得及建議，希望能幫到即將前往當地的志工。百萬YouTuber「Onion Man」（洋蔥先生）與賤葆等人29日前往光復鄉災區擔任志工，幫助當地清理淤泥等賑災工作。而洋蔥在返回台北後也發文分享心得，提供建議給近日有想來幫忙的網友們。洋蔥首先提到，每個人的體力有限，且室內很悶、很臭，一下就會氣喘如牛，因此沒辦法清掃很多小時。他也觀察到天氣實在是太炎熱，許多人口罩戴一陣子就戴不住拿掉，但他自己覺得空氣太過混濁，因此還是硬撐戴好。洋蔥提到，眼睛容易受災區空氣刺激，「戴護目鏡比較好」，他掃到一半眼睛不太舒服，只好用礦泉水洗眼睛。另外，他們用鏟子清掃淤泥的過程中，有挖到菜刀等利器，務必要小心。洋蔥也特別提醒，救災工作結束過後，為避免細菌殘留，他們把身上的衣服、褲子都丟掉，靴子則捐到車站旁邊。至於北部人要到當地至少需要3小時，來回就6小時，因此他們遇到很多要待2天以上的志工。雖然救災過程相當不容易，不過洋蔥也感受到台灣人的溫暖，「沿路上都有人送東西，車站外一個女生買了幾袋的麥當勞，送給要回程的人。」洋蔥也感嘆許多人都默默一直在做，累了就喝水吃香蕉，吃完又繼續做，非常認真。洋蔥的分享曝光後，吸引大票網友留言「謝謝各位鏟子超人」、「你們超棒的」、「洋蔥真的是一個很有愛的人」、「謝謝各位鏟子超人，你們超棒的」、「你們渾身都是汗，T恤都全濕了，辛苦了」、「謝謝你們，辛苦了，蔥哥太帥啦」、「辛苦了，超人們」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
金曲36／鄭雙雙被嫌棄寫歌很難聽 重新出發「挺肚」搶新人獎
鄭雙雙首張專輯《Time》獲得金曲獎最佳新人提名，不僅是為自己邁入歌手生涯努力超過十年的最棒賀禮，更是讓她重拾歌唱信心最好的鼓勵，感動表示：「從一路參加各種比賽，再到不被人看好，甚至中間放棄去當上班族，所幸自己沒有選擇放棄，繼續堅持在音樂創作的道路，很感謝評審給我的肯定，這是在我即將成為人母之前，收到最棒的禮物。」鄭雙雙也大方坦承人生第一次出席金曲紅毯將會是「帶球上陣」，希望帶著肚子裡的小寶寶，一起感受華人音樂殿堂的高光時刻，更祈求好運降臨。除了喜迎金曲新人入圍，鄭雙雙的音樂才華也深受金曲歌后彭佳慧肯定，甫發行的新專輯《完整的大人》特別收錄全新創作〈捉迷藏〉，讓她開心直呼：「這是我人生第一次為天后寫歌，很榮幸能聽到佳慧姊如此澎湃又動感的詮釋，太感動了！」鄭雙雙將挺肚出席金曲獎。（圖／聲音的卡夫卡提供）首次叩關金曲大門的鄭雙雙，事實上早已累積超過十年的歌唱經歷，選秀節目的經驗累積，除了讓她開拓自己音樂視野，也從中認識到嗓音與他人的不同，因此決定藉由創作來更加發揮自我音樂實力，她表示：「當時參加比賽後，開始透過玩團來嘗試自己可以挑戰的音樂曲風，因此寫了很多歌，卻不被外界看好。」投身創作歌手領域，意外變成鄭雙雙的一大心魔，被業界前輩嫌棄「歌寫得很難聽」，甚至還有人直接叫她乾脆放棄，不要再有歌手夢。面對外界無情耳語，鄭雙雙曾經一度中斷音樂事業，轉換跑道投身成為上班族，也斷開所有社群聯繫，只因害怕聽到殘酷批評，打擊心中還留存對歌唱的喜愛。曾對音樂再沒有憧憬的鄭雙雙，因為先生的鼓勵，再度燃起心中對歌唱的渴望，因此她選擇從飯店駐唱開始重新出發，透過她的美聲，為來往不同地區的旅客留下聽覺驚喜，進而建立自信，她表示：「當時跑遍台北五星級飯店，只要哪裡可以唱都願意嘗試，也從中找回做音樂的信心。」這段自我修補的過程，也被她濃縮在去年發行的首張專輯《Time》，以時間為概念，倒敘流轉十多年來歌唱經歷的種種遭遇，並透過創作真正找到屬於自己的靈魂歸屬，她感性提到：「《Time》這張專輯，儼然就是我現階段的生涯自傳，看似現在時間淬鍊的結果，其實走過許多不順遂的道路，不過終究結成美麗果實。」
