大魔王
」 成名在望 姚淳耀 李國毅 蔡亘晏 黃迪揚
超夯穿搭上廁所崩潰！妹子尿急像解任務後悔了 一票秒懂：幾乎全裸
近年落地褲、寬褲成為不少女性愛穿的時尚單品，但褲管過長也衍生不少生活困擾。近日多名女網友在社群平台Threads分享穿搭經驗，直指下雨天褲腳容易拖地弄髒，穿著寬褲上廁所更要費心防止褲管碰到地板，讓不少人直呼「像在解任務」。有網友表示，公共廁所空間狹窄，馬桶與廁門距離又近，穿寬褲或長裙時稍不注意，褲管就可能碰到馬桶周邊，光想到就覺得不舒服；也有人笑稱，尿急時穿著寬褲上廁所，甚至會忍不住後悔自己的穿搭選擇。除了如廁，不少人分享搭乘機車時也要特別注意。有人曾遇過褲管勾到踏板，下車時差點跌倒，提醒穿著長版寬褲時要留意褲腳位置。其中，連身寬褲更被網友封為「大魔王」，除了要顧褲管，進廁所時還得先脫下肩帶，若沒有穿內搭衣物，脫褲過程相當尷尬，甚至有人形容「上個廁所幾乎變成全裸」。至於如何避免褲管落地，網友也分享不少妙招，包括如廁前先將褲管往上拉，再用大腿夾住；有人則會先把褲管塞進襪子裡。日本節目《生活好吃驚》也曾介紹方法，建議抓住褲腳後，將褲頭向外反摺，再利用褲頭套住褲腳，減少褲管直接接觸地面的機會。
60歲這身材太逆天！李若彤挑戰高難度懸空動作，手臂炸出「超狂肌肉」網全跪
「最美小龍女」李若彤完全是防腐劑級的凍齡天花板！今年邁入60歲的她，日前在社群分享一段健身短片，超高難度的趣味挑戰直接讓全網看傻，忍不住驚呼「姑姑這根本是在拍武俠片吧」。影片中兩位身材壯碩的男教練肩上各扛著一根長鐵桿，李若彤雙手抓住鐵桿中央，整個人瞬間懸空離地、縮起雙腿；更絕的是，兩位教練隨後同步連續深蹲又站起，她就如同「人體電梯」般掛在桿上跟著垂直升降，全程核心收緊、完全沒有絲毫晃動。落地後她露出招牌甜笑，幽默發文問大家「可以給我畫個受力分析圖嗎」，超狂的抓握力與身體控制感直接驚艷全場。（圖／取自李若彤IG）能把這種大魔王動作做得如此輕盈，其實背後全靠她多年來日復一日的重訓雕琢！平常在健身房裡，不管是虐腹肌、高難度側棒式還是專攻背部訓練，她從不偷懶；也正因為平時累積出緊實深邃的肌肉線條，當她換上優雅的白色蕾絲或紅色削肩禮服時，露出的直角肩與二頭肌絲毫不突兀，反而將女性的力量感與高雅剪裁完美揉合。（圖／取自李若彤IG）（圖／取自李若彤IG）歲月在她身上彷彿按下了暫停鍵，那身緊緻的肌肉線條就是她最棒的時尚配件。看到姑姑幾十年如一日地投資健康，你是不是也想立刻動起來，一起跟上這股運動多巴胺呢？
黃迪揚爭取加戲 《成名在望》黑化成大魔王
《成名在望》上週末迎來第13、14集精采完結篇，接連祭出泥濘肉搏、病房火海等重頭戲，尤其邱家瓦解後，黃迪揚飾演的邱隆泰與姚淳耀飾演的羅冠豪在獄中狹路相逢，隆泰突然持尖銳物襲擊冠豪，成為全劇尾聲最令人屏息的「回馬槍」名場面。黃迪揚透露，早在開拍前便與導演陳冠仲反覆討論隆泰究竟該如何出手，甚至遇到姚淳耀還會笑問：「你覺得我這樣殺你怎麼樣？」最後決定用牙刷道具，以最出其不意的方式直接給冠豪一擊。 拍攝時兩人激烈拉扯纏鬥，黃迪揚表示雖然美術組準備了磨平的牙刷道具，他還是非常擔心有人受傷，而敬業的姚淳耀為了讓「中刀」畫面更真實，努力擠出胸口血包之際，讓黃迪揚不慎劃傷了姚淳耀的手，感到相當自責，反而是姚淳耀不斷安慰「不要擔心！」展現戲裡狠鬥、戲外互相照顧的好感情。黃迪揚為了全劇尾聲的突襲刺殺戲，認真與導演反覆討論。（圖／瀚草影視）事實上，原本第二季的邱隆泰並非核心角色，黃迪揚則在看完劇本後主動與主創團隊討論、爭取戲份，認為隆泰經歷綁架案後留下的PTSD仍有發揮空間，加上殘酷得知「父親邱公看重事業勝過自己兒子的性命」，導致隆泰性情大變，黃迪揚認為或許隆泰在第二季比邱公更壞，甚至完全崩壞，先是主動提議在第一季的綁架戲份中加入淋熱水等「創意被虐」橋段，延伸到第二季歷劫歸來後的怕黑、怕燙等各種極端反應，讓角色創傷成為推動劇情的重要一環，也讓隆泰的黑化過程更加完整，一躍成為第二季大魔王。 而蔡亘晏飾演的豪門富太魏欣妤一路從被丈夫壓制，到最後絕地反擊，也讓觀眾看得大呼過癮。蔡亘晏笑說：「魏欣妤蛻變之後的反擊，終於不再被老公打了，賞黃迪揚巴掌、按頭淋湯那場戲看得好過癮。」回顧三人最終探監的場景，蔡亘晏坦言私心「好想讓三個人的時間就留在最後探監的那場戲」，雖然三人長大的過程歷經摧殘，卻在短暫的探視時光裡找回高中時期最純粹的笑容與光芒。姚淳耀（中）認為直到最終集在監獄會面室與蔡亘晏、李國毅見面，才讓他感覺冠豪終於能夠平靜享受這些年來錯過的美好。（圖／瀚草影視）李國毅則認為陳志偉讓他最深刻的感受就是「每一個選擇都有代價」，人做決定時都有自己的理由，但事情發生後仍必須面對選擇帶來的結果，「人生沒有辦法重拍，很多事情做了就是做了。你可以後悔、可以學習，但沒有辦法真的回到原點。」因此比起害怕做錯選擇，更重要的是「做了選擇之後，有沒有勇氣去承擔」。 姚淳耀談到羅冠豪一路走到最後，則是滿滿心疼，他形容冠豪「永遠都沒有停下來的一刻」，直到最後在監獄會面室與欣妤、阿偉見面，才讓他感覺冠豪終於能夠平靜享受這幾十年來錯過的美好，「現在就算只是做做紙箱，但是拿到一些錢，他也覺得很實在」。看完大結局，姚淳耀感慨地說：「有些選擇當下可能只是一個念頭，但最後付出的代價，可能遠比自己想像的大。」也笑說最後兩集「反轉再反轉、完全意想不到」，很期待觀眾看到最後一刻的反應。姚淳耀（左起）、蔡亘晏、李國毅在劇中皆為自己的選擇付出代價。（圖／瀚草影視）
《粽邪4：坤蒂拉娜》恐怖片超催淚 陳雪甄、許安植互相救贖逼哭全場
