徒手攀登
」 霍諾德 台北101 攀岩 101 攀登
吳淡如愛女喊徒手爬台北101 她鬆口為母心聲「絕食抗議」一票家長都懂
美國傳奇攀岩選手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）昨（25）日徒手攀登台北101，僅花1小時31分便順利登頂，精湛表現震撼台灣民眾和全世界觀看直播的人。女星吳淡如也在社群分享與女兒關注霍諾德登台北101一事，還坦言如果自己孩子要如同霍諾德做出驚人挑戰，她可能會絕食抗議。吳淡如昨日在臉書發文表示，在霍諾德要挑戰徒手攀台北101之前，她與女兒小熊很認真替他祈禱，但不只希望有好天氣，最希望的是霍諾德平安，無論最終決定是否要攀登。而吳淡如也透露，小熊有問她如果自己是霍諾德，決定徒手攀登高樓，那身為人母的她會做出怎樣反應。對此，吳淡如回應，若沒有那個實力，她大概會像天底下的媽媽一樣擔心，甚至絕食抗議；但如果有實力，她仍然會提心吊膽，因為「就算孩子100次都克服危險，每一次，都跟最初的一次一樣心驚肉跳」。最後吳淡如也說，「願意讓孩子拿自己的能力去冒險，是理性；雖然不說、但是永遠懸著心，是太有自律感的母愛」。吳淡如的想法也獲得不少家長共鳴，「淡如姐道盡父母心」、「好喜歡『有自律感的母愛』這句，真的是這樣子」、「我也是為他祈禱，太強了！恭喜他完成不可能的任務！」、「這種行為自己本身跟家人心臟都要很強大」、「當媽媽，不管孩子幾歲，都會掛心」、「當媽媽的真的永遠懸心，剛看一篇文章說他媽媽為了聽懂他在說什麼也去攀岩；如果他生在亞洲，應該很難」。
台灣就是敢！賈永婕回應101攀登風波 發文反擊酸民
美國攀岩好手霍諾德（Alex Honnold）於1月25日成功徒手攀登台北101大樓，以無裝備方式挑戰508公尺高樓，引發全球關注。此項壯舉的推動者之一、台北101董事長賈永婕，面對外界先前對此計畫的質疑，於26日透過社群媒體發文回應，強調這是為台灣爭取國際能見度的重要挑戰。賈永婕表示，自2024年9月底上任以來不到一個月，就收到霍諾德提出的攀登申請。儘管該計畫在初期面臨多方壓力與反對聲浪，但她仍堅持推動，並稱這是一個極具象徵意義的挑戰，希望藉此展現台灣的膽識與國際視野。她指出，過去幾個月來，針對此計畫的批評與質疑不斷，但她選擇不退縮，並承擔所有風險，「即使發生意外，也會全力負責」。她表示，整個籌備過程雖然繁瑣困難，卻未曾動搖信念，並認為挑戰本身具有價值，不應因可能失敗就選擇放棄。對於外界曾有聲音質疑她的決策能力或政治立場，賈永婕坦言早有心理準備，即便因此承受輿論壓力，甚至可能影響職位，也不改初衷。她強調，執行這項計畫的目的並非個人聲望，而是希望讓世界看見「台灣的實力與勇氣」。賈永婕最後表示：「我相信，這是對的決定，也值得我們一起去做，讓更多人知道台灣可以、台灣敢。」賈永婕回應推動101徒手攀登計畫的初衷，強調「讓世界看見台灣」。（圖／翻攝自賈永婕臉書）
卓榮泰稱霍諾德攀「台灣101」 滿志剛批：切割台北、功勞收回中央
世界頂尖攀岩家艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）昨（25）日挑戰徒手攀登台北101，最終僅花91分鐘便成功登頂，國人紛紛發文分享喜悅。然而，行政院長卓榮泰發文時特意將「台北101」稱為「台灣101」，引發網友批評其過於刻意。對此，台北市松山信義區市議員擬參選人滿志剛今（26）日強調，台北101就是台北101，不叫台灣101！滿志剛表示，這次ALEX攻頂台北101，讓世界看見台灣，是所有人共同的努力，除了ALEX本人的挑戰，101團隊與賈永婕的付出，台北市政府也提供了跨局處協調、當日交通管制、緊急應變準備、城市行銷與公關支持。滿志剛指出，最重要的是市長蔣萬安公開支持活動，並視為行銷台北的重要里程碑，願意背負起萬一發生意外的公關與政治風險，最後讓Netflix與101團隊能順利執行計劃。滿志剛說，在挑戰成功後，民進黨人紛紛想要分享這份光環，自己認為沒有問題，但最糟糕的是想借機收割、打壓異己的私心，讓國人看了非常噁心。先是大量民進黨側翼大肆切割這項成就與台北市無關，行政院長更堂而皇之的把「台北101」改名成「台灣101」，為的就是要切割台北、把功勞收回中央。滿志剛痛批，這種惡質的政治操作，就跟當初通勤月票TPASS一定要冠名「行政院」一樣，執行前民進黨先說是政策買票，執行後大肆收割。這次攀登也一樣，達成前默不作聲、達成後爭先恐後，這樣的嘴臉實在令人失望。滿志剛強調，如果台北101民進黨堅持改叫台灣101，那台北市要不要改名叫台灣市？新北市要不要改名叫新台灣？國民黨在努力達成成就的同時，民進黨只想著如何在公關輿論上獲得政治利益，這樣的行為，真是深讓所有國民不齒。
