她說
」 大S 雕像 大陸 李貞秀 民眾黨
25歲妹子花1週用牙啃出紅蘿蔔「萬里長城」 網驚豔: 嘴藏3D列印機
大陸湖北省恩施市25歲女子陳琴近日因獨特創作方式在網路上走紅，她利用牙齒啃咬胡蘿蔔進行雕刻，創作出包括「萬里長城」等造型精細的作品，引發熱議。由於整個創作過程完全不使用刻刀或雕刻工具，只靠牙齒完成，她也自稱是全網「牙雕」第一人，甚至被網友形容「嘴裡像藏了一台3D列印機」。綜合陸媒報導，陳琴目前從事自媒體短影音創作與直播。她表示，接觸這項特殊創作其實是一次偶然。2025年春節期間，她在家中直播聊天時隨手拿起胡蘿蔔啃咬，無意間做出簡單造型，沒想到吸引不少網友關注與留言鼓勵，讓她開始嘗試更精細的「牙齒啃雕」，逐漸發展成固定創作形式。在材料選擇上，陳琴主要使用新鮮胡蘿蔔。她說，自己曾嘗試白蘿蔔與青蘿蔔，但食用後容易刺激腸胃，而胡蘿蔔質地軟硬適中、顏色鮮豔，也較容易塑形與保存，因此成為主要創作素材。創作時，她不會事先切割食材，而是直接利用門牙與犬牙進行啃咬與打磨，再用牙尖慢慢修整細節，完全依靠手感與經驗調整形狀。其中，陳琴最受關注的作品之一是「萬里長城」。這件作品耗時近1週完成，雖然體積不大，但城牆輪廓、城垛、蜿蜒牆體與烽火台等細節都相當清晰，立體感十足。除了長城外，她還創作過黃鶴樓、中國結、鏤空鎖鏈、花鳥圖樣與文字等多種造型，目前累計作品已超過百件。大陸湖北省恩施市25歲女子陳琴近日因獨特創作方式在網路上走紅。（圖／翻攝自微博）陳琴坦言自己並非專業雕刻師，但過去的學習背景多少提供了幫助。她高中曾學習平面設計，大學也接觸過簡單建模，加上從小喜歡畫畫，因此在構圖與造型上較有概念。長時間以牙齒雕刻難免出現牙齒痠痛情況，她平時會注意口腔保養，例如少吃甜食、少喝碳酸飲料，並保持早晚刷牙與飯後漱口。如果創作時間過長，也會適時休息。她也提醒，未成年人牙齒尚未發育完全，不建議模仿；成年人若嘗試，也應避免長時間高強度啃咬。對於被網友稱為「全網牙雕第一人」，陳琴態度相當謙虛。她表示，傳統牙雕通常以象牙為材料並使用專業工具，是具有歷史與文化價值的工藝，而她的創作只是以牙齒為工具、胡蘿蔔為材料的趣味創作，並不等同於真正的牙雕技藝。她也提到，創作過程產生的胡蘿蔔邊角料從不浪費，可食用部分會拿來做菜，其餘碎屑則用來餵養家中的雞與豬，讓食材物盡其用。家人的支持，也讓她能安心投入創作。隨著作品在網路上傳播，陳琴的帳號已累積上百萬粉絲。她發現不少粉絲是學生族群，因此開始嘗試將中國歷史文化與非遺元素融入作品，以有趣造型搭配故事介紹，希望讓知識傳播更生動。談到未來，她表示仍會持續挑戰更複雜、更大型的胡蘿蔔「牙雕」作品，希望透過這種獨特方式，讓更多人看見小眾創作的魅力，也為日常生活帶來不同的藝術想像。
張清芳4月慈善攻蛋開唱 街頭巧遇庾澄慶一口答應當嘉賓
歌壇天后張清芳正式宣佈，將於4月26日重返台北小巨蛋，舉辦《張清芳與她的好友們慈善演唱會》。擔任埔里基督教醫院「長照大樓」公益大使將滿一年的她，此次演出所得將全數投入偏鄉長照醫療基金，用歌聲為長輩築起一個溫暖的家。日前張清芳為演唱會拍攝主視覺海報，以「春神降臨」為概念，呼應這場以善意集結的慈善演出。不過拍攝當天正逢寒流來襲，張清芳身體微恙，但她仍敬業完成拍攝。她坦言：「其實我的部分是最小的問題，當我知道這個海報一拍下去，接下來才是重重的挑戰。」她說自己抱著迎接挑戰的心情接受這件事，每天祈禱、希望上帝能成全這場美事。談到這場演唱會的起點，張清芳透露，先前因為場地問題其實非常焦慮，「突然小巨蛋出現這個檔期的時候，我的心情是又驚又喜。」她笑說：「喜的是，感謝天上掉下這個禮物，而且是小巨蛋；驚的是，怕自己做得不夠好。」她形容當時的心情：「我捧在手裡，但檔期來得很急，居然一時不知如何打開，但誠心期待這個美麗的意外會很完美。」張清芳也坦言，這個檔期其實等了非常久，「整個2026沒有期、2027也是這樣」，已經等待一年多的她，突然拿到這個機會，第一個念頭就是要趕緊解決來賓的問題。她笑說：「但就像我所擔憂的，每個人手邊都有工作。」沒想到就在焦慮之際，竟然在外頭巧遇好友哈林庾澄慶，張清芳回憶：「他是第一個答應我的人，你們知道哈林晚上是很少出門的，居然可以讓我遇到他，更感動的是他馬上一口就答應了，真的是感謝他，也感謝宇宙。」隨著演唱會籌備推進，12位特別來賓也陸續敲定，這次卡司可說是星光總動員。包括張艾嘉、哈林、巫啟賢、ELLA、李翊君、梁文音、許富凱等重量級歌手與藝人同台；林心如、楊謹華、林熙蕾、方芳芳也將現身力挺。不同世代、不同領域的朋友因為同一份善意而相聚，讓這晚的小巨蛋不只是星光熠熠，更是善意閃耀。當所有卡司到齊時，連張清芳自己都忍不住驚呼：「哇！這真的是前所未有的一個創舉。」
張秀卿為女兒留學賣房每月20萬壓力大 喊話Selina「5折價」當個唱嘉賓
金曲歌后張秀卿將於7月11日在 大臺南會展中心舉辦《張秀卿巡迴演唱會 辣妹駕到2》。她今（11日）出席記者會受訪時，罕見談及家庭與經濟壓力，透露為了支持女兒林莉出國念書，曾賣掉自己的房子籌學費與生活費，如今每月仍需匯出約20萬元供女兒生活。談起曾經賣掉的「起家厝」，張秀卿坦言相當不捨，甚至曾動念想以更高價格買回，但屋主並沒有出售意願，讓她至今仍感到遺憾。張秀卿表示，女兒目前在國外求學，母女雖然已一年多沒有見面，但幾乎每天都會視訊聯絡，「我每天都會跟她視訊，所以其實沒有那麼強烈的思念感，好像每天都見面一樣」。她也笑說，22歲的女兒目前仍專心學業，「她說要等到28歲以後，才會交以結婚為前提的男朋友，覺得那時候比較成熟」。為了讓女兒安心念書，張秀卿坦言經濟負擔不小，「她在那邊也不能工作，所以生活費、學費都要我幫忙付」，透露目前每月光是房租與生活費就需匯出約20萬元，其中房租就高達十多萬元。她也不忘向媒體笑著喊話：「所以拜託大家支持我的演唱會。」張秀卿透露為了支持女兒林莉出國念書，曾賣掉自己的房子籌學費與生活費（圖／侯世駿攝）談到演唱會嘉賓人選，張秀卿表示其實早就想過邀請任家萱（Selina）同台，原因還與對方父母有關。她笑說：「上次演唱會她爸爸媽媽有來看，所以我就想說，如果這次Selina可以親自上台，那畫面一定很有趣。」她甚至想像台上的互動橋段：「她可以說『我爸爸媽媽有來』，那就更完整了。」不過談到邀請嘉賓的費用問題，張秀卿立刻開起玩笑：「但我不知道會不會很貴耶，我是認真的想邀請啦！」接著還對鏡頭喊話：「如果Selina有看到這個新聞，可不可以算便宜一點？」最後更搞笑提議：「我們可以組一個女團『SC』，唱酬打個五折就好。」