台灣正宗驅魔恐怖片《粽邪》系列最新續作《粽邪4：坤蒂拉娜》上映首週全台票房開出紅盤，恐怖驚悚的跨國驅魔場面引發全台熱議。然而在驚悚氛圍背後，最令影迷走出戲院後難以忘懷的正是片中佳敏（許安植 飾演）與玉蘭阿姨（陳雪甄飾演）的親情羈絆。今（2日）電影公司再釋出最新「守護篇」花絮，曝光佳敏與玉蘭阿姨之間跨越血緣、在創傷中互相扶持的動人情感，讓不少影迷直呼：「原本以為是去試膽，沒想到最後在戲院哭掉半包衛生紙！」導演廖士涵透露，《粽邪4：坤蒂拉娜》除了民俗格局升級，故事最深層的核心價值落在人的情感面。片中佳敏童年活在母親家暴的陰影下，母親常因恨意對她怨懟怒罵：「我為什麼要把你生下來？我每次看到你就像看到你爸，你為什麼這麼討厭！」而在母親過世後，撫養佳敏的玉蘭阿姨自己同樣身陷家暴泥淖、長年遭丈夫毒打，導致精神狀態極不穩定。兩個背負著原生家庭巨大創傷的靈魂，在殘酷的現實中成了彼此唯一的浮木。陳雪甄、許安植互相救贖催人熱淚。（圖／華影提供）電影花絮中，佳敏深情對阿姨吐露心聲：「我只記得姨丈打我的時候，你都會保護我，我不是沒有爸媽的小孩。」一句話道盡了佳敏對阿姨的感恩與認定，也成為佳敏在片中即使面對最凶邪煞、自身難保的情況下，依然義無反顧，誓死拯救阿姨的最強動力。在片中飾演玉蘭阿姨的陳雪甄也感性分享，電影中的恐懼其實源自於愛：「這次我們面對的大魔王坤蒂拉娜，祂的存在與象徵意義，其實正是另一種極端的親情。透過玉蘭阿姨與坤蒂拉娜這兩個截然不同卻又極致的母愛形象，去探討當這份愛強大到極限、甚至扭曲的時候，到底會走到多可怕又多令人心碎的境地。」除了虐心的角色關係，花絮中配搭由歌手法蘭創作、演唱的電影情感主題曲〈讓我〉，空靈又充滿渲染力的嗓音，更將這段守護彼此的深情推向極致。法蘭分享，「平時自己是不太看鬼片、恐怖片的，因為幾年前樂團巡迴曾經有碰到怪事。這次為了寫情感主題曲，在試映間看了毛片，原本有點害怕，還好當時還沒有特效、音效，而且午後還有陽光照射進來，讓我沒有太害怕。」電影票房告捷再釋出「守護篇」花絮。（圖／華影提供）被問及看到電影裡佳敏與玉蘭阿姨之間深厚情感的第一感受，法蘭表示：「即使只有一絲絲的幫助與可能，也拼命努力著緊抓不放，是我當時看那一段落的感覺，對應到自己現實生活狀態，也正有同樣的情感同樣的不捨。」法蘭也透露當時創作時的心境：「為電影而生的這首歌，其實也是我對老爸的心情，去年我常常睡在醫院裡陪伴爸爸，啊，原本老虎般的人，病了變成貓貓，看著好不捨，多想代替他疼痛。就和電影中的佳敏一樣，因為有想守護、保護的人，於是想變得更堅強、更強壯。」由法蘭演唱電影情感主題曲〈讓我〉MV將在9/4(五)上架。《粽邪4：坤蒂拉娜》由華影國際影藝有限公司製作與行銷，麻吉砥加電影有限公司發行，監製鄒介中、導演廖士涵率領原班金獎團隊打造，集結陳雪甄、許安植、陳博正、劉國劭、胡語恆等參與演出。耗時三年打造，全面升級《粽邪》宇宙，以台灣宮廟民俗文化為根基，迎戰亞洲禁忌厲鬼傳說，全台戲院熱映中。
美秀集團亂入盧廣仲演出 范曉萱自曝：聲音有點粗糙
JAM JAM ASIA 亞洲音樂節（JJA）昨（30日）迎來第二天的演出，盧廣仲首度登上JJA舞台，集結先前北、高流演唱會的精選曲目，更加入鮮少的演唱〈一夜一夜一夜〉等歌，40分鐘演出宛如濃縮版專場，讓現場樂迷意猶未盡、安可聲不斷。盧廣仲也感性表示：「音樂很美好！我們都有需要逃離現實的時候，所以專心聽一首歌，三分鐘就不見了！」值得一提的是，此次歌單特別加入由盧廣仲為美秀集團製作及編曲的〈手機錢包鑰匙菸〉，特別挑戰過去現場演出從未唱過的和聲部分，也跳脫自己熟悉的演唱方式，讓這首歌成為此次歌單中的「大魔王」。沒想到前奏一響，美秀集團的狗柏驚喜「亂入」舞台，與盧廣仲首度現場合唱，兩組人馬趁著此次齊聚 JJA， 意外促成這場堪稱「夢幻級跨團合體」的限定演出，也讓這場跨團共演成為當晚最驚喜的舞台彩蛋之一。上半年才在北流 Legacy TERA 舉辦專場的范曉萱&100%樂團，有別於先前個唱著重呈現新專輯音樂世界觀，這次特別量身打造長達45分鐘的「范式30年精選歌單」，從范曉萱近30年音樂生涯中精選9首不同時期代表作。身兼策展人的范曉萱，開唱便開心表示：「身為策展人的我很開心，今天居然可以在北流演出，希望大家玩得開心喔！」演唱〈過客〉時，范曉萱也坦言前一天在台下跑遍各舞台、玩得太開心，導致今天「聲音有點粗糙」，笑請歌迷不要介意，更感性分享：「有些人可能是一起來，有些人可能不認識，但我們共同有這一刻，我們都是別人的過客，希望大家都可以在彼此世界平安、自在。」到了嗨歌〈管他什麼音樂〉更直接號召全場跳舞，「把手借給我，手機放下！」讓歌迷嗨喊「好嗨」，她笑回：「就是要讓你們嗨啊！」范曉萱身兼策展人，笑稱前一天玩太嗨聲音有點粗糙。（圖／北流提供）
瑪莎合作告五人遇難關 崩潰喊：沒在體恤長輩
2026 JAM JAM ASIA 亞洲音樂節（JJA）連續兩天在北流登場，今（29日）展開首日演出，告五人與五月天瑪莎擔任壓軸，組成「靠五人」，為了這次限定共演，雙方特別打造專屬歌單，首度推出「雙星奇緣」金曲串燒，將〈星空〉與〈披星戴月的想你〉兩首以「星」為題的作品巧妙融合，展開一場跨樂團的音樂對話。瑪莎表示每首歌的Bass編排各具特色、細節滿滿，讓身經百戰的他也坦言極具挑戰性，不過因為太喜歡告五人的作品，反而越練越上癮，笑說：「自己在家裡跟著曲序練下來都會感覺很過癮！」只是整套歌單也成了體力大考驗，光是前幾首就已「耗盡大半體力」，讓他忍不住笑虧：「只能說他們完全沒在體恤長輩的？！」瑪莎因告五人的歌曲吃盡苦頭。（圖／讀者提供）提及歌單中最傷腦筋的「大魔王」，瑪莎毫不猶豫點名〈你要不要吃哈密瓜〉，笑稱這次「新版哈密瓜」讓他吃盡苦頭，還沒拿到告五人的現場演出工作帶時，他先從串流平台抓歌練習，當下還暗自竊喜「簡簡單單」，沒想到拿到現場版本後才驚覺「事情大條了」，不僅加入大量創意改編，更增加許多原曲沒有的段落，讓演奏難度瞬間拉高，形容宛如《太鼓達人》從最簡單的譜面一路升級成「地獄等級」。至於「靠五人」團名的由來，其實早有淵源，告五人先前擔任五月天 演唱會嘉賓時，雲安、哲謙與瑪莎曾在串場影片中合體，當時便誕生「靠五人」這個限定團名，犬青笑說：「當時的我還是『工作人員』，這次終於有機會『上場』跟瑪莎哥共演圓夢！」楊乃文帶來多首經典歌曲。（圖／讀者提供）此外，金曲歌后楊乃文首度登上JJA舞台，以「個唱級」規格準備演出，面對橫跨近30年的代表作，坦言「每一首歌要唱到完美都不容易」，更透露整份歌單中的「大魔王」正是〈墮落〉，她表示：「它的難不在於高音有多高，而是前面很低音，要在幾分鐘之內把那種拉扯自己的情緒釋放出來，每一次唱對我來說都是聲音及情緒控制的挑戰！」