卓榮泰喊台灣101 陳冠安：滿腦政治算計真的大可不必
美國攀岩傳奇人物艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）於25日完成徒手攀登101挑戰，耗時1小時31分到達101大樓最頂端的避雷針上方。行政院長卓榮泰在臉書發文表示，「為Alex Honnold徒手攀登，成功登上台灣101頂端喝彩」。對此，國民黨內湖南港市議員參選人陳冠安直言，101的正式名稱，就是台北101，就是TAIPEI 101。「卓榮泰到底是多不想看見台北在國際發光發熱？堂堂行政院長之尊，民進黨可能的台北市長人選，如此小心眼，如此對待台北，真夠噁心」卓榮泰昨日下午在臉書發文表示，「為Alex Honnold徒手攀登，成功登上台灣101頂端喝彩。相信國人都全程屏息，一起看見力、美、勇敢及壯闊。感謝所有促成這項壯舉的每個人，世界也再一次看見台灣。世界+台灣=突破極限」。不過，陳冠安直言，霍諾德成功登上台北101，無論是台北市民，還是全台民眾，都為之感動、欣喜。但活動一成功，綠營卻急著抹黑造謠北市府沒角色、沒貢獻，說穿了就是害怕台北被看見。並批，「卓榮泰最為誇張，為了削弱北市的角色，硬生生昧於事實，把『台北101』改名『台灣101』。」陳冠安說，101的正式名稱，就是台北101，就是TAIPEI 101。「卓榮泰到底是多不想看見台北在國際發光發熱？堂堂行政院長之尊，民進黨可能的台北市長人選，如此小心眼，如此對待台北，真夠噁心」。陳冠安指出，Netflix直播字幕就清楚標註「感謝臺北市政府」。101董事長賈永婕也親自到蔣萬安粉專留言致意，表示「謝謝你的支持，昨晚我還一直煩你」。前總統蔡英文，也沒有像卓榮泰指鹿為馬，仍以台北101來稱呼，並感謝北市府的促成。陳冠安表示，讓世界看見台灣、讓世界看到台北，要感謝的人很多，有檯面英雄，也有幕後英雄。「但像卓榮泰這種只想著政治攻防，滿腦政治算計的，真的大可不必」。
蹲101窗台拍霍諾德遭公審！當事人道歉還原始末 網友送暖「超Q同框照」
美國極限攀岩名家霍諾德（Alex Honnold）於25日成功徒手攀登台北101，創下無繩索攀爬全球最高建築的紀錄，引起全球矚目。不過在攀登過程中，直播畫面意外拍到多位民眾在大樓內部靠窗近距離拍攝，甚至與霍諾德互動，引發部分網友批評「丟台灣的臉」，質疑此舉可能造成攀登干擾，其中一位民眾發文致歉，並還原當下狀況。針對網友熱議，一位被鏡頭拍到蹲在窗邊拍攝的女子隨後在社群平台Threads發文，親自還原現場情況並表達歉意。她表示，當天是與父親一起到公司，得知主辦單位並未特別禁止室內觀賞與拍攝，才會嘗試碰碰運氣是否能近距離看到霍諾德，於是選擇在窗邊小空間蹲下拍攝，「完全沒有想過會被鏡頭拍到」。她澄清，在拍攝過程中未使用閃光燈、未敲打玻璃，也未發出聲響，「只是靜靜觀賞」，但對於可能造成他人不悅，她願意誠摯道歉。她也強調，許多大樓內部的觀賞者和員工都是在同樣情況下觀看，「因為也不是只有我這樣做，而我也希望如果我們有做錯，也不要再去攻擊其他在裡面看的人」。對於有網友批評其動作或外貌「蹲得很醜」，原PO坦言由於空間狹小、動作不自然，自己也感到不好意思，但並無意造成任何困擾。最後她表示，「希望真的沒有影響到Alex Honnold，我會好好檢討。」貼文曝光後，網友紛紛安慰她，還有不少貼心網友送上捕捉原PO和霍諾德合照， 「送妳，Alex跟妳打招呼」、 「沒事的，別被那些人影響了」、 「台灣人常常這樣。主角：ok、主辦單位：ok、安全團隊：ok、台灣網友：我真的覺得這種行為很要不得。」、 「別理那些鍵盤風紀股長，人家Alex明明覺得這樣很有趣」、「不用理會別人閒言閒語，自己心安理得就好，何況妳有個在101上班的爸爸讓妳有這個人生僅有的機會去近距離觀賞，大部分的人都會覺得興奮想去見證」、「你不用檢討，Alex明顯表示很喜歡大家陪伴，部分台灣人只是很喜歡指教他人顯得自己高尚」。
