度過低潮
」 金曲歌王
陳華「變裝」神祕口罩女 力挺好友菲道爾簽名會
擁有多首億級點擊神曲〈阿拉斯加海灣〉、〈在迦納共和國離婚〉的馬來西亞創作才子菲道爾，日前在台北、高雄兩地舉辦新專輯《六一九》簽名會，現場不僅吸引大批歌迷，好友陳華更驚喜喬裝成「口罩神祕女子」現身台北場力挺，讓菲道爾直呼：「驚嚇變驚喜。」陳華為了力挺曾合唱〈月亮失約了〉的戰友菲道爾，特地戴上帽子與口罩偽裝成歌迷，菲道爾感動表示：「真的太用心，回馬來西亞前一定要請她吃飯。」這段插曲也讓他笑稱隔天到高雄場時，看到戴口罩的歌迷都會忍不住「疑神疑鬼」，猜測是否有隱藏嘉賓。陳華戴上帽子與口罩偽裝成歌迷，為了力挺曾合唱〈月亮失約了〉的戰友菲道爾。（圖／群石國際提供）簽名會除了演唱新歌〈能遇見，就很不錯了〉回饋粉絲，菲道爾此行更特別親自將專輯送到一位台灣中獎歌迷手中，完成發片時的承諾。看著歌迷分享音樂如何陪伴他們度過低潮，菲道爾感性表示：「創作時雖然是一個人，但能透過音樂走進大家的生命，這對我而言是最大的動力。」展望2026年，菲道爾透露將是「持續累積」的一年，目前正積極籌備新作品。他由衷感謝台灣歌迷的支持，並承諾會努力將音樂帶到更多地方，期待很快能再度來台與大家見面。
億萬歌曲男星動念引退 因羅志祥一句話繼續堅持
楊琳曾為雙人男子團體「UNDER LOVER」的一員，唱紅億萬點擊神曲〈癡情玫瑰花〉，儘管歷經團體解散各自單飛，他仍堅守歌唱夢，陸續發行多首創作單曲，近期推出首張專輯《FashEmo》。楊琳的音樂才華獲得羅志祥賞識，楊琳視羅志祥為貴人，「小豬哥就像我生命裡的那道光！一直鼓勵我、支持我，在他身上學習到對音樂的專業態度與對夢想的堅持。」羅志祥不僅是楊琳音樂之路的「貴人」，更是他陪伴他度過低潮期的「心靈導師」，提及這幾年「潛伏期」的心路歷程，他坦言有長達一年的時間因為面對外界的質疑與網路酸言酸語而陷入低潮，還一度自我懷疑，甚至閃過退出歌壇的念頭，「常聽到有人說『歌紅人不紅』或是『人家根本不認識你』，其實真的有被打擊到。」楊琳也感受到人情冷暖的現實面，甚至有朋友直接斷聯，讓他感嘆：「我不會怪他們，也謝謝留在身邊的人。」楊琳邀請王萱跨刀拍攝MV。（圖／上多利娛樂提供）這段時間剛好遇到羅志祥伸出援手，不僅找楊琳共事，還常藉著聊天分享心事，楊琳表示：「小豬哥常跟我說，要夠『不要臉』才能撐得住，這句話我到現在都記得！」楊琳說最佩服羅志祥推廣音樂、行銷唱片的能力，「在這方面真的在他身上學到很多，他真的是最佳榜樣！」走過低潮終於推出個人專輯，楊琳的主打歌〈不請自來〉MV邀請戲劇女神王萱跨刀演出，兩人是在一次朋友聚會中認識，當他鼓起勇氣邀請王萱參與 MV 拍攝時，對方二話不說立刻點頭答應，讓他相當感動。為此導演在劇情中安排多場情緒濃烈的對手戲，首次挑戰演戲及哭戲的楊琳坦言壓力不小，所幸王萱身為專業演員，不僅哭戲一次到位，更主動帶著這位「戲劇小白」進入狀況。
金曲摃龜難過落淚 安吉自我懷疑：不要再宣傳了
安吉去年底推出個人首張創作專輯《Caramel Eyes 焦糖眼》的實體版本，並從今年2月底開始，以每個月一首歌準時報到的方式數位上架，10月底所有曲目上架完成。為了慰勞安吉這一年來的辛苦，公司特別舉辦可愛溫韾的殺青慶功儀式，慶祝她完成了「宣傳馬拉松」的任務，近來愛上跑步的她，在同事的歡呼聲中，振臂跑過宣傳的終點線，開心不已地說：「很幸運可以有一整年的時間，好好將專輯中的每一首創作介紹給大家，但也真的好累哦！終於殺青了！」一整年繁忙的工作行程，把安吉的精神和體能都逼到極限，5月金曲入圍名單公布沒有看見自己的名字，她真的非常沮喪，甚至開始懷疑自己，覺得是不是不要再宣傳這些歌曲了，見到她這麼難過，父母帶她去吃美食，她吃一吃還掉下眼淚，結獲得店家的「加菜」招待，讓她十分驚喜，之後她把這樣的心情紀錄成短影音放上社群，竟收到想像不到的迴響，「我真的沒有想到有這麼多我不認識的人來留言告訴我，我的歌曲陪伴他們走過某些人生重要片段，陪他們度過低潮，讓我獲得好多溫暖和力量。」安吉沒入圍金曲坦言很失落。（圖／索尼音樂提供）但也因為這樣忙碌的生活，原本安吉因深受失眠所苦，半夜睡不著而創作出專輯中的歌曲，失眠情況竟然大大好轉，她笑說：「有時候累到可以馬上入睡，甚至睡到中午才起床。」成為工作忙碌的意外收穫。不過真正來到專輯完成上架、宣傳殺青的時刻，安吉心中有些不捨，表示還記得自己跟公司提案完成了歌曲創作，現在竟然已經來到宣傳尾聲，直呼時間太快。
安吉生日迎首場簽名會 告白粉絲：幫助我度過低潮