李國毅酒店激烈肉搏草爺！《成名在望》打戲張力拉滿
《成名在望》下週即將迎來大結局，豪門家族內鬥全面失控，黃迪揚、段鈞豪的兄弟鬩牆進一步牽動孩子生父之謎，蔡亘晏（爆花）遭迫與愛子分離，成為她逆來順受到決心反擊的關鍵黑化轉折；而姚淳耀遭設局成了滅門血案嫌犯被捕，關鍵時刻再度翻盤、重獲自由，宛如「瘋狗出籠」，與昔日好友蔡亘晏聯手反擊，劇情環環相扣，進入大結局前最關鍵的倒數衝刺階段。《成名在望》進入最後高潮，三位昔日好友李國毅（左起）、蔡亘晏、姚淳耀之間的關係也再度出現劇烈變化。（圖／瀚草影視）本週最令人震驚的劇情，莫過於邱家豪門隱藏已久的「孩子生父」疑雲，撕開粉飾太平的假象，就此爆發！黃迪揚飾演的盛泰集團二少東「邱隆泰」與蔡亘晏飾演的妻子「魏欣妤」育有一子宥宥，表面上一家三口和樂融融，實則分崩離析，而段鈞豪飾演的大哥「邱隆盛」對姪子一向視如己出，兄弟之間早已埋下血緣疑雲，如今邱隆盛更明目張膽將宥宥強行帶出國，逼得魏欣妤幾近崩潰，從逆來順受的豪門少奶奶，蛻變成為自己與孩子奮力反擊的女強人。兄弟之間的明爭暗鬥，也從權力與利益延燒至婚姻與血緣，邱家豪門關係愈發劍拔弩張。另一方面，本週迎來重量級客串陣容！資深藝人鄧志鴻飾演滅門血案受害者吳長生的年邁父親，因痛失愛子又求助無門，悲憤前往邱家宅邸引火自焚討公道，飾演刑警陳志偉的李國毅趕到現場，英勇飛撲將身上著火的鄧志鴻推進泳池滅火，場面驚心動魄。此外，草爺（江治緯）飾演的黑道混混「蜥蜴」登場，與李國毅在酒店展開激烈肉搏，李國毅甚至一度遭草爺持槍指頭、命懸一線，最終憑藉過人反應在千鈞一髮之際制伏對方，動作戲張力十足。第二季黑化後徹底變身大魔王的黃迪揚，在劇中展現驚人算計。（圖／瀚草影視）第二季黑化後徹底變身大魔王的黃迪揚，更展現驚人算計，暗中向媒體爆料段鈞豪飾演的親哥哥隆盛在澳門拿銀行股權豪賭的醜事，又佈局陷害一個個擋在前方的絆腳石。其中姚淳耀飾演的羅冠豪，因車上藏有涉嫌滅門血案的兇槍，火速遭警方逮捕羈押，然而，李國毅在關鍵時刻取得不在場證明影片，將姚淳耀救出看守所，「瘋狗出籠」、重獲自由的冠豪隨即展開反擊，與同樣被逼到絕境的蔡亘晏正式聯手，就在準備放手一搏之際，李國毅坐上兩人的車，面對蔡亘晏拋出的邀請：「還是你也要加入？」將為下週大結局埋下最強懸念。草爺在劇中飾演黑道混混蜥蜴。（圖／瀚草影視）
財閥少東家暴「把妻子推下樓痛毆」 她滿臉傷痕逃跑
《成名在望》週六（22日）將播出第9、10集，劇情迎來黑化與復仇的驚悚轉折。黃迪揚飾演的大財閥少東邱隆泰，因綁架案創傷患上 PTSD（創傷後壓力症候群），性情大變，對妻子蔡亘晏（爆花）暴力升級，狠推下樓、抓狂掐脖狂毆，瘋魔演技令人怵目驚心；李國毅與姚淳耀飾演的昔日好友也在劇中撕破臉，李國毅出言挑釁狂戳痛處，逼得姚淳耀當場揮拳相向，場面一觸即發。黃迪揚黑化為「第二季大魔王」，角色受綁架創傷後極度怕黑、怕燙，因洗澡水溫度與股權等刺激情緒潰堤，將恐懼轉化為暴行。劇中蔡亘晏被施暴後滿臉傷痕逃出，被追查線索的李國毅攔下送醫，埋藏的心結再度浮上檯面。李國毅在劇中故意戳姚淳耀的痛處刺激他。（圖／瀚草影視提供）談及角色心理轉折，黃迪揚坦言，隆泰原渴望豪門溫暖，卻在綁架過程中殘酷得知父親看重事業勝過他的性命，加上發現妻子藏有祕密，巨大失落成為引爆點。他為此研究世界大戰退伍老兵案例，精準詮釋創傷帶來的恐懼與高度疑心。此外，隨著滅門血案關鍵影片曝光，姚淳耀飾演的羅冠豪成為頭號嫌疑人，李國毅飾演的刑警陳志偉不滿長官草率結案，衝進辦公室拿冠豪已故家人刺激挑釁，讓向來沉著的姚淳耀暴怒揮拳，昔日兄弟情誼徹底決裂。
黃迪揚「一夜白髮」黑化成大魔王 家暴蔡亘晏竟來真的
《成名在望》本週末將迎來第一季「重逢之後」最終章第7集，並無縫接軌展開第二季「墮落之前」第8集，故事推進至5年後，昔日高中死黨李國毅、姚淳耀、蔡亘晏在歷經綁架案洗禮後，人生與性格徹底翻轉，李國毅從熱血刑警變得世故油條，姚淳耀從落魄修車手搖身變社會菁英，蔡亘晏事業成功卻深陷家暴地獄，而黃迪揚更「一夜白髮」黑化成第二季大魔王。姚淳耀在第二季搖身變成社會菁英，在權力場中找到自己的生存之道。（圖／瀚草影視）在經歷第一季的辦案挫敗與停職危機後，李國毅飾演的陳志偉在第二季迎來重大轉變，他不再是那個凡事只講原則的熱血刑警，反而開始學會在現實中「做人」，不僅在牌桌上故意放槍讓長官胡牌，更懂得遊走黑白兩道交換線報；面對長官盛情邀約，也藉著幾分酒意，在KTV大跳鄭伊健經典廣嗨舞〈極速〉炒熱氣氛，與過往正經八百的形象形成強烈反差。跳起舞來有模有樣的李國毅卻謙稱自己其實「不太會跳舞」。 黃迪揚在《成名在望》「一夜白髮」，黑化成第二季大魔。（圖／瀚草影視）而飾演大財閥二少東邱隆泰的黃迪揚，在綁架案歷劫歸來後，因創傷後壓力症候群（PTSD）性格徹底扭曲，變得敏感易怒，陰沉眼神令人不寒而慄。導演陳冠仲捨棄傳統以傷疤呈現創傷的方式，改以「一夜白髮」將心理創傷直接視覺化，也讓角色呈現出極端的雙面性：人前與蔡亘晏飾演的魏欣妤維持恩愛夫妻形象，人後卻對妻子施以肉體與精神暴力，兩人宛如一對「豪門假面夫妻」，讓婚姻關係充滿窒息感。 談到與蔡亘晏拍攝高強度家暴戲，黃迪揚表示兩人過去曾合作超過百場舞台劇，彼此默契十分深厚，「如果要拍比較激烈的肢體衝突戲，沒打到就是一定得重來。」因此每次開拍前兩人都會先確認：「來囉？」代表接下來會「來真的」，蔡亘晏也總是阿莎力回應：「來！」在彼此充分溝通與信任下完成高張力演出，也讓邱隆泰逐漸失控的性格更加令人膽寒。 隨著第二季揭開5年後的全新篇章，昔日三人組也早已物是人非。李國毅、姚淳耀、蔡亘晏從18歲一起追逐夢想的青春好友，到十多年後重逢時已走上截然不同的人生道路，5年後更各自戴上不同的「面具」。其中姚淳耀飾演的羅冠豪已不再是當年落魄的修車手，蟄伏多年後成功打入邱家權力核心，搖身一變成為深諳人情世故的社會菁英，更懂得察言觀色、步步經營，在權力場中找到自己的生存之道。