啦啦隊女神千萬投資慘打水漂 謝凱蒂眼眶泛淚認「不容易的一年」
中信兄弟啦啦隊Passion Sisters成員謝凱蒂外型甜美，因長相神似許瑋甯，被粉絲封為「小許瑋甯」。她兩年前曾被媒體爆出投資借貸平台，金額高達上千萬元，但平台後來疑似收攤，導致她損失慘重。今（11日）她出席Passion Sisters新陣容發布會，再度被問及此事時情緒難掩低落。謝凱蒂兩年前曾被媒體爆出投資借貸平台，金額高達上千萬元。（圖／常朝貴攝）據悉，該貸款平台主打媒合資金借貸，對外宣稱年化報酬率相當可觀，因此吸引不少投資人投入。不料後續營運出現問題，平台數月未再更新投資案件，外界也質疑資金去向。當時媒體指出，謝凱蒂出借金額高達上千萬元，如今再被問起此事，謝凱蒂在受訪時一度哽咽、眼眶泛淚，僅低調表示：「以後會更加謹慎。」語氣顯得相當無奈。私下喜歡研究命理的她也分享心情，表示自己今年「走大水」，可能會遇到不少意想不到的事情，「今年是不容易的一年，能平安度過就好。」她說自己平常就喜歡鑽研命理，希望能更了解每個流年的狀態。謝凱蒂也提到自己體質比較敏感，若磁場不舒服會有所感應，因此平時也會配戴護身符。不過她笑說，因為和隊友貴貴同房，「她比較倒霉，常常會遇到（怪事）」。
袁惟仁告別式兒子夾「綠色外星人」有洋蔥 陸元琪淚喊：我真的都放下了
資深音樂人袁惟仁（小胖老師）的告別式於10日舉行，親友與演藝圈人士到場送別。其前妻陸元琪當天也在低溫細雨中現身靈堂，陪同孩子送他最後一程。昨深夜她在社群平台發文，坦言心情複雜，並向袁惟仁訴說心聲，「我會幫祢繼續守護我們的孩子們，我會幫祢給孩子們更多愛，不要帶著遺憾，更不要帶著愧疚，安心的去當一個可愛的胖天使。」她回憶兩人過往的點滴，表示一路走來有歡笑也有衝突，回憶中既有一起旅行的甜蜜畫面，也有爭執與困難的時刻，「但現在我們只記得祢帶給我們的好，帶著祢曾經的好，繼續好好的走下去。」陸元琪也坦言，走進靈堂時心跳得像在打鼓，需要很大的勇氣才能完成這次道別。她說，自己不希望留下遺憾，因此決定親自送對方最後一程，也希望讓袁惟仁看見她已經放下過往。陸元琪發文哀悼袁惟仁。（圖／翻攝臉書／陸元琪）在貼文中，她也向袁惟仁的朋友表達感謝，提到這段時間對方的好友們在身邊照顧她，也協助處理孩子相關的細節。她提到兒子脖子上掛著一個綠色外星人，那其實是袁惟仁生前最喜歡的調音器。孩子們因為思念父親，還曾特地多買幾個同款調音器留在家裡。她寫道，一家人偶爾仍會聽袁惟仁喜歡的歌曲，也會買他愛吃的巧克力，甚至吃他最喜歡的滷肉飯，以這些方式延續對他的想念。當天離開靈堂後，她心裡仍難以整理情緒，但想到袁惟仁可能希望她做的事，第一個念頭便是去買菜，因為最近孩子們瘦了許多。陸元琪表示，她相信袁惟仁一定希望孩子們能健康成長，因此自己會努力把孩子們照顧好，也會讓家中的幸福感更加濃厚，也希望袁惟仁能常來她和孩子的夢裡。她在文末向袁惟仁道謝，「謝謝祢讓我變得更勇敢了，謝謝祢讓我知道，人生沒有什麼放不下的。」
跟女兒斷聯20年 鮑正芳遺憾哽咽：是我想得太簡單
資深藝人鮑正芳今（10日）出席大愛劇《以身相許》媒體茶敘。戲裡飾演志工的她，演完這部戲，讓她對於大體捐贈有了別於以往的想法，「雖然傳統觀念對捐大體較難接受，但時代進步了，我覺得這是有意義的事，最後一程還能幫助更多家庭。」鮑正芳曾有兩段婚姻，分別生下一女一子，現在則是單身，她透露，早在兒子小學時，她就曾主動提起身後事。她認為現代孩子聰明，沒什麼好忌諱的，「我告訴他，如果我走掉，用最簡單的方式就好。我眼睛閉了就什麼都不知道了，只要你心裡有我就夠了。」她以此呼籲長輩朋友，應把握時間與家人溝通，不要因為害羞或糾結而留下遺憾。談及劇中面對遺憾，鮑正芳坦言人生難免有遺憾，但隨著年齡增長，她學會「翻篇」。她說現在人生目標是活到100歲，笑說要管住嘴、多運動，「不開心的事情三分鐘就讓它過去，讓自己過得快樂最重要。」大愛劇《以身相許》吳碧蓮（左起）、鮑正芳、鄧志鴻、廖慧珍。（圖／大愛提供）當然，提到女兒她仍深深的虧欠，鮑正芳說，她人生第一虧欠父母，因為父母走得早，待她有能力回饋時，父母已經不在，另外就是第一段婚姻結束時，女兒的扶養權歸給前夫，「有人問我想不想女兒、如果重來不會想把女兒帶在身邊，後悔當然後悔，如果事情再重來，我還是會這樣做，環境適合我絕對會帶，如果對方條件比我好，尤其是女孩，就考慮留對方家，對她比較好。」鮑正芳坦言，當年想得太單純，以為雙方分手後，不管留在誰家，父母都不會缺席小孩的人生，沒想到後來前夫家阻撓見面，導致跟女兒已二十多年沒見，想到一路心酸，她忍不住哽咽：「我想得太簡單，這點我對女兒很有遺憾，沒想到不能再見面。」
阿翔妻Grace宣布改名！不想算命「用GPT選名」 尪又氣又無奈