ANGIE安吉去年底推出個人首張創作專輯《Caramel Eyes焦糖眼》的實體版本，從今年2月開始，以每個月一首歌準時報到的方式數位上架，終於在安吉生日的10月底迎來最終章完整曲目上架，並在周末於台北和高雄舉辦人生首次的簽名音樂會，她特別準備不同的歌曲，並以鍵盤自彈自唱的方式演出，展現多元音樂才華，尤其大受歡迎的《影后》感情線主題曲〈想像我們〉，歌迷都跟著一起大合唱。安吉迎來生日，特別感謝粉絲的陪伴。（圖／索尼音樂提供）高雄場適逢安吉的生日，她謝謝粉絲一直以來的支持，感動說：「有很多歌迷告訴我，他們是聽我的某一首歌曲度過低潮，或是陪他們走過不開心的時刻，我從沒想到我的歌曲可以帶給其他人這麼大的力量，這真的給了我很多鼓勵，這些話同樣幫助我度過我的低潮時期，所以我會持續努力創作音樂，謝謝大家。」安吉對於人生第一次的簽名會，既期待又緊張，她特別改編歌曲，以搭配樂手的不插電形式，演唱專輯的首波主打歌〈我們的天空〉和上個月上架的歌曲〈Sleep talking〉，以清亮柔美的嗓音讓歌迷沈浸在她的歌聲中。而安吉創作的〈想像我們〉被選為《影后》的歌曲，她直說：「我的歌曲能被選中在影集中，真的很榮幸，看到《影后》獲得這多肯定，很開心，太棒了。」近來愛上跑步的安吉也表示，希望可以和粉絲舉辦一場結合馬拉松和音樂的活動，讓大家能一起保持健康又能聽到好聽的音樂；她更許願想去一趟紐約，帶發行和宣傳忙碌一整年後可以放個假，並展開不同的體驗。
大S驟逝！S媽悲慟凌晨曬1合照 具俊曄思念成疾身形暴瘦
藝人徐熙媛（大S）今年2月初赴日旅遊期間不幸感染流感併發肺炎病逝，享年48歲，噩耗震驚演藝圈，也讓摯親深陷悲痛之中。4個多月來母親黃春梅（S媽）飽受喪女之痛，身心狀況遲未恢復，至今仍難走出哀傷，令外界相當不捨。近日S媽臉書再度更新動態，轉發先前母親節的貼文，內容提到女婿具俊曄面容憔悴、身形消瘦。大S驟逝，面對突如其來的生離死別，S媽曾公開表示，自己幾乎無法回憶起告別愛女後的日子，只知道已求助專業協助，卻仍無法舒緩心中傷痛。她多次在社群平台尋求心靈導師，希望能在親情與思念的洪流中，找回些許平靜。近日S媽臉書再度更新動態，6日凌晨2點她再度轉發母親節相關貼文，內容提到女婿具俊曄面容憔悴、身形消瘦，S媽表示：「今年的母親節雖然令我心痛，我女婿具俊曄因為思念熙媛日益消瘦，還有女婿Mike每次貼心的安排，我還有兩個孝順的女兒。」S媽透露，「熙娣還請同事做了熙媛的AI影片給我，只因為我跟她說：我好想再聽一次珊珊祝我母親節快樂！甚至有這麼多藝人、民眾朋友，都思念著熙媛，還給我那麼多的祝福，我真的很感謝大家，我一定要堅強起來，也許不是立刻，但我相信慢慢的，我會越來越好」，字句中盡顯無盡思念與精神煎熬。事實上，S媽先前也曾透露，雖然自己已接受身心科治療並注射強心針，甚至考慮尋求神學協助，但失眠與痛苦依然揮之不去。她曾哀求：「我的心肝寶貝，妳真的放棄娘與孩子了嗎？請在夢中給我一個指示，太愛妳了，想妳，愛妳，永遠、永遠。」甚至在深夜反覆轉發相關貼文，希望藉此與愛女有所連結。而小S（徐熙娣）為陪伴母親度過低潮，決定全面停工並搬回與母親同住，陪伴年邁母親療傷。
癱瘓也要嫁！她單身派對變意外 堅持醫院內完婚感動萬人
英國一名女子原訂6月與未婚夫步入禮堂，沒想到婚前5週竟在單身派對上意外癱瘓，人生瞬間轉彎。但未婚夫堅定不離不棄，陪她度過低潮，兩人最終決定在醫院禮拜堂舉行婚禮，故事曝光後感動無數網友。綜合《Nottinghamshire Live》、《鏡報》（Mirror）報導，44歲女子卡拉霍頓（Carla Horton）日前在林肯郡斯凱格內斯（Skegness）參加單身派對時，試圖表演特技卻意外撞擊頸部，造成她當場昏迷。送醫後醫師診斷她頸椎骨折，胸部以下癱瘓，未來能否站起來仍是未知數。面對突如其來的變故，卡拉坦言，自己曾鼓勵未婚夫克雷格波爾頓（Craig Bolton）離開，「如果你選擇離開，我會理解，畢竟我不確定是否能康復。」但克雷格卻說「你是我的靈魂伴侶」，5週來天天從家中開車3小時往返醫院探視，從未缺席。婚期臨近，卡拉主動提議：「我不想等18個月或2年才能恢復行走，不論如何，我想現在就嫁給你！」在諾丁漢大學醫院慈善機構協助下，院方安排醫院禮拜堂場地，還提供餐點、鮮花與造型服務，讓兩人在5月30日順利舉行婚禮。克雷格說：「每天看著她努力復健，我對她的愛只會越來越深。」院方慈善機構主管庫森斯（Sam Cousens）也感性表示，「全院同仁都被這段真愛故事打動，能協助籌辦婚禮，我們深感榮幸。」卡拉目前正接受復健治療，醫師指出，意外發生20小時內獲得及時處置，對恢復有關鍵幫助。卡拉坦言，雖然無法預知未來是否能重新站起來，但她的心早已與克雷格緊緊相依，「我只知道，我等不了兩年再結婚，愛不能等待」！新娘卡拉單身派對意外癱瘓，未婚夫克雷格陪伴到底，兩人在醫院禮拜堂舉行婚禮，感動全場。（圖／翻攝自X）
情緒低潮不是壞事，我們只是需要一點喘息時間