印尼公開賽逆轉勝 周天成擊敗「世界第4」好手…爭決賽門票
世界排名第7的台灣「羽球一哥」周天成，6日在世羽聯超級1000系列的印尼公開賽男單8強，以14比21、21比13、21比17逆轉淘汰杭州亞運金牌得主、世界排名第4的中國大陸好手李詩灃，7日將與新科世界球王、泰國名將昆拉武特（Kunlavut Vitidsarn）爭決賽門票。周天成過去3度對決李詩灃拿下1勝，這次在印尼公開賽交手，小天首局一度連丟7分，讓李詩灃拔得頭籌。第2局兩人互有領先，周天成在技術暫停後打出一波7比1強攻，以19比12拉開領先差距，一舉扳平局數。決勝第3局，35歲的周天成愈打愈旺，以一波7比1攻勢取得領先，年輕10歲的李詩灃反而有點施展不開，小天取得17比10大好局面。儘管對手一度追近到3分差，但周天成展現大心臟穩住局面，漂亮搶下4強門票。周天成與昆拉武特過去4次遭遇，各拿2勝平分秋色，不過近兩次對決都由泰國人勝出，只是上次碰頭已是前年法國公開賽男單16強。
母親節最佳告白神器！用腕錶來「錶」情：CITIZEN雪花錶仙氣爆棚、Garmin Lily 2根本智慧型時髦配件
母親節要到了，還沒準備禮物嗎？特別適合送給偉大媽媽的告白神器、將平時不敢說出口的愛意，透過腕錶來「錶」情很可以～無論是精緻時髦的雪花鑽石設計，或是氣質優雅的藍色珍珠母貝造型，也能以智慧科技對媽媽「錶」達感謝與關懷，守護媽媽生活中的每一刻。母親節錶款推薦：CITIZEN xC水耀光雪花鑽石限量腕錶CITIZEN推出以雪結晶為主題的水耀光雪花鑽石限量腕錶，送給媽媽真的大心～圓潤水滴般的錶殼搭配由外向內的漸層白蝶貝錶盤，緩慢落下的雪花模樣刻劃在錶盤中央，超襯膚色的Sakura pink櫻花粉紅金錶殼錶帶低調不失質感，可輕鬆搭配任何服裝。（圖／品牌提供）配上藍寶石玻璃鏡面中央鑲上的1顆實驗室培育鑽石，完美呈現雪結晶美景，5處時標與錶冠也皆以實驗室培育鑽石點綴，增添腕錶輕奢及獨特的美感。除了CITIZEN引以為傲的光動能外，此款更採用鈦材質製作錶殼錶帶，更輕盈、親膚、不易過敏的特性。搭配電波功能，精準對時、時尚耀眼全世界。CITIZEN xC 水耀光雪花鑽石限量腕錶ES9467-71Y／39,900元（圖／品牌提供）母親節錶款推薦：MIDO美度表Multifort TV 35MIDO美度表Multifort TV 35以優雅藍錶盤對偉大的媽媽訴說愛意，如夢似幻的藍色珍珠母貝錶盤為視覺焦點，隨光線變化呈現迷人色澤，如同夜空中閃耀的星光，搭配八顆鑽石時標，呈現高雅而閃耀的氣質。（圖／品牌提供）35 x 34.2毫米的精鋼錶殼展現俐落線條，呼應1973年電視機造型設計，獨具懷舊韻味。內部搭載MIDO Caliber 72自動上鍊機芯，擁有長達72小時動力儲存與Nivachron™鈦合金游絲，具備優異的抗磁抗震性能，陪伴母親從容面對生活節奏。