家教
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網址沒錯還是被騙?新型釣魚「同形字掉包」肉眼難辨 專家教4招自保
網路詐騙手法持續翻新,過去常見的錯字、簡體字或怪異網址已不再是唯一的辨識標準。近期一種被稱為「同形異義字攻擊」(Homoglyph Attack)的社交工程詐騙手段日益猖獗,詐騙集團利用希臘字母、西里爾字母或日文假名等外國字元,替換掉英文字母中極為相似的字元,打造出肉眼幾乎無法分辨的假網址與假電子郵件地址。這類攻擊主要利用人性急躁與焦慮的心理盲點,誘導受害人在慌亂中點擊連結並輸入帳密或一次性驗證碼(OTP),進而竊取敏感資產。根據《The Guardian》報導,網路安全公司ESET全球安全顧問傑克·摩爾(Jake Moore)指出,詐騙集團極度喜歡冒用像微軟(Microsoft)這類知名大企業的身份。例如在字元替換中,將拉丁字母「c」替換為外觀完全相同的西里爾字母「с」,就能打造出外表毫無瑕疵的假網址「miсrosoft.com」。此外,過去防毒軟體主要針對惡意下載附件進行掃描,導致惡意檔案容易被攔截,因此犯罪分子轉向設計看起來極度逼真的連結,誘騙使用者放鬆警惕並主動點擊。NordVPN首席技術官瑪里尤斯布里迪斯(Marijus Briedis)則分析,同形異義字攻擊本質上更多是一種心理學技巧,而非複雜的技術戰。詐騙集團通常會寄發極具緊迫感的通知,營造出帳戶即將凍結或異常登入的恐慌氛圍。當人們處於焦慮與匆忙之中時,大腦會自動充填期待看到的內容,導致忽略了網址中的細微差異,這短暫的幾秒鐘決策往往成為整體資訊安全防線中最脆弱的一環。專家建議,要避免落入同形異義字攻擊的陷阱,民眾可採取以下防禦措施:切勿直接點擊連結:若收到任何要求登入帳戶的簡訊、通訊軟體訊息或電子郵件,應手動在瀏覽器輸入已知正確的正版網址,而非點擊附帶連結。手動輸入郵件地址:回覆重要電子郵件時,請手動輸入熟悉的正確地址,避免點擊郵件內文提供的信箱連結。保持瀏覽器更新:新版瀏覽器能更敏銳地識別並攔截異常字元與惡意網站。全面啟用雙重驗證(2FA/MFA):為帳戶建立第二道安全防線,即使密碼不慎外洩,也能防止歹徒直接登入。若不幸發現個人資料已遭到洩漏,應立即更換密碼並向銀行與相關執法單位通報。
小姑參加婚禮穿大露背長裙!新娘氣炸「比我還露」 網不挺:想太多
「不懂為何盛裝打扮一定要露背露胸!」一名女子抱怨,小姑出席她的婚禮時,穿著露背、開高衩長裙,甚至比新娘還要暴露,讓她感到相當氣憤,忍不住批評「我以為婚禮好好打扮但不過度暴露是基本禮貌」。不過,貼文一出,有人認為婚宴服裝應考量場合,避免過度張揚,也有人說,新娘應該更有自信,認為小姑願意盛裝出席,不代表有意搶風頭。這名女子在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示,在她的婚禮當天,單身的小姑穿了「合身露背開高衩長裙」出席,比新娘還要露,彷彿小姑才是主角一樣,而她家人看到小姑在婚宴門口自拍時,還以為是哪裡來的陌生人或婚禮蟑螂。原PO直言,婚禮結束後她越想越生氣,不懂為什麼要求盛裝打扮,卻要露背又露胸,「我以為婚禮好好打扮但不過度暴露是基本禮貌耶!」貼文曝光後,不少網友紛紛在底下留言,「新娘永遠最美,真的不用想太多」、「妳的自信也太薄弱了」、「想太多了吧,盛裝打扮,是給婚禮面子」、「打扮正式一點是禮貌耶」、「她願意為妳的婚禮盛裝打扮,也代表她重視這妳的婚禮,這時不露還待何時,而且再怎麼美,也美不過新娘」、「愛怎麼打扮也不關新娘的事,全場新娘是焦點,大家是看新娘的,所以不用想那麼多」、「妳要有自信,妳才是主角」。也有人說,「因為平常沒有機會穿,只能趁這個時候穿吧」、「不然要穿睡衣嗎」、「我還看過婆婆穿得比新娘還露還華麗的」、「剛結婚就有成見,以後日子怎麼過」、「那也是她哥哥的婚禮」、「露胸露背我覺得都還好啦,但是穿大紅跟新娘禮服來的就不行了」。還有人指出,「造成新娘不適感,就是婚禮蟑螂沒有錯」、「個人認為不要穿太張揚是基本禮貌」、「沒禮貌的人保持距離以策安全」、「有沒有家教真的是寫在臉上」、「打扮招搖與適度打扮,還是有差別的」、「毒菇就是沒有所謂的自知之明,分不清場合」。
買午餐回家「沒問婆婆要不要吃」被嫌!人妻超傻眼 網友戰翻:這是禮貌
