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上班久坐臀圍失守？男友一句話更扎心 她崩潰求解
許多上班族因長時間坐在辦公室，生活型態改變也影響體態。近日一名女網友在論壇Dcard發文表示，自從開始上班後，因久坐辦公桌前，發現臀部明顯變大，讓她相當困擾，因而上網詢問改善方式，貼文曝光後引發不少網友討論。原發文者以「久坐養出的大屁股到底怎麼解」為題指出，因工作性質需要長時間坐著處理文書與行政事務，近期察覺臀部尺寸變化明顯。她向男友抱怨時，對方先是認同她的觀察，但隨即安慰表示，臀部變大並非壞事，還稱摸起來有彈性。不過，她坦言即便男友未表現出嫌棄態度，自己仍希望能改善下半身體態，不想持續變化。她形容，自從投入職場後，臀部尺寸增加的速度「像坐火箭一樣」，甚至半開玩笑地質疑辦公室椅子是否具有「增大魔法」。面對身形變化，她希望尋求有效做法，減少久坐帶來的影響。貼文引發回應，有網友建議增加日常活動量，例如提早一站下車步行回家，認為持續走路一段時間後「就蠻有感覺」。也有人分享自身經驗，透過手機應用程式記錄步數，將每日步行量從原本不足500步提升至7000步以上，藉此改變生活型態。另有留言提醒，工作期間至少每小時起身活動一次，喝水或如廁都能增加活動機會，以減少久坐對身體的負擔。部分網友則提到，下班後避免長時間繼續坐著，可以改以站立方式進行休閒活動，或安排規律運動與飲食控制。有人分享自己額外購買律動機輔助活動，認為多少有助於維持臀部與下半身線條。隨著辦公室工作型態普遍化，久坐對體態與健康的影響也成為討論話題。網友們的建議多聚焦於增加日常活動量與建立運動習慣，顯示在工作型態難以改變的情況下，調整生活細節成為不少人選擇的改善方式。
吳建豪「奪命三搖」爆紅 自揭無法接受：原版太三八
吳建豪推出新專輯《Dance Until We Die》，日前到POP Radio《Fun Music》接受DJ Emily專訪，分享籌備新專輯期間的心境變化。這次創作自由度再升級，吳建豪坦言年輕時較容易受公司與外界期待影響，「但現在我自己就是包裝！」他更自曝被視為招牌的舞蹈實力其實並非天生，而是源自小時候媽媽送他去參加的「減重夏令營」。回憶起與舞蹈的緣分，吳建豪說自己不是從小就會跳舞，是在「減重夏令營」接觸韻律操後，才慢慢培養出對節奏與律動的敏銳度。他也分享傳奇巨星Michael Jackson正是自己的舞蹈啟蒙，在舞台表現上也深受其影響，對方舞蹈已經是融在他的血液裡。被問到是否曾有「覺得自己最會跳」的時候？吳建豪笑說高中時常和朋友一起參加舞蹈Battle，「那時候純粹就是想跳舞，為了秀、為了帥！」專輯中話題度超高的收錄曲〈傑作〉，一段抱著吉他、大幅度扭動腰臀的舞蹈動作，被歌迷封為「奪命三搖」。吳建豪坦言完全沒料到會這麼受歡迎，更透露最初版本其實讓他難以接受，「同樣是腿部動作，但更三八。」讓他看了當場直搖頭，立刻向舞蹈老師喊卡。Emily也笑說自己在家想跟著跳，卻發現難度遠超想像，差點重摔，吳建豪聽了後連忙說：「一定要先拉筋，否則很容易受傷。」歷經多年沉澱，吳建豪更清楚如何放下不適合的選擇，他坦言從上一張專輯之後，才真正感受到「做自己」，並將不斷嘗試、突破視為人生準則，「做不到沒關係，但至少有嘗試過。」這段期間吳建豪也要求自己精進吉他技巧，無論行程再滿，每天都一定要練習20分鐘，「為什麼別人可以，我不行？」他更以「茶葉蛋」形容現在的狀態，「一層一層剝開後，留下的才是珍貴的精華。」
做自己生命中的C位！2026好運從「5大愛自己清單」開始，活出最高級、最自在的模樣
踏入 2026 年，與其忙著追逐外界的認可，不如回過頭來，好好經營自己這塊「風水寶地」。愛自己並非一種口號，而是在每一個平凡的日子裡，選擇對自己更好的方式去生活。無論是多睡一小時、多喝一杯水，還是勇敢拒絕一場消耗能量的聚會，這些細微的選擇最終都會化作妳眼底的光芒。新的一年，讓我們放下焦慮，建立一套屬於自己的「愛己節奏」，讓變美與變強成為一種自然而然的發生。2026年愛自己清單：外在管理｜追求「氛圍感」的精緻減法愛自己的第一步，是尊重自己的身體。2026 年，我們不再盲目追求過度的醫美或濃妝，而是轉向「質感保養」。投資型保養： 捨棄繁雜的步驟，專注於肌膚的澎潤度與透明感。身體律動： 找出一項妳真心喜愛的運動，無論是皮拉提斯、空腹單車或是清晨慢跑。運動的目的不是為了體重計上的數字，而是為了看見鏡中那個充滿活力的自己。高產量睡眠： 晚上10 點半放下手機，確保 8 小時的深度睡眠。好的睡眠是最高級的抗老精華，也是愛自己最基礎的承諾。（圖／取自 for_everyoung10 IG）2026年愛自己清單：情緒修煉｜建立內在的「隔音牆」在這個資訊爆炸的時代，情緒穩定是女性最強大的武器。每日冥想練習： 每天給自己 10 分鐘的靜謐時光，學會與內心對話，撥開外在的雜音。這能讓妳在面對挑戰時，保持從容不迫的優雅。數位斷捨離： 定期清理社交媒體，取消關注那些會讓妳感到焦慮的帳號。把注意力收回到自己身上，而不是別人的濾鏡生活裡。停止自我批判： 接納自己的不完美，將「我不夠好」的念頭改寫為「我正在成長」。（圖／取自 for_everyoung10 IG）2026年愛自己清單：生活質感｜打造專屬的「能量場」家是妳靈魂的居所，2026 年請把「精緻感」落實在生活細節中。環境微改造： 可以參考無印良品的「統一法」收納術，讓生活空間維持整齊有序。儀式感建立： 每週為自己買一束花、點一個香氛蠟燭，或是換一套高品質的睡衣。這些微小的投資，會讓妳感到自己是被珍愛著的。飲食覺醒： 減少高油高鹽的攝取，學習「乾淨飲食」。當妳開始尊重吃進身體的每一口食物，身體也會以光澤的皮膚和輕盈的體態回饋妳。（圖／取自 for_everyoung10 IG）2026年愛自己清單：財務主權｜贏得生活的「選擇權」愛自己也包含了給予自己足夠的安全感與底氣。智慧理財： 學習股票或 ETF 投資，為自己建立被動收入。當妳擁有財務自主權時，妳便擁有了對不喜歡的生活說「不」的權利。技能進階： 每年學習一項能提升自我價值的技能。這不只是為了職場競爭力，更是為了看見自己不斷拓寬的邊界。（圖／取自 for_everyoung10 IG）2026年愛自己清單：人際邊界｜溫柔地堅守原則最高級的愛自己，是懂得保護自己的能量。學會拒絕： 不要為了合群而勉強自己參與無意義的社交。學會溫柔且堅定地說「不」，把時間留給更值得的人事物。選擇正能量圈子： 與那些能激勵妳、滋養妳的人在一起。遠離那些不斷消耗妳能量的「情緒吸血鬼」。（圖／取自 for_everyoung10 IG）
