心態調整
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失戀女都該跟謝欣穎學！失戀後更美！40歲狀態巔峰的祕密：心態歸零、飲食管理、少女肌保養全部做到位
與王柏傑和平分手後，謝欣穎沒有沉浸在情緒中，反而整個人更輕盈、更漂亮、更自在。她坦言恢單後「一直都滿舒服」，把焦點放在自己身上，用時間重新調整生活節奏，也因此讓 40 歲的她散發出一種成熟卻不費力的亮感。（圖／謝欣穎 IG）出道 20 多年，從鄰家女孩到現在的氛圍女神，她的狀態越來越好，其實關鍵從來不是刻意變美，而是學會與自己身心同步前進。168斷食×少量剛好：讓身體回到輕盈的節奏曾因壓力胖過、瘦過，也焦慮過的謝欣穎，現在反而更懂得溫柔對待身體。她採行 168 斷食法，把進食集中在 8 小時內，並堅持「吃剛好、不勉強」。包括增加蔬菜、蛋白質、減少加工食品、份量不過度，讓身體維持輕盈彈性，這樣的飲食方式不會造成身體負擔，也讓她保持自然的線條。（圖／謝欣穎 IG）敏弱肌也能超有感！謝欣穎大推「舒特膚緊緻賦活系列」長期是酒糟敏弱肌的她，面對保養品一向謹慎，不敢亂擦、擦太多。最近連續使用舒特膚「緊緻賦活系列」，讓她的膚況明顯穩定、變亮、變彈。她分享最真實的使用心路歷程：「第一次用肽金瓶，我只敢用一點點，測試肌膚能不能接受。後來發現不會敏感，才開始加量，疊擦在法令紋、眼尾、抬頭紋。」隔天起床，她立刻感受到肌膚保水度有提升、兩頰變得更澎、更飽滿，感覺自己眼尾細紋更少一點，整體輪廓有「被托起來」的感覺，她更笑說，看著膠原蛋白回彈的自己，「真的會開心」。（圖／謝欣穎 IG）40歲也能全身逆齡！謝欣穎：臉、頸、胸、手肘、膝蓋都要一起保養不只臉部，她堅持把保養延伸到容易忽略的細節：頸部、鎖骨與胸口、手肘、後頸、膝蓋，「因為這些地方最容易曝露年齡。」她的全身抗老小心機，讓她無論穿禮服、日常出鏡，都能散發無死角的好狀態。舒特膚 緊緻賦活系列；舒特膚 緊緻賦活潔膚水、舒特膚 胜肽緊緻賦活精華（#肽金瓶）30ml、胜肽緊緻賦活眼部精華 15ml（圖／品牌提供）養生方法曝光！早上500cc水、隨身紅棗枸杞保溫瓶她的好狀態不是只靠保養品，還來自生活儀式感。她分享自己的養生法：「我早上起床會喝500cc的水，外出一定帶著700cc保溫瓶，裡面放紅棗、枸杞泡熱水喝。」因為她的體質不能吃太補，靠紅棗枸杞水簡單、溫和， 對女生調理身體很有幫助，喝完再補水，一整天維持循環、保濕、能量感更穩定。（圖／謝欣穎 IG）心態調整：真正讓她「越失戀越美」的核心過去她會被體重數字綁架，但40歲的她已完全解放：不再硬套外界標準、不再逼自己快速變好，接受自己的狀態，讓美麗變成生活的一部分，她說得很坦白：「維持美麗不該是折磨，而是要讓自己自在。」比起分手、年齡、外界看法，她更在乎的是「自己過得開不開心？」而她的答案就是她現在的模樣：狀態穩、臉蛋亮、心開闊，恢單後反而更美、更自由。（圖／謝欣穎 IG） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
水星進天秤！命理師示警4生肖 未來一周迎人際與溝通挑戰
塔羅牌老師艾菲爾今（18）日在臉書發文指出，負責掌管思維與溝通的水星，將進入追求和諧、平衡的天秤座，將為民眾的人際互動模式帶來微妙的變化，人們在這段時間會更傾向於尋求公平、避免衝突，但也可能導致言語上的閃爍其詞或溝通上的不夠坦誠，對屬牛、馬、猴、狗的族群而言，這股能量將會放大他們在人際與溝通上的弱點，讓他們面臨一場大考驗，因此未來一周除了需注意自己的說話方式、傾聽他人的真實意圖，也應勇敢表達自己的真實想法。生肖牛：壓力倍增，心態調整生肖牛在水星天秤的影響下，人際與溝通將可能面臨壓力倍增、心態調整的挑戰。屬牛的民眾習慣埋頭苦幹、不擅長表達自己的需求或感受。他們在這段時間可能會因工作上的合作，或人際關係的協調感到壓力山大，也可能會遇到一些難以溝通的同事或客戶，讓他們感到無力與無助，可能會影響工作效率與身心健康，宜學會適時地表達自己的想法，並尋求他人的幫助，而不是將所有壓力獨自承受。生肖馬：情感風暴，溝通謹慎生肖馬在水星天秤的影響下，人際與溝通可能面臨情緒風暴、溝通謹慎的挑戰。屬馬的民眾熱情、奔放，但在情感表達上可能有些衝動。他們在這段時間可能會因一些小小的誤會，與伴侶或心儀對象產生爭執，也可能會因為一句無心的話語，而被對方誤解，讓關係陷入僵局，宜在情感溝通中，要學會傾聽與換位思考，當雙方產生意見分歧時，不要急著反駁，而是先試著理解對方的立場與感受。生肖猴：合作挑戰，審核謹慎生肖猴在水星天秤的影響下，人際與溝通可能面臨合作挑戰、審核謹慎的考驗。屬猴的民眾聰明、機敏，善於與人打交道。他們在這段時間可能會遇到一些看似合作前景良好的人，但這份合作可能隱藏著一些風險，可能會因為對方的甜言蜜語或看似完美的計畫而被吸引，而忽略其中潛在的細節或陷阱，宜在追求人際和諧與合作機會的同時保持理性的判斷，在做出任何承諾或簽訂任何協議前，請務必仔細審查對方的背景與意圖。生肖狗：言多必失，口舌之爭生肖狗在水星天秤的影響下，人際與溝通可能面臨言多必失、口舌之爭的挑戰。屬狗的民眾天性忠誠、直率，不喜歡拐彎抹角。他們在這段時期可能會因直言不諱、缺乏圓滑得罪他人，或在無意中說出一些傷人的話，甚至在爭執中堅持己見，導致與朋友、同事或伴侶產生不必要的衝突，宜在追求公平的同時注意言語的分寸，請務必在發言前多加思考，避免因為一時的衝動，說出讓自己後悔的話。◎民俗說法，僅供參考。
孫綻手臂嚴重受傷轉診 林亭翰忍不住男兒淚奪眶而出
