學前
」 校長 幼兒園 美國 報稅 疾管署
告別一年一聘！爭取學前特教人力穩定 李倩萍：孩子的支持不中斷
學前特殊教育與早期療育是慢飛天使成長過程中的關鍵黃金期，然而第一線學前特教服務據點的承辦人員，過去長期採「一年一聘」機制，人員流動頻繁不僅讓專業工作者難以安心任職，新北市三重、蘆洲區議員李倩萍因而與民進黨李坤城共同協調，邀集國教署和新北市教育局召開協調會並達成共識，承辦人將改採「不定期契約」聘用，讓孩子的支持不中斷，讓需要早療與學前特教支持的孩子及家庭獲得更穩定的照顧。李倩萍表示，學前特教服務據點的承辦人肩負照顧特殊孩子的重責大任，卻長期面臨「一年一聘」的不確定性，不只難以安心工作，也影響孩子與家庭獲得持續的服務。為讓人力穩定，李倩萍在李坤城的協助安排下，邀集國教署及新北市教育局召開協調會，中央地方最終達成共識，決議由教育局提出申請，將承辦人改採「不定期契約」聘用。李倩萍強調，此項制度是為留住有經驗的專業人員，讓需要早療與學前特教支持的孩子及家庭獲得更穩定的照顧，他會持續追蹤，讓這項共識落實到位。
上班族腰痠背痛別只怪久坐！ 研究揭「做這1快樂事」也有關
不少上班族長時間坐在辦公室，出現腰痠背痛時，往往會先想到是久坐或姿勢不良造成。不過，食安專家韋恩（楊世煒）分享一項研究指出，含糖飲料攝取量也可能與慢性下背痛有關，研究分析4146名美國成人後發現，每天從含糖飲料攝取超過200大卡的人，慢性下背痛風險是不喝者的1.647倍，每增加100大卡，風險增加約7%。韋恩在臉書粉專「韋恩的食農生活」發文，分享一項2024年發表於《Frontiers in Nutrition》（營養學前沿）的研究，分析4146名20至69歲美國成人，並將持續3個月以上的下背痛定義為慢性下背痛。研究結果顯示，有慢性下背痛的人平均每天從含糖飲料攝取149大卡，沒有下背痛者則為115大卡。研究團隊進一步將年齡、性別、BMI、抽菸、運動量、高血壓、糖尿病及發炎指標等因素納入校正後發現，每天從含糖飲料攝取超過200大卡的人，慢性下背痛風險仍是不喝者的1.647倍，且每增加100大卡，風險約增加7%。韋恩補充，200大卡換算成糖大約是50公克，剛好就是一杯700毫升全糖手搖飲的量。至於背後可能的原因，韋恩表示，糖化終產物（AGEs）會在椎間盤的膠原蛋白纖維間形成不正常交聯，使纖維變硬、變脆。西奈山醫學院的小鼠實驗也發現，高糖化終產物飲食可能使椎間盤變硬。此外，一項2024年整合288萬人的統合分析發現，糖尿病患者出現椎間盤退化的機率，是血糖正常者的1.68倍。韋恩指出，椎間盤是人體最大的無血管組織，養分主要透過身體坐、站、躺時產生的壓力變化進出，因此長時間維持一個坐姿，可能讓這個過程受到影響，讓椎間盤維持在被壓扁的狀態，若再攝取含糖飲料，更容易造成椎間盤惡化。為了減少或緩解腰痠背痛的狀況，韋恩建議，日常飲食可以先從減少含糖飲料開始，例如改喝無糖茶，也可以少吃高溫油炸食物。另外，長時間坐著工作時，也可以每坐1小時就起身活動，讓椎間盤有壓力變化以補充養分。
公費流感、新冠疫苗10／1開打！首波「11類對象」曝 接種可領健康幣
2026年度公費流感及新冠疫苗第1階段將於10月1日開打，涵蓋11大類對象，包括65歲以上長者、孕婦、幼兒、醫事人員及具潛在疾病者等，並提醒民眾接種時攜帶健保卡及相關證明文件。另外，年滿18歲民眾只要完成新冠、流感及肺炎鏈球菌疫苗接種，分別可獲得900、450、600「健康幣」，後續還可以兌換健康商品。疾管署表示，此階段公費流感及新冠疫苗的適用對象包括以下11大類：1、醫事及衛生防疫相關人員2、65歲以上長者3、55至64歲原住民4、安養、長期照顧（服務）等機構之受照顧者及所屬工作人員5、滿6個月以上至國小入學前幼兒（新冠疫苗僅包含未滿6歲且從未接種新冠疫苗者）6、孕婦7、具有潛在疾病者，包括高風險慢性病人、BMI≧30者、罕見疾病患者及重大傷病患者（新冠疫苗包含結核病、失能、精神疾病及失智症患者）8、出生未滿6個月嬰兒之雙親或實際扶養者9、幼兒園及托育機構工作人員、居家托育人員（保母）10、國小至高中（職）／五專一至三年級學生（僅為公費流感疫苗對象）11、禽畜相關及動物防疫相關人員（僅為公費流感疫苗對象）疾管署說明，公費流感及新冠疫苗第2階段則自11月2日起，2種疫苗均開放50至64歲無高風險慢性病成人接種；本年度流感疫苗接種計畫採購標準型流感疫苗約644.9萬劑與加強型流感疫苗約17萬劑，開打後可視實際需求再分別額外下訂20萬劑與3萬劑，其中加強型流感疫苗將優先提供安養、長照（服務）機構65歲以上受照顧者及機構所屬工作人員接種。疾管署提到，新冠疫苗則已採購220萬劑Moderna新冠疫苗，包括190萬劑單劑型及30萬劑多劑型，其中190萬劑單劑型適用於12歲以上民眾接種，已全面升級為新世代疫苗，所含抗原劑量為前一代疫苗的5分之1，實證資料顯示，接種後發生發燒及任何局部不良反應的比例約減少一半；且臨床研究顯示，其可誘發近2倍的抗體反應，較前一代疫苗可提供更佳的免疫保護力。