「有需要這麼矯情嗎?」一名人妻分享,某天下午3點多,她買午餐回家,看到婆婆來家裡便先打招呼,接著直接上樓,幾天後老公卻告訴她,婆婆覺得她看到自己買吃的,卻「也不好嘴問一句要不要吃」,讓她滿頭問號。貼文一出,掀起網友兩派論戰。這名人妻在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文提到,當天下午3點左右,她外出買了午餐後回家,看到婆婆來家裡,立刻先了打聲招呼,之後就直接上樓,沒想到過了幾天,老公才向她轉述婆婆當時的想法,表示婆婆看到她買東西回來,覺得她「也不好嘴(台語)問一句要不要吃」。對此,人妻無奈道,「我就問,有需要這麼矯情嗎?」貼文曝光後,不少網友紛紛在底下留言,「這是禮貌,可看出一個人的家教。就算坐一個不熟的人,正常人也會問」、「雖然不喜歡,但基於禮貌還是要的」、「這應該跟矯情沒關係吧,再怎樣都會假一下」、「住一起還是問一下比較有禮貌,有時侯對方並不是真的想吃,而是一種關心」、「將心比心如換位思考,如是自己的孩子,這樣直接提著吃的東西去樓上,應該也很不是滋味吧」、「是禮貌,如果今天來家裡的是妳媽,妳先生一樣買了吃的,跟妳媽打個招呼就上樓,妳心裡舒服?」也有人說,「想吃自己不會開口問嗎?」、「想問婆婆有沒有『好嘴』的問妳要不要給你錢花呢?」、「正常沒有壞心眼的人看到3點買東西吃,只會問『怎麼這麼晚才吃午餐,趕快去吃』」、「我只會跟我兒子說『你怎麼不幫我也買一份』,他是我生的、我養的我可以說,但媳婦不是我生的也不是我養的,我憑什麼」、「如果問了她真的要吃,那時該怎麼辦?」還有人指出,「禮貌是一回事,我跟婆婆同住,婆婆在吃東西也從來沒問過要不要吃,要是我也不會問,禮貌是互相,不需要用道德綁架版主」、「人是互相的哦,自己平常就對人不好,還想吃好米」。
莫允雯結婚了!甜曬唯美婚紗照 帥尪首度正面曝光「撞臉傅孟柏」
39歲演員莫允雯曾演出《用九柑仔店》、《戀愛是科學》等多部偶像劇,今年1月接受廣告公司老闆Nelson求婚,即將展開人生新階段。她近日透過社群平台公開多張婚紗照,不僅一次展示兩套不同風格的造型,也首度曝光另一半的正面模樣,引起網友關注。莫允雯與Nelson的緣分始於2022年,兩人在美國內華達州火人祭認識,經過約4年相處,期間也經歷遠距離戀愛,最終決定攜手步入婚姻。莫允雯曬出婚紗照。(圖/翻攝IG/@xtina0505)除了莫允雯的婚紗造型,新郎Nelson也首度以正面模樣亮相,部分角度被指神似與莫允雯同門的男星傅孟柏。對於兩人外型被拿來比較,莫允雯經紀人安安、傅孟柏老婆則有不同看法,直言:「我覺得真的完全不像!」安安表示,Nelson本身也是帥哥,屬於很有ABC感的氣質型,傅孟柏則偏向邋遢、隨性的路線。她也形容Nelson即使走在路上,也會讓人覺得外型帥氣,同時個性非常好、有家教,為人傳統且低調。與莫允雯合作超過10年的安安,也形容自己得知她即將步入婚姻後,心情就像「媽媽嫁女兒」或「姊姊嫁妹妹」,並認為莫允雯找到了適合的另一半。莫允雯與圈外男友Nelson結婚。(圖/翻攝IG/@xtina0505)至於結婚進度,安安透露,莫允雯目前人在美國,先前拍攝新戲《媽的發財金》時就曾預告,等到9月初殺青返回美國後,便會辦理結婚登記。依她所掌握的情況,莫允雯應已在9月中旬正式登記結婚,預計明年在夏威夷辦婚禮。事實上,Nelson今年1月在夏威夷向莫允雯求婚時,過程也發生不少意外。男方因為算錯漲潮時間,求婚時遭到海浪拍打,戒指一度差點掉落,事後還碰上攝影師記憶卡遭竊。不過面對一連串插曲,莫允雯仍以坦然態度看待這段特別的求婚回憶。對於婚後家庭規劃,莫允雯過去也曾透露,她36歲時成功凍卵7顆,完成療程約2個月後便認識Nelson。由於夫妻兩人都相當喜歡小孩,因此未來規劃至少生一個寶寶,準備迎接婚後新生活。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
怨媳婦不回婆家煮飯打掃!婆婆嗆「親家沒教好女兒」 網傻眼:回古代去吧
「現在我當婆婆了,當然是要換我享受婆婆的待遇!」一名婆婆抱怨,媳婦嫁進來後幾乎不回婆家,也沒有幫忙照顧公婆三餐、家務及採買生活用品,讓她不禁感嘆「不知道親家是怎麼教女兒的」。然而,貼文一出,卻遭大量網友批評「妳回古代去吧」、「又不是現在媳婦害妳做牛做馬」。這名婆婆在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示,某天她打電話給沒住在一起的媳婦,問對方為什麼一年到尾,都不回婆家孝順公婆,幫忙年紀漸長的公婆,並照顧三餐、煮飯打掃、跑腿買生活用品,「難道她爸媽都沒教她結婚後要孝順公婆嗎?」婆婆指出,媳婦聽完就跟兒子告狀,表示如果婆婆再來打擾,就要提離婚,而這也讓她忍不住質疑,「現在的媳婦,是不是以為自己讀點書、賺點錢了,就不用像以前我們很認份地做到媳婦的本份。」婆婆直言,「憑什麼我以前做牛做馬,現在我當婆婆了,當然就是要換我享受婆婆的待遇,不懂敬老尊賢孝順長輩,現在的人都教育失敗,真的不知道親家是怎麼教女兒的!」貼文曝光後,不少網友紛紛在底下留言,「想說點什麼,但又不想造口業,我支持妳媳婦」、「跟這種奇葩婆生氣不值得,哈哈哈」、「妳回古代去吧,現代生活不適合妳」、「沒娶媳婦,妳們家都不用生活用品?」、「妳如果是好婆婆,不用開口媳婦自然會回來關心,若不回來,婆婆自己要反省」。也有人說,「如果妳有女兒,記得要復刻一遍告知妳的女兒,不然妳的親家會覺得你女兒沒家教」、「如果妳有女兒換位思考一下,沒有女兒就求自己兒子吧,不然妳生兒子要幹嘛,讓他盡本分呀」、「找你兒子,媳婦沒有必要孝順你,她不是傭人」、「妳以前的苦不是媳婦帶給妳的,搞清楚狀況好嗎」、「妳都知道妳以前要做牛做馬,為什麼不放過現在的媳婦呢?冤冤相報何時了,又不是現在媳婦害妳做牛做馬」。