曾子余在《九條好漢在一班》中五百障礙賽背槍衝刺，因體力不支卡關、黃恩賜因手傷難越高牆自責，林亭翰見弟兄們拚到最後一刻，忍不住男兒淚再度奪眶而出，黃鐙輝更語重心長鼓勵：「我們不怕繞路，怕的是放棄，現在過不去就是過不去，但總有一天一定能翻越。」這一番話也讓傷痕疼痛瞬間化為熱血與希望，孫綻因手臂嚴重拉傷、林亭翰舊傷復發，被迫一同轉診。孫其君因好勝心切，對分數與體能極限自責不已，即便如此，沒有一個人想中途退出，黃鐙輝叮嚀弟兄們：「第一名不是目的，我們要成為能保家衛國的軍人。」班長們更貼心送上披薩與炸雞「加菜」，替弟兄們的汗水與淚水注入溫暖力量，雖然讓大家傷痕累累，但同時更認識到自己的極限與團隊的重要性。林亭翰（左）因弟兄努力不懈精神而感動落淚。（圖／台視提供）在實彈射擊課程中，星兵們情緒高度緊繃，雲朵班長也關心黃鐙輝是否緊張，他直言：「緊張是對這份任務的負責跟用心，不緊張你就完了。」不過黃恩賜卻因卡彈，一發子彈都未射出，只能無奈自嘲：「我就是爛！」顏佑庭也笑說：「黃恩賜不出意外地又出意外了。」最終射擊佳績由顏佑庭與孫綻奪下。之後的課程中，星兵們也進行「T75K3手槍」與「紅隼火箭彈」兵器訓練，透過反覆操作逐步熟悉武器特性，但顏佑庭一度跟不上進度，雲朵班長關心提醒：「只要把心態調整多一點，就能慢慢跟上。」此外，國防通識教育課程也讓眾人受益良多，顏佑庭更強烈表示：「我真的很想簽下去！軍民一心、其利斷金！」展現對軍旅生活的高度認同。星兵們進行T75K3手槍訓練。（圖／台視提供）
王心凌分享43歲生日照！少女膚況太逼人，網友狂問：「甜心教主」怎麼不會老？ 5個凍齡保養大公開：多年只喝溫熱飲
「甜心教主」王心凌迎來 43 歲生日，依舊以少女般的甜美笑容與白嫩肌膚驚艷粉絲，完全看不出歲月痕跡！不僅凍齡外貌讓人驚呼，她也大方分享自己的保養哲學，原來長年的好習慣才是她維持少女狀態的關鍵。一起來看看王心凌的5大凍齡秘訣，學會之後你也能養出同款的青春氣場。王心凌保養方法：保濕＋防曬絕對不能少王心凌提醒，想要維持凍齡狀態，保濕與防曬缺一不可。她每天都會認真做好基礎保濕，讓肌膚維持水潤狀態，這樣不但能避免乾紋產生，上妝也更服貼。防曬則是她抗老的最大心法，不論晴雨都會堅持塗抹，連嘴唇也不忽略，因為嘴唇一旦曬黑或乾裂，就會顯得整個人老態。她強調：「防曬是所有保養中最重要的一步！」（圖／取自 cyndiloves2sing IG）王心凌保養方法：長年不碰冰品、冷飲她堅持多年只喝溫開水、熱茶與熱咖啡，即使炎熱夏天也拒絕冰飲。王心凌認為，女生少喝冰品不僅能保養身體、避免體寒，也能幫助代謝維持在最佳狀態。（圖／取自 cyndiloves2sing IG）王心凌保養方法：運動＋交錯訓練，維持高代謝有氧運動強化心肺、重訓幫助增加肌肉量、皮拉提斯讓身體拉伸放鬆。三種運動交替進行，不僅讓她在舞台上保持爆發力，也能維持體態緊實、代謝力不掉速。（圖／取自 cyndiloves2sing IG）王心凌保養方法：保持快樂情緒，心態比年齡更重要王心凌強調，30 歲之前靠父母給的底子，30 歲之後就要靠自律與心態調整。快樂與正能量的情緒能讓人看起來更年輕，內心狀態會直接反映在臉上。（圖／取自 cyndiloves2sing IG）王心凌保養方法：睡眠充足，盡量睡滿 8 小時再忙也會盡可能維持規律作息，給肌膚與身體最好的修復時間。王心凌笑說，睡眠是最簡單也最有效的保養術，能讓皮膚透亮、氣色更好。（圖／取自 cyndiloves2sing IG）
遭酸民轟「紅了就挑粉絲」 婁峻碩正面回擊：我沒做錯任何事
婁峻碩推出新EP《緩》，代表著他對自身狀態深刻反思後的體悟及成長，去年忙著經營戲劇作品的他坦言過去一度陷入「怕不紅、怕沒流量」的焦慮，因此不斷推出作品、追求曝光，但卻漸漸迷失了創作初衷，「會出這張EP，也是我寫給自己的提醒，告訴自己要慢下來不要心急，並且不要去CARE外界怎麼看我跟作品，反而要把重心回歸到自己身上，把心態調整好再出發，才是王道。」婁峻碩正面回擊酸民的攻擊。（圖／伊弗龐金有限公司提供）新歌〈No Rush〉開頭一句「我敲幾個鍵盤就打碎了玻璃 說一聲Sorry」，開宗明義開嗆目前網路酸民因為價值觀不合就被「炎上」的亂象文化，並以DISS角度批判，背後創作靈感來自婁峻碩有感於近年網路亂象而來，「只要小事就會被放大檢視進而被炎上，甚至沒有實事求事就先po文公審帶風向，讓人感到混亂。」婁峻碩藉由歌曲批判著網上過度氾濫的炎上文化同時，也提醒自己要調整好心態，在資訊爆炸且講求快速的洪流中，仍能保持不疾不徐，步步為營的態度勇敢向前邁進。婁峻碩新歌MV致敬東瀛武士精神。（圖／伊弗龐金有限公司提供）值得一提的是，婁峻碩近期也深受被酸民炎上的困擾，原來先前因為演唱會場地小，而在社群呼籲發文引發部分粉絲疑問，短短一句「今天可以投入演出的朋友很歡迎來參加，如果只是只要坐著聽音樂的人，可能不太適合你」，卻因此被酸民解讀「有點名氣就開始挑粉絲」，甚至被接連砲轟，讓婁峻碩有感而發寫歌回應，並唱出網路炎上文化過於氾濫，他表示：「雖然歌曲有嘲諷，但也希望透過歌曲提醒自己不用去管別人的閒言閒語，專注重心在創作上就好。」提及下周演唱會特別選在不到千人的台中LEGACY舉辦，婁峻碩親曝初衷：「其實只是想找回最原始純粹的感動！」他坦言：「這次選擇小場地，是為了重溫當年在300、500人場地演出的熱血氛圍，當時全賞觀眾跟著唱跳、甚至衝撞的現場互動，讓我至今難忘！」針對先前在社群上發文引發部分粉絲疑問，婁峻碩也正面回應：「這是我的演唱會，我可以自己決定怎麼樣呈現。」他表示自己只是提出建議，希望觀眾能夠全情投入，「我沒做錯任何事，如果有冒犯到你、讓你不開心，我可以跟你們說SORRY。」新歌MV致敬東瀛武士精神，從小就迷李小龍功夫情懷的他小學就加入國術隊，其中配合〈刀〉本身一詞的精神，MV特別融合刀劍、拳腳功夫與復仇敘事，並以上下集濃厚的劇情鋪陳吸引觀眾目光，情節更緊扣歌曲主題，也讓婁峻碩難得在螢幕前耍刀弄劍、展露如大俠般的拳腳功夫；只見鏡頭前的他動作滿分，下鏡頭後卻謙虛笑說：「因為EP籌備期緊湊，僅花了一兩天時間向老師學習基本動作，打戲和練功的部分雖然不多，但我真的很投入，希望未來能嘗試更多這樣的風格。」
