形象管理
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獲得李榮浩、汪峰狂讚 R&B創作才子宣布來台開唱
R&B創作才子step.jad依加當年參加《中國好聲音2021》，初登場時以一曲〈都不懂〉成功讓八位導師「全數轉身」，成為當季第一位「八轉」選手，還被封為「核能級選手」，難得為R&B 歌手「轉身」的李榮浩表示：「有幾個轉音很像Stevie Wonder，聽起來真的很舒服！」而人氣超高的step.jad依加將在明年1月25日在台北 WESTAR開唱，預告要用最燃、最撼動的現場演唱魅力，帶領歌迷沉浸在他獨有的「依加式靈魂音樂宇宙」。提及當時參加《中國好聲音2021》，step.jad依加笑說：「至今依舊感覺像是一場夢！」他透露參賽前為了克服緊張，上台前猛喊「一定能行」四個字並刻在心裡，「當時唯一想的就是想透過節目證明自己，憑著一股衝勁拼命，直到唱完才發現老師都轉身，像作夢一樣！」身處汪峰戰隊的他對於汪峰平時的鼓勵牢記在心，「老師鼓勵我要堅持夢想，讓我特別有共鳴，也特別難忘。」這些年靠著學習及上音樂節目比賽經驗累積，step.jad依加漸漸走出屬於自己的音樂路，並獲得廣大樂迷迴響，今年以「NIGHTSTEP 夜奔！」為主題開啟全新巡演計畫，光是2025年全年超過20場演出皆一路告捷、場場爆滿，再度刷新個人巡演紀錄。此次宣布將來台北開唱的消息一出，讓許多歌迷欣喜若狂，他特別表示：「顧名思義，這次巡演會以『城市夜色下的情緒故事』為概念，希望帶給大家一場沈浸式，且能釋放一周上班疲憊情緒，互動感拉滿一起奔向夜晚high起來的LIVE表演！」step.jad依加對於台北這座城市印象深刻，笑說自己從小看許多台灣偶像劇，對台北始終抱著滿滿青春回憶，加上綜藝節目中常見的美食、美景，都讓他對這座城市充滿期待，「感覺台北天氣很好、大家也都很熱情，我一直很想親自來感受。」他坦言既興奮又緊張，特別開始加強形象管理及聲音狀態，並大幅增加排練時間，希望能以最好的狀態獻給歌迷一場毫無保留的精彩現場。
Poker Queen德州撲克女子戰隊蕾菈—把人生框架拆掉，改用「先做喜歡的事」做答案
擁有近百萬YouTube訂閱、破百萬IG粉絲，同時身兼DJ身份的蕾菈，近年多了一個新頭銜——「Poker Queen 德州撲克女子戰隊」成員。近日她上《尷尬專訪中》節目，分享了她從爆紅、歷經低潮，到轉戰德州撲克賽場的心路歷程。意外的網紅之路：從拒絕憲哥到「反骨鄧紫棋」談及入行契機，蕾菈透露，她從未想過走這條路。起初憲哥曾問她是否願意面試當小職員，但她當時以「害怕藝人完全沒有隱私生活」為由拒絕了。後來，她因姐妹介紹，認識了酷炫，開始客串一些角色。當時的她還很胖，也沒人覺得她像鄧紫棋。直到《新說唱》節目爆紅，酷炫想找人扮演鄧紫棋，才想到了她。影片釋出後網路迴響非常好，酷炫便問她是否願意簽約做網紅。蕾菈回憶，當時她天真地想：「這個工作只是拍拍片...好像跟藝人也沒有關係吧？應該不一樣吧？」結果簽約後才發現「是一樣的唷」——同樣沒有隱私，所做的一切都會被大眾審視。面對審視：「關你屁事」與「衣食父母」的拉扯蕾菈坦言，一開始非常排斥失去隱私，無法理解為何自己的感情觀或私事需要被大眾放大評價。