霍諾德攀登101「哪個品牌賺最大」？可達鴨亂入搶鏡 竟是諧音哏
美國極限攀岩大師霍諾德（Alex Honnold）昨（25日）完成全球矚目的徒手攀登台北101，全程無繩索、無防護，最終僅花91分鐘順利攻頂，刷新世界紀錄。這場極限挑戰透過直播訊號傳送至世界各地，驚險過程震撼無數觀眾，也引發網友熱議「這波兩小時直播，賺最大的是誰？」霍諾德在攀爬過程中也與101內部辦公室人員互動，對窗內民眾點頭致意，場面感人又緊張。許多目擊者貼近窗戶為他打氣，社群平台也同步被這場演出「洗版」。而在PTT八卦板上，也有鄉民發起「霍諾德登頂101，這波賺最大的是哪個品牌」的討論串，引發網友熱議。多數網友認為，擁有轉播權的Netflix是最大贏家，尤其在高峰時段幾乎佔據全台網路討論焦點。此外，霍諾德所穿著的The North Face與La Sportiva攀岩鞋，也因特寫鏡頭曝光度大增，被點名是意外「品牌行銷冠軍」。其中一幕鏡頭拉遠後，不僅整座台北101氣勢磅礡，背景中高掛的「南山人壽」字樣也頻頻入鏡，有網友笑稱：「南山人壽是之前就有漆的嗎，超明顯的」、「南山人壽，收視高點入境」。令人意外的是，有一角色竟被鄉民點名為「轉播最大亮點」，那就是寶可夢角色「可達鴨」，大批網友笑喊，「可達鴨，鴨生高光時刻」、「寶可夢，可達鴨大出風頭」、「可達鴨大獲全勝」。原來，當霍諾德攀爬至特定樓層時，有民眾在窗內擺出可達鴨布偶，有網友解釋會擺可達鴨，是因為諧音「可達」，盼霍諾德可以順利達到頂端，直言「諧音哏無處不在的台灣人。」
霍諾德成功攀上101！工傷協會逆風轟「把人命當宣傳素材」 網反問一句酸爆
美國攀岩神人霍諾德（Alex Honnold）於25日挑戰「無繩索、零防護」徒手攀登台北101，全程僅花91分鐘順利登頂，創下世界紀錄。壯舉引發社群熱議之際，台灣工傷協會卻發表嚴正聲明，批評此舉為「公然踐踏職業安全」，引來大量網友留言怒反問，「他是工人嗎？」工傷協會指出，霍諾德的行動儘管充滿個人挑戰精神，但在職業安全角度上，無任何防護措施的攀爬極具風險，尤其台灣位於地震帶，若發生突發天災或設備失靈，恐將釀成無法挽回的災難。協會強調，台灣職業墜落死亡長年位居職災死因首位，並非偶發，而是制度性失靈的結果。他們並指出，早在2002年3月31日，一場地震就曾造成台北101工地五名工人喪命，信義路旁所立的「工殤碑」即是對此血淚歷史的提醒。對於這次徒手攀登事件，協會直言：「請問，這是在追求什麼？名聲？話題？還是藝高人膽大的錯誤英雄敘事？這不是勇氣，這是對職業安全的公然踐踏。這不是表演，這是把人命當成宣傳素材。」他們進一步質問台北101與市府勞動局，是否意識到「台灣位處地震帶」，突發震動、強風或設備故障都有致命風險，「工殤碑只是裝飾品嗎？」協會痛批台北市勞動局未盡審查責任：「請問台北市政府勞動局，這樣毫無防備，你們怎麼會同意讓101舉辦，公然違反工安呢！如掉下來怎麼辦？101這樣公然挑戰台北市勞動局公權力！」不過該篇聲明引發不少網友強烈反彈，灌爆相關貼文留言區，有人直言「他就不是工人」、「Alex是運動員好嗎」、「霍諾德極限運動家，跟職業安全到底有啥關係」、「制度失靈造成的那些憾事根本完全無法與今天的挑戰相提並論，蘋果跟橘子就是不一樣的東西，101也不會因為今天的成功就開放所有民眾自由攀登101」、「你們這協會要不要收一收啊，沒事出來蹭什麼熱度，台灣的工地工安事件怎麼不去看不去注意，」、「他是工人嗎？拿專業的攀岩高手，跟一般工人比？」、「你是覺得逆風講話比較帥喔」、「這是經過評估的極限運動，跟工安有啥關係」。
霍諾德圓夢爬上101！製作人曝提案內幕「賈永婕1舉動」超霸氣