賓賓哥重啟直播驚曝健康亮紅燈 身體「整組壞光光」
網紅江建樺（賓賓哥）25日正式重返直播舞台，一開播瞬間氣勢如虹，人氣榜單瞬間衝上第一名。直播中賓賓哥談及這段期間身心狀況的崩潰與心態調整，自曝最危急的時候需要吊點滴維生 日前健康檢查抽血時，竟被現場狀況嚇傻「抽出來的血像血塊，幾乎是凝固的」，檢查報告顯示數據慘烈，醫師嚴重警告：「再不休息可能引發急性猛爆性肝炎、血管栓塞甚至胰臟危機。」他坦言，過去一整年拚命為個案奔波、熬夜傷神、不運動、責任心過重，導致壞膽固醇（LDL-C）飆高。長期壓力累積，終於讓身體「整組壞光光」，這幾周靠著吊點滴、調養生活節奏，重新學會慢下來。面對鏡頭，賓賓哥語氣平靜但誠懇：「這一年我做個案一路衝，靠的是意志力，我從來不覺得自己成功，只是希望把助人的理念傳出去，我們常說，我們是抖音裡的領頭羊。要讓小朋友看到的是正能量、是溫暖、是孝順。」他感性地說道，許多孩子把他們的影片當成連續劇來追，更讓他不敢鬆懈，「不敢說要改變社會，但相信不斷的善意付出，會產生力量。」賓賓哥坦言過去一整年拼命為個案奔波，長期壓力累積，終於讓身體「整組壞光光」。（圖／泰霸團隊提供）話鋒一轉，賓賓哥自嘲近期壓力大到「不敢出門」。更笑說：「現在講錯一句話就會被無限放大，如果在外面不小心放個屁，都怕被舉報環保局來測空汙，又上新聞。」引發直播間一陣爆笑，也承諾未來會更加謹言慎行，避免不必要的誤會。最新上架影片賓賓哥探訪士林個案，因為長期照顧有精神疾病的弟弟，本身重聽非常嚴重，脖子有骨刺，沒有多餘的錢去就醫看醫生，賓賓哥一進到雜亂不堪的房間，床頭還貼上符咒，一開口就被刺鼻的尿味嗆到乾嘔。
全台近6千間中古屋降價！ 賣方「主動調價」吸引買方
央行於去年第三季祭出史上最嚴的第七波房市信用管制並搭配強化金檢，導致房市買氣瞬間急凍，購屋市場隨之發現變化，根據中信房屋統計內部數據，對比去年第三季與今年第一季的內部數據顯示，六都中古屋的銷售天數普遍拉長，分别增加12至30天不等。中信房屋研展室副理莊思敏指出，銷售時間的拉長，一定程度反映出買賣雙方心態調整的結果，隨著市場進入理性階段，買方出手愈發謹慎不再盲目追價，迫使賣方修正價格預期。以桃園來看，其銷售天數增幅居六都之冠，對此，莊思敏表示，最近幾年桃園建設題材百花齊放，包括：航空城、機場捷運、青埔高鐵特區、中路重劃區、草漯重劃區等等，吸引大量建商與購屋族群前來布局。不過，由於桃園部分新興重劃區仍處於開發初期，生活機能尚未完全成熟，居民日常採買仍仰賴舊市區支撐，在當前房市景氣趨緩的背景下，這些區域勢必會面臨較大的去化壓力，連帶影響整體交易節奏。進一步觀察中南部市場，台中、台南與高雄的銷售天數均超過80天。莊思敏指出，中南部房價基期相對較低，最近幾年在科學園區、台積電等利多題材的加持下，區域房價極速攀升，因此吸引眾多投資客進場。然而，在政府重錘打炒房下，短期投機需求迅速退潮，市場重心轉向自住型買方，成交速度自然放緩。六都銷售天數變化。（圖／中信房屋提供）除銷售時間拉長外，屋主的定價策略亦出現明顯轉變。根據中信房屋內部統計，今年1至5月，全台降價物件數達5777件，較去年同期大幅增加近五成。對此，莊思敏指出，這一波數據反映出賣方心態已從「被動觀望」轉為「主動調價」，越來越多屋主不再像以前一樣待價而沽，而是更積極地以市場行情為基準，調整開價以吸引買方進場。展望下半年，莊思敏認為，當前市場利多題材稀缺，加上整體經濟景氣尚未顯著升溫，房市預期仍將延續盤整格局。在市場從「賣方定價權」轉向「買方選擇權」的過程中，精準定價遠比一味等待行情回升來得務實。她建議，若屋主有資金周轉或資產配置需求，應靈活調整售價策略，以有效縮短銷售週期、加速物件去化，避免因誤判市況而影響資金回籠。 搶進北士科第一環 五股5字頭入主AI黃金圈 靜謐×自然×品味 衡美沚 高端生活家獨具慧眼之選 北士科最貴案每坪143萬！ 遠雄：輝達來了「沒大調房價」
想跟孫芸芸、許路兒一樣少女感？殘酷事實就是不能胖，5個凍齡秘訣趕快學起來
孫芸芸、許路兒真的是許多女性心目中的凍齡天花板，隨著年齡增長，保持外表年輕、內心有活力更成為許多中年女性努力的目標。想要維持「少女感」，其實不只是外表凍齡，更是從生活習慣、心態調整、內外保養一起同步進行。只要掌握對的方法，不論年齡幾歲，都能活出自己的青春氣息！學孫芸芸、許路兒維持少女感的方法：很殘酷的事實就是不能胖一胖老十歲，尤其是「虎背熊腰」的體態自然就成了別人眼中的大嬸，一定要記得少油、少糖、多蔬菜水果，讓身體從內而外保持清爽輕盈。還有維持良好的運動習慣也是重點，懶得出門就在家看網路影片跟練「少女背」、「瘦手臂」、「瘦大腿」，打造健康勻稱的身材，即使穿得簡單也能很有質感又青春。（圖／取自 aimeeyunyunsun IG）學孫芸芸、許路兒維持少女感的方法：早睡少熬夜才不會浮腫邁入中年後熬夜馬上就會使眼袋浮腫、黑眼圈加深，還會拖垮新陳代謝、腹部容易堆積脂肪，少女時期的緊緻輪廓線直接不見，許多女明星的保養方法都是提早睡覺，早上起來才會精神奕奕、容光煥發。（圖／取自 aimeeyunyunsun IG）學孫芸芸、許路兒維持少女感的方法：重視肌膚保濕與防曬每天做好清潔、保濕，外出堅持防曬是對抗老化最基本也最有效的方法。別以為女明星維持少女感很輕鬆，其實都是平時努力的堆積才有的成果，抗老永遠不怕太晚、只怕你不開始就先放棄。（圖／取自lurehsu IG）學孫芸芸、許路兒維持少女感的方法：心態年輕、自我充實千萬不要連放假都躺在家裡滑手機，只會讓你感覺越來越頹廢，努力學習新事物、對事情保有好奇心，讓內心永遠保持青春活力。比如去一個沒去個地方踩點，或者學習新的興趣、參加沒上過的才藝課...，這些新鮮的事物都能激活身體細胞，算是一種心靈保養同時能讓你保有活力與動力。（圖／取自lurehsu IG）學孫芸芸、許路兒維持少女感的方法：適合自己的穿搭與打扮選擇清爽自然的穿搭與淡妝，修飾而不過度裝扮，展現自然的好氣色。比如年紀大了真的不適合濃妝，龜裂的粉底與過濃的眼影會讓人立馬老十歲，在妝容上可以多去專櫃試妝，聽聽彩妝師不同的意見或者報名彩妝課程來了解自己，在妝容修飾真的能年輕不少。另外，穿搭就是要靠自己多學習，像46歲的孫芸芸就很適合歐美微辣風，50歲許路兒的穿搭則是韓系小姊姊風，一樣都非常好看。（圖／取自lurehsu IG）