在本集《歡迎光靈 慢慢聊》中，油米、凱莉和伶伶沒有聊戀愛、也沒有講八卦，而是很認真地聊了一件—大多數人不好意思說出口的事：「情緒低潮」。「我最近很明顯陷在一個低潮裡面，」油米一開場就誠實吐露。她說，自己明明有睡飽，卻一早起來就完全不想動，什麼都不想做。「感覺像是靈魂斷線，」她笑著說。這段話讓凱莉和伶伶秒懂：「這種我也有過。」三人對這種「好像沒有原因，但就是提不起勁」的狀態，都有過類似經歷。凱莉分享，她是屬於樂觀型的人，很久才會有低潮，但只要低潮每天好像都過得不錯，但內心卻像關掉了一盞燈，會突然覺得「我到底是誰，我現在幹嘛」，然後開始懷疑人生。但她也說：「我不會逼自己趕快好起來，我會選擇就讓自己好好陷進去。」，她喜歡透過挑戰來度過低潮期，這也是他加入啦啦隊的原因。伶伶則講到自己曾透過「月亮日記」記錄情緒變化。她會在心情特別差的時候寫下來，對照當天月亮星座的位置。她發現自己只要月亮進入金牛座，就超容易心情低落，因此乾脆那幾天不安排重要工作，給自己多一點空間放鬆。聽起來好像有點神祕對吧？但她分享得非常日常，還順便推薦了一本Podcast節目和星盤APP：「其實你不一定要懂星座，只要願意記錄，慢慢就能看出自己的情緒節奏。」這一集沒有什麼大道理，只有三個人非常真實地在交換「我最近過得不太好」的日常。她們沒有硬要彼此振作，也不急著給建議，只是在彼此低潮的時候，陪著對方聊聊、笑笑、吃個早餐，然後慢慢撐過那個有點灰、有點慢的日子。
陳瑋薇報喜懷二寶 備孕一年半試管兩次才成功
演員、主持人陳瑋薇多次入圍金鐘獎主持人獎項，她曾在49屆金鐘獎奪下兒童少年節目主持人獎，育有一子的她總想著再多生一胎，終於在今年驚喜懷上二寶，陳瑋薇透露二寶得來不易，在醫生的建議下嘗試試管，曾滿心期待植入胚胎，沒想到卻以失敗收場，陳瑋薇心累焦躁，甚至怪自己做錯事，好在有神隊友的鼓勵讓她不過低潮，陳瑋薇也在二次植入後成功懷上。陳瑋薇稱自己是演藝圈的公務員，除當主持人外也挑戰拍戲，大愛劇和8點檔《天之驕女》、《美麗人生》都看得到她的身影，不過陳瑋薇致力投入兒少領域，以大愛電視《生活裡的科學》多次入圍電視金鐘獎，更在49屆金鐘獎以該節目拿下兒童少年節目主持人獎，另外她主持的《小主播看天下 WOW!》、《Try科學》也都多次入圍金鐘獎，堪稱是金鐘獎常客，前後入圍有5次之多。陳瑋薇備孕一年半，因第一次失敗陷入低潮。（圖／陳瑋薇提供）39歲的陳瑋薇育有1子，但總想幫孩子再添個手足，考量到自己的年齡，想趁身體狀況還適合時懷孕，於是聽從醫生建議嘗試做試管嬰兒，陳瑋薇努力備孕一年半，這期間做了很多努力，包含調整作息、飲食、運動，還有各種檢查，緊著進入試管療程，從打排卵針、取卵、培養到植入，每一步都充滿挑戰。陳瑋薇每天吃無數的藥、打針，賀爾蒙的變化讓體重增加、臉浮腫，但這都不影響陳瑋薇想再次當媽的決心，只是天不從人願，第一次植入卻失敗，這讓陳瑋薇陷入低潮，「懷疑自己是不是做錯了什麼。幸好老公一直在身邊鼓勵我，陪著我度過低潮，也讓我有勇氣繼續嘗試」，現在如願懷上二胎，陳瑋薇感謝自己的勇敢，也感謝家人一路的陪伴，讓自己有力量走到這裡。陳瑋薇現已懷胎四個月。（圖／陳瑋薇提供）陳瑋薇剛懷上二寶前迎來新節目的拍攝，和八弟（蕭志瑋）一起主持生活美學節目，剛懷胎的陳瑋薇因為不想影響製作時程，還是照常錄影，沒想到連續3天每天都走了一萬多步，還著團隊去爬山，錄影過程中還不慎滑倒，陳瑋瑋隔天趕緊去醫院檢查，「我當時真的很緊張，幸好寶寶沒事，醫生還說他很堅強」。現在懷胎四個月的陳瑋薇滿心期待二寶，現在的她懷孕進入穩定期，吃得好、睡得好，還被醫生還開玩笑說：「妳的體質很適合懷孕呢！」除了家庭育兒，陳瑋薇一直以來都很關心育兒、幼教相關的議題，未來希望能在自己的生活美學節目裡，帶入更多母嬰相關的內容，希望能結合專業和個人經驗，為更多媽媽提供幫助，也希望透過這樣的方式，為社會帶來更多正向影響。
謝瓊煖飾演失智症病患 見自己變老容貌崩潰大哭
八點檔戲劇《你好，我是誰2》描繪關於失智症病患與家屬所面臨的挑戰與情感轉折，藉由失智症家庭的真實故事，讓觀眾更能理解此一病症並且感同身受。劇中由謝瓊煖飾演的寶珠與謝其文飾演的許銘財，是一對恩愛夫妻，銘財平時都不讓太太做家事，她在家裡就是看小說、做事單一生活很單純。當寶珠患上失智症後，喜歡對著人說個不停，對看過小說內容，記憶如新還能倒背如流，但對於剛剛發生的事容易忘記或是東拼西湊，銘財面對妻子的變化，選擇暫時隱瞞病情，不願讓兒子擔憂，展現家屬在面對疾病時的掙扎與無奈。寶珠哥哥（陳文山 飾）得知妹妹生病後，求了符水要她喝下，遭到銘財阻止，情急之下兩人脫口說出實情，寶珠無法接受生病的自己、沮喪難過。有天她在照鏡子時，看到自己變老的容貌，控制不了情緒崩潰大哭。銘財耐心解釋讓寶珠以第三者的角度照鏡子，自嘲鏡中自己已是滿頭白髮，安慰寶珠並不老，不需要對容貌感到焦慮，他說道：「我老婆最漂亮了，你對著鏡子笑，鏡子裡的你也會對著你笑，笑起來很美。」他用愛與包容，溫暖地陪伴寶珠度過低潮。寇世勳（右）飾演曹汶龍醫生。（圖／華視提供）在《你好，我是誰2》中，寇世勳飾演曹汶龍醫師，是一神經內科主任，長期推動失智症的關懷與治療。劇中他成立失智症中心，舉辦記憶保養班，希望透過各種方式幫助病人減緩病情，並讓家屬學習如何面對與照顧患者。他不僅是專業醫師，更像是患者與家屬間的橋樑，幫助他們建立正確的觀念與應對方式。而寇世勳以穩內斂的演技，將這位醫者仁心的角色詮釋得細膩動人，藉由戲劇使觀眾對於失智症的醫療面向有更深入的認識。在全國65歲以上長者，失智症盛行率調查結果為7.99%，依據調查推估113年65歲以上失智症人口數約35萬人；120年將逾47萬人；130年65歲以上失智症人口數近68萬人，顯示未來失智症人口數有逐年攀升趨勢。而《你好，我是誰2》週一至週五晚間8點於華視主頻播出，透過戲劇帶領觀眾走進失智症家庭的世界。《你好，我是誰2》週一至週五晚間8點於華視主頻播出。（圖／華視提供）