「浩角翔起」成員阿翔與妻子Grace結婚至今15年，兩人育有3名子女，Grace平時也常在社群平台分享一家五口的生活點滴。8日凌晨，原名龔淑卿的Grace突然在社群宣布將改名，並透露自己求助人工智慧工具ChatGPT協助挑選新名字，引發網友關注。Grace在貼文中提到，自己曾在外出購物時發生一段趣事。當時她在店內提供會員資料後，店員看到會員卡上的姓名，忍不住詢問：「這是妳媽媽的會員卡嗎？」這句話讓現場氣氛一度變得有些尷尬，她則忍不住笑出來並解釋會員卡其實是自己的。她表示，這類情況其實並非第一次發生。Grace回憶，從小到大常有同學對她說「我媽媽名字跟妳一樣」，類似的經驗讓她逐漸萌生更改名字的念頭。她坦言，這並不是單一事件造成，而是長年累積的感受，使她決定重新思考自己的姓名。為了尋找新的名字，Grace表示自己透過ChatGPT協助發想。她笑說，AI提出的名字有些相當夢幻，甚至帶點誇張，讓她不禁想像未來20年後，孫子可能會說「阿嬤妳跟我同學名字一樣」。不過Grace的改名方式也讓丈夫阿翔感到有些無奈。她透露，阿翔對於使用AI挑選名字的做法感到不太理解，並表示「為什麼不去給老師算名字呢？」面對丈夫的疑問，Grace則在貼文中分享自己的想法。她認為姓名與人生是屬於個人的選擇，因此希望以自己的方式做出決定，「這是我的人生，沒有任何人可以替我決定我是誰。」她也表示，自己相信命運不是透過算命得來，而是在人生過程中一步一步活出來的。
卓榮泰赴東京「自費說」顧及中日關係？ 管碧玲談外交困境嘆台灣複雜政局現實
行政院長卓榮泰赴東京巨蛋觀賞2026世界棒球經典賽（WBC）中華隊對戰捷克賽事，因「自費」與是否動用公帑資源等問題引發爭議。海委會主委管碧玲昨（8）日指出，從國家處境來看，為顧及日本政府面對的中日關係，基於善意，才會低調說明為「私人行程、當天來回」，並強調此舉其實與北京壓迫下的外交困境有關。WBC預賽第4天賽程，中華隊對上捷克以14比0大勝對手，拿下本屆賽事首勝。不過當終場哨聲響起後，現場觀賽的卓榮泰與運動部長李洋等人準備離開時，被台灣球迷與媒體目擊，也在現場引發一陣關注。卓榮泰當時在看台階梯向上離場，並向左右兩側觀眾握手致意。賽後媒體揭露，該行程全程搭乘華航專機，並由空軍松山指揮部停機坪出發飛往東京。雖然卓榮泰事後澄清，此次行程屬自費的私人行程，目的就是為中華隊球員加油，但仍引發爭議。在野黨立委指出，若以包機往返計算，費用可能高達新台幣600萬元；而卓榮泰過去申報的存款約為921萬元，質疑若完全自費恐怕不符合現實。部分民進黨立委則出面緩頰表示，自1972年台日斷交以來，現任行政院長再度踏上日本國土，也可視為在台灣外交困境下的一種突破。對此，管碧玲也提到，以國家處境而言，為顧及日本政府面對的中日關係，基於善意，才會低調說明為「私人行程、當天來回」，這也是外交處境下的「官方說法」。她也分享自己過去參與外交工作的經驗表示，台灣的外交若涉及對方是民意機關，通常較沒有顧慮；但若涉及對方是行政部門，往往必須「行動直接，言語迂迴」，有時甚至需要公開否認。她說：「明眼人都知道，這是受中國壓迫使然。卓榮泰看球賽，本質上是外交突破，但口頭必須說是私人行程，這並不難懂，外稱自費其實也是對台灣複雜政局的體察，是院長的承擔。」
從54→48公斤！鄭芯恩爆乳性感現身、飲控全公開：減糖＋高蛋白，還要靠內衣黑科技開外掛
今年內在美圈的熱搜關鍵字，不是單純「集中托高」，而是＂自信升級＂。迎來40週年的SWEAR思薇爾，這一波不只端出新系列，還直接把代言規格拉到巴黎實景拍攝，搭配新生代混血女星鄭芯恩上陣，仙氣與辣度同時在線。迎接品牌40週年里程碑，SWEAR思薇爾 正式宣布由新生代混血女星 鄭芯恩 擔任品牌代言人。記者會當天，她以一襲白色薄紗搭配主打款「撩波 巴黎之春」奶油色新品現身，整個人像從花都濾鏡裡走出來，性感卻不張揚，仙氣值直接飆滿分。（圖／品牌提供）這次合作最有故事的，是整組團隊遠赴法國巴黎實景拍攝。鄭芯恩分享，廣告拍攝剛好遇上她在巴黎過生日，品牌還貼心替她慶生，也是第一次在國外過生日，非常難忘。她坦言，那段時間正值人生轉換期，在巴黎完成這支作品，對她而言不只是工作，而是一種被肯定、被相信的感受。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 被問到廣告中身材是否「升級」，她笑說，以前經紀公司不希望她走性感路線，但其實她一直喜歡歐美辣妹風。現在成為代言人，終於能在社群上比較性感一點。當然，穿對內衣真的很重要—「效果很好，自信就來了。」這句話，她說得很直白。（圖／品牌提供）為了這次拍攝，她也分享自己的小秘密：刻意減肥但怕瘦到胸部，大量補充蛋白質、戒糖，從54公斤到48公斤；平時重訓與瑜珈雙管齊下。愛吃甜食、每天一杯珍奶的她，真的是自制力大考驗。至於青春期時的傳說偏方？黃豆粉、青木瓜四物飲都試過，現在還想嘗試蜂王乳、坦率到不行。（圖／鄭芯恩IG）撩波「巴黎之春」：法式浪漫＋機能黑科技2026SS主打的「撩波 巴黎之春」，把法式刺繡與浪漫蕾絲結合機能科技，讓性感不再只是視覺效果。奶油色、鈷藍色、柔霧雪酪粉到高雅猩紅色，每一色都襯出鄭芯恩白皙膚質與自然線條。（圖／品牌提供）機能亮點更是誠意滿滿：專利Q輕涼紓壓片，減壓又舒適；獨家涼感魔力托片瞬間拉提；Hi Cool鳥眼布吸濕排汗；V型集中設計搭配AQUA-X涼感無痕收邊布，加寬塑片修飾背線，在悶熱春夏依然能「涼感集中、線條在線」。「迷蝶浮花」：新奢華的女人味如果說巴黎之春是清新法式，那「迷蝶浮花」系列則是成熟Charming Lady的奢華選擇。精緻刺繡搭配Satin布料外月牙設計，小花片營造視覺集中效果，既優雅又性感。（圖／品牌提供）Nice Cool涼感布料長效清爽，合金軟鋼圈穩定集中卻不壓迫。栗梅紅與洛可米色調華麗登場，為30-39歲女性打造精緻卻不浮誇的性感氛圍。這種「隨性奢華」的調性，很適合懂得欣賞自己、也願意為自己投資的女人。
看哭了！「恐龍女孩」綺綺18歲冥誕 醫證實：她真的回來了