《臥底洪小姐》申有娜美貌炸裂！直角肩、超絕腰臀比靠越南春捲、每天運動、 6:30後禁食打造名品身材
近期熱播的韓劇《臥底洪小姐》除了精彩的劇情，最讓網友津津樂道的莫過於「神級選角」！ITZY 成員申有娜（Yuna）在劇中飾演女主角「洪金寶」（朴信惠 飾）的妹妹「洪帳美」。兩人雖然實際年齡相差 13 歲，但同框時那驚人的相似度與視覺火花，讓粉絲大讚劇組選角的眼光。申有娜將那名不愛讀書、游蕩街頭卻熱愛美容的嘻哈女孩演得活靈活現，即便在戲劇大前輩面前，那份「美到發光」的自信與氣場依然讓大眾印象深刻。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 （圖／取自 netflixtw IG）神級選角：與朴信惠共演「洪氏姊妹」在劇中，申有娜飾演的「洪帳美」是一名女商畢業後就讀美容學院的 20 歲少女，兩人在劇中設定相差15歲，實際則是相差13歲。與姊姊朴信惠的穩重形象不同，她以充滿個性的嘻哈裝扮展現叛逆美。網友發現，申有娜的五官精緻度在高清戲劇鏡頭下再度被放大檢視，與朴信惠對戲時，兩人越看越像的姊妹感，讓這份「神級選角」成為劇中一大看點。（圖／取自 netflixtw IG）ITZY 申有娜減肥靠精準飲食：提高代謝的「兩餐公式」申有娜擁有人人稱羨的「直角肩」與「A4 腰」，這背後是一套極為自律的飲食邏輯：早餐定勝負：她堅持一定要吃早餐，以此啟動一整天的基礎代謝。午餐不設限：午餐可以適量攝取澱粉，維持體力。管理期減半：在體重管理期，她一天僅吃兩餐，並將份量減至原本的一半。嚴格禁食令：晚上 6:30 後不進食，且晚餐後會減少飲水量，將水分攝取集中在白天，避免隔日水腫。（圖／取自 igotyuandme IG）ITZY 申有娜減肥靠聰明選食：飽腹感與壓力的平衡面對高壓的工作與口慾，申有娜有自己的應對之道：營養春捲法：她非常推崇越南春捲，營養均衡且飽腹感強，是減脂期的優質選擇。低卡晚餐：晚餐多以沙拉搭配雞胸肉為主，且嚴格要求不加過多醬料與澱粉。舒壓美食：壓力大時，她會選擇辛辣食物（如雞爪、炒年糕）來緩解情緒。若因工作必須吃宵夜，她會嚴格克制份量，通常會選擇雞爪來滿足口慾。（圖／取自 igotyuandme IG）ITZY 申有娜減肥靠每日運動：多鍛鍊維持好身材與體能除了飲食，申有娜認為「動起來」是維持身材的不二法門：一小時規律動：即便再討厭運動，她也會強迫自己早起，每天至少運動一小時。多樣化鍛鍊：除了日常高強度的唱跳排練，她還會搭配皮拉提斯、重量訓練與散步。睡眠瘦身法：她強調良好的睡眠品質能幫助熱量消耗，這也是她維持名品身材的重要環節。（圖／取自 igotyuandme IG）
被Rain點名還不跳？聽障粉絲還原情況 天王現身「繁體中文親回」暖爆
南韓天王Rain（鄭智薰）相隔20年再度登上台北小巨蛋舞台，上週六（17日）舉行演唱會，吸引近萬名粉絲到場支持。當天他在台上熱情號召全場跟著音樂律動，還與觀眾互動，看到一名站在搖滾區的女粉絲專注拿手機拍攝，忍不住作勢「氣呼呼」地問：「你為什麼不跳！為什麼不跳啦？」沒想到這段插曲近日在Threads上掀起討論，而Rain本人也在今日親自回應，讓當事人感動不已。被點名的女粉絲19日在Threads上發文並標註Rain帳號，解釋自己有聽覺障礙，需仰賴讀唇或即時字幕來理解現場內容。她表示，當時根本無法聽見Rain與翻譯的對話，才會沒能跟上現場氣氛，「我不是故意不跳的，不想被他誤會搖滾區的粉絲不及格」。她也在生日當天許願，希望Rain能看到這篇貼文。這名粉絲還分享，自己是Rain的忠實支持者，20年前在小巨蛋的演出與去年在高雄流行音樂中心的演唱會她都親自到場。她欣賞Rain不僅舞台表現亮眼，私下也幽默風趣、重視家庭，對這次無法即時做出回應感到懊惱，「事後覺得我幹嘛不和Rain比手語啦，好鬧喔！我不想被他誤會我是不聽話的粉絲」。Rain上週在小巨蛋辦演唱會。（圖／翻攝IG／rain_oppa）不少網友看了後紛紛安慰她「Rain不會介意的」，也有粉絲主動幫忙將訊息轉告主辦單位與經紀公司。而Rain在今（20）日上午親自在Threads上回覆這篇貼文，用全繁體中文寫下長文致歉與鼓勵。他寫道：「你好！見到你很高興。首先，真的非常抱歉，我不知道你聽不見聲音。是我不夠體貼、考慮不周。真心祝你生日快樂！」Rain接著表示，雖然現場發生了這樣的小插曲，但也因此成為一段美好的回憶。他也坦言，這次經驗讓他意識到未來在各方面的演出中要更加用心準備。他感性地說：「雖然在舞台上，我們無法聽見彼此的聲音，也無法了解對方說話的含義，但我看見了你那溫暖的眼神，以及那份真心為我加油、真誠滿滿的目光。愛你們，謝謝。」這段真誠回覆曝光後，網友紛紛留言：「韓國天王當之無愧」、「是Rain在threads 的唯一一則回覆」、「天哪！好體貼！全繁體中文耶，歐巴也太讓人感動了」、「天哪，是本人，還繁體中文，真的沒有愛錯人」、「天哪本帳全繁體回覆，真的很有心，他會這麼紅不是沒有道理」。該名女粉絲也再次留言感謝Rain，強調自己沒有任何責怪的意思，反而覺得當他的粉絲非常幸福，「就算聽不懂也想感受你的舞台魅力」。她同時建議，若日後演唱會能提供「中文即時字幕同步」服務，將更有助於不同需求的觀眾與Rain互動。Rain親自在聽障粉絲的貼文下用繁體中文回應。（圖／Threads／＠annsimmi）
47件琉璃馬凝聚四十年品牌信念 楊惠姍「信念決定不凡」雕塑展亮相
馬年將至，品牌成立將近40年的「琉璃工房」，為迎接新年到來，於遠東SOGO百貨台北復興館舉辦「信念決定不凡──2026馬年雕塑展」，此次展出共47件作品，總展出金額近千萬元，包含金馬影后、藝術家楊惠姍監製推出首發的4件品牌典藏系列，其中作品《熾熱》的火之馬，售價高達142萬元。今年是琉璃工房自1987年以來第3次的馬年創作，至今已累計創作59匹馬，此次特選橫跨3個12年的經典琉璃馬雕塑展出，以琉璃光影凝聚速度、力量與榮耀，展現品牌歷史與實力。展覽將展出由楊惠姍監製推出首發的品牌典藏系列作品，圖為《熾熱》的火之馬、《信念》的山之馬。（圖／琉璃工房提供）楊惠姍從兩屆金馬影后到創立華人第一個琉璃藝術工作室「琉璃工房」，復興失落兩千年的「脫蠟鑄造法」，賦予雕塑光影張力。楊惠姍分享，表演與雕塑在本質上是同一件事，都是在捕捉那一瞬之間，將心底的情感化為可看見、可觸摸的形體。展覽也同步展出由楊惠姍監製推出首發的品牌典藏系列。楊惠姍介紹，該系列以宇宙大自然的律動創作4件作品，挑戰將自然界中「風、火、山、氣」等看不見的元素轉化為具象的琉璃藝術。包括《卓越》駿馬全身緊繃衝刺，鬃毛飛揚間眾多小馬隱現，象徵王者姿態，引領眾人奔向未來；《熾熱》由八匹馬組成方陣，以集體信念跨越鴻溝、衝破峭壁，展現燃燒不息的團隊力量；《信念》的駿馬以40度傾斜姿態躍於藍綠山巒，映照翻山越嶺的堅毅意志；《飛揚》勾勒天馬姿態，展現「扶搖直上九萬里」氣勢。對於明年將是品牌成立40週年，她感觸相當深地說，藝術及技術是不可獲缺，她在工坊有兩個身份，一個是藝術家，一個是管理者，每回都盡可能想呈現最好的作品，但到了技術端時，就充滿挑戰。而這4件作品的名稱，對她來說也是一種自我檢視，「39年前品牌創立時，就很清楚未來路不是那麼平坦，琉璃工房很小、資源也很少、跑得很慢，但始終不停奔馳，相信就如展名一樣『信念將決定不凡』。」「信念決定不凡──2026馬年雕塑展」於SOGO復興館9樓中庭正式開幕，展期將至1月26日止，免費參觀。