星搜包／J.Sheon玩電動度過低潮 懂理財血拼講求緣分
J.Sheon相隔5年，終於推出新專輯《OUTCOMES 結果論》，這幾年除了做專輯，他還嘗試了許多不同的音樂計畫，難免會陷入沒有靈感的低潮期，不過很能調適心情的他認為低潮只是個「起伏」的時期，「這件事情不會持續，習慣它、接受它也是滿需要學習的。」對他來說轉換心情最好的方式就是玩Switch的《明星大亂鬥》，甚至喜歡到包包裡會帶著Switch，方便隨時「練功」。雖然被粉絲視為男神，但J.Sheon的隨身小物相當接地氣。（圖／侯世駿攝）被許多粉絲視為男神的J.Sheon，包包裡的物品其實相當平易近人，最顯眼的就是裝著Switch的紅色盒子，雖然看起來有點大，但相對的裡面空間也大，除了Switch還能裝其他東西，是很不錯的收納盒。提到玩遊戲，J.Sheon從國中就是《明星大亂鬥》的忠實玩家，能用Switch玩之後他當然立刻入手，問及會不會因為玩遊戲忘記吃飯？他表示：「如果是我非常喜歡的單機遊戲，的確會忘記吃飯！」包包中帶著Switch，方便J.Sheon隨時練功。（圖／侯世駿攝）其實J.Sheon不算非常愛打電動，只是特別喜歡其中幾款遊戲，除了《明星大亂鬥》要跟其他人互動，他比較偏好單機遊戲，「我不太愛打線上遊戲，因為我喜歡享受故事劇情，整個遊戲設計的世界觀和畫面。」他也將單機遊戲比喻為看電影，並說：「打單機沒有分厲不厲害，講究的是參與者的沉浸感。」有些人會因遊戲無法破關而生氣，不過J.Sheon的得失心倒是沒有這麼重，笑說：「不會生氣，只會繼續嘗試，或直接上網看攻略。」怕嘴饞的J.Sheon隨身帶零食，但也不忘健身必備的高蛋白。（圖／侯世駿攝）由於擔心手機沒電無法叫車回家，J.Sheon習慣帶許多充電線及行動充。（圖／侯世駿攝）愛吃東西的J.Sheon也在包包中放了一些小零食，跟玩遊戲一樣，他喜歡的零食種類也不多，但就是會隨著攜帶以防嘴饞，不過若是有吃零食，他就會減少其他食物的攝取量，自認是「中間體質」，不容易胖但也不容易瘦。J.Sheon對於健身也小有研究，會在包包中帶著高蛋白，如果覺得今日蛋白質攝取不足就會開一包來喝，至於對身材有什麼目標？他表示每個時期不一樣，宣傳期時會比較注重別讓體脂上升。耳機是J.Sheon出們的必備物品。（圖／侯世駿攝）毛帽、護唇膏、飾品都出現在包包中，為了防止眼睛太乾，J.Sheon也會多準備一副隱形眼鏡。（圖／侯世駿攝）包包中也能看到許多充電線及行動電源，J.Sheon表示自己沒有到手機成癮的程度，但很怕手機沒電無法叫車回家，所以一定會確保手機是有電的狀態。而耳機是他出門的必備品，「聽音樂跟開會時都要用，常用到我會直接放在口袋，如果忘記帶會特地回家拿。」各種飾品及護唇膏都是他會隨身攜帶的東西，也因為曾經有眼睛太乾的經驗，所以會帶一副隱形眼鏡備用。J.Sheon自認不會亂花錢，買東西前會先評估目前的經濟狀況。（圖／侯世駿攝）剛出道時J.Sheon的手頭不寬裕，因此過著很節省的生活，直到後來開始賺錢，才調整消費習慣，會買一些比較貴的東西，但他覺得自己不是愛買東西的人，「不會硬買，只會買需要或喜歡的東西，要講求一點點緣分。」即使到了現在，買比較貴的東西之前，他也會評估今年花了多少錢，還有多少可以使用，身邊有一些音樂夥伴正在看房子，讓他萌生過買房的念頭，但目前還沒看到心儀的房子。曾入圍過金曲新人及歌王的J.Sheon，不強求新作品一定要打破過往成績。（圖／侯世駿攝）J.Sheon出道8年雖然只出了3張專輯，但前兩張的成績都很好，還入圍過金曲新人及歌王，好奇問何不趁勝追擊繼續出專輯，而是等了5年？他表示：「這幾年有很多額外的計畫竄出來，想先執行這些計畫，專輯是到後兩年才開案。」他坦言的確會擔心被歌迷遺忘，但也說：「盡量把自己的東西做好，想辦法去多看多聽，才可以讓聽眾理解你。」也不強求新作品一定要打破過去的成績，認為只要盡力就好。雖然也會擔心被歌迷遺忘，但J.Sheon盡力把自己的東西做好，讓聽眾理解他。（圖／侯世駿攝）
從偶像變知己！方大同曾陪她度過低潮 葛仲珊心碎喊話：有空來夢裡找我
「金曲歌王」方大同在上（2）月21日病逝，享年41歲，經紀公司賦音樂在3月1日才證實他的死訊，噩耗傳出也讓許多歌迷、友人相當悲痛。而他的好友葛仲珊，IG上有超過半數的貼文都與方大同有關，她昨（6）日便發文悼念，自己難過到說不出話，「他不只是我的偶像，也是我深愛的音樂夥伴、朋友、導師和兄弟（soul brother）。我們的緣分和不用多說就能明白彼此的默契，我認為一生一次的。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 葛仲珊表示，上禮拜得知她親愛的方大同過世，難過到說不出話，「雖然知道他病了很久，但我一直樂觀地以為他會好起來，因為他對我來說就是『音雄』。」「他是我來台灣後接觸的第一位歌手，也是我最愛的。」