曾以手繪恐龍貼圖感動無數人的「恐龍女孩」綺綺，2018年因先天性心臟病病逝，年僅10歲。8年過去，3月2日是她原本的18歲生日。曾親手接生她的台大婦產科醫師施景中近日在臉書分享回憶，提到綺綺離世後的種種巧合與夢境，讓他感性表示「種種跡象顯示，她真的回來了」。恐龍女孩抗病離世 留下暖心貼圖施景中回憶，綺綺出生時就罹患複雜先天性心臟病，但她的父母始終沒有放棄，讓她順利來到這個世界。歷經多次手術後，綺綺一度能像一般孩子一樣生活。她從小喜歡恐龍，5歲左右再次接受心臟手術時，還曾哭著對媽媽說，「媽媽，我一定可以的，我會像恐龍一樣勇敢。」但在10歲進行最後一階段的手術時，綺綺最終沒有再醒來。她生前留下的畫作後來被整理成LINE貼圖「綺綺的恐龍綺想世界」，上架後創下約1500萬元銷售額，其中522萬元全數捐給兒童心臟病基金會，讓更多病童受惠，也讓這位小女孩的勇敢與善意被更多人記住。綺綺的生前創作的恐龍貼圖。（圖／施景中授權提供）夢境與巧合讓人動容施景中提到，綺綺過世後曾託夢給媽媽，說自己要再回來找她，不久後媽媽就發現懷孕。臨盆前，媽媽又夢見綺綺背著書包對她說：「我要回來了。」媽媽在夢中問要不要去接她，綺綺則回答「不需要」。不只媽媽，就連最疼愛她的外公與親友，也曾夢見類似情景。之後沒多久，媽媽便開始陣痛並順利生下弟弟。奇妙的是，自從新生兒誕生後，家人便再也沒有夢見綺綺。施景中回憶，當年他在加護病房送綺綺最後一程，也放置地藏菩薩加持的聖物為她送行，「種種跡象顯示，她真的回來了。」日前他也依照多年約定到林口拜訪綺綺一家，與姊弟倆一起吃飯。他坦言，自己與父母心照不宣，不會把弟弟當作另一個綺綺，也從不提起「前世」的事。看著兩個孩子調皮地做鬼臉、寫卡片給他，施景中感性寫下：「18歲的妳，我見到了，也是未見。祝福你平安幸福長大。」這段故事也再次喚起不少網友的回憶。有網友留言表示，「自己第一次買的LINE貼圖就是綺綺的恐龍貼圖」，也有人感性分享，「時至今日，綺綺的故事依然在我心中占有一個位置，我也把貼圖轉送給親朋好友，順便告訴他們有個很勇敢的小女孩，她叫綺綺。」另有不少網友表示，這套貼圖至今仍持續在使用。綺綺的恐龍貼圖「綺綺的恐龍綺想世界」。（圖／翻攝自LINE貼圖小舖） 罕病女抗病25年 獲准安樂死：打過漂亮的一仗 台大名醫施景中挺罷 開嗆大安區：偏偏選出那個小強 4歲童罹罕病「存活率僅3成」 北榮成功救治
48歲活成25歲的樣貌體態！楊謹華身材管理公開！靠皮拉提斯＋跑步增肌、晚上不吃澱粉維持S曲線
48歲依舊維持緊緻曲線與發光肌膚，楊謹華一直被不少人視為「越成熟越美」的代表。近日她在記者會分享自己的保養與身材管理方式，從運動、飲食到醫美觀念都相當自律。她坦言自己並不是走極端減肥路線，而是透過運動與飲食調整慢慢維持身體狀態，也強調保養與醫美都應該「適度就好」，自然感才是最美的狀態。(圖/取自楊謹華IG)皮拉提斯練核心，接下來加入跑步增加肌肉量楊謹華表示，自己目前維持身材最主要的運動就是皮拉提斯。透過核心訓練，可以讓身體線條變得更緊實，也能改善姿勢與體態。她也透露，接下來會加入跑步作為新的運動習慣，原因是隨著年紀增加，肌肉量會逐漸下降，如果只靠飲食控制，其實很難維持理想體態。透過跑步增加肌肉量與代謝，可以讓身體更健康，也更容易維持身形。(圖/取自楊謹華IG)飲食控制關鍵：晚上不吃澱粉、增加蛋白質在飲食方面，楊謹華採取的是相對理性的飲控方式。她表示自己晚上會避免吃澱粉，但白天還是會正常吃米飯，因為她認為米飯是很好的澱粉來源，不需要完全戒掉。除了控制澱粉時間，她也會增加蛋白質攝取，幫助肌肉量維持。整體飲食原則就是白天正常吃飯、晚上避免澱粉，並搭配高蛋白飲食，讓身體維持良好代謝。(圖/取自楊謹華IG)作息管理：盡量12點前睡覺避免熬夜楊謹華也提到，維持好狀態其實和作息有很大的關係。她平常會盡量控制自己在晚上12點前睡覺，避免長時間熬夜。被問及是不是跟蔡依林一樣都睡9:30美容覺？她也笑說自己沒有辦法像她一樣做到晚上9點半就睡覺，但仍會盡量維持規律作息，因為過了一定的年紀，睡眠對於肌膚修復與身體恢復都非常重要。(圖/取自楊謹華IG)醫美偏好電波療程，怕痛也能輕鬆保養除了日常保養，楊謹華也分享自己對醫學美容的看法。她坦言自己其實非常怕痛，因此在療程選擇上會偏好電波類型。她表示自己體驗過這次代言的韓系光電，過程幾乎不需要敷麻，療程時也不會有太明顯的疼痛感，因此讓她覺得是相對輕鬆的保養型療程。（圖／品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 醫美術後保養重點：大量保濕楊謹華也提醒，如果進行光療或雷射類型的醫美療程，術後最重要的保養就是大量補水，也要依造自己的需求聽從術後建議。她自己平常就有每天敷面膜的習慣，因此在做完醫美後，除了基本的保濕保養之外，也會透過保濕面膜加強肌膚修護，讓肌膚恢復得更快。(圖/取自楊謹華IG)醫美觀念：不要打好打滿談到醫學美容，楊謹華也分享一個她很認同的觀念。她認為現在醫美雖然很普遍，但不要過度填充或「打好打滿」，因為如果施打太多，反而會讓臉部看起來不自然。她說其實保養時應該保留一些空間，因為平常還會上妝，如果素顏就把臉填得太滿，上妝後反而會顯得過度。因此她建議在進行醫美時，可以想像一下上妝後的狀態，讓臉部保留自然的立體感，才會看起來更精緻好看。
被大谷翔平打爆！妻酸中華隊「不認真丟臉」 他氣到喊離婚