她的人生哲學是「關你屁事」跟「關我屁事」，因此曾「百思不得其解」。但入行久了，她漸漸理解並習慣了。她體悟到：「沒辦法，因為我們是靠這些人，是我們的衣食父母」。因此，她學會了有些大眾無法接受的話題就選擇不講，並堅信做任何事情跟說任何一句話都要由一而為之。母親身份的掙扎：我不能為了孩子失去自己身為兩個孩子的母親，蕾菈承認這個身份對她的工作與想法帶來影響。她直言，外界可能覺得她是個太自私的人，做的決定讓人無法理解。但她想澄清：「對身為兩個孩子的媽媽，我做的每一個決定，當然都一定是要想到他們」。但她接著拋出一個深刻的反思：「但是我覺得如果一個女人，會因為孩子而失去自己的話，那不是很悲哀的一件事情嗎？」。因此，她在做決定時，固然會想到孩子，但更會想到自己快不快樂。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 歷經低潮與炎上：從不後悔，但學會放下流量蕾菈的YouTube頻道經營已七年，她觀察到觀眾的觀影習慣正在改變，大家越來越沒耐心看長影片，短影音的速食概念盛行，前三秒到五秒就決定了影片的生死。而她自己也因為「直言不諱」的風格，常遭受「炎上」批評。對此，蕾菈堅定表示，她的初衷從未改變：「我不會後悔我做任何事情」。她認為，所有事情的發生都有理由，要嘛是學習、要嘛是痛苦、要嘛是成長。但她也釋懷了，認為不需要去改變那些本來就討厭或不認同她的人。德州撲克：從「打好玩的」到「一試成主顧」蕾菈其實在懷孕前就有打德州的習慣，但都是打好玩的，也打得非常糟。轉捩點是在2023或2024年的APT台灣站，她受邀參加了一場邀請賽。當時正處低潮，一進到賽場，她感受到了前所未有的震撼，德州撲克的魅力讓她一試成主顧，從此愛上了這項競技賽事。談及加入Poker Queen女子戰隊的契機，蕾菈笑著說她有點忘了是誰找她的。但她記得決定加入的原因是，當時雖然喜歡德州，卻自認不夠成熟，牌技和觀念都不足以接受賽事邀請。她開玩笑地形容這個機會：「有一個傻逼老闆要出一大堆錢，然後辦一個女子戰隊還要找老師、花錢出國比賽，然後自己一毛錢都不用出，那這種好康的事情誰不做啊？」。但蕾菈非常感謝公司給予的豐厚資源，不斷請老師來教導，讓她學到很多，也認識了一群很特別的姐妹。備賽心法：大賽前「絕不碰牌」，形象管理更重要蕾菈也分享了她獨特的備賽心態。如果隔天有大型比賽，她前一天盡量不要讓自己太累，不要太晚睡，最重要的是不要打任何的德州撲克」，包括線上和線下。她解釋，如果前一晚打了牌，睡覺時腦袋會很躁鬱，一直想著牌局，導致睡不好。因此，她會選擇好好睡覺、洗澡、保養。她笑說：「在這種這麼大型的比賽，就算沒有獎金，我一定也要賺到一個超漂亮的照片」。蕾菈希望Poker Queen的姐妹們能繼續一起努力和進步。對她個人的期許，她則希望能出一則生涯獎金多少幾百萬之類的新聞。最後，蕾菈也給想接觸德州撲克的新手建議，呼籲大家先去做功課，透過網路上的免費教學資料，真正了解德州撲克。IG：https://www.instagram.com/la.112814/YT：https://www.youtube.com/@UCbcFvHTFnj2cUiJXY6yUW9A
整形拉皮樣樣來！矽谷科技男害怕「形象不符」被淘汰 投資外貌已成產業潮流