MIDO 美度表Multifort TV 35／39,300元（圖／品牌提供）母親節錶款推薦：Garmin Lily 2智慧腕錶Garmin這款「Lily 2智慧腕錶」就像是小巧精緻的時尚配件，送給媽媽的最佳小錶徑智慧珠寶，在兼顧生活與健康的同時，也能展現優雅時尚的品味～承襲前一代精緻外型與市面上最小巧智慧錶錶徑（35mm），在輕觸錶面或轉動手腕時能喚醒隱藏式觸控螢幕，以輕奢金屬錶圈搭配立體雕花工藝打造6款典雅時尚的印花錶盤，展露細節滿滿。（圖／品牌提供）Lily 2 智慧腕錶擁有長效5天電力提供專業睡眠分析與完整全天候健康監測，應對生活中的大小時刻；同時內建Garmin Pay 支援悠遊卡與信用卡支付（僅Lily 2 經典款支持），為每一次繁忙通勤、餐點消費都能優雅從容。6款不同配色及獨家印花錶款、還提供3種材質快拆錶帶，穿梭於不同角色的同時仍能快速、便利的變換風格，Lily 2智慧腕錶不僅為造型增添時髦氣息，更是溫柔堅毅的健康後盾。Garmin LILY 2 智慧腕錶 經典款／8,490元（圖／品牌提供）
健忘、注意力不集中恐是失眠惹禍！ 中醫授2穴位助改善
失眠已成為現代社會普遍的健康問題，不分年齡層皆可能受到影響。睡眠品質不佳引發的健忘、疲憊及注意力不集中等症狀，嚴重影響日常生活及工作效率。究竟如何才能擁有一夜好眠？失眠分持續型與多發型 中醫觀點這樣看失眠指反覆出現入睡困難、難以維持睡眠或早醒等情況，導致睡眠品質下降。根據精神疾病診斷統計手冊第五版，若每週出現三天以上睡眠不滿意，且白天伴隨倦怠、情緒煩躁等症狀，影響工作學習，持續超過三個月即為「持續型失眠」；一年內發生兩次以上則為「多次發作型」。長庚醫院中醫針傷科洪萁延醫師指出，中醫認為睡眠與陰陽及衛氣營血密切相關，符合「天人相應」的概念。隨著日落，人體陽氣漸衰，陰氣漸盛，產生睡意；當陰氣消退，陽氣漸旺，則為醒來之時。這一理論與現代醫學所述的生理時鐘相符。失眠往往源於人體陰陽失調。失眠成因多 兩方面評估睡眠品質現代人失眠原因繁多，包括心理因素如過度擔憂、焦慮及壓力過大；精神疾患如憂鬱症及焦慮症；身體疾病所引起的各種疼痛問題；生活習慣如睡前使用3C產品或攝取咖啡因；環境因素如噪音及光線干擾；以及其他因素如不寧腿症候群、睡眠呼吸中止症等。洪萁延醫師指出，評估睡眠品質主要從兩方面著手，一為睡眠時間，包含睡眠時長、入睡時間、是否難以入睡（超過30分鐘）或早醒。成年人充足睡眠約為6至8小時，但因人而異。理想的睡眠應順應自然規律，盡量在晚上11點前入睡。另一方面則為睡眠品質：是否頻繁作夢、是否中斷睡眠、醒來後再入睡的難易度，以及是否有夜尿問題（一晚至少兩次因尿意而醒）。按摩神門穴、內關穴 改善睡眠有幫助治療失眠首先需找出病因，並相應調整生活習慣。若為身體疾病或藥物引起，應先治療相關疾病；若為壓力或心理因素，可學習放鬆技巧或適量運動；若為生活習慣影響，則應減少睡前飲水、避免咖啡因及減少情緒波動；若為環境因素，則可嘗試改善睡眠環境，如使用耳塞、眼罩等。此外，洪萁延醫師分享，臨床上常用於治療失眠的穴位中，神門穴位於腕部內側小指側腕掌橫紋上，尺側屈腕肌腱橈側凹陷處；內關穴位於前臂掌側，腕橫紋往上2寸，掌長肌腱與橈側屈腕肌腱之間，這兩個穴位皆可自行按壓，有助改善睡眠品質。原文出處：長庚醫訊第四十六卷第三期【延伸閱讀】翻來覆去總是睡不著？不只是咖啡因惹禍！「5大心理問題」致失眠一次看失眠未治療小心造成「失眠惡性循環」！ 擔心傳統安眠藥副作用適合用１藥https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64727