疾管署表示，2026年度全台合計約有4000家流感／新冠疫苗接種合約院所，民眾可透過各地方政府衛生局網站、疾管署「流感新冠肺鏈疫苗及流感藥劑地圖」（VAX MAP）、疾管家或撥打1922防疫諮詢專線，查詢鄰近合約院所，再致電院所預約接種，以確保能順利接種疫苗並減少現場排隊等候時間。疾管署提醒，前往接種疫苗時，請攜帶健保卡及相關證明文件，例如兒童健康手冊、孕婦健康手冊等；55至64歲原住民如欲於第一階段接種，除健保卡外，另應出具戶籍謄本、戶口名簿或其他原住民身分證明文件。疾管署指出，如果不屬於新冠疫苗公費接種對象，但有自費接種需求，可至全國7家自費接種服務診所自費接種，名單資訊可至「疾管署全球資訊網／傳染病與防疫專題／傳染病介紹／第四類法定傳染病／新冠併發重症／COVID-19疫苗／自費COVID-19疫苗接種院所」查詢。根據疾管署監測資料顯示，國內流感疫情持平仍處流行期，第38週（9月20日至26日）類流感門急診就診計13萬8654人次，較前一週略降3.2%，主要受連假門診休診影響。另上週（9月22日至28日）新增87例流感併發重症病例（80例H1N1、1例H3N2、6例A未分型）及30例死亡（均H1N1）。依實驗室監測資料顯示，目前社區中流行之流感病毒以A型為主，其中以A型H1N1占87.7%為高。本流感季（114至115年）累計1673例重症病例及334例死亡，其中重症病例以65歲以上長者（占65.9%）及具慢性病史者（占83.4%）為多，67.7%未接種本季流感疫苗。新冠疫情部分，國內新冠肺炎疫情下降，但仍處流行期，第38週（9月20日至26日）新冠門急診就診計1萬0502人次，較前一週（9月13日至19日）下降28.4%；上週（9月22日至28日）新增33例本土重症病例及14例本土死亡病例。去年（114年）10月起累計756例新冠併發重症本土病例，其中147例死亡，重症病例以65歲以上長者（占73.7%）及具慢性病史者（占82.9%）為多，83.6%未接種本季新冠疫苗；近4週本土病例變異株以PQ.16.1.1及NB.1.8.1為主。疾管署也表示，自今年10月1日起，年滿18歲民眾完成疫苗接種就可累積「健康幣」，接種新冠、流感及肺炎鏈球菌疫苗分別可獲得900、450、600健康幣，民眾累積的「健康幣」可於12月1日起兌換健康商品。有關健康幣相關訊息請至健康幣官方網站查詢。
流感還在流行期！上週13.8萬人次就醫 增87重症、30死
上週適逢中秋連假，疾管署今（28）日宣布國內流感疫情持平仍處流行期，上週門急診就診計13萬8654人次，較前一週略降3.2%，主要受連假門診休診影響；國內新冠肺炎疫情部分則雖有下降，仍處流行期，請民眾注意自身健康狀況。依據疾管署監測資料顯示，國內流感疫情持平仍處流行期，第38週(9/20-9/26)類流感門急診就診計138,654人次，較前一週略降3.2%，主要受連假門診休診影響。另上週(9/22-9/28)新增87例流感併發重症病例(80例H1N1、1例H3N2、6例A未分型)及30例死亡(均H1N1)。根據實驗室監測資料顯示，目前社區中流行之流感病毒以A型為主，其中以A型H1N1占87.7%為高。本(114-115年)流感季累計1,673例重症病例(1,041例H1N1、510例H3N2、32例A未分型、90例B型)及334例死亡(206例H1N1、106例H3N2、10例A未分型、12例B型)，其中重症病例以65歲以上長者(占65.9%)及具慢性病史者(占83.4%)為多，67.7%未接種本季流感疫苗。新冠疫情部分，國內新冠肺炎疫情下降，惟仍處流行期，第38週(9/20-9/26)新冠門急診就診計10,502人次，較前一週(9/13-9/19)下降28.4%；上週(9/22-9/28)新增33例本土重症病例及14例本土死亡病例。去(2025)年10月起累計756例新冠併發重症本土病例，其中147例死亡，重症病例以65歲以上長者(占73.7%)及具慢性病史者(占82.9%)為多，83.6%未接種本季新冠疫苗；近4週本土病例變異株以 PQ.16.1.1及NB.1.8.1為主。另一方面，2026年度公費流感及新冠疫苗第一階段將於10月1日開打，對象包括11大類：醫事及衛生防疫相關人員；65歲以上長者；55至64歲原住民；安養、長期照顧(服務)等機構之受照顧者及所屬工作人員；滿6個月以上至國小入學前幼兒(新冠疫苗僅包含未滿6歲且從未接種新冠疫苗者)；孕婦；具有潛在疾病者，包括高風險慢性病人、BMI≧30者、罕見疾病患者及重大傷病患者(新冠疫苗包含結核病、失能、精神疾病及失智症患者)；出生未滿6個月嬰兒之雙親或實際扶養者；幼兒園及托育機構工作人員、居家托育人員(保母)；國小至高中(職)／五專一至三年級學生(僅為公費流感疫苗對象)；禽畜相關及動物防疫相關人員(僅為公費流感疫苗對象)。第二階段則自11月2日起，2種疫苗均開放50至64歲無高風險慢性病成人接種。此外，自今(2026)年10月1日起，年滿18歲民眾完成疫苗接種就可累積「健康幣」，接種新冠、流感及肺炎鏈球菌疫苗分別可獲得900、450、600健康幣，民眾累積下來的健康幣可於12月1日起兌換健康商品。