美國攀岩傳奇霍諾德（Alex Honnold）於昨（25日）成功徒手攀登台灣地標建築台北101，成為史上首位「無保護裝備」攀爬最高建築物的紀錄保持人。這場歷時數年的挑戰終於實現，其背後推手、執行製作人詹姆士．史密斯（James Smith）也在記者會中透露促成此計畫的關鍵轉折，正是台北101董事長賈永婕。詹姆士表示，與霍諾德合作多年以來，對方一直有「攀登摩天大樓」的夢想，而台北101則是其夢想清單中的首選建築，「這棟建築在台灣不僅具備高度象徵性，其外牆結構本身就極具挑戰性，是天然的垂直攀登路線。」然而，該計畫安全性是一大關卡。詹姆士回憶，大約一年前他特地飛抵台灣，向台北101董事長賈永婕簡報提案，當時心中僅有五成把握，但沒想到簡報才進行一半，賈永婕便直接打斷他，當場回應：「停停停！我們要做！我們一定要做！」詹姆士笑稱這一幕他至今難以忘懷，也為這項挑戰打下了決定性基礎。賈永婕一口答應霍諾德爬101的計畫。（圖／翻攝臉書／賈永婕的跑跳人生）他進一步指出，賈永婕的果斷來自於她對霍諾德的信任。「她相信Alex，這棟建築願意相信一位攀岩者、相信一整個團隊，真的非常罕見。」詹姆士感謝台北101團隊的全力配合，讓這項跨國計畫最終成真，也讓世界見證台灣的城市高度與文化意義。霍諾德則回憶，早在10多年前第一次來台時，初見台北101便留下深刻印象，「這座高塔簡直太不可思議了，無論你在城市的哪個角落望去，你都能看到它。」他笑說有想過要「偷爬」，但仍認為有朝一日還是要合法攀上去，如今終於夢想成真，他也表示：「非常幸運，也非常榮幸能完成這個挑戰。」
觀眾看霍諾德徒手攀101直播竟「心悸、頻尿、冒冷汗」 醫曝原因
40歲美國極限攀岩好手霍諾德（Alex Honnold），昨天（25日）上午9時許挑戰徒手攀登台北101，最終在10時42分抵達101大樓最頂端的避雷針上方，全程僅耗時91分鐘。然而，有不少民眾透過轉播或在現場觀看時，出現心跳加快、冒汗、肩頸僵硬、頻尿等症狀，中醫師王大元就指出，這種情況通常與「心神受擾、肝氣鬱滯」有關。王大元在臉書粉專「元氣中醫師 王大元」發文表示，從中醫觀點來看，這類情況多與「心神受擾、肝氣鬱滯」相關，當眼睛接收到高空與危險的刺激時，大腦會快速啟動警報反應，也就是中醫學理論中的「心主神明」，心神一旦受擾，會連同呼吸、心跳、腦神經與肌肉張力跟著改變；而「肝主疏泄」，代表緊張時容易肝氣不暢，常表現在肩頸僵硬、胸悶頭脹、腸胃不適等症狀。王大元提到，如果只是短暫的緊張，多半隨著畫面結束即可緩解；若開始出現心悸、焦躁、失眠等問題，就要留意身體是否長期處於過度警覺的狀態，此時除了調整呼吸與作息，也可搭配以下3種穴位按摩來幫助放鬆，每次只需按壓1至2分鐘，以痠脹感為宜，搭配深呼吸效果更佳：1、內關穴（手腕橫紋往上3指，兩筋之間）：有助安定心神、減少心悸與胸悶。2、神門穴（手腕小指側橫紋凹陷處）：適合緊張、睡前或焦躁時按壓。3、太衝穴（腳背大拇趾與第二趾間凹陷）：可幫助疏肝解鬱、放鬆緊繃的情緒。
不吃肉怎麼長肌肉？霍諾德爬101竟「長年吃素」 醫師揭密飲食關鍵
美國攀岩傳奇霍諾德（Alex Honnold）25日徒手攀登台北101，引起全台矚目。這場無繩攀登壯舉展現出極致的身體掌控力與專注力，不僅震撼觀眾，更引發對其飲食方式的關注。醫師許書華在社群發文指出，霍諾德長年維持高達99％的植物性飲食，打破了外界對素食者體力與肌肉發展的刻板印象，她也教大家怎麼靠植物性來源補充好蛋白質。許書華表示，很多人常質疑：「不吃肉怎麼長肌肉？沒吃肉哪來體力？會不會蛋白質不足？」但霍諾德的表現正是最佳案例，證明「植物系」不等於「沒力氣」，只要攝取得當，植物性蛋白也能滿足高強度體能需求。她進一步說明，植物性蛋白質的補充需掌握三大原則：一是豆類與穀類的互補。豆類（如黃豆、鷹嘴豆）含有豐富的離胺酸，卻缺乏甲硫胺酸；穀類（如糙米、全麥）則恰好相反。兩者若一同攝取，可互補成為完整的必需胺基酸組合，提升蛋白質吸收效率。二是選擇「完全蛋白質」來源。黃豆、毛豆、黑豆等屬於植物界少見的完全蛋白，含有全部人體所需的必需胺基酸，發酵後的黃豆製品亦能兼顧營養與腸胃負擔。三是善用富含蛋白質的種子類食物，如奇亞籽與南瓜子。這些種子不僅蛋白質含量高，也含有豐富的 Omega-3 脂肪酸。她建議可將南瓜子加入燕麥奶，或在豆漿中加入奇亞籽，輕鬆提升每日攝取量。許書華強調，「吃得輕盈，反而更有力量」，這並非口號，而是一種有意識的生活方式選擇。她呼籲民眾打破對素食的迷思，透過正確飲食組合，同樣能擁有強健體魄與高效能量。
爬101前先拜拜！賈永婕「端鳳梨」霍諾德滿臉問號 網笑：是海綿寶寶那一族
