女性長者
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北北印仙境探秘5／住進遺世獨立小村莊Photoksar 山間健行體驗靜謐日常
位於印度北部、喜馬拉雅山下的拉達克，擁有大大小小數不清的村落，少數旅行社會帶旅客前往村落與居民互動、做菜，或進行山間徒步健行，深入了解在地人的生活之餘，也感受山居生活的寧靜。記者參加的「九十路公車」拉達克團，與拉達克當地倡議地方創生、結合在地青年團體的旅行社Himalaya ecotourism合作，今年選擇帶領旅客走入一個遠離塵囂、僅有200多位居民，甚至距離拉達克首府列城得花上7個多小時才能抵達的小村莊Photoksar，入住當地人家體驗3天2夜「斷網」的生活。在當地放眼所見周遭盡是高山與溪流，不時還有可愛的羊群隨早晨或傍晚定時放牧經過。當地嚮導帶領我們進行約2～3小時的山區健行，部分為車行平路、部分為碎石坡，需倚靠前後夥伴相互施以援手。有驚無險地完成全程後，坐在樹蔭下休憩、野餐更顯快活。和同行夥伴徒步健行，下坡碎石段須前後相互照應。（圖／魏妤靜攝）Photoksar村莊的Homestay住宿房間色彩豐富、溫暖抗風。（圖／魏妤靜攝）Photoksar居民的早餐常以煎餅搭配果醬、優格及香料茶。（圖／魏妤靜攝）在3天2夜中，我們拆成3組入住當地不同人家，房間比想像中寬敞舒適，共用廁所除了一般馬桶外亦有乾式茅坑，雖然沒有浴室僅能擦澡、或噴上乾洗髮抵禦油膩感，但在快乾、不易流汗的山間還算甘之如飴。在Homestay的人家中，居民會提供簡單的蔬菜與米飯，或與旅人一起動手煮飯、嘗試共同製作拉達克style的貓耳朵或餃子，記者也首次品嘗到以青稞粉捏製的糌粑與鹹、甜兩種口味酥油茶。以青稞粉混入酥油茶捏製的糌粑嘗起來有點像台灣的麻油綠豆糕，是當地人的主食之一。（圖／魏妤靜攝）和Homestay的接待人家一起手擀麵團、製作像是貓耳朵的麵食，搭配的蔬菜湯爽口暖胃。（圖／魏妤靜攝）當地具有特殊職位身分的男子做為代表，進行第一段舞蹈表演。（圖／魏妤靜攝）當地居民篤信藏傳佛教，造訪時正巧遇上當地一年一度的慶典，會有一列隊伍將當地廟宇供奉的釋迦牟尼佛佛像請出，繞村莊一圈、以示庇佑。居民環繞在廟前廣場品飲青稞酒、酥油茶，還有不同寓意的歌舞表演，例如有以里長、村長、幹事之類身分的男性為代表，然後村民慢慢加入同樂、感謝這些人物一年來對村莊的奉獻；亦有以藏醫們為主的舞蹈，由於他們時常需要採集植物醫治病人，所以歌詞主要也表達感謝土地之意；還有會將圍巾遞給你、希望你與他一起下場跳舞的年輕表演者，讓外地旅人們留下了難忘回憶，甚至因為擔心引發高原反應，大家的舞蹈動作極其緩慢，畫面相當逗趣。女性長者背上可見家族流傳的犛牛皮裝飾，愈精緻表示來自愈高階層。（圖／魏妤靜攝）DATA九十路公車網址：https://ninetyroadtravel.com/※目前印度仍有部分地區被外交部列為「紅色」旅遊警示燈號，旅客請自行評估、斟酌前往
彰化豪雨災情慘重 淹水達50公分即可申請淹水補助
彰化縣連2日豪雨成災，許多農田、道路被淹沒外，來不及消退的大水也沖入民宅，造成許多民眾家具泡湯、財物受損，彰化縣政府提醒民眾，居處淹水可以向災害發生地之鄉鎮市公所申請災害救助金，淹水50至100公分，每戶可獲5000元、100公分以上1萬元。鹿港鎮海浴路一處民宅就因連日大雨，造成淹水水深約1公尺，屋內4人受困，包括3名老人及1名外傭，由消防局出動橡皮艇將4人救出，其中88歲長期臥床的女性長者，在外籍看護陪同下，由救護車載送至醫院治療，85歲及83歲長者無身體不適，由家屬帶回安置。