思波綺瞬亮涼...
」 思波綺
熱爆怎麼救？涼感控快收！2025夏季5大神級降溫小物推薦：乾洗髮噴霧、涼感濕巾、曬後面膜全都必囤！
高溫爆表的2025夏天來勢洶洶，不只是氣溫逼瘋人，還有那止不住的汗味、油光、塌髮、黏膩後背…這個夏天要清爽過日子，真的要靠點「武器」。這次編輯實測推薦5款「涼感小物神隊友」，每一款都是真心回購等級，一噴一抹立刻退火降溫，還能隨時補救出油扁塌、清除汗味異味，全身從上到下維持體面又香香，讓你一整天涼涼的走跳不怕靠近！1.頭頂出油救星！日本樂絲朵-LUCIDO-L乾洗髮控油噴霧如果妳也是那種中午就瀏海塌一片、額頭一排油光的代表人物，這罐真的拜託收。主打瞬涼-5℃的「冰涼草本小蒼蘭」香氣版本，涼感一噴上馬上有感，髮根立刻回神、清香自然，蓬鬆空氣感馬上回來。更重要的是粉質細緻不留白屑，一整天下來香香的、髮根不塌，完全是通勤族救星。（圖／品牌提供）這次新版本特別升級涼感與香氣表現，連香味都經過設計，前調是草本清新感，後調的小蒼蘭優雅感讓人忍不住想靠近。加上瓶身輕巧好帶，直接放辦公室抽屜、隨身小包都OK，是那種「有噴有差」的第一線救援小物。5種香氣中這款「冰涼草本小蒼蘭」討喜又降溫，無論妝前髮型急救，還是午休補妝前都超好用。日本樂絲朵-L乾洗髮控油噴霧（圖／品牌提供）2. 臉、身、味道全KO的男香濕巾神物：GATSBY涼感系列夏天騎車、擠捷運、背包黏後背？這組日本國民品牌涼感系列真的全收。潔面濕巾可以秒去臉上油汗、身體用濕巾一張擦全身還防汗臭、再加上一瓶「激凍體用噴霧」，隨身噴一噴像背一台冷氣走路。重點還有聯名新香味「冰涼蘇打」與「薑汁汽水」，清涼又有童年感，出汗也香香不尷尬！GATSBY潔面濕巾、身體用抗菌濕巾（圖／品牌提供）另外值得一提的是「倒噴設計」真的很貼心！激凍噴霧能直接對準背後、肩膀、脖子噴灑，不需要找人幫忙。許多健身族、戶外工作者都靠這瓶維持清爽儀態；而濕巾版本紙質厚實，不是那種薄薄易破款，一擦就像沖完澡一樣乾淨，身體立刻少10度體感。炎夏出差、露營、運動後真的靠它救命！像是脫下安全帽熱到發瘋的時候或是戶外運動響力馬將溫，隨時一噴就是超冰涼！GATSBY魔法激凍體用噴霧。（圖／品牌提供）3.洗完真的有冰！思波綺瞬亮涼感N系列洗髮乳／潤髮乳一洗整顆頭都在發涼的感覺就是它。思波綺瞬亮涼感N系列洗髮乳／潤髮乳主打雙薄荷＋無矽靈清爽洗感，深層去油同時不乾澀，髮根蓬鬆＋髮絲柔順剛好拿捏。最加分的是它含有山茶花精油修護配方，曬後髮絲毛躁也能瞬間柔順亮澤，香味還超像高級SPA等級的柑橘花果香，是現在辦公室最多人默默在用的一組。思波綺瞬亮涼感洗髮乳 450ml / 300元、潤髮乳 450ml / 300元（圖／品牌提供）尤其推薦給早上趕出門來不及吹全乾的人，洗完頭髮不會黏膩、頭皮超清涼，連下午都還有那種「剛洗完頭」的涼感持續感受。潤髮乳質地不厚重、不會黏塌，是細軟髮也能安心用的水感修護型，加上山茶花精油成分，頭髮吹整後明顯比較滑順好整理。如果妳曾經覺得控油洗髮都偏乾，這組會讓你改觀！4.提神＋驅蚊！