英文家教涉不當觸摸2姊妹!3罪判刑10月、部分犯行無罪
屏東1名英文家教老師A男被控在授課期間,對2名未成年姊妹伸手觸摸胸部,案件經法院審理後認定,其中年紀較大的姊姊因未滿14歲,遭A男不當碰觸的行為已構成強制猥褻;妹妹則有2次遭到不當肢體接觸,法院認定屬於性騷擾。法院依強制猥褻等罪共3罪判處A男有期徒刑10個月,其中得易科罰金部分,以新台幣1000元折算1日,另有部分遭檢方指控的猥褻行為因罪證不足判決無罪,全案仍可上訴。判決書指出,A男經營英文家教班,同時擔任這對姊妹的英文老師,分別自民國112年、113年起,每周單獨為2人授課。法院認定,A男明知2名少女均未成年,卻在授課過程中做出逾越正常師生關係的肢體接觸。其中,年紀較大的甲女案發時未滿14歲。判決指出,A男在113年6月某次上課期間,對甲女做出不當肢體接觸,甲女事後向母親透露遭遇。法院認為,A男的行為已妨害甲女對自身身體及性自主的決定權,符合對未滿14歲女子強制猥褻罪的構成要件,因此判定有罪。至於妹妹乙女,法院則認定A男曾有2次不當肢體接觸。乙女事後向同學透露自己遭老師不當觸摸,在同學建議她告訴家長後,才進一步向母親說明情況。法院審理後認為,這2次行為均屬突然且短暫的觸摸,現有證據無法證明A男在遭到乙女反抗後,仍持續以力量壓制或施力,因此尚未達到強制猥褻的程度,最終改認定2次行為均屬性騷擾。法院在量刑時指出,A男明知2名少女年紀尚幼,性自主意識及身心發展仍未成熟,卻仍為滿足個人性慾,分別對甲女為強制猥褻行為、對乙女為性騷擾行為,侵害2名少女的身體自主及性自主權。此外,A男犯後並未與2名少女達成和解,也沒有對受害人所受損害進行彌補。不過,法院同時考量A男過去沒有犯罪前科等情狀,分別量處刑責。其中,2項性騷擾罪部分得易科罰金,法院定應執行有期徒刑10個月,並以1000元折算1日易科罰金。另一方面,檢方另指控A男曾多次伸手觸摸甲女,但法院認為,相關犯行除了甲女本人的指述外,缺乏其他足以補強的證據,在罪證不足的情況下,無法排除合理懷疑,因此就部分猥褻行為判決A男無罪。全案仍可依法提起上訴。◎尊重身體自主權,請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工
她月薪4萬「每月只投2000元」有意義嗎? 過來人曝經驗:現在70萬了
近日一名女子分享自己的理財困擾,表示自己月薪約4萬元,每月最多只能拿出2000元定期定額,看到不少人每月投入5000元以上,讓她開始思考「每個月只能投2000元有意義嗎」,也猶豫是否該把錢拿去學英文、考證照,先提升收入再開始投資。貼文引發熱議,許多人認為不管金錢大小,只要能養成儲蓄、投資的習慣,長期累積下來也是一筆可觀的金額。一名女網友昨(23)日在Dcard以「每月只能定期定額兩千 有意義嗎」為題發文分享,目前她月薪約4萬元,雖然收入看起來還可以,但她住在雙北,扣掉房租、水電、吃飯等固定支出,再加上偶爾會匯錢給家裡,每個月真正能自由運用的錢並不多,「算一算大概每個月頂多定期定額2000塊而已」。原PO透露,看到其他人分享定期定額的心得,每個月都至少有投入5000元,讓她不禁開始思考「我這樣每個月只能投2000元進去,有意義嗎」,並表示還是要將這筆錢拿去學英文、考證照等,等月薪提升再開始投資呢?貼文曝光後引發熱議,不少網友認為,即使投資金額不高,先開始建立固定存錢及投資的習慣也很重要,「兩千也是錢啊!只要堅持長期買進就不會沒意義,小錢慢慢滾也會變大的」、「光『開始』就是有意義的,不管是你要投資、進修都是」、「最怕的不是只投2000元,反而是想著等以後有錢再說,結果過好幾年都沒開始」、「只要堅持一定有意義,複利的威力比你想像的更強大」、「只要願意開始,就贏過還在猶豫的人」、「先開始不嫌少,妳的薪水會提升再慢慢提高金額就好」。此外,也有網友分享自身經驗,表示積少成多,長期投資也會累積一筆可觀的金額,「我大學也是每個月2000從家教的薪水抽出來定期定額,存了2年多,現在剛畢業總現值剛突破10萬,不要小看這2000塊」、「有意義,我從5萬塊開始,慢慢累積 每個月擠出3千塊定期定額,拜Ai所賜,現在也突破7位數了,願意開始沒有不可能」、「我也是幫小朋友每月2000元,現在70萬了」、「我一開始扣也只有每月3千開始扣,領年終時再投入,大概一年多看了報酬加上領股利嚐到甜頭,現在每月扣一萬左右,每年還能給自己一筆被動收入當獎金,所以開始扣定期就對了,以後會感謝現在的自己」。
找來「陪玩姊姊」顧孩子! 人夫動心越界進摩鐵:捨不得她又不想離婚