2026年世界棒球經典賽（WBC）C組賽事持續進行，中華隊6日晚間以0：13敗給日本隊，並在第7局遭提前結束比賽。有網友在社群平台發文表示，他在6日晚間與妻子聊天時談到比賽戰況，當時中華隊已落後6分，他在對話中提到日本球星大谷翔平表現強勢。不過妻子卻回應「中華隊不認真很丟臉」，讓他當場感到不滿。該名男子在貼文中表示，他認為球員代表國家出國參賽，背後付出許多努力，因此對妻子的說法感到難以接受，「人家為國爭光出國比賽，妳X媽在這邊出一張嘴否定他們的努力？妳除了會當酸民以外他媽的妳還會什麼？」情緒激動之下，他甚至在文中直言「這個婚姻真的不能要」。男子也提到，妻子隨後質疑他看棒球只是為了看啦啦隊，讓他更加不滿，「一點國際觀都沒有，哪來的啦啦隊啦？」貼文曝光後引發大批網友留言討論。有部分網友支持原PO的看法，「我很少站男生這邊但這真的不行欸」、「沒在追這項運動都沒關係但不能否定人家的努力跟付出，只要可以代表國家出國比賽都值得鼓勵」、「你可以跟她說你沒讀台大也是不認真讀書，丟家族的臉」、「不懂棒球的人，不知道為什麼都很愛講風涼話，只想看贏的比賽，誰不想贏啊」、「不好意思我站你老婆那邊，因為你那邊已經站滿了」。不過也有網友認為，因為一場比賽就討論婚姻問題過於衝動。「你應該先跟你老婆溝通，不是在這邊跟網友訴說」、「跟棒球沒太大關係，就是沒有愛的婚姻而已」、「不是啊兄弟，你們婚姻別為一場比賽結束啦！沒有在看棒球的人無法理解實力的落差！不是她們的錯！也許她連規則都不懂，要她一場比賽就理解真的太勉強她了」、「不是每個人都有義務了解棒球或崇拜國家隊好嗎？她肯陪你看棒球已經不錯了，你不跟她好好說明是在火什麼？」此外，也有網友分享自身經驗，表示過去曾因世界級棒球賽事與另一半發生爭執，「我大四的時候好像也是因為同樣的主題跟男朋友吵架。也是棒球世界賽，他說台灣球員都是垃圾。然後我就說了跟你差不多的話，阿吵一吵就因為這樣分手了，當時覺得很荒唐，現在覺得還好有分手。」
元宵設香案初體驗 陳瑩：充滿正能量與感動
台東一年一度的元宵遶境活動告一段落，這段時間走在各大宮廟，總能看到台東縣長候選人、立委陳瑩不論是受邀掌轎、加入鑼鼓手行列、搭設香案接待與感謝各轎班，甚至加入炮炸虎爺的隊伍，幾乎全程參與，與地方民眾一同投入這場年度盛事。陳瑩表示，這次參與元宵遶境對體力確實是一大挑戰，但同時也充滿正能量與感動。自2月27日寒單爺首炸記者會開始，陳瑩便馬不停蹄走訪台東各地宮廟參香，表達敬意，到了元宵遶境最後一天，更從下午開始，在新生路設置香案，親自迎接各轎班隊伍，一路忙到深夜。當天午夜過後，香案現場仍有不少人持續清理環境。民眾也發現，不僅助理團隊留下來收拾，包括陳瑩本人與在地的王泰捷代表，也一同默默打掃到最後，將堆得像小山的鞭炮紙屑仔細裝袋整理，方便清潔隊後續作業。陳瑩表示，這次參與元宵遶境對體力確實是一大挑戰，但同時也充滿正能量與感動。她說，這是她第一次從頭到尾近距離接觸台東各地神尊與宮廟，與大家一起「炸裂」、也一同領受滿滿的祝福。談到深夜清掃滿地鞭炮灰的經驗，陳瑩說，當時現場只有兩支掃把，幸好團隊一起動手幫忙，大家用紙箱、甚至徒手的方式，把現場慢慢清理乾淨。她也希望透過以身作則，讓文化傳承的同時，也能減少對他人的困擾。陳瑩也特別感謝遶境隊伍中的跳將、扛神人員以及許多年輕人，不怕辛苦、不怕疼痛，用心投入文化傳承。甚至還看到許多小朋友參與其中，畫上莊嚴的臉譜、踏著整齊有節奏的步伐，讓人深刻感受到這份文化的生命力與延續。陳瑩也秀出收到民眾的回饋訊息「昨天有朋友來電說對你印象好感度大增，放炮地點對面就是我朋友的店家，他說你人很親和又沒架子，也非常誠心，從頭站到尾，更沒有戴口罩，誠意十足，他們有感受到你的態度親切好相處！好感度爆表」，並表示她會繼續謙卑勤走。地方人士指出，陳瑩抱持著學習的態度全程參與，以實際行動展現對於地方信仰文化的尊重與投入。能夠這樣親力親為、和民眾站在一起的候選人，正是地方所期待的。未來若陳瑩有機會帶領台東，也期待她持續支持並發揚這樣獨特而珍貴的在地文化。
華府堅稱美伊衝突不是「無止境戰爭」！專家憂再陷中東泥淖
自從美國與以色列2月28日對伊朗發動突襲以來，華盛頓不斷強調，這場軍事行動將在數週內結束，不會演變成像阿富汗或伊拉克戰爭般的所謂「無止境戰爭」（forever war）。但專家表示，如果伊朗政權的韌性比預期更強，美國很可能在代號為「史詩怒火」（Operation Epic Fury）的軍事行動中陷入泥淖。據美國財經媒體《CNBC》報導，美國著名智庫「布魯金斯學會」（Brookings Institution）副總裁兼外交政策主任馬洛尼（Suzanne Maloney）3日向《CNBC》表示：「我們現在看到的局勢，將比白宮原先希望的更加複雜。」她說：「很明顯，衝突一開始看起來非常成功。當伊朗最高領袖哈米尼（Ayatollah Ali Khamenei）迅速在空襲行動中身亡時，這在許多方面都是重大突破。美國與以色列也確實對伊朗的軍事能力造成了巨大打擊。」但馬洛尼警告：「衝突爆發之後的局面同樣會極其複雜。我對這場衝突會迅速結束感到不太樂觀，因為伊朗正在整個區域逐步升級局勢，而這正是他們長期以來的戰略。」據悉，美國總統川普（Donald Trump）在過去1週，從本來聲稱衝突會在3天內結束，變成了4天，最後又變成「4到5週內」。而副總統范斯（JD Vance）與國防部長赫格塞斯（Peter Hegseth）等高層官員也不斷強調，這場衝突不會像阿富汗或伊拉克戰爭那樣，演變為長期、低強度卻持續不斷的戰爭。所謂的「無止境戰爭」在美國國內一直極具爭議且不受歡迎，特別是在川普的「讓美國再次偉大」（Make America Great Again，MAGA）支持者群體中，更傾向要求總統優先處理國內議題，而非海外軍事行動。根據《路透社》（Reuters）與「益普索」（IPSOS）上週公布的1項民調，只有1/4的美國民眾支持對伊朗的攻擊。此外，華盛頓也已經出現反對這次空襲的抗議活動。究竟是戰略計畫，還是1次豪賭？美國與以色列最初表示，此次軍事行動的主要目標是徹底摧毀伊朗的核計畫。然而本週以來，戰爭目標似乎出現變化，官方說法從政權更迭、摧毀伊朗的彈道飛彈計畫，到聲稱此舉是為了保護美國民眾免於一項即將到來、但未被具體說明的伊朗威脅。