酷比涼 二合一清新薄荷精油棒（楊俊瀚聯名限定）這支泰國90年老配方的薄荷棒，現在進化超實用二合一版本，前頭聞香涼感馬上來、後端精油直接點塗太陽穴、肩頸或蚊蟲叮咬處，立刻降溫舒緩。這次還聯名台灣最速男楊俊瀚，超帥外包裝＋活動抽獎，運動控直接入坑。適合通勤族、開車族、學生K書提神用，一支多效完全不佔空間！酷比涼 二合一清新薄荷精油棒（聯名版／市售價格依通路為主）。（圖／品牌提供）而且這支小巧完全可以放進化妝包、口袋，甚至是掛在鑰匙圈上。重點是它完全不油、不沾黏，夏天用起來清爽無負擔。氣味方面除了經典薄荷味之外，還有一點點尤加利和薰衣草氣息，涼得剛剛好，不會刺鼻。有不少人直接買來放辦公室／車上／出國機上包，說是「夏日頭昏腦脹的急救魂」。5.曬後敏肌急救面膜：寵愛之名 亮白淨化黃金藻曬後面膜這片面膜是曬後4小時內的急救神品！主打四效合一：舒緩＋補水＋亮白＋修護，添加黃金藻＋Fresh’In Green+涼感因子，不刺激、無薄荷感，敏肌也能敷。質地是超隱形服貼的雲絲膜，臉曬到紅熱直接敷它，有涼涼水潤的療癒感，敷完覺得肌膚亮亮的！它的涼感不是那種冷辣的瞬間降溫，而是清柔慢慢釋放的舒緩水感，就像曬後幫肌膚灌進一瓶涼開水。很多網友分享說，曬完海邊、野餐、騎腳踏車回家立刻敷，第二天完全沒有暗沉或紅腫冒痘現象。加上成分天然溫和，孕期、醫美術後也能安心使用，是「全膚質急救type」面膜，夏天囤貨剛剛好。寵愛之名 亮白淨化黃金藻曬後面膜（4片 / 600元）。（圖／品牌提供）
天氣一熱就暴躁、易怒、煩！妳可能不是壞脾氣，是「情緒中暑」了！
每年一到夏天，整個人就像「行走的火藥桶」，一點小事就煩、一開口就吵，不是妳脾氣壞，而是妳可能「情緒中暑」了？醫學研究指出，高溫會影響大腦情緒中樞的穩定度，讓人更容易焦躁、怒氣值飆升，連平常小事都變成引爆點>_<，此時除了深呼吸、調整作息，更實際的是替自己換上一些「舒心系保養」單品，從身體降溫、肌膚舒緩、氣味療癒三方面入手，讓情緒不再中暑！（圖／取自Netflixkr IG）第一步：先穩定情緒敏感的肌膚推薦伊麗莎白雅頓的白茶長效保濕乳，特別適合油性肌與混合肌在夏天使用！質地輕盈，一抹即吸收，不悶不黏，主打120小時長效保濕，內含白茶植萃EGCG與紅藻、薑根等舒緩成分，不只能穩定曬後泛紅、緊繃，更能在高溫壓力下維持肌膚的光澤與彈力感，讓你「肌」情穩定、心情自然也跟著安靜下來。雅頓白茶長效保濕乳125ml／2,050元（圖／品牌提供）第二步：鎮定發燙的頭皮TSUBAKI思波綺的瞬亮涼感N系列，是夏日洗頭界的冷氣機代表，洗髮乳添加雙薄荷成分+山茶花精油，光是打開瓶蓋就涼意滿分，洗起來更是沁涼感直達髮根，能有效對抗油膩悶熱，同時深層清潔頭皮，洗後蓬鬆度提升、油味掰掰。更棒的是，它還有日系柑橘花果香，一洗就像在做SPA，讓人放鬆到連壓力都想沖掉。思波綺瞬亮涼感洗髮乳450ml／300元、思波綺瞬亮涼感潤髮乳450ml／300元（圖／品牌提供）最後一道防線：可隨身攜帶的降溫神器SEA BREEZE的「臉&身體兩用涼感濕巾」，每張濕巾200x250mm超大尺寸設計，一張就能從臉、脖子一路擦到手腳，立刻帶來如同洗完冷水澡的清爽感！