馬年限定鞋款曝光！Converse以流蘇＋金色馬蹄鐵把好運穿上腳，鬼塚虎這雙隱藏彩蛋超驚喜
馬年一到，時尚圈最先「起跑」的就是—限定球鞋。對懂穿的人來說，新年換雙鞋，等於替一整年的狀態定調，走得快不快、順不順，全看腳下這一步。今年鞋款直接把「馬年意象」玩進設計裡，速度、好運、能量全都到位，重點是還很好看！馬年限定鞋款：Onitsuka Tiger MEXICO 66 馬年限定款 說到新年限定，能把祝福做得這麼時髦的，鬼塚虎MEXICO 66絕對榜上有名，這雙2026馬年限定款延續經典輪廓，卻在細節裡偷偷加滿彩蛋。鞋墊鋪滿馬蹄圖樣，象徵步伐穩定、一路向前。（圖／品牌提供）最吸睛的是鞋身中央那枚七釘金色馬蹄鐵，像是低調的幸運符，懂的人一眼就看懂。側邊虎爪紋以復古筆觸呈現，深暖色調交織亮澤紅色，層次感直接拉滿，既有節慶能量，又不失街頭態度。鞋尾拼接柔軟仿馬毛材質，走路時自然律動，讓整雙鞋多了一份生命力，更是一路穿進日常的幸運單品。Onitsuka Tiger MEXICO 66 - 2026馬年限定款／5,180元（圖／品牌提供）馬年限定鞋款：CONVERSE馬上「起飛」系列如果喜歡球鞋帶點玩味與存在感，CONVERSE這次真的很會。馬上「起飛」系列以飛馬為靈感，把飛馬紋章、馬蹄鐵、金線與新年紅一次集結，整個系列就像在說：「今年要輕盈起飛了。」流蘇設計隨步伐擺動，走到哪都是焦點，完全不低調，但很有節慶氣氛。（圖／品牌提供）Chuck 70馬年流蘇版，用緞面質感鞋面搭配可拆式皮革流蘇，紅白配色撞擊出視覺張力，結合金色馬蹄D型環，在經典輪廓中勾勒出動感之美，瞬間變得很有新年儀式感～CONVERSE Chuck 70馬年流蘇版（圖／品牌提供）Run Star Trainer馬年流蘇版則走運動潮流路線，流暢線條結合三層記憶雲感鞋墊，穿起來真的輕，走一整天也不怕累。鞋跟星箭 Logo 與馬蹄細節藏得剛剛好，讓好運一路相隨。CONVERSE Run Star Trainer馬年流蘇版（圖／品牌提供）馬年選鞋，早就不只是圖個吉利，而是把好運、風格與實穿度一次穿上腳。不管你偏愛經典派還是張揚派，只要選對那一雙，新的一年，真的會走得比較順。
Saya消失1年近況曝光 返鄉台東跨年感性發聲
《2026 台東跨年晚會 東漂去旅行：〈東！帶我走〉》於今（31日）晚 6 點正式引爆。本土天團 玖壹壹 擔綱開場重任，以〈打鐵〉、〈派對俠〉等電音神曲瞬間炒熱氣氛，更攜手金曲歌王葛西瓦帶來限定版〈嘎勒阿勒〉，部落語彙與街頭節奏的撞擊，讓現場熱度在開場便直衝頂峰。緊接著，李英宏與嘻哈皇后Miss Ko葛仲珊輪番上陣，兩人合體演出〈台北直直撞＋打破他〉，將都會律動完美融入台東自然美景。晚會最高潮莫過於「原民金曲」段落，由張惠春（Saya）、戴愛玲與桑布伊接力登台，最終3人大合體演出〈火〉、〈你是我的花朵〉等經典組曲。萬人齊聲合唱的震撼場面，讓不少觀眾直呼這不僅是跨年演唱會，更是一場盛大的「部落嘉年華」。演出後，Saya分享在強勁海風下開唱的挑戰，她感性表示：「無論過去有多少不如意，新的一年請再為自己努力一次，勇敢往前走。」提到在地推薦，她笑稱除了問AI，最近新點「希拉海」也值得探訪。鐵肺歌后戴愛玲則興奮透露，下台後最想衝去吃藍蜻蜓炸雞與臭豆腐，並規劃造訪「天空之鏡」，盡情感受台東的人文與美景。本土天團 玖壹壹 擔綱開場重任。（圖／臺東縣政府提供）
吳建豪相隔3年推新輯 「奪命三搖」粉絲暴動
2025年底對吳建豪而言是格外充滿爆發力且又極具精彩的時刻，在《F✦FOREVER恆星之城》巡迴演唱會精彩演出好評如潮，醞釀三年的全新專輯《Dance Until We Die》也終於在大家引頸期盼下與歌迷見面。日前未來感十足的專輯前導影片一釋出，吸引各地歌迷留言狂讚，率先上線的〈Ur The Reason〉迅速登上音樂平台即時榜冠軍，。吳建豪日前在《F✦FOREVER恆星之城》巡迴演唱會帶來六首全新創作歌曲〈Dance Until We Die〉、〈Save me〉、〈Ur The Reason〉、〈Peace by piece〉、〈傑作〉、〈Pray〉，全新創作的個人solo秀演出，讓人感受到他全方面的舞台魅力，其中〈傑作〉一曲中，他抱著吉他大幅度扭動腰臀的舞蹈動作，引爆全場尖叫聲浪，極度考驗核心與腰腹力量，更被歌迷封為「奪命三搖」，直接搖進人心。吳建豪扭腰擺臀被稱為「奪命三搖」。（圖／相信音樂提供）新專輯風格橫跨70、80 年代的復古電影配樂、Daft Punk與 Prince的實驗律動，乃至Two-step beat的摩登節拍。整張專輯紀錄著生命場域的高低起伏，藏著生活的甜美，也爆發出生動的生命力。在曲序編排上，吳建豪捨棄了繁瑣教條，建議聽眾隨心播放，因為不需排序，不必設限，讓旋律自然滲透進生命日常。
2025屏東落山風藝術季20日登場 周春米率先開箱《看！海口 Hey,Haikou!》驚喜亮點