美國傳奇攀岩好手霍諾德（Alex Honnold）於25日成功徒手攀登台北地標建築台北101僅耗時91分鐘便登上高達509.2公尺的塔尖，創下歷史性壯舉。然而在正式挑戰前，一場由台北101董事長賈永婕主導的祈福儀式，卻意外成為社群熱議焦點。根據賈永婕於社群平台分享的幕後花絮指出，這次活動為「史詩級的跨國合作」，集合台灣、美國與英國團隊的專業力量，展現高度國際協作精神。霍諾德進行攀登前夕，賈永婕特別準備供品，在大樓前舉辦祈福儀式，她手捧象徵好運的鳳梨虔誠祭拜，現場並以中英文進行雙語儀式，為台北101史上首次。畫面中，霍諾德站在一旁，面對手持鳳梨虔誠祈福的場景，露出滿臉疑惑神情，引發現場輕鬆氛圍。賈永婕也幽默表示，相信神明會樂見這次挑戰，「畢竟祂的視角最好、看得最清楚」，而包括美英技術人員在內的外國團隊成員也全程配合儀式，展現尊重與入境隨俗的態度。該片段隨後被網友截圖分享到Threads平台，引起網路熱烈討論。原PO笑稱，「Oh Taiwanese, weird but cute（哦，台灣人，雖然奇怪但很可愛），這麼莊嚴地舉著一顆大鳳梨祈福，讓老美全部安靜嚴肅。我們根本是海綿寶寶那一族。」貼文曝光後吸引7萬人點讚，網友們紛紛表示，「一臉疑惑的看著鳳梨」、「眼神裡充滿我不懂但我尊重的疑惑」、「Alex的臉：不理解，但謝謝」、「頂尖科技+傳統信仰並存，就是台灣最強大的力量」；另外，眼尖網友發現祈福現場還有綠色乖乖笑喊「要讓他們知道台灣強大的晶片產業，那一包包的乖乖功不可沒」、「該拜的還是要拜，科學的盡頭是玄學」。
國道驚見「台版霍諾德」走電纜！驚悚畫面曝 萬人嚇喊：拿命在做事
美國攀岩神人艾力克斯．霍諾德（Alex Honnold）徒手攀登台北 101 引發話題之際，國道一號中壢段也出現一幕令人屏息的景象。有駕駛人目擊一名台電人員行走在橫跨高速公路的高壓電纜上，底下則是疾駛而過的車流，畫面驚險程度讓人不禁聯想到「台版霍諾德」。根據一名網友在Threads上分享，她與丈夫駕車南下經過中壢段高架時，無意間發現電塔之間的高壓電纜上有一名人員正在移動，看到當下心臟快跳出來。該則貼文迅速引發熱議，網友紛紛驚呼「真的要給他們薪水多一點，這都拿命來做事的」、「我也看過真的走超快超強」、「太扯了這隨時會沒命的」、「像在拍電影」、「台電人員真的是很偉大」。實際上，該名人員為台電的保線員，當時正在執行例行性的電纜維護任務。有網友指出，保線員的工作包含攀登電塔或搭乘吊籃移動於電纜之間，目的是清除電纜與絕緣礙子上的污垢與青苔，避免因污染造成「閃絡事故」，導致大範圍停電。由於許多地區尚未進行電線地下化，保線員也常需處理動物誤觸電網的狀況，例如松鼠、猴子或鳥類等，導致局部停電。內行網友透露，「鄉下地方電線桿多，動物誤觸事件頻繁，幾乎每隔幾天就得處理一次。」台電相關人員也表示，保線作業不僅受到職業安全衛生法規嚴格監管，執行人員皆需經過長期訓練才能上線，並希望社會大眾在遇到停電時，能夠體諒第一線搶修人員的辛勞與風險，減少情緒性批評。對此，台電公司新桃供電區營運處表示，該畫面實為長生電力公司海湖民營發電廠申請161千伏輸電線路停電後，所進行的例行導體檢查作業。台電強調，該線路由長生電力公司負責設計與維護，並非臨時或突發行為。據了解，五楊高架中壢段高約30公尺，而影片中所見的電纜位置，與高架路面之間仍存在約20至30公尺的高低落差，畫面雖驚險，實際作業環境仍有一定安全設計與標準。
霍諾德成功徒手登頂台北101 沈春華點名賈永婕「心臟風險高過他」
美國傳奇攀岩選手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25）日徒手攀登台北101，全程僅花1小時31分便順利登頂，精湛表現震撼台灣民眾和全世界觀看直播的人。知名女主播沈春華觀賞霍諾德的表現後，也在社群分享個人心得，許多人看見霍諾德的實力，而她卻表示，台北101董事長賈永婕心臟更大，她承擔的心理風險可能高過霍諾德。知名主播沈春華透過臉書粉絲專頁「沈春華 Live Show」發文指出，霍諾德能完成挑戰，除自身是世界級徒手攀岩好手外，還包括長時間鎖定台北101作為目標、國際級製作團隊協助，以及天候條件配合，缺一不可。對此，沈春華形容，這是一場在制度、責任與專業評估下誕生的「不可能任務」。