女孩們
」 樂天女孩 銀赫 神童 SUPER JUNIOR 利特
別再相信天生麗質！趙小僑46歲素顏照嚇壞網友！坦言:必須很努力才能看起來毫不費力
這兩天滑到趙小僑的IG，真的會忍不住停下來把照片放大再放大！現在演藝圈流行「生圖直發」，但敢像她這樣連濾鏡都懶得開、直接把46歲最真實的肌膚狀態攤在陽光下的女星真的不多。照片一出，網友們的反應不是那種客套的稱讚，而是真的被嚇到了—這狀態合理嗎？在膠原蛋白集體離家出走的年紀，她竟然還留著那種帶有透明感的「原生光澤」，這讓許多還在抗老路上掙扎的女孩們集體破防。其實大家看到的「毫不費力」，背後都是極致的自律與計算。趙小僑自己也說了，年輕時或許能靠天生麗質撐場面，但步入熟齡後，想維持這種「不著痕跡」的美感，真的要付出超乎常人的努力。看她的日常紀錄就知道，那種緊緻感不是單靠貴婦保養品堆出來的，而是她跟著老公一起跑健身房，用汗水換來的身體素質。這種透過運動建立起來的「核心美力」，讓她即便素顏，臉部線條依然清晰不垮，這種由內而外的支撐力才是最高級的保養。（圖／取自趙小僑IG）除了運動，她的飲食控制也堪稱「清道夫等級」。她分享的餐盤裡，看不到加工食品的蹤影，取而代之的是豆腐、水煮蛋和大量的膳食纖維。這種「精準攝取」的飲食邏輯，不只是為了體重計上的數字，更是為了讓身體發炎反應降到最低，肌膚自然就不容易暗沈或冒瑕疵。這種「減法生活」看似枯燥，卻是她在46歲還能擁有少女感的關鍵底氣。（圖／取自趙小僑IG）更讓人佩服的是她對醫美與日常保養的坦然態度。她不避諱分享自己會定期尋求專業醫師的協助，甚至細節到打音波的痛感都能與粉絲交流。這種「醫美微調＋居家修護」的複合式管理，反映了現代女性對美的清醒認知：我們不追求長生不老，但追求在不修圖的情況下，依然能愛上鏡子裡那個最真實、最有自信的自己。趙小僑用行動告訴我們，美是一種長期的心理建設與體力儲備，唯有這份「很努力」的自覺，才能讓我們在歲月面前，贏得優雅又從容。（圖／取自趙小僑IG）
帶娃散步「腸子突然掉下來」 蘿莉塔忍痛回家才自救
女星蘿莉塔（李晨菲）2023年與演員戴偉智結婚，並在同年生下女兒，時常在社群分享育兒點滴。不過，近日蘿莉塔透露自己帶女兒散步時，下腹部突然疼痛，一摸果然疝氣了，之後她想辦法「把腸子推回原位」，讓她不禁感嘆「為母則強呀，自己都覺得不可思議」。蘿莉塔昨（27）日在臉書發文表示，日前自己獨自推著娃娃車外出散步，途中突然感到下腹部疼痛，一摸發現是疝氣，「就是腸子掉下來」，但她捨不得叫醒熟睡中的女兒，只好忍痛繼續推車，直到女兒醒來後才趕緊回家處理。蘿莉塔透露，回家後她想辦法自己把腸子推回原位，直呼連自己都覺得不可思議，「只能說為母則強呀」。對此，有網友好奇要如何「把腸子推回原位」，蘿莉塔則回應「我穿緊ㄧ點的褲子然後縮成ㄧ團，慢慢就推回去了」。據了解，蘿莉塔在39歲生下女兒，面對外界對高齡產婦的疑問「晚生小孩不會擔心嗎」，她反而建議女孩們晚一點生小孩，因為有很多優點，包含心態較成熟、經濟較穩定，也比較能專心投入育兒。不過蘿莉塔也坦言，年紀大了恢復較慢，但還好有存款調身體，也能請保母幫忙照顧，讓自己不用太累。
銀赫挑戰「32撞」險虛脫 神童點出啦啦隊最重要的武器「關鍵」
《宇宙啦啦隊》全新一集賽事再升級，女孩們正式踏進職業級舞台，親身感受味全龍啦啦隊小龍女Dragon Beauties、富邦悍將Fubon Angels等人氣啦啦隊的現場魅力，進行近距離的職業級示範演出與應援實戰考驗。本集最掀高潮的，莫過於富邦悍將啦啦隊Fubon Angels帶來的高強度「32撞」演出。節奏密集、動作連發，對體力與核心都是極限考驗。富邦悍將啦啦隊Fubon Angels帶來經典的「32撞」演出。（圖／緯來提供）看到隊員們在連續撞擊中維持笑容與活力輸出，展現驚人的職業水準。MC銀赫甚至忍不住親自嘗試，才短短幾下就直呼吃不消，笑說：「心臟都跟著節奏狂跳。」也讓全場見識到這套動作的真實難度。神童老師則點出關鍵：「在這樣的強度下能邊笑邊跳，還能把能量傳出去，這才是職業啦啦隊。」一句話，道出宇宙啦啦隊女孩此刻所面對的目標。第三集送走三位成員後，女孩們壓力持續升高，而這次不再只是競賽關卡，更像是一堂震撼教育課。評審長牛奶老師直言：「現在看到的，就是職業標準」，每個細節都會被放大檢視；金姐老師則強調穩定度與近距離感染力，「默契、活力與爆發力缺一不可。」神童老師也點出關鍵：「表情與魅力，是啦啦隊最重要的武器。」
銀赫領軍《宇宙啦啦隊》收視破百萬 靚靚圈粉利特奪冠