空中光電板1／屋頂光電新制恐有變數？迷糊上路代價高 「這類住宅」衝擊最大
屋頂光電新制將於8月1日上路，未來凡建築面積超過302坪以上新建大樓，屋頂都要強制加裝太陽能板，面對細部規劃未公告、配套不完善，建商坦言「迷迷糊糊、邊走邊看」。根據CTWANT記者訪談發現，大家對於是否達到成本效益打上問號，其中又以大型透天社區受害最深。不過面對外界質疑，傳聞新制可能將「住宅」排除在外。據了解，28日下午4點，能源署、國土署及全台各縣市建管單位人員召開屋頂光電新制會議，由行政院政委陳金德進行跨部會協調，因屋頂光電新制配套多有不足，擔心繼「土方之亂」後再成為「光電之亂」，傳聞會議結論將排除「住宅類」建物。知情人士透露，能源署非常堅持將住宅納入規範，但國土署負責管理全國建築，了解配套不足的嚴重性，並不認同。雖會中討論偏向住宅先暫緩實施，商辦、廠辦仍維持納入規範，但牽涉層面廣泛，最終仍待公告為準。為推動淨零轉型，內政部與經濟部共同訂定「建築物設置太陽光電發電設備標準」，8月1日起正式施行新制，凡建築面積達1,000平方公尺（約302坪）以上的新建、增建或改建建築物，每20平方公尺即應設置1瓩太陽光電設備。年初才經歷過土方之亂，如今屋頂光電新制又急著上路，住宅類建築牽扯層面甚廣、配套不足，建築業者急跳腳。（圖／報系資料庫）住宅若上路，未來社區產生的電力可有3種回饋模式，一、全數賣給台電，二、優先供應社區公設用電，多餘電力再賣給台電，三、100%用於自家社區公設。內政部表示，除了遇斷電時可供公共用電使用之外，售出多餘綠電還可挹注大樓公積金，有利於管委會後續維管。雖然政策旨在提升城市能源韌性，然而對於新制上路，業者卻避之唯恐不及。由於細部計畫沒有公告，再加上每個地方管理自治法有所不同，富品建設董事長曾富瑋坦言，「目前建商自己也是迷迷糊糊、邊走邊看！」「大家都趕在8月1日前掛件（申請建照），以避開新制規範；來不及掛件的可能會等到9、10月後，先觀望一下，因為還不知道怎麼遵循。」新建住宅強制架設光電板會出現爭議不是沒有原因。台灣省不動產開發公會理事長吳國寶向記者解釋，一般住宅屋頂不大，光電板發電量僅能應付燈光，沒有10年回不了本，而這10年周圍環境、建物可能出現變化，不一定能持續擁有最佳日照條件，若中途社區缺乏管理或覺得維修不划算，光電板即成為屋頂上的大型廢棄物，萬一颱風來成為「空中飛盤」砸傷人，試問「誰該負責？」實際翻開建築光電新制說明會的簡報，當中的成本收益試算，若以最低門檻302坪建築面積估算，光電板初始建置成本約200萬元；產生的電力若全數賣給台電，預估年收益約30萬元。台灣省不動產公會理事長吳國寶質疑，屋頂光電新制未考慮屋頂消防救災困難與觸電風險，若缺乏維護沒有經費可能遭擱棄，甚至強風吹落造成的生命財產損失的風險。（圖／林榮芳攝）一位不具名業者點出新制的大魔王，建商在成本考量下，建材品質堪用就好，通常新社區住到第3年，公設就陸續有設備出問題，光電板想必也如此。而每年增加30萬元售電收益，還沒扣除維護、清洗、零件更換的費用，一個師傅出工，就是5,000元的報價，如果有個模組壞了，更換就是1、2萬元，最後每年淨利也所剩不多。然而上述討論的還是有管委會運作的社區大樓，能統一管理、分攤成本；大型透天社區因每戶屋頂面積有限且分散，電力系統需分別配置、設備數量也相對增加，不僅提高建商施工難度，也增加未來維護管理的複雜度，且透天通常都沒有管委會，未來不論清潔、零件更換，屋主必須自行聯繫廠商、承擔相關費用。中南部有許多大型透天社區，因沒有管委會，未來安裝光電板，需各自負擔高額維護成本，很有可能最終成為屋頂廢棄物。（示意圖／業者提供）大台中不動產開發公會榮譽理事長王至亮也解釋，大型透天社區雖每戶獨立產權，但屬於同一張建照，整體建築基地若超過302坪，仍必須納入屋頂光電新制的規範，問題是，透天不像集合大樓擁有同一個屋頂空間，能依光照條件將光電板架設在最佳位置。他進一步解釋，目前中南部雖有不少透天自主加裝光電板的案例，經評估若在日照條件充足下，確實具有投資效益；但若成為強制安裝，建商只能考量一致性且依公平原則，在每一戶透天的屋頂上安裝光電板，但並非每一戶的日照條件都一致，例如剛好某戶被鄰棟建築遮蔽導致發電量過低，最終恐出現發電收益根本不足以支應設備維護成本的情況。內政部的效益分析是，預計 12年即可收回成本，設備壽命長達20年以上；但業者大多都認為，私人住宅不像商辦產權單純、有足夠財力，必須投入ESG，萬一種種原因撐不到12年，屋頂裝設光電板就是一項不符合成本效益的政策。新建住宅若也要加入「種電」行列，還有諸多配套機制待補強。
傅子純告別式 胡瓜、方馨眾星友送最後一程