葛仲珊回憶，方大同的專輯Orange Moon陪伴她環島，讓我愛上華語R&B/Soul，也啟發了她開始嘗試寫中文歌，「我在小巨蛋看的第1場演唱會就是他的，沒想到2年後，他在同一舞台上頒新人獎給我。當時，他唸出我名字的那刻，得不得獎已經不重要了，重要的是終於能見到啟發我的人，並擁抱他、親自跟他說我多愛他！那一瞬間感覺是宇宙安排的緣分。」葛仲珊提到，後來，她和方大同合作寫歌、拍MV、上節目、表演，無論在哪裡總能抽空關心彼此、交換靈感，「有時醒來看到他傳來十幾分鐘的語音訊息，心裡想『OS，這麼長』，但因為是他，我總是樂意聽完。」葛仲珊感嘆，在她低潮時，方大同會關心我，傳來他寫的rap歌和demos啟發她，「其中一首歌叫Simple（原檔名：OKOKOK）他生病前在香港一起完成的。我們的靈魂連結和友情是我生命中獨一無二的，失去他像失去了自己的一部分。我相信很多愛他的人也和我有一樣的空虛感。」葛仲珊說，雖然自己明顯崇拜著方大同，但對方從沒給她任何距離感或壓力，「他的謙遜、同理心、純粹與善良是我最欣賞他的地方，也讓我希望能成為像他的樣子。此刻，想好好尊敬他，感謝他帶給我的鼓勵、照顧與信任。因為你的存在，我在黑暗中看見光；因為你的音樂啟發，我敢嘗試。因為有K，也有O，所以OKOKOK。不管是藝術家或夢想家，你才是真正偶像的偶像」。最後，她也向方大同喊話，「我們的回憶我會珍惜一輩子，你的光，我也會盡量維持，幫你和方媽媽完成更多的夢想。有空來夢裡找我，不過訊息別太長拜託」，同時留下了一個笑臉表情符號。
專訪 留下快樂的事就好 江美琪（下）／樂觀的人生過了就過了
「我覺得當我每一次在進錄音室，拿到新歌、發了專輯，然後在舞台上唱歌的每一個moment，我就會覺得可以做自己的事情真的是快樂的，因為我覺得不見得每一個人在人生當中可以選擇自己喜歡的事情，即便我有時候還是會有一些負面的情緒，但我都會轉念，我就覺得其實我真的很幸運，我做我自己喜歡的事情，我用音樂去記錄，我從19歲一直到現在的人生整個過程，我每當聽到哪一首歌的時候，我就想到我曾經遇到了什麼事情……」在歌唱事業最低潮的時候，江美琪曾經有一段時間不知道何去何從，平常照顧自己同事離職了，將近半年完全是沒有工作的狀態，除了同事以外沒有人脈、沒有朋友，姐姐問她：「妹妹還是妳不要走這一條路啊？雖然妳很喜歡唱歌，但個性好像也不是很適合……」話出口的心意可能是在保護江美琪的立場，但當下聽到只覺得很難過、沒有被支持。「我常常都覺得歌手其實有時候蠻孤單的，那個孤單是來自於妳在舞台上的時候，妳很享受大家給你的掌聲，大家喜歡聽妳的歌，但多數的時候妳會覺得自己很還蠻孤單的。」（圖／林士傑攝）不當歌手的江美琪會幹嘛？她自己曾認真想過這一題，學生時念服裝科系，也在服飾店打過工，加上喜歡跟人聊天互動，或許服務業會是出路，就是一個靜不下來的人，身為歌手喜歡站在台上唱歌、聊起跟歌迷的互動又是很多很難忘的回憶，陪著誰度過低潮、陪著誰給予勇氣，江美琪一件件說出來，結果都是暖暖的、難忘的。「我發現我這個個性跟我爸很像，我爸爸也是一個很蠻樂觀的人，也是大嗓門，然後說話也很幽默，然後他自己年輕的時候也曾經經歷過，比如說被倒錢，他也是這樣走過來，很辛苦過，所以我覺得我爸在看待這件事情，包括我們長大之後他跟我們分享這件事情，他都笑笑地講，就覺得人生就是會經歷過這件事情，他就很豁達，覺得這種個性好棒，反正這都是人生過程，過了就過了。」「我覺得唱歌本身就是一件很快樂的事情，然後我覺得可以用我的音樂陪伴大家，這是我當歌手覺得自己最有價值、最有成就感的事情，當大家聽到你的歌的時候，會跟妳分享很多他們聽到歌的故事，我會覺得很感動。」（圖／林士傑攝）帶著時隔6年推出的新專輯《圓的？圓的！》受訪，江美琪25年的歌手歷程回頭看雖然不少困境跟挫折，但現在帶在身上的，都只有快樂跟值得回憶的事，新專輯除了療癒人心的的〈圓的？圓的！〉，有跟媽媽合作的〈白飯〉、9歲兒子也有參與的〈幸福有如平常一日〉等作品，請打開時周大紅人YouTube頻道(https://reurl.cc/4QmVGX)以及PODCAST頻道(https://reurl.cc/RjM7An) ，來聽歌手江美琪的25年，帶有多少感動跟回味。也請歌迷到YouTube頻道留言，告訴我們江美琪的音樂帶給你什麼樣的感動跟力量？另外，我們也想尋找一位叫做Jeffery的歌迷，告訴江美琪你現在過得好不好？小美還記得你，希望能夠見到健康幸福的你。（圖／林士傑攝）
歌壇新人追星成功當蕭敬騰師妹 張喬西等5年發片自爆男友理想型「赤井秀一」