在瞬息萬變的矽谷科技圈，一股全新的醫美浪潮正在興起。越來越多身居科技公司要職的中年男性，因為擔心他們日趨成熟形象而走進醫美整所，施打肉毒桿菌、拉皮或者進行更多微整容手術，以免他們因為不再符合矽谷「年輕、創新、顛覆性」的形象，從而在激烈的行業競爭中被淘汰。據《華爾街日報》報導，這股整形風潮的背後，是矽谷科技界長期存在的年齡歧視問題。知名投資人彼得‧提爾（Peter Thiel）就曾向友人給出建議，「科技是年輕人的遊戲，你不該雇傭30歲以上的人」。因此雖然年齡歧視備受批評，但在矽谷的工作環境中，「衰老」的標籤仍然在許多方面發揮影響力。正如一位整形外科醫師所言：「在矽谷，如果你看起來顯老，你就會開始被行業貼上『不相關』（irrelevant）的標籤。」為此，許多被戲稱為「科技兄弟」（Tech Bros）、正處於40～60歲的科技界精英，選擇斥重金塑造外貌的「年輕化」，以此確保自己與行業的核心文化保持一致。他們認為在外觀上保持年輕，有助於向投資人和同行證明自己仍然具有遠見與創新能力，從而確保其領導地位與公司前景。他們的需求其來有自。哈佛商業評論曾有研究指出，外貌自信者更容易獲得投資，平均募資額高出20%。一位匿名的科技公司創辦人就曾分享，他30歲出頭時因臉部皮膚鬆弛而在投資會議中失分，但在整形動刀後，不僅順利拿下千萬美元融資，也讓團隊士氣為之大振。他透露：「投資人不只會看你的點子，還要看你是否『年輕有為』。」當然，這股風潮也引發了不少爭議。許多批評者認為它強化了矽谷「年齡歧視」的惡性循環。儘管如此，這股男性醫美熱潮仍在科技圈蔓延，科技界菁英將整形視為「個人品牌管理」的一部分，就如同需要為自己的產品進行「維護」、「升級」，以此確保自己的競爭力。
自曝最近記憶力為0！美珠就醫接受ADHD檢查 醫師坦言：是建議用藥治療的程度
南韓女團「Lovelyz」出身的藝人美珠（MIJOO），雖然有著一身絕佳舞技，卻也是性格奔放到連公司都只能放棄形象管理的「瘋癲美人」。如今她不僅以絕佳的綜藝感活耀在南韓各大綜藝節目，個人YouTube、tiktok帳號也經營的風生水起。近日，她在個人頻道更新了一支影片「我看起來像有過動症嗎？」的影片，記錄了自己進入前往醫院接受「注意力不足過動症」（ADHD）檢測的過程。在影片中，美珠對著鏡頭坦言：「最近常常想著『我要去做這件事』，但到了現場就會忘記自己要幹嘛，還會疑惑『我為什麼會來這裡？』當接著又去做別的事情時，偏偏又慢慢想起原本的目的。」美珠表示：「我的記憶力幾乎是零，連密碼都記不住，只能全部寫下來。甚至連昨天自己做過什麼，其實也記不太清楚。」製作單位聽完美珠的煩惱，表示現在成人患有注意力不足過動症的案例其實不少，建議她就醫接受檢查。美珠也從善如流，前往專門檢測ADHD的醫院，接受了腦電波與心理測驗。檢查結束後，醫師指出美珠在注意力和工作記憶的測驗中，結果都出現受損的跡象。腦電波檢查也顯示部分功能低於正常值。尤其在認知與行為測驗上，罹患ADHD的指標特別高。對此，雖然美珠強調自己在生活中「沒有遇到什麼大問題」，但當製作單位向醫師追問時，醫師坦言：「一般來說，若數值達到這種程度，有些醫院會建議開始用藥治療。」讓現場眾人都驚訝不已。 據了解，ADHD (注意力不足過動症) 是一種神經發展疾患，也常被視為一種兒童精神疾病，其核心症狀包括注意力不足、過動和衝動行為，會影響學習、工作和社交功能。 ADHD不是一種精神病（Psychotic Disorder），而是與大腦生理結構有關的神經發展問題，患者可能合併其他精神疾病，如憂鬱症或焦慮症。