演員傅子純6月7日因急性血癌猝逝，享年47歲。今（4日）舉辦告別式，遺照選用他日前上《哈！真相大白了》的帥氣照片，這也是他生前最後一個通告。由於他跟妻子Corrinna膝下無子，家屬致謝由弟弟傅子寧與妻子代表，公祭則由好友游安順擔任引言人，眾多演藝圈好友前來送他最後一程。胡瓜因《綜藝大贏家》認識傅子純。（圖／方萬民攝）好友方馨、高欣欣、兵家綺、李國超、錢君仲、阿甘、楊皓崴、等人一早就來到現場。接著胡瓜、浩角翔起、侯怡君、楊烈、李興文、賴慧如、王燦、白家綺、吳東諺、劉秀雯、德馨、陳熙鋒、洪都拉斯、潘柏希、吳婉君、賴芊合、洪毛、馬國弼，及立委王世堅等人陸續抵達致意。浩角翔起。（圖／方萬民攝）1980年出生的傅子純，畢業於靜宜大學應用數學系，在父親鼓勵下報考民視演員訓練班，2002年以電視劇《後山日先照》正式出道，自此展開長達24年的演藝人生。踏入演藝圈後，傅子純始終秉持一步一腳印的精神，從基層角色累積表演經驗，以自然真摯的演技逐漸獲得觀眾與業界肯定。2010年，他在《新兵日記》中飾演「楊海生」，憑藉鮮明的人物性格與真情流露的演出廣受喜愛，不僅打開知名度，更成為許多觀眾心中最具代表性的經典角色之一。白家綺、吳東諺夫妻前來致意。（圖／方萬民攝） 24年來，傅子純始終活躍於戲劇第一線，演出作品橫跨不同時代與類型，包括《後山日先照》、《風中緋櫻－霧社事件》、《金枝玉葉》、《意難忘》、《愛》、《濟公》、《娘家》、《父與子》、《風水世家》、《龍飛鳳舞》、《廉政英雄》、《嫁妝》、《春花望露》、《阿不拉的三個女人》、《外鄉女》、《幸福來了》、《老鼠捧茶請人客》、《苦力》、《多情城市》、《黃金歲月》、《孟婆客棧》、《市井豪門》、《愛的榮耀》及《人生清理員》、《好運來》等多部膾炙人口的戲劇作品。無論飾演正直善良、重情重義，或內斂深沉、歷經人生起伏的人物，他總能以細膩且富有層次的演技，賦予角色鮮活生命，也陪伴一代又一代觀眾走過人生不同階段，成為台灣本土戲劇最具代表性的中生代男演員之一。傅子純遺照選用他上《哈！真相大白了》時的帥氣照片。（圖／民視提供）一向體能不錯的傅子純也是《綜藝大贏家》的初代大魔王，他在節目中的表現讓主持人胡瓜留下印象深刻。除了電視劇，他也勇於挑戰不同表演形式，在電影《血觀音》中展現不同以往的角色面貌，再次證明演技的深度與可塑性。24年的演藝歲月，他塑造了一個又一個令人難忘的角色，也用始終如一的敬業態度，贏得業界一致肯定與尊敬。游安順擔任引言人。（圖／民視提供）螢光幕之外，傅子純始終保持低調、謙遜的個性，待人誠懇，敬重前輩、照顧後輩。在劇組裡，他總是提早到場、認真準備每一場戲，對角色要求嚴謹，也樂於分享經驗、協助夥伴，因此深受導演、演員及工作人員喜愛。許多合作多年的好友都形容他，是一位認真、善良、有責任感，也充滿幽默感的人；無論面對工作或生活，他始終以真誠待人，以笑容溫暖身邊每一個人。侯怡君。（圖／方萬民攝）親友與演藝圈同仁懷著不捨的心情送別傅子純，也向這位始終熱愛表演、用生命詮釋角色的演員獻上最後敬意。雖然人生旅程在47歲畫下句點，但他留給觀眾的，不只是24年的戲劇作品，更是一位演員對表演的熱愛、對工作的堅持，以及對生命真誠以待的態度。那些曾陪伴觀眾笑過、哭過的角色，將隨著一幕幕經典畫面，繼續留存在台灣戲劇的共同記憶裡，也長存每一位喜愛他的觀眾心中。有關傅子純長眠安息之地，家屬表示不對外公開相關資訊，將這份寧靜留給家人。胡瓜安慰傅子純爸爸。（圖／方萬民攝）
温嵐住加護病房搶命 男友曝近況
原視迎來21週年旗艦作品，推出首部全泰雅族語原創奇幻動畫影集《hata la 異世界》，今（日）舉辦首映記者會，最受矚目的配音陣容，正是日前驚傳敗血性休克住進加護病房的温嵐，她目前身體仍在休養中，遺憾未能親自出席記者會，但她特別錄製了一段語音向現場觀眾問候。此次在劇中為少女「Lawa拉娃」獻聲的温嵐，雖因身體仍在休養中未能親自出席首映會，仍特別錄製聲音向現場觀眾問候：「請大家跟我一起觀看今天的首映。」她也預計在7月底再進錄音室完成後面集數的配音。首次挑戰動畫配音、也是第一次全程以泰雅族語演出的溫嵐表示：「這是很多人花了很長時間累積完成的作品，真的不能劇透，希望大家都有機會進戲院、打開電視好好欣賞。」温嵐男友雷諾出席首映，被問到温嵐的身體狀況，雷諾表示工作有經紀人代為處理，她現在以康復為首要目標，「很感謝大家對她的關心，我們部落很多兄弟姊妹都在為她禱告。她現在恢復狀況很好，希望能讓她多點時間休息、康復，期待她很快能以更健康、更強壯的狀態和大家見面。」《hata la 異世界》配音演員Nolay Piho林慶台（左起）、Rimuy Aki曾修媚、Lawa Kusing拉娃谷倖、Talaw雷諾都以泰雅族語為不同角色配音。（圖／原住民族文化事業基金會）值得一提的是，Nolay Piho林慶台在《hata la 異世界》首度挑戰反派角色，飾演大魔王「禍魔睨」，他笑說過去因牧師身分從未演過反派，原以為會為長老配音，沒想到竟是大魔王。他認為角色因過度追求力量、缺乏謙卑與團隊精神而走向失敗，也呼應泰雅族重視分享與互助的文化。他也期待孩子能透過動畫接觸族語、認識自己的文化，他感動說：「以前孩子看的是外來動畫、迪士尼，我的孫子終於有一部屬於泰雅族孩子的動畫了！」作為原視21週年旗艦作品，《hata la 異世界》全劇共13集、每集24分鐘，是全球首部以全泰雅族語配音打造的原創奇幻動畫影集。故事描述來自泰雅部落的兄妹「Yumin尤命」與「Yuma尤瑪」，為了尋找失蹤的父親，誤闖異世界，在族群衝突、信仰崩解與命運交錯中，展開一場關於守護、承擔與成長的冒險旅程。
驅魔恐怖片《粽邪4》正式定檔 陳雪甄遇上大魔王