更年期「失眠」怎麼辦？ 中醫調理助眠！有效防心血管危機
隨著天氣轉涼，許多女性卻深受失眠困擾，影響情緒與健康。女性因月經、懷孕及更年期等生理變化，造成荷爾蒙起伏明顯，特別容易焦慮、失眠，影響日常生活。更年期生理變化 影響身心健康翰鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞表示，更年期通常發生在45-55歲間，卵巢功能衰退，雌激素分泌驟降，引發潮熱、失眠、心悸、疲倦、頭痛、頭暈、夜間盜汗等不適症狀。這些生理變化若未經適當調整，容易導致所謂的「更年期障礙」。長期失眠恐增心臟病與中風風險莊可鈞醫師指出，長期失眠不僅讓身體得不到充分休息，還會降低血液循環與氧氣供應，增加心血管疾病風險。更年期女性失去雌激素保護，更容易罹患高血壓、中風及心臟病等問題。什麼狀態算失眠？常見失眠三大徵兆躺在床上超過30分鐘無法入睡。半夜醒來兩次以上，難以再次入睡。比預定時間早醒1至2小時。中醫眼中的失眠：從「腎虛」到臟腑失衡中醫認為，更年期失眠的根本在於「腎虛」，腎氣衰退會影響臟腑功能，引發頭暈、盜汗、記憶力下降等問題。不見得沒有睡著，而是睡眠品質不好的患者，往往在清晨醒來後仍覺得疲倦不堪，不僅記憶力越來越差，也會變得較沒耐性，影響生活與工作。改善睡眠小技巧 中醫穴位與生活建議睡前放鬆泡腳：促進血液循環與放鬆身心。穴位按摩：按壓攢竹穴（眉頭所在位置）、太陽穴（眉尾下凹陷處）、風池穴（後頸延伸至枕骨凹陷處）可幫助舒緩緊張。避免咖啡因攝取：停用提神飲品，改善入睡困難。健康生活型態調整 從調心、補腎開始莊可鈞醫師強調，除了臟腑調理，更年期女性應注重心態調整，適時藉由運動、參加社交活動及發展興趣減少煩躁，讓心情樂觀正向，睡眠就會好；積極的生活態度能有效減輕更年期症狀，幫助睡眠穩定。若嘗試多種方法後，失眠與其他更年期症狀仍未改善，建議儘早就醫，透過中西醫專業治療，從身心兩方面著手，提升生活品質與健康狀態。
蛇年「4生肖」迎挑戰！ 專家傳授如何「趨吉避凶」
2025年是乙巳蛇年，受太歲星影響，特定生肖的運勢可能面臨更大挑戰。太歲星被視為年度主星，若與生肖相衝、相破、相害，生活中便可能出現阻礙，影響情感、健康、事業等方面的發展。對此，塔羅牌老師艾菲爾詳細解析4個受太歲星影響的生肖，幫助大家更好地渡過2025年。塔羅牌老師艾菲爾近日在臉書粉專發文指出，對生肖蛇來說，本命年特別容易遇到波折與挑戰，考驗耐心與毅力。生肖豬、生肖虎、以及生肖猴也會受到太歲星的影響，導致各類難關、矛盾或感情上的波折，「了解自身生肖在蛇年的注意事項，便能更有準備地迎接可能的挑戰，做好心態調整，避免不必要的損失與煩惱。」生肖蛇：本命年2025年是生肖蛇的本命年，受太歲星影響，生肖蛇的整體運勢將面臨不少考驗。生活上，可能出現各種不順心的狀況，例如事業瓶頸、感情障礙，甚至財務壓力。尤其是在工作領域，原本規劃的專案可能會遇到延誤或阻礙，導致進度停滯，這種意外的停擺可能會讓你倍感挫折。感情方面，有伴者的關係容易因溝通不良或外在壓力而產生摩擦，單身者則可能在尋找真愛時遭遇挫敗。另外，生肖蛇的朋友也需特別注意健康問題，保持良好的作息習慣，避免因過度操勞而影響身心。此年尤如蛇冬眠般，調整心態、以靜制動，將是度過本命年挑戰的最佳策略。生肖豬：與蛇年相衝生肖豬在2025年蛇年與太歲相衝，尤其容易在合作與溝通上遇到難題。此年可能因意見不合或溝通誤解，與合作夥伴或團隊成員發生衝突。對於從事創意或專案型工作的朋友來說，企劃流程可能因此而受到影響，甚至需要重新調整方案。在感情方面，生肖豬的朋友可能因瑣事與伴侶產生爭執，需要更加包容和耐心，避免因小事升級為大問題。單身的朋友在交友或追求對象時，也要多加注意溝通方式，以免因誤解導致錯失良緣。財務方面，則需要更加審慎投資機會，避免因一時衝動而遭遇損失。建議此年保持謙和心態，以寬容化解衝突，同時多關注自己的情緒管理。生肖虎：與蛇年相破生肖虎在蛇年因與太歲相破，需特別留意健康問題。 2025年對生肖虎來說，身體健康可能較為脆弱，容易出現舊疾復發，尤其是腸胃不適或小感冒反覆。此年務必注重飲食習慣和作息規律，同時加強鍛煉，以維持良好的身體狀態。家人健康方面，生肖虎也需要多加關心，尤其是年長的親屬，及時給予關懷與支持。事業方面，此年工作壓力可能增加，容易因事務繁忙而忽視健康，因此在追求工作進度的同時，也要合理安排時間，避免過度疲勞。感情上，適度放鬆與另一半的關係，不要因壓力而將負面情緒帶入家庭生活，保持積極樂觀的心態。生肖猴：與蛇年相害2025年，生肖猴在蛇年受太歲相害，需警惕感情上的波折與考驗。此年對於有伴侶的朋友而言，愛情中的小人問題可能加劇，第三者介入的風險增加。自身的情緒波動也可能引發衝動行為，需克制情緒，避免因一時衝動破壞關係。單身的朋友要警惕交友圈中的情緒騙子或不良對象，以免在戀愛中受傷。事業上，生肖猴的運勢雖平穩，但也需提防人際交往中的小人，避免因誤解或謠言引發不必要的麻煩。建議生肖猴的朋友在感情和職場上多些防備，保持清醒與冷靜，注意交友分寸，以保護自己不被他人利用或陷入情感糾紛。