她產後全職帶小孩累爆 老公不忍了：再不打扮我很可能出軌
一名人妻表示，她產後全職帶小孩，而她比以前胖了2、30公斤，懷孕後基本放棄形象管理，老公卻說，如果她再不打扮要出軌。原PO在靠北婚姻發文，夫妻在一起11年，小孩剛1歲，她全職帶孩子，而因為位母乳追奶所以吃胖了，胖了2、30公斤，她本身不擅長打扮，懷孕後也放棄形象管理。原PO表示，老公很愛看科普博主講解歴史人物的影片，在小孩睡覺後會一直邀她看講解王莽、漢武帝等的故事，「我每一次都很堅決地拒絕了：首先我一點也不感興趣，其次我累了一天了只想看點輕鬆的。幾個月之前已經就這個事情冷戰過幾天了，昨晚他又讓我看，並且說我每天碎片時間刷毫無營養的信息，一點腦子都不動，他讓我看這些視頻是為了讓我動腦子，不要停止思考。」老公說，「從懷孕到現在兩年時間，妳一點都沒打扮，整天眼裡只有孩子。性生活也幾乎沒有。跟妳說我的工作妳沒有興趣，讓妳看視頻動腦子妳也沒有興趣。妳這樣不就是要把我往出軌的路上推嗎？這兩年我忍住了，我覺得我做得很可以了。」原PO說，她聽了震驚，這是在警告她嗎？老公回，不是在警告，是自然而然的結果。原PO指出，她一直以來都是喪偶式帶娃，老公不會沖奶粉不會換尿布，「從孩子出生以來我幾乎沒有好好睡過一覺，抵抗力下降到兩個月內得3次重感冒，發著燒還要戴著口罩帶娃。」原PO說，「婚姻是需要經營的，我非常認同，但是我不想經營了，我每天很累、腰很痛很痛，不想再去費心經營這種喪偶式婚姻，這種婚姻經營起來也沒什麼意思。」此文一出，不少網友紛紛留言「女人把自己打扮的漂漂亮亮也不錯呀，賞心悅目」、「簡單來說就是溝通。他不處理小孩的事物，你也沒有顧及他的需求和心理，這都是一環扣一環的問題」、「他還客氣向妳預告，多數的外遇就直接發生了，不會預告的」，也有人說「男人如果要出軌，不管老婆有沒有打扮，漂不漂亮，會出軌就是會出軌不是嗎...只有我覺得那是藉口嗎」。
從Vtuber蘿莉皮到毒舌評論，做自己才是最大流量密碼的社長Kuma
在這個「三秒滑掉一支影片」的短影音時代，誰還敢用「講話很毒、內容有爭議」來經營頻道？但社長Kuma敢，而且成功了。在《尷尬專訪中》第14集中，這位身兼日文翻譯、攝影師、咖啡職人背景的YouTuber—社長Kuma，一邊笑談蘿莉皮企劃背後的「認真搞笑」，一邊揭露自己如何從無數爭議與風波中存活下來，成為網路評論圈中不可忽視的存在。蘿莉皮只是開場，嘲諷與反諷是Kuma的創作語言被問到愚人節推出的Live2D蘿莉角色皮膚，社長Kuma爽快承認：「本來就想胡鬧啊！」他認為，既然Vtuber文化在台灣已經流行多年，那就應該來一場「反向操作」的玩笑。於是他認識了Live2D設計師，真的把角色畫出來、動起來，一天之內「惡搞上線」，還真的爆了。「這個圈子很多人很在意形象，但我想表達的是，不需要那麼正經八百也可以有觀點、有娛樂。」Kuma解釋，這場蘿莉皮企劃不只是搞笑，背後其實也夾帶著對創作者過度自我形象管理的嘲諷。