超過460萬人有睡眠障礙！ 醫：這「症」是健康的隱形殺手
近年來，國外興起一股「睡眠離婚」（Sleep Divorce）風潮，並不是真的離婚，而是在晚上睡覺時分房睡。不用再因搶被子、另一半半夜打呼、半夜起床上廁所而影響自身睡眠品質，更有許多夫妻表示分房睡後彼此感情更好。全球睡眠危機！超過70%工作者曾因睡眠問題請病假全球呼吸健康品牌Resmed瑞思邁近日發佈其第五屆全球年度睡眠調查，調查涵蓋來自美國、中國、印度、英國、德國、法國、澳大利亞、日本、韓國、泰國、紐西蘭、新加坡和香港等13個國家與地區，共有30,026名受訪者參與，結果顯示，高達70%的工作者曾因睡眠不佳至少請過一次病假、18%的伴侶因打鼾和睡眠不安而選擇分房睡，此調查也揭露了全球範圍內普遍存在的睡眠危機：人們平均每週會失去近三晚的優質睡眠。台灣超過460萬人受困睡眠障礙 你也可能是其中之一台灣睡眠醫學學會理事長莊立邦醫師表示，睡眠障礙是現代人的文明病，全台約有460萬人患有睡眠障礙，包含失眠、打鼾、睡眠呼吸中止症等。睡眠呼吸中止症造成的原因為睡眠時因呼吸道肌肉放鬆、垂落、頸部重量或結構問題，導致呼吸道狹窄，使呼吸變淺且費力，患者會出現明顯的打鼾聲，嚴重時便會造成呼吸道阻塞而窒息。莊立邦理事長進一步解釋，睡眠呼吸中止症顧名思義「睡眠過程中止呼吸」，因夜間反覆缺氧，常見的症狀有：白天嗜睡、頭痛、注意力不集中、情緒不佳、性功能障礙。今年314為世界睡眠日，台灣睡眠醫學學會理事長莊立邦醫師呼籲，睡眠呼吸中止症是威脅健康的隱形殺手，民眾應多加留意。心臟病與中風的隱形殺手 睡眠呼吸中止症為何常被忽視？近年來許多調查也顯示，罹患高血壓、心衰竭、缺血性心臟病、心房顫動、腦中風、肺高壓的病人中，其中有40%至80%都有睡眠呼吸中止症，而患者往往因不了解睡眠呼吸中止症的嚴重性，導致錯失治療黃金期。台灣睡眠醫學學會理事長莊立邦醫師解釋，醫師會根據患者睡眠呼吸中止症的嚴重程度給予不同的治療方式。中重度的患者應優先考量配戴持續性正壓呼吸器，利用正壓空氣撐開上呼吸道阻塞的部位，維持睡眠過程中呼吸道的暢通。壓力、焦慮、財務壓力 全球三分之一的人夜夜難眠Resmed瑞思邁2025全球年度睡眠調查中顯示，儘管三分之一的受訪者每週至少三次難以入睡或保持睡眠，主要原因包括壓力（57%）、焦慮（46%）和財務壓力（31%）。儘管飽受睡眠問題困擾的人常感到日間過度嗜睡、易怒和注意力不集中，但仍然僅有少數人願意尋求專業的幫助：只有24%的受訪者會立即採取行動來改善睡眠問題。全球22%的受訪者選擇「忍受」睡眠不足45%的人不追蹤自己的睡眠狀況，而錯失改善睡眠品質的機會為了喚醒民眾對睡眠的重視，每年世界睡眠學會（World Sleep Society）都會發起「世界睡眠日」於全球推廣活動。今年世界睡眠日在3月14日星期五。台灣睡眠醫學學會呼籲，睡眠與飲食、運動同樣重要，長期睡眠品質不佳可能加速大腦認知功能退化，進而提升心血管疾病、中風失智症等嚴重健康風險。如發現親朋好友、枕邊人有睡眠呼吸中止症症狀，應盡快就醫諮詢了解。【延伸閱讀】翻來覆去總是睡不著？不只是咖啡因惹禍！「5大心理問題」致失眠一次看壯世代肩頸痠痛易引起失眠、頭痛 從病因改善才能完全根治！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64605