「不想離婚,又捨不得她!」一名人夫分享,因夫妻工作繁忙,找來20多歲陪玩姊姊照顧孩子,後來因獨處、聊天,自己也逐漸對對方產生感情,兩人甚至越界在摩鐵發生關係,而老婆至今完全不知情。貼文一出,不少人批評他「既要又要」,也有人質疑文章是創作文。這名網友在Dcard發文表示,老婆平常雖然是居家辦公,但工作忙起來就沒辦法一直顧小孩,前陣子他們就找了一位20幾歲的陪玩姊姊,固定幾天來家裡陪伴小孩,對方個性好、講話溫柔,小孩也很喜歡她,而原本他並沒有其他想法,直到某次老婆林時出門,他提早回到家,小孩自己在旁邊玩,他與陪玩姊姊聊了幾句後,才發現兩人意外地投緣。原PO說,陪玩姊姊會關心他工作是不是很累,也會記得他之前隨口講過的事情,這也讓他開始期待陪玩姊姊到來,甚至會特別記住對方哪幾天來家裡,當天就會想辦法早一點把事情做完回家。原PO提到,後來他和陪玩姊姊私下交換聯絡方式,從工作聊到婚姻,最後越過那條線,與對方在摩鐵發生關係,「我最忘不掉的反而不是刺激,是那種被很溫柔照顧的感覺。」原PO感嘆,起初是花錢找她來「陪小孩玩」,後來最期待她來的人是他,最後甚至變成她在「陪他玩」,兩人也偷偷出去過幾次,而老婆到現在都不知情;他知道自己的行為很渣,卻也愛著這個家、不想影響小孩,雖然沒有想離婚,又捨不得與陪玩姊姊斷聯,「這種到底要怎麼處理,真的只能直接斷乾淨嗎?」貼文曝光後,不少鄉民紛紛在底下留言,「既要又要真噁心」、「小孩真倒霉,陪自己玩的姊姊跟爸爸搞在一起,超噁」、「當你的老婆跟小孩真可憐」、「跟老婆誠實說啊」、「創」、「AI文」、「有沒有反串文,陪玩哥哥」、「不用處理,先從幻想中醒來就好」。也有人說,「我之前有應徵過小孩陪玩,聽到要跟爸爸共處一室我直接拒絕了,很多時候麻煩都是自己找的」、「現在陪玩姊姊哪有那麼好當,什麼叫做小孩在旁邊玩,我以為陪玩姊姊都會自備教具」、「身為陪玩阿姨,真的覺得你們兩個都很噁心」、「已檢舉文章,這個創作文會讓正常陪玩老師家教造成不必要的困擾,非常不可取」。
楊大正挑戰虛擬棚拍攝 技術太複雜「吃到苦頭」
2026高雄電影節將於10月9日(五)至10月26日(一)登場,今(16)日公布「未來影像」、「AI無界限」片單及本屆「XR 火種觀察團大獎」。此外,「未來影像」大來賓邀請滅火器樂團主唱楊大正擔任,此次他也帶著短片《一九四五》來到高雄電影節,挑戰在虛擬攝影棚拍攝,楊大正坦言,相關技術與製作流程仍有不少複雜之處,「我自己覺得技術上雖然很先進,也讓人很讚嘆,但要完全駕馭它,好像大家也是有吃到一些苦頭。」楊大正認為創作最珍貴的就是「天馬行空」,過去拍戲時,創作者往往會擔心太過奔放的想法牽涉到成本,例如一場爆炸戲究竟能拍幾次,往往取決於預算;但透過虛擬攝影棚,「你可以做到很多在戲劇創作時,因為預算考量而被扼殺的創意,這些創意可以慢慢撿回來,試著在這樣的條件下被呈現出來。」他認為,虛擬製作技術對創作者而言「是一大福音」。導演孫介珩新作《阿特烈》。(圖/高雄電影節)「未來影像」短片輯精選7部以LED虛擬攝影棚拍攝的跨域作品,從奇幻美學、經典IP的嶄新想像,到音樂與影像的跨域實驗,匯聚臺灣創作者的獨特視角,大膽突破傳統影視創作邊界,帶領觀眾走進異想造夢的未來視野。同時也將在TTXC台灣文化科技大會期間,於駁二藝術特區自行車倉庫,以『時空任意門』專題展覽呈現這場顛覆想像的視覺冒險。 以《聽海湧》獲2025年金鐘獎迷你劇集最佳導演的孫介珩,帶來改編自作家吳明益《複眼人》的短片新作《阿特烈》,由菲律賓演員Jeremy Mayores演出。製作團隊與演員一起在虛擬攝影棚中展開一場狼狽卻也充滿樂趣的冒險,將特殊機關與道具、水底拍攝、親密戲、場景調度、虛擬棚技術等大量元素全數集中於4天內完成,讓團隊在高密度的製作過程中,摸索虛擬製作的限制與可能。榮獲眾多國內外獎項肯定的知名音樂錄影帶與廣告導演陳奕仁,執導短片《深邃美麗的亞細亞:老和尚與貓怪》,由劉冠廷、余香凝、庹宗華主演。故事改編自鄭問經典漫畫,降妖一生的老和尚無悔追查駭人貓怪血案,卻在下水道深處遇見被視為災厄的少年,以及守護他的千年妖怪蝶子。本作以奇幻、懸疑與動作元素,重新詮釋一場關於善惡、人性與命運的對決。《深邃美麗的亞細亞:老和尚與貓怪》。(圖/高雄電影節)曾執導《逆風行動SEAGULL-7026》、監製《流麻溝十五號》、《冠軍之路》的導演、製片人張永昌,帶來新作《一九四五》,由楊大正、周厚安、阿部瑪利亞演出。作品以1945年二戰末期的日治高雄為背景,改編桌遊IP《高雄大空襲》,描寫在夜晚的劇烈空襲下,想退還保費的臺灣保險員、逃亡中的美軍戰俘、及喪夫的日本孕婦三人,如何在戰火中直面人性的幽暗與微光。同樣曾獲得金鐘獎迷你劇集最佳導演的謝沛如,從女孩背包上的娃娃視角出發,創作短片新作《娃娃娃》,找來何曼希、李雪、羅晨恩、尹茜蕾主演。原先彼此看不順眼、處處較勁的新舊娃娃,因為一個突如其來的消息,而重新看見真正重要的事。透過真人飾演娃娃的趣味視覺比例,將日常空間轉化為充滿童趣的奇幻微型世界。故事情節環環扣合著「人」與「偶」的《卡童》,則由曾以VR作品《落難神像》入圍薩格勒布動畫影展及坎城影展Cannes XR的導演高逸軍編導,林辰唏、鳳小岳、朱雅琪演出。描述一名過度在意成績而讓母女關係日漸疏離的單親雜誌主編,在一次專訪旅美動畫導演的契機下,漸漸想起了塵封已久的童年記憶。以短片《寂寞克柔伊》入選克萊蒙費宏影展、奧斯汀奇幻影展的導演施宥全,這次編導了全新的黑色喜劇《寂寞愛德華》,初孟軒、袁漠遙主演。母胎單身的愛德華在戀愛家教幫助下,終於成功約到女孩小玥,出奇順利的動物園約會,竟然是吸血鬼設下的陷阱!死裡逃生的愛德華,不得不正視自己內心真正的問題。此外,蛋堡Soft Lipa最新MV也將於雄影影展期間播出,由金曲獎最佳MV導演王宗欣,攜手曾以三金典禮視覺包裝獲PromaxBDA金獎肯定的導演曾忠嶽共同執導。作品以藏在臺南的落腳處為起點,成為蛋堡穿梭過去的入口,在家庭、青春與自我視角的記憶碎片間來回移動,最終讓所有記憶重新收束於創作自我。這支MV是蛋堡新感受與舊情懷碰撞而成的一場自我對話,記錄不同時空與媒介交織下的創作狀態。