由SUPER JUNIOR銀赫擔任MC的大型選秀節目《宇宙啦啦隊》，在利特、神童驚喜擔任飛行評審的強力助攻下，節目熱度節節攀升，前兩集在YouTube點閱率雙雙衝破百萬大關；官網同步發起的「人氣女王」票選活動更陷入白熱化，至今總票數已狂飆突破48萬票。除了高水準的舞台競技，網友對銀赫幽默敏捷的主持功力也給予高度評價，紛紛熱烈留言「銀赫鬥嘴真的好好笑」、「SJ合體果然是歡笑保證」。而隨著賽程推進，選手間隱約散發的火藥味更讓觀眾直呼過癮。靚靚（左1）表現亮眼，連評審利特也大力讚賞。（圖／華視提供）本周經過激烈對決後，〈Mr. Simple〉組的靚靚名次驚人大躍進，一舉奪下本輪考核冠軍，成為本集最大贏家！她陽光且具極感染力的表情管理，讓網友直呼「果然是我PICK的女孩」，連評審利特也讚賞：「靚靚在Center位非常穩定、亮眼」，並寄予厚望期許她能更有野心地抓住機會，展現個人魅力。反觀〈Sorry, Sorry〉組因名次墊底，倒數最後六名均落在該組，身為隊長的電豹女成員魚肉忍不住自責落淚，她哽咽表示「我是不是可以再付出更多？」面對昔日戰友即將離去，女孩們集體淚崩，更不捨喊話「我不希望她這麼快就離開」、「看到她這麼努力真的很想幫她」，數月培訓累積的革命情感，在離別時刻更顯真摯。下周《宇宙啦啦隊》將迎來職業級試煉，節目祭出「職業啦啦隊舞台對戰」，特別邀請樂天桃猿、味全龍、富邦悍將三大熱門球團啦啦隊現身應戰，這場跨界對決絕對不能錯過。
百大女郎冠軍出爐 「嬌慾系學姊」雅捷自爆撩粉秘訣
在模特圈擁有近20年資歷的雅捷，靠著「保持真實」的必殺技與超強撩粉技術登上「第七屆JKF百大女郎」冠軍寶座。身為嬌慾系學姊，她不僅在社群上放送滿滿美照，更大方公開展現好身材的性感心機：「內衣要買小一點的～才好看，飽滿的胸部讓視覺上更UP、UP。」她私下與粉絲互動更是充滿粉紅泡泡，甚至曾在吃飯時間直接勾引粉絲直呼：「我想吃你。」本屆賽事最終由「嬌慾系學姊」雅捷強勢奪下冠軍寶座，並攜手亞軍孫孫、季軍謝立琪、第四名夢夢以及第五名玟妡，重磅合體為《頂尖之上 The High Five》主題JKF三月份封面進行性感加冕，為粉絲帶來含金量滿點的視覺饗宴。百大女郎冠軍雅捷大方分享「爆乳心機」。（圖／JKF提供）在性感的反差之下，雅捷對待粉絲如同摯友，她感性吐露奪冠心聲：「我知道愛一個人，是多麽辛苦的事情。因為自己淋過雨，所以想為其他女孩們撐傘。」她鼓勵女孩們堅持愛自己，總有一天會閃耀出專屬光芒。為了慶祝奪冠，雅捷決定給自己與粉絲們放個假好好休息。談到維持高聲量的秘訣，拿下亞軍的孫孫直言：「『真誠』是持續向上的最強力量。」面對如此佳績，她預備好好去喝一杯來慶賀。而同樣認為用心互動是關鍵的第四名夢夢，在本屆賽事中不僅收穫好成績，更一併將含金量滿點的「鑽石女郎」頭銜收入囊中，熱愛旅行的夢夢開心許願，希望能到冰島親眼看看美麗的極光，作為給自己的圓夢之旅。
評審席變SJ鬥嘴實境秀 銀赫當眾吐槽利特「你也是外國人」
選秀節目《宇宙啦啦隊》新一集將進行「傳奇偶像舞台」主題下半場，前八名組成的Ace組，將挑戰高難度男團歌曲〈Black Suit〉，如何擺脫甜美形象、轉換成又帥又颯的舞台風格，備受期待。此外，粉絲最喜歡的評審鬥嘴環節依舊精采，宛如「SUPER JUNIOR鬥嘴實境秀」。MC銀赫發揮精彩的主持功力，讓講評環節火花四射，利特在講評時提到同為韓國人的海莉，以「在外地參賽」為切角給予鼓勵：「想對海莉說，身為外國人來這裡參加選秀節目，妳一定要更努力，才能得到好成績。」MC銀赫聽了忍不住吐槽：「利特，你現在也是來到外地，當外國人評審，你也要更努力才行。」讓一旁的神童笑翻大讚：「銀赫你很會主持耶！」女孩們精準的表演，讓評審大讚團練非常努力。（圖／緯來提供）同為男團隊長的牛奶，也被這段互動逗樂，笑說：「我們團啊，對團長都蠻尊重的，不像你們團還可以這樣子挑釁你們的團長。」銀赫則幽默以對：「我也是抱著尊重的心，給他一些忠言！」最後SUPER JUNIOR隊長利特霸氣收尾：「團體若是要走得長遠，就應該要有這樣的氣氛！」在笑聲中也巧妙化解評審壓力。看似鬧哄哄的講評也暗藏關鍵觀察。神童就精準點出：「這一組動作和隊形比我們SUPER JUNIOR的角度還更加精準，這代表團練時都非常努力」。事實上，第三組成員因平日各自忙碌，經常要到晚上10點後才能合體排練，即使疲憊，仍反覆雕琢每個細節。來自韓國的海莉，也在這樣的環境中面臨雙重挑戰。除了高強度訓練，語言隔閡讓她在練習時不敢多問，擔心影響團隊進度，一度感到挫折。但聽到利特對她的鼓勵還有神童稱讚：「海莉站出來那段跳C位，非常的帥氣！」讓她備受鼓舞。
利特驚見「北醫正妹」表演魔術 忍不住激動直呼：好想學！