瓦城集團5品牌推新春套餐再抽發財金 台中宮崎物產祭集結10家人氣餐廳 感受不一樣的年味
迎接蛇年來臨，各大餐飲集團或美食活動也針對農曆春節推出優惠或設計適合連假聚餐的佳餚，有需求的民眾不妨做為參考。像是瓦城泰統集團集結旗下瓦城、時時香、非常泰、1010湘、大心共5大品牌，從1/21至3/3推出2至8人多種組合的新春餐點，並同步集結年節必吃美味，各自推出新春精選單點菜單，目前各品牌除夕至初二訂位率近8成滿，以瓦城跟時時香的訂位最為熱烈；另外日本宮崎物產祭繼2024年歲末於《台灣米其林指南》推薦的台中餐廳「鳥苑」首先推出後，再度於蛇年捎來第二波美食活動，由宮崎縣政府邀請台中10家餐廳將宮崎縣物產融入料理之中，包含了西式餐酒館、日本料理、咖啡廳等，品項多達30款以上，無論是想大啖宮崎美食或享受日本南國風情下午茶都很適合。1010湘新料理「黑松露棒棒蝦」。（圖／瓦城泰統集團提供）瓦城泰統集團旗下5大品牌根據不同人數需求、網羅各家招牌菜規劃多種新春組合餐點，其中瓦城、時時香、非常泰、1010湘推出2至8人套餐，而大心則推出開運2人餐。此外，集團也趁勢推出兩道全新料理，在瓦城及非常泰推出的「黑松露月亮」嚴選100%純鮮蝦，搭配濃郁的黑松露醬，能感受芳香在口中綻放；1010湘則獻上「黑松露棒棒蝦」，採用黃金蝦包裹餛飩皮絲下鍋酥炸，融合蝦的鮮甜與黑松露的香氣。而自上市以來就備受歡迎的「泰式酥炸軟殼蟹」，今年春節再次好評回歸，於瓦城及非常泰同步販售，其以脆皮外衣包覆鮮嫩蟹肉並搭配酸辣淋醬，成為團圓飯的開胃佳餚。瓦城及非常泰同步販售的「泰式酥炸軟殼蟹」（左）、「黑松露月亮」。（圖／瓦城泰統集團提供）另外各品牌也於1/23至2/3供應新春精選單點菜單，推薦菜色包含瓦城及非常泰的「主廚BBQ松阪豬」，以嫩中帶脆的厚切松阪豬肉搭配兩種自製沾醬，滋味讓人難忘；「綠咖哩椰汁雞」則以鮮嫩雞腿肉加上長豆、九層塔及泰國綠咖哩與椰漿烹調而成，配飯香濃開胃；還有淋上檸檬汁、蒜蓉、香菜與泰式醬汁一起清蒸的「檸檬清蒸魚」，呈現酸辣帶勁風味；主打新台灣料理的時時香亦獻上多道美味，像是以五花肉搭配花生、豆干、蛋，透過慢火滷燉至濃油赤醬的「阿婆紅燒肉」；或是將去骨嫩雞腿肉與米血結合的「3.5杯雞」，加上花雕酒香讓經典風味再升級；1010湘的「神仙孜然肋排骨」則將嚴選肋骨裹滿孜然，讓人食指大動。瓦城設計2至8人新春美味餐組合，讓顧客在新春年節大啖超值美味。（圖／瓦城泰統集團提供）而為感謝顧客支持，瓦城泰統集團還集結旗下9大品牌，自1/25至2/28推出「2025蛇年心理測驗抽紅包」活動，內用消費不限金額，即可參加心理測驗解鎖專屬風味個性，並隨機抽取美味發財金，最高金額高達1,888元。此外，瓦城、時時香、非常泰及1010湘更聯手舉辦「2025新春美味餐加碼！福袋戳戳樂」抽獎活動，凡至店內點用新春美味餐，即可加碼抽取現金券、wa幣、人氣料理等開運好禮。另外考量春節期間仍有部分家庭選擇在家享用團圓飯，集團首度推出5大品牌新春套餐外帶自取服務，將自1/21起於wa10 APP開放預購，並於1/23至2/3期間提供取餐。