誤食這東西中毒生幻覺！男教練把愛犬當前女友「深情狂親7小時」
食用野生蘑菇真的要格外小心，否則一不留意就可能上演荒謬絕倫的鬧劇！大陸遼寧省大連市一名野外求生訓練營的張姓男教練，因自行採購並烹煮俗稱「見手青」的野生菌菇（亞洲蘭茂牛肝菌），不料疑似因烹飪不當導致神智不清、產生嚴重幻覺。令人哭笑不得的是，他在神智恍惚間竟然將自家飼養的愛犬誤認成大學時期的前女友，當場抱著狗狗一頓「深情狂吻」，時間長達六至七個小時，差點把狗狗毛親禿。據了解，這名張姓教練平日裡就非常喜愛食用菇類料理，先前曾品嚐過一次美味的「見手青」，之後便念念不忘。日前他再度買回一些見手青準備犒賞自己，原本以為只要上網搜尋教學影片、將菇類徹底烹煮熟透就萬無一失，豈料吃下肚後不久依然不慎中毒，直接陷入幻覺之中。事後張男回憶起這段荒謬過程，坦言當時自己在幻覺中，看到大學前女友直挺挺地坐在自己懷裡，昔日濃烈的情感頓時湧上心頭，一時情不自禁便抱著眼前的「女友」開始瘋狂親吻。然而，在旁人眼中，被他緊緊擁入懷中的根本不是什麼前女友，而是他那隻無辜至極的寵物狗。張男雙手死死抱著狗狗不放，閉著眼睛朝狗狗的頭部和臉頰一陣猛親；可憐的狗狗雖然不斷扭動掙扎，卻始終無法逃脫，露出極度厭世的眼神。張男的同事察覺其舉止極度異常且精神恍惚後，連忙將他與狗狗一同緊急送往醫院治療，並在途中記錄畫面。經過醫生搶救與治療後，張男終於逐漸恢復清醒。得知自己中毒期間的離奇行徑後，張男直言，醒來後自己和狗都覺得「氣氛相當尷尬」。
大學只讀1天休學「要繳1.8萬」！學生怨被當盤子 退費標準曝光
許多高中生升上大學後，期待迎接不同以往的校園生活，不過實際入學後，也可能發現與原先想像有所落差。近日一名網友分享，自己進入台中弘光科技大學就讀，沒想到才念完第1天便決定辦理休學，但依照學校規定，仍須負擔1萬8千多元學費，讓他感嘆自己「真的很盤」。文章曝光後引起討論，不少網友認為，既然學校已明定退費規則，若確定不就讀，就應在開學前辦理。原PO在Threads貼出學生休學、退學退費標準，以及自己的繳費相關截圖。他表示，自己到該所私立大學只讀了1天便辦理休學，最後卻仍須負擔1萬8千多元，發文只是想純粹分享自己的經歷，並感嘆這筆費用讓他覺得「真的很盤」。從原PO分享的校方退費標準可以看到，學生若在開學前辦理休學或退學，可以免繳學費；若是在開學後1個月內辦理休學或退學，則退還2／3費用；開學後2個月才辦理，僅能退還1／3；若超過3個月，費用則不予退還。貼文曝光後，有網友針對只上1天課仍須負擔部分學費的情況留言，「超貴，裡面是有男模還是女模陪讀嗎」、「那個是私立學校跟你要買他們學籍的費用，哀」、「我開學兩天才休學校給我全退欸，不是弘光」、「讀一天就要繳3分之1，太扯了吧」、「我大僑光，今天也是全退欸」。不過也有不少網友認為，退費方式已經清楚列在規定中，開學後才提出休學，就必須按照相關標準辦理。有人留言：「規則都寫給你看了，為何還特地去讀一天才申請」、「不要休學然後這學期都要不要去，就沒有這個問題了」。除了學費爭議之外，也有不少人好奇原PO為何入學僅1天，就決定離開學校。有網友詢問：「只上一天有體驗到什麼嗎？為什麼想休學」、「既然第一天就休學，那為什麼當初要報名」。原PO也解釋「轉學回新竹。」
退休搭公車被認出！民眾忘了管中閔名字 脫口「這5字」他笑了
臺灣大學前校長管中閔8月正式退休，卸下校長職務後，他昨（10）日分享近期搭乘公車遇到的兩段趣事。其中一名女子疑似一時想不起他的名字，竟客氣詢問「請問你是那位大學的脊梁嗎？」特殊稱呼讓管中閔當場忍不住笑出來，直呼：「見過各種打招呼的方式，這次經驗最特別。」管中閔表示，日前在新生南路搭乘公車，上車後剛好碰到一名臺大退休教授，兩人便在車上隨口聊天。沒過多久，坐在前座的一名女子突然探頭過來，似乎認出了他的身分。不過，這名女子可能一時忘記管中閔的名字，於是相當客氣地詢問：「請問你是那位大學的脊梁嗎？」聽見對方用這種方式稱呼自己，管中閔也忍不住笑了起來。他事後分享這段經歷時表示，自己見過各種打招呼的方式，但這次的經驗最為特別。而「大學的脊梁」其實與管中閔過去出版的書籍有關。《大學的脊梁：臺大校長遴選事件與管中閔心情記事》記錄2018年臺灣大學校長遴選風波，以及管中閔在事件期間的相關心情記事。除了被叫成「大學的脊梁」，管中閔另一次搭公車也因為被認出而陷入尷尬場面。他透露，當天一名年紀稍長的男子看到他上車後，立刻客氣地站起來喊他「校長」，甚至示意要把座位讓給他。面對對方熱情讓座，管中閔不好意思接受，因此請男子繼續坐著。由於當時車上乘客不少，管中閔只能站在對方面前，沒想到反而讓男子顯得更加侷促不安，只敢坐著一半的位子。管中閔表示，由於自己並不認識對方，也不知道該如何攀談，只能繼續站在男子面前，兩人就這樣維持著略顯尷尬的狀態。直到公車行駛四站後，他才趕忙下車，結束這段讓兩人都有些不自在的搭車時光。接連分享兩段退休後的公車奇遇，網友也在底下留言笑喊，「脊樑爺午安，這種貼文細節描述很到位，接地氣」、「這是一種在內心的尊敬，只是難以言表」、「脊梁，您好」、「脊梁校長都什麼時間搭公車呀，下次我也過去等公車」。