《粽邪》系列歷經三年推出系列續作《粽邪4：坤蒂拉娜》正式宣布定檔於農曆七月中元節，8月27日全台上映。集結陳雪甄、許安植、陳博正、劉國劭、胡語恆等演員參與演出，耗時三年籌備製作，除了延續觀眾熟悉的宮廟文化與驅魔儀式，更首度將故事版圖、拍攝拓展至海外，融合亞洲知名禁忌厲鬼「坤蒂拉娜」傳說，打造規模更大、格局更廣的《粽邪》宇宙。電影《粽邪4：坤蒂拉娜》今(30日)同步曝光前導預告，以亞洲禁忌厲鬼「坤蒂拉娜」跨海索命揭開序幕，預告開頭即拋出令人不寒而慄的提問：「你有聽過坤蒂拉娜嗎？」傳說中，坤蒂拉娜死於難產、怨氣不散，專門附身在心懷怨恨與執念的人身上，並持續尋找自己失去的小孩。伴隨著詭異傳說敘述，畫面出現法事儀式、靈異招魂直播、駭人新聞事件，逐步堆疊出令人窒息的恐怖氛圍。預告中，玉蘭阿姨(陳雪甄 飾)疑似遭邪靈附身，低語呢喃：「你還記得媽媽嗎？」還出現撞頭、自殘等失控行為；佳敏(許安植 飾)為了替阿姨驅魔送肉粽，卻也因內心深藏的秘密，逐漸陷入失控邊緣。而阿西師(陳博正 飾演)進行宮廟法事、收驚驅邪並警告：「心要是亂了，無形魍魎找到細縫鑽進來。」一句話點出本集最核心的恐懼來源，當人心出現裂縫，邪靈便有機可乘。究竟阿西師與佳敏面對亞洲禁忌厲鬼坤蒂拉娜，將遭遇什麼樣的考驗？又是否能成功收妖驅魔？答案將於今年中元節8/27(四)正式揭曉。談及《粽邪4：坤蒂拉娜》的故事起源，導演廖士涵透露，在做《粽邪3》田調時，無意間得知坤蒂拉娜的傳說，當下便覺得非常適合納入《粽邪》宇宙，「本次登場的坤蒂拉娜，是《粽邪》系列至今遭遇過最兇狠、最難以對付的邪靈之一。」監製鄒介中表示：「《粽邪4：坤蒂拉娜》將延續系列最受觀眾喜愛的民俗恐怖風格，同時拓展《粽邪》宇宙版圖，擴張台灣專屬的恐怖驅魔文化故事。」再次回歸《粽邪》系列演出的陳雪甄坦言：「其實心情很忐忑，因為要面對的大魔王坤蒂拉娜，祂在亞洲有些國家光是聽到名字就會讓人起雞皮疙瘩，自己拍了粽邪之後變成有點敏感體質，拍攝前請劇組幫忙避免觸犯禁忌，這次角色上也有更加突破，大家可以期待。」許安植透露：「收到劇本就非常興奮，再次和熟悉的演員們合作很有安全感，佳敏驅魔的能力與心理狀態都有明顯成長，相信會帶給觀眾不一樣的感受。」
蔣萬安喊廢除監院夢碎 鄭麗文：修憲門檻高非優先議題
隨著總統府公布第7屆監察委員提名名單，監察院存廢議題再度成為朝野攻防焦點。台北市長蔣萬安日前主張朝野應推動修憲廢除監察院，引發朝野討論。不過，國民黨主席鄭麗文今（22）日表示，監察院存廢牽涉修憲工程，門檻極高，對國民黨而言並非現階段優先推動的議題。廢除監察院的主張其實並非新話題。藍綠白多年來都曾有人喊出改革，但從口號走到實踐，始終卡在修憲高門檻。由於涉及五權憲法架構及憲政機關存廢，不僅需要跨黨派共識，更得經過立法院與公民複決等程序，難度堪稱政治工程中的「大魔王」。也因此，相關討論多年來往往是雷聲大、雨點小，始終停留在倡議階段。加上新一屆監委人事案出爐，在野陣營人士質疑，民進黨過去曾主張廢除監察院，如今卻持續提出監委人選，立場前後矛盾；也有人批評提名名單政治色彩濃厚，甚至質疑有酬庸爭議。蔣萬安日前並公開建議，國民黨與民眾黨立法院黨團應全面否決監委人事案，先凍結監察院運作，再尋求朝野共識推動修憲廢監院。不過，蔣萬安拋出的構想似乎未獲黨中央正面接球。鄭麗文表示，黨內確實一直有人主張廢除監察院，甚至重新檢討五權憲法架構，這些討論過去都曾出現過，並非新鮮事。但她坦言，修憲門檻實在太高，因此不會是國民黨當前優先處理的議題。
氣候大魔王甦醒！超級聖嬰恐襲全球 專家示警：恐影響2.5億人
全球氣候恐再迎來重大挑戰。美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）最新監測顯示，新一輪聖嬰現象（El Niño）已經形成，且未來數月仍將持續增強。多名氣候科學家警告，這波聖嬰有機會發展成近代最強等級之一，甚至可能達到「超級聖嬰」規模，不僅將推升全球氣溫，更可能引發乾旱、洪水、熱浪、野火及糧食危機等一連串極端氣候災害。赤道太平洋海水異常升溫，被視為超級聖嬰發展的重要警訊。（圖／World Meteorological Organization）根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，NOAA指出，目前赤道中東太平洋海域海面溫度已較正常值高出約華氏0.9度（約攝氏0.5度），顯示聖嬰現象已正式成形。依據最新預測，這股暖化現象將持續增強至2026年至2027年北半球冬季，若海面溫度異常值進一步升高至華氏3.6度（約攝氏2度）以上，便將達到「強聖嬰」標準，而2026年11月至2027年1月期間出現「非常強聖嬰」的機率高達63%。部分專家認為，2027年可能因此成為人類有紀錄以來最炎熱的一年。（圖／AccuWeather）世界氣象組織（WMO）及多個國際氣象機構也觀察到，目前太平洋海面下方已累積大量暖水，且信風持續減弱，顯示聖嬰現象正在快速發展。部分氣候模式甚至認為，這波事件不僅可能成為1950年以來最強聖嬰之一，還有機會挑戰1997年至1998年及2015年至2016年兩次被稱為「超級聖嬰」的歷史紀錄。若暖化持續擴大，全球各地極端天氣事件發生頻率與強度都可能同步增加。科學家最擔憂的是重演1877年至1878年的歷史性超級聖嬰。當時赤道太平洋海面溫度異常升高約華氏4.86度（約攝氏2.7度），造成亞洲、非洲、澳洲及南美洲多地出現嚴重乾旱與農作物歉收，引爆大規模飢荒。隨後瘧疾、霍亂及鼠疫等疾病蔓延，最終導致全球超過5000萬人死亡，被視為近代最嚴重的氣候災難之一。研究人員指出，若今日再度出現與1877年相當強度的超級聖嬰，在全球人口已超過80億人的情況下，後果恐更加嚴重。部分學者估算，若極端乾旱、洪災、糧食短缺、高溫熱浪及傳染病同時爆發，全球受影響人口可能高達數十億人，甚至造成約2.5億人死亡。不過專家也強調，這屬於最極端情境推估，目前仍無法確定此次聖嬰最終是否會發展至如此強度。氣候專家表示，聖嬰現象將改變全球降雨與氣溫分布。澳洲、印度、印尼及部分東南亞地區可能面臨乾旱與缺水危機；南美洲部分地區則可能遭遇暴雨與洪災侵襲；全球多地高溫熱浪發生機率也將顯著提高。由於近年全球暖化持續加劇，若強烈聖嬰最終形成，2027年甚至可能成為人類有紀錄以來最炎熱的一年。科學家呼籲各國及早做好防災準備，降低極端氣候對糧食、水資源及公共衛生造成的衝擊。