除了可即取即享，顧客還可獲得價值超過千元的新春紅包來店禮，包含388元餐廳饗宴回店禮3張、288元美式歡聚回店禮1張及100元泰系美味回店禮2張，若恰好還未預訂年菜的人也不妨納入清單。和食餐廳「淡粹」選用「YAMAE食品 宮崎辣味噌」、「SMOLT 月見黃金醬油漬魚卵」設計套餐中3道菜色，圖為「宮崎黑瀨鰤魚佐三色漬魚卵」。（圖／宮崎物產祭提供）堁夏咖啡推出宮崎焙茶午茶系列（左）、CHER AQUA 蒔. 瀞設計兩款茶酒。（圖／宮崎物產祭提供）另外台中與日本宮崎縣於2024歲末正式簽訂友好交流協議，為促進兩地在觀光之外的交流，宮崎縣攜手台中餐飲業者帶來「宮崎物產祭」，並將宮崎縣野生青眼魚、珍稀的醃漬鱒魚卵、完熟金柑、自然農法焙茶等特物產帶進台中餐廳，由主廚結合自家風格詮釋宮崎物產。第二波活動邀請台中國家歌劇院空中花園裡的「堁夏咖啡」與唯美茶食空間「CHER AQUA 蒔. 瀞」、台中高人氣「脂板前」系列、純白系熱點餐廳「Les aqua水相餐聚苑」、義法風情「SOIL 禾壤餐酒館」、展現極致和食精神的無菜單日料「淡粹」、新社日式庭園「枯山円敷」餐廳、咖啡結合酒吧新開幕的木質調「Equal Cafe」等共10家餐廳，即日起陸續推出，讓民眾在農曆春節感受不一樣的宮崎美味。例如擁有台中最美窗景的「堁夏咖啡 cafe crotchet」坐落於台中國家歌劇院空中花園裡，此次精選「豊緑園自然農法焙茶」帶來台日融合的「焙茶米香香草冰淇淋」、「珍珠日式焙茶鬆餅」等4款適合午茶的推薦點心、飲品；同樣位在國家歌劇院內的「CHER AQUA 蒔. 瀞」則精選宮崎縣獨特水果釀造的「井上酒造 平兵衛醋利口酒」、「井上酒造 檸檬利口酒」，分別帶來交融茶、果、酒香的「荔枝普洱柚子茶酒」、「荔枝白茶檸檬酒」。脂.板前炭火燒肉設計的「月見生牛肉」。（480元，圖／宮崎物產祭提供）另外在台中享有高知名度的「脂板前」系列，目前有「脂.板前炭火燒肉」、「鮨脂板前酒肴」、「脂板前鍋物」三大風格料理。以京都老宅風呈現的「脂.板前炭火燒肉」，吃得到搭佐富含梅子紫蘇風味的木村梅漬蘿蔔乾的「月見生牛肉」、還有搭配宮崎辣味噌的人氣品項「老饕和牛盛和」；宛如深夜食堂的「鮨脂板前酒肴」則可品嘗到拌入酸甜日向夏柑橘醬的「日向夏鰤魚沙拉」、佐特製宮崎辛味增醬的炭燒料理「辛味噌小里肌」等；主打一蟹多吃的「脂板前鍋物」推出「九州築地 養殖櫻鱒」直送的鍋物料理、以及酥炸延岡野生「海之森 青眼魚」，讓大家感受宮崎物產的原始風味。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒
林書豪唱〈晴天〉走音嘆「大家笑我」！私下反虧周杰倫對話曝光
周杰倫「嘉年華」巡演第二天在大巨蛋登場，籃球好手林書豪帶著老婆前來支持好友，卻被周杰倫當眾考唱歌，「你們沒聽過林書豪唱歌吧」，林書豪開口唱了〈晴天〉卻緊張到走音，事後他公開和周杰倫的私訊，兩人互虧的內容笑翻網友，同時也見證了兩人兄弟情。林書豪現身周杰倫演唱會，周杰倫俏皮問說：「大家想聽林書豪唱歌嗎？」全場粉絲立刻給予尖叫聲回應，周杰倫還特地準備一段林書豪唱歌影片，結果一出來走音到全場笑翻。接著林書豪隨即演唱〈晴天〉，但起初似乎還抓不到key，讓周杰倫趕緊出聲救援。唱完後，周杰倫大虧好友：「林書豪已經掰掰了，掰掰，我覺得你還是打籃球比較好。」並問到一旁的動力火車對林書豪歌聲評價如何？