埔心鄉經口路一處社區地下室，昨天也因強降雨造成淹水，水深超過腰部，許多住戶汽機車因此泡水，損失慘重，住戶今天忙著清理，更擔心若用持續下大雨，淹水惡夢會再重演。縣府表示，住戶可申請淹水補助，依彰化縣災害救助金核發標準，民眾實居處所淹水達50至100公分，每戶發給5000元、100公分以上，每戶發給1萬元，提醒民眾備齊災害救助勘查表及照片（門牌和淹水照）、戶籍謄本（影本） 、房屋合法建物證明（房屋建物謄本影本或水電瓦斯繳費單據影本） 、郵局存摺封面及身分證影本等資料，即可向災害發生地之鄉鎮市公所申請補助。彰化縣地方稅務局也提醒，豪雨若造成房屋損壞面積占整棟面積達3成以上不及5成，可申請房屋稅減半徵收，5成以上,必須修復始能使用房屋，可免徵房屋稅；土地因山崩、地陷、流失等無法使用時，可免徵地價稅；另車輛毀損也可申請減免相關稅負；民眾可至財政部稅務入口網或地方稅務局網站查詢相關資訊及線上申請稅捐減免。彰化縣地方稅務局提醒民眾，若因豪雨造成房屋損壞、土地流失或車輛毀損等財產損害，民眾可依法申請減免相關稅負。（圖／彰化縣政府提供）
高齡嬤與兒爭執重摔血流不止 家防中心曝女性長者受虐高達男性2倍！
阿燕嬸（化名）中風後雙腳無力，需要仰賴四角拐。一天阿燕嬸執意外出，兒子為了阻擋而與她發生拉扯，造成阿燕嬸撞到櫃子摔倒，耳朵受傷血流不止！根據研究發現，老人受虐案件中，雙方關係以現有直系血親佔一半最多，其次為有親密共同生活關係佔約2成半，新北市家防中心和社會局呼籲各界重視老人受虐的議題。聯合國大會在2011年起為提升社會大眾對於老人受虐議題的重視，將每年6月15日指定為「世界老人虐待警醒日」（World Elder Abuse Awareness Day,WEAAD）。新北市家防中心主任許芝綺表示，該中心111年度受理家庭暴力案件共29,858人次，其中為老人受虐暴力通報有1,844人次，佔總通報案件6.18%，其中受害男性有639人次（34.65%），女性為1,205人次（65.35%），顯示女性長輩受虐暴力幾乎是男性的2倍。許芝綺以阿燕嬸為例，平時喜歡去公園與人聊天，因中風後雙腳無力，需要仰賴四角拐，兒子擔心她在路上發生意外，因此多加限制。一天阿燕嬸執意外出，兒子為了阻擋而與她發生拉扯，造成阿燕嬸不慎撞到櫃子摔倒，耳朵受傷血流不止。幸好鄰居聽到爭吵聲和求救聲，趕忙協助報警，緊急將阿燕嬸送醫治療。求助托老中心、長照中心、機構喘息服務及社區關懷據點社工接獲通報後前往阿燕嬸家中訪視，溝通雙方想法及需求後，提供新北市公共托老中心、長照中心、機構喘息服務及社區關懷據點等服務資源，讓家屬可以依據實際需求選擇。果然在居家照顧人力及社區關懷志工介入服務之後，降低兒子的擔心和照顧負荷，阿燕嬸也就近在社區關懷據點參加健康促進兼復健活動，重展笑顏。 ▲新北市有許多社區照顧關懷據點 提供長輩休閒、才藝、運動等交流。（圖／新北市政府社會局提供）新北市社會局呼籲：「一起守護身邊的老寶貝！」如果發現周遭有長輩受到不當對待，可立即撥打110報案或113保護專線，社工將結合警察、公衛護士等防治網絡成員關懷處理。如有因長期照顧負荷，也可以透過鄰里長、區里平台反映，新北市會結合長照、醫療、心理諮商、法律協助等相關資源提供適切的服務。健康醫療網提醒您：杜絕家暴事件，請盡速撥打110或113保護專線！
單周爆增10例流感重症 90歲婦人未打疫苗病逝