爭議是流量？那要看你扛不扛得住Kuma從不避談自己頻道的「炎上」歷史。他提到：「我拍的東西常常都會踩線，但我踩的不是別人的線，是觀眾的想像線。」舉例來說，曾經一段影片談及某知名網紅的事件，他甚至親自到對方店裡消費，並用實際畫面與真實感受進行評論。結果影片一出，不但被對方粉絲檢舉，甚至還引起PTT鄉民開罵。「這種時候你要問自己，你是為了觀眾的喜歡而創作，還是為了說出自己的觀點？我選後者。」他也坦言，曾經收到過正式的律師函與提告威脅，當時的他也不是完全無所畏懼，「有怕，但更怕的是如果我連說話的空間都不敢捍衛，那我創這個頻道幹嘛？」你會喜歡我的內容，不如你喜歡我這個人在被問到YouTube演算法時，Kuma一語道破：「現在的演算法根本不看訂閱，只看你有沒有讓人多看三秒。」他指出，與其經營流量，不如經營人格，「觀眾只要喜歡你這個人，你拍什麼他都願意看。」這也正是他目前的創作核心—不是話題導向，而是人格導向。「我希望未來有一天，我阿公阿嬤也能看得懂我的影片，不是因為簡單，而是因為『人味』。」創作自由才是真正的KPI在節目後段，Kuma提出了一個非常值得所有創作者省思的觀點：「創作自由，就是你累積到一定人氣後，不管拍什麼都有觀眾願意看。」他認為，現今許多YouTuber追求的不是創作自由，而是「演算法的寵愛」。這也是他決定逐漸轉型的原因之一。他透露，目前正在構思一檔更平易近人、甚至是長輩都能欣賞的系列節目，「不是轉型，而是再一次從0開始，回到創作的初衷。」女僕裝上身只是開始，實體活動也要玩出新花樣除了頻道內容，Kuma也不斷嘗試跨界整合。他透露即將於6月1日在台北舉辦「一日女僕」活動，屆時他本人將親自穿上女僕裝、以「Kuma式女僕」身份與粉絲互動。「我不是想扮可愛，是想扮演一個Kuma世界觀裡的反差角色。」他笑說，搞不好粉絲還能點到喬瑟夫語錄的語音包。從「直球對決」到「社會的鏡子」節目尾聲，Kuma誠懇地說：「我知道我講話快、又酸又衝，有時候觀眾會覺得我是不是在開地圖砲，但我真正想做的是『用嘴巴去為沒人敢講的聲音爭一口氣』。」他自喻為「內容世界的掃地僧」，沒有華麗背景，也不是主流媒體出身，但願意用真實語氣講觀眾內心的那句「我早就這麼想」。【尷尬專訪中】這集的Kuma專訪，不只是爆料與笑料交織，更是一場「內容邊界」與「創作自由」的深度對談。這集節目，讓我們看見一個YouTuber如何在真實與虛構之間，打造一條屬於自己的網路戰場。
2024冬天「青龍星」發威 4生肖強運加持升官又發財
2024年進入尾聲，紫微斗數老師姚本軍在臉書上分享，在紫微斗數中有吉祥意涵，且象徵貴氣、機會與提升的「青龍星」在近期發威，有4個生肖的人獲得加持，在事業上可以發揮實力，並開創機運的黃金時期。●生肖羊2024年冬天對於生肖羊的人來說，事業上出現突破性的機會，尤其與人際關係相關的進展，青龍星象徵的是受到貴人提攜或被上司賞識，因此屬羊人在冬季會有晉升、重要專案負責或新領域發展的可能性。此時需要注意與上級、同事和合作夥伴的互動，因為良好的人際關係將成為事業成功的關鍵。如果從事與演說、形象管理、銷售或公關相關的工作，這期間更容易吸引注意力並獲得業務成長。另外，事業上的成功可能會引來競爭對手的嫉妒或挑戰，因此需要保持謙遜，專注於自己的目標，同時處理好職場中的競爭和壓力。