2025落山風藝術季將於12月20日登場，今年結合國內外16位藝術家，以《看！海口 Hey, Haikou!》為主題，在海口沙灘、港灣、村落與看海美術館開展，今(19)日晚間，縣長周春米率先開箱展區亮點，從海邊大型裝置到村落融化人心的職人貓咪、巨貓等作品，不僅處處驚喜，由日本料理職人設計的「海口食堂」也同步亮相，周縣長邀請全國民眾造訪南台灣，走進風土、品味海口魅力。2025屏東落山風藝術季20日登場，周春米率先開箱《看！海口 Hey,Haikou!》驚喜亮點。（圖片提供／屏東縣政府）縣長周春米表示，落山風藝術季已成為冬季南台灣最受歡的旅遊品牌，今年《看！海口 Hey,Haikou!》，以海口的節氣、農事、潮汐與風味，構成展覽主體，邀請台灣、法國、美國、日本、墨西哥共16位跨語言與文化的藝術家陣容，創作涵蓋纖維藝術、鋼雕、竹構、編織等形式的地景裝置，從沙灘、港灣到村落，三個不同地景特色展區，帶給觀者多樣性的體驗感受。周縣長指出，過去常被形容是遠的要命的美術館，如今有越來越多藝術家選擇到此展出，今年特別邀請兩位日本料理職人—對中剛大、森本由美，與車城社區長輩合作，為屏東量身研發限定「海口食堂」料理，她也分享，下午走訪社區跟老師、長輩們一同製作便當時，選用雞肉、月桃葉、蘿蔔、牛港鰺、香草葉，以及社區自製的豆腐乳醬與豆鼓醬等食材，充分展現在地飲食特色。2025屏東落山風藝術季20日登場，周春米率先開箱《看！海口 Hey,Haikou!》驚喜亮點。（圖片提供／屏東縣政府）縣府傳播暨國際事務處表示，在港灣展區海堤上，有法國藝術家艾斯特．卡瑟爾《來自四面風的回響》，白天是一顆巨大的眼睛，夜晚多重眼睛浮現，引導旅人以新的角度看世界。張育嘉《體操男爵的返航歡迎線》，在海天之間為旅人點亮靠岸的方向。傳播處說，看海美術館曾是廢棄的候船室，如今在藝術的創意下重獲新生，本次邀請到活躍於國際、來自屏東的藝術家劉棟，他以數千片布料堆疊出大地、海洋等震撼視覺的風景，其層次與光影宛如繪畫般精密，遠看是色彩律動，近看則在纖維細節中流動情感，是本屆藝術季不可錯過的作品。走進村落展區，可以看見游文富的《有風味(位)》，以石磚、竹編將廢棄的石頭屋，轉生成有風的雅室空間；陳淑燕《海口ㄟ風，鹹鹹的》將植物染布片與竹串連，隨日光與海風輕動，適合文青拍照。村子裡怎能没有貓呢？山內庸資創作手捧啤酒與黑輪的《村落老闆娘》等5隻化身海口人物的貓，以及大型橘貓，幽默呈現小鎮的日常。2025屏東落山風藝術季20日登場，周春米率先開箱《看！海口 Hey,Haikou!》驚喜亮點。（圖片提供／屏東縣政府）沙灘區則展出8件各具特色作品，包括李蕢至《風逕》以竹構形成S行動線，如風掠過的痕跡；曾煜譡《風之間》立於沙丘像捕風容器；鄭元東《風的容器》以極簡造型呈現風的流動；來自墨西哥的Lua《紅珊瑚之亭》邀請觀者穿梭其中感受海洋氣息。此外，葉文凱《墜落沙灘的寶石》以玻璃折射海天光影，內部的小型開放式圖書館提供片刻的安靜；美國藝術家史考特·范德沃《地平線研究》，以11種角度觀看海口，重新理解海岸線；詹惟欣《風起之境》以雙弧結構回應風的力量；米類的作品《風聲》是一座能聽見風的開放場域。2025屏東落山風藝術季20日登場，周春米率先開箱《看！海口 Hey,Haikou!》驚喜亮點。（圖片提供／屏東縣政府）縣府表示，每屆落山風藝術季最受期待的大型藝文表演，將於1月3日傍晚五點到六點半，在海口沙灘演出《海口狂想曲》，由當代電影大師樂團以震撼的搖滾節奏開場，創造焦點馬戲團、日系築夢一輪車俱樂部、國家文藝獎得主何曉玫舞團共同演出，台式芭比狂歡派對全開，觀眾們千萬別錯過！每週、六日推出限量預約海口食堂文化體驗《一餐一樂章》套餐，由日本料理職人對中大剛、森本由美與居民共作，以當季的作物漁獲烹調，一盒風土料理、一塊特製包巾、一杯茶、一段月琴與故事交織而成的時光。2025屏東落山風藝術季20日登場，周春米率先開箱《看！海口 Hey,Haikou!》驚喜亮點。（圖片提供／屏東縣政府）2025落山風藝術季展覽至明年3月1日止，在《海咖啡》有供應飲品與甜點，也有販售藝術家授權文創商品等。《海角電話亭》提供DM、印章與明信片，旅人可寫下句子把海口記憶寄回家。詳情內容請至落山風藝術季官網、「吹風看海地」臉書、或至屏東縣政府傳播暨國際事務處臉書查詢。【屏東縣政府廣告】
茶人茶事／坪林石碇文山包種茶 翻轉茶的無限可能
打開台灣茶葉史，早在清朝同治四年（1865），英商杜德來台考察樟腦產區情況，發現文山地區茶叢茂盛、茶質優良，認為有利可圖，就從福建安溪購入大量茶籽及茶苗，貸款分配給農民種植，並收購粗製茶運往福州精製後銷往海外，可說是台灣最早的「契作農業」了。跨北勢溪上的坪林拱橋是近年發展茶鄉觀光的最顯著地標。（圖／吳德亮攝）舊時的「文山地區」包括今日台北市的南港與木柵兩地，加上新北市的坪林與新店、深坑、石碇等區，至今已有兩百多年的種茶歷史，也是台灣製茶的最早發祥地，今天「文山包種茶」則以坪林與石碇兩地為主。坪林圖書館「在地知識學專區」特別以本文作者的攝影與詩為主題。（圖／吳德亮攝）條型的文山包種茶發酵度較輕，與南投鹿谷的半球型凍頂烏龍茶並稱「南凍頂、北包種」，名氣不相上下。坪林茶園大多屬青心烏龍種，其他如金萱、鐵觀音、佛手等也所在多有；春、冬兩季是產製高檔包種茶的時節，秋茶次之。夏季因氣候炎熱，較適合製作白毫烏龍或紅茶。包種茶的由來，據說可直溯160多年前的清朝道光年間，有福建安溪王義程仿武夷岩茶的製作法，將每一株或相同的茶菁分別製造，並以方形毛邊紙兩張內外相襯，以茶葉四兩置入包成長方型的「四方包」，再蓋上茶葉名稱及行號印章而得名。不過真正台灣產的包種茶，則遲至清光緒七年（1881）由泉州茶商引進技術後才出現，而古意的四方包法早已不見使用，「包種茶」徒留內在精神，外觀上已不具任何意義了。1997年開幕至今的坪林茶業博物館是世界四大茶葉主題博物館之首。（圖／吳德亮攝）1997年元月開幕至今的「坪林茶業博物館」，則是中國杭州茶科館、漳州天福茶博館、日本靜岡茶之鄉博物館等世界四大茶葉主題博物館之首，於佔地2.7公頃，是吸引國內外遊客的最大賣點。主建物為一座閩南安溪風格的四合院建築，包括展示館、體驗館、茶藝教室等空間，加上婉約深邃的江南庭園造景。佔地2.7公頃的坪林茶業博物館包括展示館、體驗館、茶藝教室等空間。（圖／吳德亮攝）坪林近年積極投入「健康慢活」的新理念，打造茶香+美學的健康新生活，例如今年我受「坪林區商圈發展協會」高明富理事長之邀，參與「良醫藥師本舖」主辦、堪稱年度最療癒的健康盛典「健康生活節」，更感受茶文化翻轉的無限可能。受坪林區商圈發展協會高明富理事長之邀參與年度最療癒的「健康生活節」。（圖／吳德亮攝）今天包種茶也因年輕人紛紛返鄉接棒而有全新的蓬勃朝氣，例如傳承至第八代的北頂茶園掌門白君，接班後透過高明的茶園管理與創意行銷，順利取得有機驗證並建立自有品牌，不僅讓消費者喝的安心，更在兩岸市場成功闖出一片天。坪林近年積極投入「健康慢活」的新理念，打造茶香+美學的健康新生活。（圖／吳德亮攝）沖泡他的生態包種茶，茶則上但見條索緊結，葉尖婀娜彎曲，熱壺後瞬間溢滿室內的甘蔗香就已令人沉醉，待茶湯在杯中緩緩釋出蜜綠彰顯的金黃色，更彷彿情竇初開的少女欲語還休。迫不及待輕啜入口，輕轉而來的玉蘭花香經由口腔穿透鼻腔，第二泡卻又轉成了奶香，不是青心烏龍嗎？比起金萱卻有過之而無不及，更神奇的是第三泡又加上文火輕焙加持的太妃糖香，在口中甘醇潤滑活潑律動，讓我大感驚奇。石碇彷彿鱷魚狀的茶園更顯得潭腰山水之美。