微波爐加熱便當放中間都外熱內冷 專家教3招秒改善
民眾用微波爐加熱便當或湯品時,常直覺放在爐內正中央,卻經常面臨「外圍燙手、內部冰冷」的情形。對此,日本有專家指出,微波爐加熱效果取決於電磁波對水分子的作用,中央未必是最佳受熱點;若想避免加熱不均,只需掌握擺放位置、途中翻動及平鋪減厚等技巧,即可大幅提升微波均勻度。據日本網站《Trill》報導,有家事專家解答有關微波爐加熱擺放位置的學問,轉盤式與平板式微波爐各有差異。轉盤式微波爐透過旋轉讓食物經過不同微波區塊,若將容器稍微偏離中心擺放,受熱反而更為全面;至於平板式微波爐,因各品牌加熱機制不同,專家建議使用者詳閱說明書指定的位置擺放,因為正確調整擺放位置,是改善加熱效果的第一步。接著,在加熱過程中,專家說明「分段暫停並攪拌」是另一大關鍵,對於咖哩、湯品或燉菜等流質食物,建議加熱至一半時取出翻動,讓熱源重新分布;若為無法攪拌的固體食材,則可適度改變擺放方向或調整微波位置。這種「邊加熱邊確認」的方式,能有效縮小內部溫差,同時預防加熱過度影響口感。除此之外,專家透露,若將白飯或菜餚堆成山狀,厚實的中心部位極難透熱,因此加熱前應盡可能將食物鋪平、保持厚度一致。此外,若微波結束後發現局部微涼,無須立刻再加熱,可先靜置片刻,利用食材本身的餘熱導熱,讓內部溫度自然趨於均衡。最後,專家解釋,許多人誤以為將食物置於微波爐中央就能獲得最佳加熱效果,實際上這種習慣常常適得其反。因此,只要根據機型選擇對應擺法、加熱途中適度攪拌,並在微波前平鋪食物,即可輕鬆解決熱度不均問題。
台中6旬婦不爽女學生坐公車愛心座 竟狂罵「爸媽死了沒人教」
台中市1輛公車日前發生「讓座糾紛」,1名林姓女學生因身體不適,坐在愛心座上休息,1名62歲楊姓婦人上車後,就對著女學生飆罵「沒家教」、「爸媽死了沒人教」、「好恐怖喔!7月遇到鬼」,其他乘客見狀立即報警,怎料警方到場後,楊婦還惡意用身體衝撞女學生,事後女學生家長也表示將對楊婦提告。這件事情發生在8月31日傍晚5時許,女學生放學後搭公車回家,因身體不舒服,便選擇坐在愛心座上,隨後楊婦及其丈夫在科技大學站上車,楊婦發現座位已滿,丈夫沒地方坐,就開始抱怨「這些學生都不走路喔,每個都搭公車,害我們沒有位子坐!」楊婦見女學生坐在愛心座上,更開始謾罵「沒家教沒教養」、「好恐怖喔!7月遇到鬼」、「她爸爸媽媽都死了,是嗎?沒人教嗎?」女學生只能拿出手機錄影自保,直到三光國中站,有熱心乘客協助報案,警方獲報到場,要求下車處理,楊婦就趁著刷卡下車時,用身體衝撞女學生。對此,女學生的父親表示,其實愛心座不是博愛座,台灣是一個多元的社會,應該多點包容,應該互相尊重,也拒絕身體或是語言暴力,「老人應該是一個讓人有溫度的長者,而不是一個為老不尊的下流老人。」同時感謝所有提供幫助的人,也謝謝警察依法偵辦,目前已提告妨害名譽與公然侮辱。台中市第五警分局證實,8月31日傍晚接獲報案,北屯路上有民眾糾紛,經查係62歲楊婦與林姓女學生在公車上因讓座問題發生爭執,學生方已提出妨害名譽告訴,將通知楊婦到案說明。
北捷驚傳小學生強抱女乘客還跟蹤 律師:恐涉性騷擾犯罪
台北捷運日前發生一名女乘客遭小學男童強行搭肩擁抱、強索座位並一路跟蹤的狀況,所幸靠著警方與熱心民眾協助下脫困,事後受害女子自身遭遇分享到社群,引發網友熱烈討論。對此,律師王至德發文分析相關法律責任,強調性騷擾屬犯罪行為,若無法即時導正偏差觀念,恐將演變成嚴重社會問題。王至德律師昨(28)日在臉書粉絲專頁「法老王-王至德律師」發文表示,他在社群平台看到有關小學生疑似涉嫌跟蹤、性騷擾成年女性的事件。從受害女子自述得知,事發經過是她搭乘台北捷運,在車廂內遭一名穿著小學制服的男童貼近肩膀並伸手環抱,她嚇到直接換車廂,沒想到男童仍緊跟不捨,不僅扯衣抓手,更向周遭乘客要求讓座以持續靠近。即便女子奔跑試圖擺脫,男童仍一路尾隨至她遇到警察,甚至向警方佯稱問路並企圖再次拉扯衣服;最後在警察介入詢問並協助帶回處理,加上旁人阻擋保護下,該名女子才得以平安離開現場。相關貼文底下引發熱議,許多網友表示極度震驚,更意外接連釣出多名曾遭中小學生性騷擾的受害女性;部分受害者透露,過去曾於擔任家教或搭乘公車時遭小學生襲胸、肢體碰觸或言語騷擾,甚至有人提及多年前發生的小學生猥褻殺害女教師案件,顯示未成年人的性犯罪與騷擾行為並非個案。