華府智庫「阿拉伯海灣國家研究所」（Arab Gulf States Institute）執行副總裁、前美國駐巴林大使羅巴克（William Roebuck）表示，川普在對伊朗採取軍事行動時，必然會非常在意國內輿論。他4日向《CNBC》表示：「對他來說這是1項風險很高的決定。經濟可能出現很多不穩定因素，而他非常重視經濟。這場衝突可能衝擊能源市場，也可能引發股市震盪，而這些都是他高度關注的領域。」羅巴克補充：「此外，政府其實並沒有真正向美國社會充分說明為何要對伊朗採取這樣的軍事行動。他們提出的理由有些前後不一，而民調顯示只有大約1/4的美國人真正理解這些理由並表示支持。因此，對他的核心支持者來說，這也是1個具有風險的決策。」目前最大的未知數之一，是在哈米尼身亡之後，美國是否希望推動伊朗伊斯蘭共和國出現政權更迭；如果是，那麼誰將取代這位最高領袖。對此，國防部長赫格塞斯2日也改口稱，「這不是1場所謂的政權更迭戰爭，但政權確實發生了改變。」他指的是哈米尼以及其他高層官員的死亡。總部位於英國的全球風險分析與諮詢公司「Verisk Maplecroft」中東首席分析師索爾特維特（Torbjorn Soltvedt）表示，美國官員顯然希望這場衝突能「非常、非常迅速地解決」，但以目前情勢來看，「我們必須為可能延長的衝突做好準備。」他解釋：「我們聽到川普總統透露4到5週的行動期限，但伊朗是1個面積龐大、人口眾多的國家，並擁有非常完善的安全體系。要拆解這樣的體制並推動某種過渡方案，將極其困難。不過，目前就討論這些仍然為時過早。」據悉，伊朗國土面積是烏克蘭的2.7倍大、台灣的46倍大；人口則有9300萬人。分析人士普遍認為，美國目前的戰略計畫，或者說最終目標，仍不清晰，這也使得外界難以判斷軍事行動將持續多久。許多人甚至將這次對伊朗的軍事行動形容為川普的1場「豪賭」。專家指出，如果最終目標是推動政權更迭，那幾乎可以肯定需要美國地面部隊進入伊朗作戰。然而在國內輿論與可能帶來的政治後果之下，華盛頓很可能不願意承擔這樣的承諾。英國前外交與國防大臣里夫金德（Malcolm Rifkind）就向《CNBC》表示：「美軍不可能入侵像伊朗這樣規模的國家。這不是個小國，而是1個幅員遼闊的大國。若真的派兵，那將會變成另1場伊拉克戰爭，而這是不會發生的。」
台灣真女人1／五寶都在國內根留台灣 獨訪李貞秀告白從政心內話
甫上任一個月的民眾黨立委李貞秀因出身對岸，老是甩不開來自執政當局府院黨一波波圍剿，被動回應是疲於奔命，但樂觀的她沒被擊倒，2日接受CTWANT獨家專訪，暢談5寶家庭點滴與未來政策想望。立委李貞秀（圖右）面對來自府院黨與當局側翼的連串國籍攻擊，決定甩開泥淖，大方接受CTWANT專訪把自身背景與理念說個明白。（圖／李貞秀辦公室）53歲的李貞秀出身對岸湖南，早在20歲便與家族到湖南經商的台商老公因著婚姻移居台灣，如今定居一晃眼超過30年了，陸續誕下5名子女。儘管已取得中華民國身分證，甚至到大陸和你我一樣持「台胞證」進出，但位居立委高位是動輒得咎，從內政部、陸委會甚或中選會一波波針對，最新消息還傳出中央將提起「當選無效之訴」，全案料將上衙門講個明白。李貞秀對此細說從頭，直指先生對自己很好，其實從孩子小時就有家中充實的人力支援大小事，自己只需要「扮白臉」向孩子說「謝謝你們選我當媽媽」，無後顧之憂全力為新住民姊妹發聲，後頭孩子大了更是一頭熱栽入公眾事務，覺得民眾黨創黨主席柯文哲「超越藍綠」的理念特別對味，2022年便前往戶籍地竹北的民眾黨部遞件，「我要參選竹北市長」！立委李貞秀（右）五位孩子都留在台灣，她矢言在2年立委任內成為讓孩子驕傲、讓國人刮目相看的民意代表。（圖／報系資料照）她直言，現從事醫事工作的先生都知情也放手讓自己做政治活動，因為先生認定「跟參加早起會、土風舞社一樣」，自個沒背景，要提名頂多是個代表、里長無傷大雅，沒想到黨內竹北市長雖沒獲得青睞，但2023年底居然被提名為民眾黨不分區立委，拿出當時民調搭配「兩年條款」還真可能當選，先生嚇壞了，溝通無著後，只好因理念不合正色要求簽離婚，主要便是「不想財產申報上頭有自己的名字」她直指普通百姓對財產資訊被「看光光」真的不舒服，只想低調的家人們連就職典禮也缺席了，只能隔空獻上祝賀。李貞秀回顧，在提名為立委身分後，不時遭受有心人士消費，像前南投縣議員史雪燕卸任後被內政部「翻桌」取消了議員資格，還有花蓮縣富里鄉學田村長鄧萬華在位上被硬生生扯了下來解職，連帶自己都會被波及，也替新住民姊妹感到不捨，索性搬到桃園青埔工作室，全力投入新住民關懷與發聲工作，「孩子就只能視訊見啦」她苦笑稱還好30年來都是「無為而治」，孩子早適應媽媽不在一旁的日子。儘管孩子難免會上網爬文看到一連串謾罵攻擊而被「搞心態」，爽朗的李貞秀卻反倒安慰「現實世界這些網友不會這麼偏激」，何況不少辱罵留言根本是「公關公司假帳號」，但也坦承孩子心情差還是找爸爸優先，感謝所有家人的後援。至於其中4寶都成年、最大孩子也已30歲，想當阿嬤嗎？她說當然好「沒結婚也無所謂」她直率地笑了。如今擔任立委月餘，李貞秀除了挺進內政委員會外，也同時負責花蓮、台東的經營，2023年受洗信的她坦言，當立委後才是人生首度踏入寶桑這塊應許之地，而花東縱谷原住民比例偏高，她用信仰拉近彼此距離，讓土地真正的主人說話「原住民挺新住民」。而談到自身的亞東工專副學士學歷被有心人譏諷，李貞秀一笑置之，直指自己持續進修，會拿出問政實力給大家瞧瞧。但她也吐露「做學問」仍藏隱憂，因為每週舟車往返台中東海大學行政管理系碩士班就學已1年半的她「論文快要口考了」，內容並未著墨國籍問題，而是一如過去想選竹北市長的初心，全力談鄉政市層級、最貼近鄉親的「地方治理」。但她透露前三章初探這個月就要提「我根本沒時間弄」，坦承這比外界國籍輿論烽火更傷腦筋。李貞秀重申，外頭對自己來自對岸的種種批評與不解，大多是政治攻防自己能理解，但別忘了「言傳身教」，自己與檯面上不少「政客」不同，「我5個小孩都在台灣」，她強調要給小孩當榜樣、做給大眾看。歷經輿論風波與當局府院黨圍剿，李貞秀仍聲如洪鐘沒被擊垮，平凡出身的她以新住民5寶媽在烽火中站上議事台，她是「台灣真女人」。