巴黎奧運／「舉重女神」郭婞淳領銜 舉重項目力拚連5屆奪牌
從2008年北京奧運開始，舉重隊每年都是中華隊固定的奪牌班底，2024年巴黎奧運將由「舉重女神」郭婞淳領銜陳玟卉、方莞靈，力拚連5屆奧運都奪牌。我國舉重在奧運共斬獲4金2銀4銅佳績，北京奧運陳葦綾摘金、盧映錡奪銀，2012年倫敦奧運許淑淨銀牌，但因對手被驗出使用禁藥遞補，加上2016年里約奧運也奪金，她成為史上唯一奧運雙金的台灣選手。2020年東京奧運郭婞淳拿下生涯首面奧運金牌，完成生涯「金滿貫」，本屆巴黎奧運是她第4次站上五環賽場，但這次不僅要面對各國好手的挑戰，還要跟腰傷抗衡，近期訓練時也因為身體狀態反覆，讓她心情受到不小的影響。事實上在東京奧運時郭婞淳又受到腰傷困擾，但她仍咬牙苦撐，去年的杭州亞運在女子59公斤級帶傷奪下銅牌，今年巴黎奧運也恐是她最後一次站上五環賽場，她希望自己能更享受這最後的一段路，在比賽當天把傷勢、心態調整到最好，在賽場上拿出最佳表現。第4次前進奧運並要尋求衛冕，郭婞淳說：「第4次奧運了，雖然說爬這座山可能比以往困難，但我相信，雖然是一樣的過程，但過程中的人、事、物一定會帶給我美好的回憶，所以我就是希望自己能更享受一點。」在最後備戰時期碰上傷勢反覆的情況，也影響到郭婞淳的心情，她坦言，前陣子自己的情緒很容易隨著狀態起伏，「這幾天也一直在思考，不要讓自己想那麼多，因為也是最後的一段路，想多了也沒有用，告訴自己把傷勢、心態調整好。」過去會用彈琴、看書紓壓的她，現在最愛的是「放空」，享受一個人在房間的時光。生涯首次踏上奧運舞台就奪下銅牌的陳玟卉，本屆巴黎奧運續戰女子64公斤級，今年她無論在挺舉、抓舉跟總和都有破全國紀錄，希望藉由這段最後衝刺期再把狀態提升，力拚連2屆奧運都站上頒獎台。
專訪／康康星夢曾遭阻「不是帥哥還做白日夢」 支持兒女追夢：快樂最重要
康康時隔8年回中視，帶領許志豪、陳隨意、陳孟賢、李子森、杜忻恬主持的中視全新歌唱節目《綜藝一級棒》。從小有星夢的他，透露曾不被爸媽看好，被逼著讀書，連比賽都得瞞著家人進行，現在5歲愛女Alyssa開始懂得表現，12歲兒「順仔」則偏愛運動，他認為成績不重要，「只要快樂、不要為非作歹」，孩子們做什麼他都舉雙手贊成。愛女Alyssa喜歡打扮，還會化身造型師幫康康綁辮子。（圖／翻攝自康康粉絲團）說到一雙兒女，康康難掩慈父笑容，他分享過去太太讓兒子學鋼琴，但兒子對學琴沒興趣，但對籃球、高爾夫非常感興趣；反倒是女兒對鋼琴、芭蕾舞、街舞產生興趣，雖然年僅5歲，但Alyssa的喜好非常明確，康康更秀出愛女的美照，大讚女兒有明星架式：「她每天都在家裡換衣服，我看她以後可能要做模特兒，喜歡穿漂亮衣服給人家看。」他說Alyssa已經開始學化妝，偶爾也會幫他「做造型」，「會幫我綁辮子，很醜，但她快樂就好！」愛家的康康，現在出國表演不是自己去，就是帶全家一起去旅遊。（圖／林士傑攝）由於過去康康想當歌手遭家人反對，「他們覺得我在做白日夢，講話口吃又不是帥哥」。當時他聽家人的話高中就讀建築科，仍一心想要圓夢，瞞著爸媽參加民歌比賽，獲得第二名好成績，卻因課業成績未達標遭留學，「可是我有領過獎學金，因為我品性很好，所以我覺得品德很重要」。也因如此，康康不排斥愛女未來走演藝路，還開始提點女兒，未來如想當歌手得學會作詞作曲，不可以靠爸。由於節目製作金費龐大，康康願砍半薪力挺。（圖／林士傑攝）近幾年康康手頭節目銳減，疫情期間更重創他的演藝事業，導致助理離職，康康坦言起初很不習慣，畢竟過去身旁都有經紀公司、唱片公司的人在旁照料，但久了也逐漸習慣沒有助理在旁的生活，現在國外商演邀約回溫，他也是一個人孤軍奮戰，或者帶一家人同行兼旅遊，「我的酬勞可以少一點，讓全家很快樂，很多事情我都經歷過，但我孩子都沒有，看到他們這樣，我就很有成就感」。歌唱主持經驗豐富的康康，曾主持過《音樂萬萬歲》、《超級歌喉讚》等節目，他直言現下因版權問題，增加許多侷限，不久前蕭煌奇受邀上《綜藝一級棒》，他原本計畫跟對方合唱〈你是我的眼〉，無奈因版權問題無法演唱，「所以當初我來主持這個節目，也是把自己的心態調整好，可能主持費沒辦法太高，因為製作成本很高」。因為歷經大起大落，以及多次的投資失利，康康除了習慣單打獨鬥，也調適好自己的心態。他還原當初《綜藝一級棒》製作人找上他時，他酬勞一砍再砍，降到他說：「我可能沒辦法接受。」最後康康尋求太太的意見，太太鼓勵他接下節目，於是他思考10分鐘後就點頭答應，雖然酬勞是過去的半薪，但他換位思考：「我主持這個節目是別人一年的薪水，一個月4集就幾10萬，而且我們輕鬆，他們（一般人）每天要工作，還要在那邊怨天尤人嗎？那你不要，就在家裡陪小孩，要就可以幫小孩付學費，不無小補。」中視《綜藝一級棒》6月15日起每周六晚間8點播出。
孟耿如再發聲談心境變化 吐心聲「要把自己完全交出去」
藝人黃子佼被多名女子指控性侵，日前在北檢複訊後以35萬元交保，對於黃子佼事件的狀況，除了當事人身心外，外界也擔憂他的妻子孟耿如，近日孟耿如慢慢回復社群發文狀況，並在今（11）日透露內心變化，與引用書中字句「既然我們無法真正察覺到任何時刻正在發生的事，我們能做的就是完全交出去」。孟耿如分享自己閱讀的內容，與自己的心境變化。（圖／翻攝自孟耿如臉書）孟耿如在社群網站上發文透露，自己今日獨自南下找朋友，留給自己一些空間，帶了一本書看的她，也分享「這幾年從提醒自己要順著宇宙安排前行，從常常的不滿足到慾望越來越減低，甚至開始減少了提醒自己『對事要放寬心』的次數，這已幾乎成為日常就有的心態了，偶爾會驚覺，以前容易生氣的事情，越來越少越來越少…而是開始把自己完全交出去，好好的走每一步宇宙給我的旅程」。她也引用書中的話，寫下「既然我們無法真正察覺到任何時刻正在發生的事，我們能做的就是完全交出去」，堅強面對人生的變化，與家庭出現的狀況。不少網友也都紛紛為她打氣鼓勵，「人生十之八九不如意，碰到了就心態調整」、「謝謝勇敢的妳，用溫柔與體諒回饋」、「加油喔，你是最棒的」、「你要振作起來更要為自己而活」。