（圖／吳德亮攝）緊鄰深坑與坪林的石碇，也是包種茶的主要產區，由翡翠水庫上游鷺鷥潭、塗潭、直潭所環抱的茶園，優美的湖光山色絕不遜於中部的日月潭，塗潭還被藝文界朋友戲稱為「台灣版的長江第一灣」。而介於坪林與石碇老街之間的潭腰，更能充分結合特有的湖光山色，以極富特色的茶園造景，創造出獨特的茶品，令人忍不住為他們豎起大拇指。坪林傳承至第八代的北頂茶園。（圖／吳德亮攝）我曾多次在茶園內發現完整的鳥巢與尚未孵化的蛋，甚至還有與蛇擦身而過的驚悚經驗，顯然無農藥所言不虛。產製的包種茶呈蜜綠或金黃透亮的茶湯，入口即有綿密細緻的蘭桂花香停駐舌尖；獨特的文火焙香也頗為深遠，而幽長迴繞的杯底餘香更令人深深沈醉。北頂茶園4分地僅收得10斤的有機包種茶。（圖／吳德亮攝）石碇茶區一年僅採三季，除了清明左右的春茶與11～12月的冬茶，製作為條型包種茶外；必須倚賴小綠葉蟬「著蜒」的美人茶居然在穀雨前後，即春茶採摘後不久就直接採摘，比起新竹北埔、峨眉一帶的東方美人茶（芒種至端午之間）足足早了一、兩個月。更令人意外的是：石碇美人茶的原料並不限茶種，青心烏龍、金萱、翠玉等各種茶樹，都可以作出金琥珀湯色的香醇茶品，閩南語俗稱的「蜒仔氣」卻絲毫不減，除了自然散發出的迷人蜜味香氣，又不失傳統包種茶活潑甘醇的特色，乾茶外觀也呈現了繽紛的五色。呈現繽紛五色外觀的石碇美人茶，金琥珀色的茶湯更散發出迷人蜜香。（圖／吳德亮攝）石碇春茶以機採代替手採。（圖／吳德亮攝）世居潭腰的曾君說，當地茶園早於1971年翡翠水庫規劃興建前即已存在，1987年水庫興建完成後，集水區將原本相連的山坡地分割為數個分離的小島，茶農大多被迫遷往高處，就連祖先留下的四合院古厝也從此淹沒水中。不過樂天知命的茶農依然留在潭腰繼續耕耘，才有今日讓專業攝影家都為之驚豔的茶鄉美景，多處孤島也連接水天一色成就蓬萊仙島般的勝境，而有「台灣千島湖」的美譽。北頂茶園的東方美人茶沖泡時的表面張力。（圖／吳德亮攝）
aespa台北快閃店將登場 成員跨海獻聲號召歌迷
韓國女團aespa以專輯名稱推出主題快閃店《aespa WEEK #RichMan POP-UP STORE》，將於12月13日-12/19日登陸台北。心繫台粉的aespa，在開展倒數兩周特別跨海遞出「邀請函」，以獻聲錄製影片方式號召歌迷「那我們在快閃店見吧，再見！」aespa主題快閃店海報。（圖／DABUI大步整合行銷提供）影片上，四位團員分別介紹主題快閃店「亮點」；其中團員Giselle、 Winter、 Ningning依序說到：「 aespa WEEK #RichMan 快閃正式登陸台北，這次也準備了以Rich Man專輯為靈感打造的特別空間，不僅有Rich Man原創MD(周邊商品)，還準備了新的特別MD！」而隊長Katrina則表示：「接下來還會有更多消息， MY們一定要多多期待！」適逢出道滿五周年，aespa此次趁著主題快閃店登陸台北，特別帶來了近50款活動限定及新周邊，包括《Rich Man》造型毛絨掛飾、限量隨機卡、包包、手機支架、耳機包、地毯、方巾、潮流聯名 T-Shirt及衛衣等，此外只要消費滿額更能得到紀念小卡。入場粉絲更可獲得獨家紀念入場券，留下珍貴應援印記，極具收藏價值。值得一提的是，aespa更特別為台粉獻上台北站獨家MD，aespa 雨傘，象徵她們想在每一場相遇裡守護粉絲。成了送給 MY（aespa粉絲名）最棒的耶誕禮物。而此次快閃店以aespa 全新迷你專輯《Rich Man》為主題，場內佈滿成員的型格造型海報，瀰漫著超酷炫的搖滾氛圍，讓每個角落都成為MYs的打卡點！此外，現場設有多個互動體驗區，讓粉絲感受音樂律動，並即場欣賞《Rich Man》MV 精彩片段，讓MYs與喜愛的aespa成員一同感受專屬的聽歌moment。而aespa每次推出周邊商品總讓粉絲愛不釋手，日前隊長Karina近日在接受W KOREA YouTube影片採訪時，就分享了先前去環球影城遊玩時曾遇到穿著周邊商品的粉絲一起排遊樂設施的趣事，她笑說：「我們其實就排在同個隊伍裡，但對方沒有發現，我也不好意思主動搭話，沒想到到了下一個遊樂設施時，又看見了同一位粉絲一起排隊，這才打了招呼。」提及與粉絲偶遇難忘的事，Karina還分享了自己在美國被搭訕的趣事，她透露有一次在洛杉磯去買化妝品時，遇到一位女性稱讚自己很漂亮，還問「Do you have Instagram？」讓她瞬間尷尬，她笑說：「我回她『有』，但當時實在太害羞，所以就沒有跟她說我的IG。」令人驚喜的是，Karina還在訪問中特別提到近期正忙著跑亞洲巡迴演唱會，自己為了與粉絲交流，正在努力學習中文和日文，期盼未來能以更貼近粉絲的方式分享舞台上的每一份感動。 aespa WEEK #RichMan POP-UP STORE 12/13～12/19 將於新光三越 A8 館3樓登場，隨著 活動開始倒數不到十天，目前周邊商品銷售狀況熱烈，主辦單位特別表示已經成功為 MYs 爭取到更多補貨，讓大家都有機會在現場選購心儀的商品！活動期間將全面開放依序排隊入場，而已完成預約的粉絲將享有優先入場權益。現場也會加開專屬櫃位，提供已預購的消費者能直接領取商品，讓流程更順暢、服務更貼心。
文章重現歐陽菲菲經典 難忘當年「偶像走進人生」暖心一握
歌手文章推出全新翻唱專輯《音樂文章3》，以「致敬經典女聲」為核心，重新詮釋6首橫跨各年代的代表作品。他以成熟的歌唱技巧、沉穩厚暖的音色與細膩的情緒層次，將這些女聲記憶重新編織成屬於 2025 的聆聽風景。文章特別選定歐陽菲菲〈嚮往〉作為首波主打。他回憶多年前在唱片公司時，看到對方自己害羞到不敢打招呼，沒想到是菲菲姐主動伸手問好「嗨，文章你好。」那一握，他記到現在「簡直就是偶像突然走進你的人生一樣」，這份真切又溫暖的記憶，成為他翻唱此曲最深的動力。為了保留歐陽菲菲最標誌性的唱腔精神，文章在編曲上攜手音樂伙伴反覆推敲，歷經20餘次重構，同時巧妙融入現代電子律動與立體空間效果，讓70年代的旋律在2025年重新閃光。
候鳥來台過冬「成群黑鳥飛過頭頂」 新竹野鳥學會：寶山水庫逾千隻鸕鶿聚集