台灣真女人2／盯公投綁大選切實執行 李貞秀走入花東縱谷要解交通難題
民眾黨立委李貞秀因著對岸出身身分，從2月就任以來頻受當局府院黨圍剿，窮於應付搞得心力交瘁。如今她化被動為主動，挺身而出接受CTWANT獨家專訪，要把準備好的政策大菜，妥妥端上桌。第11屆第5會期民眾黨8席立委陣容出列，除了陳昭姿、劉書彬2位「師姐」帶領外，6席新人也各擅勝場。其中李貞秀將進入內政委員會，第一線捍衛民眾黨21項優先法案，像是落實居住正義的《租賃住宅市場發展及管理條例》修正草案該加速進行，另外像是保障投票權的《不在籍投票法》草案凝聚共識，遠期則要推避免執政濫權的《戒嚴法》修正草案，在第一線都要把關。立委李貞秀（圖）新會期以菜鳥之姿進入立法院內政委員會，她將成為民眾黨團「租賃專法」、「不在籍投票」等優先法案的捍衛者。（圖／李貞秀辦公室）李貞秀強調「言出必行」是民眾黨立院黨團鐵律，希望盡最大努力對選民承諾負責。她回顧，第4會期甫通過的《公民投票法》修正草案「公投綁大選」就是一例，除了顯而易見的「省錢」與總統或縣市長大選合辦外，也能帶動投票率，避免公投因參與人數不足搞得連門檻都沒過，不只更能反應真實民意、落實主權在民，也因著高投票率的民意「底氣」，讓政府不敢老忽悠不依投票結果執行或修正政策走向，這會期會緊盯執行面，不讓政府有「賴皮」的空間。她續指，甫卸任的前立委麥玉珍力推《新住民基本法》已於2024年8月公布，但老是卡在行政院不公告具體生效日，法源所提的「新住民署」設立會不會遙遙無期？這些都不能忽悠，立法院要澈底落實監督力，也會落實民眾黨核心主張「執行力」，別被政院「沒錢」等說帖打發，眼見剛升格的運動部做得那麼好，「新住民不能被差別對待」。談到自己負責的花東縱谷，李貞秀近期除了多次勤跑外，也強調花東「交通一定要改善」，以花東人賴以出入的台鐵來講，不少車站無障礙設備根本不及格，不只花東人大喊不便，有些千里迢迢到花蓮慈濟等大醫院求診的西部民眾，也因在花蓮火車站背負病患被折騰地身心俱疲，實在令人不捨。花東鐵路「雙軌電氣化」目標於2027年底完工通車，這會是民眾黨主責經營花東縱谷的立委李貞秀任內關注之重點。（圖／報系資料照）放大範圍來看，花東鐵路「雙軌電氣化」要打通單線瓶頸，2027年底前有望竣工上路，自己會在任內時時關心，也會多次前往現地勘查；公路運輸方面，台9線蘇花公路安全提升計畫目前進入中期，要緊盯如期如質施工，另外遠期的「花東快速公路」也分段研議中，至少該先把最塞的崇德到新城段先加速環評與細部設計程序，早日動工。她說交通搞好了肯定會泛起漣漪，讓產業、資源、教育、醫療等軟硬體建設隨子弟帶回家鄉，維繫花東居民最基本的人權。訪談尾聲，李貞秀仍不免感嘆，自己早就能預料因國籍問題被當「女巫」圍剿，也可以理解執政黨政治操作要替鐵桿支持者「灌迷湯」，因為法理上「民進黨自己吃虧」，當然只好用輿論來打泥巴仗。但她仍誠懇呼籲，在經濟、股市雙創高的2026年，民眾之所以還把半世紀前的前總統蔣經國挖出來懷念，其實就反應了「民眾日子不好過」，希望當局對無聊的國籍問題可以適可而止。李貞秀強調，無論從新住民姊妹、全國民眾、國際視野觀察，現在執政者到底有沒有要做「全民總統」？處理新住民議題是很好的舞台，不必自「砸鍋」、老抱著當初2024年執政黨當選的40％「脆弱多數」自嗨，這樣視野太狹隘、「餅也做不大」，她呼籲總統賴清德拿出智慧解決，因為歷史都在看。
許維恩確診乳癌！動刀十小時切除雙乳
許維恩日前確診乳癌，首度公開談及這段身心歷程。罹病期間，因不捨家人擔憂她的病情，選擇低調處理，除了老公與姊姊外，連父母都在手術完成身體恢復後才知道實情。雖然沒有家族病史，但檢查過程中發現腫瘤變化速度極快，即便只有單邊確診，但因為考量未來健康因素，許維恩選擇進行雙邊切除與重建。回憶確診當下，她沒有崩潰而是異常冷靜，因為腦海裡第一個浮現的是年幼的女兒。她提到「我所有的擔心，都是關於她。正因為是母親，反而沒有時間軟弱，只有把身體照顧好，才能好好陪伴女兒長大。」切除與重建手術長達十多個小時，老公王家梁全程在外守候。許維恩說，其實等待的人更煎熬。她知道老公的擔心，因此反過來安撫對方，要他冷靜。重建後第一次見到成果時，王家梁忍不住脫口而出：「哇，好大喔！」但隨即更關心的是她會不會不舒服、恢復得好不好。她說，這場意外反而讓彼此更珍惜當下，也更懂得把健康放在第一位。在乳房重建的選擇上，許維恩最在意的不是尺寸，而是自然與安心。在醫師推薦下，選擇了乳房植入物領導品牌，外型自然、觸感柔軟真實，貼近原本身體的感受，同時具備高規格安全標準與奈米絲綢面設計，讓後續照護更穩定。完成重建後，她形容這不是失去，而是一種重生，這份安心讓她重新找回對身體的掌控感。經歷乳癌與重建，許維恩坦言更懂得把健康放第一。她強調，女性值得為自己做最好的選擇，應定期檢查不要忽視身體訊號。也因親身經歷，她決定投身女性健康公益行動，推動乳癌防治與重建術後正確觀念。她希望用自身經歷告訴更多女性：勇敢面對並不可怕，只要相信醫師的專業與選擇最安全的植入物，依然可以找回自信與力量。
不再怕踩雷！陸電影院推「難看退票」服務 20分鐘走人拿回票價4成