濕巾內含薄荷醇成分與草本萃取(百合、薰衣草)，能同時降溫、去味又療癒神經，不論你是在通勤、戶外、運動後，擦一下就像「按掉暴躁開關」，氣味選擇也很貼心，無香、皂香、柑橘任你挑，男女都適用。SEA BREEZE臉&身體兩用涼感濕巾30枚入/包／145元（圖／品牌提供）這個夏天別再靠忍耐對抗壓力，把「舒心系單品」準備好，從身體降溫開始，把心情也一起冷卻下來~身體不煩、肌膚不躁，妳就能優雅又清爽地度過這個最容易「情緒中暑」的季節。
日本最夯超夯涼感小物TOP5！尤其這個濕紙巾、噴霧必須收夏天一定要有！
天氣高溫熱浪來襲，悶熱，出門走沒幾步路便汗如雨下，熱到爆炸！今年年初美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）預測：2024年有1/3的可能性會比2023年更熱，且2024年極高機率躋身有史以來最熱的5個年分之一。但是夏天戶外活動甚多，還是要提早備好日本超熱賣的涼感小物，或是讓身體降溫的保養品，才能維持肌膚溫度不發燒不發炎的狀態，讓你享受戶外活動不中暑！必備涼感小物1：臉和身體的溼紙巾日系品牌GATSBY每年夏日都會針對男生推出從頭到腳有感的清涼產品。讓容易黏膩跟出汗的男人們快速感受體溫下降，不會脾氣暴躁，心情受影響唷！像是GATSBY針對臉部推出涼感潔面濕紙巾，不織布材質搭配清潔成分，讓你溫和清潔肌膚同時，感受涼感配方讓臉部爽快冰涼，加上潔面濕紙巾有特殊網格設計，能帶走油光，油膩不見！另外，男生夏天身體容易大量出汗，因而有濃厚酸臭汗味，不但自己尷尬，別人也避而遠之，其實流汗時盡快擦去汗水，就可以有效降低臭味，也能維持肌膚清爽。GATSBY攜帶型的抗菌濕紙巾，擦拭汗水同時還能夠避免汗臭，還具涼感，可立即降低體表溫度，讓汗水不要一直飆出，輕鬆Get夏季好氣味！GATSBY體用抗菌濕巾（圖左）、GATSBY 潔面濕紙巾（圖右）。（圖／品牌提供）另外，寶雅首度推出2款「POYA WAY」拋棄式吸水柔膚浴巾組，非常適合大人小孩外出運動時使用，而且貼心分成2種不同的質感壓紋設計，使用天然植物纖維製成親膚，無添加螢光劑，可乾濕兩用，在材質上特別增厚8倍，主打超強吸水性，也相較一般的毛巾更柔軟親膚，另外像是旅行外出時也是最方便輕巧的一次性浴巾選擇，價格更是銅板價能輕鬆入手，內含一組柔膚毛巾及強力吸水大浴巾，多種用途一次享受！POYAWAY旅行盥洗吸水柔膚巾2入組(共2款 竹風/花語 )/59元。（圖／品牌提供）必備涼感小物2：頭皮冰凍噴霧艷陽高照下，頭皮是第一個被襲擊發熱照射的部位，即便載著帽子、撐傘，依舊能感受頭頂悶熱出汗，尤其是台灣有許多機車族通勤上課、上班，建議你先預防，學習日本男生的密技，使用頭皮專用噴霧型的涼感商品-GATSBY頭皮冰凍噴霧，內添加薄荷配方能降低頭皮的溫度、悶熱、出油，瞬間擊潰熱氣還能讓冰涼感持續，不含水分不會破壞髮型，噴霧越過頭髮直射頭皮，讓你整個人的頭皮涼爽、造型完美不變形！GATSBY頭皮冰凍噴霧。（圖／品牌提供）必備涼感小物3：冰涼身體用噴霧許多日本男生最愛的GATSBY魔法激凍體用噴霧，可快速降低體感溫度，具品牌測試平均下降11.6℃，噴上僅需停留幾秒，激涼感便隨之而來。