急救用藥
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旅遊記得要準備！ 藥師列「旅行必備藥清單」安心出遊、健康返家
旅行出遊令人身心放鬆，然而旅途中的身體不適，不僅延誤行程，更令人遊興全無。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師許筑鈞指出，常見的狀況像是腹瀉、便秘、消化不良、暈車暈船、頭痛或是小感冒等，若能在出發前做好自我用藥的準備，便可及時處理，讓你安心遊玩，盡興而歸。牢記基本用藥6原則 避免造成身體傷害一、不服用來路不明或他人提供的藥物。二、注意藥品的保存條件，避免高溫、潮濕或陽光直射。旅遊地區的極端天氣型態，可能影響藥品的保存方式，應和藥師確認藥品適宜的儲存溫度。不需冷藏的藥品應放置在陰涼乾燥的小背包內，避免直射太陽，搭飛機時應置於隨身行李，以防在高空中的溫度變化。需隨身攜帶的藥品，尤其是緊急用藥像是氣喘吸入劑或硝化甘油，在旅途中應置於隨身小旅行包，以備緊急需要，避免遺失。三、出發前應確認藥品於保存期限內，且無變質或變色。四、旅遊藥品成分盡量以曾經服用過的成分為佳，以免造成副作用或藥物過敏。五、出國旅遊需留意各國對藥品攜帶的法規限制，以免觸法。六、兒童、孕婦、長者及特殊身體狀況，如洗腎病人更需謹慎，出發前應諮詢醫師或是藥師。完善用藥準備 安心出遊、健康返家一、個人慢性病用藥：若本身有高血壓、糖尿病、心臟病、氣喘、甲狀腺疾病等慢性病，務必攜帶足量藥品，且建議準備比實際行程多3至5天的藥量，以防行程延誤或突發狀況。藥品應保留原包裝與藥袋，並標示姓名與用法，出國旅遊者更建議攜帶醫師處方或診斷證明，以備通關或海外就醫所需。另外，應把現在正在使用藥品的名稱、用法、用量以及藥物過敏史列成清單隨身攜帶，當在旅遊當地發生藥品短缺需要購買，或是必須在當地就醫時，便能依照這份資料作為參考。二、腸胃道用藥：旅途中飲食變化大，容易出現腹瀉、便秘、消化不良或胃痛等問題。建議攜帶止瀉藥（如：吸附型或抑制腸蠕動之藥物）、腸胃蠕動調節藥、制酸劑或腸胃藥。若前往衛生條件較不穩定的地區，可準備口服電解質粉，以預防或改善腹瀉造成的脫水。腹瀉若伴隨高燒或血便，應立即就醫，不宜自行長期服藥。三、感冒與發燒止痛藥：氣候變化、長時間搭乘交通工具或作息不規律，容易引發感冒症狀。可準備退燒止痛藥（如：乙醯胺酚、布洛芬）、流鼻水或鼻塞藥、止咳化痰藥等。需避免同時服用多種含有類似成分的感冒藥，以免藥物過量造成肝腎負擔。四、過敏與皮膚用藥：旅途中可能接觸花粉、塵蟎、昆蟲叮咬或不熟悉的食物，進而引發過敏反應。建議攜帶口服抗組織胺藥物、止癢藥膏或低劑量類固醇外用藥。若曾有嚴重過敏史，應遵照醫師指示攜帶急救藥物。第一代口服抗組織胺藥物較容易發生嗜睡之副作用，若需自行開車者應避免使用。對於蚊蟲叮咬，也可準備防蚊液及舒緩紅腫的外用藥品。五、外傷基本急救用藥：旅行中難免有擦傷、割傷或扭傷情況，建議準備優碘或酒精棉片、紗布、OK繃、抗生素藥膏以及簡易彈性繃帶。還可攜帶肌肉痠痛貼布或消炎止痛藥膏，以減緩旅途中不適。六、特殊用途藥品：容易暈車、暈船者，可事先服用止暈眩藥。鎮暈劑須在搭乘交通工具前半小時至一小時服用，但青光眼、前列腺肥大或是腸蠕動不佳的族群，請諮詢藥師選擇適用成分。搭乘長途飛機者，可攜帶人工淚液預防眼睛乾澀。前往高山地區，可依醫師指示準備高山症預防藥物。出國至流行病區前，也應諮詢醫師或藥師是否需要施打疫苗或預防性用藥。【延伸閱讀】過年用藥怕踩雷？藥師教「3不原則」避風險 食藥署：舊藥也別亂丟出遊必備！五大旅行藥品清單https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67503
國防部公布全民國防應變手冊最新版本 今年頁數倍增！建議準備緊急避難包