HowZ為精壯身材下苦功 邀請粉絲「徜徉在溫柔夜裡」
HowZ宣布將在8月22日於Legacy TERA舉辦「2026 HowZ Bloomin：最深的那一夜」演唱會，相較於先前，這次HowZ挑戰可容納2000人的場地，可以一次與更多粉絲互動，他坦言對票房有壓力，但現在興奮多過於緊張，只能努力準備演唱會內容，讓進場的粉絲看得開心，也希望自己可以保持鬆弛，「我是一個越放鬆越能夠把事情做好的人」。有鑒於新專輯《The Bloomin Prince／花花公子》視覺裡露出精壯好身材，獲得不錯的反應，HowZ希望可以持續在身材上下功夫。至於要露到什麼程度？他暫且賣個關子，笑說：「我會再努力一點！」有望重現當時拍攝封面的好身材。為了這次演出他努力練歌，也期望找到讓自己更快靜下心的方式。HowZ預告會持續苦練身材。（圖／皓室創意Light House提供）這次新專輯裡有首名為〈當作你死了〉的歌曲，是他心中現場LIVE的大魔王，苦笑說是自己目前寫過最難唱的歌，這次一定會特別加強練習。演唱會周邊也製作不同於專輯附贈的香水，全新的調香讓粉絲可以購入，呼應演唱會的主題，聞到香味就像一起徜徉在溫柔的夜裡。
以為是爽缺！吳皓昇演中風零臺詞 戲外慘況曝光
吳皓昇在民視《豆腐媽媽》飾演反派大魔王「王正豪」，日前被女婿周家軒（李運慶飾）設計陷害，落得中風下場，對於角色終於迎來報應，吳皓昇私底下大方自嘲：「囂張沒有落魄的久！王正豪跋扈了一百多集，沒事就打人、罵人、踹人，迎來的卻是中風上身。」吳皓昇透露，自從拿到中風劇本後，身邊演員都紛紛投來羨慕眼神，開玩笑對他說：「你這次缺血性中風不用臉歪嘴斜，只有失語負責『咿咿啊啊』就好，不用背台詞真爽！而且大家還要服侍你，去哪裡都有人推輪椅。」本以為是一趟「爽缺」之旅，沒想到接下來的劇情發展，卻遠超乎他的想像。「萬萬沒有想到，我應該會成為唯一一個中風了，還越來越黑的人！」吳皓昇苦笑表示，自從戲裡王正豪中風後，他幾乎每天都要出外景，不是被從床上拖下來凌虐，就是被帶到公園正中午曬太陽、被水狂噴，據悉接下來甚至還要面臨「差點被車撞」的驚險動作戲，所有慘事無一倖免。而外界看似輕鬆的「不用背台詞」，其實背後代價極高。吳皓昇透露，因為角色設定失語，他現在都必須長時間用喉嚨發音發出「咿咿啊啊」的聲音，其實非常傷聲帶，每天收工之後都必須狂吃喉糖急救，讓他忍不住直呼：「真慘！」雖然戲裡被水潑得狼狽不堪，但天性樂觀的吳皓昇也分享了當天拍攝的幕後趣事。他透露，拍攝當天體感溫度高達37度，所有人都在烈日下曬到快融化，唯獨他有特殊待遇，可以在樹蔭底下玩水。
高溫悶熱也不怕！好皮膚必備的4大核心技巧：從外泌體抗老、高規防禦到溫和清潔缺一不可
想要擁有令人羨慕的高質感好皮膚，關鍵在於「精準修護、滴水不漏的防禦與輕盈呼吸感」。皮膚作為人體最大的器官，日常除了透過規律作息與充足水分來維持內在代謝外，外在保養更需掌握三大鐵律：利用尖端外泌體科技進行深層撫紋修復、擦足兼具舒緩的高規格防曬阻絕紫外線老化，以及選用含有微光折射的微細蜜粉進行定妝。內外兼修的減法美學，才能徹底告別暗沉粗糙，養出宛如天生的精緻透亮肌。深層溫和洗卸與毛孔管理：再累也絕不帶妝睡覺，用徹底的溫和清潔打通肌膚呼吸通道無論日常塗抹再昂貴的保養品，如果沒有做好最基礎的毛孔管理，一切都是白費。好皮膚必做的鐵律行為，就是落實「溫和卸妝與徹底潔顏」。現代空氣污染嚴重，加上高溫導致的皮脂分泌旺盛，彩妝、防曬與空氣中的髒污混合後會牢牢黏附在肌膚表面。每天回家第一件事，應選擇質地溫和、親膚性高的洗卸產品，以指腹在全臉輕柔按摩，將毛孔深處的髒污乳化帶走。切記清潔時不要過度大力拉扯肌膚，洗後保持不緊繃、不乾澀的健康屏障，才能打通後續保養品的吸收通道，徹底遠離粉刺與粗糙暗沉。（圖／取自 imwinter IG）減法美學與皮膚修護：拒絕繁複堆疊，利用尖端科技深度撫紋、喚醒肌底彈嫩許多人為了改善膚況，會盲目地在臉上塗抹層層疊疊的精華液與面霜，這反而容易堵塞毛孔、給受損的屏障帶來沉重負擔。好皮膚的第一步是「簡化步驟，精準給藥」。在夜間的黃金修復期，肌膚的新陳代謝會達到巔峰，此時正是注入高機能修護成分的最佳時機。（圖／取自 imwinter IG）神級單品推薦：DR.CINK PDRN外泌體撫紋微晶精華這款精華將近年最火紅的 PDRN 修護成分與外泌體完美結合，專為追求高機能抗老、渴望精準修飾局部紋路的女性打造。不同於傳統精華液僅以塗抹完成保養步驟，這款精華透過微藻晶帶來溫和物理導入感，讓保養不再只是「擦上去」，而是更進一步啟動肌膚吸收與修護效率，新一代保養關鍵，正從「補充」走向「導入」、從「短效有感」走向「肌底穩定」。DR.CINK PDRN外泌體撫紋微晶精華 15ml／1,180元（圖／品牌提供）鋼鐵防禦阻絕老化：不分陰晴全面擦足防曬，徹底隔絕紫外線帶來的曬老危機如果你問專業皮膚科醫師最不能省略的保養步驟是什麼？答案絕對是「防曬」。紫外線中的 UVA 是加速皮膚暗沉、斑點與膠原蛋白流失的頭號大魔王，更會直接破壞肌底結構，導致肌膚提早老化乾癟。因此，不論是在戶外移動，還是長時間待在看似安全的室內冷氣房，都必須擦足防曬。挑選防曬時，應選擇兼具防護力、質地輕盈好推勻且不致粉刺的品項。近年更流行「防曬兼養膚」的輕盈配方，在隔絕紫外線的同時，同步改善肌膚高溫燥熱，為肌膚搭建最安心的隱形防護罩。（圖／取自 imwinter IG）神級單品推薦：ampm 神經醯胺舒緩潤色防護乳 SPF50+專為敏弱肌設計，首創將「6 重神經醯胺」與「百億積雪草植泌體」注入防曬，要在防護紫外線的同時，像敷上隱形面膜般穩定暴走膚況。