尤其噴後再經微風吹拂，即可輕鬆感受到尖叫指數破表的冰涼感，身處熱血音樂祭等戶外活動，再也不怕熱辣天氣掃興。GATSBY魔法激凍體用噴霧。（圖／品牌提供）必備涼感小物4：身體涼爽凝膠另外，Aesop推出的曬後修護凝膠可以被身體肌膚快速吸收，能夠令肌膚清爽鎮靜。 苦橙甦活身體凝膠含有可軟化舒緩肌膚的蘆薈和泛醇成分，以及具有清涼作用的苦橙、葡萄柚和檸檬萃取，最適合在陽光照曬後、炎熱或潮濕的氣候下以及夏天使用，尤其將將凝膠放在冰箱中冷藏後再使用，更加清爽提神。Aesop苦橙甦活身體凝膠150ml/1,300元。（圖／品牌提供）必備涼感小物5：涼感洗髮精、潤髮乳日本沙龍級洗護品牌TSUBAKI思波綺夏天定番「瞬亮涼感」洗潤系列，今年涼爽升級登場，也是韓星李聖經自己夏季最愛的品項，讓你每天洗完頭，有如讓頭皮像是做了涼感SPA般清爽有感，當然也兼顧了受損髮絲的髮質，同樣具有損傷修護科技與黃金修護成分，更能滋潤修復受損髮質，讓炎炎夏日也能頭皮清爽、髮根蓬鬆、髮絲超柔亮！TSUBAKI思波綺瞬亮涼感洗潤具有去除頭皮油脂的高度潔淨效果，能完整去除堵塞毛孔的髒污油脂，讓頭皮清爽涼快有感，完美對抗熱浪來襲！香調為奢華山茶花混合清爽薄荷香，不但能擺脫臭油頭味和悶熱感，還能在髮絲甩動間散發清新怡人香！TSUBAKI思波綺瞬亮涼感洗髮乳(升級版)490ml/290元；思波綺瞬亮涼感潤髮乳(升級版)490ml/290元。（圖／品牌提供）必備PLUS+：涼感防曬噴霧大K KANEBO推出全新輕爽全方位UV噴霧，是KEVIIN凱文老師大推的品項，因為如水般舒適的噴霧加上高防曬係數，超級適合男生夏天在豔陽下跑業務或是工作外出時噴，尤其是男生最在意的頭皮老化、頭皮曬紅等問題，都可以透過這瓶噴一下，另外像是後頸、身體皮膚、臉部通通可以一瓶搞定，涼爽的質地，讓肌膚立馬舒爽！另外，上妝後的皮膚也可以使用，可以讓後續的補妝更貼妝！非常輕巧，攜帶方便！KANEBO全新輕爽全方位UV噴霧（陽光花香）SPF50＋，PA＋＋＋＋ 30ml /1,100元。 （圖／品牌提供、黃筱婷攝）
夏天必備的6款消暑涼感小物推薦！薄荷洗髮精、沁涼感防曬...一用真的體感直接降5度！
天氣越來越熱，又到了必須狂吹電風扇甚至冷氣吹整晚的時候了！幸好現在有越來越多涼感降溫小物可以當成消暑小幫手，因為有的還是數量限定，早買才能早享受喔。RMK平衡調理定妝噴霧(沁涼型)可以防脫妝的定妝噴霧，如果能同時賦予保濕又有清涼膚觸那該有多棒？RMK這瓶平衡調理定妝噴霧(沁涼型)就能實現妳的心願！極度細緻的噴霧不但可以持續妝效，還有著散發沁涼感的薄荷&西洋梨清爽香氣，不僅化妝後能使用，上妝前或外出隨時想噴噴都OK。RMK平衡調理定妝噴霧(沁涼型)50ml／1,100元（圖／品牌提供）裴風麗格劈啪緩毛慕絲這個特別適合脫毛後使用的護理慕絲，就如其名除了可以讓毛髮變得更細少，使用時還會發出很有療癒感的霹啪聲響，再加上有微涼作用，能夠幫助舒緩疲勞，非常推薦給需要時常久站或經常走路的女生。