歌壇新人張喬西今（3日）舉辦首張個人專輯《明星》發片記者會，受訪時提到小時候就很崇拜金曲歌王蕭敬騰，能順利簽約喜鵲娛樂並成為蕭敬騰師妹，她開心說真的是美夢成真：「小時候很崇拜的偶像就是蕭敬騰，後來簽進喜鵲覺得是追星成功，今年2月公司春酒時師兄跟我說有聽過〈明星〉這首歌說會中，對我來說是很大的鼓勵。」提到當初參賽《聲林之王》遭到淘汰，張喬西說：「那次比賽剛好遇到學校期末考，因為當時家住高雄，我跟媽媽在錄影結束後因為沒車回去，就直接在攝影棚大廳沙發睡了一個晚上，就地在那複習期末考跟休息，結果隔天一早去考期末考後就重感冒一個禮拜，。後來比賽也被淘汰」。喜鵲娛樂大家長Summer則表示，當初在《聲林之王》一眼就看中張喬西。（圖／趙文彬攝）喜鵲娛樂大家長Summer則表示，當初在《聲林之王》一眼就看中張喬西，「雖然她在比賽中的名字沒有很好，但其實我已經看上她了，她爸媽對我真的很信任，尤其簽約後又因疫情專輯延遲了很久，完全沒有給我壓力，專輯中每一首歌都是精挑細選，真的都很好聽」。張喬西簽約後順利考上大學第一志願，目前就讀於國立台灣師範大學表演藝術學士學位學程，雖然等了5年才推出首張個人專輯，她表示：「因為就讀的科系是音樂相關，正好用學校的表演等待焦慮的情緒。」今張喬西爸媽特別北上力挺女兒發片，張喬西意外自爆雖然媽媽有下達禁愛令，滿24歲才能談戀愛，但其實自己在高中時期就已經交過男友，還差點演變成家庭革命，「當時被淘汰又和男友分手，能度過低潮是上了大學換了個新環境，感謝一群好姐妹們一直在旁支持我，他們也跟我一起拍了〈明星〉的MV」。至於現在的男友理想型？張喬西笑回：「《柯南》赤井秀一，穿衣顯瘦脫衣有肉。」
財富女神育幼院做公益 王宥忻前進越南吃好吃滿
財富女神王宥忻日前赴越南參加「亞洲巨星獎」盛典，一共為期五天四夜的行程，她分享：「因為越南幣值比較小，每天都花費千萬越南幣，像是烤龍蝦、海鮮超高蛋白質餐，可說是吃好吃滿，因為在當地度假感覺太愜意，於是換上性感比基尼、喝椰子水享受人生。」這次和好友海倫清桃一起出席盛會，除了度假之外，一方面也是也相中越南當地的商機進行提前考察，尋找當地適合投資項目，也把好的企業和技術引進台灣。王宥忻開心直呼在越南度假太愜意。（圖／固力狗提供）去年王宥忻曾參訪當地育幼院做公益，這次二訪育幼院見到小朋友又長了一歲，讓王宥忻開心地說：「相隔一年再度拜訪，寶貝們健康快樂幸福，小朋友真的好可愛，比去年看起來長大了。」王宥忻此行特別量身定做了三套的傳統服飾「奧黛」，她說：「感謝我的好姐妹海倫清桃，陪我度過人生中許多的重要時刻，在我離婚時陪我度過低潮。」
星談心／林玟誼陷低潮「已經乾枯」 演台語劇被拒怒喊：總有一天讓你收回！
林玟誼曾經一部接著一部戲拍，幾年都沒有好好休息，大約在2019年時她陷入低潮期、對演出卡關給沒有新的火花，她形容：「我覺得我整個好像乾掉了...我已經乾枯了。」因此毅然決然放自己5個月的長假好好放空，也多虧母校台大戲劇系的老師姚坤君鼓勵她「今天只要還有一個人願意看你在台上表演，就要繼續演」，一句話時時刻刻提醒林玟誼，也幫助她找回初心度過低潮，回歸後更靠著作品《苦力》入圍金鐘視后。「我是一個需要新事物去刺激自己，才能給出來不一樣東西的人，但有段時間因為工作太久了都沒有休息，所以習慣讓自己走很安全的路線，不知道我還能給觀眾什麼樣的火花，更覺得對不起角色、對不起支持我的觀眾朋友...當時我覺得我整個人好像乾掉了...我已經乾枯了！」不開心時，林玟誼總會回到母校台大、回到愛上表演的地方，找老師姚坤君聊天。（圖／趙文彬攝）「所以我就回學校去找姚坤君老師，因為那裡是我對愛上『表演』最開始的地方，老師要我回想當初決定當演員時的心態，以及現在面對表演還會感到快樂嗎？他鼓勵我『如果可以的話，那你就繼續做下去』，加上老師曾說過，『表演』這件事很簡單，即便是一個人站在舞台上，底下有一個人經過，這就足以構成了一個『表演』了。」林玟誼曾憑藉作品《苦力》入圍金鐘獎視后，演技備受肯定。（圖／趙文彬攝）「老師說的這些話都讓我在覺得再累或是經歷低潮時，只要還有一個人願意來看我演戲，我就要繼續演下去！然後老師也告訴我一定要休息，什麼都不要想讓自己真的放空，只有把自己清空了之後，才能有新的東西進來。所以我當下馬上告訴經紀人『我要休息！』後來再回歸接了一檔大愛劇、一檔《苦力》，還真的成功入圍金鐘獎了。」即便靠著實力入圍金鐘獎，林玟誼還是被以「不用演台語劇的人」拒絕，讓她又難過又生氣。（圖／趙文彬攝）「演員這行不簡單，即便是入圍金鐘後，我在試鏡時還是被製作公司直接以『我們不用演台語劇的人』拒絕，我當下其實真的愣了幾秒，想說我已經入行這麼久了...怎麼還會聽到這句話？當下真的覺得好難過、好生氣，覺得為什麼要用語言去界定我這個演員？你真的有看過我的戲嗎？你真的知道我是個什麼樣的演員嗎？」不願受外界影響，林玟誼喊話要演到80歲、演到不能演！（圖／趙文彬攝）「我自認為我是一個好演員，你卻因為這件事情拒絕一個好演員，我覺得我沒有辦法接受。但當時我也沒有辦法說什麼，只能跟對方說『好，沒關係』，因為我沒辦法改變別人的想法，所以我就是繼續努力，總有一天會讓你收回這句話，換我來拒絕你！反正我就是要演到80歲，演到不能演！」服裝提供：Merci.820
2年前罹癌「家裡有了巨變」 朱芯儀謝衛斯理「撐起一個家」：為我們遮風避雨