在攀登過程中，霍諾德全程面帶微笑，即使在約1小時20分鐘時坦言「有點累了」，仍憑藉強大意志力與訓練累積，完成最後也是最困難的階段，最終成功登頂。沈春華看到霍諾德身上的紅色T恤在高空風中飄動，也讓觀眾深刻感受到這並非表演效果，而是真實的極限環境。另一方面，大多數人只看到霍諾德的表現，沈春華認為台北101董事長賈永婕心臟很大，展現了不同常人的決斷力，「從某個層面看，她承擔的心理風險可能高過霍諾德本人」。而霍諾德的挑戰，也成為一個絕佳行銷台北101、讓台灣被全世界看到的機會，沈春華也說最佳助攻者就是老天爺，讓這場美夢能成真。最後沈春華提到，這場挑戰不僅為台北101與台灣帶來高度國際能見度，也重新引發社會對極限運動、風險管理與城市行銷的討論。其中意義或許不只在於成功本身，而在於一座城市如何在風險與責任間做出選擇，以及人們如何分辨勇氣與魯莽的界線，「這或許才是，這一天最值得被記住的地方」。
霍諾德登頂101「最狂自拍照」曝光 Netflix置頂：謝謝台北
美國攀岩好手霍諾德（Alex Honnold）今天（25日）挑戰徒手攀登台北101，歷時1小時31分順利登頂，吸引各界關注。Netflix稍早在臉書官方粉絲專頁PO出霍諾德在台北101頂端的自拍照，不僅將照片置頂，更特地標註台灣。畫面曝光後，大批網友留言「好珍貴的自拍照」、「謝謝你讓世界再度看見台灣」。Netflix臉書官方粉絲專頁今天下午分享霍諾德在台北101塔頂的自拍照，只見他露出燦爛笑容，成功登頂後的喜悅溢於言表，身後則是美麗的台北風景，令人看了相當感動。Netflix特地在貼文中寫下，「Thank you, Taipei，置頂一張自拍照在這邊」，並標註#赤手獨攀台北101直播、#艾力克斯霍諾德、#SkyscraperLive等。畫面曝光後，網友紛紛留言「一個外國人，讓世界看見台灣的美，給你一個大大的讚」、「光站在頂端自拍就很高難度了」、「我本來已經全程驚叫連連了，但是叫最大聲的時候就是他歪頭自拍的時候」、「他值得擁有台灣最高樓的view，太厲害了」、「謝謝你讓大家知道101上面長這樣」、「全世界都看到了美麗的台灣」。談到此次挑戰的緣起，霍諾德受訪時透露，約10年前第一次看到台北101時，就曾萌生攀登念頭，但礙於時機與相關條件，一直未能實現，這次挑戰前已向台北101公司正式提案並取得同意，前置準備歷時甚久，能在10年後完成心願，讓他感到相當開心與感動。對於未來規劃，霍諾德笑說，短期內最想做的事就是好好休息，多花時間陪伴家人，並在旅途中補眠。他強調，自己仍會持續訓練、尋找新目標，但不會過度執著於特定高塔或挑戰，因為這類行動需考量天候、環境、許可與身心狀態，「天時地利人和缺一不可」。
霍諾德爬101拍到國旗飄揚！ 賈永婕曝小心機：全部換國旗
美國攀岩好手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold））今（25）日挑戰徒手攀登台北101大樓，耗時1小時31分鐘提前完成挑戰，全程由Netflix直播，吸引全球觀眾關注。對此，台北101董事長賈永婕透露，她特別將台北101外5根旗桿上的旗幟都換成國旗，表示「耶！賈董的心機，有發現嗎」。霍諾德今日上午約9時12分開始攀爬台北101，由Netflix轉播《赤手獨攀台北101：直播》見證壯舉，鏡頭拍攝到他與101建築及信義區街景，直到上午約10時43分，他成功登上508公尺高的塔頂，並揮手向現場與鏡頭致意。賈永婕隨後在IG限時動態分享登頂畫面，影片中她情緒激動，握拳高喊「成功」並笑說「我要退休了，真的快嚇死」，隨後她也PO出與霍諾德相擁的畫面，自嘲雖然沒有爬101，自己卻全身無力。賈永婕開心分享霍諾德登頂畫面。（圖／翻攝自賈永婕IG）另外，賈永婕也在臉書發文表示，自己特別將台北101外5根旗桿上的旗幟，全數換成國旗，Netflix直播時也有拍到國旗與霍諾德同框的畫面，直呼「賈董的心機，有發現嗎，以下開放國旗飄揚的經典照片，讓我看看有多美」。貼文曝光後引發熱議，有網友在留言區PO出國旗同框照，留言表示「謝謝您和團隊的用心！看到國旗出現在全世界轉播的那一刻，超級感動」、「很厲害的宣傳欸」「我們要來誇獎妳了，101有你真好」、「看到Alex登頂那刻，我淚崩大哭了，謝謝你們讓世界看見台灣」、「謝謝您的小心機，讓世界看見台灣」。