●生肖兔對於生肖兔的人而言，2024年冬天迎來貴人提攜、機會浮現的吉運時期，青龍星具有貴人星的特質，代表在職場容易受到上司、長輩或有權勢人物的賞識與支持，這段期間特別適合爭取職位的提升、加薪或接手更具挑戰性的專案，並且能開拓出不同於以往的專業方向。如果有創業或跨領域發展的計畫，此時是進行探索和嘗試的好時機，特別是涉及創意、文化、教育或人際網絡相關的行業；若從事需要與公眾或團隊合作的工作，如演講、業務拓展、品牌推廣等，這期間會更具說服力和吸引力，容易贏得信任與合作機會。●生肖豬2024年冬天屬豬人對事業與財富的發展可說是充滿機會和潛力的，青龍星的特質帶來了旺盛的財氣，尤其是事業上的收入增長，能透過新的商業合作、貴人的資助或重要專案的成功實現。而冬季財運不僅表現在穩定收入上，更能因應市場需求的變化而帶來意外的財富來源。青龍星也象徵智慧與策略，暗示著在賺錢方面需要善於抓住時機，運用靈活的手段來應對市場需求，敢於嘗試新的商業模式或投資策略，將眼光放長遠，著眼於長期穩定收益，而非僅僅追求短期的快速回報，財富的累積將更加穩健。除此之外也提醒，前提是要有足夠的風險評估能力，避免因一時的樂觀而忽略了潛在的挑戰。●生肖牛屬牛的人在青龍星影響下，2024年冬天事業機運變得尤為突出，青龍星的特質帶來了活躍的人際運和良好的合作機會，特別是在需要拓展市場、建立新客戶群或洽談業務合作的領域，這段時間將成為關鍵；在事業上，青龍星的吉象意味著外部環境會對生肖牛顯得格外友善，都更容易贏得他人的好感和支持，你的表現會給人留下深刻的專業印象，這不僅有助於建立長期的合作夥伴關係，還可能促成一些意料之外的生意機會。此外，屬牛人與不同文化或背景的人建立聯繫能帶來新的視角，從而發現未曾注意的商業可能性。這期間的成功很大程度取決於溝通技巧和人際協調能力，善於調整自己的談判方式與態度，能讓你在競爭中脫穎而出。
LG電子衣櫥推新款 導入AI智能、掛燙機挑戰年銷2萬台
疫情間迅速崛起的LG Styler蒸氣電子衣櫥，台灣LG電子再推出第2代，增加高壓蒸氣掛燙機等3項新功能，以及5大升級，瞄準注重自我形象管理的高階經理人和喜愛科技新品族群，預計挑戰年銷量1.5~2萬台，較第一代倍增的目標。電子衣櫥為LG十年前創新研發產品，由於具有殺菌功能，疫情間突然爆紅，銷售量從每年近千台暴增10倍，甚至需要排隊等機器，也帶動其他品牌跟進推出電子衣櫥。台灣LG電子董事長鄭淵寬喊出第二代蒸氣電子衣櫥，預計挑戰年銷量1.5~2萬台。（圖／林榮芳攝）根據LG觀察疫後市場變化，民眾對於電子衣櫥的功能，也慢慢從消毒殺菌轉向衣物的護理和除味。此次LG推出第2代Styler蒸氣電子衣櫥，增添了AI智慧推薦、高壓蒸氣掛燙和6種擺動技術等創新功能，不僅全新升級雙重蒸氣衣物護理技術，可搭配AI智慧偵測衣物重量與長度，推薦衣物護理的最適合行程，折疊式褲線管理器可快速整平褲管，智慧擺動衣架與壓縮機也升級，其中R723MB和R723SB更內建3段高壓蒸氣掛燙機。台灣LG電子董事長鄭淵寬表示，新一代產品的開發是基於內部調查和消費者回饋，透過LG ThinQ 應用程式累積的大數據，作為研發團隊開發第二代的重要參考依據，而非單純由上級決定，使得LG在電子衣櫥領域保持領先地位。據了解，LG的第一代Styler蒸氣電子衣櫥在韓國市占率約7成，在台灣則超過9成。今年推出第二代，台灣LG訂下1年將賣出1.5~2萬台的目標。此次推出多款規格，價格為49,900元起，有無掛燙機價差10,000元，門板選擇鏡面也有3,000元的價差。