女星朱芯儀在螢光幕前形象開朗，深受觀眾喜愛，怎料到2021年卻被診斷出罹患乳癌2到3期，且癌細胞已轉移至淋巴，經歷1年多治療及前後18次化療後，今年初正式宣告「抗癌成功」。昨（10日）是老公衛斯理42歲生日，朱芯儀感性表示，因為她生病，家裡有了巨大的改變，而老公撐起一個家，為他們遮風避雨，真的很優秀。朱芯儀發文寫下，「我老公是個意志力驚人的男子，他總能在絕處逢生，然後又秉持善良，堅持自己的道路，這兩年因為我生病，家裡有了巨大的改變，我們花了很多時間調整自己，與自己相處，他也想讓自己變得更好，報了很多課程充實自己，撐起一個家，為我們遮風避雨，做孩子們的大玩偶，真的很優秀。」朱芯儀說，希望衛斯理健康平安快樂、心靈富足、好運常在。她也提到，今年兒子跟老公都把願望許給一個朋友的孩子，因為這對夫妻在他們脆弱時，不間斷地關心他們，甚至陪伴衛斯理度過低潮期，希望善善循環，意志堅強的男子許的願望一定會成真，「讓我們再繼續祝福更多生病中需要的大人小孩，健康平安。」37歲的朱芯儀2021年底發現自己胸部形狀大小不一後確診乳癌2到3期，癌細胞甚至已轉移至淋巴，隔年開始治療，一年內陸續化療18次，也進行胸部切除手術，今年終於宣告抗癌成功。她也將心路歷程寫在散文作品「保留那個快樂的自己」中，鼓勵病友也鼓勵自己能放下糾結。
陳德修合體東城衛貝斯手鐙 高喊「41歲老IDOL在這邊唱歌給你們聽」
過去曾出演《終極三國》的劉備一角、曾任樂團東城衛與赤世代團長兼吉他手的陳德修（脩），今年正式展開「2023陳德修Shu After Rain Before Red巡迴簽唱會」，昨（14日）於後台 BackStage Café舉辦台北場。睽違四年在台北開唱，當然少不了好友的力挺，東城衛的貝斯手Free Dun鄧樺敦（鐙）不僅抱著兒子現身演唱會，更重操舊業拿起樂器與陳德修在台上合體演唱了一段〈Wake me up〉；汪東城雖因工作無法到場，但也送上花籃祝福他演唱會順利圓滿。汪東城雖因工作無法到場，但也送上花籃祝福好友陳德修演唱會順利圓滿。（圖／陳德修工作室提供）因為陳德修與汪東城、貝斯手鐙是高中同班同學，從那時候就一起玩樂團，所以他覺得可惜的說：「要不是汪東城今晚因為工作無法前來，不然今天的嘉賓就是三個高中同學在台上相聚敘舊了！」他也希望下次有機會可以跟汪東城成功合體演出。這次台北場的演出，陳德修精心安排並演出了多首東城衛時期的創作歌曲，包含〈天使的距離〉、〈淚了〉、安可曲〈夠愛〉等曲目，他在台上回憶起疫情那段令所有人都停擺的低潮時光。當時疫情嚴重只能被困在原地的難熬讓陳德修萌生不服輸的想法，於是他便上網找教學自學唱歌，從最基礎的發聲開始練習，後來卻因重感冒導致聲帶拉傷，醫生囑咐他一個月不能講話，讓他十分沮喪。東城衛的貝斯手Free Dun鄧樺敦（鐙）抱著兒子現身演唱會。左起為陳德修、鐙、鐙的兒子。（圖／陳德修工作室提供）陳德修也在復原後發現只要喝到一點奶茶聲音就會啞掉，讓身為奶茶控的他覺得十分痛苦，他也用自身度過低潮的經驗鼓勵現場支持他的粉絲，並帶來新單曲〈重生〉，希望每個人都能度過自己的關卡。全場粉絲在副歌時加入大合唱，陳德修更向歌迷大喊：「41歲的老IDOL在這邊唱歌給你們聽！」逗得全場笑聲連連、溫馨感人。此外，陳德修也興奮預告他將於明年搭配新專輯帶來全新一套的巡迴演出，正在進行的「2023陳德修Shu After Rain Before Red」巡迴簽唱會則會在接下來到長沙、深圳、瀋陽、上海等城市演出。這些年努力耕耘事業的他，也許下想要在台北買房的心願，他坦言目前鎖定新店區的房子，因多年忙於打拼演藝事業而單身多年，他自嘲：「如果順利買房的話就只缺一個女主人了啦！」鐙（右）與陳德修（左）在台上合體演唱了一段〈Wake me up〉，台下粉絲陷入回憶殺。（圖／陳德修工作室提供）演唱會尾聲時，竟發生突發狀況，有一位女粉絲因突然感到身體不適而暈倒，雖然沒有送醫，但工作人員當場緊急處理並叫了救護車，醫護人員幫她量血壓後狀況良好並無大礙，也有詳細確認她的狀況，陳德修知道後也請工作人員安排她在沙發區坐著休息用餐，等到恢復狀況再安全回家，展現滿滿的親和力與寵粉力。
87歲資深男星「醫院驟逝」 桑原和男曾因心肌梗塞開刀
日本資深喜劇演員桑原和男，是知名公司「吉本新喜劇」的所屬藝人之一，曾因「急性心肌梗塞」開刀治療，晚年也多次身體出問題，怎料如今傳出死訊，證實在醫院過世，享壽87歲。桑原和男度因為心肌梗塞送醫開刀搶救。（圖／翻攝自推特）根據日媒報導，桑原和男10日於神戶市的醫院去世，死因為「衰老」，享壽87歲。家屬對此已回應證實消息，葬禮不對外開放，僅限親友參加。這位知名喜劇演員，生前曾在《吉本新喜劇》中飾演老奶奶而爆紅，精湛的演技，將嬌小溫柔的女性角色演得淋漓盡致，桑原和男可說是重振「吉本新喜劇」的幕後推手。桑原和男晚年健康亮紅燈，曾因心肌梗塞發作，2000年更因急性心肌梗塞開刀治療，甚至停工休養，恢復後重回演藝圈工作；怎料，82歲時身體再爆出問題，所有舞台劇行程全取消。這位在1980年代帶領團隊度過低潮、找回人氣，在喜劇圈具有代表性的地位的前輩，不少後輩聽聞死訊都表示哀悼，包括MBS電視台日前邀請多位藝人一起上節目分享有關他的趣事，節目總監也不捨表示，「他不怎麼受到注意，讓他隨心所欲地表現，我感到很感激」。