霍諾德徒手征服台北101掀攀岩熱潮 醫點出5危險訊號「有任一項快就醫」
美國傳奇攀岩選手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25）日徒手攀登台北101，僅花1小時31分便順利登頂，精湛表現震撼台灣民眾和全世界觀看直播的人。霍諾德完成挑戰後，隨即也使國內掀起攀岩熱潮，已有多家攀岩館趁勢推出特惠，吸引新手進場體驗；但有醫師提醒，攀岩屬於高強度運動，新手過度使力恐受傷，呼籲民眾應量力而為，並指出多種警訊要注意。台北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇在臉書發文，針對近期由霍諾德帶起的攀岩運動熱潮，分析其中風險與自我照護方法。一開始姜冠宇醫師強調，霍諾德今日的表現及電影中攀爬畫面均經過專業訓練，一般大眾切勿盲目模仿。而姜醫師也分享自身經驗，新手攀岩最常見的現象是前臂屈肌群長時間進行「等長收縮」，這會導致局部血管受壓迫、血流下降，進而引發掌指區腫脹、發硬與痠痛，甚至會因為神經在缺血與壓力下傳導變差，導致感覺變鈍、握力快速下降。姜醫師建議，若攀岩過後出現前臂緊繃、腫脹或酸痛時，可透過熱敷10至15分鐘，每日1至2次緩解，僅在明顯腫痛時使用冰敷10至15分鐘，每日2至3次。不過，若出現麻木或刺痛超過24小時、握力明顯下降、夜間手指麻木醒來、前臂嚴重腫脹或變色，或伴隨頸肩放射痛，就應立即就醫。此外，姜醫師指出，攀岩過程若感到莫名疲勞、昏沉或噁心，也需警覺橫紋肌溶解的可能，但在一般攀岩館內抱石或上攀，因具有自然間歇性，發生機率相對較低。唯有在反覆嘗試困難點（crux）時，疲勞累積才會顯著增加。姜醫師提醒，攀岩最重要的是技術掌握而非單純體力消耗，熟練技巧不僅能降低受傷風險，也能減少因恐懼引發的精神疲勞。他進一步強調，任何挑戰運動的最大疲勞來源，往往是心理上的恐懼與過度思考，而非單純的肌肉消耗，更直言霍諾德的示範不僅展現高超技術，並再次呼籲大眾安全與技巧同等重要。
徒手登頂台北101後再挑戰高塔？霍諾德親吐下一步：尋找新目標
美國攀岩好手霍諾德（Alex Honnold）今天（25日）完成徒手攀登台北101的挑戰，歷時1小時31分順利登頂，吸引各界關注。他完成壯舉後接受訪問，笑說短期內最想做的事就是好好休息，多花時間陪伴家人，未來仍會持續訓練、尋找新目標，但不會過度執著於特定高塔。霍諾德在攀登成功後的記者會上表示，起初站在地面時難免緊張，但隨著高度逐步上升，專注於動作與節奏後，情緒反而逐漸放鬆。他形容，高空視野相當震撼，但最困難的並非技術，而是「保持冷靜」，不斷提醒自己專注當下、避免失誤。談到此次挑戰的緣起，霍諾德透露，約10年前第一次看到台北101時，就曾萌生攀登念頭，但礙於時機與相關條件，一直未能實現，這次挑戰前已向台北101公司正式提案並取得同意，前置準備歷時甚久，能在10年後完成心願，讓他感到相當開心與感動。對於未來規劃，霍諾德笑說，短期內最想做的事就是好好休息，多花時間陪伴家人，並在旅途中補眠。他強調，自己仍會持續訓練、尋找新目標，但不會過度執著於特定高塔或挑戰，因為這類行動需考量天候、環境、許可與身心狀態，「天時地利人和缺一不可」。至於成家生子後是否增加心理壓力？霍諾德表示，對攀岩的熱情並未改變，但在執行挑戰時會更加謹慎。他的妻子也在一旁笑說，某些提案並不適合「已成家的男人」，但只要霍諾德深思熟慮後仍決定挑戰，她就會全力支持。霍諾德先前曾透露，自己過去也評估過攀登杜拜哈里發塔，但因外牆材質過於光滑、後勤成本極高而作罷。相較之下，台北101結構穩定、抓握點明確，外型又極具辨識度，是他心目中理想且具代表性的挑戰目標。
霍諾德91分鐘登頂台北101 氣象粉專揭壯舉內幕：1個月前就聯絡