開學前夕這地方「全台怨氣最重」 家長崩潰：結帳隊伍排到3樓
今（31）日迎來開學日，不少家長卻在開學前一晚被孩子告知「明天要帶東西」，讓他們只好趕緊出門補貨。就有一名家長分享，一到文具店就發現櫃檯前大排長龍，不少家長手上幾乎都拿著文具等待結帳，讓她忍不住直呼「此時此刻全台灣怨氣最重的地方」。一名網友昨（30）日晚間在Threads分享照片，只見文具店櫃檯前排滿家長，手上都拿著各式開學用品，讓原PO忍不住寫下「此時此刻全台灣怨氣最重的地方」，貼文曝光後，立刻吸引不少家長共鳴，紛紛留言表示「小朋友通常會在打烊後才說需要什麼」、「相信蠻多人不只跑一趟」、「原來是全台統一，今天去屏東路過有進去逛，真的好多爸媽帶小孩，結帳隊伍排超長」、「下午出門前：沒有缺。晚上8點：媽媽我要毛筆、彩色筆」、「不是喔，怨氣最重的應該是星期一早上的小北百貨」、「本來想說怎麼了，後來想到明天開學就懂了，辛苦家長們了」。也有家長分享，30日晚間7點30分左右，外面下著雨，她提醒2個孩子整理隔天要帶到學校的物品，沒想到兒子突然說「媽媽，我明天要帶直笛」，她追問後才發現，通知早就在「上上次返校日」就已經發下來，讓她相當無言，無奈前往書局才發現，「嗯，我不孤單，都是家長，聽到最多的一句話是『還要什麼，快一點』」。還有家長自認已經把文具補得相當齊全，甚至買了30個立可帶補充帶，沒想到開學前一晚，兒子竟然說「可是我沒有立可帶的外殼」，讓她瞬間崩潰。此外，也有網友透露，開學前夕新竹某書局結帳人潮一路排到3樓以上，相當驚人。不過，也有家長完全是另一種心情，直呼「看著小孩喊不想上學，心中卻忍不住歡呼是正常的吧」、「不會哦，家長會開心到不行」、「喜氣洋洋」、「家長解脫的開始」。
赴菲律賓百人遊學團爆登革熱疫情 彰化縣衛生局：18人參加4人確診
近期傳出百餘名學生暑期至海外語言學校遊學後確診登革熱，學生來自各縣市，其中彰化縣18名參加者中已有4人檢驗陽性並經疾病管制署研判為確定病例。彰化縣衛生局提醒近期曾赴東南亞或登革熱流行地區者，返國14天內應自主健康監測；若出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛或紅疹等疑似症狀，應儘速就醫並主動告知旅遊史，以利醫師早期診斷與通報。彰化縣衛生局今（28）日表示，近日接獲通報，多名學生暑期前往海外短期語言學校遊學後確診登革熱。該語言學校同期約有100餘名學員，來自多個縣市，其中彰化縣共有18名學員及家屬參加，目前已有4人經認可實驗室檢驗登革熱NS1陽性，並由疾病管制署研判為登革熱確定病例。衛生局表示，目前正值暑假返國及開學前夕，提醒學校及家長特別留意學生返國後的健康狀況。近期如曾前往東南亞國家或登革熱流行地區旅遊、遊學或從事相關活動，返國後14天內應持續自主健康監測；如出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉痠痛、關節痛、紅疹、噁心或倦怠等疑似症狀，請儘速就醫，並主動告知旅遊及活動史，以利醫師及早診斷與通報。衛生局呼籲，自登革熱流行地區返國後，除做好自主健康監測外，也應持續落實防蚊措施，避免遭病媒蚊叮咬，降低病毒經病媒蚊傳播至社區的風險。除此之外，近期台灣各地時有豪大雨，雨後住家及周邊環境容易產生積水，加上氣溫適合病媒蚊活動及繁殖，請民眾主動巡檢家戶內外環境，落實「巡、倒、清、刷」，清除積水容器及孳生源，並於降雨後再次巡查，以降低病媒蚊密度。戶外活動時，建議穿著淺色長袖衣褲，並於皮膚裸露處使用含敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）或伊默克（IR3535）等有效成分之核可防蚊藥劑。衛生局也提醒，醫療院所應提高警覺，加強詢問就診民眾TOCC，包括旅遊史（Travel）、職業史（Occupation）、接觸史（Contact）及群聚史（Cluster），對具登革熱流行地區旅遊史且出現疑似症狀者，可使用登革熱NS1快篩試劑輔助診斷並及早通報，以利衛生單位即時啟動相關防治措施。
免費營養午餐改變學童放學作息 李倩萍促改善通學號誌標示