《宇宙啦啦隊》日前播出第二集，在韓流天團SUPER JUNIOR神童、利特兩大巨星擔任飛行評審的強烈加持下，收視率再度飆出新高。新一集節目開啟「傳奇偶像舞台」舞蹈挑戰，24位晉級女孩們分組挑戰SUPER JUNIOR三首代表作〈Sorry, Sorry〉、〈Black Suit〉、〈Mr. Simple〉經典神曲，現場火藥味與感動並存。在挑戰經典〈Sorry, Sorry〉時，曾以世界選美比賽嶄露頭角的「北醫正妹」吳若湄出奇不意地在演出中揉合「創意魔術」，讓利特忍不住激動直呼：「那個魔術我好想學！」「北醫正妹」吳若湄（中）在演出中揉合創意魔術獲讚。（圖／華視提供）吳若湄在賽後表示，除了魔術表演的興趣外，還向媽媽苦學高難度的「川劇變臉」，希望接下來節目中有機會展現。同為隊友的夢想家啦啦隊MOMO卻意外發生舞台失誤，走位途中墨鏡不慎滑落，沒想到在評選環節迎來大逆轉。所有評審一致認為，MOMO其處變不驚的臨場反應與舞台感染力反而更勝一籌，最後更選為該組的MVP，MOMO驚訝到含淚回應：「我真的受寵若驚！因為自己的失誤，總覺得承擔不起這個重量。」在舞台對決中，挑戰〈Mr. Simple〉的組別表現格外亮眼。團隊整齊劃一的律動與默契十足的隊形變化，讓評審神童直呼「感動到泛淚」，即使出現些微小失誤，也絲毫不影響整體舞台的完整度。評審利特也大讚：「整體改編充滿巧思，有力量的舞蹈中又融入芭蕾元素，幾乎毫無冷場！」尤其在間奏獨舞橋段，大膽挑戰高難度的「銀赫PART」展現強烈舞台張力。其中，擔任小隊長的LyXi更在表演前傳出舊傷復發、坐骨神經痛發作，仍強忍疼痛完成高難度的單手地板動作，敬業表現讓全場驚呼。兩位飛行導師神童與利特更當場拍手歡呼，評審金智湖也盛讚她在CENTER位置的舞台掌控力出色，成功帶領整組呈現出完整且極具感染力的演出。Energy成員「牛奶」葉乃文在節目中首談願意接下評審的契機。（圖／華視提供）擔任MC及評審長的Energy成員葉乃文（牛奶），在談及願意接下評審重擔的契機，他坦言最在意的是選秀節目會「趕鴨子上架」，但看到這份企劃的前期規畫時，他被製作單位的誠意深深打動。牛奶感性表示：「這裡願意給女孩們長達半年的沉澱與訓練，甚至不惜重金移師韓國進行舞蹈培訓。」雖然舞蹈能力的進步很難一蹴可幾，但製作單位卻願意用「時間」去換取這群女孩的「成長」。讓他直言，這才是真正能挖掘出潛力新星的沃土，也是他決定全心投入的關鍵原因。
陸筱晴領軍「桃氣女孩」登韓職排舞台 穎樂「神仙同框」畫面引熱議
桃園雲豹飛將職業排球隊專屬啦啦隊「桃氣女孩（Peach Girls）」，受韓國職排「首爾友利排球隊」盛情邀請，於3月14日跨海挺進首爾獎忠體育館。在滿場球迷見證下，女孩們展現台式應援熱力，與韓國啦啦隊Woori Wonders同台共舞。本次交流由總監陸筱晴領軍，成員包括穎樂、蔓妮、邦妮與艾麗。開場表演中，桃氣女孩與Woori Wonders的聯手演出成為全場焦點，成功結合台式活力與韓式律動。比賽過程極具戲劇張力，友利排球隊雖率先取得兩局領先，隨後卻遭對手頑強追平；在決勝第五局，桃氣女孩與韓國應援團並肩帶動氣氛，成功轉化主場壓力為動力，助球隊守下關鍵勝利。值得關注的是，成員穎樂此次與韓國高人氣啦啦隊員河智媛、禹洙漢同台演出，跨國「神仙同框」畫面引發社群熱議。而首度登上國際舞台的蔓妮、艾麗與邦妮，面對萬人場館絲毫不怯場，精準掌握緊湊的韓式應援節奏，專業表現深獲當地球迷好評。總監陸筱晴指出，韓國排球應援文化與傳統樂曲的融合令人印象深刻，緊湊的節奏與燈光規劃，將成為桃園雲豹飛將未來主場經營的靈感來源。她表示：「女孩們在短時間內完成高強度交流，展現了極高的職業素養與適應力。」穎樂首次在排球場上與韓國人氣啦啦隊同台演出。（圖／影響力動能提供）
神童評審席上真情流露眼眶泛淚 暖心用中文鼓勵參賽者：辛苦了，很棒！
《宇宙啦啦隊》新一集迎來熱血沸騰的「傳奇偶像舞台」主題，邀請到韓流天團SUPER JUNIOR成員利特、神童擔任飛行評審，更將經典K-POP舞台直接變成節目競賽關卡。晉級的24位宇宙啦啦隊成員，必須從SUPER JUNIOR三首代表作〈Sorry, Sorry〉、〈Black Suit〉、〈Mr. Simple〉中擇一挑戰，並依照前一輪成績排名優先選曲，最終分成三組進行舞台競賽，氣氛緊張又刺激。女孩們挑戰SUPER JUNIOR的經典歌曲〈Sorry, Sorry〉。（圖／緯來提供）節目由銀赫擔任MC，與利特、神童難得同框，三人好感情立刻在舞台上展現，不僅互相吐槽也笑料不斷。當神童分享團舞表演訣竅時表示：「炫耀自己的同時，也要符合團體的風格。」利特也分享自己對舞台表現的看法，「我跟神童想的不一樣，如果大家總是融合在一起，反而分不出誰是誰，一定要突顯自己的魅力，必須要有自己的風格。」更鼓勵女孩們在舞台上放膽表現：「千萬不能害怕，放馬過來！」《宇宙啦啦隊》其中一組隊長的表現讓利特印象深刻，即使這位女孩腳痛、飽受坐骨神經痛困擾，仍咬牙完成高難度地板動作，原本應該雙手撐地的橋段，她最後改以單手完成舞蹈，展現強大意志力。對此利特直呼相當佩服，而MC銀赫幽默補充：「通常這種動作在SUPER JUNIOR裡，銀赫也是專門負責這個部分的。」再次引發全場笑聲。神童在評審過程中也十分感動：「其實我剛剛看得有點泛淚，動作非常精準，每一個動作的角度、甩手的方向、高度，要統一舞蹈其實非常困難。」這些歌曲對他而言都是熟悉到不能再熟悉的舞蹈，因此更能看見女孩們背後付出努力練習的成果，更用中文向大家說：「辛苦了，很棒。」