美國攀岩傳奇人物霍諾德（Alex Honnold）今天（25日）挑戰徒手攀登台北101大樓壯舉，耗時1小時31分鐘提前完成任務，吸引全球觀眾關注。對此，氣象粉專「天氣風險WeatherRisk」透露，這場挑戰背後經過嚴密科學評估與精準計算，製作團隊早在1個月前就和他們聯絡，要求密切關注天氣。天氣風險今天中午在臉書發文，首先恭喜霍諾德完成了徒手攀登台北101的史無前例挑戰，「正如主辦單位事前在媒體上說明，這場挑戰背後經過嚴密科學評估與精準計算，將風險降到最低。事實上，總部位於英國的製片公司早在一個月前就聯絡我們，密切關注攀登的預定日期與備援日期天氣。」天氣風險表示，為了安全性，也為了轉播最好的畫面，精準的天氣預報至關重要，「不僅Alex的徒手攀爬有極高的風險，攝影師也必須吊掛在高空進行拍攝，各樓層架設了攝影機，如果風大或雲霧濃厚，不僅拍攝受阻，更可能危及安全。」經過多次往來溝通，雖然深冬天氣快速變化增加了挑戰，但實際攀登當天的天氣如預期轉好，製片公司順利完成整場轉播，這場精彩挑戰也得以完美呈現。天氣風險也感謝Alex、Netflix、台北101和幕後的無名英雄們，讓世界看到台灣，在寒冷的冬天，有溫暖的感動。
霍諾德登頂台北101「先做1件事」 網笑翻：訊號一定很好
40歲美國攀岩好手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25）日上午約10時42分完成徒手攀登台北101挑戰，耗時1小時31分順利登頂，當時他也立刻拿起手機自拍紀念。對此，擁有63萬追蹤者的網紅「姆士捲」分享，霍諾德登頂後，居然在滑社群平台X，並轉發自己登頂的影片，讓網友瞬間笑翻。霍諾德轉發自己登頂的影片。（圖／翻攝自Ｘ／Netflix Sports）霍諾德今日上午在沒有任何防護裝備下，成功完成徒手攀登台北101挑戰，他抵達塔尖後，也立刻拿起手機自拍，記錄這個歷史性瞬間，還直接坐在101頂端平台休息，俯瞰整個台北市景色，並對著鏡頭坦言「這真的太酷了，但老實說我很累，不過一切都太美好了」。擁有63萬追蹤者的網紅「姆士捲」稍早也在臉書發文指出，霍諾德登頂當下，竟然還在滑社群平台X，「你可能好奇，攀上頂端的人那個瞬間在做什麼，他在滑推特」，並附上截圖，只見霍諾德轉發自己站在塔尖自拍的影片，畫面曝光後讓不少網友笑翻。貼文一出引發熱議，許多網友紛紛留言表示，「這裡的訊號一定很好」、「感謝霍諾德先生讓世界看見台灣最佳行銷」「我坐在沙發上看直播都覺得腳軟了，老兄居然站在全台最高樓的樓頂自拍跟滑推特」、「他站上去那幾分鐘我光看腳就一直抖！然後他在那邊跟站在平地一樣滑推特？他的心臟跟我是不是大小顆差很多」。
霍諾德腰間鎂粉袋印台北101！全球僅20個 品牌：親筆簽名款免費送
美國攀岩傳奇人物艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25）日挑戰徒手攀登台北101大樓，耗時1小時31分鐘提前完成任務，吸引全球觀眾關注。除了不少民眾到場應援外，一票民眾也守在螢幕前觀看Netflix《赤手獨攀台北101：直播》，見證此壯舉。有網友發文表示，發現霍諾德除了上身穿著The North Face紅色衣服相當吸睛外，腰間放置防滑攀岩粉（鎂粉）的小包更別有巧思，原來此為美國知名戶外裝備品牌Black Diamond特別為霍諾德製作的款式，業者稍早也宣布有在社群舉辦抽獎活動，將免費送給19人。有網友在社群平台Threads上發文說，「不知道有沒有人也有發現！！！Alex的攀岩粉小包是台北101 ！！！！！！太強的小巧思。」不少網友都大讚包包很好看，尤其包身還印有101圖樣，十分值得民眾收藏紀念。對此，有網友透露：「這是Black diamond為了Alex做的限定版，全球只有20個。」Black diamond隨後也到貼文留言區寫道，「嗨大家好，我們是Black Diamond台灣總代理，這款超級有紀念意義的粉袋，目前只要達成相關條件即可參加抽獎（19個名額！）」，同時透露品牌正積極洽詢本款粉袋是否還有其他收藏可能，若有好消息會再與大家宣布。至於如何參與抽獎，Black diamond官方在貼文表示，除了霍諾德本人有一個特製鎂粉袋，剩下的19個獨家鎂粉袋將提供給粉絲抽獎，且每一個都有霍諾德的親筆簽名。只要追蹤品牌社群並在留言區標記3位好友，就有機會獲得，將於30日隨機抽中選者。（圖／翻攝自Instagram）（圖／翻攝自Threads） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文