今年10月以來，新竹地區不少上班族在上班途中注意到，成群黑色大鳥飛越頭頂，新竹市野鳥學會說明，新竹今年聚集了大量候鳥鸕鶿度冬，民眾將可輕易觀察到這種大型候鳥「日出覓食、日落歸巢」的自然律動，學會本周末將在金城湖周邊舉辦水鳥季活動，邀請民眾前來同樂。新竹市野鳥學會指出，民眾看見飛越頭頂的成群的黑色大鳥，是來台度冬的候鳥鸕鶿，飛往頭前溪口、台灣海峽等水域覓食，下午會再度陸續成群，返回今年選擇停棲地寶山水庫與寶山第二水庫休息過夜。新竹市野鳥學會指出，民眾看見飛越頭頂的成群的黑色大鳥，是來台度冬的候鳥鸕鶿。（圖／新竹市野鳥學會提供）全世界的鸕鶿種類超過10種，廣泛分布於歐洲、亞洲、非洲與澳洲等地，在台灣屬於冬候鳥，最常見的是普通鸕鶿，冬季出現在北部與西部的河口與沿海水域，如淡水河口、曾文溪口等。鸕鶿全身黑色、背部帶有青銅色金屬光澤、體型修長、嘴粗而略呈鉤狀、喉部與臉頰周圍有淡色裸皮區域。飛行時頸部伸長、雙翅伸展，呈現明顯的十字形狀，相當容易辨識。鸕鶿善於潛水捕魚，喜歡在寬闊的水域捕食，休息時常群聚悠游水面或挺立枝頭晾翅。寶山水庫因水質穩定加上干擾較低，成為牠們理想的度冬地點。過去，台灣的鳥友常為了欣賞滿天鸕鶿從海面歸巢的壯闊景觀而特地飛往金門慈湖賞鳥，而今年，新竹的寶山水庫首度聚集了超過千隻鸕鶿度冬，令新竹地區鳥友興奮不已。除了鸕鶿之外，各種大大小小的候鳥正陸續抵達台灣，大型雁鴨科鳥類，如花嘴鴨、琵嘴鴨、白額雁、豆雁等已經在香山溼地現蹤；小型的鷸鴴科鳥類也隨著潮汐的來去點綴著十七公里海岸的灘地。新竹市野鳥學會本周末12月6日即將在客雅溪口的金城湖周邊舉辦 「2025 年新竹市水鳥季」，結合新竹園區大廠的環境永續思維，元太科技公司以集團資源與志工社團共同參與今年的活動。現場除了賞鳥之外，同時設有野鳥救傷解說站、螃蟹主題站、植物解說站、蝙蝠生態解說站、生態闖關遊戲站、濕地生態保育宣導站、生態用品展售等，熱心的志工將帶給民眾活潑多樣的生態學習經驗，邀請民眾一起來輕鬆賞鳥並體驗自然觀察的樂趣，享受假日休閒時光。
茶人茶事／星夜輝映岩礦壺 葉樺洋精準詮釋台灣茶香
深秋虛掩的門忽然被風推開，驚醒手邊早已放涼的殘茶，60年陳期的珍蘭鐵觀音，少了開湯時的溫熱，冷茶在口腔內依然綻放飽和度十足的樹蘭花香，加上不斷從喉嚨深處回吐的官韻，以及幽雅內斂的杯底香，顯然不是一般茶器可以達到的境界了。以陶藝名家葉樺洋的台灣岩礦茶器「星夜」新作，包括大器飽滿的瀹茶壺與堅緻如金的小茶杯等，將悠悠歲月鋪陳的底蘊詮釋得淋漓盡致，令人讚嘆。熱情且樂於助人的台灣岩礦名家葉樺洋。（圖／吳德亮攝）舉起鐵瓶再度注入沸水，像拋落一樁心事一樣，輕鬆注滿陶壺後，看著熱騰騰的輕煙從壺蓋縫隙與壺嘴裊裊升起，節奏分明地把入冬前的靜謐擊碎。再將陶壺高高舉起，以距離茶海七吋的高度出湯，但見水柱毫不分岔地呈現渾圓飽滿的拋物線，涓滴不漏地注入。並特意在水位達到七分時驟然煞車，瞬間斷水也無任何茶湯滴落或滲出。就功能性與實用性而言，葉樺洋的壺藝堪稱無懈可擊了。葉樺洋的岩礦壺新作「星夜」。（圖／吳德亮攝）歷經疫情肆虐多年、兩岸茶葉與茶器市場低迷等因素，台灣許多陶藝家們或沉寂、或為遷就現實而停滯創作，許久不見的葉樺洋，忽然攜來十多件最新創作的岩礦壺與茶杯，渾圓飽滿的壺身、玲瓏有致的曲線；看似簡約，卻包含馬鞍、竹節、朝笏等意象構成的紋飾壺把；無論造型與質感都明顯看見他不斷的創新與精進。葉樺洋彷彿梵谷名畫滿天星斗夜空的岩礦壺。（圖／吳德亮攝）特別的是在色溫燈下反覆端詳，今日攜來的作品，感覺萬點星光在天際中撞擊上升的浪漫，彷彿梵谷的名畫，金釉點點突破層層厚重的油彩飛出，穿過重重的黑暗為茶香照路，再放任深邃的藍如流星雨般大快灑落。顯然不僅在飽滿色澤的繪畫元素中追求意境，又含蓄地營造柔和婉約的意象，為茶器披上滿天星斗閃爍的夜色。葉樺洋岩礦杯深邃的藍與杯中突起的金色山丘。（圖／吳德亮攝）沒錯，葉樺洋的「星夜」新作，很難不讓觀者想到大畫家文生‧梵谷於1888年所創作的油畫《夜晚露天咖啡座》吧？獨特的冷暖色調交集與透視法，巨大的黃燈照亮了露臺、立面、人行道，甚至將燈光投射到街道的鵝卵石上，在星空背景下彷彿都在葉樺洋飽滿色彩的新作中逐一浮現，並在金釉構成的金色光點注入湛藍中逐一覺醒。包括梵谷之後陸續創作的《羅納河上的星夜》與更為人所熟知《星夜》中描繪滿天繁星的畫面。葉樺洋為星夜呈現粗中更見細膩的筆觸。（圖／吳德亮攝）其實很早前我就對葉樺洋的岩礦茶器多有著墨，他的作品以實、岩、簡為基石，對壺的實用性、岩礦石材的選用、化繁為簡的制壺理念，在陶藝界獨樹一格，從早年的柴燒到深入岩礦壺的領域，每每讓人驚豔。在各種陶土中添加了不同岩礦的比例與胎壁厚薄反覆試煉，燒製時的測試更是曠日廢時，往往一個系列作品得歷經一年的測試近百種的配方，更因多次高溫氧化還原，大量的碳素與土胚內的矽、鉀、鈉、鐵產生共熔現象，使得土胎質地更加堅硬，壺胎呈現光芒的質感，烈火焠煉的作品從出水、斷水、握持，到壺蓋與壺身的密合度等都無懈可擊，讓造型與色彩更臻於完美的境界。葉樺洋呈現光芒質感的岩礦壺與茶杯。（圖／吳德亮攝）綜觀他的茶器作品，與一般名家壺最大的不同特色，在充滿創意且實用性百分百的造型、粗獷中清晰可見的細膩質感，以及冷暖色彩的交融搭配。寬廣的壺口可以輕易置茶而不外露，淺而密合的壺蓋呈現細緻的觸感；斗大的壺鈕可以輕易抓舉而不致燙手；較長且曲線玲瓏有致的壺嘴尖端永遠呈現仰望之姿，淙淙有勁的出水更讓人彷彿置身電影的夢幻時空，即便瞬間定格也不會有水滴殘留。葉樺洋以動物為鈕的岩礦茶倉。（圖／吳德亮攝）先前葉樺洋因為愛上台灣老茶，在苦思貯藏與沖泡方式多年後，毅然投入茶器創作的行列，從柴燒到台灣岩礦，歷經不斷蛻變與成長，所燒製的茶壺，除了金銀彩飽含的溫潤質感，還能精準地沖泡出台灣陳茶特有的蔘香、棗香或藥香。就連釉藥也都自行調配，強調以自然入釉，除了拒絕化學溶劑的傷害，更讓茶壺外觀呈現大自然生機飽滿的色彩，充滿渾厚的質感。葉樺洋創作的岩礦單柄壺與茶杯。（圖／吳德亮攝）細看他沈潛多時復出的新作，密集的岩礦顆粒彷彿穿過數十萬光年浩瀚星際，來到地球可望的無數閃耀星星，或凸顯於壺面、或點金於壺鈕、或融入智慧性模糊的光點，看似遙不可及，卻又如此親切。特別的是他的壺把，刻意雕琢的極簡紋飾整齊有序地疊壓錯落，甚至在線條轉彎處加入流線與速度，像是古代官員上朝手持的笏版，或古典的圖騰裝飾，又不失現代的時尚語言，殊為難得。葉樺洋喜歡在壺把線條轉彎處加入流線與速度。（圖／吳德亮攝）飽滿的岩礦壺搭配的茶倉、茶杯等，細緻質感的肌里，起伏有致的造型，彷彿都化成了聲響，共同以生動的韻律迎接室內匍匐前進的陽光。這就是葉樺洋，玩石成壺終能識得茶中真味，更充滿印象主義的色彩與澎湃的生命力吧。葉樺洋造型律動飽滿發出強勁生命之氣的岩礦作品。（圖／吳德亮攝）
全場暴動！IP LOCKERS封王凱道 首屆總統盃街舞大賽寫下台灣新史頁