平民天后1／徐懷鈺爆當年合約糾紛「我被下蠱」 小巨蛋開唱喊話坤達「紅了就忘了我」
「平民天后」徐懷鈺出道25年將在10月7日登上小巨蛋舉辦《2023倒數三秒小巨蛋演唱會》，對於經過多年才終於有著屬於自己的首次萬人專場，她直言不覺得太晚，「我現在只能走正能量的路，25年雖然很久，但有的人都沒有上去那怎麼辦？我真的是比較幸運的」。演出經驗豐富的她，坦言到現在上台時都還會緊張到發抖，「我的方式就是先讓自己先抖一抖，先發抖，因為剛上台的時候都會覺得很冷，就讓自己先深呼吸慢慢適應」。徐懷鈺說當年出道爆紅壓力大，「怎麼會不會有壓力？明明就是一個學生，突然那麼多人會叫妳的名字，不會嚇死喔」。.徐懷鈺表示即便演出經驗豐富，現在上台時都還是會緊張到發抖。（圖／焦正德攝）提到首場簽唱會要站上吉普車，除了懼高更擔心沒有粉絲支持，「如果沒有人很丟臉」，不過經過多年的歷練後，徐懷鈺表示心態調整改變不少，還搞笑說：「現在是覺得說其實（小巨蛋）沒坐滿人也是OK的啦，如果沒坐滿頂多就用黑布蓋著。」而記者會上她搶先透露演唱會將會找來曾合作過的男嘉賓助陣，是否會想找當年一起拍攝〈我又沒不是沒愛過〉MV的坤達？徐懷鈺先爆料當年兩人會合作MV是因為張勝豐極力推薦對方，還開玩笑說：「坤達你有想到我嗎？沒有，拍完這支MV紅了之後，就忘了我了，我也是『提攜』你的人啊！」徐懷鈺透露為了《2023倒數三秒小巨蛋演唱會》，光是在歌單編排上就相當燒腦。（圖／寬宏提供）1998年出道就爆紅，擁有〈妙妙妙〉、〈我是女生〉、〈飛起來〉、〈愛是一場重感冒〉等經典歌曲，徐懷鈺說為了首場小巨蛋個唱，光是歌單編排相當燒腦，「之所以歌單就開會開這麼久，因為我們這次有帶樂隊，編曲上更改的部分需要思考一下，免得到時候改太多，大家說不會唱、然後改太少的時候又想怎麼還是一樣呢」，非常顧及歌迷感受。徐懷鈺不僅是唱片銷售百萬小天后，轉戰戲劇圈也大獲好評，接連演出《天地傳說之魚美人》、《尋找Mr.Right》等電視劇，她表示因此學習到不少關於表情動作和演戲的技巧，只是當時戲約一部接著一部，偶爾回公司還會遇到同事關切地詢問何時才會發片，徐懷鈺笑曝：「然後那個老闆就講說，這個不好問、不好問，不好說會傷感情。」坤達在以Energy正式出道的前一年，曾與徐懷鈺在〈我又沒不是沒愛過〉MV中合作。（圖／翻攝自〈我又沒不是沒愛過〉YT）不過之後她卻接連發生耍大牌、難搞與多次合約糾紛，一連串負面新聞更導致聲勢下滑。回顧這段過往，徐懷鈺則選擇簡單帶過，僅說：「中間一小段就不知道發生什麼事情，可能那時候我被下藥之類、被下蠱之類，就怪怪的。」至於耍大牌的傳聞，徐懷鈺解釋一開始只是個玩笑話，「其實是我跟宣傳主管在互玩遊戲，一人演後母、一人演灰姑娘，就是你捏我我捏你，然後我就捏他一下，捏完之後就變我耍大牌，我說蛤！不是你先捏我的嗎？說我『耍大牌』就是這樣來的」，對於流言蜚語早不在乎的她也直言：「因為解釋也沒有什麼用，我免疫了啦！就只不過是在濾鏡之後，頭變比較大而已。」
王子首錄《未來少女》 徐若瑄被問合作衝突：不好說
邱勝翊（王子）加入《未來少女》，16日迎來首次錄影，他在正式錄影前就已經補齊前面的公演影片，大讚少女們的表現非常令人驚艷。該集還邀請吳映潔與來自AcQUA源少年的黃莑茗擔任少女見證人，加上少女製作人徐若瑄，皆有團體活動的經驗，與舞蹈老師奕寬一起討論心得與建議。但人多嘴雜是否意見不同？徐若瑄俏皮回應道：「每集的主題不同，之後會不會有評論面向不一致的情況，就不好說了！」本次賽制主題製作單位提出讓少女們《穿越到未來》的構想，讓各團自由發揮，在演出中注入對於幾年後設定的目標、風格或是領域發展，展現團隊的全新樣貌。其中，薄荷水晶的演出就令徐若瑄相當驚艷，直言：「每個團員無論在舞蹈、唱歌、表情都非常到位，我覺得這個New look她們整個團隊心態調整的很棒，非常有默契，讓觀看者很享受。」AcQUA隊長黃莑茗（左）、王子、徐若瑄、吳映潔、奕寬各有專攻，可以給選手許多建議。（圖／踢帕娛樂提供）除此之外，代表紫水晶的紫月光也實際展現全新樣貌，本次的賽制中替換了團隊成員後全員上場，不但沒有亂了陣腳反而表現突出！令徐若瑄忍不住誇讚：「人數越多表演的難度越高，但她們團隊的默契表現的非常好！」也不吝給出出高評價：「舞蹈的強度可以說是男團程度的女團，完全顛覆之前對她們的印象！可以說是一個剛柔並濟、男女通殺的精彩表演。」王子則透露觀看完整場比賽後，最符合自己期待的是幻藍小熊的演出，並特別提到需要由觀眾解鎖的隱藏團幽靈水晶也令人耳目一新，並給予高度肯定：「我相信他們會有不錯的發展！」被問到討論的時候是否會出現不同意見？徐若瑄說：「老師們的功能分配的很平均，舞蹈專業的部分我們大部分交給奕寬老師。」少女隊團體出身的徐若瑄也曾到海外發展了黑色餅乾，她表示，「王子老師有過唱跳團體的經驗，同時兼具商業素質，也曾經經歷團體的部份。我們看得是全方位的舞台明星魅力，目前為止還沒有發生太意見分歧的時候。」透露老師們各司其職，在意見上少有衝突。
星談心／怪物新人獲A-Lin欽點合作 阿布絲展企圖心放話金曲4項全拿