女神搞神隱1／《宇宙啦啦隊》驚傳28缺1 韓籍李麗安No Show記者會周邊商品賽程全消失
啦啦隊女團選秀節目《宇宙啦啦隊》歷經9個月籌備後，於3月3日舉辦盛大開播記者會。節目從超過800位報名者中遴選出28位女孩，並遠赴韓國接受為期1個月的高強度特訓。不過記者會當天，原訂28位女孩全員出席，現場實際亮相卻只有27人，其中最受矚目的韓籍參賽者、前韓國職棒SSG登陸者啦啦隊女神李麗安，則意外缺席不見人影。《宇宙啦啦隊》原先公布28人入選，將挺進最終成團的9人成團名單。（圖／緯來提供）10號參賽者李麗安不僅未現身記者會，仔細對照官方同步推出的周邊應援商品名單中，也只見Yula、MOMO、玹玹、莓莓、慢慢、Zoey、艾莉兒、靚靚、吳若湄、海莉、柔柔、艾琳、方禹心、魚安、LyXi、黛比、魚肉、鹽鹽、妃妃、蓉蓉、紀欣伶、ZX、愛玉、樺樺、叩叩、Tina、祖安娜等27位成員，唯獨不見李麗安。整體周邊名單與人數也與原先公布的28人出現落差，目前僅在官方粉專照片中仍能看到她的身影。更令人疑惑的是，記者會隔日舉辦的官方商品首賣簽名活動，李麗安依舊未現身，連續兩場重要公開活動皆No Show神隱，從記者會、周邊商品到簽名活動都不見其身影，也讓外界對她是否仍在節目陣容中產生諸多揣測。目前僅在官方粉專照片中仍能看到10號參賽者李麗安的身影。（圖／翻攝自宇宙啦啦隊FB）李麗安過去效力於韓國職棒SSG登陸者啦啦隊，與知名韓籍啦啦隊員安芝儇為隊友。李麗安先前因在直播節目中扮演酒店小姐，並上演討債橋段，引發部分球迷強烈反彈，之後與隊友朴宰令一同遭球團冷凍，並於去年5月宣布退隊。當時她曾公開向團隊與粉絲致歉：「Landers啦啦隊是自己啦啦隊生涯的起點，對這段經歷充滿情感，雖然離開讓人不捨，但希望能以更成熟的姿態重新出發。」據悉，李麗安是因為看好《宇宙啦啦隊》的發展潛力，特地從韓國飛來台灣參加海選，並將台灣視為未來長期發展的重要據點，希望透過節目重新出發、開拓新的演藝舞台。未料節目才剛正式曝光，她卻突然消失，動向格外引發關注。而《宇宙啦啦隊》已在3月7日緯來電視首播，節目一開始主持人銀赫便表示李麗安因為個人因素無法參加，第一集就已經是「28缺1」的狀態。《宇宙啦啦隊》推出眾多周邊商品造成搶購熱潮，但仔細一看卻只有27位女孩的商品。（圖／緯來提供）不過節目集結現役啦啦隊員、舞蹈老師、藝人，以及來自韓國、香港等地的海外參賽者，年紀最小僅15歲，成員們展現多元舞蹈風格與國際視野。當中亦有多位來自職業球隊啦啦隊出身的參賽者，包括現役電豹女啦啦隊韓籍成員海莉（혜리）、同屬電豹女啦啦隊的「魚肉」任伃柔，以及目前是PLG福爾摩沙夢想家啦啦隊一員的「Momo」簡筱娟。女孩們將在一次次殘酷賽制中，展現舞蹈實力、舞台感染力與個人魅力，才有機會挺進最終成團的9人成團名單，雖然少了李麗安仍舊非常有看頭。本月4日節目週邊首賣並舉行簽名活動，李麗安仍為現身。（圖／緯來提供）對於李麗安從《宇宙啦啦隊》節目中消失，製作人B2表示，當初公布賽事規則為初選 28 位成員，簽約後一同前往韓國受訓並參與節目錄製。未料在節目開錄前兩天，李麗安因故未出席彩排，並於隔日單方面通知退賽，讓團隊措手不及。為維持節目規則的一致性及內容保密，賽制上仍以 28 位成員設定為主。而節目原創的緯來電視網則表示：很遺憾李麗安學員因故退賽，我們尊重製作團隊賽制規則，也請支持其它為夢想努力的學員們。在韓國受訓時李麗安（左）還有出現，但節目播出時銀赫一開始就宣布李麗安退出比賽。（圖／翻攝自緯來綜合台）
SJ利特、神童驚喜現身擔任評審 大讚「女孩跳得比我好」
啦啦隊女團選秀節目《宇宙啦啦隊》將在今（7日）晚間首播，眼尖網友發現官方釋出的宣傳影片中，驚見超級巨星飛行嘉賓評審SUPER JUNIOR的成員利特和神童，先前來台錄影時製作團隊保密到家，消息一曝光，驚喜指數破表。網友紛紛湧入社群留言：「真的保密到家了，好期待」、「這是什麼神仙陣容」、「要被這兩個可愛死」，瞬間掀起熱烈討論。銀赫（右）主持《宇宙啦啦隊》，邀來SJ成員利特、神童擔任評審。（圖／緯來提供）《宇宙啦啦隊》成功邀請到韓流傳奇天團SJ成員利特與神童擔任飛行嘉賓，兩人分享接下邀約的原因與對女孩們的觀察，讓節目瞬間升級。神童坦言，自己本來就是選秀節目的忠實觀眾，在韓國看過非常多類型的選秀節目，對於舞台競演與練習生文化並不陌生，「我其實是選秀節目的狂熱者」。也因為如此，當得知節目形式與女孩們的努力過程後，他對擔任飛行評審產生濃厚興趣。利特與神童對於《宇宙啦啦隊》的成員們也十分讚賞，早在韓國就提前看過選手們的練習影片，對她們的投入與準備程度印象深刻。利特一開口就謙虛表示：「宇宙啦啦隊選手們，我可以確信的是，她們跳得比我好。」雖是玩笑語氣，卻藏不住對實力的肯定。他認為女孩們要敢在舞台上展現自我，「一定要突顯自己的魅力，不能害怕。」神童則更細膩分析，他感受到選手們的活力與熱忱，「雖然是第一次見面，但可以感受到她們精神飽滿」，同時也點出選秀舞台的殘酷關鍵，個人表現要亮眼，但不能打亂團體節奏，「要在團體中脫穎而出，同時又不破壞整體平衡，這才是真正困難的地方」。