針對此狀況,王律師從法律層面解析,指出男童單次跟蹤與拉扯的行為,受限於現行法條規範之「反覆或持續」要件,未必能順利認定構成《跟蹤騷擾防制法》;然而,其未經同意直接手繞背擁抱的行為,實質上已涉嫌觸犯《性騷擾防治法》的刑事犯罪責任,並非單純繳納行政罰鍰即可了事。在後續法律與輔導程序方面,王律師說明,若涉案男童年滿12歲,依法將進入少年事件處理法的保護程序;若未滿12歲,則會轉由教育與社政主管機關接手,回歸校園輔導體系進行深度個案輔導。而王律師也提到,由於現行教育已將性教育向下扎根,小學高年級學生已具備一定程度的性認知與行為意識,對於自身非分舉止並非全然不知。最後,王律師提醒與呼籲,小學生對性產生好奇屬生理發展過程的正常現象,但若缺乏自我控制力且出現逾矩侵害他人權益的行為,即屬於高度危險的偏差表現,強調「如果在這個階段沒有好好導正的話,以後可能就會多一個社會問題」。◎尊重身體自主權,請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工
五熊赴日潑油毀國寶遭捕 胡瓜聞訊傻眼:她都感動了我能回答什麼
台灣藝人蔡頤榛(五熊)因涉嫌在日本奈良藥師寺向日本國寶「佛足石」潑油,8月22日再度入境關西國際機場時遭警方逮捕。據日媒報導,五熊向警方供稱,自己「會對讓自己感動的東西『潑油祈禱』」,事件受到日本多家媒體報導,目前案件已進入日本司法程序若最終罪名成立,最高恐面臨5年拘禁刑,並可能併科100萬日圓(約新台幣20萬元)以下罰金。今(27日)綜藝大哥胡瓜帶著十方啟能中心院童前往伯仲文教基金會,向前內政部長吳伯雄「快閃感恩」,活動後接受媒體訪問,被問及五熊涉嫌潑油一事,胡瓜態度低調,僅簡短表示:「我不知道為什麼做這種事情,那這我能回答什麼,她都感動了。」不願多做評論。五熊涉嫌在日本奈良藥師寺向日本國寶「佛足石」潑油。(圖/報系資料照)而五熊的「潑油祈禱」行為,也引發外界聯想到宗教儀式。王瞳與已故丈夫艾成皆是虔誠基督徒,長期參與「哈利路亞家教會」,昨天出席活動時也被問到此事。王瞳強調:「應該說我不知道事情的全貌,不知道怎麼發表言論。」至於所屬教會是否有類似「潑油祈禱」的儀式,她則明確澄清:「沒有這種儀式。」相關說法也與其他媒體報導一致。
買到甲醛白菜怎麼辦? 專家教「這樣做」可降低殘留
大陸近日傳出有業者為了維持大白菜新鮮賣相,竟將菜根浸泡在含有甲醛的液體裡,引發食品安全疑慮,讓不少民眾擔心若不慎買到疑似泡過甲醛的蔬菜,該怎麼辨認、處理?對此,「無毒教母」譚敦慈過去曾分享,甲醛具有水溶性,可透過清水浸泡或沸水汆燙等方式,「降低」食材表面可能存在的殘留;不過,營養師林冠良也提醒,若甲醛已滲入蔬菜組織,恐怕沒有簡單有效的方法能完全處理。近日營養師林冠良在臉書粉專「林冠良營養師Siin」發文表示,甲醛易溶於水,所以要去除在蔬菜表面的甲醛很簡單,只要把最外層去掉,再沖水就好了;但經甲醛處理過的蔬菜,並不是單純靠水沖洗或浸泡就能完全去除,因為滲入蔬菜組織內部的甲醛「是怎麼泡都泡不出來的」。針對如何辨別甲醛蔬菜?林冠良指出,不要只靠「有沒有刺鼻味」判斷蔬菜是否含有甲醛,因為甲醛濃度不夠高時,本來就可能聞不出味道;如果浸泡後已經過了一段時間,蔬菜表面的甲醛可能會揮發,即使沒有氣味也不代表蔬菜內部沒有殘留。至於市面上可能出現的甲醛檢測試紙,林冠良認為也不能當成唯一判斷方式,原因是很多生物體本身就會產生微量甲醛,因此使用試紙驗出甲醛,不一定代表食材曾被人為浸泡甲醛。林冠良透露,若要確認是否遭人為處理,較可靠的方法還是透過實驗室檢驗,並分析甲醛分佈在蔬菜的部位來推算是否有浸泡過甲醛。 不過,「無毒教母」譚敦慈過去曾在節目《醫點不誇張》中分享,像是蘿蔔乾、乾米粉、魚丸、豆腐、豆芽菜及腐竹等食品,如果外觀異常白亮,「可能就含有吊白塊,也就是甲醛的複合物」。譚敦慈指出,甲醛具有水溶性,因此民眾買回食材後,可以透過「清水浸泡」或「沸水汆燙」降低殘留。譚敦慈透露,如果使用冷水處理,可先將食材充分清洗,再浸泡約30分鐘,之後將浸泡水倒掉;若採用熱水方式,則可以用沸水汆燙,再把汆燙後的水直接倒掉。此外,譚敦慈也提醒,處理食材的浸泡水或汆燙水不要再拿來煮湯或飲用,避免溶出的物質又被吃下肚,造成健康疑慮。
五熊潑油涉毀日本國寶案 王瞳澄清「教會無此儀式」
藝人五熊(蔡頤榛)因涉嫌在日本奈良藥師寺向國寶「佛足石」潑油,本月22日再度入境關西國際機場時遭警方逮捕。據日媒報導,五熊向警方供稱「會對讓自己感動的東西潑油祈禱」,由於涉案標的為日本國寶級文化資產,若遭認定故意損害文化財,恐面臨刑責。王瞳今(26日)與方季惟、辛龍一同出席麗星郵輪活動,預告將登上探索星號,參與麗星郵輪攜手辛龍打造的獨家IP「星龍秀」。首場演出將於9月13日登場,由辛龍領銜,特別邀請「軍中情人」方季惟及八點檔甜心王瞳共同演出。由於王瞳過去與已故丈夫艾成皆是虔誠基督徒,長期參與「哈利路亞家教會」,因此被問到五熊此次「潑油祈禱」是否與教會信仰有關。王瞳先是低調表示:「應該說我不知道事情的全貌,不知道怎麼發表言論。」至於教會是否有類似儀式,她則明確說:「沒有這種儀式。」王瞳也透露,近期自己忙於音樂創作,還被辛龍「搞到不能睡覺」,原來是對方不斷詢問她新歌的意見,「說這首歌怎麼樣?」她笑說:「也不能怪辛龍哥,我最近也一直在忙創作。」至於未來是否會重返八點檔,她則表示:「沒有限制自己。」同樣被問及五熊事件,信仰佛教的辛龍則低調表示:「我不知道這個事情。」談到自己對宗教的看法,他過去曾表示,宗教「就是帶給大家幸福跟快樂」,對於五熊案件則不多做評論。虔誠佛教徒方季惟面對五熊相關話題,也僅簡短回應:「做了決定就好好面對。」王瞳(右)與方季惟、辛龍一同出席麗星郵輪活動,。(圖/蘇聖倫攝)