同時具備 SPF50+★★★★高標防禦，針對亞洲人最困擾的暗沉，利用智慧修色技術，一抹「修紅舒緩、修黃提亮」，不用層層疊疊，讓疲憊肌散發健康光澤，這不僅是防曬，更是你的日間保養得來速，只要 30 秒就能完成高效防護與精緻修飾，讓「養膚、防曬、偽素顏」一步到位。ampm 神經醯胺舒緩潤色防護乳 SPF50+★★★★／799元（圖／品牌提供）光影柔焦輕盈定妝：告別厚重面具感，選用幻彩微細粉末定格最美原生妝效好皮膚的最後一哩路，在於維持妝容的清爽度與不著痕跡的「精緻骨骼感」。台灣夏季悶熱出油量大，若使用過於厚重遮瑕的粉底，一出油就容易面臨卡粉、龜裂的崩壞慘劇。內行人的做法是選擇輕薄的水光底妝，並在最後一步使用含有「光線折射粒子」的微細蜜粉進行局部定妝。利用光影折射的原理來自然柔焦毛孔與面部瑕疵，而非用粉體硬生生蓋住。這樣不僅能有效延緩 T 字部位的出油暗沉，更能讓臉龐隨時隨地捕捉光線，展現剔透、立體的精緻裸膚感。（圖／取自 imwinter IG）神級單品推薦：NARS 裸光幻彩蜜粉餅 (星河紫)穩坐全網專櫃蜜粉餅寶座的經典小白餅已成為女生們必備神器。今夏推出限量「星河紫小白餅」，特調配色「星河紫 & 月光色」，宛如將夏季星河全部揉進其中，上臉瞬間就綻放細緻星光。以0負評的小白餅為基礎，此次獨家色調，一餅做到夏天最怕的出油融妝、暗沉蠟黃，全天候維持原生澎亮！即使還沒有做好皮膚管理的人，也可以靠蜜粉餅打造出無瑕膚況。NARS 裸光幻彩蜜粉餅 (星河紫) 10g／1,650元（圖／品牌提供）
9m88陷自我懷疑「為何要唱歌」 聽到錄音忍不住噴淚
9m88以〈我只想唱歌給你聽〉錄音室2.0版本回歸樂壇，唱出過去一年參與《女孩》、《大濛》、《雙囍》等多部電影後，渴望重返歌唱舞台的心情，透過演員身份帶來的「定錨」感，讓她在細細品味歌詞的同時，更能專注在聲音表現上。她也坦言聽到錄唱版本後竟不禁感動落淚，「當完演員後，心靈體悟的層次又更進步了。不是技巧變厲害，而是更能靜下心來描述生命中小小的片段與心情。」出道以來同時斜槓歌手及演員身分的她，坦言過去一年陷入自我懷疑，常思考「自己為什麼要唱歌？想唱給誰聽」，如今隨著巡演結束、電影上映，透過這首歌中如自言自語的歌詞反覆自我辯證，反而「答案」更加清晰，「正是自己那份愛唱歌的心，當成自己專注向前動力！」懷念在舞台上唱歌給歌迷聽的9m88，被問到此時此刻最想唱歌給誰聽？她笑說：「最想唱給『自己』聽！因為很多時候是唱給別人聽，我蠻懷念以前在浴室刷牙、洗澡時唱歌給自己的那種興奮開心又純粹的感覺！」這次為了MV劇情，9m88得同時挑戰與動物、小孩對戲，面對拍戲時最不受控的兩大要素，9m88拿出「必殺武器」美嗓應對，其中有一幕導演特別安排她對著野散步的牛群唱歌，只見美聲一出，牛兒們竟像是被某種溫暖的頻率召喚一般，自發性地成群結隊向她靠攏，意外促成「與牛共舞」的奇景，9m88笑說:「其實我當時內心其實超緊張！必須不斷在鏡頭前小心翼翼地與牛隻保持安全距離，才克服這項任務。」面對最難控的「大魔王」小朋友，9m88 現場使出渾身解數想邀舞，卻不敵地上的小石頭吸引力，這場跨齡對戲讓她頂著酷熱拍到「背全濕」，直呼簡直像在「當兵」，卻也捕捉到了最真實、不加修飾的純真互動。儘管拍攝過程充滿變數，9m88 仍非常享受這種隨性且隨機的狀態，認為這種與自然、與牛群共舞的過程，正如同她在內心空間進行的一場「自問自答」，完美呈現了回歸音樂初心的純粹。9m88遇到小朋友熱到背全濕。（圖／爵士寶貝提供）
花錢做頭髮被當免費模特！還遭設計師嫌「怎麼沒化妝」 釣出一票苦主
隨著社群媒體盛行，不少美髮師會將顧客造型當成作品集展示。就有網友抱怨，她前往髮廊消費時，設計師不僅未經同意就拍照錄影，甚至對她素顏到場表達不滿，讓她感受相當不舒服，不禁氣炸直呼「原來現在花幾千塊用頭髮，還要兼差當無薪模特！」這名網友在Dcard發文分享，自己先前去髮廊做頭髮，設計師會擅自拍照錄影，連問都不問，某次她素顏前往，對方卻嫌棄「啊你怎麼沒化妝？」讓她忍不住傻眼道，「之前讓你拍不是義務欸？你有給我錢嗎？原來現在花幾千塊用頭髮，還要兼差當無薪模特，真的很有事。」貼文曝光後，不少苦主紛紛在底下留言，「真的，害我現在都不敢素顏去剪頭髮」、「我也遇到設計師說要我化妝打扮再去，我超問號」、「我遇過一直要拍照片錄影，拍超久還叫我要站好？我是正常消費的客人」、「之前去當髮模，跟我收原價就算了，後來還直接把影片丟給我，打『分享謝謝』，X，分享你妹」「我之前也被莫名其妙被拍before跟after，因為我自然捲很嚴重還被說是世紀大魔王，好好笑我花了4000多塊欸？有誰會想被說世紀大魔王，也沒有問過我可不可以發，後來直接都不去了」。也有鄉民指出，「客人跟髮模不一樣耶」、「我認真覺得設計師如果之後要請客人拍作品集，要給人折扣或是小禮物，因為客人是花錢去讓你服務的，並沒有義務要讓你拍照，甚至被要求化妝、穿著，況且耽誤客人時間」、「要累積作品集就找髮模，就算要拍客人也要問對方是否同意，這種真的直接給他負評下去」、「像我這種不打扮不化妝的女生，我都不敢去髮廊剪頭髮，感覺他們會帶一個看不起你的眼神看你，但明明就是自己花錢的」。還有人說，「我的設計師只拍後面，我覺得沒關係」、「之前去做頭髮，做完設計師都會先問能不能拍照，並且都只拍攝背面或強調髮型的角度，化妝雖能搭配整體造型，但根本不是必備的吧？」、「還好我設計師不會這樣，也很少拍照，沒化妝沒什麼，她也就不拍而已」、「我的設計師好好，都會先問可不可以拍照錄影，問完可以還會問我介不介意素顏，發出去要不要挑濾鏡」、「我每次都帶著大黑眼圈和素顏去髮廊，心裡想花錢的最大，是去享受舒服的洗頭和護髮的，勇敢去吧」。