WBC世界棒球經典賽將開打 各務礼美奈表態力挺台灣隊
啦啦隊女孩各務礼美奈、謝予容（容容）、貝拉、十一、棠棠擔任紅心字會「長壽花公益大使」，日前前往信義老人中心及廣慈、達仁日間照顧中心，與長輩們一起滾元宵、話家常，提前歡度元宵佳節。現場氣氛溫馨熱絡，女孩們也號召大眾響應捐助「弱勢長者餐食及生活扶助」計畫，關懷孤單弱勢的獨居長輩，以實際行動敬老、助老。各務礼美奈（右起）、貝拉、謝予容、棠棠、十一，一同擔任紅心字會「長壽花公益大使」。（圖／侯世駿攝）談及2026年3月即將登場的WBC世界棒球經典賽，各務礼美奈直言力挺台灣隊：「我現在住在台灣，我的心都在台灣，爸爸也住台灣，也支持台灣隊。」她透露當天將參與直播應援，預計在台北車站一帶與球迷一同觀賽。她分析台灣隊勝算不小，也笑說很想看到大谷翔平與山本由伸同場較勁，「但山本由伸之前投得比較多，還是需要休息時間，很多時候也要看臨場狀況與運氣」，她也補充：「當然我也很愛自己的國家日本。」提到與長輩相處的經驗，容容感性分享，自己的阿公已高齡101歲，過年返家拜年時，阿公看到全家團聚感動落淚，「今天看到這麼多長輩，突然想到阿公，也忍不住想哭。」她祝福所有長輩身體健康、生活幸福。同時她也宣布新動向，透露去年12月底合約到期後，決定轉換跑道，「今年多了一個新身份，就是當自己的老闆。」未來將自行規劃演藝工作與發展方向，希望拓展更多元領域。「有一種從小大人，變成真正大人的感覺。」貝拉則分享過年返鄉趣事，她回馬來西亞與家人團聚，深受長輩疼愛，還被指定現場跳應援舞助興，她也大方配合，成功炒熱氣氛，更意外收到不少長輩給的紅包與祝福。「每天都被餵食，過完年胖了快3公斤，是幸福肥。」言談間滿是甜蜜。棠棠則提到，自己100歲的阿嬤日前辭世，但她仍堅持出席此次公益活動，「我知道今天是要陪伴長輩的活動，所以一定要來」，呼籲大家愛要及時，珍惜與家中長輩相處的每一刻，別留下遺憾。
不是太晚而是剛剛好！ 蘿莉塔曝晚生育5大好處掀熱議
藝人蘿莉塔（本名李晨菲）於39歲時生下女兒，正式升格為母親。日前她在社群媒體上坦言，常被外界質疑「年紀這麼大才生小孩，等孩子成年自己都60歲了，不會擔心嗎？」對此她不僅直言「不會擔心」，更大方提出自身觀察與心得，認為「女孩們晚點生其實比較好」，並列出5項親身感受的優勢，引發廣大網友討論與共鳴。首先，她提到的第一點是「心態更成熟，更能負責」。她指出，年紀太輕就生小孩，往往還沒體驗過夠多人生階段，也容易成為「不負責的爸媽」，現實生活中這樣的例子比比皆是。她認為，成熟的心態是帶孩子的重要前提。第二點是「玩夠了，更能甘願投入家庭生活」。蘿莉塔分享，年輕時已經旅遊過許多地方、該花的錢也花過，甚至連喝酒的日子也經歷過，因此現在可以心甘情願待在家照顧孩子，專心投入這個全新階段的生活。她雖然偶爾也會羨慕單身朋友的自由，但並不會感到遺憾，反而是轉念成為珍惜當下的動力。第三點則是「經濟能力可彌補體力劣勢」。她坦言高齡生產後身體的確恢復較慢，甚至感受到體能下滑，但晚生的優勢在於「有些存款」，可以透過補品、調理等方式維持健康，用經濟基礎彌補生理變化帶來的影響。第四點則是「經濟獨立帶來生活底氣」。蘿莉塔強調，有經濟能力代表遇到育兒疲憊時，可以選擇請保母協助，也不用依賴他人財務支援。「我已經40歲了，不用看誰臉色，也不需要跟誰拿錢，完全自主。」最後她提出的第五點是「晚生反而能避免長照悲歌」。她表示，很多人擔心孩子年紀太小就面臨父母老去甚至離世的問題，但她以自身家族長壽為例，認為自己若活到80歲，女兒也已經40歲，心理成熟度足以面對生死課題，反而能避免子女年輕時承擔長照壓力，避免雙老共病的難題。蘿莉塔的貼文一出，引來許多網友共鳴與支持。有網友留言表示：「每句都說進心坎」、「願意晚點生，是為了孩子也為了自己成熟後的安定感」。另也有不少晚婚晚育者表示感同身受，認為社會觀念逐漸改變，「幾歲生孩子不是重點，能否負責任、有能力陪伴才是關鍵」。蘿莉塔目前的女兒已兩歲，育兒之餘，她也持續透過社群平台分享自身生活與想法，成為許多女性晚育族的心聲代表。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