裴風麗格劈啪緩毛慕絲200ml／1,600元（圖／品牌提供）ALLIE持采舒爽柔肌UV高效防曬水凝乳ALLIE 2024夏季限量新品「持采舒爽柔肌UV高效防曬水凝乳」是女孩們夏天最需要的涼感防曬！添加有一抹舒涼的薄荷醇，以及長達8小時持久不黏膩又兼顧美肌作用的效果，擦起來還散發著綠茶檸檬香調的清新嗅覺感受，小編偷偷說:這款聽說連國民男神許光漢也偷偷愛用中喔>////<。ALLIE持采舒爽柔肌UV高效防曬水凝乳 60g／850元（圖／品牌提供）AHC超水感淨亮涼感防曬精華AHC考量到女生在夏天使用防曬保養時希望能有舒爽觸感的需求，特別研發此款能瞬降膚溫的超水感淨亮涼感防曬精華，超水潤的精露質地+淡斑透亮成分運用，讓妳的防曬擦起來就是比別人更厲害。AHC超水感淨亮涼感防曬精華SPF50+ PA++++ 40ml／900元（圖／品牌提供）思波綺瞬亮涼感洗/潤髮乳(升級版)添加有薄荷醇與胡椒薄荷萃取兩種薄荷複合物，讓頭皮清爽有感，洗完後到隔天早上也不會感到黏膩，輕鬆擺脫臭油頭味和悶熱感，好用到連韓國歐膩李聖經都說夏天最推這兩瓶，才能讓頭髮蓬鬆又柔亮。思波綺瞬亮涼感洗髮乳(升級版)490ml／290元、思波綺瞬亮涼感潤髮乳(升級版)490ml／290元（圖／品牌提供）LUSH涼の一服汽泡彈禮盒「涼の一服」是一個集合了冰涼、活力及清爽的浸浴三重奏，每個45克的汽泡彈均使用了啟發自傳統療法的原料，讓妳宛如喝一口英式紅茶，輕鬆就能轉換心情，在炎炎夏日中也可稍稍喘息。LUSH涼の一服汽泡彈禮盒／560元（圖／品牌提供）
梅雨季、夏季交錯，頭皮癢、頭臭味、掉髮、髮絲毛躁通通來！告別油頭、臭頭味和塌髮困擾，專家這麼說！
梅雨季、悶熱的夏季降臨，燥熱潮濕的天氣加上紫外線刺激等多重衝擊，不只讓整個人悶到不行，也容易造成頭皮油水失衡，濕疹、黴菌等敏弱問題發生。濕答答梅雨季的頭皮養護，必須要透過夏日頭皮保養程序與方式的微調，搭配使用含有舒敏植萃精油成分的養護產品，穩定頭皮髮根、提升髮膚防禦力！夏季首重頭髮頭皮補水保濕、溫和清潔梅雨時節的換季保養，請先做好頭皮清潔，雨水夾雜了許多看不見的髒污灰塵，容易造成髮膚敏感，建議無論是毛毛雨或是大雨，只要有淋到雨都請好好洗頭。同時，記得務必每日飲用2000cc的純水，並透過運動活絡身體循環，幫助毒素排出體外。做好清潔與內在保濕後，也別忘了搭配使用溫和且具補水功效的髮膚護理保養，幫助髮膚髮絲提升防禦力，維持健康平衡狀態。TipS1：洗頭前使用植萃精油 淨化養護頭皮換季頭皮困擾來自於頭皮生態圈失衡，尤其梅雨季節濕熱的氣候更容易造成頭皮壞菌增生，若沒有定期為頭皮深層清潔淨化、提供所需養分，就可能引發一連串的髮膚失衡危機！迎戰梅雨季的頭皮保養第一步，建議在清潔秀髮之前，使用擁有淨化搭配舒緩配方的前導調理— ASTERA紫苑草頭皮舒緩精油，含有紫苑草萃取精華及調理頭皮緊繃不適的薄荷與桉樹精油。使用前裝上按摩冰珠，搖勻瓶身後以畫圈按摩方式，將精油均勻塗抹於每一吋髮膚，並停留5至10分鐘待精油被充分吸收後洗淨，建議每週使用1至2次。Rene Furterer萊法耶 ASTERA紫苑草頭皮舒緩精油（圖／品牌提供）TipS 2：洗髮請選用舒緩型精油髮浴 建立頭皮防護屏障對抗梅雨季，洗髮請也要換季！