新北市全面推動公私立國中小學免費營養午餐政策，低年級學童將改為留校用餐，導致原本的中午放學時程跟著調整。新北市三重蘆洲區議員李倩萍質詢指出，教育政策的推行不能只顧及校內供餐，校外通學周邊道路、行人專用時相、號誌與交通告示牌也必須同步配合檢討，要求交通局、教育局及各區公所等單位跨局處全面盤點，務必在即將到來的新學期開學前完成改善，以確保學童上下學的通行安全。李倩萍指出，日前接獲家長與校方反映，蘆洲區成功國小大門右側十字路口的行人穿越線（斑馬線）已出現嚴重磨損褪色，周邊柏油路面更有塌陷、坑洞與龜裂等狀況，嚴重威脅學童行走安全。李倩萍隨即邀集蘆洲區公所、學校及相關權責單位到場進行實地會勘，要求區公所緊盯學校需求，儘速辦理路面全面刨鋪、修補坑洞並重新劃設行人穿越線，趕在開學日前全數完工，打造平整安全的通學環境。李倩萍提到，現行校園周邊設置的家長接送區與上下學時段等交通標示，恐已無法符合未來實際需求。隨著免費營養午餐政策上路，部分低年級學生由原先中午直接放學，調整為在校用餐完畢後才離校，導致現行設定的「行人專用時相」與學童放學時段產生落差，要求交通局逐校確認各校低年級的最新放學時程，重新校準行人專用時相、交通號誌及時段告示牌，避免標示與實際作息脫節而引發交通混亂或誤判。李倩萍強調，新北市目前的通學廊道維護缺乏統一的定期複查機制，往往在工程完工後未持續追蹤，淪為「民眾通報才被動修補」的窘境。從路面標線、夜間照明、交通號誌到整體車流動線，每一環節都關乎學童生命安全。市府應儘速建立常態性的專案巡檢制度，主動定期檢視校園周邊道路狀況，絕不能等到路面嚴重毀損或發生意外才亡羊補牢。李倩萍呼籲，市府推動各項重大教育政策時，必須同步完善交通與道路等各項周邊配套。交通局、教育局、養工處及各區公所應緊密對接，趕在新學期開學前完成所有校園周邊路況與號誌盤點。目前交通局與蘆洲區公所均允諾全力配合改善，期盼為學童及行人建構清晰、平整且安心的通學步道。
不趁寒暑假反選開學後出國 家長一句「老師在緊張什麼？」被罵爆
開學日倒數，家長不趁寒暑假、反而選在學期中替學童請假出國旅遊的現象日益普遍，近日一名家長在臉書社團匿名抱怨，聲稱要在開學日之後帶小孩出國玩，告知學校老師後被提醒各項注意事項，讓他直呼「在緊張什麼？」但貼文曝光後，隨即遭到大批網友痛罵，批評這名家長自私又欠缺同理心。日前有一名家長在臉書社團「小一聯盟」匿名發文，開頭就強調「出國請假怎麼了」，自稱在開學前接到老師的電話，順便告知開學後要帶小孩出國玩，老師馬上提醒家長各項注意事項；原PO聽完後表示，「請問，請假應該是家長的權益沒錯吧，老師在緊張什麼？」貼文曝光後，底下引起大批網友討論，一面倒痛批原PO的想法很誇張，「你有請假權益，老師只是盡義務」、「老師也太熱心了，你真的是恐龍家長」、「會影響別人，你不知道嗎？自私自利」、「老師表示：就不要到時候一直問」、「在歐洲某些國家，就學是小孩的受教權，請假不是家長的權利」。留言中有網友透露，請假雖然是家長與學生的權利，但老師好意提醒只是恪守職責，若家長為了規避昂貴機票而選擇在學期中請假，事後往往需要教師額外花費時間輔導補作業、追蹤或催繳各類回條與補救教學，無形中增加許多基層教職員的工作負擔。這則引發爭議的文章被轉發到社群平台Threads持續發酵，不少人感嘆許多家長平時相當重視教育，然而一旦碰上出國度假，孩子的受教權與學習連續性就突然變得微不足道。甚至有擔任教職的網友無奈表示，對於學期中請假出國玩而落後進度的學生，事後將不再另外提供補課，要求家長與學生應自行承擔缺課的後果。
無法「先欠再還」！研究曝黃金睡眠時數 美女醫建議先從3件事做起
長期睡眠不足，一到週末卻習慣睡到自然醒，一般人睡覺究竟要睡多久才算對身體好呢？家醫科醫師許書華表示許多人都認為睡眠是場可以「先欠再還」的帳，但國外的研究顯示「大腦不接受分期付款」。許書華在臉書粉專「許書華醫師 陪妳寫日記」上發文提到，《Nature Aging》一項針對英國生物樣本庫近50萬名38到73歲成人的研究，結果顯示睡眠不能「先欠再還」，而這研究最有意思的地方是睡眠時數和大腦表現間不是一條直線，而是一條有明確「轉折點」的曲線，這關鍵的轉折點就落在「7小時」。許書華表示研究發現人的認知功能（如記憶力、反應速度、注意力、解決問題）呈現倒U型」，睡眠時間7小時是最佳狀態，太多、太少效果都會往下掉；而心理健康（如焦慮、憂鬱症狀）則是呈現「U型」，7小時是風險最低的位置。許書華解釋長期如睡太少，大腦來不及清運代謝廢物，睡眠時間拉太長，往往代表的不是「睡得多」，而是睡眠品質破碎，睡10小時、中間醒了7次，深層睡眠零零落落，大腦其實一次也沒修好，「所以不要只問『你睡幾小時』，要問『你睡得完整嗎』！」許書華說研究用高解析度腦部影像看到，睡眠偏離7小時的人，腦容量、皮質面積和皮質厚度都出現可測量的差異，受影響最明顯的區域，剛好都是醫師們最不想被動到的區塊，如：●海馬迴：記憶的中央處理器，也是阿茲海默症最早出現萎縮的地方。●上額回、額極：負責思考、判斷、把事情想清楚。●外側眶額皮質：情緒的煞車皮，管衝動控制和決策。許書華提醒這項研究不是說「今天少睡兩小時、海馬迴明天就縮一塊」，而是要人們認知到睡眠不只是影響精神狀態的問題，也會影響大腦結構的問題。許書華指出除了時數，研究還發現「穩定度」也相當重要，長期維持差不多睡眠長度的人，認知表現和心理健康狀態最好，「規律比長度更值錢」；此外，許書華也建議民眾可從以下三件事做起：1.先固定「起床時間」，不是睡覺時間。入睡很難控制，但鬧鐘可以。起床時間穩住，生理時鐘會慢慢把入睡時間拉回來。2.週末補眠最多多睡1小時。與其睡到中午，不如下午小睡20分鐘。3.開學前這幾天，每天把孩子的睡覺時間提前30分鐘。別指望開學第一天就從凌晨兩點跳回十點，生理時鐘一次挪一點點。