熱戀種草莓1／掰了邱偲琹 郭方儒雨中陪新歡大跳
電視界大老郭建宏的兒子郭方儒，去年中跟女星邱偲琹分手，稱以工作填滿情傷，還大度祝福前任。這份「填滿」的速度比想像中還快，時報周刊CTWANT直擊郭方儒身邊早有新歡相伴，對象是跟他同齡、25歲的演員陳詩穎，約會時黏踢踢，疑似「草莓」的痕跡直接大方掛在脖子上，還陪著女方在台北市信義區「大跳」。郭方儒脖子上有塊明顯的瘀青，貌似是「草莓痕」。（圖／本刊攝影組）郭方儒在講話時，手非常自然就搭上陳詩穎的肩膀。（圖／本刊攝影組）12月12日晚間，晚間7點多，郭方儒跟陳詩穎現身信義區百貨公司，連上個廁所都要同行。回到休息區後，兩人肩並肩坐在一起，肢體互動自然，可以明確判斷兩人就是情侶關係。細看郭方儒脖子上有一道清楚的「草莓痕」，想必應該就是女生贈與的「愛的印記」吧！才剛結束上一段與邱偲琹的戀情，男女雙方都快速有了新歡。陳詩穎在街頭大跳，郭方儒就在人群中當觀眾。（圖／本刊攝影組）不被下雨影響，陳詩穎完成大跳任務，郭方儒也湊近看拍攝成果。（圖／本刊攝影組）8點鐘左右，一行人來到戶外街道，陪陳詩穎拍攝舞蹈影片。天氣掃興、雨滴無預警亂入，但陳詩穎沒有被影響到，完全擋不住她想「大跳」的心，即便地板溼答答，陳詩穎坐在地上開場，把信義區的氣氛拉到最高。郭方儒則在一旁觀賞，拍攝一結束，他也在旁一起檢視女孩們大跳的影片，結束後，陳詩穎露出滿意的笑容，兩人共撐一把傘，友人則在一旁起鬨嬉鬧，可見他們的情侶關係並不是秘密。郭方儒餵食陳詩穎炸雞，兩人共享口水，熱戀期的甜蜜全寫在臉上。（圖／本刊攝影組）陳詩穎一邊講話一邊伸手攬住郭方儒的脖子，動作十分親暱。（圖／本刊攝影組）郭方儒不時勾著陳詩穎，關係已不言而喻。（圖／本刊攝影組）4人找了個地方合影留念，接著在廣場的美食攤販購買炸雞和飲料。熱戀中的情侶果然少不了甜蜜蜜的互動，郭方儒先咬了一口雞塊，接著拍拍正和友人聊天的陳詩穎肩膀，女方轉過頭毫不猶疑地一口咬下，完全不嫌棄男友口水，接著陳詩穎伸手摸摸郭方儒的頭，而郭方儒隨後一個霸氣勾肩將她擁入懷中。晚間10點左右，送走兩位電燈泡友人後，郭方儒帶著女友轉戰另一家百貨公司繼續逛街，浪漫地做起客製化手機殼，連手機殼都要湊成一對才甘心。對於是否與陳詩穎交往，郭方儒本人大方回應：「我們在正常相處當中，謝謝關心喔！」陳詩穎（後排右）也在社群分享當天在信義區跳舞的片段。（圖／翻攝自陳詩穎IG）
啦啦隊女神搭檔本土劇一哥 大量武打戲零替身上陣
女團LUVSSI由菲菲、Yuri、Rina以及宋宋組成，推出新單曲〈抖一抖〉，歌曲以直率的態度與強烈的節拍為開年揭開序幕，洗腦旋律搭配高能舞步火力全開。MV邀請戲劇一哥江國賓驚演出，四位團員首次挑戰大量武打動作場面，全程親自上陣、零替身完成拍攝，從翻滾、對打到情緒演出都真槍實彈，展現新世代女團少見的硬派氣勢與專業度。對於能與心目中經典「老大」形象的江國賓同台，成員直呼緊張及興奮，Rina分享：「從小只要回阿嬤家，就會跟著家人一起看八點檔，可以說是從小看國賓哥演戲長大的！」宋宋也表示：「從小跟爸爸媽媽一起看國賓哥的戲長大，這次能邀請他出演真的覺得特別親切又榮幸，一提到老大角色，第一個就會想到國賓哥。」談到拍攝現場，菲菲笑說江國賓不說話時就自帶老大氣場，「但實際上人非常好，也很專業，教了我們很多！」Yuri則分享了最反差的一幕：「國賓哥一登場只是坐在椅子上就氣勢逼人，我們一開始都怕怕的不敢說話，結果他居然主動一個一個叫出我們四個人的名字打招呼，其實超親切！」她也笑說，看到國賓哥跳〈抖一抖〉舞步時完全顛覆印象，「真的很反差萌，很可愛，讓我們看到他不一樣的一面。」LUVSSI的武打戲全程親自上陣。（圖／隻魚娛樂提供）江國賓也直言對LUVSSI的第一印象：「四位身材都很好又很高，舞蹈動作非常俐落！」他也分享事前看了資料才知道成員們過去在啦啦隊時期就已是非常優秀的表演者，「每個女生都有很特別的個性美，她們在鏡頭前非常有自信，落落大方，連拳腳打鬥戲都沒有用替身，完成度很高、很到位，真的很敬業。」江國賓也透露自己多年沒喝珍珠奶茶當天一口氣喝了好幾杯，在舞蹈橋段中更私下練習了多次〈抖一抖〉的舞步，自：「女孩們都很有耐心地教我這個『花甲少年』怎麼擺動身體，但我跳起來真的還是很像在做復健操。」他也大讚歌曲相當洗腦，直言一聽就忘不了，期待MV上線時能快速衝破百萬點擊。
萌系IP聯名眼鏡來了！可愛Kakao Friends讓邊荷律都失守、艾絲樂小兔爆擊少女心