「2025 總統盃全民運動賽事—街舞大賽」決賽於16日在台北凱達格蘭大道盛大登場，上千名舞者齊聚總統府前，引爆台灣街舞史上最大規模競技場面。此賽事象徵街舞文化正式踏上國家舞台，也展現全民運動推動街舞多元化與制度化的決心。IP LOCKERS於激烈競爭中強勢奪下 Battle 組全國冠軍，再度引發討論熱潮，成為現場最受矚目的亮點。IP LOCKERS再創高峰 從節目冠軍到國家級賽事封王該屆最受矚目的焦點隊伍，莫過於近年人氣急升的 IP LOCKERS。該團體甫於《SPLUS 巔峰舞者》獲得冠軍，緊接著在總統盃街舞大賽展現近乎教科書級的鎖舞技巧、隊形運用與舞台爆發力，再度奪冠。決賽舞台以高難度動作與節奏掌控引爆現場聲量，觀眾吼叫直衝凱道前端，形成近似大型粉絲見面會的盛況。多位舞蹈界人士指出，IP LOCKERS的舞風兼具技巧性、娛樂性與舞台領導氣場，在眾多優秀舞者中脫穎而出，順利坐上首屆總統盃 Battle 組王座。部分評論亦認為，IP LOCKERS連續兩場重大賽事奪冠，象徵台灣鎖舞在國際潮流下持續深化，也為新一代舞者立下高標準。團長囂張更感性發言：「回想到以前，只要是跳街舞的小孩,總是會被貼上『好像不太好』的印象，到現在街舞被政府推動為全民運動項目真的要感謝很多人。」他特別謝謝台灣早期的前輩們把這個文化傳承給大家，也謝謝讓這一切得以發生的長官與前輩們，並在舞台上教長官一起跳鎖舞。IP LOCKERS團長囂張感性在社群發言：「感謝政府推動街舞成為全民運動項目。」（圖片提供／勝星娛樂提供）政府力挺街舞文化 總統與部長同場見證舞台躍升該次賽事由運動部主辦，規模前所未有，成功把街舞帶入台灣最高象徵性的地標。賴清德總統到場致詞時表示，街舞是「自由的語言」，更是青年創意、文化能量與運動精神的集合體，期盼透過總統盃打造更健全的街舞發展環境。運動部李洋部長則補充，從巴黎奧運中台灣霹靂舞選手的出色表現，到此次賽事站上總統府前，都象徵官方對街舞文化的支持已逐步制度化。部長並指出，未來將持續推動街舞與全民運動結合，讓街舞不僅是舞台藝術，也是全民參與的動態生活文化。國際級評審陣容空降 規格堪比大型頒獎典禮此次評審陣容備受舞蹈圈高度關注，被形容為「台灣街舞史上最高規格評審團」——包括韓國《街頭女戰士》代表 Honey J、ReiNa、Redlic；歐洲冠軍 Spider；韓國世界級霹靂舞冠軍 B-girl YELL；以及台灣資深代表剛一、囂張、Chrissy哈妹、Akuma Diva百川。此組合不僅涵蓋不同舞種，也具國際賽事與影視舞台經驗，讓參賽者能在專業度極高的審查下接受真正全面的評分。多位教練表示，能於如此高規格評審團前舞動，對舞者而言本身就是一項榮耀。韓國「街舞女戰士」Honey J 為總統盃街舞大賽揭開序幕。（圖片提供／勝星娛樂提供）輪椅舞者「輪舞浪潮」突破舞台框架 成最動人畫面今年另一大亮點來自輪椅舞團「輪舞浪潮」。該隊伍挑戰 all style 排舞，並成功晉級，以身體控制、輪椅律動與節奏融合展現驚人張力，震撼現場。許多觀眾在表演後起立鼓掌，場面感動而震撼。教育界人士指出，輪舞浪潮的演出不僅展現街舞跨越身體限制的包容性，也象徵街舞精神的核心——只要心中有節奏，每個人都能在舞台上找到位置。各組冠軍完整名單 展現台灣街舞全面進化首屆賽事參賽數量創紀錄，從兒童、青少年到成人組別，涵蓋排舞、Battle、霹靂舞三大類型，展現台灣街舞文化的扎根程度。● 排舞各組冠軍EX-KIDS／HRC BEAST KIDS／nonstop／動動手動動腳／VOSSI／Breaking bad crew● Battle 各組冠軍Snappy Two／當心兒童A／YA CK／Purify the Mind／Championhood／IP LOCKERS● 霹靂舞各組冠軍GUGU GAGA／山丘鬼殺隊／The Hans／Hiraeth Bboy／TC NEW BLOOD／CITY4 INSTRUMENT多位舞蹈學者指出，台灣街舞已呈現跨年齡、跨族群、跨區域擴張，顯示街舞文化正由少數圈層走向全民普及。凱道化身台灣最大街舞舞台 街舞邁向全民化與國際化首屆總統盃街舞大賽以空前規模在台灣政治象徵地標舉行，象徵街舞文化正式躍升國家級舞台。觀察人士分析，此賽事有助提升街舞在體育、文化與教育領域的正當性，並能成為台灣街舞國際化的重要推進力量。隨著官方逐步推動街舞制度化，台灣街舞有望在國際賽場獲得更多能見度，帶動更多專業舞者踏入職涯舞台。
泰留學生宿舍昏迷！師生募款送她回家 「李英愛霸氣出手」低調回應暖爆
在南韓全南大學語言教育院學習韓語的泰國留學生西琳雅（音譯，Sirinya），今年7月被發現倒臥宿舍，之後被診斷為硬膜下出血，至今仍在昏迷中。由於西琳雅經濟困難，無法負擔後續治療與返國事宜。校內多位師生得知後，自發展開募款；知名女星李英愛也慷慨解囊，日前終於讓西琳雅得以踏上返鄉之路。《朝鮮日報》報導，西琳雅當時被診斷為硬膜下出血，昏迷不醒並持續接受治療。醫療團隊上月指出，她因嚴重腦損傷，恢復意識的可能性極低。遠在泰國的母親不忍女兒孤身留在異國病房，懇求能協助後送返國，但高達9,000萬韓元（約新台幣190萬元）的後送與相關醫療費用，使家庭陷入困境。消息傳出後，全南大學救援志工社團「希望之律動」展開募捐行動，製作圖卡、海報及影片，透過社群平台與入口網站分享西琳雅的故事，迅速引起全國關注。各地善款很快跟著湧入，累積達900萬韓元（約新台幣19萬元）。李英愛得知情況後，也捐出1,000萬韓元（約新台幣21萬元），為她的返鄉之路添上一臂之力。在泰國大使館、醫療志工組織「越南和平醫療聯盟」及專業後送公司「NEO」合作下，後送費用大幅減少。原本須使用昂貴的醫療專機，但後改為在一般客機上拆除6個座位並安裝醫療用病床，由醫療團隊全程陪同，使得募款額度足以支付所有運送費用。負責從光州護送至仁川機場的急救技術員金祐炫表示，自己經手過無數病例，「但像這樣由大學生發起、全國民眾共同完成的後送案例，是第一次見到，真的非常了不起。」參與捐款的李英愛低調回應，「反而是我感謝學生們做了如此有意義的事情。」「希望之律動」代表、全南大法學院學生李保藍則說，看到同校學生遭遇困境，「只覺得理所當然要伸手幫忙」，但真正讓她動容的是全國民眾的熱心參與，「今天看到 Sirinya 的眼皮有些微反應，讓人看到一線希望。真心希望她回到故鄉、聽見母親的聲音後能夠奇蹟性恢復。」
黃明志捲謝侑芯命案獲釋到26日 檢方曝證據不足原因