幫頭皮和頭髮選出解除髮悶又能維持頭皮健康的成分和剛好的油水平衡！髮絲就能輕盈蓬鬆不扁塌！而且記住，頭髮一定要分兩次清潔，第一次清洗頭皮，第二次好好清潔頭髮，建議第二次清潔時，以指腹搓揉起泡按摩後，讓髮浴泡沫停留在頭皮上3分鐘進行厚敷，能幫助洗後頭皮髮根長時間維持清爽平衡。另外，接近夏季，頭皮出油多屑狀況就會越來越明顯，讓許多人有頭皮困擾！L′OCCITANE歐舒丹發現頭皮屑產生，是來自多種內在因素和環境因素共同作用，其中最大的關鍵有三：因為生活壓力造成頭皮屏障功能下降、皮脂分泌過多以及頭皮環境的真菌失衡。趁著夏天也全新推出「草本精華抗屑洗髮乳」，讓你不再雪花隨風飄，穿深色衣服再也不用很尷尬！L’OCCITANE歐舒丹打造清爽加倍、抗屑有感的「草本精華抗屑洗髮乳」，不含矽靈、不含硫酸鹽的配方，以溫和植物性潔淨成分為基底，傾注天然能量，以草本木質配上柑橘香調帶入洗淨，呵護頭皮與秀髮。L'OCCITANE草本精華抗屑洗髮乳300ml/980元。ASTERA 紫苑草舒緩髮浴能溫和清潔同時沁涼髮膚，舒緩髮膚不適狀態，去除髮絲不良氣味，洗後髮絲輕盈蓬鬆不扁塌。Rene Furterer萊法耶ASTERA 紫苑草舒緩髮浴 200ml/1,380元；600ml /2,300元。（圖／品牌提供）另外，如果一直覺得很燥熱，每天都感覺頭皮發燙、髮絲黏膩，或很怕臭油頭味飄散，試試日本思波綺每年夏天定番限量推出的「瞬亮涼感洗潤組」，能去除阻塞在頭皮毛孔中的汗水與油脂，讓頭皮不再油膩有異味，濕悶的夏天頭髮每日爽涼、煥然一新！添加高雅花果香調和清新薄荷，頭皮鎮定清爽不黏膩，洗完讓髮絲恢復光澤、髮根自然蓬鬆不扁塌。 TSUBAKI 思波綺瞬亮涼感洗潤組399元（內含：思波綺瞬亮涼感洗髮乳 490ml+思波綺瞬亮涼感潤髮乳 490ml）（圖／品牌提供）TipS 3：洗髮後塗抹頭皮精華 防禦更加乘髮膚就跟臉上肌膚一樣，需要塗抹保養精華，為肌膚補充養份。無論是換季期的敏弱狀態，或是濕熱氣候所造成的悶熱黏膩感，亦或是悶熱引發的濕疹等過敏問題，都能使用居家保養必備的ASTERA紫苑草舒緩凝露，除同樣含有紫苑草萃取精華、薄荷與桉樹精油，也添加了補水保濕三合一保濕聚合物，能立即舒緩受刺激所引起的紅腫不適感，解除頭皮緊繃，同時進行髮膚修護，快速穩定膚況，讓頭皮防禦力更加乘，即使是梅雨季也能輕鬆養出健康髮肌！專為現代人打造的多功能養髮精華，以完美比例揉合迷迭香、雪松、天竺葵、檸檬和蠟菊5種草本植萃精華油，結合西洋菜萃取、當藥萃取及甘草萃取3大植萃昇髮精華及維生素E，加上歐舒丹獨家特調沉靜舒適的綠葉木質調舒壓香氛，卸除整日疲憊，用完很放鬆。L’OCCITANE草本豐蘊養髮精華 50ml /1,380元。（圖／品牌提供）洗髮後分區均勻塗抹於乾淨頭皮上，無須沖洗。每週使用1-2次。採用新一代球型塗放器，能快速均勻塗抹，更服貼在頭皮，質地清爽好吸收，幫助頭皮降溫2.5度，髮膚立即擁有沁涼感。Rene Furterer萊法耶ASTERA紫苑草舒緩凝露 (免沖) 75ml/1,980元（圖／品牌提供）