年僅22歲的怪物新人「阿布絲‧塔娜比瑪」，初試啼聲的首張迷你專輯《ABUS》強勢入圍本屆金曲「最佳新人獎」及「最佳年度專輯獎」共4項大獎。阿布絲感恩地說：「一開始只是原住民小朋友來尋夢，探索自己，當時沒有想到能走這麼遠，入圍一項就很感謝主了，完全沒想到可以入圍這麼多項，覺得對自己的音樂事業是一個很好的開場。」來自花蓮布農族與阿美族混血的阿布絲，2015年因為參加「第一屆果核獎助學金」，而與黃韻玲、鍾興民兩位老師結緣，自華岡藝校畢業後她繼續升學，在文化大學讀了4個月的觀光系後，遠赴上海藝術大學繼續深造，卻因為疫情返台後，但也因此再度恩師鍾興民相遇，在對方鼓勵之下把之前的作品重整，短短1個月的時間就完成了首張大作《ABUS》，壓線報名金曲。來自花蓮布農族與阿美族混血的阿布絲，在首張族語、英語創作迷你專輯中，邀來A-lin、葛西瓦、呂薔等歌壇前輩一同合作。（圖／侯世駿攝）她在首張族語、英語創作迷你專輯中，與A-lin、葛西瓦、呂薔等歌壇前輩一同合作，她透露每一位合作夥伴都是她親自邀請，「唱酬就是用包紅包的方式給他們，過程中把他們當作哥哥姊姊來相處，所以合作起來不會有壓力」，直言錄音過程中深覺自己不能輸給前輩，「錄完之後我都會重新再唱一次，反而激發出自己潛在的能量」。提到專輯開門曲〈Binanua-az〉的合作前輩A-lin，阿布絲說兩人會熟識是因為自己翻唱了A-lin的歌曲〈摯友〉，「居然在IG上被原唱本尊稱讚，後來兩人還一起約到咖啡廳聊天」，生性幽默的阿布絲說，在A-lin赴約現身前，自己還腦補對方多種進場方式，「想說大明星究竟會用什麼樣姿態現身進去咖啡廳，結果還滿正常的，就跟一般人一樣」。阿布絲希望繼續推廣未來能繼續用音樂推廣族語。（圖／侯世駿攝）阿布絲說一見如故的兩人越聊越開心，之後還親自到她家作客，「有次約來我家，結果她超準時的，當時我還在洗澡就裹著浴巾頭上還有泡泡，以為是快遞送件就去開門了，結果是A-lin來了，還想說怎麼這麼準時」。阿布絲說小時候為了學族語是想聽懂大人講話，隨著年紀增長更覺得覺得族語不能流失，「我用自己的方式來學習族語，這次專輯中的歌詞用國語創作後，再請阿嬤翻譯，雖然就是會辛苦一些，但還是希望繼續推廣下去」。阿布絲坦言隨著金曲獎時間逼近，自己越來越緊張了。（圖／侯世駿攝）提到入圍4項金曲，阿布絲坦言：「一開始覺得覺得不緊張，隨著典禮時間逼近，現在開始緊張，每天都要叫一下抒發壓力，也讓自己心態調整一下。」愛搞笑的她更表示，雖然朋友說要平常心，但她告訴自己「沒有平常心、人生就是要有企圖心，不貪不貪全拿最好」。
星談心／FEniX夏浦洋暖心鼓勵李承隆 MAX成一日金句王
FEniX由陳峻廷（左起）、曹家齊、夏浦洋、李承隆及Max所組成，在2022年10月8日《原子少年2022飛向滿天星球演唱會》上公布團名正式出道。（圖／侯世駿攝）男團FEniX出身自選秀節目《原子少年》，今年4月推出同名專輯，短短不到1個月的時間，就創下實體銷售超越8千張的好成績，9月9日更將舉辦首次專場。從正式成團到發片這7個月時間，成員夏浦洋直言現在心態調整改變許多，陳峻廷則表示：「現在已經不會再淘汰人了，我們就是以FEniX團進團出，比賽的時期比較注重個人，成團後希望能跳脫出原子的光環。」MAX更補充說：「會努力把自己塑造得更好。」夏浦洋生性調皮愛捉弄人，每個成員都領教過。（圖／侯世駿攝）夏浦洋透露FEniX與其他團體不同之處，就是彼此間會開會討論大小事，而不是像是當時《原子少年》比賽一，顧好自己就好 ，「我們團的風格就是有事情就會一起開會」，陳峻廷也補充說：「因為發生一個問題就不是一個人的問題。」團員們間的好默契在訪問中展露無遺。陳峻廷認為組團之後比較不會重視個人，都是在為團體著想。（圖／侯世駿攝）彼此相處超過1年的時間，夏浦洋更自爆私下捉弄其他4位成員，「我這麼白目，滿喜歡就是跟人家相處的時候挑戰人家的底線，然後看一下，欸好像還可以再走一步，然後再多踩一步，等到他好像有點生氣的時候，我就退一步」。陳峻廷也補槍說：「就是正常人可能到別人的雷區的時候，發現不對就會收手，浦洋他會繼續在人家雷區裡面跳來跳去。」MAX也說：「浦洋非常勇於嘗試，只能說脾氣是可以訓練的、白目是可以收斂的。」夏浦洋更搞笑回應：「MAX不生氣就是對我的認可。」老家雖然住得比較遠，但Max只要一放假就會奔回老家。（圖／侯世駿攝）平常結束工作就會選擇好好休息、待在自我空間的MAX，卻遇到令人完全投降的夏浦洋，總是會挑別人在睡覺的時候打電話過去，說已經在對方家附近，想一起吃飯藉機聯絡感情，MAX說：「我老家住比較遠，第一次他來就覺得算了，就打發他一下好了，結果後來他越來越多次。」夏浦洋則說：「我是知道他放假一定會回老家，就是故意去找他吃飯，其實開車很快，而且他也都滿會招待我的。」曹家齊也透露：「有次打給浦洋，他回說正在跟MAX說要一起吃飯，但吃完飯就走了。」曹家齊從參加《聲林之王》再到《原子少年》，出道之路幾經波折終於撥雲見日。（圖／侯世駿攝）年紀最小的李承隆則表示，因為自己舞蹈底子不好，「在練新的舞蹈，跟大家練完後還會回家繼續練，隔天才能跟得上大家」，而此時夏浦洋都會暖心幫忙，更會對他說鼓勵的話。夏浦洋也說：「承隆舞蹈底子沒有那麼好，但學舞很快，他真的滿努力的。」對於最近因上節目宣傳大跳女團舞受到矚目，李承隆相當謙虛表示：「沒有特別去練，就是妝髮前兩個小時都會努力跳，大家喜歡的歌都會去聽，想說既然都聽了，就把它學起來。」而陳峻廷則滿是誇獎：「他很努力讓大家認識自己。」李承隆雖然年紀最小，但卻努力展現驚人毅力與學習力。（圖／侯世駿攝）能言善道的夏浦洋被問到覺得團員中誰進步最多？直指是MAX：「講話進步最多的就是MAX，以前在節目時等他講下一句話要等10分鐘。」陳峻廷也笑說：「他現在是一日金句王耶！」讓MAX哭笑不得表示：「我也不是刻意，就是…，不知道怎麼了就都講出來，這應該也算是成團7個月以來的最大成果。」男團FeniX在今年 9月9日將舉辦首次專場。（圖／侯世駿攝）
經典賽／中華無緣晉級…「小李飛刀」宣布退出國家隊 陳傑憲認：實力有差距