星搜包／陳涵瑜甜食控憂心身材 曾胖到78公斤遭譏「醜八怪」
「球球」陳涵瑜曾在韓國當練習生，而且是知名女團EXID的師妹，以當偶像為目標的她相當重視形象管理，接受時報周刊CTWANT專訪時，介紹了她隨身攜帶的香奈兒包包，當然少不了各式化妝品，而漱口水也是她的必備品，因為她很介意吃過東西後嘴巴裡有味道，愛吃美食的她還準備能抑止食慾的中藥，為了變漂亮相當努力。各式化妝品絕對是陳涵瑜的隨身必備品。（圖／趙文彬攝）身為甜食控，陳涵瑜吃完飯後一定要來點甜點，因此身上一定會帶不同的巧克力，但也因為需要控制身材，所以到中醫診所拿了可以抑制食慾及促進消化的藥，她透露自己以前胖胖的，國中時最重曾到78公斤，笑說當時一天吃五餐又不愛運動，所以體重才飆升，她也提到那時會被取綽號，最印象深刻的是「醜八怪」，讓她相當受傷。愛吃甜食的陳涵瑜會帶著巧克力，當然也不會忘了能抑止食慾的中藥。（圖／趙文彬攝）問及是什麼契機決定要減肥？陳涵瑜表示：「小時候還不懂愛漂亮，長大後想交男朋友，才開始減肥，從一天五餐變成正常吃三餐，花了一年回到58公斤，後來吃水煮餐刻意減肥，才又瘦到48公斤。」162公分的她目前49公斤，認為要瘦到45公斤才是理想身材，但她坦言吃東西速度太快這個壞習慣還是沒改過來，笑說：「第一二口會記得，後面就會忘記要慢慢吃！」而她的包包裡也會帶著胃藥，以防消化不良。國中時陳涵瑜曾胖到78公斤，還因身材被同學取笑是醜八怪，經過努力才瘦了下來。（圖／趙文彬攝）除了口服的藥品，陳涵瑜也隨身攜帶優碘跟OK蹦，自曝平常很容易跌倒，某次在路上走著突然摔倒，下巴直接撞在柏油路上，導致下巴縫了6針，「還有一次是在我家廁所，地板上沒鋪止滑墊，跌倒眼睛撞到洗手台，兩隻眼睛瘀青。」包包內也有助理給她的防狼警報器，好奇是否有被騷擾的經驗？她說：「有一次在西門町遇到，抓完屁股後直接跑走，因此對方衝太快了，我還沒反應過來。」陳涵瑜先前推出首支個人單曲〈BOOM!〉，談到過去的練習生生涯，她是看到韓國女團少女時代的舞台，才決定往這條路前進，之後參加大陸經紀公司的甄選成功過關，卻因為家人反對所以沒有簽約，更因此鬧了一場家庭革命，不過後來家人看到她的決心，便同意她至韓國闖蕩，但那段時間非常辛苦，每天都只能吃水果及沙拉，這段時間大概維持了半年，讓她心情十分鬱悶。努力追夢的陳涵瑜曾為了當練習生鬧家庭革命。（圖／趙文彬攝）雖然在韓國認真訓練，但某次練舞時膝蓋內側韌帶受傷，由於在韓國看醫生比較貴，陳涵瑜與家人討論後決定回台灣治療，她坦言回來後有一段時間感到迷茫，更曾想過要放棄，「覺得自己是不是不適合，也決定先沈澱一段時間再繼續。」在休息的這段時間，陳涵瑜實現了自己的另一個夢想，就是經營咖啡廳，雖然空間不大但十分溫馨，很受顧客歡迎。到韓國訓練半年後，陳涵瑜因膝蓋內側韌帶受傷回台灣。（圖／趙文彬攝）直到前段時間，很久沒跳舞的陳涵瑜跟朋友一起練舞後，發現自己還是很喜歡這件事情，便決定回來這條路，對於第一首個人作品，她表示：「終於有自己的作品，我真的有努力過，不是沒有成果，雖然多少有點壓力，不知道未來會不會發展得好，但我會繼續努力。」基於對舞蹈的熱愛，陳涵瑜推出陳涵瑜推出首支單曲〈BOOM!〉。（圖／翻攝自陳涵瑜IG）