近年「配件先行」成為時尚圈潛規則，眼鏡成為決定氣場的關鍵配件，不只能修飾臉型，還能直接替整體造型加分。今年春夏，眼鏡圈不約而同掀起一股可愛風潮，從韓系IP 到插畫角色全面攻佔鏡框，讓戴眼鏡這件事，正式升級成一場風格宣言。萌力爆表！邊荷律示範小林眼鏡 x Kakao Friends聯名可愛風暴正式登陸全台！小林眼鏡這回跨界聯手韓國超人氣IP－Kakao Friends，推出年度最療癒的聯名眼鏡系列，並邀來「韓國甜心」邊荷律擔任萌鏡大使，一出場就把可愛值拉到最高點。這次主打的「KA勾錐」與「KA閃耀」兩大系列，直接把粉絲熟悉的角色魅力，藏進每一個細節裡。（圖／品牌提供）KA勾錐系列採用輕盈舒適的 TR 材質，鏡框外型簡約耐看，但真正的驚喜藏在鏡腳內側—大面積角色彩圖低調現身，俏皮表情、雙人合照、大合照一次滿足，完全是「只有自己知道的可愛」。而質感再升級的 KA閃耀系列，則走精緻路線，鏤空鏡腳搭配金屬吊飾，Ryan、Apeach、春植化身立體鑄件點綴其中，走動時隨著步伐微微晃動，存在感滿分。就連邊荷律都忍不住驚呼：「真的太可愛了，會想直接送朋友！」（圖／品牌提供）還有絕不能錯過的「超值贈品組」、直接把Kakao Friends角色周邊帶回家！包含以角色量身打造的眼鏡盒、透明外盒與同款眼鏡布，除了眼鏡，收納時也要滿滿療癒感，還能再挑選一款角色針織提袋，把萌感自然融入日常穿搭～單筆配鏡滿15,000元即可成為VIP尊榮會員，獲得限量「連帽頸枕」，兩款人氣角色Ryan和Apeach任選。（圖／品牌提供）果凍系少女心狙擊！眼鏡市場 x Esther Bunny艾絲樂小兔如果偏愛夢幻甜美路線，那眼鏡市場與韓國爆紅插畫品牌 Esther Bunny 艾絲樂小兔的聯名系列，絕對會讓你一秒心動。這次合作將插畫角色巧妙融入鏡框與鏡腳設計，用細節說故事，把可愛與時尚完美平衡。（圖／品牌提供）經典的 RibbonBunny 集結粉紅少女心於一身，鏡腳側邊的金屬蝴蝶結與耳後若隱若現的小兔、櫻桃圖示，甜而不膩；個性派的Lavender Bunny 則以糖果色系搭配微貓眼弧度，展現自信又時髦的態度；而 Cream Bunny 則以柔和療癒配色取勝，戴上瞬間氣質加分。（圖／品牌提供）更貼心的是，系列中還推出掛片式太陽眼鏡款，兼顧造型與實用性，從室內到戶外都能無縫切換。每個小小的可愛細節設計，款款都能為女孩們帶來一整天的好心情！（圖／品牌提供）
雙棲女神戀愛中2／樂天女孩爆「內鬼」！禹菡疑影射隊友
30歲黃禹菡（禹菡）為2023年浪Live「2023樂天女孩甄選會」脫穎而出的冠軍，憑藉清新亮麗的外型與自彈自唱的才藝表現成功擄獲評審青睞，順利加入樂天女孩行列。今年9月她再加入桃園雲豹飛將職業排球隊「桃氣女孩」，以學姐身分帶領後輩，被視為啦啦隊圈中備受矚目的新生代亮眼新星。熱愛歌唱、擁有深厚樂器底蘊的禹菡，從國中時期便開始學習吉他，並曾參與樂團擔任主唱，期許自己成為多才多藝的全方位表演者。相較於對舞蹈演出的緊張感，她在甄選時於加分題項目選擇最熟悉的吉他自彈自唱，當下狀態出現明顯轉變，眼神散發自信光芒，舞台氣勢自然流露。溫暖清新的獨特嗓音搭配流暢的彈撥技巧，瞬間驚艷評審團，也成功吸引全場目光，成為奪冠關鍵。連番風波讓嘎琳決定離開啦啦隊圈。（翻攝自嘎琳FB）不過，近年樂天女孩話題與風波不斷。成員嘎琳因拍攝廣告疑找替身、與女孩們赴美參加MLB台灣日時，使用高級信用卡升等豪華經濟艙，以及小三爭議等傳聞，引發外界議論。連番風波也讓嘎琳做出決定離開啦啦隊圈，不再續跳。事件發生後禹菡在10月2日在社群平台發文抒發情緒，寫下：「真的快瘋了…可以不要假裝妳很挺她嗎？在背後弄她的不就妳= = 安靜很難嗎？」語帶暗示意味，引發粉絲與網友熱議。同期入隊的溫妮也留言附和：「真的欸！！好可怕！」該篇貼文隨後刪除，卻已一舉引爆外界對「樂天女孩內鬼」的各種揣測。禹菡曾暗指樂天女孩有內鬼。（圖／翻攝自禹菡IG、Threads）
《2026雄嗨趴》跨年倒數 Wing Stars彩排大秀刀群舞
跨年進入倒數計時，《2026雄嗨趴》高雄跨年晚會將於31日晚上7點在夢時代前的時代大道盛大登場。台鋼雄鷹Wing Stars啦啦隊於今（29日）進行演出彩排，現場洋溢滿滿青春能量，展現為跨年演出全力備戰的氣勢。Wing Stars彩排一登台便火力全開，率先演出被網友譽為「超強刀群舞」的〈Dancing High〉，成員舞步整齊劃一，成為全場焦點，她們接續帶來首張單曲〈Cheer it up 加大〉，女孩們把球場上必勝應援的熱血精神搬上舞臺，要讓觀眾感受高雄跨年晚會「加大、再加大」的無限熱情。Wing Stars彩排演出被網友譽為「超強刀群舞」的〈Dancing High〉。（圖／高雄市政府提供）彩排演出後，隊長螢螢（蔡佩螢）坦言成員們起初很緊張，因為是首次將寫真單曲〈Cheer it up 加大〉帶到跨年舞台，但看到排練現場有粉絲應援支持後感到非常安心。她也提到Wing Stars2周年活動將於明年1月展開，期待與粉絲朋友見面。彩排的最後團隊兩名韓國成員更大秀中文，朴旻曙表示新學到中文是「小確幸」，還大讚能出演跨年舞台是「大確幸」、安芝儇則豫說出：「烤魷魚！」並笑說有和成員們一起去逛夜市。主辦單位特別提醒欲到現場同樂的民眾，31日當天夢時代周邊道路將實施三階段交通管制。其中，輕軌C4凱旋中華站及C5夢時代站自下午5點起配合人流管制，將暫停上下車服務。建議民眾搭乘捷運前往會場，搭乘捷運紅線至R6凱旋站後步行即可抵達。配合散場需求，捷運與輕軌將延長營運時間，捷運營運至凌晨2時，輕軌營運至凌晨1點30分；臺鐵亦將加開列車協助疏運。相關跨年交通資訊可至高雄市政府交通局「跨年專區」查詢、臺鐵加班列車資訊則請至臺鐵官網查詢。