第五屆世界棒球經典賽A組預賽落幕，中華隊日前以大比分敗給巴拿馬後，接連2戰打線全開，先後痛擊義大利、荷蘭，後來居上以2勝1負之姿暫居分組第一。昨天（12日）關鍵一戰，中華隊對上古巴，最終以1比7輸球，無緣晉級複賽，但這次球員們拚盡全力，儘管最後無法取得東京門票，仍感動全台球迷。昨天對上古巴一役，中華隊一路被壓著打，到了第9局仍落後7分，但全場2萬名觀眾熱情不減，始終用盡全力幫球員加油。對此，這次擔任中華隊隊長的王威晨直呼感動，「我覺得我們真的都非常盡力了，在第二、第三場很完美的，詮釋不放棄這個精神，我覺得我們真的非常團結、非常團結」。第五屆世界棒球經典賽A組預賽落幕，中華隊遭淘汰。（圖／翻攝自陳傑憲【 C.H CHEN 】臉書）目前效力於中華職棒統一7-ELEVEn獅隊的「四爺」陳傑憲，今（13日）凌晨在臉書透露，「晚上在飯店收拾行李時，看著滿滿中華隊的裝備，才意識到真的要結束了。回想起大家去斗六報到時，彼此還不是太熟悉，經過了一段時間的磨合，大家的感情、氛圍越來越好～」。陳傑憲坦言，「到了官辦熱身賽時，自己的狀況真的不太好，還一度沒什麼信心～我知道短期盃賽，只有誰狀況好誰下，所以那時自己心態調整為即使在大賽前還無法調整好，我可以用其他方式幫助團隊，譬如在場下製造氣氛、幫忙隊友注意場上沒注意的事情等等…這樣也是在為團隊貢獻！」他強調，「這四場比賽打完，雖然結果不如預期，但過程是是美的。每場比賽滿滿的球迷大聲吶喊為台灣加油，聽了真的雞皮疙瘩。我想各國的好手都被我們的應援聲給震撼了吧。真的很榮幸可以跟各國好手互相競爭，雖然實力有點差距，但我們會努力縮短距離。」陳傑憲坦言中華隊實力和其他隊伍有差距。（圖／翻攝自陳傑憲【 C.H CHEN 】臉書）另外，本次中華隊陣中年紀最長的投手李振昌也透過「CTBCBrothers 中信兄弟官方頻道」表示，這應該是自己最後一次披上國家隊戰袍，因為球隊沒有晉級複賽，「那可能就在這邊就做結束了。」他提到，「今天投手也盡力了，打者也盡力想辦法得分」，然而棒球比賽就是有輸有贏，「我們會繼續再加油」。據了解，李振昌綽號「小李飛刀」，曾效力於美國職棒克里夫蘭印地安人隊、日本職棒埼玉西武獅隊，是第9位升上大聯盟的台灣選手，曾先後代表中華隊出戰北京奧運、第2屆經典賽、2019年12強棒賽等，以及今年的第5屆經典賽，擁有豐富的國際賽經驗，如今宣布卸下國家隊戰袍，無疑是中華隊一大損失。李振昌宣布未來將退出國家隊。（圖／翻攝自李振昌 C. C. LEE臉書）
結帳被小孩說「手長得很噁心」 身障男寬容吐30字：教育很成功…網讚爆
一名身障男在結帳買東西時，一個孩子看見他的手對他說「手長得很噁心」讓他當下無法反應，而家長則是直接把小孩抱回車上離開，沒有一句道歉，不過身障男的態度相當寬容，不少網友看到後紛紛讚賞。一名身障男在臉書《爆怨公社》發文透露，日前在結帳買東西時，遇到一名孩童看到他的手，直接對他說「手長得很噁心」，他坦言雖然早有心理準備會被說這種話，但他當下仍完全沒辦法反應，「他的家人應該也是嚇到，直接把小孩趕快抱回車上離開」。原PO透露，這種情況是他3年來第一次遇到，並表示「現在對於身障的教育真的很成功，三年才讓我遇到一個孩子對我這樣說。」貼文曝光後，立刻引起熱議，有網友留言緩頰「小孩子不會說謊，或是還不知道哪些話不能說」、「感覺小孩是無意的，也就直話直說而已」，原PO也回應「我的想法也是這樣，講話很直」、「（家長）看起來是嚇到啦，應該沒想到自己的孩子這麼敢說話」。也有其他網友認為「身教真的很重要，希望那位家長經過這次的事情回家可以好好跟孩子教育！自己也要心態調整！不是只有嚇到，而是要當下教育孩子」、「如果我的孩子直接這樣說，我會代孩子道歉」、「家長應該機會教育」。
IHG旗下五星級酒店臺灣首位女性總經理履新
台南大員皇冠假日酒店為IHG洲際酒店集團在臺灣唯一的皇冠假日酒店高端品牌，231間客房、4大主題餐廳、大型宴會廳與8間多功能會議室、完善的健身休閒中心等，2017年開幕至今屆滿5周年之際，第三任新總經理林欣怡2022年10月正式履新，是IHG洲際酒店集團在臺灣五星級酒店中首位女性總經理，希望透過她的帶領為皇冠假日酒店創造品牌的價值，並訴求體驗城市生活，全力支持臺南市政府的觀光政策，共同營造台南成為一生必造訪一次的旅人天堂，台南大員皇冠假日酒店也將是台南旅遊的住宿首選。拾階而上學養兼備 國際酒店專業經理人 台南大員皇冠假日酒店新總經理林欣怡Sarah，畢業於澳洲伊迪斯科文大學，因為喜歡與人接觸，嚮往成為服務業的一員，所以念了2年的工業與工程管理之後，改就讀酒店管理，從客戶服務開始，也做過總機、前檯、客房、業務、房務總監、駐店經理，再到全新酒店擔任籌備開幕的總經理，22年的豐富經歷成為國際酒店專業經理人，讓她可以快速掌握各部門的核心，選擇最佳的策略並加以執行。她認為只要心態調整好，凡事往前看，勇於嘗試，不斷挑戰現狀，自然可以克服不同的挫折與困難。她首要任務就是開放式創新改變、老文化翻轉延續，以IHG旗下高端皇冠假日酒店的品牌服務與臺南市政府攜手共創台南為「一生必造訪一次的旅遊勝地」。創新服務 再創佳績 笑臉迎人、充滿活力的林欣怡，儘管在大陸五星級酒店工作10餘年，骨子裡卻是滿滿的台灣魂，出生於宜蘭，自幼便喜歡海、親近水，所以水上運動成了她紓解壓力的管道，曬出一身黝黑的健康小麥膚色。她覺得海的遼闊，就算只是靜靜地欣賞，也能帶好心情；海納百川，有容乃大，帶給她沉澱思緒與領悟智慧的能量。過去在大陸內地工作無法天天親近海，只能透過游泳一解相思，如今能接任台南大員皇冠假日酒店總經理，坐擁無敵海景與生態綠廊，得天獨厚的優勢環境，讓她欣喜若狂。她表示，過去在山東曲阜籌備全新國際連鎖酒店時，創下3個月營業額就能達到損益兩平；在疫情艱困的期間回台接任新竹英迪格酒店時，依舊挺過危機，營收穩健成長。所以她有信心的表示，會用熱情的態度與積極的執行力帶領員工，創造幸福快樂的工作環境，員工自然可以熱情地提供專業的服務，落實「成為客人摯愛的傑出酒店」為目標，拓展國際視野，共同迎接來自全球各地的旅客。