疾病管制署今(7)日表示，社區流感病毒活動持續上升，近一週新增10例流感併發重症病例(均為AH3N2)，分別為7例男性、3例女性，年齡介於未滿10歲至90多歲，均有潛在病史，其中9例未接種本季流感疫苗，發病日介於今(2023)年1月23日至31日。另新增1名死亡個案，為90多歲女性長者，有高血壓、痛風、心房顫動及腎囊腫病史等潛在疾病史，未接種本季流感疫苗，於 1月9日因呼吸道症狀及發燒就醫，同日住院採檢，流感快篩檢驗為A型H3N2，之後因急性腦中風、慢性腎衰竭及呼吸衰竭，於2月2日不幸病逝。疾管署籲請民眾，勿輕忽流感威脅，務必做好個人手部衛生及咳嗽禮節，儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，如出現呼吸道症狀應配戴口罩儘速就醫，以掌握治療契機，降低重症及死亡的風險，並落實生病在家休息，不上班不上課，防範病毒傳播。依疾管署監測資料顯示，上週門急診類流感就診人次47,004人次，較前一週(36,679人次)上升28.1%，主要受春節連假後門診恢復看診所影響，惟與春節前(第3週就診47,109人次)相當，近4週合約實驗室分離出呼吸道病毒以流感病毒為多、其次為腺病毒及呼吸道融合病毒，其中流感病毒分離以A型H3N2為主，顯示流感等呼吸道病毒持續於社區活動，下週學校開學，疫情傳播風險上升，需持續提高警覺並監測疫情變化。本流感季自去(2022)年10月1日起截至今年2月6日流感併發重症病例累計37例(31例A型H3N2、2例A型H1N1、4例B型)，年齡層以65歲以上長者為多(占41%)，92%未接種本季流感疫苗，78%具慢性病史；其中死亡5例(4例H3N2、1例B型)，均為65歲以上具慢病史長者，且均未接種本季流感疫苗。疾管署提醒，目前為流感等呼吸道疾病好發季節，請民眾賞燈、旅遊務必落實勤洗手、戴口罩及生病在家休息等，出現發燒、咳嗽等類流感症狀，應留意是否出現呼吸困難、急促、發紺（缺氧）等危險徵兆，請佩戴口罩儘速就醫，尤其是65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦等流感高危險群，應特別留意自身健康狀況。疾管署亦提醒醫師，如遇病人符合公費流感抗病毒藥劑用藥條件，不需流感快篩，即可開立公費藥劑，以掌握治療黃金時間，降低重症風險。相關資訊可至疾管署全球資訊網(https://www.cdc.gov.tw)，或撥打國內免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。
高雄蓮池驚見浮屍民眾嚇壞報警 警初步調查為年長女性死因不明
高雄市左營區民眾於今（15）日下午近4時在蓮池潭春秋閣龍尾處橋下發現浮屍，連忙通知警方到場處理。警方初步調查，外觀初判為老年女性，身上沒有發現證件，鑑識人員已經到場採證，警方並調閱附近監視器。高雄市近來浮屍頻傳，警消獲報後到場處理，拉起封鎖線。至於這名女性長者的死因，還有待調查。高雄市左營區民眾於今（15）日下午近4時在蓮池潭春秋閣龍尾處橋下發現浮屍，警方通知鑑識人員到場採證。（翻攝照片／林瑞益高雄傳真）
祝賀母親節快樂 侯友宜訪視長照機構
新北市長侯友宜在今(10)日母親節，到新店區廣恩老人養護中心訪視，除獻上康乃馨，祝賀長輩們母親節快樂，也向中心員工致意，感謝他們對防疫的付出，守護長者的安全。侯友宜表示，新北市長照機構有三百一十八家，這段時間因為疫情的影響，家屬都沒有辦法探視，除了感到抱歉也很感謝家屬的體諒，因為長輩的健康需要用更嚴格的標準應對，也謝謝辛苦的工作人員，讓機構防疫做到位。侯友宜特別選在母親節當日拜訪，機構的長輩們也以「花語傳情慶祝活動」歡迎，獻上親手製作的插花作品。侯友宜則送上康乃馨，一一祝賀機構內的女性長者們母親節快樂，希望長輩們健健康康、平安快樂。市府表示，目前私立廣恩老人養護中心，已於五月五日開放預約探訪，但一次只能限定兩位家屬到場，必須全程配戴口罩、禁止共餐，且每個家庭需有獨立探視空間，今天母親節周末，也有許多等候已久的家屬紛紛到場探視自家的親人，氣氛十分溫馨。