一起床別滑手機!專家教3招擺脫「咖啡黑洞」 精神更穩定
有部分民眾精神不好就會想到靠喝咖啡振作,但美女營養師高敏敏指出,這樣容易陷入「咖啡的黑洞迴圈」,因此她教3招,建議從調整飲食、補充水分和改善晨間習慣做起,讓大眾不需依賴咖啡因,就能從根本建立穩定的精神狀態與專注力。高敏敏營養師昨(18)日於臉書粉絲專頁發文表示,想要不再靠咖啡提神,且白天避免昏昏欲睡,她認為應該先從日常習慣開始改變。首先是飲食方面,高營養師特別強調早餐補充「優質蛋白質」的重要性,由於單靠咖啡因提神的效果短暫,若能於早餐攝取雞蛋、豆漿或優格等蛋白質食物,不僅能延緩消化速度、穩定血糖,更有助於避免上午出現精神起伏,從源頭減少中午前的疲勞感。除了均衡飲食,高敏敏營養師也說,適量且正確地補充水分同樣是維持頭腦清晰的要素;大腦約有7成由水分組成,輕微缺水就會導致身體運作效率下滑,進而引發專注力降低、思考遲鈍等症狀,甚至讓人誤以為只是睡眠不足。因此,高敏敏營養師建議民眾日常應養成分次補水的習慣,切勿等到口渴時才一次大量猛灌。第三則是調整晨間生活習慣,高敏敏營養師提醒民眾切勿「一醒來急著使用手機」;智慧型手機的藍光容易干擾晨間節奏並分散注意力,反之,起床後若能先接觸戶外自然陽光,可有效調節體內的生理時鐘,向身體傳達「白晝已至」的訊號,促進大腦更快進入清醒狀態。最後,高敏敏營養師總結,當民眾感到昏昏欲睡時,不必急著續杯咖啡,應優先顧好身體運作的基本需求;只要順應生理機制落實「早餐補蛋白質、分次喝足水、晨起曬太陽」等原則,就能打破對咖啡因的依賴,輕鬆維持全天候的精神穩定與工作效率。
沒戴護身符卻遇好兄弟別慌!民俗專家教4招自保
平常我們可以在身上攜帶護身符、八卦,甚至在家裡安置神像、聖經、羅盤以求平安,遇到好兄弟就拿出來放在胸前。萬一在荒郊野外,身上又沒有攜帶任何護身符,好兄弟就出現在我面前,那該怎麼辦?1.應專心唸誦「觀世音菩薩、南無阿彌陀佛、阿門」等聖號,請神佛解救並驅離好兄弟;這好像遇到壞人時,喊警察來了!往往可以嚇跑壞人。切勿罵髒話或口出穢言,以免觸怒好兄弟而加劇狀況。 2.可以尋找有刺植物(玫瑰、薔薇、林投樹、咬人貓、仙人掌、蒺藜草等)放在胸前。 3.若身上有攜帶可以發出巨大聲音的器具,例如金屬的鍋碗瓢盆,可以大力敲擊發出巨響,趕走好兄弟。 4.騎機車或開車時,可以長按喇叭3至5分鐘,也可驅趕好兄弟。
不同廠牌換著吃、想備孕要何時停藥? 食藥署解析常見事前避孕藥問題
事前避孕藥是常見的避孕方式之一,不過由於藥物多數需要長期使用,女性朋友在用藥過程中也可能產生各種疑問,例如不同廠牌的事前避孕藥是否可以輪流吃、如果準備懷孕要提前多久停藥等。事前避孕藥的原理是透過補充低劑量雌激素與黃體素,影響大腦對生殖荷爾蒙的調節機制,使得與排卵有關的荷爾蒙減少分泌,進而達到避孕的作用。食藥署日前透過fb粉絲團「藥博士 正藥說」說明,若有換藥或備孕需求,應先了解正確使用方式,別急著自行調整用藥。不同廠牌的事前避孕藥都一樣?食藥署提醒用藥原則食藥署指出,事前避孕藥依照不同廠商的研發配方,成分與使用方式可能有所差異,目前主要分為21顆裝與28顆裝,其中部分28顆裝藥品會添加無效錠或鐵劑,讓民眾維持每天吃一顆藥的習慣,以免忘記服藥。臨床上,民眾想要換藥通常是因為無法忍受副作用,例如輕微噁心、乳房脹痛等,這些狀況一般較常在剛開始服藥的前三個月發生。如果有換藥需求應先諮詢醫師,原則上依照「週期銜接」,也就是完整服用完一個週期的事前避孕藥(即整盒藥吃完),再銜接另一個廠牌的藥物,以避免荷爾蒙波動造成副作用及異常出血等狀況發生。每次更換事前避孕藥後,身體都需要時間重新適應新的荷爾蒙配方與劑量,因此食藥署建議,換藥後應至少觀察3個月,若副作用仍難以忍受,再由醫療人員評估是否需要調整藥物,不建議自行調整、頻繁改用不同廠牌的藥物。若服藥期間出現大量出血,或明顯且持續的身體不適,也應盡快就醫,請醫師評估整體健康狀況。想要懷孕可以馬上停藥嗎?食藥署:事前避孕藥使用考量2點長期使用事前避孕藥後,若未來有備孕計畫,又得提前多久停藥?食藥署表示,依照目前醫學指引,若有懷孕需求,可以在需要時直接停用事前避孕藥,不需要額外的等待期。由於事前避孕藥中的荷爾蒙通常會在停藥後數天逐漸代謝,排卵功能約可在2至4週內恢復正常。不過,在臨床上,醫師可能會建議民眾將一個週期的藥物完整服用完畢後再停藥,主要考量以下2點,即幫助增加預產期推算的準確度,以及觀察卵巢運作狀況,如月經、排卵情形等。食藥署說明,若在事前避孕藥的週期中提早停藥,荷爾蒙減少將造成子宮內膜剝落,在停藥後2至4天通常會發生撤退性出血,月經週期短期內可能出現混亂,影響排卵期的觀察,而目前尚無證據顯示卵巢功能及日後懷孕的能力可能受影響。若對備孕方式或營養補充等有任何疑問,民眾也可諮詢社區藥局藥師或婦產科醫師,獲得符合自身狀況的醫療建議。【延伸閱讀】食藥署預告「事後避孕藥」納追溯追蹤 藥師公會:與人工流產藥風險有別 寶寶出生前先整理冰箱!孕期是重塑家庭飲食習慣好時機 專家教你怎麼做https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69285