高雄加碼教育投資 賴瑞隆：繼續支持第一線老師與教保人員
民進黨高雄市長參選人賴瑞隆20日表示，高雄持續加碼教育投資，115學年度起公立幼兒園班級導師午餐費由市府全額補助，每年投入近2,000萬元，約1,300名教保服務人員受惠；同時放寬學校增設資訊組門檻，預計63所學校受惠。並強調，教育是城市最重要的投資，未來擔任市長，會繼續支持第一線老師與教保服務人員，陪伴孩子安心學習、健康成長。「高雄教育投資，持續加碼！」賴瑞隆指出，高雄市政府宣布，115學年度起，公立幼兒園普通班及集中式學前特教班班級導師，午餐費由市府全額補助，每年投入近2,000萬元，預計約1,300名第一線教保服務人員受惠。幼兒園老師在午餐時間仍要陪著孩子，從吃飯、生活習慣到自理能力，都是教學的一部分。從國中小免費午餐、班級導師午餐補助，再到公立幼兒園班級導師，高雄對教育的投入持續增加。賴瑞隆提到，學校行政也有新措施。115學年度起，國小、國中及高中13班以上就能增設資訊組，預計63所學校受惠，每年投入約1,200萬元，增加資訊行政人力，支援數位教學與資訊管理。賴瑞隆表示，日前自己簽署高雄市教育產業工會六大教育訴求，包括行政減量、增聘專業人力、逐年降低特教與幼兒教育師生比。在「2030雙語之都：世界在高雄」七大行動中，也提出將雙語教育預算逐步提高至每年10億元，運用AI、AR科技、建置智慧學習平台，並提供教師減授課與行政支援。賴瑞隆強調，教育是城市最重要的投資，未來擔任市長，自己會繼續支持第一線老師與教保服務人員，陪伴孩子安心學習、健康成長。
陳其邁宣布教育加碼 1300名幼兒園導師午餐受惠、63校增設資訊組
高雄市持續加碼教育投資，市長陳其邁今（19）日宣布，自115學年度起，公立幼兒園普通班及集中式學前特教班班級導師，比照市立國中小班級導師，由市府全額補助午餐餐費，每年再投入近2,000萬元，預計約1,300名第一線教保服務人員受惠。同時，市府也將放寬各學制增設資訊組門檻，投入約1,200萬元，強化校園行政與數位教育量能，以實際行動支持教育現場。陳其邁表示，教育是城市最重要的投資，孩子的成長需要家庭、學校與政府共同攜手，而幼兒園更是孩子學習與成長的重要起點。第一線教保服務人員長期陪伴幼兒生活、學習與發展，是孩子成長的重要夥伴。市府除持續減輕家長育兒負擔，更積極完善教師及教保服務人員支持措施，打造友善教育環境，讓教育夥伴安心投入教學工作，陪伴孩子健康快樂成長。教育局表示，自115學年度起，公立幼兒園普通班及集中式學前特教班班級導師將正式納入午餐補助對象，由市府全額補助午餐餐費，每年再投入近2,000萬元，預計約1,300名導師受惠，進一步落實照顧第一線教保服務人員。教育局指出，午餐時間不僅是幼兒補充營養的重要時刻，也是教保服務人員陪伴幼兒建立良好生活習慣的重要教育歷程。透過師生共餐，可即時關心幼兒飲食情形，培養均衡飲食、餐桌禮儀及生活自理能力，並增進師生互動，有助提升幼兒生活教育與照顧品質。除照顧教保服務人員外，市府也同步精進學校行政支持機制。陳其邁宣布，自115學年度起，放寬學校增設資訊組門檻，由現行國小25班以上、國中13班以上、高中40班以上得增設資訊組，調整為各學制13班以上即可增設，預計共有63所學校受惠，每年投入約1,200萬元，透過充實資訊行政人力，協助學校推動數位教學、資訊管理及智慧校園發展。教育局表示，高雄市近年持續擴大教育投資，115學年度起已全面推動公私立國中小學生免費午餐及市立國中小班級導師午餐餐費全額補助，此次再將福利延伸至公立幼兒園班級導師；同時推動調降國小行政組長授課節數、國中國文科導師減授1節課及增設資訊組長等措施，展現市府持續支持教育現場、照顧教師及教保服務人員、提升教育品質的決心。教育局強調，未來將持續傾聽教育現場需求，完善教師支持措施，攜手學校、教師及家長共同打造幸福校園，讓孩子吃得健康、學得快樂、成長得更有力量，持續朝向「最重視教育、最支持教師、最照顧孩子」的幸福城市邁進。
美科學家用AI創造16種新病毒「能對抗超級細菌」 專家示警藏巨大風險