樂天女孩再傳變動！芷軒證實未續約 賣掉立牌捐款暖舉感動粉絲
樂天桃猿啦啦隊「Rakuten Girls」本週傳出人事異動，包括陳伊、丘薆與芷軒在內的多位成員，據悉將不在新球季的續約名單中。消息一出立刻引發球迷熱議，其中「青埔趙露思」芷軒稍早主動透過社群影片發聲，坦率表示自己「已經失業了」，也以一個溫暖的舉動為自己在樂天女孩的舞台劃下句點。芷軒將紀念人形立牌以3,000元拍出，並捐出全額做公益。（圖／翻攝自IG @zhixuan0803）芷軒在Instagram上傳短片，分享自己將具有紀念意義的人形立牌拍賣，最終以3,000元成交。這塊立牌原本是粉絲以高價標下送她的應援禮物，如今她選擇轉讓給「真正珍惜它的人」。收到款項後，她沒有將錢留作私用，而是立刻前往超商完成愛心捐款，全程拍下操作過程，還向鏡頭展示收據，認真又有愛的舉動感動不少網友。雖然她自嘲「現在失業了，經濟來源也會擔心」，但仍樂觀表示希望盡自己的能力幫助這個世界。她也向粉絲喊話：「生活允許的話，也可以多幫助小動物和弱勢群體。」最後更俏皮向宇宙許願：「希望宇宙也可以幫我！」芷軒在影片中語氣輕鬆、情感真摯，透露未來將以「ZX」為藝名挑戰饒舌歌手夢，邁向人生新階段。她表示：「我已經畢業了，要走向下一步，成為真正的自己。」粉絲紛紛留言鼓勵：「雖然不捨妳離開球場，但知道妳是在朝夢想前進」、「期待你未來大放異彩，繼續走花路！」對於樂天女孩11號陳伊、99號丘薆與83號芷軒，3人明年度將不獲續約，樂天球團回應本刊表示：「女孩們的明年度合約目前在確認階段，實際結果將於明年球季開始前公布。」
獨家／樂天女孩再爆離隊潮！未續約名單曝光 新球季未開已走7人
中華職棒樂天桃猿專屬啦啦隊「Rakuten Girls樂天女孩」再傳人事震盪，時報周刊CTWANT掌握消息，11號陳伊、99號丘薆與83號芷軒已確定「掰」了，3人皆未獲球團續約。新球季尚未開打，若再加上先前離開的嘎琳、Dora及韓籍隊員等人，仔細算算目前已有至少7位女孩告別樂天，人員流失持續擴大。陳伊（前排中）除了樂天女孩身分之外，同時也是臺中連莊職業排球隊「Little Witches連莊小魔女啦啦隊」隊長。（圖／侯世駿攝）32歲陳伊擁有「虎牙甜心」稱號，除擔任樂天女孩外，同時也是臺中連莊職業排球隊「Little Witches連莊小魔女啦啦隊」隊長。她19歲踏入演藝圈，在職棒啦啦隊累積超過10年資歷，近年更橫跨演藝、YouTube等領域，綜藝節目中不計形象的自然表現，讓她圈粉無數，人氣不減。丘薆出現在中國棒球「CPB Girls」的線下決選入圍名單中。（圖／翻攝自丘薆IG、CPB中國棒球城市聯賽微博）至於被稱作樂天「寶藏女孩」的芷軒，3年前加入樂天女孩的她有著甜美外型，私下卻喜歡嘻哈饒舌，還曾登上歌唱選秀節目《大學聲》比賽。2023年加入樂天女孩的丘薆，日前已經出現在中國棒球城市聯賽（CPB）專屬啦啦隊「CPB Girls」的線下決選入圍名單中。對於丘薆的超前部署，當時樂天球團表示，丘薆的合約是一年一簽，在年底到期新合約還在洽談；而丘薆本人則回應目前一切都還未成定案。陳伊（左起）丘嬡、芷軒已確定「掰」了樂天。（圖／翻攝自陳伊、丘薆、芷軒IG)原本被視為職棒啦啦隊天花板的樂天女孩，自林襄、李多慧相繼離隊後，球團又接連爆出欠薪、消極經營等爭議，人氣與形象大受衝擊。今年初也有阿布舞、Yuri、菲菲、心韻、雅涵（改名：禾羽）、慧慧、凱莉絲與十元等多位人氣成員陸續離開，掀起又一波的樂天「逃」猿。樂天「韓援三本柱」僅廉世彬獲球團續留。（圖／侯世駿攝）而今年3月才風光加入的韓籍外援廉世彬、禹洙漢與河智媛，因球團內部考量「開源節流」，最終僅廉世彬獲續留，「韓援三本柱」將只剩下一人。先前本刊亦接獲爆料，有不少廠商私下跟女孩們抱怨，球團商案價格漫天喊價，回覆訊息慢，態度又差，導致樂天女孩「聲勢跟商案每況愈下」。在多重爭議與人事流動下，樂天女孩未來如何重整形象與戰力，也成為新球季前備受關注的焦點。對於樂天女孩11號陳伊、99號丘薆與83號芷軒，3人明年度將不獲續約，樂天球團回應本刊表示：「女孩們的明年度合約目前在確認階段，實際結果將於明年球季開始前公布。」