馬來西亞歌手黃明志捲入台灣網紅謝侑芯猝死案，事件持續延燒，黃明志甚至遭當地警方兩度扣押。據大馬媒體《中國報》報導，外界傳出檢方認定「證據不足」，其實是案件缺乏最關鍵的化驗與完整屍檢報告，故暫時無法提出起訴，而黃明志保釋期限自11月13日至11月26日。報導中指出，黃明志遭警方扣押2次、共9天後仍未被提控，在昨（13）日獲得「口頭保釋」得以外出，但保釋期限為13日至26日。目前警方已將初步調查報告送交副檢察司審閱，有消息傳出，副檢察司認為目前資料無法支持起訴，需要等待完整的屍檢報告才能做出最後決定。警方透露，副檢察司已要求查看完整屍檢結果，但相關報告尚未完成，目前仍等待化驗室的檢驗數據。在馬來西亞通常涉及疑似他殺或可疑死亡案件，法醫需待血液、毒物、組織等樣本化驗結果出爐後，才能撰寫最終屍檢報告並確認死因。消息人士表示，「若死者死因可立即判定，屍檢報告會較快出爐；但本案必須依賴化驗結果，才能最終確認死因。」檢方暫時無法做出具體法律動作，已指示警方，先讓黃明志以保釋方式返家待查，等最終屍檢報告完成後，再與調查結果一併呈交。一般而言，完整屍檢報告需約3個月才能完成。目前，黃明志雖獲得短暫自由，但案件仍未正式結案，後續發展仍有待屍檢與化驗報告結果揭曉。另外，黃明志暫時恢復自由身之前，有要求前往醫院進行身體檢查，被警方載往吉隆坡中央醫院體檢。回顧整起案件，台灣31歲網紅謝侑芯10月22日被發現陳屍於吉隆坡「悅榕莊酒店」客房浴缸內，身上僅覆蓋浴巾。黃明志當時報案表示，兩人原在房內討論影片拍攝事宜，發現對方昏迷後曾進行CPR急救，但仍不治。不過警方還在現場查獲約9顆疑似搖頭丸藥丸（總重5.12克），並檢驗出黃明志尿液對安非他命、K他命、大麻與冰毒等4種毒品呈陽性反應。雖然黃明志聲稱未吸毒，但檢測結果令警方打臉，且警方進一步證實兩人之間存在「特殊與親密關係」。馬來西亞警方日前依法起訴黃明志，經法院審理准以8,000令吉（約新台幣5.8萬元）保釋外出，案件原訂12月18日開庭。不料，警方之後將謝侑芯猝死案改以《刑事法典》第302條（謀殺罪）方向調查，黃明志遂於11月5日凌晨主動到警局自首，並被延扣兩度共9天。
aespa打造獨一無二沉浸體驗！台北快閃店12/13登場
韓國女團aespa今年9月發行全新迷你專輯《Rich Man》，搭配專輯全球上架宣傳，特別推出主題快閃店「aespa WEEK #RichMan POP-UP STORE」，繼首爾、紐約與東京站大獲成功之後，台北站即將於12/13-12/19日在台北新光三越A8 3樓登場，這次獨家的沉浸式體驗，將音樂、遊戲、設計與互動完美結合，為MYs 打造獨一無二的夢幻樂園。以《Rich Man》為主題設計，aespa快閃活動邀請粉絲一同沉浸於充滿震撼音樂、華麗視覺與互動遊戲的奇幻世界中，同時體驗《Rich Man》的真諦無關物質與奢華，感受專輯中被賦予全新內涵的同時，並邀請粉絲體驗當中關乎內在的強大、自信同自我覺醒的精神意義。aespa快閃店以《Rich Man》為主題設計。（圖／大步整合行銷提供）「aespa WEEK #RichMan POP-UP @TAIPEI」打造兩大沉浸式體驗專區，當中的「限定主題展區」讓粉絲走進一個讓 aespa 藝術魅力栩栩如生的世界，體驗以標誌性《Rich Man》概念為靈感打造的震撼視覺裝置。而在「 現場互動體驗」區域中則讓粉絲能在專屬的聆聽區，伴隨你最喜愛的成員，一起感受音樂的律動，也能在投影區體驗精彩絕倫的視覺互動連結，透過聲音、畫面到空間氛圍的多重營造，全方位打造出獨一無二的沉浸式體驗。
被千萬YTR譽為「地表最強Buffet」「饗 A Joy」吸引澳洲猛將代表團造訪體驗台灣味
被美國千萬YTR巨星Sonny譽為「地表最強 buffet」的「饗 A Joy」，近年來成為外國觀光客來台的必訪名單，透過「台灣寫給世界的一封情書」為主題，以頂級在地食材、六感空間體驗與國際級服務標準，重新定義台灣美食的高度。這次更吸引澳洲公益消防員代表團，在完成一系列防災及市政交流行程後，特地造訪「饗 A Joy」，透過最台灣的方式——「吃」，深入認識屬於台灣的文化底蘊。昆士蘭駐台經貿代表費裘娜表示，澳洲人對精緻料理一向十分講究，因此對於以 fine dining 形式呈現的自助餐深感驚艷。而「饗 A Joy」 的兩道經典菜色——小籠湯包與炙燒握壽司，近期也榮獲美食評鑑《500盤》肯定，展現台灣餐飲的實力與品質展現，讓首次體驗台灣buffet的澳洲消防員們大為驚艷，直呼：「能在 buffet 裡品嚐到米其林等級的料理，真是前所未見！」「饗 A Joy」 招牌料理「小籠湯包」以極薄麵皮包裹香嫩多汁的內餡著名吸引澳洲猛將搶先品嚐。 （圖／饗賓集團提供） 多次來台進行公益交流的澳洲消防員代表團，一直以來都很希望能親自到「饗 A Joy」 體驗聞名的buffet饗宴。這次在昆士蘭經貿辦事處的細心安排下，一行人終於如願以償。此次在昆士蘭經貿辦事處的悉心安排下，代表團終於如願成行，展開一場融合設計、美食與文化的深度交流之旅。 「饗 A Joy」也特別規劃了全英文導覽，透過導覽員的解說，讓遠自澳洲而來的消防隊員們能夠深入了解品牌是如何將「台灣最好的設計」與「頂級餐飲體驗」完美結合。其中最吸睛的《未來體》裝置，由一片片六角形金邊鏡面組成，緻密排列成宛如甲殼造型，懸掛於空中彷彿是會呼吸的仿生生命。當六角鱗片隨著燈光與音樂律動開闔，鏡面映照出如海市蜃樓般的幻景，讓澳洲消防員們對這場跨界融合「藝術與美食」的創新設計體驗讚嘆不已，深刻感受到「饗 A Joy」所傳遞的感官魅力與台灣設計能量。促進台澳觀光交流，「饗 A Joy」安排全英文導覽，解說室裝概念。 （圖／饗賓集團提供） 近期「饗 A Joy」的兩道經典料理——「小籠湯包」與「炙燒握壽司」，榮獲 2025 年美食評鑑《500盤》的雙盤肯定，成為有史以來首度入圍該榜單的 buffet 餐廳，展現出buffet全新風貌。消息一出，也讓澳洲消防員特別指定要體驗這兩道話題美饌。 「饗 A Joy」招牌料理「小籠湯包」以極薄麵皮包裹香嫩多汁的內餡著名，輕輕提起、入口爆湯，鮮香四溢。由於多數澳洲消防員是首次品嚐小籠湯包，不少人被熱騰騰的湯汁「驚」出笑聲，現場氣氛熱絡。經服務人員親自示範「小籠湯包的正確吃法」後，消防員們一籠接一籠，還開心表示要回去多練習用筷子，互動笑聲此起彼落。澳洲公益消防猛將首嚐「饗 A Joy」招牌料理「小籠湯包」，忙向服務員學用筷子。 （圖／饗賓集團提供） 另一道榮獲《500盤》肯定的「炙燒握壽司」，嚴選馬糞海膽、A5 和牛與鮮甜甜蝦製成手捲，結合炙燒香氣與海味鮮美，帶來視覺與味覺的雙重饗宴。昆士蘭駐台經貿代表費裘娜表示，「饗 A Joy」 對食材新鮮度與料理精緻度的堅持，非常符合澳洲人的味蕾；透過美食進行文化交流，更是促進台澳互動的最佳橋樑。 「饗 A Joy」店經理王佐農也說，這一年來真的有明顯感受到國際旅客變多！現在大概有將近快三成的消費者都是從世界各地飛來。有人開玩笑說，「饗A Joy」 已經成了「來台北不吃會後悔」的名單之一。 對「饗 A Joy」來說料理本身就是最美的國際語言。透過一道道菜，想讓旅人看見台灣的熱情、土地的風味，還有廚師的創意，是一場「用味蕾理解台灣」的旅程。