基隆市府Podcast邀諮商心理師 探討青少年情緒管理
基隆市政府網路廣播節目「基隆 Podcast」，今（2）日由主持人余治明邀請諮商心理師林淳頤，一同探究青少年心理發育及情緒管理議題，讓民眾了解青少年的內心世界，也能學習到如何與正值青春期的家人或朋友們相處之道，建立同理肯定的良好溝通關係，陪伴青少年度過低潮抒發情緒，正向面對情緒管理。林淳頤表示，青春期是人體生長變化最快速的時期，體內賀爾蒙出現改變，而學生時期與來自不同環境背景的同儕相處，也是影響情緒起伏的原因之一。她說，青少年處於兒童與成人之間的過渡期，開始接受社會期待的目光，並且開始建立自我認同，因此青少年時期的心理發展往往影響到成年後的性格，所以更應該加強關注青少年情緒。林淳頤也提到，大部分青少年在17-18歲外表看起來已然成熟，但事實上大腦約在20-25歲左右才會相對成熟，因此青少年在面對如此多課題，情緒起伏不見得是故意為之。她說，反而可能是基於心理發展限制而出現的行為，在與青少年相處過程中不妨能以同理角度面對，才能與青少年能更親近相處。林淳頤表示，雖然青少年心理非常複雜，但身為家長其實也能幫助青少年管理情緒，試著在青少年有情緒時，幫助他們表達出自己的想法，也有助於建立對自我的認同。她也分享相關案例，許多人在接受諮商後，學會如何正視自己的負面情緒，也知道該如何去抒發。林淳頤指出，台灣社會普遍對負面情緒相當排斥，也造就許多人壓抑情緒，其實應該找到正確的抒發管道，才能找回屬於真正良好的身心健康。余治明表示，情緒管理是每個人都要面對的一項生活問題，青少年正處於從兒童成長為大人的過程，正式開始追求自我獨立的時期，在轉變過程中難免會有情緒波動。他認為，身為家人朋友可以循序漸進給予教導，同時給予同理與肯定，在溝通時不妨練習覺察青少年的情緒，並試著引導表達感受，才能有助於解決青少年的情緒管理問題。另外，余治明表示，針對一般民眾情緒或壓力方面困擾，可以透過社區心理衛生中心諮詢，或是到心衛中心（七堵區明德一路169號）或撥打（02）2456-6185，心衛中心將提供免費心理諮商。
好兄弟陪伴2／有柯震東陪伴人生傷痛期 王大陸當好哥兒們還當好鄰居
柯震東自稱感情鬧空窗，還求媒體幫介紹對象，不過他的超級好兄弟王大陸似乎也好不到哪去，去年12月才公開認愛大馬女神蔡卓宜，時隔半年多就被爆出情變的消息；時報周刊CTWANT直擊疑似恢單的王大陸，仍很講義氣地出席柯震東的生日趴，有一大群一起長大的同學陪伴，完全看不出有丁點情傷的味道。王大陸與大馬女神蔡卓宜自去年12月公開認愛後，不但一同上大陸情侶節目，年初還陪女友回馬來西亞老家探親，蔡卓宜跟著王大陸來到台灣，還計畫著在台灣發展演藝事業，但正當大家都認為兩人的未來有譜時，沒想到被網友發現兩人社群竟互相取消關注，蔡卓宜還在本月24日發出的貼文中寫道「經歷了很多事情......」，令人忍不住猜測兩人是否情變。王大陸日前傳出與蔡卓宜情變的消息。（圖／取自微博）蔡卓宜24日於IG上發文：「從上個月20日起發生太多事，很多覺得不可思議的事都經歷了……這個月好漫長」，但也感謝她身邊愛她即遇到的所有人，「沒有痛苦就不知道原來快樂是什麼，29歲！人生的開始～哈哈哈哈哈哈哈哈哈！勇敢蔡蔡，不怕困難！」而王大陸則並未對此事做出回應。在王媽媽過世沒多久，適逢柯震東的爸爸生日，王大陸（左）還是禮貌性地去祝賀，之後柯震東便陪伴王大陸散步談心。（圖／本刊攝影組）說起王大陸、蔡卓宜兩人，過去從原本在節目上互稱哥哥、妹妹，到後來不斷被拍到約會畫面，但兩人都沒正面回應，王大陸還要粉絲不要聊八卦，就連當時柯震東去年在直播提到此事也只是傻笑，沒多做回應。如今爆出情已逝，柯震東與復興同學這幫兄弟，對王大陸最大的意義，應該就是陪伴著一起度過低潮而已。 從小學三年級就認識的王大陸與柯震東，兩人的感情就如同他們在電影《打噴嚏》中展現的一般，不管是好事或蠢事，兄弟倆都一起經歷、共同承擔。王大陸也曾透露，柯震東父母原以為王品學兼優，歡迎常來家裡，不料這對成天玩在一塊的難兄難弟，學業成績一樣爛，讓人哭笑不得。王大陸在2020年買下柯震東家隔壁的房子，當時王爸王媽去幫忙整理時還到柯家喝了可樂。（圖／本刊攝影組）本刊在2020年曾獨家披露王大陸的母親因腦幹腫瘤破裂昏迷不醒，緊急送醫開刀仍回天乏術宣告病逝，並捕捉到正值母喪期間的王大陸，碰上好兄弟柯震東的爸爸柯耀宗（柯爸）六十一歲生日，仍打起精神赴柯家餐廳祝賀，之後柯震東一直陪伴散步談心，戴著口罩的王大陸顯得很安靜，和平常爽朗的模樣大不相同，不過二十年兄弟情一覽無遺。王大陸和柯震東從小就是同學兼換帖。（圖／取自網路）就算王大陸與柯震東過去多次傳出兄弟情生變，但兩人總會以行動打破「情變」傳言。在王媽媽過世之前，本刊也曾目睹王爸、王媽去整理王大陸買的新家，中間打掃累了還去柯震東家討可樂解渴。當時買的這個新家，就是近日有新聞報導一棟三層樓高破億的透天厝，是直接蓋在華廈的頂樓上，而王大陸買的這間崔苔菁的舊居、超豪華合法「頂加」，就在柯震東家隔壁，交情超過23年的兩人，不但是好兄弟還是好鄰居，未來的生活不論開心或傷心，都有對方相互照應。