由美國史丹佛大學主導的研究團隊近期在國際權威期刊《科學》（Science）發表最新研究，利用名為「Evo」的生成式人工智慧模型，成功從零設計出16種自然界不存在的全新病毒。實驗顯示，這些人工合成病毒能有效打擊具備抗藥性的細菌，有望解決日益嚴重的「超級細菌」危機；然而，該技術同時也引發科學界對於生物安全與監管機制不足的隱憂。根據《CNN》報導，這項突破性研究將來自數百萬個生命領域的基因序列輸入AI系統，使其如同ChatGPT等大型語言模型般，自主學習自然基因組的演化規律與結構限制。研究人員隨後設定以大腸桿菌為宿主的框架，由AI生成數千種基因組合，並在實驗室合成了約300種進行測試，最終成功驗證16種具有感染與複製能力的病毒。其中部分病毒展現出極為罕見的基因特徵，顯示AI能在極短時間內促成自然演化需歷經數百萬年才可能產生的結構改變。在醫療應用方面，這些新病毒均屬於專門感染細菌、對人體無害的「噬菌體」。研究團隊將這些AI生成的噬菌體調配成混合製劑進行測試，結果發現能順利突破某些天然噬菌體組合無法克服的大腸桿菌抗藥性障礙。研究人員指出，此成果證實了AI具備設計功能性基因組的潛力，未來可望針對快速變異的抗藥性病原體，量身打造具備高適應力與韌性的「噬菌體療法」，為全球抗生素抗藥性難題提供新解方。儘管AI生成病毒在醫學前景備受期待，約翰霍普金斯健康安全中心專家於同期期刊撰文警告，人類如今已掌握利用生成式AI設計全新病毒基因組的能力，但全球缺乏相應的安全治理與監管機制。學者特別強調，應嚴格禁止將此技術套用於會感染人類、動物或植物的病原體上，否則恐創造出全新且現有防疫手段無法圍堵的未知傳染病。針對這項爭議，巴塞隆納龐培法布拉大學系統生物學教授加西亞奧哈爾沃（Jordi García Ojalvo）分析，目前該技術的實際生物安全風險仍相對可控；主要是AI設計出的基因組仍須透過人工於實驗室逐一合成與測試，且目前成功率低於一成，短期內尚無法達到「即開即用」地步。
管中閔退休前連收喜訊！ 任台大校長期間「修復2古蹟獲獎」：值得一記
臺灣大學前校長管中閔昨日正式退休。管中閔今（1）日透露，在離開校園前他接連收到2項好消息，自己擔任校長期間推動修復的「臺靜農故居」榮獲文化部第7屆國家文化資產保存獎，而行政大樓樓梯間整修工程也獲得臺北市都發局的「老屋新生獎」，讓他感性表示「在臺大專任的最後幾天，先後得知2個好消息，值得一記」。管中閔今（1）日在臉書粉專發文表示，在退休前10天接獲校內同仁通知，由他在校長任內修復的「臺靜農故居」，獲得文化部第7屆國家文化資產保存獎。管中閔回憶，當時為了完成修復工程，他募資近3000萬元，最終完成完成極高品質的古蹟修復，也讓修復後的「臺靜農人文會館」成為校內外舉辦人文活動的重要地點，也成為臺大與周遭社區的互動中心。此外，管中閔也透露，自己於臺大工作的最後一天，又收到同仁通知，表示他在擔任臺大校長期間，針對行政大樓的樓梯間整修工程，獲得臺北市都發局今年的「老屋新生獎」管中閔指出，行政大樓雖然是古蹟，但原有的樓梯間其實是後來增建，外觀相當呆板，且從大門進入後空間顯得陰暗狹窄，「這使得漂亮的行政大樓失色不少，訪客來行政大樓時恐也不免失望」，因此在總務處團隊克服古蹟修復的各種限制後，終於在他卸任前完成整修，也讓行政大樓有了新面貌。管中閔開心表示，在臺大專任工作的最後幾天，接連得知2項修復工程獲得肯定，讓他感到相當欣慰，「先後得知2個好消息，值得一記」。
胡瓜被200萬寶可夢卡震撼！驚呼：比股票賺的還兇！
胡瓜主持YouTube頻道《下面一位》，這回來到台中拜訪三位不同領域的收藏達人，從經典復古跑車的祕密車庫，到近年掀起熱潮的寶可夢卡牌收藏，以及超過一萬三千隻小豬的私人博物館，每一站都讓胡瓜大開眼界，直呼：「原來收藏可以瘋狂到這種程度！」第一站胡瓜就坐上英國知名品牌的限量手工車，一路馳騁直達收藏家的祕密車庫。車庫內停放近二十輛不同年代的德國、美國經典跑車，每一輛都是收藏家親自修復打造。身為法拉利車主的胡瓜，一踏進車庫立刻興奮得像小孩，不停詢問每輛車背後的故事，直言：「這裡根本就是車迷的聖殿！」接著，胡瓜來到近年年輕人最夯的寶可夢卡牌店，卡牌收藏玩家分享，自己原本只是興趣，喜歡開直播分享拆卡過程，沒想到一張早年收藏的卡片，送鑑定後獲得最高等級10分，價值竟意外飆升超過十萬元。現場還有其他收藏玩家請胡瓜猜價，不僅有一組一百二十萬的特典卡，更有一張兩百萬的稀有卡牌，身價不到兩年翻漲好幾倍，讓胡瓜聽完忍不住驚呼：「比股票賺的還兇！」最後一站，胡瓜拜訪台中知名建設公司董事長吳春山打造的「豬博物館」，對方除了打造台中國家歌劇院、故宮南院、高雄展覽館等大型公共工程，更收藏了超過一萬三千件來自世界各地的豬偶，從價值四、五百萬元、由三義木雕大師打造的大型木雕屏風，到石雕、陶藝、古董，世界各國豬造型的藝術品都容納其中，甚至因為太熱愛收藏，董事長決定斥資2億元打造全台首座「豬博物館」，預計完工後將所有收藏免費與民眾分享。談起收藏契機，吳春山笑說，一切源自年輕時送禮給老闆孩子，沒想到自己越買越喜歡，最後收藏一發不可收拾，開始在世界各地到處物色，只要看到與豬有關的收藏，就想盡辦法帶回台灣。而自己出生於彰化鄉下農家，童年家門前就是豬舍，每逢開學前，家裡賣豬換來的收入也養活了家，因此對豬始終有著特殊情感。胡瓜表示，每一代人都有屬於自己的收藏回憶，從老一輩的古董、公仔，到現在年輕人瘋迷的卡牌文化，其實背後收藏的不是物品，而是一段人生故事與熱情。「真正珍貴的不是價格，而是每件收藏品都有屬於自己的故事。」他也笑說，錄完這集之後，自己最大的收穫不是知道收藏品值多少錢，而是看見收藏家願意花數十年時間，堅持一件喜歡的事情，這份熱情才是最令人佩服的。
