孫芸芸47歲
」 孫芸芸
「腿長150公分」太驚人！謝金燕超狂運動法曝光：24小時縮小腹、洗碗還要蹲馬步
「電音女神」謝金燕再登熱搜！她日前在小紅書上po出一張以銀色短上衣搭配不對稱裙裝的舞台照，修長美腿一出場立刻驚艷全場，她還幽默拋出一句：「我的腿長1米5，你信嗎？」瞬間掀起網友熱議！有人驚呼比例太誇張，也有人狂讚她這麼多年依舊保持「女神狀態」，完全是舞台上的發光體。（圖／取自謝金燕IG）事實上，謝金燕的「長腿傳說」背後藏著超自律的日常！她坦言就算在家幾乎從不穿寬鬆衣服，就是要隨時提醒自己維持體態，就連做家事時也不放過鍛鍊機會—洗碗會蹲馬步、可以爬樓梯絕不搭電梯，追劇的時候也邊看邊動，24小時都在「縮小腹」，靠生活細節讓線條自然維持在最佳狀態。（圖／取自謝金燕IG）趙露思《許我耀眼》千金穿搭太好看！靠「經期減肥法」2周狂瘦5公斤從肉肉女→仙女身材！（圖／取自謝金燕IG）孫芸芸47歲瘋「重訓」雕出3D翹臀＋馬甲線！網讚：健身房最辣女神飲食上她也極度講究，從不喝含糖飲料、不暴飲暴食餐餐只吃七分飽，連蛋白質攝取都比一般人更精準；還強調不曬太陽才能慢慢老、不菸酒不熬夜維持規律作息，從體態到膚況都靠穩定的生活方式一點一滴養成。對她來說，美不只是外表，更是從習慣裡累積出來的自信與堅持。（圖／取自謝金燕IG）（圖／取自謝金燕IG）面對外界眼光，謝金燕也大方喊話：「不要再說這樣穿不倫不類了！重點是自己喜歡。」她鼓勵粉絲不要被他人眼光綁架，勇敢做自己、活出想要的樣子，這份霸氣與自律，也難怪她多年來始終是舞台上最亮眼的存在。
孫芸芸47歲瘋「重訓」雕出3D翹臀＋馬甲線！網讚：健身房最辣女神
47歲的孫芸芸又在 IG 掀起健身話題！她近日曬出重訓前暖身的一段影片，只見她身穿貼身運動套裝，在健身房裡利用器械進行訓練準備，纖細的腰線、緊實的大腿與筆直的姿勢，不只線條超好看，也讓人感受到她對體態維持的認真程度。其實，她早已不是第一次靠重訓圈粉—她平時就愛穿短版上衣，大方秀出腹肌與馬甲線，身材狀態好到完全看不出年齡！（圖／取自孫芸芸IG）對於許多40歲後的女性來說，重訓不只是為了「變瘦」，更是維持肌肉量與緊實線條的關鍵！肌肉的存在能提升基礎代謝率，讓身體在休息時也能持續燃燒熱量，同時改善鬆弛與下垂問題，讓整體線條更有支撐力。孫芸芸的健身日常就充分展現這一點—不論是在家自拍、度假躺船甲板上，還是沙灘拍攝，她那筆直修長的四肢與緊實腹部總是話題焦點。（圖／取自孫芸芸IG）（圖／取自孫芸芸IG）而且除了重訓，飲食控制也是她keep住好體態不可或缺的秘密！她的早餐習慣特別簡單卻關鍵：每天一杯黑咖啡，幫助喚醒身體、加速代謝；平時則偏好多吃雞肉、魚肉等白肉來源，搭配清蒸或烤的烹調方式，減少多餘油脂攝取，同時保留蛋白質與營養，既能維持胸型與肌肉線條，也不容易造成脂肪囤積；她的飲食風格也受到「地中海飲食」概念影響，常加入健康油脂與堅果，幫助保持皮膚彈性與身體能量，難怪年過40依然擁有少女般緊緻曲線。（圖／取自孫芸芸IG）孫芸芸的火辣身材，絕對不是天生，而是長年累積的生活習慣與自律成果。從暖身開始重視細節，到重訓雕塑體態，再搭配聰明飲食法則，她用實際行動證明：47歲也能活出最辣的樣子！
孫芸芸47歲還有這種小蠻腰！黑T辣秀小蠻腰 再曝金句展現女神智慧
台灣名媛兼時尚女神孫芸芸，47歲的狀態依舊驚人。她近日在 Instagram 曬出最新一組自拍，以全黑穿搭展現零死角小蠻腰：短版黑T搭配熱褲，露出纖細腰身與緊實腹部線條，身材比例完美，完全看不出已經47歲，瞬間引爆網友熱議。孫芸芸配戴 YUN YUN SUN Jewelry 項鍊，復古字體設計浪漫又有個性。（圖／翻攝自IG @aimeeyunyunsun）她還戴上深藍棒球帽與黑色墨鏡，演繹最簡約的街頭酷感。頸間則點綴自家品牌 YUN YUN SUN Jewelry 的金色吊墜項鍊，上頭刻著「Thinking of you all the time」，浪漫又不失個性，讓低調造型瞬間提升時尚氣場。