李寶英《花樣年華》激吻人夫淪小三 「讓人憐憫的美麗」激起男人保護慾
韓國氣質女星李寶英去年生下兒子後恢復神速，出席《花樣年華》戲劇記者會時，一身碎花洋裝散發仙氣，一點也不像兩個孩子的媽。飾演初戀男友的劉智泰凍齡功力也超強，喜愛運動的他經常健身鍛鍊，劇中常常「不好好穿衣服」，敞開的領口露出健壯身材，加上身高將近190公分，長腿優勢和寬闊結實的「太平洋肩膀」，畫面相當養眼。對此，劉智泰表示，過去曾為戲增肥30公斤、減重10幾公斤，謙稱配合角色形象管理是演員基本功，十足敬業。李寶英和劉智泰凍齡功力驚人。（圖／中天提供）李寶英、劉智泰在《花樣年華》中互為初戀，因故分手各自嫁娶，意外久別重逢，在李寶英含淚獻吻後喚醒沉睡的愛情，兩人跨越道德的藩籬，談起不倫戀。對於演出該劇，李寶英笑說，一開始收到劇本時，發現女主角年紀設定比自己還大，翻了一下就不想看，後來睡不著拿來打發時間，一看竟停不下來，一口氣看了4集劇本，還跟著劇情流淚，隔天便立刻答應接演。劇中她是個單親媽媽，帶著14歲的兒子一起生活，而這角色極富有人格魅力，「好像會成為我最愛的角色呢！」劉智泰也忍不住稱讚李寶英把角色詮釋出「讓人憐憫的美麗」，讓人忍不住激起保護慾，想好好守護她。《花樣年華》將於27日起每周一至周五晚間10點在中天娛樂台39頻道播出。
11位評審全投她 李沐喜奪新人獎錢捐動保團體
23歲的李沐以《誰是被害者》榮獲第55屆金鐘獎戲劇節目最具潛力新人獎，她27日凌晨出席劇組慶功宴，依舊興奮不已，拿獎的喜悅通通寫在臉上。問起奪金後的10萬元獎金打算如何使用？愛動物的她表示：「3分之1打算捐給動保相關的公益團體，然後再請周遭的親朋好友吃飯，另外再留一半存起來，提醒自己有獲得（獎項肯定）。」她在典禮後才自曝其實長了針眼將近半個月，所幸快要痊癒，沒有影響造型，「原本跟王淨、李靜她們說好，得獎的話要在台上講這件事，結果一時忘了！」「怪物新人」李沐順利奪獎。（圖／中國時報粘耿豪）李沐拿獎後，收到林柏宏、林哲熹、曾敬驊等星友祝福，就連與她神似的政務委員唐鳳都在IG上道恭喜：「增幅成功！期待下個作品！」此外，她在紅毯上遇到范曉萱瞬間化身小粉絲，僅對到眼就讓她興奮不已，可惜工作在身，沒機會進一步互動。她也分享自從《誰是被害者》播出後，出門在外也開始注意形象管理，「有次我吃完麵，開心走出麵店時剔著牙，結果迎面走過來有個人認出我，跟我說『妳演得很好！』害我趕快把手遮起來，心裡想說剛剛有點尷尬！」她坦言現在走在路上時，偶爾會被同年齡層的影迷認出，不過拍照或簽名都來者不拒，相當親民。李沐因精湛演技，先前被稱作「怪物新人」，這次更獲全部11位評審的青睞，一致通過奪獎，她坦言有些壓力，「感覺很不真實，也會擔心之後做不好怎麼辦，但我會努力把它忘記，等我收到獎座會想辦法藏在看不到的地方，忘記有這件事情，繼續努力。」她11月與導演何蔚庭合作的《青春弒戀》預計開拍，拍攝為期2個月，「現在在做前製訓練，大家可以期待一下，是很有趣的故事，角色很細膩。」