菲律賓傳校園槍擊案!學生開直播掃射教室後自盡 釀2死2傷
菲律賓南部三寶顏市(Zamboanga),今天(18日)上午發生校園槍擊案,1名7年級學生持槍朝教室內射擊,造成1名學生喪命,另有2名學生受傷,而槍手也在犯案後開槍自殺身亡。綜合外媒報導,事件發生在當地時間上午8時35分左右,地點位在三寶顏雅典耀大學(Ateneo de Zamboanga University)高中部,1名7年級學生攜帶「高威力槍械」及1把手槍進入校園,並在教室外及2家教室開槍。三寶顏市長奧拉索(Khymer Adan Olaso)表示,槍手原先佩戴了隨身攝影鏡頭,並透過臉書帳號進行直播,而這起槍擊案造成2人死亡,包括1名學生及槍手本人。三寶顏雅典耀大學校長安達爾(Ernald Andal)證實,事件已經結束,並沒有新增傷亡報告,校方正在與當地相關部門進行協調,如有更多資訊會再公布,「我們不希望再次發生這類事件,希望將所有學生的人身安全放在第一位。」報導指出,早在今年6月,雷伊泰省(Leyte)塔克羅班市(Tacloban)一所國立高中也發生校園槍擊案,當時有2名學生開槍,造成至少3名學生喪命、20人受傷。《CTWANT》關心您:勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995。
強迫孩子把飯吃乾淨? 專家:長大後恐難辨飢餓與飽足感
不少人從小都有「飯沒吃完不能離開餐桌」的經驗,不過隨著親職觀念改變,愈來愈多家長開始思考,這麼做究竟是否合適。美國心理學家指出,若長期強迫孩子將飯吃到一口不剩,可能讓孩子逐漸忽略身體自然的飽足感訊號,影響日後調節食量的能力,也有部分臨床觀察也發現,這類經驗可能與日後飲食失調有關,因此與其要求「吃光」,不如協助孩子學會辨識飢餓與飽足感,同時透過調整份量,兼顧健康與減少食物浪費。強迫吃光食物 恐讓孩子忽略身體發出的訊號美國雜誌《Parents》報導,網路論壇Reddit曾有網友發文討論,許多成年人從小都被要求「沒把餐盤吃乾淨,就不能離開餐桌」,即使已經吃飽仍得硬著頭皮吃完,因此好奇現代家長是否仍採取相同做法。對此,取得心理學博士學位,並投入飲食失調臨床領域的拉拉齊巴拉斯(Lara Zibarras)表示,不建議家長強迫孩子把餐盤裡的食物全部吃完,因這樣等於要求孩子忽略身體發出的飽足訊號,長期下來可能影響調節食量的能力,增加過度進食或飲食焦慮的情形,也可能與日後飲食失調有關。齊巴拉斯博士指出,大人和孩子每天的食慾本來就會隨生長發育、活動量及身體狀況而有所不同,有些日子吃得多、有些日子胃口較差都屬正常,不必因一時食量變化而強迫進食。她表示,不少家長擔心孩子說吃飽只是想改吃零食,但強迫把正餐吃完並非解方,也無助於改善孩子偏愛零食的情況;她也分享,在自己的臨床工作中,曾接觸不少飲食失調個案,都提到童年曾被要求一定要把餐盤裡的食物吃乾淨。如何幫助孩子建立健康飲食習慣? 專家提3方法齊巴拉斯博士表示,與其要求孩子把食物吃光,更重要的是幫助孩子認識自己的身體訊號,家長平時可透過以下方式引導:引導孩子描述飢餓感:可詢問孩子「肚子餓時身體有什麼感覺」,除了肚子咕嚕叫之外,也可能出現頭暈、沒精神或注意力下降等情況。用簡單方式評估飢餓程度:家長可定期詢問孩子目前有多餓,也可請孩子用1至5分或1至10分替自己的飢餓程度打分數,幫助他們逐漸辨別不同程度的飢餓感。示範表達自己的感受:家長平時也可主動說出自己現在餓了或已經吃飽,讓孩子學習辨識並表達自己的身體感受。擔心浪費食物? 從份量開始調整至於許多家庭擔心的食物浪費問題,齊巴拉斯博士建議,若發現孩子經常吃不完,可先減少每次盛裝的份量,等孩子仍覺得餓時再追加,也可讓孩子自行決定部分食物的份量,例如蔬菜或配菜,增加對食物分量的掌握。她也建議,若有剩菜,不必急著丟棄,可妥善保存,作為下一餐或之後的點心,而若家中經常出現剩餘飯菜,也可適度減少每次烹調的分量,或規畫連續兩餐食用相同菜色,在兼顧孩子飲食需求的同時,降低食物浪費。【延伸閱讀】長輩吃飯易嗆咳要當心!研究揭肌少症與吞嚥退化關聯 用2檢查初步評估油品苯駢芘超標怎麼辦?專家教5招降低暴露 曾吃到不等於中毒https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69310