除了辣曬小蠻腰，孫芸芸更曬出「金句書照」，分享《Don’t Believe Everything You Think》一書，上頭寫著：「Why your thinking is the beginning & end of suffering.」（不要全都相信你的想法，因為念頭可能是痛苦的開端與終點。）一句簡單卻充滿哲理的文字，立刻引發粉絲共鳴，直呼「外表女神，內心更強大」。47歲孫芸芸一身全黑穿搭，短版黑T辣秀小蠻腰，狀態驚人。（圖／取自IG @aimeeyunyunsun）47歲的孫芸芸用自律展現完美小蠻腰，再用哲學文字傳遞心靈力量，讓大家再一次見識到「不老女神」的雙重魅力。（圖／取自IG @aimeeyunyunsun）
仙氣逼人！孫芸芸秀「一字領骨光肌」穿搭神級配件曝光 網驚：名媛白色公式學起來
夏天的白色穿搭永不退流行，但若想穿得出眾、穿得有記憶點，你需要的不只是一件白上衣。名媛孫芸芸近期以兩套白色Look登場，完美揭示今年夏季最強三件單品公式：「全肩一字領＋雕塑耳環＋編織包」。LOOK 1：露肩白＋雕塑耳環，美得像走出畫框第一套造型選用極簡的白色一字領上衣，露出整片鎖骨與肩線，實在太性感。上身採用微彈針織材質，既修身又有垂墜感，完美烘托孫芸芸一貫的優雅氣質。配件部分精緻而有個性——從金屬花型耳環、半幾何拼接耳飾到畫面中一字排開的幾何拼貼藝術珠寶，她玩轉各種材質，包括虎眼石、綠松石、金屬與木質，堪稱名媛珠寶盒現場直擊。（圖／取自孫芸芸 ig）（圖／取自孫芸芸 ig）LOOK 2：丹寧短褲＋編織包，自由靈魂的波西氣息第二套造型延續白色主調，但風格截然不同。她換上超簡單的一件白色細肩背心，下身搭配刷破牛仔短褲，整體展現輕盈隨興的夏日波西米亞風格。耳邊改搭一對木質拼接圓形幾何耳環，整體飾品則主打彩色串珠項鍊與十字吊墜疊戴，呼應濃濃度假氣息。這一身的靈魂單品，就是她手上的編織包款。無論是Loewe草編手提包、半月形編織側背包，還是帶有幾何刺繡圖紋的民族風編織包，都為整體造型注入自然又有態度的層次感。孫芸芸曬「腹肌零食照」網暴動！腹上擺點心麵超狂自律飲控術公開：鹹食不戒，身材一樣炸裂！（圖／取自孫芸芸 ig）孫芸芸曬出自己所有的編織包，實在太可愛啦！（圖／取自孫芸芸 ig）小姑廖曉喬送性感男神「查寧塔圖」蛋糕！孫芸芸47歲生日派對太逆齡 網讚：一家基因太犯規！
小姑送性感男神「查寧塔圖」蛋糕！孫芸芸47歲生日派對太逆齡 網讚：一家基因太犯規！
台灣第一名媛孫芸芸5月14日歡度47歲生日，雖然年齡即將邁入五字頭，但她的凍齡美貌與纖細身形依舊令人驚豔，IG上的生日花絮曝光後，網友紛紛直呼：「這哪裡像47歲，根本27！」這場名媛等級的生日派對由親友接力寵愛舉辦，最吸睛的莫過於小姑廖曉喬準備的「查寧塔圖」造型蛋糕，搭配現場滿滿的雛菊花海布置，讓孫芸芸開心直呼「我大笑！」她在IG貼文中寫下「iykyk（if you know, you know）」，瞬間引爆話題。這款寫著「CHANNING TATUM」的蛋糕，靈感來自她曾在節目中公開表示欣賞查寧塔圖的性感魅力，雖一度大方笑說：「不是性幻想啦，就是覺得他很性感、很帥，就欣賞囉！」這也看得出廖曉喬與孫芸芸的好交情！（圖/孫芸芸ig)除了逗趣蛋糕，這天她也曬出與母親何念慈與女兒廖思惟的合影照，三代同堂、顏值爆表，網友讚嘆：「這基因也太誇張！」今年超過70歲的何念慈氣質優雅，保養得宜堪稱美魔女始祖，而年輕一代的廖思惟則繼承媽媽的仙氣與骨感線條，是時尚圈潛力新星。而好友楊謹華也po出兩人親密閨蜜合照！何念慈（左）孫芸芸與廖思惟三代同堂、右為孫芸芸與楊謹華合照（圖/孫芸芸ig)除了派對與花束，她近日IG也頻曬出在健身房鍛鍊的腹肌美照與一系列海邊白紗寫真，展現絕對自律與時尚力的生活日常，不愧是「名媛教科書」的最佳代言人！（圖/孫芸芸ig)