北市幼兒園爆疑虐童案 教育局：1個月內完成調查並公告裁罰結果
台北市一間私立連鎖幼兒園遭爆疑似發生集體虐童事件，家長指控從監視器畫面中發現多起不當管教情形，包括拖行幼童、要求學狗爬、打巴掌、強迫進食及刻意孤立等，引發社會關注。台北市議員徐立信今（15）日陪同受害家長召開記者會，要求市府徹查並追究相關責任。教育局則表示，已要求涉案教保員停止入園，將加速完成調查程序，預計1個月內完成訪談並公告裁罰結果。家長指出，事件起因於6月23日送孩子到園時，目擊一名老師將女童單手拖進教室，要求調閱監視器後，才陸續發現疑似共有43起不當對待事件，至少12名幼童受害。畫面中除可見幼童遭拖拉、推倒及拍打外，也有被要求在走廊學狗爬、蹲著走路，甚至四肢跪地維持姿勢，以及遭刻意孤立、不給用餐、強迫進食等情形。家長表示，目前掌握至少有2名教保員涉案，但畫面中也可見其他在場成人未出面制止，甚至低頭滑手機。多名孩子返家後出現拒絕上學、夜驚、惡夢、磨牙等情形，有家長更透露，孩子半年幾乎沒有長高，身心狀況明顯受到影響。受害家長在記者會上表示，沒有父母願意公開孩子遭受的傷害，但從有限的監視器畫面中，卻看到孩子遭到粗暴對待，甚至被孤立在角落、不准正常吃飯與午睡，讓人十分心痛，也承諾會陪伴孩子重新找回安全感，追究事件責任到底。教育局學前教育科表示，市府接獲通報後即啟動調查，6月29日已要求2歲班涉案教保員停止入園，後續檢視影像時，又發現另一班級教保員也涉及不當管教，因此於7月14日要求第二名教保員停止入園。教育局指出，監視器影像已完成檢視，後續將安排受害家長到局觀看相關畫面並接受訪談，同時針對幼兒園延遲通報部分，已先裁罰3萬元。待調查完成送交認定委員會審議後，涉案教保員最高可處終身不得擔任教保員，並處6萬至60萬元罰鍰，園方負責人及知情未通報人員也將依法究責。教育局強調，將協助有需求的幼童轉園安置，並於16日晚間召開家長說明會，說明後續調查進度及處理方式；若最終裁罰成立，將依法於「全國教保資訊網」公告涉案教師、幼兒園及相關處分內容，力拚1個月內完成調查並公布結果。
中聯毒油案延燒 國教署：有疑慮產品立即停用、全面下架
針對衛生福利部食品藥物管理署於115年7月7日公布新增360家受影響業者及232項產品資訊，教育部國民及學前教育署持續啟動校園食品安全應變機制，第一時間主動運用校園食材登錄平臺比對全國學校食材登錄資料，掌握校園疑似使用受影響產品情形，並立即通知各地方政府教育局（處），督導所轄高級中等以下學校、幼兒園及供應校園午餐團膳業者全面清查；凡涉及食藥署公告產品或有疑慮者，均立即停止使用並採預防性下架措施，全力守護校園食品安全。國教署表示，依據食藥署最新公布資訊完成比對後，目前疑似使用受影響產品範圍計20個縣市、623所學校及258所幼兒園。國教署已即時將比對結果提供各地方政府教育局（處），據以辦理逐校（園）確認，督導學校、幼兒園及團膳業者全面盤點油品及相關製品，如查有使用食藥署公告之受影響產品，應立即停止供應、全面下架，並配合地方衛生主管機關辦理回收、查核及後續處置，確保疑慮產品不流入校園，保障學生飲食安全。國教署指出，為提升校園食品安全管理效能，持續運用校園食材登錄平臺及跨機關食安資訊通報機制，於接獲食品安全事件資訊後，即可迅速比對校園食材使用情形，並通知地方政府立即啟動清查及追蹤處置，有效縮短應變時間，提升校園食安事件處理效率。國教署強調，將持續依據食藥署最新公告資訊，督導各地方政府及學校採滾動式盤點與查核機制，落實「有疑慮、先下架」的預防性管理原則，並持續追蹤各地方政府辦理情形，與衛生單位密切合作，共同把關校園食品安全，確保學生食用安全無虞，讓家長安心、社會放心。
迎接世界盃開幕戰 墨西哥城11日停課、公務員全面居家辦公
為因應國際足球總會世界盃開幕戰及相關活動帶來的大量人潮，墨西哥總統薛恩鮑姆（ClaudiaSheinbaum）10日發布行政命令，宣布首都墨西哥城的聯邦政府員工於6月11日全面居家辦公，並要求各級公私立學校停課1天，以減輕交通壓力並維護道路安全。路透社報導，根據命令內容，墨西哥城將於11日舉辦世界盃開幕賽及多項慶祝活動，預計吸引大批國內外球迷及觀光客湧入市區。政府表示，此舉主要目的是改善城市交通流動，降低道路壅塞情況，確保賽事及相關活動順利進行。該行政命令要求設於墨西哥城的聯邦政府機關實施遠距辦公措施，減少公務員通勤需求。不過，涉及醫療照護、公共安全、關鍵基礎設施維運以及世界盃相關工作的人員，仍須維持正常上班，以確保公共服務不中斷。此外，從學前教育到大學階段的公私立學校，也將於11日全面停課，進一步降低交通流量。政府同時呼籲民間企業配合採取居家辦公模式，共同分散尖峰時段車流與人流。墨西哥政府指出，透過公部門率先實施遠距辦公及停課措施，希望為世界盃開幕活動創造更順暢的交通環境，並提升市民與遊客的出行安全。