台海情勢兵凶戰危，國防部13日公布「全民國防應變手冊」，相較去年版本僅23頁，今年增加至47頁，其中還新增「敵我識別」標題，並以圖示方式，納入解放軍各種服飾，供民眾辨別。此外，手冊也寫明「個人緊急避難包」所需內容物，建議民眾準備，可用於平時災難應變、戰時緊急狀況使用。國防部去年4月公布全民國防手冊範本，外界批評過於簡化，歷經1年多修訂後，昨公布最新版本，相較舊版23頁，新版達47頁，增加24頁，並新增「敵我識別」、「通訊傳播中斷應處」、「戰傷醫療急救」、「化災或輻射災害時的處置」、「即時掌握正確訊息的方式」等標題。在敵我識別頁面，以圖示方式刊載國軍陸、海、空軍及海軍陸戰隊服飾、階級臂章，以及警消服裝識別外，也納入中共解放軍「夏季作訓服」（叢林）、「冬季作訓服」（荒漠）、「蛙服」、「作訓大衣」等照片。全民防衛動員署處長沈威志指出，新版手冊透過跨部會整合防空避難處所、急救責任醫院、民生必需品配售及收容安置等地點於APP，便於民眾查詢；手冊並強調在戰時，任何有關國家戰敗或政府宣布投降等不實謠言，民眾切勿相信。手冊也提及戰時可能發生的8種狀況，此外，戰時若遭逢網路或通訊中斷，國防部將持續透過戰訊快報、廣播等傳播管道，發布相關國防資訊：並印行「戰訊快報」，導正國內外視聽，鼓舞民心士氣，支援軍事作戰任務。手冊中在緊急避難準備事項，寫明「個人緊急避難包」所需內容物，包含個人所需適量飲食（水、食物，如罐頭或易保存食物）、保暖用品（如睡袋、毛毯或禦寒衣物）、手電筒（含電池）、重要證件影本（身分證、戶口名簿、健保卡）、個人醫療用品（慢性病用藥、急救用藥、處方箋影本）、粗棉手套、哨子、簡易求生工具 (如小刀、開罐器、鋼製杯碗等）。
國防部公布全新「全民國防應變手冊」 48頁包含緊急避難包建議內容物
國防部全動署曾於2022年4月公告「全民國防手冊」範本，原意是想提供民眾在面臨軍事危機、大型災難時的緊急應變方式，但當時內容卻遭批評不符站時緊急狀況。在歷經一年多的編修後，國防部於13日舉辦記者會，由全動署物力動員處處長沈威志來說明全新的「全民國防應變手冊」。根據媒體報導指出，沈威志表示，這次的「全民國防應變手冊」總共分為「平時準備」與「戰時應變」兩大主題，其中在「平時準備」的範圍中，除了有教導民眾該如何準備個人緊急避難包外，同時也有教授民眾如何確定防空避難所、急救責任醫院、民生必需品配售佔等重要單位的位置。而在「戰時應變」的主題中，從最基礎的敵我軍服、警消服裝識別外，甚至就連緊急疏散避難、戰場維生應處、通訊傳播中斷應處、戰傷醫療急救、戰場危機處置、民眾對各類型災害應變作法，在手冊內都有清楚的說明。在於個人緊急避難包的部分，手冊內明載所需的內容物有個人所需適量飲食 (水、食物，如罐頭或易保存食物)、保暖用品 (如睡袋、毛毯或禦寒衣物)、手電筒 (含電池)、重要證件影本 (身分證、戶口名簿、健保卡)、個人醫療用品 (慢性病用藥、急救用藥、處方箋影本)、粗棉手套、哨子、簡易求生工具 (如小刀、開罐器、鋼製杯碗等)、行動電話、收音機 (含電池)等物。沈威志也表示，這僅是國軍提供的基本建議，民眾可以按此要領視情況進行內容物的調整。沈威志表示，這次的改版主要是增加文字敘述，同時透過適量的圖片輔助理解，而且針對各種嚴峻的環境下，提供較為詳細的應處方式，同時也整合了防空避難處所、急救責任醫院、民生必需品配售及收容安置地點等資訊在「消防防災e點通」App，便於民眾查詢。
心律不整急救用藥全台缺貨！胸腔醫急喊「無替代藥物」：嚴重只能電擊
台灣近年屢爆缺藥危機，重症胸腔科醫師蘇一峰示警，用於急救心律不整心跳加速的藥物「腺苷酸」（Adenosine），傳出全台缺貨，且無替代藥物。根據食藥署「西藥供應資訊平台」於4月28日發布公告指出，因「Adenosine注射劑型」藥品短缺，徵求有意願供應之廠商。蘇一峰昨（3日）在臉書發文表示，心律不整心跳加速的急救用藥「Adenosine」，全台各地也傳出缺貨，由於目前「無替代的藥物可以選擇」，他也只能用幽默的口吻提醒大家「最近不要心律不整喔！」蘇一峰透露，至於替代藥物的急救治療方法，包括腹部重擊、按壓頸動脈、頭浸冰水中和吸飽氣用力憋氣，這也讓他擔憂直呼，「到時候上急診班，治療心律不整變成跟格鬥打架一樣...」另外，有網友拋問可以電擊嗎？蘇一峰則回覆，「心律不整最後缺藥沒有辦法，就只好直接電擊了！」事實上，蘇一峰昨（3日）下午才發文提及，醫院最常用的口服抗生素「諾快寧」（Curam）也大缺貨，「很多病人的肺炎等等感染症治療都受影響了！」原先他想開立正常劑量的curam，卻因無藥可用被系統建議開小劑量替代，怎料小劑量curam也缺貨，只好開小兒科的水劑curam，不過系統立馬跳出提醒，不得開立給成人使用，「系統繞了一大圈，回到原點就是缺藥...」語氣充滿無奈。