為提升觀影體驗並回應觀眾對「踩雷電影」的不滿，大陸浙江省杭州市1間影城自3月1日起推出「觀影體驗保障服務」，首度給予觀眾「觀影後悔權」。依規定，觀眾只要在影片開場後20分鐘內，認為內容與預期不符或觀影體驗不佳，即可申請退還實際支付票價的40％，活動將持續至4月30日。綜合陸媒報導，影城營運副經理周明慧表示，此舉是希望讓觀眾在合理範圍內擁有更多選擇權，也促使影院更加重視片單篩選與服務品質。她說明，申請流程相當簡便，觀眾無需提供過多理由，只要在所購場次放映20分鐘內，憑當日有效電影票至影城前台辦理，即可獲得40％退款。不過，相關申請須在現場完成，一旦離場後將無法再受理。對於為何退款比例設定為40％而非全額，影城方面解釋，依現行電影票房分帳機制，約六成票房需分配給片方及院線，用於製作、發行及營運等成本支出，影院實際可支配空間有限，因此難以提供全額退費。家住附近的馮女士表示，過去曾遇到電影不如預期或臨時有事需離場的情況，「以前會覺得錢花得很心疼，現在有這個保障服務，感覺安心很多。」事實上，電影放映後是否可退票長期存在爭議。2018年，中國電影發行放映協會曾發布有關電影票「退改簽」的通知，但規範主要針對放映前情形，對於放映後退票並未明確規定。支持者認為電影作為商品，應建立更完善的消費保障機制；反對者則指出，電影屬於精神文化產品，觀感評價主觀，且票房分帳體系複雜，實務執行困難。儘管如此，各地影院仍持續嘗試創新模式。此前河南許昌胖東來影城曾推行「觀影不滿意可退票」，在網路上引發熱議，被網友稱為「最寵觀眾的影院」。在電影市場競爭加劇、觀眾選擇多元的背景下，此類以消費者為核心的服務，被視為提升競爭力的新方向。
蔡家蓁開春宣布新身分 驚曝太亢奮「上氣不接下氣」
蔡家蓁開春自揭新身分，當起「HYROX選手」挑戰自我體能極限，日前與大學同學一同組隊參加全新混和運動賽事「HYROX」，負責「推雪橇」與「滑船機」兩樣項目，她靠著過人體能及意志力完成團內任務，在與隊友互相協力下終於完成比賽，儘管未能得名，但第一次參加的她仍掙得「贏了400人、贏了100組」的優異戰績。回想起比賽過程，蔡家蓁坦言宛如上了一堂「體力與意志力拔河」的人生課程，首次參加的她求好心切加上心理太亢奮，結果在拉雪橇前的跑步一公里挑戰時衝刺太快，導致在正式開始時竟「上氣不接下氣」，大腿無力感頓時上身，所幸在平時訓練時學到的「調整呼吸」派上用場，再加上「不想當拖油瓶」的意志力驅使下，終於完成整個全程運動項目，笑說：「儘管運動當下累到腦中出現『人生走馬燈』，但完成瞬間竟成就感滿滿，就是爽一個字！」蔡家蓁挑戰「推雪橇」與「滑船機」兩樣項目。（圖／想不到音樂工作室提供）提起當初參加契機，蔡家蓁說：「完全歸咎自己好勝心使然！」原來當初為了開健身房的大學閨密一句話「敢不敢比一次HYROX」，讓她展開了長達三個月有如地獄般的「魔鬼訓練」，除了一周四天的固定各種跑步包括間歇跑、長距離耐跑的訓練外，更針對「拉雪橇」及「划船機」兩個項目做加強特訓，包括重訓、深蹲、硬舉、負重弓箭步等，宛如專業運動員的「訓練菜單」，讓原本就有在健身運動的她都直喊吃不消，「天天被教練操到腿軟、喘到耳朵頻頻耳鳴！」事實上從小愛運動的蔡家蓁不但體能及身體協調度一把罩，更在當了歌手後跑去考取健身教練執照，她說當初因為「斜槓」心態決定去考照，其實源自「追根究柢」的個性，「我做一件事就一定會把前後脈絡搞清楚，不想只停留在表面。」直言想真正理解身體運作的原理，從肌肉如何啟動、疲勞，到恢復與變強的過程都想弄懂，「我不想只是被教練操，而是想知道為什麼要這樣操！」蔡家蓁為了比賽訓練到腿軟。（圖／想不到音樂工作室提供）面對歌迷敲碗關心音樂進度，蔡家蓁說：「其實做音樂非常需要沉澱的時間，我不想為了交功課而交功課，如果只是因為時間到了就發片，對我來說太無聊了。」也因此這三年來她以「砍掉重練」的勇氣，在創作路上默默累積作品，透露這段期間結識了許多優秀的創作者共同切磋，「每一次合作都像被打開一個新的腦袋！」在經歷無數次的自我推翻與重塑後，她滿懷信心地預告，新作品將在今年底前正式與大家見面。
《陽光女子》票房破7億！ 陳意涵視訊罹癌影迷：給你滿滿正能量
《陽光女子合唱團》今（2日）寫下了在66天創七億台幣票房與250萬觀影人次的紀錄。就在導演林孝謙與編劇呂安弦帶著女主角陳意涵以及安心亞、苗可麗、何曼希與羅晨恩一起南下做感恩回饋特別見面會時，票房漲勢仍不停歇。高雄的天氣艷陽高照，觀眾也熱情如火，演員們幾乎是180度鞠躬致謝所有的觀眾！導演林孝謙也立刻撥電話給翁倩玉，讓她在日本感受一下台灣中南部觀眾的滿滿的愛！翁倩玉說：「感謝大家捧我們電影的場，透過這個電影跟大家說感謝，是我很大的感謝！」在現場有將近千人對著手機狂喊：「奶奶我愛你！」翁倩玉有點哽咽地說：「不要讓我哭啊！」大家都將熱情飄洋過海傳遞給玉英奶奶了。結束高雄之後馬上移師台中，同時身為台中主場人的苗可麗也及時加入，這次苗可麗被粉絲告白說：「你是世界宇宙無敵超級大美女！」而得到了苗可麗的一個大擁抱。另外苗可麗、安心亞與何曼希三人一起跳「我心狂野」，這是安心亞在電影中徵選合唱團時所編的舞，結果苗可麗在跳完之後搞笑當場模仿豬哥亮還說：「為什麼這麼性感的舞，豬大哥要出來呢？不錯，你們都有去看《陽光女子合唱團》，這樣你們今年都很旺！」還交代觀眾千萬不要傳給阿Ken，讓全場沸騰。演員與導演、編劇一起180度鞠躬感謝影迷。（圖／壹壹喜喜）一位癌症第四期的媽媽，看了《陽光女子合唱團》後大哭一場，她跟導演說：「那不是絕望，而是重新獲得力量的眼淚。」原本打算在昨天能夠到現場親自跟演員導演見面，但是醫生不建議她做這樣長時間等候的活動，於是導演帶著陳意涵、安心亞、苗可麗、何曼希、羅晨恩一起與她視訊電話，為她加油打氣！雖然她難過自己不能到現場，但是陳意涵馬上跟她說：「沒事！我們都來找你了！我們把滿滿正能量都給你，你一定可以好好對抗病魔，好好陪你女兒，身為母親的你一定可以的。」林孝謙導演說：「七億，不只是一個數字。它代表兩百五十萬次的靠近，兩百五十萬次的理解，兩百五十萬次的相信，溫柔與愛，依然是這個世界最強大的力量。」為慶祝七億票房，電影公司也加印了「典藏版A3海報」，凡購買3月6日（五）起的《陽光女子合唱團》任一場次電影票乙張，即可於3月6日（五）起憑票至原購票影城臨櫃兌換「典藏版A3海報」乙張。