他們則笑回「很難說」，周杰倫則當場要動力火車示範「什麼是唱歌」，秋興笑回「怎麼示範？」周杰倫接著說「當然是要來台上唱」，周杰倫也自己唱起〈不甘心不放手〉，表示自己最喜歡在KTV唱他們的歌。演唱會結束後，林書豪在Threads上貼出他和周杰倫的對話， 表示「再也不會在5萬人面前唱歌了」。對話中，林書豪先說自己的聲音好像太大聲，「超好笑，大家笑我」，周杰倫則說，「很好玩啊，唱不好才好笑」，並附上笑到哭的表情符號。周杰倫接著提到自己的籃球實力，「不過我的籃球，覺得不錯吧？」林書豪逮到機會反虧「跟我的唱歌差不多，超級爛」，同時回敬笑臉符號，讓周杰倫原地傻眼回：「What？」兩人好交情表露無遺，網友見狀紛紛笑喊，「只能說書豪大心臟，一般人可能謝絕這樣的現場唱，但也看出你跟周董的好交情啦」、「敢嘴周董籃球爛的人放眼全亞洲大概只有你了」、「跟杰倫的對話好可愛」、「果然術業有專攻，哥您還是好好打球吧」、「跟周董相愛相殺的日常。」林書豪曬出與周杰倫私下互虧對話內容。（圖／林書豪Threads）
家寧遭疑加入邪教 專家揭密3大心理操縱手法：提高警覺
YouTuber家寧日前開設新頻道「秘月期POPOO」，首支影片因為內容與語氣不尋常，遭外界質疑是加入「邪教」，引發軒然大波。對此，專業醫師便從心理學角度說明，點出遠離邪教的方法，且周遭親友出現5大症狀，要多加提防注意。由醫師、藥劑師、營養師、諮商師組成的專業團隊「健康010」，今（28日）在《Threads》發文指出，每個人都可能在特定生命階段遭遇邪教陷阱，包括經歷重大人生轉折、感到孤獨或失落、對現況感到迷惘、正在尋找人生意義、渴望被理解與歸屬。邪教常見的心理操縱手法有3種：1.愛情轟炸想像走進一個房間，突然被熱情的掌聲和讚美包圍，每個人都對你展現超乎尋常的關注。邪教組織利用這種誇張肯定，快速建立親密關係。這種高密度的「愛」其實是控制手段，讓人在情感被滿足時降低戒心。2.漸進式洗腦一開始提出看似合理的小要求，如參加讀書會。隨著參與度提高，要求逐步加重，從聚會變成定期奉獻金錢或時間。過程中，邪教組織會慢慢模糊你對是非的判斷，讓你認同他們的價值觀。3.製造依賴斷你與外界連結，讓你疏離親友，要求轉移財產或辭職，建立經濟依賴。同時設立特權制度，讓你為晉升不斷付出，最終完全依附組織。專業醫師提醒，避免誤入邪教陷阱。（圖／翻攝自秘月期POPOO YouTube）想要遠離邪教，要做好強化心理防護力的6大關鍵：1.建立健康的自我認同包括認清自己的價值觀，為人生設定明確目標，並且在各種情況下保持獨立判斷的能力。2.維持多元社交圈必須維持多元的社交圈，除了與家人保持緊密聯繫，也要在不同興趣社群中發展人際關係，避免把情感需求都寄託在單一團體上。3.培養批判性思考面對各種資訊時，我們要保持理性分析的態度，對極端言論保持警覺，凡事都帶著適度的懷疑精神去思考。4.重視情緒健康良好的情緒管理也不可或缺，找到健康的抒壓方式，需要時也不要害怕尋求專業諮商協助。5.設立個人界線在人際互動中，要懂得設立清楚的界線。這意味著學會適時說不，保護自己的隱私，並且維持經濟上的獨立自主。6.培養靈性智慧我們要以開放但警覺的態度看待信仰，學會分辨正常宗教與邪教的差異。此外，若發現親友突然改變生活方式、捐獻大筆財產、與原有親友疏離、言行變得極端、拒絕理性討論等，應提高警覺，可能是加入會出現邪教的症狀。